第一篇：大學生就業指導論文

篇一：大學生就業指導結課論文

大學生就業指導結課論文--未來在自己手中

學院： 班級： 姓名：

學號：大學生就業指導--未來在自己手中

摘要：由于大學不斷擴招，現在的本科教育逐漸從精英教育向大眾教育轉變。因此畢業大學生越來越多，造成了很大的就業壓力。是考研還是就業面對著兩難的選擇我們應該怎么做？ 關鍵詞：大學生 就業 考研 綜合能力

時間轉瞬即逝，不知不覺間來到大學已經三年多了，正面對在考驗還是就業的十字街頭，是考研，還是就業，我們都很迷茫，不過這個學期，有幸的是老師給我們大四學生安排就業指導課，學時雖然不多，但是感覺受益匪淺。回憶這幾次課程，每一節課給了我很深的印象，看似平淡無奇的一句話里面里面實際上蘊含著大學問，大道理。

“就業還是考研”難取舍。由于大學不斷擴招，現在的本科教育逐漸從精英教育向大眾教育轉變。因此畢業大學生越來越多，造成了很大的就業壓力。如果現在選擇就業，單單一個本科學歷含金量實在不是很高，能否成功地敲開意向的用人單位的大門是一個很大的問題；面對越來越嚴峻的就業形勢，相當一部分大學生都考慮到了用考研的方式來減少和規避就業風險。一份初步意向統計表明：在即將畢業的大學生中，有86%的人表示曾經考慮過要考研。就業指導專家他們解釋道，雖然從2000年起，我國研究生招生規模不斷擴大，數量也不斷增加，但是如此快速的增長不可能滿足更快增長速度的考研隊伍，因為我國現有的研究生教育畢竟是高級別的精英教育，不可能成為一種大眾化的義務教育。①這就意味著必定會有一部分一門心思想通過考研的大學生最終無法考上，從而也就錯過了就業的機會。再者，即使有一部分人通過自己的努力考上了研究生，那么兩三年以后他們所學專業的就業形式與現在一樣嗎？事物總在千變萬化，這種變化誰也不可能很準確地預料到。第三，研究生畢業后即使起點高了，但社會經驗和實踐經驗與已經就業數年的同行比起來，必定會顯得單薄些，這從某種意義上來說，也不利于就業。因此我們不能以考研為幌子來逃避就業壓力。2008年全國高校畢業生532萬人，全國平均就業率為70%。而2009年中國高校畢業生人數再創新高——達到610萬人，再加上100多萬歷年沒有就業的大學生，加之金融危機導致部分企業發展失利，求職人數的激增、經濟增長的放緩，使得中國應屆畢業生在就業問題上面臨著不同以往的難題，而去年不期而遇的經濟危機使得原本就困難的就業形勢雪上加霜，今年全國經濟雖然好轉，但是再加上去年的待業人員，就業形勢還是很困難的。②

中國社會調查所最近在上海、北京、深圳、石家莊、鄭州、成都、沈陽、武漢、廈門、哈爾濱、西安等地抽取一千位應屆大學生進行調查顯示，10年大學生就業率整75%，調查樣本顯示，就業者總體滿意度為近三成八，有三成五的人認為工作一般，僅有約二成七的人表示對工作滿意。對現有工作不滿意的原因主要集中在工作性質及內容、薪金待遇、人際關系三方面。反映出所學與所用之間，學校專業設置與社會需求之間的矛盾，對人際關系的不滿意反映學生初入職場時對社會的不適應，人際交往能力欠缺。此外，約七成一受訪者認為當前就業形勢嚴峻不好找工作。對于“對未來的就業前景是否存在焦慮情緒”的提問，有五成六的受訪者表示非常焦慮。樣本顯示，最理想職業中，二成八的大學生選擇國家機關，之后是國有企業、科研單位、學校這些較穩定的企事業單位；還有為數不少的大學生放棄繼續求職碰壁，選擇職業技能再培訓。選擇民營私企、自主創業的學生最少。③ 面對這么兩難的境地，不少專家稱，“先就業再考研”也不失為一種兩全其美的方法。在有較好就業機會的條件下就先就業，經過幾年的職場歷練后，就可了解目前的市場所需，市場缺什么樣的人才，自己考研就有了一個明確的方向，不至于像無頭蒼蠅一樣到處亂撞，造成人力資源浪費；而且此時自己已經有了一定的經濟基礎，不用太擔心考研而帶來的經濟壓力。究竟是選擇考研好還是就業好呢，就業指導專家指出這一點要因人而異，每個人的學習、身體和經濟等方面的條件都是不同的，關鍵是要根據自己的特點來作出適合自己的選擇。而考研是否利于就業，至今也沒有一個明確的定論。不過有一點需要注意的是，不管你是選擇就業還選擇考研，都必須要擺正自己的心態，認清自己的位置，只有這樣才能得到有利于自身特點的結果。④因此我們不管是考研還是還是就業都應該先提高自身的素質，不過對于自己的未來我們應該根據自己的情況，要有目的的選擇應該提高的自己的哪方面的能力。

為了能夠給在校大學生提供一個很好的參考在了解大量的成功人士后，將以后人生的所必須具備的能力總結出來，希望自己能夠時刻注意，將自己培養成一個具備綜合素質的人，也好在以后的工作和生活中立于不敗之地。

一、解決問題的能力。每天，我們都要在生活和工作中解決一些綜合性的問題。那些能夠發現問題、解決問題并迅速作出有效決斷的人行情將持續升溫。

二、專業技能。現在，技術已經進入了人類活動的所有領域。工程、通訊、汽車、交通、航空航天領域需要大量能夠對電力、電子和機械設備進行安裝、調試和修理的專業人員，特別的是我們城市規劃專業，只有擁有豐厚的專業知識，才能做出更好的作品。

三、溝通能力。所有的公司都不可避免地面臨內部雇員如何相處的問題。一個公司的成功很多時候取決于全體職員能否團結協作，城市規劃的設計與創作都是一個團體的合作，只有具備良好的溝通能力，再能在整個團隊中很好的承擔起自己的作用。

四、計算機技能。如果你能夠利用計算機滿足某個公司的特定需要，那么你獲得工作的機會將大大增加。因此，在現在計算機成為辦公必備工具的時候，能夠掌握良好的計算機能力，將使你擁有更多的機會。

五、培訓技能。現代社會一天產生和搜集到的數據比古代社會一年的還要多。因此，能夠在教育、社區服務、管理協調和商業方面進行培訓的人才的需求量逐年增加。

六、理財能力。隨著平均壽命的延長，每個人都必須仔細審核自己的投資計劃以保證舒適的生活以及退休后的生活來源。

七、信息管理能力。信息是信息時代經濟系統的基礎，掌握信息管理能力在絕大多數行業來說都是必須的。

八、外語交際能力。現在全球的大量信息都是有英語進行印刷和保存的，因此想要更快更好的了解世界新的知識，必須掌握外語，工作后的與人談判有時候也需要外語，因此掌握一門外語將有助于你得到工作的機會。

