第一篇：紀念一二九運動跑操比賽[精選]

一、二九跑操感受

一年五班

今天是12.9運動紀念日，,在上午舉行了全年級跑操比賽，可謂是精彩至極：每一聲嘹亮的口號，每一步整齊的步伐，每一滴同學們辛勤的汗水，都讓我們無比地感動。

全年級跑操比賽開始了，大家打起12分精神迎接跑操比賽，我心里十分緊張，怕我們班沒比好是最后一名。當音樂響起，同學們的精神緊繃起來，等待口令。有一個同學好像不在乎，但在旁邊同學的提醒下，也十分認真了。終于口令聲響起，訓練有素的同學們立即跑了起來。當跑主席臺的時候，大家昂首挺胸，大聲地喊著口號。口號過后便是整齊的腳步聲。一圈跑完了，我認為這一圈是我們班有史以來跑得最好的一圈，沒有一個人說話，口號聲也大。我們到達賽場中央集合時，是正對著主席臺的，所以大家個個站如松，一動也不動。不過中途有一個小小的插曲：有人鞋子掉了！但是為了集體，他怎么抱怨趕緊撿好鞋子走了。音樂響起來，我們整齊地跑起來了。接近主席臺的時候，口令員的口令還沒響起，大家都有點著急了，難道不喊口號了？說時遲那時快，傳來了清脆而響亮的口令聲：1、2、3、4！我們都用最大的聲音喊，完成一個華麗地結束。終于等到宣布獎項了，我們的心都懸在半空中，生怕是三等獎，聽到宣布三等獎里面沒有我們，我們狂喜。二等獎里面也沒有我們，我們開始有點擔心會不會沒有獎，那就慘了。還好，最后一等獎中有我們！我們興奮地難以言喻！這都是老師們的榮譽。這場比賽我們收獲的不只是榮譽，我們還懂得

了一個道理：努力才會有回報，當初我們被看成跑操不太理想的一個，但我們的努力讓我們成為了第一名！特別是聽到我們班是一等獎時，我們全體歡呼起來，激動得熱淚盈眶，為自己的出色表現鼓起了掌。老師也是特別的興奮，情不自禁地跟我們一起喊起了口號“一五一五，藏龍臥虎，齊心協力，共創佳績！”。

我們班是非常團結的，正如口號里喊的一樣。因為如果一個班級不團結，同學們不把班級榮譽感看得很重，是不可能得到這么高的榮譽的。正因為我們班團結起來了，知道要讓優秀成為習慣，做最好的自己，才有如此令人滿意的成績！我們獲得一等獎，還有一個原因，就是比賽前做好了充分的準備。成功的背后，一定會有比別人更多的付出。的確，張老師為了讓我們獲得好名次，特意抽了許多時間訓練我們的跑操，老師喉嚨都快喊干了，但老師還是認真地看著我們，幫我們指出錯誤，是非常辛苦的。我們也是非常認真地練習，慢慢地糾正錯誤，每次練得滿頭大汗的，正因為我們有充分地準備，辛勤的付出，才有了令人贊嘆不已的榮譽。其實以前，跑操可是我們班一部分同學的“老大難”，怎么跑也跑不好。為此，張老師十分著急，但還是耐心地教導我們要對自己有信心，只要努力了就能做好。我們也十分著急，我們也不希望排在后面，也同樣希望名列前茅，各個活動都排在前面。于是我們認真地聽了張老師的話，給予了自己足夠的信心，付出了比別人多倍的努力。所以，我們出乎意料地獲得了一等獎！我們終于明白了只要有付出就會有回報，也知道了奇跡只出現在付出者的身上！我們希望以后，我們一五班能夠更加團結。只要每一個都有

一顆團結奮發的心，那么我們班將是一個強大的集體，一股不可抗拒的力量！讓我們再一次喊出自己的口號吧：“一五一五，藏龍臥虎，齊心協力，共創佳績！

當臺上主持人宣布“一五班獲得一等獎”時，我們都沉浸在一片喜悅之中，同學們個個手舞足蹈，樂的不可開支。是啊，努力總會有回報的，我們平時的訓練努力并沒有白費，整條白色的跑道上，揮灑著我們的汗水，嘹亮的班級口號，在空中還有著余音。是的，我們成功了，一五班是優秀的，在這個團結向上的集體中，我們會一次比一次做得更好。，一次比一次更優秀！

