第一篇：我的高三學習規劃

高 三 學習規 劃

我們告別高二踏上了高三的高速列車，興奮又緊張。在這關鍵的一年里我將從以下方面努力。

一、把握每一天的學習

把握好平時的每一天，每一個知識點，鞏固好知識串，使自己形成良好的思維方法和知識網絡。把新舊知識學習和復習結合起來。合理運用書本知識，作為預習或鞏固的法寶。

二、理性對待每一次考試

從考試中把握出題、解題規律，找到自己的易錯點，具體做到三點。

1.把握題型。雖然題目的內容可能千變萬化難以背記，但題目的類型卻萬變不離其宗。這在文科考試中尤其明顯。找出自己頭疼的題型，針對薄弱環節對癥下藥，一針見血，事半功倍。

2.學會利用答案，找出答題規律。文科考題的答案大多是標準化的，因此，仔細研究答案，發現其中包含的答題套路、語言風格、專用術語。這不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，從答案中提煉的專業化術語比自己臨時想出的語言準確。

3.培養程序化解題思維。生活中，過多的程序化思維會禁錮人的創新能力，但在考試中，程序化的思維模式就十分重要。每次看到題，不要風風火火地搶先去作答，而應觀察題型，進而選定與之匹配的答題套路等。當然，這離不開前兩步的實現和平日的積累。一旦思維形成，就會條件反射解答出題目，想出錯都難。

三、讓作業為我所用

做好每天的作業，提高做題的熟練度。要有針對性的做好作業，通過作業找出自己學習漏洞。

四、勤學勤問，不懂就問，不留死角，多多交流，化解難題

五、把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，保持與任課老師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習到，做到毫無遺漏。這個階段，復習中保持冷靜不急躁、不浮躁，循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，為在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目打好基礎。高三第一學期的期末考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習最 1

寶貴的“黃金期”。任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。

第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。要善于調節自己的學習和生活節奏。花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上。

六、合理安排時間

一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上復習時，周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

第二篇：高三學習規劃

一、高三學生在學習中普遍存在的問題

學生們復習時存在的問題有很多種，比如上課不會聽講、不會做課堂筆記、課下不會做復習、作業拖的時間過長，當前階段還模糊自己的問題，盲目做題等等，尤其是高三學生的問題在高考考前的這段時間暴露的更加明顯，在最后的的這一段的時間，高三學生只有把這些問題及時解決掉，才能為高考掃清障礙，順利的升入一所理想的大學，實現自己的夢想。高三學生存在的一些問題體現如下：

1.“高原現象”又稱“瓶頸效應”。相當多的高三學生在復習過程中會出現一段時間學習成績和復習效率停止不前，甚至學過的知識感覺模糊的現象，心理學上把這種現象稱為“高原現象”，很多同學都說，遭遇了學習瓶頸。

2.“舌尖現象”。高三學生在平時的學習或考試中也可能看見一些很容易的題目，答案就在嘴邊盤旋，但就是寫不出來，心理學家稱之為“舌尖現象”。

3.“克拉克現象”。一些學生平時學習成績優秀，考前準備充分，對某些考試內容甚至可以倒背如流，然而到了考場，特別是到了高考這樣的重要時刻，卻發揮失常，往往表現為緊張、慌亂，甚至記憶驟退，腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現象”。

4.“心理飽和現象”。進入高三，大多數學生只有一個目標就是考大學。為了這一目標，不再參與其他活動，只是重復地進行著大量的練習，由于活動單一，結果在以后的學習中出現疲憊、學習效果不佳的現象。這就是所謂的“心理飽和現象”。

5.“陰影纏繞現象”對結果成敗的過份關注，結果卻讓人失望。無論是平時的小考還是大考，過度的關注成績，如果考不好了自信心受搓，長期走不出失敗的陰影，這種現象暫且稱之為“陰影纏繞現象”。

二、高三三輪復習方法及策略

以上高三學生存在的問題很普遍，大家可以回顧一下，是否或多或少存在這類問題?有的同學因為在高

一、高二落下的知識很多，進入高三尤其是最近的幾次綜合考試，對自己的成績十分不滿意，非常著急，但是又不知道如何高效的找出以前知識上的漏洞，只好每天都要做大量的題來查找漏洞，每天都要做到12點之后，可是效果并不好，而且在考試時經常出現“答案就在嘴邊但就是寫不出來”這種情況，成績不理想、自信心也受到了打擊，覺得自己的努力沒有得相應的回報，對學習失去了興趣，打算放棄學習了。