九、商業管理能力。生意就是生意，掌握成功運作一個公司的方法是至關重要的。這方面最核心的技能一方面是人員管理、系統管理、資源管理和融資的能力；另一方面是要了解客戶的需要并迅速將這些需要轉化為商機。

總的歸納起來，我們要對自己練習兩點：

1、練內功策略：

2、練外功策略試想如果你在面試時，外在的長相容貌端正，服飾打扮整潔，言談舉止優雅和待人接物溫文爾雅，內在的包括知識修養非常高，思想品質端正，心理狀態很好和工作能力突出，面對一個談吐穩重、穿著得體、舉止大方、沉著老練、謙虛謹慎、文明禮貌的畢業生，求職能不要嘛。同時，擁有良好的專業知識考研應該也是不費吹灰之力的事情。⑤

因此，不管是先就業在考研還是先考研再就業，先儲備好自己的專業知識和綜合技能是最為重要的。只有掌握了豐富的專業知識，不管事就業還是考研，前途都將一片光明??現在我們的未來掌握在我們自己的手中。參考文獻： ① 大學生全程就業指導 王新文 南京大學出版社;第1版(2009年7月1日)② 中國教育報.大學生就業現狀面面觀.丁義浩 劉玉, 2008 ③ 聯合日報 大學生就業：觀念決定前途., 王東升2005(2005-07-20)④ 大學生就業指導 葛海燕 高橋 清華大學出版社;第2版(2009年4月1日)⑤ 中國人事報 大學生怎樣提高就業能力 云飛揚, 2005.篇二：大學生就業指導論文3 摘要：

正確的擇業和創業是當代社會的需要，作為當代大學生，在擇業和創業的時既要追求自己的職業理想，更要符合國家，符合社會的實際需要。

我國是人口大國，勞動力比較多，需要就業的人多，就業高峰持續的時間也就比較長。當前我國比較重視教育，各大高校積極響應國家的號召，在大規模擴大招生，我國的高等教育正在由“精英教育”轉向“大眾教育”，大學生就業與全社會就業重疊到一起，加大了大學生在就業方面的壓力，大學畢業生的就業形勢不容樂觀。面對嚴峻的就業形勢，我們要想成功，要首先明白我們的目標和詳細的規劃。只有合理的規劃才能有一個正確的方向，我們才不會浪費有限的生命。

關鍵詞：不容樂觀合理規劃 大學生就業形勢分析

一、畢業生較多：

據教育部統計，2012年，全國普通高校畢業生達680萬人，比2011年增加了20萬人，而全國高校畢業生總量還將繼續增加，2013年高校畢業生將達到699萬人，比2012年增加19萬人。人力資源部和社會保障部對勞動力市場供求信息調查顯示，當前我國宏觀就業形勢趨緊，使得大學生就業面臨很大的壓力。

二、熱門專業人才過剩：

我國高等教育的學科結構和培養模式不盡合理。在我國大學生在選擇專業的時候主要根據當時該專業比較好找工作、薪水較高熱門而定，而沒有可考慮隨時間發展其專業在社會的需求。學校也是不斷的增加熱門專業，對熱門專業無限量的招生，根本沒有考慮學校現實情況，導致學校培養的專業技能與市場需求不相適應，導致企業需要的具有一定技能的人才找不到。而所謂的熱門專業由于人員過剩而找不到工作崗位。其熱門專業也就變為了冷專業，造成該專業大學生就要讓壓力大，人才有所剩余

三、應屆畢業生不受歡迎： 據調查，絕大多數招聘單位明確表明不要應屆生，除了他們沒有實踐經驗、缺乏社會知識外，對工作、對同事的態度是招聘單位拒聘的重要理由。而且現代應屆畢業大學生心態擺的不夠正很多應屆畢業生頻繁跳槽，流失率較高，使得企業自己花費精力和時間以及金錢培養的人才無法為己所用，給企業帶來不必要的損失。

四、大學生就業觀念不對：

現在多大學生找工作很不夠實際，過高的估計自己的實力，總認為自己是佼佼者，在任何方面都很優秀，在找工作時一定是搶手的人才。在找工作時挑三揀四，眼高手低，以候補精英、候補白領自居，非大機關、大公司、薪金高不去。在找到后卻對自的工作崗位根本不珍惜，根本不去踏踏實實工作，總是向往更好的工作，更高的薪水，更舒適的工作條件。從而對現有工作沒有激情。這嚴重影響大學生的就業。

中國勞動學會副會長蘇海南認為現在的大學主要是重知識培養，但是輕能力的鍛煉，所以有學歷沒能力、有文憑沒水平這種情況還是或多或少地存在。與此同時，大多數畢業生都想到大城市、大企業、大機關、大單位去就業，不愿到小企業、基層去就業。這是大學生就業一重要原因。

由以上數據和資料可以看出，我國大學生就業問題非常嚴峻，不容樂觀 大學生職業生涯規劃

由于造成大學生就業難題的原因是多方面的，切實解決大學生就業難題是一個系統工程，需要用人單位、大學生、高校及社會共同努力。但是，歸根結底，大學生自身才是主要原因。因此，我認為大學生需做好以下工作，為自己的職業生涯做好規劃。

一、努力提高自己的綜合素質：大學生要爭取知識廣博，具備合理的知識結構，有一定的科學文化素養，具有創新精神，隨機性、靈活性的思維方式，做到因人、因時、因事而異。有良好的心理素質，面臨更加激烈社會競爭，能視變化為機遇，視困難為坦途，有頑強的自制力，堅定的信念，及對生活充滿期望，充滿熱情。

二、要有良好身體素質：

健康欠佳會減弱人才的決策能力，因為如果要達到目標需要體力與耐力，一個人就可能因體力不支而放棄。身體健康是我們能夠在事業上取得成功的前提條件，身體是我們革命的本錢。

三、注重能力培養：

能力才是判斷一個人能否成功的最為有力的標準，只擁有一紙文憑在當今這個社會是難以的生存的，因此必須注重能力的培養，能力是一個人素質的外在表現，是在社會中直接產生作用的那部分內容，當前社會大學生必須盡可能培養自己處理信息的能力、處理人際關系的能力、系統看待事物的能力、處理好人與資源的能力、運用技術的能力等。

