第一篇：大型公司趣味運動會策劃方案

有關XXX公司

首屆趣味運動會的方案

一、活動背景

本次運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

二、活動意義

趣味運動會具有趣味性及凝聚力，是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。

本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，增進員工感情，增強團隊協作精神。

三、活動名稱

“xxx公司首屆趣味運動會”

四、活動簡介

（一）活動時間：定于2013年4月的午休時間，具體時間另行通知。

（二）活動地點：xxx。

（三）參賽對象：公司全體員工。

六、比賽項目及規則：分集體賽及個人賽。

（一）集體賽：比賽前抽簽分組，每組10人，除工作人員外，預計公司人員可分為5-7組，按分組結果進行每項團體比賽，分天在午休時間段完成。按每項團體賽的分數累計相加，取前三名。

1.4*50m乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍2副比賽方法：

①每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點；

1②比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環進行；

③用時最短的組獲勝。

比賽規則：

①參賽人數每隊4人，起點兩名隊員，終點兩名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進行，計時員在起點處計時。② 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發；

③行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點； ④比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

⑤比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

2.集體跳繩

比賽道具：長跳繩1根

比賽方法：

1.每組派5名選手參賽，3名選手跳繩另2名選手搖繩；

2.所有選手都進入跳繩后開始計數，直至失誤結束。

比賽規則：

1.按3人同時跳起計數；

2.起跳個數最多的隊為勝利方；若個數一致，則個數一致的隊進行比賽，直至個數有差異。

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分

3.眾人一條心

比賽方法：

① 每隊派5名選手參賽，要求至少一位男隊員參賽，要求5人橫向肩搭肩。②從起點至終點，手始終在另一個隊員的肩上。

③用時最少的隊獲勝。

④由于受場地限制，每兩

（三）組單獨比賽，用時最少的隊伍獲勝。

比賽規則：

如出現摔跤或者放手現象則視為違規，違規者須回到起點重新開始比賽 比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

4.拔河

比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：全體組員參加。

比賽賽制：

①抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

②每組獲勝方進入決賽，再進行抽簽，決賽取獲勝者一名；

③故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

5、摸爬滾打接力

參賽人員：每隊出5人，必須有不少于3位女隊員參加

比賽方法：

每位選手從起點至終點后，與下一位選手擊掌，下一位選手才可出發。每個小組第1位選手以蛙跳的方式從起始點向前跳至終點；第2位選手原地轉5圈后向前跑至終點；第3位選手原地做10個俯臥撐（要求動作標準）后，向前跑至終點；第4位選手走鴨步至終點；第5位選手原地跳繩20個后，一邊跳繩一邊跑至終點，整個過程時間最短者勝利。

比賽規則：

如果相關動作不合要求，則扣掉該隊2秒時間。

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

6、踢鍵子入筐

參賽人員：全組

比賽規則：每人站在白線外，將鍵子踢入固定位置的筐內，每人十次，取小組累計入筐次數多者為勝。

道具：毽子若干個、紙簍若干個

比分設置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

（二）個人賽：賽前分賽事分別報名。

1、花樣跳繩

比賽規則：花樣分為正跳及倒跳。先正跳1分鐘，再倒跳1分鐘，比賽共兩分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，不限制參賽人數，分五組同時進行。

道具：跳繩5根

計分方法：取前3名

2、乒乓球賽

分男子個人賽和女子個人賽。比賽采取3局2勝淘汰制，每局比分為11分制，勝者進入下一輪比賽，直至賽出前3名。賽區和首輪對手抽簽確定。

道具：乒乓球2個，乒乓球拍2副

計分方法：取前3名

七、賽場規則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

5、保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生；

6、請集體賽事的各隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到

賽場者作棄權處理；望各隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現各隊的風采。

第二篇：大型公司趣味運動會策劃方案

大型公司趣味運動會策劃方案

首屆趣味運動會的方案

一、活動背景

本次運動會不同于傳統競技類運動會，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，項目設置多樣性，形成融合了力量、技巧、趣味、智力等元素的趣味運動，員工參與熱情高。

