第一篇：學實發展總結

XX所支部學實發展總結

根據分局有關學習實踐科學發展觀的工作布置，XX所支部自3月起開始全面啟動深入學習實踐科學發展觀活動，召開動員會，制定實施方案，緊密安排各階段學習內容，聯系實際，突出重點，精心組織，扎實推進，通過學習實踐活動，真正實現了“一次學習、終生教育、廣泛參與、深有體會”的預定目標。現將我所深入學習實踐科學發展觀活動工作匯報如下。

一、學實活動的基本情況

開展學習實踐活動以來，在分局學實領導小組的具體指導下，我所支部12名黨員以高度的政治責任感，良好的精神狀態，求真務實的作風，飽滿的熱情投入到學習實踐活動中，確保了活動的順利開展。這次學習實踐活動的主要呈現出的特點是：

首先、重在統一思想，提高認識；通過領導主動開展學習開好頭，通過動員會，干部們達成一致認識，要堅持把加強理論學習放在首位、貫穿始終，努力做到真學、真信、真懂、真用，使學習實踐活動成為不斷深化思想認識的過程。

其次、重在查擺問題，整改落實；堅持把查找和解決問題作為著力點，邊學習、邊調研、邊檢查、邊整改，什么問題突出就重點解決什么問題，努力使學習實踐活動成為總結實踐經驗、完善發展措施、解決突出問題的過程。

最后、重在取得實效，階段總結；通過多階段總結取得成效：一階段是成立領導機構、制定實施方案、廣泛動員部署；二階段是營造學習氛圍，抓好學習培訓、深入調研；三階段是召開專題民主生活會、黨內討論、組織群眾評議；四是制定整改落實方案、集中解決突出問題、完善制度機制、認真總結測評。

二、學實活動的主要做法

（一）、建機制，創載體，開展學習培訓；

組織全所黨員、干部職工深入學習了黨的十七大報告、十七屆三中全會精神、《科學發展觀重要論述摘編》、《毛澤東鄧小平江澤民論科學發展》等，通過領導“領學”、東方講壇“群學”、支部會議“帶”學、所務會“講”、黨員干部“比”學的多種載體和方式，幫助深刻理解和把握科學發展觀的重大意義、科學內涵、精神實質和根本要求，并結合工商工作的優勢、面臨的機遇、存在的問題與不足、科學發展的途徑等實際情況，使黨員、干部職工進一步加深對“加快發展、科學發展、又好又快發展”主題的理解和把握，推進工商事業的發展。

（二）、重談心，搞調研，營造學習氛圍；

一方面，結合每月開展的干部談心活動，引導干部主動參與、自覺學習科學發展觀，提高主觀能動性，統一思想認識，了解和掌握不同時期不同干部的思想動態，把握需求，提供幫助，把政治思想工作落到實處。另一方面，深層次的開展調研活動，自科學發展觀工作布置以來，XX所支部全體干部都撰寫學習實踐科學發展觀的體會文章1篇，共計18篇。堅持把調研作為學習實踐活動扎實推進的關鍵環

節, 采取多種形式，結合工作實際，圍繞科學發展上存在的著力要解決的問題扎實推進，大力營造學習實踐科學發展觀的氛圍，激發了黨員、干部職工的參與熱情。

（三）、大討論，勤查擺，夯實思想基礎；

活動一開始，就圍繞制約和影響現階段干部、職工工作動力的突出矛盾，提出要著力研究解決如何緊緊圍繞監管與發展、服務、維權、執法這“四個統一”上，著力破除影響和制約科學發展的體制機制障礙，抓好職能轉變。自科學發展觀活動開展以來，XX所支部多次召開了深入學習交流會、解放思想討論會和專題組織生活會，多方位的深入開展自我批評，查擺問題，理順思路，提出新思路、新舉措，能否切實轉變觀念，促進履職盡責。進一步更新廣大黨員干部的思想觀念，為推動全市系統學習實踐科學觀發展打下堅實的思想基礎。

（四）、抓落實，促發展，突出實踐特色。

結合工作實際，本著“幫難、解困、扶優、促強”的原則，按照“政策引導扶持、綜合職能促進、聯系幫助服務”的工作思路，繼年初分局布置的“走千家企業，送一片溫暖”的活動開展之后，延續性的開展此項工作，通過主動服務、跨前服務來及時解決企業在發展過程中遇到的困惑和難題，以商標培育、守重跟蹤和監管規范等工作為切入點，認真梳理了解的問題，秉持“積極行政”的理念，充分發揮工商行政管理的職能作用。