四、加強社會實踐：

利用假期積極參加社會實踐，將所學的理論知識與實際工作相結合，提高處理實際問題的能力，積累工作經驗。

五、正確就業定位：

求職擇業應當面對現實，根據市場實際狀況更新觀念，轉換思路，到最適合自己的崗位上工作，而不應過分關注工資水平及地理位臵等，只有這樣才能充分發揮自己的聰明才智，最終實現人生價值。

六、設定調整方案：在競爭如此激烈，生活節奏如此快，生活過于緊張的社會現實生活中，我們都知道社會在不斷的進步，在不斷的發展，人生也是一個動態，所以我們的職業生涯規劃也是一個動態的過程，一個人要想在事業上取得成功就必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估，不斷地自我探索和對職業的探索，整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整和完善。來修正和完美我們現在的選擇及自己的職業規劃。合理規劃職業生涯，以便創出一片屬于自己的藍天！

參考文獻：

1、《就業指導》

2、《思想道德修養與法律基礎》

3、有關數據從教育網和人民日報獲得篇三：大學生就業指導論文

就業指導課程論文

學 院： 專 業： 學 號： 姓 名： 成 績：

2012年7月1日

提升就業能力，創造美好明天 姓名 學號 xx學院

摘要：大學生就業困難已成為社會關注的焦點。如何適應當前異常嚴峻的就業形勢，確保激烈的就業市場競爭中擁有一席之地，是擺在大學生面前最實際也是畢業后所面臨的一切問題的關鍵。當前大學生最需要的是提升自身就業能力，而如何提升自身就業能力，這就需要依靠學習、做事和生存三種能力來提高自身素質，再結合對自身就業能力的認識和分析，以及對就業形勢的判斷，提升自身的就業能力，創造美好的明天。

關鍵詞：大學生；素質；就業形勢；就業能力

一、大學生就業之基本素質

素質是以人的先天稟賦為基礎，在后天的環境與教育作用下形成的順利從事某種活動的內在的、相對穩定的、長期發揮作用的基本品質結構或基礎條件，是人的心理活動與行為發展方向的準備狀態或心理活動潛勢。它包括人的思想、知識、身體、心理品質等，素質的基本要素是知識和能力，核心是能力和價值觀。對于就業而言，素質可以認為是通過職業能力的培養和職業生涯規劃指導而形成的順利從事某種職業活動和職業發展的基本品質或基礎條件。從事社會上任何職業都應具備以下六個要素：

① 服務社會。從事任何社會職業都必須樹立和奉行“服務社會”的宗旨和信念，這也是 職業人基本職業素質的基礎； ② 學術理解。職業人對所從事職業的學術背景、基本理論及發展趨勢有所理解和把握； ③ 社會實踐。實踐技能的形成，除了必要的理論指導外，主要依靠經驗的積累；

④ 決策技能。一般來說，人體系統或社會系統基本上都是復雜系統。復雜系統具有不 確定性、非線性、協同性和非平衡性等特征，任何社會職業都有其自身獨特的復雜性表現。復雜情況下的優化選擇，是科學性和藝術性的結合，需要有經驗的積累和遠見卓識的智慧，因此，決策技能是高層次的職業素質；

⑤ 經驗學習。經驗具有非線性和個性特征，經驗學習不同于程序化學習，主要依靠感 悟乃至頓悟；

⑥ 團隊精神。一般的職業均有自己的職業團體，豁達的態度和合作的能力是職業人必 備的，職業人應當融入自己的團隊，以團隊的規范指導自己的職業行為，從而不斷提高自己的職業素養。

二、大學生就業之就業能力

對于就業能力[1]的定義，學術界一直未能達成共識，國內外常見的定義或描述有：所謂就業能力，是指大學畢業生在校期間通過知識的學習和綜合素質的開發而獲得的能夠實現就業理想、滿足社會需求、在社會生活中實現自身價值的本領。也有的指，人們從事某種職業所具備的能力，包括就業能力與特殊能力。美國教育與就業委員會關于就業能力的定義是：就業能力，是獲得和保持工作的能力，進一步講就業能力是在勞動力市場內通過充分的就業機會，實現潛能的自信。盡管以上各種概念定義各有不同，但都指出了和職業相關的綜合能力。就業能力是一種綜合能力，這一點已經獲得普遍的認同，那么就業能力主要包括哪些能力，也是莫衷一是。有學者認為應該包括學習能力、思想能力、實踐能力和應聘能力，還有學者認為五個因素影響了大學生就業：①就業動機和良好的個人素質；②人際關系技巧；③掌握豐富的科學知識；④科學的工作方法；⑤敏銳的廣闊視野。這些說法各有其道理所在，但是依然不能區分出就業基本能力和最終能獲得較好工作的優勢能力。

就個人所理解，就業能力是由知識、技能和個性心理特征構成的一個混合結構。美國的scans(1991)報告認為，就業能力包括36項能力，并將它們分為兩大類：基礎方

面和工作勝任力。其中基礎方面包括基本技能、思考技能和個體特質三個部分；工作勝任力包括資源、人際交往、信息、系統和技術等五個部分。荷蘭心理學家海吉德等認為就業能力為“通過運用勝任力不斷地實現、獲得或創造工作”，包括五個主要維度：職業專門知識和個人的靈活性（適應性）等。近年來，我們在對我國大學生個人特點、就業市場狀況、用人單位需要等進行大量調查研究的基礎上，提出大學生就業能力結構應包括以下幾個部分：職業認同、專業知識與技能、社會資本、個人適應能力。

三、大學生就業之形勢分析

隨著我國社會經濟和高等教育的快速發展，大學生就業問題已成為當前一個比較突出的問題，并引起了政府、社會各界、高校以及學生和家長的普遍關注。就我所知，當今的中國大學生就業形勢如下：

1.高校畢業生逐年增加

最新統計數據顯示：2012年，全國高校畢業生為680萬人，比2011年的630萬多50萬人，加上往屆未實現就業的學生，就業形勢非常嚴峻。2000年，全國高校畢業生只有107萬人，2001和2002年分別為114萬和145萬人。2003年，畢業生人數首次突破200萬人(達到212萬人)，之后平均每年都要增長五六十萬人，2009年首次突破600萬人(達到611萬人)，今年則增至680萬人。2.結構性矛盾更加突出 ? 地區經濟發展不平衡；

