第一篇：中小學(xué)生用電安全常識講座

通江縣德才外國語學(xué)校 學(xué)生安全用電常識講座

主講人——楊仕權(quán) 2018年4月12日

老師們，同學(xué)們：下午好！

今天我講的內(nèi)容是《安全用電常識》。大家都知道，電的廣泛使用給我們帶來了很大方便，使我們工作、學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍，但用電的安全隱患也不斷增多，觸電事故經(jīng)常發(fā)生，輕者致傷，重者致死，因此，普及用電知識勢在必行，每一個人都應(yīng)該了解安全用電常識。

一、觸電的幾種形式：

1、單相觸電：是指人體在地面或其他接地體上，人體的一部分觸及到一相帶電體的觸電。

2、兩相觸電：是指人體的兩個部位同時觸及兩相帶電體的觸電。此時加于人體的電壓比較高，所以對人的危害性很大。

3、跨步電壓觸電：在電氣設(shè)備對地盡緣損壞之處，或在帶電設(shè)備發(fā)生接地故障之處，就有電流流進(jìn)地下，電流在接地點(diǎn)四周土壤中產(chǎn)生電壓降（電位差），當(dāng)人體走進(jìn)接地點(diǎn)四周時，兩腳之間便承受電壓，于是人就遭到跨步電壓而觸電。

二、會看安全用電標(biāo)志

明確統(tǒng)一的標(biāo)志是保證用電安全的一項(xiàng)重要措施。統(tǒng)計(jì)表明，不 少電氣事故完全是由于標(biāo)志不統(tǒng)一而造成的。例如由于導(dǎo)線的顏色不 統(tǒng)一，誤將相線接設(shè)備的機(jī)殼，而導(dǎo)致機(jī)殼帶電，釀成觸電傷亡事故。標(biāo)志分為顏色標(biāo)志和圖形標(biāo)志。顏色標(biāo)志常用來區(qū)分各種不同性質(zhì)、不同用途的導(dǎo)線,或用來表示某處安全程度。圖形標(biāo)志一般用來 告誡人們不要去接近有危險的場所。為保證安全用電，必須嚴(yán)格按有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)使用顏色標(biāo)志和圖形標(biāo)志。我國安全色標(biāo)采用的標(biāo)準(zhǔn)，基本上 與國際標(biāo)準(zhǔn)草案(ISD)相同。一般采用的安全色有以下幾種：

1、紅色：用來標(biāo)志禁止，停止和消防。如信號燈，信號旗，機(jī)器上 的緊急停機(jī)按鈕等都是用紅色來表示“禁止”的信息。

2、黃色：用來標(biāo)志注意危險。如“當(dāng)心觸電”、“注意安全”等。

3、綠色：用來標(biāo)志安全無事。如“在此工作”、“已接地”等。

4、藍(lán)色：用來標(biāo)志強(qiáng)制執(zhí)行,如“必須帶安全帽”等。

5、黑色：用來標(biāo)志圖像，文字符號和警告標(biāo)志的幾何圖形。

三、安全用電常識

l、認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2、不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸，探試電源插座內(nèi)部。

3、不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4、電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭，插拔電源插頭時不要用力 拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電，電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

5、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人，年齡小的同學(xué)遇 到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

6、不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源,并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。

7、各種家用電器用途不同,使用方法也不同,有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用，對危險性較大的電器 則不要自己獨(dú)自使用。

8、使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開。

9、電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出 高熱,應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災(zāi)；同 時，使用時要注意避免燙傷。

10、要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器,更不能使電器 淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發(fā)生觸電危險。

11、電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。

12、遇到雷雨天氣，要停止使用電視機(jī)，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。

13、電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認(rèn)真檢查。

14、入戶電源線避免超負(fù)荷使用，破舊老化的電源線應(yīng)及時更換，以免發(fā)生意外。

15、入戶電源總保險與分戶保險應(yīng)配置合理，使之能起到對家用電器的保護(hù)作用。

16、接臨時電源要用合格的電源線、電源插頭，插座要安全可靠。損壞的不能使用。

17、房間裝修，隱藏在墻內(nèi)的電源線要放在專用阻燃護(hù)套內(nèi)，電源線的截面應(yīng)滿足負(fù)荷要求。

18、使用電動工具如電鉆等，須戴絕緣手套。

19、家用電器接線必須確保正確，有疑問應(yīng)及時詢問專業(yè)人員。20、家庭用電應(yīng)裝設(shè)帶有過電壓保護(hù)的調(diào)試合格的漏電保護(hù)器，以保證使用家用電器時的人身安全。