一等獎！夢寐的一等獎！從軍訓時的無名獎到現在的一等獎，我們的心兒無比激動，我們的心兒無比自豪。我第一次感受到有股難以名狀的暖流沖擊這我們的心靈，我們5班不會輸，不會輸的！從張老師軍訓時的流淚到現在的辛苦，張老師您對我們的付出我們都看在眼里，我們不會讓您失望，相信我們，這次的勝利是因為大家都努力了都把班級體放在了第一位，只有這一次勝利是遠遠不夠的，我們應該發揚這種精神太對，取得更多的勝利。一直把班級榮譽放在首位，為之努力，為5班爭光，為自己爭光。5班，加油！今日，一五班已脫胎換骨，早已像巨人一般，昂首挺立，他宣告著一五班的成功，他呼喊著一五班的輝煌！

第二篇：紀念一二九運動跑操比賽

一二九跑操，跑出新青年風采

高一七班 李婉柔

還記得1935年12月9日的那一天嗎？北京大學生為保全領土完整舉行了示威游行，掀起了全國抗日救國的新高潮。他們用實際行動，展示了青年的熱血豪情，他們以大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。

而在時隔78年的今天，為紀念這個重要的日子，一高中舉行了“一二九跑操比賽”。三個年級54個方隊，整齊的碼在偌大的綠茵操場上。比賽開始，律動的音樂在操場上空驟然響起，一個個隊列隨著音樂緊密地跑過主席臺，口號聲聲響亮震耳，同學們借跑操這個平臺盡情揮灑著青春的活力。我們班在這次跑操比賽中有著出色的表現，我的內心也感受頗多。

在班主任楊老師的帶領下，全班同學做好了充分的準備。的確，楊老師為了我們跑得更齊更緊密，讓我們穿白色的運動鞋，又讓衣服后面有帽子的同學把帽子放進衣服里，甚至連校服拉鏈的位置都做了統一調整。細節決定成敗，重視細節，將事情做到無可挑剔，這是我班在學校組織的各個活動中都能排在前面的秘訣，要讓優秀成為一種習慣，才能更順利走向成功。

在跑操訓練的過程中，還發現了種種問題。比如：在跑彎道時，外側同學總不能與內側同學看齊；前后兩排之間的距離總是有很大的空隙；排尾的同學總跟不上方隊等等。有時候不解決自己的問題，就會被問題解決自己。楊老師特意抽出時間陪我們在操場上練習，老師喉嚨都快喊干了，但老師還是認真地看著我們，幫我們指出錯誤，是

非常辛苦的。我們慢慢的掌握了跑操的方法和技巧，在實踐中不斷總結經驗，完善自我。可見，發現問題不再紙上談兵，解決問題也不再紙上談兵。目標能否實現，關鍵在于付諸行動落到實處。讓我們喜歡行動，熱愛行動，用行動克服一切恐懼。

在這800米的跑操比賽中，技巧和方法固然重要，但更重要的還是堅持下來的勇氣與毅力，已故英國首相丘吉爾成功的秘訣有三個，第一個是：決不放棄，第二個是：決不決不放棄，第三個是：決不決不決不放棄。就像學習一樣，熬過這三年拼的就是這種韌勁，要堅持不懈的努力。這次比賽要求全員參加，比的是整齊，比的是團結一致的精神，比的是班級凝聚的力量。這就在于班級中的每一個人都要有強大的班級榮譽感，才有如此令人滿意的成績！就如同當年“12.9”運動的愛國青年們，正式懷著一顆顆愛國的赤子之心才走到一起，才使“12.9”運動有著重大的歷史意義。

沒錯，這就是新中國的新青年，我們不是傳說中的非主流，也不是叛逆自私的“小皇帝”，更不是活在虛擬世界，只會聊天、刷動態的閑人，而是注重細節，有頭腦，踏實可付諸行動并堅持到底，有團隊精神的新一代，能扛起建設國家重任的新一代。新的歷史篇章將由我們這一代青年來撰寫，我們會發揚“一二九運動”精神，不會讓祖國失望，不會讓長輩嘆息，不會讓誰來輕視我們的年輕。我們會用實力證明，這將是誰的時代。會讓中華民族更加輝煌騰飛，永遠屹立在世界民族之林！

