第一篇：挑戰一分鐘策劃書

管院計科系“挑戰一分鐘”活動策劃

一、活動主題：

挑戰一分鐘

二、活動目的：

1.豐富同學們的課余生活，讓參賽選手體驗運動的美感，體會挑戰的樂趣，張揚自己的個性，展現自我；

2.加強學生會的內部建設，為干事提供一個很好的機會來鍛煉他們的組織能力，增強學生會的整體凝聚力；

3.為本系打造一個金牌活動，成為本系的特色。

三、活動意義：

1、增強了學生會的內部建設；

2、為同學們提供了一個展現自我的舞臺，不論你是即將步入社會尋找工作的大三大四

學生，還是剛剛接觸象牙塔，稚氣未脫的大一新生，都可以來展現自我；

3、讓每一位干事通過此次活動辯證看到自己的優缺點，尋找一個適合自己發展的平臺

四、活動時間：（暫定）

1、初賽：2010年11月25日

2、復賽：2010年11月27日

3、決賽：2010年12月2日

五、活動地點

1、初賽：西區田徑場

2、復賽：東區田徑場

3、決賽：二號報告廳

六、參加人員：

工作人員：管理技術學院計科系團總支學生會全體成員

參賽人員：湖北經濟學院在校學生

七、活動內容：

（一）活動前期準備：

1、從我系選拔活動主持人

2、宣傳部負者前期宣傳工作，主要有：宣傳板、海報、傳單；

3、在東西區餐廳擺設報名點以及分發傳單進行節目宣傳；

4、收集補充游戲節目，使節目更富有趣味性以及益智性

使游戲更加吸引人，并制定出詳細的規則；

5、外聯部負者申請活動場地以及拉贊助，確保獎金及獎品的順利發放

6、組織部負者活動時所需用具的租借（帳篷、桌子、椅子、音箱、麥克風）

7、主持人的服飾以及活動音樂、DV的準備;

8、活動場地的布局及裝飾。

9、裁判人員及計時人員的安排。

（二）活動期間

初賽：

1、在西區田徑場舉辦，擺設現場報名點，可現場報名，直至活動結束；

2、各位干事維持現場秩序，確保活動安全、高效的舉行；

3、安排觀賽人員的座位以及參賽人員的親友團位置；

規則：采用三關制，每位選手通過三關即可晉級復賽；如果其中一關失敗，就

會被淘汰出局。

復賽：

1、在東區田徑場舉辦復賽，2、主持人要與參賽選手保持良好的關系，并適當給予選手以鼓勵。

規則：采用淘汰賽，每人有難度不同五關，每關一分鐘，如果沒過，有一次機

會，繼續這個游戲；機會使用完之后，如果未通過全關，淘汰出局；

決賽：

1、在二號報告廳舉行，2，主持人要有較強的表達能力以及營造現場氣氛的能力。

規則：采用十關制，每位選手需通過十個難度不同的游戲，每關一分鐘，如果沒有通過，將會有兩次機會、兩次機會使用完之后。還有關卡未通過，淘汰出局

（三）活動人員安排：

辦公室：負者安排參賽選手的報名整理和聯系以及參賽選手的上場順序

學習部：負者記錄參賽選手以及參賽選手的通知，在每一次賽事結束后要有晉級

選手的基本信息（包括：院系，姓名、聯系方式等等）

體育部：負者宣傳板的抬放，以及比賽時的桌椅和所需用品的擺放和發放組織部：負者游戲的演示和說明

文藝部：負者活動場所的布置以及氣氛的營造

生活部：負者后勤以及場地衛生

外聯部：負者所需用品的購買以及拉贊助和場地的申請

宣傳部：負者宣傳板的制作以及宣傳單的發放

（四）活動后期：

1、賽后場地的清理，租借用品的歸還

2、所有學生會成員要寫活動總結

八、注意事項

1、活動中注意工作人員不能與參賽選手發生肢體以及語言上的沖突

2、各干事不能擅離職守，每次賽事必須佩戴工作牌，使我們學生會有一個統一，認

真嚴謹的形象，不能有抽煙等不雅現象

3、不能影響選手的發揮，嘲笑以及諷刺參賽人員

4、活動結束時及時清理現場

5、如有突發情況請及時聯系相關活動的負責人

6、每位干事必須參加活動，突發情況除外

7、主持人要做到帶動活動的氣氛，不能出現冷場現象

8、活動時游戲的音樂要安排合理

九、游戲節目：

留下大王

一副牌可以用來洗，用來打，甚至用來搭紙牌帳篷。但在這個挑戰中，選手則用

來吹。記住：別全吹掉，留下最下面的大王。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。可樂流星錘我國內蒙古的牧馬人常常使用套索來管理馬群。而在這個挑戰中，參賽者將使用旋轉的毛線球并運用類似套索的技巧擊倒可樂罐。你必須擊倒四個上方的空罐子，而不能打掉下面的。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。轉圈不要停卷紙是我們每天都要用到的生活必需品。在這個挑戰中，參賽者必須連續地360度旋轉，拉開整卷廁紙。注意：在此過程中，卷紙不能斷開。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。杯子金字塔在這個挑戰中，參賽者則要用36個紙杯擺出金字塔造型。一旦完成后，就得快速將金字塔拆除，把紙杯恢復到單獨的一整座。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。衣架掛衣架衣架是全世界家庭都必備的日常必需品。在這個挑戰中，參賽者要將6個衣架一個掛一個，形成一個衣架鏈，并保持平衡。每一個衣架的放置位置都非常關鍵，一點點的誤差都將破壞它的平衡，導致任務失敗。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。抽紙狂人這是一盒160抽的抽紙。在這個挑戰中，參賽者只能使用一只手，將里面的紙巾抽完，并且每次只能抽取一張。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。盲人戴帽在這個挑戰中，參賽者將被蒙上雙眼，通過釣竿將燈罩戴在自己的頭上。在失去視力的情況下，人的感官會變得遲鈍，如何準確定位是挑戰的關鍵。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。獨角怪獸在西方傳說中，獨角獸的犄角具有神奇的魔法力量。在這個挑戰中，參賽者需要往額頭上疊放巧克力派，成為人型獨角獸。注意：你只能使用一只手，依次疊放七塊。如果在此過程中巧克力派掉落，可以重新再來。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。探襪取物連襪的兩個底部放著兩枚硬幣。在這個挑戰中，參賽者雙手提起連襪，同時將兩手伸進襪內，到底部將硬幣取出。兩只手必須單獨操作，不能互相幫忙。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。跳個舞吧在這個挑戰開始前，8個乒乓球被放入一個空的抽紙盒中，然后將這個盒子直立綁在參賽者的腰上。你必須通過跳，搖或扭動的方式，將這8個球搖出紙盒外。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。噴水式氣球在這個挑戰中，參賽者要使用一個正常的噴壺，通過噴水，讓兩個氣球掉落到舞臺前方的桶中。注意：別噴太多的水在氣球表面，否則將保持氣球過重而提前掉落。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。紅杯子墊底在這個挑戰中，參賽者將會在一開始得到一座40個疊在一起的藍杯子和一個紅杯

