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籃球雙手胸前傳接球(推薦閱讀)

時間:2019-05-13 04:28:41下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《籃球雙手胸前傳接球》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《籃球雙手胸前傳接球》。

第一篇:籃球雙手胸前傳接球

《籃球雙手胸前傳接球》教學設計

一、教學內容

小籃球:原地雙手胸前傳接球

二、教材分析

本課教學內容是籃球運動中的雙手胸前傳接球。雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是更好地學習各種技術和戰術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。

三、學情分析

五年級學生身心的發展正處在由幼稚趨向自覺,由依賴趨向獨立的半幼稚半成熟交錯的矛盾時期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增強,對新鮮事物開始思考、追求、探索。學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往,往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發展,自主性要求日趨強烈,但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現生理差異,女生上肢力量較差,也許會出現傳球不到位的情況。籃球教學在中年級已經在游戲中出現,五年級學生已經學習過原地運球、行進間運球,有個別學生籃球技術較好,但大多數學生不會進行正確的雙手傳接球。

四、教學目標

認知目標:初步了解雙手胸前傳接球動作概念。

技能目標:使90%以上學生初步掌握 “雙手胸前傳接球”的技術,發展學生的協調、靈敏等身體素質。

情感目標:使學生體驗籃球的樂趣,培養學生的合作意識,自主學習的能力。

五、本課的重點、難點

重點:準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作; 難點:上下肢協調用力和手對球的控制能力。

六、教學策略

教學結構上,設計了以籃球游戲為主線,激發學練興趣,培養良好習慣,在教學環境中,充分利用有限的運動場地進行合理的布局,給學生盡可能大的活動空間;在教學手段,通過嘗試教學培養學生自主學習能力;利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習體會技術;在評價方式上,把學生的自評、互評與教師的點評相結合;在能力培養方面,通過巧妙的安排游戲,培養學生協作能力,激發學生練習興趣。

七、教學過程

開始準備鋪墊階段 5min

1、課堂常規

師通過NBA的事例語言激勵學生學習籃球。

2、慢跑、拔球

組織:一路縱隊(一人一球)

考慮到天氣較冷,先進行一般熱身,同時使學生初步熟悉球性。

3、戲球

組織:四列橫隊體操隊形

3.1擊掌拋接球

3.2夾球原地跳;

3.3你推我迎;(二人一球)與主教材緊密結合,做好鋪墊,通過教學的正遷移,做好教學的過渡。

目的:學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。參與運動學習新知階段 12’

1、師示范講解持球的手型;要求大拇指“八”字形。

2、學生模仿持球手型和徒手手型,并相互糾錯;解決手型的問題。

3、指名學生結合3.3的方式進行傳接球演示,引導學生觀察;導出本課的學習內容:雙手胸前傳接球。

4、學生嘗試練習;初步體會雙手胸前傳接球的方法。

5、師與一生演示,重點進行傳球動作的示范講解(如右圖);

6、學生練習;

7、師與一生演示,重點進行接球動作的示范講解(如右圖);

8、學生練習;

9、討論歸納雙手胸前傳接球的動作要領,師通過傳球的口訣:“蹲、伸、撥”;接球的口訣:“迎、收、屈”;便于學生記憶,進而突出教學重點,傳球的伸展和接球的緩沖動作。組織:二人一組原地進行練習,體操隊形

要求:教師巡回指導,特別是注意個別指導掌握較慢的同學,如出現傳球中的拋、扔或單手傳等,接球中的抱球等,及時糾正。

目的:教學技能動作先整體感知,再分步學習,教學中注意針對學生學習中出現的問題,在其嘗試學習的基礎上,通過同伴互助,師生互動來解決問題,進而使學生初步了解傳接球的動作要領。

鞏固反饋階段7’

1、傳球比穩

組織:同上 1.1學生練習;

1.2傳得好的學生拉長距離傳;

師:提示學生在傳穩的基礎上拉長距離,引導學生邊練邊思考如何傳得遠? 1.3教學比賽;師進行評價

目的:注意學生的個體差異,檢測學生傳接球的穩定性和身體的協調用力;通過比賽提高學生的積極性;在傳穩的基礎上,拉長距離,使學生在練習中體會到傳接球的穩定性和身體的協調用力,比直接告知更推進利于學生掌握。

