第一篇：求職就業話生涯介紹（寫寫幫整理）

求職就業話生涯李家華８ＤＶＤ７８０元

一、嘉賓簡介

李家華，中國青年政治學院副院長、教授、大學生發展研究中心主任、國家職業指導師，兼任亞太地區學生事務委員會常務理事、中國青年志愿者協會副秘書長、北京高校畢業生就業工作促進會專家委員會主席、北京高校學生工作學會副會長、北京畢業生就業工作協會監事長等職。

李家華教授1983年大學畢業后留校任教，后赴美國斯坦福大學和哈佛大學留學。長期從事就業問題研究。先后負責和主持多項省部級科研課題，如：“職業指導”課整體解決方案研究、大學生就業對策分析等。

李家華教授多年致力于高等教育和青年大學生思想道德建設、生涯發展、職業素質開發和大學生就業指導的教育研究和咨詢工作，編寫的著作有：《大學生職業生涯設計》、《大學生就業指導案例教程》、《職業指導》、《思想道德修養》、《高校就業指導理論與實踐》等。

二、內容簡介

據統計，人的一生大約有三分之一的時間是在工作。工作使人的生存狀況得到改善，工作使人的生命享有尊嚴，工作使您的人生價值得以實現！

如果您是一位求職者，面對日益嚴峻的就業形勢，您該如何設計職業目標？如何撰寫求職簡歷？如何從容應對求職面試……從眾多的競爭對手中脫穎而出，獲得一份讓自己滿意的工作呢？

如果您是一位職業人士，長期從事某項工作，可能會感到枯燥乏味，心力交瘁，甚至不勝其煩。這些現象學界稱之為“職業枯竭”。面對“職業枯竭”，您有解決良策嗎？

著名職業指導師，就業問題專家、中國青年政治學院副院長李家華教授做客《師說》，主講《求職就業話生涯》系列節目，以他豐富的經驗，從實際出發，結合大量生動鮮活的故事，為您講述解決求職難題、職業困境及創業的方法和技巧，使您圓夢職場，獲得幸福美滿人生！

三、課程提綱

第 一 集 求職就業策略

1.就業形勢的嚴峻問題

2.“三只大軍”進入勞動力市場

3.求職應聘之前應考慮的問題

4.求職者應具備良好的自主能力

5.容易就業的三種人

案例 下崗工人再擇業

三盆水的實驗

脆弱的女孩

具有特長的就業路

敬業老人再就職

第 二 集 設計擇業目標

1.職業指導中的三個觀點

2.人生目標的三個層次

3.清晰而具體的目標是成功的基礎

4.明確的目標和良好的心態

5.找工作時候的四種狀態

6.求職就業中的三個關系

案例 富蘭克?帕森斯

女孩的教師夢

我家在西部

第 三 集 了解職場世界

1.職業錨的定義

2.學會積累與沉淀

3.設定職業目標并把握好機會

4.職業規劃時應考慮的幾個要素

案例 女兒的測試

長跑健將成功秘訣

記者的經歷

小伙子的故事

第 四 集 提高完善自我1.提升完善自我是求職成功的前提

2.完善自我的要素

3.求職就業的四種模式

4.培養職商，需要積極的心理暗示

案例 畫樹啟示 練習示例

希波克里特的研究

小伙子的案例

第 五 集 獲取職場信息

1.找工作要積累足夠高質量的信息

2.要學會共享和篩選資源

3.只要用心，機會就在眼前

4.收集信息的方法

案例 李教授親身案例

一個班的神話

細心小伙求職成功

第 六 集 塑造職業形象

1.塑造良好的形象是成功的開端

2.求職者應該注意的“三適”