子。參賽者必須雙手交替，一個接一個地將杯子從上往下挪，直到紅色的杯子再

次回到底部。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。羽毛不落地羽毛的空氣動力造型在鳥類的飛行中扮演了重要角色。然而，當羽毛缺乏動力時，它幾乎不能飛翔。在這個挑戰中，參賽者需要通過吹氣，讓2根羽毛在空中漂浮，既不能落地，也不能觸碰到參賽者的身體。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。鉛筆大反彈每年，全球所生產的鉛筆足夠環繞地球超過60圈。它主要有2個功能：用于書寫和擦掉錯誤的書寫。在這個挑戰中，參賽者要將5支鉛筆彈入杯中。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。巧吃餅干在這個挑戰中，參賽者只能用自己臉部的肌肉讓餅干從前額移動到嘴里。如果第一塊餅干掉落，你可以再次嘗試另一塊餅干。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。蘋果塔總的來說，蘋果的形狀上面寬，下面窄，但它總是很不規則，世界上沒有兩個完全相同的蘋果。在這個挑戰中，參賽者必須將5個蘋果依次疊放在一起，壘成一座蘋果塔，并保持直立3秒。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。乒乓球和花生醬花生醬幾乎可以粘住包括你牙齒在內的任何東西。在這個挑戰中，參賽者要將1個乒乓球通過彈跳的方式，彈落到1塊附有花生醬的面包上。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。彈彈弓皮筋，是制作彈弓的必要材料，拉得越長，其彈射的力量也就越大。在這個挑戰中，參賽者要用皮筋，將6個金字塔狀的可樂罐完全擊倒。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。比翼齊飛參賽者將重現藝術體操彩帶項目的風采。你必須大幅度旋轉手臂，將兩卷彩帶完全拉開。如果彩帶在中途被拉斷，可以撿起來繼續游戲。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。拼圖游戲在接下來的這個挑戰中，我們將湖北經濟學院的圖書館照片裁剪為20塊大小均等的紙片，這20塊紙片和拼圖大小相同。參賽者的任務就是將紙片完整地拼好。60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。乒乓連連看在這個挑戰中，桌面上放著9個裝滿水的杯子。參賽者將交替使用白球和黃球，來進行反彈。任何一種同顏色的球，在任意方向上連出3個就勝出。你得小心，別自己堵住將同色球連在一起的機會！60秒內不能完成任務，則挑戰失敗。

十、獎品設立：

通全關者獎勵兩百元

十一、經費預算：

1、乒乓球十個0.8元/個共四元

2、羽毛

3、皮筋

4、彩帶

5、抽紙

6、衛生紙

7、餅干（奧利奧）

8、玻璃杯

9、衣鉤

10、紙杯

11、撲克牌

12、雞蛋

13、托盤

14、毛線

15、可樂罐

16、鉛筆

17、面包、花生醬

湖北經濟學院管理技術學院計算機科學系團總支學生會生活部2010/11/10

第二篇：一分鐘挑戰演講稿

培根曾說過：“超越自然的奇跡，總是在對自然的挑戰中出現的。”所以，我們應該挑戰自己，努力使自己變得更強，超越昨天的自己。一起來看看一分鐘挑戰演講稿大全，歡迎查閱!

一分鐘挑戰演講稿1

教室里

教室里的每一個人都在默記著。而我，卻在一邊咬著嘴唇，一邊用眼光掃著稿子上的每一個字，我的心里面亂糟糟的，眼前一直浮現著那個可怕的下午，我手中拿著話筒，但回聲陣陣，沒有一個聽清楚我在說什么。想到這，我用手抱著腦袋，不，我不能總想著這個噩夢，不，我要放輕松些。

幕前

潘主任已經站在主席臺上，同學們也陸續涌入操場，操場上頓時人山人海，下面是黑壓壓的一片，人頭人頭人頭!全是人頭。我站在后臺，拼命地抓著頭皮。雖然稿子已經背出來，可是我還是緊張地徘徊著。汗水順著我的手臂，浸透了我的手中的稿子，只聽潘主任拿著話筒在臺上說：“下面請六(1)班的辛然同學作國旗下的講話。”

臺上

我緩步走上臺去，拿著話筒輕輕地吹了吹，深深地吸了口氣，進入了無意識狀態。我觸摸到無意識的美妙了，這個世間似乎只剩下了我。

我的聲音在操場里回蕩，四周是那么的安靜，同學們都在認真地傾聽，我一下子顯得不緊張了，我認識到：我先前的疑慮的一切都是多余的。我認為我當時是那么傻。

我的嘴還在一張一合地講著，同學們還在認真傾聽，聲音還是在校園里回蕩。

我望了望我們班的方向，每一個同學的臉上都掛著甜甜的微笑。我不禁大聲念起來：“永遠不放棄，永不言敗，鼓起我們的勇氣，樹起我們的信心，去迎接明天的挑戰吧!明天將會因為我們而更加精彩!”

