第一篇：塔水處上游小學每天一小時課外體育活動計劃

塔水處上游小學陽光體育活動計劃及實施方案

為了認真貫徹落《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的通知。有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《塔水處上游小學小學每天一小時課外體育活動實施方案》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

組長：張小寶

副 組 長：姚新春任絢麗王海英蒲顯芳

成員：各班班主任

三、活動主題

我陽光我運動我健康我快樂

四、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

各班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

五、時間安排

上午11:30—12:00，下午5:00—6:00，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

六、活動實施項目

廣播操、眼操、老鷹捉小雞、貓捉老鼠、丟手絹、打沙包、跳繩、踢毽子；踢毽子、籃球接力賽、端兵乓球、打沙包；貼人游戲、跳大繩、擊鼓傳球、拍籃球接力賽、拔河等；

七、場地安排

一年級：操場東側東北角

二年級：操場東側東南角

三年級：操場東側西南角

四年級：操場西側東北角

五年級：操場西側西北角

六年級：操場東側南邊

八、活動要求

1、課間活動時間每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。

2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

九、注意事項

1、活動必須由班主任到場負責管，作必要的技術指導。

2、加強安全防范管理，班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序的進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教師進行室內游戲。

開展每天一小時陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！我們相信通過每天一小時陽光體育活動一定能大大提高學生的體質健康水平。

塔水處上游小學

2011年9月

第二篇：中套小學每天一小時課外體育活動計劃

中套小學每天一小時課外體育活動計劃

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《中套小學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。各班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

四、活動項目

長跑、打籃球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳遠、賽跑、扳手腕等。

五、組織實施

1、當天的值班領導為課外體育活動的值班領導。值班領導和值周老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

3、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

六、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，評選兩個優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

中套小學 20011年9月

第三篇：每天一小時課外體育活動計劃2

每天一小時課外體育活動計劃

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生省體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展全面推進素質教育，特制訂《小學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導。把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天一小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，教導主任為副組長，各班班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天一小時陽光體育運動不折不扣的實行。建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間上課程表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天一小時陽光體育運動不折不扣的的實行。責任到人。校長是落實每天一小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。教務處負責人是落實每天一小時陽光體育運動的組織責任人，負責具體實施和管理。班主任、體育教師、科任老師是落實每天一小時陽光體育運動的實施責任人。

四、活動時間

上午大課間30分鐘，下午放學后自由活動30分鐘。

五、活動內容落實

1、集體活動內容。為確保學生每天達到一小時體育鍛煉的效果，培養學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的習慣。積極開展喜聞樂見的體育活動。除校組織的競賽如體育田徑運動會外，班級經常組織班級體育競賽活動，如：開展民間體育活動踢毯子比賽，提高學生的肺活量進行吹氣球比賽，結合《學生體質健康標準》測試內容進行競賽。

2、自主活動內容。以兼顧興趣特長為主，以年級或班進行自主選擇活動內容。

以上這些內容的安排，形式多樣，內容豐富，較好地發揮了教師主導，學生主體作用。強化了體育鍛煉，增強了學生體質，培養了學生的體育意識，同時發展了學生的個性特長。使學生的各種能力得到充分的發揮，即滿足了學生自身發展的需要，也充分發揮了學生的潛能。

第四篇：2013每天一小時課外體育活動計劃

中學生每天一小時課外體育活動計劃

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我班學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《翟鎮初級中學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

四、活動時間

大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學后自由活動25分鐘。

五、活動項目

廣播操、眼操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠、賽跑、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

六、組織實施

1、當天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、廣播操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，其中班主任負責三天，科任老師負責兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協商解決。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優秀學生）評選該項活動的合格、優秀學生。

2、將該項活動的評定成績納入優秀個人的評價之中。

課外體育活動是學校體育工作的重要組成部分，是實現學校體育的目的與任務的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學生增強體質，強化體育意識，養成鍛煉習慣，從而提高學生體質健康水平。

汶南鎮第二初級中學

2013年9月

第五篇：高湖小學每天一小時課外體育活動計劃

高湖小學每天一小時課外體育活動計劃

為了認真貫徹落實《學校體育工作條例》和教育部《關于落實保證中小學生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學生每天一小時的課外體育活動的落實，促進學校體育工作深入開展，全面推進素質教育，特制定《邱家莊小學小學每天一小時課外體育活動計劃》如下：

一、指導思想

以“健康第一”為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長這個核心，充分發揮體育的育人功能，促進學生全面和諧發展。

二、組織領導

建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領導小組。

三、落實責任

明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

責任到人。校長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。

各班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。

體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責任人。

四、活動時間

上下午大課間各30分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，無體育課的班級下午第三節自習為校內體育活動。

五、活動項目

廣播操、眼操、長跑、打籃球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳遠、賽跑、下棋、仰臥起坐、等。

六、組織實施

1、當天的值班領導為課外體育活動的值班領導。值班領導和值日老師要加強課外活動的巡查，及時妥當地處理活動中的突發事件。

2、廣播操由班主任老師負責，眼操由當堂授課教師負責。

3、放學后的活動由班主任和科任老師分天負責值班，具體時間安排由少先大隊負責。

4、冬季長跑活動期間，當天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學生長跑。

5、其他活動，值班老師要根據學生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領大家活動。

6、值班老師要嚴密關注學生活動的安全。遇到突發情況要及時妥當地處理，如果情況比較嚴重，要及時報請值班領導甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每學期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個年級兩個優秀班級）評選該項活動的合格、優秀班級。

