第一篇：初中體育教學論文2

中學體育教學中實施逆境教育的必要性

楓香九校 滕建江 傳統(tǒng)教學模式多是“填鴨式”的應試教育,整個課堂教學主要以教師講授為主,學生缺乏提出自我目標和追求新目標的動力機制,忽視學生的主體性,使學生在強度大,密度高的練習下,缺乏自主學習時空沒有質(zhì)疑和解決問題的能力。因此教師應更新傳統(tǒng)的教學觀念,積極學習新的教學模式,引導學生主動參與,與時俱進,運用現(xiàn)代教學手段進行課堂教學。教師必須提高自身的業(yè)務水平,平時要多鉆研教材,閱讀課外書籍,廣收眾所之長,彌補自身的不足,還要充分運用電腦資源制作各種課件,熟練的進行多媒體操作。利用各種教學模式來引導學生主動學習體育知識,參與體育運動,提高學生的體育素質(zhì)。

體育運動具有豐富的文化內(nèi)涵，它不僅是一門身體語言的藝術(shù)，更是多元化教育的直接傳播者。運動員為了完成一個技術(shù)動作，需要成百上千次的反復練習，在這一過程中必然會遇到多方面的挫折，如果選擇放棄就意味著失敗，只有堅持才能在逆境中尋找前進的方向，嘗到成功的喜悅。中學生參加體育鍛煉同樣會遇到這樣或者那樣的一些困難，如果方法得當，中學生在參加鍛煉的同時就會意志逐步培養(yǎng)起良好的意志品質(zhì)。

中學體育課堂是對中學生實施逆境教育的最佳場所，中學體育課堂內(nèi)容豐富，上課形式多樣，受到廣大中學生喜愛，因此，在中學體育教學對中學生實施逆境教育會起到較好的效果。中學體育教師是逆境教育的實施者，同樣也是逆境環(huán)境的創(chuàng)設者，中學體育教師要善于運用體育課堂的特點對中學生實施逆境教育。比如：體育教師幫助受挫折的學生找出原因，如技術(shù)動作不正確，練習方法存在問題，缺乏刻苦精神或存在學習的心理障礙等，對這些加以分析，重新制定鍛煉計劃，挖掘他們的潛力，鼓勵他們勇于向上，敢于拼搏，戰(zhàn)勝挫折，這樣就能逐步培養(yǎng)中學生頑強的意志品質(zhì)。

中學體育教學中實施逆境教育有利于培養(yǎng)學生的競爭意識。競爭是體育競賽最為突出的特點，而好勝心理正是中學生鮮明的特點。體育游戲、競賽、運動競賽、各種測試與評分等都為培養(yǎng)學生的競爭意識創(chuàng)造了大量的鍛煉機會和良好的條件，動員學生積極地投入到競爭與自我能力展現(xiàn)的活動中去，有利于培養(yǎng)學生的競爭意識，提高其競爭能力。中學體育教學中實施逆境教育有利于學生意志力的培養(yǎng)。在中學體育教學過程中，教師有時總是給學生出“難題”，設“障礙”，樹立“對手”，制造出適可而止的機警環(huán)境，及時通過學生的表現(xiàn)、表演、評比、測試等形式，誘導他們向難題、障礙、對手挑戰(zhàn)。讓學生受到心理沖擊之累，實實在在地感受挫折體驗。比如：在投籃過程中，增加投籃的距離，縮短投籃的準備時間，使學生在不適應的過程中受到挫折，這一過程時間長短不一，學生會出現(xiàn)信心不足，動作變形，甚至厭倦鍛煉等因素，這時教師應發(fā)揮出主導作用。當學生練習方法不當時，教師應教給技巧，監(jiān)督其繼續(xù)前進；如果學生產(chǎn)生厭倦，教師要鼓勵他們要鍥而不舍，直至最終取得成功。在磨練中，使學生學會面對現(xiàn)實，以積極的心態(tài)，對待困難和挫折，理解和運用體育的辨證法則去迎接新的挑戰(zhàn)。可以說，體育教學內(nèi)容，不乏逆境教育的素材，體育教育內(nèi)容的實踐性和開放性的特點，又使這些素材十分生動和直觀。根據(jù)學生對他們所能承受的“度”，只要運用時機得當，就可能取得比其他任何教育方法難以取代的作用和良好效果。中學體育教學中實施逆境教育有利于學生個性心理素質(zhì)的提高。根據(jù)體育項目本身的特點和學生自身的特點，有針對性的進行選項練習，能培養(yǎng)中學生廣泛的社會意識、塑造性格、改變氣質(zhì)、提高能力。同時也能改變他們個性的形成，在參與和逃避，個人和集體，循規(guī)和投機的種種矛盾中，培養(yǎng)他們坦蕩開放，光明磊落的道德品質(zhì)。在激烈對抗、面對對手與困難，在成才與榮譽面前，在挫折與失敗時，教

