第一篇：如何在學(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育

我所學(xué)的專業(yè)是思想政治教育，所以我就以政治學(xué)科為例，淺談如何在學(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育。

政治學(xué)科，也可以叫做思想品德課。它的教學(xué)任務(wù)主要是教學(xué)生如何做人，做什么樣的人。心理健康教育，是指學(xué)校有計(jì)劃有目的的對學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)和素質(zhì)教育。在政治學(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育是新形勢下文化軟實(shí)力的要求，是時代的需要，是學(xué)生健康成長的必經(jīng)之路，是推進(jìn)國民素質(zhì)教育的必要保證。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊，所以要尊重學(xué)生。我們所倡導(dǎo)的是學(xué)生要具有良好的適應(yīng)性，具有堅(jiān)韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神和積極向上的心理狀態(tài)。

目前，我國中小學(xué)學(xué)生的素質(zhì)教育正現(xiàn)在風(fēng)口浪尖。長期以來，由于種種原因，中小學(xué)生普遍存在心理問題。比如厭學(xué)情緒嚴(yán)重，喜怒無常，煩躁，憂郁，學(xué)習(xí)積極性降低，學(xué)習(xí)效率低下，進(jìn)而逃學(xué)，打架，喝酒，抽煙，甚至吸毒，最嚴(yán)重的是他們心理脆弱，產(chǎn)生輕生想法。這些事件給社會、家庭、個人都造成極其嚴(yán)重的后果。青少年的心里健康狀況堪憂已是不爭的事實(shí)。據(jù)調(diào)查，我國目前缺少專職心理健康教育的工作者。因此在當(dāng)今時代，改革已成必然之勢。加強(qiáng)學(xué)科滲透，大力推進(jìn)心理健康教育，為新課標(biāo)的實(shí)施深化起到墊石鋪路的作用。所以在學(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育刻不容緩，作為未來教師的我們，當(dāng)然責(zé)無旁貸！

一、樹立優(yōu)秀的教師形象，以身作則。

文化對人的影響是潛移默化的。所以教師的形象也在時時刻刻地影響著他的學(xué)生。教師必須不斷的學(xué)習(xí)新課標(biāo)教育理論，提高自身的心理健康。以教師自身為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染。運(yùn)用激勵的手段，創(chuàng)設(shè)活躍的氛圍，采用直接的感受，通過真誠的交流幫助學(xué)生全面的了解自己。并且以寬容的心態(tài)和極大的耐心包容學(xué)生的不足，并給予適時適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥、鼓舞和糾正，提高教學(xué)活動的時效性。從而引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我教育，自我完善，自我提高，并且進(jìn)一步自我超越，獲得學(xué)習(xí)的快樂，品嘗成功的喜悅。

二、充分挖掘?qū)W科教材中的心里健康教育內(nèi)容。

就拿政治學(xué)科來說，高中政治分為四大模塊，分別是經(jīng)濟(jì)生活、政治生活、文化生活、生活與哲學(xué)。這四個模塊的知識直接與心理健康教育的內(nèi)容有關(guān)。而政治課的教學(xué)的目的和內(nèi)容也與心理健康教育息息相關(guān)。比如在意識的能動作用部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)中，提到意識對于人體的生理活動具有調(diào)節(jié)和控制作用。高昂的精神使人奮進(jìn)，催人向上；萎靡的精神則會使人悲觀消沉，喪失斗志。此處教學(xué)，我們就可以向外延伸到心理健康教育方面：不良情緒容易導(dǎo)致心理障礙，從而影響學(xué)習(xí)和生活。在持續(xù)的消極情緒的反應(yīng)作用下，正常的判斷力下降，產(chǎn)生抑郁，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致輕生。通過這些心理知識的介紹，學(xué)生從中領(lǐng)悟到保持積極向上的精神狀態(tài)是多么的重要！

三、靈活運(yùn)用教材，開發(fā)創(chuàng)新型思維。

新教材，新教法，新的評價方法都非常有利于學(xué)生的身心發(fā)展。在教學(xué)中時時處處地為學(xué)生創(chuàng)造條件，通過訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示等方式來提高學(xué)生的心理素質(zhì)，積極采取和諧、興趣、成功等原則，為學(xué)生提供一個樂學(xué)、好學(xué)的環(huán)境，防止和消除學(xué)生的因“思維定勢”而產(chǎn)生的懶惰心理。

四、開展課堂實(shí)踐活動，鼓勵學(xué)生暢所欲言。

一堂課教給學(xué)生的不僅僅是知識，還是學(xué)習(xí)知識的能力。適當(dāng)?shù)恼n堂實(shí)踐活動可以更好的活躍課堂，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助更深的理解知識和釋放學(xué)生的情緒。在組織活動中，教師一定要注意突出學(xué)生的主體地位，注重學(xué)生的情感過程體驗(yàn)和正確價值觀觀念的形成。注重培養(yǎng)學(xué)生開朗、樂學(xué)、自主的健康人格。比如就某個話題展開一場辯論，讓學(xué)生關(guān)注社會時政熱點(diǎn)并談?wù)勛约旱南敕ǎ瑺I造愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，從而提高課堂學(xué)習(xí)效率。讓學(xué)生在玩中學(xué)到知識，減輕學(xué)生過于沉重的課堂任務(wù)和心理負(fù)擔(dān)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和興趣，建立融洽的師生關(guān)系與和諧的教學(xué)氛圍，從而達(dá)到提高和發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)，提高教育教學(xué)質(zhì)量的目的。

五、因材施教，促進(jìn)學(xué)生個性全面和諧發(fā)展。

兩千多年前，孔子曾提出因材施教這一教育理念。所謂因材施教，就是讓教師在教學(xué)中根據(jù)每個學(xué)生的特點(diǎn)來有針對性教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生的長處，彌補(bǔ)學(xué)生的不足，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。不得不說，應(yīng)試教育，單調(diào)枯燥的課堂教學(xué)模式長期壓制著學(xué)生的個性，祖國未來的希望都快要成為考試的機(jī)器了，沒有思想，只有服從。將心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)當(dāng)中，把學(xué)生的個性從應(yīng)試中解放出來，各美其美，讓他們充分了解自己的特長、個性，是新課標(biāo)教育任務(wù)的重中之重。

六、重視學(xué)生心理承受能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的成敗觀。

承受力是一個人心理健康教育水平的主要標(biāo)志之一。在學(xué)科教學(xué)中，有意識，有計(jì)劃的讓優(yōu)生接受失敗的考驗(yàn)，讓他們體會到做任何事都有可能失敗，所以必須全力以赴，但是失敗并沒有想象中那么可怕，那么難以接受；同時降低對差生的要求，從旁輔導(dǎo)，幫助他們對自己的能力重新定位，重拾自信，品嘗到成功的喜悅。在學(xué)習(xí)生活中多關(guān)注他們，尊重差生的現(xiàn)有狀況，實(shí)施有效的溝通，通過合理的評價找出他們不足的原因，提出合理的有針對性的改進(jìn)建議，讓學(xué)生在課堂上感到幸福和滿足，從而充分發(fā)揮自己的潛能。在取得學(xué)習(xí)成績的同時，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

