第一篇：生命若水

生命若水

生命，本是一趟旅程，每個人都在途中，每個人都在不知不覺路過著沿途的風景。有許多時候，生命若水，石過處，驚濤駭浪；有許多時候，生命若夢，回首處，夢過嫣然。也許，生命本身就是一個奇跡，一花一世界，一葉一菩提，這奇跡里有太多的酸甜苦辣；也許，生命本身就是一個傳說，悲歡離合，每個人都是風景。

一陣子一輩子

一個人一輩子，總要悲一陣子，喜一陣子，聚一陣子，散一陣子，青春一陣子，美麗一陣子，滄桑一陣子，深沉一陣子，幼稚一陣子，成熟一陣子，煩惱一陣子，艱辛一陣子，痛苦一陣子，幸福一陣子。不管哪陣子，別忘了，不論你再丑再窮，總會有一個不嫌棄你的人，陪著你，不是一陣子而是一輩子。

松開手 你可以擁有更多

媽媽正在廚房里做飯，忽然聽見從客廳里傳來4歲的兒子非常恐慌的聲音：

“媽媽！媽媽快來呀！”

她趕快跑過去，發現兒子的手卡在一個花瓶中出不來了，因此痛得哇哇直叫。

她想幫兒子將手從花瓶中拉出來，可試來試去就是不行。看著兒子臉上掛滿了淚水，她急壞了，于是找來一個錘子，小心翼翼地把花瓶敲破了。

費了很大的勁，兒子的手終于出來了。這時她看到兒子的小手緊緊攥成了一個拳頭，怎么也不松開。

她嚇壞了，難道是孩子的手在花瓶里卡得太久變了形？

等她將兒子的拳頭小心地掰開了，發現孩子的手沒事，他小手心里緊緊攥著的，是一枚5分錢硬幣。

這讓她哭笑不得，因為剛剛被她敲碎的，是一個價值3萬元的古董花瓶。

她不由問兒子：

“你怎么不把手松開，放下硬幣呢？那樣你的手就可以出來了，媽媽也就不必打爛這個花瓶啊！”

兒子的回答卻是：

“媽媽，花瓶那么深，我怕一放手，它就跑掉了啊！”

為一枚5分錢的硬幣,砸爛了一個價值3萬元錢的花瓶，這個故事聽上去也許太可笑了。但笑過之后，大家卻一致認為：雖然這個故事發生在一個4歲孩子的身上，但其實這種現象在成人尤其是管理者身上也普遍存在—正是由于將手中的東西抓得太緊，最后因小失大，甚至導致了一些大的問題甚至悲劇的產生。

當然，他們手中緊抓的“硬幣”，并不是5分錢，而是其他很多在他們看來十分重要的東西，如：成就、權力、利益、面子、學識??

他們之所以緊抓這些“硬幣”不愿松手，有兩大原因：

第一，已經擁有了，就認為是自己的東西，就要死死抓住。

第二，生怕松開手，這些東西就再也沒有了，所以恐懼。

這個“5”分錢硬幣與“3”萬元花瓶”的案例，引起了大家對佛教的“看破、放下、自在”的熱烈討論，并得出這樣一個結論：

“警惕：不要成為你所擁有的東西的奴隸！”

如何不成為這樣的奴隸？就是要舍得，要放下。且聽星云大師的名言：“最軟弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精彩的感情，舍不得一份虛榮，舍不得掌聲。生命是一場無法回放的絕版電影，再好的東西都有失去的一天，該放棄的絕不挽留??”

第二篇：若水女子,生命不息(演講稿)

若水女子，生命不息

親愛的各位來賓，尊敬的評委們：

大家好！

很高興站在這里參加這個演講比賽，我的演講題目是“若水女子，生命不息”。

我今天是來煽風點火的，煽起大家的雄心，點燃大家的激情。在沫若故里，我們一樣，是奔騰不息的大渡河養育了我們，是風光無限的美女峰知遇了我們。在區委、區政府正確領導下，我們看到了沙灣經濟持續快速發展，看到了沙灣美麗的蛻變。在全市工業發展大會上，沙灣區獲全市唯一一個區縣一等獎，產業園區獲市政府百億園區獎。我們的農機、林業工作獲全市“大佛杯”一等獎，農業工作獲“大佛杯”二等獎。這些獎項是沙灣人民的驕傲和自豪。

可是，誰能告訴我，在這些成功光環的背后，到底是誰用百倍激情，辛勞汗水在爭取？是誰在默默無聞、無怨無悔的支持？誰能告訴我，沙灣經濟持續快速發展、產業園區一路向好的欣榮景象，這里沒有女性灑下的汗水和心血？大家可曾記得高爾基的這首:“我們該贊美她們-婦女，也就是母親，整個世界都是她們乳汁所養育起來??沒有母親，既沒有詩人，也就沒有愛。”

