第一篇：電腦使用倡議書

電腦使用倡議書

親愛的全體同學：

當今的大學校園，電腦已十分普及化，網絡也日益深入同學的生活，成為學習生活不可或缺的一部分。電腦的普及，網絡的發展，對大學生的學習生活提供了極大的便利。但是，有些同學沒有正確對待電腦和網絡，沉迷于各類電腦游戲以及網絡聊天。長時間甚至通宵上網或玩游戲不僅搞垮了身體，還使學習成績一落千丈，有些已經到了降級、甚至退學的地步。科學合理使用電腦，以“綠色網絡”的標準來規范自己的行為，日益被提上日程。有鑒于此，我人文與法學院特提出以下倡議：

第一條 本辦法適用于全日制本科生

為保證公平性，與本條例的普遍適用性，要求全體體同學共同參與，共同遵守此規定。

第二條 為營造良好的學習生活環境，營造文明和諧的宿舍環境，學生應養成按時熄燈就寢等良好的生活習慣

電腦已經成為生活中不可或缺的組成部分，但是電腦對于我們始終是一種工具性的存在。而無節制的使用電腦卻能造成學業和身體地迅速下滑，因此我們應當正確地對待娛樂和學習，不能舍本求末。我們還要合理安排上網時間，在上網娛樂和學習兩者間取得平衡。只有這樣我們才能擁有正確利用電腦的基礎，使電腦最大限度的促進我們的發展。

第三條 除畢業班外所有學生宿舍從周日到周四實行分時段計算機關機制度和熄燈制度許多同學沉迷網絡的特征之一就是無休止的上網。有時，為了上網或打游戲，可以放棄睡眠和健康，甚至可以放棄上課。學習上無法完成專業教學進度，身體上又日益虛虧，這樣的大學生活是令人遺憾的，也不是一個合格的求是學子的所為。上網的時間必須要有控制，當然這也視個人情況而定，上網時間不能占用正常上課、學習和自修時間，也不能占用睡眠時間，更不能影響他人的休息，建議不要連續兩個小時以上面對電腦。

第四條 關機、熄燈休息時間為晚上12點至次日早上7點

良好的休息習慣能讓我們一整天都精神充沛，更有利于我們的身體健康，更有效率的學習。此外，宿舍時一個集體環境，為了不影響他人的休息時間，為了每個人的利益都能有所保證，我們必須要有共同意識，形成統一規定。故希望同學們自覺遵守此規定。

第五條 個別同學因學習需要在上述時段在宿舍使用計算機的，應經宿舍全體成員商議后共同簽字，并由任課老師或指導老師同意后，有學校審批備案。

為充分體現人文精神，體現和諧理念，充分尊重同學的需要，故制定此規定，望同學們自覺遵守，第六條

學生在上述時段違規使用計算機的，一經發現，做如下處理：違規一次給予口頭批評教育，一學期累計2次給予全院通報批評，一學期累計3次給予全校通報批評，累計5次以上(含5次)給予警告處分。

為保證規定的順利進行，讓全體同學的利益得到充分的尊重，故必須有一定的懲罰措施，希望同學們自覺踐行自己的義務，維護自己的權益，總而言之，我們要以正確的心態對待電腦使用，認識到電腦是為了學習，不是為了游戲和聊天，沉迷于網絡更不是一個大學生應有的作為。我們應以學業為重，以身體為重，珍惜眼前的青春年華，認真學習專業知識，大力提高各方面的素質，成為社會主義事業合格的建設者和可靠的接班人！

同學們，計算機帶給我們一幅全新的生活畫面，同時，美好的生活也需要我們用自己的美德和文明共同創造，讓我們共同響應華南農業大學學生計算機使用管理暫行辦法，從我做起，從現在做起，自尊、自律，文明上網。

第二篇：關于合理使用電腦和網絡的倡議書

關于合理使用電腦和網絡的倡議書

親愛的同學們：

在這個信息飛速傳播的時代，電腦和網絡的出現無疑為我們的生活提供了極大的便利。合理使用電腦，有效利用網絡資源能夠為我們的學習生活帶來有益的幫助。然而，在我們的校園中，沉迷電腦游戲、熱衷網絡聊天等情況時有發生，對我們的身心健康和學業發展造成了不可忽視的負面影響。為了讓同學們擁有健康、有序的生活，××分院特別向全院同學發出以下幾點倡議：

