第一篇：關于的呼吸練習

關于的呼吸練習
呼吸是發(fā)聲的動力。人聲的高低、強弱，聲音色彩的變化無不與呼出氣流的運動狀態(tài) 有關。

一、呼吸器官和呼吸原理

（一）呼吸器官 我們可以把呼吸通道中所包括的各生理器官、胸腔、膈肌、腹肌等看作呼吸器官。1.呼吸通道 呼吸總是沿著一定的路線進行的，這條路線就是呼吸通道。它包括口、鼻、咽腔、喉、氣管、支氣管和肺泡。吸與呼是沿著這樣的路線進行的：（圖略）2.胸腔 胸內的體腔部分是胸腔。胸腔外部是胸廓，它是由肋骨、肋軟骨、胸骨和胸椎等構成的 骨支架，形似鳥籠。胸廓的擴大和縮小是由胸部多組肌肉的收縮與放松來完成的。肺在胸腔 內部，它可以隨胸廓的運動納入和排出空氣。3.膈肌 膈肌（亦稱橫膈、橫膈膜），位于胸腔底部，它象圓頂帽一樣扣在那里，周圍和胸腔壁相 連，把胸腔和腹腔上下隔開。膈肌屬吸氣肌。吸氣時膈肌收縮下降，胸腔向下擴展； 呼氣時，膈肌放松，恢復原位，胸腔縮小。實驗表明，膈肌每降下一厘米，吸氣量可以增加 250-300 亳升。

（二）呼吸原理 肺雖然是重要的呼吸器官，但它不會主動進行呼吸，是被動器官。呼吸要靠胸腔的擴大 和縮小來完成。吸氣肌肉群收縮時，胸腔擴大，其內部氣壓就會小于體外氣壓，空氣便由口、鼻經過呼 吸通道進入肺泡，使肺葉擴張起來，這就是吸氣過程。相反，呼氣肌肉群收縮，或吸氣肌肉 群自然放松，胸腔就會隨之變小，肺葉里的氣又會由于受到擠壓經過呼吸通道排出體外，這 就是呼氣。理解呼吸原理，可以幫助我們明確呼吸兩大肌肉群的重要作用。生活中安靜的呼吸與完成語言發(fā)聲功能的呼吸之間存在著明顯的差異。前者是一種自律 性的生理活動，可以無意識完成，而后者有感情的參與，有意識的控制。有控制的發(fā)聲的呼 吸，具有吸得多、吸得快和呼得省、呼得慢的特點，還表明了訓練的明顯效果。

（三）胸腹聯合呼吸。這是胸腹兩種呼吸方式的結合，就是全面擴張或收縮胸腔所進行的呼吸。在實踐中顯示 出了前兩種呼吸方式不可替代的優(yōu)勢。首先，胸腹聯合呼吸時吸氣從前后、左右、上下徑等 方面全面擴大了胸腔的容積，吸氣量最大；其次從動作特征來看，胸腹聯合呼吸建立了胸、膈、腹之間的關系，增強了呼吸的穩(wěn)健感，有利于控制；再次是采用胸腹聯合呼吸后，易于 產生堅實、響亮的音色，它是多種音色變化的基礎。所以胸腹聯合呼吸是較為理想的專業(yè)用 聲的基本呼吸方式。

二、呼吸控制的要領 我們提倡采用胸腹聯合呼吸方式，從訓練的角度講，關鍵是在理解呼吸原理的基礎上，抓住符合要領的實

際感覺，并在反復的練習中加強和穩(wěn)定這種感覺。

（一）吸氣的要領 有控制的胸腹聯合呼吸的建立，應首先從吸氣的練習開始，在吸氣過程中，要調動胸 廓的吸氣肌肉、膈肌和腹肌積極運動，使之參與控制，并有效地擴大胸腔容積，增加吸氣量。吸氣的基本要領如下： 1.吸到肺底
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1.穩(wěn)勁 穩(wěn)勁狀態(tài)是通過呼吸兩大肌群的對抗產生的。為了弄清這個問題，我們把胸腔比作氣球，喉口為氣球的進出氣口，充好氣后……（1）如果突然放手，球內的空氣會由于球皮向內的彈力，不規(guī)則地一下放光。這就如 同一般生活中的呼氣一樣，吸氣肌肉群的力量一放松，胸廓馬上回縮，體內的氣就一下排出 了。（2）如果用手指將氣球的出氣口束小，出氣便會受到明顯的限制，變得規(guī)則而均勻。但 就人體來說，束小出氣口等于束緊喉頭，而人為地加強喉頭在發(fā)聲過程中的擋氣作用，會造 成發(fā)聲器官的嚴重“損耗”，并使聲音緊張僵持，所以這種動作雖然有效，卻不可取。發(fā)聲時 脖頸變粗，頸靜脈怒突，就與這種錯誤的呼氣控制有關。（3）如果有一種力量使充氣后的氣球在不束縛出氣口的情況下規(guī)則放氣，似

似乎是不可能 的，因為氣球只存在著一致向內的彈力。而人體卻存在著這種可能性，這就是在呼氣時仍適 當保持吸氣感覺，用吸氣肌肉群的力量抵抗呼吸肌肉群的力量，形成一種“拮抗”，使呼氣變 得規(guī)則、均勻，達到穩(wěn)勁控制呼氣的目的。2.持久 一口氣能維持較久，發(fā)出較多音節(jié)，以及長時間保持良好的呼吸狀態(tài)，是所謂氣息持久 的兩層含義，它們對于語言表達都具有實際的意義。要達到持久除了積極鍛煉之外，從呼 氣這一環(huán)節(jié)考慮，節(jié)省是關鍵。節(jié)省的具體辦法如下： 第一，盡可能使用偏實的中音。根據科學的分析和測試，人在使用低音，尤其是虛弱的低音時，由于聲帶松弛并留有 間隙，耗氣量最大。使用高音，尤其是高強音時，由于聲帶緊張，閉合嚴密，耗氣量只相當 于前者的一半。使用偏實的中音時，聲帶張力和氣息壓力都處于適中狀態(tài)，其耗氣量又只相 當于使用高強音的一半。它們的用氣量比例大約為 4（低弱）：2（高強）：1（中實）。第二，“吞”“吐”結合。“吞”“吐”是控制呼氣發(fā)聲的兩種意識，以內收感為主導的控制方式叫“吞”，以外送感為 主導的控制方式叫“吐”。“吞”并不是倒吸氣，而是在呼氣過程中，吸氣肌肉群最大限度地發(fā)揮作用，和呼的力量 形成明顯的抗衡，所以呼出的氣量較少；“吐”時，呼的力量明顯大于吸的力量，所以呼出的
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氣量較多。單從節(jié)省氣息的角度考慮，當然以運用“吞”的方式為宜，但是從人體的自然運動 規(guī)律和習慣考慮，需要有張有弛； 從聲音色彩的變化和感情運動的需要考慮，也要有收有縱。因此，我們提倡“吞”“吐”結合，這樣既有利于表達，也可以節(jié)省氣息。人們一般習慣運用“吐”的自然方式，而不習慣于控制力較強的“吞”的方式，這就需要一 個有意識的練習過程。第三，加強唇舌力度。在咬字過程中，唇的一啟一閉，舌的一抬一落，都不同程度地形成了對呼出氣流的節(jié)制。因此，加強唇舌力度，也可以起到節(jié)省氣息的作用。以上講的三點，無論是偏實中音的使用，還是“吞”“吐”的結合，唇舌力度的加強，都是 基本技能的訓練，平時是可以獨立進行的。而在實際運用中，卻是綜合控制的。3.變化 語言的表現力是靠聲音色彩的變化來實現的，而聲音色彩的變化在很大程度上又要依賴 于富有活力的氣息運動。因此在獲得穩(wěn)勁、持久的呼

