第一篇：班級趣味運動會策劃書[范文]

班級趣味運動會策劃書

一、活動名稱

青春無極限

二、活動目的在此春暖花開之際，正所謂“一天之計在于春，一年之

計在于晨”。為了增強同學們的體質，加強同學之間的團結，增加同學們的團隊合作精神，我班計劃舉辦一次級趣味運動 會。此運動會由全體班級成員參加，比賽為輔，強身健體為 主，充分展現健康向上的大學生風貌。

三、活動時間與地點

活動時間：待定 地點 ：待定

四、活動開展形式

班級以小組為單位進行比賽

五、活動內容

1.結對而行

參賽人員：每組10人，2組

道具：細繩若干

比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。

裁判：2人

2.跳大繩

參賽人員：每組12人，2組

道具：大繩2條

比賽規則：每組兩人轉繩，其他成員跳繩，2分鐘內跳得多的獲勝。

裁判：2人

3.橫行霸道

參賽人員：每組2人，5組

道具：籃球5個

比賽規則：參賽隊員背靠背夾住籃球側跑完成規定賽程，如果球落地，則要在球離開身體出由裁判重新放球繼續賽程。

裁判：2人

4.乒乓繞樁

參賽人員：每組3人，5組

道具：乒乓板乒乓球各5個

比賽規則：每小組先一人變打乒乓邊繞樁走，傳到對面組員手里，組員往回走繼續傳給下一個隊員，直到最后一個組員走完，先走完全程的小組獲勝。

裁判：2人

5.心有靈犀

參賽人員：每組2人，5組

道具：蒙眼布5條

比賽規則：每小組一人蒙眼，一人指揮。眼睛蒙住的需在指揮下繞過障礙物并取得需要物品。在最短時間內取到所有物品且到達終點的獲勝。

裁判：2人

六、活動所需資源

細繩若干；大繩2條；籃球5個；乒乓球5個，乒乓板5 個；蒙眼布5條；障礙物若干

七、活動經費預算

100元

八、活動要求及細則

活動需在無風且天晴的日子舉行，每人可報一直三項活動，希望同學們積

極參與并配合此次趣味運動會的舉辦

九、活動參與者

環科0901全體同學

十、活動組織者

環科0901班委

2012年03月02日

第二篇：班級趣味運動會策劃書

土木1207班“班級趣味運動會”活動計劃

一、活動目的：

1、豐富同學們的課余活動；

2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺；

3、在比賽中培養同學們團隊協作的精神，作出自

己的貢獻并更好地感受到集體的力量；

4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。

二、活動概況：此次活動名稱為班級總動員。活動共有六個項

目：

1、投籃比賽

2、夾球跑

3、托球跑

4、足球過桿

5、紙衣往返跑

6、跳繩

賽前將本班56人分為四大組（按學號劃分），每隊每人

參加一次，各隊內部自己商量個人參賽項目。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高

一組每人都有小小獎勵。

活動時間：

活動地點：

活動受眾：土木1207班全體同學

四、具體流程：按照1投籃比賽、2夾球跑、3托球跑、4足球

過桿、5紙衣往返跑、6跳繩的順序，各項規則分別為：

1、每隊選兩人參賽，每人在罰球線處投進3球即可，按用時

多少分別得5分，3分，2分。

2、每隊選四人參賽，兩人夾著氣球（用背部或胸部）跑到

對面交給另一組同伴（距離50米），然后以最快速度跑回。比賽過程中不能弄破氣球，否則只得1分。但到達終點是必須擠破氣球，過終點線后聽到“爆炸”聲停止計時。按先后到達分別得5分，3分，2分。

3、每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期

間有六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

4、每隊選兩人參賽，帶球往返40米，期間有十次穿越“障

礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。

5、每隊選兩人參賽，將白紙“貼”在胸前，在奔跑中保持

不掉。如果掉下可撿起繼續。跑到對面（50米）交給另一伙伴。按先后到達分別得5分，3分，2分。

6、每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數。如果中途出

現失誤，可繼續。按次數多少分別得5分，3分，2分

五、活動宣傳方案：比賽過程中安排同學拍照，記錄。賽后出宣傳板，寫新聞稿。

六、注意事項：此次活動內容比較簡單，不過在活動中大家要處處小

心，特別是不要扭傷腳。安全第一！！

第三篇：班級趣味運動會策劃書

--精選公文范文--------------------------班級趣味運動會策劃書

班級趣味運動會策劃書

為弘揚體育精神，進一步提高我們全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的運動習慣，經決定，我班將舉辦第一屆趣味運動會。

面向我班全體同學。

主辦人員：楊琦

承辦人員：實驗一班其他班委成員

時間：第9周

看天氣挑選其中一天

地點：九棟后操場

準備階段：各班級推選5人組成小隊參加比賽，并推選出一名領隊帶領比賽

比賽項目：拔河，兩人三足以及夾乒乓球賽跑。

獎項設置：各項比賽綜合計算，各評選一等獎一隊，二等獎一隊，三等獎一隊。

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活動所用飲品，比賽鼓勵獎品

二〇一五年四月十七日

一．人員分配

除楊琦和張會麗外其他同學分為4隊，每7人一隊

比賽均為兩組同時比賽，勝出組進行第二輪決賽

二．具體項目

滾雪球

1.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

2.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

3.比賽規則：

1)每組縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過----------------精選公文范文------------------精選公文范文--------------------------起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

