第一篇：值周心得

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社

會

實

踐

值

周心

得

XX

XX年X月XX號-X月X號

作為這一周的值周學生，我的好多值周方法都來自于上一周的值

周學生臨行前的經驗和教導。如果說，我有什么值得大家學習的地方，就是對待值周工作的心態。

一 責任心。作為一名應該以值周為目的在校學生而言，責任心

不言而喻，尤其是當次值周的學生，要負責的不是一個班級的秩序，一個年級的秩序，而是是一個教學樓的秩序和安全，這就要求值周學

生必須嚴正以待，擔負起本周的教學常規的維持與監督。在每天的早

上都要早早的站到崗位上，監督秩序，維護安全，看守教學樓的公共

財產，但是作為當周的值周學生，往往在有課時，每到下課都迫切的想到辦公室休息，可是課間又是人員流動最多的時刻，每當這時責任

心就占據了身體的疲倦，自己雖然有些累，但是看到樓內秩序井然，學生的安全得到保障，財產得到保護，那份滿足感油然而生。

二平和心。在面對值周細而繁瑣的工作時，有時也會覺得力不

從心。在完成教學樓任務的同時，還要檢查教學樓外衛生，清掃垃圾，檢查故障的情況，等很多項目。所以在做工作時要有平和的心態才能

順利的完成。另外在對待上課的老師時要有禮貌的問好，在對待有些

老師的態度上，同樣需要平和的心態。站在對方的角度考慮問題，一

起解決問題，共同培養學生的良好習慣是值周光榮的職責。

以上是我在平日在值周工作中的一點心得，在今后的學習中我將一如既往地以一顆有責任心，平和心地態度認真的做好一名大學生的職責，做好在學習中的本職工作，為學校的德育工作貢獻一點力量。

第二篇：值周心得

執勤心得

C三6 林佳盛

只有實踐，才能知道自己存在的不足。在學校組織學生自主管理中，讓學生自己評比。在第八周評比中，我們表現得不錯。做到了公平，公正，公開。

執勤是一周內評比其他班級。我們班同學踴躍參與。在不同方面也有不同的改進。我想反思一下自己的執勤工作——班級衛生評比。在評比初三年時，前幾天好多班級做的不夠好，但是后幾天在評比中，他們一次比一次做得更優秀。這可以得出一個結論：只有團結一致，才能一起進步。

我們需要改進的地方是：要扣得太嚴，一個年段有8個班級。但滿分的只有一兩個，其他卻都只有扣一點。以后再也沒有機會參加這種活動了，但是我們很珍惜這些機會。

個人感想：學校為了辦學理念“學生第一”讓學生自主管理，讓同學們有了實踐的機會。但是這并不是最好的做法。只有讓每一位同學真正投入到此項工作中，那這項工作中，那這項工作才是真正的成功。

晉江一中的辦學理念“學生第一”。學校讓每一位同學當了一回執勤人員。讓他們看到別人的優點與缺點，讓自己以后進行學習與改正。

第三篇：值周心得 哈氣

值 周 心 得

動物科技分院 11高職牧醫《2》班李瑞2012年八月25日

在開學的第一周我們班值周,我是<11高牧2班>的學生,值周生活雖然辛苦,但卻是一個體驗生活的好機會,可以更好的鍛煉己身學到和看到跟多從而了解的更多我為我們班爭得本學期的第一次值周機會感到光榮。

我被分配到3號樓和我們班同學馬成一起值周,每天早上八點半上崗,然后檢查宿舍衛生,在剩下的時間就坐在樓前面,登記進出學生情況。晚上協助值班老師查校卡,雖然有時候很累,但是我學到了很多。在此過程中積極配合老師工作,配合宿委成員做好工作,而且在值周的過程中積極的與同學溝通、交流。在此過程中,讓我學會怎樣與人搞好人際關系,為以后工作打下基礎,在工作中搞好關系非常重要。

以前，看著別的值周生在自己的崗位上工作，心里真羨慕。帶著值周生的標志，管理著走廊的秩序，真是威風凜凜。

當我成為了一名值周生時才知道，值周工作并沒有我想象中那么容易。

相當好一名值周生。首先要以身作則，從我做起。平時要使用文明語言，禮貌待人，衣冠整潔，不違反規章制度，遵守紀律。為其他同學樹立一個好榜樣。這些是做為一名值周生的基本要求。