吸控制能力的基礎上，還應進一步掌握 運動著的氣息的控制規(guī)律，做到能隨內容和感情的變化而變化。“氣乃情所致”，氣息“自動化”控制的樞紐是感情的運動，所以播講者必須熟悉自己要說 的內容，認真理解、具體感受、態(tài)度積極，使心理動作起來。如果感情不動，勢必導致呼吸 的僵滯，影響聲音色彩的變化。利用感情調節(jié)呼吸運動的方式是呼吸控制的高級階段，但在 訓練過程中，只有通過較為長期的、有意識的訓練，熟練地掌握胸腹聯合呼吸的基本要領，方可能獲得自由的、本能的呼吸運動感覺。隨著欣賞習慣的變化，有很多人在追求親切、自然的聲音，這就要正確把握呼吸的弱控 制狀態(tài)。應當明確，強控制是弱控制的基礎，弱控制是具有一定難度的、精細的控制，純自 然的低能與弱控制有著本質的區(qū)別。

（三）換氣的要領 氣息必須在使用的過程中，及時不斷地補充，才能持久地發(fā)揮動力作用。換氣必須注意 以下幾點： 1.句首換氣 除了句中的氣息補充外，全句結束后都需另行換氣，此時需注意不要馬上進氣，而是在 下句開始前進氣，否則會破壞句子間的感情轉換，并給人以急促感。2．換氣到位 換氣時“丹田”及下肋的感覺可以時大時小，而不能時有時無，不能因換氣而改變呼吸方 式。3.換了就用 吸氣后要馬上使用，非感情需要不要作較長停頓，否則體內感覺消失，力量也就松泄了。4.留有余地 吸氣應適度，并非越多越好，一般情況吸到七、八分滿就可以了，吸氣過滿會導致僵持。使用中的氣息應有所儲存，即使到該換氣時，體內還應留有部分余氣，如果等用完了再吸，就會使人感到聲噎力竭。
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5.無聲吸氣 用聲時，小腹保持控制狀態(tài)，胸腔形成一個有彈性的橡皮球，這樣氣息一有欠缺，便會 在語言的頓挫中，得以“自動”、及時、無聲的補充。播講時多為快吸慢呼，因此保持上述狀態(tài)并學會偷氣、搶氣是十分重要的。補得及時才 會用得從容。在播講中，氣息的補換是利用語言的停頓進行的。補換的方法可以歸納為以下

三種，即：
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（1）偷氣，即短時無聲地吸氣；
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（2）搶氣，可以不顧及有無聲音的吸氣；
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（3）就氣，雖有停頓，并不進氣，而是調動體內的余氣進行貼補。
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其中偷氣是最常用的方式。

授課目標： 授

課目標： 目標 1.糾正普通話語音發(fā)聲，規(guī)范運用普通話，培養(yǎng)專業(yè)素質。2.掌握和提高節(jié)目主持人的主持駕馭及臨場發(fā)揮能力。3.學習影視表演專業(yè)基礎理論和方法，提升個人表演技巧，挖掘個人藝術靈感和表演天分。授課方式： 授課方式：集體授課與個別輔導相結合個性化輔導：小班授課，專業(yè)教師將對個人情況全程 跟蹤輔導。對每位學員在普通話語音、用氣發(fā)聲及語言表達技巧等方面存在的問題進行針 對性的指導、校正和訓練。為保證教學質量，每期班招生人數有限。授課特點： 授課特點： 實實在在嚴謹授課，非感受型教學； 突出實用，學員能真正學到專業(yè)技能和應用技巧； 授課老師一線型實務專家，親臨指導，一對一訓練多； 學員能力提高快，被推薦機會多； 學員學習氣氛濃，互助精神強。針對高考具有實戰(zhàn)性和針對性.課程設置： 課程設置： 主持播音專業(yè)：播音主持概論、語言表達基礎、即興口語表達、文學作品朗讀、新聞稿件播 讀、節(jié)目主持藝術； 表演專業(yè)：表演概論、聲樂、形體、小品策劃與訓練。主干學科：中國語言文學、新聞傳播學、藝術學。主要課程： 播音發(fā)聲、播音創(chuàng)作基礎、廣播播音主持、電視播音主持、文藝作品演播學概論、新聞學概論、新聞采編、廣播電視節(jié)目制作。高考考試科目： 高考考試科目：自備稿件、即興評述、模擬主持、新聞播報、才藝展示 招生院校： 招生院校：中國傳媒大學、上海戲劇學院、武漢大學、華中科技大學、武漢理工大學、中國 地質大學、西南石油大學、四川師范大學、浙江傳媒學院、南京藝術學院、廣西民族大學、云南藝術學院、華中師范大學、四川音樂學院、成都理工大學、陜西科技大學、武漢體育學 院、上海師范大學、湖南師范大學、廣州體育學院、重慶大學、新疆藝術學院等

中國傳媒大學考試真題 1.請列舉中國的六個鄰國。2.請問徐霞客原名是什么，是哪朝人，他有何作品？ 3.比爾蓋茨“畢業(yè)”于哪所大學？ 4.列舉東漢兩名著名的醫(yī)學家。5.列舉中國的兩個網站。6.絲綢之路的起止。7.“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”是誰說的？出處是哪？

8、詹天佑是什么人？他主持制造了什么鐵路？什么年代竣工? 9.重慶什么時候升為直轄市？ 10.“風聲、雨聲、讀書聲、聲聲入耳;國事、家事、天下事，事事關心”是誰說的？

11、《史記》是什么體裁？ 12.列舉焦點訪談的三位主持人。13.阿波羅火箭什么時候登上月球？ 14.孫武和孫臏的關系。15.《鋼鐵是怎樣煉成的》作者是誰？主人公是誰？ 16.為什么選包你志愿的語種？ 17.中國有多少個少數民族,

列舉 10 個 18.候鳥在南方過冬是有意識的行為么？

19、瑞士的國旗和紅十字會的旗有什么區(qū)別？紅十字會總部在哪？ 20、你的愛好是什么？（有可能要求展示特長）21.阿拉伯聯合酋長國首腦是誰？ 22.中國國旗的特征，特殊的含義;國歌詞作者是誰，曲作者是誰？

23、珠穆朗瑪峰的高度是多少？ 24.世界上最長的石拱橋是哪個橋？長度是多少？ 25.臭氧層對人類的環(huán)境起什么作用？ 26.美英法俄的首都及政府所在地？ 27.革命尚未成功，同志仍需努力 是誰的遺言？ 28.《紅與黑》的主要內容及最后一句話是什么？ 29.什么叫“太陽能電池”？ 30.什么叫“實況轉播”？ 31.“北極星”是干什么用的？ 32.你平時都聽什么廣播？原因是什么？ 33 人類第一次登上月球是那一年？

