第一篇：規(guī)劃學(xué)習(xí)生活明確學(xué)習(xí)計(jì)劃

規(guī)劃學(xué)習(xí)生活明確學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)，乃學(xué)生之天職，所以，我認(rèn)為學(xué)習(xí)生活是大學(xué)里最重要的組成部分，故其規(guī)劃應(yīng)慎重。開始我就明確了我在學(xué)習(xí)方面的最終目標(biāo)，那就是在三年之后得到“會(huì)計(jì)從業(yè)資格證”，這是是目標(biāo)，而且是必須達(dá)到的目標(biāo)，可以說，如果拿不到這張學(xué)位證書，那么我的大學(xué)將被定性為“失敗”，很高興的是通過上學(xué)期努力我成功達(dá)成了，所以這學(xué)期我必須制定更高更有挑戰(zhàn)性目標(biāo)來豐富我的學(xué)習(xí)生活，同時(shí)使我能在未來更好的在社會(huì)上立足，而這目標(biāo)就是大學(xué)六級(jí)英語證！連上學(xué)期那次已有兩次失敗經(jīng)驗(yàn)的我，這學(xué)期繼續(xù)堅(jiān)持考下去，不達(dá)目的不罷休，就算過了以后也會(huì)多學(xué)英語！這一目標(biāo)將是我這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活里重頭戲之一。

在具體的課程方面，我給自己的目標(biāo)是，學(xué)好專業(yè)課知識(shí)，努力做到專業(yè)水平，熟悉各種專業(yè)操作，并爭取優(yōu)秀的成績。一份優(yōu)秀的成績單，不光是對(duì)自己的肯定與鼓舞，也是將對(duì)我人生起到重大作用。而在學(xué)習(xí)生活的具體要求：繼續(xù)練習(xí)五筆打字，再次提高打字速度，達(dá)到會(huì)計(jì)要求的高水準(zhǔn)；做好每次各科老師布置的作業(yè)，多做總結(jié)并學(xué)著靈活運(yùn)用；課后多看一些相關(guān)或感興趣的讀物，加強(qiáng)自身知識(shí)及開闊視野，了解當(dāng)今社會(huì)動(dòng)態(tài)等。在生活方面，我應(yīng)該做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥，我不應(yīng)該對(duì)生活提過高的要求，條件還說得過去就行。同時(shí)也因?yàn)槲乙院蟮陌l(fā)展需要，我必須時(shí)刻熟悉艱苦樸素的生活條件。我相信，一個(gè)生活儉樸并努力學(xué)習(xí)的人在學(xué)業(yè)和事業(yè)上是會(huì)成功的——吃得苦中苦，方為人上人。所以，我對(duì)學(xué)習(xí)生活方面的規(guī)劃總結(jié)起來四個(gè)字：艱苦奮斗。

有了以上的在學(xué)習(xí)生活的學(xué)習(xí)目標(biāo)，接下來就是明確一下這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃了：第一方面，關(guān)于六級(jí)英語考試的備試計(jì)劃，這一方面到現(xiàn)在對(duì)我來說是有優(yōu)勢(shì)的了，首先我有了前兩次考試失敗的經(jīng)驗(yàn)，多多少少學(xué)到點(diǎn)應(yīng)試技巧及相關(guān)知識(shí)，再者本人參加了學(xué)校的英語社團(tuán)，平時(shí)學(xué)英語環(huán)境及時(shí)間有利。在本學(xué)期里，我的計(jì)劃是每天堅(jiān)持社團(tuán)的早讀，提高口語及聽力水平，偶爾看一下英語電影等，和每次堅(jiān)持用mp3聽英語練聽力；空閑時(shí)間自主定期安排一些練習(xí)及考試訓(xùn)練，找出自己的弱項(xiàng)并加以強(qiáng)化提高，加強(qiáng)考試的得分能力。第二方面，就是專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用。而老師們的要求就是我學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本內(nèi)容：課前做好預(yù)習(xí)，上課時(shí)認(rèn)真聽講及做好筆記，課后做好老師布置的作業(yè)并加強(qiáng)知識(shí)的運(yùn)用能力。還有就是自己對(duì)專業(yè)知識(shí)多多總結(jié)歸納，以學(xué)以致用為目標(biāo)，理論為主，實(shí)際操作為輔，要求靈活掌握運(yùn)用，為今后實(shí)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。第三方面，關(guān)于拓展訓(xùn)練的，以自己的興趣為主，多到圖書館借書充實(shí)自己，多積累一點(diǎn)是一點(diǎn)，計(jì)劃最少一個(gè)月看一本書，看書要做些筆記，簡單總結(jié)。

知識(shí)改變命運(yùn)，命運(yùn)在我手中!

