第一篇：時間就是財富作文專題

人生最寶貴的不是金錢，也不是地位，而是時間。古人云：一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。擁有時間就等于擁有財富，因為擁有時間，我們不怕囊中羞澀，因為擁有時間我們不愁創業無門，因為擁有時間，我們不懼發財無路，因為擁有時間，我們可以盡心盡力的實干，無怨無悔的奮斗。所以，懂得珍惜時間才能創造人生的財富。

時間是個謎，永遠解不開，時間是個寶永遠都嫌少，時間是一位老人，它積聚了上千年上萬年。時間是一位慈父，它總是悄悄地撫摸你。時間是一位法官，總是誨人不倦的提醒你。時間是一位速記員，它總是把你所有言行都記錄下來，不管你對它是好是壞。

時間是寶貴的，人的一生也只不過幾十年的時間，珍惜時間的人生才是有意義的人生。魯迅之所以成功是因為他把別人喝咖啡的時間都用在做有意義的事上了。古人有頭懸梁，錐刺股的惜時讀書無一不說明古人對時間的珍惜。珍惜生命中的每一分鐘，也就把握了美好人生。

人世間最長的莫過于時間，因為它永無盡頭，最短的也莫過于時間，因為我們所有的計劃都來不及完成。在等待的人時間是最慢的，在作樂的人時間是最快的。時間能擴展到無窮大，也可以分割到無窮小，當時無人重視，過后倍感惋惜。渺小的事，時間令其被遺忘，偉大的事，時間使其永垂不朽。

折一枝花想留住春天，可花枯萎了；采一節藕想品味夏天，可藕長斑了；采一顆果想欣賞秋天，可果發霉了；擷一片雪想贊美冬天，可雪融化了；記住一些日子想留住它，可日子成為歷史了。時光如此短暫易逝，我們又有什么理由不去珍惜它呢？

一個人出生后，擁有的一切財富無非就是一段漫長的時間。有的人需要地位與財富，就用時間去換取權力與金錢；有的需要閑適，就在寧靜與安謐中度過自己的時間。其實，我們應該利用自己有限的時間，去做一些有意義的事，而不應該浪費一分一秒的時間，去做無意義的事。

世界上有萬般失卻，但有一種失卻很無奈，它讓你追悔莫及，以一生作代價。你縱有回天之力，也只能仰天長嘆。頓足捶胸，他不是權勢，也不是美貌，而是無價的時間。光陰似箭，日月如梭，時光飛逝，讓我們珍惜時間，創造財富。

第二篇：時間,生命的財富

閱讀下面的材料，根據要求作文。

在瑞士，嬰兒降生，醫院就會在戶籍卡中輸入孩子的姓名、性別、出生時間及家庭住址。由于嬰兒和大人一樣用統一規格的戶籍卡，因此每一個嬰兒都有“財產狀況”這一欄。

瑞士人在為自己的孩子填寫擁有的財產時，寫的都是“時間”。他們認為，對一個人，尤其是對一個剛出生的孩子來講，他所擁有的財富，除時間外，不會有其他東西。

一個人出生后，到底擁有些什么？說到底，無非是幾十年的時間。所謂生命，也就是一個逐漸支出時間的過程。有些人需要地位、財富，就用自己的時間去換取權力、金錢；有些人需要閑適，于是就在寧靜和安謐中從容地度過自己的時日；有些人??

請根據你對這段文字的感悟，自定立意，自選文體，自擬標題，寫一篇不少于800字的文章。

【立意探索】

這是一道材料作文題。材料作文沒有指定話題，需要我們仔細閱讀材料，發掘材料中所蘊含的能給人以感悟和啟迪的要素。

發掘材料作文的話題，提煉文章要表達的主題或中心，最保險最簡便的方法是先劃分材料的層次，概括材料的主旨，然后圍繞材料的主旨來立意，這則材料可分為兩個層次：第1、2段是第一層，介紹瑞士人在孩子出生時，在其戶籍卡“財產狀況”一欄填寫“時間”，并說明這樣填寫的原因——他們對財富的理解就是時間，這是正面介紹；第3段是第二層，對瑞士人關于財富是時間的觀念表示了認同。由此可見，材料的主旨就是瑞士人對財富的理解，即時間是人生的財富，只有擁有了時間，才可能擁有財富。