第一、明確合理使用電腦和網絡對于我們的意義。不可否認，如今電腦和網絡已經成為生活中不可或缺的組成部分，但是對于我們應始終是一種工具性的存在。作為一名合格的大學生我們應當正確地用電腦和網絡輔助我們的學習生活，正視虛擬網絡世界，不能把其與現實世界混為一談。只有這樣，我們才能培養正確利用電腦和網絡的態度，使網絡最大限度的促進我們的發展。

第二、正確對待電腦和網絡娛樂資源。勞逸結合、寓教于樂是我們所提倡的健康的學習工作方式。適度娛樂能緩解生活中的壓力，也為后續的學習和工作提供了能量。然而過度沉溺于電腦和網絡娛樂資源（如電腦游戲、網絡游戲、在線聊天、看電影等）不僅不會讓我們感受到娛樂帶來的快樂反而會玩物喪志。只有正確對待電腦和網絡娛樂資源我們才能真正的得到受益。

第三、合理安排上網時間。無節制的上網在造成學業迅速下滑的同時也使我們的身體狀況越發不容樂觀。因此我們必須合理安排上網時間，在上網和學習兩者間取得平衡。只有通過合理安排上網時間，我們才能做到有效率的使用網絡資源并使其真正地為生活帶來便利。周一至周五，每天的上課時間（包括晚上公選課）內，除了用于學習，按照有關規定，學生不得使用計算機用于游戲，看電影等非學習之用。（注：

1、上課學習時間為上午8：10—11：50，下午13：30—17：10，晚上：18：30—21：05。

2、周日到周五晚上10點半之后，學生不得使用電腦用于娛樂和游戲。）

我們向全院學子倡議：讓我們回收那些曾經被電腦“控制”的休息時間，用來洗滌疲勞，整理心情，走出寢室，離開電腦，擁抱藍天，做一做久違的事情吧??“朋友是比電腦更寶貴的資源。”大學的生活如此豐富多彩，青春的我們正當美好年華，讓我們去擁抱青青小草，去體驗粼粼波光，去感受碩果累累的富足金秋。

××分院學生工作辦公室

××分院公寓管理辦公室

××年×月×日

第三篇：電腦使用管理制度

某公司

計算機使用管理辦法

為規范我公司計算機的使用與管理，提高工作效率，使計算機更好的發揮其作用，特制定本辦法。

一、各辦公室配備的計算機及其外部設備實行定位安裝、定位使用、定人管理。

(1)未經總經理批準，任何辦公室不得自行調換、拆卸、處理計算機及附屬設備。

（2）未經領導批準，不得挪作他用或借給他人使用；無論是本單位，還是外單位人員，凡與本辦公室無關人員，嚴禁上機操作。

（3）實行使用人負責制，多人共用一機的，除指定專人負責外，其他人亦負有日常維護、保養責任。如因保管不當造成電腦被盜或因使用不當、違規操作等造成電腦損壞的，由使用人負責。

二、計算機是公司員工教育學習、后勤管理、處理信息和整理資料的重要工具，嚴禁在工作時間利用電腦玩游戲、看影碟、炒股票、聽音樂或進行其它與工作無關的活動；嚴禁利用網絡制作、復制、查閱和傳播宣傳封建迷信、淫穢、色情、賭博、暴力、兇殺、恐怖、教唆犯罪的內容、訪問不健康的網站，一經發現嚴肅處理。

三、使用人員要加強計算機知識的學習，按規范要求正確操作使用，定期進行系統軟件與硬件的維護，不得將來歷不明的軟件裝入機器運行，防止染上“病毒”；確有必要連入的必須事先進行病毒掃描，不得使用未經病毒檢查的軟盤。在計算機使用過程中要做好數據備份工作。樹立保密意識，定期檢查各項安全保密措施，發現隱患及時報告、及時采取措施，防止公司機密信息泄露。嚴格遵守保密制度，工作人員不得將保密文件資料上網共享。

