第一篇：女人經期護理四個要點防不孕

女人經期護理四個要點防不孕

每個家庭都想要擁有一個健康的寶寶，然而，不孕卻成了現代越來越多家庭關注的話題，但是對如何預防不孕的知識卻不懂，今天我們就來聊聊女性該如何面對經期護理不當導致的不孕。

重慶現代女子醫院婦科專家介紹，經期子宮內膜脫落出血，形成創面，盆腔充血，全身的神經體液方面發生了顯著變化。這時，機體抵抗力降低，陰道酸性環境被破壞，子宮頸口略有張開易受病菌侵襲，生殖器官防御作用減弱，感染的機會明顯增多。因此，做好經期護理，對每一個希望以后能做媽媽的女性來講都是至關重要的。做好經期如下幾個護理，不孕就難找上你：

一、月經初潮莫憂慮：

一般女子在14歲左右的時候，月經就會初潮，這是一種正常的生理現象它象征著生殖系統已逐步發育成熟，是無須大驚小怪的。但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢經期憂心忡忡，甚至食不下、臥不眠長此以往，就會發生中醫所謂的“氣滯”;氣滯則血瘀、血瘀就會損傷胞系細胞系受損，婚后則不孕。

因此少女月經初潮時，應注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮婚后自然容易受孕。

二、在月經期間應如何講究衛生?總的來說：

1、在精神上要保持樂觀舒暢

2、在身體上要注意適當休息避免勞累

3、在飲食上宜溫熱，忌寒涼

4、在起居上宜規律、舒適忌坐臥濕地或冒雨涉水

5、另外，月經帶要勤洗內褲和衛生紙要勤換，全身淋浴不宜過頻，以免著涼感冒。

經期如不講究衛生，那是很容易得各種婦女病如月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會妨礙婚后受孕。

三、月經不調應早治：

月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經、痛經、崩漏等不孕婦女大都不同程度地存在著這些現象。

因此，可以說月經不調是難以受孕的信號少女患月經不調的原因比較單純，治療比較容易。所以少女患月經不調時，要及早治療，爭取一次治好莫留后患。可采取中醫治療，一般效果較好

四、月經遲來要晚婚：

有的少女月經初潮時間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經，并且量少色淡、質稀。這說明生殖系統的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經情況每況愈下，直到閉經或并發其他病癥因此，凡是月經遲來、發育比較遲緩的少女應認真鍛煉，適當輔以藥物調理。

第二篇：女人衰老的原因及經期注意事項(超全)

1、女人衰老的原因：

一缺氣、二寒氣、三腎虧。

調理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶酸奶，平時多吃鴨血。

特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、西紅柿。

梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹后腦勺，每天晚上泡熱水腳，每天敲足三里。

2、【女人經期十三禁忌】 一禁：劇烈運動和重體力勞動。二禁：貪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：飲咖啡、濃茶。五禁：過量飲酒。

六禁：活血化淤類藥物。七禁：緊身衣褲。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：貿然拔牙。十一禁：高聲唱歌。十二禁：情緒失控。十三禁：性生活。

3、【生氣對女性的傷害】

①皮膚：生氣時，會刺激毛囊，引起毛囊周圍的炎癥，出現色斑。②子宮、乳腺：女人生氣傷乳腺和子宮。③甲狀腺：老生氣會使甲狀腺功能失調。

④大腦：大量血液涌向大腦，此時血液中含有毒素最多，加速腦部衰老。⑤肺：女性情緒沖動時，呼吸急促，甚至過度換氣，危害肺健康。

4、【女人越吃越年輕】

①新鮮乳酪——搶救記憶力； ②金槍魚 ——PK脂肪； ③蜂蜜——凈化血液； ④橙子——增強免疫力； ⑤綠菜花——年輕心臟； ⑥雞蛋——呵護乳房；

⑦燕麥片——降低膽固醇； ⑧花生醬——永葆青春； ⑨咖啡——食物催情；

⑩巧克力——走出情緒低谷。

5、【女人貧血吃什么補血最快】

1、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。

2、胡蘿卜：含大量維生素B、c，具有補血功效。

3、面筋：含大量的鐵質。

4、金針菇：含豐富的鐵、維生素A、b1、c、蛋白質等。

5、龍眼肉：含豐富的鐵質外，還含有維生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。

6、蘿卜干：鐵質含量高。

6、【天然護膚精華：李仁桃仁】

心對女性來說，果仁就像護膚品中的精華素，可以用它們打成粉，加些蜂蜜或蛋清做面膜來敷臉，能滋潤美白皮膚。此外，它們還有各自特別的功效，桃仁可以祛痘印，李仁有淡斑效果!除了美容，吃桃仁李仁還可以治療便秘、咳喘和婦科病，可以說是女人們的閨密級食物。

