第一篇：獲獎大學生演講詞

獲獎大學生演講詞

強勁啊，中華民族

各位老師、各位評委、各位同學：

看到靜安寺那口警世鐘了嗎？當年，就是在這里，懦弱的清政府簽訂了喪權辱國的《南京條約》。再看看，圓明園的熊熊烈火映紅了北京的天空；濤濤大海上，北洋水師的鮮血染紅了蔚藍的海水；江東六十四屯凄慘的哭聲震動了山岳??從日軍的旅順大屠殺，到1937年金陵城30萬同胞的慘遭殺戮。中華民族經歷了多少浩劫，經歷了多少苦難？處處扼咽喉，天下何處是神州。難忘的民族恥辱啊！

但是中華民族是有骨氣的。在“山河破碎風飄絮”之時，多少仁人志士夢寐不安，“天下興亡，匹夫有責”，他們開始“求知于世界”，探索救國救民的真理和道路，然而，他們的斗爭卻一次又一次地失敗了。洪秀全的太平天國運動曾威震江淮；可天京城破使這一切都成為南柯一夢；戊戌變法猶如一聲春雷，卻又在百天之內夭折了；中華民族的強國夢難道就真的不能實現嗎？

歷史是公正的，勝利必將屬于正義的人們。1921年嘉淮南，湖傳來了一聲驚雷：中國共產黨成立了！從此，漫漫長夜里亮起了一盞明燈。她高擎著民族解放的大旗，把歷經苦難的祖國救出了地獄。忘不了，李大釗在軍閥的絞架前倒下；葉挺“誓死不低下高昂的頭”；聞一多在白色恐怖下拍案而起，無數先烈們在建立共和國的戰斗中，拋頭頗，酒熱血，用生命換來了中華民族的新生。

今天，改革開放的大潮已遍及神州，在黨的領導下，東方雄獅已經醒來。看，蔚藍的海洋上出現了一條白練，那是中國新一代核艇浮出水面。聽，曼谷體育場內奏響了《義勇軍進行曲》，那是中華體育健兒在收獲金牌。瞧，在全球性的金融風暴沖擊下，我們的社會祖國巍然不動！中華民族真正強大起來了！

時代的巨輪將要告別二十世紀最后一抹夕照，迎來新世紀第一片燦爛的朝霞，在這世紀之交的偉大時刻，那與祖**親闊別了三百多年的游子——澳門，遠航歸來了，已有五千年滄桑的母親臉上露出了更加燦爛的笑容，使她顯得更加的年輕和美麗。而這一切的一切都來源于她最優秀的女兒——中華民族。

落水紛披，凜長松之獨之，頹波浩渺，屹砥柱于中流。

我們的中華民族是一個偉大的民族，一個勤勞的民族，一個勇敢的民族，一個充滿智慧的民族，我們的中華民族將在新世紀鐘聲即將響的時候，以強勁的姿態屹立于世界東方。而我們作為中華民族的新一代，作為跨世紀的新一代，又該如何呢？

自然很簡單，那就是從現在起好好讀書，努力學習和掌握好現代科學文化知識。去開拓、去創造、去實現祖國的美好未來，以無愧于我們作為中華民族的子孫，無愧于我們的偉大祖國和人民，無愧于新世紀！

無愧于有為時代，不負青春年華

各位老師、各位評委、各位同學：

澳門回歸的鐘聲敲開了千禧年的大門，讓我們如此興奮如此激動不已，我們象踏上了一座告訴20世紀迎接21世紀的時間之橋，踏上了一塊飛騰的跳板，一道潔白的起跑線。在這座橋上，我們俯看走過的歷程，展望美好的未來；在踏板上，我們穿越時空，設計二十一世紀的宏偉藍圖；在起跑線上，我們活動著筋骨，準備活躍于二十一世紀的舞臺。

年年歲歲藥相似，歲歲年年人不同。站在歲月新的起跑線上，你可曾想過，面對一頁頁嶄新的日歷，你該怎樣寫下壯麗的詩篇？面對日新月異的新時代，你該怎樣去拼搏、去追趕？面對父母師長殷切的期望，你該怎樣去告訴他們那無悔的答案？

