第一篇：山西大學體育學院本科生社會體育專業(yè)選修課

山西大學體育學院本科生社會體育專業(yè)選修課

運動創(chuàng)傷開卷試題答案

授課和出題汪曉陽

2004~2005學年第2學期

一、簡答題（共6小題40分，選答題可任選兩題回答。）

1、粘彈性材料（5分，必答）

答案：具有粘性材料的力學性質(zhì)又具有彈性材料力學性質(zhì)的生物固體材料。如人體的骨骼、關節(jié)軟骨、肌腱、韌帶、肌肉等。

2、肌腱拉傷后自行修復的分期？（5分，必答）

答案：1.支架形成期——肌腱損傷后一周內(nèi)，2.結(jié)締組織形成期——損傷后1~2周之間，3.膠原纖維形成期——損傷后3周左右，4.水腫吸收期——損傷后3~6周，3、滑液囊損傷的病理過程發(fā)病過程？（10分，必答）

答案：長期碰撞、擠壓、周圍軟組織炎癥誘發(fā)等。滑囊受刺激后，滑囊壁血管擴張 織增生滑液分泌增加滑液濃度變稀變性粘連滑液分泌減少慢性炎癥反應。并有伴隨多個滑囊發(fā)炎和肌腱炎及勞損。

4、人體軟組織損傷的概念（10分，選答）

答案：人體骨骼周圍均有軟組織，大致包括：人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、筋膜、腱鞘、關節(jié)囊、肌腱下滑液囊、骨膜、神經(jīng)、血管、脂肪墊等。上述這些軟組織因暴力撞擊，強力扭轉(zhuǎn)，過度牽拉、受壓和擠壓，不慎跌撲閃挫，或因體虛，勞累過度以及持續(xù)活動經(jīng)久

積勞等原因所引起的損傷，且無骨折、關節(jié)脫位，均稱為軟組織損傷。因各種暴力或慢性勞

損而造成關節(jié)部位的微動錯縫，也包括在軟組織損傷的范圍之內(nèi)。

5、肌肉起始部末端病？（10分，選答）

答案：肌肉起始部的正常組織結(jié)構(gòu)叫末端裝置，也稱腱止裝置。其結(jié)構(gòu)從肌腱到骨依次為：

腱纖維層、纖維軟骨層、潮線、鈣化軟骨層、骨層。由于長期異常的對末端裝置進行牽拉（如

武術、體操、技巧、舞蹈、雜技等項目的超負荷運動（壓腿、踢腿、劈叉等），可以使末端

裝置各層組織的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，特別是潮線前移，以至發(fā)生斷裂；鈣化軟骨層也向前移，或

突出于破裂的潮線而伸入到纖維軟骨層，從而引起纖維軟骨鈣化和新骨增生。同時，也可以

并發(fā)周圍其它組織的變性和無菌炎癥反應。

6、四肢肌肉損傷的運動檢查法（10分，選答）？

答案： 運動檢查包括肌容積、肌力、肌張力的檢查。

1、肌容積：肌肉外形、圍度的觀察，腫脹與萎縮。

2、肌力：患側(cè)與健側(cè)或正常人的對比。完全麻痹至正常的肌力分六個標準等級：

0級：肌肉完全麻痹，肌肉動力完全消失者。

Ⅰ級：肌肉動力微小，不能帶動關節(jié)活動者。

Ⅱ級：肌肉動力可帶動肢體水平方向的關節(jié)活動，但不能對抗地心引力對活動肢體的作用。

Ⅲ級：僅在對抗肢體的重力而無對抗外來阻力的情況下的關節(jié)活動。

Ⅳ級：能夠?qū)馆^大阻力，但比正常者為弱。

Ⅴ級：正常肌力。

7、關節(jié)軟骨的蠕變特征？（10分）

答案：恒定壓力載荷施加后，關節(jié)軟骨的形變隨時間延長熱加重，并逐漸進入一個形變的平穩(wěn)值。同時，關節(jié)軟骨組織的液體由大量滲出過度到無滲出，滲透性明顯降低。

如果慢慢對關節(jié)軟骨施加載荷并維持恒定，如長期站立等，隨著液體被擠出，關節(jié)軟骨組織變形將不斷增加。消除載荷后，如果有充分的時間使關節(jié)軟骨獲得足夠的液體，關節(jié)軟骨就會恢復原來形狀。

提示：⑵長時間、低壓力載荷的運動和運動后足夠時間的放松，有助于關節(jié)軟骨的營養(yǎng)攝入、原形恢復、彈力的保持以及關節(jié)腔液體的保持和增加。即適宜、合理的運動方式和休息，有助于關節(jié)軟骨自身彈性的恢復。

二、論述題（60分）

（一）、簡述粘彈性材料的生物力學特征和對人體健身和軟組織損傷康復的指導意義？（25分，必答）

答案：

1、松弛：具有一定形變的生物材料，其應力隨著時間的延長而下降。（生物材料的自然衰變）

提示：人體的關節(jié)軟骨、肌肉、肌腱、韌帶長時間不用（不進行健身鍛煉）彈力、抗拉伸能力下降。即生物材料長時間不使用則自身的力學性能下降?！皬U則退”。

生命在于運動，體力勞動能強健筋骨的依據(jù)或原理之一。

2、蠕變：若令應力保持不變，則生物材料的應變隨時間的延長而增大。

提示：人體的關節(jié)軟骨、肌肉、肌腱、韌帶長時間相對恒定的承受外力作用，材料自身的長度會被拉長。人體柔韌性可以改變，骨骼長期受恒定外力 負荷牽拉、扭壓時，會沿受力方向產(chǎn)生形變的材料學依據(jù)。

3、滯后：加載和卸載的曲線不重合。原因，粘彈性材料的分子鏈結(jié)構(gòu)所決定，適應外力調(diào)整其空間構(gòu)像的速度緩慢。（1）分子鏈的柔順性，鏈越僵硬，應力表現(xiàn)越慢，變形遲鈍。（2）溫度低導致分子鏈僵硬，變形推遲。（3）外力作用大，時間短，高分子鏈來不及反應，應力尚未表現(xiàn)出來，材料表面出現(xiàn)脆裂或撕裂。（4）外力作用速度緩慢，持續(xù)時間很長，則表現(xiàn)出緩慢變形，且不可逆。

突然和劇烈的大力量用力，可能會導致能夠承受大力量負荷的人體粘彈性材料的過度拉伸變形及損傷。

長時間的中上強度或小負荷強度的外力作用會導致人體粘彈性材料的不可逆轉(zhuǎn)的形變，尤其是關節(jié)面的受力形狀和骨骼的形變。如人體坐、立、走、跑等姿勢不正確而長期得不到糾正所導致的人體脊柱、關節(jié)、骨骼的形變。

（二）、簡述溫度和加載負荷對人體肌腱韌帶力學性能的影響？（15分，選答）答案：

（1）、低溫情況時，韌帶和肌腱表現(xiàn)為玻璃態(tài)固體，高頻測量（載荷增加速度快）時，斷裂形變量為原始長度的5%。即低溫情況下，人體韌帶和肌腱的剛度較大。此特性可解釋冬季訓練準備活動為何要做的很充分。