3.克服自己緊張自卑心理的方法

4.做好細節，給人一個好印象

案例 研究生求職

漂亮女生求職經歷

難看女生求職成功

銀行招會計

一份簡歷

第 七 集 職場道德誠信

1.道德誠信是通往職場的通行證

2.誠以立人，信以立業

3.良好的品德是最具魅力的名片

4.求職時需要注意的幾個問題

5.和諧的職場要處理好三個關系

案例 一份研究所的工作

好心的女孩

“天上掉餡餅”的機遇

實話實說求職者

第 八 集 調整就業心態

1.展現自我形象的兩大法寶

2.“心理自救”的內涵

3.一定要找到自己的價值

案例 碰壁男孩的故事

一個寓言故事

失業的小伙

自卑的女孩

第 九 集 整合職場資源

1.現代人生活中必備的基本素質

2.站在成功人的肩膀上

3.做一個職場的有心人

案例 經理的名片

一份WTO 世界貿易組織的工作

第 十 集 撰寫求職簡歷

1.成功求職者具備的幾個特點

2.撰寫簡歷時應注意的問題

3.簡潔、新穎的個人簡歷

4.寫求職信的注意事項

5.知己知彼，百戰不殆

案例 諺語故事

一份特殊的求職信

雷同的求職信

現場設計求職表格

第十一集 從容應對面試

1.做有準備之人，要打有把握之仗

2.了解招聘企業的情況，事半功倍

3.從幾個方面來了解企業

案例 有備而來的求職者

李老師學生的成功案例

限招男生

第十二集 善待首份工作

1.做好第一份工作的重要性

2.如何來處理期望有落差時

3.人作正了，才會有很好的發展

4.調整好自己的心態

案例 清嗓子的后果

從做煎餅開始

聰明反被聰明誤

調動帶來的升遷

第十三集 突破職業困境

1.解決職場困惑的方法

2.職業困惑的特征

3.解決職業困惑的辦法

4.轉換心境、角度獲取動力

案例 職業咨詢做咨詢

枯竭的案例

一個高材生

文科畢業生的困惑

一個醉漢

第十四集 主動合理跳槽

1.如何在職場中正確轉行

2.明確跳槽的目的3.轉行和跳槽是要付出成本的4.跳槽要遵守三個原則

案例 寫書的緣由

東施效顰

韓信求職

第十五集 走出創業之路

1.創業初期要做好充分準備

2.分析市場規律、擅于把握時機

3.能夠獨辟蹊徑走自己的路

4.創業要具備三種心態

案例 教師的夢想

聰明的小伙子

打工妹的故事

余敏洪創業

一個寓言故事

第十六集 規劃職業生涯

1.分析現代社會的特點

2.老驥伏櫪，志在千里

3.熱愛事業可以保持工作的熱情，延長職業生命

案例 不服輸的銀發人

一位出色的銀行老職員

音樂家的故事

總經理：(0）***聯系人：陳經理

第二篇：大學生求職生涯

問題一：選擇考研還是直接就業？

對于大多數學生還說，在大四開學還在猶豫不決，到底是繼續考研，還是直接就業？這真的有這么難抉擇嗎？且聽我來給大家說說我自己個人的一點看法：最初，我是很早就決定了要就業的，原因是多方面，有家庭因素和一些個人因素吧。這都不重要，咱們來說說就業的利于弊吧。好處呢，就是你提前踏入社會，早點了解社會，早點融入社會，早點賺取社會經驗。最重要的還是早點賺錢，早點獨立。

如果還不想這么早就踏入社會，并且你對搞科研有一定的興趣的話，我建議你繼續讀研，知識淵博的才好搞研究嘛。如果你早已厭倦了學校的生活，我建議你還是早點工作吧，不要白白浪費掉自己讀研究生的三年時間。還有就是那些想著只拿一個碩士學位證同學們，我個人對你們的建議是還是早點工作吧！你想想自己如果真的是研究生畢業，但是自己的能力還只是停留在本科，那么你們和這些本科生還有什么優勢？你說你有“碩士”學歷，這不假，雖然人家優先錄取你了，但是呢，你進去后，人家公司是給你碩士生的待遇，當熱你要干碩士應該干的事，你說你空拿文憑，而沒有能力，那你感覺你能干好你的工作嗎？您能有好的發展前頭嗎？