21、家用電器在使用時，應(yīng)有良好的外殼接地，室內(nèi)要設(shè)有公用地線。

22、家用電熱設(shè)備，暖氣設(shè)備一定要遠(yuǎn)離煤氣罐、煤氣管道，發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時先開窗通風(fēng)，千萬不能拉合電源，并及時請專業(yè)人員修理。

23、使用電熨斗、電烙鐵等電熱器件，必須遠(yuǎn)離易燃物品，用完后應(yīng)切斷電源，拔下插頭以防意外。

同學(xué)們：人體的安全電壓不高于36V，而生產(chǎn)、生活用電遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于36V，所以，用電必須遵循安全用電原則，即：不接觸低壓帶電體，不靠近高壓帶電體，只有這樣，才能保證生命安全，同時，用電不慎，可釀成火災(zāi)或爆炸等嚴(yán)重事故，只有保證用電設(shè)備質(zhì)量，規(guī)范操作，才能保證財產(chǎn)安全，讓電為我們服務(wù)，造福人類。

四、效果檢測：

1、用來標(biāo)志禁止、停止和消防的顏色是什么？ 答：紅色

2、用來標(biāo)志安全無事的顏色是什么？ 答：綠色

3、用濕手觸摸電器，用濕布擦拭電器對嗎？ 答：不對，不能用濕手摸電器，不能用濕布擦電器。

4、電器使用完畢后，關(guān)掉電器開關(guān)就可以了，正確嗎？

答：不正確，還要拔掉插頭。

5、電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認(rèn)真檢查對嗎？

答：對

6、發(fā)現(xiàn)有人觸電，情況緊急，只好用手去直接救人，可以嗎？ 答：不可以。要切斷電源或用干木棒讓觸電人與帶電體分開。

7、安裝燈泡不用斷開開關(guān)對嗎？

答：不對。要先斷開開關(guān)。

8、遇到雷雨天氣,要停止使用電視機(jī),并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。正確嗎？

答：正確

9、電源插座有問題，我們用小棒或金屬絲去探測，查找問題對嗎？

答：不對。要用專用工具。

10、電器冒煙或出現(xiàn)異味，為了趕時間繼續(xù)使用可以嗎？

答；不可以。要立即斷開開關(guān)。

11、人體的安全電壓是多少？

答：不高于36V

12、安全用電原則是什么？

答：不接觸低壓帶電體，不靠近高壓帶電體。

第二篇：小學(xué)生用電安全常識講座

小學(xué)生用電安全常識講座

郭孟聰

1、不要用濕手、濕布觸摸、擦拭電器外殼。

隨著生活水平的提高，家用電器越來越多。正常情況下，家用電器的外殼不帶電。如果連接它的導(dǎo)線破損或愛潮漏電，外殼就會帶電，就可能發(fā)生觸電事故。濕手、濕布有導(dǎo)電作用。所以，在擦拭家電時要先拔掉插頭。手濕時，不要開關(guān)家電。也不要觸摸家電。

2、不要亂動損壞的電線、燈頭、插座。

家中使用的電線、燈頭、插座一旦損壞，切勿亂動。因?yàn)椋瑤щ姴糠忠苍S已暴露在外，接觸它有觸電的危險，即使已切斷電源，也不要亂動。因?yàn)椋娐范加泄潭ǖ奈恢茫l也不能碰誰。如果你將電線接頭不小心弄錯，造成短路，通電時危險性更大。如果發(fā)現(xiàn)上述情況，應(yīng)及時告訴家長，以便請電工修理。

3、電器冒煙，起火怎么辦？

使用家用電器時，一旦發(fā)現(xiàn)冒煙、起火，應(yīng)當(dāng)馬上拔下電源線插頭，切斷電源。一般說來，家用電器冒煙、起火是由于電器內(nèi)部產(chǎn)生障礙造成折，所以，必須首先切斷電源。