三、取得的成效

深入學習實踐科學發展觀活動為XX工商所工作帶來了新的活

力，進一步推動了全所各項工作再上臺階，也為下階段學習實踐活動提供了借鑒、積累了經驗。

（一）進一步強化思想保證，宗旨意識更加堅定。

加強領導班子建設，所領導班子團結一致，始終堅持不懈地深入開展學實活動，不斷加強思想建設、組織建設、作風建設、業務建設和廉政建設，不斷提高班子成員的思想政治素質和領導水平；提升工商隊伍形象，檢查在思想、工作、和作風等方面存在的問題，做到自查自糾，邊查邊改。同時加強檢查督導，確保學實活動落到實處；積極開展對干部職工的廉潔從政教育，促進廉潔自律。經常利用所務會組織干部職工學習先進典型和反面案例，開展警示教育。今年組織學習了南江縣原縣委常委、紀委書記王瑛同志的先進事跡。干部們紛紛表示，要以先進人物為榜樣，牢記全心全意為人民服務的宗旨，堅定理想信念，更好地為地方經濟發展作貢獻，同時還提出要從反面典型中吸取教訓，引以為戒，不斷加強政治理論和法律法規的學習，自覺做到不拿、不貪、不占，進一步轉變工作作風，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和權力觀，養成良好的職業操守，提高防腐拒變的能力。

（二）進一步突出發展主題，服務大局更加主動。

在學習實踐活動中，我所圍繞中心、服務大局，突出實踐發展的第一要義，緊密聯系新的形勢任務和實際開展學習實踐活動，主動有為，為地方經濟發展保駕護航。其一是利用雙休日為經濟小區相關責任人開展《公司法》等法律法規的業務培訓，以提高小區工作人員的專業素質；其二是主動提供政策咨詢，全程跟蹤服務，力爭在最短的時間內辦理相關手續。對上海豐原普樂思食品有限公司提出的問題及時給與答復和協助，大大助推和縮短企業的注冊進程，獲得企業的錦旗和好評，也得到地方政府的肯定；其三是建立窗口服務的“十字方針”，更好的以“真誠、規范、周到、高效、延時”的要求提升服務水準。讓每一位來窗口辦事的人員在每個環節都感受到工商的熱情服務。

（三）進一步完善體制機制，履職盡責能力更加凸顯。

通過學習實踐活動，進一步健全完善了體制機制，為科學發展觀的貫徹落實營造了良好的制度環境。特別是我所堅持用科學發展觀指導紅盾護農工作，努力轉變工作觀念，創新監管方式，增強服務“三農”的責任感和使命感，展現XX所支部的特色工作。另外，在6月1日《食品安全法》實施之后，在食品安全監管方面，工商就被賦予了神圣的許可和監管的職責，為了今后更好的開展此項工作，XX所支部干部自我加壓，主動學習，結合討論，在外出監管過程中尤其是注重加強流通領域商品質量監管，進一步加大索證索票和進貨臺帳兩項制度的檢查力度，凸顯履行工商行政管理職能的能力。

四、學習體會

（一）領導重視是關鍵。開展學實活動以來，所領導相當重視，注重自查和指導，堅持所長、副所長、組長和組員一級抓一級，一級帶一級，層層抓落實，確保領導有力、責任到位、工作落實。

（二）明確責任是前提。結合階段性工作要求，制定實施方案，明確領導小組、活動內容和參與對象等，形成人人參與實踐，人人參與活動的組織工作格局。

（三）統籌兼顧是保障。在學實活動中，我所注重學習活動與推動工作相結合，始終堅持統籌兼顧、邊學邊做，使學習工作兩不誤、雙促進。以學習來促進工作實踐，以工作來深化學習成果，確定推動工作是目的，立足創新，求真務實，注重成效，把推動工作貫穿活動始終。

雖然現階段XX所支部學習實踐活動第一階段取得了初步成效，但是與其他兄弟單位相比，工作還存在一定差距。XX所支部將以階段總結為契機，學習他人的好做法、好經驗，更好的完成好學習實踐活動各階段、各環節任務。

第二篇：實總結（范文）

實習工 作 總 結

班級：姓名：學號：

屆裝配四班

11張育龍11GZP411

目錄

一、公司簡介.............................................................................................1

二、實習目的.............................................................................................2

三、實習內容.............................................................................................2

四、實習過程.............................................................................................3

五、其它活動.............................................................................................4

六、實習感悟.............................................................................................6

實習工作總結

一、公司簡介

西安西電變壓器有限責任公司(簡稱西變公司)專業從事交、直流輸變電工程用變壓器、電抗器和冶煉、化工工業、科研等特種變壓器的研發和制造，是我國超高壓、特高壓變器類產品的核心制造企業，是中國最大的變壓器制造企業之一。

西變公司擁有產品進700個，主要包括10KV~1000KV、10~1000MVA交流電力變壓器系列產品；10KV~1000KV、10~360Mvar并聯電抗器系列產品；50~800KV直流輸電工程用換流變壓器；10~500KV可控電抗器系列產品；10~220KV特種變壓器系列產品，等其他產品。是一個擁有先進技術和優良工藝裝備，具有現代企業機制和先進管理技術，充滿生機和活力的變壓器專業制造企業。

在今年的元月份，我正式走進西安西電變壓器有限責任公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆實習生，本身對企業的經營方式等都很陌生，公司讓我們的學校吳帶我學習，下車間以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的機械論相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對西安西電變壓器有限責任公司生產、管理工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。