最后建議大家早點給自己定位，早點作出決定，早點邁向成功！

問題二：國企與私企的區別是什么？

國企是國有企業的簡稱，國有企業，或稱國營事業或國營企業。國際慣例中，國有企業僅指一個國家的中央政府或聯邦政府投資或參與控制的企業；而在中國，國有企業還包括由地方政府投資參與控制的企業。政府的意志和利益決定了國有企業的行為。中國的國有企業是指企業全部資產歸國家所有，并按《中華人民共和國企業法人登記管理條例》規定登記注冊的非公司制的經濟組織。包括有限責任公司中的國有獨資公司。資產的投入主體是國有資產管理部門的，就是國有企業。

私企即是私營企業，私營獨資企業是指按《私營企業暫行條例》（1988年6月25日，國務院第4號令發布）第七條第一款規定：“獨資企業是指一人投資經營的企業。”即由一名自然人投資經營，以雇傭勞動為基礎，投資者對企業債務承擔無限責任的企業。私營企業是指生產資料屬于私人所有，雇工8人以上的營利性的經濟組織。其有三種類型：獨資企業，合伙企業和有限責任公司。

國企與私企的區別：

首先他們本質不同吧，國企是屬公有制經濟的，而私營企業是屬于其他所有制經濟的。國企主要起主導作用，體現在控制力上。

1、控制國民經濟發展方向、控制經濟運行的總體態勢、控制重要稀缺資源的能力。

2、對關系國民經濟命脈的重要行業和關鍵領域占支配地位。

私營企業的私營經濟：

1、以雇傭勞動為基礎，生產資料歸個人私有，2、規模較大，有較先進的設備，勞動生產率較高，3、都是社會主義初級階段重要的非公有制經濟，4、生產經營的目的是獲取一定的利潤，5、在解決就業、增加收入、方便人民生活等方面有積極作用。

當然在國企比私企占比重大，即公有制經濟所占比重超過非公有制經濟，當然不能排斥私企，因為私企對滿足人們多樣化的需要，增加就業渠道，促進國民經濟的發展有重要作用。因此必須毫不動搖地鼓勵、支持和引導個體、私營等各種形式的非公有制經濟。

問題三：我適合進國企還是私企？

綜合我這一段時間找工作的經驗，一般國企招技術人員的居多，而且其中一大部分都是碩士優先的，銷售類的崗位很少見，因為很多國企都是定向銷售，所以需要的銷售人才就會很少。而私企呢，一般技術人員都是不缺的，所以只招很少的技術人員，他們主要招生就是做銷售的，有要專業對口的，但是大多都是專業不限制的，只要你有能力。

自己要是擅長人際交往或者口才好的，就可以去干銷售，雖然累點，可是很賺錢呀，這很現實的。如果自己不是太擅長口說或者交往，和陌生人打交道，那你就把方向轉向技術崗位吧。還有就是想大展身手，想找有挑戰的或者刺激的工作，那還是去私企吧！如果你是一個不是多想坎坷，多挑戰的話，并且想安定的同學，我建議你們去國企吧！

問題四：國企與私企的筆試，面試有什么不同？

首先說明，現在大多的公司都是網申，但是不排除很多也現場接受簡歷的。一般的程序

都是：

簡歷篩選——筆試（有的會是專業筆試）——面試（不止一輪）——發Offer（國企很少發）——簽三方協議——崗位培訓——實習（三到六個月不等）——正式簽訂錄用合同。

對于國企：一般簡歷篩選比較嚴格，會刷掉一大半多，其次就是筆試（或直接面試），筆試題主要是公務員行測題，只要能進入面試的80%的幾率公司就是要你的，接下來就是面試，第一輪簡單介紹自己，談談自己對公司的看法，為什么選這個公司，自己自身有什么優勢之類的問題。第二輪面試就是和HR直接面對面的交談，這次主要是你問他，一些關于具體的公司情況，薪酬，待遇方面的問題等，然后就是等通知。一般都會當天打電話或者E-mail你，也不排除隔一天的情況。收到通知后，他會給你一段時間考慮是否愿意到他們公司工作，如果愿意就直接簽三方協議，如果不愿意就直接推掉就行了。