4、有人觸電怎么辦？

（1）發(fā)現(xiàn)有人觸電，應(yīng)趕快找到開頭斷電；如離開關(guān)太遠(yuǎn)，不是高壓電，可用干燥的衣帽墊手，把觸電人拉開，或用干燥的木棒等把電線挑開。

（2）觸電人脫離電源后，如處在昏迷狀態(tài)，（心臟還在跳動，還能呼吸）要立即打開窗戶，解開觸電人衣扣，使觸電人能夠自由呼吸，然后迅速請醫(yī)生救護(hù)。如果有電話，可撥打急救電話“120”，請急救站救助。

5、有室外天線的電視機(jī)，要注意防雷。

裝有室外天線的電視機(jī)，如果沒有避雷裝置，碰到雷雨天氣，應(yīng)當(dāng)關(guān)掉，以防雷擊電視。因?yàn)椋纂娡奂降孛嫔媳容^高的部分，如樹木、高大建筑物、室外天線等。為了安全，高大建筑物上都裝有避雷針，把雷電引入地下。室外共用電視天線一般都有避雷裝置，只要隨時檢修測試，就可以保證安全。

小學(xué)生安全用電常識講座

盧科舉

一、學(xué)會看安全用電標(biāo)志

明確統(tǒng)一的標(biāo)志是保證用電安全的一項(xiàng)重要措施。統(tǒng)計(jì)表明，不少電氣事故完全是由于標(biāo)志不統(tǒng)一而造成的。例如由于導(dǎo)線的顏色不統(tǒng)一，誤將相線接設(shè)備的機(jī)殼，而導(dǎo)致機(jī)殼帶電，釀成觸點(diǎn)傷亡事故。

標(biāo)志分為顏色標(biāo)志和圖形標(biāo)志。顏色標(biāo)志常用來區(qū)分各種不同性質(zhì).不同用途的導(dǎo)線，或用來表示某處安全程度。圖形標(biāo)志一般用來告誡人們不要去接近有危險的場所。為保證安全用電，必須嚴(yán)格按有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)使用顏色標(biāo)志和圖形標(biāo)志。我國安全色標(biāo)采用的標(biāo)準(zhǔn)，基本上與國際標(biāo)準(zhǔn)草案（ＩＳＤ）相同。一般采用的安全色有以下幾種：

1、紅色：用來標(biāo)志禁止.停止和消防，如信號燈.信號旗.機(jī)器上的緊急停機(jī)按鈕等都是用紅色來表示“禁止”的信息。

2、黃色：用來標(biāo)志注意危險。如“當(dāng)心觸點(diǎn)”.“注意安全”等。

3、綠色：用來標(biāo)志安全無事。如“在此工作”.“已接地”等。

4、藍(lán)色：用來標(biāo)志強(qiáng)制執(zhí)行，如“必須帶安全帽”等。

5、黑色：用來標(biāo)志圖像.文字符號和警告標(biāo)志的幾何圖形。

按照規(guī)定，為便于識別，防止誤操作，確保運(yùn)行和檢修人員的安全，采用不同顏色來區(qū)別設(shè)備特征。如電氣母線，Ａ相為黃色，Ｂ相為綠色，Ｃ相為紅色，明敷的接地線涂為黑色。在二次系統(tǒng)中，交流電壓回路用黃色，交流電流回路用綠色，信號和警告回路用白色。

二、家庭安全用電常識

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：

l、認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2、不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲.釘子.別針等金屬制品）去接觸.探試電源插座內(nèi)部。

3、不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4、電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

5、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

6、不隨意拆卸.安裝電源線路.插座.插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。

7、各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用，對危險性較大的電器則不要自己獨(dú)自使用。

8、使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開。

9、電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱，應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災(zāi)；同時，使用時要注意避免燙傷。

10、要避免在潮濕的環(huán)境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發(fā)生觸電危險。