第三篇：紀念一二九運動跑操比賽

陽光體育，陽光人生

——記129長跑

一年十班

今天，也許只是新世紀的普通的一天；長跑活動也許只是一高眾多活動中的一項。但作為高素質的一高學子，我們應讓這一天對我們更有意義。78年前投身革命為祖國付出的青年是我們的榜樣，而我們更應該刻苦學習，在將來為祖國獻上自己的一份力。在輕風的吹拂里，我們邁開年輕的步子；在陽光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄，所有的汗水也將明證我們的付出。在今天，我們再一次迎來了一年一度129長跑活動。飽滿的精神，整齊的方陣，一直的步伐，響亮的口號，不僅展現了同學們對運動的投入與熱愛，也表達了同學們對歷史的敬重，進一步激發出同學們心中的愛國熱情，更加彰顯了我們一高學子的風采。

歷史在個人腦海里浮現。1935年12月9日，是一個難以忘懷的日子，是一個讓國人倍受鼓舞的日子，是一個值得我們細細咀嚼的日子。在日寇瘋狂進攻我華北大地，國人沉醉麻木，國民黨消極抗日，社會如一潭死水的民族存亡關頭，具有民族憂患意識的北平學子，在中國共產黨的領導下，搖旗吶喊，樹起華夏大地第一面戰旗，他們是歷史的改造者，是革命的先驅，是我們的榜樣，我們應向他們學習，將這種精神在我們的生活中發揚光大。“一二·九”運動是中國共產黨領導的一場偉大的抗日救亡運動，它掀起了全國范圍內抗日民主運動的新高潮，極大地推動了抗日

民族統一戰線的建立。在“一二·九”運動中，學生發揮了非常重要的作用,北大學生還組成了“南下示威團”進行抗戰宣傳，將抗日的火種撒向全國。這一切，都充分展現了青年學生愛國進步、共赴國難的光榮傳統。

遙首那風雨飄搖，山河破碎的崢嶸歲月，中國人民正遭受內憂外患的苦難，而渴求知道，渴求真理的廣大愛國青年，懷著一顆熾熱的心，發憤學習，投身于火熱的革命運動中。正是他們一顆顆愛國心的碰撞，撥出了五四的吶喊，一二·九的震嘯。在華夏大地上刮起了一股旋風。他們是真正的時代英雄！

而今，歷史的車輪已輾入了21世紀，風華正茂的我們正疾步奔行。作為時代的弄潮兒，我們應繼承和發揚“12·9”運動的優良傳統，12·9精神為前進的動力，努力承擔振興中華的歷史使命。刻苦學習，頑強拼搏。用科學文化知識武裝自己，隨時聽候祖國的安排，發出新時代新青年的吶喊！而要完美地實現自己的理想抱負，不能空口白話，紙上談兵，要把這股熱情傾注到前進的每一步上，穩扎穩打，步步為營。首先，我們必須牢固樹立宏大的理想和高尚的愛國情操。12·9運動的爆發不是愛國青年們理想的碰撞。他們因為都有一顆愛國心，而走到一起，掀起了革命運動的浪潮。所以，只有既定了奮斗目標，才可以激起更大的熱情向前前進，向前發展，才會在征途上不迷失方向，迷失自我。

其次，要有堅韌不拔的毅力和頑強的意志。在前進的路上，隨時

都會遇到各種各樣的艱難險阻，或是種種誘惑，一不小心，就會陷進泥潭，不能自拔。只有具備了堅韌不拔的毅力和頑強的意志。“咬定青山不放松，任爾東西南北風”，才能堅持到底，展現自我。再次，要有自強不息的精神，自強者有健康的心理素質，堅定的品格意志和自強不息的進取精神，他們堅信“天生我材必有用”“前途是自己創造出來的”他們藐視困難，追求高遠目標，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊，不懈努力，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，駛向勝利的彼岸。最后，要付諸行動，落到實處。只有行動起來，才有可能沖向成功，實現心中的理想抱負。12·9運動的成功爆發正是愛國青年們的切實行動，所以目標的實現與否，關鍵是在于行動。