四、計算機應由公司聘請專業人員負責安裝相應軟件。嚴禁私自安裝聊天、游戲等網上下載的與工作無關的軟件，如因私自安裝無關軟件造成電腦系統損壞的，由當事人負責維修或賠償損失。

五、計算機設備的配備、更新、維修和報廢都須上報公司。嚴禁私自拆卸電腦，調換配件。一經查實，按損壞程度進行相應處理。由于操作不當造成硬件損壞，由個人自行維修或賠償等值同類硬件。

六、公司聘請外來專業人員負責安裝軟件或進行計算機維護工作時，須有行政人事辦人員陪同或認可。

七、操作計算機要嚴格按操作規程運行，不用力敲打鍵盤和隨意開關電源；下班要切斷計算機電源開關，關好門窗，方可離開；因操作不當造成損失的，追究當事人的責任。

八、計算機周圍應保持干燥，不應把裝水的容器放于桌上。注意計算機用電安全和防火、防潮，做好辦公室衛生清潔工作，確保計算機有一個安全的運行環境。

九、計算機資源緊缺時，遵循緊急事務優先原則協商解決。

十、計算機硬件及其配件添置應列出清單報行政人事辦，在征得公司領導同意后，由行政人事辦負責進行添置。

十一、因操作人員疏忽或操作失誤給工作帶來影響但經努力可以挽回的，對其批評教育；因操作人員故意違反上述規定并使工作或財產蒙受損失的，要追究當事人責任，并給予經濟處罰。

處罰辦法: 下班后未關主機與顯示器二次警告后,不改正的罰款 50元

播放反動、黃色音像、訪問不健康的網站的罰款 50元 違反專機專人使用的原則一次警告后,不改正的罰款 50元

用電腦做工作已外的事警告后不改正的通報部門主管 已上罰款做為公司購買殺毒軟件的基金。

十二、本規定自公布之日實行，由行政人事辦負責解釋。

行政人事辦公室 二0一0年一月二十日

第四篇：電腦使用注意事項

DELL電腦使用注意事項

1.筆記本：需要前往所在城市正規戴爾授權服務中心全國聯保，整機小硬件質保一年，主要硬件質保二年。系統一年內免費重裝系統刷機，第二年起收費價格不等30元50元100元價格據消耗時間所定此為人工勞動費成本。

2.關于電腦充電，當電腦提示電量極低時，要及時充電，充滿為止。可以在電腦剩余20%，50%都可以充電這樣充電反而可以延長電池的壽命。不要等電池紅格再充電，也不要一直充著，充滿記得拔掉就可以了，在使用狀態下可以繼續邊充電邊使用，此時，電腦使用的是直流電不會使用電腦內部電池所儲存的電量。

3.殺毒軟件只可以有一個（建議安裝電腦管家或360管家中的一個），一臺電腦不要出現兩個殺毒軟件或多個殺毒軟件，同時存在多個殺毒軟件電腦會出現不能正常運行。

4.安裝CAD、設計類軟件時要把電腦自帶的殺毒軟件關掉或卸載。

5.電腦關機注意關機時屏幕關閉后停留10秒后，再合上蓋（或者是看大寫鍵盤燈，怎么按都不亮了鍵盤不通電了，就說明已經完全關上了就可以合蓋了）。如果屏幕關閉后不等機器大寫鍵盤燈完全不通電了就直接合蓋，容易出現系統錯誤。這時再開機屏幕是黑的光有一個鼠標鍵頭的情況，或者是開機后電腦顯示提示修復系統。錯誤關機造成的情況補救辦法可以強制關機兩三次后一般就可以進系統里就恢復正常了。如果還是無法進入系統可以按照下面的系統還原步驟進行重裝系統恢復出廠設置在后邊有寫到具體的操作步驟。

6.電腦升級更新時一定要升級更新完整,中間不能中斷。否則，會造成再次開機開不開。

7.關于恢復出廠設置/重裝系統有兩種方法：第一種方法：(電腦中的格式化一鍵還原）步驟：鼠標放在屏幕的左下角四方框，windows圖標→點擊“設置”→找到最后一項的點擊“更新和安全”→點擊“恢復”→找到重置此電腦下面的開始點擊“開始”→點擊“刪除所有內容”→點擊“所有驅動”→連接電源開始恢復。第二種方法：開機按F12倒數第二項Os.Recovery→回車找到還原系統→打回車→立即還原→下一步跳過→是。

