第一篇：大學生報社的社會實踐報告書

幾個月說起來那么長，可一眨眼的工夫，在為期幾個月的實習今天就正式結束了。回想這幾個月，在磨礪自己的同時，我對電視新聞有了更深的了解，尤其是民生新聞又有了新的認識，使自己的專業理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。

理想終歸是理想，我也不太清楚自己以后會走怎樣的路，絕望時曾寫過一段話：當別人的夢想已經被扼殺的時候，我還殘存一絲狂熱的眷戀。當帶著光榮與夢想離開的時候，我希望還有再回來的一天。做出決定的過程是痛苦的，但我必須承受自己的現實，并在殘酷中努力保持智慧的頭腦和清醒的決斷。如我們是一群戴著腳鐐跳舞的人，要努力跳出最優美的姿態!

一、對新聞事業的感悟

記得以前有一位實習歸來的師姐給我們做實習報告時說：實習徹底粉碎了我的新聞理想。那時我大一，那句話給我留下深刻的印象。但在實習的近半年，絕對沒有給我留下這種印象。

這里的記者大多數都是非常敬業的。他們對新聞孜孜以求的精神十分令人敬佩。對每一個選題，他們都盡力做到完美;對每一個采訪對象，他們都力圖挖到更多的細節和關系;對每一個報道的細節，他們都努力核實。

曾有一位記者對我說過：新聞是一項了解社會最便捷、最迅速、全面的職業。我還想加上一句：新聞也是為數不多的能讓人產生榮譽感與自豪感的職業。在這里，我真的感覺到：新聞是一項值得終生為之奮斗的事業。從職業到事業，新聞的每一個步驟、環節都是值得人玩味、奮斗與挑戰的。每一次比較成功的完成任務之后，挑戰者所獲得的滿足感是難以用語言描述的。

帶我的記者對我說：要把新聞放到生命的高度來看待。也許你遲一點結婚，不要想房子、汽車那些物質的東西你就會做更好的新聞。當然他的意思不是放棄正常人的生活，但是一定要全心全意地來做新聞。他指出我的不足之一，就是對新聞還不夠重視。

也許很多人已經覺得記者只不過是一項謀生的職業，而我足以把她當作一項可以終身為之奮斗的事業。新聞是有價值的，做新聞的人也是有價值的，你完全可以通過自己的努力使新聞變的重要起來，也使你的名字在公眾輿論中留下一筆。而當前，恐怕最能引起人們重視的也就是時政記者了，比如通過網絡和成長起來的林楚方。這是一個很難做、很難做好的領域，但也是一個大有前途的神奇的領域。

二、對新聞的感悟

盡管我學的是廣播電視新聞，但對報紙的眷戀仿佛一直主導著我。我喜歡駕御文字的感覺，雖然電視編輯也是很需要頭腦的工作，但學校僅有的幾次實習總讓我覺得枯燥大于樂趣。喜歡寫作，讓我直奔北京的目的就是找一家足夠好的平面媒體鍛煉我，滿足我。

我很幸運，在北京遇到了一圈好人，找到了一家好報紙，玩味到新聞是有趣的。

新聞要有價值，做新聞要有真實、客觀、手快。我在實習前對新聞的理解就這么多。等我實習結束的時候感觸最深的還是這基本的幾點。

在我剛到報社的時候，帶我的記者吳晨光讓我寫一份簡歷，并簡單寫一下對的看法。那正是我走投無路的時候，情急之下當然是只揀好聽的說。寫完后記者給我修改了一遍，一方面他修正了我一些“夸大”的話;另一方面，他給我修改了語言，讓我體會怎樣用最簡練的語言表達更多的信息，最充分的意思。然后發給廣州的新聞部主任。

他訓練我的另一個方法是規定我每周找一兩個選題，寫出新聞價值何在，培養新聞敏感。雖然這樣報給編輯的個別選題也從來沒有被采用過，但這對新手的鍛煉的確有非常大的好處。遺憾的是由于懶惰，這一點我做的很差。的操作一般是編輯在周四、周五的時候告訴記者選題去做，下周二下午截稿，突發事件的報道、或由于被采訪對象審稿的緣故有時可以推遲到周三中午截稿。周三是編輯組稿的時間，在北京報紙于周四一早與讀者見面，網絡版也隨之推出。

北京記者站的主要工作人員是十幾名記者，兩三位編輯。記者在接到選題后，先讓我在網上搜集關于此報道的一切有用信息。搜集資料的過程是對選題把握的一個最初過程，同時鍛煉新手判斷新聞價值的最初方式。開始時我只是將所有網上的報道一股腦檢索出來發給記者，沒有任何重點。但慢慢的我知道哪些是基本信息，哪些是以前的報道提出比較好的思路，可以繼續挖掘的，哪些是應該用紅色標記出來的，哪些是應該寫上點自己的想法的。

開始時能做的事情也只是幫記者搜集資料、整理采訪錄音或筆記，一度，我甚至覺得自己在這家山峰般的報社能做的是不是只有這些?即便整理采訪錄音我也很機械，總是把所有采訪機里的聲音都整理出來，沒有任何重點。但真的應該明白哪些是有用的，哪些記錄的用處有多大，這樣對自己也省事，對別人或自己以后的工作也有好處。

值得慶幸的是別人給了我很多機會，非常信任地讓我獨立設計采訪問題、承擔一些還算重要的采訪，比較夸張的是有一次做關于事業單位改革的稿子，聯系到一位國家行政學院的教授，他說下午有時間讓我過去，而我那時盡管看了些資料，但對事業單位改革還是一片混沌，記者輕輕的一聲“那你去吧”，我只好硬著頭皮找那個連出租車司機都不知道的在哪兒的國家行政學院。共3頁,當前第1頁12

3在一家有水平的報紙，呆的時間越長收獲也就越大。到后面我當我完全可以獨立操作選題的時候，我覺得很滿足。我是個無法說“不”的人，因為我覺得在實習期間你沒有資格對記者或是采訪對象說“不”。別人讓我干什么我就干什么。去不用寫稿的新聞發布會看看也是一種經歷;滿世界地找合適的采訪對象也是一種經歷;為確定一條消息是否屬實假冒別報記者套人話是一種經歷;接下我幾乎從來沒關心的糧食政策最終好歹做出來的也是一種經歷;為之通宵寫稿也是一種經歷;在阿富汗中國工人被殺事件發生后，很湊巧地電話采訪到中國駐阿富汗大使孫玉璽，但我只隨便說了幾句就掛掉電話被記者罵也是一種經歷……

好新聞是需要有靈氣的人做的，更需要勤奮的人做。慚愧的是我在北京的五個月還是太懶惰，回頭想想的時候，我浪費了很多好機會。

三、對的感悟

xx市建國門內大街8號中糧廣場b座705——在北京的駐地。這條街向西走，就是著名的長安街。站在中糧廣場上雖然看不見十里長街的繁華與天安門、故宮的金碧輝煌，但足可以仰望到一座現代中國報業的豐碑。

眾所周知，是一家以深度報道著稱的報紙，曾在90年代末風行一時，其后雖因種種原因報紙品質有所下降，但至今仍可算是中國頂級的周報。

所以，當我于xx年2月13日——在一個很偶然的機會下踏進這家報紙北京記者站的大門時，我是懷著一種崇敬與惶惑的心情，我擔心自己可憐的新聞業務能力是否終究會在這家報紙的聲譽面前、在眾多優秀的記者面前顯得十分幼稚、愚蠢。但當時我別無選擇。