二、活動意義

趣味運動會具有趣味性及凝聚力，能夠豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力。

本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，增進員工感情，增強團隊協作精神。

三、活動名稱

某某集團全民健身趣味運動會

四、活動簡介

(一)活動時間：待定

(二)活動地點：**體育館。

(三)參賽對象：全集團

五、比賽獎項設置：

本次比賽共設共有8支隊伍參加，按每項比賽的分數累計相加，取前五名。

以各比賽項目積分之和決出排名。

第一名：1000元，第二名：800元，第三名：600元，第四名：500元。每位參賽選手都有紀念品一份。

六、比賽項目及規則：

1、4*50m乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍2副

比賽方法：

①每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點;

②比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環進行;

③用時最短的組獲勝。

比賽規則：

①參賽人數每隊4人，起點兩名隊員，終點兩名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進行，計時員在起點處計時。

② 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發;

③行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;

④比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;

⑤比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始;

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

2、集體跳繩

比賽道具：長跳繩1根

比賽方法：

1、每組派8名選手參賽，6名選手跳繩另2名選手搖繩;

2、搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,其余6名參賽隊員排成一行，比賽開始后，參賽隊員同時起跳后開始計數，直至失誤結束。

比賽規則：

起跳個數最多的隊為勝利方;若個數一致，則個數一致的隊進行比賽，直至個數有差異。

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分。

3、趣味接力：

比賽道具：籃球2個、足球2個、羽毛拍2副、乒乓拍2副、乒乓球羽毛球各2個、繩子2副

比賽方法：

①每隊選出5名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點;

②比賽開始，起點和終點相隔20米，第一項接力為籃球,選手先運籃球起步，后帶球繞過三個障礙物(S形), 過終點與第二名選手擊掌，交給第二人;第二項為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球拍起，帶球繞過三個障礙物(S形),與終點的第三名選手擊掌;第三項為足球，選手用腳帶球繞過三個障礙物(S形);第四項為乒乓球，選手用乒乓板將乒乓球顛起，繞過三個障礙物(S形);第五項為跳繩，選手跳繩跑然后繞過三個障礙物(S形)跑向終點。

③用時最短的組獲勝。

比賽規則：

①參賽人數每隊5人，起點3名隊員，終點2名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進行，計時員在終點處計時。

② 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發;

③比賽途中，不得干擾對方隊員;

④比賽過程中，球掉于地上，可自行撿起來繼續進行比賽;

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

4、袋鼠跳

比賽道具：4個麻袋

比賽方法：

①每隊選出6名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點;

②跑道兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。

③用時最短的組獲勝。

比賽規則：

①參賽人數每隊6人，起點3名隊員，終點3名隊員。

②每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發;

③比賽途中，不得跳到別人的跑道上;

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

5、搭橋過河

比賽道具：12塊“小地毯”(可用報紙代替)

比賽方法：

①每隊選出8名參賽者參加比賽;

②8名隊員排成一列縱隊，手持6塊“小地毯”過橋,由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第八個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，八人踩著“小地毯”前進30米,要求腳不能觸地。

③最先到達終點的組獲勝。

比賽規則：

①參賽人數每隊8人。

②每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發;

③比賽途中，“小地毯”要一個一個人向前傳，不能亂扔;

④比賽途中，不得走到別人的跑道上;

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

6、定點投籃

比賽道具：一個籃球

比賽方法：

①每隊4人參加比賽，2男2女。

②隊員分別在罰球線和三分線進行投籃，分別有5次投籃機會;

比賽規則：

① 參賽選手站在規定位置進行投籃，不得踩線或超過指定位置;

② 投籃方式由選手自行選擇，不做規定;

比分設置：罰球線進球得1分，三分線進球得3分，得分采用累加方式，按總分高低排出名次。

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

7、腳踢保齡球

比賽道具：10個塑料瓶

比賽方法：

①每隊選出4名參賽者參加比賽

②將10個塑料瓶擺成一定的形狀，選手與塑料瓶距離8米，選手用腳踢足球，看足球能推倒幾個塑料瓶。

③ 推倒一個塑料瓶的分數為一分

比賽規則：

①選手只能用腳踢足球才有效;

