第一篇：致準爸爸準媽媽的一封信

致準爸爸準媽媽的一封信

親愛的準爸爸準媽媽，您們的寶寶要在媽媽的腹中孕育40周，在這40周中準媽媽要做如下一些檢查：

時間檢查項目

孕12周陰超了解是否為宮內妊娠及子宮附件情況；孕12周建卡（所在住

所的小區社區衛生服務站），詳細詢問既往史、婚育史、家族史及遺

傳史，計算預產期。測量基礎血壓，尿常規+11項，艾滋病抗體，陶氏四項，血球分析，血型及RH，多普勒聽胎心音。

孕10-14周 超聲NT值檢查。

孕13-27周 每4周孕檢一次，注意體重及血壓的變化，測量宮高及腹圍，聽胎

心率（120-160次/分），檢查肝功能（空腹），乙肝三對半，AFP+

葉酸。若孕婦血型為O型，丈夫血型為A型、B型或AB型者，建議

夫婦雙方到烏市抽血檢查抗A（B）抗體：孕16周測抗體基數，以

后在孕28周、32周、36周復查。

孕15-20周 孕婦年齡在35歲以下者建議到烏市抽血唐氏篩查。

孕19-21周 孕婦年齡在35歲以上者建議到烏市抽羊水唐氏篩查。

孕20-26周 三維彩超篩查畸形兒（形態學），提前15-30天預約。

孕22-26周 血尿常規。

孕24-28周 空腹血糖。

孕28-35周 每兩周產檢一次，定胎方位、自計胎動。

孕34-35周 復查血尿常規，孕34周開始進行胎心監護，高危妊娠者（如妊娠

合并糖尿病）可提前至孕32周。

孕30-34周 復查彩超，建議檢查胎兒心臟彩超。

孕36周每周孕檢一次，胎心監護。

孕37-38周 彩超。

孕40周住院。

第二篇：致準媽媽的一封信

致準媽媽的一封信

我是一個懷孕了兩個月，卻又自然流產的準媽媽。現在將我的一些經驗和大家分享，希望有同樣問題的準媽媽能別太擔心。

懷孕是一件非常高興又辛苦的事情。能讓你養成一些好的習慣，比如說按時吃早餐、按點吃葉酸、晚上記得吃孕婦奶粉、每天記得寫日志等等。不過這里面又會碰到很多很多的問題,但這寶寶是一個優勝劣汰的過程。寶寶能剩存下來，一定是健康的，媽媽一定要相信寶寶。關于射線

百度一搜，懷孕做了胸透，就會一搜一大把。如果準媽媽不知道自己懷孕的情況下，由于單位體檢的硬性規定，做了胸透。你一定很著急。射線對胎兒有影響，那是絕對的。但是到底有多大，醫生也不好說，一般的準媽媽也不敢去冒這個險。但是為了一次胸透，就將寶寶放棄，這似乎也不太合適，所以有些媽媽會選擇一步一步認真檢查。

當然，如果你想要寶寶，網上也能搜到很多的正能量，這可以幫你鼓舞士氣，就是像寶貝樹網站里，就有很多寶媽也因為懷孕期間，做了胸透，寶寶出生也很健康。醫院里很多的醫生都會告訴你，要不要決定權在你。

其實現實生活中，周邊絕大多數都在勸我做掉，理由是：孩子是一輩子的事情，不能拿自己和孩子冒這個險。我承認，我很固執，我一直就想把它生下來，我說我能愿到四維彩超排畸時引產也不愿意流產。

如果計劃懷孕的女性，從優生優育的角度，胸透后最好三個月后再懷孕。2 關于飲食

早孕反應因個體差異，差別很大。有些整個孕期都沒有反應，有些整個孕期都會吐。

如果體質不好的話，一定要將體質調理好了，再懷孕。因為誰也不知道，自己的早孕反應有多嚴重。如果早孕反應嚴重的話，可能前三個月的營養，就只能靠母體積累的營養。如果營養不足的話，小孩會先天不足，后天很難養。

