第一篇:禮儀基本知識
1、打電話地位高者先掛。
2、教養(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示素質(zhì),細(xì)節(jié)決定成敗。
3、主人陪同客人乘坐無人駕駛電梯,主人是先進(jìn)后出。
4、三色原則——全身上下的顏色不多于三種。
5、三一定律——穿西裝的時候,鞋子、腰帶、公文包要是一個顏色(首選黑色)。
6、男人看表,女人看包(大人物);女人看頭,男人看腰(一般人)。
7、化妝是對交往對象和別人的尊重(重要場合的女人);腰帶上面不掛任何東西(重要場合的男人)
8、尊重上級是一種天職;尊重同事是一種本分;尊重下級是一種美德;尊重客人是一種常識;尊重對手是一種風(fēng)度;尊重所有人是一種教養(yǎng)。
9、學(xué)習(xí)禮儀注重的三個基本理念——尊重為本、善于表達(dá)、形式規(guī)范。
10、做客人的禮儀——不要給對方造成負(fù)擔(dān)和麻煩、登門拜訪之前要有約在先、注意活動有度。
11、關(guān)心有度,關(guān)心過度是一種傷害。
12、年節(jié)的禮物重在傳遞愛心和情感。
13、女主人陪同客人,男主人迎來送往。
14、痛苦來自比較之中;痛苦來自欲望不能滿足。
15、面門為上、以右為上、居中為上、前排為上、以遠(yuǎn)為上。
16、政務(wù)禮儀是左高右低。
17、和而不同(這句話出自論語哈,原句為“君子和而不同,小人同而不和”)
18、有理不在聲高。
19、交往以對方為中心。
20、尊重婦女就是尊重人類的母親。
21、男人愛老婆就是愛自己,投入和產(chǎn)出絕對成正比,效益比較好。
22、善待別人就是善待自己。
23、互動的意識;換位思考+有效溝通
24、我從來不拿自己折磨別人;我從來不拿別人折磨自己。
25、看對象講規(guī)矩,了解人尊重人。
26、你不能吃什么?
27、擺在位置(善待別人)、調(diào)整心態(tài)(善待自己)。
28、你要做多大的事,就要承擔(dān)多大的壓力。
29、昨天過去了,沒有必要再煩;明天沒有到來,暫時煩不著;現(xiàn)在正在度過,不能煩。
30、人生的很多憂慮是自己妄想的。
31、讓大家都喜歡你往往是不可能的;我們應(yīng)該爭取讓多數(shù)人喜歡我們。
32、你一個人要有健康的心態(tài),你就會有健康的人際關(guān)系、健康的工作態(tài)度、健康的生命的質(zhì)量。
33、怎樣去調(diào)整自己的心態(tài)呢——接受別人(寬以待人)。
1、3A法則——accept接受對方(接受交往對象、接受交往對象的風(fēng)俗習(xí)慣、接受交往對象的交際禮儀)、appreciate重視對方(欣賞的重視)、admire贊美對方(一要實事求是、二要贊美別人的長處)。
2、一個真正受歡迎的人,是嚴(yán)于律己、寬以待人的人。
3、尊重別人就是要尊重對方的選擇。
4、凡是存在的就是合理的。
5、得饒人處且饒人。
6、接受名片一定要看。
7、你重視人家不是讓對方尷尬和難堪,而是表示欣賞。
8、一個真正有教養(yǎng)的人從來都是一個虛心的人。
9、和別人說話,拿手指指點(diǎn)別人是非常不禮貌的。
10、儀表禮儀的原則——整潔、自然、互動。
11、容貌的修飾——發(fā)型(整潔規(guī)范、長度適中、款式適合自己)、面部、口部、手部。
12、條件允許的話,頭發(fā)應(yīng)該至少是一天洗一次。
13、養(yǎng)成每日剃須的習(xí)慣!
14、化妝要避人。
15、握手要用右手,一般不用左手,除非沒有右手。握手時地位高者先伸手。
16、客人來訪時,主人先伸手(表示歡迎);客人告辭時,客人先伸手(表示不用送了)。
17、表示理解、支持、贊同、認(rèn)可、重視時要看著對方。
1、女人的時裝永遠(yuǎn)少一件,男人的領(lǐng)帶永遠(yuǎn)少一條。
2、時尚的人士一般是不用領(lǐng)帶夾的。
3、辦公場合——莊重保守;社交場合——時尚個性;休閑場合——舒適自然
4、女人穿流行,男人穿品牌。
5、男人三件寶——手表、鋼筆、打火機(jī)
6、戒指一般戴在左手上,拇指一般不戴、食指戴戒指表示求愛(沒有對象,想找)、中指戴表示正在熱
戀、無名指戴戒指表示結(jié)婚了(或訂婚了)、小指戴戒指表示自己是獨(dú)身主義者。
7、人和人打交道,禮品是紀(jì)念品,企業(yè)和企業(yè)打交道,禮品是宣傳品。
8、人是有表現(xiàn)欲的,每個人都有自我呈現(xiàn)的欲望。
9、選擇禮品應(yīng)該注意的問題——禮品的時尚性、禮品的獨(dú)特性(人無我有、人有我優(yōu)、人優(yōu)我新)、禮
品的便攜性。
10、拜訪別人時,禮品應(yīng)該在見面之初就拿出來;主人一般是在客人告辭的時候送禮。
11、商務(wù)交往名片三不準(zhǔn)——名片不能隨意涂改、名片上不提供私宅電話、名片上不印兩個以上的頭銜。
12、給名片是地位低的人要先給地位高的人名片。
13、善意的欺騙——名片用完了或者沒有帶名片。
14、做自我介紹時,第一次要用全稱,第二次才可以改為簡稱。
15、來說是非者,必是是非人。
16、接電話鈴響不過三聲、不要隨便找其他人代接找你的電話。
1、握手的場合——見面或告別、表示祝賀或慰問
2、握手時位高者居前。
3、一個人與多人握手的順序——由尊而卑、由近而遠(yuǎn)、順時針方向
4、握手時停留三到五秒鐘,最長不超過三十秒,要稍微用力,握手時要寒暄(要說話、要用表情加以配合)。
5、你和任何人握手時,必須同時雙眼注視對方的雙眼。握手時不戴手套。
6、把墻讓給客人(受到騷擾和影響少)
7、陪同引導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)位置——如果客人不認(rèn)識路,應(yīng)是客人的左前方;如果客人認(rèn)識路,客人應(yīng)該走在前面。
8、前排高于后排,中央高于兩側(cè),左邊高于右邊(中國政務(wù)禮儀,國際慣例、社交場合、商務(wù)交往是右高左低)。
9、面門為上,居中為上,以遠(yuǎn)為上。
10、客人進(jìn)出房間時是先入先出、先坐先起
11、平面移動式電梯靠右側(cè)站立,有人駕駛的電梯客人是先進(jìn)先出
12、距離是一種關(guān)系,是一種態(tài)度。
13、尊重別人就是尊重別人的選擇。關(guān)心過度是一種傷害。
14、主人開車時,上座是副駕駛座。
15、宴會吃是形式,交際是內(nèi)容。
16、北方習(xí)俗——筷子豎放表示正在吃,橫放有逐客的意思。
17、一般正式宴會都是晚宴,婚宴則一般是午宴。
18、主人請客付費(fèi)客人不要問價格。請客夫妻兩個應(yīng)該安排在同一桌。
19、請客吃飯其實是吃環(huán)境。
20、滿族、蒙古族、藏族、回族都是不吃狗肉的。
21、請客吃飯要注意5個M——費(fèi)用(money)、會客(meeting)、環(huán)境(media)、音樂(music)、菜單(menu)
22、參加宴會要注意——維護(hù)自身形象(不吸煙、進(jìn)嘴食物不吐出、讓菜不夾菜、祝酒不勸酒、不要整理服飾、吃東西不發(fā)出聲音);遵守時間;適度交際
23、西餐點(diǎn)菜的技巧——向旁邊的人學(xué)、點(diǎn)套餐、請別人幫忙
24、西餐正餐的菜序——頭盤(開胃菜)、湯、副菜、主菜、甜品、飲料
25、女主人把餐巾鋪在腿上表示宴會開始,她把餐巾放在桌子上表示宴會結(jié)束。你的餐巾要鋪在腿上。
26、餐巾可以擦嘴,中途出去一會兒要把餐巾放在坐的椅子的椅面上,表示還要吃,不要放在桌子上,放在桌子上表示不吃了。
27、刀放在右手,叉放在左手。取刀叉時從外向內(nèi)取。
28、西餐注意等距離交際。
29、舞會上,男的請女的跳舞,女的可以拒絕;女的請男的跳舞,男的不能拒絕。同行不共舞。
30、觀看演出,提前入場,對號就座,不制造噪音(手機(jī)要關(guān)機(jī)或改成振動)。
31、標(biāo)準(zhǔn)的自助餐的餐序是——冷菜、湯、熱菜、水果、飲料。
32、吃自助餐——巡視全場、排隊就餐;多次少?。徊灰鈳?。
33、酒滿敬人、茶滿欺人。招待客人的茶具一定要干凈、整潔、完整無損。
34、上茶的標(biāo)準(zhǔn)做法是從右后側(cè)上茶。
1、學(xué)習(xí)禮儀的目標(biāo)是——成為受歡迎者(要想成為受歡迎者,“接受別人”最重要)。
2、談話禮儀涉及四個方面——態(tài)度、語言、內(nèi)容、形式。
3、不要訓(xùn)斥別人、不要挖苦別人、不要糾正別人、不隨便去質(zhì)疑別人、不要隨便去補(bǔ)充別人。
4、來有迎聲、問有答聲、去有送聲。
5、你好、請、謝謝、對不起(抱歉)、再見(慢走)。
6、不能談的內(nèi)容——不能非議黨、國家和政府;不能涉及國家秘密和行業(yè)秘密;不能非議交往對象;不在背后議論領(lǐng)導(dǎo)、同行和同事;不談?wù)摳裾{(diào)不高的話題;不談?wù)搨€人隱私問題(收入、年齡、婚姻家庭、健康問題、職業(yè)經(jīng)歷<英雄不問出處>)。
7、比較好的交談問題——交往對象所擅長的問題;正在流行的、比較時尚的問題;格調(diào)高雅的問題;輕松愉快的問題。
8、交談的表達(dá)形式要注意——要善于交流、要學(xué)會傾聽、要學(xué)會尊重。