? 大學生能力和培養方向與社會需求之間存在明顯差異；

? 高校專業設置不能適應市場需求：文科類特別是外經貿易類專業和高職高專類就業 困難加大；? 信息不對稱導致“人不知其位，位不得其人”。3.就業競爭更加激烈

? 用人單位在招聘時，更加強調工作經驗；

? 下崗企業白領進入就業市場，沖擊畢業生就業；

? 非主流就業渠道競爭激烈，一部分學生開始擠向非主流就業渠道，如考研、考公務 員、出國等；

? 出現了本科生競爭高職生甚至中職生崗位的現象。4.大學畢業生就業期望值居高不下

? 大學畢業生的預期收入與用人單位提供的工資之間存在匹配上的困難；

? 大學畢業生就業80%以上目標集中在經濟發達地區的大城市或大企業、大公司、公立學校；

? 有些大學生寧愿等待，不愿到欠發達地區，到企業工作。

四、大學生自身就業能力之提升對策

根據以上用人單位對大學生的六個基本素質[2]要求，我認為，大學生在校期間應該從以下幾個方面來提高自身的綜合素質和綜合能力： 1.積極參加各類實踐活動（1）積極參與科技創新實踐

現在學校越來越重視學生課外科技活動，積極實施大學生科研活動訓練計劃，全國每年都舉辦“挑戰杯”系列競賽活動，這為我們大學生參與科技創新活動提供了良好的展示平臺。參加課外科技活動至少在以下兩個方面使我們受益：

第二篇：大學生就業指導論文

大學生就業指導論文

[關鍵詞] 生存;生存教育;大學生;就業指導在社會發展的轉型時期,大學生就業難問題凸顯,且“有業不就”和“無業可就”現象并存。客觀地看,導致就業難的原因是多方面的,但在當前“雙向選擇”的就業制度下,大學生是高校就業工作的主體,其擇業觀是影響高校就業的重要因素,不正確的擇業觀會對就業產生不利影響。面對新形勢下出現的新問題,高校就業指導須順應時代要求,不斷轉變觀念,以“生存”理念為指導,圍繞生存意識的培養、生存能力的提高,優良個性品質的塑造開展就業指導工作,教育引導學生樹立找到一份工作以維持生存的緊迫感及危機感,正確定位,降低期望,才能解決“就業難”的問題。

一、生存的內涵及生存教育

“生存”在《現代漢語詞典》里,“生存”的定義是:“保存生命”。《現代西方哲學辭典》里是這樣界定“生存”的:“生存是雅斯貝斯哲學的重要概念,它特指真正的人的存在。”馬克思認為人通過自己的生存實踐活動,不但創造了屬于人的自然界,而且創造了人本身,“實踐是人的生存的本質,是人的生存的根本維度。”可以說,生存,是人類面臨的一個古老而又嶄新的課題。綜合各方的觀點,就大學生而言,生存是指個體身心健康,在生活和交往中能夠做到獨立、自主、自理,面對各種危機和災難,能夠從容應對。對于個體而言,一生的生涯可以歸結為生命、生存和生活,其中生命為生存創造條件,有了生命的存在,生存才成為可能,生存是人最基本的需要,是生活的基礎,是一種本能地適應環境的生命活動,是生命的保存和延續,而生活是在有了生命、生存的條件下,創造生存意義的生命活動。教育自產生以來便與“生存”緊密相連。一方面,教育起源于人們生存的需要,它在本質上就是人們獲得生存的必要手段,生存教育理念反映這種本質,體現了以學生為中心的思想。另一方面,“生存”對于任何人都是最基本的需要,有一定的生存意識和生存能力是每一個進入社會的個體應該具備的基本條件;社會的發展對人的生存提出了更高要求,個體必須提高生存的適應能力來適應時代的發展和變化。中西方的教育工作者都對“生存教育”進行了研究,從背景上看,“生存教育”的提出,一是社會發展對人類的生存能力提出了更高的要求,適應這一要求,必須實施生存教育;二是當前受教育者生存能力低下和生存教育的匱乏要求必須實施生存教育。從目的上看,“生存教育”主要在于幫助受教育者樹立正確的生存意識,讓受教育者學習各種有關生存的知識和技能,提高受教育者的生存能力。站在高等教育的角度,生存教育的實質就在于通過學校教育活動培養學生的生存意識,幫助學生學習人類科學文化知識,掌握生存技能,保護生存環境,強化生存意志,把握生存規律,提高生存的適應能力和創造能力,使受教育者能適應世界和時代的發展與變化,特別是在險峻的環境下也能生存、在激烈的競爭中也能發展。生存教育凸現著教育的內涵拓殖,使教育走向生存的平臺,并與人生的鏈條形成完美的對接;生存教育的落腳點在于提高人的自身素質,完善人生的意義,其教育理念實質上就是素質教育的核心要素,它同時呈現一種人本主義關懷,高揚生活自主性的教育情感關懷。

二、生存問題在大學生就業領域的當代凸顯

據教育部統計,2001—2007年全國大學畢業生初次就業率約為70%。在今后一段時期,如果不能很好地解決大學生就業難的問題,那它勢必成為困擾我國經濟社會全面發展的“基礎性屏障”,成為社會高度關注的熱點問題之一。縱觀我國當前教育,對“生存”教育重視程度還遠遠不夠,在信息時代、知識經濟時代,在就業指導工作中引入“生存”理念是非常必要的,因為在計劃經濟體制下,人與職業的配置是由政府計劃調控的,個人對職業選擇的自由度是十分有限的,行業與行業之間、個人與個人之間基本上不存在生存競爭氛圍,因此,新中國成立以來,我國的教育學中一般不提生存教育問題,在實際教學活動中,無論是基礎教育,還是專業教育,都十分強調知識的傳授而忽視能力技能的培養,注重智力因素教育而輕視非智力因素教育,其結果導致部分學生生存意識淡漠、生存能力不強。雖然隨著經濟體制的轉型及高校素質教育的實施,這方面狀況得到了一定的改善,但大學生由于生存意識淡漠引起的就業競爭力弱、生存能力不強問題已在就業領域顯現。事實上,從全國范圍來看,我國各地各行業的人才缺口還很大。廣大農村地區、邊遠地區、西部地區對大學生的需求量非常大,可供大學生施展個人才能的空間也很廣闊。為什么有相當一部分大學生覺得就業難,甚至找不到工作呢?追根溯源,就業觀念是關鍵,大學生先謀生存、后圖發展的新型就業觀念尚未形成是影響就業的主要因素之一;也就是說,大學生就業并不難,難的是找不到符合大學生期望值的“好工作”,大學生不切實際的就業觀念成為就業的障礙。分析當前大學生就業的特點,主要表現六個方面:從就業方式上看,從師型過多,自主型過少;學生對學校、教師依賴性強,自我發揮不夠,獨立解決問題的能力不強,在就業單位選擇時亦是如此。在就業思維上,求同性過多,求異性過少。基于人性中的求同性,很多學生愿意跟其他同學選擇一樣的或者類似的工作單位和工作崗位,盲目地認為別人的選擇都是好的,不愿從自我與他人的不同點去研究一些企業是否有發展性。在應聘狀態上,盲從型過多,問題型過少。學生在應聘時往往過多關注如保險、休假、住房、薪水高低等等外職業生涯內容,而忽略如崗位特色、專長需求、發展前景等對日后能否健康發展的重要決定因素的內職業生涯的問題。在崗位層次上,繼承型過多,創新型過少;部分畢業生在選擇就業崗位時,求穩、保守思想突出,尤其是來自經濟落后地區的學生對到珠三角 等需求量較大的地區就業的興致不高。在就業情感上,功利性過多,興趣型過少;許多學生違背“興趣是事業成功的內在原動力”,僅僅用薪金高低來衡量一個崗位的好壞,薪酬優先導致部分學生根本無法獲得賴以生存的崗位,即使獲得了生存崗位,也沒有了發展的動力。在就業心態上,壓力感過多,緊迫感過少。當前嚴峻的就業形勢下,大學生往往出現心煩、焦躁、茫然、茶飯不思等等壓力過大的行為表現,但是在就業行動上卻又挑來挑去,一派“有女不愁嫁”的松弛狀態。總而言之,大學生不會出于生存的考慮,從內心深處發出一種找到一個工作以維持生存的緊迫感,無根據地給自己定位,不肯改變自己的就業取向,不肯降低自己的身價,這是大學生就業的最大障礙。