（2）、高溫或低頻測量時，韌帶和肌腱可表現(xiàn)為橡膠態(tài)，能夠經(jīng)受住大的拉伸（-100%），并且沒有永久性形變。此特性對軟組織損傷的加溫措施治療有指導意義（熱療適宜溫度40℃~55℃）。（3）、更高溫度時，韌帶和肌腱表現(xiàn)出高黏度液體狀，在拉伸載荷作用下發(fā)生永久變形(65℃以上)。

(三)、關于急慢性軟組織損傷后疼痛的詢問和了解？（15分，任選）

答案：對疼痛的程度、性質(zhì)、特征應做細致的了解：

1、屬輕疼、鈍疼、遲緩疼和逐漸加重的疼痛癥狀,為較輕的慢性損傷。

2、酸軟疼通常為慢性勞損的病變。

3、劇疼、銳疼、撕裂樣疼，實際性損傷且多數(shù)為軟組織明顯斷裂及內(nèi)出血等繼發(fā)性病理改變。

4、疼痛并伴有串麻、麻木等癥狀提示為軟組織損傷并伴有神經(jīng)和血管的壓迫。

5、牽拉疼和絞疼是軟組織損傷后發(fā)生了瘢痕、瘢痕攣縮、組織粘連際鑾所等繼發(fā)性病變，并有后遺癥存在。

疼痛的程度通常用輕、中、重來表示。

持續(xù)性疼痛通常是局部軟組織無菌性炎癥的反應。

間歇性疼痛是軟組織損傷的特殊癥狀：

如間歇性跛行—椎間盤脫出或梨狀肌綜合征；

夜間疼痛---常見于肩袖肌群；

腰骶部晚上疼，早上未起床時加重---腰背筋膜炎；

陰天、下雨等氣候變化膝部疼痛—微循環(huán)障礙的膝部脂肪墊炎和滑膜炎。

疼痛與特定動作的了解。

（四）、簡述椎間盤的膨出、突出、脫出、疝出？（15分，任選）

答案：

1、膨出又分為局部纖維環(huán)膨出和彌漫性纖維環(huán)膨出，纖維環(huán)完整，多發(fā)生于作用力相對與椎體橫斷面垂直的各類劇烈活動，如直立負重跳、蹲起和由高處跳落。

2、突出又分為椎間盤脫出、椎間盤突出、疝出三種類型多發(fā)生于脊柱做前屈、過伸、側(cè)屈、環(huán)繞的劇烈活動。其中的突出又分為椎體內(nèi)突出、間盤前、后突出。

3、膨出可導致纖維環(huán)不撕裂或部分撕裂，但整體完整，突出可導致纖維環(huán)完全撕裂。纖維環(huán)的部分撕裂和完全撕裂造成髓核體的分散和擠出到椎體周緣外側(cè)，椎間盤變薄，減震和彈性降低。

（五）、椎間盤的結(jié)構(gòu)和性能簡介？（15分，任選）

腰椎間盤是由腰椎間盤的纖維環(huán)、髓核，上下椎體的終板構(gòu)成的一個完整的充有液體的彈性系統(tǒng)。椎體的終板，是玻璃樣關節(jié)軟骨，在椎間盤上方和下方，形成椎間盤頭、尾的壁。具有形變滲透功能。腰椎間盤的外壁由彈性纖維的纖維環(huán)構(gòu)成，纖維環(huán)纖維彼此層層斜向交叉，環(huán)繞上下兩端維體終板周緣，附著于椎體。20歲以前，有血管在其中，30歲后，血管消失，其營養(yǎng)有椎體終板彌散而來的淋巴液提供。纖維環(huán)中間包繞著髓核。髓核是椎間盤基質(zhì)，為膠狀液體，具有吸附液體，保持纖維環(huán)內(nèi)水平衡及髓核內(nèi)壓的功能。青壯年時，髓核的水份約為80%，受較大壓力后，容易被擠出；后逐漸變稠；老年時，髓核被纖維組織和軟骨組織所代償，為固狀體，受壓后很難被擠出。

（六）、常見運動損傷的應急處理（15分，必答）

1、擦傷 即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺，只需涂紅藥水即可；如擦傷創(chuàng)面較臟或有滲血時，應用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水或紫藥水。

2、肌肉拉傷 指肌纖維撕裂而致的損傷。主要由于運動過度或熱身不足造成，可根據(jù)疼痛程度知道受傷的輕重，一旦出現(xiàn)痛感應立即停止運動，并在痛點敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，以使小血管收縮，減少局部充血、水腫。切忌搓揉及熱敷。

3、挫傷 由于身體局部受到鈍器打擊而引起的組織損傷。輕度損傷不需特殊處理，經(jīng)冷敷處理24小時后可用活血化瘀叮劑，局部可用傷濕止痛膏貼上，在傷后第一天予以冷敷，第二天熱敷。約一周后可吸收消失。較重的挫傷可用云南白藥加白酒調(diào)敷傷處并包扎，隔日換藥一次，每日2-3次，加理療。

4、扭傷 由于關節(jié)部位突然過猛扭轉(zhuǎn)，擰扭了附在關節(jié)外面的韌帶及肌腱所致。多發(fā)生在踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)及腰部，不同部位的扭傷，其治療方法也不同。

（1）、急性腰扭傷 可讓患者仰臥在墊得較厚的木床上，腰下墊一個枕頭，先冷敷，后

熱敷。

(2)、關節(jié)扭傷 踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)扭傷時，將扭傷部位墊高，先冷敷二三天后再熱敷。如扭傷部位腫脹、皮膚青紫和疼痛，可用陳醋半斤燉熱后用毛巾蘸敷傷處，每天2-3次，每次10分鐘。

（七）、簡述推拿按摩的治療機制（20分，任選）

1、推拿有調(diào)節(jié)生理功能的作用——通過中醫(yī)治法理論所說的“陰病陽治”、“陽病陰治”（即通過補瀉手法），可以達到西醫(yī)所說的調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和其他各個臟器的功能。因為推拿刺激可以通過反射性的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)或直接作用于組織和器官使其興奮或抑制過程發(fā)生改變，從而調(diào)節(jié)組織和器官的功能，使之發(fā)生適應性的反應。

2、推拿有增強體質(zhì)的作用——通過推拿的“扶正祛邪”的作用，可以增加機體的適應能力。實驗證明，推拿刺激可以使血液中的紅細胞數(shù)和白細胞數(shù)增加，白細胞的吞噬能力增強，血清中補體效價也有提高。這些都證明它有增強體制的作用。

3、推拿有移痛止疼的作用——推拿刺激可以提高損傷部位的痛閾和通過大腦皮層的負誘導現(xiàn)象（興奮過程增強使抑制過程增強），使大腦對于疼痛的敏感性降低，從而可起止痛作用。