9、求職應(yīng)聘第一印象很重要。
10、做你愛做的事,做你能做的事。熱愛是最好的老師。
11、去面試——臉必洗、發(fā)必理、須必剃,坐下時坐四分之三椅面表示一種謙恭。
12、當(dāng)你和別人交往時,要善于肯定對方。最關(guān)鍵的是擺正位置(交往以對方為中心)、端正態(tài)度(接受對方)。
13、交談時要注意——細(xì)語柔聲、善于和交談對象互動、尊重對方。
14、自尊一個非常重要的內(nèi)容——尊重自己的職業(yè)、尊重自己的單位。
15、和異性握手一般不用雙手、握手時要把帽子、墨鏡、手套等摘掉。
16、和重要人物談話時或面試時當(dāng)面關(guān)機(jī)。
17、在涉外交往中,不穿黑色皮裙;穿涼鞋時不穿襪子;
18、美是一種距離。
19、兩種襪子不穿——尼龍絲襪和白襪子
20、打領(lǐng)帶夾的兩種人——穿制服的人和大人物
21、餐桌5忌——餐桌上不吸煙、讓菜不夾菜、祝酒不勸酒、不在餐桌上整理服飾、吃東西不發(fā)出聲音。
22、好心要被對方認(rèn)可才叫好心,行動要讓對方接受。
23、哪個背后無人說,誰個背后不說人。
第二篇:會議禮儀基本知識
會議禮儀基本知識
會議禮儀基本知識11、例行服務(wù)
會議舉行期間,一般應(yīng)安排專人在會場內(nèi)外負(fù)責(zé)迎送、引導(dǎo)、陪同與會人員。對與會的貴賓以及老、弱、病、殘、孕者,少數(shù)民族人士、宗教界人士、港澳臺同胞、海外華人和外國人,往往還須進(jìn)行重點(diǎn)照顧。對于與會者的正當(dāng)要求,應(yīng)有求必應(yīng)。
2、餐飲安排
舉行較長時間的會議,一般會為與會者安排會間的工作餐。與此同時,還應(yīng)為與會者提供衛(wèi)生可口的飲料。會上所提供的飲料,最好便于與會者自助飲用,不提倡為其頻頻斟茶續(xù)水。那樣做往往既不衛(wèi)生、安全,又有可能妨礙對方。如果必要,還應(yīng)為外來的與會者在住宿、交通方面提供力所能及、符合規(guī)定的方便條件。
3、現(xiàn)場記錄
凡重要的會議,均應(yīng)進(jìn)行現(xiàn)場記錄,其具體方式有筆記、打印、錄入、錄音、錄像等。可單用某一種,也可交叉使用。負(fù)責(zé)手寫筆記會議記錄時,對會議名稱、出席人數(shù)、時間地點(diǎn)、發(fā)言內(nèi)容、討論事項、臨時動議、表決選舉等基本內(nèi)容要力求做到完整、準(zhǔn)確、清晰。
會議接待最后會后服務(wù)
會議結(jié)束后,全部接待人員應(yīng)分工明確地做好善后處理工作。
組織活動會議結(jié)束后,有時還會安排一些活動。如聯(lián)歡會、會餐、參觀、照相等,這些工作很繁瑣,應(yīng)有一位領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一指揮和協(xié)調(diào),而且這位領(lǐng)導(dǎo)要有很強(qiáng)的組織能力才能勝任,同時其他接待人員要積極配合,各負(fù)其責(zé),做好自己分擔(dān)的工作,以保證活動計劃的順利實施。
送別根據(jù)情況安排好與會者的交通工具,使其愉快、及時地踏上歸程。
清理會議文件 ①根據(jù)保密原則,回收有關(guān)文件資料。②整理會議紀(jì)要。③新聞報道。④主卷歸檔。⑤會議總結(jié)
會議禮儀基本知識21、確定接待規(guī)格
會議規(guī)模是由主持單位領(lǐng)導(dǎo)決定。一般來說,企業(yè)內(nèi)部的一般工作性會議講究效率,可以不拘形式。對于上級單位主持的會議,因為邀請各企業(yè)的代表參加,所以接待工作要求比較規(guī)范。通常是由企業(yè)的一位主要領(lǐng)導(dǎo)直接抓會議準(zhǔn)備工作,成立一個會務(wù)組,專門研究布置會議接待接待的有關(guān)工作。
2、發(fā)放會議通知
會議通知必須寫明召集人的姓名或組織、單位名稱,會議的時間、地點(diǎn)、會議主題以及會議參加者、會務(wù)費(fèi)、應(yīng)帶的材料、聯(lián)系方式等內(nèi)容。通知后面要注意附回執(zhí),這樣可以確定受邀請的人是否參加會議,準(zhǔn)備參加會議的是否有其他要求等。
會議通知一般在會議前15至30天之內(nèi)寄出,這樣可以使對方有充足的時間把會議回執(zhí)寄回來。
會議接待人員分工確定
要確保會議的順利進(jìn)行,必須要對會議接待人員進(jìn)行明確分工,具體內(nèi)容如下:
1、確定惟一的聯(lián)絡(luò)人
要確定惟一的聯(lián)絡(luò)人員,而且要自始至終由這個人來聯(lián)系,千萬不要今天這個人負(fù)責(zé)聯(lián)系,明天又換另外一個,這樣會讓接到通知的人搞不清到底是哪一個部門通知開會;
2、確定主席
要從會議召集者、參與會議的最高領(lǐng)導(dǎo)、與議題關(guān)系最為緊密的人、現(xiàn)場控制能力較強(qiáng)的人和各方面代表均能接受的人中選定合適的會議主席。
3、確定會議記錄者
好的會議記錄者,除了具備傾聽、互動、發(fā)表意見的能力,而且還要具有良好的組織、綜合、比較能力。在會議過程中,會議記錄者有義務(wù)適時幫助與會者有系統(tǒng)地陳述意見及遵照議程進(jìn)行討論。
會場布置禮儀規(guī)范
1、會場選擇
選擇會場,要根據(jù)參加會議的人數(shù)和會議的內(nèi)容來綜合考慮。最好是達(dá)到一下標(biāo)準(zhǔn):
第一:大小要適中。會場太大,人數(shù)太少,空下的座位太多,松松散散,給與會者一種不景氣的感覺;會場太小,人數(shù)過多,擠在一起,像鄉(xiāng)下人趕集,不僅顯得小氣,而且也根本無法把會開好。所以,英國的首相丘吉爾曾說:“絕對不用太大的房間,而只要一個大小正好的房間?!?/p>
第二:地點(diǎn)要合理。歷史召集的會議,一兩個小時就散的,可以把會場定在與會人員較集中的地方。超過一天的會議,應(yīng)盡量把地點(diǎn)定的離與會者住所較近一些,免得與會者來回奔波。
第三:附屬設(shè)施要齊全。會務(wù)人員一定要對會場的照明、通風(fēng)、衛(wèi)生、服務(wù)、電話、擴(kuò)音、錄音等進(jìn)行檢查,不能夠因為“上次會議是從這里開的,沒出什么問題,”就草率地認(rèn)為“這回也會同樣順利”。否則,可能會造成損失。
第四:要有停車場。現(xiàn)代社會召集會議,“一雙草鞋一把傘”趕來開會的人已經(jīng)不多了。轎車、摩托車都要有停放處,會才能開得成。
2、會場的布置
在布置會場的時候可根據(jù)人員的不同布置會場
第一:圓桌型;這種形式適于10—20人左右的會議。座次安排應(yīng)注意來賓或上級領(lǐng)導(dǎo)與企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)及陪同面對面做,來賓的最高領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)坐在朝南或朝門的正中位置,企業(yè)最高領(lǐng)導(dǎo)與上級領(lǐng)導(dǎo)相對而坐。同級別的對角線相對而坐。
第二:口字型;如果使用長形方桌。這種形式比圓桌型更適用于較多人數(shù)的會議;
第三:教室型。這是采用得最多的一種形式,它適用于以傳達(dá)情況、指示為目的的會議,這時與會者人數(shù)比較多、而且與會者之間不需要討論、交流意見。這種形式主席臺與聽眾席相對而坐。
主席臺的座次按人員的職務(wù)、社會的地位排列。主席的`座位以第一排正中間的席位為上,其余按左為下右為上的原則依次排列。
3、會場資料準(zhǔn)備
會務(wù)組應(yīng)該準(zhǔn)備有關(guān)會議議題的必要資料,這些資料在整理后放在文件夾中發(fā)放給與會者,方便于與會者的閱讀和做好發(fā)言準(zhǔn)備。
4、接待人員提前入場
接待人員應(yīng)該在與會者到來之前提前進(jìn)入各自的崗位、并進(jìn)入工作狀態(tài)。一般的接待工作分簽到、引座、接待三個崗位。
①簽到。設(shè)一張簽字臺,配上1-2名工作人員,如果是要求接待檔次比較高,可以派禮儀小姐承擔(dān)。簽字臺北有毛筆、鋼筆和簽到本。向客人遞鋼筆時,應(yīng)脫下筆套,筆尖對自己,將筆雙手遞上。如果是毛筆,則應(yīng)蘸好墨汁后再遞上。簽到本應(yīng)精致些,以便保存。如需要發(fā)放資料,應(yīng)禮貌地雙手遞上。接待人員應(yīng)經(jīng)常向會議組織者匯報到會人數(shù)。
②引座。簽到后。會議接待人員應(yīng)有禮貌地將與會者引入會場就座。對重要領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)先引入休息室,由企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)親自作陪,會議開始前幾分鐘再到主席臺就座。
③接待。與會者坐下后,接待人員應(yīng)遞茶,或遞上毛巾、水果,熱情向與會者解答各種問題,滿足各種要求,提供盡可能周到的服務(wù)。
會議接待禮儀——引導(dǎo)禮儀
1、陪車引導(dǎo)
客人抵達(dá)后,如果需要陪車,賓主雙方如何上車,如何就座呢?