7、【女性長期吃辣，喝冰飲，容易患上婦科腫瘤】

吃辣時不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液馬上會淤積在腸道和盆腔里，易致痛經、月經紊亂，子宮還會縮小、變硬，易形成腺肌癥等婦科腫瘤，大大提高不孕的幾率。重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、婦科檢查等發現不了.8、【讓她遠離乳腺增生】

1、適時婚育哺乳。

2、夫妻生活和睦、生活規律。

3、心情舒暢(情緒不穩定會抑制排卵，雌激素增高)。

4、避免使用含雌激素的面霜和藥物。

5、積極防治月經紊亂、附件炎等婦科疾病。

6、每半年或1年做一次乳腺B超檢查。

9、【來例假如何養生？】

來例假幾天總讓女人面臨各種狀況，痛經、腰酸背痛等，其實例假對女人是個很重要和特殊的時期，這幾天一定要好好保養才能健健康康 第一天：小心偏頭痛。第二天：治療婦科炎癥。第三天：補充維生素。第四天：體重略微下降。第五天：美發和護膚。第六天：排出體內廢料。

10、【4大養生補血食譜告別痛經】

1、玄胡益母草煮雞蛋：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效；

2、烏豆蛋酒湯：具有調中、下氣、止痛功能

3、姜艾薏苡仁粥：具有溫經、化瘀散寒除濕及潤膚功效；

4、姜棗紅糖水具有溫經散寒功效。

11、【魔法痛經治療法】

生不如死的“痛經”如今終于有了解救的方法。配料：（水，紅糖，紅花生，紅棗，紅豆，枸杞）來完月經一個星期之后就可以煮來喝啦！喝完下個月來就不會痛咯~ 真的有用哦！MM們為自己為閨蜜轉了吧。

12、【10種女人最易得乳腺癌】 1.乳腺增生多年不愈，2.反復做人工流產手術，3.常用激素類藥品或化妝品，4.有乳腺癌家族史，5.未哺乳或哺乳過長，6.肥胖或過多攝入脂肪，7.精神抑郁，經常生氣，心情不好，8.反復長期接觸各種放射線，9.獨身未育或婚后不育，10.13歲前月經初潮或絕經晚。

13、【山藥紅棗羹】

女人補氣血必備~每個月的那幾天還可以加些紅糖喲。

1、將山藥洗凈，晾干，然后去皮，切成小塊

2、將紅棗洗凈,裝碗備用。

3、將山藥、冰糖一起倒進鍋里，放入水，煮30分鐘,如果喜歡吃綿軟的可以多煮會。

4、等到山藥煮的差不多時把紅棗放到鍋里再煮上10--15分鐘,就OK啦！

14、【月經后吃什么】

每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經干凈后1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿卜、蘋果、荔枝肉、櫻桃等。

15、女性來月經時，小肚子又涼又疼，說明腹部有寒，同時嘴里還長口瘡，這叫“上火下寒”。這時可以用到橘核（即橘子籽），橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛。建議用橘核沏茶。

16、【女人不穿胸罩老得更快】

隨著年齡的增加和雌激素分泌變化，乳房會變得更易搖晃，若不戴文胸來固定支撐，就會加速乳房的晃動，導致下垂。但如果文胸選用不當，效果就會適得其反。堅持佩戴文胸否則到了60歲，乳腺腺體幾乎退化“消失”，乳房會像“皮囊”一樣，即使再戴文胸，也很難支撐起來

17、【保養乳房的5類營養食物】

1、補充脂肪：魚、肉和豆制品，2、補充水分：適量即可，3、補充膠原蛋白：肉皮(包括雞、鴨、鵝皮)、蹄筋、雞鴨爪、雞翅及甲魚，4、多吃魚類和海產品：泥鰍、帶魚、魷魚、牡蠣及海帶等，5、補充鈣和維生素：卷心菜、粗糧、牛乳、牛肉。

