第一篇：二郎山五年工作總結

二郎山村（2006-2010）五年工作總結

“十一五”以來，我村在辦事處黨工委政府的領導下，高舉中國特色社會主義偉大旗臶，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入踐行科學發展觀，緊緊圍繞，團結帶領黨員干部和群眾、與時俱進、開拓創新，聚精會神搞建設、一心一意謀發展，實現了村級經濟的較快發展。現將過去五年主要工作作總結如下：

（一）經濟建設持續發展，綜合實力不斷增強

五年來，通過全村上下的不懈努力，2010年完成生產總值 萬元，比2006年底增長62.36％，年均遞增 萬元； 2010年農民人均純收入 元每年，比2006年年底增長 ％、年均遞增 元。由于我村本來經濟較為薄弱，負債較為沉重，但每年也能順利完成了辦事處黨工委政府提出的預定目標，確保了機構的正常運轉和重點項目的投入，支持了村經濟的發展。調整農業結構。在05年底我村，占地5畝，成立了我村第一家絨山羊養殖基地，輻射帶動了52戶群眾發展絨山羊養殖。5年內共種植紫花苜蓿2000畝，初步形成了種草養蓄產業鏈。2008年起年均種植地膜玉米500畝，年收入50萬元。

（二）基礎設施建設不斷強化，鄉容鄉貌得到明顯改善

五年來，我村以實施凝聚力工程為主要內容，大力實施交通、教育、便民、水利、村部陣地建設，累計固定資產投資

達 萬元。一是積極完善交通條件，在采油2處的幫助下我村完成了龔老莊至許洼道路的路面硬底化及鋪建工程，其涉及道路總長度為 1500米。李良自然村村民自發集出資出力修成了驛馬石家塬至李良村2公里道路，大大便利了村民的出行。二是向上爭取資金69萬，群眾集資4萬元，在李良設臵水房1處、張灣2處、許洼2處、許川1處，解決了許洼、大坪、二郎山、許川、龔老莊5個自然村群眾飲水難問題。

三、爭取電力局項目資金230萬，群眾集資70萬，共投資100萬完成了龔老莊、王老莊、周老莊、李良、許川五村的電網改造工程。

四、投資5萬元維修村級活動陣地，大大改善了村辦公環境。

（三）改革創新步伐加快，各項社會事業和諧發展

五年來，我村始終牢牢把握改善民生這個重點，認真解決人民群眾最關心、最直接、最現實的利益問題，努力使全村村民學有所教、勞有所得、病有所醫、老有所養、住有所居。一是幫村民就業創業。五年來，我村成立了勞動服務站幫助600多村民實現了就業，幫扶了10多名村民實現了創業夢想。二是人口和計劃生育工作取得新進展。五年來，我們緊緊圍繞“三心”服務理念，以穩定低生育水平、提高人口素質為核心，創新管理機制，強化工作責任，保障必要投入，抓牢主體指標，提高符合政策生育率，嚴格控制政策外多孩率，加強人口計生宣傳教育和村民自治工作，抓好流動人口管

理，全面落實利益導向政策，成功實現了創鎮計劃生育優質服務先進單位活動；全村常住人口符合政策生育率達100%、流動人口符合政策生育率88%，人口出生率控制在12%0，自然增長率為7%0，三是深入開展了“整臟治亂”，建立健全了村的衛生管理機制，使得村內臟、亂、差現象有明顯改善。四是平安村創建工作扎實開展。五年來，我村始終按照堅持和完善綜治目標管理、扎實推進平安建設，全面排查調解化解矛盾糾紛，依法嚴厲打擊嚴重刑事犯罪，完善社會治安防控體系，構建管理長效機制的工作思路，實現了發案少、治安好、群眾滿意的目標。四是民政救濟工作得到深入開展。民政優撫、低保和特困戶救助政策得到落實。有效幫助困難群眾度過生活難關，確保了弱勢群體的生產生活。