乘坐轎車時,通常有兩種情況:當(dāng)有專職司機(jī)開車時,小轎車1號座位在司機(jī)的右后邊,2號座位在司機(jī)的正后邊,3號座位在司機(jī)的旁邊(如果后排乘坐三人,則3號座位在后排的中間)。
如果是主人自己開車,則要請主賓坐到主人的右側(cè),即前排右側(cè)的位置,也就是副駕駛的位置。
中轎主座在司機(jī)后邊的第一排,1號座位在臨窗的位置。
乘坐中大型面包車時,則前座高于后座,右座高于左座;距離前門越近,座次越高。
當(dāng)賓主雙方并排行進(jìn)時,引領(lǐng)者走在外側(cè),讓來賓走在內(nèi)側(cè)。單行行進(jìn)時,引導(dǎo)者應(yīng)走在前,來賓走在其后,起到帶路的作用。
2、陪同客人行進(jìn)的位次
首先要把墻讓給客人,讓客人在右邊;陪同引導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)位置是在客人的左側(cè)前方1米到1.5米左右。如果客人認(rèn)路,客人應(yīng)走在前方。
3、上下樓梯時
一般情況下,女士先行,但是當(dāng)女士穿短裙時則男士要走在前邊。
4、國際展會時
國際慣例,排列順序時按照拉丁字母排序,聯(lián)合國開會則是每次抽一個字母排在前面。
會議禮儀基本知識3(一)組織者
會議組織者是會議的策劃者和服務(wù)者,應(yīng)對會議進(jìn)行嚴(yán)密的組織,為會議的順利進(jìn)行提供各種服務(wù)。
(二)主持人
如果是站立主持,應(yīng)雙腿并攏,腰背挺直。單手持稿時,右手持稿的中底部:雙手持稿時,應(yīng)與胸齊高。坐姿主持時,應(yīng)身體挺立,雙臂前伸,兩手輕按于桌沿。主持過程中,切忌出現(xiàn)搔頭、揉眼、撓腿等不雅動作。
主持人應(yīng)根據(jù)會議性質(zhì)調(diào)節(jié)會議氣氛,或莊重,或幽默,或沉穩(wěn),或活潑。
主持人在主持會議時,對會場上的熟人不宜打招呼,也不宜寒暄閑談;會議開始前或會議休息時間可點(diǎn)頭、微笑致意。
(三)發(fā)言者
發(fā)言時要掌握好語速、語調(diào)、音量,開始和結(jié)束時可以用鞠躬或起立等方式致謝。
要自謙自重。在發(fā)言時,不應(yīng)自吹自擂,少用“我”字,應(yīng)力戒自我推銷、自我宣傳和自我肯定。
要尊重聽眾。發(fā)言時要著裝整潔端正,妝飾得體;發(fā)言結(jié)束時,要先道一聲“謝謝大家”,再欠身施禮,然后才能退場。
(四)與會者
與會者著裝應(yīng)符合禮儀規(guī)范,衣著整潔,儀表大方。
應(yīng)嚴(yán)格遵守會議時間、議程。
應(yīng)按順序入場、退場。入場順序一般為:先內(nèi)賓,后賓客;先群眾,后領(lǐng)導(dǎo);退場順序一般為:先賓客,后內(nèi)賓;先領(lǐng)導(dǎo),后群眾。
應(yīng)專心“聽會”,做好記錄。
發(fā)言應(yīng)服從會議安排,或征得主持人的許可。
與會者應(yīng)注意以下禁忌:
不得早退或無故缺席。
不得在會場隨意走動。
禁止有礙視聽的不良舉止和噪音。不得讓個人通訊設(shè)備發(fā)出聲響,更不得在會場旁若無人地大聲接聽電話。
會間不得交頭接耳;不得閉目養(yǎng)神;不要吸煙;不得傳閱與會議無關(guān)的讀物。
白領(lǐng)麗人會議禮儀
著裝禮儀——服飾大方得體、妝容干凈整潔
著裝:服飾搭配應(yīng)該大方得體
Lily衣櫥有兩套比較有檔次的套裝,但平時上班卻很少穿。參加這次會議,就要再把它們請出來,不過先得好好地熨一下。
妝容:干凈整潔的妝容給人留下好印象
頭發(fā)保持干凈整潔,不要使用太多發(fā)膠;發(fā)型大方、干練,有劉海兒的要注意不要讓前發(fā)遮住眼睛和臉。Lily平時一直素面朝天,但在這種會議場合,就要化點(diǎn)淡妝了。同樣,手也是別人目光自然的焦點(diǎn),所以平時要精心呵護(hù)出白皙的手指,并修理指甲,指甲不能太長,造型不能太怪,指甲油可以用白色、粉色、肉色或其他不濃艷的顏色。
Tips:想整理坐久了有點(diǎn)走形的衣服,捏走落在衣服上的頭發(fā),這些小動作還是利用會議休息時間,在盥洗室的鏡子前完成吧。
聆聽禮儀——應(yīng)勇于坐前排,小動作不宜太多
座位:應(yīng)勇于坐前排
入場時應(yīng)該進(jìn)出有序,根據(jù)會議安排落座。平時部門開會時,Lily通常會選擇后排座位,或緊緊地和同時入公司的Alice坐在一起。也許Lily還沒有意識到,在潛意識中她感到這樣才會有安全感。相反,James和Steven卻自然主動地坐到了前排。座位的遠(yuǎn)近在心理學(xué)上反映了自信心的大小和地位權(quán)力的微妙差距。不論Lily專業(yè)知識比他們過硬多少倍,坐在后面就顯示出自己沒有強(qiáng)烈的進(jìn)取心,在公司中作用也較不重要。在這次大會,Lily決定養(yǎng)成坐在會場前排的習(xí)慣。
體語:小動作不宜太多
開會時坐姿端莊,身體挺直,表現(xiàn)出精神飽滿的狀態(tài),切忌撓頭、抖腿等不雅舉止。聆聽時要專心致志,與發(fā)言人保持目光接觸,仔細(xì)聽清對方所說的話。不要私下小聲說話或交頭接耳,不要三心二意、東張西望,這些都會影響聽講的效果,也會影響發(fā)言人的心情。聆聽的過程更是一個積極思考的過程,要邊聽邊想,敏銳把握發(fā)言人話語里的深層含意。而只有準(zhǔn)確地把握了他人的真實想法后,才能使自己做正確的判斷。發(fā)言人發(fā)言結(jié)束時,應(yīng)鼓掌致意,中途退場應(yīng)輕手輕腳,不影響他人。
Tips:1、會議參加者通常應(yīng)該準(zhǔn)時入場是路人皆知的。對于這種隆重場合,如果能比預(yù)定時間提前5分鐘到達(dá),更能體現(xiàn)效率原則。
2、在大型會議場合,多數(shù)女性會表現(xiàn)出非常認(rèn)真嚴(yán)肅,缺乏幽默感。若過于嚴(yán)肅,可能會在某些時刻影響發(fā)言人營造氣氛,讓人尷尬。因此女性在聽到笑話時,應(yīng)盡量及時展現(xiàn)你的笑容,表示你享受幽默的樂趣和接受較幽默的表達(dá)方式。有時,即使你已聽過同樣的笑話,仍然可以展開笑容,營造幽默的氣氛,表示贊同與鼓勵。
3、在會議中,最好把手機(jī)關(guān)掉,起碼也要調(diào)到震動狀態(tài)。這樣既表現(xiàn)出對他人的尊重,也不會打斷發(fā)言者的思路。
Linda到這家中等規(guī)模的公司已經(jīng)滿3年了,在這個人員流動性比較大的公司里也算得上是老員工了。身邊的同事走的走、升的升,只有她原地踏步。其實Linda的能力也不差呀,在職場上這般不如意,重要原因之一就是她太默默無聞、羞羞縮縮了。Linda決定改變自己,就從這次部門會議上發(fā)言開始。
發(fā)言禮儀——開門見山,無須太啰嗦
要讓高層主管和全體同仁在有限的時間中專心傾聽你的發(fā)言,引起思索,留下深刻印象,首先報告內(nèi)容必須簡短有力,條理井然。羅嗦而無頭緒的發(fā)言不僅讓聽眾失去耐心,甚至?xí)屗麄儜岩赡愕膶I(yè)水準(zhǔn)。直接有力的開場白,清晰的觀點(diǎn)陳述,必要情況下的加以強(qiáng)調(diào),這樣的發(fā)言會使你驕人的業(yè)績、優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)立刻給聽眾留下深刻印象。