如何讓生命更有意義，對材料最后一句話“有些人??”省略的內容的思考很重要。

【佳作賞讀】

時間——生命的財富

當赤裸的嬰兒呱呱墜地時，他便擁有了生命中最寶貴的財富——數十年的光陰。面對這樣一筆巨大的財富，有些人善于支配，在生命的終結之時，他可以欣慰地說：“我一生無悔。”有些人不善于支配，彌留之際，他只能遺憾地說：“真希望從頭再來。”由此可見，如何正確利用生命的財富便成了一個值得深思的話題。

一個人該如何正確利用生命的財富呢？

明末清初的著名學者顧炎武，七歲進私塾讀書，十一歲開始讀《資治通鑒》，而且一直堅持不懈地讀了幾十年的書。正是由于他正確利用生命的財富充實了自己的頭腦，才使他為后人留下《日知錄》等許多富有思想和學術價值的著作。可見，生命的財富——時間，應該用來充實自己的頭腦。

人的一生可以燃燒也可以腐朽，關鍵在于自己。偉大的導師馬克思在身體已經十分衰弱時對人說：“我一直在墳墓的邊緣徘徊。因此，我不得不利用我還能工作的每時每刻來完成我的著作，為了它，我已經犧牲了我的健康、幸福和家庭。”他就是這樣利用生命的財富實現著自己的價值，直到在椅子上溘然長逝。可見，生命的財富——時間，應該用來實現自己的價值。

是社會給予了我們一切，我們就應該知恩圖報，用自己一生的時間來回報社會。敬愛的周總理從小就立志為中華之崛起而讀書，新中國成立后，又為國家、為人民鞠躬盡瘁，死而后已，他把自己生命中最寶貴的財富獻給了社會。魯迅先生“俯首甘為孺子牛”，一生從事文學創作，揭露社會的黑暗和國民的劣根性，喚醒沉睡在黑屋子里的人們，為社會作出了巨大貢獻。教育家陶行知致力于新中國的教育事業，他用生命中最寶貴的財富回報了他的祖國。可見，生命的財富——時間，應該用來回報我的社會。

生命的財富是寶貴的，我們應該用來充實自己的頭腦，實現自己的價值，回報我們的社會，而不應該用來換取權力，換取金錢，換取名利，也不應該在安樂享受中揮霍。

時間是生命賦予我們的最大財富。如果我們善于支配它，就可以使我們的人生放射出奇異的光彩；如果我們不能合理利用它，就注定一生只能碌碌無為。何去何從，由我們自己選擇。朋友，請利用時間這筆生命的財富去創造、去經營、去收獲一個美麗無悔的人生吧！

【點評】

這篇議論文正確地把握了材料的主旨，提煉出“時間是生命賦予我們的最大財富，要善于支配時間”的觀點，審題、立論正確，文體選擇恰當。圍繞“一個人該如何正確利用生命的財富”這個核心話題，從“充實自己的頭腦”“實現自己的價值”“回報我們的社會”三個方面分別闡述，分論點的設置合理，論據充實，能給人有益的啟示。

從整體布局上看，文章“總——分——總”的結構，完整嚴謹，過渡自然。

從論證過程和方法上看，文章合理運用了例證、引證、對比論證等方法，論據充足、論證有力。

文章審題準確，感悟深刻，思維縝密，結構嚴謹。

第三篇：時間是我們的財富范文

清晨，當我們醒來時，看到的是鬧鐘秒針在匆匆走動，聽到的是滴答之聲在急速向前朋友，你知道嗎？這就是時間。這匆匆前行的秒針，分針，記錄著生命的進程；這急速不斷的滴答之聲，在告誡人們珍惜光陰。