當今世界，隨著科學與技術的不斷進步和發展，世界競爭日趨激烈，我們應該牢記歷史，努力拼搏，牢記12·9精神，生命不息，奮斗不止，扎扎實實地夯實事業的基礎，在人生奮斗的道路上邁出堅定的步伐，為祖國更好的明天添磚加瓦。要繼承和發揚“一二·九”運動所體現的“不屈不撓、斗爭到底”的民族精神。在民族危亡的關鍵時刻，正是以愛國主義為核心的民族精神支撐著中華民族的英雄兒女們，為了民族解放和世界和平而英勇斗爭，并取得了最后的勝利。在以和平和發展為主旋律的新的時代條件下，我們更應該大力繼承和發揚這種民族精神，牢記歷史，不忘國恥；同時，在實現中華民族全面復興的宏偉目標下，應該把這種

民族精神升華為建設社會主義事業的時代精神，把弘揚偉大的民族精神與有中國特色社會主義的偉大事業有機結合起來，同心協力，共創未來；在全球化浪潮中，更要以一種開放大氣、穩健開拓、面向世界、面向未來的姿態弘揚民族精神，這樣的民族精神是中華民族發展的不竭動力。

回顧歷史，應當以史為鑒，從中獲取智慧和啟迪。我們應該珍惜無數先輩用鮮血換來的勝利果實，時刻銘記，為我們生在這個偉大的國家而倍感光榮；我們應該客觀分析我們所處的周邊環境，加強合作但不放松警惕，和平發展、和平崛起；我們更應該時刻牢記以愛國主義為核心的民族精神，把愛國熱情轉化為學習的動力，轉化為創新的動力，轉化為建設祖國的動力，為中華民族的偉大復興而共同奮斗。青少年的成長發展，從來就是與時代的發展、社會的進步緊密地聯系在一起的。廣大青少年只有把自己人生追求同祖國命運聯系緊密聯系在一起，把“青春”、“希望”、“激情”同振興中華緊密聯系在一起，才能使得這種“愛國熱情”成為我們奮斗的原動力。“一二·九”運動給我們的啟示，就是不要局限在個人的世界里，不要只關注個人的前途和命運，“以天下為己任”的責任感，用“天下興亡，你我有責”的使命感去關注國家大事，投身社會實踐。

第四篇：紀念一二九運動跑操比賽

12.9長跑感受

一年五班

同學們，今天我們展開12.9長跑活動。這次活動是為了紀念12.9愛國運動78周年，引導全校學生在新時期下深入理解12.9精神，緬懷革命先烈，牢記歷史，強我中華和加強學生的愛國主義教育，并讓同學們真正了解這段歷史，深切地認識“一二九運動”的內容及歷史意義，以自己的實際行動繼承和發揚學生修身立志，報效國家的愛國主義精神。

回溯歷史，今年12月9日是偉大的12.9運動78周年。78年前,中國局勢已是萬分危機，東北淪陷，華北告急，日本侵略者占領了大半個中國，北方五省危在旦夕，日本侵略者到處燒殺搶掠，千百萬中國人民被殺害，成百上千的村鎮被胰為廢墟，一座又一座城市被狂轟爛炸。中國共產黨于1935年8月1日發表了《為抗日救國告全體同胞書》號召全國人民起來抗日救國。1935年12月9日，在中國共產黨的組織和領導下，北平市學生聯合會率領北平市6000多名學生舉行示威游行。學生們高呼“打倒日本帝國主義”、“停止內戰，一致對外”等口號。學生的示威游行得到了北平市民眾和各界人士的支持，示威游行的隊伍不斷擴大。國民黨政府出動了大批的軍警進行鎮壓，打傷和逮捕了許多學生。1935年12月10日，北平市學生聯合會組織全市學生舉行總罷課，準備發動更大規模的斗爭，12月16日，北平市學生和市民及各界人士一萬多人再次舉行了聲勢浩大的示威游行。北平市學生和市民及各界人的示威游行得到了全國各地的支持和

