第一篇：平衡電路圖及工作原理

均衡原理說明

R1

U1

15U2 VMCOT C1 R3R4R2

如上原理圖所示，U1是電壓檢測IC，U2是場效應管，R3,R4為均衡電阻，當電池電壓達到某個設定值時，U1的CO輸出高電平，U2導通，R3,R4并聯在電芯上對電池放電，當電池電壓被放到設定恢復電壓以下后，U2又重新關閉停止對電芯放電。多串電池采用這種電路后可保證充電結束后電池檢電壓一致性。

2VDD3VSSD04

第二篇：自動控制原理實驗電路圖總結

觀察比例、慣性、積分、微分、比例+積分（PI）、比例+微分（PD）環節的階躍響應，并測量相應的參數。

（1）比例環節的模擬電路如下圖所示。

G（S）= ?R2/R1

（2）慣性環節的模擬電路如下圖所示，G（S）= ? K/TS+1

K=R2/R1，T=R2C

（3）積分環節的模擬電路如下圖所示。

G（S）=1/TS T=RC

（4）微分環節的模擬電路如下圖所示。，G（S）= ?TS T=RC

（5）比例+微分環節的模擬電路如下圖所示。（未標明的C=0.01uf）

G（S）= ?K（TS+1）K=R2/R1，T=R2C

（6）比例+積分環節的模擬電路如下圖所示。

G（S）=K（1+1/TS）K=R2/R1，T=R2C

二階系統的結構圖如下圖4-1所示。

圖4-1 二階系統的結構圖

1/T2C(s)?其閉環傳遞函數為：?(s)? R(s)s2?(K/T)s?1/T2其中：?n=1/T；，?=K/2

圖4-3 二階系統模擬電路

其中，T=RC，K=R2/R1。由原理得：?n=1/T=1/RC；?=K/2=R2/2R1。改變比值R2/R1，可以改變二階系統的阻尼比。改變RC值可以改變無阻尼自然頻率?n。

取R1=200K，R2=100K?和200K?，可得實驗所需的阻尼比。電阻R取100K?，電容C分別取1?f和0.1?f,可得兩個無阻尼自然頻率?n。

(1)典型二階系統的結構圖如圖6-2所示。相應的模擬電路圖如圖6-3所示。

圖6-2 系統模擬電路圖

圖 6-3 系統結構圖

(2)系統傳遞函數

取R3=500k?，則系統傳遞函數為

G(s)?U2500 ?2U1s?10s?500若輸入信號u1(t)?U1sin?t，則在穩態時，其輸出信號為

u2(t)?U2sin(?t??)

改變輸入信號角頻率?值，便可測得二組U2/U1和?隨?變化的數值，這個變化規律就是系統的幅頻特性和相頻特性。

第三篇：單片機數字鐘電路圖

數字鐘設計

一、設計目的

1.熟悉集成電路的引腳安排。

2.掌握各芯片的邏輯功能及使用方法。

3.了解面包板結構及其接線方法。

4.了解數字鐘的組成及工作原理。

5.熟悉數字鐘的設計與制作。

二、設計要求

1．設計指標

時間以24小時為一個周期；

顯示時、分、秒；

有校時功能，可以分別對時及分進行單獨校時，使其校正到標準時間；

計時過程具有報時功能，當時間到達整點前5秒進行蜂鳴報時；

為了保證計時的穩定及準確須由晶體振蕩器提供表針時間基準信號。2．設計要求

畫出電路原理圖（或仿真電路圖）；

元器件及參數選擇；

電路仿真與調試；

PCB文件生成與打印輸出。

3．制作要求 自行裝配和調試，并能發現問題和解決問題。

4．編寫設計報告 寫出設計與制作的全過程，附上有關資料和圖紙，有心得體會。

三、設計原理及其框圖

1．數字鐘的構成

數字鐘實際上是一個對標準頻率（1HZ）進行計數的計數電路。由于計數的起始時間不可能與標準時間（如北京時間）一致，故需要在電路上加一個校時電路，同時標準的1HZ時間信號必須做到準確穩定。通常使用石英晶體振蕩器電路構成數字鐘。圖 3-1所示為數字鐘的一般構成框圖。

