第一篇：2014大學生素質拓展策劃書

一、活動背景

梁啟超說：故今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強。當代大學生肩負著建設祖國的重任，是祖國的棟梁，所以必先苦其心志，勞其筋骨。

二、活動目的豐富大學生的課余生活，提高大學生的人際交往能力，有力地推動大學生素質拓展。通過這次活動，可以讓大學生認識自我價值，找到自我定位，實現自我超越，發現自身問題，進而激發個人潛能，促進團隊意識的形成，鍛煉戰勝困難的毅力與恒心，掌握多種思維方式，克服傳統的局限的思考方法，激發創新活力，學會從多個角度看問題和發現問題。

三、活動主題

創新 拼搏 超越 團結

四、活動對象

在校各系各年級學生，主要是13級新生

五、主辦單位

長沙醫學院團支部、學生會

六、活動時間

20xx年x月中旬至x月上旬

七、活動地點

圖書館7樓和噴泉廣場

八、活動流程

活動的前期準備→活動的具體實施→活動的總結

九、活動前期

宣傳部負責做好海報宣傳;辦公室負責確認活動資料發放到各系部;體育部和外聯部負責確認活動需要的地點;網信部負責拍攝整個活動的精彩畫面;文娛部負責主持人方面;紀檢部負責維持活動現場的秩序和紀律

十、具體活動

1、開展學術交流會和座談會

2、邀請一些權威性的專家或領導對大學生進行思想教育

3、大學生義賣報紙活動

4、學校自主舉辦一些體力活動，例如百里行、長跑、接力比賽、三人兩足等等

5、進行戶外越野活動

十一、活動經費

預計：700元

用處：買活動需要的礦泉水、氣球，裝飾帶、膠水、急救用品和榮譽證書等等

十二、注意事項

1、保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責人要對該小組認真負責，有意外或特殊情況要及時向負責人匯報或請假。

2、參加活動的成員的學習態度要明確，要嚴格按照活動事項進行活動，積極發揮團隊精神。

3、進行戶外活動的時候要牢記安全第一，不可擅自活動，嬉笑打鬧，脫離隊伍。

4、所有參賽成員參加戶外活動時要統一寬松的運動裝或休閑裝，必須得穿運動鞋，女生不得穿裙裝和高跟鞋，披散頭發。

5、活動的過程中要保護好場地的環境，不得隨地亂扔垃圾;要文明禮貌，不得喧嘩大鬧。

6、活動結束后下發的物品必須得回收。

十三、活動總結

1、所用參加這次大學生素質拓展活動的同學都要上交一份培訓心得。

2、辦公室整理各場比賽的賽程記錄，學習部進行此次活動的總結，并且進行活動經費的結算

第二篇：大學生素質拓展策劃書

大學生素質拓展

策

劃

書

新能源工程系 級電廠班

2016.3.25 一活動背景

“大學生素質拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學聯聯合實施。“大學生素質拓展計劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，按照江澤民同志“四個統一”的要求堅持面向現代化、面向世界、面向未來，以培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素質和科學素質，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”，德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。進入21世紀，隨著改革開放進程的繼續，以及面臨建設創新型國家、和諧型社會、經濟產業結構升級等核心戰略目標，我國對各類高層次人才的需求將達到空前迫切的階段。溝通與人際技能、創新與發明思維、領導潛能、團隊精神、分析解決問題能力被看作新世紀職業成功的關鍵因素。計算機協會為培養社團成員的上進心，并使其增強自信心，不斷認識和開發自身的潛能并學會更好地與他人溝通，同時加強團體的凝聚力和競爭力，培養學員的團隊意識和分析解決問題的能力,在計算機協會成立九周年之際開展素質拓展訓練活動。

大學生素質拓展更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養，大學生素質拓展活動的目標更注重于參與者的心理素質提升，拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性。

二、活動意義

1.各部同學之間加強聯系，提供相互了解和學習的機會。

2.以游戲競技的形式進行素質拓展活動，發揮了活動的優勢更有益于同學們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗加強對心里知識的了解。