4、推拿能活血散淤——推拿可以使損傷部位的血管擴張，通透性增加，血流量增多，促進和加快淤血的吸收和排泄，同時使損傷組織修復所需要的營養(yǎng)物質(zhì)供應得到改善，起到活血散淤的作用。

5、推拿有整復脫位的作用——推拿可以使損傷移位之軟組織恢復到原來的解剖位置。

6、推拿有松解粘連的作用——通過剝離、引伸、壓曲等推拿按摩手法，可以使損傷后發(fā)生粘連的病變組織被解離，使壓擠的組織也得以松解。

7、推拿能解除肌肉痙攣和攣縮——受傷的肌肉，由于疼痛可以引起反射性的張力增大或痙攣，也可以由于瘢痕的攣縮而發(fā)生疾病。推拿可以使疼痛減輕，從而使肌肉松弛，也可以由于牽拉（反肌牽張反射），使痙攣之肌肉解痙，還也可以用舒筋的推拿按摩手法，使瘢痕軟化而解除攣縮。

8、推拿能強壯筋骨——推拿有活躍血液循環(huán)、增強新陳代謝、改善組織營養(yǎng)狀態(tài)及活動筋骨的作用，所以可以達到強筋壯骨的目的。

（八）、牽引對治療軟組織傷病的作用機制（15分，任選）

1、牽引可以糾正脊柱畸形，使其恢復到正常的生理曲線，同時也可以矯正椎體骨關節(jié)間的位置、變異，從而可以調(diào)節(jié)由于骨的解剖位置異常而引起的周圍軟組織緊張度不一致的異常狀態(tài)，并使這些軟組織的松緊度適中，解除病因。

2、牽引可以加大關節(jié)間隙，避免由于關節(jié)內(nèi)外的軟組織粘連、瘢痕攣縮等軟組織的病例改變而限制了關節(jié)的功能。引可以解除

肌肉的痙攣、降低肌肉的緊張度，消除由于肌肉張力而引起的臨床癥

4、牽引可以增大椎間隙和椎間孔，減輕椎體病變對神經(jīng)根的壓迫。對于椎間盤髓核脫出者來說，牽引時椎間隙增大產(chǎn)生負壓，可虹吸髓核使其復位。

5、牽引有助于制動受傷軟組織，防止再損傷和感染擴散。

第二篇：山西大學體育學院05運動訓練專業(yè)體育保健學試題

山西大學體育學院05運動訓練專業(yè)體育保健學試題

2006~2007學年第1學期出題：任課教師汪曉陽

學號：姓名2006年11月

一、概念題

1、熱習服（5分）

2、免疫力（5分）

3、青春性高血壓（5分）

4、心肺功能（5分）

5、最大攝氧量（5分）

6、運動性疲勞（5分）

二、填空題（每空1分，共20分）

1、隨著青少年兒童年齡的增長，肌肉力量增長，肌肉占體重的比例逐漸增大。分別為： 8歲，；12歲，；15歲，；18歲。（4分）

2、成年女子的肌肉占體重的，心臟重量較男子少，女子心臟容積，心率比男子快，血壓低于男子。（5分）

3、老年人各器官、系統(tǒng)的解剖生理特點為：

（1）骨骼變脆、肌肉占體重的；

（2）心輸出量每年下降，較25歲時減少；

（3）肺活量下降，最大換氣量為20歲的；

（4）腦神經(jīng)細胞減少，大腦重量和腦皮層表面積減少，腦血流量減少。（7分）

4、醫(yī)療體操的基本運動性質(zhì)為：、、主動運動、、。（4分）

三、問答題（20分）

何謂興奮劑和使用興奮劑？興奮劑的分類？

四、論述題（30分）

試述中年人的身心健康特征及保??？

山西大學體育學院05運動訓練專業(yè)體育保健學試題

標 準 答 案

2006~2007學年第1學期出題：任課教師汪曉陽

一、概念題（30分）

a)熱習服（5分）

熱習服（heat acclimatization）是后天獲得的，是在熱刺激的反復作用下逐步建立，可出現(xiàn)一系列生理、心理、行為、形態(tài)方面的適應性反應，使緊張的生理功能得到改善，當熱刺激作用停止，熱習服水平會逐步減退直至消退。

2、免疫力

免疫力是指機體識別和排除抗原性異物功能，即機體區(qū)分自己和非已的功能。免疫力絕不是僅僅指人是否容易生病的概念，而是人體保持生態(tài)平衡的重要基石。

3、青春性高血壓（5分）

青春發(fā)育期后，心臟發(fā)育速度增快,，血管發(fā)育相對處于落后狀態(tài)，加之內(nèi)分泌功能的影響，血壓明顯升高，一些人甚至出現(xiàn)暫時偏高現(xiàn)象，稱為“青春性高血壓”。特征：收縮壓高，約140~150mmHg或2.0?。舒張壓正常。

4、心肺功能（5分）

心肺功能指的是人的攝氧和轉(zhuǎn)化氧氣成為能量的能力。

整個過程，牽涉心臟制血及泵血功能、肺部攝氧及交換氣體能力、血液循環(huán)系統(tǒng)攜帶氧氣至全身各部位的效率，以及肌肉使用這些氧氣的功能。

5、最大攝氧量（5分）

指的是人體在極限負荷條件下，呼吸、循環(huán)功能達到最高水平時，單位時間里所攝取和利用的最大氧量。最大攝氧量的高低，直接影響運動員的運動能力，特別是有氧運動能力。最大攝氧量遺傳度69~93.6%。

6、運動性疲勞（5分）

機體不能將其機能保持在某一特定水平和/或不能維持某一預定的運動強度。

運動訓練所致的運動性疲勞是正常的生理反應，是可以恢復（大約兩周）的一過性身體機能下降。

二、填空題（每空1分，共20分）

1、隨著青少年兒童年齡的增長，肌肉力量增長，肌肉占體重的比例逐漸增大。分別為： 8歲，27.2%；12歲，29.4%；15歲，32.6%；18歲，44.2%。（4分）

2、成年女子的肌肉占體重的35%，心臟重量較男子少10%~15%，女子心臟容積455~500毫升，心率比男子快2~3次/分，血壓低于男子約10%。（5分）

3、老年人各器官、系統(tǒng)的解剖生理特點為：

（1）骨骼變脆、肌肉占體重的25%；

（2）心輸出量每年下降1%，較25歲時減少30%~40%；

（3）肺活量下降，最大換氣量為20歲的50%，（4）腦神經(jīng)細胞減少20~45%，大腦重量和腦皮層表面積減少10%，腦血流量減少17%。（7分）

4、醫(yī)療體操的基本運動性質(zhì)：被動運動、助力運動、主動運動、抗阻力運動、放松運動。（4分）

三、問答題（20分）

何謂興奮劑和使用興奮劑？興奮劑的分類？

興奮劑在英語中稱“Dope”，原義為“供賽馬使用的一種鴉片麻醉混合劑”。由于運動員為提高成績而最早服用的藥物大多屬于興奮劑藥物--刺激劑類。如今通常所說的興奮劑不再是單指那些起興奮作用的藥物，而實際上是對禁用藥物的統(tǒng)稱。

