第一篇：登山新聞稿

西和四中“攜手登山，健康你我”活動(dòng)報(bào)道

人聲鼎沸鬧山林，勇攀高峰爭(zhēng)第一。4月26日，天公作美，日麗風(fēng)和，西和四中工會(huì)組織的“攜手登山，健康你我” 登山活動(dòng)在風(fēng)景秀美的盤龍山展開。上午8時(shí)許，全校女教師聚集在校園廣場(chǎng)上，開始了登山活動(dòng)。

在歡聲笑語中，西和四中女教師沐浴著暖暖的陽光，迎著和煦的春風(fēng)，踏著歡快的腳步開始登山。美麗的盤龍山，山色蔥郁，空氣清新。廣大女教師精神抖擻地行進(jìn)在蜿蜒的山路上。在濕潤(rùn)的小路上，蘋果花潔白絢麗，花氣襲人，給人以驚喜，讓人留戀。女教師們?nèi)宄扇海w力充沛者快速猛登，經(jīng)驗(yàn)豐富者穩(wěn)中巧登，共同享受著踏青的快樂，呼吸著山間新鮮的空氣，放松平日緊張忙碌的心情。山路上大家的說笑聲，贊嘆聲和周圍的美景相融合，令我們瞬間忘記了工作的疲憊，艱難的登山也在女老師們的說笑聲中變得輕松起來。

此次登山活動(dòng)，不但促進(jìn)了相互間的交流，更增進(jìn)了彼此間的友誼。既讓女教師度過了一個(gè)愉快的周末，又使身體得到了鍛煉，充分顯示了攜手登山，健康你我活動(dòng)的意義。

第二篇：登山比賽

“慶三八”登山比賽

一、競(jìng)賽日期

2011年3月8日下午2：00開始

二、競(jìng)賽地點(diǎn)

青屏山

三、活動(dòng)線路

起點(diǎn)：西山停車場(chǎng)

終點(diǎn)：西山廣場(chǎng)。

四、競(jìng)賽時(shí)間安排1、2:00集合，發(fā)動(dòng)，熱身。

2、2：30登山。

3、5:30比賽結(jié)束。

五、競(jìng)賽辦法

共分兩組

135歲以下組（共六十三人）

235歲以上組（共五十一人）

六、注意事項(xiàng)

1、參賽選手必須身體健康，適合此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

2、參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)遵守大會(huì)須知并按照大會(huì)指定路線進(jìn)行比賽，如有違反規(guī)定者，將取消比賽成績(jī)。

七獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

每組別設(shè)一等獎(jiǎng)五名，二等獎(jiǎng)十名，其余均為三等獎(jiǎng)

組織競(jìng)賽委員會(huì)

救護(hù)：全體男教師 照相： 攝像：

賽前熱身： 賽后放松：

（帶一體機(jī)，碟片）終點(diǎn)記錄：

議程

第一項(xiàng)：張書記致詞 第二項(xiàng)：全體教師熱身 第三項(xiàng)：登山比賽第四項(xiàng)：西山廣場(chǎng)放松活動(dòng)第五項(xiàng)：朱校長(zhǎng)頒獎(jiǎng)

第三篇：登山計(jì)劃書

登山策劃書

一、活動(dòng)名稱：登岳麓山，了解麓山文化

二、活動(dòng)背景：

1、樹達(dá)學(xué)院坐落于岳麓山腳下，了解麓山文化，以及建院十周年，通過走岳麓，增加文化底蘊(yùn)。意在讓學(xué)員看的更高更遠(yuǎn)。

2、每個(gè)季節(jié)都有不同的感想，而秋季讓人對(duì)出行有了自然而然的親切感，秋天的山平添了許多凋零秋葉，紅葉滿地，我們登上岳麓山，感受自然氣息，融入自然。

3、正值重陽之際，傳承登山文化與歷史傳統(tǒng)。

三、活動(dòng)時(shí)間：2011年10月X日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：岳麓山

五、活動(dòng)人員：

1、理工系團(tuán)學(xué)兩會(huì)成員。

2、大

二、大三有意者。

六、活動(dòng)意義（目的）：

我系通過學(xué)生會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行登山活動(dòng)，可以豐富學(xué)生的課余時(shí)間，提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，促進(jìn)同學(xué)們掌握關(guān)于戶外運(yùn)動(dòng)的技術(shù)，有利于組織與學(xué)生之間的友好發(fā)展。另外，也培養(yǎng)同學(xué)們不怕苦，不怕累，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)互助的長(zhǎng)征精神，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極活躍的精神面貌。

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1、成員于早上7：00準(zhǔn)備備好物品在教學(xué)樓前集合。

2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù)。

3、隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)

間。

4、每組發(fā)放小旗，寫上“愛在樹達(dá)”之類的標(biāo)語。

5、登山。南門進(jìn)東門出，登山過程中建議各隊(duì)組織拉歌比賽。

6、到達(dá)峰頂，大家自由休息半小時(shí)，若時(shí)間允許就開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若登山用時(shí)過長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。

★備選活動(dòng)：

（1）隨機(jī)抽取班級(jí)文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演（類型不限）。（2）成員感言。每個(gè)人一句話來表達(dá)本次活動(dòng)的感想和收獲。

7、全體拍照留念。

8、返校。

八、活動(dòng)宣傳：

1、在學(xué)生活動(dòng)中心掛橫幅宣傳；

2、在人口密集區(qū)（食堂，宿舍，學(xué)校宣傳欄）張貼海報(bào)宣傳；

九、活動(dòng)的展開：

1張貼宣傳。

2、前期報(bào)名：因?yàn)榛顒?dòng)規(guī)定理工系團(tuán)學(xué)兩院必須參加，所以該活動(dòng)通知由主席或團(tuán)副傳達(dá)。并在教學(xué)樓前，由本部成員設(shè)攤召集大