圖3-1 數字鐘的組成框圖 2

⑴晶體振蕩器電路

晶體振蕩器電路給數字鐘提供一個頻率穩定準確的32768Ｈz的方波信號，可保證數字鐘的走時準確及穩定。不管是指針式的電子鐘還是數字顯示的電子鐘都使用了晶體振蕩器電路。

⑵分頻器電路

分頻器電路將32768Ｈz的高頻方波信號經32768（）次分頻后得到1Hz的方波信號供秒計數器進行計數。分頻器實際上也就是計數器。

⑶時間計數器電路

時間計數電路由秒個位和秒十位計數器、分個位和分十位計數器及時個位和時十位計數器電路構成，其中秒個位和秒十位計數器、分個位和分十位計數器為60進制計數器，而根據設計要求，時個位和時十位計數器為12進制計數器。

⑷譯碼驅動電路

譯碼驅動電路將計數器輸出的8421BCD碼轉換為數碼管需要的邏輯狀態，并且為保證數碼管正常工作提供足夠的工作電流。

⑸數碼管

數碼管通常有發光二極管（LED）數碼管和液晶（LCD）數碼管，本設計提供的為ＬＥＤ數碼管。

2．數字鐘的工作原理

１）晶體振蕩器電路

晶體振蕩器是構成數字式時鐘的核心，它保證了時鐘的走時準確及穩定。

圖3-2所示電路通過ＣＭＯＳ非門構成的輸出為方波的數字式晶體振蕩電路，這個電路中，ＣＭＯＳ非門Ｕ１與晶體、電容和電阻構成晶體振蕩器電路，Ｕ２實現整形功能，將振蕩器輸出的近似于正弦波的波形轉換為較理想的方波。輸出反饋電 阻Ｒ１為非門提供偏置，使電路工作于放大區域，即非門的功能近似于一個高增益的反相放大器。電容Ｃ１、Ｃ２與晶體構成一個諧振型網絡，完成對振蕩頻率的控制功能，同時提供了一個１８０度相移，從而和非門構成一個正反饋網絡，實現了振蕩器的功能。由于晶體具有較高的頻率穩定性及準確性，從而保證了輸出頻率的穩定和準確。

晶體XTAL的頻率選為32768HZ。該元件專為數字鐘電路而設計，其頻率較低，有利于減少分頻器級數。

從有關手冊中，可查得C1、C2均為30pF。當要求頻率準確度和穩定度更高時，還可接入校正電容并采取溫度補償措施。

由于CMOS電路的輸入阻抗極高，因此反饋電阻R1可選為10MΩ。較高的反饋電阻有利于提高振蕩頻率的穩定性。

非門電路可選74HC00。

圖3-2 COMS晶體振蕩器

２）分頻器電路

通常，數字鐘的晶體振蕩器輸出頻率較高，為了得到１Ｈz的秒信號輸入，需要對振蕩器的輸出信號進行分頻。

通常實現分頻器的電路是計數器電路，一般采用多級２進制計數器來實現。例如，將３２７６８Ｈz的振蕩信號分頻為１ＨZ的分頻倍數為３２７６８（２１５），即實現該分頻功能的計數器相當于１５極２進制計數器。常用的２進制計數器有 5 ７４ＨＣ３９３等。

本實驗中采用CD4060來構成分頻電路。CD4060在數字集成電路中可實現的分頻次數最高，而且CD4060還包含振蕩電路所需的非門，使用更為方便。

ＣＤ４０６０計數為１４級２進制計數器，可以將３２７６８ＨZ的信號分頻為２ＨZ，其內部框圖如圖3-3所示，從圖中可以看出，ＣＤ４０６０的時鐘輸入端兩個串接的非門，因此可以直接實現振蕩和分頻的功能。

圖3-3 CD4046內部框圖

３）時間計數單元

時間計數單元有時計數、分計數和秒計數等幾個部分。

時計數單元一般為１２進制計數器計數器，其輸出為兩位８４２１ＢＣＤ碼形式；分計數和秒計數單元為６０進制計數器，其輸出也為８４２１ＢＣＤ碼。

一般采用10進制計數器74HC390來實現時間計數單元的計數功能。為減少器件使用數量，可選７４ＨＣ３９０，其內部邏輯框圖如圖 ２.３所示。該器件為雙２—５－１０異步計數器，并且每一計數器均提供一個異步清零端（高電平有效）。