七、轉(zhuǎn)變教師的角色，做學(xué)生的知心朋友。

新課標(biāo)要求教師要放下架子，深入學(xué)生內(nèi)部，做他們的知心朋友。課堂上，教師一個鼓勵的眼神，一句親切的話語，便能拉近師生之間的距離。教師要學(xué)會欣賞自己的學(xué)生，夸獎自己的學(xué)生，給學(xué)生以自信和勇氣。在溫柔和藹、親切愛笑的老師面前，學(xué)生如沐春風(fēng)，心靈自然純凈，身心自然健康。

教師在學(xué)科教學(xué)中有效的滲透心理健康教育是一門教學(xué)藝術(shù)。只要我們潛心鉆研，一定能夠做到科學(xué)性與藝術(shù)性的統(tǒng)一，知識教學(xué)與情感教學(xué)的統(tǒng)一，從而教會學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)藝術(shù)，避免不良心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，自行消除心理障礙，從而不斷提高心理健康。

第二篇：如何在學(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育

如何在學(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組織部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，隨著身心的發(fā)展，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中學(xué)開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

但是，心理健康教育不只是專職的心理健康教師的責(zé)任，也需要所有教師的密切配合。只有將心理健康教育融合進(jìn)各課教學(xué)中，才能加強(qiáng)心理健康教育的效能。課堂教育中蘊(yùn)藏著巨大的心理健康教育因素，學(xué)科教師可以根據(jù)各自學(xué)科教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，適時、適度地把心理健康教育滲透在學(xué)科教學(xué)中，開發(fā)學(xué)生智力和情感，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，以保持良好的心理狀態(tài)，幫助學(xué)生健康成長和發(fā)展。不同的學(xué)科有著各自的特點(diǎn)，學(xué)科教師可以根據(jù)各自特點(diǎn)，在教學(xué)中滲透心理健康教育，不僅可以使課堂教學(xué)內(nèi)容更加豐富多彩，吸引學(xué)生注意力，而且可以幫助學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)。

在數(shù)學(xué)的課堂上，教師可以在教學(xué)講課之余，帶領(lǐng)學(xué)生做一些有趣的數(shù)學(xué)游戲，例如填九宮格，數(shù)讀等趣味題目，引發(fā)學(xué)生對數(shù)學(xué)的興趣，讓他們意識到數(shù)學(xué)并不是枯燥無味的數(shù)字，而是一門十分靈活多變的學(xué)科。也可以給學(xué)生講一些數(shù)學(xué)家的故事。例如，數(shù)學(xué)王子高斯在小學(xué)時候就總結(jié)出了等差數(shù)列求和公式。在大學(xué)時期解決了數(shù)百年來未解決的用尺規(guī)作圖畫出正十七邊形的問題。告訴學(xué)生數(shù)學(xué)并不是大數(shù)學(xué)家才研究的，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的動力，讓學(xué)生明白數(shù)學(xué)其實(shí)就在身邊。之后，可以進(jìn)行分組做題的活動，出一些具有趣味而且具有靈活性的題目，讓每一組積極討論，總結(jié)各種方法，開闊思路，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性，發(fā)揮學(xué)生各自特長，各抒己見，使學(xué)生在團(tuán)體中找到自己的地位與信心，獲得歸屬感，信心，和互幫互助的友愛精神。教師也可以向?qū)W生傳授一些學(xué)習(xí)技巧，幫助學(xué)生更好的進(jìn)行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。開發(fā)學(xué)生智力和情感，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中保持良好的心理狀態(tài)。在課余時間，教師也可以對個別有特殊學(xué)習(xí)問題的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)上的輔導(dǎo)，向他們講述學(xué)習(xí)中應(yīng)該注意的問題，讓他們不要產(chǎn)生心理壓力，認(rèn)真仔細(xì)的走好當(dāng)前的路就好。

在體育的課堂上，老師可以通過一些體育活動來鍛煉學(xué)生的敏捷和靈活性，也可以介紹一些鍛煉方法，來幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)。例如，教學(xué)生一些放松的方法，可以有效地幫助學(xué)生從緊張焦慮中解脫出來。教導(dǎo)學(xué)生利用簡單方便但深入的腹式呼吸，來達(dá)到放松的心理狀態(tài)。腹式呼吸可以通過按摩腹腔的內(nèi)臟，使副交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而使人快速進(jìn)入身心放松的狀態(tài)。這種方法可以幫助學(xué)生在考試焦慮中，緩解焦躁、緊張的情緒，使同學(xué)能夠盡快恢復(fù)輕松狀態(tài)，更好的面對考試。這對培養(yǎng)學(xué)生健康的心理狀態(tài)有很大幫助。在英語課上，老師可以教導(dǎo)學(xué)生如何快速記憶單詞。比如利用詞根和前后墜來記憶單詞。這樣可以幫助學(xué)生更快更好的學(xué)習(xí)英語，減輕學(xué)生的心理壓力，提高學(xué)生對英語的學(xué)習(xí)興趣和動力，有利于學(xué)生全面健康發(fā)展。在語文的課堂教學(xué)中，教師可以通過講解課本中的人物、古詩古文、名言警句等，教導(dǎo)學(xué)生做人的道理，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔，面對困難勇敢堅(jiān)毅的精神，為學(xué)生樹立一個做人的榜樣，和學(xué)習(xí)的目標(biāo)，幫助學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)，等等。這樣可以幫助學(xué)生在人生的道路上健康的發(fā)展。不同的教學(xué)科目均有不同程度上表現(xiàn)出對人格和智能訓(xùn)練的要求，它們包含著豐富的德育、智育、美育等教育因素，其中不乏心理教育的因素。這需要教師細(xì)心鉆研，認(rèn)真發(fā)掘，通過形式多樣的的教學(xué)方式使學(xué)生體驗(yàn)并內(nèi)化自身品質(zhì)。課堂教學(xué)為心理教育提供了豐富的滲透渠道，教師要在教學(xué)過程中，抓住有利的教育契機(jī)，選擇合適的渠道，有機(jī)地滲透心理教育，寓心育與教學(xué)過程之中，既與認(rèn)識活動密切相關(guān)，又有獨(dú)立的內(nèi)容和價值。教師應(yīng)該把心理教育滲透于各學(xué)科的教學(xué)中，把心理素質(zhì)教育納入教學(xué)目標(biāo)，既重視學(xué)生認(rèn)知能力的發(fā)展，又關(guān)注學(xué)生的情感生活，實(shí)現(xiàn)從傳統(tǒng)“知識本質(zhì)”教學(xué)向“以人為本”的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)學(xué)生知、情、意、行及個性特征的和諧發(fā)展。教學(xué)過程中，遵循師生互動原則，采用形式多樣的教學(xué)手段，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，引發(fā)學(xué)生心理活動的積極狀態(tài)，促使學(xué)生主動探求知識、積極表現(xiàn)自我，讓學(xué)生在生動活潑的學(xué)習(xí)活動中，體驗(yàn)到學(xué)校生活的愉悅，求知的滿足，學(xué)習(xí)的成功，把樂學(xué)和愛學(xué)變成學(xué)生的內(nèi)在需要和追求。教師始終以良好的教學(xué)態(tài)度貫穿課堂，營造出“尊重、激勵、合作、愉悅”的良好氛圍，為學(xué)生心理健康發(fā)展提供寬松的心理環(huán)境。