時間，看不見、摸不著，可它始終與我們相伴，消失于生活的每個細節中，融化在每個人的生命里。睜開眼時，時間從我們眼前劃過；洗漱時，時間從我們臉上劃過；吃飯時，時間從我們嘴邊劃過；上課時，時間從我們教室里劃過時間無處不在，它銘記著一個人從鮮花少年變為中年，再變成老人；它承載著一顆種子,由小苗長成蒼天大樹所走過的生命旅程。

時間是無私的、公平的，它給每個人以相等的份額。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，講的就是在生命里時間比黃金還要寶貴。人生要過得充實，需要我們把有限的時間用在讀好書、長知識、多做對社會有利的事上，而不能碌碌無為。浪費時間，虛度年華，那是對生命的不負責。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人苦為明日累，春去秋來容易過。朝看水流東，暮看日西墜，百年明日能幾何，請君聽我明日歌。小時候，爸爸媽媽就教我熟讀《明日歌》，可那時不明白講的是什么意思。上學后，才知道光陰似箭、日月如梭，少壯不努力，老大徒傷悲的道理。

一日之計在于晨，一年之計在于春。我們風華正茂，時間里有我們取之不盡的財富。只要珍惜每一天，用好分分秒秒的時間,學習新知識、掌握真本領，就不會因為時光流逝而后悔，無所作為而嘆息。

第四篇：管理好自己的時間財富

《管理好自己的時間財富》說課稿

尊敬的各位評委老師：

你們好！我是XX號考生，今天我說課的內容是《管理好自己的時間財富》，根據新課標理念，我本著“以學生為本，教師為主導的原則”，將從教材分析、教法學法、教學過程等幾方面來談談我的教學設想。

一、教材分析與學情分析

《管理好自己的時間財富》是選自四川省教育科學研究所主編的《心理健康教育》的一個主題，這套教材是根據高中生在不同年齡階段以及每個階段不同時期不同的心理發展任務，從學生的生活學習出發，結合教學情境為主線而編排的，不僅僅關注學生的心理健康教育發展，同時也注重引導學生從容面對學習生活中的各種常見問題。不會合理的運用時間是學生學習中的一個常見問題，也是影響學生學習的重要問題之一，因此關于管理好時間財富這個課就顯得尤為重要。學生分析

我面對的學生是高一年級的學生，中學生正處于人生的春天，是從童年走向成年，走向獨立人生道路的轉折點，是一個半幼稚半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性矛盾交織的時期，極易產生多種心理問題，隨著身心發展，雖然中學生的注意力發展的比較完善，但是畢竟他們心智還未成熟，在學習生活中容易受到外界各種因素的影響，不懂的如何去合理的安排時間，讓時間白白的流逝了，影響學習，影響學生的成長，因此對他們如何管理自己的時間進行適當的剖析、引導，有利于提高學生的學習效率，促進學生更高效的學習。

二、教學目標

根據課題內容和學生的情況，我預設了本課的教學目標

1、使學生意識到時間的寶貴，學會珍惜時間；

2、使學生學會分析自己的時間利用情況；

3、使學生學會科學利用時間的方法并應用到學習生活中；

4、使學生學會制定“今日時間管理表”并實施。

三、說說如何突破教學重難點

本課的教學重點是：使學生意識到時間的寶貴，學會珍惜時間 教學難點：讓學生學會科學的利用時間，學會管理自己的時間

《中小學心理健康教育指導綱要》指出：要以學生發展為根本，遵循學生身心發展規律，尊重學生的個體差異，充分發揮和調動學生的主體性，引導學生積極主動關注自身心理健康，培養學生自主自助維護身心健康發展的意識和能力。

