第一篇：不要相信任何人

不要相信任何人

“不要相信任何人”這不是真理，但它卻能讓你受益一生。

每個人經過后天的改造，都會被這樣或那樣的欲望盤踞。愛情的力量雖然偉大，但在欲望面前帶來的也會是背叛；友情的力量雖然可貴，但面對欲望也會誘導決裂??

信任在現實生活中的確有著舉足輕重的地位，但百分百的信任只會給自己帶來毀滅。沒有誰能保證在絕對的欲望面前不會做出違心之事。有人會發問，父母難道不足以信任嗎？是的，對于父母來說，他們所做的每一件事都只會是為子女好，但這只是從父母的角度來說，對于你自己呢？這可能未必是一件好事。讓子女過上一個穩定的生活這是父母選擇的前提。父母的選擇會讓你避開風險，無風無浪的度過一生，但同時，你也會令你失去危險背后的機遇！

最了解自己的始終只有自己，最值得信任的也只有自己。以前的我不知道是單純還是傻，很容易被別人的只言片語打動，將自己的信任和情感百分百的投入，因為我相信，世界總是美好的一面多一些，但卻忽略了黑暗的襲擊。到頭來始終只剩我一個人在黑暗中獨舞，苦澀的獨舞??

欺騙與利用始終是存在的，一直都在，只是埋藏的深淺與否，當它爆發時，帶來的總會是無盡的災難！

能夠相信的人始終只有自己，“不要相信任何人”，這不是真理，但它卻能讓你永遠立于不敗之地！

第二篇：不要輕易指責任何人

生活中，很多人喜歡站在自己的視角，以為很了解別人，自以為是地隨便譴責批判別人，以為全世界就自己是對的。其實，你不知道別人的生活，更無法對別人的酸甜苦辣感同身受，所以不要輕易地去指責別人或者批判別人。

別人有著怎樣的生活，走什么樣子的道路，旁人永遠無法真正了解。所以，任何人都沒有資格去指責評論別人，因為未曾真正的經歷，就無法體會其中的一切。

也許你比別人智慧一點，別人的生活在你的眼里可能不算什么，但你不要站在自己的立場上去看待，指責別人。凡事不要說得太絕對，看問題不要太過主觀。其實，有時候我們應該懂得換個角度去看問題。

有一個寓言，說的是“一只豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關在同一個畜欄里。有一次，主人捉住豬，豬大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭它的號叫，惱羞成怒的指責說：你也太夸張了吧，他常來捉我們，我們并不大呼大叫。豬聽了回答道：捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的命”！綿羊和乳牛聽了，都默不做聲了。

這個故事的寓意很深刻，它說明，立場不同、所處環境不同的人，很難了解對方的感受。倘若我們善于站在別人的位置上看問題，就能從內心深處理解別人，更接近、更符合事實，也容易讓人與人之間多一些慈悲之心，使別人易于接受，這樣，人與人之間的誤會、矛盾就會少很多了。

這個世界的一切結果，都不是無緣無故產生的，任何人做任何事，都有他的原因和理由。任何人的生活都有不為人知的喜怒哀樂。有些人之所以總是喜歡不問青紅皂白的指責他人，往往就是因為沒有搞清楚其背后的原因。在你指責別人之前，一定要先全面了解情況。如果不分青紅皂白就急于指責和批評，很容易造成對別人的傷害。

換一個角度，你會發現并不是只有你是這個世界的主角。千人千樣，每個人都有自己的故事，每個人都是自己故事里的主角，不管故事是平淡無奇，還是曲折坎坷，每個人都已經歷不同的故事，或悲傷或幸福。人生無常，誰都會有眼淚有悲傷，我們要學會欣賞和悲憫，學會善待他人，畢竟人生一世誰都不容易。

有這樣一件真事：一位醫生在接到緊急手術的電話后，以最快的速度趕到醫院并換上手術服，男孩(患者）的父親失控地對他喊道：“你怎么這么晚才來？你難道不知道我兒子正處在危險中嗎？你怎么一點責任心都沒有？”醫生淡然地笑著說：“很抱歉，剛剛我不在醫院，接到電話就馬上趕來了，您冷靜一下。“冷靜？如果手術室里躺著的是你的兒子，你能冷靜嗎？如果現在你的兒子死了，你會怎么樣？”男孩的父親憤怒地說。

醫生又淡然地笑著說：“我會默誦祈禱文?我們從塵土中來，也都歸于塵土，祝福是主的名字。?請為你的兒子祈禱吧！”男孩的父親憤憤的說：“當一個人對別人的生死漠不關心時，才會這樣說。”幾個小時后，手術順利完成，醫生高興地從手術室走出來，對男孩的父親說：“謝天謝地，你的兒子得救了！”還沒有等到男孩的父親答話，他便匆匆離去，并說：“如果有問題，你可以問護士！”“他怎么如此傲慢？連我問問兒子的情況這幾分鐘的時間他都等不了嗎？”男孩的父親對護士憤憤不平地說道。

護士的眼淚一下子就流出來了：“他的兒子昨天在交通事故中身亡了，我們叫他來為你的兒子做手術的時候，他正在去殯儀館的路上，現在，他救活了你的兒子，要趕去完成他兒子的葬禮。”

你不知道別人的生活，請不要隨意去指責。

別人的生活發生了什么，他們正在經歷著怎樣的波折和磨難，站在自我立場的你可能并不知曉，你所看見的只是表象而已。

不要輕易地指責別人，因為我們沒有足夠的智慧，去知道別人生活里的喜怒哀樂、去真正體諒別人的酸甜苦辣。每個人因立場不同，所處的環境不同，很難了解對方的感受。所以，不要一味的隨意去指責批評，否則會給別人帶來傷害。

一個真正的有文化修養的人，能夠用“慈悲心和包容心”去成就別人，其實也是在成就自己。一個從“現象”中，就能得知自己怎么解脫的人，才是真正的懂得自我修養的人。想想我們，經歷的心路歷程的苦，才能知道他人的苦。想想我們，有多少不為人知的傷感和苦楚，就知道他人的生活里其實也有一樣的內容，也一樣在人生的路上經歷風風雨雨。想想我們，是怎樣從坎坷中走過的，就知道別人是怎樣從坎坷和磨難中走過的。一個真正的懂得自我修養的人，應當懂得“語之用與害”，懂得不以自己的角度去單方面的看待問題，這樣人與人之間的傷害就會減少很多。

佛語云：一花一世界，一葉一菩提。這是何等的境界！其實做到這一點并不難，做到善待他人、體諒他人，便能在這世俗的世界中得到內心的寧靜。有句話說得好：“幸福并不取決于財富、權利和容貌，而是取決于你和周圍人的相處。”你想做個幸福快樂的人，那么就從善待他人開始吧！

第三篇：不要為了任何人放棄夢想

我不知道，如果沒有拿到哥大每年2萬多的offer，沒有拿到聯合國新聞部實習正式錄取那句 congratulation！我還有沒有勇氣寫下這篇文章。我只知道，今晚，2011年1月24號，走在紐約116街上，天黑沉沉地像一床厚重地讓人窒 息的天鵝絨一般，鋪天蓋地都是冷空氣里讓人不寒而栗的陰郁，而professor 的一句話：“You have very impressive personal statement and outstanding academic achievements, we have no reason to reject you.”讓我覺得，四周黑壓壓的樓里閃耀著全是彩色的光芒，我只知道，從此，我不會再迷路了。等這句congratulation！You have been accepted，已經太久太久了，久到當它繽紛而至的時候，我已經沒有勇氣發些什么帖子匯報，只在這里，寫下自己的心路。

畢業那年，我迷失了自己。輸得一無所有。自尊，前途，愛情，事業，眼看著他們一點一點從我手中走掉。為了和EX在一起，我放棄了到手的保研，工作也不好好找，隨便在天津塘沽環球雅思混了下來。我沒有臉見同學，只是知道，在倒數第二次全年級聚會上，同學們 有去哥大讀education的，有拿全獎去威斯康星讀communication的，有去法國巴黎高商讀經濟的，有去外交部的，有保研的，有考研 的。。可是，我什么都沒有。席間每位同學都暢談未來，問到我時，我手顫抖著握著酒杯，對我的老師，教了我兩年的精讀老師，看著我精讀一路年級第一的老師 說，我人生最大的理想，是成為我們班里最早結婚的人。我看到老師的眼里，全是失望，全是失望。我使勁灌醉自己，企圖在酒精的作用下忘記自己的失敗。最后一 次全班聚會，我沒有去。再后來，一個小三出現了，她輕而易舉地搶走了和我一起快5年的男朋友。

沒有認識我現在的老公之前，我是個懦弱而且虛榮到極點的女人。我的托業當年接近滿分，但是我去連保潔 的二面都沒有去，因為我當時的男朋友告訴我，一個讀書（他在我放棄保研后自己保研了），一個工作，是不可能長久的。我知道我自己很喜歡讀書，可是我卻沒有 勇氣去考研，從小到大都是保送的我不允許自己參加升學考試，我覺得這是對我的侮辱。于是，我什么都沒有，我不敢和家里說這些事情，只好欺騙家里說我在南開 讀研究生，其實我沒有。懦弱和虛榮讓我只能在自我麻醉和欺騙家人中獲得一絲絲生存下去的勇氣，有很長的一段時間，我想過死。走在天津車水馬龍的路上，我不 止一次地想到，要是車撞死我就好了，我就不用那么痛苦了。洗澡的時候，水龍頭的水沖刷著我的淚水，我試圖回想我過去幾年都做過什么，但是除了虛榮和欺騙，我什么都沒有。睡覺的時候，總是做噩夢，總是夢到全班人一起去看電影，看著看著，全班人都消失了，只剩下我一個，我不知道他們都去了哪里，耳朵里總是有個 聲音，你在哪所學校啊。到現在為止，我已經不恨EX了，都是我當時自己不去爭取的后果，怨不得別人，這個社會就是那么現實。

我終于明白，從前師姐語重心長的一句話，不要為一個男人放棄自己委曲求全，因為很多時候，你委屈也不能求全。可惜，我明白的太晚了。機會就是這樣，你不去爭取，他一定會走掉，學業，事業，即便男人，也是如此。沒有什么東西，注定是一輩子屬于你的。

在環球雅思我也不好好教書，雖然我和學生們的關系都很好，我們課間一起吃飯，甚至下了課會有學生用自 行車帶我回宿舍，結課的時候，一個男學生送給我一本他寫的書，扉頁上寫道，給我最喜歡的莎莎老師，你在我心里永遠是最棒 的。后來，那 個學生去了劍橋。我滿是傷心，我們都是同齡人啊，都是大三大四要飛向世界各地展露拳腳的同齡人啊。可是我就這樣，一天天看著我的學生飛走了，飛到LSE, 飛到劍橋牛津帝國理工，飛到悉尼墨爾本，而我，還在原地不動，甚至一直在倒退。終于有一天，我無法在課堂上激情洋溢的說著那些雅思寫作，閱讀，看著我的學 生一個個遠走高飛，辭去了環雅每個月近萬的工作，暗自傷神回家復習GRE去了。此刻，我覺得，我被世界拋棄了。