邁入新世紀，就要迎接新挑戰。面對競爭的時代，我們要擁有積極的人生觀，發揮最大的潛能；面對21世紀的重重困難，我們要擁有堅定的自信心，超越是生鐵的自己，成為嶄新的合金鋼。人生的意義在于追求與奉獻，臺灣作家劉墉說過：“馬斷了腿，當然還能活！但身為一匹馬，不能跑了，就算活著，又有什么意義？”現在的我們不只屬于父母，而屬于整個時代，整個民族，整個社會！我們必須具有高度的社會責任感，承受各方面的壓力。因為有競爭，就會有壓力，只有具備最強實力而又能忍耐巨大壓力的人，才能站到人生的巔峰。過去的我們也許有過失敗，有過憂傷，但不要總是用平常人的眼光，看待不起眼的自己，用你明亮的雙眸遙望未來，為你的明天大膽預言。我們都是大鵬，都是鴻鵠，都可以飛高飛遠。泰戈爾說過：“天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已經飛過。”我們可以有不同的飛翔方式，但絕對不能拒絕飛翔。來世間一回，如果什么也成就不了，我們將于心不甘！在新的世紀里，我們還要把握好時間。在這個速度的時代，在這個科學發達、分分秒秒都在進步競爭的社會里，我們從一開始就要采取行動，加快腳步，唯獨有能力把握每一天時間的人，才能有所作為，如果在同一時間內，只能做一件事的人，最終會被淘汰。我們每個人都希望成功，都希望立足于競爭的21世紀，那么我們要充分利用時間，以知識來充實自己的人生。

一元復始，萬象更新。凜冽的朔風牽引著青春的生機，寒梅點點捎來春的消息。我們敝開肺腑，清新的風吹進心田，我們抬頭前行，道路無比寬闊，曾經擱淺的小船啊！依然可以伴隨百舸千帆遠航。曾經落伍的孤雁啊，照樣可以翱翔萬里云天。成功之門，其實是虛掩著的，勇敢地用自己的行動推開那扇看似神秘莫測的門扉吧！勝利女神在向你召喚。

同學們，讓我們無愧有為時代，不負青春年華吧！告別昨天，走向明天！邁入新世紀，迎接新挑戰！

世紀之交的思索

親愛的朋友！

你們好！

鐘聲不停地嘀嗒著，它仿佛告訴我們今天就要永遠離去了，此時，歷經蒼桑的中國正以嶄新的姿態，邁進千禧年的門檻，邁上世界之巔峰。她，不再是沉睡的雄獅，也不再是舊日的東亞病夫，而是一位把握現在，憧憬未來屹立于世界東方的巨人，她用乳汁培育了我們強健的身軀，用血液孕育了我們不屈的靈魂，在她那博大的胸襟上，華夏兒女世世代代繁衍生息著，無論是蜿蜒綿長的海岸線，白雪皚皚的帕米爾高原，還是林海莽莽的興安嶺，富庶迷人的海南島，無處不留下炎黃子孫辛勤耕耘的足跡，灑下了中華兒女艱苦創業的血汗。我們永不會遺忘屈辱的過去，那幾百年的國恥家恨仍刻骨銘心，昨天的日歷里，記載著太多太多的硝煙滾滾，太多太多的悔恨和無奈，曾幾何時，強盜入室，瓜分山河；曾幾何時，家園殘破，親人流離失所！這切膚揪心的痛苦與恥辱，我們的心靈還在流血！我們終于明白了，要獨立統一，要發展強大。960萬平方公里的沃土上，億萬同胞擰成一股繩齊心協力發展生產，黨的十一屆三中全會以來，華夏大地展現了一片蓬勃生機，中國不僅解決了占世界之一人口的溫飽問題，而且在經濟科技政治等領域都取得可喜的成就。當我國即將加入世界貿易組織的時候，當載人火箭第一次升入太空的時候，當香港、澳門重回祖國懷抱的時候，偉大的祖**親又再次微笑著屹立于世界的東方。