而對于私企，我了解的不是很多，只知道一般私企簡歷篩選留下的較多，很多人都會有面試機會，但是面試的輪數較多2—5或6次居多，這一輪刷的人較多，具體以后發Offer或者簽三方的情況，我就不是太了解了，因為我本來就打算去國企的，所以涉獵私企就少了。希望有人可以補充。

問題五：國企與私企的待遇有什么不同？

一般而言，國企待遇都是普遍比私企好的，例如“五險一金”，提供住房，提供一到兩頓飯等，但是也不排除例外，還有那就是國企工資一般較低，和私企不可同日而語。

“五險一金”：“五險”指的是五種保險，包括養老保險、醫療保險、失業保險、工傷保險和生育保險；“一金”指的是住房公積金。其中養老保險、醫療保險和失業保險，這三種險是由企業和個人共同繳納的保費，工傷保險和生育保險完全是由企業承擔的。個人不需要繳納。這里要注意的是“五險”是法定的，而“一金”不是法定的。一般的“五險二金”就是在“五險一金”的基礎上增加了一個“居民消費公積金”。

問題六：我需要在找工作期間注意些什么？

① 注意自己的簡歷的完整性；自己的基本信息，教育程度，校園或者社會實踐活動或

者實習經歷，還有各種證書，獲獎情況和自我評價等都必須有。當然你也可以再增

加一份自薦書和英文簡歷，在最后附上自己各種證件和獲獎證書的復印件或者掃描件，那就完美了！

② 筆試之前建議多看一些關于行測方面的書籍，有利于你的考試，面試時盡量穿的正

式一點，沒有必要非要穿西服，扎領帶之類的，只需要上衣必須是帶領子的，整體不要給人感覺很隨意就行。但是有些崗位的要求可能必須穿西服，這要看具體情況而定。

③ 開始找工作時要廣泛撒網，只要和自己專業有一點相關的都去投，這樣先給你自己

一些鍛煉的機會，為將來遇到自己心儀的公司而不至于手忙腳亂，而會從榮應對。④ 整體來說，每年的9月份公司較少，自己沒被發覺，這很正常。在十月初一直延續

到到十一月中旬左右，這是招工的高峰期，公司是大批大批的來，一定要把握住。過后就是來年的三月份還有一次招聘會，但是那就很少了，主要是針對考研失利的學生。

⑤ 簽約一定要慎重，找到一份自己滿意的工作才簽，簽了就不要后悔。像我本人，我剛開始簽了一個中航科工委的公司，后來又去面試，一不小心被國家電網錄取了，人家說是當天下午就要讓我去簽約，但是我已經簽約了三方協議，只好看著國家電網這樣的好企業白白丟掉。大家要以我為鑒，簽三方時，要三思而后行！

⑥ 關于違約的問題：在下一年的1月1號之后學校才受理違約，并且違約手續復雜，一般都是有違約金的。

⑦ 最后提醒大家一下：國企一般是不接受違約的同學的，所以大家還是要慎重簽三方！

第三篇：求職就業

搜集信息高校就業信息網

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?科研、高校類：中科院各研究單位，及“985”重點高校政府機關類：北京大學就業信息網、清華就業信息網、中國政法大學、人大就業信息網、及其他“985”重點高校教育類：北師大就業信息網、東北高師聯盟、華東師范大學及其他部署師范大學就業信息網金融財經類：“985”高校、上海財經大學就業信息網、中央財經大學就業信息網、西南財經大學就業信息網中外大型企業類（包含行政人員的招聘）：“985”重點高校“985”重點高校：北京大學、清華大學、人民大學、北京師范大學、北京理工大學、北京航空航天大學、中國農業大學、復旦大學、上海交通大學、浙江大學、南開大學、中國科技大學、南京大學、吉林大學、哈爾濱工業大學、四川大學、重慶大學、西安交通大學、中山大學、廈門大學、中南大學、武漢大學、蘭州大學等（上述大學都是各地區代表，占有著地區優勢和就業市場）

搜集信息社會招聘網

///智聯招聘http:

http:///?前程無憂?