第二篇：學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃

大一學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃

姓名：儲(chǔ)楷風(fēng)學(xué)號(hào)：11121400班級(jí)：12班經(jīng)過無數(shù)的挑燈夜戰(zhàn)，做完無數(shù)的習(xí)題之后，我們順利的完成了高考。又度過十幾天的焦急等待，我們知道了高考的成績。之后我們填好了志愿，等來了上海大學(xué)的錄取通知書。心想：這下好了，考上了大學(xué)，該是到了稍稍放松一下的時(shí)候了。就這樣，我又無比憧憬著大學(xué)的美好生活。想想當(dāng)時(shí)自己是多么幼稚，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)、生活沒有一點(diǎn)理解。直到來到上海大學(xué)，經(jīng)過了軍訓(xùn)的歷練，聽了輔導(dǎo)員和同輩導(dǎo)生以及其他的學(xué)長、學(xué)姐的對(duì)大學(xué)的看法之后，我也有了一些自己的想法。又在輔導(dǎo)員下了死命令——寫大學(xué)計(jì)劃之后，我也不敢再有所怠慢，就把自己在大一學(xué)期的一些計(jì)劃寫在下面。

一． 學(xué)習(xí)方面

在我認(rèn)為，能考進(jìn)上海大學(xué)的學(xué)生，應(yīng)該以前在高中的學(xué)習(xí)都是很不錯(cuò)的。就拿我們安徽省來說吧：要想考進(jìn)上海大學(xué)，就要比我們的一本線高出54分，在全省54萬考生中要排前1萬名，這應(yīng)該是很不錯(cuò)的成績了。我想其他的省市都是差不多的。所以說每個(gè)學(xué)生的智商都是沒有任何問題的，都有能力去學(xué)好。但為什么也會(huì)有好生和差生呢？為什么以前在班上都是前幾名的學(xué)生會(huì)成為倒數(shù)呢？這都與每個(gè)人的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)方法是有很大的關(guān)系的。

有的人是因?yàn)楹臀抑暗南敕ㄒ粯樱捍髮W(xué)就不用努力了。其實(shí)這就是態(tài)度問題，大學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)候，不會(huì)再像小學(xué)、中學(xué)那樣有人督促著我們，我們?nèi)ヌ诱n、上課睡覺、上課玩手機(jī)，都不會(huì)有人去管我們。想學(xué)習(xí)完全取決于我們自己，所以我們必須要有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，要知道作為學(xué)生，第一要?jiǎng)?wù)還是要學(xué)習(xí)！只有這樣，我們才可能學(xué)好！

有的人是想學(xué)但不知道怎么去學(xué)，在小學(xué)、中學(xué)的時(shí)候，老師都會(huì)給我們耐心的講解直到我們弄懂那個(gè)問題為止。但是到了大學(xué)，就不一樣了，大學(xué)的教師一般都是下了課就走了，你很難找到他。而且，老師講課的速度都是十分快的，有好多東西都要靠自學(xué)（這一點(diǎn)本人的微積分課和英語課告訴我那是絕對(duì)沒錯(cuò)的）。這時(shí)候，好的學(xué)習(xí)方法就十分重要了，我們要積極的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。而預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)時(shí)，就要學(xué)會(huì)去獲取資源。去圖書館（這一點(diǎn)我沒做好，去圖書館次數(shù)不多，以后會(huì)改正的）、上網(wǎng)查資料等等。

另外，上大的50M游泳是必須要過的。但是我是一個(gè)旱鴨子，不會(huì)啊！所以大一一定要將游泳學(xué)會(huì)！也算是學(xué)了一門新技術(shù)，又強(qiáng)身健體了，真是一舉兩得。

二． 生活方面

大學(xué)的生活既是獨(dú)立生活又是集體生活，離開父母之后，我們什么事都要自理了，這便是獨(dú)立生活。而和室友們?cè)谝黄鹩诌^的是集體生活。因此，首先我們要照顧好自己，不能隨便就生病了，身體是學(xué)習(xí)的本錢嘛！然后就是要和室友，同學(xué)們搞好關(guān)系，這樣才有更多的朋友，對(duì)我們學(xué)習(xí)也有很大的幫助的。

在學(xué)生會(huì)、社團(tuán)方面，雖然我熱情也很高，也報(bào)了校學(xué)生會(huì)的名（不過能力有限，沒能錄取哈）。而暫時(shí)也還沒比較感興趣的社團(tuán)，所以在這方面，再議。有可能要到大二的時(shí)候再進(jìn)這些組織。

以上便是我的一些想法和計(jì)劃，我相信，我一定能完成！

第三篇：生活學(xué)習(xí)計(jì)劃

1．養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課時(shí)認(rèn)真聽課，還要按時(shí)完成老師規(guī)定的作業(yè)。爭取這一學(xué)期成績更上一層樓。

預(yù)習(xí)：在預(yù)習(xí)時(shí)讀、畫、圈、點(diǎn)，在自己不理解的問題做上記號(hào)，以便上課時(shí)注意。語文，通讀課文，查閱生字生詞；數(shù)學(xué)，閱讀例題，瀏覽公式；英語，通讀課文與單詞。聽課：每節(jié)課都要認(rèn)真聽講，特別是老師分析題目的時(shí)候，更要仔細(xì)聽，不能心不在焉。重點(diǎn)內(nèi)容及時(shí)做筆記。學(xué)會(huì)給自己出題，要爭取用多種方法解析一道題，比較各種方法的簡便程度

