第一篇：如何在學科教學中滲透中學生心理健康教育

我所學的專業是思想政治教育，所以我就以政治學科為例，淺談如何在學科教學中滲透中學生心理健康教育。

政治學科，也可以叫做思想品德課。它的教學任務主要是教學生如何做人，做什么樣的人。心理健康教育，是指學校有計劃有目的的對學生進行心理品質和素質教育。在政治學科教學中滲透中學生心理健康教育是新形勢下文化軟實力的要求，是時代的需要，是學生健康成長的必經之路，是推進國民素質教育的必要保證。心理健康內涵的核心是自尊，所以要尊重學生。我們所倡導的是學生要具有良好的適應性，具有堅韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神和積極向上的心理狀態。

目前，我國中小學學生的素質教育正現在風口浪尖。長期以來，由于種種原因，中小學生普遍存在心理問題。比如厭學情緒嚴重，喜怒無常，煩躁，憂郁，學習積極性降低，學習效率低下，進而逃學，打架，喝酒，抽煙，甚至吸毒，最嚴重的是他們心理脆弱，產生輕生想法。這些事件給社會、家庭、個人都造成極其嚴重的后果。青少年的心里健康狀況堪憂已是不爭的事實。據調查，我國目前缺少專職心理健康教育的工作者。因此在當今時代，改革已成必然之勢。加強學科滲透，大力推進心理健康教育，為新課標的實施深化起到墊石鋪路的作用。所以在學科教學中滲透中學生心理健康教育刻不容緩，作為未來教師的我們，當然責無旁貸！

一、樹立優秀的教師形象，以身作則。

文化對人的影響是潛移默化的。所以教師的形象也在時時刻刻地影響著他的學生。教師必須不斷的學習新課標教育理論，提高自身的心理健康。以教師自身為榜樣，給學生以積極的心理感染。運用激勵的手段，創設活躍的氛圍，采用直接的感受，通過真誠的交流幫助學生全面的了解自己。并且以寬容的心態和極大的耐心包容學生的不足，并給予適時適當的點撥、鼓舞和糾正，提高教學活動的時效性。從而引導學生學會自我教育，自我完善，自我提高，并且進一步自我超越，獲得學習的快樂，品嘗成功的喜悅。

二、充分挖掘學科教材中的心里健康教育內容。

就拿政治學科來說，高中政治分為四大模塊，分別是經濟生活、政治生活、文化生活、生活與哲學。這四個模塊的知識直接與心理健康教育的內容有關。而政治課的教學的目的和內容也與心理健康教育息息相關。比如在意識的能動作用部分內容的學習中，提到意識對于人體的生理活動具有調節和控制作用。高昂的精神使人奮進，催人向上；萎靡的精神則會使人悲觀消沉，喪失斗志。此處教學，我們就可以向外延伸到心理健康教育方面：不良情緒容易導致心理障礙，從而影響學習和生活。在持續的消極情緒的反應作用下，正常的判斷力下降，產生抑郁，嚴重的還會導致輕生。通過這些心理知識的介紹，學生從中領悟到保持積極向上的精神狀態是多么的重要！

三、靈活運用教材，開發創新型思維。

新教材，新教法，新的評價方法都非常有利于學生的身心發展。在教學中時時處處地為學生創造條件，通過訓練、輔導、暗示等方式來提高學生的心理素質，積極采取和諧、興趣、成功等原則，為學生提供一個樂學、好學的環境，防止和消除學生的因“思維定勢”而產生的懶惰心理。

四、開展課堂實踐活動，鼓勵學生暢所欲言。

一堂課教給學生的不僅僅是知識，還是學習知識的能力。適當的課堂實踐活動可以更好的活躍課堂，吸引學生的學習興趣，幫助更深的理解知識和釋放學生的情緒。在組織活動中，教師一定要注意突出學生的主體地位，注重學生的情感過程體驗和正確價值觀觀念的形成。注重培養學生開朗、樂學、自主的健康人格。比如就某個話題展開一場辯論，讓學生關注社會時政熱點并談談自己的想法，營造愉悅的學習環境，從而提高課堂學習效率。讓學生在玩中學到知識，減輕學生過于沉重的課堂任務和心理負擔，激發學生的學習動力和興趣，建立融洽的師生關系與和諧的教學氛圍，從而達到提高和發展學生的心理品質，提高教育教學質量的目的。

五、因材施教，促進學生個性全面和諧發展。

兩千多年前，孔子曾提出因材施教這一教育理念。所謂因材施教，就是讓教師在教學中根據每個學生的特點來有針對性教學，發揮學生的長處，彌補學生的不足，激發學生學習的興趣，樹立學生學習的信心，從而促進學生的全面發展。不得不說，應試教育，單調枯燥的課堂教學模式長期壓制著學生的個性，祖國未來的希望都快要成為考試的機器了，沒有思想，只有服從。將心理健康教育滲透到學科教學當中，把學生的個性從應試中解放出來，各美其美，讓他們充分了解自己的特長、個性，是新課標教育任務的重中之重。

六、重視學生心理承受能力的培養，引導學生樹立正確的成敗觀。

承受力是一個人心理健康教育水平的主要標志之一。在學科教學中，有意識，有計劃的讓優生接受失敗的考驗，讓他們體會到做任何事都有可能失敗，所以必須全力以赴，但是失敗并沒有想象中那么可怕，那么難以接受；同時降低對差生的要求，從旁輔導，幫助他們對自己的能力重新定位，重拾自信，品嘗到成功的喜悅。在學習生活中多關注他們，尊重差生的現有狀況，實施有效的溝通，通過合理的評價找出他們不足的原因，提出合理的有針對性的改進建議，讓學生在課堂上感到幸福和滿足，從而充分發揮自己的潛能。在取得學習成績的同時，培養良好的心理品質，促進學生的身心健康發展。