（四）黨的建設不斷加強，精神文明再創佳績

五年來，黨建工作遵循以人為本、與時俱進、樹立形象、惠及人民的思路，行之有效地開展了五個好農村基層黨組織建設多項活動，使黨建工作與群眾利益融合在一起，成為基層黨組織密切聯系群眾的有效載體。深入持久地開展了民主評議、“黨員干部訪農戶”等活動。我村還開通基層黨支部黨員遠程教育網絡，使我村基層黨組織現代化教育再上新臺階。組織建設樹立了新形象。我村黨組織引導黨員帶頭致富、帶領群眾致富，黨員帶頭創業、引導群眾致富蔚然成風。按照“堅持標準、保證質量、改善結構、慎重發展”的原則，五年共發展新黨員 人，為黨組織補充了新鮮血液，注入新的活力。作風建設取得了新成效。按照治黨務必從嚴的要求，切實加強了黨的作風建設。村干部自身作風建設得到了進一步加強，建立了嚴格的工作責任制，開展學理論、樹形象、比奉獻、創特色等多項活動，村黨員干部成員堅持每月集中學習制度，不斷提高新形勢下駕馭改革發展穩定的能力和水平，嚴格執行了重大事項決策和吸納新黨員的公示制度，強化了黨內民主監督制度，增強拒腐防變的自控力。卓有成效地開展黨員先進性學習教育活動，使基層組織得到加強，黨員素質得到提高，人民群眾得到實惠。

第二篇：二郎山公墓簡介

二郎山公墓簡介

一、規劃背景

隴縣位于是寶雞北部，地處陜甘交界，全縣共轄10鎮5鄉1個管委會，158個行政村，1000個村民小組，現有人口250227人。

推行殯葬改革發展是黨和政府一貫倡導的一項社會改革，是社會發展的必然要求，是落實科學發展觀、構建和諧社會的具體行動，是保護生態環境，保護國土資源，建設社會主義型新農村，利國利民的千秋偉業。隨著殯葬改革的深入開展，人民群眾對殯葬服務提出了更高的要求。由于隴縣目前還有一座現代化的殯儀館、火化場及陵園，嚴重制約了隴縣的殯葬事業發展。隴縣縣政府及民政局多次提出議案，籌建一座現代化的殯儀館及陵園，推動全縣的殯葬改革發展，為2015年隴縣撤縣設市做積極準備。

為了更好的落實政府提案議案，認真貫徹落實國務院殯葬改革相關方針政策，大力倡導文明喪葬新風，促進社會義精神文明建設，為隴縣人民辦實事，擬在隴縣城區東側，二龍山區域修建一座適應現代殯葬服務需要的殯儀館、火化場及公墓“三位一體”的園林式陵園。

二、現狀用地與建設狀況

規劃用地西側以水銀河為界，東側以二郎山山體為界，總用地面積約352畝。自然環境得天獨厚。

規劃區內土地未建設，主要由水銀河西側的少部分耕地、河灘地、少量的砂石場用地及二郎山部分山坡地組成。其中，耕地約為80畝，山坡地約為230畝。規劃區北側，寶漢高速公路從二郎山隧道穿過。

地形分析：規劃區屬于低山丘陵地形，二郎山最高峰頂比地面高約103米，地形起伏較大。水銀河西側河谷地寬約150米，地形較為平坦。

水銀河沿規劃區東部自南向北流入北河（北河為千河主支流，千河為渭河支流），河長16.8公里，發源于隴縣河北鄉。

綜合評價：規劃于位于縣城近郊，自然環境優越，交通較為便利，屬于典型低山丘陵，四周山巒疊抱，形成山間小盆地，是較為理想的陵園建設區域。由醞本區地質資料缺乏，在建設中應當邊勘探邊建設，避開不良地段，保證安全。

三、功能定位與分區結構

1、功能定位：二郎山福址園是經隴縣人民政府批準，由隴縣民政局負責規劃建設的縣級大型社會公共場所，是隴縣民政局“十二五規劃”中為本縣廣大民眾生活后安排的永久安息地；是集傳統文化、現代文明、建筑藝術、人文景觀、追思祭祖、休閑旅游為一體的山水觀光陵園，是逝者的后嗣子孫及親朋好友瞻仰祭祀、緬懷追念的祭祖勝地。同時，根據規劃要求，隴縣殯儀館也位于該園區南側。