18、【消除經前乳房脹痛的小技巧】

1、改變飲食習慣。

2、經常按摩乳房。

3、穿穩固的胸罩。

4、避免利尿劑。

5、不吃咸。

6、試用熱敷。

7、防止肥胖。

8、用蓖麻油敷胸。

9、攝取維生素。

10、遠離咖啡。

11、切忌濫用藥。

19、【女性常穿高跟鞋或導致不孕】

女性穿高跟鞋的時候身體前傾，全身重量會過多地集中壓在前腳掌上，可能造成平足癥、痙攣性足痛或趾骨骨折；穿高跟鞋時，骨盆會隨著身體傾斜而傾斜，久而久之會使骨盆腔位移，容易引起子宮位前傾，造成月經失調、性欲下降甚至不孕。

20、生姜紅棗水沖雞蛋絨，早上空腹喝，能驅寒暖胃、修復胃黏膜。受寒嚴重時三片生姜，不嚴重是2片，如果是用來保健1片生姜就可以了，紅棗同樣是根據個頭來6~10個。加水大火燒開后改小火15分鐘，把雞蛋放碗里攪拌均勻，用滾開的水去沖雞蛋。

21、【能調陰陽又去斑的補血湯】

例假結束后的第一周期間服用。這個時間段重點是滋陰養血，因為例假期血損失較大。推薦食療方：熟地6g，制首烏9g，當歸3g，炒白芍3g，阿膠6g，龍眼肉3顆，羊腔骨1節。煲湯喝。少放鹽少放調料。一周2－3次。

22、【尿路感染的特效穴】 出現尿路感染癥狀時，馬上拇指按揉對側足內踝尖與足跟尖連線中點處的水泉穴（兩側皆有），哪個刺痛就按揉哪個，大鐘穴的位置在足內踝尖與跟腱連線的中點偏下方的骨頭上緣。按揉痛點5分鐘，當穴位的疼痛緩解時，尿路感染癥狀可減輕或消失。

23、【經期不宜食哪些寒涼食物？】

大家可能都知道冷飲不能吃，其實還有些寒性的食物也要注意哦：如黃瓜，絲瓜，茄子，冬瓜，蟹，田螺，海帶，竹筍，梨子，柚子，西瓜等。可以多吃的：花生，核桃，大棗，桂圓，玫瑰花茶等。

24、【對女人有益的五種怪味食物】

1、榴蓮—緩解痛經（性熱，活血散寒，改善腹部寒涼）

2、大蒜—亮澤秀發（強抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，烏發）

3、香菜—預防骨質疏松（保護骨骼，抗癌）

4、芥末—使面色紅潤（調解內分泌，刺激血液循環）

5、香椿—助孕（抗衰老，補陽滋陰，清熱利濕）

25、【女性腎虛癥狀】

1、早上起床常有頭發掉落；

2、體重有明顯的增加或下降。

3、記憶力下降；

4、進食甚少；

5、晚上常睡不著；

6、尿頻現象；

7、生理需求下降；

8、工作情緒始終無法高漲。

9、工作1小時后，身體怠倦；

10、乳房松弛；

11、皮膚干燥，出現斑紋。

12、月經不調。

26、【敷肚臍也能治痛經】

痛經的女生，月經前一周在肚臍上敷藥，行經時就不會那么痛了。配方：肉桂、小茴香、干姜、元胡、五靈脂、生蒲黃、沒藥、赤芍各6克，研細末，放密封瓶里。用時洗凈肚臍，取適量藥末，醋調敷，紗布覆蓋，膠布固定。兩天換藥一次，經前用3次。這種方法最適合寒凝血瘀的痛經。

27、【紅糖食療法】

紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。1.紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養互補，令面色紅潤，有精神；2.紅糖泡桂圓干，可改善睡眠；3.紅糖泡人參，可調理氣息，改善低血壓 4.生姜紅糖水：治療風寒感冒，緩解寒淤血淤型的痛經。

28、【艾葉生姜，治療外陰瘙癢】

難言之隱，一洗了之。現在的所謂洗液，大多是清熱利濕的苦寒之品，用之無效者，必須考慮是否與“寒”有關，可試用本方：生姜120克連皮搗碎，干艾葉90克，加水1500毫升，煎煮后清洗。