會他們學會冷靜，容忍和理智以及適應環(huán)境的協(xié)調(diào)能力。由于體育課程有靈活的結(jié)構(gòu)方式，為學生提供了開放教學空間，教學時間，教師就加強對學生情感的注入與訓練，使學生在學習環(huán)境發(fā)生改變和出現(xiàn)逆境時，能控制自己非智力方面的因素，培養(yǎng)堅韌的毅力等個性心理素質(zhì)。中學體育教學中實施逆境教育有利于學生個性的發(fā)展。性格是人對客觀現(xiàn)實穩(wěn)固的態(tài)度，以及與之相適應的慣常行為方式的心里特征。不同的運動項目，對參加的性格特點有不同的要求，因而參加者通過進行不同的項目的活動，來發(fā)展自身良好的性格，改造性格上的弱點。比如參加足球運動，它是集體項目，要求參加者具有機智靈活、敢打敢拼、沉著冷靜、協(xié)同配合等良好的作風和心理品質(zhì)，常參加這種運動可培養(yǎng)學生的良好性格，尤其對那些內(nèi)向、孤僻、軟弱、優(yōu)柔寡斷的學生可克服其性格弱點，逐步形成開朗、勇敢、頑強的性格，學體育教學中實施逆境教育有利于學生情感的培養(yǎng)。體育活動中，人們抱有各種各樣的體驗，也就產(chǎn)生各種各樣的情感。例如：在運動競賽時，由于激烈的對抗會產(chǎn)生緊張感，由于勝利會產(chǎn)生滿足、愉快的情感。對中學生來說，運動項目的多樣性和吸引力會誘發(fā)他們的情趣和愛好；遠動環(huán)境的復雜多變，又激發(fā)他們的應變能力，這都能使他們在心理上獲得滿意、愉快、歡樂、興奮等情感體驗。當然，其中也有挫折和失敗，只有不怕困難，敢于拚搏，才會真正體驗到成功的全部樂趣。因此，學校體育教學有助于中學生情感的社會化、深刻化，切實培養(yǎng)他們勇敢、頑強、樂觀的情感?？傊?，從學校體育對中學生個性培養(yǎng)的特殊性，以及對中學生個性培養(yǎng)的作用來看，在中學體育教學中，加強學生個性培養(yǎng)具有重要的意義，只有這樣才能有助于中學生健康的成長。

評價體系決定著教師的教學方向和學生的學習努力程度。對教師而言,要力求上出符合課改要求的體育課,圍繞學生的終身體育設計教學內(nèi)容。對學生而言,要更加重視過程評價和多項內(nèi)容的評價。如在教學中對學生建立了一套個人的體育檔案,對學生的知識、技能、體能進行摸底,通過學期結(jié)束時的評價結(jié)果和入學時的初始成績進行對比,使每個學生看到自己的進步。新課程理念下,體育考試應更趨向于考核學生參與體育鍛煉的態(tài)度、良好的體育鍛煉習慣的養(yǎng)成和運動技能的掌握、是否有一個健康的體魄等方面。體育考試應采取過程分加測試分,這樣才能體現(xiàn)體育課改的精神。學生平時的學習態(tài)度、鍛煉習慣和技能掌握由各個學校負責考核;學生考試是再從規(guī)定的項目中選擇自己擅長的項目進行考試,這樣學生自主選擇考試項目也可增強他們平時參加鍛煉的興趣,使體育教學呈現(xiàn)豐富多彩的局面。綜上所述,中學體育教學要與學生終身體育有機結(jié)合,確保學生有一個健康的體魄、良好的體育鍛煉習慣和掌握體育技能,在達到提高教學質(zhì)量的前提下,推進學生全面素質(zhì)的發(fā)展。

第二篇：初中體育教學論文

初中體育教學論文

體育教學任務主要是通過組織學生進室外的身體鍛煉來完成的。在課堂教學特別是動作技能教學中，如何集中學生的注意力，減少外界的干擾和影響，是長期以來體育老師在教學中關心和探討的課題。筆者通過在教學實踐中，運用提問的方式方法教學進行提高學生注意力的嘗試性探索，取到了良好的教育教學效果。

體育課教學要完成三項任務，第一是通過組織教學和身體練習，增強學生體質(zhì)，第二是在教學中傳授體育的基礎知識，基本技術(shù)和基本技能；第三是通過組織教學對學生進行思想品德教育。要完成這三項任務，教師除了思想上重視，熟悉教材并對教材內(nèi)容精心安排，以及良好的課堂氣氛外，提高學生的課堂注意力是非常重要的因素。

由于體育課教學的特殊性，課堂經(jīng)常受到突如其來的外界的干擾，有的學校長期存在幾個班同時上體育課的現(xiàn)象，特別是受到場地小、器材少、班級多等客觀限制的情況下，相互影響和干擾的現(xiàn)象就更為嚴重。由于種種客觀和主觀因素的影響，學生的注意力經(jīng)常表現(xiàn)出不集中注意力分散的現(xiàn)象。某某若不能及時地將學生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上教師講解示范上來，對課堂教學特別是動作技能教學效果，會帶來不良的影響。

在以往的教學中，教師對注意力分散的學生采取的措施一般是停止講解或示范，提出某些學生思想不集中，也采用點名批評等手段，來提高學生的注意力。但是，這種帶有強制性轉(zhuǎn)移學生注意力的教學方式，對課堂教學效果的提高并不明顯。通過觀摩教學，聽課教研，對學生進行調(diào)查交談發(fā)現(xiàn)，雖然學生的注意力暫時被轉(zhuǎn)移過來，但是，并沒有從根本上改變學生學習的主動性，甚至有時還會出現(xiàn)學生同教師在情緒的抵觸，矛盾激化等現(xiàn)象，影響了正常的教學計劃的完成，失去和諧的課堂氣氛。通過研究探索，發(fā)現(xiàn)采用提問的方式方法，解決學生出現(xiàn)的注意力分散，思想不集中的現(xiàn)象，取得了良好的教學效果。體育課中提問的優(yōu)越性再現(xiàn)在以下向個方面：

一、提問對課堂氣氛的和諧有利

運動生理學研究表明，人的大腦皮層處于適宜的興奮狀態(tài)，才是建立條件反射的最好時機而不適宜的興奮是無法建立條件反射，甚至會影響和破壞條件反射的建立。教和學是構(gòu)成課堂教學的主體，教師的主導作用是以激發(fā)學生的積極性為基礎。當教師在課堂上發(fā)現(xiàn)注意力不集中的學生，采用對其提問的方式，引導學生對教師的注意。同時，也使學生意識到自己是否按照課堂常規(guī)的要求上課。對學生來講，用點名提問的方法集中注意力，比用點名批評的方法集中注意力更容易讓學生接受，從而保持了課堂上的學習氣氛。如果學生的情緒低落，課堂氣氛沉悶，對學生學習效果產(chǎn)生不良影響。