將任何形式藥物或非正常量的生理物質(zhì)，通過不正常的途徑攝入體內(nèi)以達到提高運動能力的目的，即稱為使用興奮劑。

興奮劑是國際上在競技體育的訓練比賽中對參賽運動員禁用藥物的統(tǒng)稱，其大致分類為第一類刺激劑（可卡因、咖啡因、麻黃堿、嗎啡）

第二類麻醉鎮(zhèn)痛劑

第三類合成類固醇

第四類利尿劑

第五類激素

第六類血液制品（EPO促紅細胞生成素、四、論述題（30）分

試述中年人的身心特征及保健？

（一）中年人生理特征：

1、心搏量和心輸出量減少，每分輸出量：30歲，3.4升；40歲，3.2升；50歲，3.0升；60歲，2.7升。

2、血管彈性降低，血壓隨年齡逐漸升高。每增長10歲，血壓升高10mmHg（毫米汞柱）。

（二）中年人的心理健康特征

好的方面：觀察力日臻完善、看問題比較全面，記憶力較好，思維活躍，獨立思考能力強，情緒穩(wěn)定，意志力和自制力強，遇事冷靜，理智。

機能下降方面：神經(jīng)和精神活動減弱，神經(jīng)傳導速度慢，中樞神經(jīng)抑制過程減弱，記憶力開始下降，部分人保守和缺乏激情現(xiàn)象出現(xiàn)。

中年人的保?。簭娘嬍?、睡眠、鍛煉、工作四方面簡述，不局限于教材。

第三篇：體育學院社會體育專業(yè)畢業(yè)論文(設計)選題指南

體育學院社會體育專業(yè)畢業(yè)論文（設計）選題指南

1、大眾健身操動作的編排原則與形式

2、淺析加強健身教練的培養(yǎng)措施

3、樂山健身房經(jīng)營狀況和可持續(xù)發(fā)展分析

4、大眾健美操套路創(chuàng)編的依據(jù)和方法

5、試析有氧集體課程指導員能力的培養(yǎng)

6、健身俱樂部開展形體訓練的狀況調(diào)查及建議

7、體育旅游目標性研究

8、體育產(chǎn)業(yè)新思考

9、×××體育市場營銷策略

10、我國城鄉(xiāng)國民生活方式的變革與體質(zhì)變化的關系

11、小康社會與休閑體育的關系研究

12、城鎮(zhèn)居民體力活動的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢

13、我國國民生活方式的分類及主要表現(xiàn)形式

14、樂山市休閑體育對市民生活質(zhì)量影響作用的研究

15、樂山市居民健身現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究

16、樂山市大眾健身與市場現(xiàn)狀分析

17、淺談四川某地市健身、健美市場的資源開發(fā)

18、淺談四川某地市健身、健美市場的管理

19、樂山師范學院健身俱樂部會員消費行為的研究

20、樂山市輪滑俱樂部開展狀況的研究

21、樂山市健身房的發(fā)展狀況及對策

22、發(fā)展健身房與大眾消費需求的研究

23、淺析二級城市籃球俱樂部的開發(fā)措施與方法

24、淺析操舞類健身市場的開發(fā)措施

25、淺析瑜伽健身運動項目對中青年婦女的影響

26、淺析普拉提運動項目對身體控制的影響

27、對健身運動項目的推廣、培訓、管理的研究

28、試探跆拳道市場的營銷措施與方法

29、運動健身在健康促進領域的地位、作用及發(fā)展

30、學生野外生存拓展訓練的相關研究

31、健身效果評價的方法與原則

32、亞健康預防及治療方法研究

33、健身課堂設計的方法與原則

34、體育俱樂部經(jīng)營管理存在的問題及對策

35、大中型城市健身俱樂部市場存在問題研究

36、體育俱樂部中的客戶管理初探

37、淺談體育賽事與經(jīng)濟方法的關系

38、體育賽事市場化運作的方法研究

39、健身中心（或×××俱樂部）的體驗營銷策略

40、健身俱樂部融資渠道的探索

41、如何做好體育產(chǎn)業(yè)組織中的定崗定責

42、鄉(xiāng)村體育健身俱樂部發(fā)展的前景分析

43、淺析樂山旅游與體育結(jié)合的方式與對策

44、淺析樂山戶外運動旅游的發(fā)展模式

45、淺析我國體質(zhì)文化的變遷

46、淺析體育健身的原始動機

47、淺談×××健身課堂設計原理

48、樂山×××健身市場發(fā)展前景分析

49、×××健身中心（房、會所）服務的不足與改進方法

50、健身中心（房、會所）員工的管理技巧

51、體育器材專賣店的賣場人員管理研究

52、健身中心（房、會所）績效管理中的問題及對策

53、淺談樂山假日體育發(fā)展的模式與存在問題

54、校園體育賽事商業(yè)化操作的可行性研究

55、淺談企業(yè)實施體育贊助營銷的商業(yè)權(quán)益保護方法

56、商業(yè)健身俱樂部會籍顧問的素質(zhì)分析

57、小議體育贊助埋伏營銷現(xiàn)象的危害

58、試析社會體育專業(yè)培養(yǎng)目標定位與社會需求

59、淺談樂山師院社會體育專業(yè)實踐課程體系的構(gòu)建

60、樂山市社區(qū)對社會體育專業(yè)人才需求的調(diào)查分析

61、淺談體育營銷風險及規(guī)避措施

62、社會體育專業(yè)學生就業(yè)難的社會學分析

63、小議體育健身娛樂市場的供求特點

64、淺談我校開展私人教練培養(yǎng)的優(yōu)勢分析

65、再論社會體育專業(yè)學生的“一專多能”

66、健身俱樂部中運動營養(yǎng)品的營銷策略

67、淺談四川網(wǎng)球市場對社會體育專業(yè)人才需求趨勢分析

68、不同體質(zhì)狀況健身方法分析與比較

69、縣級市網(wǎng)球發(fā)展前景分析—以鄒平縣為例

70、高校健身實訓室服務體系的探析

71、樂山師院學生體育消費現(xiàn)狀研究

72、對樂山市民俗體育的現(xiàn)狀研究

73、邛崍地區(qū)街舞發(fā)展的現(xiàn)狀研究

74、重慶市云陽縣體育產(chǎn)業(yè)的調(diào)查研究

75、有效提高高校體育人口的研究思考

76、淺談體育消費與體育產(chǎn)業(yè)關系研究

77、試論體育消費需求

78、對樂山市體育人口現(xiàn)狀的分析思考

79、淺析校地結(jié)合建設對社體實訓基地的作用

80、淺析社區(qū)體育文化建設對體育人口的促進作用

81、樂山跆拳道俱樂部的發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查與分析

82、跆拳道俱樂部管理模式研究

83、樂山市廣場體育發(fā)展的現(xiàn)狀調(diào)查與分析

第四篇：體育學院體育教育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃

石河子大學體育學院體育教育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃 個人基本信息：

姓名：孫欽平性別：男生源地：山東所在學院：體育學院專業(yè)：體育教育班級：體教二班擔任的職務：班級的學習委員體育學院青年志愿者協(xié)會社團團長院學生會紀檢部副部長。前言：