3.參與者的創造性行為和情感表達能力加強，能讓他們在相互交往中學會維持更加和諧的人際關系。

4.參與者了解個人的優勢和弱勢以便在今后的工作中特別是在團隊中保持正面和積極的心態

5.充分認識團隊合力將創造1+1大于2的績效表現，同時讓他們掌握團隊創新和克服團隊溝通障礙的技巧。

6本次活動以游戲競技的方式，提供輕松活動的環境，搭建一個溝通交流的平臺，達到對自身能力的認識和提升，并通過提前感受團隊工作模式，提前與社會有效接軌。為同學在以后的生活學習中更有針對性的鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發自我競爭力與社會適應能力奠定基礎。同時“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效的提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂峰；它能夠培養參與者克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意思。活、三、活動目的

1.通過游戲互動參與來引導受訓的每一位成員走出以往封閉的自我，主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態度來親身體驗與察覺，認識自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態度。2.以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓練，可以使拓展訓練受訓學員學習到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強自信心，提高適應社會生活的能力。

3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或為解決困難而采取的活動。使受訓學員在訓練中產生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。

4.作為一種“先行后知”的現代式學習方式和訓練方法，素質拓展訓練可以激發、調整、升華、強化受訓學員的心理、身體、品德素質和潛能，使受訓學員心態開放穩定、敢于應對挑戰、富有創新活力、促進團隊形成。借助訓練后的促動、感悟和思考，影響和指導自己未來的學習和生活。

四、活動主題

1.溝通 友誼 團結 協作

2.“集體中塑造自我，合作中拓展快樂”

五、活動對象

全班成員

六、活動時間

每周星期4早上第二節課

七、活動地點

體育場、籃球場

八、活動流程: 1.前期準備

裁判組：裁判員

小組負責人：有待合理競選

提前準備各類活動器材 分6個小組，每組6個人

2.確定好參加訓練的人數，提前分組，以備具體安排各項活動的人數，每組指派小組負責人，負責活動內容和注意事項的講解，引導組員完成各項訓練任務。1.開幕

各小組按組列隊，總體成方陣，小組負責人在隊伍前面，負責好整隊，由總負責人講話，動員成員積極表現，宣布活動開始。2.各小組自我組織

由小組負責人帶到指定活動區域，各組設計組名和小組口號，討論小組合唱歌曲，組員之間互相交流，互相認識，組長帶領各組展示自我風采（口號，pose，選出領唱，全體組員合唱一首歌的高潮部分），開始展示風采之前只有8分鐘準備時間。3.五人六足接力賽

1.每組比賽由五支隊伍參賽，每個小組派出5個隊員組成6個小組進行比賽。

2.裁判員令下，第一組出發到達終點第二組繼續，直到各小組都到達終點比賽結束。

3.體現團隊隊員之間的默契和信任，可以鍛煉大家的團隊合作與協調能力。4.步調一致

道具：每組氣球兩只，口哨

游戲方法：所有人員參與，在起點站隊，每組將發的氣球吹大并封口，以兩個人為一小隊，背對背將氣球夾住，但氣球不能破（每組只有兩只），裁判發出開始口令后開始夾氣球橫向行進，到了終點一人把氣球送回，接著兩人夾著氣球行進，直到所有人都到達終點，裁判員根據各組表現評分。5.行進坦克鏈

道具：各組廢報紙十張，膠帶兩卷，口哨

游戲方法：隊員用十張報紙制成一個可容納全體隊員的坦克連，隊員被報紙上下圍住，全隊行進二十米，行進過程全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙，若行進過程中報紙發生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成后方可前進，裁判員根據各組表現評分。6.我們在一起

游戲方法：團隊所有成員圍成一個大圓，裁判員發出開始口令后，所有組員沿著固定好的大圓轉，裁判員發出停止口令后，所有組員在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），即前面一位同學坐在后一位的腿上，并達成一個大團隊的平衡。裁判員根據各組表現評分。7．倒跑接力

道具：自制紙質接力棒，口哨，游戲方法: 1．每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊員為跑步選手加油。強調安全第一，比賽第二的游戲原則。

2．比賽的十名人員按照男女間隔的規則分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向終點，站在終點的人員背向起點。

3．裁判發出開始口令后站在起點的同學手持接力棒倒跑向終點，跑過終點第一個同學后把接力棒交給終點第一位同學，接到棒的同學以同樣的方式棒交出，如此重復進行。直至終點的第五名同學持棒到達起點。