我，懷孕期間就不能吃任何肉類，看到就反胃。早飯也只吃得下流食。其中懷孕期間要多吃蔬菜、水果。水果分寒性和溫性的，寒性的水果要少吃，容易拉肚子，像龍眼、荔枝，這種容易上火的水果，也是不能吃的，因為懷孕時

有胎熱。

最放心的水果，就是蘋果，最好每日吃一個。

懷孕期間特別容易便秘，如果便秘的準媽媽，可以養成定時排便的習慣，一天吃兩至三根香蕉。

但是有些東西是孕婦禁食的，如辛辣食物、味精、煙、酒、燒烤、腌制品、人參、桂圓、含咖啡因的食品、含糖量高的食品、有污染的食品、罐頭食品、山楂、胡蘿卜、苦瓜、螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、久存土豆。關于葉酸

葉酸，含量雖少，但如果缺少，是容易致畸，過多也是有害的。葉酸使用是懷孕前三個月至懷孕三個月。但是如果準媽媽，懷孕前沒有吃葉酸，也就并不代表缺少葉酸。可以在知道懷孕后補充葉酸。其實，最好補充葉酸的方法，是食補。

當然最簡便的方法就是補充標準的0.4mg每片的葉酸片，每日一片。

4關于檢查

早孕，如果按早孕試紙上面使用方法進行測量，結果是特別準的。其實像初次懷孕的準媽媽，不必太擔心什么異位妊娠。因為初次懷孕，那幾率特別低。如果曾做過人流，有炎癥等，那就要注意了。異位妊娠，一般的征兆就是腹痛和出血。所以出現此情況就得及時就醫。懷孕B超，B超是判斷是否為異位妊娠的就快的方法。

做B超時，一般有拍腹部B超和陰道B超。腹部B超，在懷孕早期，需要憋尿，而陰道B超則不需要。但是總覺得腹部B超會比陰道B超安全，所以建議還是做腹部B超。但是有些醫院會以胎兒太少看不清楚為由，拍陰道B超。

不過，如果沒有什么異常情況，整個孕期照B超的次數不要太多，最好不要超過5次。關于流產

流產分為自然流產、人工流產和藥流。

人工流產又有吸宮術和鉗刮術。吸宮術適用于懷孕少于10周，鉗刮術適用于10-12周。超過12周，就只能引產了。

藥流適用于停經日期小于49天，懼怕人工流產者，但是如果藥流不全還是得清宮。

自然流產又分為先兆性流產、難免流產。

先兆性流產，一般就是來少量血，顏色大多數是偏褐色。醫院如果去看醫生的話，醫生的一般是先測一下血，看HCG和黃體酮的含量，根據情況開保胎藥或打保胎針。常見的保胎藥物有：維E、黃體酮和保胎寧。保胎期間一定得注意休息，盡量臥床休息。其實準媽媽，不必擔心保胎藥對寶寶有什么影響，其實保胎寧為中藥制劑，吃了沒有什么影響。黃體酮和自然分泌的為同種物質，不會有大的影響。如果胎兒有畸形，保胎藥也是保不住的。先兆性流產絕大數的經過保胎，都能繼續妊娠。

有些會先兆性流產的孕婦，會發生難免流產。難免流產又分為：完全流產和不完全流產。流產的主要癥狀為流血量變多，伴有腰痛和腹痛，腹痛后會出現大量血塊。懷孕月份比較大，流產一般為不完全流產。完全流產不需要做什么手術，但不完全流產需要做清宮術。

不完全流產需要盡快就醫，因為如果不將其及時清除，很有可能會因為大出血而休克。清宮術分為無痛清宮術和一般的清宮術，其中差別僅僅是一個打了麻醉藥，一個沒有，對身體恢復沒有什么區別。如果在經濟允許的情況下，還是做無痛的。做完清宮術，會腹痛半小時左右，因為子宮在收縮。手術后觀察，如果出血不是特別多就可以回家休養。