臺下響起了轟轟烈烈的掌聲。

一分鐘挑戰演講稿2

有一句這樣的名言：一匹馬如果沒有另一匹馬緊緊追趕并要超過它，就永遠不會疾馳飛奔.馬需要挑戰，人更需要挑戰!

就如大家都熟悉的一位體育明星--劉翔吧.他在跨欄比賽中破了世界記錄，成了體育界的焦點.與劉翔一起比賽的人，都是來自世界各地的跨欄高手，正因為面對這樣強勁的對手，所以平時劉翔才會不斷地提高自己，才會使他在比賽中有更出色的表現.試想一下，如果劉翔的對手只是一些普通的運動員，他在平時還會這樣的鍛煉自己嗎?那他還會成為世界矚目的體育明星嗎?所以說，一個人的成功來自挑戰，不僅需要挑戰，還需要更強勁的挑戰!

我又想起<<狼與鹿的故事>>.鹿是狼的美味食品，兇猛的狼常常把鹿群追得四散逃跑.許多弱小的鹿都成了狼的口中食.當地居民對鹿動了惻隱之心，開始圍捕狼.狼從荒原上消失了.然而出人意料的是，鹿群不但沒有興旺，反而大量死亡.不在競爭中前進，就在競爭中滅亡.原來，鹿失去了天敵后，生活安定了，不再運動了，導致體質變化，造成生存危機.于是當地居民又重新請回了狼.不久，鹿群重新獲得生機.這則故事說明，挑戰是生存的動力.有人說過：人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花.沒有一個人的生活是一帆風順的，可不同的人對前進途中的困難有不同的理解.對與弱者來說，困難是無底之淵;對于強者來說，它卻是無價之寶.我們可以把困難，挫折看成一個鍛煉的機會，可以把它當做是生活的挑戰!

生活需要挑戰.如果我們勇敢地面對困難，勇敢地接受了生活的挑戰.那么，成功的一天就不遠了!

一分鐘挑戰演講稿3

人生之路并不總是灑滿陽光，也會常常遇上荊棘。人們總是向往一帆風順、春風得意的日子，但那不可能一成不變。生命的車輪在一次次地經歷挫折后，才能更加穩重。不經歷困難的挑戰，很難到達成功的彼岸。

從小在皇宮中長大的阿斗，繼承皇位后，有諸葛亮替他料理國事，有眾多賢臣為他出謀劃策，他根本不用操心費神，于是整天吃喝玩樂、花天酒地。正是他的無能，他親小人遠賢臣，致使蜀國一蹶不振，直至滅亡。這也印證了“自古英雄多磨難，從來紈绔無偉男。”

德摩斯梯尼并不具備演說家的天資，尤其是他天生的口吃。他說話聲音細小，還愛聳肩膀。為矯治口吃，他含著小石子說話;為了發音洪亮，他到海灘上迎風朗誦;為了不聳肩膀，他懸掛間和鐵杈演說。同時他還潛心研讀文學作品和學術著作，《伯羅奔尼撒戰爭史》他竟抄了八遍。可自己一上臺便屢屢失敗，被觀眾轟下了臺。面對著常人難以承受的打擊，他毫不氣餒，最終成為古代雅典的演說大師。

拳王阿里每逢比賽，總要事先出錢雇一些人，作為自己的反對者。在比賽時，給他起哄、罵他、羞辱他。這樣，阿里的斗志才被刺激起來，力量鼓滿全身，肌肉膨脹，達到最佳競技狀態。

成功者留給我們的是自信，是坦然，是敢向自我挑戰，超越自我的精神!挑戰自我，才能重新評價自我，認真審視自我，深刻反省自我，不斷總結自我，從而更好的深化發展自我。挑戰自我，才能戰出信心，戰出實力，戰出經驗，才能經受磨練和考驗，才能承擔更多的責任，鑄造更輝煌的人生。

一分鐘挑戰演講稿4

挑戰,在我們的生活中每時每刻都要面臨著挑戰,挑戰現在,挑戰未來,而更主要的是挑戰自己。

挑戰自己，就要放飛我們的生命，也許高處不勝寒，或者前方很渺茫，即使是黃昏，也必須布滿歌唱的流霞。所以，只要戰勝了自己，就會獲得最后的勝利。

其實，更高的山并不是在人身旁的山，而在人心里的那座高山。無論在學習、工作、生活中，只要邁開挑戰的第一步，改變不適當的習慣是挑戰，承擔自己應負的責任是挑戰，承認錯誤也是一種挑戰……

從前有四個旅行者，他們一起尋找傳說中神奇的仙果，他們都懷著不同的愿望，但都為了一個目的，一起出發。他們歷盡千辛萬苦，互相扶持，互相鼓勵，艱難采著每一步。歲月的刻刀把他們年少的輕狂磨去了，在他們的額頭眼角刻下滄桑。他們開始逐漸的衰老了。他們中的三個人都放棄了，可是只有其中的一個人一次次挑戰極限，從死里逃生，長的像他五十年不停追尋的漫長歷程。

終于有一天，他踏上了一塊平地，他的手和臉已蒼老得失去了知覺，只有一顆心仍頑強地跳動，他看不明聽不清，只能用心地感覺到這片土地，聞到葉的清香，花的濃郁，果的清甜。他吃力地摘下一枚軟果，咬了一口，奇跡出現了，他清晰地看到了成行的果樹。只有親自摘品采新鮮的仙果，才能是最大的收獲。

三個人面面相覷，竟是后悔自己的不堅持還是懊喪自己沒有挑戰自己，他們失敗了，好后悔!這是因為沒有成功地挑戰自己。

失去月亮，再也不能失去星星，再努力一點，前方有夢，可追夢的腳步是艱難的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑戰自己，才能夠成功地挑戰人生，相信風雨的洗禮后，天空才能出現彩虹!