8.大樹與松鼠

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、裁判員喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;裁判員或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3、裁判員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，裁判員或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4、裁判員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，裁判員或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。9.籃球賽

籃球友誼賽，全體成員，不參加者，當拉拉隊。

九、注意事項：

1.保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責人對小組負責，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發生或有特殊情況及時向負責人匯報，請假。

2.時刻牢記安全第一，嚴格按培訓中規定內容行事，發揚團隊協作精神。

3.所有參訓人員必須穿寬松的運動裝或休閑裝，必須穿軟底運動鞋，女生不能穿裙裝，披長發，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件，本次訓練需要學員提前做好充分的休息。

4.在訓練的整個過程中要保護好場地環境，不得亂扔垃圾，活動結束各小組及時將垃圾收集到指定地點，統一在活動結束后處理。5.每個游戲環節如果超過時間就算作未完成，進行下一項。6.活動結束后的可以繼續使用的物品統一回收。

第三篇：大學生素質拓展策劃書

大學生素質拓展

策

劃

書

主辦單位：社團聯合會 策劃部門：社聯策劃部

目錄

1活動背景及意義...........................................................................................................1 1.1活動背景................................................................................................................2 1.2活動意義................................................................................................................3 1.3活動目的................................................................................................................4 1.4活動宗旨................................................................................................................5 1.5活動對象................................................................................................................6 1.6活動主題................................................................................................................7 2活動中注意事項...........................................................................................................8 3 具體活動安排

3.1.活動時間................................................................................................................9

3.2.時間安排..............................................................................................................10

3.3活動地點..............................................................................................................11 4.活動預算....................................................................................................................12 5活動開始....................................................................................................................13 5.1活動分隊..............................................................................................................15.2活動節目..............................................................................................................15 6活動備案....................................................................................................................16 6.1預備地點..............................................................................................................17 6.2預備節目..............................................................................................................18

1活動背景及意義

1.1活動背景

“大學生素質拓展計劃”是由共青團中央、教育部、全國學聯為深入推進高校素質計劃而聯合實施的一項系統工程，旨在全國貫徹黨的教育方針，堅持面向現代化、面向世界、面向未來，以培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新能力和實踐能力為重點，以普遍提高科學素質和人文素質為目的，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”的四有青年以及德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。實施“大學生素質拓展計劃”，有利于形成大學生自覺參與素質教育的積極導向，有利于整合各方面資源服務大學生素質教育，有利于增強大學生自主創業就業的意思和能力。

大學生素質拓展更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養，大學生素質拓展活動的目標更注重于參與者的心理素質提升，拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性。

1.2 活動意義

1.各部同學之間加強聯系，提供相互了解和學習的機會。

2.以游戲競技的形式進行素質拓展活動，發揮了活動的優勢更有益于同學們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗加強對心里知識的了解。

3.參與者的創造性行為和情感表達能力加強，能讓他們在相互交往中學會維持更加和諧的人際關系。

4.參與者了解個人的優勢和弱勢以便在今后的工作中特別是在團隊中保持正面和積極的心態

5.充分認識團隊合力將創造1+1大于2的績效表現，同時讓他們掌握團隊創新和克服團隊溝通障礙的技巧。

本次活動以游戲競技的方式，提供輕松活動的環境，搭建一個溝通交流的平臺，達到對自身能力的認識和提升，并通過提前感受團隊工作模式，提前與社會有效接軌。為同學在以后的生活學習中更有針對性的鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發自我競爭力與社會適應能力奠定基礎。同時“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效的提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面等方面的素質和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂峰；它能夠培養參與者克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意思。

1.3 活動目的

社團聯合會計劃開展大學生素質拓展課外活動，通過此次活動活躍學生會內部氣氛，增進各部門之間的交流，增強學生會內部的凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團隊氛圍，豐富學生會文化活動。初步對心加入的學生會成員進行素質培訓，增強其對自身的認識，加強其自覺學習意思，不斷擴大自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好的融入學生會這一大家庭。

