第一篇：“打開心扉,暢游愛的海洋”主題班會總結

“打開心扉，暢游愛的海洋”主題班會總結

心理是人的思維理念，它即來自人的行為慣性累積，反過來又是人的行為指南。因此，心理產生任何的問題時，都需要我們每個人重視并且及時解決。此次“打開心扉，暢游愛的海洋”主題班會的目的就是為了讓同學們能直面自己的心理問題，認識并解決它，做一名健康快樂的大學生。

一、通過了解，我發現大學生存在的問題有如下幾點：

1、進入大學，同學會認為大學和自己想象的不同，會產生失落情緒。

2、同學遇到無法解決的問題時，產生消極和自卑心理。

3、與同學相處時，不能正確處理朋友間的關系。

4、對自己的人生目標不確定，感到迷茫無助。

根據以上問題，我們為這次的主題班會設計了各種形式的內容，就是希望能夠給同學們一個直面自己心里問題的機會，并且從中得到傾訴和放松。班會中，我們組織同學們做了游戲，游戲中大家都熱情參與這個游戲不僅促進同學之間的友誼，更增強了我們彼此間的信任與合作。

二、班會小結: 通過舉辦此次心理班會，使我們內部合作更默契更團結，提高了同學們的協作能力、認知能力、交際能力，為日后班級管理奠定，也在活動中發現了同學們各個才華橫溢,加強了同學們對心理知識的了解，提高同學的心理素質，健全了心理，對我們班級發展起到了積極的推動作用，為同學的將來發展打下了基礎。許多同學都談到這次活動讓他們對整個班級的認識達到了新的高度，對班級的以后是信心百倍，并表示將十分珍惜與同學相處的時光。

（一）進步：

1、組織和協調能力有了一定程度的提高

2、學會了適當的介入指導和鼓勵

3、學會有意識地參與組織游戲

4、自我認知效果明顯

5、為今后班級更加團結奠定了基礎

（二）不足之處：

1、因為個別同學的請假或個別的原因沒有及時的到達，而讓他們錯過了此次參與的機會

2、心理游戲由于活動規則的生疏，特別是“笑容可掬”游戲，效果不是太好。

3、心理測試題只能解決同學的某些問題，不是太全面。

三、整體小結

通過這次心理健康主題班會，我們明白面對豐富多彩的大學生活，依舊會遇到一些問題，他們時刻牽絆著我們無法前進。可是這并不可怕，只要我們保持一個健康的心態，懂得自我調節和適應，我們明天會更加美好。

—— 08機電（4）班

2009年5月25日

第二篇：打開心扉,暢游愛的海洋主題班會報道

《打開心扉，暢游愛的海洋》

主題班會報道

2011年4月21日晚七點三十分，石油工程系油田化學班在團支部書記王永明、霍昌、馮淑靜的組織了以《打開心扉，暢游愛的海洋》的主題班會，參加班會的有10級油田化學全體同學。

在主持人的開幕詞中班會正是開始，首先由強朝陽為大家打開一段視頻，請大家細細的看完視頻，視頻的內容是大學生頻繁自殺的的事件。為什么大學生會有這么多的自殺事件呢？因為大學生從高中步入大學生活，心里多多少少存在了一些問題，而這些問題就是引發大學生頻繁自殺的原因。為了讓大家更好的在大學里生活，讓大家心中的這個“結”能夠打開，我們油田化學班開展了這個活動。由強朝陽為我們講解一些關于心里健康的知識、舉一些能夠讓我們深刻認識到的事例讓同學們能夠認識到自己心里存在的問題，及時的打開自己心中的“結”。早日從痛苦當中走出來！接下來由油田化學1班為我們帶來歌曲《放飛夢想》，油田化學2班為我們帶來歌曲《山丹丹開花紅艷艷》，油田化學3班為我們大家帶來吉他演奏。班會快到尾聲的時間由全體同學談談自己在這次班會上的心得體會。