圖3-4 74HC390(1/2)內部邏輯框圖

秒個位計數單元為１０進制計數器，無需進制轉換，只需將ＱＡ與ＣＰＢ（下降沿有效）相連即可。ＣＰＡ（下降沒效）與１ＨZ秒輸入信號相連，Ｑ３可作為向上的進位信號與十位計數單元的ＣＰＡ相連。

秒十位計數單元為６進制計數器，需要進制轉換。將１０進制計數器轉換為６進制計數器的電路連接方法如圖3-5所示，其中Ｑ２可作為向上的進位信號與分個位的計數單元的ＣＰＡ相連。

圖3-5 10進制——6進制計數器轉換電路

分個位和分十位計數單元電路結構分別與秒個位和秒十位計數單元完全相同，只不過分個位計數單元的Ｑ３作為向上的進位信號應與分十位計數單元的ＣＰＡ相連，分十位計數單元的Ｑ２作為向上的進位信號應與時個位計數單元的ＣＰＡ 相連。

時個位計數單元電路結構仍與秒或個位計數單元相同，但是要求，整個時計數單元應為１２進制計數器，不是１０的整數倍，因此需將個位和十位計數單元合并為一個整體才能進行１２進制轉換。利用１片７４ＨＣ３９０實現１２進制計數功能的電路如圖3-6所示。

另外，圖3-6所示電路中，尚余－２進制計數單元，正好可作為分頻器２ＨZ輸出信號轉化為１ＨZ信號之用。

圖3-6 12進制計數器電路

4）譯碼驅動及顯示單元

計數器實現了對時間的累計以8421BCD碼形式輸出，選用顯示譯碼電路將計數器的輸出數碼轉換為數碼顯示器件所需要的輸出邏輯和一定的電流，選用CD4511作為顯示譯碼電路，選用LED數碼管作為顯示單元電路。

5）校時電源電路 當重新接通電源或走時出現誤差時都需要對時間進行校正。通常，校正時間的方法是：首先截斷正常的計數通路，然后再進行人工出觸發計數或將頻率較高的方波信號加到需要校正的計數單元的輸入端，校正好后，再轉入正常計時狀態即可。

根據要求，數字鐘應具有分校正和時校正功能，因此，應截斷分個位和時個位的直接計數通路，并采用正常計時信號與校正信號可以隨時切換的電路接入其中。圖3-7所示即為帶有基本RS觸發器的校時電路，圖3-7 帶有消抖動電路的校正電路

6）整點報時電路

一般時鐘都應具備整點報時電路功能，即在時間出現整點前數秒內，數字鐘會自動報時，以示提醒。其作用方式是發出連續的或有節奏的音頻聲波，較復雜的也可以是實時語音提示。

根據要求，電路應在整點前10秒鐘內開始整點報時，即當時間在59分50秒到59分59秒期間時，報時電路報時控制信號。報時電路選74HC30，選蜂鳴器為電聲器件。

四、元器件

1．實驗中所需的器材

5V電源。

面包板1塊。

示波器。

萬用表。

鑷子1把。

剪刀1把。

網絡線2米/人。

共陰八段數碼管6個。

CD4511集成塊6塊。

CD4060集成塊1塊。

74HC390集成塊3塊。

74HC51集成塊1塊。

74HC00集成塊5塊。

74HC30集成塊1塊。

10MΩ電阻5個。

500Ω電阻14個。

30p電容2個。

32.768k時鐘晶體1個。

蜂鳴器。

2．芯片內部結構圖及引腳圖

圖4-1 7400 四2輸入與非門 圖4-2 CD4511BCD七段譯碼/驅動器

圖4-3 CD4060BD 圖4-4 74HC390D

圖4-5 74HC51D 圖4-6 74HC30

3．面包板內部結構圖

面包板右邊一列上五組豎的相通，下五組豎的相通，面包板的左邊上下分四組，每組中X、Y列（0-15相通，16-40相通，41-55相通，ABCDE相通，FGHIJ相通，E和F之間不相通。