現(xiàn)代學(xué)校的教師角色不僅是傳播知識，也不僅是開發(fā)學(xué)生的智力，而且還要關(guān)注學(xué)生的行為，熟悉學(xué)生的背景，了解學(xué)生的需要和態(tài)度。追求的不只是學(xué)生知識與智力的進(jìn)步，而且是追求學(xué)生情感態(tài)度的進(jìn)步與成熟和人格的健全、心理的健康。因此，教師必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，不能無一味地在課堂中追求對學(xué)生知識灌輸?shù)亩嗌伲非笳J(rèn)識、能力、情感目標(biāo)，而應(yīng)有機(jī)地滲透心理教育目標(biāo)，從心理角度教育上去把握一種綜合的目標(biāo)，追求學(xué)生的一種全面發(fā)展。

將心理健康教育的思想貫穿于課堂教學(xué)，有利于激發(fā)課堂教學(xué)的活力和生氣，有利于提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，有利于培養(yǎng)新世紀(jì)的合格人才。作為教師要牢牢把握住課堂教學(xué)中的心理健康教育，努力提高自身素質(zhì)，積極探索研究學(xué)生的心理活動。

心理健康教育是學(xué)校整體教學(xué)工作中的重要部分。在教學(xué)過程中，教師要轉(zhuǎn)變觀念，認(rèn)真探索滲透心理健康教育的有效路徑，對學(xué)生施以影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果，使他們成為有健全人格和良好心理品質(zhì)的一代新人。

第三篇：談?wù)撊绾卧趯W(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育

談?wù)撊绾卧趯W(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育

學(xué)校通過心理健康教育促進(jìn)全體學(xué)生的心理健康。無論對學(xué)生個人還是對整個社會都起著重要的作用。因此，就如何在學(xué)科教學(xué)中滲透中學(xué)生心理健康教育這一問題，我試著做了如下分析。

首先，教師從總體上可以從以下幾方面進(jìn)行心理健康教育：

（一）關(guān)注學(xué)生的人格心理教育。主要學(xué)解決學(xué)生身心發(fā)展的沖突，以及個體適應(yīng)社會生活中產(chǎn)生的自我意識、自我態(tài)度、自我控制和自我評價等方面的心理困惑。包括幫助學(xué)生全面了解自己，正確評價自己的不足，發(fā)現(xiàn)和認(rèn)可自己的優(yōu)點(diǎn)，悅納自我，同時又善于發(fā)現(xiàn)自己的不足。幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，保持積極樂觀向上的心態(tài)。可通過組織學(xué)生多參加社會實(shí)踐，多參加體育活動等形式培養(yǎng)和磨練他們的意志，增強(qiáng)自主性、獨(dú)立性。多與學(xué)生溝通交流，幫助學(xué)生正確處理與家長、老師和同學(xué)的關(guān)系，與人為善，寬容，諒解，克服妒嫉自閉等不健康的陰暗心理，與周圍人保持和諧的人際關(guān)系，讓學(xué)生生活在一種輕松、自由、愉快、民主的氛圍中。

（二）關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理教育，對學(xué)生學(xué)習(xí)的動機(jī)、態(tài)度、方法進(jìn)行引導(dǎo)和訓(xùn)練，包括幫助學(xué)生了解自己的潛力，認(rèn)識自己身體，智力上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，揚(yáng)長避短，尋找適合自己的目標(biāo)和方法。幫助學(xué)生了解學(xué)習(xí)的意義和價值，培養(yǎng)求知的欲望和興趣，指導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中確立適合自己的學(xué)習(xí)方法。

（三）關(guān)注學(xué)生的生活心理教育，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的生活觀和價值觀，正確處理生活中的日常瑣事，包括幫助學(xué)生培養(yǎng)愛整潔，有秩序的生活，培養(yǎng)生活自理能力，注重個人衛(wèi)生與公共衛(wèi)生，戒掉不良的生活習(xí)慣。幫助學(xué)生了解休閑生活的意義，體會休閑的樂趣，正確安排休閑的時間。幫助學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀念，形成合理的消費(fèi)習(xí)慣，不盲目攀比，不跟風(fēng)。

然后，具體進(jìn)行滲透學(xué)生心理健康教育的方法和途徑有：

（一）在課堂教學(xué)活動中貫徹心理健康教育

1、教師要營造民主平等、積極合作的課堂心理氛圍。教師和藹可親的教學(xué)態(tài)度，對每一位學(xué)生都給予同樣的關(guān)懷、愛護(hù)，有助于形成學(xué)生生動、活潑、主動的學(xué)習(xí)態(tài)度以及師生情感的互動。

2、激發(fā)學(xué)生的探索興趣和動機(jī)。教師要注意誘發(fā)學(xué)生的好奇心、求知欲、學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而激活學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。教師在教學(xué)中要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，改進(jìn)教學(xué)的策略方法，使學(xué)生愉快地學(xué)習(xí)。

3、對學(xué)生進(jìn)行鼓勵性評價，強(qiáng)化學(xué)生的成功體驗(yàn)。教師善于運(yùn)用課堂提問、作業(yè)等方式，對學(xué)生進(jìn)行鼓勵性評價，引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折、失敗，進(jìn)而不斷激發(fā)全體學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和積極性。

4、化解學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的心理困擾。教師要善于觀察、了解學(xué)生的情緒和情感。對于學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的消極情緒，要善于因勢利到地進(jìn)行調(diào)適和疏導(dǎo)，并隨機(jī)處理各種突發(fā)事件，是學(xué)生較長時間地保持平靜、愉悅的心態(tài)，有效的學(xué)習(xí)活動。

5、重視教師人格力量的作用。教師要有意識的以自己的自信樂觀、善良正直、積極進(jìn)取、認(rèn)真負(fù)責(zé)、鍥而不舍等人格特點(diǎn)去影響學(xué)生。

（二）在課外活動中進(jìn)行心理健康教育

1、將心理健康教育和興趣小組活動結(jié)合起來。在教師的指導(dǎo)下，在課外開展認(rèn)識、探索、實(shí)踐的興趣小組活動中，學(xué)生往往有很多高的積極性、主動性。將心理健康的知識和各種興趣小組的活動結(jié)合起來，學(xué)生更容易接受，效果也就更好。同時，在小組活動中，學(xué)生們還可以了解人與人之間的優(yōu)勢和不足，學(xué)會合作學(xué)習(xí)。

2、將心理健康教育融入少先隊(duì)、共青團(tuán)組織的活動中。心理健康教育與少先隊(duì)、共青團(tuán)工作宗旨是一致的，通過主題隊(duì)會和活動陣地(墻報、宣傳欄等)進(jìn)行心理健康方面的宣傳教育是一條非常重要的途徑。