1、特點：

（1）高壓短路器及其操動機構的種類和發展 1）磁吹短路器 2）壓縮空氣短路器

3）油斷路器 4）SF6短路器 5）真空短路器

（2）高壓斷路器彈簧操動機結構和工作原理 1.彈簧操動機構

2.彈簧操動機構的工作原理

二、實習目的

生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節，在生產實習過程中，也可以培養學生觀察問題，解決問題和向生產實際的能力和方法的目標。培養我們的團隊合做精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人的智慧只有在融入集體當中才能發揮最大作用。

通過這次生產學習，使我在生產實際中學到了機械設備運行的技術管理知識，機械設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時。培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格紀侓，統一組織及協調是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生的所需要的，從而近一步的提高我們的組織觀念。

三、實習內容

1、安全教育一.安全教育的學習目的：規范操作-安全作業-嚴格遵守紀律

2、事故的發生及預防.1.事故發生的因素 人為因素———不安全行為 物的因素———不安全因素 2.發生事故的認為因素 1）.管理因素；2）.違章；1.錯誤操作2.違章操作3.蠻干3）安全素質差。三.入廠主要安全注意事項1.防火防暴2.防塵防毒3.防止桌燙傷4.防止觸電5.防止機械傷害6.防止高處墜落7.防止車輛傷害8.防止起重機械傷害10.班前班中不得飲酒。四.設備內作業須知；1.在各種儲蓄罐，槽車，塔等設備以及地下陰井，地坑，下水道或是其他密閉場所內部部進行工作都是屬于設備內作業2.設備上與外界連通的管道。孔等都要與外界有效隔離3.進入設備內作業前，必須對設備內進行清

洗和置換4.應采取措施保持設備內空氣良好5.作業前30分鐘內，必須對設備內氣體采樣發、分析6.進入不能達到清洗和置換要求的設備內作業時，必須采取相應的防護措施7.在容器內工作時因照明良好.照明用電應小于36V的放爆型燈具8.多工種.多層次交叉作業應采取相互之間避免傷害的措施，并且搭設安全梯或是安全平臺.必要時由監護人用安全繩栓作業人員進行施工9.設備內作業必須有轉讓監護，并應有入搶救的措施及有效保護手段10.《設備內安全作業證》由施工單位負責辦理.該項目的負責人或是技術人員填寫作業證，上檢修作業單位應簽寫的各項內容。

（1）學習和了解彈簧機構的主要結構型式，結構種類和特點

（2）學習和了解彈簧機構的主要部件的生產技術資料，包括；各種技術標準，圖紙。專用設備說明書等。

（3）了解廠區的主要技術要求以及有關標準。

（4）了解工廠的生產組織管理情況，勞動定額好成本核算方法。（5）了解工廠開展的新材料，新工藝，新技術的研究情況。

（6）實習期間進行了社會主義，愛國主義教育，進行愛勞動、守紀律教育，進行安全、保密教育。

四、實習過程

1.安全教育 在實習開始時，我們到公司由專業人士對我們進行安全教育，講解安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等

2.組織參觀 在實習開始時，公司人員帶領我們對單位進行參觀。在實習期間，我們還對其它有關車間進行專業性的了解，獲得了 更加廣泛的生產實踐知識，和更加理解了工廠的運作模式。在實習中我們還了解先進的設計思想和方法，先進工藝方法，先進工裝；先進設備的特點以先進的組織管理形式等。

3.車間實習我們在車間實習是生產實習的主要方式。我們按照實習計劃在車間進行實習，通過觀察。分析計算以及向車間工人和技術人員請教。學習到了該車間制造工藝流程及制造的設備的用途和它的性能和重要技術參數。

4.理論與實際的結合 為了能夠更加深入的進行車間實習，我們結合了所學的書本知識于實習的要求，將理論與實際進行完美結合，也更加的促使我們不斷地進行學習與研究。

五、其它活動

在完成我們所需要的學習內容同時，還常常利用現場學習的機會開展，向社會，向在廠工人和工程技術人員學習。在空余時間并加強進行思想政治教育活動等。高壓短路器的發展主要包括兩個方面的；一方面是滅弧室新的形式和結構的發展；二是操動機構的機構、高可靠和小型的研究。彈簧操動機構是高壓短路器操動機構中最常見且使用最廣泛的形式之一，它具有設計靈活，易滿足動力配合要求、維護方便等特點。

1、高壓短路器及其操動機構的種類和發展。

（一）高壓短路器的種類和結構

1.磁吹短路器；主要適用于中壓領域，裝于3—15kV的高壓斷路器柜中。其滅弧室為大氣狹縫式，利用電弧自身產生的電磁力將電弧引入滅弧室中被拉長和去游離，因而熄弧時間長、電弧電壓高。為使斷開的空氣間隙有足夠的絕緣恢復強度，要求在分閘過程中電弧能轉移到電弧角上，而且動觸頭要有較高的分閘速度，允許分閘行程時間短于然弧時間，開距由絕緣水平決定。在開斷小電流時，因電磁力極小，還須依靠與動觸頭聯動的氣裝置，幫助電弧進入滅弧室中，此裝置消耗作功，膽子行程后期也起分閘緩沖作用。