29、【四物湯：喝出女人味】

當歸、川芎、白芍、熟地黃，各15克。如果你痛經或月經時血量較多伴血塊，可以再加紅花、桃仁各15克，普通的四物湯就變成了“桃紅四物湯”，適合的女性可以服用，臉蛋會紅潤起來，肌膚充盈有光澤，女人味兒也就更足了。女人智慧語錄，請關注微信號：kan519

30、【永遠不變黃臉婆必須吃這9樣】 枸杞酒釀蛋給您好臉色 木瓜紅棗子蜜：補血養顏； 花生麻糊：抗衰老； 核桃松仁粟米羹；

雙豆翅湯，增加皮膚彈性；

山藥青筍炒雞肝：改善皮膚色澤； 多吃“雙豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白 常食花粉遠離皺紋 細膚美顏吃點牡蠣

31、【治痛經特效穴--寒凝血瘀】

有一個治療痛經的特效穴位——十七椎，痛經嚴重者，按壓十七椎2—3分鐘，可以收到立竿見影之效。這個方法對寒凝血瘀的痛經效果最好。十七椎，在督脈的循行線上，是一個經外奇穴，位于第5腰椎棘突下。JMS，痛的時候試試。

32、【女性防寒小竅門】

1.每日喝2千—3千毫升白開水；2.日照充足時進行戶外活動；3.早入睡，保證充足的睡眠，益于陽氣潛藏；4.食療養腎，吃紅棗燉牛肉、生姜大棗牛肉湯等；5.天天堅持用溫熱水洗腳，按摩刺激雙腳穴位，堅持步行半小時；6.喝紅茶可抗寒；7.早晨喝熱粥，如小米粥。

33、【祛除雀斑有妙方】 臉上雀斑多的，可以用米醋浸泡適量白術，一周后用醋擦拭面部。此方出自葛洪＂肘后方＂，都是四兩撥千斤的好方，大家可以試試。第一要堅持，第二找好一些的白術，生的，無需炒。

34、【愛美的MM一定要看】

①在水里加一點鹽，不只殺菌，還可以祛油脂；②在水里加一點蜜蜂，長期堅持可以讓你的肌膚年輕10 歲；③在水里加一點醋，可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，還不容易長痘；④在電腦前工作的女性，洗臉的時候在水中加一點綠茶，可以有效的抵抗輻射。

35、【奶茶：女性心臟的隱秘殺手】

飲茶有益于心臟，但是最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，會破壞茶的所有有益健康的成分，奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手。試驗顯示，雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度，但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。

36、【女人喝紅酒的好處】

①增進食欲②適當飲用有滋補作用③有助消化，防治便秘④有美容抗衰老的作用⑤減肥，每升干葡萄酒含525卡，在4小時內被全部消耗掉⑥利尿，防止水腫⑦殺菌作用⑧可預防乳腺癌⑨能抑制脂肪吸收。不過可不要早上喝。

37、【你知道自己的“月經體質”嗎？】女性朋友們~根據自己的不同月經體質來調養吧~~~~健康女人才是美麗的。

38、【女性必知的養生補血食譜：當歸生姜羊肉湯】

用料：羊肉500克、當歸30克、生姜50克。羊肉用清水洗凈后再用生姜爆炒，當歸則以紗布包裹，再與爆炒好的羊肉一起煮湯。此湯特別適宜氣血虧虛、大病久病及產后的女性食用，對改善痛經、月經不調也有顯著效果。

39、【對女人最好的7大美食】

1、銀耳紅棗湯：豐胸美白減肥；

2、黑糯米桂圓紅棗粥：益氣養血；

3、當歸紅棗排骨湯：滋陰潤燥、養顏護膚；

4、核桃紅棗燕麥粥：養顏補血益智；

5、紅薯紅棗湯：補血減肥助消化；

6、木瓜銀耳湯：豐胸減肥；

7、黃豆雪梨豬腳湯：潤肺美膚清心降壓。為心愛的人和自己轉吧。

40、【經期暖宮纖腿秘方】

材料：姜片、陳皮、干檸檬片，可樂。效果:暖身、溫宮、消脂，堅持食用3周以上手腳冰冷的癥狀明顯改善或消失，體重開始下降，下半身變得纖瘦，特別是腿部，效果明顯者能瘦腿3cm哦。