體語:多用自信的手勢會使發(fā)言效果顯著
如果你希望自己的講話內(nèi)容被觀眾接受,那么你必須在心里樹立堅強(qiáng)的信念,不妄自菲薄,這樣,你的身體語言就像你的講話內(nèi)容一樣讓人信服。最基本的禮儀要求是:走上主席臺應(yīng)該步伐穩(wěn)健有力,行走的速度因會議的性質(zhì)而定。一般說,對快、熱烈的會議步頻應(yīng)較慢。入席后,如果是站立發(fā)言,應(yīng)雙腿并攏,腰背挺直;坐姿發(fā)言時,應(yīng)身體挺直,雙臂前伸,兩手輕按于桌沿;如果是書面發(fā)言,要時常抬頭掃視一下會場,不能低頭讀稿,旁若無人。發(fā)言完畢,應(yīng)該對聽眾的傾聽表示謝意。
發(fā)言時加上身體語言的輔助,能收到事半功倍的效果。例如,你在向人們解釋某個問題時,要讓你的一只手自然地放在一邊,或采用手心向上的動作,這樣顯得坦白而真誠。發(fā)言中說教式的動作并不能獲得信任,只會引起別人的反感,就是那些可笑的指指點(diǎn)點(diǎn)表示強(qiáng)調(diào)、坐在臺前交叉握雙手、手指撐出一個高塔形狀的動作。再比如,無論你講的主題多么嚴(yán)肅,偶爾的微笑,而不是咧嘴大笑,總能幫助你贏得更多的支持。用眼睛不時有意地環(huán)視會場上的每個人,就好像你在對某個人發(fā)表演說一樣。即使這種環(huán)視只不過是飛瞥一兩次。你不要回避或鄙視那些詆毀者的眼光,讓他們也抬著頭看你,可以顯示你的自信和坦然,甚至可化干戈為玉帛。千萬不要擺出雙手緊握或雙臂交叉胸前的防衛(wèi)姿勢,這些動作只能說明你比較保守。
語調(diào):盡量壓低,給人以穩(wěn)重感
語音語調(diào)同樣不能忽視。女性一般聲線較細(xì),聲頻偏高,這樣的聲調(diào)顯得纖細(xì)、敏感、不夠持重,所以,在整個發(fā)言過程中,盡量采用低沉而有節(jié)奏的語調(diào),這樣的聲音才有說服力。這樣的聲音訓(xùn)練秘訣很簡單,就是羽西說過的“讓語調(diào)盡量放低,低到不能再低的程度”。
如果有會議參加者對發(fā)言人提問,應(yīng)禮貌作答。對不能回答的問題,應(yīng)機(jī)智而禮貌地說明理由。對提問人的批評和意見應(yīng)認(rèn)真聽取,即使提問者的批評是錯誤的,也不應(yīng)失態(tài)。
如果會議采取較隨意的自由發(fā)言的形式,則要講究發(fā)言的順序和秩序,不要爭搶發(fā)言。在大會上與別人爭話筒,只能給人留下“半瓶子醋晃”的印象。自由發(fā)言內(nèi)容同樣應(yīng)簡短,觀點(diǎn)明確;如與他人有分歧,應(yīng)以理服人,態(tài)度平和。自由發(fā)言要聽從主持人的指揮。
Tips:通常說來,男性會很自然地利用會議機(jī)會推薦自己,爭取表現(xiàn)機(jī)會,而女性一般僅僅滿足于平時的默默耕耘能在會議上得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定。而事實是:除非你主動出擊,通常領(lǐng)導(dǎo)是不會注意的。Linda的挫折就是一個例子。Linda可以主動利用部門全體會議,甚至公司大會,向老板報告團(tuán)隊的最新工作績效,反映自己優(yōu)秀的工作能力和潛在的協(xié)調(diào)、領(lǐng)導(dǎo)能力,同時主動與其他相關(guān)部門建立關(guān)系,介紹你的職務(wù),讓他們了解你能為他們做什么,你有什么資源可以分享。
技術(shù)部的王琴由于專業(yè)能力出色,年紀(jì)輕輕就當(dāng)上了部門副經(jīng)理。由于部門準(zhǔn)備上一個新的項目,投資上億,技術(shù)部準(zhǔn)備召集商務(wù)部、發(fā)展部等相關(guān)部門對此項目的可行性進(jìn)行研究,公司CEO也親自參會。技術(shù)部決定讓王琴主持會議,但王琴有點(diǎn)膽怯,由于一直在做技術(shù),平時對主持方面的禮儀沒有特別關(guān)注過。其實,王琴已經(jīng)具備了良好的專業(yè)素質(zhì),只要在以上禮儀的基礎(chǔ)上,再注意一些細(xì)節(jié)就可以了。
主持禮儀——精神飽滿,口齒清楚,簡明扼要
1、主持人應(yīng)衣著整潔、精神飽滿、大方莊重,切忌不修邊幅、邋里邋遢。而且,一般也要提前入會。如果需要走上主席臺,應(yīng)步伐穩(wěn)健有力、挺胸收腹、眼觀前方,切忌東張西望,顯得不自信,行走的速度根據(jù)座位到主席臺的距離而定。在會議進(jìn)行中,主持人對會場上的熟人不能打招呼,更不能寒暄閑談,會議開始前,或會議休息時間可點(diǎn)頭、微笑致意。在會議開始,要首先介紹主要參會人員。
2、主持人言談應(yīng)該口齒清楚、思維敏捷、簡明扼要,可以說一些承上啟下的話,但不要太長,以免顯得喧賓奪主。如果需要,每個人發(fā)言結(jié)束,主持人可以進(jìn)得簡短總結(jié)。同時,主持人要時刻把握會議時間,必要時要提醒發(fā)言人注意時間與發(fā)言內(nèi)容。
3、主持人應(yīng)根據(jù)會議性質(zhì)調(diào)節(jié)會議氣氛,或莊重,或幽默,或沉穩(wěn),或活潑。
會議禮儀基本知識4(一)會議座次排定
一是環(huán)繞式。就是不設(shè)立主席臺,把座椅、沙發(fā)、茶幾擺在會場的四周,不明確座次的具體尊卑,而聽任與會者在入場后自由就坐。這一安排座次的方式,與茶話會的主題最相符,也最流行。二是散座式。散座式排位,常見于在室外舉行的茶話會。它的座椅、沙發(fā)、茶幾四處自由地組合,甚至可由與會者根據(jù)個人要求而隨意安置。這樣就容易創(chuàng)造出一種寬松、愜意的社交環(huán)境。三是圓桌式。圓桌式排位,指的是在會場上擺放圓桌,請與會者在周圍自由就坐。圓桌式排位又分下面兩種形式:一是適合人數(shù)較少的,僅在會場中央安放一張大型的橢圓形會議桌,而請全體與會者在周圍就坐。二是在會場上安放數(shù)張圓桌,請與會者自由組合。四是主席式。這種排位是指在會場上,主持人、主人和主賓被有意識地安排在一起就坐。
(二)會議發(fā)言
會議發(fā)言有正式發(fā)言和自由發(fā)言兩種,前者一般是領(lǐng)導(dǎo)報告,后者一般是討論發(fā)言。
正式發(fā)言者,應(yīng)衣冠整齊,走上主席臺應(yīng)步態(tài)自然,剛勁有力,體現(xiàn)一種成竹在胸、自信自強(qiáng)的風(fēng)度與氣質(zhì)。發(fā)言時應(yīng)口齒清晰,講究邏輯,簡明扼要。如果是書面發(fā)言,要時常抬頭掃視一下會場,不能低頭讀稿。旁若無人。發(fā)言完畢,應(yīng)對聽眾的傾聽表示謝意。
自由發(fā)言則較隨意,應(yīng)要注意,發(fā)言應(yīng)講究順序和秩序,不能爭搶發(fā)言;發(fā)言應(yīng)簡短,觀點(diǎn)應(yīng)明確;與他人有分歧,應(yīng)以理服人,態(tài)度平和,聽從主持人的指揮,不能只顧自己。
如果有會議參加者對發(fā)言人提問,應(yīng)禮貌作答,對不能回答的問題,應(yīng)機(jī)智而禮貌地說明理由,對提問人的批評和意見應(yīng)認(rèn)真聽取,即使提問者的批評是錯誤的,也不應(yīng)失態(tài)。
(三)會議參加者禮儀