三、用生存理念指導大學生就業指導工作

聯合國教科文組織國際教育發展委員會主席在1972年的報告《學會生存—教育世界的今天和明天》所講:“今后是充滿競爭的時代,適者生存、優勝劣汰的競爭在推動社會前進的同時,也給人們造成極大的生存壓力和困惑,為了教育客體的將來,我們要把‘生存教育’作為當今教育的主題。”具體到大學生就業領域,要解決就業難問題,首先要讓大學生有生存危機,在此基礎上樹立先生存、后發展”的就業觀。也就是說,大學生要轉變一些陳舊就業觀念,消除對別人的依賴,培養獨立生存的自立精神,先解決生存問題,在保證生存的基礎上再考慮這一崗位是否適合自己,是否符合自己的興趣,自己能否得到提高,將來發展潛力如何等問題。為此,高校就業指導工作要以“生存”理念為指導,圍繞生存意識的培養、生存能力的提高、優良個性品質的塑造開展擇業觀引導工作。一是要以生存理念為指導進行就業指導觀念更新;當代大學生由于閱歷淺薄,對生命意義的認知往往難以深刻,要開展以生命磨煉、健全人格、和諧相處等為主題的就業指導活動,在課程講授的觀念上,由偏重培養學生認知能力向重視學生情感和理性協調發展轉變,由重視培養學生單純競爭向重視培養學生團隊合作精神轉變,并索與之相匹配的教學新方法。要通過教學活動讓學生體驗過程,感受思考與決策,培養創新之心;引導大學生樹立科學的人生觀、價值觀,讓大學生懂得正確地對待自然,正確對待社會,正確對待他人,正確對待自己;讓大學生了解到自己身處何境,懂得去理解生存危機,正確認識生命價值和生存意義,珍惜生存機會,重視就業。二是開展以培養和鍛煉生存技能為主的教育。實踐教育是生存教育的具體展現,是生存教育的最終落腳點,要通過開展專門的技能訓練啟發大學生的認知,引導大學生學會做人,既要教育大學生學會生存、又要幫助他們在與人相處中學會發展。可采用體驗式教育的形式進行,將實踐訓練納入第二課堂教育教學計劃,確保每個大學生在實踐中培養和鍛煉生存技能。三是開展以應對高科技和信息社會為主的適應性教育。對于學生來講,首先應該進行大學學習、生活的適應性教育和訓練,在此基礎上,再進行面向未來,走向社會之后,適應高科技迅猛發展、信息社會變化無窮的適應性教育。當今時代,移動通訊、互聯網等信息互動技術的迅猛發展,使得大學生獲得了“海量”信息。但是由于信息快變性、網絡虛擬性等特點,大學生“信息焦慮癥”、應聘受騙等現象偶有發生。高校就業指導要重點開展信息時代的生存發展觀念更新、獲取科技與信息的能力提高、信息行為端正等方面的指導,并通過系統的學習和實踐,讓學生具備高效篩選和獲取所需信息的能力,科學客觀評價信息的能力,培養大學生在信息社會中的生存能力。總之,以“生存”為理念的教育是把靜態的教育思維納入到生存實踐的一種操練、一種延伸、一種自然的過渡,在高等教育活動中引入“生存”理念,是全面推進素質教育的基本要求,是促進學生全面發展的基本途徑,是落實科學發展觀的具體體現,是促進社會和諧的必然要求。在當今這個競爭激烈的生活場景中,“生存”理念成為了教育事業軌道轉換的基點,也理應成為貫穿大學生就業指導工作始終的主線。

第三篇：大學生就業指導論文

大學生就業指導課心得

大學就業問題對我們這些將要畢業的學生們來說已經不是一個遙遠的話題了，我們就更應該好好考慮就業這個問題，那樣才不會被將來的就業打個措手不及。這學期由李哲老師給我們上，通過李哲老師幽默，風趣的講課方式，我們了解了未來的就業形勢，專業前景，以及面試時應該注意的問題等等，我們收獲很大。很喜歡李書記講課方式。

課堂上李老師通過與其他專業對比，目前我們國家對化工專業人才的需求量，講解我們化工專業的就業前景，專業優勢，以及前幾屆師兄，師姐們的就業狀況，通過以上數據，我們化工專業形式還是比較好的。

關于就業，一直都是我們比較關心的問題，我們最開始意識到就業之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應該有什么樣的工作，應該有什么樣的人生。經過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應該是人生就業指導的第一部分了。就業是決定一個人以后要干什么的，要從事什么行業，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個人生中一件很重要的事。進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。

“大學生就業指導課”主要是對學生進行比較系統的擇、就業思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業的制度和政策，按照社會需求確立就業期看和就業心理，樹立正確的擇就業觀念和就業取向，了解大學生就業程序，把握一定的就業技巧，以保證畢業生順利就業。同時，進行相關的職業知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業趨勢和職業必備素質和技能，尤其是了解獨立創業必須具備的素質和能力，使學生在畢業后能夠進行獨立創業，為國家排憂解難。

聽了《大學生就業指導》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發覺，現實不如理想般美好，我們也不應該對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

從這課中得到的最大收獲不是理論部分，現在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。

通過這一學期就業指導課的學習，在這很短的時間里，了解到老師都專業又較多地聯系實際，使我從這門課程中學到好多書本中沒有的知識，確實受益匪淺。

第一，幫助我們更好地認識了現狀。第二，培養了我們的職業素質。第三，對自己有了一個更清醒更深入的認識，對自己的未來和前途有了明確的目標和計劃。第四，激勵了我從現實開始不斷地豐富自己，為就業早做準備，就不會像一個蒼蠅找不到自己的方向了。第五，提高了覺悟，我深刻地明白了一個道理，那就是求職是一門非常有意思的生活藝術。