援助，南京、上海、天津、廣州、武漢、杭州等地相繼舉行了示威游行。天津學生又組成了南下擴大宣傳團，開赴當時的國府—南京。一場舉國上下、波瀾壯闊、聲勢浩大，并得到全國人民、各黨派、各界人士的支持的抗日救國學生運動席卷中華大地，形成了全國人民抗日民主運動的新高潮，推動了抗日民族統一戰線的建立，掀開了中華民族抗日救國,抗擊日本侵略者的偉大戰爭的序幕。

12.9運動是在中國共產黨組織和領導下的一次偉大的抗日救國運動，也是一次偉大的學生愛國運動，它永垂青史，刻在中國歷史的豐碑上。

同學們，12.9運動已經過去快80年了，今天，我們以長跑的形式紀念它，不僅是緬懷過去、追念先人，更是為了讓我們永遠銘記12.9這個神圣而又偉大的日子，牢記國恥，永遠不忘日本對中華民族的侵略。

通過這次長跑活動，我們對12.9運動精神有了更多的了解，進一步認識到，我們是國家未來的棟梁，祖國明天的希望，我們肩負著中華民族復興和發展的使命，讓我們踏著先輩的足跡，努力學習，用我們的智慧和雙手，把我們的祖國建設的更加強大、更加美麗、更加昌盛！

第五篇：紀念一二九運動跑操比賽

紀念12·9運動跑操比賽有感

遼陽市第一高級中學高一·六班 劉欣悅

青年學生一直是擔負起中華民族偉大復興這個歷史任務的重要組成部分，對青年學生的教育就顯得尤為重要。對他們的教育不應該僅僅只停留在使其掌握文化知識，能在考試中取得好成績，而是還應該通過教育，使其熱愛祖國，積極向上，具有強健的體魄和堅強的意志品質。我們學校為了將學生培養成祖國合格的接班人，將軍事體育教育融入到日常規范，并經常舉辦活動激勵學生。今天，我所看到的就是我校為了紀念12·9運動而舉辦的跑操比賽。

雖然是12月份，可是氣溫很適合室外活動，高三年級組已經有很多班級整理好了隊伍站到了相應的起點。同學們整齊的隊伍讓人感嘆他們軍人般服從命令的意識和他們的集體榮譽感，用軍人的站姿來迎接比賽。終于，比賽開始了，隨著各班體委的口令，操場上的高三各班依次動了起來。放眼望去，像一條長龍在校園之中盤旋著跑步。他們整齊的步伐，響亮的口號讓人心中暗想，不論比賽的結果是什么，你們都是第一，此時，高二年級的同學也都下樓站好了隊伍，靜靜地看著高三的比賽。接下來是高二的比賽，和高三的比賽一樣，隊伍是那樣的整齊，讓人為之一振。最后比賽的就是一年級了，我們高一年組接受跑操訓練時間短；但也跑得步伐整齊，口號響亮，同學們發揮得特別好。場內負責評分的裁判同學格外認真謹慎。

比賽結束后我感觸很深，我在想：跑操，靠的是團結，靠的是精神集中，靠的是默契與凝聚。若是其中一個出了差錯，整個班級就會

受到影響，甚至會發生意外。但在這次跑操比賽中，看到各班同學整齊的步伐，聽著各班洪亮的口號，目睹同學們精神飽滿的面貌，耳聽齊而有力腳步聲，我為之深深震撼。跑操很累，但心情是愉快的。這次跑操，使我真正感受到了團結力量的偉大，感受到每一個同學全神貫注積極為班級爭光的精神力量。“男兒熱血揮灑四方，女兒熱血為班爭光。”我相信男兒熱血和女兒熱血結合在一起，這就是我們所有班級所凝聚的無窮的力量，放光閃耀。

其實，這不僅僅是同學們取得的成績，同學們的進步。我們學校同樣也在不斷地在摸索中前進著。把軍事體育教學融入教學體制，每天的跑操，使我們學校在育人的同時有了學校自己的特色，有了可以去堅守的，很好的教學理念。相信，只要一高人堅持下去，一高中的明天一定會更加美好。