第一篇：杜邦管理經(jīng)驗給我的啟示

杜邦管理經(jīng)驗給我的啟示

安全不只是安全部門的事，它首先是直線管理人的專責，只有各區(qū)域負責人認真履行其直線管理職責，安全責任才能得到有效落實，但它的成功與否取決于大家共同的不懈努力，依賴于每名員工在生產(chǎn)的每個環(huán)節(jié)的共同參與。而這些，都離不開先進的安全管理方法、技巧和知識。當前，集團公司倡導的提升員工安全管理內(nèi)生動力和能力，就是要提高員工的安全意識，增強安全知識與技能，是從被動安全到主動安全的轉(zhuǎn)變，是由“要我安全”到“我要安全”的華麗轉(zhuǎn)身，也是企業(yè)由嚴格管理階段向自主、團隊管理階段前進的關(guān)鍵時期。我們上至最高領(lǐng)導下至每一名普通員工，只有對照杜邦安全專家的建議，不折不扣地把生產(chǎn)的每一個安全步驟做好，不斷追求完善，企業(yè)安全才能真正得到保證。要做到這些，不可或缺的唯一途徑就是提升員工的自我安全價值觀，加強對過程安全的管理，讓員工參與到安全管理中的過程中來，輔以系統(tǒng)性的安全知識、方法和技巧，最終實現(xiàn)企業(yè)的自主管理。

如何培養(yǎng)和提升員工自我安全管理的內(nèi)生動力和能力？

首先，需要最高領(lǐng)導重視，以身作則，形成對企業(yè)安全的承諾并認真履行。此承諾并非將承諾書簽字然后放到宣傳欄中進行展示，而是真正做到將安全承諾透過日常的行為傳

達給所有員工，無論何時何地何事，都要給員工樹立正確的榜樣，以模范的力量帶動員工，哪怕只是一個小小的上下爬梯抓牢扶手，不同的做法也會給員工留下大相徑庭的印象，從而影響其安全價值觀。

其次，應該讓員工清楚的知道自己企業(yè)的安全管理方針是什么，會一字不錯的把安全管理方針政策背誦下來并不代表就真正理解了企業(yè)的安全管理方向，安全管理方針的制定首先應該通俗易懂，容易解讀和操作，這就需要企業(yè)對安全管理方針進行認真的宣貫，讓安全管理方針真正深入人心，讓不同崗位、不同工作性質(zhì)的員工可以清晰地知道自己的崗位安全職責，自己應當以何種方式來實現(xiàn)企業(yè)賦予自己的安全管理職權(quán)和目標。同時企業(yè)的管理層應該認真踐行安全管理方針，對大小的違章行為都應該采取“零容忍”的態(tài)度，無論是對上下樓梯不抓扶手還是動火作業(yè)不進行可燃氣體分析，都應該嚴令禁止，而不可分而視之。要讓員工深刻地感受到企業(yè)管理層捍衛(wèi)企業(yè)安全管理方針和安全文化的決心。

第三，與員工進行有效的雙向溝通。杜邦安全專家在對集團公司的報告中曾經(jīng)提到：在安全管理方面的溝通中存在“雙向衰減”的問題，即高層管理人員對做好安全工作的決心和重視程度在向基層傳遞的過程中逐漸減弱，而基層的隱患和安全狀況在向高層傳遞的過程中也在逐漸減弱。這其中

主要的原因就是缺乏與員工有效的溝通，一旦有安全方面的事件，首先對員工嚴詞厲色，在日常的安全檢查中也沒有對員工表示關(guān)心和鼓勵，加之各方面經(jīng)濟處罰仍然較多，時間一長容易造成員工的企業(yè)向心力不足，其實對這一點，企業(yè)在之前的安全管理階段也曾經(jīng)認真的進行過思考和改進，但由于操作方法和技巧的原因并沒有起到應有的效果。其實只要把握一點：平等，員工與高層管理人員在職位上或許有很大的懸殊，但在作為社會人的角度來看，二者并無任何不同，只有管理者將自己放在正確的位置，采取雙向、平等的態(tài)度與員工進行溝通，多對員工進行關(guān)懷和鼓勵，在迫不得已的時候再進行經(jīng)濟處罰，以親身行為來感動和激勵職工，讓員工參與到企業(yè)的安全管理中來，員工的“自我安全管理的動力”自然而然就有了。

