第一篇：摘抄《卡耐基寫給女人》

一、魅力是一種修養(yǎng)與氣質(zhì)，是女人的內(nèi)涵及獨(dú)特個(gè)性的張揚(yáng)，它是一種實(shí)在的東西，它不像女人的容顏會(huì)隨歲月的流逝而消失，她常駐在女人的內(nèi)心深處，在不同的場(chǎng)合展現(xiàn)出它的獨(dú)有風(fēng)姿。美麗是女人身上任歲月帶不走，任盜賊偷不去的一種珍品。

二、人只有在最自信的時(shí)候才是最美麗的，這個(gè)道理人所共知，卻又經(jīng)常被忽略。真的。我們感覺自己是什么樣的，我們就是什么樣的。這是絕對(duì)的真理。生活告訴我們，我們要愛惜自己，要注意自己的外在，因?yàn)樾蜗竽苁刮覀兊纳錆M活力。真正的自信可以與文雅和善良同在，任何女人都可以做到自信而充滿魅力。

三、天下沒有完全快樂幸福的工作。任何一種生活方式都有自己的有點(diǎn)和缺點(diǎn)。不要用別人的標(biāo)準(zhǔn)來審視自己。要知道，每個(gè)人活著都有某種特定的意義。要相信，人并非為了別人活著，而是要為自己活，活出自己的價(jià)值，這樣，他才會(huì)充滿自信。

四、用知識(shí)填補(bǔ)心靈的空虛；教育是一個(gè)成長(zhǎng)的過程，是一個(gè)豐富和發(fā)展自己內(nèi)心世界的過程，我們要通過自我教育來實(shí)現(xiàn)這一過程。培養(yǎng)自己強(qiáng)烈的求知欲是人生最好的投資，在未來的某一天，我們一定會(huì)有所回報(bào)。心靈是組成我們身體最重要最基本的部分。要想是他成長(zhǎng)，我們就要給他養(yǎng)料，鍛煉他，是自己的心靈變得成熟起來。修養(yǎng)是所有時(shí)間活動(dòng)的最終目標(biāo)：成熟的人格，豐富的個(gè)性，一種掌控的感覺，一個(gè)更大的能力組合，為了加強(qiáng)修養(yǎng)的興趣和感情上的享受。事實(shí)上，人生是一個(gè)永無終點(diǎn)的精神之旅。大學(xué)只能提供我們一段時(shí)間，讓我們有一個(gè)地方學(xué)習(xí)；以后就要考自己了。所以，無論我們什么學(xué)歷，首先我們要明白。我們必須繼續(xù)學(xué)習(xí)，要活到老，學(xué)到老。我們要時(shí)刻滋養(yǎng)我們的心靈，以免在將來的日子里飽受寂寞的折磨。通過書，我們能回顧歷史、展望未來。我們可以穿越時(shí)間和空間的限制，活在真實(shí)的世界里。

五、女人的氣質(zhì)不是化妝品，而是自己身上充滿活力的一種底蘊(yùn)，一種對(duì)生活理解的態(tài)度和方式。真正的氣質(zhì)的前提是要有崇高的生活理想。女人的氣質(zhì)體現(xiàn)在知識(shí)、智力、才能、品格、性情、涵養(yǎng)及道德情操等多方面。當(dāng)然，還少不了淵博的學(xué)識(shí)，它不僅影響氣質(zhì)的深度，更是心靈豐富的標(biāo)志。

六、決定成功最大的因素是什么？是長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)和在此指導(dǎo)下堅(jiān)持不懈的行動(dòng)。對(duì)于不同的人來說，成功的標(biāo)準(zhǔn)也是不同的。定義出自己成功的標(biāo)準(zhǔn)，決定你應(yīng)該去實(shí)現(xiàn)怎樣的目標(biāo)，然后在去行動(dòng)。在行動(dòng)中發(fā)展自己，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。不管選擇了什么，堅(jiān)持下去就有盼頭。

第二篇：卡耐基寫給女人的幸福密碼

卡耐基寫給女人的幸福密碼

前言

戴爾。卡耐基，著名的成功學(xué)大師`成人教育家及人際關(guān)系大師，被稱為美國“現(xiàn)代成人教育這父。”他運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開創(chuàng)并發(fā)展了套獨(dú)特的融演講`推銷`為人處世`智能開發(fā)于一體的成人教育方式。受過卡耐基教誨的既有千千萬萬的普通人，也有蜚聲世界的克菲勒`希爾頓`愛迪生`甘地等名人，其中還不乏軍政要員，甚至包括幾位美國總統(tǒng)。他創(chuàng)立的成人教育機(jī)構(gòu)遍布世界各地，有2000多所，曾讓千千萬

萬的人獲益匪淺。在長(zhǎng)期的工作實(shí)踐中，卡耐基接觸到來自社會(huì)階層的女性，其中既包括一些普普通通的女性，也包括一些家喻戶曉的明星`社會(huì)名流。她們向他講述自己生活中的各種際遇，有成功的經(jīng)驗(yàn)，也有失敗的教訓(xùn)，通過對(duì)女性的人生愿望`生活煩惱及女性生理的研究，卡耐基對(duì)女性如何遠(yuǎn)離煩惱`獲得幸福`享受生活得出了精辟的見解。

戴爾`卡耐用基指出：每個(gè)女人都非常希望自己成為有魅力的人，也都有非常渴望擁有幸福美滿的家庭`事業(yè)和生活。然而，事實(shí)并非如她們所愿。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈的社會(huì)，許多女人不得不面臨殘酷的工作壓力和家庭生活的挑戰(zhàn)。她必須適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，與男人一樣學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的技巧，又要比男人更注重自己的儀態(tài)和容貌，保持自己不折不扣的女人形象；既要處繁雜瑣碎的公務(wù)，穿梭于各種社會(huì)關(guān)系中，又要關(guān)注自己的家庭與事業(yè)`理想與現(xiàn)實(shí)之間取得平衡的女人時(shí)常會(huì)感覺迷茫和疲憊，覺得幸福和快樂與自己漸行漸遠(yuǎn)。其實(shí)，之所以會(huì)如此，并非幸福和快樂是不可觸摸的幻象，而是她們的追求不得法。