會議參加者應(yīng)衣著整潔,儀表大方,準(zhǔn)時入場,進(jìn)出有序,依會議安排落座,開會時應(yīng)認(rèn)真聽講,不要私下小聲說話或交頭接耳,發(fā)言人發(fā)言結(jié)束時,應(yīng)鼓掌致意,中途退場應(yīng)輕手輕腳,不影響他人。
(四)主持人的禮儀
a.主持人應(yīng)衣著整潔,大方莊重,精神飽滿,切忌不修邊幅,邋里邋遢。
b.走上主席臺應(yīng)步代穩(wěn)健有力,行走的速度因會議的性質(zhì)而定,對快、熱烈的會議步頻應(yīng)較慢。
c.入席后,如果是站立主持,應(yīng)雙腿并攏,腰背挺直。持稿時,右手持稿的底中部,左手五指并攏自然下垂。雙手持稿時,應(yīng)與胸齊高。坐姿主持時,應(yīng)身體挺直,雙臂前伸。兩手輕按于桌沿,主持過程中,切忌出現(xiàn)搔頭、揉眼、攔腿等不雅動作。
d.主持人言談應(yīng)口齒清楚,思維敏捷,簡明扼要。
e.主持人應(yīng)根據(jù)會議性質(zhì)調(diào)節(jié)會議氣氛,或莊重,或幽默,或沉穩(wěn),或活潑。
f.主持人對會場上的熟人不能打招呼,更不能寒暄閑談,會議開始前,可點(diǎn)頭、微笑致意。
(五)發(fā)言者
發(fā)言時要掌握好語速、語調(diào)、音量,開始和結(jié)束時可以用鞠躬或起立等方式致謝。
要自謙自重。在發(fā)言時,不應(yīng)自吹自擂,少用“我”字,應(yīng)力戒自我推銷、自我宣傳和自我肯定。
要尊重聽眾。發(fā)言時要著裝整潔端正,妝飾得體;發(fā)言結(jié)束時,要先道一聲“謝謝大家”,再欠身施禮,然后才能退場。
(六)與會者
1.與會者著裝應(yīng)符合禮儀規(guī)范,衣著整潔,儀表大方。
應(yīng)嚴(yán)格遵守會議時間、議程。
2.應(yīng)按順序入場、退場。入場順序一般為:先內(nèi)賓,后賓客;先群眾,后領(lǐng)導(dǎo);退場順序一般為:先賓客,后內(nèi)賓;先領(lǐng)導(dǎo),后群眾。
3.應(yīng)專心“聽會”,做好記錄。
4.發(fā)言應(yīng)服從會議安排,或征得主持人的許可。
5.應(yīng)注意以下禁忌:
不得早退或無故缺席。
不得在會場隨意走動。
禁止有礙視聽的不良舉止和噪音。不得讓個人通訊設(shè)備發(fā)出聲響,更不得在會場旁若無人地大聲接聽電話。
會間不得交頭接耳;不得閉目養(yǎng)神;不要吸煙;不得傳閱與會議無關(guān)的讀物。
會議禮儀基本知識5(一)會議座次排定
一是環(huán)繞式。就是不設(shè)立主席臺,把座椅、沙發(fā)、茶幾擺放在會場的四周,不明確座次的具體尊卑,而聽任與會者在入場后自由就坐。這一安排座次的方式,與茶話會的主題最相符,也最流行。
二是散座式。散座式排位,常見于在室外舉行的茶話會。它的座椅、沙發(fā)、茶幾四處自由地組合,甚至可由與會者根據(jù)個人要求而隨意安置。這樣就容易創(chuàng)造出一種寬松、愜意的社交環(huán)境。
三是圓桌式。圓桌式排位,指的是在會場上擺放圓桌,請與會者在周圍自由就坐。圓桌式排位又分下面兩種形式:一是適合人數(shù)較少的,僅在會場中央安放一張大型的橢圓形會議桌,而請全體與會者在周圍就坐。二是在會場上安放數(shù)張圓桌,請與會者自由組合。
四是主席式。這種排位是指在會場上,主持人、主人和主賓被有意識地安排在一起就坐。
(二)會議發(fā)言人的禮儀
會議發(fā)言有正式發(fā)言和自由發(fā)言兩種,前者一般是領(lǐng)導(dǎo)報告,后者一般是討論發(fā)言。正式發(fā)言者,應(yīng)衣冠整齊,走上主席臺應(yīng)步態(tài)自然,剛勁有力,體現(xiàn)一種成竹在胸、自信自強(qiáng)的風(fēng)度與氣質(zhì)。發(fā)言時應(yīng)口齒清晰,講究邏輯,簡明扼要。如果是書面發(fā)言,要時常抬頭掃視一下會場,不能低頭讀稿。旁若無人。發(fā)言完畢,應(yīng)對聽眾的傾聽表示謝意。
自由發(fā)言則較隨意,應(yīng)要注意,發(fā)言應(yīng)講究順序和秩序,不能爭搶發(fā)言;發(fā)言應(yīng)簡短,觀點(diǎn)應(yīng)明確;與他人有分歧,應(yīng)以理服人,態(tài)度平和,聽從主持人的指揮,不能只顧自己。
如果有會議參加者對發(fā)言人提問,應(yīng)禮貌作答,對不能回答的問題,應(yīng)機(jī)智而禮貌地說明理由,對提問人的批評和意見應(yīng)認(rèn)真聽取,即使提問者的批評是錯誤的,也不應(yīng)失態(tài)。
(三)會議參加者禮儀
會議參加者應(yīng)衣著整潔,儀表大方,準(zhǔn)時入場,進(jìn)出有序,依會議安排落座,開會時應(yīng)認(rèn)真聽講,不要私下小聲說話或交頭接耳,發(fā)言人發(fā)言結(jié)束時,應(yīng)鼓掌致意,中途退場應(yīng)輕手輕腳,不影響他人。
(四)主持人的禮儀
各種會議的主持人,一般由具有一定職位的人來擔(dān)任,其禮儀表現(xiàn)對會議能否圓滿成功有著重要的影響。
1、主持人應(yīng)衣著整潔,大方莊重,精神飽滿,切忌不修邊幅,邋里邋遢。
2、走上主席臺應(yīng)步代穩(wěn)健有力,行走的速度因會議的性質(zhì)而定,對快、熱烈的會議步頻應(yīng)較慢。
3、入席后,如果是站立主持,應(yīng)雙腿并攏,腰背挺直。持稿時,右手持稿的底中部,左手五指并攏自然下垂。雙手持稿時,應(yīng)與胸齊高。坐姿主持時,應(yīng)身體挺直,雙臂前伸。兩手輕按于桌沿,主持過程中,切忌出現(xiàn)搔頭、揉眼、攔腿等不雅動作。
4、主持人言談應(yīng)口齒清楚,思維敏捷,簡明扼要。
5、主持人應(yīng)根據(jù)會議性質(zhì)調(diào)節(jié)會議氣氛,或莊重,或幽默,或沉穩(wěn),或活潑。
6、主持人對會場上的熟人不能打招呼,更不能寒暄閑談,會議開始前,可點(diǎn)頭、微笑致意。
第三篇:醫(yī)護(hù)禮儀培訓(xùn)基本知識
醫(yī)護(hù)禮儀
禮儀的本質(zhì)
? 禮:對待人際關(guān)系的基本態(tài)度
? 儀:反映這種態(tài)度的程序或儀式
? 通過某種儀式,表明自己的態(tài)度
? 禮儀:人們互相交往時遵守的行為規(guī)則,即人際交往中,自始至終地以一定的,約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律已、敬人的完整行為
禮儀的目的? 交往流暢
? 關(guān)系和諧
禮儀的原則
? 尊重,禮儀的核心原則
?平等
? 寬容
? 從俗
? 適度
禮儀的特點(diǎn)
? 規(guī)范性:不能只憑自己的習(xí)慣、偏好來做事,而應(yīng)按角色規(guī)范行事。
? 對象性:區(qū)分對象,因人而異。
? 技巧性:什么該做什么不該做,可操作性很強(qiáng)。
患者就醫(yī)的目的? 整體健康:1948 年世界衛(wèi)生組織(WHO)成立時,給人類的健康下了一個具有權(quán)威性的定義:“ 健康不僅僅是沒有軀體疾病或殘缺,而是要在生理上、心理上和社會適應(yīng)能力方面都處于完好狀態(tài)”。即身體健康,心理健康,社交健康。表現(xiàn)為“ 吃得快,排得快;睡得快;說得快”。
? 過程愉快
醫(yī)務(wù)人員的角色
? 專家
? 霍夫蘭(美國社會心理學(xué)家)認(rèn)為,人們比較相信專家、中立者和與自己相同的人的話,容易被他們說服。
? 孫思邈:凡大醫(yī)治病,必安神定志,無欲無求?