七、轉變教師的角色，做學生的知心朋友。

新課標要求教師要放下架子，深入學生內部，做他們的知心朋友。課堂上，教師一個鼓勵的眼神，一句親切的話語，便能拉近師生之間的距離。教師要學會欣賞自己的學生，夸獎自己的學生，給學生以自信和勇氣。在溫柔和藹、親切愛笑的老師面前，學生如沐春風，心靈自然純凈，身心自然健康。

教師在學科教學中有效的滲透心理健康教育是一門教學藝術。只要我們潛心鉆研，一定能夠做到科學性與藝術性的統一，知識教學與情感教學的統一，從而教會學生掌握心理調節藝術，避免不良心理現象的產生，自行消除心理障礙，從而不斷提高心理健康。

第二篇：如何在學科教學中滲透中學生心理健康教育

如何在學科教學中滲透中學生心理健康教育

良好的心理素質是人的全面素質中的重要組織部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中學生正處于身心發展的重要時期，隨著身心的發展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中學開展心理健康教育，是促進學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

但是，心理健康教育不只是專職的心理健康教師的責任，也需要所有教師的密切配合。只有將心理健康教育融合進各課教學中，才能加強心理健康教育的效能。課堂教育中蘊藏著巨大的心理健康教育因素，學科教師可以根據各自學科教學內容的特點，適時、適度地把心理健康教育滲透在學科教學中，開發學生智力和情感，激發學習動機，以保持良好的心理狀態，幫助學生健康成長和發展。不同的學科有著各自的特點，學科教師可以根據各自特點，在教學中滲透心理健康教育，不僅可以使課堂教學內容更加豐富多彩，吸引學生注意力，而且可以幫助學生保持良好的心理狀態。

在數學的課堂上，教師可以在教學講課之余，帶領學生做一些有趣的數學游戲，例如填九宮格，數讀等趣味題目，引發學生對數學的興趣，讓他們意識到數學并不是枯燥無味的數字，而是一門十分靈活多變的學科。也可以給學生講一些數學家的故事。例如，數學王子高斯在小學時候就總結出了等差數列求和公式。在大學時期解決了數百年來未解決的用尺規作圖畫出正十七邊形的問題。告訴學生數學并不是大數學家才研究的，激發學生學習數學的動力，讓學生明白數學其實就在身邊。之后，可以進行分組做題的活動，出一些具有趣味而且具有靈活性的題目，讓每一組積極討論，總結各種方法，開闊思路，充分發揮學生的主動性和積極性，發揮學生各自特長，各抒己見，使學生在團體中找到自己的地位與信心，獲得歸屬感，信心，和互幫互助的友愛精神。教師也可以向學生傳授一些學習技巧，幫助學生更好的進行數學學習。開發學生智力和情感，激發學習動機，使學生在學習生活中保持良好的心理狀態。在課余時間，教師也可以對個別有特殊學習問題的學生進行學習上的輔導，向他們講述學習中應該注意的問題，讓他們不要產生心理壓力，認真仔細的走好當前的路就好。

在體育的課堂上，老師可以通過一些體育活動來鍛煉學生的敏捷和靈活性，也可以介紹一些鍛煉方法，來幫助學生提高身體素質。例如，教學生一些放松的方法，可以有效地幫助學生從緊張焦慮中解脫出來。教導學生利用簡單方便但深入的腹式呼吸，來達到放松的心理狀態。腹式呼吸可以通過按摩腹腔的內臟，使副交感神經興奮，進而使人快速進入身心放松的狀態。這種方法可以幫助學生在考試焦慮中，緩解焦躁、緊張的情緒，使同學能夠盡快恢復輕松狀態，更好的面對考試。這對培養學生健康的心理狀態有很大幫助。在英語課上，老師可以教導學生如何快速記憶單詞。比如利用詞根和前后墜來記憶單詞。這樣可以幫助學生更快更好的學習英語，減輕學生的心理壓力，提高學生對英語的學習興趣和動力，有利于學生全面健康發展。在語文的課堂教學中，教師可以通過講解課本中的人物、古詩古文、名言警句等，教導學生做人的道理，培養學生堅忍不拔，面對困難勇敢堅毅的精神，為學生樹立一個做人的榜樣，和學習的目標，幫助學生樹立正確的人生目標，等等。這樣可以幫助學生在人生的道路上健康的發展。不同的教學科目均有不同程度上表現出對人格和智能訓練的要求，它們包含著豐富的德育、智育、美育等教育因素，其中不乏心理教育的因素。這需要教師細心鉆研，認真發掘，通過形式多樣的的教學方式使學生體驗并內化自身品質。課堂教學為心理教育提供了豐富的滲透渠道，教師要在教學過程中，抓住有利的教育契機，選擇合適的渠道，有機地滲透心理教育，寓心育與教學過程之中，既與認識活動密切相關，又有獨立的內容和價值。教師應該把心理教育滲透于各學科的教學中，把心理素質教育納入教學目標，既重視學生認知能力的發展，又關注學生的情感生活，實現從傳統“知識本質”教學向“以人為本”的轉變，促進學生知、情、意、行及個性特征的和諧發展。教學過程中，遵循師生互動原則，采用形式多樣的教學手段，充分發揮學生的主體作用，引發學生心理活動的積極狀態，促使學生主動探求知識、積極表現自我，讓學生在生動活潑的學習活動中，體驗到學校生活的愉悅，求知的滿足，學習的成功，把樂學和愛學變成學生的內在需要和追求。教師始終以良好的教學態度貫穿課堂，營造出“尊重、激勵、合作、愉悅”的良好氛圍，為學生心理健康發展提供寬松的心理環境。