3、將心理健康教育與游戲活動結(jié)合起來。將心理健康教育的意義蘊(yùn)含于游戲活動中，既有趣味性、活動性，又有知識性，學(xué)生還能從中體會到合作、團(tuán)結(jié)的意義。學(xué)生通過游戲和訓(xùn)練活動，可以逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性。

4、營造和諧的人際環(huán)境。良好的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、與父母的關(guān)系等都是學(xué)生心理健康的重要內(nèi)容。學(xué)校應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行人際交往和人際關(guān)系的指導(dǎo)，幫助學(xué)生學(xué)會交往、學(xué)會協(xié)作、學(xué)會協(xié)調(diào)、學(xué)會謙讓等。

最后，教師在指導(dǎo)學(xué)生心理健康教育時一定要把握好原則和方法，做到心中有數(shù)、對癥下藥。應(yīng)當(dāng)做到尊重與理解學(xué)生，與學(xué)生建立起一種互相尊重、包容、理解的關(guān)系，要把學(xué)生看做平等交往、溝通的朋友，學(xué)會傾聽學(xué)生的意見，不能輕易對學(xué)生的想法橫加指責(zé)。對學(xué)生態(tài)度要真誠，多站在學(xué)生的角度上去看問題，換位思考，理解學(xué)生。同時，要想使心理教育不流于表面，收到成效，就必須及時了解學(xué)生的心理健康狀況，有針對性地開展教育，如平時有意留心觀察學(xué)生言行、找學(xué)生談心聊天、或者建立學(xué)生心理檔案等方法進(jìn)行心理教育。最后可采用說服教育，運(yùn)用榜樣或偶像的力量，個別指導(dǎo)等策略進(jìn)行指導(dǎo)，以達(dá)到有的放矢，消除學(xué)生“心病”。

總之，學(xué)生的健康成長將直接影響到社會的進(jìn)步與發(fā)展，對學(xué)生自身和社會的可持續(xù)發(fā)展都有至關(guān)重要的作用。作為教育改革新時期的每位教師，我們都有有義務(wù)和責(zé)任幫助學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育，為他們營造一個良好的教育氛圍，讓他們更加茁壯的成長著。

第四篇：中學(xué)生心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中的滲透

中學(xué)生心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中的滲透

摘要:學(xué)校開展心理健康教育是推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。“心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中滲透”有充分的理論依據(jù)和明顯的實(shí)踐效果。教師如何抓住學(xué)科教學(xué)契機(jī)滲透心理健康教育是一個值得探討的課題。本文主要論述教師如何將心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)、提高學(xué)生“情商”、促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展等問題。

關(guān)鍵詞:心理健康、心理健康教育、學(xué)科滲透

“心理健康”在人的生存和發(fā)展中的作用越來越重要,各級各類學(xué)校越來越重視心理健康教育。“21世紀(jì)心理健康教育將全面滲透在學(xué)校教育的全過程,出現(xiàn)校校設(shè)有輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),人人接受心理健康教育的局面”。我校以專項(xiàng)教育和學(xué)科滲透為主開展心理健康教育。“心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中滲透”指的是“教師在熟悉教學(xué)內(nèi)容、了解學(xué)生身心特點(diǎn)、掌握學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的前提下,將心理健康教育滲透于學(xué)科教學(xué)、有意識地培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生‘情商’、促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展”的一種教育方式。

一、心理健康教育的必要性

健康包括軀體健康和心理健康。中學(xué)生正處于長身體、長知識和發(fā)展心理的重要時期。一般認(rèn)為,高中生心理健康主要表現(xiàn)為:①性格開朗,興趣廣泛,情緒比較穩(wěn)定。②有理想、責(zé)任感和進(jìn)取精神,樂于學(xué)習(xí)和實(shí)踐。③有正常的觀察、注意、記憶、思維和語言表達(dá)能力,有自控、自律能力。④正確地估價自己并正確地對待現(xiàn)實(shí),自尊自強(qiáng)自信。⑤樂于交往,人際關(guān)系融洽,能識別和抵制不良的社會影響。

我校是一所面向防城港全市招生的高級中學(xué),生源來自不同區(qū)域。有受農(nóng)耕文化、山林文化、漁村文化和里弄文化束縛的農(nóng)村學(xué)子,也有受經(jīng)濟(jì)大潮沖擊和開放意識影響的城市學(xué)生,他們在知識基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力和心理水平上都有很大差異。不少學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往和自我成長方面存在厭學(xué)、逆反、敏感、嫉妒、自卑、憂郁、煩惱、早戀等不良心理現(xiàn)象。中學(xué)生心理問題不可避免,原因居于身心發(fā)展異步、升學(xué)壓力超重、人際關(guān)系緊張以及家庭、學(xué)校、社會環(huán)境和教育方式的影響。心理問題給中學(xué)生成長帶來阻力,也給教育工作帶來挑戰(zhàn)。類似徐力弒母和馬加爵悲劇不斷上演,讓我們痛定思痛:一個“有才無德”的人比一個“有德無才”的人對社會的危害性大得多,心理問題的“殺傷力”難以控制,道德教育和情商教育比智商教育更重要。中學(xué)加強(qiáng)道德教育和心理健康教育任重道遠(yuǎn)。為“讓每個進(jìn)入市高的學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展??走向蔚藍(lán)、走向開放、走向未來、走向世界”。我校以“人的現(xiàn)代化教育”為辦學(xué)理念,構(gòu)建“成人成才”的育人模式,將心理健康教育滲透到學(xué)校教育教學(xué)的方方面面,以促進(jìn)學(xué)生心智同步發(fā)展、身心健康和人格健全。學(xué)校教育滲透心理健康教育是推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。

二、心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中滲透的理論依據(jù)

1、認(rèn)知活動與心理活動密切聯(lián)系

教育教學(xué)是使學(xué)生掌握知識、技能并形成道德品質(zhì)和人格的過程。心理學(xué)認(rèn)為學(xué)生對知識、技能的掌握以及道德品質(zhì)的形成都是通過自己的感知、記憶、想象、思維、情感、意志等心理活動實(shí)現(xiàn)的。贊科夫話:“教學(xué)一旦觸及學(xué)生的情緒和意志領(lǐng)域,觸及學(xué)生的精神需要,這種教學(xué)就能發(fā)揮高度有效的作用。”智力因素和非智力因素包括心理健康因素對學(xué)生成長和發(fā)展至關(guān)重要。在學(xué)校教育中,教學(xué)是最重要的教育活動,是實(shí)現(xiàn)教育目的的基本途徑。因?yàn)閷W(xué)科教學(xué)所占時間最多、份量最重、涉及面最廣、對學(xué)生的成長影響最全面、最深刻,所以要抓住學(xué)科教學(xué)契機(jī)滲透心理健康教育,以促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展。