1.2 活動宗旨

實施大學生素質拓展計劃是進一步貫徹《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》精神及落實共青團中央、教育部、全國學聯聯合推出的“大學生素質拓展計劃”方案，旨在全面貫徹黨的教育方針，按照“三個代表”的重要思想和要求，以培養大學生思想政治素質為核心，以培養大學生創新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生人文素質和科學素質，造就德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。借鑒其他院校實施素質拓展計劃的經驗，結合我校、我院的實際情況，推出我院大學生素質拓展計劃方案，方案的實施將在引導和幫助大學生完善智能結構，促進大學生全面成長成才方面發揮巨大的作用。

1.3 活動對象

社團聯合會全體成員 1.4 活動主題

1.溝通 友誼 團結 協作

2.“集體中塑造自我，合作中拓展快樂”

活動中的注意事項

1.注意安全，時刻牢記安全第一，確保活動順利開展。2.保持嚴格的組織性和紀律性，各組成員需要聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧，有意外發生或特殊情況立即向負責人匯報。

3.活動參與人員應持有交流、學習心態；活動中不得爭搶好斗，要端正態度。

4.在活動的過程中要保護好場地環境，不得亂扔垃圾，活動結束各小組及時將垃圾收集到指定地點統一處理。

具體活動安排

3.1活動時間

2012年10月21日 3.2 時間安排

上午：7:00---7：30（7點集合，圍著操場跑操）

7:30---8:30（早飯時間）

8:30---11:30（期間為3個小時的游戲時間）

11:30---12:00（吃飯時間）中午

12:00---24:00（午休時間）

下午

24:00---26:00（各部門之間的團隊比賽）

26:00---27:30（總結與感受）3.3 活動地點

操場 活動預算

物品名稱 單價 數量 總價（元）

撲克牌 1.5 2盒

3氣球 1袋

活動開始 5.1活動分隊

依人來發撲克牌（1——10）。然后分隊，牌號為1或6的為一隊，2或7的為一隊，3或8的為一隊，4或9的為一對，5或10的為一隊。

5.2 活動節目(1)氣球排排走

1.每組比賽由五支隊伍參賽，每支隊伍派出五名隊員。

2.五名隊員前后站成一排，每兩人中間夾著一氣球（夾在前一個人的脖子及后一個人的額頭之間），一直往前走。

3.從起點到終點，用時最短的一組要懲罰！（2）五人六足接力賽 1.每組比賽由五支隊伍參賽，每個小組派出20個隊員組成四個小組進行比賽。

2.主持人令下，第一組出發到達終點第二組繼續，直到各小組都到達終點比賽結束。

3.體現團隊隊員之間的默契和信任，可以鍛煉大家的團隊合作與協調能力。4.超級挑戰

請現場的若干女生在字條上寫出自己想要看到的動作要求，并將字條塞進氣球內，吹號氣球交給主持人集中。游戲開始請若干男隨即抽取氣球，按抽到氣球中要求來完成任務。

備用題目：

1、學大猩猩走路繞操場一圈。

2、做一個害羞側臉的表情，同時得說出“。。”

3、做十個俯臥撐，邊做邊說：我是猛男，我是猛男。

4、向女主持人求婚，要有花有話有動作有表情有定情禮物。

5、模仿一段天鵝舞，起碼十五秒鐘，要求有腳尖著地的動作。

6、大聲說：我吹我吹我吹吹吹！然后是以最快的速度吹破一個氣球。

7、邀請在場的一個女生面對面深情對望十秒鐘，不許眨眼不許笑。

8、模仿一段抱著孩子哄睡覺的動作，并唱一首兒歌。

9、在兩分鐘之內跑去超市買回來一瓶水，交到現場的某位女生手中，并且說出：送給你。

10、做一個回眸一笑百媚生的動作，定格五秒鐘。

5.可憐的小貓

（1）、全體圍坐成圈，一個人當小貓坐在中間。（2）小貓走到任何一人的面前，蹲下學貓叫。面對著要撫摸小貓的頭，并說：哦，好可憐的小貓。但是面對著絕對不能笑，一笑就算輸，要換擋小貓。（3）撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑還可以叫第三次，再不笑就得離開找別人。

（4）當小貓者可以裝模作樣，以逗對方笑。當輪到第5、10、15、20個小貓的完了出列是要表演節目的。6.五毛和一塊

（1）全體成員圍城一個圈站好

（2）男女雙方代表以石頭剪刀布的方法來決定五毛和一塊，勝的一方為一塊，輸的為五毛。

（3）游戲開始，裁判員喊出一個錢數（比如1塊，3塊5，6塊，10塊這樣的數字時），裁判員一旦喊出錢數，游戲中的成員就要以最快的速度時間內組成那個錢數的小團隊，輸的成員出列。7.籃球比賽

