第一篇：大學生心理健康團日活動感悟

大學生心理健康團日活動感悟

轉眼間大學生活已經在我們的指尖流過了將近二分之一。這段時間里，各種的感情就像我們做飯時加入的各種調味料，五味俱全，這其中有剛進入大學時對大學生活的好奇與向往，有第一次班級聚會的激動與快樂，有參加學校運動會時的自豪與責任感，有最初學習時對大學老師的教學方法不適應時心里的煩躁與不安，也有參加各種課外活動認識更多朋友時的開心與滿足。其中最令人回味無窮的是在“大學生心理健康”日班級同學在一起的那次的真心的心理交流，心中那纏繞了很長時間的困惑就如那無緒的亂麻突然間就有了頭緒，這次的活動使我受益匪淺。

在“心理團活動”期間我物理10級的學生在這春意盎然百花爭艷的季節在南苑滴水涌泉前的草坪上舉辦了以“大學生心理健康”為主體的團活動。

在這次活動中，各位同學暢所欲言，比較詳細的講了自己在進入大學這一年多的感悟，比如對新的學習環境與學習任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，以及對未來職業的選擇等一些問題，當然了，在這期間，心理健康就顯得尤為重要。班級同學以寢室為單位來講解心理健康這個主題，然后大家投票評選出最好的宿舍，給予一定的獎勵。然后個人就以勵志歌曲、小品、笑話等不同的活動形式詮釋了心理健康這個主題。最后班長、團支書對本次的活動作了總結，闡明學院對本次活動的重視。然后大家勵志為實現自己的夢想會更家充分的利用大學時光。本次活動以大家的快樂的笑臉的合影而結束。

通過本次活動，同學們對自己進行了全面的審視、了解內心真正的需求和需努力的方向，從而對自己以后的學習和生活起了導航的作用這次的活動在同學們中受到了超乎想像的反響，大家紛紛表示要在以后的學習和生活中多了解和學習這方面的知識，使自己的素質有全面的提高，爭取做一個合格的有理想有抱負的合格的當代大學生。

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第二篇：大學生心理健康團日活動總結范文

大學生心理健康團日活動總結

一、活動情況

本次團日活動是由我們班級的班長主要負責，心理委員從旁輔助，班長負責制作ppt，和主持本次的團日活動。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯片，游戲道具。團支書和一些人員進行拍照攝影。

班長還特地做了專屬于我們自己班級的抽名機，這也讓一些人玩的不亦樂乎。

此次團日活動我們主要進行了三個項目。

首先，我們先進行了有關于大學生心理健康主題班會，這不單單是一次團日活動，更是一次和班級同學的一次心靈上的交流和溝通。

班長首先講了一下大學生心理健康的概述，解說了大學生常見的心理疾病有哪些，分析了一些大學生心理常見的問題和一些關于大學生心理健康的典型問題的案例。

班級同學也能夠認真聽講，對于講到的一些偏激案例有一定的看法。

接下來，我們開始進行我們的游戲環節。

今天我們進行了兩個心理小游戲，一個是大瞎話，大瞎話由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，班長小黑開始不斷的抽號。當他指向這個學號，就問“瞎子，這個行？”.“瞎子”如果說不行，就繼續指下一個人。直到“瞎子”同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。“瞎子”摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個大冒險或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來欺騙對手，讓對手不明真相。

另一個是你有多恨我，在給定的選項里面挑選一個想讓對方做的事，這不單單是考驗你的善良，還有兩人之間的默契。事實證明，我們班級的同學，比善有余，比恨不足，一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過，這也恰恰證明了我們班級同學之間和睦相處，互相愛護的美好氛圍。

最后，我們用多余的時間，進行了班級才藝的排練，介于本月月底要進行優秀班級集體的評比活動，我們班級認真對待，擠出時間進行排練。

二、活動反思

本次活動，我們班級雖然開展的是這樣一個枯燥的主題班會活動，但是，我們班級的同學依舊能夠在晚上出來參加本次的團日活動，這是班級每個人的責任感，附屬感的體現。

團支書購買了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動情緒較為高。但是購買時沒有能夠顧全大家，讓每個人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。

以及，這次我們的活動時間安排也較為合理，能夠將時間充分利用。既開展了團日活動，又能夠將班級同學聚集在一起，在教室里排練節目，一舉兩得。

三、活動期望

我希望我們團支部下次的團日活動也能夠大家積極參與，能夠有一個良好的氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂。