41、[維C增強女性免疫力]

多吃富含維C 果蔬和含維E豐富的核桃、松子、花生等;多喝水;適量喝茶;喝點葡萄酒;適當吃點動物肝;常吃蘑菇;適量攝入麥麩和粗纖維;補充精氨酸：鱔魚、泥鰍、墨魚及山藥、黑芝麻、豆腐皮、榛子富含精氨酸;曬太陽;常微笑可激發身體產生免疫物質。

42、【早餐與皺紋的秘密】

早餐占一天營養成分60%-70%，不吃早餐易患免疫力下降、腸胃病、手腳冰涼、不孕不育、心腦血管等180種慢性病。女人不吃早餐最傷子宮，不僅會影響生育能力有的甚至皺紋都長得比一般女性早些，所以愛美容的女性可不能不吃早餐哦！

43、【女人一生受用的六種米】 粳米最滋補,健脾胃補中氣養陰生津;糙米最助消化,降低膽固醇減少心臟病發作和中風;黑米最補腎,滋陰補腎補肝明目抗衰美容;糯米最排毒,富含蛋白質脂肪糖類維生素B2等;薏米最養顏,利水滲濕健脾止瀉清熱解毒;小米最養胃,益腎氣,清虛熱利小便。

44、【仰著睡覺最傷子宮】

睡覺看似簡單，卻有不少學問，對于女性來講更是如此。長期不良睡姿，不光會讓身體形態走樣，還有可能對身體造成損害。1.乳房最怕俯臥睡姿：這種姿勢容易使胸部受壓 2.子宮怕長期仰臥睡姿：子宮的位置應該是前傾前屈位，而仰臥位睡姿容易導致后位子宮。

45、【如何做個幸福的女人】

1、儲蓄友誼；

2、學會放手；

3、播種善良；

4、懂得音樂；

5、避開得不到之善和鐘情之苦；

6、學習承受；

7、常懷感恩之心；

8、熱愛工作；

9、勤于學習；

10、享受運。

46、【養生之道：調節內分泌】

女人做得越純粹，皮膚和身材就越好，沒有一個步入更年期的女人能保持少女的模樣。臍下三寸之..47、【按按子宮穴，美容又助眠】

忙碌了一天，睡前最好按摩一個美容安眠穴，大誠中醫門診主治醫師韓會霞提醒。子宮穴在肚臍直下手掌寬度距離，兩側橫向四指寬即是。以雙手拇指按穴，其余四指向后，虎口卡住腰，以拇指揉穴位3-5圈后按壓3-5秒，1次重復1、2分鐘，不僅美容抗衰老而且有助于睡眠。

48、想把黃褐斑祛掉,疏肝健脾是根本。山藥30克,茯苓30克,白術10克,甘草6克,加600毫升水熬好,早晚服用,堅持兩三個月,會見到效果。此外,生活中要注意不要長時間在陽光下暴曬,要多吃新鮮水果,蔬菜,少食辛辣等刺激性食物,同時保持精神愉快。

第三篇：四個要點

一、加強隊伍建設，筑牢農村基層黨建工作基礎。按照“五個好”黨組織的具體要求，堅持做到以創新的精神抓班子、帶隊伍，以務實的作風抓基層、打基礎，以科學的方法抓培訓、強管理。黨員干部帶頭做遵守紀律的模范、加強學習的模范、講政治的模范，增強發展意識、責任意識、科學意識、紀律意識、宗旨意識，提高抓落實的能力、做群眾工作的能力、科學判斷形勢的能力、依法執政的能力、駕馭全局的能力、處理復雜問題的能力，形成了班子作表率、領導當楷模、黨員干部積極工作的良好局面。努力把黨員培養成為農村致富能手，把農村致富能手培養成黨員，把黨員培養成干部，進一步增強了黨組織的戰斗力和凝聚力。

二、健全工作制度，提高農村基層黨建工作規范化水平。農村基層黨組織要建立健全黨建工作責任制、黨委議事規則、“三會一課”制度等各類黨建工作制度。領導干部要充分發揮“直接責任人”的作用，親自分管黨建工作，堅持定期研究農村基層黨建工作中的具體問題。建立黨員干部黨建聯系點制度和聯系農戶制度。將基層組織建設的成效與黨員干部考核、評先樹優、工資報酬掛鉤，嚴格落實黨建工作領導責任制，兌現考核獎懲，對工作成效突出的黨員干部，給予表彰獎勵。通過爭先創優活動，激發廣大黨員爭創“五好黨支部”的積極性，增強黨建工作的創造性和實效性。