二、提問對學生注意力有暗示作用

一般來說，思想不集中，注意力分散的學生，由于注意力沒有放在教師的示范講解上，因而對教師的提問也無從回答，教師在有必要提醒學生注意聽講外，幫助學生回答所提出的問題，這樣做暗示了學生注意力要集中，又加深了講解示范的力度，有助于學生對動作要領的進一步理解，當教師對一名學生進行提問的時候，其他的學生在心理上產(chǎn)生某些反應和想法，如果老師提問到我，應該怎樣去回答，這種心理活動提高了學生學習的主動性，這也是檢驗教學成敗的標志之一。

三、提問對動作技能教學有幫助

影響運動技能形成的因素是多方面的。如調(diào)動師生的兩個積極性，提高初學者的水平。發(fā)揮教師的指導作用和改進教法；反饋信息的合理運用，提高動作的練習效果，改變環(huán)境和條件等。在教學實踐中，經(jīng)常會遇到學生在運動技能學習時，出現(xiàn)共性的錯誤和問題，針對這些問題教師要進行指導幫助教學。常規(guī)性地找?guī)孜粚W生進行示范演示，教師指出存在的問題和解決問題的方法為了加強學生的注意力，教師可以在學生示范之前作出要求。比方說：老師要對示范動作中存在的問題和不足進行提問，每一位學生都要做好回答問題的準備。激發(fā)學生的學習動機，提高學習的主動性和自覺性，進一步提高教師指導和幫助教學的實際效果。通過一段時間的教學實踐和摸索，對學生課堂上思想不集中，受干擾注意力分散的現(xiàn)象，采用提問的方式方法教學，收到了良好的教育教學效果。

綜上所述，解決學生注意力分散的方法有很多，而采用提問的形式教學，簡單而實用

第三篇：初中體育教學論文

初中體育教學論文 淺談中學體育課中的趣味性

上傳: 劉洪更新時間：2012-5-23 14:47:08

淺談中學體育課中的趣味性

需要是人的思想活動的基本動力，要使學生產(chǎn)生體育的需要,就必須使學生有學習和從事體育的興趣，因此,加強學生對學校體育的興趣，也是當前學校體育改革的一項重要內(nèi)容。就當前中學體育的現(xiàn)狀來講，增強學生對學校體育的興趣，應從這幾方面著手：

一﹑認真的組織教學，關注學生的興趣

通過全面系統(tǒng)的體育教學，使學生從生理和心理上具備參與和從事體育活動的能力，從而使學生產(chǎn)生學習體育的動機和興趣。體育興趣是認識和從事體育活動的一種傾向。學生在學習過程中對體育（或某一個項目）產(chǎn)生了興趣，表現(xiàn)出了一種求知欲望，這對體育教學是非常有利的，因此，體育興趣對學生學習體育具有積極作用。因此我們在上體育課的時候，應用各種手段來激發(fā)，培養(yǎng)學生的體育興趣，以便更好的完成教學任務。但體育興趣與課的類型無關，我們知道，體育課一般分為引導課，新授課，復習課和考核課四種類型。新授課是學習的新教材，授課方式是以“練”為主，任何一項教材學生要掌握它都必須經(jīng)過泛化﹑分化﹑鞏固和自動化過程。所以，我們在教學中，就要以其組織教學，根據(jù)學生動作技能形成的不同階段，采取不同的方法來進行教學，課的類型只是體現(xiàn)了本節(jié)課的授課方式，并不能體現(xiàn)教材內(nèi)容。學生在學習過程中一旦對某一教材發(fā)生了興趣，不管哪種類型課都是愿意學習的，都是有興趣的，因此，不管那些學習內(nèi)容，都應激發(fā)學生的興趣，使其認認真真的學，并且認認真真的練，只有這樣才能更好地完成教學任務，不僅體育課要時時刻刻，千方百計的增加學生上課的興趣，并且作為學校體育重要的組成部分——學校體育運動會，更要激發(fā)學生們對它的興趣，鍛煉他們在賽場上的拼搏精神和不畏艱難的道德品質(zhì)。

二﹑激發(fā)體育需要，喚醒學生的興趣

教學中興趣最重要，但于課的類型無關，那么興趣是怎樣產(chǎn)生的？我認為體育興趣的產(chǎn)生來源于需要，包括直接和間接的需要。所謂直接的體育需要是指學生被某項體育活動本身所吸引而想學習或參與的體育活動的過程。學生如果有了這種需要，就會對某項活動產(chǎn)生濃厚興趣，表現(xiàn)出極大的學習熱情。而間接的體育需要是指通過讓學生充分認識練習的意義，使學生對學習體育的效果感到需要。這種間接的需要并不完全是說服教育下產(chǎn)生的，它的產(chǎn)生離不開學生平時的努力，學生有了這種需要，同樣會產(chǎn)生體育興趣。比如中長跑課，又單調(diào)又累，大多數(shù)學生對此不感興趣，可是中長跑是提高心﹑肺功能的有效手段，學生提高自己的健康水平，以利于精力充沛的從事學習，情愿克服困難，進行中長跑鍛煉，這樣的體育需要就是一種見解的需要，因此說需要是學生產(chǎn)生體育興趣的基礎。

三﹑改革體育課教學內(nèi)容，增加學生的興趣

體育課程的改革，必須圍繞終身體育這一中心目標進行，脫離了這一目標的改革只能治標而為能治本。體育教學的過程，既是一個認識的過程也是一個體能和技能的發(fā)展過程，對體育教育多方面功能的認識，必須指導著我們體育課的改革。

在終生體育教育理論的認識學習的基礎上，我們認為不妨將這一終身目標按照各個教學時期的特點化分為一個有序的，遞進的目標體系，在制定各個時期的工作目標過程中，應充分考慮學生的年齡﹑性別﹑生理﹑心理等相關的因素，在不斷增進體育知識技術(shù)技能的同時著重考慮在現(xiàn)有的文化知識結(jié)構(gòu)的基礎上，加強體育文化教育和體育意識的培養(yǎng)，使體育課程在學生提高興趣中進行鍛煉成長。