希望能夠賦予團日活動更多的形態，能夠使得班級成員的積極性增強。

xx團支部第二次團日活動

二〇一六年五月十九日

第三篇：主題團日活動總結(心理健康)

主題團日活動總結

為了了解本支部同學們的心理健康情況，同時解決同學們已存在的部分心理問題中國石油大學（北京）石油工程學院石工11-1班團支部已于十一月初舉行了下列活動。

一、活動主題：

勵志青春 快樂成長

二、活動時間：

2011年11月3日

三、活動地點：

三教210

四、參與人員及人數：石工11-5班全體29名同學

主講人：張曉舟 記錄人：李政

五、活動目的：

為進一步貫徹落實《教育部 衛生部 共青團中央關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》,豐富我院學生心理健康知識，形成正確的心理健康觀念。為了積極引導大學生保持健康向上的心理狀態。所以石工11-1團支部組織并引導本支部同學參加豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動，陶冶大學生高尚情操，促進其全面發展。石工一班團支部希望通過各種活動，加強大學生思想、感情上的交流與溝通，努力營造有利于大學生健康成長的良好氛圍。切實幫助大學生解決實際問題。通過開展心理活動和測試以及心理方面內容的宣講，切實解決了許多同學們的問題。

六、活動流程：

1．石工11-1班同學踴躍參加了以 “成長〃發展〃和諧”為主題的征文活動，同學們根據自身的經歷以及認識闡述自己對于心理健康以及健康成長的想法。內容題材豐富多樣，經過同學們自己的思考和總結，心理內容變的不再那么晦澀難懂。我班赫文豪同學的征文經過同學們的交流與比較，獲得一致好評。

2.參與心理部舉辦的趣味運動會。石工11-1班同學積極參與了心理部舉辦的趣味運動會。作為大學生活的一次經歷，本次趣味運動會調整同學心態，并減輕了同學們的學習和工作壓力，同學們踴躍參與都在當中得到了歡樂。同時同學們都表示通過運動會，支部凝聚力得到提高。

3.參與“陽光心靈 我心飛翔”風箏節活動。我班全體同學熱親高漲的參與了心理部舉辦的風箏節。本次活動旨在放飛心靈，快樂成長。通過風箏節的活動，石工11-1班的同學們放松身心，感受大自然的美麗。與大自然的親密接觸是一種很好的放松形式，而本次風箏節讓大家放松之余也為幾天前的考試起到了很好的減壓增效的作用。同學們都紛紛反映希望以后可以多多的參加這種寓教于樂的活動。

4．開展主題團日活動。石工11-1班同學集體在三教210召開以“勵志青春 快樂成長”心理健康教育為主題的團日活動，活動內容圍繞大學生心理健康開展學習和討論。心理安全委員孫鵬同學宣講了心理健康的重要性以及如何擁有一個良好的心理狀態，并介紹中國石油大學（北京）心理輔導中心，讓同學們深入了解心理健康的重要性。隨后的心理測試以及心理游戲讓大家在歡快的氛圍中感受到了心理的重要性，寓教于樂，在一片掌聲中，本次主題團日圓滿結束。

七、活動效果：

通過本次心理健康活動，石工11-1班的同學們豐富了心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，同時認識到了大學生心理健康教育對于大學生活非常重要。通過本次活動，加強了我班同學之間思想、感情上的交流與溝通，使同學進一步互相了解，為我班的健康成長營造了良好氛圍。在心理健康教育的宣講下同學們更進一步正視了心理健康的重要以及心理咨詢的重要作用。通過風箏節以及趣味運動會的開展使得本班同學放松身心，起到切實的減壓效果。

本次團日活動舉行的非常成功。會后，團支書張曉舟對大會進行了總結。肯定了大家積極參與活動的態度，同時再次強調對心理問題的重視以及大家目前存在的部分問題需要及時解決。團日活動最終圓滿結束

石工11-1班團支部 2011年11月8日

第四篇：主題團日活動計劃(心理健康)

主題團日活動計劃

為進一步貫徹落實《教育部 衛生部 共青團中央關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》,同時，因為當代大學生心理為當下亟需解決的一個重要問題，為了了解本支部同學們的心理健康情況，中國石油大學（北京）石油工程學院石工11-1班團支部計劃舉行下列活動。