祖**親迎著一次又一次的輝煌，她永不會自滿，不會停滯，明天的庭生是希望，希望不等于現實，跨世紀的我們了解的，國家現在的科技、人民生活水平還遠落后于一些發達國家，更令人痛恨的是一些覬覦者仍有著妄圖破壞、分裂、霸占中國的野心，面對著競爭與挑戰，我們有責任有信心挑起建設祖國發展祖國的重擔，偉人曾說過：沒有通往美好的平坦大道。我們要想獲得美好，路，只有一條——就在腳下，不管前途有多少風雨，多少坎坷，我們都將奮斗不息。

聽，起航了，共和國的航路正滿載著中華兒女的堅定信念與力量，向著新的港灣，乘風破浪，勇往直前；起航了，我們展望未來，迎接新挑戰！

我們將創造新的輝煌！

第二篇：大學生畢業演講詞

尊敬的各位領導、老師、親愛的各位同學們：大家上午好！

我是來自焊接101班易凱云。六月的株洲天空蔚藍，陽光明媚，在這風輕云淡的美好時節，在這畢業辭行的真情時刻，能夠代表全體13屆畢業生在此發言我感到非常的榮幸和無比的自豪。因為今天是我們所有畢業生終生難忘的日子，過了今天，我們將告別朝夕相處的同學，告別給我們錚錚教誨的老師，告別辛勤培養我們成長的母校，從此踏上人生中新的起點，新的征程。在這里請允許我代表機電系所有13屆畢業生，向院系的各位領導、和辛勤培育我們的恩師，致以崇高的敬意和衷心的感謝，向朝夕相處的兄弟姐妹道聲：繼續努力！同學們：畢業像個大大的句號，從此告別一段年少輕狂的歲月，一段充滿幻想的時代，大學生活如白駒過隙匆匆流逝，卻又在而后的思念里細水長流，思念中夾雜著深情，夾雜著感動。此時此刻，我和大家的心情一樣——縱然充滿喜悅，卻也是掩飾不住內心的留戀與感傷，昔日的點點滴滴，林林總總躍然而起?? 還記得軍訓場上,炎炎烈日之下我們用整齊的步伐和響亮的口號喊出了年輕的豪邁；運動場上,颯爽的英姿龍騰虎躍，春華秋實的南峰山下高歌合奏盡展青春的風采，惠州頂崗實習的那70多個日日夜夜終生難忘，這一幕幕場景就像一張張絢爛的剪貼畫，串連成一部即將謝幕的電影，播放著我們所有的快樂和憂傷，記錄著我們的青春與過往。畢業是一首久唱不衰的老歌，是散場之后的余音繞耳，是所有甜美和苦澀的故事，定格為熱淚盈眶的欣悅.吃一頓散伙飯，唱一首離別歌，所有的朋友在那里舉杯，為過去日子和情感，也為將來的前程和愿景，我們抱頭痛哭，難舍這濃濃情意，我們不舍，我們哭泣，但哭泣過后我們仍會綻放笑臉，因為我們清楚的知道，在未來前進的道路上，我們更需要的是那份從容與堅強。分別的日子來得突然又迷亂，大家從全國各地來，到天南海北去，我們總覺得畢業遙遙無期。而今我們重新拎起行李，青春散場，各奔東西，走向人生的下一站，一切仿佛一首沒寫完的詩，匆匆開始就要匆匆告別。都說青春就是用來懷念的，沒錯現在還沒有離開就已經開始懷念，走出校門后，我們不需要再為了逃課想出各種辦法應付老師的點名，不需要再為了吃飯去食堂搶占座位，不需要為了考試而挑燈夜戰臨陣磨槍，我們也不會再為了舉辦一次活動而與同學吵得面紅耳赤。三年里我們努力過，奮斗過，拼搏過，為了自己的夢想追求過，三年里我們也憤青過，也為了一些雞毛蒜皮的小事悶悶不樂過，而這些無論是歡樂還是青色的過往，在今天都化成了我們最珍貴的回憶。今天我們已不再稚氣，我們的笑容變得從容自信，我們的腳步變得成熟穩健，我們的內心變得沉著堅強。這三年的點點滴滴已經深深的烙印在我們心中，成為了我們青春中最美好的回憶，而如果以后的歲月里我們再回想起曾經的某個片段，臉上能掛著那么一絲的微笑，那我們的青春終將無悔。