畢業那年，我成了無業青年，天天蹲在家里啃紅寶書。那時候，紅寶書對于我，絲毫沒有任何痛苦，因為，當一個東西成為你全部希望的時候，它就不會再是痛苦。我找了一份自由翻譯的工作，不用去上班也能掙到一些錢。你知道的，個體公司的老板都很黑，我沒有簽署 勞工合同，翻譯1000字大概是30還是40元左右，我翻譯得很快，質量在那些廉價的翻譯公司招聘的人里自然是最好的，所以，老板把所有文科的翻譯都分給 我一個人做，有些時候，還能偶爾拿到一些化工涂料的翻譯，一個月大概4000多。當時非常感謝老板，天天給人不分晝夜地翻譯，因為我要趕進度，還要分出一 段時間出來復習GRE。那段時間，每天大概能睡3個小時左右。后來才知道，老板很黑心，一個和我一起考GRE后來我還采訪過他的人（現在是上外的研究生）說，上海那邊最普通的翻譯是70元每千字，如果是專業化工的，至少是90元以上。

再后來，10G分數出來，復習了三個多月的我考了Verbal 660 AW 5.5。

那時候，我一直從自己的情緒中走不出來，也沒有人開導過我，很多話也不敢和別人說。人家會說，你都那么高GRE了，還在抱怨，那我們怎么辦啊？？敏感的我開始多疑起來，尤其是我09年又考了一次GRE之后，那時候，我的verbal 在國內考的接近滿分760，AW 考了5，可是，可是，我一看到網上有帖子這樣說：“GRE算個屁，你要知道，有很多人，考了1500 也出不去，一些人，1100 也能出去”，我的眼淚就在流，我覺得那是在說我。

有人說，失敗很容易產生變態的心理。我想，那時候我多半是神經病加變態吧。

你也許會說，你是南開畢業，也不算差學校，你有很高的GRE 和很好的GPA，別人能出去，你為什么不能呢？是的，如果沒有獎學金，我是去不了美國的。因為我之前欺騙過家人，我只能申請到全獎的PhD，才能瞞天過 海。我很想很想告訴我的爸爸，對不起，你的女兒騙了你，我畢業后根本沒有找正式工作和讀研究生。我該死。可是話到嘴邊，我沒說。我的爸爸，因為年輕時候不 分晝夜地打三份工，改革開放后又投身下海，早就烙下一身的病，最要緊的，還要高血壓，嚴重的時候，200多度，我過不了自己那一關，只好一直瞞下去。

可是我想，在今天我拿到哥大和聯合國的offer的時候，那個放在我心里多年的包袱，那個沉重地壓得我喘不過氣來的謊言，終于可以告訴我的父母了。

今早起來，發 現信箱里多了很多信。很感謝看我博客的人們，謝謝把你們自己的故事分享給我，我看了以后，心情真的很沉重。我不知道如何安慰你們，因為我知道，一句表面的 加油，你一定能堅持下去這樣的話，看起來很美，但是，在現實的銅墻鐵壁下輕輕一碰，就碎了。如果真要我說些什么的話，我只想告訴你們，人生的很多痛苦，需 要你自己一個人去忍受。漫漫長夜后才是一點點的曙光，可是在這個曙光來臨之前，那些猙獰滿目的疼痛，那些自我折磨的掙扎，都需要你，自己，一個人去品嘗。馬云有句話說：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但是大多數人死在明天晚上，看不到后天的太陽。”說的就是這個道理，如果現實不殘酷，就不會有那么 多人等不到勝利的微弱光芒來臨前就死掉了。

我并非想成為什么人的楷模，因為，我真的無法給你們加油。能救自己的，只有你。姐姐告訴我說，“所以，你感動了，不是因為我，而是因為你看到了自己的影子。相信我能做到的，你也可以，甚至做得更好。”同樣的話，送給你們。

我的本科是南開英語專業的，這個可以說是一個很尷尬的專業。當然你也可以說是很flexible的專 業，因為你什么都可以申請，MBA，金融，會計，管理，比較文學，英美文學，語言學，TESOL，對外漢語，中文教育，新聞，傳媒，教育，心理，社會學，藝術史，social work。。還有很多種可能。但是拿獎的可能性很小很小。僅因為你是英語專業，所以在出國的時候等于沒有專業，為什么呢？英語專業最主干的課程英美文 學，語言學在國內都是大三到大四上學期開設，三個學期你能學的什么東西呢？再有，國內各大高校的英美文學，其實是英美文學史，理論很少，多是抽絲剝繭，迷 離破碎的的文學選讀和籠統的各流派歷史。比起美國本科生從大一開始每周幾本書的看，四年下來人家戲劇，小說，歷史，哲學各看幾百本，說實話，你拿什么和別 人拼呢？僅因為你是英語專業，所以即便你GRE 1500+，IBT 110+，別人看來也是稀松平常的。這個念頭，去美國英國并非難事。拿個AD 很容易，不然也不會有那么多人GPA 70大幾，GT 都雙低的人都拿到AD了。但是，這些門檻低并非美國英國教育的詬病，因為他們是寬進嚴出的。換一句話之，你即使很低的門檻進去，也未必能畢業，真正的牛校 是不會讓水項目錄取的人輕松畢業去砸他們的牌子的。聲譽，在英美國家很重要。

08年的時候，因為看了一篇帖子，當時我萌生了去普林斯頓讀比較文學PhD的決心，并且在09年為了它專門考了一次GRE。第一次我考 了660，可是普林比較文學GRE verbal平均分是720，多么令人驚悚的分數啊。而且讀比較文學，需要你除了英語之外還需要掌握幾門歐洲的語種，比如法語，德語，西班牙語之類之類的，這個掌握，不是你會幾句話，而是真正用在考試當中的，是你能畢業的生命線。為此，我也專門再撿起了法語。我本來就很喜歡法語，覺得法語說出來很美，可是，如果要掌握 到能用法語分析文學作品的程度，我想，我的三腳貓工夫，是根本不夠的。

帖子里的那個姐姐，也是歷經磨難最后才去到那里的，她先是在一個普通高校讀本科，然后去了北大讀研究 生，接著申請Dartmouth College（就是曾子墨的母校）讀英美文學的研究生，然后最后才申請到普林的全獎PhD。你想想，大學4年，北大三年，Dartmouth 三年，普林大概要7-8年，甚至10年，才能走完一個比較文學的路。你可以說，一個女人的青春都逝去了之類的話，沒錯，一個女人搭進去了最少14年的青 春。但是讀比較文學就是她的夢想，我們干什么事情，不管你是進華爾街，進律師所，公務員，出國讀master，讀PhD，考研，青春不是在逝去呢？青春逝 去沒有什么可悲可嘆的，在有生之年因為自己的懦弱沒有拼盡全力去實現自己的夢想才是可憐之人。

那個時候，只有北大那個姐姐的帖子，和兩部電影，一直在激勵著我，一部是Homeless to Harvard，一部是The Pursuit of Happiness, 在我最失落的時候一直鼓勵著我。你知道我為什么喜歡普林嗎？當我進入他們家的主頁，看到赫然的這樣一句話（我直譯），我們不會讓任何一個進入普林的人因為 經濟的窘迫失去上學的權利。在普林斯頓，不存在自費的情況，所有的人都是獎學金學費全免。老公和我說，如果你真要能力，就去申請普林，像普林哈佛這樣的學 校，專門收容那些在生活邊緣掙扎的精英。

姐姐說：“走路的時候，坐車的時候，掛耳機聽春秋筆法的《羅馬帝國衰亡史》，經常就笑起來。收的那么 多法語意大利語資料，終于有了用武之地。在圖書館上自習的時候，對照書，聽《神曲》的朗誦，對理解和記憶是莫大的幫助。在修《約婚夫婦》的課，對照聽過幾 次，曼佐尼可比雨果，好久不讀這種偉大的歐洲小說了，驚喜。走在漫天大雪里，耳邊回響著意大利文的朗誦，保羅的書信，勸善勸信，優美有力，真給人一種不可 阻擋的信心。” 我一下子就沉醉了，多么美的意境啊。我是多么想在普林的樹林下看書，感受那份古樸與世隔絕的美好，沒有塵世的熙熙攘攘，有的，只是不含任何雜質的自己。

可惜，當我拿到自己的GRE成績時候，卻再也鼓不起勇氣申請普林。因為，她在我眼里，還太高太遠，我還夠不到。

也許是老天開始可憐我了，在09年7月6號給了我一個巨大的禮物，這個禮物，從天降臨，從此徹底改變 了我人生的軌跡。我時常在想，如果沒有遇到他，我不會有今天。09年2月份的某一天，未名湖BBS砸開了鍋，原因是一個北大化學系的男生，手握普林斯頓，加州理工，哈佛，芝加哥的牛校全獎offer，卻揮揮手放棄了，去了一個叫做洛克菲勒的大學。這所大學，在生物圈里赫赫有名，在太傻上傳聞從來不招中國學 生。但是，他卻用自己的行動打破了這一謠言，成為洛克菲勒近好多年內屈指可數的中國大陸來的PhD。

很多人對他膜拜得不行，再后來，這個人，成為了我現在的男朋友。

我的男朋友對我最大的影響是，他是一個非常push 非常有毅力的人。用他自己的話說，哪怕只有1% 的希望，也要用100%的努力去爭取。他的本科是北大化學系的，畢業后沒有直接出國，跑到清華生物做了一年technician，從化學到生物，從北大到清華實驗室的轉化，很多東西需要從頭開始。但是他僅用不到一年的時間，就完成了這個from scratch的過程，實現了飛躍。

如果一個人在很順利的時候，周圍人蜂擁而上追捧她，喜歡她，這不算什么。可是，在我最落魄的時候，那 么牛的他卻不因為我們倆背景上的差距嫌棄我，反而投入了巨大的時間和精力把我一點點從自暴自棄的邊緣拉回來。感動，因為心里的溫暖不在那么血肉模糊。一個 女人在對的時間遇見對的人，我想，沒有什么比這樣的事情更幸福的了。

09年8月底，他出國了，那時候，我們剛剛開始不到兩個月。我們就要開始傳說中分手率極高變數極大的 異國戀了。等待，在時間的指縫中掩面撲來，空氣里都是怨氣的蒸騰。一個人走到大街上，看著滿街的情侶雙手緊扣，而你，只能緊握著手機，告訴自己，幸福就在 當手機鈴聲響起時那個不顯示電話號碼的電話。一個人哭，一個人笑。一個人堅強，當思念實在無法承受的時候，只能通過

博客的邊邊角角寫下自己的心情。時差 13個小時，為了能在skype上視頻，我們兩個，一個改為美國作息時間，晚上8點開始睡覺，深夜1點多爬起來，讀書，掛skype，一個熬夜到凌晨6 點，才昏昏沉沉睡去，這樣能基本保證差不多20個小時能夠隨時聯系上的。

這樣的日子，我們持續了一年零5個月，以10年12月11號我來到紐約的時候，痛苦才宣告結束。

當年我申請聯合國實習的時候，因為正好掐在了截止的時間，是他，連續兩天陪我申請聯合國，填寫那些繁 瑣的表格，給我的PS 提出了中肯的意見，改了又改，幾經定稿。從PS 到工作的description，每項工作各寫1000-3000字，到兩天內看完一本書并根據書里的要點加進自己的PS，到四處找教授寫推薦信，校園里 四處亂逛上串下跳開在讀證明，這一切，只用了兩天的時間，在我按時上課的情況下。兩天兩夜不休不眠終于完成了申請，于是，有了據傳說3萬個申請者里挑出 200個的offer。

申請哥大的時候，老公逼著我在11月21號提交（我是申請的心理學方向的一個分支），老公幫我去哥大 陶瓷，聯系教授，沒有專業背景的我被迫在兩個多月內抱著大頭部的書看，到處找institute做實習，collect data，每周要commute 來回4個多小時跑去很遠的地方實習，再昏沉沉的回去寫PS，后來，我實習的institute 主管，也是哥大畢業的PhD 親自給我寫了推薦信。再后來，在我簽證前的4天，哥大教授給我發來了本土face-to-face invitation letter，再后來，有了長達1個半小時的面試，再后來，我開始跟著在讀學生去實習去旁聽，然后，在11年1月24號的時候，終于等來了那句 congratulation。我成了program里那么多年來第二個從中國大陸來的學生。整個11月，是我覺得10年里最長的一個月，每天不到4小時 的睡眠，加上長途的實習commute，我養成了隨時都能睡著的習慣。在bus上，在subway上，甚至在校園飯堂里等餐的時候，我都能睡著。