醫(yī)務(wù)人員形象設(shè)計
角色定位
需要定位準(zhǔn)確。對于工作崗位上的定位就是服務(wù)于人的角色。組織的任何成員都代表組織。首輪效應(yīng)
留給交往對象的第一印象是至關(guān)重要的。第一印象不好,人家對你的評價就會大打折扣。醫(yī)務(wù)人員個人形象要素
儀表
特別要注意頭部、手部等暴露在外的地方。
近距離交談時,一般只看鼻眼三角區(qū),要注意剪鼻毛;身上有沒有異味、異物;看看外套上有沒有掉頭屑。剪指甲。
男士發(fā)型發(fā)式要求:
干凈整潔
不宜過長,最短標(biāo)準(zhǔn)不得剃光頭
前部頭發(fā)不遮住自己的眉毛
側(cè)部頭發(fā)不蓋住自己的耳朵
不能留過長、過厚的鬢角
后面的頭發(fā)不超過襯衣領(lǐng)子的上部
面部修飾
剃須修面,保持清潔。
工作中不接觸煙、酒等有刺激性氣味的物品,要保持口氣清新。
女士
1、發(fā)型發(fā)式
保守樸素,美觀大方,符合身份。
發(fā)卡式樣莊重大方,以少為宜。
2、面部修飾
要求化淡妝,保持清新自然,注意事項:
化妝要自然,力求妝成有卻無
化妝要美化,不能化另類妝
化妝應(yīng)避人
表情
稱作人的第二語言。有時候話說得好聽,但表情不配合,說了也等于沒說。表情應(yīng)當(dāng)注意三點(diǎn):
? 自然
? 友善
就是沒有敵意,不要讓人家覺得在你面前不舒服。對人友善是一種自信、有教養(yǎng)的表現(xiàn)。? 良性互動配合對方的表情,實現(xiàn)雙方平等溝通。
? 舉止動作
? 舉止要文明樹立個體形象代表集體形象的觀念。
不能隨意當(dāng)眾整理自己的服飾,比如提褲子、拽腰帶、卷袖子等;也不能隨意當(dāng)眾處理自己的廢物,如吐痰、摳耳朵等。
? 舉止要規(guī)范
就是站有站像、坐有坐像。醫(yī)務(wù)人員要隨時給與患者信心。
服飾
? 選擇適合身份、場合的服裝;TPO原則。
? 醫(yī)生儀容儀表要求莊重,保守;而護(hù)士則要求大方,親切。
男士工作服內(nèi)穿襯衣系領(lǐng)帶、長褲皮鞋。女士著職業(yè)套裝,內(nèi)穿長褲或裙子長筒襪、皮鞋。不穿無領(lǐng)、無袖、領(lǐng)口較低或太緊身的衣服;不光腿;穿貼近肉色的襪子,不穿黑色或鏤花的絲襪;襪子不可以有破損,應(yīng)帶備用襪子;注意襪子長度,避免出現(xiàn)三節(jié)腿。
? 佩戴飾品-符合身份,以不戴為宜。不戴展示財力的珠寶首飾;不戴展示性別魅力的飾品
? 語言
? 壓低音量
聽聽這個人音量的高低就可以判斷這個人受教育的程度和所處的社會階層。
音量應(yīng)符合規(guī)范,音質(zhì)盡量悅耳動聽。
? 慎選內(nèi)容
應(yīng)談什么、不談什么要注意。保護(hù)患者隱私。
? 禮貌用語的使用
? 待人接物
誠信為本
遵紀(jì)守法
遵時守約
以上三點(diǎn)表明你--
尊重不尊重別人;
尊重不尊重自己;
有沒有現(xiàn)代意識。
? 醫(yī)生個人形象要莊重,保守,強(qiáng)調(diào)專家身份;
? 護(hù)士個人形象則要大方,親切,體現(xiàn)服務(wù)意識。
與患者交流
? 交流的原則
? 接受對方寬以待人,不要求全責(zé)備,讓對方在你面前感到尷尬和難堪。
? 重視對方善于使用尊稱,記住對方。
? 贊美對方給交往對象一種欣賞和肯定
與患者交流眼神注視的時間、視線的位置和瞳孔的變化微笑
1、口眼結(jié)合。要口到、眼到、神色到,笑眼傳神,微笑才能扣人心弦。
2、笑與神、情、氣質(zhì)相結(jié)合。
3、笑與語言相結(jié)合。
4、笑與儀表、舉止相結(jié)合。
眼到、口到、意到
眼到:要有目光的交流,注視別人目光應(yīng)友善,采用平視,必要的時候仰視,與人目光交流時間3-5秒,其他時間看嘴巴和眼部中間的位置,注視對方的時間是對方與你相處時間的1/3。口到:講普通話,熱情正確稱呼,表示對交往對象的尊重,體現(xiàn)社會風(fēng)尚,反映個人修養(yǎng)。意到:通過微笑把友善、熱情表現(xiàn)出來,不卑不亢,落落大方,不能假笑、冷笑、怪笑、媚笑、竊笑。
手勢
人的第二雙眼睛。手勢在傳遞信息,表達(dá)意圖和情感方面發(fā)揮著重要作用。
?
(一)手勢的區(qū)域
? 手勢活動的范圍,有上、中、下三個區(qū)域。肩部以上稱為上區(qū),多用來表示表達(dá)積極肯定的意思;肩部至腰部稱為中區(qū),多表示比較平靜的思想,一般不帶有濃厚的感情色彩;腰部以下稱為下區(qū),多表達(dá)消極否定的意思。
?
(二)手勢的類型
? 人的手勢一般可分為4種;
? 第一,情意性手勢。主要用于帶有強(qiáng)烈感情色彩的內(nèi)容。
? 第二,象征性手勢。主要用來表示一些比較復(fù)雜的感情和抽象的概念,從而引起對方的思考和聯(lián)想。
? 第三,指示性手勢。主要用于指示具體事物或數(shù)量,其特點(diǎn)是動作簡單,表達(dá)專一,一般不帶感情色彩。
? 第四,形象性手勢。其主要作用是摹擬事物的形狀,以引起對方的聯(lián)想,給人一種具體明
確的印象。
?
界域
? 第一,親密距離(0CM—45CM),又稱親密空間。其語義為親切、熱烈,只有關(guān)系親密的人才可能進(jìn)入這一空間。
? 第二,個人距離(46CMM——120CM),其語義為“親切、友好”,其語言特點(diǎn)是語氣和語調(diào)親切、溫和,談話內(nèi)容常為無拘束的、坦誠的。
? 第三,社交空間(120CM——360CM),其語義為“嚴(yán)肅、莊重”。這個距離已超出了親友和熟人的范疇,是一種理性的社交關(guān)系距離。
? 第四,公共距離(360CM以上),這是人們在較大的公共場所保持的距離,其語義為“自由、開放”。
? 保持距離改變位置改變高度
第四篇:接待禮儀基本知識
迎來送往,是社會交往接待活動中最基本的形式和重要環(huán)節(jié),是表達(dá)主人情誼、體現(xiàn)禮貌素養(yǎng)的重要方面。尤其是迎接,是給客人良好第一印象的最重要工作。給對方留下好的第一印象,就為下一步深入接觸打下了基礎(chǔ)。迎接客人要有周密的布署,應(yīng)注意以下事項。
(一)對前來訪問、洽談業(yè)務(wù)、參加會議的外國、外地客人,應(yīng)首先了解對方到達(dá)的車次、航班,安排與客人身份、職務(wù)相當(dāng)?shù)娜藛T前去迎接。若因某種原因,相應(yīng)身份的主人不能前往,前去迎接的主人應(yīng)向客人作出禮貌的解釋。
(二)主人到車站、機(jī)場去迎接客人,應(yīng)提前到達(dá),恭候客人的到來,決不能遲到讓客人久等??腿丝吹接腥藖碛?,內(nèi)心必定感到非常高興,若迎接來遲,必定會給客人心里留下陰影,事后無論怎樣解釋,都無法消除這種失職和不守信譽(yù)的印象。
(三)接到客人后,應(yīng)首先問候“一路辛苦了”、“歡迎您來到我們這個美麗的城市”、“歡迎您來到我們公司”等等。然后向?qū)Ψ阶髯晕医榻B,如果有名片,可送予對方。注意送名片的禮儀:
1、當(dāng)你與長者、尊者交換名片時,雙手遞上,身體可微微前傾,說一句“請多關(guān)照”。你想得到對方名片時,可以用請求的口吻說:“如果您方便的話,能否留張名片給我?”