復(fù)習(xí)：每天學(xué)習(xí)都不能松懈。放學(xué)回家先復(fù)習(xí)后獨(dú)立完成作業(yè)，對(duì)于知識(shí)不能馬虎，有不會(huì)的問題，要經(jīng)過一番思考，如果真的不會(huì)再去請(qǐng)教老師或同學(xué)。2．認(rèn)真整理總結(jié)，每周整理錯(cuò)題，及時(shí)查缺補(bǔ)漏。3．取長補(bǔ)短，加強(qiáng)聽力訓(xùn)練，每天大聲預(yù)讀英語課文及加拿大英語課文10分鐘，在早餐時(shí)間聽英語錄音（三人輪流播放英語聽力），每兩天完成英語聽力訓(xùn)練一份。4．爭取新學(xué)期閱讀兩本以上的文學(xué)名著，計(jì)劃為___________________和_________________，階段性向家長或老師進(jìn)行匯報(bào)閱讀狀況。篇二：學(xué)習(xí)生活計(jì)劃書

學(xué)習(xí)

生

活

規(guī)

劃

書

前言

大學(xué)是我們步入社會(huì)前的最后一個(gè)階段，有人說大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)，我認(rèn)為這個(gè)這個(gè)說法還是很正確的。在這個(gè)社會(huì)中充滿了機(jī)遇，但我們還必須清楚和明確的是，在這個(gè)社會(huì)中同樣存在著另一個(gè)詞，那就是“挑戰(zhàn)”。學(xué)會(huì)自主生活，學(xué)會(huì)自我挑戰(zhàn)，從而讓自己變得更加有條理，更加成熟，更加優(yōu)秀。我始終相信只有明確目標(biāo)，才能更加迅捷，有效，充實(shí)的完成自己的目標(biāo)。規(guī)劃自己的學(xué)業(yè)生活應(yīng)該從現(xiàn)在就深深的扎根于我的腦海中，并不斷的為之付出切實(shí)的行動(dòng)。一年之計(jì)在于春，一年之計(jì)在于晨。對(duì)于三年的大學(xué)生活，當(dāng)然是做打算越早越好。我覺得這份計(jì)劃不但要獨(dú)特，還要符合實(shí)際，在自己能力能達(dá)到的范圍，要不計(jì)劃做了還是跟沒做一樣。所以計(jì)劃并能不只是計(jì)劃，要真正的去實(shí)施才行，最終實(shí)現(xiàn)或超越預(yù)想。

目錄

前言??????????????????????1 階段性計(jì)劃和目標(biāo)????????????????3

具體規(guī)劃進(jìn)程??????????????????3 計(jì)劃設(shè)想????????????????????5 結(jié)語??????????????????????6 評(píng)估調(diào)整????????????????????6 階段性計(jì)劃和目標(biāo)

第 一 年

1、在各個(gè)方面打好基礎(chǔ)，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)好各科課程；

2、大一課余時(shí)間較多，我很深重的選擇了《青年志愿者協(xié)會(huì)》、《兼職服務(wù)中心》作為我大學(xué)三年的社團(tuán)，并擔(dān)任相關(guān)職務(wù)，鍛煉自己的組織協(xié)調(diào)能力和社交能力；

3、盡可能的多認(rèn)識(shí)一些人，擴(kuò)大自己的交往范圍；

4、利用后半學(xué)期的時(shí)間把圖書館里自己感興趣的書看一遍，清楚有哪些書，哪些書在什么位置，方便以后學(xué)習(xí)查資料方便。

5、培養(yǎng)自己的一項(xiàng)愛好，比如說雙截棍，乒乓球。盡可能的把自己潛在的東西發(fā)揮出來，展現(xiàn)一個(gè)精彩的我。

第 二 年

1、大二是承前啟后的階段，要做好向?qū)I(yè)性學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備；

2、多閱讀一些專業(yè)書籍，以充實(shí)自己的知識(shí)，并不斷擴(kuò)大自己的知識(shí)面；

3、參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)鍛煉自己，多嘗試著去做不同的兼職；

4、這一年手中應(yīng)拿下專業(yè)證書及英語、計(jì)算機(jī)證書。

第 三 年

1、加深專業(yè)課的學(xué)習(xí)，抓穩(wěn)基礎(chǔ)；

2、可嘗試去與本專業(yè)相關(guān)的單位兼職，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，學(xué)以致用；

3、搜索求職信息、面試技巧和職場需求情況；

4、認(rèn)真準(zhǔn)備畢業(yè)論文，這是對(duì)我們大學(xué)三年學(xué)習(xí)成果的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)；

