第一篇：野外拓展活動策劃方案

2011年1月拓展訓(xùn)練的活動策劃方案

活動時間：2011年1月7日上午7：00—下午5：00

活動地點(diǎn)：大京水庫京峰園賓館拓展訓(xùn)練基地

活動對象：公司全體成員

活動組織者：綜合部及原動力培訓(xùn)中心

活動目的：通過拓展的項(xiàng)目訓(xùn)練，激發(fā)員工的工作熱情，培養(yǎng)員工的良好心態(tài)，積極的面對困難，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作概念。活動過程：

1、7：30集合，出發(fā)2、8：30抵達(dá)大京水庫訓(xùn)練基地

3、上午游戲活動：

（1）體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)入《快樂王國組建》時長：1小時

游戲說明：導(dǎo)入環(huán)節(jié)是幫助參訓(xùn)學(xué)員快速融入體驗(yàn)式培訓(xùn)的重要一環(huán)，幫助學(xué)員認(rèn)識即將面臨的培訓(xùn)形式，通過各種形式的互動式游戲來調(diào)動學(xué)員參與的積極性，對學(xué)員的參訓(xùn)心態(tài)調(diào)整起著非常關(guān)鍵的作用。

（2）信任背摔時長：1.5小時

游戲說明：每一位伙伴必須要從1.5米高的高臺上向后倒在由自己伙伴組成的“保護(hù)網(wǎng)”上，所有的責(zé)任與安全均在我們團(tuán)隊(duì)的手中……（推薦理由，難度并不大，這是一個個人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)相結(jié)合的項(xiàng)目，精典拓展項(xiàng)目之一）

（3）高空斷橋時長：1小時

游戲說明：也許在地面上我們每一個優(yōu)秀的伙伴都可以輕輕跳越過70公分，抓住頭頂?shù)摹靶腋！保钱?dāng)我們站在8米的高空，一個搖曳的平臺上的時候，你還勇敢的向前跳嗎？

4、餐前大PK與午餐11：30-2:005、下午游戲活動：團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目2:00-5:00 買湯圓、仙人指路、共同進(jìn)退

游戲目的：通過個人挑戰(zhàn)樹立團(tuán)隊(duì)成員的自信，同時通過團(tuán)隊(duì)信任的建立和明確溝通在團(tuán)隊(duì)中的作用切入團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的責(zé)任意識。

6、留影、總結(jié)、發(fā)放證書返回5:00-5:30

活動預(yù)算：野外訓(xùn)練130元/人總計5330元

注意事項(xiàng)

1.學(xué)員需要作好充足的思想準(zhǔn)備，積極參與每項(xiàng)訓(xùn)練培訓(xùn)，發(fā)揮自己的最大努力完

成目標(biāo)。

2.團(tuán)結(jié)互助，主動溝通和交流培訓(xùn)體驗(yàn)和感受。

3.注意環(huán)保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點(diǎn)。

4.患有心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病處于病發(fā)期的學(xué)員不得參加訓(xùn)練；但如果

受訓(xùn)期間病情得到有效控制或在康復(fù)期的學(xué)員可以在培訓(xùn)師指導(dǎo)下參與訓(xùn)練。

5.訓(xùn)練期間，任何學(xué)員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁止藥品

6.訓(xùn)練期間；在無培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，學(xué)員不得擅自攀登訓(xùn)練設(shè)施或從事其他危