而之后的事實證明，進入是我極大的榮幸。不大的寫字間足以成就哪怕一個實習生的光榮與夢想。

這里記者對自己的報紙都是深懷感情的，我總覺得這在其他媒體是罕見的。在那里的日子我甚至也可以自大地認為自己是個“南方周末人”，出去采訪聽到部委的人用警惕的口吻說“噢，是南方周末的?”——那是一種逆反的自豪;聽到一般的群眾用景仰的口氣說：“噢，是南方周末的!”——那是一種發自肺腑的驕傲。的確有讓人自豪的地方。報紙的操作比較西化，對新聞的理解和制作比較純粹。這里還有一些比較好的做法：比如每周的周會上要評報——評每一個版的新聞作的如何，還缺什么東西，這條新聞背后還有什么可以繼續挖的，這條新聞的真實面目是什么，有什么是可以做有什么是不可以做的;具體的操作手法上還應該有什么改進，是否能用“第一人稱”寫作;什么樣的稿子應該放在頭條，的頭條是否有被邊緣化的傾向，一期報紙中同時有兩篇不錯的稿子，什么樣的應該放在頭版，若放在應該用什么樣的操作手段等等。每一次評報都給我很多啟發，而且大家在評別人的稿子不會太多估計面子，而是有什么說什么。北京記者站的氛圍很民主。

這也是南方周末的文化傳統。當報社內部發生一些管理上的問題被大家詬病的時候，每一個底層的記者都很真誠的發表自己的意見，與報社老總平等對話，這是我在其他任何單位都不曾見到過的。他們心中一直認為南方周末秉承的是公正客觀理念，在報社內部首先應該作到這一點，報社是全體記者編輯共同的家，這在其他報社也是罕見的。在媒體越來越僅僅成為一種職業的時候，這種觀念實在難得。

但是南方周末在發展過二十年之后，內部管理體制也暴露出很多問題，起初看到這些的時候我有點失望，似乎中國曾經最好的報紙也不過如此。其實想想也很正常，社會都在轉型，一個小元素發生問題真是太正常不過了。

在即將結束實習的時候，我給管行政的大姐交鑰匙，她說這就走啦?要不大家聚聚。不過，誰都不知道的時候我就走了，正如我剛來的時候。

在這家光榮的報社里，我只是個太微不足道的小角色，但我時時想起那些很好的人，那間被其他實習的同學來看時稱做“天堂的”寫字間，懷念他們的純真與帥性，懷念那些可以一起做夢的人。

生日的時候一位記者送我一套，到現在也沒有看完全書，但這個書名足以刺激我的神經。當我懷抱著她去火車站送一位要回學校的同學時，一套很沉的書仿佛是我全部的體溫。

看到這幾句時，突然一種情緒涌動起來占滿胸口。高中便堅定下來的新聞理想，像一捆堆積墻角時時待燃的干柴，突然遇到一股渴望已久的火苗，便勢不可阻的迅速蔓延開來……半個月前北閣面試南周的時候，那種激烈搏動的頻率再一次卷席心房，告訴我：你，就該是這樣的人;否則，當你站在這塊土地上時，你怎會感到腳心都融入了泥土中，怎會感到全身都如陽光般通透起來呢?

現在算來，我已經跟著記者出去采訪過二十多次了，每次采訪中我都會把記者問的問題記下來，回來后自己都會主動寫稿子，寫完稿子再讓記者看看，給我指出不足。以往自己就很少動筆寫稿子，現在看到自己第一次寫的稿子都想笑，感覺就是干巴巴的，特生硬，口導寫的太過生硬，沒有起到吸引觀眾關注的效果，解說詞也寫得像流水帳，在情感類的片子中，解說詞干巴巴的，不夠感人，同期寫得太羅嗦，不夠精煉等等。從后來的稿子就可以看出自己的寫作能力也得到了相應的提高。我從中發現電視新聞的語言是越簡單越好，要通俗易懂。同時句子要美，要有一種親和力，讓觀眾有一種輕松對話的感覺。

在以后的學習生活中，我一定會更加的努力的，因為這次在電視臺的實踐，我懂得了許多，不懂得的更多，這就需要我的努力了。

我相信我能夠做好的，我堅信我的明天會更加的燦爛!

第二篇：大學生社會實踐報告書

以下是小編為大家收集的社會實踐報告，僅供參考!

很早就想要去打工了，但是因為這樣那樣的理由，最終沒有如愿。這次暑假，沒有作業，不用懷著忐忑的心情等待錄取通知書，有充足的時間和愉快的心情去打工。于是，出于安全等因素考慮，決定去媽媽工作的酒廠打工，當然，最主要的原因是媽媽不放心我自己一個人外出打工。

我希望能在這次社會實踐中進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的耐心，韌性，毅力。因為對于大學生來說，我們的社會實踐實在是太少了，感覺上了大學后整個人都變得十分的懶惰，都沒有高中充實。想到我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去，想到畢業后將面對社會嚴峻的就業壓力，內心總是感覺不安，總是害怕自己以后畢業了找不了工作，整天就為就業發愁，更可怕的是還要靠父母養著，成為“啃老族”。

酒廠位于棣新一路，在城郊，幾年前改名為萬德酒業，如今又建了一個分廠，專門燒酒。我是在老廠工作的，在白酒那邊，除了白酒，還有食品廠，生產棗脯之類的東西。酒廠的生產方式是流水線，有兩個車間，每個車間有三條流水線。但是，由于夏天并不忙，所以只開一個車間，兩個流水線，忙的時候開三個流水線。

公司的遠景是“成為中國白酒食品行業前30強”，公司的核心價值觀是“誠實守信，共創共贏，結果導向，強化執行，不斷創新，持續發展”。為了讓我們時刻謹記這些，也為了員工有健康的身體和工作的良好氣氛，每天早上，我們都會聚集在車間門前的空地上開一個大約10分鐘的晨會，主持人按點名冊的順序輪流擔當，還要做早操，如果有領導來檢查，主持人還要單獨講話，說是講話，其實唱歌、說笑話都是可以的。

流水線的主要流程有進瓶子，拾瓶子，沖瓶，灌裝，燈檢，壓蓋，燈檢，烘干，貼標，總檢，裝盒，折盒，打鉚，噴碼，裝箱，打包，裝車，入倉。另外，還有掛鑰匙，掛牌，貼獎的工作。每個工作，都有專門的人來完成。雖然規定不能串活，但是阿姨們覺得干一樣干累了的話，還是會互相換一換的。

其中，灌裝，壓蓋，烘干，噴碼都是機器完成的，打鉚卻是很累的話，對臂力的要求比較大，所以，我沒干過那個。仔細算算，我干的其實不多，燈檢就是看看瓶子里有沒有懸浮物等雜質，壓蓋就是把蓋子放到瓶子上，自然會有壓蓋機來完成，折盒雖然挺難，但是熟了也就沒什么了，只是連續幾個小時重復一樣的動作會有點麻木的感覺。另外，我還撿過幾回鑰匙，有很多線頭都要弄掉，然后一百個放一起，說起來簡單，但是做起來才知道原來也挺麻煩，更何況，還要一直蹲在地上，腿都麻了。

公司里也是有廠規的，因為公司生產酒，所以對火的規定十分嚴格，不能帶煙火，不能吸煙，發現一次，就要扣1000元，但是，還是有人以身犯險，去廁所偷偷的過過煙癮，已經被抓到好幾個了。另外，在公司里，不能開機，否則罰100，也就是說，不能打電話，但是上司看不到的時候，還是有的。對于每天的平均工資40元，罰款還是挺重的。