具體規(guī)劃進(jìn)程：

大學(xué)第一年

1、勤于學(xué)習(xí)，力于表現(xiàn)，在活動(dòng)中嚴(yán)格要求自己，表現(xiàn)自己，鍛煉自

己。大學(xué)之后，是一個(gè)五湖四海范疇，一個(gè)市場競爭的前提背景。只有表現(xiàn)，才會(huì)被重視，欣賞。只有真材實(shí)學(xué)，才會(huì)被接納和具有競爭力的時(shí)代。我們應(yīng)該有長遠(yuǎn)目光，將自己礪煉至不敗之地。

2、積極參加學(xué)生社團(tuán)，盡快洞悉大學(xué)細(xì)則，充分提高交際能力，具有

自我價(jià)值體現(xiàn)的充實(shí)感，借助學(xué)長，學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)，及早讓自己在“社 會(huì)”里擁有一個(gè)合適的定位。同時(shí)，也可更便捷地補(bǔ)充自己自身的不足和缺陷。

3、積極參加與院校組織的活動(dòng)，并力爭取得一定成績，更多的接觸，更深的體會(huì)和感觸大活動(dòng)的意義和價(jià)值。

4、保持積極向上的心態(tài)，不服輸，不斷努力學(xué)習(xí)，讓每一天過的充實(shí)

有意義。

5、團(tuán)結(jié)好宿舍關(guān)系，打造和諧氛圍，把大家凝聚在一起，提高集體意

識(shí)，增強(qiáng)合作，競爭意識(shí)。

總之，的大一時(shí)光，要讓自己在大學(xué)這片天地中有自己的一份光，一份熱。讓自己的價(jià)值充分體現(xiàn)出來。打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的前提下，廣結(jié)良師益友，為以后三年的學(xué)習(xí)生活便捷鋪好路途。

大學(xué)第二年

1、全力抓補(bǔ)英語，為三級(jí)英語考試付出時(shí)間和大部分精力。爭取一次

性過三級(jí)。

2、爭取獎(jiǎng)學(xué)金。努力以便高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，讓自己成為優(yōu)秀學(xué)生。在此后的學(xué)習(xí)生活中以此為開端爭取更好的成績和更佳的表現(xiàn)。

3、盡快的適應(yīng)專業(yè)的課程并在此基礎(chǔ)上找到自己的一套學(xué)習(xí)方法，有

自己的自主性學(xué)好專業(yè)課的求知欲和刻苦性準(zhǔn)備。

4、參加校組織的活動(dòng)并在其中有更好的表現(xiàn).5、適當(dāng)將空余時(shí)間安排些兼職，洞悉身邊各行業(yè)狀況，便于更深更透

徹地了解社會(huì)現(xiàn)狀，更好的生活，工作。

6、開始規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確定目標(biāo)后，有針對(duì)性的去實(shí)習(xí)，提前

寫好自己的簡歷等一系列與個(gè)人有關(guān)的材料，為找工作做準(zhǔn)備。綜上，這一年內(nèi)我該盡力將專業(yè)課的基礎(chǔ)打牢為就業(yè)做一個(gè)及早及佳的鋪墊，盡力將大學(xué)三級(jí)考試先通過，為以后心情減負(fù)，讓自己有個(gè)較輕松的身心去迎接以后的學(xué)習(xí)時(shí)光。

大學(xué)第三年

1、整合自己兩年來所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，并作進(jìn)一步的擴(kuò)展。既要牢固理

論知識(shí)，也要將其充分而應(yīng)用到實(shí)踐中去。

2、充分準(zhǔn)備復(fù)習(xí)，充實(shí)自己的知識(shí)積累。

3、在實(shí)習(xí)中做好自己的本職工作的同時(shí)，多請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的人，接觸一