在人生的路途上大學就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。

當代大學生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。第一部分自我認知

1.職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型(C)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴謹細心。實際型(R)：對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調(diào)研型（I):希望日后能在科研方面工作。

1、公務員

2、健身教練

3、教師（得分依次降低）

2.職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內(nèi)向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。4.職業(yè)價值觀： 基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。5.勝任能力： 1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.2）能力劣勢：做事過于理性，而有時候應該是按常規(guī)出牌的；有嚴重的個人中心主義,有時聽不進別人的勸導；

6.個人專業(yè)與社會的自我盤點： 我是學習體育專業(yè)的，專業(yè)內(nèi)容是體育教育，旨在從事學校體育教育的基礎上努力發(fā)揮自己的特長，帶領所在學校學生愛上體育鍛煉，從而達到從學校是人們從小養(yǎng)成鍛煉的意識，達到我國增強人民體質(zhì)的體育目的，也可以從事大眾體育，帶領廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調(diào)養(yǎng)身心。隨著現(xiàn)代社會生活漸漸的提高和社會的不斷發(fā)展，人們對自己的健康也有了新的認識，大家都漸漸的認識到了體育鍛煉的重要性，只不過工作的原因，很多人都沒時間去鍛煉，從而使身體素質(zhì)不斷的下降，我們是體育從事者，為了發(fā)展體育事業(yè)，增強人民體質(zhì)，在各個企業(yè)中可以組織一些小型運動會之類的活動，在公司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業(yè)有用武之地。自我分析小結(jié)：

我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。第二部分影響職業(yè)規(guī)劃的因素分析 1.家庭環(huán)境分析: 家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。2.學校環(huán)境分析：

我就讀于石河子大學體育學院，生活環(huán)境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。3..社會環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。4.專業(yè)分析： 在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。5.專業(yè)環(huán)境分析：

1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學位5% 2）進入中小學擔任體育教師30% 3）支援大西北，考取公務員5% 4）從事其他相關職業(yè)10% 5）靈活就業(yè)的學生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）6.社會環(huán)境分析

在新疆中小學中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快．今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！7.職業(yè)分析：

隨著大學的擴招，現(xiàn)在中國的大學生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學生畢業(yè)就是失業(yè)的”說法，其實這一點也不夸張．居我了解現(xiàn)在運動訓練的學生如果沒有很好的關系畢業(yè)后找工作是很難的，因為有大批的體育生．也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什么考研究生？是為了自身素質(zhì)的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作．但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找．由此可見就業(yè)形式的嚴峻．但是我相信一點”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”．將來只有那些實力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫(yī)學知識，其實各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來不一定會用到那一方面的知識． 8.職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。

條件分析小結(jié)：

通過以上的各個影響因素，應該對本專業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇?！弊プ‖F(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎。第三部分職業(yè)目標定位、路徑選擇及實施 1.職業(yè)目標定位：

結(jié)論：職業(yè)目標——將來從事體育教師或公務員

職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆 職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線

2.對本人職業(yè)定位進行SWOT分析： 內(nèi)部因素

優(yōu)勢因素（S）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。

弱勢因素（W)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人.外部環(huán)境因素 機會因素（O）：現(xiàn)在中小學體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎。

威脅因素（T)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等 3.職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）職業(yè)生涯規(guī)劃總表：2012——2022年規(guī)劃表 計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！時間跨度：十年

總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。短期目標：2012——2016年

通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力?？偨Y(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：

1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。

2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調(diào)查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。

3、科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。

4、文體藝術、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術活動、校內(nèi)社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。

5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。

6、學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質(zhì)量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。中期計劃：2016年——2022年 1.個人職業(yè)的選擇： 2016—18年：

在學業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積累經(jīng)驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。2.選擇理由

隨著當今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業(yè)應該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業(yè)的負責。2017—2019年：貯備資金，積累經(jīng)驗;2016年：了解市場行情;2019年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。第四部分評估調(diào)整 1.評估內(nèi)容： 首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。

其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業(yè)生來講既是機遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

再次，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。對于大學剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。職業(yè)適應是一個關鍵環(huán)節(jié)由于我們社會經(jīng)驗與工作經(jīng)驗不足，學習的內(nèi)容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應努力學習科學文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學習教學經(jīng)驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以后的工作和學習中增加經(jīng)驗。

根據(jù)工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業(yè)，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現(xiàn)在中小學建立起自己的關系網(wǎng)，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當?shù)厝说男枨?，以及所缺乏的東西。以后更有利于自己的發(fā)展。自己健身俱樂部的創(chuàng)立。修正反饋

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

2.評估的時間：

在一般情況下，在半年內(nèi)評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調(diào)整。規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機應變 結(jié)束語

我的整個職業(yè)規(guī)劃計劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現(xiàn)實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆腳石，自己擬定的規(guī)劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為云煙！

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

第五篇：武漢體育學院體育人文社會學專業(yè)(040301)（范文模版）

武漢體育學院體育人文社會學專業(yè)（040301）

體育新聞傳播方向碩士學位研究生培養(yǎng)方案（征求意見稿）

一、學科簡介

體育新聞傳播方向是體育人文社會學的分支研究領域，也是體育學與新聞傳播學的交叉研究領域。當今的體育產(chǎn)業(yè)鏈條由賽事資源、媒體資源、廣告與贊助資源、受眾資源四個環(huán)節(jié)所構(gòu)成，其中，媒體資源起著承上啟下的樞紐作用。因此，體育新聞傳播主要研究基于大眾傳播層面上的體育新聞傳播的基本理論與實務規(guī)律。

本研究方向從2002年開始招生?，F(xiàn)有導師十余名，包括教授7名，大部分導師具有博士學位，他們先后承擔了3項國家社科基金項目、近20項省部級項目和數(shù)十項廳局級項目，獲得了十余項省部級獎勵。畢業(yè)研究生一般從事新聞報道、公關廣告、文化宣傳等工作。

本研究方向人才培養(yǎng)的特色在于，在教學方面，其課程體系涵蓋了一般新聞傳播學的傳統(tǒng)理論與實踐領域；在研究方面，其研究重心涉及到媒體體育、媒體運行服務、體育解說評論、跨文化傳播等國際前沿學術問題。本方向所培養(yǎng)的研究生深受社會和用人單位好評。

二、培養(yǎng)目標

培養(yǎng)面向社會、面向未來、面向世界，具有開拓和創(chuàng)新能力的，能在體育新聞傳播學領域從事實踐、教學、科研等工作的高層次應用型人才。具體要求如下：

1.掌握馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表的基本原理，堅持黨的基本路線，熱愛祖國，具有較強的法律觀念、職業(yè)道德與行為自律意識，有頑強拼搏的事業(yè)心、實干精神及嚴肅的科學態(tài)度。