通過在工廠的實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，我感受頗多，也明白了很多道理。那些工人干著枯燥乏味的工作，工資卻還低。而我們許多大學生整天那就知道玩游戲，而不去好好學習，還抱怨生活得無聊。身在福中不知福是我們很多大學生的通病，跟工人們一比，我們的生活，實在太好。“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香自苦寒來”，我們大學生應該好好利用假期的時間，走出校園，走出小家庭，深入到全國各地的基層群眾中去，去廣泛的實踐、調查、走訪。身為大學生，了解最真實的社會、生活;了解最真實的人，明確當代青年的歷史使命與責任。

第三篇：大學生報社社會實踐心得體會

大學生報社社會實踐心得體會

大學生報社社會實踐心得體會 1

（一）實踐心得

大學生社會時間活動是高校人才培養目標的有效途徑，是推進大學生“素質拓展計劃”的重要舉措。作為大一生活學習的總結，我也參加了社會實踐活動。得到了實踐單位領導的贊譽，而且在實踐活動中拓展了自身的綜合素質，增了知識，長了才干。

很快的，假期又過來了，面對最后一年的校園生活，想著剛剛過去的最后一個假期，緊張沉默之后更多的是感慨，印在腦海里的每一個足跡都是那么的深，真的說不出是什么感覺，伴著時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經意不經意的感受著有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足

xx工人日報的新聞中心最大的特點就是一般沒什么人在辦公室，以至于我過了很長一段時間才在辦公室見過每個人。他們一般都在外面跑新聞，只有趕稿的時候才會出現在辦公室，或者說，只是來交稿的時候出現在報社。跟著“來無影，去無蹤”的老師們學習，確實有點難度。

每天上班，辦公室是我開門，總是要等很久才有記者來上班。初來的幾天，個人簡歷我每天第一個去，坐著看半天報紙，然后上網找料，經常找不到新聞線索，我心里很著急，幾乎都是老師給我一個電話，聯系一下，就開始出去或者電話采訪。很多時候我不知道該怎么辦，彷徨。

1、高溫系列采訪

才來了一天，也還不認識什么老師，帶我的老師又常年不在辦公室。史老看我們有點小空，于是，讓我和另外一個實踐生去外面采訪一下高溫下的務工人員。我們在九蓮社區門口發現了一個縫衣服的阿姨和兩兄弟的修鞋鋪。一翻生疏的招呼后，就開始和他們聊了起來，雖然他們都不愿意多講，更不愿意我們把他們寫到報紙上去，但最后也勉強地了解到了我們需要的信息。回來努力寫稿，直到下午一點多才記得還沒吃飯。

2、稿件不能發

夏老師常跟我說：“自己去找找有什么好寫的，然后發到我郵箱。”由于我還沒有自己的消息網，所以，我經常去論壇找還沒被發掘過的消息。突然被我發現了有關移動集團彩鈴的帖子——“我的彩鈴都被和諧了！”心想著終于找到可寫的了，于是我打電話去了移動的人工服務臺，以辦業務為由取得了一些信息，也寫了一篇稿子，心里很喜。第二天，夏老師就來辦公室說這篇稿子不能發，因為報社的領導和移動的老板關系很好。這樣的理由我很無語，不得不接受，也算是一種體會。

3、電話采訪

電話采訪是采訪中經常會用到的，而最經常用的號碼就是114查詢臺。在這期間，我電話采訪過游泳池的水質檢查、救救白血病小孩和康師傅“自來水事件”。電話采訪最容易吃閉門羹，打過去不接或者告訴你應該找哪個部門，采用迂回戰術是常常碰見的。“康師傅”的事件我不知道打了多少電話去各個公司，比如統一，都只有“嘟嘟”的聲音，看來還是要平衡下自己的情緒。

4、實踐生出差

據說，我們報社實踐生是不能出差的，而我卻偷偷地去了，還是代表整個報社，說來心里也挺慌的。我們報社和杭州電臺、電視臺聯合主辦了一個“和諧中秋”的活動，主要是在全省評選最感動的外來務工人員。夏老師突然有事，我戰戰兢兢地一個人去了，什么都不知道的小菜鳥，就這樣跟著他們一行人去了臺州和溫州，跟著采訪了三個人，一切還算順利。這種處在初級階段的人，還是在旁邊多學習老師們才是對的。

經過這四個星期的社會實踐，我學到了很多東西，一些在課本中無法學到的.東西。怎么跟不同的人相處，怎么跟不同身份的人說話，怎樣處理突發的狀況。還有一些是我將要學的知識，比如攝影和新聞寫作，這些我都在實踐中提早得到了鍛煉。社會實踐是驗證實力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺，我才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！

通過實踐，我在各個崗位上都得到了鍛煉，并且對于如何將理論與心得體會實踐相結合有了新的體會。

1、做記者，深入到工作第一線采訪，鍛煉了自己與人交往溝通的能力，并對采訪的準備、技巧和總結整理問題的能力有了提高，學習借鑒他人、分析內外因素、克服內外矛盾。

2、接觸不同的人，和不同的人打交道，上至報社社長、主任下至普通記者、編輯員、廣告員，形形色色，各具特點，同時也培養了我對不同事情的獨特觀察，鍛煉了我獨立思考的能力，為以后的學習打下了有益的基礎。

3、加班撰寫稿件，不僅鍛煉了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點。

4、經過報社老師們的言傳身教，我懂得了做工作首先要熱愛這項工作，只有熱愛了才能干好這項工作，還懂得

了處世之道“害人之心不可有，防人之心不可無”。

5、在思想認識上的提高。從報社老師們身上不僅學到了業務知識，更重要的是學到了他們身上那種吃苦耐勞，不怕困難的奉獻精神。記者編輯們的敬業精神和職業道德。

（二）建議事項

要拓展自己的知識面，使自己的知識系統化。新聞需要接觸社會的方方面面，光有書本知識是遠遠不夠的。要求自己在以后的學習中多想，多讀，多學。要求自己的寫作水平一定要過硬。

在實踐中不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。

大學生報社社會實踐心得體會 2

20xx年*月——*月對我來說，是一段難忘的回憶。我們在**時報實踐，可以說這是我們第一次正式與社會接軌踏上工作崗位。剛開始時有期待也有忐忑。我明白工作與學校的學習生活有很大區別，我們首先要調整好自己的心態，一方面，要將自己歸零，還原空瓶狀態;另一方面，要獨立，不能再依賴別人，就像指導老師所說：出來社會，你傷心難過了，如果別人不顧及你，那是正常的事，因為每個人都有自己的事要做，如果別人顧及你了，你應該視為驚喜，并且滿懷感激之情。我們就在這樣一種心態下，走向工作崗位，開始為期6個星期的實踐生活。

我被安排到南海新聞部。說是安排，其實是報社根據我們的興趣愛好進行調配的，相比其它部門，如社區報和新媒體，我更希望學會寫最常見的新聞體。帶我的記者老師是戴歡婷老師，第一天她跟我說，接下來有個綜治大行動系列報道，她負責三電和教育專版，任務將會很重。當時我心想：任務重好啊，我們正式來報社學習的，而且實踐時間只有6個星期，任務多可以學到多一點東西。在往后的日子里，正如老師所言，忙得不可開交。當別人休息時，我經常外出采訪;當別人上網時，我在辦公室寫稿;而周末，難得休息，我也在加班，對我而言，每天已沒有星期之分，這樣充實的日子正式我所企盼的。我相信鉆石是在壓力下造成的。

下面我將通過做人與業務兩方面寫我在**時報實踐的體會和收獲。

做人方面，要有禮貌。禮貌是處理人際中最基本的要求，我在報社時稱呼帶我的記者為老師，其它認識的記者就叫XX姐、XX哥，不認識的直接用“您好”，說實話，我連搞衛生的阿姨都不遺漏。見面打個招呼，那才比較有可能有后續。