11、電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。

12、遇到雷雨天氣，要停止使用電視機(jī)，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。

13、電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認(rèn)真檢查。

14、入戶電源線避免過負(fù)荷使用，破舊老化的電源線應(yīng)及時更換，以免發(fā)生意外。

15、入戶電源總保險與分戶保險應(yīng)配置合理，使之能起到對家用電器的保護(hù)作用。

16、接臨時電源要用合格的電源線.電源插頭.插座要安全可靠。損壞的不能使用。

17、房間裝修，隱藏在墻內(nèi)的電源線要放在專用阻燃護(hù)套內(nèi)，電源線的截面應(yīng)滿足負(fù)荷要求。

18、使用電動工具如電鉆等，須戴絕緣手套。

19、家用電器接線必須確保正確，有疑問應(yīng)及時詢問專業(yè)人員。

20、家庭用電應(yīng)裝設(shè)帶有過電壓保護(hù)的調(diào)試合格的漏電保護(hù)器，以保證使用家用電器時的人身安全。

21、家用電器在使用時，應(yīng)有良好的外殼接地，室內(nèi)要設(shè)有公用地線。

22、家用電熱設(shè)備，暖氣設(shè)備一定要遠(yuǎn)離煤氣罐.煤氣管道，發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時先開窗通風(fēng)，千萬不能拉合電源，并及時請專業(yè)人員修理。

23、使用電熨斗.電烙鐵等電熱器件。必須遠(yuǎn)離易燃物品，用完后應(yīng)切斷電源，拔下插銷以防意外。

第三篇：中小學(xué)生心理健康常識講座

中小學(xué)生心理健康常識講座 主講人

龔喜順

社會的進(jìn)步和發(fā)展推動了素質(zhì)教育的進(jìn)程。特別是隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大，家庭問題的復(fù)雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理健康教育已成為學(xué)校教育的一個新課題，是幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)，生活，擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。我認(rèn)為，青年學(xué)生首先應(yīng)學(xué)習(xí)一些心理知識，促使他們對自己的認(rèn)識，提高自我教育能力；并且對將來的學(xué)習(xí)生活都有好處。其次，青年學(xué)生應(yīng)了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，樹立正確的人生態(tài)度，培養(yǎng)滿意的心境，形成良好的個性和統(tǒng)一的人格，始終保持熱情飽滿，樂觀向上的情緒。最后，我認(rèn)為，心理輔導(dǎo)也是促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和情感與態(tài)度模式形成的重要途徑。中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是按青少年心理發(fā)展規(guī)律盡可能充分發(fā)展并提高學(xué)生的心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面素質(zhì)的提高和個性的和諧發(fā)展。現(xiàn)代教育需要高科技人才，更需要德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才，素質(zhì)教育也不再是呼聲日緊，而是提上的日程化的位置，對教育的關(guān)注，從家庭到社會，處處可以體現(xiàn)。然而，我們也不得不注意到，隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大，家庭問題的復(fù)雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理素質(zhì)亟待引起教育工作者的重視。心理健康教育是德育工作的一個新課題，是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。

一、中小學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理知識

1.心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識對學(xué)習(xí)大有益處，它可以促進(jìn)學(xué)生對自身的認(rèn)識提高自我教育的能力。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績就會有較大的提高。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學(xué)習(xí)了思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。

2.心理學(xué)知識還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的一疑難問題，從而更深刻地認(rèn)識自己，達(dá)到自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識，可以使自己學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法；學(xué)習(xí)了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期。

3.學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因?yàn)樵诹私庾约盒睦淼耐瑫r，也學(xué)會了了解同學(xué)的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強(qiáng)與同學(xué)的友誼。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當(dāng)中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年。為了學(xué)生的現(xiàn)在也為了將來，中學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)一點(diǎn)心理學(xué)。

二、保持心理健康，學(xué)會做情緒的主人

如果你問一位中學(xué)生“你健康嗎”他也許會說：“我當(dāng)然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒生過病。”可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。嚴(yán)格地說，只有體格健康還算不上是健康，因?yàn)榻】挡恢皇求w格健壯與否，還包括心理健康與否，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說，健康與否從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價。現(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題。如膽小、憂郁、孤僻、依賴、神經(jīng)質(zhì)、人際關(guān)系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？生理健康的指標(biāo)較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因?yàn)樾睦斫】稻哂忻黠@的相對性和模糊性。