②選手要在規定的點踢球，不得越線;

③將4個選手得到的分數累加起來，按分數的高低排出名次;

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

8、雙人兩足接力賽

比賽道具：若干根細繩

比賽方法：

① 每隊選出8名參賽者參加比賽;

② 8名隊員兩兩配對，組成4個組合，分別站在起點和終點;

③ 每兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，聽裁判吹口哨后，兩人同時起跑，兩人到達終點線后，另外一組選手接力起跑，以此類推。

④ 最先到達終點的組獲勝。

比賽規則：

①參賽人數每隊8人。

②每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發;

③比賽途中，兩人的腳一定要綁在一起，綁帶不能脫落;

④比賽途中，不得跑到別人的跑道上;

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

9、拔河大賽

比賽方法：

① 每隊10人參加比賽;

② 在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線;

③ 比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽;

④ 當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

比賽規則：

①參賽人數每隊10人。

②比賽男女比例要相等，如果男女人數不一致，可適當減少人數;

③人員位置由參與者自己安排，不做其他規定;

拔河賽制：

1、比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由隊長抽簽決定。

3、淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。(其中有一隊直接晉級第二輪)當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行二輪淘汰賽，最終勝利的三只隊伍進入決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分，第八名得分1分

七、賽場規則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格;

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則;

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序;

5、保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生;

6、請集體賽事的各隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理;望各隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現各隊的風采。

如需找策劃執行公司,可聯系扣扣：1273-2399-88

第三篇：公司趣味運動會策劃方案

新疆東疆春農產品綜合交易市場開發有限公司

慶“三八”趣味運動會活動方案

為慶祝“三〃八”婦女節，增進公司員工和商戶之間的友誼，增強體質，陶冶情操，激發工作熱情，增強凝聚力，體現和諧。公司決定舉辦慶祝“三〃八”趣味運動會。特制定如下實施方案： 比賽時間：2014年3月7日（星期五）上午11點

比賽地點：市場

參賽人員：

公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人；

辦公室隊領隊：周軒；隊員：

蔬菜隊領隊：

水果隊領隊：

豐盛隊領隊：周榮

報名時間：2014年3月4日

比賽項目：

1、相親相愛

2、二人三足

3、結對而行

4、跳繩

5、拔河 獎勵規則：

本次比賽采取積分制共100分，第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；總計分最多的隊勝利。相關比賽會有獎品頒發給獲勝者；根據積分排出相應對隊伍的名次，按名次頒發獎品。

比賽項目及規則

1、相親相愛：

比賽方法：

每組十人在音樂下圍成圓圈轉動，當主持人喊一個數字時，參與者必須按照所喊數字抱在一起，多余者淘汰，最后剩下兩人為優勝者。比賽分四次進行，每次10人。

道具：無

工作人員安排：張志國負責發口令；徐德玉負責記時；劉國春負責記分；秦新明負責檢查人數；劉德海、菅士良負責安全；

2、兩人三足：

比賽道具：繩子（或布條）4段

比賽方法：

每隊推選出兩人進行比賽；2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。參賽人數：2人一組，共四組

比賽規則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續前進；

3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方

工作人員安排：張志國負責發口令；徐德玉負責在終點記時；劉國春負責記分；秦新明負責檢查繩子是否捆好；劉德海、菅士良負責安全。

3、結對而行：

比賽道具：繩子（或布條）若干

比賽方法：

1、5人一組

2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。3、5組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出；

4、最先到達終點的對獲勝；

比賽規則：

1、比賽距離為30米；

2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續前進；

3、本組所有人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方

工作人員安排：張志國負責發口令；徐德玉負責在終點記時；劉國春負責記分；秦新明負責檢查繩子是否捆好；劉德海、菅士良負責安全；

4、跳繩（15分鐘）

比賽道具：長跳繩2根

比賽方法：

每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩；所有選手都進入跳繩后開始計數中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加