有了較強的安全保護意識再加上強有力的安全技能和工作技能，那“安全”一詞自然就不再空洞，企業(yè)的安全工作也就自然能做到長遠成功。

第二篇：參加杜邦安全管理經(jīng)驗交流會有感

參加杜邦安全管理經(jīng)驗交流會有感

我有幸應邀參加了于9月15日在無錫舉行的杜邦公司安全管理經(jīng)驗交流會，杜邦中國集團公司安全管理咨詢部介紹了杜邦先進的安全管理理念及方法，使我了解了杜邦公司安全文化的建立和發(fā)展過程、杜邦的安全管理經(jīng)驗和杜邦的重要安全管理工具——STOP（杜邦安全觀察課程），對企業(yè)的安全管理具有一定的借鑒作用。

杜邦公司成立于1802年，是世界上歷史最悠久、業(yè)務(wù)最多元化的跨國科技企業(yè)之一，2004年被財富雜志評為世界500強最受尊敬的企業(yè)之一，在全球70多個國家（包括中國）設(shè)有150多家制造廠，共有55000多名員工。

良好的安全等于良好的業(yè)績杜邦是世界上最安全的公司之一。根據(jù)美國勞工局統(tǒng)計，杜邦的安全業(yè)績?yōu)槊绹餍袠I(yè)平均水平的11倍。有些企業(yè)采用了杜邦的管理方式后，實現(xiàn)了連續(xù)10年以上的零事故記錄。

材邦公司在20世紀40年代提出了“所有事故都是可以預防的”的觀念，20世紀50年代推出了“工作外安全方案”，20世紀90年代提出了“零事故”的目標。迄今為止，杜邦公司的工廠已經(jīng)連續(xù)20多年實現(xiàn)了“零事故”的業(yè)績。

杜邦公司的10大安全理念來看，有很多也是我們目前的安全管理思路，如①所有事故都是可以預防的；②各級管理層對各自的安全負責；③所有隱患都是可以控制的；④員工必須經(jīng)過安全培訓；⑤安全是被雇傭的條件之一；⑥發(fā)現(xiàn)不安全因素應該及時制止；⑦安全工作以人為本，員工直接參與是關(guān)鍵；⑧各級主管必須進行安全檢查；⑨工作外的安全和工作安全同樣重要；⑩良好的安全就是一門好的生意。并強調(diào)安全健康環(huán)境部門的責職是各級管理層的安全顧問和各級生產(chǎn)管理的咨詢員。

材邦的一項為期10年的事故統(tǒng)計表明：導致事故發(fā)生的因素中，只有4%是由不安全環(huán)境造成的，96%是由人的不安全行為導致的，其中，12%為個人防護原因，30%是人員位置不當，14%是人員反應不當，20%是工具缺陷，8%是設(shè)備因素，11%是程序錯誤，1%是秩序問題。絕大多數(shù)傷害是由不安全行為造成的，包括管理人員的不安全行為，而非環(huán)境因素。杜邦強調(diào)行為安全管理的12個因素：管理層的堅定承諾、安全政策及原則、評估業(yè)績的高標準、挑戰(zhàn)性的目標和計劃、起支持作用的安全專業(yè)人員、安全成為管理層的責任、安全組織機構(gòu)、激勵機制、溝通、培訓、事故調(diào)查分析、審計再評估。