2、分區結構：根據規劃總體構思、用地條件及功能需求，將整個規劃區分為四個功能分區，九個小組團：

1、殯儀館區，2、陵園管理服務區，3、墓園區，4、生態綠地。殯儀館區（殯葬組團）：為長期解決隴縣殯葬用地緊缺的問題，杜絕死人與活人爭地的局面，改善喪葬過程中的傳統思想和封建迷信的影響，隴縣民政局在確保全縣殯葬工作正常開展的前提下，為提高殯葬服務能力和檔次，決定于二郎山新建隴縣殯儀館。近期建設按三級館建設，遠期發展為二級館，項目服務能力穩定在每年火化900具左右。新建殯儀館區是為全服務的窗口，是社會主義精神文明建設的陣地。其功能是人們在殯儀活動中的悲傷得到慰藉，情感得以抒發，哀思有所寄托，倡導文明、健康、進步的殯儀活動，起到移風易谷和引導合理消費的作用，同時集約用地、節約用地和保護生態環境。

新建殯儀館位于陵園區南側，占地約34畝，分別由停車區、室外人流集散區、業務辦理區、殯儀區、火花區、骨灰寄存區、行政辦公區及附屬用房組成。規劃設計注重“生與死”的分隔，體現人文關懷，營造關懷和平氣氛，功能合理，交通暢流，建筑風貌注重展示地方文化特色。

陵園管理服務區：（入口管理組團）

本區包含停車場、陵園管理用房、服務用房及入口廣場幾個部分。主要為陵園行政管理及業務辦理提供場所，并提供配套燒紙、香火、小賣等零售服務。

墓園區：墓園區因地就勢，劃分為6個墓地組團：墓地組團A、墓地組團B、墓地組團C、墓地組團D、墓地組團E、墓地組團F。組團通過道路連接，可根據不同地理位置區段，設置經濟型墓地、一般型墓地、普通型墓地，設置不同收費標準，滿足不同消費群體需求，為保證其公益性，一般普通型墓地所占比例應達到80%以上。墓地園區總面積約250畝。生態綠地：（綠化組團）

保護與利用二郎山自然山體，完善其自然植被。殯儀館區與陵園區過行綠化隔離，形成區域內較大規模的生態綠地。

四、道路交通規劃

1、主要道路分級與布局

規劃區道路分為三級：城區干道、園區主要道路、園區次要道路。其中：城區干道（園區個圍濱河及黃崖村公路）是陵園及殯儀館對外聯系的交通干道；園區主要道路是聯系陵園區主要功能組團的內部道具路，在園區中形成環形路；園區次要道路分別位于園區南北兩側，各自形成一個小環，與園區主要道路連接。

濱河路規劃紅線寬度25米，雙向二車道，沿水銀河設置10米寬綠化帶。黃崖村公路紅線寬度30米，園區主要道路車行道寬度7米，園區次要道路車行道寬度4.5米。

2、人行步道及人流集散廣場

主要人行通道位于陵園區東西主軸線，臺階式步道，寬度10-20米。組團內部，人車分流，車行道沿組團周邊開設，組團內部依地勢設置人行步道，重要地段并增設人流集散廣場，人行步道寬度1.5—3米。

3、停車場設置

全區分設兩處停車場，一處位于陵園區出入口，一處位于殯儀館出入口。其中，陵園入口停車場4950平方米，采用綠化停車場形式，規劃容納120輛汽車停放；殯儀館停車場2800平方米，規劃容納90輛汽車停放。

五、綠化與景觀規劃

1、綠化規劃

綠化系統規劃采用“小分散、大集中”的手法，依托公共開放空間，通過濱河路綠化帶、人行林蔭道、節點綠地、大面積生態綠地等形成點線面相合的綠化體系。規劃沿水銀河西側設置8米寬防護綠化帶，一方面保護水銀河生態環境，一方面水銀河蓄水成湖后，形成在空間上對中心水面的有機銜接。