第四篇：初中體育教學論文

初中體育教學論文范文－－健美操的健心價值與課堂教學初探

１ 前言

健美操是以人體為對象，以健美為目標，以身體練習為內(nèi)容，以藝術(shù)創(chuàng)造為手段，融體操、舞蹈、音樂為一體的一項新興體育項目。運動者在明快的節(jié)奏中進行全身各關節(jié)、各部位的節(jié)律運動，沉入節(jié)奏的美境，融化在物我兩忘的藝術(shù)審美境介、陶醉于音樂的旋律之中，在歡樂中健身、美體、減肥。健美操正以它強大的生命力風靡世界，人們對健美操的理論研究也越來越深入。

也越來越深入。

健美操在學校里受到女生歡迎的原因是它對客觀條件要求不高，只求一塊平整的場地，即使無器械也能徒手舞練，堪稱自我鍛煉的最方便項目。因此，不少高校將其列為體育教學的內(nèi)容，并在終身體育思想指導下，開展了卓育成效的教學與實踐活動，為增進健康，塑造美的形體，陶冶美的情操做出了一定的成績。

２ 健美操的健心價值

２．１ 可增強對音樂節(jié)奏的感受力

健美操的音樂具有鮮明的節(jié)奏感和韻律感。人體感受器在多次受到刺激后，一個對音樂節(jié)奏感受力較差的人也會自然地調(diào)節(jié)功能，適應節(jié)奏，提高感受力。健美操教學實踐也證明初接觸健美操訓練的女生中，大多節(jié)奏韻律感差，只有少數(shù)能合樂有節(jié)奏地運動，通過十幾堂課的練習后，學生都能隨樂有節(jié)奏的運動了，并能熟練自如地跳一二套完整的健美操。

２．２ 有益于豐富入的想象力創(chuàng)造力

想象，是在表象重新組合的基礎上，反映未直接感受過的事物新形象的過程。健美操具有一定的隨意性，練習者可以在音樂的伴奏下隨意運動，此時人們可以充分發(fā)揮自己的想象創(chuàng)造力，根據(jù)音樂特點，情緒隨意發(fā)揮，盡情歡跳。一套健美操動作編排要求很高，它要求成套動作素材多樣化，不得多次重復某個動作，音樂選配也與動作性質(zhì)、節(jié)奏及人的性格情緒統(tǒng)一。經(jīng)常進行整套健美操的訓練有益于提高人們的想象創(chuàng)造力。在健美操班學習學生的思維活動十分活躍，她們中的一部分人已是院健美操隊的隊員，并成了各系的文藝骨干，能夠獨創(chuàng)舞蹈、健美操等。

２．３ 提高人的注意力

注意，是人的心理活動對一定對象的指向和集中，是人們獲得知識和提高工作效率的必要前提。它也是實踐活動中發(fā)展起來的，人們出于學習、獵奇的目的和個人興趣對新奇的事物，容易引起注意。健美操節(jié)奏明快，動作剛勁有力，有較強的刺激；可減肥美體，滿足人們對美的追求；可以創(chuàng)造歡樂的氣氛，故容易引起人們的興趣，使人在短時間內(nèi)即可將注意力集中在健美操運動上來。人們不可能終身只對一項工作、一種事物產(chǎn)生注意，常有注意的轉(zhuǎn)換。雖然注意的轉(zhuǎn) 移頻率主要依賴于神經(jīng)過程的靈活性，也就是依賴于興奮和抑制交替的過程，但后天的訓練培養(yǎng)是可以改善。健美操的動作靈活多變，小關節(jié)動作多，不對稱的動作多，節(jié)奏多，變化多，多變化的練習可以培養(yǎng)人的注意轉(zhuǎn)換。經(jīng)過健美操訓練的學生，上課時注意容易從課外事物轉(zhuǎn)移到課堂，注意力也較集中、穩(wěn)定，所以健美操隊的學生文化成績明顯好于其他運動隊。

２．４ 鍛煉入頑強的意志

意志是人們自覺地確定目的，并支配行動，克服種種困難而實現(xiàn)目的的心理過程。人們在跳健美操時有明確的目標——強身美體。對于從未接觸過舞蹈、體操人來說，初學健美操會遇到許多困難，如動作不切、調(diào)，柔韌素質(zhì)差，動作無法到位，體力跟不上等，可健美操以其獨特的魅力吸引著練習者克服

困難，咬緊牙關，堅持下去，意志力逐漸增強。良好的意志品質(zhì)不是自發(fā)產(chǎn)生的，而是在教育和學習中形成的。一套健美操一般都在五六分鐘以上，要收到強身健身的效果，須有一定運動負荷，那么就需要一定的耐力和頑強的意志去完成。觀察和研究俊美操運動員就會發(fā)現(xiàn)大多都具有較強韌性，他們身上有股倔勁，再高難的動作總是一笑置之，顯得輕松自如，這就是意志的表現(xiàn)，是長期訓練的結(jié)果。

２．５ 能練就翩翩風度，陶冶美的情操

健美操對人體姿態(tài)有一定要求，對動作類型、技巧除了要有健身價值外，還強調(diào)美感。在健美操對形體美、動作美的嚴格訓練中，參加者對形體美有了正確認識，改變了以瘦為美的觀點，追求強壯的體型。在健美操教學訓練時，一般要求身體保持收腹、抬頭挺胸的姿態(tài)，經(jīng)過嚴格訓練，許多人改掉了含胸駝背的不良習慣，形成了良好的正確姿態(tài)。