基于指導內容和本課的主題的特點，我確定的教法是：1.多媒體輔助教學法2.自主探究法3.討論分析法4.啟發法5.講授法

學法是我從學生的生活體驗入手，運用案例等形式創設情境呈現問題，使學生在自主探究、合作交流的過程中發現問題、分析問題、解決問題，在問題的分析與解決中主動構建知識。在引導學生思考，體驗問題的過程中，可以使學生逐步學會分析、解決問題的方法。這樣做既有利于發展學生的理解、分析、概括、想象等創新思維能力，又有利于學生的表達、動手、協作等實踐能力的提高，促進學生的全面發展，力求實現教學過程與教學結果并重、知識與能力并重的目標。也正是由于這些認識來自于學生自身的體驗，因此學生不僅“懂”了，而且“信”了。從內心上認同這些觀點，進而能夠主動的內化為自己的情感、態度、價值觀，并融入到實踐活動中去，有助于實現知、行、信的統一。

四、接下來說說我的活動準備 1.教具類：多媒體播放器 2.資料類：PPT、背景音樂

3.場地布置：課桌椅擺成6人一組

五、說教學過程和各環節之間的轉換 遵循心理活動課的學生主體性原則、平等尊重原則、激發性原則，根據高中生身心成長規律，我設計了以下教學過程：

（一）播放音樂，放松心情 高中的學習生活是很緊張的，我為學生播放理查德鋼琴曲《秋日私語》，幫助學生放松心情，讓學生以放松、愉悅的心情進入今天這節課的學習

（二）謎語導入

這個謎語是這樣的：假設你有一個帳號，這個帳號每天進帳$86400，每年進帳$31536000，每晚12點進帳消失，每年元旦后結算扣除。引導學生猜出時間的謎底，揭開本節課的主題：管理自己的時間財富。

（三）了解時間管理的好處

我用PPT展示以下幾個問題，讓學生帶著問題去參加活動

1、同學們，我們管理好時間財富怎么管呢？就像我們舍不得花錢一樣把它攢起來，放到銀行里嗎？

2、通過第一個問題，我在問問那么對于這流逝的時間怎么管理呢？具體的方法就是我們這節課的內容，我們先放一邊，等下討論。我們說要管理時間，管理時間有什么好處呢？ 時間需要管理，時間管理可以幫助我們發現自己的時間管理問題，幫助我們節約時間，幫助我們提高時間的使用效率，以便讓我們的成績更出色。我們高中階段的主要任務是學習，我們管理自己時間財富的目的之一就是要讓時間轉化為成績。“不能管理時間便什么都不能管理。”法國的一位作家曾這樣感嘆過。善于管理自己時間的人因為對時間的合理規劃與控制從而得到了最高的效率，因而成就了自己的成功，比如大文豪錢鐘書，因為熱愛文學而將自己的時間管理中的大部分時間拿來參與文學創造，世界首富比爾蓋次因為對電腦感興趣而將自己的大部分時間甚至大學的時間都規劃在內去搞設計??這類人還有很多很多。與此相對的是，有些人由于不善管理時間而一生碌碌無為(四）過去的24小時

讓學生填寫過去24 小時的標桿，需要填寫的內容如下： ?睡覺時間：有多少 ?上課時間：有多少 ?自學時間：有多少 ?日常事務時間：有多少 ?聊天時間：有多少 吃飯時間：有幾個小時

接下來我請三個同學來談談他們的時間利用情況。

經過這個活動讓學生發現我們實際的學習時間比想想中的好象要少很多。尤其是自學的時間。因為在我們的腦海中除了上課睡覺還有一些生存所必須的事情外，我們其他的時間好象都是可以用來學習的，可我們發現事實遠不是我們的想的那樣，而有很多的時間不知道在做什么，這些就是嚴重浪費掉的時間。這些就是我們時間管理的重點。

（五）案例分析

接下來我讓同學們看一個案例：小明的時間管理 早上：

小明是高一的同學。今天早上6點就醒了，想早點起來去教室看看書，可又覺6點40還要晨跑，再回來太麻煩，便打消了這個念頭，繼續睡。結果起床鈴打過了都不知道，醒來看看表，只有5分鐘了就晨跑了。很快穿衣服洗完臉，一路狂奔到了操場，還好，沒有遲到。跑步完了去食堂，足足排來分鐘的隊才打到早飯。飯后到了教室早讀，他發現自己不知該先看什么書，拿起英語課本覺得應該先看語文。拿起語文課本覺得還是該先看英語。拿起又放下好幾次以后終于決定用一種最簡便的方法決定，那就是拋硬幣。結果是先看語文。問題：賴床，排隊，猶豫（板書）中午：