現代社會呼喚精品，同樣做女人，何不做優秀的女人？做一個真正快樂的女人，樂觀向上、不卑不恭、平靜淡泊，擁有飽滿的精神，像露珠一樣純潔，像白樺一樣蓬勃，像麥穗一樣端莊。每一條河流，都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙，你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉淀下去。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是，你卻永遠也見不到陽光了，所以，不管你現在的生命是

怎樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷的積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當你發現時機不到的時候，把自己的厚度積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命！

上善若水，做一個若水的女子，擁有水滴穿石的韌性。既然活著，就要貪戀紅塵的美，就算不能轟轟烈烈，也要踏踏實實。為了理想，或者是曾經的夢、遺失的夢，不放棄，用心對生命承諾。生命如同河流，不干涸、不停止，無論平坦或崎嶇，川流不息才是生命的意義。既然生命從來不會停止，那我們就要學會在生命中跋涉前行。人生的喜與悲從來都由自己掌航，命運不能捉弄人，捉弄人的是人自己。人生可以豁達、樂觀、自在、熱情，也可以消沉、頹廢、墮落、庸俗，關健在生活的鏡子前你擺了什么樣的姿態。美好的歲月總要過去，人生不能如初見。正如《巾幗梟雄》里，柴九生前最愛說的兩句話，“人生有多少個十年?最重要是活的痛快”。我記得很清楚他說這話的慷慨激昂，我能感覺到他說這話的熱血沸騰。是的，人生有多少個十年，時間是有限的。

容顏會老，花色會退，青春不保值，可是，女人，怎樣才能不隨著時間拉長而貶值？我們女性要實現自己存在的價值，要活得有意義，那只有一點，靠奮斗。要自尊、自強、自信、自立。如果不自尊，我們人格地位無法保證；如果不自強，我們自己的價值無法實現；如果不自信，我們又怎能撐起半邊天；如果不自立，我們又如何為社會做出卓越的貢獻?姐妹們，忘記年齡，忘記身份，忘記處境，執著對生命的信仰，擔起對社會的責任，點燃激情，點燃夢想，為沙灣的繁榮、富強獻青春、撒熱血。姐妹們，努力吧，奮斗吧!讓我們用實際行動來說話：這個世界因為我們更精彩！

Smile

第三篇：若水厚德

若水厚德，助夢鑄我

作為一名從偏遠山區走出來的大學生，我始終牢記自己的初心，而助學幫助是我行走在追夢路上的最大助力。

小時候，由于家鄉的醫療衛生水平落后，往往一個小病都無法得到有效的治療，我本身就感同身受，小時候被誤診為肺結核病，并且使用鏈霉素，輾轉反側經過一年的時光，將健康人醫成病人，直到進入省醫院才得到有效治療，被告知并沒有任何疾病，停用結核病藥物后，身體逐漸好轉，但也因此落下病根，父母親更是積勞成疾，落下滿身的疾患而無力醫治。所以，那時我就夢想成為一名醫務人員，改善家鄉這種問題，讓發生在我身上的事不要重現，為祖國的醫療事業略盡綿薄之力。

很幸運，我趕上了九年義務教育，讓我有機會了解更廣闊的的世界，也更堅定了我從醫的決心。但是由于自己身體的原因，學業受到一定影響，幾乎無法完成，是最初的夢想給了我堅持下去的力量，給了我黑暗中的一縷光。如今我如愿以償，上了醫學院校，理我的夢想又進了一步，為了更好的服務社會，我在大一期間，參加結核病防治宣傳活動，讓更多的人了解和認識結核病，讓更多的結核病患者及早治療，盡可能的減少社會上的患者；在大二期間，我在家鄉中醫院康復科進行將近一月的見習經歷，在校期間宣傳艾滋病防治等活動，這些經歷加深了我對醫療衛生方面的理解，也積累了寶貴而豐富的經驗。如今，我即將走出校門，步入社會，兒時夢想也將要實現。回顧大學時光，除了感謝一直支持與鼓勵的父母，還要感恩黨和政府對我的幫助與扶持。從大一到大三，我連續三年都得到二等助學金，還很榮幸被評為優秀團員和優秀大學生。這一切都從物質和精神上給了我很大的鼓勵，賦予了我努力堅持的動力。國家對我們的幫助，就如水般的恩澤，《道德經》中說：“上善若水”，水恩澤惠利萬物而不爭，這說的不正是助學政策嗎？

這更是一種德，厚德載物，若大地厚土，默默支持而不求回報，這也是給我樹立了一個榜樣，為人民、為社會無私奉獻的覺悟。這些都是潛移默化的影響，也是使我受益終身的人生準則。