現代學校的教師角色不僅是傳播知識，也不僅是開發學生的智力，而且還要關注學生的行為，熟悉學生的背景，了解學生的需要和態度。追求的不只是學生知識與智力的進步，而且是追求學生情感態度的進步與成熟和人格的健全、心理的健康。因此，教師必須轉變傳統的教學觀念，不能無一味地在課堂中追求對學生知識灌輸的多少，追求認識、能力、情感目標，而應有機地滲透心理教育目標，從心理角度教育上去把握一種綜合的目標，追求學生的一種全面發展。

將心理健康教育的思想貫穿于課堂教學，有利于激發課堂教學的活力和生氣，有利于提高課堂教學的質量和效率，有利于培養新世紀的合格人才。作為教師要牢牢把握住課堂教學中的心理健康教育，努力提高自身素質，積極探索研究學生的心理活動。

心理健康教育是學校整體教學工作中的重要部分。在教學過程中，教師要轉變觀念，認真探索滲透心理健康教育的有效路徑，對學生施以影響，達到潤物細無聲的效果，使他們成為有健全人格和良好心理品質的一代新人。

第三篇：談論如何在學科教學中滲透中學生心理健康教育

談論如何在學科教學中滲透中學生心理健康教育

學校通過心理健康教育促進全體學生的心理健康。無論對學生個人還是對整個社會都起著重要的作用。因此，就如何在學科教學中滲透中學生心理健康教育這一問題，我試著做了如下分析。

首先，教師從總體上可以從以下幾方面進行心理健康教育：

（一）關注學生的人格心理教育。主要學解決學生身心發展的沖突，以及個體適應社會生活中產生的自我意識、自我態度、自我控制和自我評價等方面的心理困惑。包括幫助學生全面了解自己，正確評價自己的不足，發現和認可自己的優點，悅納自我，同時又善于發現自己的不足。幫助學生學會調節和控制自己的情緒，保持積極樂觀向上的心態。可通過組織學生多參加社會實踐，多參加體育活動等形式培養和磨練他們的意志，增強自主性、獨立性。多與學生溝通交流，幫助學生正確處理與家長、老師和同學的關系，與人為善，寬容，諒解，克服妒嫉自閉等不健康的陰暗心理，與周圍人保持和諧的人際關系，讓學生生活在一種輕松、自由、愉快、民主的氛圍中。

（二）關注學生的學習心理教育，對學生學習的動機、態度、方法進行引導和訓練，包括幫助學生了解自己的潛力，認識自己身體，智力上的優點與缺點，揚長避短，尋找適合自己的目標和方法。幫助學生了解學習的意義和價值，培養求知的欲望和興趣，指導學生在學習中確立適合自己的學習方法。

（三）關注學生的生活心理教育，指導學生樹立正確的生活觀和價值觀，正確處理生活中的日常瑣事，包括幫助學生培養愛整潔，有秩序的生活，培養生活自理能力，注重個人衛生與公共衛生，戒掉不良的生活習慣。幫助學生了解休閑生活的意義，體會休閑的樂趣，正確安排休閑的時間。幫助學生樹立正確的消費觀念，形成合理的消費習慣，不盲目攀比，不跟風。

然后，具體進行滲透學生心理健康教育的方法和途徑有：

（一）在課堂教學活動中貫徹心理健康教育

1、教師要營造民主平等、積極合作的課堂心理氛圍。教師和藹可親的教學態度，對每一位學生都給予同樣的關懷、愛護，有助于形成學生生動、活潑、主動的學習態度以及師生情感的互動。

2、激發學生的探索興趣和動機。教師要注意誘發學生的好奇心、求知欲、學習興趣，進而激活學生的學習動機。教師在教學中要根據學科特點，改進教學的策略方法，使學生愉快地學習。

3、對學生進行鼓勵性評價，強化學生的成功體驗。教師善于運用課堂提問、作業等方式，對學生進行鼓勵性評價，引導學生正確對待挫折、失敗，進而不斷激發全體學生的學習動機和積極性。

4、化解學生在學習活動中的心理困擾。教師要善于觀察、了解學生的情緒和情感。對于學生在學習中出現的消極情緒，要善于因勢利到地進行調適和疏導，并隨機處理各種突發事件，是學生較長時間地保持平靜、愉悅的心態，有效的學習活動。

5、重視教師人格力量的作用。教師要有意識的以自己的自信樂觀、善良正直、積極進取、認真負責、鍥而不舍等人格特點去影響學生。

（二）在課外活動中進行心理健康教育

1、將心理健康教育和興趣小組活動結合起來。在教師的指導下，在課外開展認識、探索、實踐的興趣小組活動中，學生往往有很多高的積極性、主動性。將心理健康的知識和各種興趣小組的活動結合起來，學生更容易接受，效果也就更好。同時，在小組活動中，學生們還可以了解人與人之間的優勢和不足，學會合作學習。