2、教育教學(xué)目標(biāo)相互統(tǒng)一

高中教育包括德育、智育、體育、美育、勞動技術(shù)教育和心理健康教育。各育的內(nèi)容構(gòu)成一個統(tǒng)一體,互相滲透,互相補(bǔ)充,但不能互相替代。學(xué)校教育以德育為首,體育為本,智育、美育和勞育以培養(yǎng)學(xué)生文化素質(zhì)、審美素質(zhì)和實(shí)踐能力為重。心理健康教育的目標(biāo)服從素質(zhì)教育的總目標(biāo),具體包括:引導(dǎo)和幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、增強(qiáng)自我控制、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),提高心理健康水平。心理健康教育貫穿于各育之中,與學(xué)科教育教學(xué)并行不悖,目標(biāo)統(tǒng)一。科任教師把心理健康教育目標(biāo)列入教學(xué)計(jì)劃和備課教案之中,并落實(shí)到教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中,著重培養(yǎng)學(xué)生廣泛的學(xué)習(xí)興趣、正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和責(zé)任感,健康的情緒、情感,注意力、觀察力、記憶力和思維能力,自知能力、自律能力、交往能力等等。素質(zhì)教育需要心理健康教育與學(xué)科教育教學(xué)相互滲透和相互促進(jìn)。

三、心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中滲透的具體過程

心理健康教育的具體任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生健康的思想感情、良好的心理品質(zhì),提高學(xué)生的“情商”。所謂“情商”是相對智商而言的一個心理學(xué)概念,它反映一個人了解自我、納悅他人、處理人際關(guān)系的能力;以及控制自己情緒、把握心理平衡、承受挫折的能力。實(shí)施學(xué)科教學(xué)與心理健康教育的互相滲透,加強(qiáng)情商教育,需要全校師生共同參與、密切配合才能完成。

1、重視教師心理健康

教師也有心理問題。近年來,有關(guān)教師體罰學(xué)生,虐待學(xué)生的事例越來越多,有的觸目驚心。專家認(rèn)為原因主要在于師德低下和心理問題嚴(yán)重。教師的心理健康,直接影響學(xué)生的心理健康。教師的人格和心理問題對學(xué)生造成的“心理危害”比學(xué)科教學(xué)能力低下所帶來的影響更壞。教育部早在1999年第13號文件中就已經(jīng)強(qiáng)調(diào):“搞好師資隊(duì)伍的建設(shè),提高廣大教師的心理健康水平,是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。” 21世紀(jì)“人類靈魂的工程師”除了需要知識技能以及崇高師德的奠基之外,更需要高超的心理健康教育能力作為支柱。教師首先要做學(xué)生的心理健康之師,重視師德修養(yǎng)和提高心理健康水平,從觀念上認(rèn)識“健康教育”的重要性和必要性。影響教師心理健康的因素很多,有諸如環(huán)境、經(jīng)濟(jì)、地位等外因,也有教師自身的文化、師德、身體和個性缺陷等內(nèi)因。重視教師心理健康,提高教師心育能力,一方面靠社會和學(xué)校改善外因條件,另一方面靠教師自身調(diào)整內(nèi)因。教師提高心理健康水平、心理保健能力和心理健康教育能力關(guān)鍵從自我做起——自覺參加繼續(xù)教育培訓(xùn)、終身學(xué)習(xí)心理健康教育知識和技能。

2、滲透心理健康教育

學(xué)科滲透心理健康教育主要通過“以態(tài)度影響態(tài)度、以知識豐富知識、以人格塑造人格、以情感熏陶情感、以健康促進(jìn)健康”實(shí)現(xiàn)教育的目的。為此,我校倡導(dǎo)“導(dǎo)師制和導(dǎo)學(xué)法”——每一位科任老師與部分學(xué)生建立“一對一”的思想、生活、學(xué)習(xí)和心理輔導(dǎo)教育關(guān)系;以啟發(fā)、引導(dǎo)為原則,靈活地運(yùn)用有利于開發(fā)學(xué)生心理潛能和智能的“導(dǎo)學(xué)”方法實(shí)施教育教學(xué)。“雙導(dǎo)”貫穿學(xué)科教學(xué)始終,“導(dǎo)知、導(dǎo)趣、導(dǎo)情、導(dǎo)智、導(dǎo)行、導(dǎo)能??”導(dǎo)出健康、快樂、智慧新天地。

⑴引導(dǎo)學(xué)生立志成才

高中階段是世界觀、人生觀萌發(fā)和形成的重要時期。高中學(xué)生在注重課業(yè)的同時,開始更多地關(guān)注社會、思考人生、設(shè)想未來。是學(xué)有所成報效祖國,還是功成名就瀟灑人生?是出人頭地做明星大款,還是甘于平淡做平民百姓?是沉迷網(wǎng)絡(luò)追求虛幻世界,還是務(wù)實(shí)求真享受快樂生活?在高中這個“多夢季節(jié)”里,學(xué)生胸懷大志是好的,盲目“追星”是錯的,沒有目標(biāo)是可悲的。如何引導(dǎo)學(xué)生“心里有夢”,并讓學(xué)生懂得“拋開雜念、努力學(xué)習(xí)”是“圓夢”的唯一途徑呢?

“讓每個學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上得到更優(yōu)發(fā)展”,首先要求學(xué)生從高一開始作出目標(biāo)定位和心理定位,避免陷入盲目、空虛、迷惘狀態(tài),出現(xiàn)心理偏差。具體由“導(dǎo)師”研究每個學(xué)生的原有基礎(chǔ),根據(jù)學(xué)生的興趣愛好、學(xué)習(xí)能力和個性特征預(yù)測學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有效途徑;讓學(xué)生充分了解自己的能力、特長、優(yōu)缺點(diǎn)和亮點(diǎn),建立自信;引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合個人實(shí)際情況確立人生目標(biāo),樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī),制定周密的遠(yuǎn)期和近期學(xué)習(xí)計(jì)劃,并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)全力以赴。事實(shí)表明,立志有利于成才。馬克思青年時期立下“為人類幸福獻(xiàn)身”的崇高志向,周恩來在中學(xué)時代曾立下“為中華之崛起而讀書”的雄心壯志。崇高的志向激勵他們?yōu)樽鎳鵀槿祟愖龀鰝ゴ筘暙I(xiàn)。學(xué)生早立志、早成才,立大志、成大才。

⑵改善校園育人環(huán)境。

心理活動和心理健康受環(huán)境影響和意志支配,環(huán)境育人的道理是顯然的。學(xué)校的育人環(huán)境包括校園物質(zhì)環(huán)境(硬環(huán)境)和校園精神環(huán)境(前者包括校舍建筑物、體育場地、教室和實(shí)驗(yàn)室的內(nèi)部設(shè)施、廣播宣傳設(shè)備、花草樹木等;后者具體體現(xiàn)在校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、作風(fēng)和人際關(guān)系上。我校在硬環(huán)境建設(shè)上追求象征海洋文化的“蔚藍(lán)”特色。精心美化“海韻”草坪、“品節(jié)”竹林、“文化展覽”大廳,讓它們富有文化內(nèi)涵和藝術(shù)之美,熏陶人格;持之以恒搞“清污”活動,整潔校園、教室、宿舍環(huán)境,凈化心靈。在軟環(huán)境方面努力構(gòu)建“文化育人空間”,創(chuàng)“文明”、“樂教”、“樂學(xué)”、“務(wù)實(shí)”的校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)和作風(fēng),提倡平等、尊重、健康的人際關(guān)系。校園環(huán)境建設(shè)中所創(chuàng)設(shè)的活動情境、人際情境、人文情境在無聲地滋潤學(xué)生的心靈。