２．６ 增強人的自信心和奮發(fā)向上的精神

在健身房里，人們伴著迪斯科樂曲，踩啊、動啊，將情緒沖動同節(jié)奏結(jié)合在一起，面這種節(jié)奏又具有鼓舞人心的感染力量。特別是在集體環(huán)境里，人們會把郁積多時的低沉煩悶情緒統(tǒng)統(tǒng)滌除干諍，產(chǎn)生一種奮發(fā)向上的精神。百分之九十五的健美操學員都對此給予肯定，不少學員深有感觸地說：“過去不敢在人前說話，懼怕表演，現(xiàn)在可以在人群中自然表現(xiàn)”。

３ 提高健美操課的教學質(zhì)量

現(xiàn)在普通高校上健美操課一般是老師向?qū)W生教授分解動作，然后將分解動作串連起來。這種方法對有基礎和協(xié)調(diào)性較好的學生來說，學會一套動作不是難事，而對于基礎和協(xié)調(diào)性差的學生來說，就相當困難了。這樣不僅沒有達到教學效果，反而挫傷了學生的學習積極性。怎樣才能提高學生的積極性，提高健美操課的教學效果呢？筆者認為：

３．１ 基本知識、基本功教學不容忽視

基本功是練好一套健美操的必要準備。大體可分為三個方面。一是基本姿勢和基本動作；二是對音樂的熟悉和理解；三是健美操意識的培養(yǎng)。

３．１．１ 基本姿勢和基本動作

基本姿勢是健美操重要的教學內(nèi)容之一，它對形成學生的正確姿態(tài)和健美體格的培養(yǎng)，有著十分重要的意義。它是動作所應具有的最基本的姿態(tài)要求，既為學習動作創(chuàng)造有利條件，又影響動作完成的效果。因此，不可忽視。對它的教學應放在基本動作教學之前，對主體部分和結(jié)束部分的姿勢要求，應結(jié)合基本動作的教學提出。基本動作是學習健美操套路的基礎，是各部位動作的典型代表，有觸類旁通、舉一反三的作用。所以，應當放在套路之前進行教學。

３．１．２ 熟悉理解音樂

音樂是健美操的有聲助手，它不僅能提高演練的情趣，更能充分表現(xiàn)健與美的主題。因此，舞與曲是不能分割的，只能根據(jù)舞的主題思想選擇曲，而不能依曲選擇舞。曲是為舞服務的，它不僅對舞產(chǎn)生烘托作用，更重要的是表達舞者的思想情感。對音樂熟悉一是了解它的節(jié)奏及其變化，二是了解韻律的形成特點，三是能吟誦。熟悉的過程應放在套路教學前課外完成。配樂練習時教師應給予指點，特別對舞與曲完美的結(jié)合，典型之處應給予提示。對音樂的理解應著重在主題思想上，以及表現(xiàn)的形象內(nèi)容和情感的發(fā)展變化方面。對此，教師應當多多進行指導，在套路教學前完成，并在套路教學 中逐步強化。

３．１．３ 健美意識是健美操的靈魂

健美意識是對健美操（包括音樂）認知的綜合效應，必須在教學與練習中逐步培養(yǎng)。教師的作用，在于及時提醒指點，幫助學生從機械的、神形分離的動作中超脫出來。對鍵與美的感悟性就是健美意識，感悟性越強，情感表達就越深刻；有的學生學習前后判若兩人，原因就是意識增強，意識強弱決定了鍛煉價值和表現(xiàn)力的大小。

３．２ 健美操套路的選擇

普修體育課的俊美操教學，不能憑興趣隨意選擇套路作教材。選擇要受到如下因素制約

３．２．１ 目的性

向普修學生教授俊美操的目的在于健身。多了解和掌握一些簡便易行的鍛煉頂目，以備終身體育需要。因此，普修學生只能選擇或自編健身健美系列的套路，運動員、健美操專項課和校代表隊的套路都不適宜。道理很簡單，起點不一，要求各異。

３．２．２ 基礎性

包括兩個方面；一是學生基礎條件；二是教學設備條件。學生的基礎條件又包括身體狀況，是否學過健美操及現(xiàn)有水平。教學設備不外是場地、器材兩個方面。根據(jù)兩個基礎條件，參照教學所要達到的直接或間接的目的，便可從系列中選擇。如既沒學過，又無器材，只為健身，普修大學生可選擇徒手的青年健美操。女同學若胖子太多，則可選擇形體健美操或姿態(tài)健美操。從目前情況看，學過健美操的人水平參差不齊，沒學過的占相當比例。因此應以基礎套路為重點，不可好高務遠。套路太長、動作變化太復雜、不易記憶的也要慎重考慮。

３．２．３ 時間性

健美操教學只是普修課的一個內(nèi)容，不是唯一內(nèi)容。所以，不能用過多的課時，一般以下超過學期課時的１／３為宜，以免影響其他項目的教學。

３．２．４ 示范性

示范性就是以某一套具有示范意義的操為基礎，通過自學、自練，在初步掌握編排原則與方法的前提下，按個人意愿、身體狀態(tài)自編自練擴而大之。如果能自己譜曲、配樂就更好，可使寓樂于健得到新的升華。具有較高素質(zhì)大學生，能夠自編自練，無疑對養(yǎng)成終生鍛煉的愛好和習慣是一種激勵和推動。當然，教師對基礎套路也應做出恰如其分的分析和評價，指出它基礎性特點和不足，明示進一步提高要求與方向。普修體育課之所以不能簡單地只教一套操，在于大部分同學健美操的學習僅只一次機會，只有少數(shù)同學能進人健美操專項選修班繼續(xù)學習。所以，要教出成就，既要“授人以魚”更要“授人以漁”才行。

作者：佚名論文來源：不詳點擊數(shù)： 158更新時間：2007-6-

4初中體育教學論文范文

初中體育教學論文范文－－健美操的健心價值與課堂教學初探

１ 前言

健美操是以人體為對象，以健美為目標，以身體練習為內(nèi)容，以藝術(shù)創(chuàng)造為手段，融體操、舞蹈、音樂為一體的一項新興體育項目。運動者在明快的節(jié)奏中進行全身各關節(jié)、各部位的節(jié)律運動，沉入節(jié)奏的美境，融化在物我兩忘的藝術(shù)審美境介、陶醉于音樂的旋律之中，在歡樂中健身、美體、減肥。健美操正以它強大的生命力風靡世界，人們對健美操的理論研究也越來越深入。