通過這次值周，提高了我與別人交往的能力，鍛煉了我的膽量。以前，我甚至不敢向老師提問題，不敢和陌生人說話。而通過這次值周，我不僅敢于制止其他同學的不良行為，還敢于主動

和其他同學交往。因為做為值周生，我感受到了肩上的責任。通過這次值周，還鍛煉了我的毅力。每到下課，同學們大都去操場上玩，而我則在崗位上工作，看到同學們象出了鳥籠的小鳥般快活，我真想和他們一起玩。但是我是一名值周生，有責任在肩，于是打消了這種念頭，繼續站崗。

值周，讓我受益匪淺。感謝值周，提高了我的能，鍛煉了我的膽量，培養了我的責任感。

我們必須重視值周工作。首先，要有明確的分工，每個學生都有自己的崗位。必須制訂崗位職責要求，讓每個學生明白自己的崗位需要達到什么標準。再次，班內設立一至兩個衛生檢查監督員，要確立班內的加扣分制度。我們在班主任老師的帶領下，值周工作做得很好！當然，還要有同學們的配合，從心底里重視值周工作，才能把這次值周進行圓滿.每名學生都能在自己的崗位上盡職盡責，而 且勞動興趣濃厚，表現積極，不僅能夠認真的完成自己的本職工作，還能幫助其 他同學完成，形成了一個團結的集體。在同學們的努力下順利完成了任務。

在這次值周過程中,我學會了很多,值周不僅是我們自我鍛煉的一次機會,而且讓我懂得怎樣與人交往,怎么樣與人搞好關系,這對我今后在工作中怎樣與同事搞好人際關系有很大的幫助。在日后工作中要想很好的,要想很好的生存起到至關重要作用,不僅

鍛煉了我們吃苦意志,而且使我們很好大社會工作環境,從而體現我們的人身價值。

第四篇：值周心得

值周心得。

值周活動的開展，不僅教育了我們作為一名檢查者，應該公平、公正、公開，也使我們懂得了我們在檢查別人時，不只是檢查別人的行為，同時別人也在監督我們。所以我們無論作為什么角，都應該時時刻刻注意自己的一言一行。每當我們值周時，我們都很高興，因為不光是我們在監督別人，更多的是在接受別的的監督，這無形中提高了我們的責任心，讓我們能自我地約束自己的行為習慣。

開始值周的，覺得挺有意思的，可以穿梭于校園，行使自己的權利。可一天的功夫下來，原本看似簡單的工作就沒那么容易了，同時心里也因曾經對值周生的態度產生了內疚之情。值周生的規矩很多，從著裝到態度，甚至一個姿勢都要斤斤計較。而且每天必須有時間觀念，無論是上崗時間，開還是巡邏時間，都必須嚴格遵守。有時吃飯吃到一半就急匆匆趕回來開會……起初會抱怨會發牢騷.但時間久了.就會覺得這些都是必要的.從小事中就可以看出一個人是否有做大事的能力。

作為學生，我們的組織性、紀律性、堅毅精神以及同全體同學的團結一致，是為班級爭取榮譽的保證。也只有團結一心，我們才能

為文明班級中的一員。我在值周中最大的感，受就是：人們往往把也做自由，但是任只是非理的自由，人性的選擇不是出于意志的理而是出于偶然的動機，因此我們沒有理由只要自由不要紀律。在值周過程中，我們有共同的目標，共同的努力，所以我們便有了無往而不勝的力量。因為不光是我們在監督別人，更多的是在接受別的的監督，這無形中提高了我們的責任心，讓我們能自我地約束自己的行為習慣。