開設播音與主持專業(yè)院校 中國傳媒大學 北京電影學院 北京師范大學 東北師范大學 復旦大學 哈爾濱師范大學 河北大學 湖北美術學院 華東師范大學 吉林大學 江西財經大學 遼寧大學

廣西民族學院 南京師范大學 山東師范大學 山西大學 上海大學 上海師范大學 四川美術學院 云南師范大學 浙江師范大學 天津師范大學

南昌大學 南京藝術學院 山東藝術學院 陜西師范大學 上海交通大學 上海戲劇學院 西北師范大學 浙江大學 中央戲劇學院 吉林藝術學院

第二篇：呼吸內科學-第11章同步練習

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全國衛(wèi)生專業(yè)技術資格考試 呼吸內科學-第11章同步練習（1）

共90分鐘

共48道題

【題型】 X型題

1.對血源性肺膿腫的描述，下列哪些是錯誤的 A.早期雙肺廣泛性干性啰音

B.早期呈現嚴重呼吸困難，咳大量臭膿痰

C.全身中毒癥狀不嚴重

D.不發(fā)生氣囊腫

E.病變呈多發(fā)性，多在肺門附近

【題型】 X型題

2.影響肺膿腫療效的原因是 A.未聯合使用支氣管解痙劑

B.抗生素劑量不足

C.抗生素應用時間不夠

D.膿液引流不暢

E.抗生素選擇不當

【題型】 A1A2型題

3.臥位時吸入性肺膿腫的好發(fā)部位是 A.下葉背段或上葉后段 B.中葉內側段 C.上葉前段

D.下葉后基底段 E.舌

【題型】 A1A2型題

4.診斷肺膿腫最有價值的是 A.畏寒、高熱、咳嗽、胸痛 B.血沉加快

C.痰厭氧菌培養(yǎng)陽性 D.痰普通培養(yǎng)陽性 E.合并大咯血

【題型】 A1A2型題 考吧網（www.tmdps.cn）本篇文章由考吧網（www.tmdps.cn）整理，希望對廣大考生有所幫助。

5.吸入性肺膿腫的病原菌絕大多數是 A.厭氧菌 B.肺炎鏈球菌 C.克雷白桿菌 D.大腸桿菌

E.金黃色葡萄球菌

【題型】 A1A2型題

6.除使用抗生素外，肺膿腫治療的另一項關鍵措施 A.輸液 B.臥床休息 C.手術治療 D.痰液引流 E.補充營養(yǎng)

【題型】 A1A2型題

7.容易繼發(fā)肺膿腫的肺炎是 A.肺炎球菌肺炎

B.金黃色葡萄球菌肺炎 C.支原體肺炎 D.病毒性肺炎 E.過敏性肺炎

【題型】 A1A2型題

8.關于肺膿腫手術治療指征，下列哪項是錯誤的 A.并發(fā)支氣管胸膜瘺

B.并發(fā)支氣管擴張伴大咯血

C.并發(fā)膿胸經抽膿及沖洗治療不佳

D.巨大厚壁空洞直徑大于6cm，經3個月治療無縮小，感染癥狀不緩解 E.積極治療2個月無效，膿腔不能閉合，并合并有反復感染

【題型】 A1A2型題

9.治療急性肺膿腫的首選抗菌藥物是 A.甲硝唑 B.林可霉素 C.青霉素 D.鏈霉素 E.氯霉素

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【題型】 A1A2型題

10.有關吸入性肺膿腫的發(fā)病部位，下列哪項不正確 A.常為單發(fā)性，發(fā)病部位與體位有關 B.坐位時下葉后基底部多見

C.仰臥時下葉背段或上葉后段好發(fā)

D.左主支氣管狹長引流不暢，故左肺較右肺多見 E.右側位時右上前段和后段多見

【題型】 A1A2型題

11.關于肺炎球菌感染患者的體溫變化，下述哪一項不正確 A.高熱39～40℃，高峰在下午或傍晚 B.發(fā)病第5～10天體溫可以自行驟降 C.稽留熱與脈率不相平行

D.使用有效抗生素可使體溫在24小時內恢復正常 E.使用青霉素可使體溫在1～3天內恢復正常

【題型】 A1A2型題

12.下列哪種疾病最不可能是肺炎球菌肺炎的并發(fā)癥 A.DIC B.胸膜炎 C.心律失常 D.貧血 E.肺膿腫

【題型】 A1A2型題

13.急性肺膿腫患者，經大量青霉素治療后體溫稍有下降，但痰量逐日增多，為膿血痰有臭味。治療中除加用甲硝唑靜脈滴注，加強支持療法外，還應采取下列哪項措施 A.用氯化銨或碘化鉀 B.體位引流痰液

C.用溴己新（必嗽平）D.支氣管解痙藥 E.止血藥

【題型】 A1A2型題

14.有關肺膿腫的發(fā)病原因哪項最多見 A.骨髓炎

B.皮膚創(chuàng)傷感染，癤癰

C.齲齒、扁桃體炎、鼻旁竇炎分泌物被吸入下呼吸道 D.支氣管擴張，支氣管囊腫，空洞性結核 E.膈下膿腫，阿米巴肝膿腫 考吧網（www.tmdps.cn）本篇文章由考吧網（www.tmdps.cn）整理，希望對廣大考生有所幫助。

【題型】 A1A2型題

15.壯年男性，1周前有牙痛史，繼而患“感冒”，出現畏寒、寒戰(zhàn)、高熱、胸痛、咳嗽、咳膿痰。查體：體溫39.5℃，呼吸窘迫，心、肺檢查未發(fā)現異常。血常規(guī)：WBC 19×109/L，N 0.9。下列診斷哪項可能性最大 A.肺炎球菌肺炎 B.肺炎支原體肺炎 C.急性肺膿腫 D.病毒性肺炎 E.克雷白桿菌肺炎

【題型】 A1A2型題

16.急性原發(fā)性肺膿腫患者，根據痰細菌學檢查結果，給予足量青霉素、鏈霉素和積極支持療法，治療2周，痰量仍較多，體溫不退，白細胞數持續(xù)增高。此時應采取哪項措施 A.環(huán)甲膜穿刺 B.體位引流排痰 C.支氣管鏡+滴藥 D.外科手術 E.更換抗生素

【題型】 A1A2型題

17.在有效抗生素治療下，影響肺膿腫療效的主要原因是 A.膿腫部位

B.祛痰藥使用不當 C.支持療法不力 D.細菌的種類

E.沒有長期臥床休息

【題型】 A1A2型題

18.最有助于診斷肺膿腫的癥狀是 A.咳大量臭膿痰 B.咳嗽、咯血 C.呼吸困難 D.畏寒高熱 E.劇烈胸痛

【題型】 A1A2型題

19.患者，男性，27歲。受涼后突起高熱、胸痛1周，少量血痰。血常規(guī)：WBC 25×109/L，N 0.88。胸片示右下葉前段大片陰影，內有一空洞且有液平面。最可能的診斷是 考吧網（www.tmdps.cn）本篇文章由考吧網（www.tmdps.cn）整理，希望對廣大考生有所幫助。