比賽規則：

1、比賽時間3分鐘；計人、計數；

2、按8人同時跳計算；

3、在規定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方；

工作人員安排：張志國負責發口令；徐德玉負責記數；劉國春負責記分；秦新明負責檢查是否有違規行為；劉德海、菅士良負責安全；

5、拔河 ：

比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：隊與隊之間的比賽

比賽賽制：

1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；

3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

工作人員安排：張志國負責發口令；徐德玉負責記時；劉國春負責記分；秦新明負責檢查人數及是否有違規行為；劉德海、菅士良負責安全

其他具體工作及工作人員安排

工作人員安排：

獎品采買：秦新明保管：孫延萍發放：徐德玉劉德海、菅士良

照相：周江東

賽場規則1、2、3、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格； 裁判必須做到公平、公正、公開。比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；4、5、6、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序； 保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生； 請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；

7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊的風采；

獎品設置所需相關道具：

秒表、計算機、話筒（喇叭）、橫幅、哨子、小旗、繩子（或布條）、拔河及跳繩所用繩子等。

第四篇：公司趣味運動會策劃方案

趣味毽子

比賽道具：毽子若干 比賽方法：

規定踢毽子的單次次數，或以分鐘計數，參加人員為個人。單次踢毽子數超過規定次數即發放獎品（小獎品）。

掰手腕

此比賽分男、女隊，每人連續挑戰三人即可獲得獎品。

沒有最慢、只有更慢

比賽道具：自行車2輛 比賽方法：

參賽隊員2人1組，進行自行車慢騎，距離30米，所用時間最短組為勝利者。

比賽取前兩名

爭分奪秒（趣味接力）

比賽道具：掃帚4把 比賽方法：

分隊情況按照具體參賽人員組數為準，以縱隊形式排在兩邊起點。裁判發令，各隊第一位員工手持掃帚，頭拄掃帚原地轉圈10圈后，再次出發，到達對面后對面第一位員工接力。

依次類推，最短時間內完成接力的一隊獲勝。比賽取前兩組。

滾鐵環接力

比賽道具：鐵環數對 比賽方法：

按照分組情況，各隊選派參賽人員，以縱隊形式依次排列在起點，以最后一位參賽人員返回為準判定勝方。

根據參賽隊伍數量決定勝方隊伍數量。

第五篇：公司趣味運動會策劃方案

運動會策劃方案

一、活動目的

通過各種運動項目把企業文化滲透到每個員工，既能增進員工之間的親密感，又能在強身健體的同時，拉近部門間的距離，提高團隊協作能力，從而激發企業內生動力；

二、活動名稱

“提高健康水平，激發內生動力”2014年信元維護公司運動會

三、活動主題

“提高健康水平，激發內生動力”

四、活動簡介

（一）活動時間：2014年6月中上旬，具體時間另行通知

（二）活動地點：待定

（三）參賽對象：公司全體員工

（四）比賽項目

1、健步走；

2、籃球賽；

3、足球賽；

4、羽毛球賽

5、跳繩比賽；

6、拔河；

（五）參賽規則：

1、各項比賽參加人員按部門為單位推薦，各項比賽具體細則詳見以下內容。

（六）獎勵規則：

1、本次比賽采取積分制共100分，以部門為單位，按總計分數評出團體一、二、三等獎；

2、根據積分排出累計分數最高個人獎、按名次頒發獎品：

六、比賽項目及規則

（一）、健步走

比賽道具：公司宣傳牌、活動橫幅、活動帽子（印有公司名稱）、參賽卡片、活動抽獎環節 比賽方法：

1、報名：每部門推選至少10人參加。

2、賽程：分兩場進行

2、比賽：統一發令，隊伍按方隊順序出發，按指定線路健步走到制定終點，用時最少者為勝。

3、抽獎：賽前將給所有參加人員發放參賽號碼卡片，比賽結束后，將放在終點處，將參賽卡片投入抽獎箱進行抽獎。

參賽人數：150人（每部門10人，包括市場支撐部共15個部門）比賽規則：

1、比賽距離為3000（具體暫定）米；

2、參加人員應按照指定路線進行徒步走，不得跑步，不得超近、或借用其他工具提前到達。

3、比賽路程中將設臵工作人員對整個比賽過程進行監控，發現違規者將取消其比賽成績。

比分設臵：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分、紀念獎（前四十名未獲獎者）得分3分、參加活動得1分。