下別的知識(shí)，好好表現(xiàn)自己。篇三：規(guī)劃學(xué)習(xí)生活 明確學(xué)習(xí)計(jì)劃

規(guī)劃學(xué)習(xí)生活 明確學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)，乃學(xué)生之天職，所以，我認(rèn)為學(xué)習(xí)生活是大學(xué)里最重要的組成部分，故其規(guī)劃應(yīng)慎重。開始我就明確了我在學(xué)習(xí)方面的最終目標(biāo)，那就是在三年之后得到“會(huì)計(jì)從業(yè)資格證”，這是是目標(biāo)，而且是必須達(dá)到的目標(biāo)，可以說，如果拿不到這張學(xué)位證書，那么我的大學(xué)將被定性為“失敗”，很高興的是通過上學(xué)期努力我成功達(dá)成了，所以這學(xué)期我必須制定更高更有挑戰(zhàn)性目標(biāo)來豐富我的學(xué)習(xí)生活，同時(shí)使我能在未來更好的在社會(huì)上立足，而這目標(biāo)就是大學(xué)六級(jí)英語證！連上學(xué)期那次已有兩次失敗經(jīng)驗(yàn)的我，這學(xué)期繼續(xù)堅(jiān)持考下去，不達(dá)目的不罷休，就算過了以后也會(huì)多學(xué)英語！這一目標(biāo)將是我這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活里重頭戲之一。在具體的課程方面，我給自己的目標(biāo)是，學(xué)好專業(yè)課知識(shí)，努力做到專業(yè)水平，熟悉各種專業(yè)操作，并爭取優(yōu)秀的成績。一份優(yōu)秀的成績單，不光是對(duì)自己的肯定與鼓舞，也是將對(duì)我人生起到重大作用。而在學(xué)習(xí)生活的具體要求：繼續(xù)練習(xí)五筆打字，再次提高打字速度，達(dá)到會(huì)計(jì)要求的高水準(zhǔn)；做好每次各科老師布置的作業(yè)，多做總結(jié)并學(xué)著靈活運(yùn)用；課后多看一些相關(guān)或感興趣的讀物，加強(qiáng)自身知識(shí)及開闊視野，了解當(dāng)今社會(huì)動(dòng)態(tài)等。在生活方面，我應(yīng)該做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥，我不應(yīng)該對(duì)生活提過高的要求，條件還說得過去就行。同時(shí)也因?yàn)槲乙院蟮陌l(fā)展需要，我必須時(shí)刻熟悉艱苦樸素的生活條件。我相信，一個(gè)生活儉樸并努力學(xué)習(xí)的人在學(xué)業(yè)和事業(yè)上是會(huì)成功的——吃得苦中苦，方為人上人。所以，我對(duì)學(xué)習(xí)生活方面的規(guī)劃總結(jié)起來四個(gè)字：艱苦奮斗。有了以上的在學(xué)習(xí)生活的學(xué)習(xí)目標(biāo)，接下來就是明確一下這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃了：第一方面，關(guān)于六級(jí)英語考試的備試計(jì)劃，這一方面到現(xiàn)在對(duì)我來說是有優(yōu)勢(shì)的了，首先我有了前兩次考試失敗的經(jīng)驗(yàn)，多多少少學(xué)到點(diǎn)應(yīng)試技巧及相關(guān)知識(shí)，再者本人參加了學(xué)校的英語社團(tuán)，平時(shí)學(xué)英語環(huán)境及時(shí)間有利。在本學(xué)期里，我的計(jì)劃是每天堅(jiān)持社團(tuán)的早讀，提高口語及聽力水平，偶爾看一下英語電影等，和每次堅(jiān)持用mp3聽英語練聽力；空閑時(shí)間自主定期安排一些練習(xí)及考試訓(xùn)練，找出自己的弱項(xiàng)并加以強(qiáng)化提高，加強(qiáng)考試的得分能力。第二方面，就是專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用。而老師們的要求就是我學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本內(nèi)容：課前做好預(yù)習(xí)，上課時(shí)認(rèn)真聽講及做好筆記，課后做好老師布置的作業(yè)并加強(qiáng)知識(shí)的運(yùn)用能力。還有就是自己對(duì)專業(yè)知識(shí)多多總結(jié)歸納，以學(xué)以致用為目標(biāo)，理論為主，實(shí)際操作為輔，要求靈活掌握運(yùn)用，為今后實(shí)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。第三方面，關(guān)于拓展訓(xùn)練的，以自己的興趣為主，多到圖書館借書充實(shí)自己，多積累一點(diǎn)是一點(diǎn)，計(jì)劃最少一個(gè)月看一本書，看書要做些筆記，簡單總結(jié)。

知識(shí)改變命運(yùn)，命運(yùn)在我手中!篇四：學(xué)習(xí)生 活 計(jì) 劃 表 篇五：暑期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃

暑假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃

1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。2.早餐。

3.8：30－9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。4.9：30－10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。）5.10：30-11:30，自由時(shí)間 6.11：30－12：00，午餐時(shí)間。7.12:30-2：30，午睡。8.3：00－4：00，閱讀書籍。（讀書的時(shí)候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。）9.4:00-5:30, 周記。周記需要平時(shí)注意積累素材。在這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好！下學(xué)期評(píng)評(píng)看誰的日記質(zhì)量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評(píng)評(píng)看誰在里進(jìn)步最大！

10.約6：00，晚飯 時(shí)間管理 11.6：40－8：00 活動(dòng)(注意:孩子的一切戶外活動(dòng)都需有家長的陪伴看護(hù)。)12.8：30上床半小時(shí)閱讀，睡覺。

以上是一般情況下的時(shí)間表。周末會(huì)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)或社會(huì)活動(dòng)。要堅(jiān)持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里，活動(dòng)量會(huì)很大。暑假期間，吃零食的機(jī)會(huì)增多，所以要堅(jiān)持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認(rèn)為要照顧小孩的身體情況，強(qiáng)度適中，不可勉強(qiáng)。也要適當(dāng)加入他喜歡的運(yùn)動(dòng)，以調(diào)動(dòng)他的積極性。

最后一點(diǎn)，計(jì)劃是要堅(jiān)持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行，決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到，孩子也要說到做到。