醫生會給開抗生素、補血藥和宮縮的藥物。醫生還會告訴一些禁忌：禁止性生活和盆浴一個月；休息兩周；多吃有營養的食物，禁止吃辛、冷、辣的食物；每日用清水，清洗陰道一至兩次，保持陰道清潔；勤換衛生巾或會陰墊；如果發現一個星期血流不止或者流血多于月經量及時就醫；正常一個星期后到醫院復查。

醫院復查其實是這樣的，如果一個星期后，沒有出血，沒有其他反應，那可以自己觀察。但是最放心的辦法是做B超，看手術有沒有做干凈。關于請假

按照《女職工勞動保護特別規定》，女職工懷孕未滿4個月流產的，享受15天產假；懷孕滿4個月流產的，享受42天產假。

第三篇：致準媽媽的一封信

致準（新）媽媽們的一封信

各位準媽媽、哺乳期的媽媽們：

大家好！首先恭喜你們即將或已經成為一位偉大的母親。自2008年奶粉事件以后，越來越多的母親意識到了母乳喂養的重要性，母乳中含有嬰兒所需要的全部營養物質，有助于嬰兒腦部、牙齒發育；母乳中含有各種免疫物質，助消化因子可提高嬰兒抗病能力；母乳喂養可促進子宮復舊減少陰道流血，降低乳腺癌和卵巢癌的發病機率，有利于母體形體恢復；母乳方便衛生，經濟實惠；母乳喂養可增進母子感情。世界衛生組織和兒童基金會也提出，鼓勵、支持、保護、幫助母乳喂養，母乳喂養不僅僅是母子之間的相互行為，而且是整個社會的行為，母乳喂養需要全社會的支持。因此世界衛生組織提出母乳喂養至少應為四個月，中國也將每年的5月20日定為“中**乳喂養日”大力提倡母乳喂養，而我們常從長輩那里聽說許多關于母乳喂養帶來的麻煩和痛苦，導致很多準媽媽正在為此擔憂，更有很多哺乳期的媽媽也正在被這些問題困惑著。那么該如何解決呢？下面介紹一些相關知識，希望對你們有用：

媽媽們在母乳喂養中常見的錯誤觀念

一、產后才對乳房進行護理。準媽媽在懷孕期間就應為母乳喂養做好準備，懷孕1-3個月時應定期清潔乳房，懷孕4-6個月可以做乳房按摩，糾正扁平、凹陷的乳頭，懷孕7-9個月避開乳頭進行熱敷。

二、初產后沒有及時開始喂奶。分娩后胎盤娩出后產婦就開始分泌泌乳素，從而分泌乳汁，如果在這段時間內乳房沒有獲得吸吮的良性刺激，身體會認為不需要它，泌乳素的分泌就會慢慢下降，隨之乳汁產生就會減少。現在主張新生兒出生后半小時內就開始哺乳，雖然此時母乳尚未分泌，但這種刺激卻給了中樞神經系統一個信號，“孩子需要吃奶，應該分泌泌乳素了”這種刺激經常、反復的進行會決定母乳量的分泌。

三、喂奶姿勢和方法不當。能否掌握正確的喂奶姿勢和頻率都會影響到正常的泌乳功能。喂奶的姿勢：母親與寶寶胸貼胸，腹貼腹，寶寶的嘴及下頦部應緊靠乳房，寶寶吸吮大部分乳暈（乳頭周圍深色部位），媽媽不感到疼痛。頻率應為每天至少7-8次。

四、初乳是灰奶不能給寶寶吃丟棄掉。有些媽媽認為產婦剛分娩后產出的奶不衛生，應該擠去扔掉。其實分娩后七天內產生的特殊母乳，色黃、粘稠，含有豐富的抗體可幫助嬰兒抵抗疾病，還有輕微的通便作用可幫助清理嬰兒腸腔中的胎糞。