五、個功能塊電路圖

1． 一個CD4511和一個LED數碼管連接成一個CD4511驅動電路，數碼管可從0---9顯示，以次來檢查數碼管的好壞，見附圖5-1。

圖5-1 4511驅動電路

2． 利用一個LED數碼管，一塊CD4511，一塊74HC390，一塊74HC00連接成一個十進制計數器，電路在晶振的作用下數碼管從0—9顯示，見附圖5-2。

圖5-2 74390十進制計數器

3． 利用一個LED數碼管，一塊CD4511，一塊74HC390，一塊74HC00和一個晶振連接成一個六進制計數器，數碼管從0—6顯示，見附圖5-3。

圖5-3 74390六進制計數器

4． 利用一個六進制電路和一個十進制連接成一個六十進制電路，電路可從0—59顯示，見附圖5-4。

圖5-4 六十進制電路

5． 利用兩個六十進制的電路合成一個雙六十進制電路，兩個六十進制之間有進位，見附圖5-5。

圖5-5 雙六十進制電路

6． 利用CD4060、電阻及晶振連接成一個分頻——晶振電路，見附圖5-6。

圖5-6 分頻—晶振電路

7． 利用74HC51D和74HC00及電阻連接成一個校時電路，見附圖5-7。

圖5-7 校時電路

8． 利用74HC30和蜂鳴器連接成整點報時電路。見附圖5-8。

圖5-8 整點報時電路

9． 利用兩個六十進制和一個十二進制連接成一個時、分、秒都會進位的電路總圖，見附圖5-9。

第四篇：平衡生活與工作

新時代的女性如何平衡生活與工作的天平

近年來“獲得工作與生活的平衡”在白領中廣受熱議。所謂“工作和生活的平衡”主要是指職業人士如何處理工作和生活時間支配，或者說是關于優先次序和價值觀念的問題。有學者提出了與IQ、EQ并行的TQ（時商）的觀點。

大家對卓別林30年代出的一部電影《摩登時代》一定不陌生，他扮演的工人，整天和冷酷無情的機器競賽，分秒必爭工作呆板重復、枯燥無味。電影里有血有肉的人和冰冷刻板的機器，形成了鮮明對比，給觀眾以強烈地視覺沖擊。這就是典型的泰勒思想科學的管理理論，今天看來這并不科學。

而隨著世界范圍內經濟競爭加劇，人們生活與工作的失衡現象越來越明顯。有調查表明:

作為受過高等教育的女性，由于家庭周期的特點，在職業生涯發展中形成“兩個高峰一個低谷”。第一個高峰是畢業后進入職場的最初幾年，在這一時期，女性或者未婚，或者已婚但無子女，可以在工作上投入較大精力。之后，隨著子女的出生，很自然地遇到職業發展中的“低谷”。一般在35歲左右后的十余年時間，隨著子女可以托人代管、逐漸自立，這時的女性又可以在工作上深入投入，獲得了“第二個高峰”的時間和精力條件。

而我們剛畢業的職場新人，可能有更多的時間用于個人休閑、自我完善、投入工作，但這并不表明目標的實現、成功的取得會自然發生。作為職場女性，如果只是一味沉浸在“一個人的瀟灑”中，任由歲月毫無計劃流逝，即便可以實現物質豐富、生活輕松，但未免白白浪費了自身的獨特優勢，同時，也將無法滿足“自我實現”的最終需求。因此，我們應該及早地做好自身的生涯規劃，在認識自我的基礎上確立生涯目標，根據自身實際和需求，結合環境條件，確立好中長期目標，并找到實現的路徑。時間作為一種資源，若不妥善管理，就有被浪費的可能。若我們能把握好“第一高峰”與“第二高峰”自然連接的獨特優勢，這段“黃金時間”將能產生巨大的效益。所以我們應該根據設立的目標制定時間進度表，監控并限制生活中的“時間竊賊”等方法，妥善平衡職場與生活，成為時間管理的高手。對于我們即將畢業的大學生，在未來的職場生涯中，我們應該如何平衡我們的生活和工作呢？

首先，是認識自己,做個頭腦清醒的人。清楚地知道自己喜歡什么，追求什么；對自己來講，最重要的是什么。只有想清楚這點，才會在各種選擇中做出適合自己的選擇。只有清楚自己的追求，才不至于患得患失，耿耿于懷。其次，是規劃自己,做個善于籌劃的人，生活與工作，是人生天平的兩側，需要平衡，生活才更和諧，人生才更精彩。