杜邦公司提出安全文化建立的不同階段分別為：自然階段（此階段的特點是無人管、無制度）、嚴格監(jiān)督階段（此階段的特點是已建立管理制度，各級對安全作出承諾，靠嚴格監(jiān)督來管理，員工的安全意識、行為均是被動的，零事故的目標很難達到）、自主管理階段（此階段的特點是具備了良好的管理體系，獲得各級承諾，員工具有安全管理技巧、能力和意識，極偶然發(fā)生事故）、互助團隊管理（此階段的特點是安全文化深入人心，安全融入企業(yè)內(nèi)部每個角落，安全為生產(chǎn)，生產(chǎn)講安全，事故發(fā)生除非是不可抗拒的自然因素），從第二階段向第三階段轉(zhuǎn)化的一個重要特征是尊重員工，而非機械性的制度懲罰，否則將造成管理障礙。杜邦公司花了100多年時間達到了第四階段。

杜邦的“STOP”（safety training observation programme）管理方法是“安全培訓觀察課程”的簡稱，關(guān)注的是溝通技巧，形成“相互談?wù)摪踩钡母拍?，溝通中強調(diào)“先觀察，肯定做得好的方面，然后替人擔心”的處理原則，“STOP”的特征是強調(diào)非懲罰性的項目，著重于人的行為安全，通過“觀察表”、“例行安全審計信息分析”等手段將反饋信息傳達給管理層，從而達到減少傷害、強化安全習慣、消除不安全行為、減少事故與傷害的相關(guān)成本、改善溝通技巧的目的?！癝TOP”的安全績效狀況分為事故、危險、警告、警覺、安全5個等級，從警覺階段就開始對事故進行控制，從而達到“零事故”的目標。

分享先進管理理念，不斷強化管理要求，是每位管理人員的職所在。

第三篇：宣傳一：杜邦公司安全管理經(jīng)驗

杜邦公司安全管理

杜邦簡介：美國杜邦公司是世界財富500強企業(yè)之一，世界化學企業(yè)第4名，成立于1802年，已有210年的生產(chǎn)歷史。杜邦公司的安全管理被稱為“全球工業(yè)界的典范”。

杜邦的第一個100年以生產(chǎn)黑火藥為主。第二個一百年以石油產(chǎn)品為原料生產(chǎn)尼龍、聚四氟乙烯等。為了持續(xù)發(fā)展，杜邦在1999年宣布第三個100年實行產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)變，向農(nóng)業(yè)、科技領(lǐng)域進軍。

杜邦安全管理工作目標：零傷害、零職業(yè)病、零事故。

杜邦公司安全管理基本原則：

1、所有的安全事故是可以防止的。

2、安全是從高層到各級管理層到每位員工自身的責任。

3、所有的安全操作隱患是可以控制的。

4、員工必須接受嚴格的安全培訓。

5、各級主管必須進行安全檢查。

6、發(fā)現(xiàn)安全隱患必須及時更正。

7、工作外的安全和工作安全同樣重要。

8、員工的直接參與是關(guān)鍵。杜邦公司安全文化：預防為主；管理優(yōu)先；行為控制；安全價值。

安全文化之行為控制：不能容忍任何偏離安全制度和規(guī)范的行為，舉例如下：

過馬路必須走斑馬線，否則事故醫(yī)藥費不予報銷；

騎車時不得聽“隨身聽”；

上下樓梯必須扶扶手。

安全事故：

1、杜邦對事故的理解：每100個疏忽或失誤，會有1個造成事故；每100個事故中，就會有1個是惡性的。所以，要避免造成大事故，不是要從“大”處著手，而是要從“小”處著手。

2、安全事故原因分析：

杜邦實踐中有96%以上的事故是由人為因素造成的。我們中國國內(nèi)有80%的事故是由人為因素造成的。假如安全投入全部到位，消除了所有工藝上的隱患，但不解決員工行為，也只能解決20%的事故隱患。不抓人的因素，就不可能實現(xiàn)零事故。

杜邦中國分公司安全表現(xiàn)：

杜邦在中國有27家企業(yè)，它的安全水平有的比在美國的企業(yè)還要好。在深圳的公司是杜邦在國內(nèi)的第一家企業(yè)，15年以來沒有發(fā)生任何安全事故。這個事例說明：只要我們重視起來，只要我們采取有效行動，實際的行動，不管怎樣的文化背景，都可以實現(xiàn)零事故和很低的安全事故。