8.系統重裝顯示1%-100%走完100%后會自動重啟電腦→電腦重啟

后會需要設置系統（以下會有特別詳細的幾個步驟）一句話為了節省時間可以跳過的可以不填寫信息直接點擊跳過/下一步。

第一步：出現“你的區域是否設置為中國”點擊是，第二步：“你的鍵盤是否設置為微軟拼音”，點擊是，第三步：“你還使用其他鍵盤輸入嗎”點擊跳過，第四步：“現在讓我們一起連接到網絡吧”點擊我沒有intenet連接，第五步：點擊繼續執行有限設置（不要點擊“立即連接”網絡），第六步：“WIN10許可協議”點擊接受，第七步：“輸入你賬戶的名稱”點擊輸入DELL，第八步：“輸入你賬戶的密碼”點擊輸入設置的密碼或直接跳過點擊“下一步”，第九步：然后點擊是，第十步然后點擊接受，第十一步：再次點擊接受，第十二步：然后出現“支持和保護”需要輸入名姓區域電子郵件地址為節省時間可以直接跳過點擊下一步，第十三步：繼續點擊下一步

第十四步：進入系統后桌面圖標只有兩個圖標（一個垃圾簍一個IE瀏覽器）→在桌面空白處點擊鼠標右鍵→選擇個性化→主題在桌面空白處點擊右鍵～個性化～主題～下滑找到桌面圖標設置～勾選上計算機、控制面板、回收站～確定～點擊控制面板～程序～卸載程序～找到紅色狐貍頭圖標McAfeeSEcurity點擊右鍵卸載此殺毒軟件，（備注：電腦管家，360電腦管家，魯大師，金山毒霸都屬于殺毒軟件，一臺電腦不可同時存在兩個或三個四個殺毒軟件，一臺電腦最好只用一個殺毒軟件，多出的要卸載掉直至電腦只留一個殺毒為止。

9.軟件下載方法如果在官方的網頁界面下載，就不會帶很多插件和游戲軟件和垃圾廣告，在官網下載的步驟以下面圖片中操作為例

第五篇：電腦使用教案

第一單元 我的電腦世界 活動一 初識我的電腦 教學目標：

1、了解計算機及其應用；認識計算機硬件組成

2、掌握鼠標的基本操作

3、培養學生對計算機的興趣和正確使用計算機的意識 教學重點：

1、認識計算機硬件組成

2、掌握鼠標的基本操作

教學難點：

1、硬件與軟件的區別

2、雙擊操作

3、學生行為習慣培養 教學過程：

一、導入：

（出示計算機照片幻燈片）同學們，馬上就要和計算機交朋友了，你們是不是很興奮？第一次接觸計算機可能會覺得它很神秘，沒關系，千里之行始于足下，只要大家認真學習，就能一步步了解它，熟悉它，掌握它。今天我們就來初識計算機。（板書標題）

二、新授：

（一）計算機在生活中的應用

師：那么同學們，你們對計算機了解多少呢？你知道它都有什么用途呢？ 生：聊天，查找資料，聊天，玩游戲等

師：（總結，幻燈片出示計算機應用的圖片）同學們說了很多計算機的應用，我們一起來看看吧。在醫院中，計算機可以用來給病人做檢查

（二）計算機硬件的組成

師：計算機的本領可真不小，下面我們就來認識認識它吧。你知道計算機有哪些部分構成嗎？ 計算機由硬件和軟件兩部分組成的。所謂硬件是指我們能夠看得見摸得到的，而軟件是看的見摸不到的。軟件在以后學習中我們會慢慢遇見。師：那么計算機硬件有哪些呢？

生：主機，顯示器，鍵盤，鼠標，音箱，麥克風等。（師邊指硬件設備邊講解邊板書）

師：計算機的硬件都有各自的作用，鍵盤，鼠標和麥克風等是向計算機中輸入的，我們叫輸入設備，顯示器，音像是供計算機向外界傳達信息的，我們叫輸出設備，而主機是幫助計算機思考和處理問題的，是電腦的大腦。（邊講邊板書）