進入新高三總復習之后，可以預見學生的學習時間越來越少了，絕大多數學校或同學給

自己懸上了“高考倒計時。”但大多數同學們在這個階段普遍感到比較茫然，無從下手。新高三馬上要進入第一輪復習了，所以我們也應該利用好這一年的時間，有針對性的解決現在存在的問題，為自己贏得邁向成功起點的機會。

下面說一下常規的備考階段和學習目標，以及當前我們務必要做的幾件事：高三三輪復習按時間大致分為：

(一)第一輪復習(9月—3月初)基礎能力過關時期

一邊是高中三年課程的回顧，一邊是知識遺漏的查找，這也是為高考總復習知識系統化、能力化做好準備的時期。高考是考三年的內容，而在高一高二落下的知識很多，而高考的其中的一個黃金定律“8020法則”，就是指高考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點的綜合題，把這部分的基礎做好的話，就可以上一所不錯的大學。所以必須把這兩年的基礎知識補上，避免高考時這些知識變成失分點，自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間。最后以致于信心受挫，決定放棄學習了。這是學習中的最可怕的現象。我們做題不貴“多”而貴“精”。應該做囊括高考的重點、難點、考點的題和通過對照老師講的具體內容檢測出漏洞。

顯然大部分學生已經完成了這個階段，如果少部分學生基礎沒有掌握牢固的話，還是老老實實的按照第一輪的思想去備考，因為整個高考中，基礎及中等難度的分數比例非常之高，抓好基礎將能獲取更多的分數。

(二)第二輪復習(3月初—5月中)綜合能力突破時期

1.進行典型題訓練，提升實戰能力。高考黃金定律二就是典型題法則，其實如果我們把高考的方向把握準了，高考的出題模式弄清楚，我們在平時的學習會很輕松。不只是在數學、物理這樣的理科有典型題，文科的東西也是遵循這一原則的，比如語文的作文，一篇文章好的結構、好的句子，我們都可以用來模仿，比如“誠信是小朋友將拾到的一分錢放在警察叔叔手里時臉上的笑容，是少先隊員宣誓時眼中的閃光。誠信是焦裕祿推開鄉親柴門送去的那一陣春風，它是孔繁森將藏族老媽媽凍傷的雙腳捂進懷中的深情。”這是關于誠信的比喻，那我們就可以借鑒一下，仿造句子。如：誠信是開國領袖面對新中國第一縷曙光作出的“中國人民從此站起來了”的召喚。誠信是繼往開來的領路人俯瞰西部作出的“中國要實現偉大復興”的決定。學習就是一個由模仿到駕馭的過程，我們在借鑒別人精彩點的同時也是積累知識的過程，最終由量變到質變，使我們成為一個出口成章、才華橫溢的人，所謂熟讀唐詩

三百首，不會做詩也會吟。

2.構建知識體系，進行專項練習。體系是綜合的根本，專題是提高的保證。我們在回憶信息過程中會出現的暫時性的遺忘。高三學生在考試時經常答案就在嘴邊就是寫不出來這種情況就是我們所說的“舌尖現象”，它常會影響到考生的情緒、信心，所以必須加以克服。高三學生張揚在平時要扎實地學好知識，通過形成知識網絡建立起有效的知識體系，借助理解記憶等方式調動復習的積極性，鞏固所學的知識，建立起有效的檢索體系，在需要運用知識的時候能準確、及時地提取出來。當遇到舌尖效應時要保持冷靜、放松，這樣可有助于知識的回憶。

3.形成考試體系，訓練解題思維(迅速做題技巧訓練)。很多題型可以歸類挖掘共性，尤其是理科題型，題目和條件都有其內在的關系點的，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來，或者以尋求的結果為出發點逆向推導，只有學會從題目本身尋找做題的入手點，或形成一定的解答思維步驟，才能在考場上適應任何題，立于不敗之地。所謂的考試體系就是構建在考試時第一遍的做題思路，到這時候可以減弱我們研究題目本身知識點的比例，加強研究做題第一思維的比例，通過同類型套題來總結和調整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分數的。