2.壓縮空氣短路器；是利用壓縮空氣氣流對電弧游離并建立弧后絕緣的裝置。開斷電流與壓縮空氣的壓力和流量成正比。這種滅弧室的特點是從然弧開始，氣就十分強烈，電流過零以后，介質絕緣強度的恢復開始較緩慢，最后則總絕緣強度高。因而，對于開斷空載線路極為有利，能給滅弧室并聯電阻起到增容效果。3.油斷路器；是發展最早的一種短路器，它以礦物油或合成作為滅弧和絕緣介質。它是一種完全利用電弧自身產生的能量促使其滅弧的結構，電弧的能量與電流和電弧壓降的的大小以及燃弧時間的長短有關。

4.SF6短路器；目前在高壓和超高壓中應用為廣泛的單壓式滅弧室結構，滅弧室由壓氣缸和活塞組成。這里活塞是靜止的，而壓氣缸與觸頭固定在一起，是可

動，隨著動觸頭的打開，壓氣缸使CF6氣體的流速和密度依壓氣缸內的壓強而定，這是滅弧的主導因素；噴嘴的合理設計和斷口間電場分布，決定著電流開斷的成敗。

5.真空短路器；是通過對接式觸頭進行合分操作的，由于真空度好的間隙絕緣強度很高，所以，其最大觸頭開距很小，相對操作功也不大。

（二）高壓斷路器彈簧操動機結構和工作原理

彈簧操動機構是以彈簧作為元件對斷路器進行及合閘操作的操動構由于彈簧的動力釋放有一定的局限，所以必須通過傳動機構進行改善。

彈簧操動機構主要由儲能機構、傳動調節機構合分閘鎖扣與脫扣機構

彈簧操動機構的工作原理；由電動機帶動的偏心輪轉動，通過通過緊靠偏心輪上小輪動操動快上下擺動，從而帶動荊爪輪做空轉，當轉到固定在荊輪上的銷與固定在儲能足上的驅動板靠住以后，荊輪就通過驅動帶動儲能足的轉動帶動了掛另臂轉動將合閘拉長，當合閘彈簧過中后，固定在與儲能足鍵連接的凸輪上的滾輪就靠緊在定件上。將合閘彈簧的儲能狀態維持住，儲能動作到此結束。

主要技術要求；

1、周圍空氣溫度；上限+40C，并且24小時測得的平均值不超過35C;下限-15C；

2、海拔高度；海拔不超過1000米，3、相對濕度；日平均值不超過95%。月平均值不超過90%

4、適用于220V時電流為140A(DC)(由于操作功率很大，因而影響合閘速度的提高及機電壽命。彈簧操動機構利用小型電動機或手動對彈簧儲能，短路器的合，分操作僅由功率很小的電磁控制，所以對直流電源要求不高，還可用交流電源操作，其速度特性和使用壽命都得到很大程度的改善)5,水蒸氣壓力；日平均值不超過2.2kPa,月平均值不超過1.8kPa;6.周圍空氣沒有明顯地受到塵埃、煙、腐蝕性和可燃性氣體、蒸汽或鹽霧的污染。

對操動機構的要求很嚴格。作為電網主要保護和控制元件的高壓斷器，其動作可靠是極為重要的。斷路器在電力設備中，斷路器及其機構的機械故障比其它設備要多，主要是

（1）操動機構的潤滑系統差，動作環節多。故出現故障的可能性就大。（2）高壓斷路器工作條件比較惡劣。

（3）斷路器工作狀態是非連續性的，有時甚至一年也動不了幾次，這樣，隱患不易及時發現。

（4）斷路器及其操動機構類型多，結構差異大。

六、實習感悟

生產學習培養向我們這樣具有高素質的技術人才能把我們在學校所學的與生產實際相合，理論與實踐相聯系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養，從而在為我們走向工作崗位能夠更快的成為業務骨干打下良好的基礎。

通過生產學習，使我們了解和掌握了操動機構的主要機構生產技術和工藝過程；使用的主要工裝設備；產品生產用技術資料；生產組織管理等內容。加強了我們對操動機構的工作原理、設計、實驗等基礎理論的理解，使我們了解和掌握了操動機構的工作原理和結構等的知識。

在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。

1、實習目的

生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐教學環節。在生產實習過程中培養了我們在觀察問題、解決問題、總結問題的能力，還有就是培養了我們的團隊合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。

通過這次生產實習，使我在生產實際中學習發到了彈簧機構運行怎樣工作，彈簧機構的制造過程知識，這些都是在學校無法學到的實踐知識，在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