五、產婦下奶還沒通暢時就食用過多的營養湯類。從寶寶出生開始，家人就讓產婦喝下奶湯，他們不知道在泌乳機器沒有充分開動以前，過量的營養物質和膠原蛋白的攝入，會使乳汁在輸乳管內變得濃稠而難以流動，這不但阻礙分泌新的乳汁，而且乳汁淤積后很容易造成急性乳腺炎。另外過早攝入大量的營養湯還會導致產后肥胖、腸炎、內臟下垂、便秘等問題。正確的做法是在生產3天后喝適當的營養湯。

媽媽們知道什么是科學催乳和專業催乳師嗎？以往的揉奶就是在產婦感覺脹痛時，家人抱著乳房用力來回揉搓，把奶盒子揉開就好了。可結果往往是產婦感覺疼痛難忍、恐懼哺乳，更有甚者不但奶沒揉下來，反而回奶或加劇腫脹疼痛，使產婦高熱，形成乳腺炎。

科學催乳是根據中醫學理論，通過點按相關穴位，使用適當的推拿手法，打通經絡、疏通乳腺導管，減少乳腺問題，從而使乳汁分泌增多。催乳師是集中醫推拿，經絡穴位療法于一體，運用專業手法對產后無乳、少乳、乳房脹痛、乳頭凹陷等哺乳期乳腺癥狀，針對性的疏通活絡，最終達到乳腺通暢至下乳目的，有效檢查和預防乳腺炎和乳腺增生等疾病。所以建議準媽媽在未生之前即與催乳師取得聯系，即便不做催乳按摩，也可獲得科學的哺乳知識。

媽媽們知道去哪兒請催乳師嗎？請催乳師必須找專業人士，如果不了解乳腺結構，哪疼就揉哪的亂揉，不僅解決不了問題，還會使問題加重，甚至出現敗乳成膿的惡性后果。信陽

催乳師余春玲醫學護理專業畢業，又經過中醫催乳專業培訓，并持有人力資源和社會保障部頒發的《催乳師從業專項資格證書》，實踐經驗豐富，并且在新生兒護理、產褥期護理、嬰幼兒的早期教育及科學喂養等領域有實踐經驗，持有相關證書。經常與產科醫生、幼教專家進行溝通，以滿足不同媽媽的需求。聯系電話：*** 各位哺乳期的媽媽請您在戒奶前都檢查一下自己的乳房，一生中只有在哺乳期（乳房活動期）乳房才有機會得到全方位的護理，失去了這個機會很多媽媽就沒機會了。戒奶后（乳房休眠期）乳房里的病灶只有通過手術才可以解決！除非你再生小孩在哺乳我們才可以幫到你。請大家不要錯過成功實現母乳喂養的機會！最后祝愿媽媽們年輕漂亮、小寶寶健康成長！

第四篇：東莞塘廈莞華醫院致準爸爸、準媽媽的一封信

東莞塘廈莞華醫院致準爸爸、準媽媽的一封信：

尊敬的準媽媽、準爸爸：

恭賀你們的愛情結晶即將誕生！感謝你們對東莞塘廈莞華醫院的信任！

當你們閱讀這封信的時候，可能就要準備付出一定的辛苦來迎接你們朝思暮想的小寶寶了。不過，苦盡甘來，是幸福，也是責任。此時此刻，準媽媽和準爸爸最關心的就是孕產期的優質健康管理。

妊娠雖然是育齡婦女的一種正常、自然的生理現象，但對于準媽媽來說，畢竟是婚姻生活的里程碑，會給孕婦帶來不同程度的心理、生理反應。妊娠期間，母體為了適應胎兒生長發育的需要，全身各系統發生了一系列改變，而大多數孕婦都缺乏醫療衛生常識，有或多或少的忐忑不安。

期待著寶寶誕生是全家翹首期盼的大事，如果你們沒有在心理和生理上做好準備，這或許是一段既緊張又擔心的日子。東莞塘廈莞華醫院孕婦學校秉承“優生優育”的服務理念，全程呵護孕產期的母嬰保健，幫助你們滿懷信心地體驗“為人父母”的快樂之旅。