要懂得感恩。我很幸運，我跟的記者對我非常好，經常帶我去改善伙食，空閑時間也去逛逛街，更重要的是教了我很多東西。我也一直懷著感恩之心，臨走時，我給她送了一盆可以防輻射的花(目前還沒發芽)，花名叫勿忘我，希望老師能明白我的心意。

要做好準備。要寫一篇好稿件，少不了材料。要拿到好材料，記者在采訪之前要好準備怎么寫?這樣寫要用到什么材料?我的記者老師經常是在去采訪之前就已經構思好了。這樣到達現場時就會有目的性，而不會啞口無言，還要注意大膽地詢問，把材料問到位不僅是記者的職責，也是對讀者負責。

要寫得出色。作為新聞人，報道最重要的是遵循客觀性和真實性，但也要為讀者考慮一下，不能把干巴巴的稿件讓讀者看。我的老師就教我要學會“編”，但這個編并不是天馬行空，而是合情合理地編。比如去采訪市民，有些市民說話的水平有限，不能夠一針見血，也有些是只說了表面的，深層次的煤油說出來，這樣記者就要發揮編寫的能力，幫助市民把他們沒有說出來的話說出來，但是，如果是領導說的話，那就不可以隨意改動啦。所以，在寫稿時除了要保持客觀，還要生動一點，要讀者有親臨其境的感受。

要終生學習。我一直都以為找到工作后，就可以把學習放一邊了，但記者老師卻告訴我，在寫稿之前要看看網上別人寫這類稿時時如何寫的，可以向別人借鑒一下。老師經常寫一篇稿件要瀏覽幾十個稿件，寫專題時更甚，瀏覽上百個。后期我在寫稿時，也經常上網瀏覽別人寫的，我發現同樣的題材，卻有非常多風格，而且有的寫的真的非常不錯。現代社會，知識日新月異，無論是做哪個行業，都必須學習。保持終生學習，才能時時進步。

注意細節。人們常說細節決定成敗。我想這句話可以用在各行各業。記者在寫稿時也得注意細節。往往精彩的細節描寫能讓讀者讀出故事性和趣味性。這就要求我們在采訪時，不僅要聽內容，還要留意環境、表情、眼神、動作等細節。比如慰問特困老人，記者就要留意老人住的環境是怎樣的?慰問百歲老人，要留意老人的樣貌和精神狀態。老師曾經發了一篇她以前領導寫的稿件給我借鑒，那篇稿件實在有太多細節描寫了，雖然是一篇政治稿，但我看著卻像在看故事。很不錯。

要主動。學東西是為自己而學，不是學給別人的。主動一點才能學到更多東西，比如到報社后，如果沒事干，可以問問記者今天有什么安排，又比如一天的工作做完了，但還沒到下班時間，也應主動問記者還有什么可以幫忙的。主動一點，就意味著向前一步。

善于總結。總結時最后的環節，也是最重要的環節。學習之后不總結往往會前功盡棄。自己寫的稿對比老師寫的，總結之后你會發現自己有了質的飛躍。有時我覺得寫稿的過程還不如總結的過程重要。

大學生報社社會實踐心得體會 3

實踐單位：xxx書畫報

實踐時間：xx年6月25日-8月25日

從xx年6月25日-8月25日，我在神州詩書畫報社進行了為期兩個月的實踐，對于一個從未接觸過紙媒的人來說，這份工作是有一定挑戰性的。在實踐期間，我學習到了很多在校園里學不到的知識，增加了不少閱歷，將在學校學到的理論知識很好地與實踐相結合。同時，也發現了自身的很多不足之處，這些難得的收獲使我受益匪淺也必將對自己以后的實踐和工作有很大的幫助。因此，我很感謝學院安排這次實踐，感謝報社眾多老師給我們的辛勤指導和熱情幫助。現在，我把自己的實踐情況簡單的總結一下。

選擇《神州詩書畫報》作為實踐單位緣于學校校友會的介紹，《神州詩書畫報》是經國家新聞出版總署批準、面向國內外公開發行的全國唯一一份集詩書畫于一體的書畫類專業周報。神州詩書畫報以“弘揚中國優秀傳統文化，促進社會主義文化事業大繁榮、大發展”為立足點，以遵循“權威、高端、精品、創新”為辦報宗旨，不斷發現和推出具有投資潛力和學術價值的書畫藝術家。后來的經歷證明我選擇本報實踐是正確的選擇，本報的老師對我和我們一起實踐的同學都很關心，及時給我們答疑解惑，讓我們在短時間內有了很大的進步。同時也盡量讓我們不至于浪費寶貴的時間，每天都有事可做。本報的記者不多，所以每個人的任務就比較大，每天都很辛苦，剛來報社的第一天我就感覺到了他們都是那么的敬業，那么的熱愛這份工作，對于我們這些實踐生也是當做朋友一般，經常跟我溝通交流，指導我們的方方面面，在工作和生活方面都給予我們很大的幫助。

首先，我先將自己在報社的主要工作做一下簡要的概括。

在報社正式上班的第一天剛好是周一，報社每周一都開例會，總結上周工作的同時制定新一周的工作計劃和實施方案，我們剛到的這些實踐生就一一做了自我介紹，之后主編皆我們的學姐就給我們發了十期報紙，先讓我們學習本報報紙的基本布局，閱讀相關的書畫類文章，通過一段時間的學習，我覺得自己的鑒賞力和閱讀能力都有很大的提高，同時也對紙媒有了更加深入的認識。

接下來，我們有幸參加了本報社舉辦的第一次大型的活動“神州好丹青”，這次活動旨在發掘一批功底深厚、技藝精湛、潛心創新的實力型國畫家。我們全程參與了該活動。在活動的前期，我們做的主要是宣傳工作。主要內容是：

1、搜集整理全國各地美協、畫院以及與藝術密切相關的各種資料;

2、向美協、畫院、畫廊郵寄附有我們“神州好丹青”活動招募啟事的本報周刊以做宣傳;我們一共發了登有啟示的五期周刊;

3、寫信封，在兩周時間內，我們一共寫了將近五千份信封，并且在寫信封的時候還要核對郵寄地址是否準確無誤;

4、之后我們的任務就是裝期刊、粘信封、去郵局寄送整理好的信件;

5、我們還通過短信平臺來宣傳我們的活動，由記者部搜集整理國家畫院的通信錄，之后我們對其發送“神州好丹青”的招募啟事。在這個過程中，我們的工作量還是很大的，雖然做的事情有點瑣碎，但是卻需要很大的耐心和毅力，雖然每天做的工作比較簡單，但我卻覺得很充實、很快樂，同時也磨礪了我的意志和耐心，我覺得這些品質是以后工作所必不可少的，是以后工作所必須具備的。

完成了前期的宣傳工作之后，就進入了工作的中期階段。在這個階段，我所做的工作有：

1、將附有征稿啟事的信件以及短信發送出去之后，就有一部分有意向的參加本活動畫家打電話來咨詢，我們的任務就是接聽電話，解決來電咨詢的問題，而且周六、周天我們也加班幫忙接電話;

2、整理來稿人員的信息，并將其電腦存檔、信封記錄、文件柜保存;

3、國家畫院的招募啟事發出去之后，我們還將各位畫家的聯系方式這一寶貴的資源進行整理、存檔;

除了全程參與“神州好丹青”這個活動外，由于報社前期人員比較缺乏，我們也協助報社的行政人員做了一些力所能及的事情，工作內容如下：

1、去郵局辦理大型業務;

2、報社還辦了“鄉村美術教育計劃”，是一個給甘肅各地以及四川瀘州中小學免費發送本報社報紙的活動，在這個活動中，我的工作是搜集整理四川以及甘肅各中小學的地址以及聯系方式;3、給每期的畫家打包郵寄每一期的報紙;