2、傳球比多

組織:同上 2.1學生練習;

師:引導學生邊練邊思考如何傳得多? 2.2教學比賽;師進行評價

目的:通過形式的變化進一步加強傳接球的穩定性和身體的協調用力;通過比賽提高學生的積極性;并鞏固學生的動作掌握情況,及時進行評價,從而突破教學難點。拓展激趣階段 10’

1、游戲:輪轉傳球

組織:三人一組,散點 要領:傳球、轉體、接球

師:組織三人演示,引導學生觀察; 生:自主練習

要求:明確游戲規則,反應靈敏、配合默契、保持相互距離注意安全。

2、游戲:迎面傳球接力 分8組

組織:如右圖

師:根據本組的水平可以調整間距,要求:相互協調合作、速度靈敏

目的:注重學生的個體差異,培養學生應變能力,使學生們在練習中體驗合作的重要性,能夠運用好傳接球動作,學生的積極參與使教學進入高潮。放松恢復階段 3min

1、游戲:打氣球 師:做打氣模仿動作; 生:做氣球模仿動作;

2、小結;表揚評價本課的學習情況,號召學生課后參與到籃球運動中去。

3、回收器材

組織:四列橫隊

目的:通過游戲“氣球打氣” 促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

八、教學預設

場地器材:籃球場一塊、籃球8只、籃筐4只;

預計心率:平均130次/分鐘,最高為170次/分鐘,出現在三十二分鐘左右; 練習密度:38%~40%;運動負荷:中等。

第二篇:籃球雙手胸前傳接球

籃球雙手胸前傳接球

教學內容:籃球雙手胸前傳接球

教學任務、要求:讓學生自己進行傳接球練習,培養他們學習籃球技戰術的興趣,并通過教與學的互動,著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發展身體素質,培養綜合協同能力。

組織教法:

一、自由練球:

每個學生一個籃球,在一個籃球場內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等

二、整隊:檢查人數,師生問好,宣布本課內容,安排見習生

要求:四列橫隊,靜、快、齊

三、球操:

1、上肢運動

2、體側運動

3、體轉運動

4、踢腿運動

5、拋接球擊掌接球

6、環繞腹背交接球

要求:呈體操隊形,動作到位

四、傳接球練習:

1、A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)

B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)

教師注意觀察學生傳接球的動作,同時,有意引導學生進行雙手胸前傳接球。

2、請動作好的學生上前示范動作,教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

4、學生前后排雙手胸前傳接球:

5、四角形傳接球:

要求接球后變向傳球

6、讓學生示范動作,并和教師一起進行評講討論。

五、教學游戲:

傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。

六、教學小結: 集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學生送還器材,要求:安靜、放松

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第三篇:籃球雙手胸前傳接球教案

籃球雙手胸前傳接球教案

教材內容

籃球:雙手胸前傳接球

課的目標

1、學生知道雙手胸前傳接球的正確動作姿勢;能記住傳球的重點是手腕的彈動。

2、80%以上的同學能做出規范的雙手胸前傳接球動作并在行進間做出傳接球動作。

3、學生在練習中樂意接受教師指導,并積極配合。

4、學生能完成教師布置的練習量,并達到一定的負荷。

場地器材

籃球20個;籃球場一個。

課的部分

教學內容及手段

組織教法

開始部分2’

1、在集合地點觀察學生,并檢查學生服裝。

2、接受體育委員匯報。

3、師生問好。

4、宣布本課任務和要求。

5、安排見習生。

組織:成四列橫隊集合,如圖示一:

要求:精神飽滿,注意力集中。

準備部分10’

一、游戲:漁網(5’)

方法:游戲開始,由兩位同學擔任“小漁網”,在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網”。以此類推,直到全部抓住時游戲結束

規則:(1)“小漁網”不得松手觸人。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

二、徒手操

(5’)

內容:(1)頭部運動;(2)擴胸運動

(3)體轉運動;(4)弓步壓腿

(5)側壓腿;(7)腹背運動;

(8)碗、踝關節繞環運動

要求:

動作正確,整齊、有力。

一、組織:如圖示二:

教法:講解,示范,師生按規則集體練習。

要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。

二、組織:集體練習

要求:動作規范、整齊、有力。

基本部分25’

雙手胸前傳接球(20’)

一、讓學生按自己想方式進行傳球并找幾位學生演示

頭上傳球

反彈傳球

長傳球

背后傳球

手遞手傳球

等等

二、教師講解示范;

雙手胸前傳接球:面向傳球隊友抬頭、屈膝,手指張開,持球于胸腹之間,兩肘微向外,伸臂向外推球時,向前跨一步,球出手時手指向上、向前推,彈動手腕使球回旋,出手后掌心向下,保持跟隨動作。接球時,兩眼注視來球,兩臂伸出迎球,手指自然分開,兩拇指成“八字”形,手指向前上方,兩手成一個半圓形。當手指觸球后,兩臂隨球后引緩沖來球的力量,兩手握球于胸腹之間。

三、徒手做準備姿勢,模仿試做胸前傳球;

四、原地二人一球傳接球,并進行研討學習。

重點:上下肢協調配合,技術的銜接連貫五、三角傳球

重點:傳球速度快,跑動積極六、四角傳三球(上籃)

重點:傳球要柔和掌握好時機

游戲:搶斷傳球(5’)

規則:(1)傳球失誤,接球脫手落地均為犯規,應與攔擊者交換;

(2)攔擊者必須擊到球正在手中者才算有效,在球已出手或尚未接到球時拍無效。

方法:6人一組,5人手拉手圍成圈,1人在中間搶斷球。

重點:傳接球的快速能力和準確性。

一、練習的組織如圖示三

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教法:

教師講解、示范。

二、組織:在球場內散點

教法:教師講解、示范、學生練習。

三、四、練習的組織如圖示

教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。

五、六、練習的組織如圖示

教法:教師講解、示范

游戲教法:講解、示范,練習,比賽。

要求:先練習,后比賽。

結束部分3’

一、整理運動:伸展放松操;

2’

二、小結,收回器材。

1’

組織:如圖一

教法:,教師講解、示范,學生模仿練習。

課的預計

1、練習密度:55%左右;

2、運動負荷:中上;

3、平均心率:130次/分左右

4、心率曲線(略)

《籃球雙手胸前傳接球》教學設計

鶴崗一中

隋長海

場地器材:一塊籃球場地,20個籃球

授課年級:高一

上課人數:40人

課程分析:傳、接球技術是籃球競賽中運用最多的技術。它是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶,其中雙手胸前傳接球是一種最基本、最常用的傳接球方法,具有準球性高、容易控制,便于變化等優點。現代籃球運動要求運動員在競賽中運用傳接球技術時應做到準確、及時、隱蔽、多變,根據戰術要求,支配進攻隊員有目的的轉移球,從而達到破壞對方防御部署,是防守出現漏洞,創造更多更好的進攻機會。傳球由傳球的持球手法、傳球用力、球的飛行路線和球的落點四種要素組成。其中傳球的用力是主要的,它決定球的飛行路線、飛行速度和落點的準球性。及時的傳球和準確的落點能給同伴創造良好的進攻機會,給防守者帶來極大的威脅性。所以只有學習胸前雙手傳接球這一基本技術才能為今后學習籃球運動打下夯實的基礎。

學情分析:胸前雙手傳接球對于高一學生來說有一定的基礎,在初中階段已經接觸到過該項技術,但同學們對這一技術的熟練程度不好,尤其是在比賽中的運用不自如,本節課主要是對學生的原地胸前雙手傳接球技術加以鞏固、提高,同時對有能力的同學提出更高的要求,最終達到提高技術質量的目的。

設計理念:按照新課程標準的要求,堅持“健康第一”的指導思想,充分體現“以學生發展為中心,重視學生的主體地位”,輔以教師的引導,結合籃球技術的教學特點,讓學生在練習中逐漸體會技術動作的精髓。

學習目標:

1、學生知道雙手胸前傳接球的正確動作姿勢;能記住傳球的重點是手腕的彈動。

2、通過反復練習、討論,教師點撥動作重點、難點,使80%以上的同學能夠掌握原地胸前雙手傳接球技術,對于有能力的同學可以在加大難度的基礎上靈活運用胸前雙手傳接球技術。