就業指導課上老師對于就業的各方面工作把握得十分準確。如對于各地區的就業狀況進行十分全面的分析，指導課給我們從內到外進行一次十分徹底的清洗，讓我們大家明白了自己存在的不足，尤其是我自己。

首先，要正確地認識自己，給自己一個準確的定位，“興趣是最好的老師”。其次，在平時加強積累，并認真做好求職準備。在學好本專業知識的同時，多了解相關專業以及新的行業知識。這里所說的積累不僅僅是學習知識上的積累，還包括社會活動、兼職工作、社會經驗以及人生閱歷的積累。我們現在所受教育很注重理論基礎，但是缺乏理論與實際應用的結合，導致培養出的人才與市場需求脫節。所以我們要在學習的過程中參與實際工作，經驗學習較純粹的課堂學習來說，學習效果也會更加深刻。并且加強實踐。另外，一定要抓住機遇，機遇只垂青有準備的頭腦，所以我們都應當做好充分的心理準備，把握恰當的機會。就業要取得別人的欣賞、信任，要“成才”，要讓工作找你而不是你找工作。現在的競爭非常激烈，但只要你自己有能力，能向別人證明你的能力，那么擔心與憂慮將不屬于你。莫泊桑說：生活不可能像你想得那么好，但也不會像你想得那么糟！無論我們在哪兒工作，在哪個行業工作，都應當以“志存高遠，腳踏實地”的態度來面對今后的人生。再次，在求職的過程中要有執著的精神、敗而不餒的意志。最后，自信在求職過程中是至關重要的，不能只看到自己身上的缺點，而把優點掩埋。

總之，我們從中知道擇業成功的關鍵還要從本身的實際出發，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，慢等。因為無論是對自己還是對家庭、對社會，畢業的大學生早日就業是硬道理。《就業指導》它很多的講到了很多我們以后會遇到的問題，即將遇到的問題，告訴了我們很多普遍的應對方法，但我們不能光只看，不動手，必須實踐才能在以后的困難中從容的對待，以獲得成功。

第四篇：大學生就業指導論文

大 學 生 如 何 培 養 職 業 能 力

學院：物理與電子工程學院

專業： 電子班 學號：11111111 姓名：XXXX

隨著中國改革開放以來，我國經濟飛速發展。經濟騰飛的同時，我們不得不重新審視，隨之而來的就業形勢，作為一名即將步入社會的大學生，我們需要有意識地培養自己的職業能力，更好地去適應當代多元的社會。

如果說職業興趣或許能決定一個人的擇業方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業能力則能說明一個人在既定的職業方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業中取得成功的可能性。一定的職業能力是勝任某種職業崗位的必要條件，這種能力包括自我學習和發展的能力；獨立分析和解決問題的能力；交流和合作的能力；管理和完成任務的能力；獲取與利用信息的能力；判斷與決策能力；應急與應變能力；創新能力；組織與協調能力；應對挫折的能力以及心理調適能力等。

一、職業能力的內涵

職業是人類社會發展到一定階段的產物，是隨著社會分工的產生而出現的。隨著生產力的提高，人類征服自然能力的提高，原始社會產生了三次大分工，從而出現了商業，導致了體力勞動和腦力勞動的分工和對立。至此，職業活動已成為普遍的社會現象，人類社會產生了各種各樣的職業劃分，職業家族就慢慢地分化擴展起來了。

職業能力是指順利完成某種職業活動所必須的并影響活動效率的個性心理特征, 其中包括一般職業能力和特殊職業能力, 一般職業能力是指與崗位各項任務和各種崗位，各種職業有關的共同能力,諸如自學能力、語言文字表達能力、社交與活動能力、外語和計算機應用能力等, 特殊能力是指人從事某種專業活動所具體需要的能力。

二、職業能力對大學生的重要性

職業能力是人們從事其職業的多種能力的綜合。職業能力測試是通過某些測試來預測下某人的職業定位以及適合的職業類型還有性格之類。一般這屬于一種傾向性的測試又稱之為職業能力傾向性測試。通過職業測試能更好的確定一個人對其從事職業的綜合考量。職業能力是人們從事某種職業的多種能力的綜合。

職業能力主要包含三方面基本要素：

1、2、是為了勝任一種具體職業而必須要具備的能力，表現為任職資格； 是指在步入職場之后表現的職業素質；

3、是開始職業生涯之后具備的職業生涯管理能力。

例如：一位教師只具有語言表達能力是不夠的，還必須具有對教學的組織和管理能力，對教材的理解和使用能力，對教學問題和教學效果的分析、判斷能力等。并且對學生進行有效積極的教育。這才是一個老師的職業能力。

如果說職業興趣或許能決定一個人的擇業方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業能力則能說明一個人在既定的職業方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業中取得成功的可能性。

三、如何培養大學生的職業能力

第一，作為在校大學生，應該做好的就是自己的專業課和選修課的學習。“缺乏很好的專業課學習能力，是當前很多大學生的一個共同問題”。東北師大教授何明強調，很多大學生都在單純為找工作而功利地學習，但社會變化非常快，今天學的，后天就可能被淘汰掉，所以大學生在校時不能只打短平快，還要扎扎實實學好專業課及選修課，全面提升自己的理論功底與綜合素質，為將來步入社會并取得成功夯實基礎。同時這也是職業技能的基礎。

第二，為培養職業能力還應注意積極參加自主科研活動。包括專業實習在內的社會實踐活動雖然是高等教育中不可或缺的環節，但是近幾年來，越來越多的學校感到專業實習和社會實踐教學環節難于組織、安排和落實。從經濟、成本和效益等諸多方面考慮，許多單位不愿意接收學生去實習，即使去了，也大多從事一些煩雜的事務性工作，在有限的時間里，不可能真正接觸到職業崗位，職業技能難以獲得有效的提升。基于此，我們可以嘗試新的社會實踐模式，即在專業老師的指導下，以學生為主體，組成科研（課題）小組，根據相關單位的需求，選定研究課題，經過一段時間的調研，于培完成調查報告或提出解決方案。安排學生組成課題小組，開展以課題調研為主要形式的探究型社會實踐活動，一方面有助養學生的交流與合作能力，鍛煉人際交往和溝通能力，強化團隊合作意識，另一方面，在選定課題的調查、分析與研究過程中，他們針對既定的任務目標，設計實施方案，選擇解決問題的途徑，確定具體的方法和工具，并去實踐、操作，在過程中不斷修正方案，直至達到任務目標，從而切實培養了管理和完成任務的能力。這樣的活動不僅使他們學會如何與他人溝通和交流，如何取得他人的信任，更重要的是培養了在面對困難的時候如何應對挫折和處理問題的能力。很感