2、將該項活動的評定成績納入優秀班集體的評價之中。

體育課教學制度

一、體育課的教學原則

1、全面發展的原則，在教學過程中運用各種體育手段使用學生身體素質和基本活動能力得到全面發展。

2、從實際出發的原則。體育教學的目的的任務、內容組織和運動量的安排，既要符合學生的年齡，性別，體育基礎和身體發展水平，也要符合學校場地，器材的實際情況把一般要求與個別指導結合起來。

3、系統性原則。合理安排教學內容，教法和運動量，使學生由淺如深，由簡到繁，循序漸進地參加體育活動。

4、精講多練原則。

5、合理安排運動量原則。

二、體育課教學常規

1、認真備課，寫好教案，無教案不能上課。

2、課前做好器材準備，場地規劃，衛生工作。

3、必須著運動服，運動鞋上課。

4、按時上下課，切實掌握學生的出缺席情況。

5、加強安全教育，切實做好保護工作。

6、雨雪天，要認真上好室內體育知識課。

7、課后寫好小結，期末，認真做好成績考核的統計和總結。

三、體育課課堂常規

1、明確體育課目的，按時上課，不無故缺席，因事病不能上課的課前要請假。

2、課前按老師要求，清掃場地，布置器材，做到輕拿輕放，擺放整齊，器材清潔。

3、上課服裝，以適合運動為準不穿皮鞋、涼鞋、高跟鞋、不戴帽子、不圍圍巾，不帶金屬硬物。

4、上課鈴響，迅速集合，體育委員檢查人數如實向老師報告。

5、勤學苦練，遵守紀律，不得隨意做其它動作也不得任意升降和移動器材。

6、課后按教師要求收拾好器材，并認真完成課外作業。

四、體育課的考勤和成績考核辦法：

1、課前體育委員檢查人數并向老師報告。

2、教師每節課都要核查體育委員的報告情況并對缺席、遲到、早退學生如實登記。

3、期末對學生出勤情況進行統計并向全班公布。

4、一學期因事、病等原因，未上課累計超過全學期課時三分之一者，學期末不予評定體育課成績，學期曠課累計達五次者，學期末也不予評定體育課成績。成績考核：

1、定期考核項目必須在學年教學計劃中明確規定，在學期教學計劃中做出具體安排。

2、考核項目的確定應結合《國家體育鍛煉標準》定期考核每學期不少于4項。

3、考核項目標準，日期都在開學初向學生宣布，以便使學生在課內外有計劃的進行練習。

4、特殊情況，全體學生都按期參加考核，因病不能參加體育課成績考核者，須有醫生證明，并經教導處批準。

5、有目的有計劃的進行平時考查，平時考查不規定轉專門時間，也不宜過多。

6、考核成績的評定堅持原則，實事求是公證無私，定期考核項目的成績評定標準要嚴格按《中學體育教學大綱》的有關規定辦，按百分制記分。

7、學期末要統計出授課年級體育成績的總分情況，以班為單位算出各個分數段成績登記的百分比，并將體育課成績名單抄送教導處和班主任。

五、體育教學的安全教育措施

1、注意經常對學生進行安全教育，克服麻痹思想，積極貫徹“預防為主”的方針，避免傷害事故的發生。

2、加強教學組織、器材練習時，必須對練習時的隊型方向、順序等提出明確而具體的要求。

3、加強保護措施；

4、準備活動要充分，整理運動要適當。

5、教學過程中要及時注意，調整學生心理負擔量。

6、課前認真檢查場地，器材和學生的服裝、佩帶情況。

7、講究運動衛生。

高湖小學大課間活動制度

為了更好地開展好學校大課間活動，保證學生大課間活動正常進行，提高大課間活動的趣味性和技能性；注重參與性和競技性的統一。特制定專項工作規章制度。

1、體育組教師必須按時做好出操前的準備工作，按時到崗，保證大課間操的質量，有病有事向教導處請假。

2、學校保證每日大課間的正常進行，如遇天氣變化學校臨時通知（不出操），在沒有接到通知情況下，大課間活動要照常進行。

3、在眼睛保健操結束后，班主任立即組織學生站隊，到樓下集合地點，由教師帶隊到整隊。

4、每個老師都要成為活動的設計者、開發者、指導者、組織者和參與者

5、大課間期間一律服從學校安排，每位教師不能私自做主，無顧不參加大課間活動，如遇急事請說明情況，需有教導處主任允許方可不參加大課間活動。

6、各班要保證學生的個人出勤，不得私自在班內、辦公室內留學生，班主任教師要親臨大課間現場，下課不得拖堂，不占用大課間時間接待家長或做其他事宜，全力負責組織紀律進行大課間活動。

7、班主任教師上操前可站在隊前管理秩序，上操時要站在本班隊后，在上操期間各教師不能互相扎堆講話，不做與大課間無關的事情。

8、大課間活動時間班主任和配班老師必須管理到位，活動前和活動中要加強對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

9、學校針對大課間活動進行嚴格巡視檢查，每周進行總結。