其次，我要總結一下自己在這段實踐期內的感悟、收獲以及體會。

在這次實踐中，我學到了很多在理論課上學不到的東西，包括理論在實踐方面的運用。

這來兩個月的實踐對于我來說真的很難忘。

第一，第一次要把事情做好，對待工作不僅僅把它當作一種謀生的手段，更應當作一種藝術來做。做就要爭取做到體現自己程度的最好。在本報的實踐中，雖然干的工作技術含量不大，但是卻需要百倍的耐心和毅力，對自己要有嚴格的自律自求，要嚴于律己，通過踏實的工作，盡可能做好每一件事，同時積極向別人學習，逐步提高自己各方面的水平。

第二，要有吃苦耐勞的精神，要準備隨時在路上。通過這段時間的實踐，我第一次切身體會到工作的辛苦和勞累。感覺干什么工作都不容易。對于新聞媒體這一行業來說，得具備絕對開闊的視野以及豐富的知識面，因此，通過這段時間的學習，我覺得自己在很多方面還是很欠缺的，因此更加激勵自己在今后的學習和工作中更加地踏實、努力。

第三，要認清自己的位置。在實踐中，應該把自己定位為一個學生，自己什么都不熟悉，都要積極向其他記者、編輯學習，雖然他們或者沒有上過大學，或者沒有較為專業的理論知識。但作為出入茅廬的實踐生，他們的敬業，他們的工作熱情，他們的積極作為，都值得自己去學習。用業余的知識去做專業的事，這也是一種很偉大的精神。對于一個自己陌生的環境，一邊自己要主動去靠自己的力量去熟悉，另一邊也要通過熟知的人去了解。他們都給自己提供了這樣一個條件。作為實踐生，在做新聞時，一定要把自己當成一個正式的工作人員，像他們那樣尊師各項規章制度，愛崗敬業，嚴于律己，端正自己的態度，爭取多學、多看。

第四，要努力拓展自己的知識面，使自己的理論知識和相關知識更加系統廣泛。在報社工作需要廣泛接觸社會的方方面面，這就需要自己的知識應該有更大的接觸面，需要對相關方面知識的全面了解直至熟悉。這就需要自己在以后的學習中多讀，多想，多學，為將來投身做更職業的事情打好堅實的基礎。

在這兩個月中，我深深感受到了詩書畫報的文化氛圍，從中也領悟到了許多東西。我發現報社里很多人不是新聞專業出身，這說明了做新聞不一定是新聞專業的人才能做好，因為新聞記者和編輯只是報紙運做的小部分人員，報紙運做很大一部分還是在廣告策劃與市場營銷上，同時，報社一個市場運營單位，在某種理念上也可以稱為一個公司，這就需要使部門劃分明確，人員職責到位，要有管理部門、服務部門與生產部門。記者與編輯只是生產部門中的成員，需要比較專業的知識，但是社會知識與經驗顯得尤為重要。由于部門龐雜，要想在報社做好工作就必須知識結構全面，所以對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業知識，又要會管理策劃與營銷，只有這樣，才能無論做什么工作都得心應手。

實踐雖然很辛苦，但讓我體會到了工作的艱辛，為將來踏入職場奠定了良好的基礎。實踐期間遇到很多問題和困難，在老師的幫助下和自己的堅持努力下都一一解決，但老師和同學的鼓勵讓我堅持了下來，而且老師也很照顧，盡量幫助我們，真的是無微不至。實踐時間不長，但將是我人生中最重要的經歷，在以后的道路上我將更加努力。

第四篇：2010大學生暑期社會實踐報告書

一年一度的暑假又要開始了，而在這個暑假，我要開始我的第一次社會實踐。

因為我家這邊大型公司比較少，試了幾家又比較難進，所以我就選擇了在我家附近的一家中型藥店。

我和老板商量了一下，表明了我是為了積累社會經驗才來找工作的，不在乎工資的問題的目的。所以老板很快就答應了。第二天，我就開始了我的社會實踐。

藥店只有一層,面積也不是很大。有顧客來的時候我們只要上前向他推薦介紹一些顧客想要的藥就可以了。但是藥店的藥有那么多，而我們又不能胡亂的推薦藥，所以想要賣藥就要先了解并且記牢每種要的功用和禁忌，而且絕對不能有絲毫的差錯，萬一出錯的話那將是人命關天的大事，所以一開始,老板只讓我在一邊學習，讓我了解學習一下各種藥的功用以及一些藥店的流程。學習的工作很辛苦，還要來回藥店和家里，所以每天都過的很累，雖然很累，但是過的卻很充實。后來慢慢的熟悉了各種藥品，就幫著顧客介紹。當然也有時候，顧客會對你的介紹不屑一顧，有時，也會遇到一些胡攪蠻纏的顧客，會因看上一個商品問了又問，心里十二分的不耐煩，臉上還要露著笑容，嘴上還要向他們介紹著，解釋著，而最終卻又沒買，有時，也會遇到年老的顧客，說上一大通，他們也不解其意，只是呆呆的望著你，呆呆的站在那里。但不管怎樣，我們這一代人對長輩應是畢恭畢敬，對小朋友應是熱情友好。“顧客是上帝”是服務行業的宗旨。

打工期間，我還從那里了解到一些這個藥店的有關知識。這里的藥材，務求齊全，即使一些偏僻不常用的藥，也要準備一點，避免不能按方配齊，使顧客失望。而且這個藥店除了一般藥品以外，還賣一些保健品。由于一些保健品的治療對象有所交叉，所以很多時候，二個保健品的銷售人員為了業績，難免有些沖突，會發生強客的事。所以在很大程度上，藥店的規章制度還是有所缺陷。另外，我還遇到了很多家庭比較困難的顧客。他們大多是農民，衣比較破舊，掏出來的錢都是些很零碎的錢。看的出來他們是為了買藥存了很久。相比較另外一些來買所謂的減肥藥，化妝品的顧客，一出手就是幾百。深深感覺到社會的不公。也影響我在以后的生活中節約用錢，不要買一些浪費的奢侈品。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？一些員工也很熱情，紛紛和我交流，是我了解到他們學習生活中的事情，是我從中借鑒，取長補短，給了我很大的幫助。

確實，很多時候在學校里我們接觸的人很少，思想上也只是很單純的只要學習。在這次社會實踐中，的確讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐，它讓我我提前進入了社會，了解了社會，對這個社會提前有了認識這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

第五篇：大學生社會實踐報告書（整理8篇）

篇1：大學生社會實踐報告書

為了豐富我們的暑期生活，增加我們的工作經驗，今年暑假，經熟人介紹，我們決定到德福服裝廠進行一個半月的社會實習，雖然時間短暫，但我們堅信以我們的意志，在那里一定會學到有意義的一課，同時也將是我們踏上社會的一課。