2、將心理健康教育融入少先隊、共青團組織的活動中。心理健康教育與少先隊、共青團工作宗旨是一致的，通過主題隊會和活動陣地(墻報、宣傳欄等)進行心理健康方面的宣傳教育是一條非常重要的途徑。

3、將心理健康教育與游戲活動結合起來。將心理健康教育的意義蘊含于游戲活動中，既有趣味性、活動性，又有知識性，學生還能從中體會到合作、團結的意義。學生通過游戲和訓練活動，可以逐步領悟到心理健康的重要性。

4、營造和諧的人際環境。良好的師生關系、同學關系、與父母的關系等都是學生心理健康的重要內容。學校應該對學生進行人際交往和人際關系的指導，幫助學生學會交往、學會協作、學會協調、學會謙讓等。

最后，教師在指導學生心理健康教育時一定要把握好原則和方法，做到心中有數、對癥下藥。應當做到尊重與理解學生，與學生建立起一種互相尊重、包容、理解的關系，要把學生看做平等交往、溝通的朋友，學會傾聽學生的意見，不能輕易對學生的想法橫加指責。對學生態度要真誠，多站在學生的角度上去看問題，換位思考，理解學生。同時，要想使心理教育不流于表面，收到成效，就必須及時了解學生的心理健康狀況，有針對性地開展教育，如平時有意留心觀察學生言行、找學生談心聊天、或者建立學生心理檔案等方法進行心理教育。最后可采用說服教育，運用榜樣或偶像的力量，個別指導等策略進行指導，以達到有的放矢，消除學生“心病”。

總之，學生的健康成長將直接影響到社會的進步與發展，對學生自身和社會的可持續發展都有至關重要的作用。作為教育改革新時期的每位教師，我們都有有義務和責任幫助學生加強心理健康教育，為他們營造一個良好的教育氛圍，讓他們更加茁壯的成長著。

第四篇：中學生心理健康教育在學科教學中的滲透

中學生心理健康教育在學科教學中的滲透

摘要:學校開展心理健康教育是推進素質教育的需要。“心理健康教育在學科教學中滲透”有充分的理論依據和明顯的實踐效果。教師如何抓住學科教學契機滲透心理健康教育是一個值得探討的課題。本文主要論述教師如何將心理健康教育滲透于學科教學、提高學生“情商”、促進學生健康成長和全面發展等問題。

關鍵詞:心理健康、心理健康教育、學科滲透

“心理健康”在人的生存和發展中的作用越來越重要,各級各類學校越來越重視心理健康教育。“21世紀心理健康教育將全面滲透在學校教育的全過程,出現校校設有輔導機構,人人接受心理健康教育的局面”。我校以專項教育和學科滲透為主開展心理健康教育。“心理健康教育在學科教學中滲透”指的是“教師在熟悉教學內容、了解學生身心特點、掌握學生心理發展規律的前提下,將心理健康教育滲透于學科教學、有意識地培養學生心理品質、提高學生‘情商’、促進學生健康成長和全面發展”的一種教育方式。

一、心理健康教育的必要性

健康包括軀體健康和心理健康。中學生正處于長身體、長知識和發展心理的重要時期。一般認為,高中生心理健康主要表現為:①性格開朗,興趣廣泛,情緒比較穩定。②有理想、責任感和進取精神,樂于學習和實踐。③有正常的觀察、注意、記憶、思維和語言表達能力,有自控、自律能力。④正確地估價自己并正確地對待現實,自尊自強自信。⑤樂于交往,人際關系融洽,能識別和抵制不良的社會影響。

我校是一所面向防城港全市招生的高級中學,生源來自不同區域。有受農耕文化、山林文化、漁村文化和里弄文化束縛的農村學子,也有受經濟大潮沖擊和開放意識影響的城市學生,他們在知識基礎、學習能力和心理水平上都有很大差異。不少學生在學習、人際交往和自我成長方面存在厭學、逆反、敏感、嫉妒、自卑、憂郁、煩惱、早戀等不良心理現象。中學生心理問題不可避免,原因居于身心發展異步、升學壓力超重、人際關系緊張以及家庭、學校、社會環境和教育方式的影響。心理問題給中學生成長帶來阻力,也給教育工作帶來挑戰。類似徐力弒母和馬加爵悲劇不斷上演,讓我們痛定思痛:一個“有才無德”的人比一個“有德無才”的人對社會的危害性大得多,心理問題的“殺傷力”難以控制,道德教育和情商教育比智商教育更重要。中學加強道德教育和心理健康教育任重道遠。為“讓每個進入市高的學生都能在原有的基礎上得到發展??走向蔚藍、走向開放、走向未來、走向世界”。我校以“人的現代化教育”為辦學理念,構建“成人成才”的育人模式,將心理健康教育滲透到學校教育教學的方方面面,以促進學生心智同步發展、身心健康和人格健全。學校教育滲透心理健康教育是推進素質教育的需要。

二、心理健康教育在學科教學中滲透的理論依據

1、認知活動與心理活動密切聯系

教育教學是使學生掌握知識、技能并形成道德品質和人格的過程。心理學認為學生對知識、技能的掌握以及道德品質的形成都是通過自己的感知、記憶、想象、思維、情感、意志等心理活動實現的。贊科夫話:“教學一旦觸及學生的情緒和意志領域,觸及學生的精神需要,這種教學就能發揮高度有效的作用。”智力因素和非智力因素包括心理健康因素對學生成長和發展至關重要。在學校教育中,教學是最重要的教育活動,是實現教育目的的基本途徑。因為學科教學所占時間最多、份量最重、涉及面最廣、對學生的成長影響最全面、最深刻,所以要抓住學科教學契機滲透心理健康教育,以促進學生健康成長和全面發展。