要走了，才發現還有好多事要做，還有好多感謝的話要說，感謝您，我敬愛的學長，學姐，您的德行和愛心，讓我們得到原本比書本更重要的信念，感謝您我尊敬的老師，您滔滔不絕、循循善誘的教育風格，為我們展現了知識的無限魅力，感謝您我摯愛的湖鐵，你的安靜和祥和見證了我們奮斗成長的足跡。現在我們即將離開，讓我們用力擁抱身邊的兄弟姐妹，讓我們用力擁抱我們曾經喜歡，曾經欣賞，曾經幫助過我們的那些人，因為有些人，也許一轉身，就是一輩子。讓我們對曾經有過爭執和沖突的人說聲對不起，不再追究誰對誰錯，因為我們不想把友情的缺憾帶入到今后的生活，讓我們對各位學弟學妹們說聲，珍惜現在，把握未來，善待身邊所經歷的每個人，每件事，每個地方，不要到了失去才懂得珍惜，也我們大聲的對自己說，我們在湖鐵的這三年里努力過，拼搏過，認認真真生活過，我們無愧于即將結束的大學生活，我們無愧于漸漸遠去的青春歲月。同學們，告別大學，步入社會，外面的世界既有機遇的等待也有挑戰的伴隨。以后的歲月“任重而道遠”,遇到困難和挫折在所難免，但是無論遇到什么樣的困難我們都不要放棄自己的信念和夢想，做為當代青年，在夢想追求的路上我們不僅僅是為了自己，更是為了我們祖國偉大的“中國夢”，

第三篇：大學生標兵演講詞

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我是經管院國際經濟與貿易09級學生***，非常榮幸能被評為優秀學生標兵！我深知，榮譽屬于過去，成績應歸功于老師們的教導、同學們的信任！此刻的我正無比惶恐，我深感自己所取得的成績還不夠，還不足以與這榮譽稱號相稱。我將再接再厲，書寫人生新的絢麗篇章，定不辜負老師和同學的期許。

青春是美好的，青春又是短暫的。四年大學生活轉眼就要結束。從大一的軍訓開始，到目前的考研生活，如果非要說我取得了成績，我覺得唯一值得一提的是：我沒有因虛度光陰而悔恨，也沒有因庸庸碌碌而羞愧。

如果說我有什么秘訣，我只能說：誠懇與踏實。

誠懇是我做人的準則。要做事，先做人。十幾年的求學生涯中，本著這個基本原則，我熱心為同學服務，得到了同學們的信任，大家有事總愛向我傾訴；同時我幾乎每一年都被評為優秀學生，優秀學生干部，優秀共青團員等。本著這個基本原則，我認真完成老師布置的每一項任務，老師們總將我視為左膀右臂；同時總在關鍵時刻給我指導，幫我度過難關。本著這個基本原則，我總是將學生和家長視為自己的家人，盡最大的努力為學生服務，因此得到了家教學生和家長的一致認可，經他們介紹，我總有源源不斷的家教。

踏實是我做事的準則。學習玩不得半點虛假。雖然志愿服務、班級工作和各類兼職已經將我包圍，但我時刻沒有放松自己對學習的要求。晨讀、自習的習慣我一堅持就是四年，在圖書館的時間也超過了我在寢室的時間。我知道，我不是最聰明的，但我一定要讓自己成為最勤奮的。喜歡華科大自習室里的一句話：不埋頭，何以抬起頭？于學生來說，學習才是天職。只有抓住學習的大好時機踏踏實實充實自己的本領，才能在未來的競爭中立于不敗之地。當然，在四年的學習和生活中，我遇到過常人難以想象的困難，也經歷過不少磨難，經受過無數次失敗，但每一次我都用那句大家十分熟悉的話“平靜的港灣練不出強悍的水手”來激勵自己挺過難關。我常用馬克思主義哲學觀來思考身邊的問題，用發展的眼光來看待眼前的困難，因此我一直保持樂觀向上的生活態度。我始終用量變與質變的觀點來告誡自己腳踏實地，經常提醒自己，把簡單的事情做到極致，你就不簡單；把平凡的事情堅持到底，你就不平凡。

