第一篇：拓展活動及團隊凝聚力總結（定稿）

拓展活動及團隊凝聚力總結

2011年11月14--15日很榮幸的和學校全體教師參加了由天驕射道開展的花巖溪拓展訓練活動，之后天驕射道勝老師就本次的拓展訓練活動來學校進行了一次關于“加強企業團隊凝聚力”為話題的座談會。在這一次拓展活動中激發了我們全體教師的潛能，匯聚全體教師的力量，打造優秀團隊的專題培訓，通過培訓隊員間建立了彼此信任、互相幫助、群策群力的團隊關系，并深刻領悟到領導力、組織管理與協調、時間管理、信息收集與傳遞以及團隊協作的重要性。

這是我第一次參加這種拓展訓練。我感受到這種訓練與軍訓的不同。軍訓是教我們更好的懂得遵守紀律與服從命令，而這個拓展項目是讓我們明白團隊精神的可貴。也讓我們在運動中有了責任感，讓我們掌握了與人溝通的技巧。

在活動中我們過了模擬生死電網，以信任為題的倒下游戲等。雖然有少部分老師不慎碰到電網，可是他們不放棄。讓我印象最深的是倒下游戲，剛開始有極少數老師不敢倒下，可還是愿意一次一次的去嘗試，后來由于他們越來越信任我們在下面接的老師再加上自己的勇氣，最后倒下的姿勢很合格。在這些游戲中，我們建立了更深厚的友誼，明白了作為一個游戲的團隊就要互相信任，團結一心。拓展訓練是短暫的，但是對我的影響卻是深遠的，我要把在拓展訓練中的體會心得切實應用到今后的工作當中，使自己突破極限，挖掘潛能！雖然只有一兩天，可它給我的經驗和啟發卻是永遠的財富。

一切皆有可能，超越自己就能夠創造奇跡！從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺。隨著社會的發展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態，使其成為一個無堅不摧的戰斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任。

通過這次活動，我突然發現，在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。戶外拓展訓練揉合了高挑戰及低挑戰的元素，學員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。

手緊緊握住、我們就是最棒的團體！啟明星，加油。

熊明芳

2011年12月2日

第二篇：2021年團隊凝聚力拓展活動總結

2021年團隊凝聚力拓展活動總結

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2021年團隊凝聚力拓展活動總結

__月__日下午，幼兒園聘請第三方培訓公司對全體教師開展團隊凝聚力拓展活動，全體教師統一身著園服，以飽滿的精神迎接未知的挑戰。現總結如下：

在王教練的帶領下，通過“齊眉棍”開營破冰游戲，激發了全體教師的應戰熱情。教師們在經歷了“桃花朵朵開”、“風吹雨打”、“初級、升級、終極兔子舞挑戰”、“機會與機率”等系列破冰游戲后，團隊融合度馬上升溫。在此基礎上，王教練以報數相同為規則，引導教師們組建了三支團隊，通過完成推選正副隊長、旗手，自創隊名、口號、隊歌，繪制隊旗、自編隊形等一系列任務，實現了熔煉團隊的目的，增強了教師們的團隊歸屬感，也激發了教師的創造力。

團隊個性化展示后，“樂活小分隊”、“HANS”隊和狗仔隊迎來了團隊分組挑戰項目——“大手筆”、“極速___秒”、“挑戰___分鐘”（不倒森林、解手鏈、1紙___人、我們是最棒的團隊），在此環節中，既考驗了團隊的合作力、智慧力，也考驗了隊員們的抗挫力和應變力，有效地磨練了團隊。

拓展過后，大家打開心門，心中無限的感恩話語在感恩環節盡情表露，平時說不出口的感激的話都通過此環節表達出來，隊員們不約而同地表達對幼兒園提供此次培訓的充分認可和肯定。

通過本次拓展活動，提高了教師之間默契程度及信任度，營造出融洽的___氛圍，增強教師的歸屬感，并培養了教師的思維創新能力及良好的團隊合作意識。

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第三篇：拓展增強團隊凝聚力

拓展增強團隊凝聚力 的5月天氣就開始炎熱了，海量存儲設備有限公司40名中層管理人員來到明陽天下拓展基地開展了為期一天的戶外拓展。

海量存儲設備有限公司參加此次拓展訓練的學員主要有：中層管理崗位的資深員工。這批學員在拓展訓練的要求是打造高績效團隊、員工潛能激發挑戰自我。明陽天下拓展公司的培訓師針對打造高效團隊、激發員工潛能制定了破冰、共同進退、盲人方陣、空中抓杠、合力制勝七巧板、畢業墻這幾個經典的拓展訓練項目。

一開始的分組破冰拓展項目迅速打破了學員間的隔閡，明陽天下拓展公司的拓展培訓師組織小組起隊名、畫隊旗、唱隊歌，各組伙伴，積極、主動參與小組活動，展示團隊風采，振奮團隊士氣，為接下來的拓展項目挑戰做好心理準備。

在挑戰共同進退、合力制勝七巧板、畢業墻等團隊項目中海量存儲設備有限公司學員，團隊伙伴們打破常規，奇思妙想，以有限的資源創造團隊奇跡，充分展現了團隊的力量，增強了團隊凝聚力。

特別在畢業墻項目中，團隊伙伴面對高墻不畏困難，以集體智慧挑戰不可能，加上伙伴們勇于奉獻的精神，以雙手作為基柱，奮力托舉，創造奇跡這是必然。團隊伙伴經過畢業墻后深刻體會到團隊的力量，也希望他們將這種精神帶到日常工作中，為同事、為企業奉獻自己的力量。