也越來越深入。

健美操在學校里受到女生歡迎的原因是它對客觀條件要求不高，只求一塊平整的場地，即使無器械也能徒手舞練，堪稱自我鍛煉的最方便項目。因此，不少高校將其列為體育教學的內(nèi)容，并在終身體育思想指導下，開展了卓育成效的教學與實踐活動，為增進健康，塑造美的形體，陶冶美的情操做出了一定的成績。

２ 健美操的健心價值

２．１ 可增強對音樂節(jié)奏的感受力

健美操的音樂具有鮮明的節(jié)奏感和韻律感。人體感受器在多次受到刺激后，一個對音樂節(jié)奏感受力較差的人也會自然地調(diào)節(jié)功能，適應節(jié)奏，提高感受力。健美操教學實踐也證明初接觸健美操訓練的女生中，大多節(jié)奏韻律感差，只有少數(shù)能合樂有節(jié)奏地運動，通過十幾堂課的練習后，學生都能隨樂有節(jié)奏的運動了，并能熟練自如地跳一二套完整的健美操。

２．２ 有益于豐富入的想象力創(chuàng)造力

想象，是在表象重新組合的基礎上，反映未直接感受過的事物新形象的過程。健美操具有一定的隨意性，練習者可以在音樂的伴奏下隨意運動，此時人們可以充分發(fā)揮自己的想象創(chuàng)造力，根據(jù)音樂特點，情緒隨意發(fā)揮，盡情歡跳。一套健美操動作編排要求很高，它要求成套動作素材多樣化，不得多次重復某個動作，音樂選配也與動作性質(zhì)、節(jié)奏及人的性格情緒統(tǒng)一。經(jīng)常進行整套健美操的訓練有益于提高人們的想象創(chuàng)造力。在健美操班學習學生的思維活動十分活躍，她們中的一部分人已是院健美操隊的隊員，并成了各系的文藝骨干，能夠獨創(chuàng)舞蹈、健美操等。

２．３ 提高人的注意力

注意，是人的心理活動對一定對象的指向和集中，是人們獲得知識和提高工作效率的必要前提。它也是實踐活動中發(fā)展起來的，人們出于學習、獵奇的目的和個人興趣對新奇的事物，容易引起注意。健美操節(jié)奏明快，動作剛勁有力，有較強的刺激；可減肥美體，滿足人們對美的追求；可以創(chuàng)造歡樂的氣氛，故容易引起人們的興趣，使人在短時間內(nèi)即可將注意力集中在健美操運動上來。人們不可能終身只對一項工作、一種事物產(chǎn)生注意，常有注意的轉(zhuǎn)換。雖然注意的轉(zhuǎn) 移頻率主要依賴于神經(jīng)過程的靈活性，也就是依賴于興奮和抑制交替的過程，但后天的訓練培養(yǎng)是可以改善。健美操的動作靈活多變，小關節(jié)動作多，不對稱的動作多，節(jié)奏多，變化多，多變化的練習可以培養(yǎng)人的注意轉(zhuǎn)換。經(jīng)過健美操訓練的學生，上課時注意容易從課外事物轉(zhuǎn)移到課堂，注意力也較集中、穩(wěn)定，所以健美操隊的學生文化成績明顯好于其他運動隊。

２．４ 鍛煉入頑強的意志

意志是人們自覺地確定目的，并支配行動，克服種種困難而實現(xiàn)目的的心理過程。人們在跳健

美操時有明確的目標——強身美體。對于從未接觸過舞蹈、體操人來說，初學健美操會遇到許多困難，如動作不切、調(diào)，柔韌素質(zhì)差，動作無法到位，體力跟不上等，可健美操以其獨特的魅力吸引著練習者克服困難，咬緊牙關，堅持下去，意志力逐漸增強。良好的意志品質(zhì)不是自發(fā)產(chǎn)生的，而是在教育和學習中形成的。一套健美操一般都在五六分鐘以上，要收到強身健身的效果，須有一定運動負荷，那么就需要一定的耐力和頑強的意志去完成。觀察和研究俊美操運動員就會發(fā)現(xiàn)大多都具有較強韌性，他們身上有股倔勁，再高難的動作總是一笑置之，顯得輕松自如，這就是意志的表現(xiàn)，是長期訓練的結(jié)果。

２．５ 能練就翩翩風度，陶冶美的情操

健美操對人體姿態(tài)有一定要求，對動作類型、技巧除了要有健身價值外，還強調(diào)美感。在健美操對形體美、動作美的嚴格訓練中，參加者對形體美有了正確認識，改變了以瘦為美的觀點，追求強壯的體型。在健美操教學訓練時，一般要求身體保持收腹、抬頭挺胸的姿態(tài)，經(jīng)過嚴格訓練，許多人改掉了含胸駝背的不良習慣，形成了良好的正確姿態(tài)。

２．６ 增強人的自信心和奮發(fā)向上的精神

在健身房里，人們伴著迪斯科樂曲，踩啊、動啊，將情緒沖動同節(jié)奏結(jié)合在一起，面這種節(jié)奏又具有鼓舞人心的感染力量。特別是在集體環(huán)境里，人們會把郁積多時的低沉煩悶情緒統(tǒng)統(tǒng)滌除干諍，產(chǎn)生一種奮發(fā)向上的精神。百分之九十五的健美操學員都對此給予肯定，不少學員深有感觸地說：“過去不敢在人前說話，懼怕表演，現(xiàn)在可以在人群中自然表現(xiàn)”。