我們要歡笑地面對人生，只有經過挑戰，才能磨練出自己的意志和成就。

一分鐘挑戰演講稿5

當挑戰來臨的時候，不要驚慌，不要心急，只要你努力拼搏，勝利的天平就向你傾斜。

那一年，我剛剛踏進四年級，這時，我才發現，這里處處是挑戰，打架有挑戰;成績有挑戰;自我也有挑戰……處處都充滿了硝煙，有成功者，也有失敗者。但，只要超越自我，就是成功的!

“叮鈴鈴”，上課鈴宛如催命鬼，催著我們走上閻王殿般的操場，趕著我們去接受惡魔般的體育課。

做完熱身運動后，就開始跑最可怕的項目——四百米!望著那空無一人的操場，我的心，開始不受控制地跳動，泛起了一股莫名的慌張，我知道，這是對我的挑戰，對我耐力與毅力的挑戰，站在起跑線上，壓下那一抹慌張，等待著，挑戰的來臨……

“三——二——一，跑!”隨著江老師的揮下的手勢，挑戰，開始了!

周圍的同學一個個從我身邊掠過，帶起一陣涼風，將我焦躁的心，冷靜下來。“堅持就是勝利!”“不經歷風雨，怎會見彩虹……”一句句名言從我腦海閃過，我堅信，只要我堅持下來，就以定會有好成績!于是我帶著這個信念，超過了剛剛掠過我的同學，我邁著大步，沖過了終點線，“1分37秒。”這是我的成績嗎?我原本只能跑1分50多秒啊，我發愣了。原本夏天太陽的燥熱，已然化為灰燼，留下的，只是那陣陣提神醒目的涼風……

當挑戰來臨的時候，你一定要堅持，只要堅持，沒有過不去的坑，!

這四年級的四百米跑，就如同印在靈魂深處一樣，帶給我之后跑四百米的動力與信念：我一定可以超越自己的!現在，看著跑道，沒有那絲心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的驕傲!

靜靜望著那四百米跑道，我知道，未來的路還很長很長，未來挑戰的路，還很遠很遠……

第三篇：挑戰一分鐘教案

挑戰一分鐘

一、活動目標

1、體驗用一分鐘的時間做事情，感知專注做事的重要性。

2、學習珍惜時間，做事不拖拉。

二、活動準備

1、PPT

2、幼兒操作材料：紙杯、豆子、筷子、釣魚玩具

三、活動過程

（一）導入：知道一分鐘的長短

歡迎小朋友來到一分鐘賽場，首先讓我們向客人老師問好。今天所有的比賽都與一分鐘有關，在比賽之前我們先給自己加加油！

出示鐘表圖片，認識時針、分針。

上節課我們已經學過鐘表了,現在老師來考考大家，（說出分針、時針），那小朋友有誰還記得多少秒是一分鐘？除了用鐘表來看時間，我們還可以用秒表計時器（出示秒表）。

時鐘上一分鐘是60秒，那我們現在用秒表來一起數一數吧。

小結：一分鐘就是60秒，60秒就是一分鐘。

（二）展開：體驗一分鐘

1、玩游戲“木頭人”，讓幼兒感受一分鐘的漫長。

接下來我們來體驗一分鐘，一起來玩一個“木頭人”的游戲，老師說口令：一不許動，二不許笑，三不許漏出小白牙，小朋友可以擺出自己喜歡的造型。用秒表計時，比一比，看哪位小朋友能夠堅持一分鐘不動。

宣布比賽開始，一分鐘結束后，宣布比賽結果。小朋友都堅持了一分鐘，大家都很棒，我們來給自己掌。好啦，剛才小朋友都玩了木頭人的游戲，你們覺得等待的時間長嗎？現在老師請大家看一個一分鐘的動畫。

2、播放一分鐘動畫，請幼兒觀看，感受一分鐘的短暫。一分鐘動畫看完了，現在小朋友們覺得一分鐘是長還是短？

小結：原來我們在等待的時候就會覺得時間很長，而很高興的時候就會覺得時間很短。

（三）游戲：挑戰一分鐘，體驗時間的緊迫。

1、播放《挑戰一分鐘》，激發幼兒參與游戲的的興趣。現在老師想請你們猜一猜視頻里的人能不能挑戰成功？（播放視頻）

這個人很厲害對不對，那你覺得她為什么會挑戰成功？（做事專心）

2、挑戰一分鐘闖關游戲，分享挑戰成功的經驗，幫助幼兒感知專注做事的重要性。

游戲規則：游戲設三關，每關的時間為一分鐘，用秒表

計時，挑戰成功的小朋友會得到一枚小粘貼。比一比，看哪位小朋友最厲害。

第一關：紙杯搭建。請幼兒在一分鐘內搭建多個紙杯，看誰搭建的多。（老師示范）

第二關：夾豆子。請幼兒在一分鐘內將盤子里的黃豆夾到紙杯中。

第三關：小貓釣魚。請幼兒在一分鐘內釣玩具小魚，看誰釣的小魚多。

小結：一分鐘不像我們想象的那么短，只要抓緊時間，一分鐘可以做得更多。但一分鐘也沒有我們想象的那么長，一分鐘是很短暫的，我們要珍惜每一分鐘。

（四）交流討論：一分鐘還能干些什么？應該如何珍惜時間？

一分鐘還能完成許多事情，我們一起來看一下搜集到的一分鐘能干的事情（看圖片）

我們要珍惜時間才能把事情做得又快又好，那我們應該如何珍惜時間呢？

小結：做事情的時候要專心，不拖沓。今天的事情要今天完成，珍惜時間。時間寶貴，一分鐘過去了就不會回來了，不要浪費時間，精彩的度過每一分、每一秒。

四、活動延伸

戶外活動時體驗一分鐘能走多遠的路。

第四篇：挑戰一分鐘大班教案

大班教案：挑戰一分鐘 執教人：朱京美

活動目標：

1、在娛樂賽場的氣氛中，讓幼兒體驗一分鐘，知道一分鐘是很短暫的，但可以做有意義的事。

2、懂得參與各項活動都要抓緊時間、珍惜時間.活動準備：

1、多媒體課件，有秒針的大鐘，秒表

2、幼兒事先分好紅、黃、藍三隊 活動過程：

一、引題

1、“歡迎小朋友們來到一分鐘賽場，首先讓我們向客人老師問好。今天所有的比賽都和一分鐘有關，我將為獲勝的小朋友蓋上一個印章，最后比一比哪個小朋友的印章最多。所以大家都要加油”