險運(yùn)動。

7.訓(xùn)練期間；除特殊情況下向培訓(xùn)師請假外，學(xué)員不得離開培訓(xùn)現(xiàn)場，如確有急事

需要離開或終止訓(xùn)練，必須先向培訓(xùn)師請假，并經(jīng)過培訓(xùn)師和公司方負(fù)責(zé)人同意后方可離開。

8.學(xué)員隨身攜帶的貴重物品和現(xiàn)金自行保管，或寄放到值班教練處。

★ 學(xué)員自帶物品清單

1、學(xué)員請穿運(yùn)動鞋或登山徒步鞋及休閑運(yùn)動類服裝

2、個人必備藥品及筆等個人用具。

注：（1）由原動力提供統(tǒng)一服裝、橫幅、基本藥品、水及免費(fèi)照相

（2）由原動力統(tǒng)一為員工購買保險

（3）由原動力提供資深的培訓(xùn)老師4名

第二篇：“團(tuán)結(jié)、共進(jìn)”野外拓展活動策劃方案

長江潤發(fā)機(jī)械股份有限公司

“團(tuán)結(jié)、共進(jìn)”野外拓展活動策劃方案

一、活動時間：

二、活動地點(diǎn)：

三、活動對象：車間優(yōu)秀員工代表、工段長、優(yōu)秀大學(xué)生代表、見習(xí)主管及行政辦公人員

四、活動目的：以改善員工們的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo)，通過精心設(shè)計復(fù)雜而艱巨的活動項(xiàng)目，促進(jìn)員工之間的相互信任、理解、默契和配合。從而達(dá)到 “團(tuán)結(jié)、共進(jìn)”的培訓(xùn)為目的。進(jìn)一步弘揚(yáng)、活躍企業(yè)文化，激勵員工士氣，營造組織氛圍，深化內(nèi)部溝通，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增進(jìn)目標(biāo)的認(rèn)同，學(xué)習(xí)共同成長，熔煉團(tuán)隊(duì)。

五、主辦單位：長江潤發(fā)機(jī)械股份有限公司

承辦單位：

六、組織形式：此次活動以野外拓展訓(xùn)練的形式展開。

七、開展野外拓展訓(xùn)練的顯著特點(diǎn)：

1、活動綜合性。拓展訓(xùn)練所有的項(xiàng)目都能以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求員工們?nèi)硇牡耐度搿?/p>

2、挑戰(zhàn)自我極限。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目具有一定的難度，表現(xiàn)在心里考驗(yàn)上，需要員工們向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。

3、集體中的個性。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名員工竭盡全力為集體爭取榮譽(yù)，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

4、在客服困難，順利完成挑戰(zhàn)后，員工們能夠體會到發(fā)紫內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

5、通過挑戰(zhàn)訓(xùn)練，參訓(xùn)者能在如下方面得到顯著的提高：認(rèn)識自身的潛能，增強(qiáng)自信心，客服心里惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，調(diào)高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

第三篇：2013年最新：五一、五四野外拓展活動策劃方案

五一、五四野外拓展活動策劃方案

文·霓虹暗傷

一、活動內(nèi)容及活動目的隨著淡淡的春風(fēng)，不知不覺中迎來了2013年的“五一”黃金周，為了回報公司全體員工本來的辛勤工作和假期生活，公司決定組織全體員工到XXX旅游勝地觀光，也借此活動加強(qiáng)內(nèi)部員工的團(tuán)隊(duì)合作精神和凝聚力。

二、活動類型：XXX旅游觀光和野外拓展訓(xùn)練

三、活動口號：“同歡樂、共成長”、“同學(xué)習(xí)、共進(jìn)步”。

四、活動時間：時間待定

五、隊(duì)伍安排

全員共分三對：

“霹靂”小隊(duì)（藍(lán)隊(duì)）

“五羊”小隊(duì)（黃隊(duì)）

“野狼”小隊(duì)（紅隊(duì)）

每隊(duì)各設(shè)一名隊(duì)長，由領(lǐng)隊(duì)統(tǒng)一指揮。全員統(tǒng)一著紅黃藍(lán)各色隊(duì)服，按組集中活動。

六、行程安排

第一天

8：30：全體員工到公司大樓前集合9：00：出發(fā)（路途車上活動由領(lǐng)隊(duì)人員組織）

11：30：到達(dá)目的地，入住預(yù)定的酒店

12：00：就餐后休息

15：30：集合及活動安排

16：00：“溫泉party”開始(同時進(jìn)行互動游戲)

18：00：happy晚餐燒烤開始(同時進(jìn)行互動游戲)