⑶立足課堂教學(xué)“以情育人”

課堂作為專門育人的教學(xué)環(huán)境,讓師生通過情感交流、傳承文明、探索新知,潛移默化地熏陶學(xué)生的人格、影響學(xué)生的情感、思維、行為、習(xí)慣以及個性。

①營造安全心理空間

學(xué)生在課堂上的不良心理通常表現(xiàn)為:注意力渙散、自卑、懶惰、畏難、逆反等。我們的課堂教學(xué)要突出“知識導(dǎo)學(xué)”和“情感導(dǎo)學(xué)”相結(jié)合的心理健康教育特點(diǎn),以消除學(xué)生的不良學(xué)習(xí)心理。先從老師的親切教態(tài)切入放松學(xué)生的心情,用師愛營造寬松、民主、和諧的課堂氛圍,保證師生平等相待、生生和睦相處;再考慮學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,以智慧設(shè)計(jì)由淺入深、從易到難的教學(xué)情景、層層遞進(jìn)啟迪學(xué)生的心智、消除學(xué)生的畏難心理,用寬容和鼓勵喚醒學(xué)生注意力、消除自卑和逆反情緒、激發(fā)學(xué)生參與教學(xué)的熱情、促進(jìn)教學(xué)活動的高效運(yùn)轉(zhuǎn)。實(shí)踐證明,從學(xué)生的心理需求出發(fā),創(chuàng)設(shè)一個安全的課堂心理環(huán)境,有利于滿足學(xué)生“被尊重、被寬容、被關(guān)愛、被賞識、被激勵??”的內(nèi)在心理需求,激發(fā)學(xué)生愉悅、自信、成功的情感體驗(yàn),并轉(zhuǎn)化為孜孜不倦的求知精神動力。②激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

興趣是良好的心理品質(zhì)之一,也是學(xué)生學(xué)習(xí)、做事的內(nèi)在動力。“教未見其趣,必不樂學(xué)”,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)科教學(xué)的主要任務(wù)之一。課堂導(dǎo)學(xué)首先要導(dǎo)興趣:一挖掘趣味性教學(xué)內(nèi)容。二運(yùn)用幽默式教學(xué)藝術(shù)。著名講演學(xué)家海因茲?雷曼麥指出:“用幽默的方式說出嚴(yán)肅的真理比直截了當(dāng)?shù)靥岢龈転槿私邮堋！苯炭茣茖W(xué)性、知識性、趣味性于一身,教師將學(xué)科知識寄于風(fēng)趣、幽默的語言表述;通過滑稽、可笑的表情動作寓樂于教,可以營造輕松活潑的課堂氛圍,愉悅學(xué)生的身心,激起學(xué)生的求知欲望和學(xué)習(xí)興趣;使學(xué)生通過主動的觀察、思考、質(zhì)疑、探討和實(shí)踐將學(xué)科知識、學(xué)習(xí)方法和思想影響內(nèi)化為已有,體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣可以轉(zhuǎn)化為其它興趣,如參加文體活動、參與社團(tuán)活動、社會實(shí)踐活動等等。只有快樂的課堂教學(xué)和豐富的課余生活才能讓學(xué)生倍感充實(shí),生活充滿情趣,樂此及彼。③培養(yǎng)學(xué)生情感

學(xué)科教學(xué)和心理健康教育都離不開情感教育。情感是人對客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的心理體驗(yàn),情感的外在表現(xiàn)稱為情緒。中學(xué)生有積極的情感,如“喜歡、快樂、愛慕、敬仰、驕傲、自信、成就感等”,也有消極的感受,如“悲傷、憂郁、厭惡、憎恨、羞恥、自卑、挫折感等”。列寧有一句至理名言:“沒有‘人的情感’,就從來沒有也不可能有人對于真理的追求。”認(rèn)知活動和情感體驗(yàn)不可分割。情感教育因素,潛藏于教學(xué)環(huán)境、教材內(nèi)容和教學(xué)方式之中。學(xué)科滲透情感教育,讓學(xué)生從學(xué)科知識中得到情感源泉,還可以從教師身上汲取情感力量。

發(fā)揮學(xué)科優(yōu)勢。每門學(xué)科都有滲透心理健康教育的廣闊空間,不同的學(xué)科,滲透的內(nèi)容側(cè)重不同。例如體育學(xué)科,通過體能、技能訓(xùn)練和競技比賽側(cè)重滲透組織紀(jì)律性、義務(wù)責(zé)任感、競爭意識、團(tuán)體合作精神、愛國主義精神教育,既達(dá)到健體的目,又能培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。一些專家認(rèn)為,奧運(yùn)會上運(yùn)動員身體方面的競技占20%,而80%是心理上的挑戰(zhàn),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)非常重要。理科教學(xué)以科學(xué)知識、科學(xué)精神和科學(xué)美熏陶學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生注意力、觀察力、記憶力和思維能力以及愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、獻(xiàn)身科學(xué)的崇高精神。文科知識蘊(yùn)藏更豐富的情感財富,尤其是語文,作為一門綜合性的人文學(xué)科,“為學(xué)童開發(fā)心靈”、熏陶人格和感化學(xué)生個性。政治、法制、哲學(xué)教育讓學(xué)生識別真、善、美,摒棄假、丑、惡,增強(qiáng)明辨是非能力。藝術(shù)學(xué)科是滲透心理健康教育的優(yōu)勢科目,對學(xué)生的心理健康影響最有效。不管是藝術(shù)欣賞還是技能訓(xùn)練,學(xué)生都深深陶醉、愉情怡神、益心健體。“音樂能夠陶冶人的性情”,繪畫藝術(shù)給人無窮的美感和想象力。

發(fā)揮楷模作用。推行“成人、成才”的德育模式,實(shí)踐“導(dǎo)師、導(dǎo)學(xué)”的育人過程,需要傾注人文關(guān)懷,用師愛培育學(xué)生的人文情感。學(xué)生“成人”的內(nèi)涵主要是學(xué)會“關(guān)心”、學(xué)會“自律”——關(guān)心自己和他人、關(guān)心社會和國家、關(guān)心人類的生存條件等;嚴(yán)于律己、寬容別人、處理好人際關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境要求等。要讓學(xué)生對他人、集體、社會有關(guān)懷、慈愛之心,教師必須先有愛心。把愛心具體化到日常的“導(dǎo)師”活動當(dāng)中:經(jīng)常到教室和宿舍走走看看、與學(xué)生聊聊天、指導(dǎo)學(xué)生活動,通過傾心交談、作業(yè)本寄語、操行月報總評等與學(xué)生進(jìn)行情感交流和心靈溝通,建立良好的師生關(guān)系。把愛心具體化到課堂的“導(dǎo)學(xué)”過程當(dāng)中:表現(xiàn)尊重、理解、信任、鼓勵和寬容的教態(tài),讓課堂多點(diǎn)人情味,多些人文關(guān)懷——多一份尊重就多一份融洽、多一份關(guān)懷多一份快樂,多一份快樂多一份健康。老師關(guān)心學(xué)生、學(xué)生關(guān)心他人,讓學(xué)生在成長中享受人文關(guān)懷,在人文關(guān)懷中孕育人文情感。⑷加強(qiáng)課后輔導(dǎo)增進(jìn)心理健康