３ 提高健美操課的教學質(zhì)量

現(xiàn)在普通高校上健美操課一般是老師向?qū)W生教授分解動作，然后將分解動作串連起來。這種方法對有基礎和協(xié)調(diào)性較好的學生來說，學會一套動作不是難事，而對于基礎和協(xié)調(diào)性差的學生來說，就相當困難了。這樣不僅沒有達到教學效果，反而挫傷了學生的學習積極性。怎樣才能提高學生的積極性，提高健美操課的教學效果呢？筆者認為：

３．１ 基本知識、基本功教學不容忽視

基本功是練好一套健美操的必要準備。大體可分為三個方面。一是基本姿勢和基本動作；二是對音樂的熟悉和理解；三是健美操意識的培養(yǎng)。

３．１．１ 基本姿勢和基本動作

基本姿勢是健美操重要的教學內(nèi)容之一，它對形成學生的正確姿態(tài)和健美體格的培養(yǎng)，有著十分重要的意義。它是動作所應具有的最基本的姿態(tài)要求，既為學習動作創(chuàng)造有利條件，又影響動作完成的效果。因此，不可忽視。對它的教學應放在基本動作教學之前，對主體部分和結(jié)束部分的姿勢要求，應結(jié)合基本動作的教學提出?；緞幼魇菍W習健美操套路的基礎，是各部位動作的典型代表，有觸類旁通、舉一反三的作用。所以，應當放在套路之前進行教學。

３．１．２ 熟悉理解音樂

音樂是健美操的有聲助手，它不僅能提高演練的情趣，更能充分表現(xiàn)健與美的主題。因此，舞與曲是不能分割的，只能根據(jù)舞的主題思想選擇曲，而不能依曲選擇舞。曲是為舞服務的，它不僅對舞產(chǎn)生烘托作用，更重要的是表達舞者的思想情感。對音樂熟悉一是了解它的節(jié)奏及其變化，二是了解韻律的形成特點，三是能吟誦。熟悉的過程應放在套路教學前課外完成。配樂練習時教師應給予指點，特別對舞與曲完美的結(jié)合，典型之處應給予提示。對音樂的理解應著重在主題思想上，以及表現(xiàn)的形象內(nèi)容和情感的發(fā)展變化方面。對此，教師應當多多進行指導，在套路教學前完成，并在套路教學 中逐步強化。

３．１．３ 健美意識是健美操的靈魂

健美意識是對健美操（包括音樂）認知的綜合效應，必須在教學與練習中逐步培養(yǎng)。教師的作用，在于及時提醒指點，幫助學生從機械的、神形分離的動作中超脫出來。對鍵與美的感悟性就是健美意識，感悟性越強，情感表達就越深刻；有的學生學習前后判若兩人，原因就是意識增強，意識強弱決定了鍛煉價值和表現(xiàn)力的大小。

３．２ 健美操套路的選擇

普修體育課的俊美操教學，不能憑興趣隨意選擇套路作教材。選擇要受到如下因素制約

３．２．１ 目的性

向普修學生教授俊美操的目的在于健身。多了解和掌握一些簡便易行的鍛煉頂目，以備終身體育需要。因此，普修學生只能選擇或自編健身健美系列的套路，運動員、健美操專項課和校代表隊的套路都不適宜。道理很簡單，起點不一，要求各異。

３．２．２ 基礎性

包括兩個方面；一是學生基礎條件；二是教學設備條件。學生的基礎條件又包括身體狀況，是否學過健美操及現(xiàn)有水平。教學設備不外是場地、器材兩個方面。根據(jù)兩個基礎條件，參照教學所要達到的直接或間接的目的，便可從系列中選擇。如既沒學過，又無器材，只為健身，普修大學生可選擇徒手的青年健美操。女同學若胖子太多，則可選擇形體健美操或姿態(tài)健美操。從目前情況看，學過健美操的人水平參差不齊，沒學過的占相當比例。因此應以基礎套路為重點，不可好高務遠。套路太長、動作變化太復雜、不易記憶的也要慎重考慮。

３．２．３ 時間性

健美操教學只是普修課的一個內(nèi)容，不是唯一內(nèi)容。所以，不能用過多的課時，一般以下超過學期課時的１／３為宜，以免影響其他項目的教學。

３．２．４ 示范性

示范性就是以某一套具有示范意義的操為基礎，通過自學、自練，在初步掌握編排原則與方法的前提下，按個人意愿、身體狀態(tài)自編自練擴而大之。如果能自己譜曲、配樂就更好，可使寓樂于健得到新的升華。具有較高素質(zhì)大學生，能夠自編自練，無疑對養(yǎng)成終生鍛煉的愛好和習慣是一種激勵和推動。當然，教師對基礎套路也應做出恰如其分的分析和評價，指出它基礎性特點和不足，明示進一步提高要求與方向。普修體育課之所以不能簡單地只教一套操，在于大部分同學健美操的學習僅只一次機會，只有少數(shù)同學能進人健美操專項選修班繼續(xù)學習。所以，要教出成就，既要“授人以魚”更要“授人以漁”才行。

第五篇：初中體育教學論文

新課程下的體育

體育組 張云

新課程的實施是我國基礎教育戰(zhàn)線上一場深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評價，對廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要中小學教師迅速走進新課程、理解新課程。做為新時期的小學體育教師如何發(fā)去揚傳統(tǒng)教學的優(yōu)勢，盡快地適應課程改革的需要，本人結(jié)合自己的教學實踐談談自己的拙見。

一、如何改變教學觀念，提高課堂教學

1、樹立“健康第一”的指導思想

隨著生產(chǎn)自動化水平的迅速提高、社會物質(zhì)生活的較大改善以及余暇時間的不斷增多，人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛煉，正在成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚慕M成部分。如隨著醫(yī)療改革制度的實施和完善，健康成了人們關注的熱點，每天晨練、登山、打球、跳廣場舞的人絡繹不絕，加入體育鍛煉的人群越來越廣，終身鍛煉的意識已逐漸深入人心。因此，體育教師也要樹立“健康第一”的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應能力，從增進學生身心健康這一目標出發(fā)，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅持課外鍛煉的習慣，增進身體素質(zhì)、心理健康和社會適應能力等全面發(fā)展。