回到寢室，想休息一下，可寢室的同學聊得熱火朝天。他想，與其被別人吵不如我自己吵，于是加入到了討論的行列。有個同學談著談著說自己要去教室抄單詞，并問他去不去。（因為早上的單詞默寫太差而導致被罰抄10遍。他也有份。老師說第二天檢查）他說，“我明天再抄好了，說不定明天老師忘記了我就不用抄了。不過昨天老師布置的作業下午上課前要交，我還沒有開始做。看來無論如何自己得犧牲中午的休息時間了。”還好，中午時間比較多，不用那么急，兩人邊走邊逛。結果一逛不打緊，原來3分鐘的路自己硬是走了10分鐘。寫好作業，發覺今天下午要上物理課，而自己的課本居然沒有帶。要趕緊回去拿，不然下午要出問題。匆匆忙忙趕回來后發現好象自己頭發還沒有打理。這太影響形象了，一定要回去收拾一下。又匆忙跑回宿舍。

問題：聊天，拖時間，走路，打扮，時間重復（板書）晚上

由于中午沒有休息，第一節晚自習特別想睡。但又覺得睡覺太耽誤時間了，勉強拿起化學作業本，看了10分鐘還沒有做3題化學選擇題。小明想，我做作業困，拿點雜志提提神，結果一發而不可收拾，看了一節課45分鐘。第二節課先做比較拿手的數學。數學開始還容易，可后面的那道題太難了，放棄嗎？不行，不能遇難而退，我一定要把它給解決了。結果這一道題目耗了他半個多小時還沒有解出來。這個時候他決定放棄。可一看表，只有幾分鐘了了，還有物理作業化學作業政治作業沒有做，沒有辦法，只有抄后面的答案了。問題：效率低，看雜志，難題處理（板書）

通過案例分析：引導學生明白小明出現這些問題是時間缺乏規劃。(六）幫小明出主意

讓學生分組討論，讓同學們一起來幫小明出出主意，就我們所找出的漏洞進行具體的討論，每個組提出二個最佳的可行方案。讓他管理好自己的時間。

（七）討論管理策略 通過剛才的小組討論，我讓學生就他們所提出的方案進行討論，選出最合適的時間管理策略

（八）制定今日時間管理表

這個表有三個部分組成，第一部分是要做的事情，然后就重要性進行排序，接著就是執行，執行好了以后做標記。

（九）總結提高

引導學生分組總結，這節課有哪些收獲和體會呢？

美國心理學家波斯納提出：成長=經驗+反思，我引導學生從認知、技能、情感、課堂表現等多角度對本課歸納總結，再次體驗本節課的活動過程與樂趣 本節課我根據高一年級的心理特征及其認知規律，采用直觀教學和自主探究等教學方法，始終體現“以學生為主體”的教學理念，放手讓學生自主探索學習，主動的參與到知識形成的整體思維過程，力求使學生在積極，愉快的課堂范圍中提高自己的認知水平，從而達到預期的教學效果。

尊敬的各位評委老師，我的說課完畢，謝謝各位老師，你們辛苦了。

第五篇：珍惜自己的財富：時間管理能力

珍惜自己的財富：時間管理能力

世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間。

-----高爾基

瑞士的嬰兒在降生之后，醫院會立即通過計算機戶籍網絡給他(她)編號，同時，醫院還會將此嬰兒的姓名、性別、出生時間、家庭住址等等輸入戶籍卡中。由于瑞士的戶籍卡格式是統一的，因此，即使是剛剛出生的嬰兒也會與成年人一樣，有一個財產狀況的欄目。

有一位南美黑客，十分羨慕瑞士的社會福利待遇，所以想把自己剛剛出生的嬰兒注冊為瑞士籍。于是，他通過國際互聯網侵入到瑞士的戶籍網絡，并按照戶籍卡之要求逐一填寫了有關表格。在填寫財產這一欄時，他隨便敲入了3.6萬瑞士法郎，并沾沾自喜，暗自慶幸自己從此有了一個“瑞士兒子”。