三、創新工作機制，推動農村基層黨建工作新發展。農村基層黨組織應出臺新舉措，建立新機制，對基層組織建設進行檢查考核，使農村基層黨建始終充滿活力。不斷探索和總結，以充分發揮村民代表會議的決策作用為重點，逐步建立起了“村黨支部領導，村民當家作主，村委會執行”的村級工作運行機制。結合村“兩委”換屆，嚴格依法推選產生村民代表。村民代表會議推選產生村務監督小組和民主理財小組，依法履行監督職責。每個村民代表固定聯系一定數量的農戶，村民代表征求所聯系戶的意見，并在會上如實反映村民的意見和建議。村民代表會議形成決議后，村民代表要向聯系戶宣傳和講解決議或決定，對群眾提出的問題耐心細致地做好解釋，提高村民貫徹決議的自覺性，保證村民代表會議決議或決定落到實處。

四、做好結合文章，農村基層黨建工作始終服務發展大局。農村基層黨組織要牢固樹立“圍繞發展抓黨建，抓好黨建促發展”的理念，將基層組織建設與抓經濟社會發展結合起來，使農村基層組織建設與經濟社會發展同安排、同部署、同檢查、同考核，要解放思想，迎難而上，形成了齊心協力發展經濟的濃厚氛圍。充分利用資源優勢，堅持有序開發和生態建設，積極打造循環產業鏈，努力促進農業產業結構優化升級。|||創新工作機制，推動農村基層黨建工作新發展。

第四篇：新生兒護理要點

新生兒護理要點

新生兒的護理需要特別細致周到，護理新生兒初步要注意以下要點：

1.清理口腔：胎兒娩出時應迅速清除口咽部的粘液和羊水，以免誤吸，引起吸入性肺炎，但不要擦洗口腔，因新生兒口腔粘膜薄嫩，易受損傷。如果出現“鵝口瘡”─—口腔粘膜出現點片狀的白膜，可輕輕涂擦制霉菌素藥水。

2.保溫：新生兒出生后應立即將其全身輕輕擦干，用潔凈溫暖的棉毯包裹。室溫不能低于23℃。新生兒體溫應保持在36～37℃。生后第一天每4小時測一次體溫，體溫穩定在36．5℃左右時，可改為每6～12小時測一次。若體溫低于36℃或高于38℃時，應查找原因，進行處理。

3.滴眼：初生后即用0．5%新霉素或0．25%氯霉素滴眼，以防新生兒眼炎。眼睛分泌物多時，可用生理鹽水或2%硼酸棉球拭凈后再滴眼藥。

4.體位：除媽媽抱起喂奶外，新生兒整日臥床休息。應保證有足夠睡眠時間，每日在20小時以上。最好采取側臥位，尤其喂奶后應向右側臥，平時采取左側臥。經常變換體位，可防止睡偏頭。仰臥不安全，此種體位，如漾奶時，可引起窒息。可不必枕枕頭，如枕時枕頭的高度應大致同肩寬，更不能用硬枕頭來矯正頭形。

5.注意居住環境：居住環境要特別注意兩個因素：第一是通風因素。新生兒的居住環境要求有適當的通風氣流，同時要避免傳統房屋坐南朝北格局的穿堂風；第二是噪音因素。高分貝、刺耳噪音要注意隔離，以免對寶寶的聽覺器官造成傷害。

6.注意冷熱護理：因為新生兒體溫調節機能差，因此，冬天要保暖，夏天要防暑降溫，平時要根據氣溫的變化及時增減衣服。

7.注意皮膚護理：新生兒皮膚嬌嫩，容易損傷，因而接觸動作要輕柔，衣著要寬松，質地要柔軟，不宜釘扣子或用別針。要用溫水擦洗皮膚皺折處，每次大小便后清洗，并用毛巾擦干。

8.注意臍帶護理：在新臍帶未脫落時，每天用0.5%聚乙烯醇醚絡碘溶液擦洗臍部一次，然后用消毒紗布蓋上，不要放盆內洗澡。臍帶脫落后，可以不用紗布，但必須保持臍部干燥清潔。發現臍部有紅或有膿性分泌物，則應進行消炎處理。