德福服裝廠的規模在當地是較大的，主要銷路也是當地。

這家企業不僅規模較大，并且各方面的設施也相對比較齊全，其主要包括生產加工、配套設施、管理設施。

整個工廠有本地員工和外來員工所組成，大致有200余人。

其中2/3的員工所從事服裝生產工作，剩余員工分別從事采購、設計、檢查、倉庫、會計等多個部門。

這家企業的主要負責人是當地頗有知識領導的人員。

負責生產的是一位剛四十出頭的女強人，十分的精明能干，在這家企業中也是一個舉足輕重、響當當的人物。

初步了解了這個服裝廠后對我們的啟發就很大。

第一，專業知識的了解。

第二，能力、素質。

在了解相應的知識后，要是沒有能力是不行的。

我們

覺得因具備以下幾方面：

(1)有對服裝市場信息捕捉的能力。

(2)具有對服裝流行趨勢預測的能力。

(3)具有服裝打板、推板的能力。

(4)具有設計服裝工藝流程的能力。

(5)具有組織生產和管理的能力。

(6)具有引導服裝消費的能力。

(7)具有一定的服裝操作和分析解決服裝弊病的能力。

1、有良好的思想政治素質和職業道德，能在工廠企業吃得苦，下得去，留

當然光平著知識能力還是不夠的，個人素質也是及其關鍵的，如：得住。

2、具有良好的審美情趣、文化品位、人文素質和科學素質。

3、具有良好的專業素質，能勝任本專業工作，有發展潛力和創造精神。

4、具有良好的適應環境勝任崗位一線工作、心理承受能力強、與同事合作

融洽的心理素質。

我們想只有三者全全具備了才可能在服裝行業有一稀立足之地。

同樣各行各業都是貫通的，只有處理好這三個方面，無論干那一行，都是OK的。

現在想想德福服裝的生產負責人為什么會成功，無不脫離了這三個方面，所以以后我們也要在學習和實習中逐步掌握這些。

才初步了解了工廠的概況，就讓我們大發其慨，我們想在接下來的實習我們的感觸肯定是連連不斷。

我們第一次和這位女強人見過面講過一切細節要求后，她便派一名員工帶我們到車間去了解我們所需知道的一些知識常識，順便看一下這個廠的生產環境，之后到倉庫實習，熟悉工作要領。

后來又親自實習了縫制衣服后，我們的感觸就更深刻了。

德福服裝廠的這次實習也讓我們深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。

做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我們師”。

在這個過程中，我們獲得了團隊協作的鍛煉，獨立思考操作的能力。

但總的來說，在該廠實習的這段時間，我們還是接觸了很多新鮮的事物，學到了很多東西，增長了自己的見識，增加了自己的社會閱歷，了解了企業單位經營實務，加深了自己對此行業的背景和現狀的了解，也積累了一點實習的經驗，促進了自身的發展。

同時，通過實習，也讓我們深切體會到了自身各方面的能力與社會實際需要的差距，感覺到自己只有在以后的`學習期間及時補充相關專業的知識，積極培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決

實際問題的工作能力。

才能為以后的求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，縮短從校園走向社會的心理轉型期。

我們想我們的這次暑期時間收益非淺，同時學到了自己覺得在社會立足必不可少的經驗。

所以今后我們一定會更加積極向上，努力迎接美好的每一天!

今年暑假， 風景園林152班李培，張沁，張韡倩同學對國立暨南大學舊址進行了網上和實地的調研，并借助新媒體的力量對作為“上海市不可移動文物”如今卻面臨拆遷的國立暨南大學舊址進行了力所能及的保護，最終取得了重大的成果。

我們并非紙上談兵，單純做調查、采訪，而是將努力轉化為現實的成果——將這些歷史建筑盡力保存下來。

國立暨南大學，前身為暨南學堂，1907年3月23日正式開學，1923年為適應學生的增多創建大學部，從南京遷到上海的真如，于建國后遷到廣州辦學。

位于上海的這座教學樓即是國立暨南大學舊址，后來成為上海第九制藥廠所在地。

在全國第三次文物普查中，該建筑被列為“上海市不可移動文物”，編號為***059。

但是，2015年靜安區合并閘北區后，全區的開發建設步伐明顯加快。

國立暨南大學舊址所在的康定路-西康路地塊，被納入拆遷范圍。

上海市的控制性詳細規劃顯示，該地被拆除后，將會建造商業辦公和社區服務場所。

拆遷工作自2014年就開始進行，舊址身后的一大片建筑已經悉數被拆除。

篇2：大學生社會實踐報告書

目前，建筑內部已經被拆房民工占據，其中更有開設臨時性的理發館等店面的情況，如果不及時進行保護，這些建筑將面臨被破壞和拆除的命運。

今年適逢暨南大學建校xx周年，暨大校方一直很重視該校歷史建筑的保護工作。

卻由于學校身處花城，無法及時得到上海的有關信息。

于是我們對國立暨南大學舊址進行了一個星期左右的調研，依附正確的渠道，站在事實基礎上，通過實地走訪、人物采訪、內部調查等各種方式，逐步掌握了該建筑的歷史背景、現狀風貌以及未來開發動態。

7月17日，在確定該建筑將會被拆除后，我們在微博上發布了《揚子不再連珠江——暨南大學舊址恐不保》一文，并在文中@了暨南大學官方、臺灣暨南國際大學前校長徐泓先生以及一直致力于石庫門建筑保護的建筑設計師婁先生。”

我們的微博發出后，在網絡上反響熱烈。

微博得到了12萬次的瀏覽量，正文有6萬多次閱讀，有兩百多人轉發了微博。

暨南大學師生互相告知，在學校內引起了共鳴。

暨南大學學生會的同學整理了暨南大學舊址的相關資料，發布在了公眾號上。

《解放日報》的記者看到微博后，也表露出愿意刊登的意愿。

由于該文章在微博上反響比較熱烈，靜安區還在2016年第135期的《輿情快報》上刊登了《網民呼吁保留暨大舊址》一文，此舉得到了靜安區相關領導干部的重視，暨南大學舊址的保護有了初步希望。

在這里特別感謝《解放日報》及其各位工作人員的理解支持以及幫助。

最終成果

《解放日報》的這篇文章發布后僅僅兩天，靜安區文物管理委員會就開始著手對暨南大學舊址進行調查研究。

8月12日，上海市和靜安區兩級相關領導和同志，召開了“‘國立暨南大學舊址’保護工作協調會”，商討該建筑的保護和工作。

會議明確，依照國家相關法律法規，國立暨南大學舊址必須予以原址保留，并明確了該歷史建筑保護工作的相關責任主體，這些建筑得以保存下來。

相關部門建筑保護工作的會議紀要

像“國立暨南大學舊址”這樣的被明確為文物又被強行規劃拆除的建筑，在上海不在少數。

究竟是什么使相關單位這樣明目張膽違反國家法律?答案不言而喻。

通過這次社會實踐，我們親身體會了網絡新媒體在當代歷史建筑保護工作中發揮的巨大作用。

歷史建筑的保護，不僅依靠相關部門的自覺，還需要社會輿論的監督和參與。

只有老百姓敢于發聲，專家學者敢于呼吁，新聞媒體敢于報道，才能形成有效的文物保護機制。

“微博”作為中國最具代表性和廣泛性的網絡平臺，擁有巨大的能量。

許多研究建筑相關的專家學者在微博上的發聲呼吁贏來了熱烈反響。

另外，此次“國立暨南大學舊址”得以成功保存脫離不了《解放日報》的努力，報社記者克服種種困難，發布在市委機關報上的文章，讓我們看到了歷史建筑保護工作的新希望。

我們不僅是華理的學子，我們作為華理藝術學院景觀系的學生，也可以投身于歷史建筑保護工作，盡己所學，發揮自己的力量。

當然我們的發聲之所以能夠獲得如此良好的結果，除了我們運用良好的渠道，基于事實的基礎上努力探尋與實踐，更加離不開社會各界力量的支持與幫助。

“立足上海，放眼中國”，是我們的目標。

通過這次社會實踐，我們明白自己不僅是當代大學生，更是代表學校，代表學院，同時，我們也意識到，實踐過程中，我們可以運用自己能力，結合自己專業所學，為社會向著更好的方向發展做出屬于自己的貢獻。

此外，我們也深刻感受到了正確運用網絡輿情發聲的重要性。

篇3：大學生社會實踐報告書

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。 在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