家長們，孩子們，暑假是快樂悠長的，但時(shí)間也過得很快。一眨眼，我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們?cè)诳鞓酚螒颉⒎潘傻倪^程中能夠給自己制訂計(jì)劃，并按照計(jì)劃完成。這樣既能在假期里玩得好，也能學(xué)得好，過一個(gè)快樂充實(shí)的暑假。

第四篇：高中學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

高中學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

詩人席慕容曾說過：“逝去的時(shí)光被歲月之手裝訂成一本級(jí)為拙劣的書”。然而，書可以修改，青春卻無法修改。與其望洋興嘆，任時(shí)光在嘆息中流出很遠(yuǎn)，不如踏進(jìn)泥濘，哪怕讓污淖沾滿雙足，也好收獲心靈的潔凈和清涼；與其為花兒褪去殘紅傷感，不如把多愁善感的心晾曬在日漸成熟與燦爛的陽光中。

從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。于是我要以前與他人作出準(zhǔn)備！

人活著是為了目標(biāo)，因此我為我高中的三年制定了如下目標(biāo)：

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，將基礎(chǔ)打牢，為以后的學(xué)習(xí)做好鋪墊。四字總結(jié)為：適應(yīng)穩(wěn)定。

2高一下半學(xué)期是對(duì)自己判斷的時(shí)期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)學(xué)文學(xué)理做出一個(gè)初步的判斷。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，有規(guī)律地學(xué)習(xí)，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，文科理科已經(jīng)分好，要擺正好心態(tài)，對(duì)未來做出簡單的規(guī)劃。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)。不要受環(huán)境的影響，一條不紊的學(xué)習(xí)。這一學(xué)期的關(guān)鍵就是：靜心刻苦。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。以最好的心態(tài)迎接高考。這一學(xué)期的關(guān)鍵就是：自信努力。

為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也應(yīng)制定計(jì)劃。下面便是我高中三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系；

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要；

3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn)；

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的；

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡明扼要；

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)前，回顧老師所講內(nèi)容，將忘記的知識(shí)作好記錄，努力將瞬時(shí)記憶轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)記憶。

2、明確解題思路，確定解題方法步驟；

3、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查；

4、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力

5、有自己的想法，不采用題海戰(zhàn)術(shù)，而要有意識(shí)地選作典型題。

五、課后復(fù)習(xí)。

1、及時(shí)復(fù)習(xí)，計(jì)劃復(fù)習(xí)；

2、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用；

總之，今年是一個(gè)覺悟的年！拋棄以前的一切，重新開始！希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望，更不要辜負(fù)自己的期望，做最出色的自己！我相信我能行！加油！

第五篇：新生學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃

大一新生的學(xué)習(xí)生活和規(guī)劃

終于從高中緊張的生活中脫離出來，經(jīng)歷了黑色六月的洗禮，邁入自己理想的大學(xué)殿堂，然而大一新生面臨著怎樣的變化和壓力？又該如何度過自己的第一個(gè)學(xué)期呢？那些困難又該如何解決？

一.大一新生面臨的變化

1.學(xué)習(xí)環(huán)境的變化

小學(xué)，初中，高中，作為學(xué)生的我們一直都有一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)。小學(xué)是考上一個(gè)好的初中，初中是考上一個(gè)好的高中，高中是考上一個(gè)好的大學(xué)。家長和老師會(huì)管著我們，希望我們進(jìn)入理想的象牙塔獲得新的生活。可是他們沒有告訴我們?nèi)绾蚊鎸?duì)全新的大學(xué)生活。到了大學(xué)才發(fā)現(xiàn)很多事情不是想象中的那么簡單。學(xué)習(xí)不再有人監(jiān)督和逼迫，環(huán)境突然變得異常輕松。考試只求過，60分萬歲。自學(xué)時(shí)間多，人更自由。學(xué)習(xí)環(huán)境已經(jīng)和原來完全兩樣。

2.生活環(huán)境的變化

很多同學(xué)大學(xué)以前都是和家人同住，學(xué)習(xí)和生活都有監(jiān)督者。來自城市的子女很多都是家人的寶貝，生活自理能力不是很好。并且初中高中同學(xué)之間的生活條件沒有太大差異，經(jīng)濟(jì)條件基本在同一線上，差距不明顯，不會(huì)造成同學(xué)心里上的壓力。可是大學(xué)貧富和生活的差異體現(xiàn)得很明顯。

3.人際關(guān)系的變化

大一新生來自不同的地區(qū)，不同的文化背景。每個(gè)人的價(jià)值觀念，生活方式，行為習(xí)慣都有所不同，不可避免會(huì)引起摩擦。大學(xué)就是一

個(gè)濃縮的小社會(huì)，文化的沖突，行為習(xí)慣的沖突，價(jià)值觀的沖突都會(huì)呈現(xiàn)出來，在很多情況下，我們必須跟許多看不慣的人和平共處，要協(xié)調(diào)彼此的關(guān)系。