而作為新時代即將步入職場的女性，我們應該在搞好自己工作的同時，培養自己的興趣愛好、建立自己的社交圈子，來豐富生活、陶冶情操，獲得精神上的高質量生活，借以使生活和工作得以平衡。

第五篇：學習和工作的平衡

學生干部學習與工作的平衡

1、學生干部的認識（學生是什么？）

各位同學，大家好，我想在正式開講之前，我簡單的講幾句有關這次培訓的事情。第一個就是雖然我們把它稱之為培訓，但我想，以我上課上這么久，我從來很少聽到有人說聽到培訓以后，他非常愉快的，大部分人聽到培訓都不太愉快，可證明培訓這個東西給大家的感覺就是它非常的枯燥，然后非常的教條，又非常的形式化，培訓這個東西最好不要把要講的太教條化。我今天想給大家交流的是大家平時遇到的一些事情學習與工作的問題，應該如何來處理，希望大家能有所收獲。進入大學之后，很多同學反映：學習壓力突然變小了，但是接踵而來的工作壓力源源不斷，學生會，實踐活動，學校活動，兼職……平時除了上課，總奔波于各種活動工作，一旦碰上期末考或過級考壓力就很大，很忙，很累，無法權衡工作與學習。這心理研究，我們就來討論下如何來權衡這兩者。

案例一：我是學生會成員，又是班里的班委，工作很忙，壓力很大，人際關系很復雜，另外還面臨著考英語四級和計算機二級考，我們專業課很難，工作和學習兩個方面對我來說很重要。我該怎么處理他們之間的關系？

（不要跟我說好好專心學習，我說了兩個對我來說都很重要）另外有沒有辦法能在很高的工作壓力中保持良好的心態。而不是天天被工作壓的透不過氣來。請問在這方面做的好的朋友有沒有什么秘訣？或者一個好的自我調節的方法。

討論：大家一起來討論一下，你們身邊或者你們自身是否也存在這樣的問題，來給我們描述一下具體情況。你們是如何去處理這兩者的關系的，或者你們有哪些比較好的建議？

一、學生干部的認識（學生是什么？）

首先，是學生，既然是學生，就應踐行學生的本分，做一個合格的學生。學生的本分是什么呢？評價學生的標準又是什么呢？是學習。這里，學習是廣泛的，既包括現代科技的學習，；既包括理論上的學習，又包括實踐中的學習；既包括自己的學習又包括同學間的學習。不言而喻，大學生的學習主要還是專業知識的學習，思想道德學習。我們開展學生活動，固然是學習的一種方式，一種載體，一種形式，但并不是最主要的；而且即使活動本身也要把知識性和思想性融入活動之中，才能作為學習的一種方式，起到促進自己和促進同學們學習的作用。那些為活動而開展的活動，甚至以犧牲自己或同學們的學習而開展的活動，則與學習這個中心背道而馳，也違背了學生的本分。

其次，是干部，是學生的干部。既然是干部，就應該履行干部的使命，做一個合格的干部。干部的使命是什么呢？是緊緊圍繞促進學生學習這個中心，牢牢抓住培養學生成才這條主線，協助老師，帶領同學，服務同學，為學校的穩定、發展做出自己的貢獻；

同時，也要提高自己的綜合素質和能力，不僅是組織協調能力，而且要培養自己認真工作、樂于奉獻的精神，也就是在工作過程中，學會做事，學會做人，學會做干部。很多情況下，這要通過組織學生開展活動而實現這些目的。因此，組織活動就成為干部的一項重要工作，一種重要的手段，但絕不是唯一手段，更不是目的本身。如果把開展活動作為干部的目的，把開展活動作為評價干部的唯一標準，那就是手段與目的的顛倒，是本末倒置。

最后，是學生干部，既是學生，又是干部，兩者不可分割。因此，如果只顧自己學習而不顧同學這樣的人可能是合格的學生，而不是合格的學生干部；如果不顧自己學習而專搞所謂的活動，或者只為自己的私利，這樣的人既不是合格的學生，也不是合格的學生干部。此其一；其二，是活動干部，而不是社會上的干部，因此，不能染上社會上一些干部的不良作風，不要變成脫離同學、高高在上、只對老師負責、不對學生負責的官僚主義干部。