當前我們處在第二輪末段階段，很多同學開始發急了，所謂欲速而不達的道理大家都明白，這時候千萬不要麻木做題，看到什么題抓來就做，做對了不去總結提煉這種思想的話，只能說你會這道題而已。做錯了看答案聽講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”，到考試的時候還是不會的，做題千萬不能和口渴猛灌水那樣，除了肚子漲，啥味道都沒留下。

4.當前階段的幾種常見備考方法指導。當前階段備考方法不外乎是題海戰術+課本反復查看。較為科學的學生已經開始歸類解答，或歸納之前錯誤的的題型。更有技巧的一些學生已經開始進行構建類型模型(以典型題為原形)，并開始漸漸網化知識體系了。我們的建議是在最短的時間內根據自身獲得最大的效果，適合隨大流的跟著學校老師走，基礎掉隊同學們就該上課的時候記好筆記，其余時間多花些時間在課本與基礎習題上(課本章節后習題練習)，感覺在學校已經無法提升的同學，利用套題演練，類型歸納來總結和提高自己的做題精確度和速度，這時候往往是思維的比拼，而不是“努力程度”的比拼。與其花費大量時間盲目做題，不如多花點時間總結歸納會做的題型中的思維步驟，解答步驟。對于會做題，臨場發揮不佳的學生，可以通過連續長時間的做套題，或者想辦法耗盡精力后(如長跑后，沖

刺跑后)，再做卷子，或壓縮做題時間(2/3~3/4的考試時間做完卷子)，以訓練考場狀態。

(三)第三輪復習(5月中—5月底)應用能力提高時期

1.調整心理狀態。對于每一位參加高考的學生來說，誰都希望能獲得成功，而要想能發揮出自己的最高水平就應該具有“瓦倫達心態”。瓦倫達是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒有任何人身安全保護措施，還有來自風雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其現象可見一般，但他始終能獲得成功。對此，瓦倫達說：“我走鋼索時從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，專心專意地走好鋼索，不管得失。”后來，心理學上把這種專注于做自己的事情，不為賽事以外雜念所動的心理現象稱為“瓦倫達心態。”面對高考，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲，也不要過于關注考試的失敗，要保持一種穩定的瓦倫達心態，使自己在復習、應考階段，能夠盡可能熟練地掌握所學知識，在高考中高水平發揮，考出理想的成績。張揚過度的關注成績和結果反而會適得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做個對比，只要今天的自己比昨天的自己有收獲，那她就是進步的，她就沒有虛度光陰。

2.樹立正確的高考目標。正確的目標是我們用力跳起來能達到的高度。貝爾納是法國著名的作家，一生創作了大量的小說和劇本，在法國影劇史上占有特別重要的地位。有一次，法國一家報紙進行了一次有獎智力競賽，其中有這樣一個題目：如果法國最大的博物館盧浮宮失火了，情況只允許搶救出一幅畫，你會救哪一幅?結果在該報收到的成千上萬回答中，貝爾納以最佳答案獲得該題的獎金。他的回答是：“我救離出口最近的那幅圖。”成功的最佳目標不是最有價值的那個，而是憑著我們的能力最有可能實現的那個。我們也要結合自身的情況制定合適的高考目標，通過我們的努力，一定能夠實現自己的夢想。

(以上兩個案例平時作文可以用)

3、檢驗復習，強化記憶。在這最后的階段主要是通過做幾套高考的真題，準確把握高考的出題方向，并注意一下規范的答案，以便自己在高考時能把答案做到規范、簡練。我們在高三這關鍵的一年必須科學、合理的安排好復習時間，當時間的主人。忌為趕進度而“開夜車”“煮生飯”，也忌“老牛拉破車”，考試日期到了還未復習完一個循環;更忌無計劃無目的，聽其自然，復習到哪里算哪里，我在這里衷心的希望在高考的列車開來時，大家都能搭個順風車。

(四)考前調試期(考前一周)