2、作為接名片的人,雙手接過名片后,應(yīng)仔細(xì)地看一遍,千萬不要看也不看就放入口袋,也不要順手往桌上扔。
(四)迎接客人應(yīng)提前為客人準(zhǔn)備好交通工具,不要等到客人到了才匆匆忙忙準(zhǔn)備交通工具,那樣會因讓客人久等而誤事。
(五)主人應(yīng)提前為客人準(zhǔn)備好住宿,幫客人辦理好一切手續(xù)并將客人領(lǐng)進(jìn)房間,同時向客人介紹住處的服務(wù)、設(shè)施,將活動的計劃、日程安排交給客人,并把準(zhǔn)備好的地圖或旅游圖、名勝古跡等介紹材料送給客人。
(六)將客人送到住地后,主人不要立即離去,應(yīng)陪客人稍作停留,熱情交談,談話內(nèi)容要讓客人感到滿意,比如客人參與活動的背景材料、當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情、有特點(diǎn)的自然景觀、特產(chǎn)、物價等??紤]到客人一路旅途勞累,主人不宜久留,讓客人早些休息。分手時將下次聯(lián)系的時間、地點(diǎn)、方式等告訴客人。
二、接待禮儀
接待客人要注意以下幾點(diǎn)。
(一)客人要找的負(fù)責(zé)人不在時,要明確告訴對方負(fù)責(zé)人到何處去了,以及何時回本單位。請客人留下電話、地址,明確是由客人再次來單位,還是我方負(fù)責(zé)人到對方單位去。
(二)客人到來時,我方負(fù)責(zé)人由于種種原因不能馬上接見,要向客人說明等待理由與等待時間,若客人愿意等待,應(yīng)該向客人提供飲料、雜志,如果可能,應(yīng)該時常為客人換飲料。
(三)接待人員帶領(lǐng)客人到達(dá)目的地,應(yīng)該有正確的引導(dǎo)方法和引導(dǎo)姿勢。
1、在走廊的引導(dǎo)方法。接待人員在客人二三步之前,配合步調(diào),讓客人走在內(nèi)側(cè)。
2、在樓梯的引導(dǎo)方法。當(dāng)引導(dǎo)客人上樓時,應(yīng)該讓客人走在前面,接待人員走在后面,若是下樓時,應(yīng)該由接待人員走在前面,客人在后面,上下樓梯時,接待人員應(yīng)該注意客人的安全。
3、在電梯的引導(dǎo)方法。引導(dǎo)客人乘坐電梯時,接待人員先進(jìn)入電梯,等客人進(jìn)入后關(guān)閉電梯門,到達(dá)時,接待人員按“開”的鈕,讓客人先走出電梯。
4、客廳里的引導(dǎo)方法。當(dāng)客人走入客廳,接待人員用手指示,請客人坐下,看到客人坐下后,才能行點(diǎn)頭禮后離開。如客人錯坐下座,應(yīng)請客人改坐上座(一般靠近門的一方為下座)。
(四)誠心誠意的奉茶。我國人民習(xí)慣以茶水招待客人,在招待尊貴客人時,茶具要特別講究,倒茶有許多規(guī)矩,遞茶也有許多講究。
三、乘車禮儀
(一)小轎車。
1、小轎車的座位,如有司機(jī)駕駛時,以后排右側(cè)為首位,左側(cè)次之,中間共2頁:上一頁12下一頁哦
座位再次之,前坐右側(cè)殿后,前排中間為末席。
2、如果由主人親自駕駛,以駕駛座右側(cè)為首位,后排右側(cè)次之,左側(cè)再次之,而后排中間座為末席,前排中間座則不宜再安排客人。
3、主人夫婦駕車時,則主人夫婦坐前座,客人夫婦坐后座,男士要服務(wù)于自己的夫人,宜開車門讓夫人先上車,然后自己再上車。
4、如果主人夫婦搭載友人夫婦的車,則應(yīng)邀友人坐前座,友人之婦坐后座,或讓友人夫婦都坐前座。
5、主人親自駕車,坐客只有一人,應(yīng)坐在主人旁邊。若同坐多人,中途坐前座的客人下車后,在后面坐的客人應(yīng)改坐前座,此項禮節(jié)最易疏忽。
6、女士登車不要一只先踏入車內(nèi),也不要爬進(jìn)車?yán)铩P柘日驹谧贿吷?,把身體降低,讓臀部坐到位子上,再將雙腿一起收進(jìn)車?yán)铮p膝一定保持合并的姿勢。
(二)吉普車
吉普車無論是主人駕駛還是司機(jī)駕駛,都應(yīng)以前排右坐為尊,后排右側(cè)次之,后排左側(cè)為末席。上車時,后排位低者先上車,前排尊者后上。下車時前排客人先下,后排客人再下車。
(三)旅行車
我們在接待團(tuán)體客人時,多采用旅行車接送客人。旅行車以司機(jī)座后第一排即前排為尊,后排依次為小。其座位的尊卑,依每排右側(cè)往左側(cè)遞減。
四、饋贈禮儀
在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)達(dá)的今天,人與人之間的距離逐漸縮短,接觸面越來越廣,一些迎來送往及喜慶宴賀的活動越來越多,彼此送禮的機(jī)會也隨之增加。但如何挑選適宜的禮品,對每一個人都是費(fèi)解的問題。懂得送禮技巧,不僅能達(dá)到大方得體的效果,還可增進(jìn)彼此感情。
送禮忌諱
1、選擇的禮物,你自己要喜歡,你自己都不喜歡,別人怎么會喜歡呢?
2、為避免幾年選同樣的禮物給同一個人的尷尬情況發(fā)生,最好每年送禮時做一下記錄為好。
3、千萬不要把以前接收的禮物轉(zhuǎn)送出去,或丟掉它,不要以為人家不知道,送禮物給你的人會留意你有沒有用他所送的物品。
4、切勿直接去問對方喜歡什么禮物,一方面可能他要求的會導(dǎo)致你
超出預(yù)算,另一方面你即使照著他的意思去買,可能會出現(xiàn)這樣的情況,就是:呀,我曾經(jīng)見過更大一點(diǎn)的,大一點(diǎn)不是更好嗎?”
5、切忌送一些將會刺激別人感受的東西。
6、不要打算以你的禮物來改變別人的品味和習(xí)慣。
7、必須考慮接受禮物人的職位、年齡、性別等。
8、即使你比較富裕,送禮物給一般朋友也不宜太過,而送一些有紀(jì)念的禮物較好。如你送給朋友兒子的禮物貴過他父母送他的禮物,這自然會引起他父母的不快,同時也會令兩份禮物失去意義。
接受一份你知道你的朋友難以負(fù)擔(dān)的精美禮品,內(nèi)心會很過意不去,因此,送禮的人最好在自己能力負(fù)擔(dān)范圍內(nèi)較為人樂于接受。
9、謹(jǐn)記除去價錢牌及商店的袋裝,無論禮物本身是如何不名貴,最好用包裝紙包裝,有時細(xì)微的地方更能顯出送禮人的心意。
10、考慮接受者在日常生活中能否應(yīng)用你送的禮物。
第五篇:生活禮儀基本知識:個人禮儀
1.個人儀容有哪些基本要求?
(1)發(fā)型得體。男性頭發(fā)前不蓋眉,側(cè)不掩耳,后不及領(lǐng)。女性根據(jù)年齡、職業(yè)、場合的不同,梳理得當(dāng)。
(2)面部清爽。男性宜每日剃須修面;女性宜淡妝修飾。保持口腔清潔。
(3)表情自然。目光溫順平和,嘴角略顯笑意。
(4)手部清潔。定期修剪指甲并保持手部潔凈。女性在正式場合不宜涂抹濃艷的指甲油。
2.體態(tài)有哪些基本要求?
(1)站姿:兩眼平視前方,兩肩自然放平,兩臂自然下垂,挺胸收腹提臀。
(2)坐姿:保持上身直立,雙腿自然并攏,切忌抖動腿腳。
(3)走姿:抬頭挺胸收腹,雙臂自然擺動,腳步輕盈穩(wěn)健。
不可在公共場所席地而坐。
單獨(dú)用食指、中指指向他人是失禮的行為。
3.著裝的基本要求有哪些?
(1)整潔合體。保持干凈整潔,熨燙平整,穿著合體,紐扣齊全。
(2)搭配協(xié)調(diào)??钍?、色彩、佩飾相互協(xié)調(diào)。不同款式、風(fēng)格的服裝,不應(yīng)搭配在一起。
(3)體現(xiàn)個性。與個人性格、職業(yè)、身份、體形和膚色等特質(zhì)相適應(yīng)。
(4)隨境而變。著裝應(yīng)該隨著環(huán)境的不同而有所變化。同一個人在不同時間、不同場合,其著裝款式和風(fēng)格也應(yīng)有所不同。
(5)遵守常規(guī)。遵循約定俗成的著裝規(guī)矩。如:西裝應(yīng)在拆除袖口上的商標(biāo)之后才可以穿著;西裝外袋不應(yīng)存放隨身物件。
不可在公眾場合光膀子、卷褲腿、穿睡衣。女性在辦公場所不宜穿著吊帶裝、露臍裝、超短裙、短褲等。
脖子比較短的人不適合穿著高領(lǐng)衫,體形較胖的人應(yīng)盡量避免穿著橫格子的上衣。
佩戴飾物要尊重當(dāng)?shù)匚幕土?xí)俗。
4.正式場合男士著裝的禮儀有哪些?