在這里，我想和大家分享一個小故事。一個小和尚苦于生活瑣事無法用心研讀經書，于是向師傅求助。老禪師拿出一個小桶，往里面裝石頭，直到再也裝不下了，他問：滿了嗎？小和尚答：滿了。禪師拿出一桶碎石，向裝滿石頭的桶里倒，結果仍然盛進去不少。直到再盛不進去了，又問：滿了嗎？小和尚答：滿了。禪師又往里面裝沙子，結果仍裝進去了。又問：滿了嗎？小和尚見大小石頭和沙子已密密麻麻擠滿了小桶，就自信地答：師傅，這回真滿了！禪師又往里面加水，結果仍沒有溢出來。這個故事告訴我們，時間就像火鍋里的肉，撈撈總是有的。

這個故事還沒有結束。老禪師把桶里的東西都倒出來，換一種方式，先往里面加同樣多的水，再加石塊，結果怎么也無法把之前的東西完全放進去了。這個社會越來越多元化，誘惑越來越多，生活也越來越豐富多彩，如果我們不把目標設定清楚，很容易迷失在瑣碎的雞毛蒜皮中。“瞄準目標，全世界都為你讓路！”這是即將畢業的學姐給學弟學妹們的忠告。

每個人的追求不一樣，于我，我最喜歡的孫中山先生給青年人的一句話：要立志做大事不要立志做大官。在形式風起云涌的當今時代，誰也無法預知我們的將來是怎樣的。但有一點是亙古不變的，那就是，勤奮！只要我們堅持不懈，努力奮斗，未來是屬于我們的！謝謝大家！

經濟與管理學院

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2012年11月

第四篇：大學生睡眠質量演講詞

尊敬的朱老師，在座各位同學：

大家晚上好。

呃，知道今天在座會有這么多同學，有點兒小緊張，昨晚失眠了。我的解說主題,“大學生睡眠質量”問題，特別與文題呼應。我是來自武漢大學資環院10級資源環境與城鄉規劃管理專業的陳思潔.嗯，看見底下有些同學也是昏昏欲睡的樣子。希望各位學長學姐能夠用你們溫柔的目光注視著我。我呢，將給你們提供一些有用的信息，保證你們明晚上選修課啊就不是這樣的狀態了。好的，我的解說現在開始。

據武漢大學公共衛生學院近日出臺的一項調查顯示啊，11.4%的大學生睡眠質量較差，高達55.7%的大學生白天出現過瞌睡現象，其中思睡的發生率為21.6%。這是個什么概念呢。在座的100個學生里有55個白天的時候打過瞌睡，還有21個有思想沒有行動。

面對這樣嚴竣的形勢，我淡定不下來了。所以今天，我將從三個方面來講述“大學生睡眠質量”的問題。分別是睡眠質量的評估工具，睡眠質量不高的原因，以及提高睡眠質量的措施。我百度了一下，給各位找來了這些晦澀的詞條。匹茲堡睡眠質量指數（PSQI）是最為常用的睡眠質量測評工具。睡眠狀況自評量表（SRSS）為華北煤炭醫學院精神醫學教研室主任李建明編制，咱中國人也很強啊。相比之下愛潑沃斯思睡量表(ESS)就是特別小兒科了。你看看它的這些評估問題都是特別低級的。

其實啊，這些評估工具都有一個共同的原理，就是通過一系列的體智測試和藥物測試，最后呢給你得出個分數，證明你睡眠質量的確不好了。咱小老百姓也沒有那實力去做這些形式化的東西，我直接看看你黑眼圈的半徑大小和顏色深度就知道了。況且睡眠這東西，如人飲水冷暖自知。難道我們還得問別人：“誒，問你一個題你教怎么回答啊。你知道我昨晚睡得好不好嘛？”所以，這個部分我就講到這兒，有興趣的同學可以自己百度。