2、教育教學目標相互統一

高中教育包括德育、智育、體育、美育、勞動技術教育和心理健康教育。各育的內容構成一個統一體,互相滲透,互相補充,但不能互相替代。學校教育以德育為首,體育為本,智育、美育和勞育以培養學生文化素質、審美素質和實踐能力為重。心理健康教育的目標服從素質教育的總目標,具體包括:引導和幫助學生正確認識自我、增強自我控制、承受挫折、適應環境的能力;培養學生良好的心理品質,提高心理健康水平。心理健康教育貫穿于各育之中,與學科教育教學并行不悖,目標統一。科任教師把心理健康教育目標列入教學計劃和備課教案之中,并落實到教學實踐當中,著重培養學生廣泛的學習興趣、正確的學習態度和責任感,健康的情緒、情感,注意力、觀察力、記憶力和思維能力,自知能力、自律能力、交往能力等等。素質教育需要心理健康教育與學科教育教學相互滲透和相互促進。

三、心理健康教育在學科教學中滲透的具體過程

心理健康教育的具體任務是培養學生健康的思想感情、良好的心理品質,提高學生的“情商”。所謂“情商”是相對智商而言的一個心理學概念,它反映一個人了解自我、納悅他人、處理人際關系的能力;以及控制自己情緒、把握心理平衡、承受挫折的能力。實施學科教學與心理健康教育的互相滲透,加強情商教育,需要全校師生共同參與、密切配合才能完成。

1、重視教師心理健康

教師也有心理問題。近年來,有關教師體罰學生,虐待學生的事例越來越多,有的觸目驚心。專家認為原因主要在于師德低下和心理問題嚴重。教師的心理健康,直接影響學生的心理健康。教師的人格和心理問題對學生造成的“心理危害”比學科教學能力低下所帶來的影響更壞。教育部早在1999年第13號文件中就已經強調:“搞好師資隊伍的建設,提高廣大教師的心理健康水平,是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。” 21世紀“人類靈魂的工程師”除了需要知識技能以及崇高師德的奠基之外,更需要高超的心理健康教育能力作為支柱。教師首先要做學生的心理健康之師,重視師德修養和提高心理健康水平,從觀念上認識“健康教育”的重要性和必要性。影響教師心理健康的因素很多,有諸如環境、經濟、地位等外因,也有教師自身的文化、師德、身體和個性缺陷等內因。重視教師心理健康,提高教師心育能力,一方面靠社會和學校改善外因條件,另一方面靠教師自身調整內因。教師提高心理健康水平、心理保健能力和心理健康教育能力關鍵從自我做起——自覺參加繼續教育培訓、終身學習心理健康教育知識和技能。

2、滲透心理健康教育

學科滲透心理健康教育主要通過“以態度影響態度、以知識豐富知識、以人格塑造人格、以情感熏陶情感、以健康促進健康”實現教育的目的。為此,我校倡導“導師制和導學法”——每一位科任老師與部分學生建立“一對一”的思想、生活、學習和心理輔導教育關系;以啟發、引導為原則,靈活地運用有利于開發學生心理潛能和智能的“導學”方法實施教育教學。“雙導”貫穿學科教學始終,“導知、導趣、導情、導智、導行、導能??”導出健康、快樂、智慧新天地。

⑴引導學生立志成才

高中階段是世界觀、人生觀萌發和形成的重要時期。高中學生在注重課業的同時,開始更多地關注社會、思考人生、設想未來。是學有所成報效祖國,還是功成名就瀟灑人生?是出人頭地做明星大款,還是甘于平淡做平民百姓?是沉迷網絡追求虛幻世界,還是務實求真享受快樂生活?在高中這個“多夢季節”里,學生胸懷大志是好的,盲目“追星”是錯的,沒有目標是可悲的。如何引導學生“心里有夢”,并讓學生懂得“拋開雜念、努力學習”是“圓夢”的唯一途徑呢?

“讓每個學生在原有的基礎上得到更優發展”,首先要求學生從高一開始作出目標定位和心理定位,避免陷入盲目、空虛、迷惘狀態,出現心理偏差。具體由“導師”研究每個學生的原有基礎,根據學生的興趣愛好、學習能力和個性特征預測學生的發展目標以及實現目標的有效途徑;讓學生充分了解自己的能力、特長、優缺點和亮點,建立自信;引導學生結合個人實際情況確立人生目標,樹立正確的學習動機,制定周密的遠期和近期學習計劃,并為實現目標全力以赴。事實表明,立志有利于成才。馬克思青年時期立下“為人類幸福獻身”的崇高志向,周恩來在中學時代曾立下“為中華之崛起而讀書”的雄心壯志。崇高的志向激勵他們為祖國為人類做出偉大貢獻。學生早立志、早成才,立大志、成大才。

⑵改善校園育人環境。

心理活動和心理健康受環境影響和意志支配,環境育人的道理是顯然的。學校的育人環境包括校園物質環境(硬環境)和校園精神環境(前者包括校舍建筑物、體育場地、教室和實驗室的內部設施、廣播宣傳設備、花草樹木等;后者具體體現在校風、教風、學風、作風和人際關系上。我校在硬環境建設上追求象征海洋文化的“蔚藍”特色。精心美化“海韻”草坪、“品節”竹林、“文化展覽”大廳,讓它們富有文化內涵和藝術之美,熏陶人格;持之以恒搞“清污”活動,整潔校園、教室、宿舍環境,凈化心靈。在軟環境方面努力構建“文化育人空間”,創“文明”、“樂教”、“樂學”、“務實”的校風、教風、學風和作風,提倡平等、尊重、健康的人際關系。校園環境建設中所創設的活動情境、人際情境、人文情境在無聲地滋潤學生的心靈。