到了考前一周，盡量調整好心態上考場。平時不要鉆牛角尖，以看題思考為主，切忌還在全力攻克陌生的超難題。應以回顧為主，課本知識點有無遺忘，平時常做題型熟悉與否等。保持良好的精神狀態和自信心最為重要。

三、家長在高考階段應該注意的事情

高三學生因為高考和升學的壓力，總體上心理健康狀況較差，往往容易出現學習自信心不足、焦慮急躁、注意力難以集中、人際關系敏感等心理問題。家長的言行也會傳染給孩子，在最后這個階段，家長要配合學校的教學工作，如從創造安靜的復習環境、適當降低期望值、督促孩子娛樂與運動、不要對孩子過分關注、幫助孩子合理膳食等方面一起幫助孩子度過這個關鍵時期。張揚的家長也應該根據她的具體情況給她制造學習的氛圍，讓她集中注意力去學習。

最后的勝利不是屬于一直遙遙領先的人，而是屬于堅持不懈、永不退縮、毫不放松的人，高三學生只有樹立了正確的目標，調整好心態，并借助好的學習的方法，來贏得成功!“世界上的事開始很容易，但卻難成功。因為成功意味著必須學完知識的全程，意味著歷盡千辛萬苦，依然執著;意味著滿身傷痕，也決不放棄;意味著受盡傷害依然心地善良;意味著在身體極限時，咬緊牙關，繼續邁著疲勞的雙腿向前邁進。不跨越極限，我們會吃盡苦頭;要跨越極限，則要經受更多的考驗，但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻，太陽一定會帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你升起。”

第三篇：高三寒假學習規劃

期末考試之后，就是寒假了。而這個寒假是作為高三生最有一個自主復習的時間了，而不同基礎的學生，其復習的方法是完全不同的。因此對于如何在寒假復習是同學們都必須考慮的問題。加譽學堂通過搜集整理，對不同程度的同學分別提出了以下幾點建議：

基礎中等的同學，這類同學同基礎差的同學一樣，現在最大的問題不再知識的問題，二十心態問題。因為知識可以通過學習獲得，但心理和心態的問題不是說你通過時間就能輕易解決的。其實高考沒你想象的那么恐怖，但你總得付出努力，擔心解決不了任何問題。

對于基礎中等和更好的同學，選擇目標和對象對進步的程度影響很大，找一個你比較感興趣的學校，看看這幾年它招生需要的分數，以這個分數為目標，看看每個學科要提升多少，你的優勢科目是什么，劣勢科目是什么，分別能夠提升多少分，你得在寒假做這樣的事情，然后把這個提升對應到高考前的這段時間，要經過4個月考上你的目標學校。

同樣，寒假時間比較有限，與其四處出擊，你不如穩定在一科上，優勢科目每天堅持一段時間，但大部分的時間我建議集中在較弱的一科上，如果要想有好的成績，偏科在高考中是行不通的。

另外，也得調整自己的復習進度，看是否更得上老師的進度，還有學習特別好的同學，也沒有必要跟著老師的步子，老師復習的可能是你已經復習過的，老師復習進度中重點的你得好好聽，如果復習過的你也可以做自己的安排，以高考為節點(最好提前一段時間)，以高考大綱要求的重點為復習對象，以自己薄弱的為復習重點，不一定完全根據老師的步子來。另外，重點是應用，比如做題速度，做題正確率，考試要做到這一點，會做的題目不讓它出錯，一般來說考試的差距不是難題你有多少做出來，而是大家都會做的題目，你能不能做到不錯，差距就在這里，很多時候在難題上差距不大，但就差在基礎題目上了。

對于高三學生，如何能夠更好的科學、合理安排好時間，過好寒假生活呢？

1、用好最佳記憶時段

從一些中學了解到，有的高三生一到寒假就徹底放松，把學習完全忘到了腦后;有的則把學習安排得過于緊湊。這些都是不科學的，并建議高三生做一個寒假計劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計劃學習。

寒假里，高三生可自由安排學習時間，高三生利用記憶效果最佳的時段復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時段，高三生可以利用這段時間在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果會更好。各學科的復習穿插進行，也利于提高效率。

2、合理制訂復習計劃

高考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。加譽學堂的老師們提醒高三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態問題。很多考生數學不好，主要是害怕數學，認為自己沒有數學天賦，學不好。其實只要努力，大部分學生的偏科現象都可以糾正過來。

