第一篇：貴州衛視養生節目 頭道菜

貴州衛視養生節目 頭道菜

貴州衛視養生節目2013年5月15日防癌藥方2013年5月15日(昨晚)貴州臺養生欄目播出的《防病時期我有招》讓更多的觀眾朋友們了解了防癌抗癌藥方以及一些治療失眠的養生常識，同時李忠教授與北京中醫劉學謙的同臺精彩講座也讓更多的朋友結識了世界中醫藥學會聯合會北京御方堂這二位腫瘤界泰斗級人物。在本期貴州臺養生欄目中，李忠教授為我們講述了如何早期發現癌癥、如何通過舌象判斷癌癥等重要常識，劉學謙教授也為我們帶來了一些絕妙的良方，下面我們一起來回顧一下。貴州衛視養生節目2013年5月15日防癌藥方

北京中醫劉學謙——御方堂李忠抗癌專家組的重要成員之一

劉學謙主任，副主任醫師，御方堂腫瘤科中醫狀態療法專家組成員。主要擅長治療癌種：肺癌肝癌、乳腺癌、子宮癌、卵巢癌、腸癌等。曾任比利時傳統醫學中心中醫專家，意大利羅馬中醫學院教授，是中國氣功研究會特邀會員。劉教授在中國、比利時、意大利長期從事腫瘤和慢性病的臨床和研究。精通中醫針灸、中藥、推拿、食療、氣功臟腑調理，有豐富的臨床經驗和獨特治療方法，多年來成效顯著。尤其是在用藥與針灸上有著極深的造詣。

做客貴州臺養生欄目，劉學謙教授為我們帶來了長期吸煙保肺方、固攝扶正抗癌方、一敷一飲治失眠方、鹽熱敷良方、不得乳腺病的良方等等。

對于長期吸煙的朋友戒煙是件極難的事情，劉學謙教授為您推薦長期吸煙保肺方，能夠起到很好的防癌作用。

方法：烏梅肉8克，生甘草6克，沸水泡茶飲。

烏梅藥性：酸澀味平，歸肝，脾肺，大腸經，具有抗菌，消炎，止瀉，抗過敏，抗腫瘤，提高免疫力功效，其所含梅酸可軟化血管抗衰老。

此方功效：甘草味甘，性平。歸心，肺，脾，胃經，補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛。具有降血脂，抗病毒，抗腫瘤，保肝，抗心律失常作用。

對于手術后的癌癥患者，以及放化療期間的毒副作用讓人難以忍受，以及晚期患者，北京中醫劉學謙推薦固攝扶正抗癌方。

貴州衛視養生節目2013年5月15日防癌藥方固攝扶正抗癌方選用黃芪、烏梅、靈芝、枸杞、全蝎、炮姜、三葉青、紅景天等組成固攝扶正抗癌方，具有溫中補陽，養正防癌的功效。中藥湯方固攝扶正抗癌方連同敷貼法——抑癌鎮痛膏、針法、灸法——消瘤神火灸合并稱為中醫狀態療法四法合一抗癌新療法，是李忠抗癌專家組數十年臨床實踐的結晶。

研究顯示：該方可以明顯提高免疫功能，調節免疫監控能力，改善體質狀況。它對體質虛弱者有明顯效果。特別適用于腫瘤術后及放化療的病人，能有效改善癌狀態，預防癌癥的發生。

對于失眠的朋友，失眠不但讓整個人憔悴，更讓很多疾病趁虛而入，怎樣調理睡眠，劉學謙教授帶來一“敷”一“飲”。

“一敷”>>>吳茱萸貼敷

方法：吳茱萸9克研末加醋調成糊狀敷于雙足涌泉穴

功能主治：散寒止痛，降逆止嘔，助陽止瀉。用于頭痛、疝痛、腳氣、痛經、脘腹脹痛、嘔吐吞酸、口瘡。

“一飲”>>>山楂菊花枸杞茶

方法：山楂6克，白菊花9克，枸杞子6克，沸水泡茶

山楂藥性：山楂 味酸，甘，性溫，消食化積，活血化瘀 防治高血壓，冠心病，高脂血癥及消化系統腫瘤。

菊花藥性：菊花味甘，苦，性微寒，歸肺肝經，疏風清熱，解毒消腫，疏肝明目。

對于一些患有婦科炎癥的女性，應該用什么中藥來調理、防止炎癥變癌癥呢?劉學謙老師推薦鹽熱敷。

做法：粗鹽2公斤，放在鍋里炒熱，裝進一個布袋中。將鹽袋平放在下腹部冷痛或有腫塊不適部位。每次敷30分鐘至1個小時。每天一次。

此方功效：熱鹽的保溫性、滲透性強，不僅能將溫熱滲透體內，同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來。可擴張毛細血管、增加汗腺分泌、促進血液循環、提高機體新陳代謝。有溫經活絡、消炎散寒、緩解疼痛等作用，可用于慢性婦科炎癥如慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、輸卵管炎等及腹部寒痛，痛經，也可用于肌肉關節疼痛，慢性胃痛、腹瀉等并可以快速緩解身體疲勞。