一．活動時間：2011年11月3日星期四

二．活動主題：

勵志青春 快樂成長

三．活動目的：

加強和改進大學生心理健康教育的總體要求是：以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，遵循思想政治教育和大學生心理發展規律，開展心理健康教育，做好心理咨詢工作，提高心理調節能力，培養良好心理品質，促進大學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展。為了響應要求，從根本上解決大學生的心理問題以及擺正他們的學習生活態度，應引導大學生參加豐富多彩、形式多樣的校園文化和社會實踐活動，陶冶大學生高尚情操，促進其全面發展。石工一班團支部為了達到總體要求，同時為了加強流與溝通，正在努力營造有利于大學生健康成長的良好氛圍。這不僅需要細致的談心活動來幫助大學生解疑釋惑，更要切實落實措施，幫助本班同學學習和生活等方面的壓力，幫助他們培養良好的心理素質。

四．活動內容

1．開展一次以“勵志青春 快樂成長”心理健康教育為主題的團日活動，活動主要宣講大學生心理健康的重要性以及如何調整個人心態。并介紹中國石油大學（北京）心理輔導中心，幫助同學們解決個人的心理問題，養成樂觀向上的性格。

2．支部同學以 “成長〃發展〃和諧”為主題開展征文活動，征文的題目，體裁、字數不限，可以是詩歌、散文、雜文、議論文、讀后感等。支部團員積極通過文字反應自己對于成長，發展，和諧的理解，同時讓同學們深刻體會心理的成長以及更深層次的團日活動的內涵。

3.參與心理勵志趣味運動會。全支部同學共同參與心理部舉辦的趣味運動

會，作為大學生活的一次經歷，全體支部同學一起參與不僅增加了支部內部同學間的感情也能幫助同學釋放心理壓力，忘記生活煩惱，盡快適應大學生活，體會運動會的趣味。

4.參與“陽光心靈 我心飛翔”風箏節活動。全班同學共同參與心理部舉辦的風箏節，旨在放飛心靈，快樂成長。通過風箏節的活動，讓同學們放松身心，感受大自然的美麗，同時通過集體間的配合增加班級凝聚力。

5．全班同學共同完成心理測試，讓大家對自己的性格有更深入了解，并挖掘個人潛在能力，了解自己的缺點和優勢，完善自己的人格。

五．預期目標

通過本次心理健康活動豐富學生心理健康知識，形成正確的心理健康觀念。大學生心理健康教育對于大學生活非常重要，通過各種活動，加強大學生思想、感情上的交流與溝通，努力營造有利于大學生健康成長的良好氛圍。切實幫助大學生解決實際問題。要開展深入細致的談心活動，幫助大學生解疑釋惑。采取切實措施，幫助石工一班同學緩解學習壓力的同時，解決各方面的心理問題，適應步入的大學生活以及培養樂觀向上的心態。

六．活動人員：石工11-1班全體同學

石工11-1班團支部

2011年11月8日

第五篇：感悟青春主題團日活動

關于舉辦龍子湖區“感悟青春”創城工作故事

分享會的通知

一、活動名稱

“青春建功中國夢 青年同創文明城”-----龍子湖區團委“感悟青春”創城工作故事分享會活動

二、活動背景

1、通過創城工作故事分享會的開展，引導團員青年發現工作中的樂趣，形成主動分享的習慣和良好的解壓方式，切實提高青年干部的素質和修養；

2、通過陳述創城工作中印象深刻的故事，鼓勵青年感悟揮灑的汗水與幸福，促進青年干部的工作積極性與主動性，提高機關青年隊伍的凝聚力、戰斗力和影響力；

3、通過對典型案例的分享，自述工作中遇到重點問題時的處理方法與技巧，增強青年干部在工作上的溝通與交流，促進相互之間的學習與進步，凝聚青年之心為我市創建全國文明城市增強思想保證。

三、參與方式

組織推薦：全區各個團組織及青年文明號單位圍繞“感悟青春”這一主題，通過工作故事分享會的形式分別自行開展交流活動，然后推選出兩名優秀代表參加全區分享會。

四、活動要求。

參加人員向大家分享自己在創城工作中印象最深刻的工作故事，闡述的內容要求真實，結合自己的生活和工作有較為深刻的想法與感悟，并配PPT展示，5-8分鐘。此次活動將邀請相關單位領導作為嘉賓，請各單位團組織嚴格把關推報參加的人選的質量。

分享交流結束之后，觀眾對分享的故事進行投票，現場評選出6名最佳分享者。

五、活動時間

1、各組織于5月18日將參加人員名單和PPT及故事內容報至團區委。

2、暫定5月20日下午開展全區分享會。