2、我對技術工作的理解

我想在公司的企業文化中有一句話很好地概括了技術工作的全部內容—“ 研究、實驗、設計、制造、安裝、使用、維修”。在有好的研究和設計這是真正的技術性工作，可是安裝、使用、維修這些工作，也是必須的它們也是比不可少的重要環節，在安裝方面尤其重要，如果一臺機器在其他環節都非常好在安裝環節出了問題了那么就要反思反思，在裝配技術是否過硬，我本身就是學裝配的知

道裝配重要性，一臺合格機器是否能夠出廠是需要一個“團隊”緊密合作才能完成。

3、我對公司工作的理解

很榮幸成為公司的一員。西變公司是一個團結的整體，每一個員工都有自己的工作崗位，公司需要依其更快更好發展的需要并結合個人的情況來安排工作崗位的，有做技術工作的，有做市場工作的，還有管理工作的等等其他的工作崗位。哪一個環節出了問題都是部允許的。因此，我認為每一個工作崗位都很重要。

4、入廠以來的工作體會

社會工作能力得到了相應的提高,在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心里，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，了解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今后的工作奠定良好的基礎。

本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產實習對于我們以后學習、從而為畢業后走向工作崗位盡快成為骨干打下了良好的基礎。在這段的實習中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發！

在老師和同事的關懷與培養下，認真學習、努力工作，能力有了很大的提高。個人綜合素質也有了全面的發展，但我知道還存在在者一些缺點和不足。我會在以后的工作和學習中，更加一步嚴格要求自己，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習好生活等方面有更大的進步。

2011年4月8日

第三篇：實訓總結（范文模版）

實訓總結

實訓周是很有必要的,通過實訓,我們可以更好的把理論知識掌握住。因為時間原因，這學期的實訓時間比較短，但我們還是學到了不少知識。

這學期開了速記這門課，一開始覺得挺郁悶的，現在都什么時代了，還用的到速記嗎，現在的會議記錄，或者其他較正式的會不都是靠更先進的東西來記錄，又快效率又高，手寫速記在原來還可以，現在已經不吃香了。只是在學習的過程中我漸漸發現速記的重要意義，他不是單純的記錄，其中蘊含著很多的學問。

速記是分為兩個部分，一個是漢字速記法，一個是拼音速記法。其實我兩種都很喜歡，但相對而言拼音速記難多了，同一個符號，長短不一，聲母的發音大相庭徑，很是絞盡腦汁，如果是加上韻母那是更復雜了。我在想古人不是把簡單復雜化嗎，這哪是速記啊，明明就是難記啊！當然在不熟練的情況下是很難運用的，只要多花的時間精力完全可以的。讓我學習拼音速記的唯一個動力就是他將會提高我寫日記的保密程度。當然我覺得漢字速記也非常有用的，這個我是切切實實的感受到的。這學期不是有選修課嘛，老師到最后考試一般就會給我們給一個話題，讓我們自己寫。論文一般都有字數要求，1500字？以前一聽頭皮都發麻了，可是現在運用到速記真的是得心應手，當把寫好的論文叫上講臺時再回頭看其他同學還在埋頭苦干，心頭那是很有成就感啊！漢字速記讓很多字的筆畫變得很少，縮短了我們寫字的時間，像字詞句段略寫法里面的簡化繁體字、語詞略寫法、語句略寫法，還有很好用的替代法，合體字替代法、象形會意數字替代法、借用科學符號、拼音字母、運用同音字、相似字體等等，都非常好用而且很實用。

其實我學速記，我真的明白了很多，以前老師的評語我好多字都不認識，還有就是老師在黑板上寫的版記也是，不過現在是明白了很多，老師們運用了速記的很多知識，把字寫的既漂亮又簡潔，真的很贊！一開始老師在課堂上要求我們掌握一些簡單的漢字速記寫法，然后開始寫句子，在最后就讓我們自己找文章開始練習，在這循循漸進的過程中，我們慢慢的掌握并不斷的運用到實際的學習和生活中。

除此之外，我們一周兩節速記課有一節是在機房學習的，為了提高我們的盲打速度，我們在機房練習將近一學期的時間，現在我們其本上可以實現盲打，而且速度不斷提高，就像老師說的等這學期完了走進機房，聽到同學們的打字就是“噼里啪啦”的，正如老師所說，現在進機房就是“噼里啪啦”。其實就在上學期，甘老師有提到說，我們中那些“兩指鏟”的最好不要打字了，應該停下來好好的慢慢的掌握鍵盤的指法。現在在老師的教導下，在我們的努力下，我們已將掌握了這些基本的操作。再后來，老師就講些電腦的快捷的操作方式，什么復制啊，粘貼啊，等等。當然都是一些平時常用的操作，很實用，也是在實訓最后，老師要求我們每個小組去找一些平時常用的快捷操作。通過每個小組的匯報總結，讓我們實訓時知道好多好用的快捷方式。當時我們都恍然大悟，啊！原來這樣也可以啊，基本上大多同學都有這樣的感慨。