獎項設臵：一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、四等獎8名，紀念獎20名

（二）、籃球賽、足球賽：

參賽道具：籃球，足球，活動橫幅 比賽方法：

1、報名：各部門推薦報名，人數不限，根據人數組成幾個12人跨部門籃球隊。

2、賽程設臵：半決賽、總決賽

3、賽前預熱：各籃球隊選出隊長，如進行賽前預熱訓練可提前到黨工組申請場地。

比賽規則：

具體根據報名情況制定場次及比賽細則。（待定）

比分設臵：第一名得分10分；第二名得分8分；第三名得分6分；

第四名得分4分；參加活動者得分2分；（獲勝隊隊員每人同時加分），獎項設臵：冠軍1名、亞軍1名、季軍1名、第四名紀念獎

（三）、羽毛球賽：

比賽道具： 羽毛球、羽毛球拍 比賽方法：

1、報名：各部門推薦報名，女性：2人，男性：2人，并標注參加項目。

2、賽程介紹：女單、男單、女雙、男雙、混雙

3、部門選拔預賽：各部門上報預賽場數，公司統一預定場地。比賽規則：根據報名情況設臵具體細則

比分設臵：第一名得分10分；第二名得分8分；第三名得分6分；

第四名得分4分；參加活動者得分2分；（雙打獲勝每人同時加分）

獎項設臵： 女單前三名各1名

男單前三名各1名

女雙前三名各1名

男雙前三名各1名

混雙前三名各1名

（四）、跳繩（15分鐘）比賽道具：長跳繩、短跳繩

1、團體跳繩 比賽方法：

1、以部門為單位參賽，每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩；

2、計時開始，8名選手輪流過繩，并開始計數

3、中途有出現錯誤的行為，需重新開始，計數累加 比賽規則：

1、比賽時間3分鐘；計人、計數；

2、按3分鐘內跳過次數計算；

3、在規定時間跳過個數最多的隊為勝利方；

比分設臵：第一名得分10分；第二名得分8分；第三名得分6分；

第四名得分4分；參加活動者得分2分；（得分加入部門總分，個人不單獨計分）

獎項設臵：團體一等獎1名、二等獎1名、三等獎1名

2、個人跳繩 比賽方法：

1、以部門為單位報名，人數不限；

2、十人一組進行比賽，1分鐘內跳過最多為勝。

3、中途有出現錯誤的行為，需重新開始，計數累加 比賽規則：

1、比賽時間1分鐘；計人、計數；

2、在規定時間跳過最多為勝利方；

3、名次中如出現數量相同者，加賽一次；

比分設臵：第一名得分10分；第二名得分8分；第三名得分6分；

第四名得分4分；參加活動者得分2分；

獎項設臵：一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名

（五）、拔河 ： 比賽道具：拔河長繩一條

參賽人員：以部門為單位成立組，每組10人，要求為5名男職工、5名女職工組成比賽賽制：

1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名；

3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

比分設臵：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分；比賽成績得分計入部門總分，個人不單獨計分。

獎項設臵： 一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名

七、其他具體工作及工作人員安排

（一）工作人員安排：

1、裁判： 記時： 記分： 安全： 道具擺放： 現場檢查

2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛生管理情況。

3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。

4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。

5、攝影師：黃海

（二）賽場規則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

5、保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生；

6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；

7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊的風采；

8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

所需相關道具：

秒表、計算機、話筒（喇叭）、橫幅、哨子、小旗、繩子（或布條）、拔河及跳繩所用繩子、籃球、足球、裝滿水的飲料瓶、乒乓球及球拍等