總言之，學生干部，首先是學生，其次是干部，最后是學生干部。他們的作用是，服務同學，提高自己，奉獻學校。這樣的人，就是學校、老師和同學們都歡迎的品學兼優的學生干部。

二、工作與學習的關系？

學生干部，顧名思義，既是學生，又是干部。但要謹記，他首先是個學生，然后才是干部。作為一名學生，他在學校的主要任務是學習，而工作是次要的。作為學生干部，他又必須承擔一定的社會工作。學生干部在學校的工作無非是幫助學校組織同學參加社會實踐活動、參與校系、班級工作的組織與管理，學生干部既要工作又要學習，那么如何處理好二者的關系呢？

在我的大學的時間里，我始終以嚴格的標準要求自己，在學習和工作兩方面都取得了較好的成績。回顧走過的大學生活，我覺得，我還是比較恰當地處理了工作和學習之間的關系，也琢磨出了一點道道。

我認為工作和學習是辯證的統一。乍一看，二者在時間上是矛盾的。用于工作的時間多了，學習時間就少了，反之亦然。但從培養一個人的全面素質來說，二者又是統一的。在大學生活中，雖然自由支配的時間相對較多，但大學的課業還是比較繁重，特別是工科理科的學生。因此，無論如何，工作會占用不少學習時間或者是休息時間，這是肯定的，如果想在大學期間做一些工作，就要做好這個心理準備。大學不僅僅是一個學習的場所，而且是一個完善自己的練兵場。如果四年的時間僅僅和高中一樣用于學習，那大學就失去了很多本該存在的意義。所以，我覺得在大學期間花一定的時間進行各種社會工作，是有意義的，并且在某種程度上也是必要的。

把大學的社會工作簡單分為兩類，一類是興趣類的，比如參加各種學生社團，由于是興趣所在，花一些時間大家也都覺得值得，并且也會有很大的收獲。另一類是行政類的，比如學生會、團委和黨支部，班干等工作。這類工作行政性命令會比較多，有時候顯得相對枯燥而煩瑣。優點在于你的煩瑣工作能服務的同學范圍更廣，并能接觸和熟悉學院的許多老師及其他學院做學生工作的老師，在大學生活中能得到更大的裨益。我在大學的時候既是社團的干部又是班干部，為此花了大量時間，往往直到深夜還在寫策劃，還在給同學打電話聯系工作，但我覺得很有意義，也很有收獲。

我覺得，做好行政性學生工作其實并不需要特殊的才能，首要的條件是你愿意去做，并愿意為此付出時間。大學學習之外的生活是如此豐富多彩，以致并不是所有人都愿意去做學生工作的，在北大尤其如此。所以，我覺得只要你愿意投入時間到這個領域，你肯定能做好。

二、如何平衡工作和學習的關系？

高校學生會干部是實現高校與學生之間的溝通者, 扮演著學生和干部的雙重角色。我們不希望學生會干部因為協調不好學習和工作的關系而出現種種問題。不能因為其中一方影響另一方, 兩邊都要抓, 兩邊都要抓好。1 正確定位

有的學生會干部可能以為作為學生會干部只要做好工作就可以, 學不學習無所謂, 也有的同學以為學習好就可以, 工作的事情可以放松。問題的浮現, 警示我們學生會干部首先要能正確給自己定位。學生會干部畢竟是一名學生, 這一點必須被意識到。然后才是一名學生會干部。學生會干部既要學習也要工作, 而且要在專業學習中起到帶頭作用, 否則學生會干部的形象也會折扣不少。2 樹立正確的學習工作觀

作為上層建筑的社會主義的教育, 其目的是要培養全面發展的一代新人, 以適應社會主義建設的需要, 而我們培養造就的一代新人應該具有多方面的良好品質和能力, 否則就不能達到全面發展, 也不能適應社會的發展需要。我們當代學生會干部就應該具有全面的素質和能力。其實學習和工作之間并不矛盾, 只要得當, 把專業學習和工作都當做一個學習的過程。只要得當, 把學習和工作都當做一個學習的過程, 二者完全可以協調, 甚至可以相互促進。作為學生會干部, 在從事一定社會工作過程中能不斷提高個人的思想覺悟和文化素質, 不斷增強自己思考問題, 解決問題的綜合能力。這樣就能對學習有促進作用。學生會干部的工作本來就是一個學習鍛煉的過程, 是提高能力的過程, 因此要求學生會干部做有心人, 能夠把自己在工作中所增長的能力應用到文化課的學習中, 再把自己的專業文化課學到的專業知識放到工作中實際, 工作不但不會影響學習, 相反還會促進學習。科學安排時間工作, 合理安排時間