師出示計算機組成的圖片，標號，讓學生按照號的順序來說說計算機硬件（鼠標放在最后面）

（三）鼠標的操作鼠標的操作鼠標的操作鼠標的操作

師：今天你們知道了這么多計算機的硬件設備，下面我們就來學習使用其中的一個------鼠標。首先我們先來認識一下鼠標。1.認識鼠標

師：你們知道通常鼠標有幾個鍵子？生：三個

師：請你快速找出你的鼠標的三個鍵子，下面我們來看看鼠標的握法。（幻燈片出示鼠標外形圖和鼠標的握法圖片）

師：同學們拿出鼠標來操作一下，跟老師一起來感受一下。食指按下鼠標左鍵 中指按下鼠標右鍵 食指快速按鼠標左鍵兩次

2、鼠標的使用方法（2）單擊（3）右擊（4）雙擊：快速連續按鼠標左鍵兩次（5）拖動 首先握著鼠標在空出操作一下，再切換學生機，讓學生更教師的要求操作（將鼠標指向我的文檔，在桌面空白處單擊，指向我的電腦并單擊，雙擊我的電腦，單擊關閉，右擊我的電腦，右擊空白出，單擊屬性，單擊關閉）最后學生自己練習（3、游戲練習鼠標操作：講解游戲的打開和操作

（四）正確使用計算機計算機不同于一般的家用電器，使用不當很容易損壞，因此，我們在使用計算機是要養成良好的操作習慣，愛護計算機設備。逐條讓學生讀一下。

三、小結

今天我們認識了計算機，還知道了計算機的硬件組成，和鼠標的操作。下面來看看我們的收獲吧。書第五頁。板書： 初識計算機

一、計算機及其應用

二、計算機硬件組成 主機 顯示器 鼠標 鍵盤

三、鼠標操作

四、正確使用計算機

活動二 初用我的電腦

【教學目的與要求】

了解操作系統的特點和發展歷史，掌握Windows的常用術語，掌握Windows的基本操作，掌握資源管理器的操作，學會文件管理方法，學會磁盤管理，掌握系統的設置方法，了解控制面板的使用，學會使用Windows的自帶程序，了解打印機和掃描儀的安裝、設置和使用。

第一節 Windows介紹

一、Windows的特點

1.界面友好

2.多任務系統

3.支持多屏幕顯示

4.網絡管理方便、安全

5.設備管理功能強大

6.與Internet的集成

二、啟動Windows XP Professional

計算機啟動后將出現“登陸到Windows”對話框，輸入正確的用戶名及密碼，“確定”即可進入到Windows系統。

三、Windows 的桌面

Windows系統登陸成功進入到的第一個界面稱“桌面”，系統安裝完成后桌面上一般形成以下幾個圖標。

1.我的電腦：管理計算機內的所有資源

2.我的文檔：用戶文件的管理

3.網上鄰居：網絡瀏覽及文件共享

4.IE瀏覽器：啟動網頁瀏覽器以瀏覽網頁信息

5.回收站：存放被刪除的對象及對被錯誤刪除對象的恢復

四、關閉Windows

通過Windows系統的關機命令來正常關閉計算機。

開始→關機→選擇“關機”→確定 第二節 Windows窗口

一、窗口的組成 窗口是Windows系統的特點，窗口的基本組成部分都一致，二、窗口的基本操作

Windows窗口可以根據需要進行各種調整以方便使用：

1.最小化

2.最大化

3.還原

4.關閉（快捷鍵：Alt+F4）

5.調整窗口的位置

6.調整窗口水平方向、垂直方向或任意方向的大小

7.層疊窗口

8.橫向平鋪窗口

9.縱向平鋪窗口 第三節 資源管理器

Windows資源管理器是一個樹型結構的文件管理系統，窗口啟動后分左右兩個窗口，左窗口稱為文件夾窗口，右窗口稱為文件窗口，可以很方便地查看驅動器、文件夾與文件之間的相互關系。