⑶立足課堂教學“以情育人”

課堂作為專門育人的教學環境,讓師生通過情感交流、傳承文明、探索新知,潛移默化地熏陶學生的人格、影響學生的情感、思維、行為、習慣以及個性。

①營造安全心理空間

學生在課堂上的不良心理通常表現為:注意力渙散、自卑、懶惰、畏難、逆反等。我們的課堂教學要突出“知識導學”和“情感導學”相結合的心理健康教育特點,以消除學生的不良學習心理。先從老師的親切教態切入放松學生的心情,用師愛營造寬松、民主、和諧的課堂氛圍,保證師生平等相待、生生和睦相處;再考慮學生的心理特點和認知規律,以智慧設計由淺入深、從易到難的教學情景、層層遞進啟迪學生的心智、消除學生的畏難心理,用寬容和鼓勵喚醒學生注意力、消除自卑和逆反情緒、激發學生參與教學的熱情、促進教學活動的高效運轉。實踐證明,從學生的心理需求出發,創設一個安全的課堂心理環境,有利于滿足學生“被尊重、被寬容、被關愛、被賞識、被激勵??”的內在心理需求,激發學生愉悅、自信、成功的情感體驗,并轉化為孜孜不倦的求知精神動力。②激發學習興趣

興趣是良好的心理品質之一,也是學生學習、做事的內在動力。“教未見其趣,必不樂學”,激發學生的學習興趣是學科教學的主要任務之一。課堂導學首先要導興趣:一挖掘趣味性教學內容。二運用幽默式教學藝術。著名講演學家海因茲?雷曼麥指出:“用幽默的方式說出嚴肅的真理比直截了當地提出更能為人接受。”教科書集科學性、知識性、趣味性于一身,教師將學科知識寄于風趣、幽默的語言表述;通過滑稽、可笑的表情動作寓樂于教,可以營造輕松活潑的課堂氛圍,愉悅學生的身心,激起學生的求知欲望和學習興趣;使學生通過主動的觀察、思考、質疑、探討和實踐將學科知識、學習方法和思想影響內化為已有,體驗學習的樂趣。學生的學習興趣可以轉化為其它興趣,如參加文體活動、參與社團活動、社會實踐活動等等。只有快樂的課堂教學和豐富的課余生活才能讓學生倍感充實,生活充滿情趣,樂此及彼。③培養學生情感

學科教學和心理健康教育都離不開情感教育。情感是人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的心理體驗,情感的外在表現稱為情緒。中學生有積極的情感,如“喜歡、快樂、愛慕、敬仰、驕傲、自信、成就感等”,也有消極的感受,如“悲傷、憂郁、厭惡、憎恨、羞恥、自卑、挫折感等”。列寧有一句至理名言:“沒有‘人的情感’,就從來沒有也不可能有人對于真理的追求。”認知活動和情感體驗不可分割。情感教育因素,潛藏于教學環境、教材內容和教學方式之中。學科滲透情感教育,讓學生從學科知識中得到情感源泉,還可以從教師身上汲取情感力量。

發揮學科優勢。每門學科都有滲透心理健康教育的廣闊空間,不同的學科,滲透的內容側重不同。例如體育學科,通過體能、技能訓練和競技比賽側重滲透組織紀律性、義務責任感、競爭意識、團體合作精神、愛國主義精神教育,既達到健體的目,又能培養學生優良的心理品質。一些專家認為,奧運會上運動員身體方面的競技占20%,而80%是心理上的挑戰,幫助學生提高心理素質非常重要。理科教學以科學知識、科學精神和科學美熏陶學生,培養學生注意力、觀察力、記憶力和思維能力以及愛科學、學科學、用科學、獻身科學的崇高精神。文科知識蘊藏更豐富的情感財富,尤其是語文,作為一門綜合性的人文學科,“為學童開發心靈”、熏陶人格和感化學生個性。政治、法制、哲學教育讓學生識別真、善、美,摒棄假、丑、惡,增強明辨是非能力。藝術學科是滲透心理健康教育的優勢科目,對學生的心理健康影響最有效。不管是藝術欣賞還是技能訓練,學生都深深陶醉、愉情怡神、益心健體。“音樂能夠陶冶人的性情”,繪畫藝術給人無窮的美感和想象力。

發揮楷模作用。推行“成人、成才”的德育模式,實踐“導師、導學”的育人過程,需要傾注人文關懷,用師愛培育學生的人文情感。學生“成人”的內涵主要是學會“關心”、學會“自律”——關心自己和他人、關心社會和國家、關心人類的生存條件等;嚴于律己、寬容別人、處理好人際關系和適應環境要求等。要讓學生對他人、集體、社會有關懷、慈愛之心,教師必須先有愛心。把愛心具體化到日常的“導師”活動當中:經常到教室和宿舍走走看看、與學生聊聊天、指導學生活動,通過傾心交談、作業本寄語、操行月報總評等與學生進行情感交流和心靈溝通,建立良好的師生關系。把愛心具體化到課堂的“導學”過程當中:表現尊重、理解、信任、鼓勵和寬容的教態,讓課堂多點人情味,多些人文關懷——多一份尊重就多一份融洽、多一份關懷多一份快樂,多一份快樂多一份健康。老師關心學生、學生關心他人,讓學生在成長中享受人文關懷,在人文關懷中孕育人文情感。⑷加強課后輔導增進心理健康