二、體驗一分鐘

1、“小朋友你們知道一分鐘是多長的時間嗎？讓我們一起來看大時鐘，哪根針是秒針，秒針怎樣走才是一分鐘？” 60秒就是一分鐘，一分鐘就是60秒 “除了用鐘表來看時間，我們還可以用秒表，在比賽時會用到”出示秒表，介紹秒表。出示一分鐘的圖卡。幼兒傳看秒表。

2、“接下來大家體驗一下一分鐘。我們一起來玩個”金雞獨立”的比賽，比一比，看哪個的小朋友能夠讓堅持一分鐘腿不落地？老師用秒表計時。教師宣布比賽開始。幼兒比賽，教師統計。宣布比賽結果，并為獲勝的小朋友蓋印章。

6、“給獲勝的小朋友鼓掌，剛才小選手們抬腿一分鐘，你覺得時間長嗎？有些長，現在請小朋友看一分鐘的動畫片，說說你覺得一分鐘時間長還是短。”請幼兒說說感受。“原來我們在等待或者痛苦時就會覺時間很長，而很高興地時間就會覺得時間很短。”

三、挑戰一分鐘

1、“現在老師想請你們猜猜這些活動在一分鐘內能不能挑戰成功？”播放視頻

“很厲害，對不對，你覺得，她為什么會挑戰成功？” 做事要專心 我們也來挑戰一分鐘。

1）看看小朋友們能在一分鐘內搬椅子坐在桌子旁邊嗎？ 2）看誰能在一分鐘內完成撲克分類，多的獲勝。3）看誰能在一分鐘內寫數字最多，多的獲勝。

四、珍惜時間

“人們在一分鐘里能做些什么事呢?老師上網查了資料，我們一起來看看吧。”

(教師邊播放多媒體課件邊解釋）

●一分鐘人能跑400米。

●一分鐘人騎自行車能騎700米。●速讀500-600字的故事 ●鍵盤打100個字 ●寫70個字

“一分鐘可以完成許多事情，我們要珍惜時間吧事情做的又快又好。我們要怎樣珍惜時間？”

做事要專心，不拖沓。今天的事情今天完成，珍惜時間。時間寶貴一分鐘過去了就再也不回來了。不要浪費它。精彩的度過每一分鐘，每一天。

大班數學教案：一分鐘有多長

活動目標：

1、體驗一分鐘的長短。

2、懂得參與各項活動都要抓緊時間、珍惜時間，為入小學作準備。

準備：

1、多媒體課件“一分鐘能干什么”。

2、幼兒操作材料若干，如珠子和繩子，套環，彈珠和筷子。

活動過程：

一、交流：一分鐘有多長

師：不久我們就要從幼兒園畢業，成為一名小學生了，大家都覺得要抓緊在幼兒園的每一分鐘，那么你覺得一分鐘有多長呢?(幼兒可能會回答“60秒”。)

師：60秒又有多長呢?

師：我們請時鐘走一分鐘吧。

二、體驗：一分鐘能干什么

1、一分鐘有多長?

(播放多媒體課件)幼兒觀察時鐘畫面，體驗一分鐘的長短。

(1)(教師出示鐘面)我們都認識鐘，請問哪一根針轉一圈就告訴我們一分鐘到了?(秒針。)

(2)如果有的鐘只有兩根針，沒有秒針，我們怎么知道一分鐘到了呢?

(3)教師小結：秒針走一圈或分針走一小格都表示過了一分鐘。

(4)現在我們讓秒針走一圈，請大家體驗一下一分鐘究竟有多長。

教師小結：秒針走了60秒，也就是一分鐘。

2、一分鐘能做什么?

師：人們在一分鐘里能做些什么事呢?老師上網查了資料，我們一起來看看吧。

(教師邊播放多媒體課件邊解釋：)

●一分鐘人能跑200米。

師：你們知道200米有多遠嗎?(AY~JL園出發到伊勢丹商廈。)

●一分鐘人騎自行車能騎700米。

師：你們猜猜700米有多遠?如果從幼兒園出發到哪里有700米?(幼兒園總部到分部一個來回。)

3、我們一分鐘能做些什么?

(1)我們一分鐘能做些什么呢?你們想不想動手試試?

(2)教師介紹操作內容，讓幼兒知道每組的材料都是不同的。

(3)秒針開始走時，大家要一起動手，一分鐘到時立刻停下來，看看大家一分鐘里能干些什么。

(4)幼兒操作。

(5)交流匯總，教師記錄結果。

A、請你數一下在一分鐘里夾了幾粒彈珠(穿了幾粒珠子、幾個套環)。

B、請幼兒分組介紹一分鐘的成果，方法是：一組幼兒依次報數，另一組幼兒仔細傾聽，說出一分鐘內誰做得最多。(教師記錄幼JL的報數。)

C、同樣花了一分鐘時間，為什么每組的結果不一樣?

結論：雖然時間相同，但每組做的事情不同，有的比較難，有的比較容易，所以結果也不同。

D、我剛才發現穿珠子小組的小朋友雖然做的事情相同，可他們的結果也不一樣，為什么?(當場讓該組幼兒再次報數驗證。)

結論：在相同的時間里做同樣的事情，因為每個人的動作有快有慢，所以結果也會不同。

三、討論：如何珍惜時間

1、前些日子，我們每個人對自己起床、刷牙、洗臉、吃早餐所。花費的時間進行了統計，結果怎樣呢?

2、幼兒說說自己花費的時間。

3、誰花的時間最長?誰花的時間最短?

4、為什么大家都做了四件事，但花費的時間會相差那么大呢?