2.樹立終生學習的觀念、培養(yǎng)勤奮學習，不畏艱難的意志品質(zhì)，養(yǎng)成獨立思考、科學嚴謹、實事求是的工作作風。在本專業(yè)和相關學科上掌握堅實的基礎理論、系統(tǒng)的專門知識和專項基本技能，具有較寬的知識面，深厚的人文素質(zhì)底蘊，較強的動手能力與實際操作能力。具有獨立從事體育新聞業(yè)務實踐的能力，以及體育新聞傳播領域教學及科研的能力。

3.掌握一門外國語，能較熟練地閱讀體育新聞傳播學領域的外文資料和撰寫論文摘要，并能進行基本的會話。應具備利用計算機、互聯(lián)網(wǎng)進行中英文文字及數(shù)據(jù)處理，網(wǎng)上信息檢索、查詢及學術交流的能力，初步掌握計算機編程知識。

4.掌握基本的健身理論與方法，擁有自我鍛煉與保健能力，具有健康的體魄。

三、研究方向

體育新聞傳播

四、學制、學習年限

全日制碩士研究生的學習年限一般為三年。學習期間，前一年半為課程學習時間（包括文獻閱讀和教學實踐），后一年半為實踐、科研和學位論文工作時間。研究生須在規(guī)定的年限內(nèi)完成專業(yè)培養(yǎng)方案和個人培養(yǎng)計劃規(guī)定的學習任務，一般不得提前畢業(yè)或延長在校學習時間。

五、課程設置與學分

課程分為學位課程和非學位課程兩種。學位課程包括公共必修課、專業(yè)基礎課和專業(yè)課，非學位課程為選修課。課程學習實行學分制，一般18學時為1學分。碩士生至少修滿36學分方能申請學位，其中公共必修課11學分，專業(yè)基礎課8學分，專業(yè)方向課9學分，選修課不少于8學分。

1.公共必修課

（1）馬克思主義理論3學分含：中國特色社會主義理論與實踐研究2學分；自然辯證法1學分。

（2）外國語8學分。已通過英語六級考試者，可以申請免修英語課程，但必須參加英語課程結(jié)業(yè)考試；已通過英語專業(yè)八級考試者，可以免試英語課程，英語課程結(jié)業(yè)成績按90分計算。

2.專業(yè)基礎課、專業(yè)課和選修課

應能夠反映本學科學位的基本要求，能夠體現(xiàn)出基礎厚、內(nèi)容新、專業(yè)面寬、知識面廣、適應性強的特點，在確保碩士生掌握本專業(yè)堅實的基礎理論知識的同時，注重外語會話能力、計算機信息與數(shù)據(jù)處理能力、實驗操作能力，語言表述能力與創(chuàng)新邏輯思維能力的培養(yǎng)。各專業(yè)要堅持按二級學科設課，充分發(fā)揮我院教、科、訓三位一體的結(jié)構(gòu)優(yōu)勢和各位導師的研究專長，確保最佳教學師資配備。

3.補修課

對于同等學力或跨專業(yè)考取的研究生，必須補修2門大學本科的主要課程。補修課不記學分。

課程分為公共必修課、專業(yè)課（專業(yè)基礎課、專業(yè)方向課）、公共選修課。課程學習實行學分制，18學時為1學分。

六、培養(yǎng)方式

1.研究生的培養(yǎng)采取系統(tǒng)理論學習、科學研究實踐和參與大眾健身與競技體育活動相結(jié)合的方式。

2.培養(yǎng)工作應貫徹理論聯(lián)系實際的原則，除了傳統(tǒng)的單一課堂授課模式，還可采用較為靈活的專題討論、專題報告、專家講座、考察與實踐等模式，擴大學生學術視野，注重學生實際應用能力和科研創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

3.研究生培養(yǎng)采取導師負責制，導師與教研室（或?qū)熃M）集體培養(yǎng)相結(jié)合，充分發(fā)揮研究生的主動性和導師的主導作用。導師應全面負責研究生的學習成績、科研水平和思想政治教育，保證研究生的培養(yǎng)質(zhì)量。教研室（或?qū)熃M）應與導師共同做好研究生的培養(yǎng)和管理工作：認真搞好專業(yè)理論課的教學，按時組織研究生進行專業(yè)外語的學習和開題報告，組織安排教學實踐，組織研究生定期參加有關學術活動，鼓勵并盡力幫助研究生在學術刊物上發(fā)表文章。

4.研究生在選定導師的一個月內(nèi)，由導師和研究生共同研究制訂個人培養(yǎng)計劃，經(jīng)教研室批準報研究生院備案。

5.各教研室可成立研究生指導教師小組，成員應主要是研究生導師，可吸收具有導師培養(yǎng)條件的中青年副教授或具有博士學位的教師參加。導師組在教研室領導下集體把關、協(xié)同指導，采取必要的集體培養(yǎng)方式和措施，確保研究生工作的落實。

6.研究生入學后第一學期以公共課和基礎理論課學習為主，同時進入專業(yè)課學習和學位論文選題。

7.在第三學期末進行中期考核，對研究生的思想政治表現(xiàn)、學習成績、科研成果等作出綜合評價，淘汰不合格者。

七、專業(yè)實踐環(huán)節(jié)

專業(yè)實踐是培養(yǎng)研究生的必修環(huán)節(jié)，各專業(yè)應把專業(yè)實踐納入教學計劃安排。其內(nèi)容可以是擔任本科課程若干章節(jié)的講授；協(xié)助導師指導本科生的論文指導工作；協(xié)助主講教師批改作業(yè)，答疑解難；指導試驗設計、實驗報告，或組織課堂專題討論；深入新聞媒體進行實習；與本專業(yè)相關的專業(yè)實踐等活動。專業(yè)實踐安排在第二學年較為適宜。研究生一般不得免修專業(yè)實踐。

八、成績考核和畢業(yè)

課程考核的方式分為考試和考查兩種?？荚嚦煽儼窗俜种圃u定，60分為及格，考查成績一律按合格、不合格評定。學位課程（必修和限制選修課程）一律采取考試方式，75分為及格；選修課可視情況采取考試和考查方式。課程考核不合格者不予補考，必須重修。

考核課程的名稱必須和培養(yǎng)方案所設課程名稱一致。考核后應把成績登錄在《武漢體育學院研究生考核成績登記單》上，任課教師或課程組負責人簽字，于課程結(jié)束后兩周內(nèi)交到研究生辦公室，否則概不登錄成績，一律不給學分。

實行碩士生學術活動報告制度。碩士生在申請學位前至少參加6次以上學術講座。每次學術活動要有600字以上的總結(jié)報告，注明參加學術活動的時間、地點、報告人、學術報告題目以及對學術活動的評述。完成的總結(jié)報告經(jīng)導師審核簽字后交研究生院培養(yǎng)辦備案，并記相應學分。

“專業(yè)實踐”為全日制研究生的必修環(huán)節(jié)，記2學分，成績按通過/不通過登記。在學期間，全日制碩士研究生必須保證不少于半年的媒體實踐環(huán)節(jié)，以增強其實踐能力。每次實踐應有書面記錄，在申請學位前，書面記錄交研究生院培養(yǎng)辦備案，并記相應學分。