當我去香港的時候，一共有5個人說要和我一起申請美國，當我11月提交完申請后，發現其他的人選擇了 放棄。就這樣，從8月29日到12月11日，沒有在香港讀完學位的我實現了巨大的跳躍。也許，這個跳躍并不全是四個月的努力，更多的，是來自過去的積累，過去那些不被承認的卑微的積累，在某個時刻，它就爆發出強大的生命力。當我和教授說，我在大三的時候，就可以去教在職的MBA，承擔著讓很多當時是博士的 人嚇得腳軟的全天不間斷課堂翻譯加課后輔導，當我和教授說，在我大二的時候，我就作為最小的學生去給亞歐的財政做翻譯，在有兩個學位的情況下還能英語專業 功課都是90多分，當我和教授說，我為了我當年的普林的文學夢，曾一個人在有翻譯艱巨的工作下天天只睡三個小時考了一個很高的GRE分數，當我和教授說，我每周都要commute很遠的路跑去實習，我能把你教課的教材內容告訴你，雖然我沒有學過，我就呆在紐約了，開學前我可以一直旁聽，我學東西很快，我看 到的，是教授眼里激動的神情。You are quite competitive!這是一個多小時面試后他親口告訴我的，12月13號那天，其實我就知道，我一定能被哥大錄取了。Resilience 這個詞，在彈跳起來的瞬間，是多么的沉重。

因為老公在紐約，所以我只能申請紐約的學校，當時的選擇有三所 NYU，CU 和CUNY。

第一所，是Gossip Girl 里拍攝的學校，連美國本土的學生都非常喜歡申請。但是，一次次詢問，得到的是幾乎不可能給International Student 半毛錢的消息。于是，我放棄了。

第三所，是一所排名在200名后所謂的爛校。但是它是紐約的地頭蛇，傳說是紐約中窮人的哈佛，從里面畢業的人就業率很高。但是，當我看到它家不僅排名低，而且對國際學生吝嗇且區分對待時，我也放棄了。

整個申請，別人都是申請了10多所學校，我只申請了哥大這一所，我的心里只有哥大。老公說如果哥大不 要我，那我就和他一起去普林住，然后來年再申請。我抓住每個機會在祈禱，當我睫毛掉的時候，我抓住它，心里默念，讓我去哥大吧（據說從掉下來的睫毛如果你 對它許愿它會幫你實現）。當我去基督教做禮拜的時候，我對主說，求你保佑我去哥大吧。每個旭日剛從海邊升起的早上，我對太陽說，你保佑我去哥大吧（因為獅 子座的守護神是太陽），也許，主聽到了我的呼喚，于是，他讓我來到了哥大。

2月7號就要去實習了，也許，以后再也不會有這樣一段時間來沉淀自己的那些小情緒了。雨天，總希望陰 云密布是大雨來臨前的終結，可是，雨滴無法控制自己下落的速度，鋪天蓋地的都是雨。你的手掌那么小，那么小，無從抵抗，無力回擊，只是知道，天晴之后，我 們還是要摸爬滾打繼續上路的。

寫到這里，我突然發現，我把自己描寫的太過于英雄主義了，你知道的，語言總是 帶有很多粉飾性。文字，情調，感官，觸覺被壓抑在短短1000多字里，扎在肉里，略過了很多想放棄的猶豫不決，I will never give up，天曉得這句話說出來時候，帶有多少要give up 的怯懦和掙扎。略過了多少蔑視的眼神，嘲笑的言語，這幾天，一遍又一遍聽信樂團的《海闊天空》，五味陳雜。期間無數次涌起一個邪惡的念頭，沖動地想聯系一 些人，大聲對他們說，“謝謝你當初看輕我，在我最困難的時候如此諷刺我，可是今天我要告訴你，我已經站起來了，把你甩得遠遠的了，未來的我會一直很好，請 你看好了！！”可是，他們又去了哪里了呢？我發現，過往的很多怒氣，委屈，不舍，猶豫，隨著我一再的更換博客，早就從我頭腦里消失殆盡了，我和某人，某 某人，某人的某人也不再有關了。只是，不經意想起來，還是會很疼，就像刀，一刀，一刀又一刀劃到你的心里，一下，兩下，三下。。但是，我相信自己總有一 天會全部忘記的，揪著不放和你不再相干的人，干什么呢？多少你覺得刻骨銘心的，早就刻著別人的骨銘著別人的心了；多少你覺得永遠不會淡忘的，也在生活的打 磨下漸行漸遠了。當時間，不再是殘忍的利器，我想，我也就真正釋然了，而現在握著我的手的人，才是需要我專心對待，生活一輩子的人。

既是總結，還是不要那么煽情。我把我能想到的一些因素一點點回憶起來，作為這次總結的完結篇吧。（雖然我還想寫下去）

1.永遠要知道自己下一個時刻在干什么，能干什么。

從前在香港的時候，每次和男朋友撕心裂肺地吵架，我總是會絕望地說：“我真的不知道一年后我會在哪 里，變數那么大，人心說變就變。”其他的話我記不清了，只是記得他對我吼過的一句話，你今天之所以落到這個地步，就是因為你不知道自己一年后會在哪里。我 覺得我畢業后之所以荒廢了那些年，就是因為我對未來沒有全局的把握。生活，早就不在是小時候，只要按部就班的寫作業，做卷子，就能考好，就能升學，就能買 新書包和新文具。老天是如此苛刻，你只不過稍微打了一個盹，幾年就這樣荒廢過去了。

我記得以前kizenliang 說過一句話，記憶很深，他說：“大一的時候，我覺得只要努力，就能成功，現在我覺得，只有有方向的努力，才會成功。”如果，我從大二就知道，自己并 不喜歡金融，就不會為了虛榮修了雙學位（那個時候，修到國貿的雙學位必須需要本學位學分績至少88分以上才可以爭取到名額），大學四年，花在微積分，線性 代數，宏觀微觀上時間不少，而不管我如何做陳文燈的數學，高數僅僅是70分。修了個雙學位，除了給我帶來外人看來很耀眼的資格，剩下的，就是考前雞飛狗跳 的熬夜復習，平時四處奔波上很多課，學著自己并不擅長而且很痛苦的學科，成績單上，只有將將能過的成績而已。What if，我沒有為了虛榮去修雙學位，而把那些時間用來看大量的英美小說，詩歌，戲劇，西方文藝理論，每年幾百本的看，我也許今天早就在普林的樹林下看書了。為了一個虛名荒廢了大量的時間，放棄了本來可以實現的理想，拿著那張薄薄的成績單，它們無不諷刺的對我說：“ 無用功，無用功，無用功。。

所以，我想我最大的一個失敗是，不知道長期（未來的2-3年）自己在哪里，能干什么。如果缺乏方向 性，我們就像劉瑜筆下的那塊浮木，奴隸一般，隨波逐流，毫無意志。我覺得只有把所有的力量用在一個點上，才能集中突破，alternatives太多，反 而不是什么好事。我申請美國的時候，老公切斷了我所有的后路，我12月就離開了香港，很可能香港的碩士學位就拿不到了，我也沒有去找工作，只是申請了哥 大。每次我想找后路，老公就吼我：“你已經沒有任何時間可以耽誤了！”于是，我只能重新振作起來，逼著自己去奮斗。一個女人，對她來說，最寶貴的永遠是時 間，就是我們常說的青春。如果青春這段時間你耽誤了自己，往后要用多少年的奮斗才能原諒自己呢？

我申請聯合國的實習，是因為它在下半個學期，要占用整個學期的時間用來在美國實習。中秋節申請那天，我對我一個南開的校友說，如果聯合國要了我，香港的學位我不要了。他非常吃驚，覺得我太過于冒險。他并不知道，我的心全在美國，香港只是我另一個無方向性 的無用功（事實證明，申請哥大時候我根本沒有用到香港的經歷）。有個朋友知道我的經歷后，問我，真是后怕啊，What if，哥大和聯合國同時據了我呢？現在我可以告訴你，不是沒有這樣的可能，我的硬件雖然不錯，但是絕對不是top0.2%，如果哥大把我拒了，那我就F2 來美國，在美國旁聽哥大或者普林的課，跟著他們做無償的volunteer，讀大量的專業書，面對面死纏教授陶瓷，講專業心得，把我的托福考地接近滿分，我把我能做的都做了，我想總有一天，教授會被我感動的，最后學校肯定還是會錄取我的。我記得這樣一句話，if you have nothing, you have nothing to lose.那個時候的我，除了愛我的家人，朋友和我老公，就自身條件來說，就是have nothing。對我而言，去美國，就是我唯一的退路。生活，不就是個賭博嗎？在我的青春散場之前，即便我輸得精光，我還有時間可以去積累。怕什么？

簡而言之，就是要對自己未來至少2年要有一個全局的計劃，別告訴我計劃趕不上變化。什么時候工作，考 GRE，出國，心里都要有一個清清楚楚的schedule，一個個deadline。缺少這個核心，planner 上的日常完成事項不過是花花綠綠的遮掩而已。問問自己，我做的整個長遠的計劃，是我真正想要的嗎？是我真正喜歡的嗎？我試著了解過它嗎？這個2-3 年的計劃，越早越好，最好從大一開始，就逼著自己逐漸在頭腦里形成自己2-3后會在哪里的前景。我老公對我說，他在高一的時候，就清楚地知道自己高中要參 加奧林匹克化學競賽，要靠競賽保送北大，剛去北大的時候，他就知道他一畢業就要出國，在美國完成他的research，可是，這些對未來的把握，我是直到 10年下半年剛剛開始模糊形成，浪費了多少年！？來到美國后，我發現這個學術圈里的精英，都是對自己人生每一步該怎么走有一個很清楚的 calculation，他們在2年前，就能很清楚的預計到自己以后要去哪個學校，申請哪些實習，發幾篇paper，如果，人生，也如數學一般要精準計 算，能避免多少無用功？ 2.關于一個對我意義重大的演講

有一個演講，看了不下30次，Steve Jobs 談死前人生，是他在2005年Stanford畢業典禮上的演講。永遠記得他說過的話，Your time is limited, so don't waste it living someone else's life.Don't be trapped by dogma — which is living with the results of other people's thinking.Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice.And most important, have the courage to follow your heart and intuition.They somehow already know what you truly want to become.Everything else is secondary.最后，我想說對我老公說，很遺憾，在我最美的那些年，沒有遇到你。只是希望，今后的日子里，我們能一起面對無數生活未知的因素。謝謝你，在我最難的時候，一直堅定地鼓勵我，肯定我一定能走出來。

讀書，錄取只是一個開始，以后還有面臨能否畢業，加上生兒育女的生活種種，只是，有了前些年的淚水堆積，當更大的失敗來臨，還是會哭，但是擦干眼淚再次上路的時候，有了更多的勇氣，面對自己，面對生活。