杜邦公司認為：安全一旦形成習慣，事故就變得非常遙遠！

第四篇：國外城市管理經(jīng)驗借鑒及其啟示

國外城市管理經(jīng)驗借鑒及其啟示

班級：廣告090

1姓名：孔祥玉

學號：2009112509

國外城市管理經(jīng)驗借鑒及其啟示

今天我要談的是新加坡的城市管理對我國城市管理的啟示。作為城市管理的成功典范，新加坡成了國際公認的“花園城市”，形成了一套比較成熟和完善的城市管理模式和方法。目前，城市已經(jīng)成為人類社會的政治、經(jīng)濟和文化中心，在城市快速發(fā)展的同時，城市管理中出現(xiàn)了許多不如人意的問題，例如環(huán)境污染、交通擁擠、亂拆亂建、公平缺失等等，這些直接影響了城市的發(fā)展進程。中國許多城市正處于城市化的快速發(fā)展過程中，城市化進程面臨的時空環(huán)境更加復雜，對城市管理也提出了新的挑戰(zhàn)。由于發(fā)達國家城市化起步較早，在城市管理方面積累了一定經(jīng)驗，形成了較為成熟的城市管理模式，因此，借鑒他們的成功經(jīng)驗，來審視我國的城市管理，進而完善城市管理模式，有著重要的現(xiàn)實意義。

1、規(guī)劃、建設(shè)和管理相分離

“建管分離”是城市管理的一個重要原則，新加坡在這方面做得十分成功。該國的城市規(guī)劃、建設(shè)、管理分別由不同的相互獨立的部門承擔。城市的總體規(guī)劃由城市重建局負責，城市管理職能則主要是由市鎮(zhèn)理事會行使。各部門之間除了定期進行交流外，一般相互不干涉各自的職權(quán)范圍，權(quán)責明確，便于城市管理規(guī)范化進行。

2、城市管理實現(xiàn)法制化

新加坡城市管理最大的特點就是完全法制化的管理，這也是它成功的最重要經(jīng)驗。首先建立一套完備的城市管理法規(guī)體系，同時，城市管理的執(zhí)法力度很大，“嚴”字當頭。另外，還擁有一支素質(zhì)精良的法紀監(jiān)督稽查隊伍和遍及社會各階層的群眾監(jiān)控網(wǎng)絡(luò)。

3、重視宣傳教育

新加坡政府認為法制化的管理只能“治標”，要真正“治本”需要從根本上減少城市環(huán)境的破壞行為，這就要依賴于廣泛的宣傳教育。因此，政府不斷以各種形式對其居民進行城市管理方面的宣傳教育，使他們從思想上認識到遵守各項法律規(guī)章、維護城市環(huán)境的重要性。

4、城市管理單位與居民有效溝通

新加坡城市管理的主要負責機構(gòu)—市鎮(zhèn)理事會，把居民、城市管理中的承包商、基層領(lǐng)袖和政府部門都看作是自己的合作伙伴，始終保持著有效的溝通。市鎮(zhèn)理

事會定期與建屋局、環(huán)境發(fā)展部等相關(guān)的政府部門舉行會談，通過宣傳海報、布條、教育手冊以及主辦大型的活動來教育居民，同時還通過與基層領(lǐng)袖的定期會面以了解居民的問題和需求。

5、政府官員以身作則

新加坡城市重建局、建屋發(fā)展局、公園及康樂局、市鎮(zhèn)理事會等公用事業(yè)局的工作人員每天巡視公園、綠地、街道等，對有損壞或者不合要求的地方及時進行整治。新加坡的總理也對環(huán)境衛(wèi)生、綠化及整個城市的管理工作十分重視，經(jīng)常親自上街巡視，親自檢查。因此，政府官員的重視保證了新加坡城市管理工作的有效開展。