9.要保證充足睡眠：經常變換新生兒的睡姿，以防止頭顱變形。

10.處理特殊生理現象：如所謂的新生兒“馬牙”、女嬰出生后數天內陰道有粘液或血性分泌物，紅尿、乳房腫大、紅斑、色素斑以及生理性黃疸(出生后2-3天出現)等，這些過幾天后就會自然消失，不必特殊處理。如果時間較長或有其它不良反映，則應去醫院檢查。

第五篇：新生兒護理要點專題

新生兒吐奶是什么原因

新生兒吐奶嚴重有生理和病理兩方面的原因，寶寶的胃容量小，食管肌肉的張力低，食物很容易吐出。也可能是感冒便秘等引起，喂養姿勢不對，喂奶過快，過早添加輔食等也是造成新生兒吐奶嚴重的原因。

1、生理原因

寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方，而是呈水平位。這樣就會使得胃的容量變小，存放食物少。另外，由于寶寶食管肌肉的張力比較低，賁門比較松弛，關閉不緊，所以很容易被食物破門而出，導致吐奶。這些生理性的吐奶，等寶寶再長大一點后，胃垂向下、腸道蠕動的神經調節功能和內分泌胃酸及蛋白分解酶的功能漸漸增強，才不會吐奶。

2、病理原因

感冒、細菌感染、便秘、幽門狹窄、食管閉鎖、腸閉鎖、腸旋轉不良、先天性巨結腸等，都會造成寶寶異常吐奶。

3、喂養、護理不當

喂奶姿勢不當、喂奶過快、奶量過多或兩餐間隔時間太短;喂奶時翻動小兒過多;過早添加輔食;以奶瓶喂食時，奶嘴的洞口過大，造成奶汁流出過快，來不及吞咽等等這些喂養不當都會導致寶寶吐奶。

當寶寶在6 個月大之后，不僅可以很好地掌握吸吮技巧，而且胃腸功能發育也比較成熟，吐奶的次數也就明顯減少了。而新生兒經常吐奶，媽媽們一定要分辨是生理原因、病理原因還是自己喂養不當的原因，從而決定如何解決寶寶吐奶的煩惱。正常情況下的吐奶，家長也不用擔心，只有寶寶體重增加正常，精神狀態好就行。

新生兒吐奶如何護理

一般而言，寶寶從半個月大時開始吐奶，一般在兩個月大時最嚴重，三個月大后慢慢減少吐奶的次數，寶寶半歲后吐奶現象就很少了。新生兒吐奶有些是喝太多的奶了，寶寶會將多余的分量吐掉，有些是把喝入胃里的空氣排出來的時候帶了奶出來。

1、上身保持抬高的姿勢

一旦嘔吐物進入氣管會導致窒息。因此在讓孩子躺下時，最好將浴巾墊在孩子身體下面并要保持上身抬高。如果孩子躺著時發生吐奶，我們可以把孩子臉側向一邊。

2、吐奶后，要多注意觀察孩子的狀況

在孩子躺著時要把孩子頭部墊高，或者索性把孩子豎著抱起來。吐奶后，孩子的臉色可能會不好，但只要稍后能恢復過來就沒有問題。另外，根據情況可以適當地給孩子補充些水分。

3、補充水分要在嘔吐后30分鐘進行

孩子吐奶后，如果馬上給孩子補充水分，可能會再次引起嘔吐。因此，最好在吐后30分鐘左右用勺先一點點地試著給孩子喂些白水。

4、吐奶后，每次喂奶數量要減少到平時的一半

在寶寶精神恢復過來，又想吃奶的時候，我們可以再給寶寶喂些奶。但每次喂奶量要減少到平時的一半左右，不過喂奶次數可以增加。在寶寶持續嘔吐期間，我們只能給寶寶喂奶，而不能喂其他食物，包括輔食。