-------------------------寫于2011年1月31日，紐約深夜2點。

第四篇：不要輕易相信陌生人的話

不要輕易相信陌生人的話

活動內容：不要輕易相信陌生人的話（重點領域：社會）

活動目標： 知道不能隨便和陌生人說話，加強自我保護，避免危險。活動準備：幼兒用書、視頻轉視儀。

活動過程：

一、導入。陌生人的話你相信嗎？陌生人給你吃的東西你會吃嗎？陌生人叫你做什么你會去做嗎？我們一起來看書，看看陌生人的話能不能隨便就相信。

二、看看圖畫書。出示圖一：圖上有誰？他手里拿著什么？他對文文說什么？你覺得可以吃他給你的蛋糕嗎？ 出示圖二：圖上是誰？猜猜看她對文文說什么？能答應嗎？應該怎么做？ 出示圖三：圖上是誰？她會對文文說什么？你覺得能答應嗎？ 考考你：能告訴陌生姐姐關于自己家里的情況嗎？會有什么危險？

三、聽聽故事，老師講述故事《這個阿姨是壞人》。提問：如果文文沒被安全巡邏人員發現，會有什么危險？

四、請你來判斷。下面有四個問題要來考考你們，請你們說說這些做法對不對？會有什么危險？

1、陌生人給的東西只要好吃就可以吃。

2、可以告訴陌生人自己的家庭住址。

3、不可以給陌生人帶路。

4、可以跟著陌生人去玩。

遠離火災

教學內容：

學習一些家居防火自護。自救知識 教學目標：

①通過學習防火安全知識.讓學生充分了 解火災中各種逃生自救的辦法。

②培養學生自我生存能力使學生安全.健康地成長。教學重難點：樹立火災自護.自救的觀念.增強安全意識。教學時數：1課時。

教學器材：投影儀.幻燈片或制作課件.教學過程： ㈠談話導入：

同學們生活在幸福.溫暖的家庭里.受到父母和佳人的關心.愛護.似乎并不存在什么危險。但是.家庭生活中仍然有許多意外事情需要備加注意和小心對待.否則.很容易發生危險.釀成事故.象不久前發生在本班同學毛光輝家里的一場火災.我們不得不提高警惕引以為戒.下面就談談家庭火災要注意什么：（師生共同）1.用電安全

隨著生活水平的不斷提高.生活中用電的地方越來越多了。因此.我們有必要掌握一些基本的用電常識。

(1)認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。

（2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。

（3）電器使用完畢后應拔掉電源插頭。我們的做法：

A特別是平常我們看完電視之后，只用遙控器關電視其實此時的電視仍處于待機狀態.這種做法是錯誤的，一定要親手把電視機關上.并拔掉插頭。

B電火箱用完后，一定要把插頭拔掉，不要讓它處于保溫狀態不管，這是最容易發生火災的。本班毛同學就是這種情況造成的。

C，提醒老人,因年老易忘事,一定要他們仔細檢查,并把我們今天學的告訴他們。

(4)使用中發現電器有冒煙,冒火花,發出焦糊的異味等情況,應立即關掉電源開關,停止使用。

(5)雷電時，應關閉正在使用的個種電器.特別是電視機。

（6）發現有人觸電時要設法及時關閉電源，或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

（7）發現有老化爆皮的電線應及時向家長反映.并要求他們換掉。

2、煤氣的泄漏以及用吹風時造成的火災。

3、小心使用打火機不讓小孩玩弄打火機。

㈡用幻燈片展示各種火災實錄.從中學習自救知識。師生共同總結幾種逃生的方法。1室外火災關門求生的方法：

①測試門的溫度.用水把棉絮浸濕.堵住門和窗戶。2室內火災.從窗戶逃生。3高層建筑火災逃生。4公共場所火災逃生。5安全出口火災逃生。㈢教師介紹火災報警須知：

1、牢記火警電話“119”.事發時可用任何一部電話撥打.無論欠費與否。

2、火災地址要報詳細： XX市XX村XX路XX號.如：（什么東西在燃燒.火勢很大.請速來撲救.我的電話號碼是XX）

3、要派人來主要路口迎接消防車。㈣小結：（卡紙出示）（全班齊讀）

遇到火災：臨危不亂.暗記出口。撲滅小火.不亂玩火。不貪財物、蒙鼻匍匐。火已及身，切勿驚跑，跳樓有術，雖損求生。

㈤讓經歷過火災的同學具體談談火災時人的心理及行為.老師幫他們指出當時的誤區。㈥總結：

只要我們處處小心.注意安全.掌握自救.自護的知識.鍛煉自己自護自救的能力.機智勇敢的處理各種異常的情況或危險.就能健康的成長。㈦附板書設計：

防火自護 自救安全教育

↓ ↓

用電，煤氣，雷電

貼上卡紙上的小結

如何乘車才安全

活動目的：

1、知道各種交通信號、標志和標線的作用，知道有關的交通法規，懂得應自覺遵守交通法規。

2、知道從事交通運輸業人們的辛勤勞動，培養學生尊重他人勞動，愛護交通設施的意識。活動過程：

(一)、導入新課：

提問：

1、交通運輸業為我們的生活提供了那些方便？

2、如果沒有交通運輸我們的生活會怎樣？

談話：

交通運輸是現代生活必不可少的組成部分，交通運輸為現代人的生活提供了極大的方便。同時由于一些人重視交通安全的程度不夠，它也給很多家庭帶來了不幸。我們應該發揮交通運輸積極的方面，克服不利的因素，讓他更好的為我們服務。

(二)、學生匯報：

1、學生介紹乘車、乘船的有關資料。

①學生介紹乘車、乘船的有關知識。

②播放視頻“車中的危險”。

2、學生介紹各種交通標志及相關法規。

①學生用課件或圖片介紹各種交通標志。

②學生介紹相關的交通法規。

3、學生介紹文明乘車方面的資料。

①學生表演小品“在公共汽車上”。

②學生討論。

4、學生介紹重大交通事故的案例。（請學生分析他們違反了法規中的那些條款。）

5、交警介紹中小學生常出現的交通事故及其原因。

6、學生介紹在街頭實地調查車輛和行人違犯交通規則的情況。

(三)、師生小結：

提問：

今天你學到了那些知識，通過今天的學習你有什么收獲？

教師小結；

交通運輸是現代生活中必不可少的組成部分，交通運輸為現代人的生活提供了極大的方便。同時由于一些人忽視交通法規，給很多家庭帶來了不幸。我們應該遵守交通法規，注意交通安全，發揮交通運輸積極的方面，克服不利的因素，讓他更好的為我們服務。

獨自在家應注意什么

活動目的：通過本次主題班會，學習安全知識，掌握一些安全常識，增強學生安全意識，逐步提高學生的素質和能力。

活動形式：小品、比賽、小快板、游戲等。活動過程：

引入：

同學們，你們好！四（1）班“時時處處注意安全”主題隊會現在開始。我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經常聽到一些無端橫禍向我們小學生飛來的噩耗；看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生，請看小品《踢球》——

老師問：同學們，看了小品后你覺得他們做得對嗎？錯在哪里？（指名說）

小結：是啊！這多危險啊！為了小小的足球，送上一條腿，落個終身遺憾，真可惜！交通安全，我們可得隨時注意。在學校里，我們應該怎樣注意安全呢？ 下面我們來進行選擇題比賽。（課件出示）

1．下課了，不能干什么：①打球。②追趕打鬧。③跳繩。

2．哪些東西不準帶進校門：①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品。

3．哪種行為不對：①跳高、跳遠。②攀越圍墻、滑樓梯。③翻單杠、蕩秋千。4．上下樓梯怎樣行：①靠右行。②靠左行。③左右行都可以。

師說：同學們都很聰明，那就希望同學們在學校能自覺遵守安全規則。但是當我們獨自在家的時候，安全知識也不能少，請看《家庭AB劇》—— 小品表演：劇2 C1：（讀白）好大一個家，我獨自一個人，爸爸媽媽都上班，我可自由啦！（高興地跳）我打開電視機，唉，都不好看——（這時，傳來敲門聲）誰呀？ D：我，你李叔叔。

C1：李叔叔，怎么沒聽爸爸說過呀！

D：噢，我是新來的，時間不長，是你爸爸讓我來拿東西的。C1：（開門，讓D進來）D：（左看右看）小朋友，你一個人在家呀？ C1：（倒茶）叔叔請喝茶，我爸爸讓你來拿什么東西？ D：（嘿嘿一笑）來……拿——錢。C1：（大吃一驚）D：（拿出小刀，恐嚇道）不準喊叫，不然的話，我要你的小命，動作快點。C1：（乖乖地到抽屜去拿錢給D）

下面，我們再來看看B劇中另外一個同學是怎樣做的。小品表演：劇3

老師問：看了這兩個表演后，你認為哪一次的同學做得對呢？對在哪里？如果的情況發生在你身上你會怎樣做呢？（小組討論后，指名匯報）

小結：獨自在家時，生人敲門別理他，是熟人敲門還要多答答話，剛才A劇中的小朋友就吃了這個虧。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高興，這樣的喜事，真該放串鞭炮，慶賀慶賀。

但放鞭炮，也要注意安全，請聽快板—— 快板表演：劇4（人物：E、F）（課件出示）

老師說：我們小學生，也應知道一些消防知識，下面我們就來進行消防知識搶答賽。（課件出示）

（1）電器線路破舊應該怎樣？（及時修理更換）（2）電路保險絲燒斷，用銅線代替對嗎？（不對）（3）發現火災怎么辦？（趕快撥打火警119）

師說：剛才的同學都很聰明，對消防的知識也掌握好。下面請你們幾位總結一下安全小知識，看看我們應該掌握了哪些安全知識？（9人站成圓弧形）

安全警句朗讀：劇5（每人一句）（課件出示）

(1)小學生，上學校，走路要走人行道，過馬路別亂跑，十字路口看信號。(2)上下樓梯不擁擠，集體活動守紀律。

(3)家用電器和煤氣，使用時要注意，閱讀說明再開啟。(4)發生火災不要慌，快叫大人來幫忙。(5)放學回家快快走，回家晚了爸媽愁。(6)遇上騙子多琢磨，抓住機會趕快溜。(7)一人在家關好門，與人說話要謹慎。(8)發現壞人來撬門，趕快撥打110。

總結：

學校安全人人講，安全學校個個贊。安全知識時時記，注意安全處處提。愿同學們乘上安全之舟，揚起生命之帆，在知識的海洋里乘風破浪。

安全每一刻

教學內容：學習一些家居安全、交通安全、消防安全等知識。

教學目標：通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。教學時數：一課時 教學過程：

一、談話引入： 同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么：

1、用電安全

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3）電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

4）使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。

5)發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發生火災。

2)使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

二、游泳時要注意安全

1、游泳需要經過體格檢查。

2、要慎重選擇游泳場所。

3、下水前要做準備運動。

4、飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

5、水下情況不明時，不要跳水。

6、發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

三、交通安全

1、行走時怎樣注意交通安全

1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。2）集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3）在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。4）穿越馬路時，要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈停”。

2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準騎自行車上街。

四、發生火災怎么辦

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

五、小結：

只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。

家居安全教育

一、談話引入

同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。下面就談談家居安全要注意什么：

1、用電安全

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基的用電常識。

1）認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。2）不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。3）電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

4）使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。5）發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2、安全使用煤氣

1）燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發生火災。

2）使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

二、發生火災怎么辦

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

三、小結

只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。

飲食安全每一天

一、教學目標

1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

3、了解健康標志士什么，知道安全飲食的常識。

4、培養關注自己飲食健康的責任感，養成良好的飲食習慣。

二、教學重點 知道如何健康飲食？

三、教學難點

培養關注自己飲食健康的責任感。

三、教學過程

（一）談話導入

1、討論：小朋友，在你的印象中，你覺得什么樣的人是健康的？（學生各抒己見）

2、是啊，過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來，一個人的健康直接跟飲食有關，所以，在日常生活中，我們一定要注意健康飲食。（板書課題：吃出你的健康來）學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