最后，劉學謙教授告訴觀眾朋友們一個不得乳腺病的秘密，也是一劑預防乳腺癌的良方。

方法：柴胡15 香附12 海藻30g 昆布15g 貝母15g 半夏l0g 青皮6g陳皮l0g 當歸15g川芎l0g連翹l0g。用法：每日1劑，水煎溫服。

此方功效：功效：化痰軟堅，理氣散結。

另外，生姜具有防癌的功效，經常食用生姜制成的頭道菜，有益健康。頭道菜是一款與眾不同的姜片小菜，清爽味的透亮、很薄，完全看不出是姜來，和日常用的調料姜，外形、口感都有很大突破。鮮香味的盛入盤中，有些琥珀色，因為配料中有醬油，更適合佐餐。頭道菜，打破心目中生姜固有的老、辣、癟，皮薄、肉細、絲少、低辣。。在大城市的料理店中，不難找到清爽味的原形，和略帶顏色的姜片。本文引自：貴州臺養生

第二篇：萬家燈火-萬家燈火養生-江蘇衛視萬家燈火-萬家燈火節目視頻

萬家燈火-萬家燈火養生-江蘇衛視萬家燈火-萬家燈火節目

視頻

《萬家燈火》是江蘇城市頻道下的健康養生節目，節目針對最熱門的健康養生話題，邀請國內最頂級、最受歡迎的健康養生專家，用輕松詼諧的方式、獨特的健康視角，為觀眾帶去最實用的健康養生知識。

《萬家燈火》播出時間：江蘇城市頻道 17:00-17:30 本欄目提供當天播出的萬家燈火節目視頻全集在線觀看、重點內容文字筆記等內容。

+1 137 為了健康，頂！

20130929萬家燈火視頻和筆記:王旭峰講如何選購健康奶制品,補鈣

意事項，適合喝酸奶的人群，喝骨頭湯補不了鈣等相關內容，百年養生網萬家燈火欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹（節目要點筆記）。...核心內容: 如何選購健康奶制品 相關內容： 補鈣 骨折 骨質疏松 營養 營養不良 骨頭湯

蛋白質 脂肪 王旭 乳糖不耐 維生素 礦物質 牛奶 酸奶 王旭峰 奶制品 乳酸菌 食品添加劑 添加劑 嗅覺 乳飲料 飲料 茶 如何選購健康奶制品

20130928萬家燈火視頻和筆記:王旭峰講食品添加劑,人工合成色素

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痢疾 細菌性痢疾 潰瘍 陰虛 脾胃 馬齒莧 養胃

腸炎 抗生素 急性胃腸炎 王旭 熬夜 王旭東 消化道潰瘍 舌苔厚膩 舌苔 濕熱 飲食 寒濕 南瓜 扁豆 細菌 腸衰老 南瓜芋泥餃 胃腸炎

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20130907萬家燈火視頻和筆記:胡維勤講通經絡,補血虛,泡腳,瘦子

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相關內容： 癌癥 糖尿病 高血壓 便秘 痛經 三七 血壓 花椒 心腦血管疾病 黃芪 山楂 郁金 血管疾病 痤瘡 紅棗 麥冬 當歸

菊花 白芍 玉竹 癌 陰虛 血虛 打嗝 血瘀 氣郁 甲亢 補血 泡腳 脹氣 月經 泡腳方 疲勞 腦血管疾病 長斑 精神緊張 益母草 石斛 腳氣 桂圓 面色 夏天 濕熱 滋陰 癢 體重 蓮藕 胡維勤 通經絡 補血虛 醋 茶 首頁 2 3 4 5 末頁2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

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20130919萬家燈火視頻和筆記:劉緒舜講乳腺,乳腺

第三篇：菜養生[推薦]

【蝦】 別名：（無）。

營養價值：蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

冬季吃，更加養生：冬季該多吃蝦，以為蝦如肝、腎二經，是補腎壯陽的佳品，能補虛溫腎，且含豐富鐵質，可養血活血、補虛養陽、增強體質，抵御冬季的寒冷。【茼蒿】

別名：打某菜、春菊、茼蒿菜、義菜（鵝菜）。

營養價值：平補肝腎，縮小便，寬中理氣。主治心悸，怔忡，失眠多夢，心煩不安，痰多咳嗽，腹瀉，脘脹，夜尿頻多，腹痛寒疝等病癥。冬季吃，更養生：李時珍在《本草綱目》記載『九月份下種，冬季及明年春天采食，莖葉肥嫩。』冬季是茼蒿的上市季節，在火鍋中加入一些茼蒿，可促進魚類或肉類蛋白質的代謝作用，對營養的攝取頗為有益，同時還起到御寒的作用，能預防感冒。【筍】

別名：毛筍、竹肉、竹胎。

營養價值：筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用筍不僅能促進腸道的蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，并有預防大腸癌的功效。筍含脂肪淀粉很少，屬于天然低脂肪、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品，養生學家認為，竹林從生之地的人們多長壽，且極少患高血壓，這與經常吃筍有一定的關系。

冬季吃，更養生：雖然竹筍冬春都有產，但以冬筍的味道最好，營養也最為豐富。【老母雞】 別名：（無）。

營養價值：老母雞的補益功效更高，許多久病、瘦弱之人用來補身，尤其是畏寒風重，虛不受補者，老母雞不但能補氣補血，還可祛風，故比雞項（指未生過雞蛋的雌雞）優勝得多。

冬季吃，更養生：冬季人體陽氣內藏加之氣候寒冷，容易出現虛損，此時人體需要更多的熱量、更多的營養，老母雞滋陰養陽、補虛健腎，以老母雞煲湯是冬季進補的極佳選擇。【卷心菜】 別名：結球甘藍