20：30：自由活動，員工可以觀賞夜景或其它娛樂活動。

23：30：為了確保各位員工人身安全，請在酒店或領(lǐng)隊(duì)的規(guī)定時間回酒店休息。第二天

1、旅游觀光

8：00 ：全體員工集合。

8：20：乘坐專車到XXX旅游景點(diǎn)觀光和游玩。

12：00：結(jié)束游玩。

2、休閑自由拓展活動

適合人群：喜歡休閑體育運(yùn)動的人員，包括包齡球，高爾夫球

3、休閑觀光活動

適合人

群：希望觀賞瓊海一些著名景點(diǎn)及喜歡安靜領(lǐng)略大自然風(fēng)情的人群。地點(diǎn)：博鰲水城、玉帶灘

8：00 坐車前往博鰲水城（博鰲亞洲論壇會址所在地）；

10：00乘船游覽博鰲三江入海口，登上創(chuàng)世界吉利斯記錄的“玉帶灘”，一灘觀兩景；

12：00：結(jié)束活動返回酒店指定地點(diǎn)。

12：20：在酒店用午餐

13：00：返回海口

（注：以上活動人數(shù)要達(dá)到一定的數(shù)量才開展，三組活動中只選兩組，人最少的那一組活動取消，選此項(xiàng)目活動的人員重新選）

七、活動人員安排統(tǒng)籌策劃：

領(lǐng)隊(duì)：

財務(wù)：

交通：

后勤：

服裝/道具：

八、互動游戲

溫泉paty游戲一 難度系數(shù) ★★★

“害你在心口難開”

游戲規(guī)則：參加游戲的每個人將標(biāo)出禁止做的動作或禁止說的話，互相吸引陷害的方式將其他人納入圈套中，中招者將享受“大槌入水”的殘酷懲罰。

溫泉paty游戲二 難度系數(shù) ★★★☆

“誰偷了公主的心”

游戲規(guī)則：參加游戲中的一人為“公主”，其面前會放置若干塊牌子，其中一塊牌子上會標(biāo)有一顆心，其他人每人依次去拿一塊牌子。最后所有人審定誰偷了“公主”的心，公主可以判定是誰偷的將其斬殺拋入水中，允許錯判五次。成功不被查出偷心者將獲得“公主”的芳心獎賞，被查出偷心者將被拋入水中任由枉殺者

處置。

溫泉paty游戲三 難度系數(shù) ★★

“鴛鴦雙飛”

游戲規(guī)則：參加游戲者排成一行，并且每人將抽出必需做的動作標(biāo)簽，其中有兩人的動作會相同，動作相同的兩人相擁高喊“鴛鴦雙飛”然后一起跳入水中。晚餐游戲一 難度系數(shù) ★★

“親密喂食”

游戲規(guī)則：每兩人一組，蒙上眼睛分別從兩處向中心方向走，然后互相將食物喂給對方吃。觀眾可提示游戲動者的行走路線。

晚餐游戲二 難度系數(shù) ★★☆

“千里送鴻毛”

每組兩人，其中一人被蒙上眼睛跨過設(shè)置的障礙，將一碗湯送給另一人，然后由另外一人將湯送回來。行走時游戲者不可碰到障礙，違者將罰喝一杯酒。觀眾可提示游戲者的行走動作。

第四篇：野外拓展活動方案

野外拓展活動方案

一 活動形式：野外拓展活動 二 活動時間: 一天半

三 活動地點(diǎn)：明陽天下活動營野外基地（景區(qū)介紹詳見

云蒙山位于密云縣與懷柔縣交界處。距北京85公里，僅須2小時車程。探險資源極為豐富。

本次穿越活動自懷柔縣云蒙山谷口進(jìn)入山區(qū)，行進(jìn)于云蒙山曲折的山谷與起伏的山丘之上。夜晚宿營在溪流邊的空地，感悟明陽天下的靈秀，挑戰(zhàn)自我的快慰。圍著篝火燒烤，高歌……