研究生按培養(yǎng)計劃完成課程學分、必修環(huán)節(jié)、畢業(yè)論文并通過答辯，符合其他畢業(yè)及學位條件者，準予畢業(yè)并可申請碩士學位。

九、學位論文與答辯

研究生在論文開題前，應完成和選題相關的有較大信息量的文獻綜述。在學習期間應完成兩次文獻閱讀報告，其中一次可結(jié)合論文選題的開題報告進行，另一次可作為學年論文，第一學年必須完成一篇學年論文。三年內(nèi)，必須以第一作者身份在省級以上學術期刊上公開發(fā)表一篇論文，或在省級以上學術會議上做一次專題報告，或以第二作者身份與導師合作發(fā)表一篇核心期刊論文。

學位論文工作時間不少于一年。論文的選題工作原則上應在第三學期結(jié)束前完成，提交撰寫論文的工作計劃，向?qū)熃M作開題報告（跨學科的研究選題，開題時應聘請相關學科專家3至5人），經(jīng)導師組討論認為選題合適、計劃切實可行，才能正式開展論文工作。開題工作由導師所在教研室負責，學科指導委員會和研究生院檢查督促。提交開題報告與論文答辯的時間間隔不得少于10個月。

開題報告以答辯形式進行，成績按通過/不通過登記。

研究生開題報告的內(nèi)容一般應包括：課題來源和選題依據(jù)，對國內(nèi)外有關文獻進行閱讀、分析和總結(jié)（一般不少于40篇，其中外文不少于20篇）；研究方案，闡明研究目標、研究內(nèi)容、關鍵問題與創(chuàng)新點、研究方法、技術路線、實驗方案等；研究工作基礎，說明具備的研究條件、研究過程中可能遇到的困難和問題及其可能的解決辦法和措施；研究工作計劃及時間安排。

開題報告答辯環(huán)節(jié)須有至少5名具有副教授以上職稱或具有博士學位者審定并簽署意見。答辯小組的組長必須由導師之外的具有副教授以上職稱的本專業(yè)人士擔任。答辯環(huán)節(jié)未能通過者，必須重新開題。

碩士生的書面開題報告一般應為0.5至1.0萬字。開題報告前，需辦理開題報告資格審查手續(xù)；開題報告評審通過后，須完整填寫《碩士研究生開題報告書》，交研究生院學位辦公室留存，畢業(yè)時歸入學位檔案。

碩士學位論文是衡量研究生培養(yǎng)質(zhì)量的重要標志，應在導師指導下由研究生獨立完成。鼓勵研究生參與導師承擔的科研項目（課題）。論文中的資料要翔實可靠，觀點正確，思路清晰。論文應有一定的理論意義和實踐意義。

學位論文的答辯嚴格按照《武漢體育學院學位授予工作細則》和《武漢體育學院碩士研究生培養(yǎng)管理工作流程》規(guī)定的程序進行。

十、學位授予

論文答辯通過且符合其他畢業(yè)及學位條件者，經(jīng)校學位評定委員會批準可授予碩士學位。

十一、教材與參考書目

研究生培養(yǎng)所采用的教材與書籍，應體現(xiàn)與本科教學的層次區(qū)別，反映本專業(yè)國內(nèi)外的先進水平。

武漢體育學院體育人文社會學體育新聞傳播方向碩士學位研究生課程設置 課程 類別 課程 代碼 課程名稱 學時 學分 開課 學期 備注 學 位 課 程 公共課 101002 中國特色社會主義理論與實踐研究 36 2 1 11學分

101003 自然辯證法概論 18 1 2

101001 英語 144 8 1-2

專業(yè)基礎課

（體育新聞傳播）112003 體育社會學 36 2 1 8學分

112006 電視體育研究 18 1 1

112007 體育新媒體研究 18 1 1

112008 新聞傳播學經(jīng)典文獻導讀 18 1 1

112005 新聞傳播學研究方法 18 1 2

112009 媒體體育研究 36 2 2

專業(yè)方向課（體育新聞傳播）113001 學術活動 36 2

9學分

113002 專業(yè)實踐 36 2 3

113003 體育新聞傳播理論 36 2 2

113004 體育新聞傳播業(yè)務 36 2 1

113005 大型賽事媒體運行服務 18 1 2 非 學 位 課 程 選 修 課 104001 英語口語 36 2 3 不得少于 8學分

104002 英語寫作與翻譯 36 2 3

104003 計算機應用 36 2 3

104004 體育科研方法 36 2 3

104005 多元統(tǒng)計分析 36 2 3

104031 數(shù)字體育概論 36 2 3

104007 體育信息檢索 36 2 3

104037 體育競賽組織與管理 36 2 3

104041 大眾體育組織與管理 36 2 3

104053 體育新聞攝影 36 2 3

104019 創(chuàng)業(yè)學 36 2 3

104008 體育法學 36 2 3

104009 體育文化實證研究 36 2 3

104012 體育測量與評價 36 2 3

104052 運動營養(yǎng)學 36 2 3

104064 運動療法 36 2 3

104027 科學運動的生物學基礎 36 2 3

104060 中外音樂鑒賞 36 2 3

104022 游泳 36 2 3

104023 乒乓球 36 2 3

104024 體育舞蹈 36 2 3

104025 網(wǎng)球 36 2 3

104026 體育游戲 36 2 3

104028 橋牌 36 2 3

104030 健身健美 36 2 3

104042 籃球 36 2 3

104043 排球 36 2 3

104044 足球 36 2 3

104045 羽毛球 36 2 3

104046 健美操 36 2 3

104047 高爾夫 36 2 3

104048 太極拳 36 2 3

104049 健身氣功 36 2 3

104056 武術 36 2 3

104058 中華民族民間健身舞蹈 36 2 3

104059 有氧舞蹈 36 2 3 注：（1）碩士生至少修滿36學分方能申請學位，其中學位課程不少于28學分，非學位課不少于8學分。

（2）跨學科或?qū)？飘厴I(yè)的研究生必須補修1-2門本專業(yè)本科生的主干課程，由指導教師指定，不計學分。

（3）其他專業(yè)的專業(yè)基礎課和專業(yè)方向課可作為本專業(yè)的任選課。

（4）學位課程中的公共必修課和非學位課程的公共選修課由研究生院根據(jù)有關文件規(guī)定統(tǒng)一設置。

（5）專業(yè)基礎課、專業(yè)方向課一般以課程組方式授課，主講教師可以主講其中的若干專題。

（6）各門課程中所包含的具體專題，詳見附件1，附件2為本方向?qū)W生的閱讀書目。

附件1：

體育新聞傳播方向各門課所包含的專題內(nèi)容

一、專業(yè)基礎課（6門，8學分）1.體育社會學（32學時,2學分）體育的歷史變遷 體育與社會化

體育運動中的偏離行為 體育與性別 體育與社會階層

體育與經(jīng)濟：商業(yè)體育 體育、政治與國家 未來的體育運動 本課使用教材：（美）杰·科克利《體育社會學》，清華大學出版社，2003年出版 參考教材：盧元鎮(zhèn)《體育社會學》，高等教育出版社，2006年（第二版）2.電視體育研究（16學時，1學分）視聽媒體美學