卡耐基告訴女人：要做有魅力的女人。魅力是女人的綜合指數(shù)，是從女人的身體到心靈的深處自然露出來的一種氣質(zhì)。女人的容貌`服飾`身體是魅力之形，而女人的學(xué)識(shí)`閱歷`修養(yǎng)則是魅力之。有魅力的女人有著優(yōu)雅的氣質(zhì)`得體的打扮`迷人的微笑，在思想和見識(shí)方面都有著自己獨(dú)到的見解，她們會(huì)用自己的內(nèi)涵去吸引別人。有魅力的女人就象陳釀的酒一樣，時(shí)間愈久愈醇，即使不再年輕，卻依然散發(fā)出迷人的光彩，令人贊嘆不已。唯有魅力，才是女人一生不凋謝的美麗。卡耐基提醒女人：要做智慧的女人。智慧是人生體驗(yàn)到極致的感悟和平靜。智慧的女人心態(tài)更為簡(jiǎn)單純凈，情感更為豐盈與獨(dú)立；智慧的女人懂得在各種情況下權(quán)衡得失，把握進(jìn)退之宜，作出最佳的選懌；智慧的女人能善待自己`寬容別人，從而贏得真摯的友情和愛情：智慧的女人不拜金也不仇富，而是做金錢的主人，用智慧的頭腦去管理自己的財(cái)富，為幸福的生活建立足夠保障

第三篇：卡耐基寫給女人一生幸福的忠告

1、這是人的本性，批評(píng)、責(zé)怪、抱怨在別人的身上是一點(diǎn)兒都不會(huì)發(fā)生正面作用的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都能為自己的動(dòng)機(jī)提出理由，不管有理無理，總要為自己的行為辯解一番，也就是說他們認(rèn)為自己根本不該被批評(píng)、責(zé)怪或抱怨。

2、事實(shí)上，這種“希望具有重要性”就是促使別人做事的唯一方法，也是我們說的人最想要的東西。

3、如果你想成為男人眼中最善解人意、最迷人、最美麗的女性，那么你最好的選擇就是真誠的贊賞他。

4、我不知道女士們?yōu)槭裁催€要去爭(zhēng)論，你能從中得到什么。有兩個(gè)結(jié)果擺在你面前，一個(gè)是暫時(shí)的、口頭的勝利；另一個(gè)是別人對(duì)你永遠(yuǎn)的好感。不知道女士們會(huì)選擇哪一個(gè)呢？

5、林肯曾經(jīng)重重的責(zé)罰過一個(gè)年輕的軍官，僅僅是因?yàn)樗c別人產(chǎn)生了爭(zhēng)執(zhí)。“與其因?yàn)闋?zhēng)奪路權(quán)被一只狗咬，還不如事前給狗讓路。不然的話，即使你把狗殺死，也不可能治好傷口。”

6、如果你能請(qǐng)求別人幫你一個(gè)忙，哪怕是很小的一個(gè)忙，那么這個(gè)人就能夠從你那里得到很強(qiáng)的優(yōu)越感和自重感。

7、適時(shí)的、巧妙地請(qǐng)求別人幫忙，并不是一種無能的表現(xiàn)，相反是一種高明的手段。

8、女士們似乎更熱衷于教別人做什么，而不是讓別人怎么做。也就是說，比起建議來，女士們更喜歡用命令的語氣。

9、請(qǐng)女士們牢記，千萬不要隨便將自己的隱私告訴給別人，即使是最好的朋友也要小心。有時(shí)候，讓朋友知道了自己的隱私也是一件很危險(xiǎn)的事情。

10、緩解隱私壓力的方法：a、自我調(diào)節(jié)，讓自己不去想它；b、到鄉(xiāng)村去旅行，讓自然環(huán)境緩解你的壓力；c、把自己當(dāng)做聽眾，自言自語；d、把一顆樹當(dāng)成聽眾，向它傾訴你的隱私。

11、我首先要告誡女士的是，那種會(huì)討女人歡心的男人往往都是“演技高手”，他們會(huì)在達(dá)到目的以前把自己偽裝成世界上最好的男人。如果我是女人，我寧愿和那種不懂浪漫的男人在一起，也不愿意和那種油嘴滑舌的男人有交往。

12、女士們，請(qǐng)不要對(duì)你的伴侶過于挑剔，十全十美的男人是沒有的。小說中的人物都是虛構(gòu)的，在現(xiàn)實(shí)生活中是不可能找到的。

13、女士首先要看男人生活用品的使用情況，看看他們的家是否凌亂不堪。如果答案是肯定的，那么女士最好在結(jié)婚前做好思想準(zhǔn)備，考慮一下自己是否可以和一個(gè)不愛整潔的男人生活在一起。其次，觀察他所結(jié)交的朋友，因?yàn)橐粋€(gè)男人身邊有太多的女性朋友，那么女士就該慎重考慮一下了。看他與孩子是怎樣相處的，判斷將來是否是一位好父親。

14、如何選擇一個(gè)好的伴侶：a、看他生活用品的使用情況；觀察他所結(jié)交的朋友；看他如何與孩子相處的；看他是否有時(shí)間觀念；聽聽他最愛說什么；看他如何評(píng)價(jià)前任女友；看他如何對(duì)待母親；觀察他怎樣看待金錢；了解他的工作態(tài)度；體會(huì)他心理是否健康。