翌日，整理好行裝，沿著云蒙峽幽長的峽谷向密云行進(jìn)。在云蒙峽的出口淳樸的山民已備下了豐盛的農(nóng)家飯……

四 活動人數(shù)： 40人左右

五 活動目的：以活動為手段，使隊(duì)員在活動中進(jìn)行體驗(yàn)和感悟，并誠懇地分享成功和失 敗，在活動中體驗(yàn)有效溝通對工作的作用，并初步解決團(tuán)隊(duì)中普遍存在的危險沼澤。活動設(shè)計思路：

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的溝通和凝聚力，營造快樂輕松的活動氛圍，實(shí)現(xiàn)基本溝通溝通；

2、團(tuán)隊(duì)建設(shè)任務(wù)，充分發(fā)揮每個學(xué)員的優(yōu)勢相對互補(bǔ)，使學(xué)員知道個人與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系與自身責(zé)任的重要性；

3、項(xiàng)目安排科學(xué)合理，循環(huán)漸進(jìn)，按照：團(tuán)隊(duì)基本溝通—團(tuán)隊(duì)目標(biāo)確認(rèn)—團(tuán)隊(duì)建設(shè)階段—團(tuán)隊(duì)發(fā)展階段—團(tuán)隊(duì)成熟階段—團(tuán)隊(duì)升華階段；

4、回顧細(xì)膩、充分，培訓(xùn)師引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)中的隱患，具體問題具體分析，最終引導(dǎo)學(xué)員了解信任、協(xié)調(diào)、合作、領(lǐng)導(dǎo)力等項(xiàng)目中深度詞匯的領(lǐng)悟

5、專業(yè)定向培訓(xùn)，讓你在刺激中尋求發(fā)展，在發(fā)展中尋求分工合作，尋求刺激在明陽天下的懷抱中體現(xiàn)我們的團(tuán)隊(duì)精神

日夜兼程

活動營提供：背包、帳篷、睡袋、防潮墊、門票、保險、全程向?qū)А?/p>

自備要求： 由于山區(qū)晝夜溫差較大，需要隊(duì)員自備旅游鞋、外套、兩雙棉襪、洗漱用品、方便餐具、自需食品、手套、照明用具。

敬告隊(duì)員請勿多帶物品

活動安排：（根據(jù)現(xiàn)場的變化調(diào)整時間進(jìn)度）第一天：

08：00 自北京出發(fā)，明陽天下活動營開營；

10：00 到達(dá)云蒙山國家森林公園門口，分發(fā)個人

裝備后，分成小組后,我們 先要體驗(yàn)一下攀爬旱道峪的艱辛,站在關(guān)山樓頂遙望主峰,一覽群山美景.過 旱道峪后沿小路前行.11：30 到達(dá)鬼谷子山寨,簡單的午餐后,分組進(jìn)行‘穿越A4’‘巧解解結(jié)’訓(xùn)練各組的團(tuán)隊(duì)協(xié)作配合能力及個人的心理潛能.14：00 滿懷信心的我們重新整裝出發(fā),一路有小溪相拌,可以在游人的驚詫目光下,輕松前進(jìn)，瀏覽一路美景.17: 00 經(jīng)過一天的訓(xùn)練,終于到達(dá)了萬歲楊

營地.各組立刻就搭建帳篷和砍柴等項(xiàng)目展開比賽.19: 00 點(diǎn)燃篝火,各組可以先展開討論,談一下感受.然后進(jìn)行燒烤和晚會,各組隊(duì)員一定要竭盡全力,為各組爭光.22: 00 懷著喜悅與疲憊,枕著月光進(jìn)入夢鄉(xiāng)

在晚餐活動中安排【I LOVE YOU】,【開火車】,【做皇帝】等娛樂助興活動，使隊(duì)員在明陽天下的環(huán)境中完全釋放，對于緩解緊張的工作壓力，極有益處。

20：30 篝火晚會(備選),卡拉ok,瘋狂迪斯科，歌曲對唱————。經(jīng)過一天的活動，所有隊(duì)員都放開心胸，將過去的將來的細(xì)細(xì)回味。瞌睡的人可以入睡，夜貓子們圍在火堆邊暢談心聲，我們還有玄機(jī)重重的【天使在行動】等你進(jìn)行到底-----第二天：