新加坡城市管理模式的借鑒經(jīng)驗

1、借鑒可能性

城市之間必須具有共同的屬性，才存在相互借鑒的可能。我們認為，英美國家城市無論在經(jīng)濟、人口，還是在文化傳承與中國城市的差異性較大，可借鑒的地方不多。相反，新加坡作為亞洲國家，與中國城市具有較多的共同屬性，具體表現(xiàn)在以下幾個方面：第一，新加坡為城市國家，城市化率非常高。自從中國城市化進程加快后，城市化率將得到進一步提高。因此，兩者在城市管理方面存在許多共性;第二，新加坡經(jīng)濟較發(fā)達且保持了經(jīng)濟、社會和環(huán)境協(xié)調(diào)發(fā)展，中國改革開改三十年來在經(jīng)濟、社會發(fā)展方面也取得較好成效，今年在國際金融危機的影響下，中國經(jīng)濟還實現(xiàn)了“率先突圍”。因此，兩者城市發(fā)展思路有其一致性;第四，新加坡的人文歷史具有中華文化的淵源，其城市建筑也深受中華文化影響，中國城市具有濃厚的文化底蘊，兩者的城市管理文化也有相通之處等。因此，兩者的城市共性，決定了兩個城市管理方面存在相互借鑒的可能。

2、先進經(jīng)驗

我們總結(jié)出新加坡城市管理中可以值得我國城市借鑒的經(jīng)驗，主要有以下三個方面:一是管理理念先進。新加坡城市管理強調(diào)以人為本，服務(wù)優(yōu)先，法治保障。在以人為本方面，新加坡致力于提高群眾生活水平、生活質(zhì)量，不斷完善城市規(guī)劃，加強“花園城市”建設(shè)。在服務(wù)優(yōu)先方面，新加坡政府樹立親商思維、服務(wù)理念，政府行為要由服務(wù)型方式取代命令型方式。在加強法治保障方面，新加坡強調(diào)法律之內(nèi)人人自由，法律之外沒有特權(quán)，法律之上沒有權(quán)威；二是城市管理體制科學。新加坡城市管理部門職責明確，國家發(fā)展部等行政部門之間職責是法定的，有關(guān)部門下屬的多個法定機構(gòu)，均由議會授權(quán)設(shè)立。新加坡城市管理協(xié)

調(diào)有力，成立了“花園城市行動委員會”，在擬定政策、綜合協(xié)調(diào)有關(guān)城市園林綠化建設(shè)及管理方面發(fā)揮了重要作用。新加坡考評監(jiān)督制度嚴格，其考評項目非常體系化，對每項指標都有十分具體的評分標準。新加坡社區(qū)自治程度高。新加坡政府在城市管理上很有特色的一點就是社會和公民角色的確立，它將城市劃分為5個社區(qū)，并設(shè)立社區(qū)發(fā)展理事會，在推動社區(qū)自治和參與城市管理發(fā)揮了重要作用；三是法制環(huán)境健全。新加坡城市管理的法制化水平較高，建立了一整套切合實際、操作性強、沒有回旋余地的法律體系，立法嚴密，執(zhí)法嚴正。

總的來說，我國的城市管理體制是符合城市管理發(fā)展需要的，但也存在許多不盡如人意的地方，需要不斷改革與完善。我們認為，可以從以下幾個方面進行突破:

第一，組建城市綜合管理機構(gòu)。我們有必要整合市與市有關(guān)規(guī)劃、土地、市容等方面的協(xié)調(diào)機構(gòu)的職責，由兩地政府共同設(shè)立城市綜合管理機構(gòu)，指導兩市城市管理工作，具體負責編制兩市城市管理的發(fā)展戰(zhàn)略、中長期規(guī)劃和計劃，并組織協(xié)調(diào)實施，監(jiān)督檢查兩市城市管理工作，負責兩市城市管理考核，指導城市管理執(zhí)法局執(zhí)法工作，負責城市管理數(shù)字化管理與應急處理等。相關(guān)組建工作可在進一步研究的基礎(chǔ)上擬定工作方案，報有省政府批準后實施。