營養價值：據《本草綱目》中記載，甘藍（包心菜），煮食甘美，其根莖東不死；春亦有英，生命力旺盛。故人們譽稱為不死菜。冬季吃，更養生：卷心菜是冬季常見的蔬菜之一，性平味甘，有調和五臟、清熱和胃的功效，能預防冬季陽氣內藏而致的胃熱、燥熱、便秘等癥狀。卷心菜含豐富的維生素c以及氨基酸、胡蘿卜素等，有助于增強人體抵抗力，預防風寒感冒。【芥蘭】 別名：甘藍菜。

營養價值：芥蘭菜含有豐富的維生素A、C、鈣、蛋白質、脂肪和植物醣類。有潤腸去熱氣，下虛火，止牙齦出血功效。

冬季吃，更養生：芥蘭菜是冬季的重要蔬菜。中醫認為，冬季為腎經旺盛之時，腎主咸，心主苦，咸能勝苦。當咸味吃多了，會使腎水偏亢，削弱心陽。所以有人主張『將苦澀進行到冬季』即在冬季適當的吃些苦味的食品，如冬季應食蔬菜芥蘭。【雞蛋】

別名：卵。營養價值：雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可補肺養血、滋陰潤燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等，是扶助正氣的常用食品，能補陰益血除煩安神，補脾和胃。用于血虛所致的乳汁減少，或眩暈，夜盲病后體虛，營養不良，陰血不足；失眠煩躁、心悸；肺胃陰傷，失音咽痛，或嘔逆等。

冬季吃，更養生：冬季宜滋陰，蛋是最常見的滋陰補虛的食品，即使平時不吃的人士，到了冬天應適量吃一些。特別市在氣候寒冷之時，蛋既能補充熱量又能補充營養。【紅棗】 別名：大棗。

營養價值：紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣，養血安神、緩和藥性的功能；而現在的藥理學發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C，微量該多種氨基酸等豐富的營養成分。冬季吃，更養生：寒冷的冬季由于陽氣內藏而容易使人出現氣血兩虛，而平時血虛酌人士更會出現手腳冰冷，臉色蒼白等癥狀嗎，此時宜用紅棗溫補氣血，以抵御寒冷。【紅油菜】

別名：油菜、紅菜苔、紫菜苔、蕓苔菜。

營養價值：紅油菜含豐富鈣鐵維生素C及胡蘿卜素，對預防皮膚干燥及角質大有裨益，有很好的美容效果。

冬季吃，更養生：紅油菜是冬季產的主要蔬菜之一，維生素含量豐富，是冬季人體攝取維生素的主要來源。李時珍把紅油菜作為藥物列入《本草綱目》中，認為肉菜有『行血破氣消腫散結』的功效在寒冷的冬季食用，可行氣活血，暖生御寒。【大頭魚】 別名：鳙魚頭。

營養價值：鳙魚也可入藥，其味甘、性溫，主入目及大腸，具有暖胃、祛頭眩、宜腦髓、補虛勞、疏肝解郁、健脾利肥、祛風寒、益筋骨的功效。

冬季吃，更養生：冬季去吃魚頭火鍋是最近年流行的養生食療方法，皆因其滋補效果明顯，常人吃能增強活力，體弱者吃補充營養、強健體質，女士吃更可滋陰養顏。【白蘿卜】 別名：萊菔、蘆菔。

營養價值：蘿卜味甘、辛，性涼，入肺、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效；主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、貪多等癥。

冬季吃，更養生：有『小人參』之稱的蘿卜是人們在冬季最長食用的蔬菜，素有『冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方』的說法，可見，『冬吃蘿卜』自古便是人們的養生之道。蘿卜性涼，味辛甘，可消積滯、化痰清熱，下氣寬中，冬季常食用可預防陽氣內臟導致的痰熱、胃熱。【銀耳】

別名：白木耳、雪耳，有菌中之冠的美稱。營養價值：銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用于治肺熱咳嗽、肺燥干咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病癥。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。秋季吃，更養生：秋季天高氣爽，是女士們保健的大好季節。身體較虛弱的女性可選用一些補而不膩的平補之品。【豬蹄】

別名：豬腳、豬手。營養價值：它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長發育具有特殊意義。為此，人們把豬蹄稱為美容食品和類似于熊掌的美味佳肴。秋季吃，更養生：民諺曰：『秋天潤燥，豬蹄當先』，豬蹄中富含膠原蛋白，膠原蛋白被人體吸收后，能促進皮膚干燥起皺，使面部皮膚更加豐滿光澤，秋天吃豬蹄對預防皮膚干燥非常有好處。【芋頭】

別名：青芋、芋艿等。營養價值：具有益胃、寬腸、通便、解毒、不中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、填精益髓等功效。秋季吃，更養生：民諺：『七月七秋涼，八月番薯芋頭娘』。秋季是芋頭的成熟季節，芋頭是秋補素食一寶，有益胃、寬腸、補益肝腎、填精益髓的功效。【平菇】

別名：側耳、北風菌。營養價值：平菇含有的多種維生素及礦物質卡哇伊改善人體新陳代謝、增強體質、調節植物神經功能等作用，故可作為體弱多病人的營養品，對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效，對降低血膽固醇和防止尿道結石也有一定效果，對婦女更年期綜合癥可起調理作用。秋季吃，更養生：平菇性味甘平，營養全面而容易吸收，有很好的補虛作用，適宜在秋季進食。【螃蟹】

別名：蟹。營養價值：螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康復打有補益。秋季吃，更養生：『秋高氣爽，吃蟹賞菊』。每年重陽過后正是螃蟹黃多油滿之時，也是吃螃蟹的最佳時機。這是因為秋季是螃蟹生長最好的時期，此時的螃蟹肉厚肥嫩，味美色香。膏蟹、肉蟹、大閘蟹等，都在秋天長的最好，秋季吃蟹能為寒冬的到來打下堅實的身體基礎。【南瓜】