一、啟動資源管理器

常見資源管理器的啟動方式有以下幾種：

1.開始→程序→附件→Windows資源管理器

2.右擊“開始”按鈕選擇“資源管理器”

3.右擊“我的電腦”選擇“資源管理器”

二、創建文件夾

左窗口選擇目標文件夾，右窗口空白處右擊選擇“新建→文件夾”，或文件菜單下選擇“新建→文件夾”即可。

三、文件或文件夾選擇

文件或文件夾的選擇根據需要有以下幾種選擇方式：

1.選擇一個對象：單擊

2.連續選擇多個對象：先選第一個對象，按Shift鍵選擇最后一個對象

3.選擇多個不連續的對象：先選第一個對象，按Ctrl鍵選擇其它對象

4.全部選擇：編輯菜單下的“全選”命令或Ctrl+A

四、復制、移動文件和文件夾

文件或文件夾的復制或移動操作幾乎完全類似

1.選擇對象

2.選擇編輯菜單或右鍵菜單下的“復制（或剪切）”命令，或選擇工具欄上的“復制（或剪切）”按鈕

3.選擇目標位置，選擇編輯菜單或右鍵菜單下的“粘貼”命令，或選擇工具欄上的“粘貼”按鈕

五、刪除及還原文件或文件夾

文件或文件夾的刪除方法完全相同

1.選擇對象

2.選擇編輯菜單或右鍵菜單下的“刪除”命令，或選擇工具欄上的“刪除”按鈕

Windows環境下文件或文件夾被刪除后，首先被放進了回收站，恢復的方法為：

1.打開回收站

2.選擇需要恢復的對象

3.選擇文件菜單下的“還原”命令，或選擇窗口內的“還原”按鈕

六、文件及文件夾重命名

選擇對象，選擇文件菜單或右鍵菜單下的“重命名”命令，對象名稱反白顯示，輸入新名稱即可。

七、搜索文件和文件夾

Windows環境下提供了搜索功能，可以根據用戶的需要，對文件或文件夾進行搜索，具體方法為：

1.開始→搜索→文件或文件夾

2.在“搜索結果”窗口里，可以根據文件或文件夾的名字、包含的文字、具體的搜索范圍，以日期、類型、大小等方式進行文件或文件夾的搜索。

第四節 任務欄及桌面

一、任務欄

一般情況下，任務欄位于屏幕的下邊，分為：“開始”按鈕區、快速啟動欄區、任務區及狀態區，根據需要可以單擊任務區空白位置并拖動將任務欄拖動到屏幕的四周，移動鼠標到任務欄的邊緣上鼠標變為雙向箭頭拖動可以改變任務欄的大小。

二、桌面屬性

用戶可以根據自己的愛好和要求設置個性化桌面

右擊桌面空白位置選擇“屬性”命令，在出現的窗口中可以在“背景”、“屏幕保護程序”、“外觀”、“Web”、“效果”、“設置”標簽下進行相關設置。第五節 控制面板

用戶可以工具自己的需要在控制面板對系統進行更多的設置：開始→設置→控制面板

一、調整時間

雙擊打開“時間/日期”圖標出現“日期/時間屬性”對話框，可以進行“時間/日期”與“時區”的設置。

二、設置輸入法

雙擊打開“區域選項”圖標出現“區域選項”對話框，在“輸入法區域設置”標簽下進行輸入法的添加與刪除等設置。

三、設置鍵盤鼠標

雙擊打開“鍵盤”與“鼠標”圖標分別出現“鍵盤屬性”與 “鼠標屬性”對話框，在“鍵盤”的對話框里可以分別設置鍵盤的“字符重復”與“光標閃爍頻率”，在“鼠標”的對話框里可以進行“鼠標鍵”、“指針”及“移動”等的設置。

四、添加/刪除程序

計算機系統安裝的文件均保存在硬盤的某個區域上，但不可以在不需要的時候直接刪除文件夾，因為這樣的刪除只刪除了安裝文件下的文件，而一些被安裝到系統目錄下的“*.dll”文件并沒有刪除，同時也沒刪除注冊表的信息，這將造成系統資源的下降。正確的方法為打開“添加/刪除程序”窗口，在該窗口下進行程序的刪除與添加。