在陵園區，沿主要道路及人行通道設置林蔭道，形成一條條“綠色通道”，美化園區的生態環境。

在殯儀館周邊與陵園區交接出設置較大面積的生態隔離綠地，一方面起到隔離的作用，以保持其各自的獨立性，另一方面改善美化其所處的周邊環境，營造一種溫馨、平和的氛圍，可以緩解工作人員及參與殯葬活動人員的壓抑心里。

2、景觀塑造與控制、規劃主要通過對二郎山和水銀河的改造利用，把自然景觀有機地融入到整個園區。

一是改造水銀河，修筑河堤并攔河筑壩形成湖面，沿河岸綠化帶內布置小品、涼亭、柱廊等設施，并通過和園區入口廣場有機結合，形成一個園林式、具有較大不面的環境優美入口中心。

二是以二郎山為背景，以水銀橋東西軸線為園區主要景觀軸線，通過地勢高度的變化，空間的對比，形成一個層次分明、氣勢宏偉的視線通廊。同時，以進入園區的第一個廣場為起點，向北偏移45度，以二郎山制高點為終點，規劃另設置一條次要景觀視覺通廊。

三是在重要節點，通過設計手法的變換，設置不周的景觀素材，在營造引人入勝的景點的同時，深刻的體現本地區文化內涵及民俗風情。四是整個園內的環境設計，力求突出“人”，考慮到人在使用中的生理需要與觀賞的心理需要相吻合，盡量做到景為人用，氣氛平和、步移景異。

六、分期建設計劃

隴縣二郎山福祉園開發建設將走統一規劃、分期建設的道路。在保證園區區完整性的同時，力求組團劃塊規整，便宜于分期建設。規劃分為三期：

第一期：完成陵園管理服務區及墓園區A、B、D三個組團的建設，初步形成一個集傳統文化、現代文明、建筑藝術、人文景觀、追思祭祖、休閑旅游為一體的社會公共場所。第二期：結合水銀河的改造，以殯儀館區為建設重點，提高隴縣縣城的殯葬服務能力和檔次，改善喪葬過程中的傳統思想和封建迷信的影響，合理引導消費。

第三期：以墓地區C、E、F三個組團及生態環境治理為建設重點，改善整個園區的環境，最終形成一個具有追思、緬懷、傳承、更生、生態、休閑等綜合性功能的山水觀光陵園。為積極適應我縣建設寶雞副中心和撤縣設市的戰略目標，節約和有效利用土地資源，滿足城區廣大人民群眾的喪葬消費需求，經報請縣政府同意，我縣啟動實施了二郎山公益性墓地建設項目，二郎山公墓建設項目位于距縣城東北約3公里處的城關鎮黃家崖村二郎山，項目規劃建設占地面積352畝，規劃修建墓穴3.5萬座，估算總投資2400萬元。按照科學規劃、適度超前、分步實施、逐步完善的原而和“三位一體”（殯儀館、火化場和公墓）的建設思路，自2010年項目啟動以業，在縣政府的正確領導下，我局迎難而上、開拓進取，先后完成了墓區土地征用、規劃設計、臺田整理、道路硬化等基礎性工作，今年重點完成了陵區內排水、水銀河大橋及景觀牌坊、休息涼亭等重點工程，累計完成投資820萬元。開挖修建了第一批200座土葬墓穴也已全部竣工投用，受到了社會各界的一致好評。二郎山公墓總體建成后，將成為集傳統文化、現代文明、建筑藝術、人文景觀、追思祭祖、休閑旅游為一體的現代化山水觀光陵園，從根本上解決隴縣城區群眾“安葬難”的突出問題。

第三篇：二郎山森林公園導游詞

二郎山，素以地理位置險要，自然景觀奇特而享有“川西屏障、康藏門戶、綠色瑰寶”之譽。因二郎神仙游在此修煉得名。經過二郎山林場林業工人三十多年的苦心經營，這里的景色已更加秀麗，1994年四川省林業廳批準在此建立了二郎山森林公園。