（二）好好吃早餐

1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。（故事大概內容：一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺，怕上學遲到又沒有時間吃早飯，結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了，更別提上課認真聽講了。）

2、小朋友聽了這個故事后，有什么話想說？

早餐對我們有多重要呢？

（三）飯前飯后多補水

身體缺水時，新陳代謝大大減慢。所以，人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分，你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水，或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

為什么需要這么多的水呢？因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中，大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

不過，即使你吃的是固體食物，你也有可能吸收了同樣的水分。比如，多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包，也能補充一些水分。

（四）有節制地吃點零食也不壞 零食對任何人都有誘惑力，不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食，把握好進食的時間，吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養素，因此，可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能：

花生：花生中富含維生素B2,多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您現在正在睛發紅、發癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。

核桃：核桃中含有豐富的生長素，能使指甲堅固，不易開裂。同時，核桃中富含植物蛋白，能促進指甲的生長。

葵花籽：葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩，防止皮膚干燥和生成色斑。

無花果：無花果中含有類似阿司匹林的化學特質，可稀釋血液的流動，從而使大腦量充足。奶糖：奶糖含糖、鈣，適當進食能補充大腦能量，令人神清氣爽，皮膚潤澤。吃零食最好在兩頓飯之間，不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃，都不是好習慣。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作為生活的調味品，更不能影響正餐的食欲。

（五）良好的烹調促進健康 良好的烹調能減少食物營養損失；不恰當的烹調，會大大降低食品中的營養含量。比如，有些烹調法損失會損失食物中的維生素，而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。煮：煮過的蔬菜，會損失百分之七十的水溶性維生素，B族維生素和維生素C。蒸：蒸比煮，能夠保留更多的營養成分，但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。微波加熱：如果使用較少的水，微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。烘和烤：烘烤的高溫，會損失維生素C。烘烤家禽類食品，需要徹底烤透。

避讓車輛是珍惜生命

教學目的：

1、讓學生知道各種常見的交通信號、標志和標線，知道有關交通常識，懂得應自覺遵守交通規則。

2、讓學生了解交通事業的重要性，培養學生文明交通、愛護交通設施的意識。教學方法：講授法、討論法

一、導入新課：

1、交通運輸業為我們提供了哪些方便？如果沒有交通運輸我們的生活會怎樣？

2、不遵守交通規則的行為可能會出現什么后果？ 教師小結：

交通運輸是現代生活必不可缺少的組成部分，為現代人的生活提供了極大的方便，同時由于一些人對交通安全重視不夠，也給很多家庭帶來不幸。我們應充分發揮交通運輸好的方面，克服不利的因素，讓它更好地為我們服務。為此，我們這節課來學習一下交通安全知識。

二、新課講授：

1、介紹常見的交通標志及相關的法規，紅綠燈、斑馬線、指示牌等。

2、介紹乘車、乘船的有關知識。

①乘車、乘船的基本要求和注意事項。②要求學生要文明乘車、乘船。

3、行走時應怎樣注意交通安全，并聯系實際當前學生行走時存在問題。① 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道，靠路右邊走。② 集體外出時，要有組織有秩序列隊行走。③ 穿越馬路，要走斑馬線。

④ 遇到“紅燈”要停止，做到“紅停綠過”。要學會避讓機動車輛。

⑥ 不能在馬路上逗留，玩耍、打鬧、追逐。

4、騎自行車安全常識，并指出學生騎自行車存在的問題。①不在人行道上騎車，應在非機動車道上靠右行駛。②橫穿馬路減速、觀察或下車推車過路。③轉彎時減速，觀察并打手勢。④不要雙手離把，不要并肩行駛。⑤騎車不打鬧，不追逐。⑥騎車不要攀扶機動車輛。

列舉一兩個重大交通事故案例，教育學生重視交通安全，遵守交通規則。

三、小結：

提問：今天我們學了哪些知識？通過學習，我們以后乘車、走路、騎車應注意些什么？ 教師小結：交通既為我們生活提供了極大的方便，但如果忽視交通規則，也會給很多家庭帶來不幸，所以，我們應該遵守交通規則，時刻重視交通安全。

安全常識我知道

(一)班會目的: 1.使學生知道一些簡單的安全常識.2.使學生掌握一些在家遇到火災,觸電,食物中毒,遇到壞人對付處理方法,有一定應變能力.(三)教育重點:學習防火,防觸電,防中毒,防壞人破壞的生活常識,培養有關防范力.(四),班會流程: 1,第一組代表表演防火一人讀情節過程,三人表演)2,大家認真觀察表演后討論:(1)發生了什么事 他們是怎么處理的 發生火情應該怎樣與消防隊取得聯系(打火警119,講清出事地點詳細地址,火勢情況)(2)總結:情景表演向我們介紹了哪些方面知識.還有什么情況可能發生火災 發生火災怎么辦 怎樣防火 打什么電話求救 3,學習防觸電知識的情景表演:(1)第二組代表表演:(2)大家認真討論觀察表演后討論: a.提問:發生了什么事 他們是怎么做的

b.總結:情景表演向我們介紹了哪些方面知識 還有什么情況可能發生觸電危險 發生觸電應怎么辦 怎么防止觸電事情發生出了事打什么電話求救 4,學習防中毒知識的情景表演: 1)第三組代表表演:(2)大家認真觀察表演后討論:(a)發生什么事了 他們怎么做的 小英的說法對嗎 生吃瓜果不洗干凈,容易造成不良后果 應該怎么做

(b)總結:情景表演向我們介紹了哪些方面知識 還有什么情況可能發生食物中毒 發生了食物中毒怎么辦 怎么防止中毒出了事自己處理不了了打什么電話求救 學習防壞人破壞知識的情景表演: 1,第四組代表: 2,大家認真觀察表演后討論:(1)剛才發生一件什么事 小紅這樣做好不好 會發生什么危險 如果你遇到這種情況辦 應該怎么做

(2)總結:情景表演告訴了我們什么問題 怎么防止此類事情發生 出了事自己處理不了應打什么點火求救(五)鞏固總結

1,匪警,火警,急救中心電話各是什么 遇壞人打110,著火打119,急救中心120.

第五篇：不要相信國美和蒙牛的神話

不要相信國美和蒙牛的神話

為什么不要相信國美、蒙牛這類神話？

能夠跟三、四千位總裁或者各界精英交流，我內心非常感動，而且我這里看到很多老朋友、客戶，謝謝你們。我今天講的主題是過冬戰略與突破。在此很想跟大家分享一個我個人這么多年在業界的一些判斷與感受。

在2002年我寫文章，說波導的戰略有問題，他很自豪的渠道其實做的很有問題，果然兩三年之后就應驗了,波導的渠道成了它虧損的最大原因。同樣，我說娃哈哈做童裝有問題，現在大家看到，娃哈哈童裝基本沒有什么成就。

我從02年以來一直寫文章，說國美可能有問題，他們對供應商那么打壓，黃光裕很難把國美做成一家偉大的公司，現在似乎也應驗了。我一直在說警惕像蒙牛這些公司的成功，因為這些公司太快了，太快了我們又看不出快背后的邏輯，就要有所懷疑。因為我覺得如果一個公司做的讓我們看不懂的話，我就可以判斷背后有貓膩。

再比如我批評雅戈爾，說這家公司已經走火入魔了，股票投資地產投資遠超過服裝，這不是開玩笑嗎？包括我在說聯想國際化的贏利是一個假象，聯想的虧損遲早會到來的。

我為什么對一些奇跡，對中國改革開放30年大吹大擂的奇跡抱有本能的反感，為什么？我說我是對那些人定勝天的神話，對那些創造神話的人抱有本能的反感，因為我自己40多年的成長歷程告訴我，這個世界沒有奇跡，沒有

所有偉大的公司背后都是這家公司奮斗很多年的結果，我研究過全球500強里最精華的120家公司，我在哥倫比亞商學院研究了1年半的時間，結論是，所有優秀公司沒有一家是一夜暴富的，沒有一家是創造奇跡的，所有奇跡背后，就像沃爾瑪自己所說的，無數的人都以為沃爾瑪是一夜暴富，只有我們自己知道，在一夜暴富的背后我們奮斗了20年。為什么不要相信奇跡與神話？

做公司、做人，甚至一個民族，一個國家，一切的一切其實道理都非常簡單，那就是一分耕耘一分收獲。我出生在貴州一個很偏僻的農村，讀大學，讀研究生讀博士，后來到國家計劃委員會，后來到摩托羅拉，之后到北大光華管理學院，然后做一家小公司。不客氣的說，我們在咨詢業已經進入最前列，是什么力量讓我自己這樣勤奮地爬行？從小媽媽就告訴我，你自己想清楚，你如果不好好學習，你的未來就是在家門口種田養牛。

我想過之后告訴自己，如果我沒資源、沒關系的話，怎么能夠跳龍門？從農村走出來？我發現有一個很好的機制，這個機制就是如果你靠才能去公平競爭的話，就可以獲得想要的結果。于是我就努力學習，而且考試的時候特別希望題目很難，大家知道為什么嗎？因為如果題目簡單的話，那些特權子弟，比如什么局長、縣長的小孩就可以把我擠掉。

所以從此之后，越是困難的題目我越喜歡，因為我知道越是困難，他們特權階層的人越是沒辦法跟我們這些孩子拼勤奮，就這樣一個邏輯，讓我一直讀到北京大學，讀到博士，同樣也是這個邏輯，讓我決定離開國家計劃委員會，因為那兒的競爭并不怎么公平，也不怎么透明。我做了兩年摩托羅拉的戰略經理，但是兩年之后覺得好像也不怎么樣，上個世紀末，摩托羅拉在中國市場地位有多強，一家公司如果市場地位很強，產品壟斷的時候，這樣的公司實際上是無能的公司，不管是多么偉大的公司。

我發現，在摩托羅拉也有很多人混飯吃，所以我覺得這個戰場也不太公平，我想看一下真正的摩托羅拉是什么樣子，所以我去了美國，我見識到了真正優秀的公司是什么樣子的。

回國后我到北京大學光華管理學院，呆了不到半年，我發現北大這個戰場也不太公平，為什么？在北大，會有企業家恭維你，甚至說給你幾萬塊錢到我這里講課吧，開始我覺得自己挺有本事的，后來我發現沒本事的教授講課別人也給那么多錢，我就知道原來北大牌子下，其實掩蓋了很多真實的競爭。

我在美國待過，我知道美國商學院是什么樣子。我就想，5年、10年之后，如果那些一流商學院的人到了北大，我還能在北大混下去么？回答是混不下去。所以我想，我以后千萬不要成為過去政治經濟學的老師。

有本事放到市場里去看看吧，我決定離開北大做一家咨詢公司，在短短六年時間里，我們做到一個多億，我現在講課不用說我是北大待過的，我只是說我就是平平凡凡從農村出來的孩子，就是一個奮斗者，如果我講的東西對你有用，就請你付錢給我，如果沒用就退你錢。

我想，可能錫恩是唯一一家敢在合同里寫無效退款的公司。有人會問，你們咨詢公司不就是忽悠人的公司嗎？什么是有效、什么是無效，標準是什么？我們錫恩的標準很簡單，只要你說無效就無效，不需要標準。因為我在想，中國的企業家、頂級人士，你跟他合作的時候，如果他都騙你，那中國市場經濟就是騙子經濟，這可能嗎？不可能的，我不相信中國的企業家是騙子，如果他們要你退，那一定是你騙了他們，不是他們騙你。什么才是冬天戰勝對手的戰略？