當然前面的一切鋪墊工作就是為了我們能夠更好的速錄，就在大家剛剛適應這個過程的時候，老師又增加了難度，她放一些經過處理的聲音錄音來真的檢驗我們平時所學的，一開始是70字每分鐘，到后來慢慢的到了80、90不等。雖然一開始有點吃力，但慢慢的我們就適應了，喜歡上了這種感覺，很有成就感，原來自己可以寫的這么快。

速記，真的是一門很實用的技能，不管以后是否從事秘書這個職業，是否用得著，多學一門東西總歸是好的。

第四篇：實訓總結

實訓總結

文秘1401 03號 張惠蓉

為了進一步了解秘書職業崗位的特點和要求，不斷地拓寬和更新我們所學的知識結構，強化職業道德和職業崗位意識，培養自身的工作能力，提高我們的業務技能，將理論知識付諸于實踐，積累實際的工作經驗，為將來走上工作崗位和勝任秘書工作打下堅實的基礎。根據學校老師的安排，我們進行了每周二的秘書崗位技能實訓。通過每周二的實訓和學習，我知道了目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用于實踐操作，同時，我也得到了很多收獲。

這兩個學期的實訓，都被分到了院技能鑒定中心，但是由于各種原因導致我和我的小伙伴只去了幾次實訓。雖然去的次數不多，但是每次去都能學到新的知識。我把幾次實訓得到的收獲做了以下幾點總結：

一、細心耐心是秘書人員的基本素養

上學期9月份，第一次去院技能鑒定中心時，老師還在上課，由指導老師鄭老師帶我們去了辦公室，到了之后，我們先整理和打掃了辦公室茶幾等各個角落。等老師來了之后互相熟悉。在給院學生職業資格考試蓋章中，我們將理論付諸于實踐，蓋章的時候要“齊年壓月”，而且章不能糊。

二、文明禮貌是秘書人員的基本職業道德

領導有一次讓我將一份文件送到生物實驗樓的三樓的305，去送文件的時候，進門之前要先敲門，剛好接收文件的老師不在，我將文件交給辦公室的其他老師。回到辦公室后，老師詢問其這件事，我才恍然大悟，原來如果老師不在且該文件不是很重要時可以直接放在辦公桌上并拿東西壓住。假如該文件很重要，應帶著該文件返回，讓領導打電話給老師確認何時會在，再送過去親自交給老師。

三、掌握好相關專業擴展知識是秘書人員的基本技能

在實訓期間還學會如何更好的泡茶，每周二到了辦公室之后首先就是先清理茶具，并按領導要求準備好茶水等。我學會了不同的茶葉要用不同的器皿、不同溫度的水去泡，這樣泡出來的的茶水才會更加的清甜、口齒留香、香味撲鼻。并將茶藝課所學的知識運用到實踐中去，實現了理論與實踐相結合。

四、恪守信用，保守秘密是秘書人員的職業道德

在實訓崗位上秘書人員往往要恪守信用，就是要遵守信用、遵守時間、遵守諾言，言必信，行必果。遵守時間，領導找秘書人員匯報工作，秘書人員不準遲到。秘書人員自己安排的會議或會談，自己要事先到場，并做好一切準備工作。秘書人員要嚴格遵守諾言，一經允諾的事情就要盡力辦到，遇到曲折變化，要事先說明原因，使人信服。嚴守機密。秘書人員一個顯著的特點，是掌握的機密較多，因此，要求秘書人員必須具備嚴守機密的職業道德，自覺加強保密觀念。

五、著裝打扮是秘書人員的基本要求

在第一次去實訓時，我扎著馬尾，身穿一件藍白相間的直筒T恤裙子，搭配黑色涼鞋。可能因為這條裙子未過膝有點偏短以及涼鞋，老師看到后告訴我們說，等今后我們走上工作崗位之后，應該注意著裝的正確搭配，著裝打扮要與活動的時間、地點、目的保持一致，具體地說就是既要自然得體，協調大方。鞋襪搭配應合理，上班時不宜穿涼鞋，飾品和化妝要適當，發型要整齊規范，不可太新潮。應當化妝，但妝色一定要淡雅，不露妝痕，面部、頭發和手指要整潔。在工作中，走姿、站資、坐姿、及接待賓客、接物遞物都要符合禮儀。要顯得落落大方不拘謹。

六、溝通協調是文秘人員重要的技能

實訓期間，當好“總管家”做好“小媳婦”，這句話是我學到的最深刻的印象。溝通協調工作是秘書工作中的一個重要部分，秘書人員在協調工作的過程中，要力避溝通不足，把握原則，借助技巧，化解意見，建立共識，融洽人際關系，提高工作效率，增進情感交流，改善人際關系，帶來工作績效。秘書人員在了解溝通協調的重要性、基本要求及與上級、同事的溝通方法后，利用溝通協調藝術促使秘書工作順利進行，使工作達到最佳狀態。我們在與人交流中應該巧妙地聽和說，而不是無所顧忌地談話。而與那些充滿畏懼的人、怒火中燒的人、或是遭受挫折的人交流就更難了，因為在這種情緒的控制下，我們會更加束手無策。再好再厲害的交流也是一點一點磨練出來的。學會了即使對方看上去是在對你發脾氣，也不要與他還擊。別人的情緒或是反應很可能和自己一樣是由于畏懼或是受到挫敗而造成的。那是我會做一個深呼吸，然后靜靜數到10，讓對方盡情發泄情緒，直至他愿意說出他真正在想的是什么。不必知道所有的答案。說“我不知道”也是很好的。如果想知道什么就說出來，然后說出自己的想法。或者與對方一起找出問題的答案。