別名：倭瓜、番瓜、北瓜。營養價值：據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便秘，并有利尿、美容等作用。秋季吃，更養生：秋天食吃南瓜的號季節。秋天氣候干燥，許多人會出現不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀，且秋季又是『流感』高發季節，適當增加含維生素A、維生素E的食品，可增強機體免疫力，對改善秋燥癥狀打有益處。【蔥】

別名：芤、鹿胎、菜伯、四季蔥、和事草、蔥白、大蔥。營養價值：發汗解表，散寒通陽，解毒散凝。主治風寒感冒輕癥，癰腫瘡毒，痢疾脈微，寒凝腹痛，小便不利等病癥。春季吃，更養生：春初，人體正處于除塵布新階段，此時吃蔥能提高消化功能，有助于消除胃腸一年來積下的污垢，并可增強人體免疫能力，有強身健體之功。蔥里含有一種叫前列腺素A的成分，若經常食用，積累的前列腺素A就會起到促進血液循環的作用，從而有助于防治血壓升高所致的頭暈。【桂花魚】

別名：鱖花魚、季花魚、桂魚、鯚魚。營養價值：補五臟，益脾氣，充氣血，療虛損，適用于氣血虛弱體質，可治虛勞體弱、腸風下血等癥。春季吃，更養生：唐代詩人張志和的詩篇名句『桃花流水鱖魚肥』，意思是說桃花盛開、江水猛漲的春天，中國農史桂花魚長的最肥美的世界，也是吃桂花魚的最佳時節。

第四篇：衛視電視欄目節目說明

《美女美女向前沖》節目說明

一、節目概述

《美女美女向前沖》是一檔創新的以美女做游戲為基點，加入男女互動元素，針對女性展開的大型棚內游戲闖關的綜藝娛樂節目。在每一期中，各色美女挑戰選手、型男帥哥幫幫團的傾力助陣、關卡游戲設置的趣味刺激、男女搭檔游戲的情感沖突、爭奪終極圓夢基金的緊張激烈，都將是這檔節目的最大看點。青春活力、趣味刺激的節目定位，《美女美女向前沖》將吸引大量中青年觀眾的眼球，是一檔具備高收視率潛力的優質節目。

二、節目基本闡述

? 播放平臺及時段：河北電視臺3套都市頻道 周一-周五 時長45分鐘 ? 主持人：待定(3~5人)? 嘉賓團：10位型男幫幫團

? 錄制時間：3月26～29日，每天錄5集。以3個月為一季，一季60集

三、節目架構

每期節目邀請4位美女挑戰者。她們將依次參加三關的游戲闖關環節，采取末尾成績淘汰制。每一關游戲中成績排名最后的選手遭淘汰，獲得紀念品離場。

從第二關開始女選手可以邀請現場10位男嘉賓中的的任意一位，搭檔完成游戲。每一關女選手都可以選擇保留或更換搭檔男嘉賓。期間將放大男女交流間產生的情感元素增加節目看點。

第一關：美女大考問，以搶答問題形式，考驗美女選手的智慧。第二關：心動百分百，增加男嘉賓的參與，設置“親密接觸環節”。第三關：齊心大作戰，設置肢體夸張，有舞臺表現力的游戲環節。

三關結束后，獲勝美女選手獲得3000元助業基金，進入“獎金對對碰”環節。抽取“獎金+2000”、“獎金除以2”等牌面，得到最后獎金數額。

四、嘉賓要求

型男幫幫團：10位（固定班底）。談吐風趣、氣質非凡的花樣美男，風格不同，但個個都是迷死人不償命，簡稱“高富帥”！

美女參賽者：每期4位（4×20集=80人）。容貌嬌美、身材一流，性格開朗、愛說愛笑，屌絲心中的女神！

第五篇：江蘇衛視節目策劃

《江蘇衛視節目的成功之處》

一,江蘇衛視節目獲得成功的原因

1節目定位今年江蘇衛視重新確定了自己的綜藝節目定位，提出了“幸福中國”的概念。據江蘇衛視制片人袁浩介紹，幸福的內容涵蓋親情、友情、愛情等諸多方面，可以肯定的是今年的節目將更加快樂、輕松。并且從《非誠勿擾》 《情感劇場》 等節目上定位了自己的核心方向，那就是以情感做主打，在觀眾群體中得到了很高的關注，并且取得了認可。

2節目內容要更具深度

據悉，經過長期的市場調研和業內探討，江蘇衛視確立了綜藝節目新目標。今后的節目要根據廣大觀眾的收視需求來發展，隨著市場的變化在調整中創新。節目內容做到三有：“有情節、有故事、有情境。”節目形式不能只做簡單的重復，必須是具有關注度和深度，能夠引起思考和探討，而不再是單純的搞笑。3對制作團隊的支持

今年江蘇衛視任然堅持引入競爭機制，對制片人的選拔將依據欄目的收視率的數據來定奪。對于好的創意，及時抽調資金和技術力量支持，采取樣片的形式呈現創意，同時也為團隊積累了經驗。在節目管理方面采取“先發展，后管理。”的理念，在初期制片人可以集中精力考慮如何做好節目，在節目成熟之后再逐步去做管理規范。《非誠勿擾》的主持人孟非成了很多人追看這檔節目的原因。4主持人的長期培養