4.對(duì)自我認(rèn)識(shí)，評(píng)價(jià)的變化

在上大學(xué)之前，無論在學(xué)校或是家里，大多數(shù)同學(xué)都是出類拔萃的，或成績優(yōu)異，或能力突出，或有一技之長，深得同學(xué)老師家長親友的重視和喜愛。但進(jìn)入大學(xué)后，這種優(yōu)勢(shì)可能越來越少，跟周圍的同學(xué)相比，會(huì)發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的大有人在。一系列的變化可能使得部分同學(xué)在自我評(píng)價(jià)上出現(xiàn)問題。在大學(xué)里，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)也出現(xiàn)多元化，注重學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，分?jǐn)?shù)不再是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。再加上社會(huì)激烈的競爭對(duì)高校的影響，使得大一新生容易一時(shí)間不知自己該做什么，該怎么做。

5.心理的變化

進(jìn)入大學(xué)，很多同學(xué)已經(jīng)從一個(gè)小孩子跨入了成年人的行列。原來幼稚的想法和行為會(huì)在大學(xué)這個(gè)小社會(huì)里變得成熟起來。心理不再像個(gè)小孩子一樣單純，而是有很多復(fù)雜的想法，這也讓很多大一新生面臨很大的心理壓力。從高中到大學(xué)，可以說是心理上的轉(zhuǎn)型期，如何正確面對(duì)是大一新生需要學(xué)習(xí)的功課。

二.大一新生的學(xué)習(xí)和生活情況

1.積極努力型

很多同學(xué)懷著對(duì)大學(xué)生活的憧憬開始了大學(xué)的生活。依舊保有自己的理想和目標(biāo)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。自由的時(shí)間長了，但是沒有消沉墮落，而是合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，并且在大學(xué)的舞臺(tái)充分展現(xiàn)自己各方面的才華，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。既認(rèn)真努力地把大學(xué)功課學(xué)好，同時(shí)又鍛煉了自己的能力，甚至挖掘了自己原來不知道的潛力，生活積極向上，多姿多彩。生活上和同學(xué)老師關(guān)系融洽，交到了自己的知心朋友，樹立了良好的形象。

2.消沉墮落型

從高中生活中解脫出來的學(xué)生，很多同學(xué)像脫韁的野馬，少了家長在身邊嘮叨，少了老師的監(jiān)督，感覺從牢獄中脫身，獲得了自由。由于自己支配的時(shí)間很長，開始還對(duì)上課有些興趣的同學(xué)在幾天后發(fā)現(xiàn)老師和課堂不過如此，于是開始逃課，逛街，看電影，沉迷于網(wǎng)吧，生活消沉墮落，沒有了理想和方向，考試只求60分萬歲，無所多求。大一第一個(gè)學(xué)期就這樣渾渾噩噩地過去，沒有留下一點(diǎn)痕跡。

3.平平淡淡型

這類同學(xué)既不消沉度日，也不是那么積極向上，而是生活平淡。學(xué)習(xí)的時(shí)候有時(shí)認(rèn)真，有時(shí)冷淡。偶爾逃課，偶爾興趣大發(fā)又會(huì)參加學(xué)校的活動(dòng)。人際關(guān)系上沒有很知心的朋友，也沒有樹敵。大一平靜地走過。

三.大一新生如何解決困難（專家意見）

1.接納現(xiàn)實(shí)

剛?cè)雽W(xué)的同學(xué)在適應(yīng)客觀環(huán)境的變化中最大的障礙就是理想的大學(xué)生活和現(xiàn)實(shí)之間的差距，因而情緒失落。入大學(xué)前大部分同學(xué)把眾多大學(xué)的有點(diǎn)綜合起來形成了對(duì)大學(xué)的概念，入校后才發(fā)現(xiàn)大學(xué)原來

是這樣，期望值高于實(shí)際值，自然會(huì)產(chǎn)生心理落差。對(duì)此大一新生應(yīng)增強(qiáng)對(duì)我國教育現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，不可能所有大學(xué)都是出奇地好。個(gè)人是否能有所成就取決于個(gè)人的努力程度，一切都要有內(nèi)因作基礎(chǔ)。大一新生應(yīng)主動(dòng)適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的變化，真真切切過好每一天。大學(xué)是研究性學(xué)習(xí)的場所，我們應(yīng)該利用大學(xué)的有利環(huán)境，鍛煉提高自身的自控，自立，自理能力，這不僅包括專業(yè)能力的提高，更包括心理能力和社會(huì)適應(yīng)能力的提高，以便畢業(yè)后更好地接受社會(huì)的挑戰(zhàn)。

2.提高自立和自理能力

它反映了我們?nèi)粘Ｉ畹囊粋€(gè)方面，或者是我們生活的質(zhì)量問題。靠誰都不如靠自己。無論什么時(shí)候都是適者生存，有能力的人才能立于不敗之地。所以我們要從一點(diǎn)一滴做起，注意自己的一言一行，嚴(yán)格要求自己，做一個(gè)自立，自理，自強(qiáng)，自尊，自愛的人，做一個(gè)生理上，心理上，行為上獨(dú)立的人。這才是大學(xué)生應(yīng)有的素質(zhì)。