總之，這次實訓為我們提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我們將來走上社會打下了扎實的基礎。從實踐中，我總結出一些屬于自己的實踐經驗，社會是不會要一個一無是處的人的。實訓是為了讓以前學過的秘書理論知識得到鞏固和升華，是為了讓我們更清楚的了解到秘書這個職務的重要性，是為了讓我們更加明白秘書應具備的各類技能，實訓中的不足與收獲帶來了緊張與歡樂的氣氛，是值得我們回味的，而在實訓中學到的知識和技能則是非常值得我們好好的合理運用，所以我們應該為我們未來的秘書道路而更加努力！

第五篇：實訓總結

測量實訓個人總結

前言：為期三個星期的測量實訓課圓滿落下了帷幕，在這三個星期的實訓生活中，我感受頗多，讓我真正了解了什么是真正的團體合作，也讓我深深認識到：測量實訓，是發現問題、解決問題、提升自我的課堂。

三個星期的實訓測量是我期盼已久的，為了這難得的實訓課，我做了大量的準備，把理論知識認真溫習了一遍，我覺得如果理論知識不牢固，就等于是地基不穩，上層建筑就會坍塌，還談何實地操作儀器測量呢？

很快，迎著朝陽，我們等來了實訓課的第一天。在這之前，在班級就早已經把各個測量小組分好，我是第四小組，擔任組長一職，這就意味著我將付出比他人更多的努力，擔負起整個測量小組的總的工作的調度與協調，這對我是一次機遇，更是一次挑戰。此次測量實訓共有5大項測量內容，分別是：測量學校五棟主樓、階梯教室、宿舍樓、食堂及食堂路、鐵道的平面位置；測量山坡等高線；測量軌道斷面圖；曲線放樣；測量高差，找坡度和測定三角形內角和。在老師交代完一些注意事項之后，我們組就領了即將陪伴我們三個星期的測量儀器：全站儀、三腳架、對講機、卷尺、羅盤儀、棱鏡、錘子和樁。

到達場地之后，按照要求，我們組首先選定了合適的控制點，通過實訓，我了解了控制點的選擇應該具有廣泛性，即在滿足要求的情況下，應對應測地域進行全面的勘察，選取能在最大限度內觀察范圍最廣的控制點，減少引線點的數量，確保測量精度，同時對于主控制點，應該有一個整體的觀念，只有這樣，才能使接下來的測量順利進行。由于剛開始接觸實訓，組員都很積極，全組人都干得熱火朝天，我們率先完成了五個主點的測控，經計算校核，誤差在容許范圍之內。但因為事先沒有考慮到測量進度的問題，羅盤儀忘記帶到場地了，我們的方位角無法完成測量，因此只有把此項測量工作擱置在第二天的測量任務中，從而在一定程度上影響了測量進度。經過這小小的插曲，我認為在以后的測量工作中，應事先制定詳細的測量計劃，保證進度的同時要結合實際情況，把各種可能會發生的因素考慮到位，樹立整體觀念。

接下來的第二天，我們組就進入到了主樓的測控階段，由于沒有經驗，我們組對于主樓的測量一時不知道從何著手，身為組長的我很是焦急。忙活了好久，我們都沒能解決，而且總認為這需要我們自己去解決。雖然在得到老師幫助后知道是我們操作步驟錯誤引起的，問題得到解決，但是等于一天沒有進展，我們落后了，在以后的幾天，我們組幾乎是追趕著別組的腳印測量的。測量的第一次挫折，越是著急就越是忙中出亂，反而忘了此次測量實訓的真正目的，那就是發現問題、解決問題，在實地測量中把自己不會的、不懂的都暴露出來并且去解決它，不能解決的及時向老師提問。

我們組的測量作業在隨后的幾天穩步進行，同時我們的平面圖也初具摸樣，慢慢的把我們校園的幾棟主樓位置顯現出來，此時的我們也很是開心，并不斷加快測量進度，力爭在第一個測量實訓周把主樓測量完畢并繪制到我們的平面圖上。因為浮躁加上過度的自信，在測量最后一棟主樓的過程中，我們的測量和記錄都出現了問題，近三分之二的數據是錯誤的，眼看著付出的勞動付諸東流，組員們產生了負面情緒，都不大愿意重新測量，但是測量必須實事求是，不得有一絲一毫的錯誤，我決定下午加班，爭取將這棟樓測量出來。回到宿舍，我們把數