謝學校能給他們這樣一次鍛煉自己能力的機會。面對壓力和挑戰，迎難而上，不畏艱苦，這種寶貴的經歷和經驗對于他們日后的工作和生活十分有益。南宋詩人陸游有一傳世名句“紙上得來總覺淺，絕知此事要躬行”，可見實踐對于培養一個人的能力的重要性。對于大學生來說，社會實踐就是青年學生按照學校培養目標的要求，利用節假日等課余時間參與社會政治、經濟、文化生活等活動。

第三、通過社會實踐活動對于培養一個人的能力具有重要作用。社會實踐活動能夠積累社會經驗，提高基本能力。它還能夠加強實際應用能力，提高專業技能。通過社會實踐活動，能夠促進學生的專業理論學習與實踐更緊密的結合，更系統的了解領域的知識結構，鞏固和拓寬所學的專業知識，培養分析問題和解決問題的能力、創新能力，提高專業知識的應用能力、實踐動手能力和創業能力，是之對本專業建立感性認識。參與社會實踐活動主要有三種形式。

首先，也是最主要的就是參與社團活動，學生社團是高校校園文化的重要載體，是高校第二課堂的重要組成部分。參與學生社團，是學生豐富校園生活，培養興趣愛好，參與實踐活動，擴大求知領域，增加交友范圍，豐富內存新世界的重要方式。

其次，通過勤工助學參與社會實踐，它不僅能夠獲取勞動所得，減輕家庭的經濟負擔，另一方面接觸社會，也為將來就業打下了基礎，因此是一種重要的社會實踐方式。

第四，社會志愿者等公益性實踐活動對職業能力的培養非常重要。筆者認為，成功的高等職業教育，除了致力于培養提高學生的專業基本技能、具體的職業崗位能力和通用職業能力外，還必須關注學生是否具有高度的社會責任感和高尚的品德修養，是否具有較強的社會競爭力，人格發展是否健康和完善，甚至可以說，這些基本素養同樣構成通用職業能力的重要組成部分。作為未來社會的建設者和中堅力量，高度的社會責任感和良好的人格品德等個人素養決定著勞動者職業生涯的成敗，更關乎國家和民族的文明、進步、和諧與繁榮。以志愿者活動為主的公益性實踐活動，對于幫助學生樹立社會責任感，培養愛心和奉獻意識尤為重要。社會實踐是通用職業能力培養的有效途徑。社會實踐作為實踐教學的重要環節，是高等教育教學體系的重要組成部分，通過形式多樣的社會實踐活動，有助于培養和提高學生的自我學習與發展，獨立分析與解決問題、獲取與利用信

息以及應對挫折等職業能力，使他們在未來的職業活動中更具有競爭力。社會實踐對學生職業能力的培養并不是孤立開來的，必須與課程教學、專業教學等理論教學環節緊密相連，同時，各種形式的社會實踐對能力的培養也不是割裂開來的，某一特定的實踐活動可以同時培養學生多方面的職業能力。需要注意的是，通用職業能力的培養不同于某一專業基本技能或具體職業崗位能力的培養，不能簡單通過單一的課程或系列教學模塊來完成，而是需要在相對較長的時間里，經過持續的實踐和體驗，逐漸培養起來的，換句話說，該種能力素養無法通過“教”和“學”取得，而是需要“歷”與“煉”才能獲得，因此，社會實踐是學生通用職業能力培養的有效途徑。

所以，為培養職業能力大學生即應注意對知識的學習又應注意知識的運用，學習與運用相結合。總之，大學階段是大學生學習知識、培養能力、發展智力、豐富閱歷、積累經驗、準備承擔成人責任的過渡期，也是大學生步入社會的準備期。對每一個大學生來說，大學階段都是一生中最重要的時期之一。在這個重要的時期里，我們應該積極努力培養自己的職業能力，為將來的發展打好基礎。

第五篇：大學生就業指導論文

大學生就業心理分析

【摘 要】

心理問題已經成為了社會比較棘手的問題，很多人因為心理的“畸形”對社會造成了很嚴重的影響。一些社會**，恐怖事件都與人們的心理素養有關。就業心理在大學生就業過程中也處于重要的位置。就業競爭中，用人單位除了對大學生的知識，技能等方面有具體要求外，對心理素質的要求也愈加明確。本文主要從影響大學生就業心理的主要因素及做好就業心理準備和就業心理調適這幾方面進行分析。【關鍵詞】

就業心理，心理準備，自我調適 【正 文】

一、影響大學生就業心理的因素

1、個人因素（1）性別

有調查顯示男女性在完美心理、自負心理、從眾心理、攀比心理和挫折心理等方面存在顯著差異。因此男女性在就業過程中面對挫折而出現的心態和應對心理是不同的。（2）民族

少數民族和非少數民族學生在自卑心理、自負心理和攀比心理等方面有顯著的差別。

（3）對職業認識不夠

當前，高校職業規劃生涯規劃課程尚沒有普遍開設，加上大學生實踐環節不足，造成大學生對職業認識比較欠缺。許多大學生對應聘崗位了解不多，在面對就業問題時，容易產生依賴、猶豫不決等心理問題。（4）能力素質有待加強

畢業生自身的能力素質因素，直接影響就業心理。有的畢業生因能力突出，容易高估自己，產生自負、盲目求告的心理。有的畢業生專業知識不扎實、能力不過硬，易產生自卑、冷漠、逃避就業等不良心理，（5）就業心理準備不足

大學生圍繞就業所做的準備，主要集中在知識、能力方面，重點放在筆試、面試環節。往往忽略了自身心理準備。有的畢業生對就業形勢不了解，盲目樂觀。有的畢業生被形勢嚇到，不敢選擇有風險的職業，出現功利、從眾等不良心理。有的畢業生對困難準備不足，遇到失敗時，容易產生自卑、恐懼等心理問題。

2、專業學習

有調查顯示，完美心理、自卑心理、自負心理、攀比心理在不同學院的學生之間有顯著差異。特別是自負心理和攀比心理更是差異顯著。因此就業工作根據實施對象的不同，每個專業學院的就業指導工作應具有特殊性，教育學上提到我們要“因材施教”，而在就業過程中，我們更要“因才指導”。

3、社會環境

（1）畢業院校和專業情況

面對嚴峻的就業形勢，相當一部分大學生因為自己的畢業院校和專業在全國的就業情景不好等自卑，甚至不敢承受求職失敗帶來的挫敗感。因為找工作中的不公正因素、市場競爭力有限、專業沒有優勢、就業機會少，大學生容易產生依賴心理。（2）家庭情況