篇4：大學生商場社會實踐報告書

大學生商場社會實踐報告書

以前的假期實踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務員，感覺這些都有好有壞，主要看自己的興趣，不過我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義，做家教讓我明白老師的不容易，做送貨員使我明白家私的很多知識，包括性價比、出處、組裝等，而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事，很多事情并不是按自己習慣來做的，而是自己去適應制度。但是，我總在思考，我能不能不做這些受別人管理的實踐，我想自己的實踐自己做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法，而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實踐，但我已經去那里做過一個暑假和一個寒假了，覺得再去做自己得到的東西肯定沒有以前那么多了，我心里想換個環境實踐或許會有意想不到的收獲，于是委婉拒絕了商場的好意。剛好這天晚上，我二哥三哥說年底想擺灘賣桔子，我馬上舉手贊成，因為我可以和他們一起做，這樣我的寒假實踐就有著落了。于是我和二哥、三哥一拍即合，馬上計劃起來。

首先，我們三兄弟進行了總體計劃：

1.貨源調查。包括進貨價、距離、質量等;

2.市場需求分析。包括需求量、供應量、需求供應關系、消費者偏好等;

3.可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點選擇、時間等。于是我們三兄弟分工合作，我負責的是市場需求分析。我上網調查了的人口總數和家庭總數，得到現在人口總數約為160多萬，占汕尾總人數的70%，而我所在的東海鎮人口約20多萬，共3萬多戶。按照我們的習俗(祭神、回禮、訪客都要用到)，每戶大概10千克桔子，這樣東海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發會有大約10萬千克的桔子，擺灘批發也是差不多10萬千克。這就說明市場的需求還是沒有得到滿足，就像去年的桔子賣到最后都是漲價的，漲到最后3.50元/斤。當前的桔子價格為2.00元/斤，可以說還有漲價的余地。而據我的了解調查得到，我們那里人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子，因為這樣看起來好看，訪客、回禮都不錯，至于好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。

經過我們幾天的調查求證，我們基本上了解了整個桔子市場的狀況。在二哥的調查中，我們得到：去西南鎮(圖1)進貨比較實惠，距離也不遠，質量算中上，進貨價為1.35元/斤，貨車運費600元。而三哥則查到估計今年會有競爭對手(擺灘批發)10家，地點我們會選在人流中心的人民路中段和龍仙橋邊。而在時間的選取上我們有不同意見：二哥是想早點開始賣，十二月廿一進貨，廿二開始賣;我和三哥都想到合適的時間才賣，這樣省時又能集中精力對待，到廿五開始賣。經過討論最后我們決定人民路灘點4000千克，廿二開始賣，而龍仙橋灘點2500千克廿四開始賣。時間終于來到十二月廿一，這天我二哥三哥一大早就出發去西南鎮桔子種植場進貨，而我則留在家這邊接應。然而，老天卻下起了小雨，我想二哥他們此行應該很辛苦了，但現在做哪行不辛苦呢。晚上8點，我終于接到二哥的電話，于是馬上開始開車到人民路，看見差不多變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難，

等我們幾個人把桔子卸到指定灘點時已經快9點半了。第二天正式賣桔子，2.00元/斤，不過比較少人問津，可能是因為離春節還遠吧，擔心到時桔子都爛掉了。不過我們前兩天都是靠著有熟人拉關系先做政府單位生意，這種比較容易做，一不講價，二不挑揀，只要裝好送上門就行。就這樣一直到廿五，我們也只賣出1000多千克，桔子的色澤已經沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經開始批發了，僅在人民路就有6、7家了，競爭相當激烈。而我們另一個灘點也進貨回來開始賣了，我一般都在龍仙橋這個灘點，這邊只有三兩家，我們的桔子質量要好上不少，所以這邊情況良好。桔子剛一回來就有很多人來買，第一天就買了500千克，這使我信心大增。然而，最艱難的是這幾天一直低溫降雨，很凍，凍得大家都不想出門了，更別說去消費了。這樣我們的生意受到很大的影響，惡劣的天氣大大地降低了消費者的消費積極性。大多人抱著“本來要買 20千克的，這么冷了，那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由于天氣的原因降低了不少。雖然天氣惡劣，但很多勞動人民還是依舊勞作，我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣，每天要起早摸黑的賺養家糊口，為的只是能讓日子好過點。而我在學校的課室上課都嫌冷，這使我感覺到自己并沒有想象中的'那么堅忍，我要鍛煉的地方還很多很多。接下來幾天都是差不多的天氣，面對消費者不積極的消費心態，很多批發的賣家已經開始降價。

第一天我們人民路灘點并沒有一起降價，因為二哥覺得大家最后還是要買的，不怕賣不出去。后來事實證明，這個決定是錯誤的，這導致我們這個灘點到最后并沒有什么賺頭。一直到廿八才開始降到1.50元/斤，而這時龍仙橋灘點由于競爭少，質量高已經賣得差不多了。我們考慮到市場上還有很多的桔子，估計還有10萬千克，于是來個大甩賣-，1.40元/斤成本價出售，這樣到廿九還剩下1000多千克，接下來的就基本上1元一斤賤賣了，只希望這個灘點能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤，想要就拿去吧，總算到中午賣剩200斤自己搬回家吃算了。就這樣，我的實踐活動結束了。我們三兄弟核算了一下，除去成本 18200元、運輸費1200元、灘點租費800元和各種稅收(包括市政局稅、工商稅、衛生管理稅、個體稅等)600元，最后我們只賺了多元，而人民路的灘點差不多沒賺頭。這是一次失敗而雙成功的嘗試，因為這次很多擺灘批發的都虧了，我們能不虧本主要是靠質量還有兩邊作戰，同時準備也比較充足，但第一次做這個我們也存在不少問題：一是時間上把握不對，如果廿五才開始賣的話人民路灘點的桔子不會到最后變得很難看。二是天氣問題沒有考慮進去，這是一個很重要的問題。三是市場了解還不夠深入，今年受去年的影響以為桔子會好賣。但是，總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的感覺(不容易)，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。假期的實踐不應該成為一種壓力、一種負擔，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

篇5：大學生寒假社會實踐報告書

大學生寒假社會實踐報告書

經歷了高考的洗禮，我們懷著激動的心情走進了大學校園，與此同時，就業時刻圍繞我們的頭緒，成為了大學校園中永恒的主題。在當今復雜的社會中，大學生招聘時往往都會本著“有經驗者優先”的原則。可整天呆在校園里的我們又談何社會經驗?于是，不少同學為了提高自己的辦事能力，豐富工作經驗而競選班委，學生會等職務。可這樣就能豐富我們的社會見聞，解決實際問題嗎?顯然答案是否定的。社會不同于校園的安逸，而是充滿各種挑戰，這就需要我們利用假期時間走出校園，進行社會實踐來認識社會，了解社會。

本著鍛煉自己的原則，我于xx年2月13日來到方大化工熱電總廠進行為期5天的參觀，實踐。通過電力車間王主任的介紹和指導，我對熱電廠的發電流程有了初步了解。經王主任的講解以及解答我的疑惑的過程中了解到火力發電的幾個基本步驟和大致梗概。

首先王主任先跟我從理論上講述了整個電廠的大體情況，從電廠歷史到各類發電設備，以及詳細描述了各種設備如鍋爐，汽輪機，除雜系統等各類發電相關的設備，讓我大體對發電有個基本的了解，然后他帶領我參觀了相關的儀器及設備，著重為我闡述循環水的用途以及鍋爐與汽輪機在產蒸汽時所起到的作用。通過這一段的學習和觀察，我認識到火力發電通常將燃料運至電廠，經輸送加工后，送入鍋爐進行燃燒，使燃料中的化學能轉變為熱能并傳遞給鍋爐中的水，使水變成高溫高壓的蒸汽，通過管道將壓力和溫度都較高的過熱蒸汽送人汽輪機，推動汽輪機旋轉做功，蒸汽參數則迅速降低，最后排入凝汽器。在這一過程中，蒸汽的熱能轉變為汽輪機轉子旋轉的機械能。發電機與汽輪機是用聯軸器相連一同旋轉的，汽輪機轉子的機械能，通過發電機轉變成電能。發電機產生的電能，經升壓變壓器后送人輸電線路提供給用戶。

