第一篇：活力無限.趣味運(yùn)動會

活力無限.趣味運(yùn)動會

堅定,執(zhí)著,耐力與希望,在微小的食堂里.力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠(yuǎn)的終點線上漸漸明亮.我們進(jìn)企業(yè)以來的第一次職工趣味運(yùn)動會.下午一點,天空中猶如珠子一樣的雨滴從天而降,同事們都來到食堂,比賽開始,加油聲連續(xù)不斷,響徹食堂,外面的雨依然下著,卻一點也沒有影響到員工的士氣,食堂里充滿了激烈的比賽氣氛

比賽分為九隊,每隊有十人參加.第一個比賽項目是齊心協(xié)力,裁判員為我們說明了游戲規(guī)則,此比賽.每隊參加五名人員,后面人員抱著前面人員的腳,以此類推,馬上就到我們友誼隊了,此時我們心情激動,心都被提了起來,比賽開始,隨著一聲哨子聲我們隊的隊員出發(fā)了,我們啦啦隊的隊員也不甘示弱的高叫著,到了,終點到了,'我們隊第一',哇........我們大喊著,大叫著,心情激動不已.因為第一局我們便贏來了一個好的開頭.第二個游戲是背靠背,我們聽裁判宣讀著.很快又到我們了.我們精神抖擻.聚精會神地聽著那一聲哨子聲,拉拉隊為我們呼喊,開始了 我們還是很快的完成了這項比賽,可是我們卻犯規(guī)了,我們就像霜打的茄子,滿臉的委屈,不滿.我們的隊員一直鼓勵我們,因為友誼第一,比賽第二嘛.聽到這兒,我們又高興起來,再看看其他隊也不甘示弱的努力著,堅持著.不比我們隊差.此時,整個食堂的氣氛又提高了許多.這個比賽是十人九足走.十個人站在一起,兩兩邦在一起,看哪個隊時間最短便獲勝.這個比賽的核心就是團(tuán)結(jié),只要團(tuán)結(jié)一致,齊心協(xié)力就會獲得勝利.這次比賽最為激動人心的時刻是拔河比賽,十組隊員抽簽選隊,我們隊和三分廠的隊較量,開始了,我們仔細(xì)的打量著他們的每一個隊員,我們使出了全身所有的力氣左一拉,右一拉,現(xiàn)在堅持就是勝利,我們堅持著,汗珠從臉頰下慢慢滑落,臉上始終漏出耐人回味的笑,雖然累可我們快樂,我們高興,最終我們勝利了.本次比賽我們隊以第三的好成績結(jié)束了.其它隊的隊員也在為自己隊堅持.就這樣,在小小的食堂里,幾多歡笑,幾多淚水,幾多堅持,幾多遺憾,都匯聚成一首和諧的歌,耐人回味,催人奮進(jìn).人類的力量在那一剎那展現(xiàn),拼搏在那一瞬間化為生命的起點,在那一刻化為烏有,只知道,勝利并不遙遠(yuǎn).吶喊,歡呼聲在食堂的上空震蕩.比賽一直延續(xù)到下午,員工們的熱情豪未減退,直到拔河比賽的最后一聲哨響,本次運(yùn)動會在全體員工的共同努力下圓滿的完成了各項賽事,順利地降下了帷幕.運(yùn)動會是檢驗企業(yè)體育教育的水平和質(zhì)量,展示員工青春風(fēng)采,考驗體內(nèi)能與心理的具體實踐,也是企業(yè)團(tuán)結(jié)進(jìn)步的展現(xiàn)與發(fā)展的一次綜合展演.所以我認(rèn)為企業(yè)有這樣的活動既可以展現(xiàn)員工的風(fēng)采也可讓員工們釋放心中的疲憊, 放開腳步,追逐夢想,賽場是我們揮灑青春的舞臺,賽場是我們的天下,生命因我們而精彩,努力把,用我們精彩的展現(xiàn)詮釋生命的含義.努力把,我們因自己而驕傲.