據江蘇衛視副總監王培杰介紹，在主持人方面江蘇衛視將以男主持為主，將采取一個長達十年的發展規劃。對主持人的發展傾向采取美國談話類節目對主持人所采取的“明星”策略，直接以主持人的名字命名，將其包裝成名人，主持人的個人魅力、人生閱歷和觀察力是節目的重要吸引力。自李好、李響、彭宇加盟江蘇衛視后，這個計劃將一步步實施，未來十年或二十年后，江蘇衛視出現諸如美國熱播的《奧普拉~溫弗瑞秀》連續23年火爆熒屏的節目也并非紙上談兵。

二, “情感節目帶”配合頻道定位語“情感世界,幸福中國”,2010年，江蘇衛視情感升級化身“幸福衛視”。為了把更多的幸福灑向千家萬戶，江蘇衛視打造了《非誠勿擾》、《幸福晚點名》等一系列以“幸福”為定位的節目，均獲得了史無前例的成功。9月，江蘇衛視再掀“幸福”沖擊波，全新打造國內首檔婚姻幸福秀節目《歡喜冤家》，和《幸福晚點名》、《非誠勿擾》完美呼應。從婚前的甜蜜戀愛到婚后的磨合相守，真實的呈現中國人的婚姻情感生活，形成全新的“幸福節目帶”。正2010年,江蘇衛視再度集合全部電視節目發力,推出以《非誠勿擾》為代表的“情感節目帶”配合頻道定位語“情感世界,幸福中國”,又在電視劇、綜藝節目、新聞欄目中放大情感因素,使整個頻道的節目互相配合。改版后的江蘇衛視收拾率再度飆升,一度趕超浙江衛視、安徽衛視緊追湖南 宣布將頻道定位從“情感”升級為“幸福”，2010年將力推《人間》《世間》《幸福晚點名》三檔情感類節目。《幸福晚點名》是專為晚睡的“夜貓族”開辟的情感節目，緊扣時尚潮流，談論戀愛、買房、減肥等年輕人關注的話題。

江蘇新時空><萬家燈火>情感劇場;幸福劇場,<老公看你的><非誠勿擾><人間><職萊職往><歡喜冤家><天才愛美麗><晚間新聞>轉播<新聞聯播>

江蘇衛視 江蘇衛視頻道是江蘇省廣播電視總臺的新聞綜合頻道，是宣傳江蘇的主陣地，具有強烈時代特色和鮮明蘇派文化特色。2004年，江蘇衛視頻道以其

獨特的情感定位脫穎于全國省級衛視頻道，2008年上半年收視排名成長最快的衛星頻道，全國衛視排名第二，其率先覆蓋全國31個省會直轄市，并覆蓋全國337個地市級單位中的333個只有4個城市沒有覆蓋，地市綜合覆蓋率達到98%，即將達到100%，牢牢把握全國市場。江蘇傳媒實力，傳遞江蘇地方熱點的新聞綜合頻道，在節目中充分強調新聞的時效性，政治性，益智綜藝節目的獨創性，整體版塊編排的系統性，將濃郁的江蘇地方特色與現代化傳媒特征相融合，成為面向全國、全世界展示江蘇經濟、文化發展的窗口。

巨資打造的首檔婚姻幸福秀《歡喜冤家》將打響第一炮。這檔以年輕小夫妻為主體的節目將為觀眾呈現又酸又甜的完美婚姻。而后，另一檔夫妻闖關博弈節目《老公看你的》也將近期推出。

愛情遭遇婚姻 婚后生活更精彩

定位“幸福中國”后的江蘇衛視，在節目類型上和其他衛視開始出現差異化，不再只重視綜藝節目，而是關注和觀眾的情感生活，因為愛情是幸福的極為重要的一部分。據江蘇衛視品牌推廣部工作人員介紹：“《非誠勿擾》只是新節目研發的第一階段，體現的是婚前的浪漫邂逅，甜蜜戀愛。”工作人員透露，下一步，江蘇衛視決定將愛情戰線延展開來，首先亮相的是全新打造婚后幸福秀《歡喜冤家》：“對于觀眾而言，婚姻是愛情很重要的一部分，其實更多的愛體現在婚后真實平凡的生活中，《歡喜冤家》的對象就是已婚夫婦，在《非誠勿擾》邂逅浪漫緣分，在《歡喜冤家》展現又酸又甜的完美婚姻。從婚前到婚后，江蘇衛視計劃全面呈現了愛情婚姻生活的幸福，正在打造全新的‘幸福節目帶’。” 小矛盾襯托大幸福 折射國人婚姻現狀

據介紹，在《歡喜冤家》中，夫妻將來到節目中就日常生活中的小矛盾設立賭約，讓嘉賓和現場的觀眾點評分析，由主持人裁決。工作人員介紹：“雖然《歡喜冤家》是以夫妻間的小爭執、小摩擦、小矛盾為節目的切入點，不過這些矛盾全都是無傷感情的問題，參加節目的夫妻彼此都十分恩愛，對婚姻的滿意度基本達到90%以上，上節目的目的就是為了排解生活中那10%的小摩擦，整檔節目的是為了展示一個個又酸又甜的完美婚姻，這些小爭執只是夫妻在日常生活中的一些小情趣而已，比如老公受不了老婆總是愛收集毛絨玩具，老婆責怪老公在外學跳舞冷落了自己。”

在節目中，夫妻雙方將婚姻生活中的困擾通過短片的形式呈現，然后由嘉賓團進行評判，最終勝出的一方將可以向另一方提出任何要求。不管結果如何，都不會干擾他們的幸福。江蘇衛視表示：“《歡喜冤家》節目力求以小矛盾襯托大幸福，讓觀眾在感受他人恩愛幸福的同時，發現其實他們身上也有這些未曾留意的幸福和美好!”