15、理解真愛的六個(gè)原則：愛永遠(yuǎn)不是盲目的；不要把占有欲和愛等同起來；嫉妒永遠(yuǎn)不會(huì)和愛站在一個(gè)高度；愛是肯定不是命令；愛不等于放縱；真正的愛是給予別人所需的東西。

16、對(duì)成功和快樂的渴望是女士們模仿別人的出發(fā)點(diǎn)，但事實(shí)已經(jīng)證明這是一種很不明智的做法。“做你自己，那是最快樂的，也是最好的。”保持自我，正確的認(rèn)識(shí)自我，從而發(fā)揮自己的潛能。

17、感恩是那些有教養(yǎng)的人才有的美德，你不要去指望從普通的人身上找到。

18、要想使自己得到真正的快樂，那么就永遠(yuǎn)不要有想讓別人感恩的念頭，因?yàn)橄硎芨冻霾攀亲羁鞓返摹?/p>

19、林肯：“對(duì)于那些惡意的攻擊，只要我不做出任何反應(yīng)，那么這些責(zé)難就變得沒有意義，而且事情也很快就會(huì)結(jié)束。

20、一個(gè)人一旦能夠放松了自己眼部的肌肉，那么他就完全可以讓自己免于憂煩的困擾。這是因?yàn)椋搜鄄可窠?jīng)所消耗的能量約占全身神經(jīng)消耗能量的四分之一。”

21、其實(shí)快樂很簡(jiǎn)單，只要少擁有一點(diǎn)就可以了。

22、羅杰和琳達(dá)的故事。臨走前，羅杰留下一張字條：“這一切的結(jié)果都是你自己造成的。我認(rèn)識(shí)你的時(shí)候正是最失意的時(shí)候，因?yàn)槲液吞?dāng)時(shí)的感情很不好，而且已經(jīng)決定離婚。本來，我還以為你是我的第二次真愛，可是事實(shí)卻讓我失望。我們才認(rèn)識(shí)一天，你就已經(jīng)和我同居，這讓我感到你是一個(gè)輕薄放蕩的女人。我已經(jīng)和你說得很清楚了，我們不可能在一起，可你非要堅(jiān)持，而且不管我怎么辱罵你，你從來都沒有反抗過，甚至還籌集那10萬元錢。這一切讓我覺得你是一個(gè)沒有自尊的女人。一個(gè)沒有自尊且不自愛的女人有什么資格得到一個(gè)男人的愛？你只不過是一個(gè)玩偶而已。”

23、自尊自愛并不等于傲慢無禮、目空一切。所謂的自尊和自愛是指既尊重和愛自己，也尊重和愛別人。自尊自愛的目的是不讓自己受太大的委屈，也不讓自己放棄做人的尊嚴(yán)。想要讓你的生命有意義，想要獲得快樂的人生，那么女士們就必須首先學(xué)會(huì)自尊自愛。

24、如何讓自己做到魅力四射：

? 培養(yǎng)自己的自信心； ? 讓自己的身體保持柔軟； ? 訓(xùn)練得體的坐姿； ? 經(jīng)常散步；

? 注意形體與聲音語言的搭配； ? 學(xué)學(xué)跳舞； ? 做一些形體訓(xùn)練； ? 補(bǔ)充足量的水分；

? 適當(dāng)休息，讓自己保持健康。

25、女士們，不要太在乎自己的外表，只要讓自己擁有了迷人的氣質(zhì)、高雅的格調(diào)，那么你們就一定會(huì)成為最有魅力的女人。

26、不管你是職業(yè)女性還是家庭主婦，會(huì)說話，會(huì)辦事都是非常重要的。你在這方面是否有魅力會(huì)直接影響到你是否能夠給對(duì)方產(chǎn)生很強(qiáng)的吸引力，也關(guān)系到你是否可以獲得別人的喜歡。

27、語言是上帝賜給人類的禮物，一個(gè)風(fēng)采迷人、魅力四射的女人必須懂得如何說話，如何辦事。事實(shí)上，如果一個(gè)女人能夠掌握說話辦事的技巧，那么她就可以很容易地彌補(bǔ)一些自己先天性的缺陷。

28、卡拉的故事。“她說什么話都會(huì)給自己留下一點(diǎn)余地，而且也不在我面前擺什么經(jīng)理的架子。”

29、說話辦事應(yīng)掌握的技巧：

? 掌握時(shí)機(jī)，恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用感謝的詞語； ? 與別人交談的時(shí)候一定要多說愉快的事情； ? 多多贊美別人的優(yōu)點(diǎn)；

? 表達(dá)不同意見的時(shí)候要給對(duì)方留足面子； ? 學(xué)會(huì)聽別人講話； ? 合理利用身體語言； ? 盡量用高雅簡(jiǎn)潔的詞； ? 千萬不可自大、自夸； ? 玩笑要開得適可而止； ?平時(shí)注意充實(shí)自己。

30、很多女士之所以不幸，很大程度上就是因?yàn)樗齻兲^“聰明”。的確，這些女士智商很高，社會(huì)閱歷也很深，因此任何問題，任何事情都瞞不過她們的眼睛。于是，她們不允許別人欺騙她們、不能容忍別人占她們的便宜，更加不能原諒那些妄圖在她們面前瞞天過海的人。她們毫不留情的當(dāng)面拆穿了別人的“詭計(jì)”，挖空心思地想辦法去報(bào)復(fù)她們。結(jié)果，她們自己累得筋疲力盡，而別人也不愿意再去理睬她們。

31、……這是因?yàn)楫?dāng)別人覺得勝過我們時(shí)，他們就會(huì)產(chǎn)生一種自尊感和自重感，這一點(diǎn)也是我一再強(qiáng)調(diào)的。有了這種自尊感和自重感，他們必然愿意向我們敞開心扉，愿意和我們交朋友。相反，當(dāng)他們覺得我們勝過他們時(shí)，他們就會(huì)產(chǎn)生一種自卑感，隨之而來的則是嫉妒和猜忌。