據反映到圖紙上，找到出錯點，并制定復測方案。很快，我們找到了原因，是由于記錄錯誤，使用了錯誤的控制點引起的。在下午的復測中，我們得到了正確的數據，并且準確的反映到了圖紙上。發現錯誤、找到錯誤、糾正錯誤是本次測量實訓所必須經歷的過程，在這一過程，我們能切實的參與整個過程，印象深刻，積累了豐富的經驗，相信這會給我們在以后的工作中很大的幫助。

第二個星期，我們開始了宿舍生活區、食堂路、鐵道、土坡等高線的測量，在宿舍及食堂的測量中，對于已經經歷了一個星期的我們簡單了許多，每一項測量都井然有序。進度明顯快了很多，我們轉入到了土坡等高線的測量，在老師統一指導之后，我們制定了本組的測量方案，采用放樣的方法進行測量以保證測量的精度。放樣測量等高線較其他組的坐標測量方法速度要慢很多而且投入的工作量也是十分大的，不僅需要一定的耐心，更需要全組人員的齊心協力，有效地配合。我們選取了十條具有代表性的直線進行測量，每條線測了十個點，最后，我們的等高線的測量經過兩天的努力圓滿的完成了。但是，又是在最后的畫圖環節發現了問題。其中有三條線上的點數據錯誤，使得等高線不能連成一體，我們出現了最大的失誤。眼看時間緊迫，我們只得粗略的測量出錯的三條線，這給畫圖質量造成了一定的影響。“千里之堤毀于蟻穴”這句話說得一點沒錯，無論什么時候，無論做什么事，都應該謹慎，做到事無巨細，這樣才不會功虧一簣。正是測量實訓給了我這樣一次鍛煉自己的機會，讓我更多了一份耐心，多了一份恒心。

接下來的任務更加的具有綜合性，那就是曲線放樣。在這之前，老師已經提前讓我們做好準備，將放樣所需的數據計算出來，等到放樣當天直接用數據，節省時間。計算真的是一件很繁瑣的事情，綜合性很強，使我在計算過程中頻繁出錯，盡管如此，我還是靜下心來，一步一步的計算，最終利用晚自習的時間參照書本的計算步驟把放樣所需數據計算了出來，待第二天放樣的時候用。第二天的放樣遇到了諸多問題，首先就是儀器的對中整平。因為此前的對中整平都是在水泥地面或者比較硬的土地上進行的，操作起來相對簡單。但是我們放樣的場地都是松軟土，儀器好往下陷，很不穩定。最后我們組想到了一個簡單的方法，拿了三塊板磚放在三腳架的三個著地點。這樣不僅解決了穩定性問題，還很快的找到了地面點，一舉兩得。按照之前的數據，我們一個點一個點得測設，把我們組的曲線放了出來。但是仔細一看，好像與我們設想的方向有很大出入，方向反了。經老師指導后才知道，那是儀器默認的結果。就這樣，我們組還是比較順利地完成了圓曲線的測設。

鐵道斷面圖的測量需要每個人都有自己的一組數據，我們小組分為了兩個小組，第一小組上午測量，第二小組下午測量。第一小組在測量過程中暴露了很多問題，很重要的一點就是儀器安放位置選取不合理，導致盲區太多，不能連續進行測量，耗費時間過長。我們吸取教訓，在下午的測量中，把儀器立在鐵道軌枕上面，使得我們的測量點全部通視，節約了大量時間。有時候，必要的探索也是必不可少的，雖然會碰壁，但也未成功鋪平了道路，黑暗的盡頭就是黎明！在作圖的時候，我們就像無頭蒼蠅，不知如何進行，圖紙擺在眼前卻不知怎樣繪制斷面圖，老師在給我們講解之后拿來樣板給我們參考并且告訴我們書本上關于斷面圖介紹的章節。看完書本之后我才恍然大悟，都是上課走神惹的禍，讓我對這一小結毫無印象。理論知識是一切行為的前提條件，理論基礎不踏實，上層建筑必將崩塌。在以后的工作學習中，一定要學好理論知識，理論聯系實際，在實踐中檢驗和發現真理，才是當代大學生所應當做的。華而不實、投機取巧都是不可取的。

在主要測量任務完成之后，我們更換了儀器，利用水準儀測量環形指定兩點高差，老師采取的是讓我們競賽的方式，看誰的精度高。同學們的積極性很快被調動起來了，大家你追我趕，力爭第一。測量比賽儼然成了一個展示自我的舞臺，每一位同學都是舞臺上的明星。最后，我們組雖然排名中等，但組員還是很開心。最后一天的放松時間更是讓我記憶深刻，師生情、同學情在那一刻得到升華，大家都體驗到了測量實訓給自己帶來的蛻變。理論與實踐的結合，發現問題解決問題的過程，讓我們的專業知識技能得到了很大的提升，這次測量實訓將讓我終身受益！