應屆畢業生求職網http:///

http://?中華英才網

http:///?高校人才網

http://bj.ganji.com/?趕集網

58同城http://bj.58.com/?

http:///?大街網

http:///?教師招聘http://?阿凡提求職論壇?

第四篇：求職介紹

1、請介紹一下你自己。

最強的技能、最深入研究的知識領域、個性中最積極的部分、做過的最成功的事，主要的成就等，這些都可以和學習無關，也可以和學習有關，但要突出積極的個性和做事的能力，說得合情合理外企才會相信。外企很重視一個人的禮貌，求職者要尊重考官，在回答每個問題之后都說一句“謝謝”。外企喜歡有禮貌的求職者。

2、在學校你最不喜歡的課程是什么？為什么？

我可能對個別科目不是特別感興趣，但是正因為這樣，我會花更多的時間去學習這門課程，通過學習對原本不感興趣的科目也開始有了興趣，對于本來就有興趣的科目我自然學習得更認真，所以各門課的成績較為平衡。通過這樣的問題，外企可以找到對任何事情都很感興趣的求職者。

3、說說你最大的優缺點？

外企喜歡求職者從自己的優點說起，中間加一些小缺點，最后再把問題轉回到優點上，突出優點的部分。外企喜歡聰明的求職者。

4、你認為你在學校屬于好學生嗎？

如果求職者學習成績好，就會說：“是的，我的成績很好，所有的成績都很優異。當然，判斷一個學生是不是好學生有很多標準，在學校期間我認為成績是重要的，其他方面包括思想道德、實踐經驗、團隊精神、溝通能力也都是很重要的，我在這些方面也做得很好，應該說我是一個全面發展的學生。”如果求職者成績不盡理想，便會說：“我認為是不是一個好學生的標準是多元化的，我的學習成績還可以，在其他方面我的表現也很突出，比如我去很多地方實習過，我很喜歡在快節奏和壓力下工作，我在學生會組織過××活動，鍛煉了我的團隊合作精神和組織能力。” 有經驗的招聘者一聽就會明白，外企喜歡誠實的求職者。

5、說說你的家庭。

外企面試時詢問家庭問題不是非要知道求職者家庭的情況，探究隱私，外企不喜歡探究個人隱私，而是要了解家庭背景對求職者的塑造和影響。外企希望聽到的重點也在于家庭對求職者的積極影響。外企最喜歡聽到的是：我很愛我的家庭！我的家庭一向很和睦，雖然我的父親和母親都是普通人，但是從小，我就看到我父親起早貪黑，每天工作特別勤勞，他的行動無形中培養了我認真負責的態度和勤勞的精神。我母親為人善良，對人熱情，特別樂于助人，所以在單位人緣很好，她的一言一行也一直在教導我做人的道理。外企相信，和睦的家庭關系對一個人的成長有潛移默化的影響。

6、說說你對行業、技術發展趨勢的看法？

外企對這個問題很感興趣，只有有備而來的求職者能夠過關。求職者可以直接在網上查找對你所申請的行業部門的信息，只有深入了解才能產生獨特的見解。外企認為最聰明的求職者是對所面試的公司預先了解很多，包括公司各個部門，發展情況，在面試回答問題的時候可以提到所了解的情況，外企歡迎進入企業的人是“知己”，而不是“盲人”。