這就是我講的過冬的戰略之道，因為這是從我個人的經歷中感到的平民之道。對于我們這些真正的平民子弟來說，我們不怕困難，我們怕的是比賽不公正，困難來的時候，真正淘汰的是弱者、是那些權貴。

最近我開始研究長征，因為我在想，長征的時候，紅軍隊伍薪酬肯定不高，武器也不夠好，老蔣的隊伍薪酬也高，名利地位也高，“提成”也高，還可以拿回扣。但是為什么一個薪酬不高、艱難困苦的隊伍打敗了那些提成高、貌似強大的國民黨正規軍呢？

所以我在想，我們現在中國的企業過冬跟長征何其相似？我們要打敗跨國公司，打敗強者，出路在哪里？請大家記住，作為挑戰者、市場的奮斗者，我們要懂得立身之本在那兒。昨天晚上我在中央電視臺《中國信心》講了半個小時，我在上面說，中國消費者是全球最好的消費者，前提是我們的企業家需要敬畏客戶、懂得客戶是用來尊重的，而不是用來搞定的，你搞不定客戶的！一旦我們懂得這樣的歷史，我們突然發現抗日戰爭時期不就是寒冬么？在寒冬里全中國人民真正看到了誰是人民的脊梁——中國共產黨。盡管中國共產黨很弱小，但代表了中華民族的正義感，所以弱小者就戰勝了所謂的強者，這支弱小的隊伍對待冬天的態度是什么？他們的回答是：遇到困難，整個團隊都會說，讓暴風雨來的更猛烈些吧！

接下來，我們講一點操作。既然是戰略突破，我們從哪里突破呢？諸位，當我們在最近一年中，看到了有些企業家把企業關了到國外當“寓公”，有些企業家把企業關了逃走，買了黃金埋在地下。我就在想一個問題，是什么樣的力量或者什么樣的信念讓這些家伙這么干？這個世界沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，他們忘記了從哪來的，所以不知道到哪兒去，所以冬天忘本的事就出現了！三個重要的支點

我們從哪來的？就說說我自己吧，我就是貴州農村貧苦的山民孩子，我通過讀書學習一步步奮斗到了今天，我從哪來的？我突然發現我有三個要素絕不可少：

第一，平民精神。我出生在60年代，如果早20年我就可能參加上山下鄉搞大躍進了，再早20年就打仗去了，再早50年我在清朝末期就當亡國奴。我們生活在這個年代，這是5000年最好的時候啊，還要跑，太惡心了。我們中國歷史5000年，就是要讓孩子更好的生活，今天不就是這樣么？

所以我說，改革30年讓我們得到如此多的好處，既然如此，我們能不能只想拿好處不想付成本？不愿意經受改革的冬天？這種人是什么人啊？我鄙視！所以問問自己我們從哪來，我們作為平民子弟就知道了。第二，市場經濟。當我們看到廣大的江浙、珠三角乃至全國的企業家們，靠自己的雙手做到今天的成就，那是什么力量讓我們獲益？我想，如果沒有市場經濟，那掙錢的一定是區長、市長、省長、中央領導的兒子，反正沒你的戲。感謝小平、感謝中央領導人，感謝這個時代，我們今天擁有了市場經濟這樣一個平臺。在這樣的時代我們發財了，獲得勝利了，現在碰到冬天如何辦？如何對我們的兒子孫子說你老爹老媽在過去掙下這份家產，然后又毀在了冬天？

第三，微笑著面對困難。大學的時候我在洛陽龍門石窟，看到無數外國老頭老太太，他們都是笑著的，后來到了北京，發現外國老人有一個特點，那就是我突然想到我的父母好像好長時間沒有笑了，我發現身邊很多老人都不怎么笑，為什么呢？我不知道，我想也許他們日子太艱難了，但我告訴自己，我不相信老外生活就那么美好，反正我告訴自己，無論生活多么艱難，我都絕對不哭喪著一張臉面對這個世界，面對我的孩子、孫子。無論碰到什么樣的環境，我發誓，我要用笑臉迎接這個世界。

現在是冬天，諸位，我們如何面對？請用微笑吧！擠掉泡沫，從中高層開始

從這三點我們就懂得了從哪來，要到哪去。這個角度上講，我呼吁大家擠掉泡沫，因為我說的泡沫不完全是經濟泡沫，因為在經濟泡沫背后是經濟對人才的需求，經濟快速發展意味著什么？無數公司都掙很多錢，那你的師長、團長從哪來？意味著社會優秀人才是短缺的，這就是為什么說蒙牛這樣的公司有問題的原因，因為三、四年做100多億，那些總經理哪來的？決定勝負的不是你的產品而是你的團隊。

同樣，對于我自己而言，我自己現在講課一天真的值這些錢嗎？我覺得每個人都要問問自己我是誰。因為中國經濟這么高速發展意味著我們的社會對于高級人才的需求旺盛，而如果需求過于大于供給，就意味上必然的泡沫，最近5、6年對優秀人才的需求有沒有大于供給？如果有，就意味著有多少所謂的主管總經理是在泡沫中產生的？

市場永遠是用實力說話的，你不擠掉泡沫別人就會擠掉你。遺憾的是，很多人，很多公司不這么認為。但錫恩這么認為，錫恩要擠掉自己身上的泡沫，所以去年以來，我們錫恩與客戶一起做一件事，那就是重新思考一下，我們公司，我們這些管理人員真的值這么多錢么？

同樣，我也想問一下諸位，我們的團隊、高管，我們拿這么多錢真的跟市場公平競爭相符么？這樣問就知道出路在哪了，所以我們不害怕冬天，冬天讓我們清醒地看到中國經濟高速增長之后是我們企業自己的泡沫。過去客戶給了你那么多錢，那現在該是你回報客戶的時候了。從去年下半年開始，我們就開始把所有員工派出去，免費給客戶做三、四天培訓，我們告訴客戶，我們現在是來感恩的，是來與你們一起過冬的！

我也強烈呼吁諸位，請你給客戶投資，給客戶的客戶投資。寒冬期，我們缺少的是信心，是信心背后的相互信任。要知道，信任是這個世界最大的杠桿，沒有誠信就是企業就只能現金交易，現金交易就退回到原始的貿易社會。在這樣的寒冬期，仍然要喊一個口號，這個口號就是：讓暴風雨來的更猛烈些吧！我們如何辦？過冬三字經

諸位，戰略是什么意思？就是告訴你從哪來到哪去，大家記住，我們要緊縮，緊縮那些靠機會、運氣掙的錢。我不知道大家如何看，凡是產品太強大，背后的員工就很平庸，從這個意義上大家知道，微軟銷售員就可能沒有可口可樂的優秀。因為決定我們勝利的是我們的團隊，我們怎么打造團隊？請你把眼光放到客戶身上去。

我最后送給大家幾句很重要的話，第一個字是“大”。

中國是象形文字，這個大是什么意思？“大”就是把“人字”中間切了一刀，很多總裁、公司說，做公司就關注人的下半身就行了，這樣的公司就是靠金錢、利益做的，他們忘了人是有上半身的，上半身是我們的大腦、成就感。請各位總裁，請把你的員工當成人而不是當成拿錢的機器。所以做一家公司請你把人當兩部分，決定人的是上半身還是下半身？上半身，但下半身是站穩的地方，是基礎。而把我們切開的，是我們的客戶和員工。

第二個字是隊，如何打造一個團隊？人加在一起是“眾”，是烏合之眾，看一下“隊”怎么寫的吧。左邊一個耳朵，右邊是人，這說明大家在一個聲音下、使命下才可以成為“隊”，如果打造一個團隊，請你關注員工的什么？到這個會場來，你們是用什么跟我交流？耳朵，你的員工也渴望用耳朵跟你交流。所以團隊靠什么？靠耳朵。

所以在歲末年初的時候，我專門給我們的客戶開了四天三夜的會，如何做過冬戰略，如果大家有興趣可以去看，請你們記住，對你們員工的耳朵進行投資，讓他們只有他們的上半身很受尊重。第三，這個字是“本”。本上面是個“大”字，下面是一個十字架，十字架代表神圣和規則，所以做一家公司請你記住，你需要神圣和規則，你需要這家公司有使命，你需要這家公司有規則、運營、流程、工藝、規范化。沒有本的公司是注定要死亡的。

“大”、“隊”、“本”，這就是我送給大家過冬的三個字。最后我們仍然強調為什么對一切奇跡、神話都要有本能的警惕？因為我們是平民子弟，我們不相信有誰救我們，只有我們自己救自己，我只相信勤勤奮奮的工作，我只相信認認真真的工作，戰略周期是十年、二十年、三十年，那些曇花一現不值得羨慕。要說身體好，就要比活得長，“不死就是硬道理”。

大徹大悟 ——姜博士在新新總裁沙龍上的演講

我最近有一些大徹大悟，這個大徹大悟就是我今天要跟大家講的，就是如何把自己想的東西反過來做就對了。（真的不騙你們，）我一直在琢磨一個問題，就是說這些偉大的企業家（或者說在我們看來認為最厲害的企業家）到底有什么跟我們不一樣，他們怎么就那么厲害，所以就必須要搞清楚。我這個人就是有這種癖好，就是沒搞清楚的就一定要下決心搞清楚，所以說這個問題困擾了我很多年，最近我覺得我終于有點大徹大悟了，真的不騙大家，我有點大徹大悟了。

為什么大徹大悟了呢？就是說我最近與中國一批最優秀的企業家有了深切的交往，包括王石、李東生、柳傳志、張瑞敏等等，大家可以想得到的企業家，我都與他們有很多的交往活動，交往越多我就發現他們越差，真的，他們越差。但是越差的背后呢，我就發現一個問題，為什么我覺得人家很差，他們也不怎么樣，但是人家能把企業做得那么大？那為什么我們覺得我們自己厲害，可是啥事也做不出來，這才是真正的問題。所以我相信我與李嘉誠、黃光裕他們一起，我也不會覺得他們很了不起，但是問題是你覺得他沒什么了不起，你覺得你比他行，可是事實是你比他差遠了。

接下來之后我又跟很多的企業家客戶（我們錫恩的客戶占有大多數）就像在座的各位這樣的企業家，在一起接觸，接觸時間長了，我就有點大徹大悟，這個大徹大悟的核心在什么地方呢？就是我真的發現上帝是公平的，為什么我們這個世界上的領袖呢，大家注意阿，你去看那些這個世界上的領袖，真正的領袖都是缺點特別多的，像克林頓那么好色，布什話都講不清楚，那個大舌頭，你們要在美國待就知道了，布什的發音是很差的，而且他話都講不清楚，你看電視揭露他背后背了一個對講機，（你們看見了，是吧），怕對話搭不上茬兒之后，他背后有專家給他在背后通過對講機給他策劃，給他傳話。你看這就是美國總統。然后你看毛澤東數學考不及格，于是我們就發現向我們這樣的人呢或者在座的各位我覺得大部分也跟我差不多，就是做什么事都循規蹈矩，然后認真專業，凡事就死死板板的去做，凡事不行就讀書，我后來發現這個玩藝兒搞錯了，你要是做員工沒錯，做管理人員也沒錯，但是做領導這就錯了，所以你的公司為什么做不大，我個人的結論是我錫恩公司做不大，我要負責，你公司做不大，你負責，（好吧，）你不要怪別人，這就是你不行，真的。