32、現(xiàn)代人面臨的壓力越來越大，很多人都不堪忍受。因此，不管是男人女人，都需要找到一種方法來緩解這些壓力。我認(rèn)為，最好的也是最有效的方法就是以情調(diào)來調(diào)節(jié)生活。情調(diào)能讓生活變得多彩，也能讓你從中體會(huì)到快樂。當(dāng)然，這些不需要花費(fèi)你很多錢。

33、經(jīng)營(yíng)你的情調(diào)愛情

? 時(shí)常挑選一些精美小禮物送給他；

? 邀請(qǐng)他吃晚飯的時(shí)候一定選擇布置別具一格的餐廳；

? 如果你想請(qǐng)他到家中做客，那么就將自己的房間精心地打扮一番； ? 偶爾發(fā)發(fā)小脾氣，讓愛情中充滿酸甜苦辣； ? 不要讓你們的距離靠得太緊，神秘感更有魅力； ? 要學(xué)會(huì)如何給他制造驚喜。

34、眼神效應(yīng)“這時(shí)，我感覺有人在注視我。你相信這種感覺嗎？我想你也一定有過。事實(shí)上，如果你把放松、大方的目光投向他，再配上自己真誠、甜美甚至性感的微笑，那么男人就會(huì)覺得，你為了讓你們的雙目碰撞到一起，已經(jīng)做出了非常大的努力了。這時(shí)，你千萬不要膽小，也不要放棄，絕對(duì)不能蜻蜓點(diǎn)水后就環(huán)顧四周。你們不要浪費(fèi)自己苦心經(jīng)營(yíng)起來的充滿愛的目光，要讓它在男人的眼睛里停留六七秒。這樣，男人的腦子就已經(jīng)成為了一堆“漿糊”，完全處于一種飄飄然的狀態(tài)。接著，你再報(bào)以非常肯定的目光，告訴他他并沒有理解錯(cuò)。”女士們必須牢記一點(diǎn)，那就是這種大方的眼神并不是適合于所有的人。應(yīng)對(duì)“古董”（保守）式的男人顯然不能用上面的方法。在他們看來，女性的美就體現(xiàn)在溫柔、羞澀和靦腆之中。因此，應(yīng)對(duì)這種，那么最好的方法就是讓自己的眼光“敏感”起來。也就是，當(dāng)男人將目光投向你的時(shí)候，你不妨快速地躲開他，然后再試探性地看他一眼。這是，男人會(huì)覺得你的眼神里充滿了楚楚動(dòng)人的目光，而且還向他傳遞著模棱兩可的信息。他們會(huì)覺得，你的目光是非常迷人的，而你也是世界上最美麗的姑娘。

35、運(yùn)用眼神效應(yīng)的三個(gè)原則

? 要對(duì)他有所了解

如果你所喜歡的男人是一個(gè)從來沒有接觸過的話，那么你就要學(xué)會(huì)從對(duì)方眼神中分析他的情況。如果一個(gè)男人對(duì)你所擁有的是一種真正的愛的感覺，那么他的眼神一定是非常純潔和坦蕩。同時(shí)，你可以從他的微笑和表情上感覺到他的真誠和自然。這時(shí)，女士們就不要猶豫了，必須馬上向?qū)Ψ綊伋瞿愠錆M愛的眼神，讓對(duì)方感覺到；另一種是欣賞性的，傳遞著他對(duì)你的好感，但不代表他會(huì)接受你的愛意。應(yīng)該說，這種欣賞性的眼神會(huì)讓女士們有些左右為難，因?yàn)槿绻盐詹缓茫瑫?huì)讓別人有自作多情的感覺，需要仔細(xì)的考慮；女士們一定要慎重對(duì)待最后一種眼神，就是不懷好意的眼神。你會(huì)感覺渾身不自在，令人生厭的面部表情及難堪的言辭和行為，還是早走為妙。如果女士們不愿逃避的話，就應(yīng)該用堅(jiān)定地、不容侵犯的眼神告訴他，他不軌的念頭是絕對(duì)不會(huì)得逞的。? 利用他不同的心情 ? 選擇最佳的環(huán)境

36、男人可以忍受女人自私、無禮、貪財(cái)、任性，但絕對(duì)不可能忍受女人不溫柔。事實(shí)上，男人在尋找伴侶的時(shí)候，并不是想給自己找一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、火藥桶或者監(jiān)工。他們希望伴侶能夠理解他們，關(guān)心他們，并且讓他們的心理得到安慰，而這一切都是以溫柔為基礎(chǔ)的。

37、有的女人明明性格豪爽一些，卻非要裝出一副小家碧玉的樣子，結(jié)果讓人有一種厭惡的感覺。而有的女人明明是屬于溫柔體貼類型，卻非要裝出一副豪放的樣子，結(jié)果讓人覺得不倫不類。男人都有一種奇怪的心理，那就是他們一方面希望女人為了他們而去改變自己，另一方面又希望女人能夠堅(jiān)持住自己的本色。不過，兩者比較起來，男人更希望認(rèn)識(shí)的是女人的本來面貌。很簡(jiǎn)單，男人都不希望自己的判斷有錯(cuò)誤，他們對(duì)自己做出的決定很有自信。因此，如果女人能夠表現(xiàn)出自己獨(dú)特的魅力，那么他們就會(huì)為之傾倒，而且暗自為自己做出的正確決定而高興。

38、那種通過投機(jī)取巧的方法而一夜致富的暴發(fā)戶在一個(gè)有追求的女性眼里是永遠(yuǎn)不能和成功的男人劃等號(hào)的。

39、調(diào)查表明，很多戀人在發(fā)生性行為之后，男方就開始猜忌女方，認(rèn)為女方既然可以如此隨便地委身于自己，那一樣會(huì)隨便地委身于他人。倘若女方在此之前有過男友，那么男方的這種猜忌心理就會(huì)更加嚴(yán)重。輕者導(dǎo)致關(guān)系不和諧，重者立即中止戀愛關(guān)系。40、明確戀愛、婚姻與性的關(guān)系