誰知不出三天，黑客的所作所為便露了馬腳。一位家庭主婦在為自己的孩子注冊戶口時，不經意間發現前一位嬰兒的財產欄目中填寫了3.6萬瑞士法郎。她覺得十分奇怪，因為幾乎所有的瑞士人在為自己的初生嬰兒填寫所擁有的財產時，寫的都是“時間”。他們認為，對于一個孩子，尤其是一個剛出生的嬰兒來說，所擁有的財富只能是時間，而不會是其他什么別的東西。

南美黑客末曾料到會在這個細節上露出馬腳。其實，與其說南美黑客是敗露在填寫的隨意上，倒不如講他是失敗在價值觀念上。

瑞士人對財富的看法，確實有獨到之處。一個人來到世間，最大的財富是什么？說到底就是他的生命，而生命又是以時間來計算的。

巴爾扎克說：“從個人角度看，一個人擁有最大的財富就是自己的時間。”

所以對于每一個人來說，要珍惜自己的財富-----時間，并能有效地駕駛它，使之在最短的時間內發揮最大的效率。

培養 時間是你最寶貴的財富

時間是最寶貴的財富。沒有時間，計劃再好，目標再高，能力再強，也是空的。時間是如此寶貴，但它又是最有伸縮性的-----它可以一瞬即逝，也可以發揮最大的效力。在工業史上，經常有這樣的事情：僅僅是一天之差，就可以導致一個企業的巨大成功和另一企業的倒閉破產。

歐洲的貝爾，是現在電話機法定的注冊人，而他在研制電話機時，他并不知道在世界上的某個地方，有一個叫格雷的人也在進行同樣的研究，就在貝爾在專利局進行專利申請后的兩個小時左右，格雷也匆匆趕到專利局，結果很遺憾。原因是他比貝爾晚了幾個小時，他失去了他原應擁有的一切-----成功、名譽和金錢。實際上，一個人的寶貴的財富就是人人都擁有的時間，謹記浪費時間就是浪費金錢，你就會合理地運用時間。

所以，不懂得利用時間的人就是最無能的人。浪費時間就等于浪費自己的生命。

20世紀90年代初，中國遼寧青年參觀團在日本出席一個會議，出國前團長準備了厚厚一疊發言稿，可是日方官員遞上的會序表卻寫著：“中方發言時間：10點17分20秒至18分20秒。”發言時間僅為一分鐘。這在那些“一杯茶水一支煙，一張報紙看半天”的人看來，似乎不可思議，而在日本卻是極為平常的。日本從工人到學者，時間觀念都非常強。他們考核崗位工人稱不稱職的基本標準就是保證質量的前提下單位時間的勞動量，時間一般精確到秒。

一個成功的人，善用他的時間，是最大的成功因素之一。時間不夠用，往往是普遍的現象，既然誰也無法獲得比別人更多的時間，那么，唯一的辦法是如何計劃好充分利用你的時間。

自省 有效地管理好每一分鐘

有句話說得好：“有效的時間管理，就是一種追求改變和學習的過程。”上帝是公平的，不管是誰，一天永遠只能有24小時，你可以過得很從容，你也可以把自己弄得凌亂不堪，“沒有時間”絕對不是借口，那是你自己的選擇。

如果你時間安排得好，你就可以去聽音樂會、看表演、做自己想做的事。時間管理的第一個原則是：對每一件事都要尊重，包括對休閑的尊重。心情是可以創造的，時間是可以掌握的，善于安排的人，永遠不會喊“忙”，因為他知道自己要什么，不要什么。

古今中外的許多名人都非常注重余暇時間的價值。即使在今天，他們也有許多借鑒之處。

宋朝大學者歐陽修平日公務繁忙，談起讀書和寫文章，他曾介紹說：“錢思公喜好讀書。坐則讀經史，臥則讀小說，上廁所讀小辭。宋公垂在史院時，每次去廁所都必帶書。我平生所作的文章，也多在‘三上’，乃馬上、枕上、廁上也。”