A.急性大葉性肺炎 B.肺結核 C.急性肺膿腫 D.癌性空洞

E.支氣管囊腫并感染

【題型】 A1A2型題

20.坐位時吸入性肺膿腫的好發(fā)部位是 A.下葉背段或上葉后段 B.中葉內側段 C.上葉前段

D.下葉后基底段 E.舌葉

【題型】 A1A2型題

21.吸入性肺膿腫患者，經足量、多種抗生素治療3個月，間有發(fā)熱、咳膿痰。胸部X線檢查：空洞壁增厚，周圍有明顯纖維條索影。進一步治療宜選 A.更換廣譜抗生素+甲硝唑 B.支氣管鏡下吸膿+注藥 C.局部穿刺膿腔內注藥 D.手術治療 E.體位引流

【題型】 A1A2型題

22.有關克雷白桿菌肺炎的診斷，下列各項中最有價值的是 A.急起高熱、咳嗽、胸痛 B.痰粘稠呈磚紅色膠凍狀 C.上肺呼吸音低，有濕啰音 D.X線示肺葉或小葉實變 E.痰的細菌培養(yǎng)

【題型】 A1A2型題

23.患者，男性，60歲。因發(fā)熱咳膿痰3個月，抗菌治療稍有緩解。胸片示左下空洞病變，近2天突然大咯血1500ml左右。下列哪項檢查最合適 A.支氣管鏡檢查，確定出血部位 B.請胸外科會診 C.CT掃描

D.加照側位胸片 E.痰中反復找癌細胞

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【題型】 A1A2型題

24.急性肺膿腫患者，經大量青霉素治療后體溫稍有下降，但痰量逐日增多，為膿血痰有臭味。治療中除加用甲硝唑靜脈滴注，加強支持療法外，還應采取下列哪項措施 A.用氯化銨或碘化鉀 B.體位引流痰液

C.用溴己新（必嗽平）D.支氣管解痙藥 E.止血藥

【題型】 A1A2型題

25.慢性肺膿腫患者，經反復用青霉素、鏈霉素及慶大霉素治療，效果欠佳。為明確致病菌，合理選用抗生素，應選用下列哪項 A.經支氣管鏡取痰培養(yǎng) B.留晨痰作培養(yǎng) C.痰涂片作革蘭染色

D.環(huán)甲膜穿刺取痰作培養(yǎng) E.痰真菌培養(yǎng)

【題型】 A1A2型題

26.有關肺膿腫的發(fā)病原因哪項最多見 A.骨髓炎

B.皮膚創(chuàng)傷感染，癤癰

C.齲齒、扁桃體炎、鼻旁竇炎分泌物被吸入下呼吸道 D.支氣管擴張，支氣管囊腫，空洞性結核 E.膈下膿腫，阿米巴肝膿腫

【題型】 A1A2型題

27.關于肺炎胸部X線表現的描述，哪一項是正確的

A.肺炎鏈球菌肺炎——肺葉或肺段大片實變影，經3～4周才能吸收完全 B.葡萄球菌肺炎——肺葉或小葉浸潤，多變，易有空洞、液氣囊腔形成 C.克雷白桿菌肺炎——肺葉或小葉浸潤，3～4周自行吸收 D.肺炎支原體肺炎——肺部多形態(tài)浸潤影，常伴液氣囊腔 E.軍團菌肺炎——肺小葉實變，蜂窩狀膿腫，葉間隙下墜

【題型】 A1A2型題

28.有關肺膿腫的治療，下述哪項錯誤 A.早期有效徹底的抗生素治療可以治愈

B.根據病情每天青霉素劑量240萬U～1000萬U C.抗生素治療不少于8周 考吧網（www.tmdps.cn）本篇文章由考吧網（www.tmdps.cn）整理，希望對廣大考生有所幫助。

D.臨床癥狀完全消失后即停藥 E.可用滅滴靈

【題型】 A1A2型題

29.診斷血源性肺膿腫，下列哪項錯誤 A.早期肺部可無明顯體征

B.病變常發(fā)生在中、下肺野的邊緣 C.病灶容易形成張力性囊腫

D.膿腫未向支氣管破潰前，多無呼吸道癥狀 E.病灶常呈單發(fā)性

【題型】 A1A2型題

30.肺膿腫實驗室檢查方法的運用，下列何項錯誤 A.痰細胞學檢查不可靠

B.并發(fā)膿胸時，胸腔積液致病菌培養(yǎng)無助于早期選用抗生素 C.并發(fā)膿胸時，胸腔積液致病菌培養(yǎng)較痰菌培養(yǎng)可靠 D.慢性肺膿腫患者不應使用支氣管造影 E.支氣管鏡檢查在肺膿腫診斷中應列為常規(guī)

【題型】 A1A2型題

31.除使用抗生素外，肺膿腫治療的另一項關鍵措施 A.輸液 B.臥床休息 C.手術治療 D.痰液引流 E.補充營養(yǎng)

【題型】 A1A2型題

32.肺膿腫空洞、結核性空洞、癌性空洞確診最主要的依據是 A.病史、癥狀

B.X線斷層攝片或CT檢查 C.支氣管鏡檢查

D.痰病理細胞學和細菌學檢查 E.剖胸探查

【題型】 A1A2型題

33.急性原發(fā)性肺膿腫患者，根據痰細菌學檢查結果，給予足量青霉素、鏈霉素和積極支持療法，治療2周，痰量仍較多，體溫不退，白細胞數持續(xù)增高。此時應采取哪項措施 A.環(huán)甲膜穿刺

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B.體位引流排痰 C.支氣管鏡+滴藥 D.外科手術 E.更換抗生素