《人間》是江蘇衛視一檔日播新欄目,以獨特的形式、結構和節目流程呈現一個個情感故事。“正在發生的事件,不同尋常的情感”!,以深度視角關注不同尋常的人間情感。

它的節目時圍繞幸福來做，尤其是現在全國最火的“非誠勿擾”，還有“幸福晚點名”，它又大打自制劇牌，一連自制海巖的三步作品，愛情劇么，當然與幸福有關。

炒作幾乎是一個媒體博取收視率和瀏覽量的必殺技。無論是瀏覽網站，翻看報紙、收看電視節目，炒作的痕跡真是無處不在。中國網民太無聊了，太需要這些炒作來娛樂一下自己了。來剖析一下《非誠勿擾》這個節目的炒作策略吧。美“色”

經濟，眼球效應：這個看過節目的人都知道，24位容貌上佳、身材一流的美女一排站開，堪稱壯觀。這個網游企業早就用過了，往年的chinajoy大會，哪家網游公司不是挑選眾多美女在展臺前吸引人群目光的。俗話說，食色性也，這乃人性之本能，抓住人性的本質，事情就便的簡單了。與此同時，這個節目也大打帥男牌，雖然也有歪瓜裂棗之流，但占據主流的還是那些相貌中上等的俊男。別忘了，如今已經進入男色時代了。

三,以“操作化”理論為指導及年輕的裝作團隊

1)省級衛視頻道明確各自定位，走特色之路，是避免同質化競爭的一種可行辦法。關鍵是在從定位到實際運作過程中以“操作化”理論為指導，將抽象的概念轉化為可觀察的具體指標，電視工作者就能夠立足實際，明確目標，少走彎路。這是江蘇衛視在突出品牌特色，營造“情感”亮點上的積極主動的營銷活動。在操作階段就把每一個節目的定位明確細化，突出節目的個性化特征，同時在制作中力求節目形式的多樣化，根據細化的定位選擇合適的題材，從而可避免節目間的趨同。

2)《非誠勿擾》節目流程 80后撐起幕后團隊制片人王剛將《非誠勿擾》的成功歸結于“天時地利人和”，其中“人和”的部分說的就是組中年輕的幕后團隊。《非誠勿擾》從男女嘉賓篩選到現場錄制、再到后期制作，都與這些年輕的幕后人員的工作分不開。

《非誠勿擾》組共有八位編導,錄制現場一般有三個導演，分別是現場導演;女嘉賓導演張銘銘以及男嘉賓導演郭俊濤。現場導演陳辰同時兼任著主編，是一位非常年輕干練的女孩，負責掌控場上的全局，處理突發狀況、與主持人以及幕后人員溝通等等。偶爾會有主持人、嘉賓現場需要補妝，或者儀器出現故障的時候會短暫停頓，陳辰就會出來解決場上的各種小狀況。除此之外她還對男嘉賓面試時的VCR資料進行把關,結束后還會參與后期制作的部分。

揭秘二 配樂與現場音效

負責音效的是一個年輕的小伙子，名叫蔡昆言，此前還擔任過《全民超人》、《誰敢來唱歌》等的現場音效。場上所有的配樂都是他精心挑選的。蔡昆言,接受采訪時也承認，選擇音樂前會對歌詞所表達的意境先分析一番，然后反復挑選一首最適合的用作場上的固定配樂。而對于場上的一些突發狀況，靠的則是臨場發揮。他工作臺邊上的電腦中的素材按照情緒劃分成“悲傷”、“輕快”、“搞笑”等類別，應對場上突發狀況時可以快速調出。中必不可少的加分項

揭秘三 服裝與化妝

? 整個化妝團隊大約有十多個人，每個化妝師負責一個女嘉賓，每個女嘉賓化妝大概需要一個小時的時間，還有很多女嘉賓自己就非常會化妝，她們都會帶妝來上核銷單。除去化妝以外還有一個造型團隊，各種造型工具可以很快地打造各種發型。有時候Message Boards核銷單中看到，所有女嘉賓都是盤頭或者卷發，造型師解釋說，并不是刻意安排，而是女嘉賓們的一種“從眾心理”，有時候看到某個女孩子這個發型好看，自然的也會要求發型師給自己也弄一個看看。? 揭秘四 嘉賓甄選與搭配

善于表達和敢于表達者優先

內容主要涉及職業收入、興趣愛好、家庭背景、感情經歷、擇偶標準等等。一般來說，編導會Message Boards面試的時候，對職業特殊、身份特殊和經歷特殊的嘉賓做相應標記，Message Boards資料核實后編導會聯系嘉賓拍攝短片，內

容主要是嘉賓的生活狀態以及朋友對其評價。

甄選嘉賓時，希望從年齡、職業、婚姻狀況、收入都呈現出“多樣性”，而且場上嘉賓能否“表達”是重要的挑選標準。“《非誠勿擾》的相親不是普通的網站交友，貼照片和資料就可以了，嘉賓需要面對鏡頭，所以勇于表達和善于表達是最重要的。”