東莞塘廈莞華醫院孕婦學校從孕前醫學檢查、產檢、營養、運動、情緒管理、優生篩查、分娩方式、呼吸減痛、無痛分娩、母乳喂養、科學坐月子、產后康復、早教開發、育兒指導等主題入手，由產科專家親自授課、現場實操、情景互動、言傳身教，讓準媽媽、準爸爸輕松儲備孕產知識，熟練掌握母嬰護理技能。

最后，讓我們一起祈福新生兒的平安降臨！我們衷心祝愿您和您的寶寶及家人健康幸福！

東莞塘廈莞華醫院地址：東莞市塘廈鎮林村塘廈大道北493號

第五篇：懷孕后要做的檢查=準爸爸準媽媽必備

確定懷孕用試紙檢測。不能去醫院做射線檢查，對胎兒不好。同樣也可以孕婦有感覺，第六感也行。懷孕前檢查孕婦微量元素，要吃葉酸。確定懷孕后50天左右，去醫院做B超。推薦時婦幼保健院，因為專業。建立寶寶建立備案卡。看下寶寶是不是宮內妊娠，看下胎芽長了沒有。12周做個B超，看看寶寶心跳和基本情況，建卡，做血尿等基本檢查。14-20周做一個唐氏綜合征篩查。18-24周做一個四維彩超，排除胎兒畸形，這是就能看見寶寶樣子。24周做一個糖篩查，看有沒有糖尿病。30-32周B超 胎兒進一步排畸篩查。36周開始，每周一次胎心監護。37周，彩超檢查胎兒大小，胎位，羊水狀況等。而且必須定期做產檢。醫生會詳細的介紹和注意事項，你要用心的做。建議買本胎教的書來看。

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? 懷孕三個月寶寶B超圖

彩超檢查 ? ?

1.112周到醫院建檔案，建檔案前要先做心電圖、彩超、全血和尿液檢查，這四項檢查正常方可建立檔案。之后就是每4周進行一次常規檢查，聽胎心、測宮高、腹圍、血常規和尿常規。

2.216-18周其中一天做唐氏兒篩查

3.322周-24周做畸形篩查（照彩超）

4.4

26周后做糖尿病篩查

5.528周以后，每兩周做一次常規檢查，28周后醫生會量一次骨盆

6.6

32周后再做一次彩超，主要看胎兒羊水情況

7.7

36周開始每周檢查一次，要進行胎心監護

END

注意事項

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B超

每個孕媽咪在整個孕期至少會接受3次B超，大約分別在12周后、24或25周和36周后。在孕后期，B超能大致估算出胎兒的重量范圍，也能了解到宮內的情況，以便醫生和孕媽咪決定生產的方式。

如果醫生認為有必要的話，還會讓孕媽咪進行更多的B超檢查。現代B超安全可靠，孕媽咪們不用擔心。

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血檢

孕媽咪在醫院建立檔案冊時，會進行一次全面系統的檢查，其中就包括血常規。通過它，孕媽咪是否有孕期糖尿病的征兆、是否患有其他疾病，都可以有所了解。

唐氏篩查就是通過血檢可以做的一項檢查。根據人種、孕媽咪的年齡等，所推算出的唐氏比例也是不一樣的。

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胎心監護

36周后，孕媽咪的胎心監護也就開始啦。每次最少15分鐘，寶寶的活動就會記錄在案哦。如果發現寶寶的活動不明顯或很少，可能寶寶正處于休息狀態，但也有可能是寶寶的情況不妙，醫生會根據實際情況來進行判斷，或對孕媽咪采取進一步的治療措施。

而如果孕媽咪將要生產，胎心監護也能測出孕媽咪是否處于陣痛階段哦。?

臍血流

臍血流的檢查是通過多普勒儀進行的，和B超類似哦。但是，臍血流檢查的是胎兒的血供情況，借此來查看孕媽咪是否有宮內缺氧等問題。

孕期檢查除了以上這些之外，其實還有羊水穿刺等一些特殊檢查，醫生會根據孕

媽咪實際情況作出是否需要檢查的判斷的。