（1）每個部出五個籃球隊員和另一個部門的成員進行比賽。

活動預備方案

6.1預備地點

主教樓教室 6.2預備節目（1）擊鼓傳花

可以用一塊布或一個皮球其他什么易于傳遞的物品作為道具。首先要有規定，就是當裁判擊鼓聲或其他敲擊聲停止的那一刻，這個“花”在誰的手里，那個人就要上臺表演一個節目。注意，裁判敲擊某樣東西時，要轉過身，這樣就排除作弊了。（2）歌詞接龍 必須是歌詞，不限字數，上一句歌詞的結尾字是下一句歌詞的開頭字（如果太難的，同音字也可以代替）。（3）叫七

通常從十以內的數開始喊，喊到七或者是七的倍數的數字或者是帶七的數字，比如7、14、17、21等等，不能喊出來，只能用筷子敲下杯子或者喊過（需要事先統一），依次類推，一人錯了，其他人還跟著喊就連帶，都需要接受處罰，當然還可以自殺的，就是一開始直接喊七，如果有人跟著喊，那么跟著的人也跟著受連累！還有其他的玩法，就是增加幾個難度，比如說話當中不準說“你”“我”“喝”，這個挺狠，不想犯錯就別說話了，千萬別說，否則就言多必失！（4）真心話大冒險