05: 30 起床,各組立刻收拾裝備,早餐.07：00 準(zhǔn)時出發(fā).進(jìn)入云蒙峽谷,一路有巨石小溪,鳥語花香,我們在峽谷中穿行.09： 00 到達(dá)我們向往已久的蓮花潭瀑布休息過程中午餐.【雷區(qū)探寶】;【諾亞方舟】;

12：00 懷著勝利的喜悅,再次上路.一路在笑語歡歌和相互幫助下向前行走.13: 00 不知不覺中,我們已經(jīng)到達(dá)了對家河村,可以在此享受到一頓豐盛的農(nóng)家飯.整裝后,行走在平坦的山路上,觀賞著云蒙峽谷的美景.15: 00 到達(dá)云蒙峽停車廠.【感恩之路】，讓我們默默記住彼此的扶持…… 15：30 返回北京。

明陽天下活動營提示：

1、以下疾病請?zhí)崆叭鐚?shí)告之：高血壓、心臟病、低血糖、癲癇等心血管或突發(fā)性疾病。（如未告之，出現(xiàn)事故本公司將不承擔(dān)任何事故責(zé)任，由本人承擔(dān)主要責(zé)任）

2、個人著裝：休閑裝，最好是耐磨運(yùn)動服、運(yùn)動鞋（高幫保護(hù)腳腕），女士不要穿裙子（行動方便）。

3、個人攜帶物品：雙肩背包、個人藥品以及個人洗漱用具。

4、貴重物品：盡量不帶，否則保管好自己的物品，防止損壞丟失現(xiàn)象發(fā)生。

5、個人安全：服從工作人員安排，不得擅自行動，出現(xiàn)事故將由自己承擔(dān)。

6、環(huán)境保護(hù)：愛護(hù)環(huán)境、不亂丟垃圾，注意防火。

7、活動安排明細(xì)表最后確認(rèn)書由對方負(fù)責(zé)人簽字，在活動中（除特殊原因，如：雨雪霧雹天等）對方任意改變項(xiàng)目安排，導(dǎo)致培訓(xùn)效果下降應(yīng)由對方負(fù)責(zé)人承擔(dān)責(zé)任。

明陽天下活動營提供：

1、第一天中午的的自熱食品，指導(dǎo)老師全程陪同服務(wù)。

2、經(jīng)過反復(fù)實(shí)踐論證選出的科學(xué)合理的拓展場地、設(shè)施。

3、提供野外救護(hù)及藥品，消毒備品的提供。

4、保險：十五萬元人生意外傷害險+2千五百元醫(yī)療；

安 全 保 障 簡 介

--我們關(guān)心的第一件事。時刻保持警覺并以專業(yè)態(tài)度、專業(yè)手段保證每一個細(xì)節(jié)性。安全對拓展訓(xùn)練不僅意味著完善的體系，嚴(yán)密的制度，它更是我們企業(yè)文化的一部分，已融入到拓展人的日常工作和生活習(xí)慣中。

安全對訓(xùn)練不僅意味著規(guī)章制度，它是我們企業(yè)文化的一部分，已融入到員工的日常工作和生活習(xí)慣中。富于經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程。

關(guān)鍵的訓(xùn)練器材，全部使用由國際權(quán)威的戶外運(yùn)動裝備安全認(rèn)證機(jī)構(gòu)遵守器材的檢查和更新制度。

明陽天下把安全保障作為培訓(xùn)第一項(xiàng)重要責(zé)任。并時刻保持警覺，以專業(yè)的手段保證每一個細(xì)節(jié)的絕對安全可靠。

在培訓(xùn)期間，安全保障是首要工作，所有戶外活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實(shí)驗(yàn)。各項(xiàng)戶外活動的保護(hù)裝備均使用一流的專業(yè)器材，并由專業(yè)工作人員進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)。富于經(jīng)驗(yàn)的教員嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)監(jiān)控活動的全過程。