心理健康教育融入課堂,也要融入課后輔導(dǎo)之中,鞏固積極的學(xué)習(xí)心理,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。學(xué)習(xí)是生存之本,青少年是祖國未來,“讀書學(xué)習(xí)”既是個人也是社會的一種責(zé)任。學(xué)習(xí)關(guān)系到人的一生成就和幸福,高中生只有搞好學(xué)習(xí),心情才會愉快、生活才會充實(shí)。高一是學(xué)習(xí)知識的銜接期,也是心態(tài)發(fā)展的過渡期。科任教師首先要幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀和責(zé)任感,引導(dǎo)學(xué)生在心理上和行為上盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。高一階段,著重訓(xùn)練學(xué)生的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。使學(xué)生在學(xué)習(xí)上養(yǎng)成“預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、利用教科書和工具書自主學(xué)習(xí)”的習(xí)慣,生活上要養(yǎng)成“尊師守紀(jì)、言行文明、愛護(hù)公物、整理內(nèi)務(wù)、講究衛(wèi)生、合理膳食、按時作息”的良好行為。學(xué)生養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,從中收獲的喜悅無與倫比。學(xué)生在高一養(yǎng)成良好習(xí)慣,培養(yǎng)自理能力、自律能力、培養(yǎng)自覺認(rèn)真、善思好學(xué)、合作探究、銳意進(jìn)取的心理品質(zhì),有利于端正生活和學(xué)習(xí)態(tài)度,奠定心理健康的基礎(chǔ),為高

二、高三的更優(yōu)發(fā)展鋪平道路,對于今后的求知、做人、做事都將終身受益。

全方位指導(dǎo),消除情感困惑和青春期煩惱。中學(xué)生擁有人生最美好的青春,但家庭問題的困擾、人際關(guān)系的失敗、學(xué)習(xí)落后的苦悶、還有沉迷網(wǎng)絡(luò)、陷入早戀的煩惱給青春蒙上了陰影。“導(dǎo)師”心里要時刻裝著自己的“導(dǎo)生”檔案,站在人文關(guān)懷的角度和哲學(xué)的高度上教育學(xué)生,擺事實(shí)、講道理、鼓勵學(xué)生多參加社團(tuán)活動,充實(shí)生活;支持男女生正常交往、接受性知識教育,拒絕早戀;提倡健康上網(wǎng)、遠(yuǎn)離“電子海洛因”等等;教給學(xué)生一些轉(zhuǎn)移壓力、渲瀉煩惱、緩解情緒、平衡心理的方法,如傾訴、聆聽、閱讀、散步等。煩惱有消極的一面,也有積極的意義。學(xué)生若以積極、健康、向上的心態(tài)對待煩惱,在經(jīng)歷不幸、遭遇困難和挫敗之后,及時調(diào)整情緒和平衡心態(tài),會有更多的感悟和收獲,成長更快。通過“導(dǎo)師”的全面指導(dǎo),開發(fā)學(xué)生的心理潛能、增強(qiáng)學(xué)生明辨是非、抗干擾能力、自律能力和承受挫折能力;引領(lǐng)學(xué)生走過成長的煩惱、走進(jìn)知識的海洋、走進(jìn)健康的樂園。

四、實(shí)踐體會與思考

“心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中滲透”不同于專設(shè)的心理健康教育課,也不同于專項(xiàng)教育拘謹(jǐn)于內(nèi)容和形式固定,它具有自由性和隨意性。只要教師有健康意識、正視學(xué)生的心理問題,了解造成學(xué)生心理缺陷的因素,積極引導(dǎo)學(xué)生通過學(xué)習(xí)科學(xué)知識武裝頭腦、汲取前人的精神財富充實(shí)心理世界,幫助學(xué)生正確地了解自我、容納他人、融入集體、適應(yīng)環(huán)境、做一個健康樂學(xué)的人——目的也就達(dá)成了。實(shí)踐證明在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育有利于提高課堂效率和教學(xué)質(zhì)量,更有利于培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)。但由于人的心理問題具有多樣性、微妙性和復(fù)雜性,要全面解決學(xué)生的心理障礙和心理疾病,得依靠專項(xiàng)教育或其它心理健康教育手段。“心理健康教育在學(xué)科教學(xué)中滲透”最終促進(jìn)教師和學(xué)生共同成長和健康發(fā)展,值得堅(jiān)持不懈地實(shí)踐下去

第五篇：如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

文學(xué)院2016級6班

樓少坤 2016013565 學(xué)生在各類學(xué)科課程的學(xué)習(xí)過程中需要各種不同心理品質(zhì)的支持。課堂是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道。教師通過科學(xué)、合理的教學(xué)手段、教學(xué)情境及教學(xué)組織形式，有意識地在學(xué)科中滲透心理健康教育，能有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。如科學(xué)課有助于對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)精神與科學(xué)態(tài)度的培養(yǎng)，數(shù)學(xué)課中的法則、定理、抽象的概念以及運(yùn)用這些法則、定理解決問題的過程，就是訓(xùn)練學(xué)生思維品質(zhì)的很好的過程。音樂課、美術(shù)課本身就是心理健康教育的良好載體，音樂對人的作用是多方面的，它不僅可以影響生理，促進(jìn)認(rèn)知，改善情緒狀態(tài)，調(diào)整行為方式，而且不同音樂的不同節(jié)奏、速度、音調(diào)還能產(chǎn)生不同的心理調(diào)控效果，面對這樣豐富的心理健康教育資源，我們該怎么進(jìn)行學(xué)科心理教育滲透呢？以下我就如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育談幾點(diǎn)做法和體會。

民主、平等的教學(xué)環(huán)境，開放輕松的學(xué)習(xí)氛圍是學(xué)生心理健康發(fā)展的前提條件，也是學(xué)生教與學(xué)的心理基礎(chǔ)。要創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康的教學(xué)環(huán)境。教師要學(xué)會心理調(diào)試，保持心理健康。教師的心理是否健康是很重要的，它不僅僅是個人的事情，也關(guān)系到下一代的健康。所羅門教授說：“在個體人格之發(fā)展方面，教師的影響僅次于父母，一個孩子如果擁有甜蜜的家庭，享有父母的愛，又得到一個身心健康的教師，那是無比幸福的。所以教師對學(xué)生人格之塑造，具有深刻的影響，因此我們更迫切地期待每一個教師心理是健康的，精神是愉快的。這對于為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長環(huán)境、協(xié)調(diào)民主平等的師生關(guān)系具有非常重要的意義。當(dāng)然，在生活和工作中，教師難免會出現(xiàn)各種心理上不適應(yīng)現(xiàn)象，例如緊張感、焦慮感和受挫感等，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)各種心理異常現(xiàn)象，教師要正確認(rèn)識自己的心理問題，學(xué)會心理調(diào)試，保持積極樂觀的心態(tài)。