【題型】 A1A2型題

34.關于肺膿腫手術治療指征，下列哪項是錯誤的 A.并發(fā)支氣管胸膜瘺

B.并發(fā)支氣管擴張伴大咯血

C.并發(fā)膿胸經抽膿及沖洗治療不佳

D.巨大厚壁空洞直徑大于6cm，經3個月治療無縮小，感染癥狀不緩解 E.積極治療2個月無效，膿腔不能閉合，并合并有反復感染

【題型】 A1A2型題

35.肺膿腫與肺癌空洞的鑒別最主要是 A.胸痛、咯血 B.畏寒、發(fā)熱 C.咳嗽、咳痰 D.胸部X線片

E.支氣管鏡活檢或痰脫落細胞檢查

【題型】 A1A2型題

36.急性肺膿腫痰培養(yǎng)為脆弱擬桿菌生長，治療不應選用 A.青霉素 B.林可霉素 C.克林霉素 D.甲硝唑

E.以上都不能選用

【題型】 A1A2型題

37.肺膿腫的抗生素治療，療程應不短于 A.2周 B.3周 C.4周 D.8周 E.3個月

【題型】 B型題

A.葡萄球菌

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B.大腸埃希菌 C.厭氧菌

D.結核分枝桿菌 E.肺炎克雷白桿菌

38.吸入性肺膿腫致病菌多為 A B C D E

【題型】 B型題

A.葡萄球菌 B.大腸埃希菌 C.厭氧菌

D.結核分枝桿菌 E.肺炎克雷白桿菌

39.血源性肺膿腫致病菌多為 A B C D E

【題型】 B型題

A.青霉素 B.紅霉素 C.甲硝唑 D.萬古霉素

E.第三代頭孢菌素

40.血源性肺膿腫首選 A B C D E

【題型】 B型題

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A.青霉素 B.紅霉素 C.甲硝唑 D.萬古霉素

E.第三代頭孢菌素

41.吸入性肺膿腫首選 A B C D E

【題型】 B型題

A.青霉素 B.紅霉素 C.甲硝唑 D.萬古霉素

E.第三代頭孢菌素

42.耐甲氧西林的葡萄球菌感染首選 A B C D E

【題型】 B型題

A.青霉素 B.紅霉素 C.甲硝唑 D.萬古霉素

E.第三代頭孢菌素

43.脆弱擬桿菌感染首選 A B C D E

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【題型】 A3A4型題

女性，36歲，受涼后出現高熱，咳嗽，咳大量膿臭痰2周。查體：右下肺叩診濁音，可聞及濕性啰音。實驗室檢查:WBC20×109/L，中性粒細胞92%。胸部X線片示右下葉背段大片陰影并有厚壁空洞。44.最可能的診斷 A.肺結核 B.肺癌 C.肺囊腫 D.肺膿腫 E.支氣管擴張

【題型】 A3A4型題

女性，36歲，受涼后出現高熱，咳嗽，咳大量膿臭痰2周。查體：右下肺叩診濁音，可聞及濕性啰音。實驗室檢查:WBC20×109/L，中性粒細胞92%。胸部X線片示右下葉背段大片陰影并有厚壁空洞。45.較合理的治療應包括 A.氣管插管 B.單用青霉素

C.抗感染及體位引流 D.青霉素+甲硝唑

E.口服異煙肼、乙胺丁醇、利福平

【題型】 A3A4型題

女性，36歲，受涼后出現高熱，咳嗽，咳大量膿臭痰2周。查體：右下肺叩診濁音，可聞及濕性啰音。實驗室檢查:WBC20×109/L，中性粒細胞92%。胸部X線片示右下葉背段大片陰影并有厚壁空洞。

46.積極抗感染治療后停用抗生素的指征是 A.體溫恢復正常

B.停止咳嗽、咳臭膿痰 C.胸痛消失

D.胸片顯示病灶消失，有纖維條索影 E.血常規(guī)恢復正常

【題型】 A3A4型題

女性，36歲，受涼后出現高熱，咳嗽，咳大量膿臭痰2周。查體：右下肺叩診濁音，可聞及濕性啰音。實驗室檢查:WBC20×109/L，中性粒細胞92%。胸部X線片示右下葉背段大片陰影并有厚壁空洞。

47.患者經內科治療4個月后，癥狀有所改善，但仍有3cm大小膿腔未閉合，進一步治療應考慮

A.手術治療 B.局部給藥

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C.體位引流

D.繼續(xù)應用抗生素 E.皮質激素

【題型】 X型題

48.杵狀指(趾)可見于下列哪些疾病 A.慢性腎炎、尿毒癥

B.慢性肺膿腫

C.支氣管擴張

D.支氣管哮喘

E.亞急性感染性心內膜炎

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第三篇：薩克斯管嘴型和呼吸技巧,練習。

一、薩克斯管的歷史和基本種類 薩克斯管(Saxophone)是一種管樂器，它的發(fā)明者是比利時樂器制作家-阿道夫.薩克斯(1814-1894)根據當時歐洲盛行的波姆式長笛的發(fā)音原理,于1840年發(fā)明的一種既是木管樂器,又是銅管樂器的樂器。并以自己的名字命名，于1846年取得了專利。比利時人一直以此為自豪,甚至把 薩克斯管印在鈔票上。此樂器用單簧片吹奏,開閉音孔的構造與雙簧管差不多, 音域與雙簧管相似, 應屬木管樂器，但管體是銅制的又可屬銅管樂器。它上細下粗音口向上，很像低音單簧管。從低音到高音有許 多種薩克斯管,而且全是移調樂器。薩克斯管音色異常豐富迷人, 強吹奏時類似銅管,弱奏時類似木管,是一種管樂器類最好的合作伙伴。法國作曲家比才、圣桑、威爾弟等都在自己的作品中使用了薩克斯管。薩克斯管又是爵士樂隊小號樂隊中不可缺少的樂器。現在經常用的有四種薩克斯管:降B高音薩克斯管(Soprano saxophone)。降E中音薩克斯管(Alto saxophone)。降B次音薩克斯管(Tenor saxophone)。降E上低音薩克斯管(Baritone saxophone)。幾種薩克斯管的指法完全相同，全都是移調樂器，用高音譜表記譜。法國作曲家柏遼茲曾經寫到:―薩克斯的主要特點是音色美妙變化,深沉而平靜, 富有感情,輕柔而憂傷,好象回聲中的回聲、在寂靜無聲的時刻,沒有任何別的樂器能發(fā)出這種奇妙的聲響。‖ 薩克斯管不但能出色地演奏古典音樂，而且更善于演秦爵士音樂、輕音樂，人們提到爵士樂時, 第一個想到的樂器便是薩克斯管。爵士樂的最大特點是即興演奏,在演奏中使強弱拍倒置，采取連續(xù)切分音的手法, 使節(jié)奏變化無窮,音色上富有戲劇性,既激烈狂燥又安鎊深沉,既滑稽又富于傷感。薩克斯管在音色上,在演秦滑音；顫音、吐音；超吹的特點方面,便適應了爵士樂即興演奏的最大特點的需要。因此，即興演奏也成為薩克斯管演奏者所追求的演奏特點。薩克斯管是金屬制作的，強弱幅度大，在聲音的力度上可與其它銅管樂媲美，也是其它木管樂器所不可及的，在音質上又有木管樂器的特點，并帶有金屬的明亮度。在演奏上，由于它的結構是采用波姆式長笛科學原理設計的，因此，它的機械系統(tǒng)比較合理，機件運用靈活。所以,它能和長笛、單簧管一樣地演奏高難度的樂曲。同時,它與其它木管樂器相比，在演奏滑音、顫音、吐音、超吹方面，又有它獨到之處。吸氣與呼氣 人們日常是運用胸式呼吸，是一種生理運動。而管樂吹奏中的呼吸，是運用胸腹式聯合呼吸法。這是管樂吹奏至關重要的一步。發(fā)音、音準，高低音、音色、力度等的控制；節(jié)拍中重音與弱音的演奏；樂曲中予以合乎規(guī)范而又以藝術標準的處理，樂句長短的劃分等等諸多音樂的演奏技巧，無不與呼吸有著直接的關系。因此，應重視正確呼吸法，認真練習能提高吹奏技術。同時呼吸不正確，容易使肺部疲勞而受損。