值周對我們每個人都是一個考驗，它是對我們平時行為舉止的檢閱。我們在檢查別人的同時，也在接受別人的檢查。做好事，不止是人家要我做才做，而是人家沒要我做也爭著去做。這樣，才做得有趣味，也才會有收獲，自己的人格才能得到真正的升華。這次值周，不僅僅只是麻木地工作，而且還讓我收獲了換位思考的待人處世道理。當我們能以一顆包容的心對待別人，當我們能以熱情和執著對待事業，當我們能正確地評價自己并用寬闊的胸懷接納不公，當我們會用他人的眼光審視自己的行為，我們就長大了，而且會成為一個一生充滿了笑容和幸福的人。你就是人群中那個最溫暖的太陽，你就是風雨后最美的那道彩虹，你就是災難來臨時那個心靈的港灣，我希望我的孩子們都能成為這樣的人，讓自己美好，為他人帶去幸福。生命的意義在于付出,在于給予。我們值周了，我們付出了，我們同時也得到了很多很多，有老師的贊賞，有同學們的羨慕。不認識痛苦，就不是一條好漢。困難是一個嚴厲的導師，它教會我們如何面對各種考驗，從容面對，走向使弱者變強，強者更強。

功。實踐值周讓我們學會了自律，學會了合作，學會溝通與交流，也鍛煉了我們的能力。雖然我們付出了很多，但也得到了大多數同學的理解和尊重。相信值周的點點滴滴都會留給我們美好的回憶，這是一次有意義的記憶我們要牢記！

劉朋辛

2013年12月10號

第五篇：值周心得-鄒成

新疆農業職業技術學院

值

周心

得

生物科技學院

11高種（2）班

鄒成值周心得

經過一星期的值周，我們有艱辛的付出，也有勞動后的回報，我們付出的是體力上的汗水，收獲的是精神上的精華。踏著夏的熾熱，伴著花的芳香，我們整個校園里充滿著緊張、熱烈、喜氣的旋律。值周活動的開展，不僅教育了我們作為一名檢查者，應該公平、公正、公開，也使我們懂得了我們在檢查別時，不只是檢查別的行為，同時別也在監督我們。所以我們無論作為什么角，都應該時時刻刻注意自己的一言一行。每當我們值周時，我們都很高興，因為不光是我們在監督別，更多的是在接受別的的監督，這無形中提高了我們的責任心，讓我們能自我地約束自己的行為習慣。鋤禾當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！李紳的詩告訴我們“一粥一飯當思來之不易，一絲一縷當知物力惟艱。”我們應該節約每一粒糧食。堅強、執著是詩不停進步的根本。值周也如此。

在本次值周中歷時七日，包括精神文明崗以及周一至周四的行政執勤崗，支援范圍廣泛面向全校同學及職工，活動形式多樣，及我們的熱情高漲以身作則，不辭辛勞，不忌不解，努力付出，在學校這一公共生活中，知榮辱，自覺履行道德修養義務，并提醒其他的同學共同保護校園，增進了人際交往，相互影響，據后期觀察，“文明新風”觀念深入人心，使大部分同學都能自覺遵守這一規定，在同學們心中已形成了“不亂扔垃圾的，不踐踏草坪，自覺排隊就餐”的觀念，校園整體素質得以提高，由此可見本次活動影響深遠，意義非凡。但是這個星期的前幾天，我被這值周累得腰酸背痛，頭上直冒小

星星，卻還是比別人慢一拍，經常大中午火辣辣的，還要出來保潔，熱得滿頭是汗。值周！我畫個圈圈詛咒你。

卻往后，卻發覺越上手了，時間也用的越來越短，我的心中也不禁驚奇起來：咦，這是為什么？難道經過這次值周的“千錘百煉”，我更加熟悉了勞動的竅門了嗎？一定是這樣的！sorry！值周，我又一次誤會了你！其實，站在那里，看著被自己清理的干凈整潔的地面，心中也會有喜悅。給師生也營造了一個優美的環境，一舉兩得sorry！上帝！請你把值周的詛咒解除吧！是我不對！

這次的值周，迷迷糊糊徘徊的我似乎又長大了一點，又明白了一點??