7、就你申請的這個職位，你認為你還欠缺什么？

外企喜歡問求職者弱點，但精明的求職者一般不直接回答。他們希望看到這樣的求職者：繼續重復自己的優勢，然后說：“對于這個職位和我的能力來說，我相信自己是可以勝任的，只是缺乏經驗，這個問題我想我可以進入公司以后以最短的時間來解決，我的學習能力很強，我相信可以很快融入公司的企業文化，進入工作狀態。”外企喜歡能夠巧妙地躲過難題的求

職者。

8、你期望的工資是多少？

外企的工資水平是很靈活的，何種能力拿何種工資。外企喜歡直率的人，但這個問題卻不能正面回答，外企希望聽到：“以我的能力和我的優勢，我完全可以勝任這個職位，我相信我可以做得很好。但是貴公司對這個職位的描述不是很具體，我想還可以延后再討論”。外企歡迎求職者給其定薪的自由度，而不是咬準一個價碼。

9、你能給公司帶來什么？

外企很想知道未來的員工能為企業做什么，求職者應再次重復自己的優勢，然后說：“就我的能力，我可以做一個優秀的員工在組織中發揮能力，給組織帶來高效率和更多的收益”。外企喜歡求職者就申請的職位表明自己的能力，比如申請營銷之類的職位，可以說：“我可以開發大量的新客戶，同時，對老客戶做更全面周到的服務，開發老客戶的新需求和消費。”等等。

10、你還有什么問題嗎？

外企的這個問題看上去可有可無，其實很關鍵，外企不喜歡說“沒有問題”的人，因為其很注重員工的個性和創新能力。外企不喜歡求職者問個人福利之類的問題，如果有人這樣問：貴公司對新入公司的員工有沒有什么培訓項目，我可以參加嗎？或者說貴公司的晉升機制是什么樣的？外企將很歡迎，因為體現出你對學習的熱情和對公司的忠誠度以及你的上進心.

第五篇：新西蘭學校“生涯教育”介紹

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新西蘭學校“生涯教育”介紹

作者：

來源：《教育與職業·綜合版》2013年第04期

新西蘭在借鑒澳大利亞、加拿大、美國、英國等發展國家基礎上形成了學生生涯素養內涵及其分類，把生涯管理能力解釋為“人們對發展與管理各自生涯的理解、技能與態度”。在《新西蘭學校生涯教育與指導》中，新西蘭教育管理部門從生涯規劃素養中提煉出五個關鍵能力：即自我管理，與別人交往，參與和貢獻，思考，會用語言、符號與文本。

自我管理：建立對自己的興趣、品質、技能的認識，以及對文化與個人價值的認識；在學校與未來教育選擇中作出決定的能力；建立時間管理能力；建立實際的個人發展計劃并監控個人計劃的進展。

參與和貢獻：與社區人士聯系，了解工作場所與組織機構的機制；參與社區機構的工作；研究一個工作場所作為社會、文化、物質與經濟環境的可持續性；研究一個工作場所的權利與義務；在與生涯相關的規劃中與團體和小組共同工作。

與人交往：尋求并進行工作體驗；在工作場所探索文化意識與種族實踐的重要性；理解個人關于生活與工作的決定將會與別人相關，并影響到別人，如家庭、社區與朋友；建立訪談技巧與面對面交流的能力。

思考：講述校外優先學習與體驗與目前學習、將來工作的關系；對未來的學習或工作作出深思熟慮的決定；提出問題與挑戰假設以及關于自己與可能的生涯道路的覺察。

會用語言、符號與文本：了解并理解工作語言，如描述并命名工作技能；尋找ICT的網址，從這里發現職業機會并提供信息；辨別有用的職業信息源并準確地解釋；以文字和口頭表達的形式表述自己的信息與觀點，發展交流能力。

《新西蘭學校生涯教育與指導》中生涯規劃素養的五大關鍵能力，皆從認知、能力與態度三個維度進行分類，而且這三個維度都融合在某一項素養的各個具體指標中。

（鏈接部分內容由崔玉婷譯自新西蘭教育部網站：http：//www.minedu.govt.nz）