第二篇：“無限活力”員工趣味運(yùn)動會方案

“無限活力”員工趣味運(yùn)動會方案

春意盎然的五月，正是運(yùn)動的大好時機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦XX年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動會，此次運(yùn)動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。

一、時間：XX年*月***日

二、地點：***（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線）

三、對象：酒店全體員工

四、比賽項目及相關(guān)規(guī)則

獎項設(shè)置：

1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組委會成員：*** **** *****

裁判組成員：*** *** **** ****

籌備人員：*** ***

照相、報道：*** ****

記分員：*** **** **** **** ***

個人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計**人。

（2）計分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

（2）計分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個；

團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+ktv隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，（三）齊頭并進(jìn)

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人；

（2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝；

（四）托盤接力賽

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝；

（五）邊答邊跑

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人；

（2）計分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績；

（六）無軌電車

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

（2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝；

（七）齊心跳大繩

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝。

（八）拔河

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①項目分配： 四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進(jìn)入決賽

②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

③計分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。

④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：

（1）比賽中途更換參賽人員；

（2）請非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體；

（4）未聽從裁判指揮。

備注：

1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威；

2、參賽人員自行著裝；

3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五、具體活動安排及流程：

本方案經(jīng)審批后，通過oa和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于*月**日前將參加運(yùn)動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。

第三篇：青春活力無限趣味運(yùn)動會活動策劃書

一、活動主題

青春活力無限

二、活動目的1、提供給協(xié)會成員一個交流的平臺，促進(jìn)彼此間的了解，拉近心與心的距離；

2、增加協(xié)會內(nèi)部的凝聚力；

3、緩解壓力，擴(kuò)展思維能力，增強(qiáng)體能鍛煉；

4、培養(yǎng)協(xié)會人員的團(tuán)隊合作能力；

5、對大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會進(jìn)行宣傳，增強(qiáng)其在院內(nèi)的影響力。

三、活動時間

xx年4月20號

四、活動地點

武漢工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院足球場

五、活動對象

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會的全體人員

六、活動內(nèi)容

（1）個人賽

1、摸石過河（分男女單人比賽）

游戲類型：益智型、考驗身體協(xié)調(diào)能力；

游戲目的：增強(qiáng)組員身體協(xié)調(diào)能力，提高個人集體榮譽(yù)感；

游戲人數(shù)：每個部門選派1名男選手和1名女選手；

游戲道具：石頭或者用來做石頭的書本

游戲規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就各位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員吹響口哨后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置在前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚，并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。

注意事項：途中如有腳落地者，則判為犯規(guī)，成績作廢，重新從起點出發(fā)）。

2、反轉(zhuǎn)地球

游戲類型：動作游戲

游戲目的：判斷一個人的耐力和平衡力

游戲人數(shù)：每部門1名選手

游戲道具：籃球

游戲規(guī)則：選手彎腰一只手背在背后，一只手指向籃球，然后圍著籃球逆時針旋轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)10圈后拿起籃球在地下拍10下，用時最短的獲勝。