下面具體說說發電流程：

1.煤的輸送以及煤的燃燒：

燃煤制備流程——煙氣流程——通風流程——排灰流程

2.蒸汽推動汽輪機做功：這時主要就是熱能轉化為了機械能，因為水在高溫下汽化成了水蒸氣，推動了汽輪機葉片做功，

汽水流程——補給水流程——冷卻水流程

3.汽輪機帶動發電機發電：這時候主要就是機械能轉化為了電能，然后通過輸配電裝置將電能送給用戶，共分為兩條線路：

(1)向外供電，發電機發出的電能由變壓器升壓后，經高壓配電裝置和輸電線路送往用戶。

(2)廠內供電，發電廠內的自用電由廠用變壓器降壓后，經廠用配電裝置相場內各種附機及照明等供電。

大體上發電流程就分為上述幾個步驟，期間需要穿插著人對于這個發電系統的控制，這時就需要一個控制系統使得操作機械化和自動化，往往人們所需做的`是坐在電腦面前觀察整個系統的流暢性，控制設備的額定值。

這個集控系統主要是以下幾個方面:

(1) 燃料的裝卸、入倉、制粉、輸送機械化、自動化。

(2) 鍋爐給水、氣溫和燃料的自動調節，爐膛滅火安全保護系統。

(3) 汽輪機自動控制系統包括調節、自啟停、監視與保護和主蒸汽旁路控制等。

(4) 發電機控制系統包括參數顯示、勵磁調節、運行操作和安全保護等。

(5) 廠用電控制系統包括廠用電備用電源自動切換、直流系統監視和和交流不停電電源系統等。

這樣整個發電流程就是上述內容，也是此次社會實踐所得到的具體研究成果，期間有借助資料書的參考，以及王主任的耐心講解及指導和自己對于發電所了解的微薄知識，通過此次社會實踐，我深有感觸，充分認識到發電其實可以牽扯方方面面，那么我們需要用最小的成本來創造最大的利益的同時響應國家號召，有效地減少對環境的破壞。

當下我們需要做的就是盡快的在最短的時間內更多的掌握所學的專業知識，并將理論與實踐相結合，實現從理論到實踐再到理論的飛躍，盡量多參加這樣的實踐活動，提高自己分析問題及解決問題的能力，盡自己最大努力回報社會，回報祖國!

篇6：大學生寒假社會實踐報告書

一 社會實踐目的

為了拓展自身知識面，擴大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能夠真正真正地走入社會，更快地適應社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時也可以打發這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。

二 實踐內容

我的工作是在xx茶餐廳當一名服務員，負責上菜。工作總共有兩個班，分為早晚班和中班。所謂早晚班就是早上9點上班，中午 2：30下班，然后下午 5：30上班，晚上 ：00下班;而中班就是早上 0點上班，晚上7：30下班。每天工作八小時，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時間為半小時。每天早上我們都要打掃，我們每個班有八個人，每個人都有各自負責的工作，而我的打掃任務就是負責擦餐廳里所有的桌子。晚班結束時依舊如此。

剛開始，我是抱著試試看的態度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報名了。

首先，那老板讓我填了一張表，(就是介紹自己的)。然后，他詢問了我一些問題。得知我是大學生來做假期工的，他很是歡迎。他說他就喜歡招一些假期學生工，因為學生的素質高，同時，也可以鍛煉一下學生自我。我聽了很是興奮，心中也暗自佩服那位老板。果然，過了兩天我就接到電話，說讓我第二天九點去報到。我聽了非常激動，這是我的第一份工作，不管做什么，我都下定決心要做好。

第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報名。我很奇怪，因為她們中的大多數都和我一樣是學生，也有幾個是剛畢業的。我的心里不禁暗自高興。

由于茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業，所以店經理就先讓我們幫忙打掃，互相認識，自我介紹一下，同時也熟悉熟悉環境，沒半天，我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經理給我們每人發了兩套工作服，以及工號牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開業。

終于，第三天，在一片炮竹聲中，xx茶餐廳開業了。那天，我 是第二個班，而第一個班的人已早早站在門口當起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我第一天的工作。

不過沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們并不允許，也不可以在客人面前亂動，要維護好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，可以吃飯了，不知為什么，平日里那并不怎么好吃的`菜那天突然那么可口，(也許是站太久餓壞了吧。)下午，我和一個同事一起當起了迎賓小姐。每當有客人進來時，我們都要點頭并微笑著說“歡迎光臨。”當客人用完餐離開時，我們也要微笑著說“謝謝光臨。”不知不覺，第一天的工作結束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不著覺。不過熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會，了解了未來。

在餐廳里雖然我是以傳菜為主的，但我不時還要做一些工作以外的事情，又是要做一些清潔工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做好，而且要盡自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力。

所以，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。

記得老師曾說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校， 學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這短期的假期實踐里，有一件事令我印象深刻：發傳單。由于我們的餐廳是剛開業的，所以沒多少人聽說，生意也沒有多紅火。于是，店經理決定讓我們員工去發傳單，宣傳我們店。我非常高興的接受了這份工作，但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發傳單給她們，很多人并不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發，有些人后面扔。我當時就很氣，心想她們怎么一點兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習慣了，這就是社會。多數人都在為了自己而活，別人并不可能花那么多心思去關心或替你考慮......

不知不覺，半個多月的假期實踐結束了。說也奇怪，平日里那么多的怨言都變成了離別時的不舍。在這里，我學到了許多學校里學不到的東西，也認識了不少朋友。總之，這次假期實踐非常有益。

以前總是亂花錢，但當真正工作后才發現錢掙得不容易，所以，當領到工資時，我并沒有舍得花，而是好好的保存。同時，也學會了尊重與感恩，還有淡定。

三 實踐結果

短短xx年之后，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的，對社會有用的人才。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿會學校讀書。我們上學，學習的是先進的科學知識，為的都是將來走進社會。

所以，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

篇7：大學生暑期社會實踐報告書

在大學的這個暑假也開始關注起招聘廣告來了，其中印象特別深的是大多數都要求有工作經驗，而大學生的工作經驗又從何而來呢?正因如此便激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著成熟，帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己的期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，目的是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓，在那兒做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，再怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，心理確實有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想剛開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。

廚房是廚師的戰場，由其是是生意非常忙的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品(包括調味品和原材料)都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為工作編奏出一首首生活的樂譜。切配，專門負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制，點心間的師傅專門負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡單，只要飯臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都覺得很充實。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請教，領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎?你能看

出他們有什么區別嗎和聯系嗎?“我說：”看不出“。“那我來告拆你”,領班說，“做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅，就能掌勺，就能獨當一面，這就是他們之間的聯系和區別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕人就得能挑大梁，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點知識，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。”

雖然自己在原來做過家教類的實踐，因為是自己的親戚，所以沒有什么顧及，自然也沒長多少見識，但是這次的社會實踐給教給了我很多。雖然已經不是我的第一次社會實踐了，但我認為這一次是更成功的，有用的，受益非淺的社會實踐，這將會對我的以后學習有很大的幫助。以后我會抓住各種各樣的機會去繼續增加本領，更希望自己能涉足多個行業來實踐，讓自己兩年后更有價值!

篇8：大學生暑期社會實踐報告書

我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”。“其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。