電視體育傳播特性導論 電視體育新聞 電視體育專題 體育解說評論 電視體育頻道

電視體育與體育產(chǎn)業(yè)化 電視媒體與奧林匹克

3.體育新媒體研究（16學時，1學分）新媒體傳播導論 網(wǎng)絡體育報道

網(wǎng)絡體育直播（含視頻直播與圖文直播）社交網(wǎng)站與體育信息傳播 體育博客與微博

3G技術與體育新聞傳播

4.媒體體育研究（雙語教學，32學時，2學分）The mediasport playing field Mediasport institutions Mediasport texts Mediasport audiences 本課使用Lawrence A.Wenner所編的《媒體體育》（MediaSport）一書 5.新聞傳播學文獻導讀（16學時,1學分）參考教材：

《20世紀傳播學經(jīng)典文本》，張國良主編，復旦大學出版社 彌爾頓《論出版自由》、密爾《論自由》 李普曼《輿論學》

拉斯韋爾《社會傳播的結(jié)構(gòu)與功能》； 霍夫蘭《傳播與勸服》

施拉姆《大眾傳播事業(yè)的責任》 麥克盧漢《理解媒介：人體的延伸》 麥奎爾《大眾傳播理論》 諾曼《沉默的螺旋》

戈爾丁等《文化、傳播和政治經(jīng)濟學》 6.新聞傳播學研究方法（16學時,1學分）導論 調(diào)查 內(nèi)容分析 訪談 個案研究

開題報告與畢業(yè)論文寫作

二、專業(yè)方向課（3門課，5學分）

7.體育新聞傳播理論（32學時，2學分）體育新聞傳播發(fā)展的歷史與文化分析 體育新聞傳播與專業(yè)主義 體育新聞傳播與商業(yè)主義 傳播政策與記者職業(yè)道德 體育新聞傳播的受眾

全球化背景下的體育新聞傳播 體育媒介的經(jīng)營與管理

8．體育新聞傳播業(yè)務（32學時，2學分）體育新聞報道的本質(zhì) 體育報道選題與策劃 體育采訪 體育消息寫作

體育特寫（特稿）寫作 體育深度報道（精確性新聞、調(diào)查性報道等）寫作 體育評論寫作 體育版面編輯

9.大型賽事媒體運行服務（16學時，1學分）大型賽事媒體運行服務的歷史 大型賽事媒體運行服務的內(nèi)容 大型賽事新聞服務 職業(yè)聯(lián)賽媒體運行服務 體育賽事危機處理

附件2：

體育新聞傳播方向研究生閱讀書目

一、新聞理論 李良榮等：《當代西方新聞媒體》，復旦大學出版社，2003版 鄭保衛(wèi)：《新聞理論新編》，中國人民大學出版社，2001年版 徐寶璜：《新聞學》，中國人民大學出版社1994年版 [法]瓦耶納：《當代新聞學》，新華出版社，1986年中文版 [美]杰克·富勒：《新聞的價值》，新華出版社，1998年版 [英]鮑勃?富蘭克林：《新聞學關鍵概念》，北京大學出版社，2008年版 [美]蓋伊?塔奇曼：《做新聞》，華夏出版社，2008年版 [美]李普曼：《公眾輿論》，上海人民出版社，2002年版 [美]施拉姆等：《報刊的四種理論》，新華出版社，1980年版 [美]丹尼爾?戴揚，伊萊休?卡茨：《媒介事件：歷史的現(xiàn)場直播》，北京廣播學院，2000年版 [美]比爾?科瓦齊，湯姆?羅森斯蒂爾：《新聞的十大基本原則：新聞從業(yè)者須知和公眾的期待》，北京大學出版社，2011年版

二、新聞業(yè)務 鄭興東：《不要這樣寫......》，中國人民大學出版社，1990年版 密蘇里新聞學院：《新聞寫作教程》，新華出版社，2011年版 麥爾文·曼切爾：《新聞報道與寫作》，北京廣播學院出版社，1981年版 安德魯·博伊德：《廣播電視新聞教程》，新華出版社，2000年版 魯威人：《體育新聞報道》，中國傳媒大學出版社，2005年版 王群，徐力：《電視體育解說》，中國傳媒大學出版社，2005年版 張柏興，王宗保，龍長征：《專業(yè)新聞報道》，浙江大學出版社，2005年版 《編輯?作者?審讀?校對須知》，河北教育出版社，1996年版 張宸：《當代西方新聞報道規(guī)范：采編標準及案例精解》，復旦大學出版社，2008年版 [美]凱利?萊特爾，朱利安?哈里斯，斯坦利?約翰遜：《全能記者必備：新聞采集、寫作和編輯》，中國人民大學出版社2009年版 [美]史蒂夫?威爾斯坦：《美聯(lián)社體育新聞報道手冊》，北京：中央編譯出版社，2004年版 [美]杰里?施瓦茨：《如何成為頂級記者――美聯(lián)社新聞報道手冊》 [美]史蒂夫?威爾斯坦：《美聯(lián)社體育新聞報道手冊》 [美]布魯斯?加里森：《體育新聞報道》，華夏出版社，2002年版 [美]梅爾文?門徹：《新聞報道與寫作》，華夏出版社，2003 [美]布雷恩·S·布魯克斯：《編輯的藝術》，英文原版，中國人民大學出版社，2003年版 [英]菲爾?安德魯斯：《體育新聞：從入門到精通》，中國人民大學出版社，2010年版 [美]湯姆?海德里克：《體育播音藝術》

三、傳播學

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四、社會學及其它相關學科 聯(lián)合國教科文組織：《一個世界多種聲音》，對外翻譯出版公司1981年中文版 林惠祥：《文化人類學》，商務版 沙蓮香：《社會心理學》，中國人民大學出版社1987年版 周曉虹：《現(xiàn)代社會心理學》，上海人民出版社1997年版 齊格蒙特：《流動的現(xiàn)代性》，三聯(lián)版 [日]北川隆吉主編：《現(xiàn)代社會學》(上下冊)，中國人民大學出版社，1994年中文版 [英]湯林森：《文化帝國主義》，上海人民出版社1998年中文版 [美]丹尼爾.貝爾：《資本主義文化矛盾》三聯(lián)書店1989年中文版 [法]羅蘭.巴特：《神話大眾文化詮釋》，上海人民出版社1998年中文版 [美]艾爾.巴比：李銀河譯，《社會研究方法》，四川人民出版社，1987年中文版 [德]馬克斯.韋伯：《社會科學方法論》，中國人民大學出版社，1999年版 [美]杰?科克利：《體育社會學》.清華大學出版社，2003年版 [美]阿爾溫.托夫勒：《權(quán)力的轉(zhuǎn)移》.中央黨校出版社，1990年版 [美]阿爾溫.托夫勒：《第三次浪潮》，三聯(lián)書店1983年中文版 [美]奈斯比特：《大趨勢》，1984年中文版

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