著名美國作家杰克?倫敦的房間，有一種獨一無二的裝飾品，那就是床頭上、窗簾上、衣架上、柜櫥上、鏡子上、墻上……到處貼滿了各色各樣的小紙條。杰克?倫敦非常偏愛這些紙條，幾乎和它們形影不離。這些小紙條上面寫滿各種各樣的文字：有美妙的詞匯，有生動的比喻等五花八門的資料。

杰克?倫敦從來都不愿讓時間白白地從眼皮底下溜過去。睡覺前，他默念著貼在床頭的小紙條；第二天早晨一覺醒來，他一邊穿衣，一邊讀著墻上的小紙條；刮臉時，鏡子上的小紙條為他提供了方便；在踱步、休息時，他可以到處找到啟動創作靈感的語匯和資料。不僅在家里是這樣，外出的時候，杰克?倫敦也不輕易放過閑暇的一分一秒。出門時他早己把小紙條裝在衣袋里，隨時都可以掏出來看看，想一想。

現代人的生活節秦越來越快，許多人都常常感到時間緊張，根本沒有時間干許多重要的事。而魯迅先生曾說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”實際上正是如此。

有人算過這樣一筆賬：如果每天臨睡前擠出15分鐘看書，假如一個中等水平的讀者讀一本一般性的書，每分鐘能讀300字，15分鐘就能讀4500字。一個月就是126000字，一年的閱讀量可以達到1512000字。而書籍的篇幅從60000字到100000字不等，平均起來大約75000字。每天讀15分鐘，一年就可以讀20本書，這個數目是可觀的，遠遠超過了世界平均閱讀量。不妨試著堅持每天睡前擠出十幾分鐘的時間，一旦形成了習慣，就很容易長期堅持。

閑暇時間是可貴的，閑暇時間是驚人的。據一所世界體育中心調查：一個70歲的西方人，一生的工作時間是16年，睡眠時間是19年，剩下的便是閑暇時間。可見，所謂時間管理，就其本質來說，主要是對閑暇時間的管理。

培養 贏得更多時間的技巧

1、每天列出計劃

確定每天的目標，養成把每天要做的工作排列出來的習慣。每天早晨頭一件事是考慮第一項工作，先做起來，直至完畢。再做第二項，如此下去，如果沒有全部完成，不要太在意，因為照此辦法完不了，那么用其它辦法也是做不了的。

2、區別緊迫性和重要性

緊急的事不一定重要，重要的不一定緊急。當你面前擺著一堆問題時，應問問自己，哪一些真正重要，把它們作為最優先處理的問題。如果你聽任自己讓緊急的事情左右，你的生活中就會充滿危機。

3、充分地利用你最有效率的時間

如果你把最重要的任務安排在一天里你干事最有效率的時間去做，你就能花較少的力氣，做完較多的工作。何時做事最有效率？各人不同，需要自己摸索。

4、集中精力，全力以赴地完成最重要的任務

重要的不是做一件事花多少時間，而是有多少不受干擾的時間。全力猛攻，任何困難都可迎刃而解，零打碎敲，往往解決不了問題。一次只能考慮一件事，一次只能做一件事。

5、用好下班前的10分鐘

許多人快到下班時間就心不在焉了。其實，下班前的10分鐘是“黃金時間”用好了，可以起到“承前啟后”的作用。

(1)整理辦公桌。下班前將辦公桌整理得干干凈凈，才算真正結束一天的工作。

(2)整理備忘錄。備忘錄上記載了一天的工作摘要，包括當天會見的人士，新獲得的名片資料等等。內容多半繁雜大無章，故在一天工作結束前將它整理一下。

(3)檢查工作表。當天應進行的工作項目，己完成的做上記號，對末完成的項目也做到心中有數。

(4)擬定次日的工作表。把當天的工作表檢查完畢后，接著列出次日應進行的工作項目，擬訂工作表，此時可參照備忘錄，以防疏漏。