第二，探索城市管理市場化運作機制。歐美城市管理中普遍適用的以“企業(yè)家政府”和“虛擬政府”為代表的新公共管理理論，我國城市可以大膽借鑒，在公共管理領(lǐng)域中引人競爭機制、利益機制和顧客至上意識，通過委托、招標、租賃、承包等形式，把政府公共管理職能轉(zhuǎn)移給企業(yè)、社區(qū)和私人機構(gòu)，政府只負責市政公用設(shè)施規(guī)劃、管理標準制定、價格監(jiān)督和服務(wù)質(zhì)量監(jiān)督，環(huán)衛(wèi)、市政、園林的養(yǎng)護實行企業(yè)化管理，行業(yè)協(xié)會、中介機構(gòu)等非政府組織承擔市政設(shè)施的招標、監(jiān)理、鑒定等專業(yè)性工作，在城市公用事業(yè)領(lǐng)域?qū)嵭姓蠓珠_、政事分開、事企分開，實現(xiàn)城市管理市場化運作。

第三，提高城市管理社會化參與程度。從城市管理的發(fā)展動向可知，市民對城市管理的參與可以更新城市管理的觀念，提高城市管理的效率。因此，我國城市應著力于建立政府主導，營利組織、非營利組織和社會公眾共同參與的城市管理機制，實行城市管理市民聽證制度，讓市民從決策、執(zhí)法、監(jiān)督全過程參與城市管理。一方面，有利于提高城市管理方案的科學性和社會認可度，另一方面，有利于提高市民自覺參與城市管理、自覺遵守城市管理規(guī)則的積極性，因為來自于社會的規(guī)則，能最大程度得到群眾的遵從。另外，我們還要發(fā)揮城市管理專家顧問組的作用，廣泛吸納專家和社會意見，擇優(yōu)配置社會智力，充分接受社會監(jiān)督，實現(xiàn)城市管理社會化。

第四，加強城市管理法制建設(shè)。一方面，繼續(xù)探索城市管理相對集中處罰權(quán)制度，建議由市城市管理執(zhí)法局牽頭，進一步明晰我市城市管理執(zhí)法局行政處罰權(quán)范圍的界限，明確市、區(qū)城市管理行政執(zhí)法局之間職責分工，完善城市管理行政執(zhí)法的監(jiān)督制度，切實提高城市管理執(zhí)法水平。另一方面，建議對城市管理方面的規(guī)范性文件進行疏理，做好立、改、廢的銜接，以利于城市管理法制體系的形成和完善。同時，建議由市政府組織對城市管理法律法規(guī)執(zhí)法情況進行檢查，完善監(jiān)督措施，推進法治城市建設(shè)進程。