為什么說是這樣呢，我最后就突然發現，我為什么感覺自己大徹大悟呢，發現真正厲害的人是什么樣的人呢？真正厲害的人是把厲害的人讓他為自己工作才是真正厲害的人，我們這些人把自己搞得很厲害，（真的）這一點讓我大徹大悟，真正厲害的人不是那種自己厲害的人，（你知道吧）真正厲害的人是讓厲害的人為自己工作，那才是真正的厲害。所以劉備這樣的人是真正厲害，曹操這樣的人不行，（對不對啊，）你看，稍微一看嫉妒就把人給殺了，以曹操的才華，他如果有劉備的胸襟的話，三國跟本就沒有，就只有一國，你們信不信？這孫權就根本入不了套，真正的三國就是劉備和曹操，曹操絕對是一世梟雄，但是就是認為自己太能了，所以嫉妒，然后看到比他強的人就懷疑，最后，你看那個劉備，就是個賣草鞋的，動不動就跟倪萍一樣的哭，所以我真的在這一點上大徹大悟。

大徹大悟在什么地方呢？就是做領導的跟做員工和做高層他不一樣，這個道理如果我們不懂的話，你的企業也就是到此為止了，你做不大，你不可能做大。因為企業做大不是靠你做大，對不對？他得靠社會靠大家才能做大，一個人的力量有多大啊，你想一想，你撐死了你也沒戲，（是不是這樣的）。所以我覺得真的在這一點上最近大徹大悟，為什么跟大家分享一下呢？就是作為當領導的，我后來回想了一下，我自己覺得自己很牛，或者覺得自己也不錯，為什么呢？你看中國最優秀的企業家他們全來找我，我開始有點覺得飄飄然，但是現在我才懂了，那很蠢，真正厲害的是李東生他們這樣的人。因為大家想一想，他們能夠找我，就一定能夠找別人，所以中國厲害的人全都被他找走了。（所以）我本來摩托羅拉有個很好的同事，本來是要做我的合伙人的，然后他說“汝祥，你給我推薦個人，我最近要收購湯姆遜，你給我推薦個人，我看能不能給我做參謀”，那么我推薦過去之后，他立馬就把那個人給挖走了，現在就變成湯姆遜公司北美區的總裁，這個原來就是我的合伙人，所以這個時候我就發現，像王石、李東生他們有個非常優秀的特點，就是凡是發現社會上有厲害的人就把他弄過來，為我所用，所以我覺得這才是厲害。

厲害的人不是因為說我自己很厲害，你們所有人都服我，你們在我的領導下所有人都覺得我姜汝祥很了不起，這很蠢，這真的很蠢。最厲害的人，你像比爾蓋茨、李嘉誠、黃光裕阿，像他們這些人，他們為什么能夠領導別人呢，就是說他們不行，（真的，你們記住啊，）你看看我一樣的，要寫我能寫，要講我能講，要做我能做，所以如果說哪個員工不行，我說你讓開，我自己來，因為你說要啥我都行。

那結論就是，你不行就靠邊站讓我來，你一旦這樣你就完蛋了，那黃光裕、李嘉誠他們是什么樣呢，你不行我比你更不行，你看他們啥行？啥都不行，所以他們就知道我不行就用外面的力量，所以他從來不寫，從來不想，從來不做，然后讓你寫讓你畫讓你做，一個人這樣，他就真正有戰略了，因為他什么都不干他干什么呢？你說他能干什么，他就是在做戰略，有人說他們在找人，找人不是那么簡單的，這些人不是隨便可以找得，你要讓我服你啊，你要是不講出一套戰略，講出一套道理我才不跟你呢，不是找人人家就跟你，諸葛亮在茅廬里呆了那么半天，為什么，有很多人都來找他的，不是說找我就跟你走，所以越是厲害的人，越是諸葛亮那種思想，不是說你找我，我就跟你走，而是你找我之后，讓我確信你值得。

所以我就跟那些非常優秀的企業家領袖在一起的時候，我就發現他們一個特點，就是非常謙虛，就像李東生一樣的，他說“姜教授，我請教你一下這個事情到底士怎么樣的”，“我請教你一下”，你看李東生是這種口氣，所以后來我搞懂了，不是我厲害，是他厲害。所以從今年的第二個季度開始，我們錫恩就提出一個口號，就是“向社會學習”，我覺得我現在就給自己提出一個口號，我覺得我自己做個三五年之后就退休，你看我很年輕，但是我告訴你我為什么要退休，就是別把自己搞得太能耐了。你這樣做才能真正領導一家公司，你啥事你都很厲害的話你就沒戲。所以我現在感覺自己最大的缺點就是自己太能干了，（真的，）你看干啥我都不錯，一般來說能講的人他不能寫，能寫得人不能講，有才華的人他不用功，我有才華我很用功，我晚上三點多才睡覺，所以一個人到這個地步的時候，他怎么樣啊，他天生就是當部下的材料，不是當官的材料，也不是當領導的材料，所以我現在最近就是講大徹大悟，真的大徹大悟。

因為在這一點上，我研究了比爾蓋茨、戴爾，包括我最近在研究福特，研究美國這些一流的企業家，我就發現他們這幫人都有一個共同的特點，就是他們水平很差，這就對了。他們絕對不是技能高手，不是那種動手能力的技能高手。凡是偉大的企業家，他都毛病很多，最突出的毛病就是我們講的凡事不愿意親自去干，凡事他都讓別人去干，絕對不會自己去干，比如說哪本書好，他絕對不看，而是說你給我看完，然后你給我講，他絕對不看。

我最近看了一本韋爾奇的秘書寫的書，叫《向上管理》，你們可以看一看，他說給韋爾奇當秘書，簡直就是在給魔鬼干事，說那家伙忘性極高，啥事一轉眼就忘了，脾氣極大，動不動就發火。我最后才發現這才是世界上一流的企業家，他經常把事忘了，動不動就發火，說明這個人做事沒耐性，你像李嘉誠、黃光裕啊他們，我就相信黃光裕恐怕做一個PPT都不會做，我現在還告訴你，他計算機可能都不會，你們不信可以去問一問，那你看他是中國首富，你什么都做，你才做三千萬、四千萬，就做到頂了，然后告訴我現在累起來了，你才做到四千萬就說累起來了，你說現在你要是做到四十億還怎么辦啊，（你們想是不是這樣啊，）你現在才多大，咱們就這么累的要死，那我現在再要給你加一百倍呢？“算了，還是讓別人做算了”，所以我覺得在這一點上，我最近有點大徹大悟。

大徹大悟之后呢，我就突然之間覺得我應該轉變，就是向一個商人方向轉化，以一個商人方式做事，凡事你思考的時候看看是不是與你的部下是一樣的，如果是一樣的，你就趕緊反過來。當老板就得做老板，如果老板和當員工一樣的思考，他就永遠當不了老板，你想是不是這個道理，所以說當老板的思維和當中高層普通員工的思維是不一樣的，是絕對不一樣的。但是可悲的是，我覺得包括我、包括在座的大部分企業家，大多時候我們經常是以一個員工一個高層的具體思維在思考，不是以一個企業家的思維在思考。所以在這一點上我自己的一個思考與大家分享，就是大家要做一個訓練，一個領導力的訓練。

領導力的訓練是怎么訓練呢？就是少干多想，就是你作為一個企業的大老板，這個企業，誰都可以不閑，你必須閑；誰都可以親自干，你不能親自干，就是你個人的能耐越小，你的企業越大，你個人的能耐越大，你企業越小。不信你去看，廚師開飯館的人，老板連菜都會炒，你看從收銀到拉人進來到炒菜到擦桌子，他全會，那他就是一個小飯館的老板。你看麥當勞的老板絕對不會炸薯條，那個薯條他絕對炸不好。對不對.所以在這一點上我把我的感悟與大家分享。第一、就是自己要有意識的把自己的思維要和員工區分開來，凡事你做事發現你跟周圍的人一樣做，你就錯了。在這一點上，凡是你遇到問題的時候你就問自己，你問自己：如果是比爾蓋茨、李嘉誠、黃光裕處在這個我這個位子上，他們會怎么辦？他們怎么辦你就怎么辦。在這一點上，我跟你說的很正確，凡是你遇到問題的時候你別著急，你問自己如果是比爾蓋茨、李嘉誠、黃光裕、戴爾、福特這些優秀的企業家他們處在你這個位子上會怎么辦。你這樣一想，就能跳出來。

比如說周圍有一個能耐的人“卡”你幾句，你就問自己，如果我是他們該怎么辦，怎么辦？就趕緊笑嘻嘻的說“卡得好”，是不是這樣啊，因為你想李嘉誠啥都不會，那么肯定當一個人“卡”他的時候，他肯定就說“你是一個能人，我找的就是你”，你說是不是這樣的，但是發生在我們身上是什么樣的，“我是老板，你敢卡我？”好，你說你是老板，你就管一千人的公司到頂了，是不是這樣，你很快就沒戲了，所以我希望大家給自己提一個問題，如果李嘉誠是我，如果黃光裕是我，如果比爾蓋茨是我，如果戴爾是我，我該怎么辦。（那你就立馬發現，戴爾）

我研究比爾蓋茨的傳記，說比爾蓋茨干嗎呢？他在十歲的時候，就跟他姐姐簽了一個合約，簽了一個5美金的合約，這個合約是干什么呢？他替他姐姐干活，她姐姐給她5美金，他去買一個棒球手套。人家在十歲的時候就這么干，所以他上哈佛不到一年就退學了，他這個退學和從小的經歷是一樣的，這小子他就是從一開始就用這種思維，就肯定是說，如果福特是在我這個位置上怎么辦？你想福特在十歲的時候就會弄錢，福特在上哈佛一年級的時候發現一個好機會可以賺錢的時候，他肯定就不上了，對不對，我們這些書呆子要上，那哈佛還能不上嗎？誰告訴我有哈佛你還不上？而且你還19歲，我佩服你。所以說比爾蓋茨真要把哈佛上出來他就不是比爾蓋茨了，所以比爾蓋茨能夠有今天的成就，不是因為他抓住了機會，而是因為他是比爾蓋茨，肯定有很多很多人都看見了機會，那么為什么是比爾蓋茨呢？因為這小子在十歲的時候他就會和姐姐簽合約，弄錢，所以你想想他在10歲的時候就會通過弄合約干家務賺錢，那到了19歲，知道有計算機，有源代碼可以賺錢，他還不去賺錢啊！還上學干什么，上學的目的是什么，不是掙錢嗎？不是現在就能掙錢了嗎，那為什么還要上呢，是不是？所以戴爾不也是這個樣子嗎？戴爾在7、8歲的時候就開始集郵倒賣郵票開始賺錢了，所以上了半天學才發現，這個上學還沒有倒賣計算機賺錢多，那上這個學有什么意思呢，所以不上就不上吧，還把整個同宿舍的同學全拐走了。

所以我認為我們要用這種思維去思考，你才是真正的企業家，否則你就不是企業家。我不是你也不是。所以我希望這個大徹大悟能對大家有幫助，所以我希望大家學習也好提高也好，因為人生是短暫的，在這樣的過程當中，凡是你遇到好的，凡是你感覺對的，第一件事趕緊把他變成是我的，或者是我的下屬，或者是我的朋友，或者是我的幕僚，總之不能放掉。你想想人生是短暫的，你所能碰到的好東西是不多的，好人是不多的，你要是認為不行的那是另外一回事，不行就算了。

所以我后來就發現為什么李東生是大企業家，你們做不了，你看看人家李東生，我在報紙上寫了一篇文章，人家到處找我，每次到北京，無論多晚，都要給我打電話，說：姜博士，我要請你吃頓飯。跑到那里吃什么呢？吃干炒牛河。他說我最喜歡吃的就是干炒牛河，廣東人都知道，真正廣東菜的代表就是干炒牛河，所以我每次陪他吃都吃干炒牛河，其難吃無比，但是我們吃飯是次要的，就是我們每次都在做交談，甚至后來我有點怕了，我都躲著他，每次把我弄去搞半天我受不了。