心理健康教育融入課堂,也要融入課后輔導之中,鞏固積極的學習心理,促進學生養成良好的學習習慣和生活習慣。學習是生存之本,青少年是祖國未來,“讀書學習”既是個人也是社會的一種責任。學習關系到人的一生成就和幸福,高中生只有搞好學習,心情才會愉快、生活才會充實。高一是學習知識的銜接期,也是心態發展的過渡期。科任教師首先要幫助學生樹立正確的學習觀和責任感,引導學生在心理上和行為上盡快進入學習狀態。高一階段,著重訓練學生的行為習慣和學習方法。使學生在學習上養成“預習、聽課、復習、作業、利用教科書和工具書自主學習”的習慣,生活上要養成“尊師守紀、言行文明、愛護公物、整理內務、講究衛生、合理膳食、按時作息”的良好行為。學生養成良好的生活和學習習慣,掌握學習方法,提高學習效率,從中收獲的喜悅無與倫比。學生在高一養成良好習慣,培養自理能力、自律能力、培養自覺認真、善思好學、合作探究、銳意進取的心理品質,有利于端正生活和學習態度,奠定心理健康的基礎,為高

二、高三的更優發展鋪平道路,對于今后的求知、做人、做事都將終身受益。

全方位指導,消除情感困惑和青春期煩惱。中學生擁有人生最美好的青春,但家庭問題的困擾、人際關系的失敗、學習落后的苦悶、還有沉迷網絡、陷入早戀的煩惱給青春蒙上了陰影。“導師”心里要時刻裝著自己的“導生”檔案,站在人文關懷的角度和哲學的高度上教育學生,擺事實、講道理、鼓勵學生多參加社團活動,充實生活;支持男女生正常交往、接受性知識教育,拒絕早戀;提倡健康上網、遠離“電子海洛因”等等;教給學生一些轉移壓力、渲瀉煩惱、緩解情緒、平衡心理的方法,如傾訴、聆聽、閱讀、散步等。煩惱有消極的一面,也有積極的意義。學生若以積極、健康、向上的心態對待煩惱,在經歷不幸、遭遇困難和挫敗之后,及時調整情緒和平衡心態,會有更多的感悟和收獲,成長更快。通過“導師”的全面指導,開發學生的心理潛能、增強學生明辨是非、抗干擾能力、自律能力和承受挫折能力;引領學生走過成長的煩惱、走進知識的海洋、走進健康的樂園。

四、實踐體會與思考

“心理健康教育在學科教學中滲透”不同于專設的心理健康教育課,也不同于專項教育拘謹于內容和形式固定,它具有自由性和隨意性。只要教師有健康意識、正視學生的心理問題,了解造成學生心理缺陷的因素,積極引導學生通過學習科學知識武裝頭腦、汲取前人的精神財富充實心理世界,幫助學生正確地了解自我、容納他人、融入集體、適應環境、做一個健康樂學的人——目的也就達成了。實踐證明在學科教學中滲透心理健康教育有利于提高課堂效率和教學質量,更有利于培養學生綜合素質。但由于人的心理問題具有多樣性、微妙性和復雜性,要全面解決學生的心理障礙和心理疾病,得依靠專項教育或其它心理健康教育手段。“心理健康教育在學科教學中滲透”最終促進教師和學生共同成長和健康發展,值得堅持不懈地實踐下去

第五篇：如何在學科教學中滲透心理健康教育

如何在學科教學中滲透心理健康教育

文學院2016級6班

樓少坤 2016013565 學生在各類學科課程的學習過程中需要各種不同心理品質的支持。課堂是對學生進行心理健康教育的主渠道。教師通過科學、合理的教學手段、教學情境及教學組織形式，有意識地在學科中滲透心理健康教育，能有效地促進學生心理健康地發展。如科學課有助于對學生進行科學精神與科學態度的培養，數學課中的法則、定理、抽象的概念以及運用這些法則、定理解決問題的過程，就是訓練學生思維品質的很好的過程。音樂課、美術課本身就是心理健康教育的良好載體，音樂對人的作用是多方面的，它不僅可以影響生理，促進認知，改善情緒狀態，調整行為方式，而且不同音樂的不同節奏、速度、音調還能產生不同的心理調控效果，面對這樣豐富的心理健康教育資源，我們該怎么進行學科心理教育滲透呢？以下我就如何在學科教學中滲透心理健康教育談幾點做法和體會。

民主、平等的教學環境，開放輕松的學習氛圍是學生心理健康發展的前提條件，也是學生教與學的心理基礎。要創設有利于學生心理健康的教學環境。教師要學會心理調試，保持心理健康。教師的心理是否健康是很重要的，它不僅僅是個人的事情，也關系到下一代的健康。所羅門教授說：“在個體人格之發展方面，教師的影響僅次于父母，一個孩子如果擁有甜蜜的家庭，享有父母的愛，又得到一個身心健康的教師，那是無比幸福的。所以教師對學生人格之塑造，具有深刻的影響，因此我們更迫切地期待每一個教師心理是健康的，精神是愉快的。這對于為學生創設良好的心理成長環境、協調民主平等的師生關系具有非常重要的意義。當然，在生活和工作中，教師難免會出現各種心理上不適應現象，例如緊張感、焦慮感和受挫感等，嚴重的甚至會出現各種心理異常現象，教師要正確認識自己的心理問題，學會心理調試，保持積極樂觀的心態。