根據期末考試結果，高三生要抽出時間認真總結教訓，找出自己的強弱項，并強化強項，彌補弱項。弱項提高分數的空間很大，考生要認真分析自己弱項的問題所在，找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。

有的考生覺得自己平時數學不錯，就很少花時間在數學上，結果到了高考時，數學成績反而下降了。

對于語文學科不少高三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫，而寒假時間相對充裕，高三生要學會觀察生活，積累作文素材。

寒假中，高三生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習，提高觀察、分析能力。不少同學喜歡利用假期閱讀課外書。高三生在閱讀時可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。

加譽學堂的老師們提醒高三學生，寒假生活要勞逸結合，可多和父母、老師或同學溝通交流，減輕壓力，保持良好心態，為下學期有一個良好開端做好準備。

第四篇：高三地理復習學習規劃

精華在線老師說根據復習內容的不同,也應選擇不同的方法:自然地理宜采用理科的學習方法,因為自然地理部分偏重原理、規律的運用,要求聯系實際分析解決問題;人文地理強調宏觀整體分析,因為人文地理部分偏重觀點、方法的運用,要求結合實際進行評價與反思;區域地理重點采用以圖表為載體的學習方法,因為區域地理部分偏重地理事物的空間定位、圖表的判讀技能、基本概念的理解運用。三輪復習法將高三的復習時間大致分為三段,每段時間里的復習目標各有側重,時間長短也各不相同。第一輪復習從進入高三開始到次年二月底,主要目標是基礎能力過關;第二輪復習從二月底到四月底,主要目標是綜合能力突破;第三輪復習從五月初到五月底,主要目標是提高應試能力。

一輪復習

第一輪復習是一次對知識的重新學習,所以,對于很多在高

一、高二沒有學好地理的同學來說,這是一次大好機會,只要按部就班,認真復習,一樣可以掌握牢固的基礎知識。

第一輪復習應選擇一本欄目設計新穎的參考資料。不要盲目地追求參考書的數量,因為每本參考書的編寫都是依據教材,形成一個獨立的體系,如果參考書過多,反而會使知識失去系統性。

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第一輪復習要嚴格按照教學要求,加強對主干知識的梳理,對概念、原理等要準確地理解其內涵和外延。還要對重點知識進行系統整理,理清知識間的橫向聯系和縱向聯系,逐步構建自己的知識體系,形成知識網絡圖。復習時不僅要依靠老師的引導,更要自我消化,圍繞課堂上老師的教學思路進行整理、歸納,并通過適當的課時練習進行鞏固,分階段進行單元綜合檢測。

為了更好地鞏固自己的復習成果,在復習過程中,不妨將要求掌握的知識分成幾大塊和若干小塊,并設計一個簡單的統計表,每周抽出一定的時間來做一份綜合模擬試卷,雖然剛開始可能得分不高,但隨著復習內容的增加,成績會逐步攀升;每份綜合模擬卷做完后,要結合參考答案認真分析,將自己出錯的知識點標注在統計表中。經過一段時間的分析統計,不難發現自己在知識的掌握上還存在什么問題。要特別關注已經復習過的章節,對常錯的知識點要認真剖析,這種積累也會為二輪復習提供較好的參考依據。

二輪復習

通過第一輪復習,多數學生已經有了一定的基礎,知識網絡已基本形成,學科能力有所提高,常規的解題技巧已基本掌握,但與理想的成績還有很大的差距。因此,精華在線老師告訴你第二輪復習要打破教材原有的順序和模架結構,優化組合教材知識,選擇最能體現該知識運用的角度,跨節、章甚至跨知識體系地進行復習。在復習方法上更強調從整體出發,立足專題,著眼全局。

首先,第二輪復習應該是“重點突破”,要抓住主干知識作必要的總結,加以細化和深化。通過細化、深化,將零散的知識編織成網,構建起自已的知識網絡。對于知識網絡的構建可以從兩個方面進行考慮:

一方面,注重知識之間的邏輯關系,并能將理論地理知識與區域地理知識有機融合;另一方面,把握高考知識點之間、各個知識專題之間、書本知識與社會實際之間的內在聯系,從而形成以學科核心概念和主干知識為基點,點線面體相結合的知識能力架構。本輪復習要盡可能多地把握知識間的內在聯系,對已學知識進行加工、重組,這樣在遇到新問題時,才能提取應用。舊知識在新的指導思想下,經過重新組合、歸納、聯系、遷移,就成為“有組織的”新知識。

其次,重視圖表資料的解讀和運用。地圖不僅是學習地理必不可少的工具,也是地理知識的重要載體,經常是試題的切入點。因此,二輪復習盡可能地進行圖文結合,圖圖疊加,圖像變式。要掌握閱讀各類圖表的基本方法,善于分析各種地理信息與題目要求之間的聯系,尋找答題的共性、規律與策略,通過圖表現象、直觀構建知識的前后聯系、相互關系。

再次,正確對待“熱點”,重視鄉土地理復習的與時俱進。高考會體現時代性,試題具有一定的“熱點”趨向,平時復習時要經常留意當前國內外和現實生活中有重大影響的事件,如宇宙探索、重大紀念活動、生態敏感區、地緣政治敏感區等方面的熱點、焦點。但根本沒有必要去記憶熱點材料,應該關注這些“熱點”產生的背景、成因及其影響,重點是能夠應用所學的學科知識分析問題和解決問題。

最后,在掌握知識的同時,還應重視運用知識分析、解決相關的地理問題,進行集中式的能力訓練。通過分析每個專題內的重點知識和方法,找出答題中存在的問題。如果問題比較嚴重,可回歸課本復習相關內容,并通過練習進行強化,或換個角度進行學習,最終達到提高信息獲取能力、問題建模能力和語言表達能力。

三輪復習

這是高考的最后沖刺了,此時要注意精力的調適,要把最好的狀態調整到高考期間,使自己能發揮出最好的水平。進行適當的體育運動,一方面可以鍛煉身體,增強體質;另一方面也能通過運動來放松大腦,緩解緊張和疲憊,從而提高學習效率。

在學習方面要注意回歸課本。對有些原理概念理解不透的,對地理事物空間分布掌握不準的,要通過讀課本、地圖來加以鞏固，或者咨詢精華地理老師來幫你解答問題,但這并是要通讀課本,自已覺得不熟悉的、不能夠理解的內容、平時遺漏的知識、不被重視的知識,要認真看書加以記憶和理解。可有針對性地選擇一定量的習題進行訓練,主要針對自身的薄弱之處,這不僅可以消除薄弱環節,也可以及時鞏固基礎知識,培養審題的技能,強化答題的技巧,提高語言的表達能力等。

第三階段的復習,通常要進行一些綜合模擬訓練。這些模擬試題的綜合性要強,要具有一定的預測性,同學們要對模擬試題中的一些錯誤進行深入分析,剖析命題意圖、確定解題思路與關鍵,掌握一些應考策略,總結各種題型的解題方法。

第五篇：高三規劃

高三規劃

對于已經進行了一段時間的一輪復習，我之前的學習狀態還是存在問題，不能做到知識點的毫無遺漏。在接下來的學習中，應以把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到為標準來學習，不能因為題目簡單就浮躁。只有打好基礎，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。對于階段性的測驗要認真分析，檢驗復習效果，查找問題漏洞，及時總結經驗與教訓。時刻注意將所學內容系統化，條理化，在一輪復習后，應大體形成知識網絡。

高三我亟待解決的一個問題就是注意力不集中的問題。對此除了有意識的自我控制之外，我會為自己制定計劃，合理安排時間，減少因無所事事而走神的可能。

關于時間的安排，要利用好零碎時間，比如課間、中午放學后等時間段。在這些較短的時間段內，適合的是某些知識點的記憶，而像自習課這樣大段的時間，則主攻做題或是整理錯題。每天晚上集中精力復習一科或兩科，不要換來換去，換的人浮躁，而且收獲不大。

高三將是壓力巨大的一年，要學會自己解壓，從日常生活中獲得學習動力，遇到問題多與父母老師交流。

高三無疑是艱難的一年，但我們不能因困難而后退。只要在學習旅途中不斷完善自己，永不言棄，最終我們必將收獲我們期待的結果。