可以和擊鼓傳花放一起玩，也是鼓聲停止，花在誰的手中，從他左邊數起第五個人可以問他一個問題，但他必須如實回答。

第四篇：大學生素質拓展策劃書

大學生素質拓展策劃書

活動策劃

1活動目的：大學是人生成才、成就事業的一個新起點。與中學相比，大學的生活節奏快，活動空間大，結交的人多，面對這些環境條件的變化，大學生的思維要做到由

“非成人化” 向“成人化”轉變。在思考處理所遇到的問題時，要力求做到

辯證全面而不要唯心片面，要遠見務實而不要目光短淺，這個活動致力于在團

隊合作中提升大學生的人文素質和科學素質。

2活動主題：社會實踐、溝通能力、思維反應能力，團隊合作

3活動分析：大學生素質拓展顧名思義就是旨在培養大學生，使他們在學到知識的同時也能

使自身的能力得以提升。也讓同學們懂得了團隊的項目不是僅憑一個人的力量

就能完成的，它最大的特點就是群策能力，一個人的成功并不代表成功。素質

拓展是一個很能培養人的團隊合作精神的平臺。其次，也能意識到人的潛力是

無限的，關鍵是怎么去發現和挖掘。

4活動流程：1）擬定好課題的大綱，分配給每位課題組成員任務，并在規定的時間內完成2）采訪學校里的的團學社干部及干事，收集對于自己能力的提升的做法的意

義及效果

3）上知名網站收集關于大學生素質拓展的信息具體數據，以及社會知名認識的看法

4）采訪普通學生，針對該問題的看法及意義

5）采訪老師及學校領導，關于培養大學生素質的建議以及學生活動工作的評

價，學校對學生的要求以及對學生能力培養的計劃

6）采訪實習生，針對已經在實習階段的同學，想他們取經

7）參加志愿者活動并且采訪志愿者，首先自己撰寫志愿者活動心得，準備好志愿者活動的問題并且認真作好記錄工作，最后做好整理

8）面向社會做問卷調查，對數據進行整理總結

9）總結不同人群對大學生素質拓展的看法及建議

5活動總結：1此次活動的開展，不僅鍛煉了成員們的溝通交流能力、思維反應能力，更重

要的是加強了同學們的團結合作能力。

2在活動中也充分的了解了大家對于大學生的素質拓展的看法要求及期望，成員也能在其中收獲良多，更好的鞭策自己。

3在做問卷調查的過程中無形中也交際的技巧，認識到實踐的重要、團隊協

作的珍貴以及做事要保持一個積極仔細的態度，要善始善終。

4在分析和總結問卷調查以及采訪收集到的資料時，組員仔細認真查看過并

分析通過這些問題得到答案的意義，然后把數據總結和分析又認真的審核了

一遍。在確保無誤的前提下，將調查報告整理出來了。之后每位成員再次的檢閱訂正，經過我們的審核，就修訂好了最后的這一份總結報告。

5通過這次活動我們深深地意識到能力鍛煉的重要性，而在這條道路上我們

還有許多要做。

第五篇：大學生素質拓展活動策劃書

信息學院學生會素質拓展活動策劃書

一、活動目的

為豐富我信息學院學生會成員的精神文化生活，增進學生會各部門間的團結與感情，鞏固學生會成員“相親相愛一家人”的思想信念，進一步加強學生會的整體凝聚力，特舉辦本屆學生會內部素質拓展活動。

二、活動主題

友誼 合作 拼搏

三、活動分析

素質拓展活動旨在加深大家對學生會成員的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，培養團隊合作意識。充分利用了山東科技大學信息學院學生會的優勢，激發同學們的團隊協作能力。此次活動所需經費少，易操作，能夠在保證同學們安全的同時讓同學們放松自我，調節身心。

四、活動時間

2012年12月21日8:00—12:00

五、活動地點

繁星廣場

六、前期準備

前期宣傳：1.在活動方案批準下來后，盡快申請物品。2.11月19日聯系宣傳部出一期板報及若干海報對本活動進行宣傳。

3.11月25日統計各部門成員的名單及人數，并且通知到個人 4.準備活動道具（若干報紙、膠帶剪刀、呼啦圈、音響等）5.場地申請（繁星廣場）6.工作人員簡單培訓，分工

7.比賽前聯系新聞部，準備對比賽進行報道

七、活動流程

7：30 工作人員到達繁星廣場，進行一些準備 8：00 參加人員在繁星廣場集合 8：15 開始進行拓展活動 12:00 活動結束

六、具體活動

分組組團（8：00-8:15）

參加人員依部排好，依次報數1-5，數1的同學為一隊，數2的同學為二隊，數3的同學為三隊，數4的同學為四隊，數5的同學為五隊。

（一）直呼其名（25-30分鐘）

目的： 讓學生會部門各干事相互認識，相互熟悉，在以后的工作中能夠更好的相互合作。

規則：1.讓隊員們圍成一個圈，逐個介紹自己，盡力讓其他人記住自己的名字。

2.所有隊員介紹完后，任選一名隊員開始說自己的名字，下一位隊員說出前一位隊員的名字，并說出自己的名字，下一位隊員說出前兩位隊員的名字……

3.最后一個隊員完成后，由任一隊員拿一個網球，拋給任一同學，接到球的同學需要喊出扔球同學的名字，如若不知道，則會被懲罰。

注意事項：拋網球時要注意安全，不能砸到隊員。

（二）呼啦圈游戲（30-35分鐘）目的：讓每一個人意識到團隊任務與自己的關系，即每個人都參與進來，考驗著每個成員的耐心，培養個隊員間的默契和團隊合作意識.規則:每組隊員手拉手圍成一個大圈，將呼啦圈套入其中，讓隊員依次鉆過，到第一個隊員為止，以比賽形式進行。然后增加難度，讓隊員把一只手從胯下與后面隊員拉手并圍成一個圈，然后在進行上述游戲。游戲過程中不能松開手。

注意事項：活動時會有工作人員監督并保護，以防止隊員們摔倒。

（三）無敵風火輪（40-45分鐘）

目的：讓參賽成員學會合理分配資源，加強團隊合作與溝通，體會心靈的默契是團隊合作的最高境界。

規則：1.小組成員以最短的時間將所有的報紙首尾相連，使其成為一個可以容納所有成員的大輪子

2.所有成員站在大輪子內，逐漸向前移動

3.前行過程中，報紙不能破損，否則停下立刻粘好報紙 4.最先到達終點的隊伍勝出。

（四）坐長城（25-30分鐘）

目的：調動大家的活動積極性，考察隊員間的團結協作互信精神

規則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。

十、注意事項

此次活動主要是為了加深學生會成員之間的了解，培養他們的團結意識與合作精神。因此，活動安全第一。工作人員必須熟知活動規則，確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動規則。工作人員需把握好時間，確保每項活動各組能夠同時進行。

信息學院團委 信息學院學生會 生活部 二〇一二年十一月十日