二、大三的有意者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)填表報(bào)名，報(bào)名名額不限，但以自愿為原則。

3、贊助經(jīng)費(fèi)：本次活動(dòng)的贊助經(jīng)費(fèi)均由個(gè)人自行提供。

4、領(lǐng)隊(duì)安排：以小組為單位，分2-4組，每個(gè)小組5-10人，分別選出領(lǐng)隊(duì)和副領(lǐng)隊(duì)，主要負(fù)責(zé)全組的組織安全工作。組長(zhǎng)作為紀(jì)律主管，其他各組負(fù)責(zé)協(xié)助管理工作和組員聯(lián)系。

5、路線選擇：登山路線多種多樣，我們統(tǒng)一走一條路線。

6、不允許中途退出，進(jìn)行好思想教育工作。

十、活動(dòng)安全：

⒈我們沿著正規(guī)的道路前進(jìn)而不是抄小道，因此排除了很多的危險(xiǎn)。

⒉我們是團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，而且在隊(duì)伍的最前面和最后面都有跟隨，在路途中如有人有事離開

必須向組織說明原因和回來的時(shí)間，防止人員丟失。

⒊考慮到空氣的原因，也不打算安排野炊，排除了因失火帶來的隱患。

⒋登山是一個(gè)集體行為，整體的速度取決于體力最差的隊(duì)員。不要以為自我感覺體力良好而一往無前，忽視了落后的隊(duì)友。

⒌山間小路盡量走靠近山體的一側(cè)，而不是靠近懸崖的一側(cè)。并且盡量使自己的背包重心穩(wěn)定，雙手能夠空出來。

⒍活動(dòng)要求身著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，穿登山鞋或輕便的平底鞋。⒎集體決策，切不可擅自獨(dú)行。

十、注意事項(xiàng)：

1.戶外運(yùn)動(dòng)，服從領(lǐng)隊(duì)，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神； 2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險(xiǎn)； 4.集體決策，不要獨(dú)自行動(dòng)；

5.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走。

主辦方：樹達(dá)學(xué)院理工系學(xué)生會(huì)

權(quán)益部著

附表：

第四篇：登山感言

登山感言

登山是一種自我挑戰(zhàn)，是毅力的磨練，是體能極限的考驗(yàn)，同時(shí)也是智慧的體現(xiàn)。

每個(gè)星期，基本都會(huì)去爬一、二次山，是學(xué)校的課外活動(dòng)，也有體育課。

山，在我的心目中似乎僅僅只是一種實(shí)體，一種既給我生活饋贈(zèng)同時(shí)又給我體能消耗的實(shí)體。

山對(duì)于我們，是一種希望，也是一種挑戰(zhàn)。在這種挑戰(zhàn)中，我們也感受到了成功的喜悅！

雖說鳳凰山的景色并不特別，但是它卻讓我感受到了同學(xué)的友誼，師生的關(guān)愛，是一種別樣的風(fēng)景！

一年一度的登山比賽，大家都是興致勃勃的，抱著奮力向前沖的心態(tài)，登上山頂。在那一刻，雖然很累，但它給我們一種很清新的感覺，就是你征服了它。我深深地呼吸著，聞到了春天的味道，好舒服哦！

汗水的付出，總會(huì)有收獲！路途中遇到了很多的人，聽到了很多有趣的事，上山的人總是要是問下山的人路還有多遠(yuǎn)，下山的人總會(huì)說“不遠(yuǎn)了”，結(jié)果自己爬上去的時(shí)候感覺很遠(yuǎn)，但最后到達(dá)終點(diǎn)覺得其實(shí)也并沒多遠(yuǎn).......登山的過程其實(shí)就如人生路途一樣，我們永遠(yuǎn)都不會(huì)知道前面是什么，有什么，但只有自己走過了才會(huì)明白。青年時(shí)的生命正在漸行漸遠(yuǎn)，這時(shí)對(duì)人生充滿了歡笑和期待，面對(duì)形狀怪異，奇峰聳拔的高山自有一種征服的欲望，并為著這欲望而激情滿懷，奮力攀登！而壯年卻是一個(gè)人生命過程中的鼎盛時(shí)期，無限風(fēng)光，在頂峰”，這時(shí)的你已拼盡全力登上了山頂，飽覽了山頂?shù)娘L(fēng)光，盡收了山野的美色，陶醉在美景的懷抱之中！但，千萬別沉醉，這時(shí)的你已逐漸步入了人生的衰老期，山頂風(fēng)光，固然美麗，值得留念，然而下山的路依然難行，懂得適時(shí)放棄，又何嘗不是一種明智的美麗呢？

登山的過程是一種積極向上的過程，人生像似爬山，雖然險(xiǎn)境環(huán)生，但當(dāng)你一旦攀登上山頂去俯瞰四周時(shí)，就會(huì)感到自己的付出所值，心中會(huì)充滿了自豪與喜悅！

第五篇：登山講話稿

登山講話稿

大家早上好！很高興和大家一起來到震雷山，參加這次登山活動(dòng)。活動(dòng)開始之前，首先要代表公司感謝每一位努力工作的同事。這段時(shí)間，大家辛苦了！

這次登山活動(dòng)，旨在加強(qiáng)各部門之間的溝通和交流，進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，豐富我們員工的業(yè)余生活。在這里提醒各位，要注意登山安全，文明登山，友誼第一，重在參與！

最后祝愿今天的活動(dòng)圓滿成功，謝謝大家！