最后由我們的班的班長吝秋博為我們的班會做出總結：通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

10級油田化學班

2011-4-22

第三篇：“打開心扉,暢游愛的海洋”主題班會策劃書

“打開心扉，暢游愛的海洋”主題班會策劃書

一、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的通過此次主題班會活動，讓同學們更清晰的回憶自己上大學以后的成長之路，重溫那些快樂與不快樂，幸與不幸，感謝挫折和經歷，感謝一直關心我們的老師和朋友，從而引導成員懷著感恩的心認識和接納生活；引導成員了解現實，思考和規劃未來，做充實和理想的自己；引導成員建立班級凝聚力和信任感。

三、活動主題：“打開心扉，暢游愛的海洋”

四、活動宗旨：“提高班級凝聚力,構建和諧班級”。

五、活動時間：2009年5月25日晚7：40

六、活動地點：南樓10

2七、責任班級：08機電（4）班

八、參與對象：08機電（4）班全體學員

九、前期準備

1、找視頻或同學講述世博會的成功舉辦給我們大學生帶來的好處和意義并以此激發勤奮上進的心理。

2、聯絡了一些同學讓其準備上臺發言，講述大學期間交往和學習的重要性，現身說法或上網查找幫助同學講解如何處理好自己的心理疑惑。

3、一些同學一直紙條式寫下自己的性格和現階段的學習生活狀態讓他大家猜測并解決當前最疑惑的問題。

4、與老師或心理輔導員聯系給我們講話。

5、班委協調配合，讓同學積極發言并從中受益。

十、活動流程

（一）、向同學們介紹一下“5.25”大學生心理健康日的由來。

（二）、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

（三）、記憶的回歸

人生之路可以說是一條射線，從出生起，我們就不斷的學著成長。很多的人和事注入我們的生命，讓我們的生命軌跡更直。回憶開心，我們不是孤單一人；回憶痛苦，我們學著自己療傷，學會堅強；回憶入大學以來的開心與不開心，讓大家感懷生活。

1、暖身活動：猜猜我是誰

粉色心情

2、點滴記事

藍色思緒

（四）、我們是快樂的班集體

通過討論交流，使大家進一步認識到---我們是快樂的集體，充滿青春活力，我們團結自信，我們同心同德，我們的班級有很強的凝聚力

1、回顧過去：美好的日子

2、討論：關于凝聚力

3、欣賞詩歌

4、手語歌：《相親相愛一家人》

5、同學們討論主題話題

話題一：什么是友情，什么是朋友。

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。話題二：友情是廣博的，不在乎距離。

6、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家了解彼此。

7、班會滿意度調查。

8、舉行“5·25·8我愛我班 5·25我愛我”簽名印手印活動。

9、請班主任總結發言。

十一、活動注意事項

1、檢查相關設備，確保班會順利進行。

2、班委人員注意維持現場秩序，主持人注意現場情況掌控。

3、若遇冷場情況，主持人應靈活應變（可以自主決定相關內容，如可跳過該環節），班委應靈活應變，配合主持人工作。

4、防止同學們提問時的秩序亂，由舉手先后順序進行提問。

5、防止人員走動，注意紀律。

—— 08機電（4）班

2009年5月17日

第四篇：打開心扉 暢游愛的海洋 活動總結

大學生心理研究會

“打開心扉，暢游愛的海洋”總結

為了引導大家關注自身心理健康，安徽師范大學大學生心理研究協會特此展開“5.25心理健康月活動”在此次活動的尾聲，我們特地與華周心理咨詢公司的幾位專家一同去蕪湖市聾啞學校做志愿者。活動主題是“打開心扉，暢游愛的海洋”以下為本次活動的工作小結。

一、活動準備：

1、由于活動要求人數有限，部分部長及理事與6月7日在食堂二樓就此次去聾啞學校做志愿者活動的具體安排開動員會。會議主要對每個部門和人員的工作做了具體分工。

2、活動于6月8日下午在蕪湖市聾啞學校舉行

3、及時采購活動過程中的獎品（包括圖畫本、油畫棒、水彩筆、橡皮泥、五子棋、象棋、棒棒糖等）；制作活動所需的橫幅；聯系蕪湖市聾啞學校的老師和華周心理咨詢公司的專家，確定時間、人數