41、當(dāng)時(shí)的我卻并不這么認(rèn)為，總是想：再等等吧，說不定我以后還能遇到更好的。結(jié)果一等就是10年。每當(dāng)我遇到心儀的男人時(shí)，總是會(huì)想后面可能還有更優(yōu)秀的。結(jié)果，以前那些人都結(jié)了婚，而我還在等待。沒辦法，我最后只好隨便找個(gè)男人嫁了。

? 戀愛的雙方是平等的，不需要任何事情都遷就； ? 愛有很多種表達(dá)方式，性并不是最好的； ? 戀愛的目的是組建新的家庭而不是發(fā)生性行為； ? 愛他，并不代表要給他全部；

? 多讀一些生理書，了解一下性方面的知識(shí)； ? 性不過是戀愛和婚姻生活的一部分。

第四篇：卡耐基寫給女人一生幸福的忠告

《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》讀后感

《卡耐基寫給女人一生幸福的忠告》這本書是美國作家、心理學(xué)家戴爾.卡耐基寫給女人的一本書。卡耐基是20世紀(jì)最偉大的人生導(dǎo)師之一，被譽(yù)為“人際關(guān)系學(xué)鼻祖”、“成人教育之父”、“成功學(xué)導(dǎo)師”。其實(shí)我個(gè)人特別喜歡這本書，不單單是因?yàn)橄矚g它的作者,因?yàn)樗菍懡o我們女人的一本書，更是在于這本書教會(huì)了我應(yīng)該如何成為一個(gè)更積極健康快樂有涵養(yǎng)的女人。

這本書是作為一個(gè)心理大師和一個(gè)男性的角度寫出的忠告,我覺得很全面和客觀理智,正因?yàn)檫@樣更有借鑒價(jià)值,讓我在很多細(xì)節(jié)上知道該怎么做個(gè)幸福的女人,受益匪淺!每一個(gè)小標(biāo)題,都很認(rèn)真的看完了，真是深有感觸。這個(gè)世界上每個(gè)人都在追逐幸福,每個(gè)人都在渴望得到幸福,而幸福到底離我們有多遠(yuǎn)呢?對(duì)于一個(gè)女人的幸福我們又是如何定義?一個(gè)女人幸不幸福,取決于這個(gè)人的悟性.女人怎么樣看自己的生活就會(huì)帶給自己怎么樣的平臺(tái)。通過“忠告”,提高自己對(duì)身邊生活的感受與認(rèn)知,提高自身情商,充實(shí)完善自己的生命。卡耐基就在書中告訴我們幸福并不是那么遙不可及,幸福就在你的身邊!在這本書中，反映的許多家庭還是傳統(tǒng)的男主外、女主內(nèi)的思想，雖然作為現(xiàn)代社會(huì)的女生我已經(jīng)不再希望做什么男人背后的女人，在家相夫教子。但是很多在處理婚姻感情方面的技巧和提高生活的幸福度方面的內(nèi)容還是很適用的！我相信一個(gè)女人面對(duì)的很多東西要比男人還復(fù)雜，我們要更了解這個(gè)世界的處世潛規(guī)則，提升自己的修養(yǎng)，品味，情商，快樂感等！

書中他提出女人要：戒除批評(píng)、責(zé)備和抱怨，因?yàn)槊總€(gè)人都害怕受到別人的指責(zé)，男人更害怕來自女人的指責(zé)；懂得真誠地贊賞、喜歡他人，這是處理人際關(guān)系最好的潤(rùn)滑劑；不要爭(zhēng)論不休，永遠(yuǎn)避免正面沖突，學(xué)會(huì)容忍別人的錯(cuò)誤；注意保全別人的面子，勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤；因?yàn)楹芏鄷r(shí)候給別人面子也是給自己一條更好走的路。

對(duì)于平安快樂，他提出首先要選好自己的伴侶，因?yàn)橐粋€(gè)好的伴侶對(duì)自己很重要。女人要關(guān)注自己的健康，遠(yuǎn)離憂慮、煩躁、恐懼、悲觀等造成疾病的原因，因?yàn)榫褚蛩厥菍?dǎo)致身心疲憊的重要原因。而身體是革命的本錢！懂得保持自我，與人為善讓自己快樂；學(xué)會(huì)做自己喜歡的事，多珍惜自己擁有的，知道自己要什么，并去追求自己喜歡的，這是一個(gè)很積極的生活態(tài)度。

對(duì)于處理戀愛、婚姻關(guān)系，卡耐基指出，婚前要讓中意的男人喜歡自己。小時(shí)候一直被教育要志向遠(yuǎn)大，不要眷顧兒女私情，其實(shí)長(zhǎng)大后發(fā)現(xiàn)我們被騙了，愛情是最偉大高尚的一種情感之一，它是美好的，而去追求和爭(zhēng)取自己的愛情也是一種積極的表現(xiàn)。我們要勇于去爭(zhēng)取自己的愛情，而這本書中告訴我們了該怎么去做！卡耐基建議女人在婚后，該如何讓自己和整個(gè)家庭活得幸福快樂。這很重要。我一直覺得一個(gè)女主人對(duì)家庭很重要，一個(gè)懂得如何經(jīng)營(yíng)婚姻和家庭的女人是一個(gè)充滿智慧的女人，他的建議很有用！這世上的一切都借希望而完成,農(nóng)夫不會(huì)剝下一粒玉米,如果他不曾希望它長(zhǎng)成種粒；單身漢不會(huì)娶妻,如果他不曾希望有孩子；商人也不會(huì)去工作,如果他不曾希望因此而有收益；所以我會(huì)按他的建議努力去幸福生活,嘗試去改變自己,相信我會(huì)收獲一個(gè)快樂的人生,我會(huì)是一個(gè)幸福的女人。其實(shí)把自己變得更好，更美并不難，只要你有一顆向往美麗的心，有能為它做出的改變，相信你一定會(huì)是個(gè)外表淡雅大方，內(nèi)心豐富強(qiáng)大的美麗女人！