若水厚德，善德天下，助我追夢圓夢，更鑄造了我堅毅的品格，培養了樂于奉獻的精神，我將繼續努力全力回報社會，建設更美好的國家。

第四篇：只求平淡若水作文

只求平淡若水，但得余生若茶

四十年來家國，三千里地山河。鳳閣龍樓連霄漢，玉樹瓊枝作煙蘿，幾曾識干戈？最是倉皇離廟日，教坊尤唱離別歌，垂淚對宮娥。--------《破陣子》李煜

我自是年少，韶華傾負。（傾覆？）（輕負）

我是項羽，我是西楚霸王，我是力拔山兮氣蓋世的英雄。我追求一統天下我意氣風發，我曾站在高山之巔笑罵天下。我以為我會輝煌一直綿延后代，但是我錯了，我敗了。我似一把鋒利的寶劍，但終究只能折戟沉沙。我徒留名聲卻終無法被載入夢寐的帝王史冊。我以為我是太陽，我以為我能灼灼照亮。

我是李煜，我是南唐后主，我是才情滿腹能歌善詞的帝王。我曾生活在華美的王宮，我曾奢靡我曾放縱我曾沉溺。我以為我會一直過著紅日高三丈金爐添香獸的生活。但是我錯了，當我被人擄去當故國不堪回首時，我才明白將要面對的是什么。我徒留詩卷萬千卻終究毀了自己的國家江山。我以為我是珍珠，我以為我能熠熠生光。

我是楊玉環，我是盛唐寵妃，我是回眸一笑百媚生的美姬。我曾滿享富貴榮華我曾使后宮三千粉黛黯然失我曾使世人不重生男重生女我曾使兄弟姊妹皆列土。我以為我會一直微笑到和他載入青史，但是我錯了，我越權重便做的越多想要的越多。于是我名留史冊但是是以禍水的名字于是我被御賜白綾三尺自縊于馬嵬坡前花鈿委地亦無人拾取。我以為我是名花，我以為我能芳香永世。

于是，我明白了。

與其車塵馬足，高官厚祿。不若行扁舟，賞垂柳，笑看人生，一世風流。一切的一切，便如青木舟遙，境遇總是難料。

我常伴青燈我端坐佛前，思索萬千終于徹悟菩提。何必非要追求高貴何必非要變得遙不可及。我若不將自己看做太陽，我便不會那么自負驕傲，我雖沒有照亮全部但我還是可以發光。我若不將自己看做珍珠，我就不會那么覺得自己遙不可及。我雖不會留芳百世但我還是不至于家破人亡。我若不將自己看做名花，我就不會那么高傲輕蔑，我雖不能傾國傾城但我還是會有自己的芬芳。

第五篇：最美若水少年事跡材料

最美若水少年事跡材料

我叫高努，出生于2001年4月3日，是易縣第一小小學2年級（29）班的學生，現任少先隊小隊長，2年來，老師的言傳身教，父母的悉心熏陶，在我幼小的心靈中種下了一顆顆健康向上的種子。使我一天天成長為一名品學兼優的小學生。

一、尊敬長輩，孝順父母。在父母的心中，我是個尊敬長輩、孝順父母的乖乖女。我從小就養成了自己的事情自己做的好習慣，每天還會幫助媽媽做一些力所能及的家務活。我會在爸爸工作一天回到家后為他倒上一杯熱茶；當媽媽將飯菜擺上桌時，我會甜甜地說一聲：“媽媽，你辛苦了！”；每天晚飯之后，我會陪著爸爸一起收看新聞聯播，討論實事政治；也會為媽媽捶捶背，捏捏肩膀……因為我的乖巧懂事，我們的家里時常充滿歡樂的笑聲。

二、品學兼優，屢創佳績。在老師的眼里，我是個勤奮好學、積極向上的陽光女生。學習上，我求知欲強，課堂上，我敢于提問，善于質疑；課余時間，我大量閱讀有益身心的書報雜志，以開闊自己的視野，豐富自己的課外知識。每天的家庭作業堅持獨立、認真完成，“今天的事情一定今天完成，決不留到明天”這是我對自己的一慣要求。工作中，我總是嚴格要求自己，盡力做好老師的左右手。我每天都會早早地來到學校，組織同學們早讀、安排清潔值日生打掃衛生，輪到我大隊值日的那天，我總是最早到校督促組員站崗、檢查衛生、填寫“三風”檢查表，盡管當干部占用了我的學習時間，但是，我卻毫無怨言，每次都能擠出時間來完成學習任務，只要合理安排，學習和工作是不矛盾的。六年來，我的學習成績一直名列前茅，年年被評為學校的“優秀學生”、“優秀班干部”，在學校演講比賽和古詩文誦讀比賽中屢獲獎項，這一張張鮮紅的獎狀，都是我努力奮斗的結果。