參訓(xùn)人員應(yīng)有的心理準(zhǔn)備：

A：積極主動參與各項(xiàng)活動，視成功為目標(biāo)；

B：愿意盡自己最大的努力接受各種新的考驗(yàn)，具有不屈不撓的精神；

C：維護(hù)良好的團(tuán)隊(duì)士氣，誠懇助人，敢于負(fù)責(zé)；

D：體察組員的情感，主動溝通和交換訓(xùn)練；

E：愛護(hù)自然環(huán)境，遵守培訓(xùn)方規(guī)定。拓展訓(xùn)練對學(xué)員的要求：

在拓展訓(xùn)練中，建立健康有序的生活模式以及高度安全的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)非常重要，因此在培訓(xùn)當(dāng)中嚴(yán)禁吸煙，飲用烈性酒和參與賭博等活動，在無教練指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬訓(xùn)練架或嘗試各類冒險活動，在參訓(xùn)期間學(xué)員自己妥善保管貴重物品或財物，如有遺失培訓(xùn)方概不負(fù)責(zé)。

培訓(xùn)中的特殊情況：惡劣天氣，除非參訓(xùn)開始當(dāng)天遇到不可抗力的突發(fā)事件，培訓(xùn)將不會取消或延期，培訓(xùn)方根據(jù)天氣的情況調(diào)整活動時間或以其它活動代替原有培訓(xùn)內(nèi)容。

認(rèn)證的一流品牌，并嚴(yán)格安全保障原則簡介

方

針：100%的安全保障。

原

則：備份原則：任何需要安全防護(hù)的地方及器械都有備份，確保萬無一失。

復(fù)查原則：所有的安全保護(hù)在準(zhǔn)備完成后都要再復(fù)查一遍，消除操作失誤的可能性。

監(jiān)護(hù)原則：培訓(xùn)師對項(xiàng)目進(jìn)行中可能遇到的安全問題進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)，將任何隱患消

除在萌芽中。

目

標(biāo)：讓安全成為我們的一種生活方式，因?yàn)榘踩c不安全之間沒有過渡，只

要踏出100％的安全一步就進(jìn)入100％的不安全。

安全管理三要素：消除物的不安全狀態(tài)、杜絕人的不安全行為、控制不安全環(huán)境因素

安 全 器 械 簡 介

由于拓展訓(xùn)練的一部分課程要求學(xué)員在空中完成攀登、跳躍、行進(jìn)、下降等動作，為了確保學(xué)員安全，我公司各分支機(jī)構(gòu)均使用統(tǒng)一定購的進(jìn)口一流專業(yè)登山器材作為保護(hù)裝備，主要包括：登山繩、安全帶、鐵鎖、下降器、上升器、頭盔等。所有登山器材至少應(yīng)遵循UIAA（國際登山聯(lián)合會標(biāo)準(zhǔn)）或CE（歐洲標(biāo)準(zhǔn)）中的一個；繩索和頭盔要求必須有UIAA認(rèn)證。并嚴(yán)格遵守器材的檢查和更新制度。以下對我們使用的訓(xùn)練器材進(jìn)行簡單介紹： 展常用訓(xùn)練器材簡介

UIAAUIAA 國際登山聯(lián)合會（UNION INTERNATIONAL ALPINE ASSOCIATIONS）安全檢測認(rèn)證。針對不同裝備有詳細(xì)檢測指標(biāo)，如DYNAMIC 1 ROPE檢測標(biāo)準(zhǔn)要求IMPECT FORCE小于12KN，UIAA FULLS大于5 明陽天下拓展提醒您：戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)存在一定的風(fēng)險性，雖然任何有責(zé)任心的培訓(xùn)供應(yīng)商都會為您選擇合法的保險公司來為您提供意外傷害等保險代理服務(wù)。但鑒于生命的價值確實(shí)無法以金錢來衡量！所以選擇一家有豐富操作經(jīng)驗(yàn)、有安全保障系統(tǒng)的培訓(xùn)供應(yīng)商仍至關(guān)重要！