注意事項：若是不能轉(zhuǎn)到10圈的則視為淘汰，拍籃球時要連續(xù)拍10個，若失敗這要重頭在來。

（2）團(tuán)隊賽

1、相濡以沫接力賽

游戲類型：益智游戲

游戲目的：考驗個人的速度和耐心

游戲人數(shù)：每部門4名選手

游戲道具：塑料杯、水

游戲規(guī)則：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背后，相

距 2 米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此

類推。最后根據(jù)杯中所剩的水的多少排出 1、2、3 名。第一名記

5分，第二名記 3 分，第三名記 1 分。根據(jù)到達(dá)終點的時間長短分

出 1、2、3。第一名記 2 分，第二名記 1 分，第三名記 0.5 分。

然后將分?jǐn)?shù)累加即為各隊此項比賽的分?jǐn)?shù)。

注意事項：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒

水的過程中不能用手。

2、二人三腳

游戲類型：動作游戲

游戲目的：培養(yǎng)個人的適應(yīng)和協(xié)調(diào)能力

游戲人數(shù)：每部門5—7名選手

游戲道具：繩子若干

游戲規(guī)則：在操場上畫兩條線，一條起點線，一條終點線，兩條線相隔30米，每個部門選5—7個人站成一排（部門人數(shù)要相等），用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起，當(dāng)裁判口哨響起，運(yùn)動員開始出發(fā)，按到達(dá)終點的時間來判斷名次。

3、跳大繩

游戲類型：體育游戲

游戲目的：訓(xùn)練隊員的體力，提高隊員的團(tuán)隊協(xié)作能力

游戲人數(shù)：每部門7名選手

游戲道具：長跳繩一根

游戲規(guī)則：每個部門出7位選手（2個人甩跳繩，5個人跳繩），當(dāng)裁判吹響口號后，甩跳繩的兩名同學(xué)開始甩跳繩，甩到3個后，剩余的5名同學(xué)依次開始跳，一名接著一名，當(dāng)5個人都進(jìn)入后，數(shù)三下若沒人停下來則算完成任務(wù)，用時最少的一組獲勝。

注意事項：若有人在跳繩的過程中沒有跳過，這所有人必須重頭在來。

4、瞎子背瘸子

游戲類型：角色扮演游戲

游戲目的：考驗隊員的口才能力和判斷能力

游戲人數(shù)：每部門2名選手

游戲道具：眼罩布、椅子、氣球、花

游戲規(guī)則：一人當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎 子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給“瘸子”。

注意事項：（1）比賽距離 20 米，各個障礙物間隔 5 米；（2）選手單程接力，途中“瘸子”腳不得落地；（3）拾花時可將“瘸子”放在凳子上，拾花后繼續(xù)背起。

勝負(fù)判定：一場決勝負(fù)，按每隊用時先后按計時取名次

七、資源準(zhǔn)備

1、主持人2人，裁判5人

2、需要的道具

磚頭十塊（或者書十本）、籃球一個、塑料杯、水、繩子10條（綁腳用的）、長跳繩一根、眼罩布5塊、椅子5張、氣球5個、花5朵、口哨5個、計時表5個、喇叭2個

八、活動流程

1、做好活動的前期安排（準(zhǔn)備道具，通知人員，熟悉流程）；

2、活動開始（主持人和裁判介紹活動規(guī)則，活動依次展開）；

3、活動結(jié)束（頒發(fā)獎品，清理活動場地，解散）。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1、道具需花費(fèi)約10元

2、獎品約20元

十、人員安排

活動總負(fù)責(zé)人：趙曉倩

活動副負(fù)責(zé)人：徐波

主持人：雷小雪、宋子文

裁判：袁太峰、趙曉倩、周倩、龔列群、戴蓉

游戲人員選拔：胡德武、韓嬌

道具準(zhǔn)備人員：徐波、吳玲

拍照人員：龔珂、黃波

十一、注意事項

1、運(yùn)動會以五個部門為單位來開展

2、活動中以安全第一

3、裁判員負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序

第四篇：青春飛揚(yáng),活力無限

青春飛揚(yáng)，活力無限

2012年10月，一個風(fēng)和日麗、秋風(fēng)送爽的一天，南方學(xué)院2012秋S28班的同學(xué)相約在香洲區(qū)的石景山公園聚會。

以下是我參加活動后的體會，與大家共享。希望大家都能為我們的團(tuán)隊建設(shè)繼續(xù)出力！

今天參加了班級組織的班級活動，我的心情一下子變得特別起來，快樂、充實、振奮。像一塊干海綿進(jìn)入水中，迅速吸進(jìn)我的心里。

平日里，與同學(xué)們朝夕相處，久而久之，淡忘了這份身處集體之中的快樂?；蛟S就是擁有的太多，反而不夠珍惜了。但是這次活動，又讓我沉睡的心活躍起來了。這種感覺似曾相識，猶如第一次參加班級活動一樣。我深深意識到班級活動的重大意義。