2、以學生發(fā)展為中心，關注每一位學生的健康成長

傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以“一切為了每一位學生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內(nèi)容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發(fā)學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

3、轉(zhuǎn)換角色，建立新型的師生關系

建立新型的師生關系，是新課程改革實施和教學改革的前提和條件，新課程的推進要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關系，使學生學習的主動性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關系，教師應真情對待學生，關心愛護每一個學生，公平地對待學生，不能厚此薄彼，尤其是對于學習學習成績不理想的學生，教師要多鼓勵、多關懷，相信他們的潛力，切實幫助他們，成為學生的促進者和服務者。傳統(tǒng)教學中的師生關系，是一種不平等的關系。教師不僅是教學過程的控制者，體育活動的組織者，成績的判定者和絕對的權(quán)威者，而且，總是千方百計地把自己的要求“格式化”，根據(jù)自己的思路進行教學。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學生發(fā)展的促進者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作型的良師益友，使教學過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒餐_發(fā)課程標準的過程。例如，在上一年級立定跳遠課時，我改變了以往慣用的教師講解、示范→學生模仿練習→糾正錯誤動作，這一傳統(tǒng)的“格式化”的教學方式，采用了讓學生在師生共同創(chuàng)設的虛擬的動物王國運動會中，學習模仿各種動物的雙腳起跳，雙腳落地（立定跳）的方法。學生通過實踐→思考→創(chuàng)造→發(fā)現(xiàn)→學習等步驟，在老師的鼓勵和師生共同探討、實踐下掌握了動作技能。整個學習過程教師只是學生學習的引導者和服務者，在與學生平等的交往中幫助學生掌握學習方法，學生始終是學習的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合

作教學較以往事半功倍。

4、靈活運用各種教法和學法

新課程強調(diào)教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學習中培養(yǎng)解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

5、改變傳統(tǒng)的教育教學模式，構(gòu)建新的教學結(jié)構(gòu)

我國傳統(tǒng)的體育教學模式來自蘇聯(lián)的“四段教學模式”，其表現(xiàn)形式為：開始部分→準備部分→基本部分→結(jié)束部分，這種教學模式使得教學目標單一，組織形式死板，忽視學生個體差異和能力培養(yǎng)，學生處于被動狀態(tài)，如在準備過程中，體育教師一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，無論遇到什么課題都是如此。這種固定模式的教學結(jié)構(gòu)給學生帶來很大的負面影響，限制了學生活動時間和空間，阻障了學生間的交流與合作，使學生對體育活動散失興趣，不利于學生創(chuàng)造思維和想象能力的發(fā)展。

新課改的全面實施，對陳舊的教學模式提出了質(zhì)疑，要求教師改變原有單

一、陳舊的教學模式，建立和形成多樣化教學模式。例如：我在一年級《投擲》一課教學中，改變以往：開始部分（宣布課的要求）→準備部分（徒手操）→基本部分（教師講解，學生練習）→結(jié)束部分（放松）的四階教學模式，根據(jù)學生的身心發(fā)展規(guī)律和生理活動規(guī)律，將教學過程設計成以下模式：引導→激發(fā)興趣→增強信心提高活動能力→學習技術(shù)→發(fā)展身體素質(zhì)（滿足活動愿望）→放松與恢復等六個階段。課的開始，我將課堂喻作大森林，帶著學生在動物世界里自由地玩耍，模仿動物作各種動作、學習飛行（引導→激發(fā)興趣）。接著，讓學生在預先設計好的飛機場內(nèi)練習擲紙飛機，引導學生帶著問題：飛機怎樣才能飛得高飛得遠（增強信心提高活動能力→學習技術(shù)）。學生基本掌握飛行方法后，要求學生將飛機摟成紙球，比一比誰擲得遠（發(fā)展身體素質(zhì)，滿足活動愿望）。最后，學生在樂曲聲中歡快地結(jié)束活動（放松與恢復）。新的課堂教學模式，改變了以往教學中讓學生在反復、單調(diào)的投擲練習中掌握動作的辦法，使學生在自己喜聞樂見的飛行游戲中不知不覺地學會了投擲動作，課堂上學生學得開心，玩得有趣，個個滿懷激情地大膽表現(xiàn)，身心愉悅地完成了學習目標。

二、新課程改革的幾點建議：

1、加強專職體育教師的配備。目前學校體育師資隊伍存在數(shù)量不足，業(yè)務素質(zhì)不高的問題，體育教師兼職人員較多，從而影響了體育教學質(zhì)量的提高和課改的順利進行。

2、提高教師地位和待遇。受長期應試教育的影響，體育教師的地位一直以來得不到學校領導的重視，第一線的教師不僅要負責學校的“兩操”工作和學生課余訓練，每周還得任12－16課時的課堂教學，體育教師的工作量相對比較重，而相當部分學校在教師發(fā)

展和業(yè)務提高上仍未能給予足夠的重視，從而影響教師的工作積極性和學習熱情，這樣，不利于教師自身素質(zhì)的提高和教育教學水平的發(fā)展。

3、對教師進行系統(tǒng)的培訓。重視教師的培訓工作，利用多種方式組織廣大教師積極學習新課程標準，把握新課改的基本理念，并在參與實踐、研究和學習中逐步提高對新課程標準的理解和認同，進一步改善教育行為，全面提高教師自身素質(zhì)和專業(yè)水平。

4、落實學校場地器材的配套?！墩n程標準》在教學內(nèi)容和方法上給予學校和教師以更大的選擇余地和自主的空間，大大降低了對特定場地和器材的依賴。

總之，我們體育教師要改變觀念，解放思想，運用新的有用的教學方法，挖掘教材的潛在創(chuàng)造因素，不斷培養(yǎng)學生的潛在能力，造就“四肢發(fā)達，頭腦同樣發(fā)達”的新型人才。