3.建立新型的人際關(guān)系

大學(xué)生要想建立友好的交際關(guān)系，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

（1）不能以個(gè)人好惡來要求他人。例如，你不能不顧別人在看書或休息就大放歌曲。對(duì)于關(guān)系到他人利益時(shí)，彼此之間最好形成一種共同的約束，大家必須遵守。這個(gè)規(guī)矩可能跟原來的相法不一致，但也要遵守。這就是說，不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去強(qiáng)加給別人，否則就不能解決任何問題。這是最起碼的原則，重在互相協(xié)調(diào)，不斷地調(diào)適，不是單方面的服從。每個(gè)人都應(yīng)該具備一種能力，在不斷的調(diào)適過程中，能夠掌握主動(dòng)，既解決了問題，又跟各種不同的人保持了和諧的關(guān)系。這是在大學(xué)，甚至是成年人的人際關(guān)系中重要的一點(diǎn)。

（2）正確看待同學(xué)之間的小摩擦和小沖突。首先，同學(xué)之間的摩擦和沖突是必然的，無可避免。要想達(dá)到一致是很難的。同學(xué)之間完全能夠通過交流達(dá)成共識(shí)，共同找到解決問題的辦法。

（3）同學(xué)之間發(fā)生矛盾時(shí)要主動(dòng)和解。同學(xué)之間大多沒有什么實(shí)質(zhì)性的矛盾，所以作為一個(gè)心智成熟的大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容是德。這不是多么丟人的事，相反卻能使自己坦然，獲得別人的尊重。

3.正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我（1）大一新生出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)不足的原因。上大學(xué)之后，每個(gè)人都會(huì)面臨對(duì)自己重新評(píng)價(jià)的問題。有一個(gè)說法叫做“大學(xué)生的相對(duì)平庸化”。成績和能力的相對(duì)下降是客觀存在的問題，我們無法抗拒。從某種角度來講，我們之所以不適應(yīng)相對(duì)平庸化的現(xiàn)實(shí)就是因?yàn)槲覀兪窃诟鶕?jù)周圍人的期望來認(rèn)識(shí)自己，而不是根據(jù)自己的實(shí)際情況。解決這個(gè)問題最根本的辦法就是真正了解自己。

（2）大學(xué)生如何正確評(píng)價(jià)自我。自然界本就有經(jīng)緯之分，人類的自我評(píng)價(jià)也存在著縱橫之別。現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)往往跟周圍人比，比出自己的不足。在縱向上的比較也集中在拿以前的輝煌成就對(duì)比現(xiàn)在。不平衡的比較帶來不平衡的心理，進(jìn)而產(chǎn)生自卑，迷茫，失落和自責(zé)。我們?cè)谂c別人的比較中會(huì)發(fā)現(xiàn)存在兩類差距。一類是我們必須想方設(shè)法彌補(bǔ)趕上的。比如人際交往，口語表達(dá)上的問題。學(xué)習(xí)，掌握知識(shí)是我們未來開創(chuàng)事業(yè)所必須的，而人際交往是必要的輔助工具，這是我們安身立命必不可少的東西，因此必須解決。但它需要很長一段時(shí)

間來改變現(xiàn)狀，這也意味著在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)我們始終與某些人有差距。第二類是其他能力上的差距。如果這種差距能被趕上，是錦上添花的事情，但如果趕不上也無傷大雅。人來到這個(gè)世界上就必須面對(duì)這樣的事實(shí)。在一生中我們真正能做到的事很少，能做好的就更少了。所以不要指望所有方面都不落人后。大學(xué)是全國優(yōu)秀青年的聚集地，每個(gè)人都是有才能的。某方面不及他人很正常。我們應(yīng)該把精力放到某一具體的問題上，用不著為與自己無關(guān)的問題徒傷腦筋。要客觀對(duì)待別人的優(yōu)勢(shì)。在承認(rèn)自己與別人有差距的情況下，仍能保持自信心，一個(gè)人的能力再強(qiáng)，也不可能事事超過別人。要懂得心悅誠服地看待別人的長處，不要耿耿于懷。

2.在充分認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上規(guī)劃生涯

大一新生在充分剖析自我的基礎(chǔ)上確定符合自己的發(fā)展目標(biāo)，并圍繞這一目標(biāo)制定出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟和方式，最后通過自己的努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，這叫做生涯設(shè)計(jì)。一個(gè)人的人生線只能由自己描繪。同樣的起點(diǎn)，卻不一定有同樣的終點(diǎn)。若不愿留下遺憾，就從現(xiàn)在開始努力。

大一一個(gè)學(xué)期的生活雖然很快就會(huì)過去，但人生不會(huì)過去。大一的新生們一定可以很快地適應(yīng)大學(xué)的生活。盡情享受人生中最美妙的時(shí)間吧！