影響睡眠質量的因素。先講外界因素。資環院辦大樓施工的時候，你睡不睡得著？周六早上國防生拉練的時候你睡不睡得著？寢室晚上開臥談會的時候你睡不睡得著？大一的資環孩子們，咱們后天就考物理了你們睡不睡得著？明顯壓力很大啊！

再講講內因。這方面我想從自身體會來談。第一是怖懼。我特別愛看恐怖片，看完之后又特別害怕，不敢下床去上廁所。這樣就會引起失眠。第二是寂寞。寂寞的男人打DOTA，寂寞的女人穿絲襪。我不打DOTA，我也不穿絲襪，但是我會寂寞。在夜深人靜的晚上，我常常躺在床上，想著自己背井離鄉來到武大，奮斗掙扎??往往這時候，我的室友就會開始提醒我吃完東西要刷牙才睡覺，明天早上要吃什么，所以我的寂寞持續時間很短。第三是悲傷。喪親，分手，應聘失敗，對人的打擊都足夠導致失眠或是睡不安穩。第四是興奮。去旅游或是參加大型的比賽等等，這里不再贅述。

前段時間啊有一部特別火的電影叫做盜夢空間，很多人看得是目瞪口呆。原來做夢也可以這么神奇啊。跟人家主動做夢不一樣，咱們普通人啊醒來呢是基本上不知道自己究竟做了什么夢，最多是留下一些似曾相識的記憶碎片。經常有人說，昨晚沒休息好，做了一晚上夢。還有人說，昨晚一個夢都沒做，睡得特別香。給人感覺就是做夢不好，睡覺的時候不做夢才好。甚至有人說啊，做夢會損傷大腦，讓大腦疲勞。

其實啊，不管你睡得好不好，都是會做夢的。只是如果你醒來還記得做了什么夢，只能說明你的睡眠質量不高。在一種似睡非睡、睡得不踏實的狀態下。才對夢的內容記得更清楚。而且研究發現，正常做夢對人體是有好處的。因為做夢啊能鍛煉您的大腦，而且是平時不用的那部分腦細胞。我這兒給大家摘錄了<長壽>里的一段話.所以只要不做那些恐怖的、悲傷的、站起來夢游的夢，那么平時做點兒夢還是挺好的。說不定就夢到下期彩票中獎號碼，或是碰到自己的夢中情人。夢里夢里見過你啊，甜蜜笑得多甜蜜。

我想強調的呢,是內因和外因的比例。為什么是如圖所示的餅狀圖比例呢。因為我認為人的一生，大部分事都是自己能控制的。比如外界因素會導致你的睡眠環境變得嘈雜，但是你可

以戴上耳機聽些輕音樂。比如你碰上了煩心事兒，完全可以不用鉆牛角尖，不執著于它給你帶來的痛苦感受，而是沉著思考應對的辦法。大家覺得呢？

最后要講的也是對大家幫助最大的，如何提高睡眠質量。

首先是睡眠要規則。如何遵循規則呢？晚21點到凌晨5點為有效睡眠時間，是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人隨著地球旋轉到背向太陽的一面的時間。陰主靜，是人睡眠的良辰，此時休息，才會有良好的身體和精神狀態。這和睡覺多的嬰兒長得胖、長得快，而愛鬧覺的孩子發育不良是一樣的道理。睡覺是養生的一大功能，養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞，如一夜睡不著就換不了新細胞。如果說白天消亡一百萬個細胞，一晚上只補回來五十萬個細胞，這時你的身體就會出現虧空，時間長了，人就糠了，像糠蘿卜似的。為什么世上有百歲老人呢？因為他們每晚都在21點鐘準時睡覺。