《非誠勿擾》的編導分為A、B組，一組甄選嘉賓拍攝素材，另外一組則會開始錄制。為保證一期核銷單所反映的豐富性，錄制核銷單之前，會根據拍攝的素材對嘉賓進行搭配。每期5個男嘉賓中，必然有一個形象不錯的，有一個職業不錯的，一個曾經有過豐富情感故事的，還有一個敢于表達某種價值觀的，這樣會讓有限的時間內有更多可看的內容。

所有的嘉賓都是自愿報名，沒有任何酬勞，也不收取報名費，節目組只負責報銷車旅費，一般來回也是火車。嘉賓資料都是編導組盡可能地進行驗證的。我們操作流程是這樣的，節目組選嘉賓都是經過短信和網

絡報名，填寫個人簡歷，提供基本信息，隨后編導會對選手進行面試，深入詢問一些個人、家庭背景等信息，是否單身、以及上節目的動機等等，面試也是錄制下來的。更關鍵的是會和嘉賓有一個協議，保證對方提供的信息都是真實準確的，隨后的嘉賓VCR拍攝更是一個驗證的過程，我們會深入嘉賓的家庭和朋友圈進行拍攝。至于協議的約束力：這條協議主要規定了如果嘉賓提供的信息有假，產生的后果都將由其承擔，比如已婚人士謊報單身上臺征友，那么家庭糾紛都是要其自己承擔的，另外如果對節目造成損害，我們也要對造假者進行追究。

四.準確的的受眾分析

大家普遍歸結為話題內容大膽、表現出位、參與者養眼亮麗、主持氣氛活躍等，不過業內人士則指出，這些因素只是最基本的條件，真正讓《非誠勿擾》大紅大紫的，是節目開放的策劃運作思路，以及對互聯網和網民參與的尤其重視

這是一個資訊泛濫的時代，注意力被極度稀釋，電視節目要想博得關注度，必須有2.0的思維。自“超級女聲”以來，重視與觀眾互動，讓他們的種種反應能夠真正影響到節目的組織策劃，這種全新的電視節目理念百試不爽。《非誠勿擾》也深諳此道，將互動營銷做到了極致，成就了自己新霸主的地位。，《非誠勿擾》與網民的互動十分深入，據了解，該節目安排的每一個飽富爭議話題、參與者的背后往往都有網民推波助瀾的影子，網民的爭論能夠直接影響節目組接下來的策略和部署。可以說，互聯網和貼吧平臺已經被《非誠勿擾》完美地調動起來，既成為與粉絲溝通互動的平臺，又成為節目創意靈感的源泉。以開放的思維辦開放的節目，當傳統媒體結合互聯網，越來越多的火花持續迸發

一、找到消費者的興奮點,好的產品賣點來自對客戶興奮點的發現。江蘇衛視策劃人員發現，讓觀眾在屏幕中看到自己的生活和觀點,才是現在的趨勢。剩男剩女問題如同高漲的房價一樣，儼然已成為一個熱點社會問題。金鉆戰略不是簡單的搞差異化，不是刻意的細分市場，不是簡單的定位，更不是拼價格、拼質量的簡單，而是從有形和無形兩個層面尋找符合社會大勢的客戶需求，設計客戶“認為”最值、企業付出的成本最低的產品和服務，實現價值共振，取得可持續和效益。江蘇衛視把大眾關心的熱點話題，真真實實的擺在每個觀眾面前，作假也好、炒作也好，我們看到的是正在成為主流的80后面對愛情婚姻的不同觀點，而這些有別于父輩們的婚戀態度卻是整個社會價值觀念的一個投影。觀眾在看膩了各種各樣的綜藝節目、娛樂選秀之后，開始心靈的回歸，開始關注每一個

平凡如你我的個體。對社會熱點的真實透視和對觀眾心態的準確把握是《非誠勿擾》成功的決定性原因。

“如果有一個電視節目，能把經濟、民生、時尚、欲望、隱私、親情等等元素一鍋端，那么，這個節目絕對不是新聞類節目不是電視劇，而是江蘇衛視的相親節目“非誠勿擾”。一個相親節目之所以得到了大于一個相親節目的關注效應，全因為后面有整個時代在襯底”。

所以，傳統媒體主動嫁接網絡媒體，利用雙媒體傳播的優勢互補，這將是近幾年內綜藝、娛樂節目的發展趨勢傳統的媒體與網絡的結合，即“臺網一體化”“雙媒整合”，走的將是互動營銷的路子。

五,成功的原因市場分析

一、)找到消費者的興奮點

沒有定位的產品是沒法顯示優勢的。江蘇衛視的頻道定位“情感立臺”。江蘇衛視有一檔開播三年的談話節目《人間》,以家庭矛盾中當事男女的“面對面沖突”為賣點,獲得較高收視率，情感是贏得觀眾的黃金手段。好的產品賣點來自對客戶興奮點的發現。江蘇衛視策劃人員發現，讓觀眾在屏幕中看到自己的生活和觀點,才是現在的趨勢。

江蘇衛視把大眾關心的熱點話題，真真實實的擺在每個觀眾面前，作假也好、炒作也好，我們看到的是正在成為主流的80后面對愛情婚姻的不同觀點，而這些有別于父輩們的婚戀態度卻是整個社會價值觀念的一個投影。觀眾在看膩了各種各樣的綜藝節目、娛樂選秀之后，開始心靈的回歸，開始關注每一個平凡如你我的個體。對社會熱點的真實透視和對觀眾心態的準確把握是《非誠勿擾》成功的決定性原因。