5、做同樣的事情時間花得多結果會怎樣?時間花得少結果又會怎樣?

6、小學生每天要自己安排時間，比如安排課間十分鐘。誰知道課間十分鐘要完成哪些事情?如果你拖拖拉拉結果會怎樣?如果你抓緊時間結果又會怎樣?

延伸活動：

在區角投放操作材料，讓幼兒在規定時間內操作，看誰做得又快又好。

評析／上海靜安區教育學院吳月萍

幼小銜接教育非常重要。在這兩個活動中．陳老師認真分析了幼兒從“小朋友”到“小學生”角色轉換過程中的問題．依據“我要上小學”的主題目標．充分考慮幼小銜接階段幼兒的學習興趣和良好習慣培養的需要．力圖在這一重要的過渡期給予幼兒一些必要的支持。

立足問題，遵循需要

幼兒園有序而寬松的生活節奏．使幼兒對時間意義的理解和時間長短的體驗較少；幼兒園、小學截然不同的學習環境和要求．使幼兒面臨著種種入學適應問題的考驗。陳老師在“我要上小學”的主題活動背景下．設計了“一分鐘有多長”“整理書包”等系列活動，以幫助幼兒熟悉小學生活．萌發對當小學生的向往之情。

重視認知．整合實施

“認識時鐘．逐步建立時間概念”是上學之所需，“利用已有的認知經驗學看課程表，并嘗試整理書包”是入學之所急。陳老師順應情景需要．導入了對“時間”的感知．運用問題引導．展開了對“課程表”的認識，通過兩次操作讓幼兒經歷了“書包整理”中的問題。體現了在主題背景下整合幼兒各種經驗、豐富體驗、積累新知的思想。

設計嚴謹．層層推進

時間的長短必須通過比較來感受．書包整理應該親歷而為．形式化的比較和操作往往不能使幼兒留下深刻的印象。因此，陳老師在設計時力求邏輯嚴密、環節相扣、步步推進。例如，為使幼兒懂得“在擁有同等時間的情況下．抓緊時間者完成的任務就多”，陳老師安排了如下環節：一分鐘能做些什幺事的資料分享—+一分鐘做事的操作體驗—，一分鐘可做不同事的交流了解一一分鐘所做相同事的數量比較，等等，使幼兒初步理解了影響單位時間辦事效率有多種因素(是否抓緊時間、動作快慢等)．從而引發幼兒思考“如何安排課間十分鐘”等問題，幫助他們克服過渡期中的時間運用障礙。

設計意圖：

在假期，我們讓幼兒統計自己每天起床、刷牙、洗臉、吃早餐等環節所花的時間。結果孩子們所花費的時間最長為90分鐘，最短的為12分鐘，大部分幼兒需要 60分鐘左右。從統計表上可以看出，幼兒的時間觀念比較淡薄，做事拖拉的情況比較普遍。如何增強孩子的時間觀念，改變他們做事拖拉的習慣，提高做事的效率，為他們入小學奠定基礎呢?為此我設計了本次活動，目的是想讓幼兒通過體驗，知道一分鐘雖然短，但只要珍惜也能做很多事情，并逐步懂得參與各項活動都必須抓緊時間．珍惜時間。

大班數學《體驗一分鐘》教學設計方案 省委機關幼兒園

郝璇

根據大班幼兒的年齡特點，以及新《綱要》里科學領域的教育內容和教學目標，幼兒在大班期間對時鐘應該有一定的認識，同時，我認為幼兒對時鐘不僅僅要認識，還要有感知、有體驗，否則，時、分、秒三者的關系對幼兒來說將是非常抽象和陌生的。而曹老師所定的課——《體驗一分鐘》就恰恰符合了這一點。我認為要設計好這節活動，最主要的就是“體驗”二字，把握好“體驗”，相信其真正目標也就完成了。因此，我在設計的時候也是把幼兒自身的感知與體驗放在第一位的，活動中不但讓幼兒再次學習、鞏固了對時鐘的認識，同時，還通過各種方式讓幼兒感受一分鐘，這一點就相對比較直觀。同時，本課題更加符合了新的教育教學理念，即幼兒自身的感知與體驗，這一點和我們教師與幼兒口頭上的教與學就有著本質上的區別，幼兒從中所領悟的所得到的也將是大不相同的。通過對課題的認識與理解，我對本次活動做了兩次設計與調整：

一、第一次設計

1、目標的設計

我的目標是以幼兒為主體，從情感、知識、技能三大點出發。第一、知道時間的寶貴，懂得要珍惜時間，做事不拖拉；第二、鞏固對時鐘的認識，了解時鐘的基本用途；第三、感知時間，體驗一分鐘的長短。

2、重、難點的設計

在本次活動中，我的重點是感知、體驗一分鐘的長與短。為了讓幼兒有更深刻的感知，在活動的第三個環節中的就通過讓幼兒前后兩次玩桌面玩具，第一次是無意識，第二次則是在有時間限制情況下，有意識地讓幼兒邊玩玩具邊感知一分鐘，兩種情況相對比，相信更能使幼兒對一分鐘有深刻的體驗。

難點是進一步認識時鐘，了解時、分、秒三者的關系，尤其是分針與秒針的關系。這一知識點對大班幼兒來說還是很難掌握的，因此，雖然課前有預埋教授，在活動的第二環節中，我仍然帶幼兒鞏固、認識。盡管如此，幼兒的接受能力有限，在以后的日常生活中還是需要繼續觀察、練習才能很好的完成這一難點。

3、環節的設計

我以先認識后感知的規律將本活動的環節設計為三個部分，第一個環節是出示模擬時鐘課件，在教師的引導下鞏固對時鐘的認識，主要就是再重新認識分針和秒針的關系，并通過數數的方式相對直觀的感知六十秒。第二個環節是讓幼兒通過幾種不同的方式感知、體驗一分鐘的長與短，并鼓勵他們大膽的說出來在一分鐘里做了些什么。第三個環節是情感教育，讓幼兒了解要珍惜分分秒秒，最后，再請幼兒用一秒種的時間收拾整理剛才玩的桌面玩具，即把時間與我們的生活更加聯系在了一起，同時也提醒了幼兒做事的完整性。.說課后的反思