—————————————————————————-關于吸氣 吸氣時，用兩嘴角和異自然、平靜、快速而無雜聲，將氣吸入肺的葉下部位，同時，胸腔、兩脅、腰部四周，腹部都要自然擴張。當胸腔擴張壓向橫腸膜(位于胸、腹 之間能伸縮的薄膜)往下移動，腹部的內臟腸、胃等雖有固定體積卻能移動，一旦 受到橫脯膜下降的壓力，腹部內臟組織又向腹壁移動，就會使肚子鼓起，這并不是 把氣吸到肚子里，因腹部沒有呼吸器官，而是吸氣時胸腔的擴張，橫脯膜的下降，腹部組織的移動，使肚子鼓起。這樣擾擴大了胸腔的空間，使腹部得以擴張，肺念擴張，吸入的氣也就愈多。橫隔膜下降一厘米，寸使客氣面積擴大250—300立方厘米，若作強吸氣時，一般橫隔膜可下降3—4厘米。因此，胸腹式呼吸法，由于脯肌，腹肌同時協(xié)調動作，可使氣量達到最大程度，氣息的控制根據音樂的需要可達到自 如，不易疲勞，可為合理的呼吸方法。

—————————————————————————-關于呼氣 呼氣(發(fā)音)時，利用的肌，橫腸膜和腹肌聯合控制，在保持吸滿氣，腹部鼓起的狀態(tài)下，腹壁逐漸收縮回復原狀。同時，借助于腹肌的壓力和橫脯膜的支撐力，使吸氣時下降的橫隔膜逐漸抬起回復原位，將氣流控制成如同一根非常自然、平穩(wěn)、均勻、有節(jié)制、通暢地 ―氣柱‖呼出。練習方法 1．仰面平躺床上，兩腿自然平呻，如同睡覺，自然進行呼吸，雙手在胸腔，腹部兩肋、腰部四周，體會各部位的正確呼吸動作。2．用聞鮮花、香菜、大口吸香煙和作深呼吸的感覺，體會呼吸的正確部位。3．從珀步等運動后急促呼吸狀態(tài)中，體會呼吸的正確部位。4．通過以上幾方面對呼吸部位的體會，可站立練，兩腿分開與局同寬，一手放’腹部或腰圍，一手手心對喻(或次筆帽為練口型打基礎)，檢驗呼氣時控制氣息的能力，和吸氣時各部位動作是否正確。每練一遍呼吸，要求吸氣要快要吸足(但吹奏過程中。一般避免吸得過足)，呼氣要慢，要在十秒鐘以上，通過練習達到正確自如地掌握胸腹式呼吸法。5．在練習過程中,吸氣一定防止提胸、抬肩、收腹；一定防止呼氣過猛、不勻、不

穩(wěn)、時

間

過

短

。—————————————————————————-關于換氣 1．要預先在樂句、樂段,或在音樂結構的自然停頓處,設計好換氣 的位置(樂譜中的換氣記號為'V'或',')。2．急吸氣。用于樂段的樂句之間沒有空隙或樂句很長，要選擇 符合音樂規(guī)律的適當音后，縮短該音的時值進行各吸氣，以免影響節(jié) 春的準確性。3．呼氣和吸氣都要留有余地。呼氣(吹奏)時，將氣使用到還可吹 奏

一、兩拍時就可換氣，不可將氣使用到極盡頭時才換氣，這樣在換 氣時拉大喘氣的空隙，影響時值節(jié)春，同時造成上氣不接下氣，影響 音樂的藝術效果；吸氣時，將氣吸到八、九分即可，不可將氣吸得十 分飽滿，這樣，氣息不易控制，呼氣(吹奏)時，如遇到短、弱樂句，就會產生憋氣，便失去了在演看中要松弛、自然、舒展的原則。4。在演春連續(xù)的后半拍音型時，也要在樂句結束換氣，不可見 休止符或一吐一換氣。這樣，必將失去音樂的完整性。5。在演秦連續(xù)快速，較長的音階式樂曲時，換氣要選擇上行音 或下行音之后換氣。薩克斯的口型及呼吸方法講解

（一）口型： 口型的正確與否能夠影響到發(fā)音，不正確的口型會將下唇咬壞，引發(fā)感染，甚至引發(fā)牙齒的畸形，初學進應牢記口型的注意事項。1．下頜放松，微收下唇，使下唇的二分之一部分覆蓋下牙，嘴呈微笑狀自然向兩側微微拉開，發(fā)“哀”（ai）音。2．將笛頭輕攻入口中，上牙和上唇輕觸在笛頭上面，唇肌用力要均勻。3．所含笛頭位置的多少應以個人的條件加以區(qū)分，一般來講大約含在笛頭的三分之一處。在這里要談到一個最佳振動點的部題。先從笛頭的前端少含試吹，慢慢向后移動試吹，然后再從笛頭的后端多含一些進行試吹，逐漸向前移動進行試吹，一定要用心多聽各位置的音有何不同，這樣便能找到最佳振動點，此時便可固定所含笛頭的位置。4．注意在練習過程中，可以照鏡子進行吹奏練習，練習時不要鼓肋腮，口型要保持一致。