二、)找到征服一億人的元素

從一開始，為了避免國內觀眾對于“真人秀”定義的無法理解，《非誠勿擾》將節目定位為“一個新派交友節目，只提供邂逅不包辦愛情”。“如果有一個電視節目，能把經濟、民生、時尚、欲望、隱私、親情等等元素一鍋端，那么，這個節目絕對不是新聞類節目不是電視劇，而是江蘇衛視的相親節目“非誠勿擾”。一個相親節目之所以得到了大于一個相親節目的關注效應，全因為后面有整個時代在襯底”。

讓年輕人自主選擇之余，“非誠勿擾”也會采用專家團提意見這種形式，討論現在網絡上和社會上非常流行的切合實際的話題：房子、孩子、婆媳關系等等。節目中拜金女的毫不掩飾，富二代的顯擺臭屁，孔雀女的撒嬌發嗲，鳳凰男的自卑自尊，杭州極品婆婆的農民鄙視等等，無論是否是他們的真實看法，一經電視節目播出，這一切都構成了非常具有看點的娛樂元素。

三、)找到深藏在大眾心中的渴望

作為市場策劃人員，通過轉換思維方式，找到深藏在大眾心中的渴望，并利用好它，也就找到了盈利杠桿和支點。

四、)對內容的多次開發

五、)符合主流消費者的習慣

各類主題帖的引導性顯而易見。對于觀眾的意見和觀點的反饋也通過帖吧的提問進行了引導和統計。通過投票的方式來獲取大眾的取向性，從而可以指導后續節

目的策劃和組織，這是將網絡的互動性完全發揮出來的一種優勢。

網絡互聯網的普及及貼吧平臺的討論被《非誠勿擾》納入節目策劃過程，是網絡媒體互動營銷與電視媒體的有機整合：一方面，把網絡作為與粉絲溝通互動的平臺，有助于節目的迅速、廣泛傳播；另一方面，又能以網絡調查數據反饋的結果來指導節目策劃。

所以，傳統媒體主動嫁接網絡媒體，利用雙媒體傳播的優勢互補，這將是近幾年內綜藝、娛樂節目的發展趨勢傳統的媒體與網絡的結合，即“臺網一體化”“雙媒整合”，走的將是互動營銷的路子。

六)關于炒作

首先睜一只眼閉一只眼在嘉賓甄選上放大尺度，無限量的放那些明顯帶有目的性想通過節目平臺進入娛樂演藝圈的嘉賓進來，甚至完全請托做到不留痕跡，因為她們肯定都會拼命秀自己，在節目上演繹一個和自己真實性格完全不一樣的人，故意說一些刺激不合常理和邏輯的很犀利的語言言辭，更大程度和廣泛的引起大眾的爭議，節目自然就火了，結果雙方都達到了目的。再在交友配對規則上做的非常符合邏輯和現實來掩飾和轉移嘉賓作秀的內容，然后在環節音樂搭配上做到非常契合和唯美，在氣氛渲染節目的真實性，在感情上讓大眾在潛意識里接受。炒作幾乎是一個媒體博取收視率和瀏覽量的必殺技。無論是瀏覽網站，翻看報紙、收看電視節目，炒作的痕跡真是無處不在。中國網民太無聊了，太需要這些炒作來娛樂一下自己了。來剖析一下《非誠勿擾》這個節目的炒作策略吧。美“色”經濟，眼球效應：這個看過節目的人都知道，24位容貌上佳、身材一流的美女一排站開，堪稱壯觀。這個網游企業早就用過了，往年的chinajoy大會，哪家網游公司不是挑選眾多美女在展臺前吸引人群目光的。俗話說，食色性也，這乃人性之本能，抓住人性的本質，事情就便的簡單了。與此同時，這個節目也大打帥男牌，雖然也有歪瓜裂棗之流，但占據主流的還是那些相貌中上等的俊男。別忘了，如今已經進入男色時代了。

最后把節目中一些可能產生爭議的點，通過各媒體渠道無限制放大引起公憤達到傳播最大化最深入，更多的還利用了負面傳播手段，聽說請托的爭議就是節目組自己放到網上去的。節目火爆后，我預測他們下一步該是收的時候了，在嘉賓甄選上會緊一點，做到滿足大眾真實感的需求，不然節目的生命力很難維持，以及還要做很多負面傳播的危機處理。當然，他們肯定還會繼續創新，以免節目審美疲勞。

首先，江蘇衛視《非誠勿擾》導演對交友思路和觀眾訴求把握準確，有一個符合邏輯符合常理很真實的配對規則，另外無論在舞美設計還是氣氛音樂的選擇上。其二，這顯然已經讓這個節目定位很清晰。從一開始，為了避免國內觀眾對于“真人秀”定義的無法理解，《非誠勿擾》將節目定位為“一個新派交友節目，只提供邂逅不包辦愛情”。

其三，讓男女嘉賓面對面。通過VCR展示男士的職業，家庭背景，婚戀觀，交際圈的朋友等。中間如有疑問可以及時反映，主人翁可以解釋，有事樂嘉黃菡，孟非也會參與其中，緩解了男嘉賓緊張的心理，比較人性化，及時反饋意見，避免了一些不必要的誤解，最后，好多期了這節目現在還在靠何炅撐起收視，我為《我們約會吧》的制片人及編導反復強調“我們的節目是何炅主持的，我們真的很幸運！”感到羞恥，這節目不是脫口秀娛樂，不是看主持人秀，而要注重內容建設，盡管大家看這個節目主要是看何炅，何炅也撐起了大部分收視。一個節目不能帶給受眾新鮮感新視

角新的價值發現和體驗，就是杯具。