明陽天下拓展的安全顧問,隨隊(duì)醫(yī)生,培訓(xùn)老師及安全教練都有著豐富的操作經(jīng)驗(yàn)。安全顧問,安全教練均為國家認(rèn)可的專業(yè)從事戶外登山等活動的保護(hù)人員或職業(yè)運(yùn)動員。隨隊(duì)醫(yī)生均為臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。特別提示：

戶外運(yùn)動用品：主要包括帳篷，登山旅行包，睡袋，墊子，戶外服裝，鞋，登山攀巖用品，工具刀具鍬具，爐具餐具，照明用品，戶外食品，書籍地圖，軍品，滑雪裝備，馬具和其它專項(xiàng)戶外運(yùn)動用品等。

個人必備物品：硬底防滑戶外鞋，換洗衣物，兩雙以上的棉襪，遮陽帽，墨鏡，洗漱用品 等，常用藥品（創(chuàng)可貼、防曬霜等），

第五篇：拓展活動策劃方案

拓展活動策劃方案

一、活動主題：“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼，激發(fā)熱情”

二、活動目的：為了促進(jìn)同學(xué)之間的感情，調(diào)動同學(xué)們的積極性，也為了活動后的放松，更加帶動學(xué)生們的工作熱情，從而激發(fā)出我們學(xué)生們更加高昂的工作熱情和團(tuán)隊(duì)精神，有凝聚力，在困難面前能互幫互助，使同學(xué)們有家的感覺。

三、活動地點(diǎn)：潮連——()

四、活動時間：初定于2013年06月15日星期六

五、活動對象：學(xué)生總會全體同學(xué)

六、活動材料：擴(kuò)聲器、黑板、飲料、食品、帽子、傘

七、活動流程：活動分為三大步進(jìn)行，整個活動都有評分，分?jǐn)?shù)最多則勝出

（一）、有限資源和規(guī)定中找到終點(diǎn)

1、上午7:00在技師學(xué)院綜合樓前集合，進(jìn)行分組環(huán)節(jié)，分組后講解活動規(guī)則以及注意事項(xiàng)，預(yù)計半個小時之后整合完畢出發(fā)

2,、我們的同學(xué)將分為三組，第一組將乘51號車到江華大昌超市買飲料；第二組將乘45號車去下車點(diǎn)買水果；第三組將乘2號車到三間面包店買面包和6支水

（二）、根據(jù)上一環(huán)節(jié)活動結(jié)果進(jìn)行處罰，中間時段休息

（三）、開展小型拓展游戲，完成后進(jìn)行總結(jié)，活動結(jié)束。

八、活動準(zhǔn)備

活動前：

我們的負(fù)責(zé)人員踩點(diǎn)，介紹途中要經(jīng)過的地點(diǎn)，指定每一組的監(jiān)督員和管理員，分好隊(duì)

●預(yù)算1、2、3、行程中每一組的總費(fèi)用及人均費(fèi)用的估算 活動中因情況變化增加費(fèi)用的估算 費(fèi)用的管理、使用、處理方式

活動中：

每組的負(fù)責(zé)人要負(fù)責(zé)好本組的安全，上下車要清點(diǎn)人數(shù)，隨時和我們的總負(fù)責(zé)進(jìn)行聯(lián)系，匯報每組的情況，到達(dá)目的地是清點(diǎn)總?cè)藬?shù)，安排同學(xué)們到制定的休息地點(diǎn)休息、聚餐。

活動后：

清點(diǎn)人數(shù)，上車回學(xué)校

十、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算

去目的地的過程費(fèi)用：大概40元每組

目的地聚餐、開展活動：大概550元全體

注意：

1、活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動，遇到問題可與

負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定2、3、4、5、每人都應(yīng)該配備充足的水，以防口渴 記得帶傘，以防天氣突變 注意安全，上下車、過馬路要小心 垃圾裝袋，坐車過程中不能隨意扔垃圾、活動目的地的垃

圾集體處理

6、負(fù)責(zé)人經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，防止有人掉隊(duì)