在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合,男士一般以西裝為正裝。一套完整的西裝包括上衣、西褲、襯衫、領(lǐng)帶、腰帶、襪子和皮鞋。
(1)上衣:衣長剛好到臀部下緣或差不多到手自然下垂后的大拇指尖端的位置,肩寬以探出肩角2厘米左右為宜,袖長到手掌虎口處。胸圍以系上紐扣后,衣服與腹部之間可以容下一個拳頭大小為宜。
(2)西褲:褲線清晰筆直,褲腳前面蓋住鞋面中央,后至鞋跟中央。
(3)襯衫:長袖襯衫是搭配西裝的唯一選擇,顏色以白色或淡藍(lán)色為宜。襯衫領(lǐng)子要挺括;襯衫下擺要塞在褲腰內(nèi),系好領(lǐng)扣和袖口;襯衫領(lǐng)口和袖口要長于西服上裝領(lǐng)口和袖口1厘米—2厘米;襯衫里面的內(nèi)衣領(lǐng)口和袖口不能外露。如果西服本身是有條紋的,應(yīng)搭配純色的襯衫,如果西服是純色,則襯衫可以帶有簡單的條紋或圖案。
(4)領(lǐng)帶:領(lǐng)帶圖案以幾何圖案或純色為宜。系領(lǐng)帶時領(lǐng)結(jié)要飽滿,與襯衫領(lǐng)口吻合要緊;領(lǐng)帶長度以系好后大箭頭垂到皮帶扣處為準(zhǔn)。
(5)腰帶:材質(zhì)以牛皮為宜,皮帶扣應(yīng)大小適中,樣式和圖案不宜太夸張。對于腰圍較大的男士,可改用吊帶將褲子固定住。
(6)襪子:襪子應(yīng)選擇深色的,切忌黑皮鞋配白襪子。襪口應(yīng)適當(dāng)高些,應(yīng)以坐下蹺起腿后不露出皮膚為準(zhǔn)。
(7)皮鞋:搭配造型簡單規(guī)整、鞋面光滑亮澤的式樣。如果是深藍(lán)色或黑色的西裝,可以配黑色皮鞋,如果是咖啡色系西裝,可以穿棕色皮鞋。壓花、拼色、蛇皮、鱷魚皮和異形皮鞋,不適于搭配正式西裝。
西裝應(yīng)在拆除袖口上的商標(biāo)之后才可以穿著。
西裝外套上的口袋只是裝飾性的,一般不裝東西。
西裝上衣里面最好不穿毛衣或毛背心,以更好體現(xiàn)西裝的層次感。
站立狀態(tài)時應(yīng)將紐扣系好。雙排扣的上衣,紐扣要全部系好;單排扣的上衣,三粒扣的以系中間一個或者上面兩個為宜,兩粒扣的應(yīng)該系上面的一個扣,單粒扣的一定要系好。
5.正式場合女士著裝的禮儀有哪些?
在重要會議和會談、莊重的儀式以及正式宴請等場合,女士著裝應(yīng)端莊得體。
(1)上衣:上衣講究平整挺括,較少使用飾物和花邊進(jìn)行點(diǎn)綴,紐扣應(yīng)全部系上。
(2)裙子:以窄裙為主,年輕女性的裙子下擺可在膝蓋以上3厘米 — 6厘米,但不可太短;中老年女性的裙子應(yīng)在膝蓋以下3厘米左右。裙子里面應(yīng)穿著襯裙。真皮或仿皮的西裝套裙不宜在正式場合穿著。
(3)襯衫:以單色為最佳之選。穿著襯衫還應(yīng)注意以下事項:襯衫的下擺應(yīng)掖入裙腰之內(nèi)而不是懸垂于外,也不要在腰間打結(jié);襯衫的紐扣除最上面一粒可以不系上,其他紐扣均應(yīng)系好;穿著西裝套裙時不要脫下上衣而直接外穿襯衫。襯衫之內(nèi)應(yīng)當(dāng)穿著內(nèi)衣但不可顯露出來。
(4)鞋襪:鞋子應(yīng)是高跟鞋或中跟鞋。襪子應(yīng)是高筒襪或連褲襪。鞋襪款式應(yīng)以簡單為主,顏色應(yīng)與西裝套裙相搭配。
著裝不要過于暴露和透明,尺寸也不要過于短小和緊身,否則會給人以不穩(wěn)重的感覺。
內(nèi)衣不能外露,更不能外穿,穿褲子和裙子時,不要明顯透出內(nèi)褲的輪廓,文胸的肩帶不能露在衣服外面。
穿裙服時著絲襪,能增強(qiáng)腿部美感。腿較粗的人適合穿深色的襪子,腿較細(xì)的人適合穿淺色的襪子。一般不要選擇鮮艷、帶有網(wǎng)格或有明顯花紋的絲襪。穿絲襪時,襪口不能露在裙子外面。
6.宴請的基本禮儀有哪些?
(1)入座:主人或者長者主動安排眾人入座;來賓在長者或女士坐定后,方可入座;入座時,男士為身邊(尤其是右邊)的女士拉開座椅并協(xié)助其入座。
(2)座次:基本上按照以右為尊的原則,將主賓安排在主人的右側(cè),次主賓安排在主人的左側(cè)。參加人數(shù)較多的宴會,主人應(yīng)安排桌簽以供客人確認(rèn)自己的位置。
(3)體態(tài):入座后姿勢端正,腳踏在本人座位下,不蹺腿,不抖動腿腳,也不可任意伸直;胳膊肘不放在桌面上,也不要向兩邊伸展而影響他人。
(4)交流:宴請是一種社交場合,在餐桌上要關(guān)心別人,尤其要招呼兩側(cè)的女賓;口內(nèi)有食物,應(yīng)避免說話也不要敬酒;宴會上應(yīng)營造和諧溫馨的氛圍,避免涉及死亡、疾病等影響用餐氣氛的話題。
(5)布菜:主人可為身邊的客人布菜。布菜應(yīng)使用公勺或公筷。布菜時要照顧到客人的飲食偏好,如果客人不喜歡或者已經(jīng)吃飽,不再為客人夾送。
(6)敬酒:主人先為主賓斟酒,若有長輩或者貴客在座,主人也應(yīng)先為他們斟酒。主人為客人倒酒時,客人以手扶杯表示恭敬和致謝。首次敬酒由主人提議,客人不宜搶先;敬酒以禮到為止,各自隨意,不應(yīng)勸酒。
(7)散席:一般由主人表示結(jié)束宴會,主人、主賓離座后,其他賓客方可離開。
筷子不能一橫一豎交叉擺放,不能插在飯碗里,不能擱在碗上。
用餐時,自用餐具不可伸入公用餐盤取菜舀湯,應(yīng)使用公筷公匙;在品嘗菜肴后再決定是否添加佐料,未嘗之前就添加佐料被視為對烹調(diào)者的不尊重;夾菜應(yīng)看準(zhǔn)下筷,不宜隨意翻揀;小口進(jìn)食,避免大口嚼咽;切忌用手指剔牙,可以使用牙簽并以手或手帕遮掩,牙簽使用后折斷放在接碟中。
若不慎將酒水、湯汁濺到他人衣物上,應(yīng)表示歉意,如對方是異性,不必親自為其擦拭,請服務(wù)員幫助即可;如吃到不潔或有異味的食物,不要大呼小叫,應(yīng)取用餐巾紙吐出包好后處理掉。
結(jié)賬時,避免幾個人同時爭搶付賬;未征得主人同意,不宜代為付賬。
7.自助餐的基本禮儀有哪些?
(1)取餐按照餐廳設(shè)定的方向順向排隊,不可逆向行進(jìn)更不可插隊。
(2)根據(jù)個人食量取菜,一次不可取太多,吃完一盤后再去取用,避免在面前同時擺放多個盛滿食物的餐盤。
(3)如是宴請或者聚會,應(yīng)等同桌所有人都取完菜落座后,一起開始用餐。
(4)再次取菜時,不使用已用過的餐具。
(5)不將所取的食物帶出餐廳。
取菜時,不宜說話、咳嗽、打噴嚏,以免唾液濺入餐臺菜品中。
8.公共場所吸煙要注意什么?
(1)不在室內(nèi)禁煙區(qū)吸煙。
(2)不在婦女和兒童面前吸煙。
(3)不把煙霧噴向他人。
(4)不亂彈煙灰、亂扔煙頭煙盒,煙頭應(yīng)完全熄滅。
9.使用電話有哪些禮儀要求?
撥打電話:
(1)選擇恰當(dāng)?shù)膿艽驎r間,以不影響對方工作和休息為宜。
(2)開始通話,先問候?qū)Ψ?,然后主動自我介紹;電話突然中斷,由主叫方立即重?fù)埽⑾驅(qū)Ψ秸f明。如撥錯電話,應(yīng)向?qū)Ψ降狼浮?/p>
(3)通話時集中溝通主要議題,提高通話效率。
(4)結(jié)束通話時,以主叫方或尊者先掛斷為宜。
接聽電話:
(1)拿起話筒,主動問好,然后進(jìn)行交談。如果接聽較遲,先表示歉意。
(2)接聽電話時,溫和應(yīng)答。
(3)如遇對方誤撥的電話,應(yīng)耐心說明,不可惡語相加。
(4)如替他人接聽,應(yīng)做好記錄并及時轉(zhuǎn)達(dá)
10.公共場所使用手機(jī)要注意什么?
(1)不宜旁若無人地大聲通話。信號不良時,可改換通話位置或改用其他通訊方式,不能大聲呼叫。
(2)在會場、影院、劇場、音樂廳、圖書館、展覽館等需要保持安靜的場所,主動關(guān)機(jī)或置于振動、靜音狀態(tài);如接到來電,應(yīng)到不妨礙他人的地方接聽。
(3)不在駕駛汽車時或飛行過程中使用手機(jī)。不在加油站使用手機(jī)。