在婦女節(jié)這個(gè)屬于我們女人的節(jié)日里，想把這本書的讀后感分享給大家也真心的把這本書推薦給大家，希望我們每個(gè)女人都可以變成更好更美麗的自己！

第五篇：卡耐基寫給女人(心靈箴言版)_第十二章 做丈夫的情人

分擔(dān)丈夫在辦公室里不能發(fā)泄的心事

當(dāng)事業(yè)忙碌時(shí)，他最需要的是一個(gè)溫暖而舒適的家，這時(shí)他需要你扮演的是“妻子”的角色。有一個(gè)調(diào)查顯示：“賢內(nèi)助最大的功勞，是能夠分擔(dān)丈夫在辦公室里不能發(fā)泄的心事。”的確，下班回到家里，有人傾聽你的話，是多么愉快的一件事。

在辦公室里人不可能為了自己的成功而洋洋得意，也不可能為了失敗而哭喪著面孔。同事們各忙各的，沒有人有時(shí)間去聽你傾訴。悶在心里的積郁，只有留到回家盡情地發(fā)泄。面對(duì)著這種情況，妻子所要扮演的便是做個(gè)最佳的聽眾。

什么叫做最佳聽眾?大體說來有三個(gè)條件：

(1)不只用耳朵，也用眼，臉，全身來聽對(duì)方說話：注意聽對(duì)方的話，用耳朵聽，用眼睛聽，更用身體聽。你想，如果聽你講話的人，手亂動(dòng)，眼睛向別處看，身體又傾歪抖動(dòng)，你會(huì)作何感想?一個(gè)注意力集中的人，必定注視著說話的對(duì)方，身體向前，臉上也隨談話的內(nèi)容而出現(xiàn)不同的表情。

(2)問題要問得好：什么樣的問話是好的?簡(jiǎn)單地說，就是具有暗示性的聞?lì)}。直接性的問話有時(shí)顯得不禮貌。好的問話會(huì)給談話帶來活力與刺激，這是想做“最佳聽眾”的人所必須具備的條件。誰都知道，很多丈夫不喜歡妻子啰嗦，但是妻子如果能巧妙地把自己想知道的事，用幾句話問他，就能讓自己礙到滿意的答案，也能滿足丈夫的發(fā)表欲。好的問話會(huì)緩和緊張的氣氛，對(duì)談話的進(jìn)行有調(diào)節(jié)的作用。你必須記住，人對(duì)于自己的事情，永遠(yuǎn)比對(duì)天氣或別人更關(guān)心。所以，好的問話，也應(yīng)該以對(duì)方為重心。

(3)保守秘密：先生們不喜歡與太太談公事，原因多半是因?yàn)榕屡嗽挾啵瑫?huì)輕易地把重要的公務(wù)泄露給別人。有些公司的主管會(huì)規(guī)定職員回家不可以談公事。因?yàn)椤芭颂珢壅f話，在馬路上及公共場(chǎng)所中也總是喋喋不休。”還有一種女人，以揭示丈夫的秘密為樂。這種丈夫心里一定很后悔，他的內(nèi)心一定在發(fā)誓，下次決不要把任何事情都告訴妻子。

做個(gè)最佳聽眾，并不是一定要了解丈夫職務(wù)上的一切。如果你的丈夫是位軍人，他并不盼望妻子也去參加國防機(jī)密，只要妻子關(guān)心他的工作，了解他的困難就夠了。

作為他創(chuàng)傷時(shí)的護(hù)士

每一個(gè)男人都需要完全信賴他的妻子，無論是在他順利的時(shí)候或者身處逆境之中。如果連妻子都不信任自己的丈夫，那么，世界上還有什么人會(huì)相信他呢?愛因斯坦夫人，是不懂得相對(duì)論的，但每當(dāng)有人問到他時(shí)，他總是回答說：“雖然我不了解相對(duì)論，但我相信我的丈夫，我相信相對(duì)論一定是正確的。”

信心就是積極的原動(dòng)力，信心絕不容許失敗，信心會(huì)把對(duì)方失去的“自信”挽回過來。

鼓勵(lì)你的丈夫，尤其當(dāng)他不幸踩上“地雷”，遍體鱗傷的時(shí)候，你必須扶起他，幫助他重新出發(fā)。鼓勵(lì)，能使心灰意冷的人燃起光亮之火，也會(huì)把失敗化為成功。

打擊常使人絕望，有時(shí)叫人無法重整旗鼓。但是，這時(shí)只要有人安慰你：“不要灰心，再接再勵(lì)，你一定會(huì)成功的。”這幾句話能把你的將來完全改變。因?yàn)椋耗闶怯脨蹃頊y(cè)量他，你

要用言行表示你對(duì)丈夫的信賴，鼓勵(lì)他發(fā)揮潛能。

需要妻子扮演的卻是“母親”的角色

當(dāng)他受到委屈時(shí)，他需要妻子扮演的卻是“母親”的角色，用慈愛的雙手撫慰他的心靈，并為他指引該走的路。丈夫給人的印象，不一定就代表他真正的為人，但由于大多數(shù)的人都習(xí)慣拿印象來衡量一個(gè)人，所以你必須幫助你的丈夫，使他廣結(jié)人緣，處處給人好的印象。人，很容易就受到別人說話的影響。

試試向一個(gè)小孩說“很笨”，他可能真的就會(huì)比以前更笨。說他規(guī)矩，他也就在自律中更規(guī)矩了。大人也是一樣，把他當(dāng)做一個(gè)很成功的人，不知不覺中，他也就會(huì)表現(xiàn)得很杰出。有些妻子們很善于制造對(duì)丈夫有利的空氣。