這條盤山公路，就是五十年代，為了打通通往康藏的通道，中國人民解放軍歷經艱險修筑的川藏公路中最險要的一段，為此而譜寫的一曲《歌唱二郎山》曾唱遍了祖國的萬水千山；鼓舞了一代又一代的華夏兒女。我相信現在諸位或許都還會唱這首歌我們能否一起唱一唱（領頭唱歌）到了1996年，黨和國家又投資6個億，修建了我們剛才路過的的長4176米的二郎山遂道，自此天塹變通途，這條路也就成了我們的一段游山道。

這里昔日曾是：“枯樹荒草滿山野，巨石滿山岡’的荒涼景象，而現在您們看到的卻是二郎山林場林業工人三十多年嘔心瀝血編織的綠色幔帳。諸位看，棵棵青松直指藍天；枝葉交織，微風拂來；綠波蕩漾，是否有如浴綠海的感覺，若您信步林中，您就會發現您行走于一張又松又軟、金燦燦的松針鋪就的金色地毯之上，那鑲嵌在金色地毯之上的各色蘑菇、草莓綻開笑臉，喜迎貴賓。側耳傾聽，遠處溪水叮咚，近處百鳥爭鳴。好，我們現在就去林中散散步。

現在進入了二郎山杜鵑園，二郎山天然杜鵑園面積50多公頃，除此之外在圓寶山腰還有一個7公頃的大葉杜鵑園。小葉杜鵑、康定杜鵑、水仙杜鵑、疏葉杜鵑、大王杜鵑、圓葉杜鵑、芒剌杜鵑等三十六種杜鵑在不同海拔段分布。草甸上小葉杜鵑蔟狀分布，冠幅4—8米，或在崖畔呈不規則線狀分布；溝槽內以大葉杜鵑為主，大多高4米左右，冠幅6—8米，十分繁茂。所以二郎山春夏季，到處可見杜鵑倩影，紅、黃、白、紫點綴綠海之上，或花團錦簇掩映一方藍天，現在請大家盡情欣賞這杜鵑花的海洋。

這路邊眾多的巖棚石洞，就是昔日茶馬古道上的野營客棧，昔日從事邊茶販運的人們常在棚、洞之中喝茶歇憩或小住一宿。現在我們面前的這個巖洞，據說是二郎神仙游修煉地之一，它高寬約15米，深10米，是氣功愛好者采氣煉功的良好場所，諸位不妨去打坐片刻，作一回修煉仙人又何妨。

看看山下，大渡河水宛若玉帶蜿蜒南流，川藏國道懸空盤轉，冷磧古鎮恍若世外田園，二郎山梁如游飲蒼龍，極目遠眺，群山峻嶺中，海拔7556米的貢嘎雄峰紅光映著白雪，熠熠生輝，光彩奪目。

第四篇：二郎山拓展培訓心得體會

二郎山拓展培訓心得體會

經過兩天兩夜的二郎山拓展培訓，我們經歷了“生死電網”、“翻紙牌”、“挑戰99秒”、“信任背摔”、“盲人放繩”、“生死甲板”六個大項的培訓。整個培訓過程給我的體會有：

1、每項工作都有它的規范、規矩和流程，就像每項游戲都有它的規則一樣。在進入工作狀態之前，必須先了解并熟悉規范、規矩和流程，這是做好工作的基礎。

2、有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠團隊的力量協同配合，這就是組建團隊的意義和價值。一個團隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進行合理的分協作，才能保證團隊工作有序的開展。

3、表面看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作和生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現人生一大步的跨越。

最后，我感謝此次培訓的所有隊員的真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質，更深刻地去體驗個人與企業，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力。

朱峰2014.4.17

第五篇：二郎山拓展訓練有感

二郎山拓展培訓有感

時光荏苒，又是一年丹桂飄香的季節，我很榮幸參加了我們縣財政局舉辦的拓展訓練，這次拓展訓練是我工作以來第一次參加的拓展訓練活動。我們整個團隊共有15名，第一天培訓分組后的短短數十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了隊長、隊呼、隊歌，通過小組風采展示，最終確定了“龍騰隊”和“虎躍隊”兩個小組。我很榮幸的擔任龍騰隊的隊長，在這三天的時間里帶著我們整個團隊在各個項目上和虎躍隊進行PK。在訓練活動中，每一個項目都帶給我許多啟示與思考，以下我就培訓中幾個印象深刻的培訓項目談談內心的感受。