（二）呼吸： 1．所謂呼吸就是氣息的支撐，也是薩克斯的動力。掃然有人會認為呼吸很簡單，在這里我們要講的呼吸方式有別于日常的呼吸方式，經過各個學科的專家共同的探索與研究發(fā)現，人類的呼吸方式共分為三種：（1）胸式呼吸法：吸氣較淺 而少，也是人們正常的呼吸方式。（2）腹式呼吸法：深呼吸有如聞花感覺，吸氣多而深但不易于控制，亦有部分學習聲樂的人采用此法。（3）胸腹聯合式呼吸法：經論證此種方法最為科學，大多數學習聲樂的人采用此種方法 三種吸方式對照表 呼吸方式 呼吸動動的主要步位 呼吸時的容積 優(yōu)點 缺點 胸式 胸廓中部（吸氣時胸部凸起腹部凹下）3250立方厘米 吸氣速度較快,吸氣方法易于掌握。吸氣時較為緊張且不好控制，易產生憋氣現象。橫膈膜末參加呼吸，胸廓擴展不夠，容易疲勞。腹式 胸廓下部（吸氣時胸部凸起胸廓向下擴展）2680立方厘米 吸氣時較自由舒展，吸氣速度較快，由于橫膈膜肌肉的積極參與，對呼氣控制較好 胸廓中部擴展的很少，吸氣量就較少。胸腹聯合式 胸廓全部（吸氣時胸部和腹部全都向外擴狀）3960立方厘米 吸氣時橫膈膜下降，肋骨上抬，胸廓充分擴張，吸報氣量最大。由于整個系統(tǒng)都參加工作，呼氣時對氣流的力度、速度都能很好地控制，能夠保證吹奏較長的時間 吸氣速度較慢 2．吹奏時對呼吸的要求（1）吸氣：將氣自然吸入肺葉下部，致使橫膈膜（位于胸腹之間的一層薄膜）向下移動，使腹及兩肋自然擴張。（2）呼氣：也就是發(fā)音時，利用橫隔膜和腹肌控制有為滿氣，腹部鼓起來的情況下，腹壁逐漸恢復還原，同時借助腹肌的壓力，使吸氣下降的橫膈膜漸漸上移，將氣流控制成如同一根非常自然的平穩(wěn)有節(jié)制而又暢通的“氣柱”呼出 吸氣 呼氣 時間短 時間長 嘴角吸入 經控制的唇縫砍出 呼吸肌肉迅速收縮 呼吸肌肉緩慢放松（恢復原狀）胸廓盡量擴大 胸廓逐漸回縮 收縮和擴大速度要快 力求用氣節(jié)省、集中、均勻、通暢。要求全部肌肉能夠協(xié)調工作，使肌肉的疲勞程度減到最限度。3．吹奏時呼吸要注意以下兩點（1）不聳肩——-由于聳肩使肩胛上抬，胸廓極限在小范圍內括張，吸氣量少易緊張疲勞。（2）不拱小腹——有的初學者為使氣吸得深，就用力拱小腹，由于拱小腹會使胸腔肋骨被拉下，胸腹部都處于緊張狀態(tài)。自然呼吸與吹奏呼吸的差別 自然呼吸 吹奏呼吸 吸氣與呼氣時間基本相等 吸氣時間短、呼氣時間長 呼吸主要用鼻腔 呼吸主要用口腔 呼吸是下意識 呼吸是有意識的、有控制的 不用大的呼吸容量，大約500毫升 使用較大的呼吸容量，大約3000-4000毫升 4．換氣 無論吹奏長音、練習曲還是樂曲，都存在換氣問題，所謂換氣就是在音樂進行過程中吸氣。換氣時要注意下面三個問題：（1）準確—–換氣要快而準確，在樂句結束時，留有很短的時間進行快速換氣，任何情況下都不能占用下一句第一個音符的時值。（2）合適—–換氣時，要看樂句的工短和力度變化的需要來吸氣，不要任何時都吸同樣多的氣，更不可將氣吸至極限，那樣呼吸肌肉就會緊張。（3）合理—–換氣時能常選擇在樂句結束時，如果樂句較長，可選擇在和位復換，音程大跳、音型改變處等換氣，總之一定不要破壞樂句的完整性。5． 呼吸與其他方面的關系（1）呼吸與演奏姿勢的關系 演奏姿勢不單只是一個美觀的問題，同時也直接影響著呼吸。吹奏時不要彎腰駝背，當然也不要昂首挺胸，這樣胸部不能很好的擴張，腹部不能充分的吸氣，還會造成喉部緊張，使呼吸運動不能獨立地進行。（2）呼吸與口型的關系 即使你的呼吸掌握的再好，但是沒有正確的口型配合，同樣不能正確的發(fā)音，唇肌要有適當的緊張度，呼出的氣流才能集中有力的進入吹口。（3）呼吸與吐音的關系 良好的吐音是由第三者肌動作與呼吸默契的配合得來的。如果舌尖動作大、吐音太重且不靈巧，又影響不暢,這時動作慢,吐音含糊不清。（4）呼吸與運指的關系 呼吸時注意手、舌、氣三者的有機配合。（5）呼吸與發(fā)音音低強弱的關系： 音高 音低 音強 音弱 音量較強 氣流快 氣流慢 氣流大 氣流小 氣流逐漸加大 在練習的過程當中,要用心體會腹部的感覺,相干練習吸氣時,可平躺于床上,雙手插腰,感覺腹部向四周擴張。在練習呼吸時，可點燃一只蠟燭，輕吹蠟燭，使之呈傾斜，不致擺動，以鍛煉呼氣的均勻。此外，還有一種循環(huán)呼吸法，即在吹奏一個很長的樂句換氣時，并不影響發(fā)音的繼續(xù)。循環(huán)呼吸法最常見于我國的民族樂器—–嗩吶的吹奏上，人國有許多的嗩吶演奏學對循環(huán)呼吸法的運用已經達到了相當的造詣，而在薩克斯方面能夠運用此法的人可謂少之雙少。如果要練習循環(huán)吹奏法，我個人認為必須滿足以下五個條件： 1． 學習吹奏薩克斯四年以上（不間斷學習）2． 正確固定的口型。3． 良好的氣息支撐。4．平穩(wěn)充實的長音（50秒以上）。5． 優(yōu)良的樂器和風口適中的笛頭。大家都知道，我們每個人都有一根氣管，只能單向的吸氣或者呼氣。如果想讓薩克斯不間斷的發(fā)音，只能不間斷的呼氣，怎樣才能不間斷呼氣呢？利用我們的口腔來代替肺部存儲空氣，我們口腔的存氣量為肺部的六分之一，足夠我們吸一口氣。發(fā)音時，當感覺肺部氣息還剩下五分之一時，停止肺部供氣，將存儲在口腔內的空氣呼出。在呼出品腔內空氣的同時，將氣息從鼻孔吸進，沿著氣管補充到肺部。循環(huán)呼吸法的練習步驟： 首先將氣息存儲在口中，收縮口腔內肌，使氣體從口腔呼出，慢慢練習，逐步延長口中氣流呼出的時間。其次是用鼻子將氣息吸到肺部，我想這對大家不會是什么難事。接著就是將上述兩點同時做到，此時就具有了相當的難度。最后呼出肺部氣息，一定要與口中存儲氣息銜接好。大家在練習時，一定要用心體會，多多的思考，以便將自己的吹奏水平達到一個更高的境界。祝你越吹越好吧，還是要多多練習哈！

第四篇：呼吸練習對古典舞的重要教學

呼吸練習對古典舞的重要教學

中國古典舞的基本功訓練特性就是在舞動技術的層面以舞動風格韻律層面的訓練為指向，透過訓練實質和教學規(guī)律來實現古典舞基本功訓練的重要意義。在中國古典舞的基本功訓練中，需要把握優(yōu)異的訓練特性，緊緊抓住“基本功”特定的概念，始終將富有民族風情的古典舞通過“擰傾仰俯”的動態(tài)以及“閃轉騰挪”的勢態(tài)、“逆向起動”的舞姿相結合的運行規(guī)律融會貫通到基本功的訓練過程中。中國古典舞主要是興盛在當代中國舞壇的主干舞種，古典舞基本功的訓練最為重要，特別是呼吸技巧的研究十分廣泛。從生命的意義上說，呼吸是其本源，呼吸也是人類生命得以延續(xù)的條件，通過了解瑜伽與太極這樣的運動，呼吸同樣是至關重要的條件之一。古典舞中的呼吸應用是不可缺少的技巧，呼吸技巧的重要性體現在基本功訓練上，它能通過適當的調節(jié)與延續(xù)保持良好的身體形態(tài)及舞蹈動作，為古典舞表演者帶來一種極佳的表演體驗。

一、舞蹈中的呼吸概念

在舞蹈表演與訓練中，呼吸是一個優(yōu)秀者最為重要的修養(yǎng)，舞者需要在較長時間的訓練中才能達到呼吸技巧的靈活掌握。在舞蹈中，呼吸究竟代表著什么樣的內涵？在舞蹈中的呼吸，屬于一種藝術的呼吸，它與自然呼吸完全不同，因此它不會是一種較為常見的被動呼吸，所以它總是有感知的進行。在舞蹈中的呼吸，通過節(jié)奏上的動靜結合、起伏有律、張弛有度等都是舞者在舞蹈演繹過程中的“呼吸”表現，呼吸的過程需要通過相應的度量與把握來賦予舞蹈內在的生命力與律動感。古典舞中的呼吸并不是雜亂無章、不規(guī)則隨意的，而是具有行為意識的呼吸過程。在舞蹈中，呼吸并不能夠單獨存在，它與舞者的舞姿動作相呼應相結合，并且可以反映出舞者的內心情感。在舞蹈中的呼吸就是要求能夠完美體現情感藝術。舞者的舞姿動作搭配著適宜的音樂產生抑揚頓挫、輕重和緩、多種層次的變化效果，這樣的演繹需要舞者對呼吸進行合理的掌控與應用。這樣的方式給舞姿增添了更具內涵的神韻，完美的詮釋舞蹈的對比感與層次感。