作為一個參加工作時間不長，教學經驗缺乏的我，通過專家的指導和各位老師的說課啟發，使我首先對說課應有的程序和幾大部分有了深刻的了解，其次，就我設計的這節活動而言，總體來說是圍繞著幼兒的體驗，但是幼兒的體驗并不深刻，對一分鐘的長短仍然還是比較模糊。體驗是來自于幼兒的自身的感受，而并非是教師強加給幼兒的長或是短，因此，只要幼兒對一分鐘有體驗，能環節進行鞏固，先是讓幼兒自由選擇自己喜歡做的事，當感覺到了一分鐘后就回到老師的身邊，再請小朋友們說一說你覺得一分鐘能做什么，例如記錄紙上的：拼多少雪花片、寫多少拼音、貼多少張貼畫等，讓幼兒先說一說老師可以幫助他們記錄，然后再讓他們

相對準確的說出來在一分鐘里能做哪些事情或是能記錄下來與大家分享就可以了，要注意活動中教師本身的位置，教師不是主體，教師應該是活動的幫助者、支自己去實踐并再次記錄。相信通過幼兒持者、引導者，并且要容入和參與到幼兒中間。同時，專家指出，我所設計的體驗方式相對單一，可以是多方面的體驗，例如，看動畫片的時候一分鐘是長還是短，寫字的時候一分鐘又是長或是短等等。

二、第二次設計

1、目標的設計

根據科學領域的教育目標，我將目標改為：

一、對活動感興趣，并從活動中感受到快樂；

二、能較準確的記錄出一分鐘里可以完成的事情；

三、體驗一分鐘的長短。

2、重、難點的設計

重點仍然是體驗和感知一分鐘，難點是讓幼兒能夠較準確的記錄自己在一分鐘里完成的事情。把鞏固對時鐘的認識去掉是因為在本節活動前應有此準備活動，而這節活動主要的還是讓幼兒感知一分鐘并通過自己已有的生活經驗感知一分鐘能完成哪些事。

3、環節的設計

我將活動設計為四個部分，首先是看模擬時鐘課件導入，在教師引導下鞏固幼兒對分針秒針的認識，以及二者之間的關系，并伴隨著時鐘的滴答聲，數數六十秒，讓幼兒先有一個直觀的感知。第二個環節是讓幼兒感知一分鐘的長短，我通過兩個游戲，一個是一分鐘木頭人的游戲，另一個是請小朋友們看動畫片，讓幼兒感受不同的一分鐘，并鼓勵他們大膽的說出來。第三個環節是對上一自己的實踐與嘗試，他們對一分鐘的感知可能又近了一步。最后的一個環節我的設計方案基本沒變，仍然是情感教育。

4、教法的設計

本次活動中我運用了直觀法、嘗試法、交流討論法。直觀法是指讓幼兒通過數數和兩次游戲，直觀的感知一分鐘；嘗試法是讓幼兒自己嘗試這用一分鐘做事情，并嘗試去實踐自己的猜測；交流討論法是指在教師的鼓勵引導下讓幼兒大膽的與同伴和老師說出自己的感受與猜測。三種教法循序漸進，環環相扣，使得整個活動環節清晰有序。活動效果及反思

通過兩次設計方案對比，以及活動效果，我覺得在第二個設計方案中，我的一些教育理念和教學方式得到了更新，更加注重了幼兒的主體性，整個活動動中有靜，靜中有動，讓幼兒在玩中學，輕松而又豐富，尤其是讓幼兒自己去實踐記錄自己的猜測的時候，他們每個人都很積極與投入，整個活動活躍有序，得到了聽課老師的好評。

第五篇：挑戰策劃書格式

大學生創業大賽“挑戰杯”的策劃書大致的綱要重點包含:

1)摘要

2)基本數據

3)產業(大環境)狀況與未來

4)經營計劃

5)優勢分析

6)風險評估

7)財務預估

8)總結

大學生創業大賽“挑戰杯”的策劃書的組成部份，應至少包含:

1)二至三頁的計劃摘要

2)營運計劃書本體及相關附件

3)簡報文件格式的計劃書及

4)問題集等四種文件。

“挑戰杯”創業大賽簡介

創業計劃競賽源于美國，又稱商業計劃競賽。自1983年德州大學奧斯丁分校舉辦首屆創業計劃競賽以來，包括麻省理工學院、斯坦福大學等世界一流大學在內的十多所大學每年都舉辦這一競賽。在我國，1998年，清華大學舉辦了中國最早的創業計劃競賽。江澤民同志親自題寫杯名的“挑戰杯”創業計劃競賽與課外學術科技作品競賽，成為“挑戰杯”旗幟下的兩項重要賽事，并形成兩賽隔年舉辦的格局。迄今為止，創業計劃競賽共舉辦了四屆，分別在清華大學、上海交通大學、浙江大學以及廈門大學舉行。

“挑戰杯”中國大學生創業計劃競賽的創始與民營企業的成熟化發展、風險投資概念的推廣息息相關。1998年，共青團中央、中國科協、全國學聯在清華大學舉辦第一屆“挑戰杯”中國大學生創業計劃競賽。競賽旨在宣傳風險投資理念，以“崇尚科學、追求真知、勤奮學習、銳意創新、迎接挑戰”為宗旨，傳播自主創業意識。競賽的舉辦為大學生在走出校門前提供了一個創業實踐的平臺、一條爭取風險投資的途徑。

大賽借助風險投資的運作模式，由在校大學生自由組成學科交叉、優勢互補的競賽小組，圍繞一個具有市場前景的技術產品或服務概念，以獲得風險投資為目的，完成一份包括企業概述、業務與業務展望、風險因素、投資回報與退出策略、組織管理、財務預測等方面內容的創業計劃書，最終通過書面評審和秘密答辯的方式評出獲獎者。