比方說一位律師的妻子對(duì)邀請(qǐng)他們出席晚宴的人說：“謝謝你的邀請(qǐng)，我們很愿意參加，但我的先生為那有名的貸款案正忙著哩??”另一位妻子或者這么說：“我先生下周要在醫(yī)師大會(huì)上演說，他實(shí)在太忙，連我都幾天沒能好好地跟他說話呢。”

很簡(jiǎn)單的幾句話，卻把丈夫形容成一個(gè)重要的大忙人，這豈不讓人覺得丈夫很能干嗎?當(dāng)然謙卑的人不愿意自夸，但是妻子講的話只要恰到好處，聽者絕對(duì)不會(huì)引起反感。

妻子不但要讓人注意丈夫的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也要隨時(shí)彌補(bǔ)丈夫的缺點(diǎn)。一個(gè)事業(yè)專心的人，對(duì)世事往往都很陌生。這樣的人大都不會(huì)談天或開玩笑，因?yàn)樗麄儧]有資料來源。這時(shí)，丈夫就更需要一個(gè)能干的妻子了。話題豐富的妻子，很自然地會(huì)使丈夫加入談話的氣氛里。

往往一句：“你想起他曾來過我們這里。對(duì)了。你記不記得他是哪一天來的?”就這樣，丈夫也加入談話了。只要是自己關(guān)心的問題，任何人都會(huì)談得津津有味。

專心于事業(yè)的男人，通常也不善于記人名。妻子不要責(zé)備丈夫健忘，積極的做法是你該做他的“備忘錄”。

當(dāng)丈夫搜腸刮肚也想不起對(duì)方是何許人時(shí)，這時(shí)提醒他一句，不但可以博得別人的好感，丈夫也要對(duì)你感激不盡呢。妻子很少有機(jī)會(huì)，能在事業(yè)上直接幫上丈夫的忙。但是妻子卻絕對(duì)可以幫助丈夫廣結(jié)人緣，使丈夫到處都受到歡迎。

給新女性的七點(diǎn)忠告

現(xiàn)在的女性，要兼顧生活上的多重角色，那如何才能擁有美好的生活呢?首先，你在頭腦中要清楚你真正想要的生活是怎樣的，以此作為你今后生活的指導(dǎo)。現(xiàn)在，你可坐下來列出先后次序，在這方面花點(diǎn)時(shí)間，以決定什么能讓你真正掌握你自己的生活，其余一切則順其自然。

掌握生活中的每一天——

準(zhǔn)備一個(gè)日記簿，記下你每天所花的時(shí)間。通常人們除去睡覺的時(shí)間，有30％都花在有規(guī)律的，日常的活動(dòng)上。你要決定哪些日常生活是重要的，哪些可以不理，都要事先計(jì)劃好。

留意你精力的高峰期和低谷期——

你要跟隨你的身體狀況和節(jié)奏行事。在臨睡之前，用幾分鐘時(shí)間想一下剛剛過去的一天過得如何，并計(jì)劃明天的程序和工作。這時(shí)也適宜反省一下自己列出的目標(biāo)，有助你繼續(xù)集中力量努力達(dá)到目標(biāo)。

簡(jiǎn)約生活——

你無需每一分鐘都忙個(gè)不停，多留點(diǎn)時(shí)間跟家人在一起。要學(xué)會(huì)習(xí)慣推掉一些你不想做或沒有時(shí)間做的工作(而且不要有負(fù)疚感)。如有需要，可考慮聘請(qǐng)家務(wù)助理或傭工幫忙，切勿做守著電話的奴隸，可以留給電話錄音機(jī)代勞。請(qǐng)切記你設(shè)定的先后次序是什么。

保持積極心態(tài)——

每天花點(diǎn)時(shí)間記下最少5件你覺得值得感謝和慶幸的事情，那可大大提醒你自己的生活有多美好。

適度玩樂——

如果要被迫減少休息時(shí)間，那么，與家人或朋友之間的關(guān)系也會(huì)開始受到影響的。找時(shí)間去玩一下吧，跟孩子一起看書，和他在地上搭積木，捉迷藏；一起看電影，或同呷一杯茶。這些實(shí)際上都需要，應(yīng)在這種相處之中，讓家人知道他們對(duì)你多么重要。

分擔(dān)工作——

配偶和孩子都可幫上一把的，坐下來決定一個(gè)家庭的雜務(wù)和清潔等的瑣事先后次序是什么，然后分配任務(wù)和工作，給孩子分配適合其年齡的任務(wù)，可幫助他們建立自信和獨(dú)立；彼此分工合作不僅可令每個(gè)家庭成員擁有更多的時(shí)間，還可為你寧靜溫馨的生活增添樂趣。

切勿疏忽自己——

一個(gè)健康和保養(yǎng)得好的身體，才可輕松應(yīng)付日常生活的種種壓力，飲食要有營(yíng)養(yǎng)及均衡，要定時(shí)運(yùn)動(dòng)，并盡量滿足自己身體的其他需要，這些都是健康生活的忠告。

有什么需要做的，就去做吧。不要耽擱事情。逃避往往比實(shí)際上去做更花費(fèi)精力，即使你不愿意開展一項(xiàng)工作，但只要你真的行動(dòng)起來，就會(huì)忘卻一切最初的顧慮。也許由最簡(jiǎn)單的部分開始會(huì)有幫助，然后慢慢放進(jìn)最具挑戰(zhàn)性的部分，但總要先開個(gè)頭，立刻行動(dòng)吧。