第一、高空斷橋。看到同事們一個個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發現邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低了。還沒站到斷橋上，頭就碰到了鐵柱子，帽子順著小風掉了下去，自己下意識的看了一下帽子在風中飄落到地上，這才清醒的意識到自己如果像帽子一樣掉下去，那該多凄慘。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現著出現失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒有灌進耳朵里。斷橋下北岳教練也對我說：有我在，還有保護你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。看著之前的同事也都很順利的跳了過去，心中一咬牙，拼了！一個大步跳了過去，果斷而又堅決。北岳教練用繩子把我吊下來的時候心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼

前的困難并不可怕，可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

第二、信任背摔。“背摔”，這是拓展訓練中最具典型意義的項目之一。當人站在1.4米的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住。不少隊友出于本能的恐懼，在后倒時心理上出現猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大，容易導致傷害。

當臺上的人問到：“我要跳了，你們準備好了嗎？”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了，請相信我們！我們愛你！”這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。承諾體現了一種責任感，當說出自己的承諾時，相當于把自己的人品、公信力、責任心置于公眾的考驗中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛的。臺下同事表現出死守陣地，精神高度集中的狀態，能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這體現了彼此間信任的作用。工作中的信任，來自長期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。

只有在心理放松、姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當我們對同伴或者團隊出現信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。

第三、共建美好家園。其中“共建美好家園”的項目給我留下了

深刻的印象。教練讓我們蒙著眼睛分成了6個小組，每個小組的任務都要保密，不允許向其他小組透露。教練則扮演著“恐怖分子”的角色。由于小組之間沒有溝通，不了解其他小組的任務，因此每個小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務而忙碌著。漸漸的大家發現各自小組的任務是一連串的，于是開始在黑暗中相互配合完成。最特別的一個小組一直喊著：“你們都是大傻瓜。”這句話一直干擾著我們已經團結的5個小組，被我們誤認為是敵對的小組，我們把他們抓了過來，他們還一直喊著“你們都是大傻瓜”讓我們覺得很好笑。由于同事們眾志成城，團結一心，所有小組的任務都完成了。我們成功克服了黑暗和恐怖分子的阻擾，順利的完成了任務。通過這個游戲我更深刻的認識到，做一件重大事情之前的溝通是非常有必要的，甚至是至關重要的，特別是在財政局這種單位，任何一個小的疏漏都可能導致極大的錯誤。

第四、求生墻（畢業墻）。在教練吹響計時的口哨后，大家立刻都聚攏在一起，商討怎么快速的爬過這堵墻，我和另外三個年輕力壯的男同事半蹲在墻下擔當底座，按照事先商量好的順序大家依次踩著我們的肩膀往上爬。大家都爬上去之后，最后輪到我和陳愉兩個人，我們又采用猴子撈月亮的方法，我的身體充當繩子，陳愉撈著我的腿，陳愉那150多斤的體重墜在我身體上，然后上面的人使勁往上拽，中間的我那滋味就像是五馬分尸。我咬著牙堅持到上面的人伸手拽到了陳愉，就這樣我們一個個全部爬上了這堵高達4米的墻，在總結的時候，教練說10分鐘通過求生墻的團隊就是一支卓越的團隊，而我們

僅僅用了4分56秒，因為我們在這堵墻下破了記錄，教練隨后讓同事們看了我們幾個一直在做“底座”的同事的肩膀，掀開衣服，露出了一排排腳步踏出的血印，同事們都很感動，正是我們四個發揚“俯首甘為孺子牛”的精神，才為我們整個團隊奠定了成功的基石！

面對這個“不可能”完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個成員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。團隊，不是群體，一個優秀的團隊必須具備團結、信任與協作。每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。

拓展訓練雖然是短暫的，但它對我的影響卻是深遠的。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學會換位思考，對人多設身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關愛。離開了拓展訓練場，回到了更為廣闊的工作環境，感謝此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質，更深刻地去體驗個

人與集體，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力！