教師要面向全體，民主平等。在教學(xué)過程中，教師一定要通過多種渠道全面了解學(xué)生，對每個學(xué)生的知識基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、性格特點(diǎn)、興趣愛好、家庭狀況等做到心中有數(shù)。教師要不斷改革創(chuàng)新自己的教學(xué)方法，杜絕傳統(tǒng)教學(xué)中教師居高臨下式的說教，要重視學(xué)生的意見，保證學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的人格。

在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生難免會出現(xiàn)各種各樣的問題，但我們一直堅(jiān)持積極暗示、正面教育為主，多從積極的方面去觀察學(xué)生，多鼓勵、多信任、多肯定、多表揚(yáng)，使他們產(chǎn)生積極向上的力量，獲取信心，帶著樂觀、愉快、輕松的心境去學(xué)習(xí)；即使個別學(xué)生在課堂上有違紀(jì)現(xiàn)象，也是不動聲色或用眼光、姿勢加以暗示、制止。例如：上課遲到，作業(yè)沒完成等，教師要盡可能從學(xué)生的角度去分析思考，弄清問題背后真正的原因，了解學(xué)生的處境，理解學(xué)生的感受。切不可一味地埋怨批評。無論學(xué)生出現(xiàn)什么樣的行為，教師都應(yīng)當(dāng)使學(xué)生感受到?jīng)]有被排斥和拒絕，教師仍然接納他們，尊重他們，幫助他們。教師還應(yīng)該注意以班級平等一員的身份參與各種教學(xué)活動，縮短師生心理距離，進(jìn)入學(xué)生復(fù)雜多變的內(nèi)心世界，分享學(xué)生成功與失敗、歡樂與痛苦的心理體驗(yàn)，使學(xué)生更加相信教師，更加愿意接受教師的教育和各種幫助。

每個人都具有被別人尊重和接納、肯定和贊揚(yáng)等心理需要。成長中的學(xué)生對這些心理需要表現(xiàn)得尤為強(qiáng)烈和情緒化。在學(xué)科教學(xué)中，教師要注意尊重和滿足學(xué)生的心理需要。要滿足全體學(xué)生的心理需要，加強(qiáng)目標(biāo)激勵作用，學(xué)生的智力除了先天遺傳影響外，與其后天的訓(xùn)練和培養(yǎng)有密切關(guān)系。一般說來，每個學(xué)生的大腦中都蘊(yùn)藏著巨大的潛能，有待我們?nèi)ラ_發(fā)和科學(xué)利用。我們讓學(xué)生懂得科學(xué)用腦并有意識、有目的地結(jié)合學(xué)科內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行記憶力、想象力、創(chuàng)造力感知力、注意力等各種智力的訓(xùn)練和培養(yǎng)，使他們得以更快地發(fā)展和提高；高度重視學(xué)生的用腦衛(wèi)生，創(chuàng)造寬松而有利的條件和環(huán)境，如作息時間和課程的安排、教學(xué)內(nèi)容和方法的選用，都符合學(xué)生心理；注意讓學(xué)生勞逸結(jié)合，根據(jù)大腦的疲勞規(guī)律，要求并監(jiān)督學(xué)生適時休息、學(xué)習(xí)、運(yùn)動相交替，同學(xué)習(xí)內(nèi)容相交替，真正維護(hù)學(xué)生身心的健康。我們可以在課堂上引導(dǎo)學(xué)生聽聽你唱的歌或錄音機(jī)里播放的歌，讓孩子們通過專心聽，然后說一說歌詞的大意。如果年齡稍大的孩子，就可以在一張紙上寫幾行數(shù)字，讓他們認(rèn)真地看一遍，然后把紙拿開，詢問他們“你記下了幾個數(shù)字？”“你知道上面共寫了幾個數(shù)字嗎？”借此來培養(yǎng)孩子的注意力和記憶力。

學(xué)生心理素質(zhì)的提高、心理問題的解決主要靠自我教育，學(xué)生只有掌握了科學(xué)的心理方法，才能對自己實(shí)施正確的心理教育。教師除了要向?qū)W生傳授心理方法外，還要提供演練的機(jī)會，讓學(xué)生在實(shí)踐過程中把握方法實(shí)質(zhì)，并在生活中靈活運(yùn)用。學(xué)科學(xué)法指導(dǎo)是任課教師必須高度重視的一項(xiàng)心理教育內(nèi)容。成功的教師不僅要自己會教，更要努力使學(xué)生會學(xué)，正所謂“授之以魚，不如授之以漁”。我們指導(dǎo)學(xué)生掌握定計(jì)劃、預(yù)習(xí)、聽講、記筆記、課后復(fù)習(xí)等的有效方法，指導(dǎo)學(xué)生觀察、閱讀、記憶、思維。動手操作，指導(dǎo)學(xué)生正確對待學(xué)習(xí)中的挫折；還緊密結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)及自身學(xué)生時代的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以及教育、心理規(guī)律的要求，有針對性地指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并能科學(xué)地利用時間；不僅結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)生年齡特征進(jìn)行具有普遍意義的學(xué)法介紹，也結(jié)合個別學(xué)生的具體心理特點(diǎn)，因人指導(dǎo)，特別是已形成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生，以及不能適應(yīng)現(xiàn)在學(xué)習(xí)的學(xué)生，要及時幫助他們糾正和適應(yīng)。我們特別注重三個時期的學(xué)法指導(dǎo)，一是新開課的學(xué)法指導(dǎo)，二是在每一個新階段的學(xué)法指導(dǎo)，三是在講授一些新內(nèi)容時進(jìn)行學(xué)法介紹。

總之教師要根據(jù)學(xué)科教學(xué)的具體內(nèi)容和這些內(nèi)容所蘊(yùn)含的可利用資源尋找心理健康教育的合理滲透點(diǎn)，任何為滲透而滲透的做法都是不可取的。雖然學(xué)科課程中蘊(yùn)含有豐富的心理健康教育資源，但并非任何內(nèi)容、任何時候都可以滲透心理健康教育，即使是語文學(xué)科也不是每一篇文章，每一節(jié)課都能進(jìn)行心理健康教育的內(nèi)部滲透。學(xué)科教學(xué)中的內(nèi)部滲透貴在自然、貼切，它與整個學(xué)科教學(xué)的具體過程是緊扣的是有機(jī)融合的，所以我們在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康就應(yīng)該“順其自然”。與此同時還要防止“死板滲透”法，在很多公開課中，教師往往只注重在該節(jié)課的前幾分鐘或課結(jié)束之前的那幾分鐘，顯然這樣的滲透方式“痕跡”太重。在不同取向指導(dǎo)下，各種不同滲透形式和滲透方法的靈活運(yùn)用這一策略是不可少的。此外在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育還要把握好“適度滲透”，在一節(jié)課有限的時間里，花在集中滲透心理健康教育的時間不宜過長，一般3—5分鐘時間為佳。如果一節(jié)課40分鐘的教學(xué)時間里有20分鐘在滲透心理健康教育，那就該叫心理健康教育課了，因此，我們一定得把握好這個“度”，盡力把在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育做的更好。