另外，其實每天23點就是新的一天的開始，并不是0點開始的，這是我們犯的誤識。，23

點,膽經開了，肝膽相表里，互為一家.如若不睡，大傷膽氣，1：00—3：00）主肝。此時不眠，肝無法解除掉有毒之物，無法產生新鮮血液，面呈青色，久之易患各類肝病。現在有些人肝不太好，特別在歐洲平均4個人就有一個大三陽或是小三陽，大都是因為違反自然規律過了子時不睡覺造成的（3點—5點）是肺經旺的時候。我們這時候起床，能夠使肺氣得以舒展，以順應陽氣的舒長。網上說的最好是5點以前起床，可是我想比大公雞都起得早的人恐怕是鳳毛麟角吧。早晨5點至7點是人體大腸經最旺的時候，人體需要把代謝的濁物排出體外。如果這時候能起來上個大廁，那么人生就沒什么遺憾的了~

7點到9點人體胃經最旺，此時是早餐時刻。9點到11點人體脾經最旺，這時人的消化吸收運化的能力最好，如果這時還不起床，人體胃酸會嚴重腐蝕胃粘膜，后果很嚴重！總而言之呢，要保證良好的睡眠質量，關鍵要做到睡眠時間足而不過。

最后給那些不怕死的工作狂們提供一個高效睡眠法。還有一些能幫助你的小忠告。(PPT)

過去不久的3月21號是第11個世界睡眠日，也是我18歲的生日。由著這個巧合呢我就想到做一個大學生睡眠質量的演講，雖然現在有點兒像一個養生講壇了，哈哈。但是在這兒我想請所有在座的各位思考一下，在你們高三那年生日許的愿望里，有沒有一項是考上大學之后要每天好好睡覺的？如果有，請你們今晚早睡，明天早起吧。謝謝！

第五篇：大學生入學演講詞

尊敬的各位來賓;

大家早上好,我是來自xx的 大一新生代表,故欲占用大家一首歌的時間,不知可否?

我想自踏上講臺的這一刻,便再沒有了往日的那般無知與驕縱,換而代之的,許只是一臉落寞哀傷

我無法迎面微笑,給予周圍的人一抹眼光環繞

我們深知;這里并不是當初我們理想中的圣堂;豪華不比武大,名譽不比華科大,是一所不入流的迫于無奈之下而做的一次艱難抉擇

我不曾仔細想過將能否在這里建立一個屬于自己的 舞臺,抑許是一個屬于我們大家共同的舞臺

又將是三年的慢慢時光,彈指歲月,回首間,高中就恍如早已退回到夢里后重又拾起般,發威變質,一如三年復三年的輪回戲劇,而回憶卻盡是美好,我想;若回憶能割剪為一部無聲的電影,那么,就如曇花一現的電影高潮般,縱使在眷念的回憶也會隨年歲的久遠而緩緩冷卻

曾經貪戀的人;進了華科武大

曾經并肩的過客;學校沒有職業話

曾經信以的地老天荒;至今還未結果開花

曾經朝夕的信誓旦旦;換得一杯咖啡冷茶

所以,即來,便安

我不敢奢望受否將能以一種華美的姿態閃爍于這片光和美的天地之間,將柔和與善良浸染四周,使美好與和祥遍布菱角,使每一個路過的同伴將能帶著一份不為遺憾的感概愉悅的 跨出此地,但 我相信;曾經如此的期盼,又有誰不會為之癡狂

曾因無奈周游落此,我心滄桑隨欲逐流

今朝有夢誰可其復,披荊斬棘奔赴而來

所以,誰能復活我們的夢,誰,就是我們高高在上的王

對不起,同胞們,今天我帶給你們的演講沒有所以的鼓勵與安慰,盡是往事的不堪回首,我餓ufaxiechu那大把的令人激昂澎拜,熱血沸騰的文字,有的只是單單的感傷與悲天憫人,亦如此刻心情

但這韶逝年華,青春正值當年之際,還是少些滄桑,多些許陽光吧

拿起手中的筆,描繪人生的藍圖,堅定信念,一步一步朝前進發

你會發現;我們，一樣可以構造出屬于的屬于的人生舞臺

我的演講完畢,謝謝