晚上，海量存儲設備有限公司的伙伴們還開展了別開生面的晚會，每個人積極參與，唱歌、跳舞，盡顯個人風采，整個拓展基地充滿了海量存儲設備有限公司伙伴們的歡聲笑語。

本文轉自明陽天下拓展官網，轉載請注明出處。

第四篇：團隊凝聚力拓展訓練

湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-長沙尚行拓展

團隊凝聚力拓展訓練

2018年2月拓展訓練的活動策劃方案

活動時間：2018年2月7日上午7：00—下午5：00 活動地點：大京水庫京峰園賓館拓展訓練基地 活動對象：公司全體成員

活動組織者：綜合部及培訓中心

活動目的：通過拓展的項目訓練，激發員工的工作熱情，培養員工的良好心態，積極的面對困難，加強團隊的凝聚力和協作概念。活動過程：

1、7：30集合，出發 2、8：30抵達大京水庫訓練基地

3、上午游戲活動：

（1）體驗式培訓導入《快樂王國組建》時長：1小時

游戲說明：導入環節是幫助參訓學員快速融入體驗式培訓的重要一環，幫助學員認識即將面臨的培訓形式，通過各種形式的互動式游戲來調動學員參與的積極性，對學員的參訓心態調整起著非常關鍵的作用。

（2）信任背摔 時長：1.5小時

游戲說明：每一位伙伴必須要從1.5米高的高臺上向后倒在由自己伙伴組成的“保護網”上，所有的責任與安全均在我們團隊的手中……（推薦理由，難度并不大，這是一個個人挑戰與團隊相結合的項目，精典拓展項目之一）（3）高空斷橋 時長：1小時

游戲說明：也許在地面上我們每一個優秀的伙伴都可以輕輕跳越過70公分，抓住頭頂的“幸福”，但是當我們站在8米的高空，一個搖曳的平臺上的時候，你還勇敢的向前跳嗎？

4、餐前大PK與午餐 11：30-2:00

5、下午游戲活動：團隊熱身項目 2:00-5:00 買湯圓、仙人指路、共同進退 游戲目的：通過個人挑戰樹立團隊成員的自信，同時通過團隊信任的建立和明確溝通在團隊中的作用切入團隊建設中的責任意識。

6、留影、總結、發放證書 返回 5:00-5:30 活動預算：野外訓練130元/人 總計5330元 注意事項

1.學員需要作好充足的思想準備，積極參與每項訓練培訓，發揮自己的最大努力完成目標。

2.團結互助，主動溝通和交流培訓體驗和感受。

3.注意環保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點。4.患有心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病處于病發期的學員不得參加訓練；但如果受訓期間病情得到有效控制或在康復期的學員可以在培訓師指導下參與訓練。

5.訓練期間，任何學員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁止藥品

6.訓練期間；在無培訓師指導的情況下，學員不得擅自攀登訓練設施或從湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司-長沙尚行拓展

事其他危險運動。

7.訓練期間；除特殊情況下向培訓師請假外，學員不得離開培訓現場，如確有急事需要離開或終止訓練，必須先向培訓師請假，并經過培訓師和公司方負責人同意后方可離開。

8.學員隨身攜帶的貴重物品和現金自行保管，或寄放到值班教練處。★ 學員自帶物品清單

1、學員請穿運動鞋或登山徒步鞋及休閑運動類服裝

2、個人必備藥品及筆等個人用具。注：（1）由提供統一服裝、橫幅、基本藥品、水及免費照相

（2）由統一為員工購買保險

（3）由提供資深的培訓老師4名

第五篇：團隊凝聚力拓展課程

湖南千龍湖尚行企業管理顧問有限公司--尚行拓展

團隊凝聚力拓展課程

課程背景：

面對日益復雜激烈的競爭，企業的進步發展需要一種既能鼓勵個人聰明才智的充分展現，又能實現群體創造能力的和諧文化觀。群體和諧的文化強調平等哲學、團隊精神、民主管理，使人的發展目的和任務超越純粹功利目的和工具價值理性的層次，使企業效益和人性開展得以平衡和諧，使人的全面發展的意義和社會價值更加深遠

課程核心內容：

體驗式培訓最通用的手段是進入角色。一是進入不同的工作角色：在充當角色的過程中，領悟角色的所思所想，也體會角色的酸甜苦辣。培訓過程中,公司中原有的行政界限被打破,角色互換使得上下級充分了解、體驗對方崗位的感受，加深理解，縮短距離。

二是回歸自我：很多培訓開始應用測評手段來使受訓者先行了解自己，并力求使學員回歸本我。很多人在艱難中摸索自己的職業道路，但如果你了解了自己的目標、方向就會明確，道路也就不會那么曲折了。所以，體驗很容易使人找到正確的方向。

課程收益：

幫助企業建立積極健康融洽的人際交往氛圍，互相關心照顧，精誠合作的團隊風格;

培養團隊群策群力、調查研究，認真計劃，尋求解決問題的有效方法和手段;

挑戰極限，增強意志力，堅韌性和毅力，煥發潛能和克服困難的勇氣;

幫助團隊理清角色，合理分配和運用資源。強化參加者的團隊角色意識;

理解個體與團隊、小團隊與大團隊的關系;培養參加者在面臨不同局面、不同環境和不同階段時始終保持團隊合作的精神和堅持不懈的意志;

推動和諧企業發展，促進和諧行業建立，在和諧中發展，在和諧中做強，為和諧團隊作出應有的貢獻。