創業大賽的目的兩注重注重團隊協作注重提升社會意識

創業大賽的流程

預賽

一般情況下預賽都是在各自的學校進行選拔，屬于對創業大賽的初步認識和準備。

復賽

復賽是從學校預賽隊伍中選拔優秀的項目和團隊向相關的主辦單位推薦，需要提交一份比較完整的商業計劃書，正式參加跨校競賽，這是創業大賽的最實質階段。

決賽

決賽是創業大賽的最后一個環節，需要在復賽的基礎上再進一步強化和完善創業計劃書，形成決賽作品，并準備相關的材料進行答辯。答辯環節一般采用封閉式陳詞和反饋的形式進行，要求在規定的時間里說明本團隊的項目，在此階段已經有風險投資開始關注。

在創業大賽上獲獎不一定就能獲得風險投資，主要是看項目的市場潛力和可持續發展的能力，以及這個項目能夠帶來的利潤和效益。

目前民間的投資者比較喜歡短平快的投資項目，獲利周期短，風險小，受益快是他們衡量一個項目的三個比較重要的項目，當然還關注發展趨勢，以及投資額的大小等等因素。

正規的風險投資機構對項目的考察很嚴格，而且周期比較長，他們主要看的是項目本身的市場潛力和發展趨勢。

例子：京華傳媒網 陳海

中國博客 方興東

創業大賽過程回顧

1、組建團隊

2、項目選擇 偶然性

3、項目調研 長期性

4、海量信息查詢

5、借助別人的幫助：協會 專利人 指導專家

6、完善計劃書

7、總結

8、出乎意外情理之中的獲獎

創業大賽的收獲

收獲很多，大概總結如下：

1、要想比別人有優勢，就要比別人多付出

2、沒有完美的項目和個人，有完美的團隊

3、要想成功，要看得遠，還要想得遠

4、有了目標，就要堅持

5、善于借力

6、不管有用沒用了解一些總是有好處的創業計劃書—展現你的創意

1、創業計劃書編寫的必要性

2、創業計劃書的整體框架

3、創業計劃書編寫應注意的問題

1、創業計劃書編寫的必要性

編寫創業計劃書的主要目的一方面能夠將本團隊的項目清晰的描述出來。

5w1h：why,what,when,who,where以及how

另一方面就是提供給別人可以評估的原始文件，指明本項目計劃書的投資價值所在。

2、創業計劃書的整體框架

一般來說，創業計劃書有三大部份。第一就是事業本體的部分，就是事業的主要內容。然后是財務數據，比如營業額、成本、利潤如何，未來還需要多少的資金周轉等等。第三是補充文件，比如有沒有專利證明、專業的執照或證書，或者是意向書、推薦函。

一般20—40頁為宜，A4紙打印，完整計劃書最好精裝。

一紙計劃書

風馳傳媒15分鐘向李嘉誠融資近億元

第一章：事業描述。

必須描述所要進入的是什么行業，賣什么產品（或服務），誰是主要的客戶，所屬產業的生命周期是處于萌芽、成長、成熟還是衰退階段。還有，企業要用獨資還是合伙或公司的形態，打算何時開業，營業時間有多長等。

第二章：產品/服務。

需要描述你的產品和服務到底是什么，有什么特色，你的產品跟競爭者有什么差異，如果并不特別為什么顧客要買。

第三章：目標市場。

首先需要界定目標市場在哪里，是既有的市嘗既有的客戶，還是在新的市場開發新客戶。不同的市嘗不同的客戶都有不同的營銷方式。在確定目標之后，決定怎樣上市、促銷、定價等，并且做好預算。

第四章：地點。

一般公司對地點的選擇可能影響不那么大，但是如果要開店，店面地點的選擇就很重要。

第五章：競爭。

下列三種時候尤其要做競爭分析：1.要創業或進入一個新市場時；2.當一個新競爭者進入自己在經營的市場時；3.隨時隨地做競爭分析，這樣最省力。競爭分析可以從五個方向去做：誰是最接近的五大競爭者；他們的業務如何；他們與本業務相似的程度；從他們那里學到什么；如何做得比他們好。（SWOT分析）

第六章：管理。

第七章：人事。

要考慮現在、半年內、未來三年的人事需求，并且具體考慮需要引進哪些專業技人才、全職或兼職、薪水如何計算，所需人事成本等。

第八章：財務需求與運用。

考慮融資款項的運用、營運資金周轉等，并預測未來3年的損益表、資產負債表和現金流量表。

第九章：風險。不是說有人競爭就是風險，風險可能是進出口匯兌的風險、餐廳有火災的風險等，并注意當風險來時如何應對。

第十章：成長與發展。下一步要怎么樣，三年后如何，這也是創業計劃書所要提及的。企業是要能持續經營的，所以在規劃時要能夠做到多元化和全球化。

創業計劃書6C規范

首先是Concept（概念）。就是讓別人知道你要賣的是什么。

其次是Customers（顧客）。顧客的范圍要很明確，比如說認為所有的女人都是顧客，那五十歲以上、五歲以下的女性也是你的客戶嗎。

第三是Competitors（競爭者）。需要問，你的東西有人賣過嗎，是否有替代品，競爭者跟你的關系是直接還是間接等。

第四是Capabilities（能力）。要賣的東西自己懂不懂？譬如說開餐館，如果師傅不做了找不到人，自己會不會炒菜？如果沒有這個能力，至少合伙人要會做，再不然也要有鑒賞的能力，不然最好是不要做。

第五是Capital（資本）。資本可能是現金，也可以是有形或無形資產。要很清楚資本在哪里、有多少，自有的部分有多少，可以借貸的有多少。

最后是Continuation（持續經營）。當事業做得不錯時，將來的計劃是什么。

3、創業計劃書編寫應注意的問題

1、切勿胡編亂造，閉門造車

2、切勿過于夸大，不做調查

3、全局考慮，重點突出

4、項目可操作性

5、項目可掌控性

6、團隊成員差異性

7、時間管理意識

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