心理健康是比較而言的，絕對的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點(diǎn)上，而且人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的，而非靜止不動 的。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定 的和永遠(yuǎn)如此的。另外，一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不能只看一時性 的偶爾現(xiàn)象，使斷定心理不健康。心理標(biāo)準(zhǔn)是一個發(fā)展的、文化的概念，會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會文化背景而有差異。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：

① 正確的人生態(tài)度。

正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷，即有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而 在社會變革時期能夠跟上時代的步伐，頭腦清楚，眼界開闊，立場堅(jiān)定，即不保守，也不冒進(jìn)??總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問題，處理問題時比較客觀、穩(wěn) 妥，與時代共同進(jìn)步，心態(tài)始終保持健康水平。

② 滿意的心境滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意，沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認(rèn) 識，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他有自知之明，對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會 被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會因批評、責(zé)備而煩惱，因?yàn)樗麄儗ψ约盒闹杏袛?shù)，能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不自驕自傲，也不自輕自賤。對自己有清 醒的認(rèn)識，不會淹沒在別人的議論中無所適從，他們總是處于一種獨(dú)立自主的狀態(tài)。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價，不會忽冷忽熱，不會苛刻地要求別 人。對工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。

③ 和諧的人際關(guān)系樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠 與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理會處于健康狀態(tài)中。

④良好的個性，統(tǒng)一的人格良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而 不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格。

⑤適度的情緒，充分的理智人與動物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過激情緒維護(hù)較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會反復(fù)無常。

三、注重心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展

中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，是人生發(fā)展的重要年齡階段。要從未成熟兒童期向逐漸成熟化的青春期交替轉(zhuǎn)換過程中，會產(chǎn)生種種矛盾的心理，因此，很需要心理輔導(dǎo)老師，幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期，并把這一時期轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的“最佳期”，人生的“黃金時代”。

要了解心理輔導(dǎo)是什么首先要明確，心理輔導(dǎo)是什么？心理輔導(dǎo)不是思想政治教育，心理教育不等同于德育。心理輔導(dǎo)過程中可能會有一些教導(dǎo)，但倘若只有教導(dǎo)或 只在說教，絕對不是心理輔導(dǎo)了。心理輔導(dǎo)也不僅僅是進(jìn)行邏輯分析，給予忠告與建議，更不是幫助當(dāng)事人解決問題。心理輔導(dǎo)也不是普通的會見，不是社交式的談 話，更不是指責(zé)、批評、游說、嘲諷或恐嚇；至于用同情的態(tài)度、行為去安慰與開解等，也都不是心理輔導(dǎo)。多年來，學(xué)者專家紛紛為心理輔導(dǎo)作出定義。從狹義 看，心理輔導(dǎo)最簡單的定義是“幫助一個人自助”。若從廣義看，心理輔導(dǎo)是促進(jìn)人的全面發(fā)展。具體來說心理輔導(dǎo)是一個過程，在這個過程中，心理輔導(dǎo)老師的職 責(zé)在于通過心理輔導(dǎo)，給學(xué)生以一定的幫助、指導(dǎo)，促進(jìn)他們認(rèn)識結(jié)構(gòu)和情感與態(tài)度模式有所變化，能對自己的行為作出評價和選擇，解決在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問 題，從而更好地適應(yīng)新環(huán)境，不斷保持與增進(jìn)身心健康，使人生有統(tǒng)合與豐富的發(fā)展，邁向自我實(shí)現(xiàn)。

廣豐區(qū)清湖學(xué)校

2016年9月8日

第四篇：安全用電常識

安全用電常識

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：

1、入戶電源線避免過負(fù)荷使用，破舊老化電源線應(yīng)及時換，以免發(fā)生意外。

2、入戶電源總保險與分戶保險應(yīng)配置合理，使之能起到對家用電器的保護(hù)作用。

3、接臨時電源要用合格的電源線、電源插頭、插座要安全可靠。損壞的不能使用，電源線接頭要用膠布包好。

4、臨時電源線臨近高壓輸電線路時，應(yīng)與高壓輸電線路保持足夠的安全距離(10KV及以下0.7米；35KV,1米；110KV,1.5米；220KV,3米；500KV,5米)。