教師要面向全體，民主平等。在教學過程中，教師一定要通過多種渠道全面了解學生，對每個學生的知識基礎、學習能力、性格特點、興趣愛好、家庭狀況等做到心中有數。教師要不斷改革創新自己的教學方法，杜絕傳統教學中教師居高臨下式的說教，要重視學生的意見，保證學生的主體地位，尊重學生的人格。

在學習過程中，學生難免會出現各種各樣的問題，但我們一直堅持積極暗示、正面教育為主，多從積極的方面去觀察學生，多鼓勵、多信任、多肯定、多表揚，使他們產生積極向上的力量，獲取信心，帶著樂觀、愉快、輕松的心境去學習；即使個別學生在課堂上有違紀現象，也是不動聲色或用眼光、姿勢加以暗示、制止。例如：上課遲到，作業沒完成等，教師要盡可能從學生的角度去分析思考，弄清問題背后真正的原因，了解學生的處境，理解學生的感受。切不可一味地埋怨批評。無論學生出現什么樣的行為，教師都應當使學生感受到沒有被排斥和拒絕，教師仍然接納他們，尊重他們，幫助他們。教師還應該注意以班級平等一員的身份參與各種教學活動，縮短師生心理距離，進入學生復雜多變的內心世界，分享學生成功與失敗、歡樂與痛苦的心理體驗，使學生更加相信教師，更加愿意接受教師的教育和各種幫助。

每個人都具有被別人尊重和接納、肯定和贊揚等心理需要。成長中的學生對這些心理需要表現得尤為強烈和情緒化。在學科教學中，教師要注意尊重和滿足學生的心理需要。要滿足全體學生的心理需要，加強目標激勵作用，學生的智力除了先天遺傳影響外，與其后天的訓練和培養有密切關系。一般說來，每個學生的大腦中都蘊藏著巨大的潛能，有待我們去開發和科學利用。我們讓學生懂得科學用腦并有意識、有目的地結合學科內容，指導學生進行記憶力、想象力、創造力感知力、注意力等各種智力的訓練和培養，使他們得以更快地發展和提高；高度重視學生的用腦衛生，創造寬松而有利的條件和環境，如作息時間和課程的安排、教學內容和方法的選用，都符合學生心理；注意讓學生勞逸結合，根據大腦的疲勞規律，要求并監督學生適時休息、學習、運動相交替，同學習內容相交替，真正維護學生身心的健康。我們可以在課堂上引導學生聽聽你唱的歌或錄音機里播放的歌，讓孩子們通過專心聽，然后說一說歌詞的大意。如果年齡稍大的孩子，就可以在一張紙上寫幾行數字，讓他們認真地看一遍，然后把紙拿開，詢問他們“你記下了幾個數字？”“你知道上面共寫了幾個數字嗎？”借此來培養孩子的注意力和記憶力。

學生心理素質的提高、心理問題的解決主要靠自我教育，學生只有掌握了科學的心理方法，才能對自己實施正確的心理教育。教師除了要向學生傳授心理方法外，還要提供演練的機會，讓學生在實踐過程中把握方法實質，并在生活中靈活運用。學科學法指導是任課教師必須高度重視的一項心理教育內容。成功的教師不僅要自己會教，更要努力使學生會學，正所謂“授之以魚，不如授之以漁”。我們指導學生掌握定計劃、預習、聽講、記筆記、課后復習等的有效方法，指導學生觀察、閱讀、記憶、思維。動手操作，指導學生正確對待學習中的挫折；還緊密結合學科特點及自身學生時代的經驗教訓以及教育、心理規律的要求，有針對性地指導學生養成好的學習習慣，并能科學地利用時間；不僅結合學習內容和學生年齡特征進行具有普遍意義的學法介紹，也結合個別學生的具體心理特點，因人指導，特別是已形成不良學習習慣的學生，以及不能適應現在學習的學生，要及時幫助他們糾正和適應。我們特別注重三個時期的學法指導，一是新開課的學法指導，二是在每一個新階段的學法指導，三是在講授一些新內容時進行學法介紹。

總之教師要根據學科教學的具體內容和這些內容所蘊含的可利用資源尋找心理健康教育的合理滲透點，任何為滲透而滲透的做法都是不可取的。雖然學科課程中蘊含有豐富的心理健康教育資源，但并非任何內容、任何時候都可以滲透心理健康教育，即使是語文學科也不是每一篇文章，每一節課都能進行心理健康教育的內部滲透。學科教學中的內部滲透貴在自然、貼切，它與整個學科教學的具體過程是緊扣的是有機融合的，所以我們在學科教學中滲透心理健康就應該“順其自然”。與此同時還要防止“死板滲透”法，在很多公開課中，教師往往只注重在該節課的前幾分鐘或課結束之前的那幾分鐘，顯然這樣的滲透方式“痕跡”太重。在不同取向指導下，各種不同滲透形式和滲透方法的靈活運用這一策略是不可少的。此外在學科教學中滲透心理健康教育還要把握好“適度滲透”，在一節課有限的時間里，花在集中滲透心理健康教育的時間不宜過長，一般3—5分鐘時間為佳。如果一節課40分鐘的教學時間里有20分鐘在滲透心理健康教育，那就該叫心理健康教育課了，因此，我們一定得把握好這個“度”，盡力把在學科教學中滲透心理健康教育做的更好。