二、古典舞中對呼吸的運用及意義

在古典舞的演繹過程中，基本功的訓練注重“精氣神”三個基本元素，特別是“氣”的訓練最為關鍵。在舞蹈運動的過程中展現出呼吸的多種形式，例如“長氣、短氣、頓氣、吐氣、吸氣”。古典舞者在舞蹈的過程中特別是需要做出跳躍動作的時候，吸氣是非常重要的對象，在此過程中會牽動著腹部、背部等多個部位的肌肉，從而使跳躍的造型更加穩(wěn)定完美，伴隨著相應的輔助力量效果會更加明顯。在古典舞的表演過程中，通過呼吸進行調節(jié)變化，可以達到理想的藝術境界，同時在這個演繹的過程中凸顯出古典舞的藝術精華。古典舞中運用的呼吸方式主要是通過盤腿坐地固定舞者下半身，對上半身進行上下起伏的垂直動作訓練過程，這種方式提升了學員的注意力，特別是將訓練重心放在呼吸的基本功訓練上，以此呈現出舞者對呼吸過程的控制能力。氣流循環(huán)圈是古典舞中對呼吸運用的最基本形式，讓舞者從意識上產生呼吸的概念，并且成為操縱藝術的呼吸行為。

古典舞對呼吸的良好運用給古典舞的魅力得到充分發(fā)揮，展現出柔美的風格藝術，通過呼吸帶動舞者身體上的每個關節(jié)進行合理運動，從而呈現出舞姿行云流水的絕佳效果。在此基礎上，古典舞的呼吸成為襯托人物形象的重要輔助，也是將相應的舞蹈動作賦予生命力、塑造完美人物形象的有效方式，為古典舞增添了藝術魅力。

三、呼吸的技巧在古典舞基本功訓練中的重要性

（一）呼吸技巧的重要性

舞蹈屬于一種具有美感的肢體藝術，特別是承載著具有生命的“承啟轉合”。呼吸在古典舞基本功訓練中的重要性主要體現在動作的完美、節(jié)奏的掌握、韻律的體現以及感情的連接。呼吸始終貫穿于古典舞的過程。如果在古典舞的基本功訓練中通過吸氣來讓身體達到理想的伸長效果，相應的下沉動作則可能需要通過對外吸氣來完成。雖然壓腿是一項簡單的基本功訓練，但是呼吸仍舊是非常重要的。呼吸技巧在古典舞中還擔任著塑造人物形象的作用，在古典舞藝術中，作品人物的年齡、性格等都存在著巨大差異，因此通過呼吸的用氣差異性體現不同的人物形象，對于人物的區(qū)分具有積極意義。呼吸技巧的靈活運用同樣可以讓舞者保持舞蹈動作的銜接，使舞者呈現出更加完美的古典舞藝術。

（二）呼吸技巧在教學中的重要性 呼吸技巧在古典舞中的教學過程中需要有量化和強度的專門訓練，通過這樣的方式讓學生們掌握基本要領。教學的過程中老師們需要對學生們強調丹田運氣的重要意義，使他們更好的學會調節(jié)胸式呼吸，準確利用腹式呼吸將氣運入丹田中，通過對于呼吸的專項講解，保證學生們掌握基本的呼吸技巧。在古典舞的訓練中，相應的呼吸需要運用相應的呼吸技巧，在快吸氣與快吐氣之間將舞蹈更完美的展現在大眾視野。根據古典舞基本功的風格分析，在動作起勢前需要給予一個亮相動作進行輔助，同時這個動作的完成必須要進行呼吸的調整動作并且完成銜接。

結 語

呼吸技巧在古典舞中的作用重大，特別是基本功的訓練更是不容忽視。它在古典舞的演繹中能夠保證舞蹈動作流暢自如且富有美感，還能夠在最大程度上增強古典舞的藝術魅力，由此可見，古典舞者應該對基本功訓練中呼吸技巧加以重視，并能將這個古典舞的“靈魂”巧妙的運用于練習過程，使作品更具有感染力，體現深遠的藝術文化內涵。

第五篇：瑜伽練習的四個基本呼吸方法

瑜伽練習的四個基本呼吸方法

呼吸是時練習瑜伽的基礎，在整個過程練習中，都需要瑜伽呼吸法的配合。瑜伽呼吸法是自然而完全的呼吸，正確的呼吸能給精神和身體帶來益處。在開始練習健身瑜伽動作時，重點掌握瑜伽的呼吸法。注意體會胸腔膈肌的運動情況，腹部隨著吸氣的深入，慢慢隆起，在練習的時候節(jié)奏瑩不宜過快，宜緩慢，同時呼氣時也要注意胸腔內器官的變化，節(jié)奏緩慢。

（1）腹式呼吸

仰臥或直背坐立，一手放于腹部。吸氣時，把空氣直接吸向腹部，如果這步吸氣動作做正確，手就會被腹部抬起。吸氣越深升起越高。隨著腹部的擴張，橫隔膜就會下降。而呼吸時，腹部就會向內、向脊柱方向收縮。盡量收縮腹部，把所有的空氣呼出雙肺。此時橫膈膜向上升起。

（2）胸式呼吸

仰臥或直背坐立，深深吸氣，但不要讓腹部擴張，把空氣直接吸入胸部區(qū)域。在胸式呼吸中，胸部區(qū)域擴張時腹部應該保持平坦。吸氣越深，腹部越向內、朝脊柱方向收縮。吸氣時，肋骨向外和向上擴張，呼氣向下并向內收。

（3）完全（瑜伽）呼吸

這種呼吸法是把以上兩種呼吸法結合起來完成。練習完全呼吸時，輕輕吸氣，首先吸向腹部區(qū)域 ,待腹部鼓起的時候，就開始胸部區(qū)域的下半部分。然后，充滿胸部的上半部。盡量將胸部吸滿空氣而擴張到最大限度--此時雙肩略微升起，胸部也將擴大等。在這種情況下，腹部向內收緊。接著，按相反的順序呼氣：首先放松胸部，然后放松腹部，用收縮腹部肌肉的方法結束呼氣。然后，再次慢慢吸氣，首先充滿腹部，如此循環(huán)下去。

（4）口吸式呼吸

向內吸氣一口，兩手拇指按向鼻子兩側，口充滿氣，仰頭，屏住呼吸，低頭，停住。抬頭，放松拇指，通過鼻孔呼氣。吸式呼吸能增強肺活量，集中能量，刺激神經系統(tǒng)。它有站立，坐式，地面（仰臥）站立和前彎，后仰，側彎，斜面的多種形式。