5、嚴(yán)禁私自從公用線路上接線。

6、線路接頭應(yīng)確保接觸良好，連接可靠。

7、房間裝修，隱藏在墻內(nèi)的電源線要放在專用阻燃護(hù)套內(nèi)，電源線的截面應(yīng)滿足負(fù)荷要求。

8、使用電動工具如電鉆等，須戴絕緣手套。

9、遇有家用電器著火，應(yīng)先切斷電源再救火。

10、家用電器接線必須確保正確，有疑問應(yīng)及時詢問專業(yè)人員。

11、家庭用電應(yīng)裝設(shè)帶有過電壓保護(hù)的調(diào)試合格的漏電保護(hù)器，以保證使用家用電器時的人身安全。

12、家用電器在使用時，應(yīng)有良好的外殼接地，室內(nèi)要設(shè)有公用地線。

13、濕手不能觸摸帶電的家用電器，不能用濕布擦拭使用中的家用電器，進(jìn)行家用電器修理必須先停電源。

14、家用電熱設(shè)備，暖氣設(shè)備一定要遠(yuǎn)離煤氣罐、煤氣管道，發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時先開窗通風(fēng)，千萬不能拉合電源，并及時請專業(yè)人員修理。

15、使用電熨斗、電烙鐵等電熱器件。必須遠(yuǎn)離易燃物品，用完后應(yīng)切斷電源，拔下插銷以防意外

安全用電的注意事項(xiàng)：

l、認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2、不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3、不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4、電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

5、發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

6、不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。

7、在接電時，盡量要多個人陪伴。

如何防止燒損家用電器

常用的家用電器的額定電壓是220伏，正常的供電電壓在220伏左右。當(dāng)供電線路中若因雷擊等自然災(zāi)害造成的供電電壓瞬時升高、三相負(fù)荷不平衡戶線年久失修發(fā)生斷零線，或因人為錯接線等引起的相電壓升高等原因發(fā)生電壓升高，就會使電流增大導(dǎo)致家用電器因過熱而燒損。要防止燒損家用電器，就要從以下方面入手：一是用電設(shè)備不使用時應(yīng)盡量斷開電源；二是改造陳舊失修的接戶線；三是安裝帶過電壓保護(hù)漏電開關(guān)。

發(fā)生觸電時應(yīng)采取哪些救護(hù)措施

發(fā)生觸電事故時，在保證救護(hù)者本身安全的同時，必須首先設(shè)法使觸電者迅速脫離電源，然后進(jìn)行以下?lián)屝薰ぷ鳌?/p>

1． 解開妨礙觸電者呼吸的緊身衣服。

2． 檢查觸電者的口腔，清理口腔的粘液，如有假牙，則取下。

3． 立即就地進(jìn)行搶救，如呼吸停止，采用口對口人工呼吸法搶救，若心臟停止跳動或不規(guī)則顫動，可進(jìn)行人工胸外擠壓法搶救。決不能無故中斷。

如果現(xiàn)場除救護(hù)者之外，還有第二人在場，則還應(yīng)立即進(jìn)行以下工作： 1）提供急救用的工具和設(shè)備。2）勸退現(xiàn)場閑雜人員。

3）保持現(xiàn)場有足夠的照明和保持空氣流通。4）向領(lǐng)導(dǎo)報告，并請醫(yī)生前來搶救。

實(shí)驗(yàn)研究和統(tǒng)計(jì)表明，如果從觸電后1分鐘開始救治，則90%可以救活；如果從觸電后6分鐘開始搶救，則僅有10%的救活機(jī)會；而從觸電后12分鐘開始搶救，則救活的可能性極小。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人觸電時，應(yīng)爭分奪秒，采用一切可能的辦法。

湖南工業(yè)大學(xué)科技學(xué)院（小家電科普組宣）

第五篇：安全用電常識

安全用電常識

電力是用途最廣的能源，它可以燃亮燈泡或推動馬達(dá)，但它也能引致重大災(zāi)害，因此，我們必須正確地使用電力，方能達(dá)到安全效果。在設(shè)計(jì)及建造電力裝 和設(shè)備時，最重要的工程因素就是要確保人體免受電力傷害。