家長的就業觀念、家庭經濟狀況在大學生就業攀比心理、自卑和自負方面都有嚴重影響。家庭狀況的差距在大學生找工作的過程中有顯著影響，家里有關系，讓有的大學生更容易踏入某個階層，這些都無形中影響著大學生的就業觀念和就業心理。

（3）職業和崗位情況

雖然現在很多企業都開始公開招聘，但是中國人口眾多，選拔機制各地不同，經常發現大學生求職過程中遭遇學校、專業、性別等的不公平對待。研究表明，因為市場競爭力有限以及不清楚自己適合干什么，大學生從眾心理明顯。

二、做好就業心理準備

1、認清就業形勢

當今的就業形勢是非常嚴峻的，是多方面因素綜合發力的結果。2008年的次貸危機使就業崗位大幅度減少。2010年的大學生畢業人數已達631萬，畢業生規模在創新高新。同時，我國經濟發展處于轉型期，造成勞動力過剩。高校畢業生必須認識到，隨著我國高等教育從“精英教育”向“大眾化教育”轉型，“鐵飯碗”、“計劃分配”等詞匯已經退出歷史舞臺。只有正確看待，勇敢面對就業競爭力的人，才有可能去實現自己的就業目標。

2、構建合理的知識結構

根據職業和社會發展的具體要求，將已有知識科學地重組，建構合理的知識結構，最大限度地發揮知識的整體效能。合理的知識結構是滿足現代社會職業崗位的必要條件，是人才成長的基礎，也是求職擇業的基本保證。作為新時代的大學生，不僅要掌握盡可能多的知識，同時還應該掌握用于創造更多、更新知識的本領，掌握學習專業知識與提高技能有機結合的方法，根據現代社會的發展需要，塑造自己，發展自己，不斷適應現代社會就業的要求，使自己能夠順應科學的進步，時代的發展，擇業的需要，努力提高就業能力。

3、培養良好心理，樹立積極心態

當前，大學生應自覺學習踐行社會主義核心價值體系，樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀。積極主動學習心理知識，培養良好的心理品質。并加強人際交往，建立和諧的人際關系。同時，在大學期間不斷的鍛煉自己，提高自己的心理承受能力。應樹立樂觀向上，勇敢自信，正確歸因，堅韌不拔等積極的就業心態。

三、就業心理調適

1、接受客觀現實，調整就業期望值

調整就業期望值不是對單位沒有選擇，只要有單位就去，而是要在職業生涯規劃和職業發展觀念的基礎上重新確定自己的人生軌跡。這就是說要樹立長遠的職業發展觀念，放棄過去那種擇業就是“一次到位”，要求絕對安穩的觀念。要知道現在再好的單位，將來也有下崗的可能，因此，在擇業時要看得長遠一些，學會規劃自己整個人生的職業生涯。在當前獲得一個理想職業的時機還不成熟時，應采取“先就業，后擇業，再創業”的辦法。也就是說，在擇業時不要期望太高，可以先選擇一個職業，不斷提高自己的社會生存能力、增加工作經驗，然后再憑借自己的努力，通過正當的職業流動，來逐步實現自我價值。許多大學生不愿意去經濟落后的地區工作，可是隨著西部大開發的進行，西部地區將成為經濟發展的熱點，也將給大學生們提供更多的發展機會，因此搶先到這樣的地區去工作可能會更有利于自己的職業發展，取得事業的成功。

2、認識與接受職業自我，主動捕捉機遇 大學生就業中的許多心里困擾都與大學生不能正確認識和接受職業自我有關，因此正確地認識自我的職業心理特點并接受自我，是調節就業心理的重要途徑，并可以幫助自己找到合適自己的職業方向。許多同學通過親身的求職活動后就會發現自己的能力與水平并不像自己以前想象得那么高，并容易出現各種失望、悲觀、不滿情緒。因此在認識自我特點后還要接受自我，對自我當前存在的問題不能一味抱怨，也沒有必要自卑，因為自己當前的特點是客觀現實，在畢業期間要有大的改變是不可能的，因此要承認自己的現狀，學會揚長避短。另外，要抓住機遇首先必須要多收集有關的職業信息，多參加一些招聘會，并根據已定的擇業標準進行選擇。需要注意的是機遇并不是對任何人都適用的。一個工作的好與不好，是相對的，對別人合適的，對自己不一定合適，因此一定不能盲從；要時時記住，只有合適自己的才是最好的。最后要注意機遇的時效性，在發現就業機會時要主動出擊，不能猶豫，也不要害怕失敗，應有敢試敢闖的精神。

3、坦然面對就業挫折，提高心理承受力

在求職中遇到挫折時，要用冷靜和坦然的態度待之，客觀地分析自己失敗的原因，進行正確的歸因。首先，在就業市場化、需求形勢不佳、就業競爭激烈的條件下，出現求職失敗是在所難免的，不能期望自己每次求職都能成功。要對可能出現的求職挫折有充分的心理準備。同時，應把就業看作一個很好的認識社會、認識職業生活、適應社會的機會，應通過求職活動來發展自己，促進自我成熟，因此“不以成敗論英雄”。其次，自己求職失敗并不一定就是因為自己的能力不行。出現求職失敗有許多原因，可能是因為你選擇求職單位的方向不對，也可能是因為你的價值觀與單位的企業文化不符合，還有可能是其他一些偶然因素。總之，要正確分析自己失敗的原因，調整自己的求職策略，學會安慰自己，以便在下次的求職中獲得成功。

4、調整就業心態，促進人格完整

每個人都需要掌握自我心理調適的幾種方法，這樣才有利于促進人格完善。常用的自我調適的方法有：自我暗示法、自我放松法、轉移注意力法、客觀分析法、自我安慰法、適度宣泄法等。在就業時出現的種種不良心態，是自己平時不容易察覺的一些人格缺陷。應該說這些人格缺陷是產生這種就業心理問題的根本原因，如果現在沒有很好地完善自己的人格，那么這些問題還會在今后的工作、生活中繼續帶來困擾。因此，有關問題其實是暴露得越早越好，更應該積極改變自己、發展自己，使自己的人格更加成熟，使自己將來的人生道路更順利。【小 結】

就業本身就是我們認識和適應社會的一個過程，在求職過程中遇到困難，甚至經過幾次挫折才最后成功是正常的；在就業中遇到許多心理沖突、困惑，產生一些不良情緒也是正常的。遇到就業問題時，要學會調節自己的心態，使自己能從容、冷靜地面對就業這一人生重大課題，并做出正確、理智的選擇。

大學生就業指導論文

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