3、通過反復練習和討論發展學生的身體素質,培養綜合協同能力、自主學習的能力和意識,為“終身體育”奠定良好的基礎。

教學流程::

(一)引起注意階段;

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

(二)激發興趣階段;

游戲:“魚網

為了使學生注意力集中,精神振奮,同時達到熱身效果,安排了游戲“魚網”。

(三)接受新知識階段;

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

要求:前臂發力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關節放松,全身協調

4、三角傳球

重點:傳球速度快,跑動積極

5、四角傳三球(上籃)

重點:傳球要柔和掌握好時機

6、搶斷傳球游戲

通過游戲,進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。

(四)恢復整理階段;

1、伸展放松操

在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

2、對本課進行小結,布置收回器材

(五)、場地器材:

1、場地:籃球場一片;2、籃球20個。

(六)、預計教學效果:

預計平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現在三十五分鐘

運動密度約為55%,運動負荷為中上等。

第四篇:籃球雙手胸前傳接球說課稿

說課內容:籃球雙手胸前傳接球

本課以貫徹“健康第一”為指導思想,把學生主動學習、積極思考、全面發展放在首位,關注學生的個體差異,促進學生身心健康發展。

本著以上教學指導思想,接下來我將從教材分析、學情分析、教學目標、教學重點難點、教學方法(教法與學法)、教學過程、運動量預計七個方面進行說課。

一、教材分析

籃球運動是廣大學生喜愛的球類項目,本課教學內容《籃球雙手胸前傳接球》是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶,是實現戰術配合的具體手段,是比賽中運用最多的基本技術,也是籃球比賽中全隊進攻的主要手段。更是我們籃球教學的重要組成部分。通過教學還可以發展學生的快速反應、靈敏、協調等身體素質。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

二、學情分析

本次的授課對象是小學五年級的學生,他們活潑好動,模仿能力強,好奇心強,并且愛展現自己。他們的自我控制能力和約束能力較差。但是有著較強的創造能力和自學能力,對一些技術難度相對高的運動有著濃厚的興趣,極力想去模仿學習;再者,籃球運動本身具有著跑似“脫兔''、跳似”猴翻“、展似”鵬飛“、停似”大象“、擲似”飛雁"等競爭性、趣味性特點,對學生有強大的吸引力。因此,對本課教學是非常有利的。

三、教學目標

1.認知目標:使學生能夠初步掌握雙手胸前傳接球的技術動作要領。2.技能目標:通過學習,使80%的同學掌握雙手胸前傳接球的動作方法,發展學生靈敏、柔韌和協調等身體素質。

3.情感目標:培養學生積極進取、頑強拼搏、團結協作、吃苦耐勞的優良品質,提高想象能力,發展學生個性和心理素質。

四、教學重點、難點

重點:傳接球時手型動作是否正確以及傳球高度是否在胸、腹之間。難點:上下肢協調用力和手對球的控制能力。

五、教法與學法

教法:本課采用了以啟、學、議、練、檢為基礎的教學方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

學法:本課通過本課通過自主模仿,小組交流糾正以及游戲等方法來達到學習目標。

六、教學過程

1、準備部分

(1)課堂常規:集合整隊,點查人數,師生問好,宣布本節課的教學內容,安排見習生。

(2)教師將學生分成人數相等的四組進行運球看誰跑得快的游戲,通過游戲達到熱身的目的。

(3)在音樂伴奏下,教師引領學生做關節操,使學生的各個關節都能充分的活動開。避免在接下來的學習中受傷。***設計意圖:

1、激發學生上課的興趣。

2、充分活動避免在學習中受傷。

2、基本部分

(1)師生傳球,對比示范,引出教學內容教師隨意從學生中挑出一名同學、讓這位同學運用他所了解的雙手傳球動作與教師進行對比傳球示范。教師提出要求:請其他同學觀看師生傳球示范,找出兩者動作的不同點。***設計意圖:培養學生的觀察力,然后教師點評,仔細講解傳球的動作方法。