對高校學生會干部來說, 要邊學習邊工作, 真正做到學習和工作兩不誤, 必須有科學的工作方法和學習方法做保證。在這方面, 重要的是提高學習和工作的效率。

3.1 主觀上要以學習為主, 擺正學習與工作的關系

學生會干部首先是一名學生, 然后才是一名學生會干部。因此不能倒置學習和工作的關系, 且要以學生會干部的榮譽為動力和壓力來抓好自己的學習, 保持奮進積極的學習態度, 堅持求實創新的學習作風。學生會干部的帶頭,既要體現在活動上, 也要體現在學習上。一名學生會干部的成績很差其自身威信也必然大打折扣。不能因為工作影響學習, 更不應該因為工作放松了對學習的高標準要求。3.2 提高效率, 高效學習和工作

學生會干部應做到學習的時候專心致志, 在學習時提高單位時間的學習效率, 學習的時候要保持愉快的心情, 和同學融洽相處。每天有個好心情, 做事干凈利落, 學習積極投入, 效率自然高。另一方面, 把個人和集體結合起來, 和同學保持互助關系, 團結進取, 也能提高學習效率。工作時雷厲風行, 珍惜時間, 從而利用更多的時間學習。因為學生會工作主要都是一些學生工作, 所以工作時要學會協作, 可以利用團隊的力量完成工作, 這樣既能和同事一起相互學習, 也可以獲得更好的成效。

3.3 要學會看科學地制定、嚴格地實施自己的學習、工作計劃, 在安排工作的時候, 要考慮學習的安排

如, 不能在需要學習備考階段安排較復雜的活動, 在制定學習計劃的時候考慮工作的進度, 并且能夠保證學習計劃堅持下來, 否則影響學習是不可避免的。4 培養吃苦耐勞的精神

對高校學生會干部來說, 邊工作邊學習, 意味著要比別人付出更多的勞動與汗水。這就需要學生會干部有吃苦耐勞的精神, 端正自己的態度, 正確協調學習與工作的關系,勇于刻苦學習, 克服學習與工作中出現的各種困難, 作為一個學生會干部就要付出更多。作為學生會干部要以自己的位置來鞭策自己, 以更高的標準來要求自己。這個位置既是機遇也是挑戰, 只有不畏困難, 敢于挑戰, 大膽創新, 才能在工作崗位上作出成績。這樣不僅為學院做出了貢獻, 對我們個人的成長也是一筆寶貴的財富。5 要充分認識到做學生工作的意義 認識學生工作的意義, 這是工作動力的源泉。學生會工作是很學生生活的一個重要部分。在學生會工作, 一定會遇到過不少困難與挫折。這時候, 我就會問自己: 我工作的目的是什么? 面對困難, 我能退縮嗎? 這樣的小挫折都不能戰勝, 今后能夠戰勝更大的挫折嗎? 我告訴自己, 我之所以要工作, 是為了實踐自己為同學服務的諾言。通過工作, 我可以鍛煉自己交際、組織、協調、表達等各方面的能力, 從而提高自己的綜合素質。只有這時候碰到一些小挫折, 才能在將來碰到更大的挫折時能夠從容面對。

綜上所述, 我們高校學生會干部應能正確的協調學習和工作的關系, 把學習和工作都抓好, 樹立好自己楷模的形象。

我的建議：

學生干部是學校教育教學管理中不可忽視的重要組成部分，在師生之間、學校與學生之間無疑起著橋梁、紐帶的作用，他們是校園文化的倡導者、組織者、學生工作的具體執行者。然而一些學生干部在工作的具體執行者。然而一些學生干部在工作中投入精力過多，成為“職業革命家”，嚴重影響了學習，背離了學生干部參與學生工作的關系，即圓滿完成學習任務，又盡職盡責地做好工作呢？應做到以下幾點:

1、主觀上要以學習為主，擺正學習與工作的關系。學生干部首先是學生，其次才是干部，學生的天職是學習，學生干部在主觀心理上不能壓倒置學習與工作的關系，要以做學生干部為壓力、動力來抓好自己的學習，要始終保持良好的學習態度，堅持嚴謹、勤奮、求實、創新的學習作風。因為學生干部的模范作用，不僅體現在活動上帶頭，也應是學習上的佼佼者，這樣才能提高自己在學生中的威信。

2、提高效率，學會運用時間的藝術。我國著名數學家華羅庚曾深有感觸地說“凡在事業上有所成就的人無一不是利用時間的好幫手。”學生干部應做到學習的時候專心致志，提高單位時間的效率；工作的時候雷厲風行，珍惜時間的價值，用最短的時間完成工作，從而利用更多的時間學習。要學會科學地安排摸準自己的生物鐘，充分利用最佳時間，以創造良好的效果。在精力最好的時候，要盡量安排學習，以最短的時間獲得較大的效益，在精力低潮的時候可以安排一些事務性的工作，同時也要注意學習他人的學習經驗，并總結自己學習的體會。

3、要學會看科學地制定、嚴格地實施自己的學習、工作計劃，在安排工作的時候，要考慮學習的安排。如，不能在期末復習階段安排較復雜的活動，在制定學習計劃的時候考慮工作的進度，并且能夠保證學習計劃雷打不動，否則影響學習是不可避免的。

4、學習上研究其特點，遵守其規律。大學學習較以往的學習其突出特點是獨立性、探索性、自覺性的增強，這就要求學生干部利用一切可利用的時間，借助讀書和實踐，通過自己的獨立思考獲得人類已有的知識成果，或用所學知識自己去獨立分析問題和解決問題，完成學習任務，同時在學習上遵循學思結合、學用結合、用思結合的規律。只有不斷地學習，不斷地向思維系統輸入新知識、新信息，才能促使思維活動由低級向高級發展。思而不學，思維系統就沒有生命力，所謂“思而不學則殆”。同樣知識只有通過實踐才轉化為能力，實踐出智慧，實踐出真知，實踐長才干，只有將用和思結合起來，才能在實踐性學習過程中將只能意會而不能言傳的要領親身體會出來，學到的知識才能得到優化。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”以上列舉了一些具體做法，真誠希望所有學生干部“工作學習兩手抓，獨樹濟醫一枝花”。

合理安排時間，提高工作和學習的效率，學習的時候認真學習，每天必須保證一定時間來學習，看書。工作的時候安心工作，認真負責，在工作中學習，積累經驗。適當放松，做做運動或出去走走，保持良好的心態和健康的身體是學習與工作的基礎。

不要在期末考來臨的時候才忙著備考，這段時間也是學生會工作收尾階段，也會比較忙，一旦兩者相撞，很多同學就會忙的不知道該怎么辦，壓力很大，兩個都不想放棄，死拽著，卻沒有效率。

我們的建議：

1）平時上完課每天要留一定時間進行復習，整理，掌握好所學的知識，每天堅持，到期末的時候只要稍微花點時間復習下就可以了，不用臨時抱佛腳，把一學期的科目積聚在期末階段復習是很累的，也不會有很好的效果。

2）打好人際關系，平時有時間的時候可以多幫幫周圍的同學，一旦，你很忙的時候，請求一下別人的幫助，相信他們也會很樂意幫助你的，多像他人請教，也會幫到自己很多，經驗可以讓你少走彎路。

3）習和工作一樣重要，但要有選擇性，如果你覺得一份工作對你來說很有難度，努力了也沒有做出什么結果，或者對你來說做了也沒有多大的意義，也只是浪費時間，那么請放棄，試著再尋找其他的工作機會。有時候，放棄是為了更好的選擇。但是，不要有，一碰到困難就放棄的想法，長此以往，會變成習慣性的放棄。

4）學習為主，工作為輔。學習是為了以后的更好的工作，所以，不要一門心思想著找兼職，賺錢;抱著學習，積累經驗的想法去找份兼職，對你來說收獲會比前者大很多。

5）多多鍛煉身體，保持良好的心態。不管遇到多大的問題，都不要煩躁不安，怨天尤人，這樣只會與事無補。如果說身體是革命的本錢，心態則是工作和學習的方向，只有心態調整好了，才能好好學習和工作，提高學習和工作的效率，也就不會覺得很累很辛苦了。