5、新生兒吐奶從鼻子出來

家長要護理好吐奶的寶寶，盡量避免寶寶吐奶從鼻子里出來，如果奶水從鼻子里出來，也及時把寶寶抱起來，清理寶寶鼻子，讓寶寶呼吸通暢 新生兒吐奶嚴重怎么辦

新生兒吐奶的情況，媽媽要注意區分是生理性吐奶還是病理性吐奶。生理性吐奶數以正常情況，媽媽在喂奶時注意每次喂奶量不要過大，喂奶后先把寶寶豎起來，輕打背部；如果寶寶出生24小時就不停吐奶，量較多，多為病理性吐奶，應及時找醫生診治。

1、生理性吐奶

（1）媽媽在孕期的時候，要注意乳房保護，有奶頭凹陷的媽媽，要逐漸把奶頭提拉出來，以便于寶寶出生后吸奶。用奶瓶喂奶時，要注意橡皮奶頭扎眼不要過大，防止寶寶吸奶過急、過沖。（2）喂奶次數不宜過多，每次喂奶量不宜過大。（3）喂奶前不要讓寶寶過于哭鬧。

（4）喂奶時要使奶瓶中的奶水充滿奶頭，這樣可以防止寶寶胃內吸入過多的空氣而導致吐奶。

（5）喂奶后不要過早的翻動寶寶，最好把寶寶豎起來，輕輕拍打背部，使其打出幾個飽嗝后，再放回床上，這樣寶寶就不容易發生吐奶現象了。

（6）容易吐奶的寶寶，在喂奶后，最好將他的床頭抬高一點，頭側位睡，防止吐奶時發生窒息或引起吸入性肺炎。

以上為新生兒生理性吐奶，不需要特殊治療，爸媽只需要合理喂養和加強護理，隨著寶寶月齡的增長和胃腸功能逐漸完善，就會慢慢好轉。

2、病理性吐奶

如果寶寶在出生后24小時就開始吐奶，量較多，甚至呈噴射狀吐奶，或者除吐奶外還伴有其他異常的癥狀體征，這表明寶寶是因為生病而引起的吐奶，屬于病理性吐奶，爸媽應該及早帶寶寶去醫院就診。病理性嘔吐的常見原因是食管閉鎖、胃食管反流、肥厚性幽門狹窄、腸旋轉不良等先天性消化道畸形，確診后應手術治療。

新生兒吐奶正常嗎

吐奶是新生兒常見的現象。判斷新生兒吐奶是否正常，首先需要弄清楚寶寶是病理性吐奶，還是生理性溢奶，病理性吐奶是不正常現象，生理性吐奶是正常現象。病理性吐奶的量比較多，可發生在喂奶后不久，或半小時以后，吐奶前孩子有張口伸脖，痛苦難受的表情。生理性溢奶則量少，多發生在剛吃完奶時，一般吐出

一、兩口即止。

新生兒吐奶后，什么情況下需要看醫生? 只要寶寶沒有表現出不適，也沒有減少體重，或者出現大量頻繁嘔吐、顏色發綠、哭鬧咳嗽等等異常現象，就不必看醫生。但寶寶吐奶后的精神狀態和身體狀態卻是需要多加留意的。在嘔吐得到緩解后，如果寶寶還有精神不振、只想睡覺、情緒不安、無法入睡、發燒、肚子脹等現象，則可能是生病了，應該看醫生。

如何預防新生兒吐奶 1、45°斜抱孩子。

盡量抱起寶寶喂奶，讓寶寶的身體處于45°左右的傾斜狀態，胃里的奶液自然流入小腸，這樣會比躺著喂奶減少發生吐奶的機會。

2、給寶寶拍背。

喂奶完畢一定要讓寶寶打個嗝。防止新生兒吐奶的最好辦法就是幫助寶寶拍嗝。把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶后背，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃里的空氣，再把寶寶放到床上，這樣就不容易吐奶了。有時候任寶寶怎么拍隔，寶寶還是沒有隔打出來，家長也不用擔心，一般先抱半個小時，然后再把寶寶放到小床上，先側躺，然后再平躺。

3、吃奶后側臥一會兒。

吃奶后不宜馬上讓寶寶仰臥，這樣很容易造成寶寶吐奶，平躺的時候吐奶，奶水很容易從鼻子里出來，這個時候，如果家長沒有及時幫寶寶清理鼻腔，很容易造成寶寶呼吸不了，造成危險的事情發生。新生兒吃完奶后應當側臥一會兒，然后再改為仰臥。

4、喂奶量要適中。

喂奶量不宜過多，間隔不宜過密。