(2)學生嘗試練習

給學生自主練習的時間,發展學生的個性、培養學生自主、合作與探究的學習能力。(3)學生觀看圖片,首先對雙手胸前傳接球有個初步的動作概念。然后,教師講解示范動作要領,(持球動作:五指自然分開,拇指相對成八字,掌心空出;傳球動作:蹬、伸、翻、撥;接球動作:伸、收、屈肘)通過教師準確的講解示范,加深學生對胸前雙手傳接球的認識。***設計意圖:加深學生對雙手胸前傳接球的直觀認識。

(4)

1、原地徒手模仿雙手胸前傳接球動作,把學生分成兩人一組進行模仿傳接球動作,彼此相互觀察相互糾正,通過練習,讓學生進一步體會雙手胸前傳接球的動作要領。要求:雙手胸前傳接球的難點、重點要突出,教師要巡場指導,錯誤糾正。

2、進行有球傳接球練習,教師把學生分成人數相當的四組,兩組一伙間隔五米,進行面對面的傳接球練習。在練習過程中學生可能會存在傳球肘、臂外展和接球手型不正確的現象。針對這一問題,分別制定了用“小球練習”和“學生自拋自接球”練習,通過小球練習讓同學們體會傳球的動作感覺。通過學生自拋自接球練習,養成張手、伸臂迎球和及時屈肘引臂的習慣。幾次針對練習以后讓學生們再進行鞏固練習。這也是本節課的重點問題。

***設計意圖:通過無球與有球練習可以提高手與球之間的接觸感覺。(5)課課練

折返跑。***設計意圖:主要練習學生的速度和反應能力。

3、結束部分

(1)在音樂伴奏下,教師引領學生做放松操,使學生的身心能得到全面的放松。

(2)教師對本課進行小結,點評,布置收回器材。學生自我評價,找出不足。

七、運動量預計

練習密度:45%

平均心率:125-130次/分 心率指數:1.56-1.62 運動負荷:中等

我的說課完畢。謝謝

第五篇:籃球雙手胸前傳接球說課稿

雙手胸前傳接球

說教材

本課教學的主要內容籃球運動中的雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是籃球運動中最基本的技術,最常用的傳球方法,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要的組成部分,是更好的學習各種技術和戰術的基礎,傳球技術的好壞直接影響集體力量的發揮和戰術的配合質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術,傳球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時還要迅速轉換銜接其他技術動作,就比較困難。因此,本課著重熟練掌握雙手胸前傳球技術的同時加強準確性和熟練性,為以后的籃球教學競賽和學生的終身體育打下良好的基礎。

一、教學目標

1、認知目標:讓學生了解雙手胸前傳球在籃球運動中的重要意義。

2、技能目標:熟練掌握雙手胸前傳球技術動作和對球的控制能力。傳球的準確性和發展身體的協調能力能力,96%的學生掌握該項技術。

3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷的優良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。

二、教學重點、難點:

重點:持球動作要真確,傳球動作要協調連貫,大拇指下壓,中指、食指撥球,傳球時上、下肢協調配合,傳球的準確性。

難點:籃球雙手胸前傳球的手型。

說對象

中學生已經具備了基本的運動技術,對籃球也有了一定的了解,通過說教可以使他們更好的去掌握技術動作,也比較感興趣,學習積極性高。

說教法

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變的手段,做到身心結合,努力達到教學目標。

全課的組織教學不局限于統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、流暢、緊湊。

全課教學的內容及手段:用分組輪換的教學方法,可以在有限的時間和場地內增加學生練習的效果,示范法

利用學生對籃球的了解,通過真確的示范,提高學生對該項技術動作的更好認識。

雙手胸前傳球是一種最基本,最常用的傳球方法。具有傳球快速有力,準確性高,容易控制,便于與其他技術相結合的特點,動作要點:持球動作要真確,傳球動作要協調連貫,拇指下壓,中指、食指撥球,傳球時上、下肢協調配合。

動作方法:雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側,身體呈基本的站立姿勢,眼平視傳球的目標。傳球時后腳蹬地發力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之內旋,拇指下壓,中指、食指撥球并將球傳出。球出手后,兩手向下略向外翻。

二、指導糾正錯誤法

多做持球動作和雙手胸前傳球的示 范,并根據學生產生的錯誤,進行正誤對比示范。

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