集體觀點的教育，必須通過集體的形式進(jìn)行；集體主義精神的養(yǎng)成，有賴于集體的實踐活動。班集體不僅在自己的形成和發(fā)展過程中使自己的成員團(tuán)結(jié)起來，形成集體主義意識，產(chǎn)生集體榮譽(yù)感和關(guān)心集體、熱愛集體的責(zé)任感，而且通過集體開展的活動，使我們養(yǎng)成喜歡過集體生活的習(xí)慣，增長在集體中生活和工作的本領(lǐng)，學(xué)會正確處理個人與集體、自由與紀(jì)律、民主與集中、權(quán)利與義務(wù)、命令與服從等關(guān)系。集體活動的成果可以使集體成員意識到集體的偉大作用，樹立個人利益服從集體利益的觀念。

從集體活動的表現(xiàn)、班級榮譽(yù)的爭取、留給老師的印象以及個人獲獎情況等等多個方面激發(fā)全班由整體到個人的與外班的競爭意識。這也是一種集體主義精神的培養(yǎng)。如果沒有活動，我們就不會感到集體的存在，也就不會主動的關(guān)心集體，并促進(jìn)同學(xué)間的交往、團(tuán)結(jié)和班集體的鞏固與發(fā)展。

班級活動有助于形成正確的集體輿論和良好的班風(fēng)。在健康、有益的班級活動中，正確的、合理的東西得到肯定、弘揚(yáng)，錯誤的、不良的東西則為大家所不齒。這樣，正確的輿論和班風(fēng)就會逐步形成、發(fā)展起來。所以說班級活動是創(chuàng)建班集體的血液，是形成集體主義思想的搖籃，沒有活動就沒有集體。

如果說班級是我們成長的樂園，那么班級活動就是釋放快樂源泉。

第五篇：能動學(xué)院無限動力,動力無限趣味運(yùn)動會策劃

能動學(xué)院“無限動力，動力無限”

趣味運(yùn)動會策劃

一、活動目的為了響應(yīng)學(xué)院鍛煉身體的號召，使同學(xué)們的課余生活得到豐富，能動學(xué)院研究生會擬舉辦以“無限動力，動力無限”為主題的趣味運(yùn)動會，以此來增進(jìn)院內(nèi)各班研究生的感情，提升同學(xué)們的鍛煉熱情，在豐富課余生活的同時，促進(jìn)同學(xué)間的合作與交流，展現(xiàn)能動學(xué)院研究生的風(fēng)采。

二、活動主題

無限動力，動力無限

三、活動時間及地點

時間：2014.6.15周日上午8：30—11：30

地點：華北電力大學(xué)主樓D座西廣場

四、參會人員及報名方式

參會人員為能動學(xué)院研動2012級，2013級各班同學(xué)，報名方式由班長和黨支書組織，報名表見附件。

五、活動內(nèi)容、規(guī)則、時間及負(fù)責(zé)人

注：各項目獲獎名次均只取前3名。

六、積分說明

七、活動獎品：

八、流程安排

九、其他 報名表見附件1 各項目記分表見附件2 獲獎名單匯總見附件

3趣味運(yùn)動會活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算表見附件4 趣味運(yùn)動會相關(guān)分工見附件5

十、活動寄語

本次趣味活動的特色是全民性、娛樂性，旨在讓大家在學(xué)習(xí)之余得到放松，是使家的身心得到鍛煉，同時提高大家的團(tuán)隊意識，我們鼓勵全員參與活動，在活動中盡情揮灑，展現(xiàn)自己。同時歡迎大家向各項目負(fù)責(zé)人提出寶貴意見。

能動學(xué)院研究生會

2014.5.28