第五，挖掘城市文化的獨特價值。在城市管理中我們應充分認識到中國城市文化潛在的社會經(jīng)濟價值，凸顯城市文化要素，張揚城市個性。

第五篇：《勤儉節(jié)約》給我啟示

勤儉節(jié)約，厲行節(jié)儉，反對鋪張，珍惜勞動成果，伴隨著人類文明的進步與發(fā)展。”她就如屏風上那只繡著的鳥，極力掙脫家庭的枷鎖，卻被這段黑暗的記憶影響了一生。大概是來不及找個相對平坦些的地方吧，他的雙腳竟站在高低不平之處。我不覺得經(jīng)過了五千年的過濾，我們的染色體中還帶有炎黃的生理基因。于是，很多時候我們都在問自己，什么是真實，什么是虛假？什么是我們可以把握的，什么是我們必須放棄的？什么是可以帶給自己快樂的，什么是只能帶來痛苦的？其實答案我們都明了，但是有多少人愿意去承認和面對？人生短暫如夢，有很多美好的事物需要去記憶，也有很多痛苦的事需要去忘記。朱熹說過，讀書有三到，謂心到，眼到，口到。也正是因為現(xiàn)實中沒有的，我們才格外的珍惜。MrXie說要提問我，可我只想著這些亂七八糟的東西。過往的記憶模糊了我的思緒，那是如風的往事，一次次清晰地浮現(xiàn)在我的面前，可世界依舊波瀾不驚，唇齒間的沉默、早將那一份情懷深深的埋藏了起來，唯一不變的是心中的永恒?！钡那Ч沤^唱。本文是一篇有思考的美文。如果非要加個期限，我希望是——一輩子。其實，有時，我們都太在乎，太在乎失去的或逝去的。細雨瀝淅，暴雨傾盆，雨水橫流，不曾駐足；大雪紛飛，雪被堆起，小部分投入盆中，大部分傾倒與遠處的花池。躊躇再三，我終于硬下心腸親手殺死了“父母”。有點彷徨，只是覺得自己變得更加憂傷，常常感嘆“老盡少年心”。他不同于其他老師在講臺前坐下，批作業(yè)、整理教案，抑或看報，也不在教室間游走，威嚴凝重地看著我們自習。中國有13億人口，只要人人有納稅意識，每人交一元錢，就會為我們的國庫增加13億元哇！”這位老爺爺?shù)脑捳媸且会樢娧?。一個孩子若學會了講道理，就說明他已經(jīng)長大了。受傷的我們總是喜歡待在家里，默默的，靜靜的。來到徽州，轉(zhuǎn)過頭看車外，只見外面到處都是山，一座連著一座，蜿蜒起伏，在山的周圍云霧繚繞，似人間仙境。我們又來到了聞名遐邇的‘中央大街’冬冬發(fā)現(xiàn)了地上鋪著‘面包石’。雖然你的知己們已經(jīng)不在你的身邊陪你，不能時刻傾聽你的心聲，在寂寞傷心地時候，你也得學會如何使自己快樂，別讓不愉快的情緒影響自己太久，要懂得自己給自己制造快樂，哪怕剛開始并沒有很多??你的痛，你的憂，我都明白！當疼痛再次襲來時，你一定恐懼地回想起去年的一切吧！我知道你有很大的夢想，我知道你對2010年所抱的期望，我看到了你對夢想的執(zhí)著，我聽到了你對星星訴說的愿望??在這充滿希望的2010，我不僅看到了你對未來的執(zhí)著，對夢想的追求，我還看見了你臉上淡淡的憂傷，看到了你內(nèi)心不可抗拒的恐懼，誰也不知道2010會發(fā)生些什么，讓我們彼此，一起坦然地面對??丫頭，堅強點！不管還要面對些什么，要相信，明天，會更好??祝你健康，快樂！傻傻的你

親愛的自己：你還好嗎？是否最近總是煩惱不安，是否想甩掉所有壓力好好放松自己呢？看著你總是愁眉苦臉的樣子我也很擔心，不妨聽聽我的話，也許你會明白很多道理！最近，你是不是感覺考試臨近壓力很大呢？其實，你大可不必把考試成績看得那么重，只要你學習的基礎(chǔ)知識扎實，有一顆斗志昂揚的心，在考試的時候能夠發(fā)揮自己的水平就好。小時候，我一旦調(diào)皮就會挨打。當一群長相結(jié)識的男生唱著簡單甜蜜的愛情歌曲時，我記住的就是他們手臂上的肌肉。而如今提倡的“內(nèi)方外圓”，則是社會，家庭，學校教育的有機結(jié)合體。再說，學什么考什么這不是天然的嗎？為什么一到我語文這兒就非得學考脫離，弄得那些娃們一見我就煩，見不著我更煩。匆匆的，我也愛上了青春文學，愛上了明曉溪筆下的那個原為弟弟付出所有，剛強而又執(zhí)著的伊夏沫。無獨有偶你，著名的畫家謝昆山先生他由一健康的小伙子變成了一癱瘓的，他曾經(jīng)低迷過，曾經(jīng)迷茫過，但最后他清醒了，他明白了命運不是天注定的，命運掌握在自己的手中，他牢牢抓住命運，哪怕只有一絲絲機會他也不會放棄。一段時間流逝了，一個生命也謝世了，一座紅樓卻永遠地矗立在中華的文苑里。球場上，又是你矯健的身影，靈活的轉(zhuǎn)身，精準的傳球，有力的射門，完美的進球，你掌控全場的一舉一動無不成為我認真學習的對象。