在值周過程中要嚴格要求自己：最要緊的是自尊。生活不相信淚，它需要的是勇。需要的是敢于面對現實的勇。

生命的意義在于付出,在于給予,而不是在于接受,我們值周了，我們付出了，我們同時也得到了很多很多，有老師的贊賞，有同學們的羨慕。當你做功一件事，千萬不要等待著享受榮譽，應該再做那些需要的事，那就是在值周活動中做好我們應該做好的事。不認識痛苦，就不是一條好漢。困難是一個嚴厲的導師，它教會我們如何面對各種考驗，從容面對，走向功。實踐使弱者變強，強者更強。

值周也是實踐，我們要認真對待，嚴格要求。只有在值周中，才能認識自我，才能知道我應該怎么做，不應該怎樣做。檢查別是種自省，接受別檢查是種享受。和表就是美。一張不帶、不善表的臉就是缺陷；任它涂脂抹粉，你吹我捧，只有傻瓜才會慕。所以我們在值

周過程中始終面帶微笑，讓他在我們的微笑中獲得快樂。正所謂，送玫瑰，手留余香。

這也體現了出當代大學生的道德修養，本次活動應該可以說是相當成功的，但成功中也以后不足之處，比如一些低素質同學的蠻不講理。一些值周生只得看著他們的不文明行為，卻無計可施，但是不可忽略的是大部分同學在文明這一塊都有所覺醒，這是我們大家的努力，有付出就要回報，盡管整個活動下來，值周生看書的時間少了，但鍛煉空間更大了，有了更多的平臺提高自我能力，盡管有很多不解的眼神，但也附帶了很多敬畏與肯定，我們的付出是值得的，不僅提升了自我的素質，也喚醒了身邊同學的覺醒，我很榮幸年能夠參加本次活動，親身經歷這次神圣的服務，過去參加過類似的青年志愿者活動，都沒有這一次活動給我的印象深刻，本次活動的順利結束也為我系下一次的值周活動做出了一個很好的榜樣，如果可以，我志愿參加所有我力所能及的活動，以喚醒更多人的文明覺醒，共同創造美好的校園。

我意識到要想做好值周工作，需要的不僅僅是個人的綜合素質和能力，更需要有一顆關愛同學、服務同學的心，能夠發自內心地為大家做實事，愿意去犧牲和奉獻。“在這樣的工作中，我們更加團結，享受任何一個鍛煉自己的過程，享受任何一個自我進步的過程。親身經歷后就會了解工作的艱辛，明白他人也曾如此用心、如此努力過；親身經歷后，更加珍惜自己的勞動成果，尤其是別人的辛勞汗水；親身經歷過如同為人生的紙張繪上一幅彩繪，如同為人生的佳肴增添一

味作料，使之更加美味。如此歷練，意義深重，我會非常珍惜。”而絕大多數的同學還通過值周干部的體驗，發現了自己的潛能，溝通表達能力、組織協調能力、人際交往能力等都得到了很大程度的鍛煉和提升。

班級管理，是為了實現大學生的自我管理。而真正高效的管理，是心靈與心靈的碰撞，是學會擔當責任、履行責任。同學們說，雖然只有一周的經歷，但正是因為有這樣提供給每一個人的實踐鍛煉，讓他們明白了奉獻團隊、自我管理、擔當責任對于大學生活甚至人生成長的意義。

值周心語

“承擔責任讓我們更快成長”

★從開始值周的那天起，每件看起來很容易的事變得似乎不那么容易了———每一場活動其實都要經過長時間的準備，并凝結很多人的努力；每一項任務的安排都要落實到人；每個消息的通知都要及時準確。因為擔當責任，所以開始關心，開始惦記。

★當責任來臨時，我內心忐忑；當任務即將完成，我又有種不舍。在做值周干部的兩周里，我體驗到了當責任載于己身時內心沉重的使命感，感受到了一件件任務完成后的欣慰與自豪。以前，總喜歡獨立做一些事，以為自己一個人能行，不需要別人的幫助。成為值周干部以后，四個人一起接受任務，一起為工作搜集資料，一同商討，一同完成一個又一個任務，一同為服務同學而倍感喜悅。短短一周，我體驗到了合作的力量。

★在其位，謀其政。有些時候，我們往往躲避，在潛意識里我們不愿承擔，即便你從中可以獲得許多，但無所謂的態度已在心中悄然而生。只有當一個人承擔了任務，才能真正感受到責任，也才能更好地鍛煉自身的能力，也才知道它能帶給你怎樣的改變。