三、誠實守信，熱心公益。我熱愛祖國，勤奮學習，立志成才，把理想付之于實際行動之中。在社會，我誠實守信，遵守社會公德，熱心公益活動。在實踐中磨練自己的能力，增長自己的才干。2008年汶川地震，我捐出了自己積攢的所有零花錢，還發起倡議，讓身邊的人也一起加入到支援災區的行動中；在敬老院里，給奶奶們梳頭，給爺爺們唱歌，畫畫，打掃衛生，讓孤寡老人們感受到了來自我們少年兒童的溫暖和快樂。生活中的我，就是這樣——用一顆熾熱的心感動著身邊每一個人。

四、懂得感恩，深受好評。我不管是在學習還是在生活中都深受老師和同學的好評。我發自內心地尊重與敬愛師長，校園內總能聽到我親切的問候：“老師，您好！”我認為：是老師給予我知識，幫助我成長；是家長的關懷照顧讓我快樂成長。沒有老師和家長的辛勤付出，就沒有我取得的成績，因此回報老師和家長是我勤奮的動力。我也深深懂得：“得之于人者太多，出之于己者太少”。因此，我更想做個感恩的女孩！于是，在勞動實踐中我向累活、臟活挑戰；在為班級服務中我向時間、能力挑戰；在校園里，我成功挑戰播音主持，架起一座學校與同學之間溝通的橋梁。

五、一份耕耘，一份收獲。學習、生活、成長的路是艱辛而漫長的，但我懂得不經歷風雨，怎能見彩虹？蜜蜂只有辛勤采蜜，才能釀出甜美的蜜糖；雄鷹只有勇敢地搏擊風雨，才能使自己的翅膀更加堅強……大浪淘沙，方顯真金本色；風雪過后，更見青松偉岸。我正用自己的正直和善良為曲，熱心和寬容為譜，彈奏暖人心扉的歌；我正用自己的理想和追求為筆，進取和奮發為墨，書寫充滿希望的詩；我正用愛心、恒心、信心、誠心托起更加燦爛，美好的明天！

8.葉斯暢，男，13歲，六安市霍山縣衡山鎮中心學校六（4）班

（事跡簡介）葉斯暢一直堅持做一名環保小衛士。他在班級成立環保小組，發動更多的同學收集廢舊電池，幾年來，環保小組累計收集上交廢舊電池10余公斤。同時，他利用課余時間和節假日，組織環保小組在學校出環保專欄10余期，上街揀拾廢舊塑料袋、收集廢舊電池活動三十余次，發放環保知識宣傳單近千份，取得了良好的實際效果。他不斷總結環保經驗，在皖西日報上發表了一篇“讓規則守護城市”文章，積極參加縣城管知識進校園征文活動，并榮獲了“三等獎”，被全校師生稱之為“環保先鋒”。

（頒獎詞）《皖西日報》上一篇《讓規則守護城市》的文章，曾經激起讀者的熱烈討論，討論的是關于環保，討論的是一位少年對城市環境的擔憂和呼吁。他的疾呼，仿佛一根針，刺在人們對環保近乎麻木的神經線上，又仿佛一縷清風，吹醒人們對于環保的重視。全校師生稱呼他為“環保先鋒”，這是最大的褒獎。一名13歲少年的默默奔走，用實際行動保衛我們的家園，他用孩子的純真，感動著每一個人，也給我們留下一道命題作文：我們該如何用規則守護城市？

3.劉心宇，男，12歲，安慶市高琦小學六（6）班

（事跡簡介）劉心宇在搞好自己學習的同時，利用自己熟悉網絡的優勢，創建班級同學QQ群，使之成為同學們學習交流的園地，也增強了同學間的感情和凝聚力。他創立班上的奧數興趣小組，組織感興趣的同學互相幫助、交流提高，使奧數成為同學們的樂趣；他富有愛心，把自己的壓歲錢、零用錢拿出來，結對“手拉手”幫助山區小伙伴克服生活上的困難，他和汶川震后孤兒成為好朋友，相互交流，共同進步，并經常積極參加各類愛心捐款活動。（頒獎詞）如他的名字一樣，他的心中裝著一個大世界。(事跡材料)如他的行動一樣，他的事跡感染著我們每一個人。他建立qq群，成為大家學習交流的園地；他組建奧數興趣小組，互相交流提高；他捐出零花錢，結對山里小伙伴，幫助汶川小朋友。我們很難想象這些事情能與一個12歲地小男生聯系在一起，他做到了！他讓我們思考：我們該如何做一個對自己對社會負責的人？我們也堅信：他的這些作為將沉淀為同齡人精神的沃土，讓希望發芽，就在不遠的將來。