4.全組人員全部超過起點才算全部到達。

齊心協力：

1.比賽距離：30米

2.比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次

3.比賽規則：

1)每隊排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；

2)鳴哨后，同時啟動，以每組全部人員軀干到達終點線內沿垂直面，方可到達終點。

球球相傳

1.比賽距離：30米

2.比賽賽制：按每隊用時

3.比賽規則：

1）每隊縱排在起跑線，第一個人----------------精選公文范文------------------精選公文范文--------------------------手拿乒乓球拍運送一個乒乓球繞過終點標志物返回起點，第二個人手拿乒乓球拍托著乒乓球待命，第一個人回到起點時第二個人出發，依次類推

2）兵乓球中途掉落則要撿起并回到掉落點重新出發

3）傳送乒乓球途中會有障礙需要邁過去，不能繞開

其他備選活動：踩氣球，跳大繩，拔河，羽毛球

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第四篇：班級趣味運動會策劃書

班級趣味運動會策劃書

一、活動目的：

在校運動會即將來臨之際，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，鼓勵各位同學積極報名主動參與，于此同時促進同學間交流，加強班級內的互動，創造出和諧歡樂的班級氛圍。

二、活動時間：

2013年3月24日星期天，下午3:00——5:00

三、活動地點：

校五環體育場

四、活動負責人：

農學1101班全體班委

五、活動準備：

1、提前準備好活動所需物品及最終的獎品。

（包括紙杯一打，乒乓球一個、籃球三個、大麻袋三個，毽球三個、跳繩三個、2、及時將活動策劃報學院審批。

3、審批后活動前三天通知全班同學，讓大家安排好時間，做好準備。

4、有必要的話在校內嘗試拉拉贊助，豐富一下獎品。

六、活動流程：

1、到場：由班委負責將全班同學準時帶入五環活動場地

2、分組：全班同學自由搭配分成五組，每組七人，原則每組男女要混合搭配，并且每組各選出一個組長。每組出一個裁判。

3、模擬運動會開幕式和項目介紹：由班長宣讀比賽項目及其規則，之后由團支書代表運動員宣誓。（事先會有準備，主要是為活躍現場氛圍）

4、活動開始：比賽共分六個項目，六個組搭配成三對對抗組

5、每一項分別計成績，最后公布成績并分發獎品。

七、活動具體項目及簡介：

1、毽球： 參賽者：每組六人 裁判員：交換裁判 比賽器材：毽球3個

比賽規則：集體參與，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加。

2、乒乓球接力： 參賽者：每組六人 裁判員：五人共同裁判

比賽器材：乒乓球五個，球拍五個

比賽規則：乒乓球50米接力，計時最短者獲勝。

3、螃蟹運球：

參賽者：每組5人

裁判員：發令一人，兩個人計時與記錄。

比賽器材：籃球3個。帶秒表手機3個，哨子一個。

比賽場地：學校五環運動場，10米

比賽規則：賽道兩端各站3組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

4、跳長繩

參賽者：每組六人

裁判員：發令一人，2個人計時與記錄

比賽器材：長繩。秒表2個，哨子一個。

比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

5、袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：3個大口袋，秒表3個。口哨一個。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。

6、吹乒乓球過紙杯：每組六人，從第一個紙杯吹到第六個計時最短的獲勝，每組取第一名最好成績，每人僅限一次機會。

八、活動要求：

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備；

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目九、九、活動獎項：

脈動或中性筆

第五篇：大學班級趣味運動會策劃書

一、活動背景

在學校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運動會熱身的同時，讓同學們體驗到運動的樂趣，培養體育鍛煉意識，增強身體素質。

二、活動時間

第九周周二

三、分組

張立+唐毅周芹

張森容邱越

江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔

舒攀宇+黃征兵郭暢

四、比賽項目策劃

1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）

項目規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）

1、方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。

3、計時：從裁判發令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）

1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成；

2．參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點，比賽結束。

3.比賽要求

（1）夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規定跑道內完成比賽，偏離跑道的在提示下回到規定跑道繼續比賽；

（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續比賽；

（3）抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

5、踢毽子（每組派四人人，男女各2人）

1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘；

2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規定時間內踢毽；

3.以毽子碰腳的次數計踢毽個數；

4.比賽當中掉毽中斷，在限定時間內可以繼續踢，踢的個數連續計算。

5.以在限定時間內4人所踢個數的總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個數依次排名次。；

以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品

6、拔河

張立+唐毅周芹張森容邱越vs江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔舒攀宇+黃征兵郭暢

每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝

五、所需道具

繩子若干麻袋4條氣球10個毽子6個繩子一根

六、神秘獎品