但是大家會發現我跟大家在一起的時候，真正大家跟我討論的問題，真正大家把你企業中的問題能夠抓住的有幾個呢？不多，所以我就發現，我自己也是一樣的，當我發現一個優秀的企業家或者一個好的人的時候呢，我做了什么呢，不行動，好，這就是我們的差距。所以優秀的人，我覺得優秀的人像比爾蓋茨，他們真正優秀的地方就在于他們把自己當成社會智慧的集大成者，這些家伙就像是一個海綿，他自己啥都不是，就像是一個海綿，但是擱到哪里就把那里吸走了，那就是吸星大法。你的本領高，你跟我對招，你跟我對完兩招就不行了。

所以現在李東生不找我了，為什么呢，是因為當時那個轉型時期，他非常需要我這樣的人才，所以會天天找我，現在都轉完了，所以他又去找別人了。當然我們之間還是很好的朋友，我們之間還經常聯系，但是我們就不會像過去那樣，每次都來找我，一去就是兩個星期，然后天天玩命似的給他干，所以現在就沒得賺，所以我就相信他現在不找我他一定找別人，在他周圍一定聚集了很多優秀的人，包括向萬明堅這樣的強人他都可以用，如果下屬說“萬總精神普及化，一舉打敗諾基亞”你什么心情，你的位置往哪擺，當然我們說這樣做有點權謀，但是背后反映了做老總做一流企業家的品質。

我后來才發現原來管理學上最偉大的大師德魯克，事實上德魯克是杰克韋爾奇的幕僚，他是杰克韋爾奇的管理顧問，是通用的管理顧問，我后就發現了真正厲害的不是德魯克，真正厲害的是韋爾奇，管理學上最偉大的大師就是德魯克，我研究德魯克的歷史我就發現，德魯克只不過是韋爾奇雇用的一個專家。而且我發現管理學上所有的這些大師，從泰勒開始，全部都是被那些一流企業家雇用來當幕僚。后來我就發現真正厲害的是那些企業家。

更有甚者譬如福特，他在二次世界大戰之后，把美軍參謀部的那撥分析員全都弄來，生產法拉利的那幫家伙，就是美國國防部打仗的時候設備和資源耗費極其差勁，后來美軍總司令就到哈佛大學，說你把你那個統計學士的人全部給我，然后把統計學的人派到司令部，專門做了一個小組，成立參謀部，然后就對美軍的資源和設備進行研究，最后作了一套方案，使得物資消耗大大減少。好，戰后一結束，福特就把那些人全部弄到他那里來，你說誰厲害，所以說福特這些人厲害是有道理的，福特也就是小學文化畢業，沒什么文化，沃爾瑪的老總是做銷售員的，IBM的老總是做銷售員的，都沒什么文化，這些人我研究了半天，都沒什么文化，包括摩托羅拉的老總，包括飛利浦的老總，都不是很有文化的，絕對意義上的大師，唯一有一個大師創立了思科，開了三年就賣了，讓別人做，所以思科從賣給別人之后，被人給做起來了，跟那個創立者沒關系，他就創立了三年，然后就賣了，沒戲了。所以我覺得作為企業家，我們要學會這種思維，和學會這種方式，（我也就意味著）。

我跟大家再講這個道理，我過去我們沒膽量，覺得大家是我的客戶，我的東西好不好是我的客戶說了算，我過去就不會去向我們客戶推我們的東西，不會說自吹自擂，現在我讓自己不要有這樣的思維，我覺得你跟我們的人在一起，你千萬不要放棄跟我們的人交流，交流的目的是什么，你來確定這幫家伙是不是騙子，他真的是有才華還是騙子，如果他真的有本事，你有本事就把他挖走，這是上策，中策是買我們的產品，用它幫你，下策是跟他做朋友，最差的是在這兩天里完全跟我們的人不交流不溝通，然后稀里糊涂的就走了，覺得好像學了東西，反正就是學習嘛，這是很差的。

所以我覺得大家要把這個思維改過來，既然我們是企業家，既然社會的資源為我所用，你的目的是什么，你唯一的目的就是確認他到底是不是有價值，而到底是不是有價值的前提是你一定要親自去和他接觸。所以說像李東生這樣的人，我相信，他跟我接觸，跟我一起交流了很多東西，我跟他一塊兒合作了很多。那么我相信一定有很多專家，他聽說這人有名之后，他都找過他，但是我相信能夠像我這樣能夠長期跟他合作的人不多。就是說很多專家一見面跟他一聊之后，發現他不行，所以就吃了頓飯以后就算了。但是前提是什么，前提是一定要跟他接觸。

我第一次跟李東生接觸的時候是中央電視臺請他作一個節目，然后把我弄到media，然后他在化妝讓我坐在他旁邊跟他聊，然后到貴賓室去休息，我陪他在貴賓室里面聊，然后他跟我說：姜博士我錄完之后還找你。

就這樣的人一定是先把你搞清楚，看你有沒有價值，有價值他絕對不放過你，然后過了沒多少時間，他打電話給我說：姜博士我要做半年里的戰略調整，你能不能到惠州來一趟，我以為就幾天吧，我就帶了一件衣服去了，哪知道去了就呆了兩個星期，而且天天就和他在一起，所以我就發現這些企業家有一個非常優秀的潛質。我讀了多少年的書，我光上學就上了23年，你想一想，我天天跟李東生在一起的時候就像什么呢，就像你要什么我就給你什么，而且我還在跨國公司在美國工作受訓了那么長時間，所以就變成了什么呢？變成了這本書很好，拿去給我讀完，然后明天告訴我那寫了什么，然后再給你本書，你給我讀完，明天再告訴我說了什么，你們所有的人，好書都拿去看，明天上班匯報，我一個人13本書我一個小時就讀完了。我們怎么樣呢，我們一定要讀原著，讀原著不過癮，還要找專家來講解，那你說你不死啊！

所以說真正優秀的人是快速學習，讓時間變得非常有價值，所以，在座各位我會告訴你，真正優秀的企業家大概活了都是一千歲左右，你們知道為什么活一千歲嗎？因為如果把創造價值跟時間做對比的話，大部分的農民就活10歲，因為他大部分活著是一樣的，我們這些人大概是活了35歲左右，那福特、比爾蓋茨那幫家伙大概活了有一千歲。他們一天就等于我們一百天。比爾蓋茨每天早上起來他的財富就增加兩千萬美金，你算算兩千萬美金是什么概念？是不是讓你活幾百天。

所以我覺得真正偉大的人或者說偉大的企業家是要把這份生命站在別人的肩膀上，蠢的是自己來摸索，自己每一件都親自去做，設備來了之后，維修工說我把機器弄轉之后你跟我學，這是最蠢的企業家，你該干什么，該去把最好的人弄來這才是你應該干的。

所以我鄭重建議你們在跟我們一塊兒的時候，在明天“中高層管控的時候”我還要逐個提醒你們，建立起自己的朋友圈，建立自己跟社會的接觸圈。見到好的這些東西千萬不要放過，把這個圈建立起來，把渠道建立起來，把社會為你所用的這個橋梁必須建立起來。如果你沒這個橋梁，你就是山中的和尚，你就念經去吧，這個你絕對沒戲。因為這個社會早已證明，所有偉大的企業都是因為這個社會讓他變得偉大的，不是你把他變偉大的，是很多很多人把它做大的，你不懂這個道理你就沒戲。

那么懂這個道理的前提是什么，第一步是什么，就是首先要把這個橋梁建立起來，你連這個機會都沒有，你連這個接觸都沒有，你怎么厲害，社會的資源怎么為你所用阿，所以大家交一點律師朋友，交一點會計師朋友，交一點像我們這樣的咨詢師朋友，交一點各種各樣的朋友，對我們大大有益，不準什么時候就用上了。這才是我覺得我們企業家真正要干的事情。然后你會發現，這樣你回頭一看，發現企業的經營是很簡單的。因為法律的問題有法律的人搞定，技術問題有技術的人搞定，執行問題有執行專家搞定，干嗎你去搞定呢？你把這個人搞定不就行了嗎？

所以就要講了，女人為什么偉大阿，他把那個偉大的男人搞定了，這個女人就偉大了，中國四大美女，我看她們的畫像覺得他們一點都不美，按我的標準，她們只是60分，但是她們都是美女，為什么，因為她們每一個都把英雄搞定了，她們每一個人都把國家傾城傾國了，那大家想想，美是什么，美就要顯現出力量，你說你很美，你連自己的命運都改變不了你還美什么美，你要美，你就去把這個國家翻一轉，這就叫美的力量，你有本事把國家翻倒一轉，讓國家和國家之間為你打仗，這時候你就真的是美了。歷史的美人從不說我漂亮，漂亮的標準是什么，漂亮的標準是這個世界上的偉大的男人為你打仗，你看就像希臘神話里面的海倫讓兩個國家在打仗。所以說最近在這一點上我想與大家分享一下我的大徹大悟，所以在大徹大悟之后我陸陸續續的把公司里該做的事情搞定之后我就慢慢的往后退，下周三我要到北大去演講，再下周三我要在北京召開新聞發布會，我做這些事干什么，我就是要把社會的力量號召來，就是要向社會張開懷抱，去擁抱這個社會。要向一切優秀的人說，我很愛你們，我離開你們我就活不了，我水平很差，你們都很強。那我覺得我就有希望把錫恩做成中國的第一品牌，如果我沒這個胸襟，如果我做不到這一點，那沒戲了。無論我姜汝祥個人有多大本事，你都不可能把這個公司做大，因為你違背了把公司做大的基本原理。公司做大不是你個人有多厲害，他一定是很多人很厲害的人一起把他做大的。任何一個優秀的公司里面都是若干、若干優秀的人共同把他做起來的。我們只有明白了這一點之后，我們才能真正把自己放在總裁的位子上。

所以我希望大家要把這個問題記清楚，“如果是李嘉誠他在你的位子上，他怎么辦”。你知道李嘉誠他沒文化，李嘉誠沒有太多的特殊的東西，他唯一有的就是跟劉備一樣的。你們看他的傳記就知道了，李嘉誠的為人絕對極其的好，非常非常好。好到什么地步呢？我給大家講一個故事，當年香港有個碼頭把地皮賣給了李嘉誠，賣給之后，包玉剛一聽就火了，因為包玉剛是香港的船王，船要停碼頭，有地皮應該先讓包玉剛挑嘛，為什么李嘉誠挑了呢，然后他來火，這么一來火有人說李嘉誠他要見你，來見就見吧，李嘉誠見到包玉剛就跟他講：包老師啊，我知道你想要碼頭這塊地皮，所以我特意把他買走來看你。就是說我已經替你買好了。送給了包玉剛。反過來講，包玉剛這種人會不回占你便宜阿，不會，他覺得他錯了，所以他跑英國的那些船拆了之后跟李嘉誠說：這些船拆了之后就給你了吧。所以和浦黃記就從那時候開始了。

所以你看看生意是怎么做起來的，你沒有這樣的胸襟，沒有這樣的眼光，沒有去懂得運用這種社會資源。我問是包玉剛厲害還是李嘉誠厲害，那當然是李嘉誠厲害，李嘉誠是多大點一個水平，包玉剛是什么水平，但是你現在看看包玉剛和李嘉誠他們怎么樣，差不多了吧，李嘉誠還要比包玉剛能耐要大一點吧。你看香港現在的碼頭歸誰。

所以說大家這樣去想問題就對了，就是說李嘉誠他現在在我這個位子上他會怎么辦，這樣以后我就覺得把問題轉化了，把思維的角度轉化了，這個就叫總裁思維。謝謝！