婚姻的保鮮

一個(gè)女人，既要有對(duì)丈夫的溫柔體貼，更應(yīng)該懂得理解的藝術(shù)。這樣才能使愛情保持新鮮，夫妻關(guān)系才能長(zhǎng)久。通常說，女人都有豐富的感性，為了使對(duì)方生活愉快，則必須創(chuàng)造一種較理想的生活環(huán)境取悅于對(duì)方。只有使雙方生活充滿情趣，倆人的感情才能一天比一天深厚。

1與丈夫一起到山頂觀賞日出；冬天，和他一起去郊外觀賞雪景，拍照；

2做頓他喜歡的晚餐；

3給他過一個(gè)特別的生日；

4熱情地?fù)肀Щ蚪游牵?/p>

5陪他去采購節(jié)日禮物；

6買一束鮮花，插在他枕邊靠近的花瓶里；

7約他到一個(gè)有情趣的地方，回憶婚前甜蜜的戀愛經(jīng)過，特別是初戀的情景；到曾有過浪漫回憶的餐館用餐；

8約他到細(xì)雨蒙蒙的林間小道散步談心；

9理解關(guān)心他的工作，支持他所做的決定；由衷贊美他的成就；

10在你們共同的假期里，安排家人一起外出旅行；

11不定期地寫一封深表愛意的簡(jiǎn)短情書表達(dá)愛意；

12送一款他渴望已久的手表或領(lǐng)帶；，13在臥房中裝一盞美麗精致的臺(tái)燈；每晚安排一定的時(shí)間與他共同交換意見，溝通思想，回憶過去及展望將來；家中要多布置帶暖色調(diào)的東西；為臥房添置一些她所喜歡的小擺設(shè)；與他一起坐在床頭欣賞你們的影集；

14讓他無意中發(fā)現(xiàn)你在重溫她過去給你的情書；

15和他一起報(bào)名，去參加某項(xiàng)業(yè)余訓(xùn)練班；培養(yǎng)共同的新愛好；

16放下手中書，突然轉(zhuǎn)向他，深情地表示，謝謝她，因?yàn)橛辛怂庞腥绱藴嘏募遥鼓闶謿g樂；

17在你們的結(jié)婚紀(jì)念日，一定要送點(diǎn)精巧的禮物給他；離家前給他一個(gè)輕吻；

18有機(jī)會(huì)與他一起去你小時(shí)候生活過的地方，最好能住上幾天；

19策劃出其不意的相見，使他感到喜出望外；

20收集你倆曾去游玩的地方的旅游圖，引起你們甜蜜的回憶。

夫妻間常送點(diǎn)小禮物

絕妙的禮物并不在于它自身的經(jīng)濟(jì)價(jià)值，而在于它所具有的特殊意義，這正是贈(zèng)送禮物的訣

竅。夫妻都想送給對(duì)方一份如意的禮物，但在我們這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代，雖然人們?yōu)橘徶枚Y物冥思苦想，卻未必能得到對(duì)方的歡心。

一般來說，夫妻聞對(duì)所得的任何禮物都會(huì)感到滿意，因?yàn)樗彩且环N感情的紐帶。

婚前贈(zèng)送的禮物以戒指為主。男方可送給女方鑲嵌紅寶石的黃金戒指，因?yàn)辄S金象征著長(zhǎng)久，紅寶石象征著愛情。女方可回贈(zèng)男方一枚鉆戒，它象征著勇敢和力量。項(xiàng)鏈等其他飾物也可作為贈(zèng)送的禮物，選擇時(shí)，應(yīng)該因人而異，最好具有某種象征意義。

婚后夫妻雙方逐漸走向現(xiàn)實(shí)，不要忘了在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候互贈(zèng)禮物，能增進(jìn)夫妻間的感情，某種時(shí)候還是解決夫妻矛盾的靈丹妙藥。夫妻間互贈(zèng)禮品要從實(shí)際出發(fā)，以感情為紐帶，有時(shí)，一個(gè)小小的禮物會(huì)給家庭帶來無限的溫馨。夫妻互贈(zèng)禮品應(yīng)該注意：

(1)具有特殊意義。禮物能夠給人某種回憶或想象，因此，贈(zèng)送禮物是一定要讓禮物傳達(dá)出這樣的感情，這樣的禮物才更加有意義。如果丈夫是一個(gè)事業(yè)心極強(qiáng)的人，并經(jīng)常出入社交場(chǎng)合，不妨送給他一條精美的領(lǐng)帶及領(lǐng)帶夾。因?yàn)樗墓ぷ饕笏仨殨r(shí)刻注意自己的形象。妻子不滿足于做家庭主婦，總想在業(yè)余時(shí)間發(fā)展自己。當(dāng)她從丈夫手中接過書籍和聽課證時(shí)，內(nèi)心的喜悅肯定無法形容。

(2)要讓對(duì)方感到驚奇。如果能送上對(duì)方心目中渴望得到而又未曾明確表示出的東西，一定會(huì)讓對(duì)方驚喜萬分。要想做到這一點(diǎn)，平時(shí)就得細(xì)心觀察，或許有時(shí)你比對(duì)方更了解他本人的真正需要。這樣在心中會(huì)留下無比深刻的印象。這個(gè)禮物的意義就會(huì)最大化。

(3)要顯示出愛心。任何能顯示出濃郁溫馨愛意的禮物都是極其寶貴的，也是金銀珠寶無法比擬的。

(4)要隨時(shí)讓對(duì)方感到溫暖。隨時(shí)奉獻(xiàn)的愛心和關(guān)懷有時(shí)會(huì)使對(duì)方的生活發(fā)生巨大的變化。在丈夫和妻子最失意的時(shí)候，送給他一本他最崇拜的名人的自傳，鼓勵(lì)他重新?lián)P起希望的風(fēng)帆。

做一個(gè)平靜如水的女人，將生活中一切不愉快的事情統(tǒng)統(tǒng)都放下。只有這樣，女人內(nèi)心的壓力才會(huì)減輕，也才有閑暇去享受生活的樂趣。