二、活動時間：

6月8日下午2:00到5：30

三、活動地點：

蕪湖市聾啞學校

四、活動過程：

1、做好活動前的準備工作

2、參加活動的志愿者們將孩子們帶進教室并和她們用紙筆進行交流

3、由主持人說開場詞，并由志愿者們表演《日不落》、《花仙子》、《感恩的心》、街舞等風格各異的舞蹈

4、聾啞學校的學生同我們志愿者一同做游戲：心有千千結和你比劃我來猜

5、給聾啞學校的學生發放獎品

五、活動小結：

本次“蕪湖市聾啞學校志愿活動”在我們精心的準備下取得圓滿成功。在學校里面我們沒有看到他們消極的一面，取而代之的是孩子們的樂觀向上、積極進取，讓我們這些身體健全的人深受感動。我們帶去了對他們的關懷與愛護，他們也讓我們體會到了樂觀向上的精神，在本次活動中我們獲益匪淺。

同時也要在活動中感謝蕪湖是華周心理咨詢公司的兩位專家，通過他們我們才有機會與這些可愛的孩子們接觸，也通過他們才是我們更了解那些孩子的內心世界。

通過這次的活動，不僅加深我們與聾啞學生彼此交流與了解，也讓我們看到聾啞學生的堅強、獨立和自信，希望他們的明天可以一直保持著這份樂觀與自信，努力走向成功的未來。而且本次活動讓我們認識到了心理健康的真正含義，讓我們深受鼓舞。在以后的活動中，大學生心理研究協會一定會本著協會的宗旨，將活動越辦越出色。

安徽師范大學教育科學學院

大學生心理研究協會

二〇一一年六月九日

第五篇：“打開心扉”主題團課總結

“打開心扉”主題團課總結

山西工程職業技術學院計算機工程系計控07班于2011/5/17晚7點30在主教樓403教室開展了以“打開心扉”為主題的團課。心理安全是大學生一個尤其重要的問題，怎樣適應社會發展，及時解決心理問題，成為大學生成長成熟的關鍵。

原本清純的大學校園，社會化嚴重，官僚主義，腐敗注意，功利主義盛行，人生觀，價值觀扭曲嚴重，拜金思想普遍，環境改變與心理適應問題，學習心理調試不當，情緒控制，自我認知，人格發展，意志品質鍛造弱而造成的人際交往，戀愛，性心理問題，就業壓力，眾多問題是當代大學生心理問題普遍存在。

要擺脫心理問題，我們需要做到以下幾點：

1：堅持健康、文明的生活方式。健康的心理與健康的身體密不可分。對大學生而言，健康的生活方式包括：合理作息，平衡膳食，科學用腦，積極休閑適量運動積極參加體育鍛煉。

2：培養和完善人格。人格的健全是心理健康的重要組成部分，大學生應當正確評價客觀事物，正確對待自己與他人，主動有效的適應社會環境與學校生活。

3：投身社會實踐，擴大人際交往，建立廣泛的社會支持系統。大學生應當積極主動地參加各類社會實踐活動，并在活動中全面提高自身素質，通過群體交往活動，理解人與人之間的關系，體驗友誼與溝通的快樂，開闊視野，并尋找廣泛的社會支持。當面臨挫折與壓力時，廣泛寬厚的社會支持會幫助大學生走出沼澤地，走向開滿鮮花的歲月。

學校應該重視這方面的工作，開展這方面的教育，逐步形成學校、社會、自身共同關心大學生心理的良好氛圍，建立良好的班風、學分、校風，消除不良文化的影響，逐步形成經濟向上的校園文化。大力宣傳發展心理學校的治療治療機構。

本次團課開展的很成功，簡單又不失亮點，同學們的參與也都非常積極。團課上很多同學說出了自己最近心里的不痛快，大家也為其提出了有益的建議。

唯一不足的是沒有提前準備節目，現場發揮的有些混亂。但是我們會逐漸完善，讓我們今后的團課更加完美。

計控07：賀瑞環

2011/5/19