在電力設(shè)備的維修保養(yǎng)方面更是首要考慮因素――除了要防止發(fā)生觸電外，也要防止因電力引致的火警。

當(dāng)有人觸電后，其身邊的人不要驚惶失措，應(yīng)及時采取以下應(yīng)急措施：

1.首先要趕快拉掉電源開關(guān)或拔掉電源插頭，不可隨便用手去拉觸電者的身體。因觸電者身上有電，一定要盡快先脫離電源，才能進(jìn)行搶救。

2.為了爭取時間，可就地使用干燥的竹竿、扁擔(dān)、木棍撥開觸電者身上的電線或電器用具，絕不能使用鐵器或潮濕的棍棒，以防觸電。

3.救護(hù)者可站在干燥的木板上或穿上不帶釘子的膠底鞋，用一只手（千萬不能同時用兩只手）去拉觸電者的干燥衣服，使觸電者脫離電源。

4.人在高處觸電，要防止脫離電源后從高處跌下摔傷。

電流對人體的作用

人本身如同一種電氣設(shè)備，因?yàn)槿说恼麄€神經(jīng)系統(tǒng)對電信號和電化學(xué)反應(yīng)較為敏感，而電信號和電化學(xué)反應(yīng)所涉及的能量是非常小的。

人體只需要非常小的電能，一旦電能偏大，系統(tǒng)功能很容易被破壞。例如，外界能量施加于人體后，心電圖就會出現(xiàn)無規(guī)則的高頻振顫，大概每分鐘可以達(dá)到上千次，這顯然是電流作用于人體，能量大到一定程度后人的心臟電信號的指揮作用被干擾，完全失去正常的泵血作用。嚴(yán)重情況下，數(shù)分鐘就會導(dǎo)致人的死亡。

1）、要想保證工廠用電的安全，座地扇、手電鉆等移動式用電設(shè)備就一定要安裝使用漏電保護(hù)開關(guān)。漏電保護(hù)開關(guān)要經(jīng)常檢查，每月試跳不少于一次，如有失靈立即更換。保險絲燒斷或漏電保護(hù)開關(guān)跳閘后要查明原因，排除故障才可恢復(fù)送電。

2）、千萬不要用銅線、鋁線、鐵線代替保險絲，空氣開關(guān)損壞后立即更換，保險絲和空氣開關(guān)的大小一定要與用電容量相匹配，否則容易造成觸電或電氣火災(zāi)。

3）、用電設(shè)備的金屬外殼必須與保護(hù)線可靠連接，單相用電要用三蕊電纜連接，三相用電的用四蕊電纜連接。保護(hù)在戶外與低壓電網(wǎng)的保護(hù)中性線或接地裝置可靠連接。保護(hù)中性線必須重復(fù)接地。

4）、電纜或電線的駁口或破損處要用電工膠布包好，不能用醫(yī)用膠布代替，更不能用尼龍紙包扎。不要用電線直接插入插座內(nèi)用電。

5）、電器通電后發(fā)現(xiàn)冒煙、發(fā)出燒焦氣味或著火時，應(yīng)立即切斷電源，切不可用水或泡沫滅火器滅火。

6）、不要用濕手觸摸燈頭、開關(guān)、插頭插座和用電器具。開關(guān)、插座或用電器具損壞或外殼破損時應(yīng)及時修理或更換，未經(jīng)修復(fù)不能使用。

7）、廠房內(nèi)的電線不能亂拉亂接，禁止使用多駁口和殘舊的電線，以防觸電。

8）、電爐、電烙鐵等發(fā)熱電器不得直接擱在木板上或靠近易燃物品，對無自動控制的電熱器具用后要隨手關(guān)電源，以免引起火災(zāi)。

9）、工廠內(nèi)的移動式用電器具，如座地式風(fēng)扇、手提砂輪機(jī)、手電鉆等電動工具都必須安裝使用漏電保護(hù)開關(guān)實(shí)行單機(jī)保護(hù)。

10）、發(fā)現(xiàn)有人觸電，千萬不要用手去拉觸電者，要盡快拉開電源開關(guān)或用干燥的木棍、竹桿挑開電線，立即用正確的人工呼吸法進(jìn)行現(xiàn)場搶救。

11）、電氣設(shè)備的安裝、維修應(yīng)由持證電工負(fù)責(zé)。