第一篇：心理問答總結

如何整理歸納一般資料?（9條）1.求助者的人口學資料。2.求助者生活狀況。

3.婚姻家庭。工作記錄。4.社會交往。6.娛樂活動。

7.自我描述。8.求助者個人內在世界的重要特點。

9、其它資料 如何整理個人成長史資料

1、嬰幼兒期：圍產期、出生時的情況，包括母親身體狀況、用藥及是否順產。

2、童年生活

3、少年期生活：是否有強烈的敵對情緒

4、青年期：主要面臨就來、戀愛的問題

5、個人成長中的重大轉化以及現在對它的評價。

如何整理求助者目前精神、身體和社會工作與社會交往狀態資料 1．精神狀態：按認知、情感、意志、行為模式、人格特征方面依次填寫。2．身體狀態；睡眠、飲食、頭痛、性功能失調等，軀體疾病、異常感覺。3．社會工作與社會交往狀態；（1）工作學習效率：活動效率下降，因病無法工作、學習而考勤不全。（2）社會交往狀況：社交能力受損，接觸不良，同事、同學關系不和。（接觸不良是人際關系不好）歸類解釋與驗證臨床資料應考慮因素

1．整理歸納首先考慮與處置方案密切關聯的資料。2．個體情況：求助者生物、心理和自我意識情況。3．環境條件：求助者人際、工作、生活環境條件。4．他人評價：對求助者一般印象、治療情況評價。最常用的攝入性會談是背景資料采集法-采集求助者病史和個人資料的桑德伯格提綱。1.身份資料。

2.就診的原因和對治療服務的期望。3.現在及近期的狀況。

4.對家庭的看法5.早年回憶。6.出生和成長7.健康及身體狀況。8.教育及培訓。9.作記錄 10娛樂11.性欲的發展 12.婚姻及家庭資料

13.社會基礎14.自我描述 15.生活的轉折點和選擇 16.對未來的看法

17.求助者附加的任何材料。

影響資料可靠性的因素

1、暗示

2、早期印象

3、求助者的處境和人格特點

攝入性會談操作步驟

1、確定談話的目標、內容與范圍。

2、確定提問方式

3、傾聽

4、控制談話方向

5、對談話內容歸類

6、結束談話：（結束談話時必須申明和承諾的話）

攝入性會談注意事項 1．態度保持中性：不可暗示誘導以免丟失客觀信息2．提問避免失誤：不能隨便提問以轉移求助者談話3．除提問和引導語外，不能講題外話。4．不牟用指責性、批判性語言阻止求助者的談話內容5．在攝入性會談后不應給出絕對結論 6．誠懇結束會談：不能生硬話語結束以免引起誤解。選擇會談內容的原則

1、求助者可接受的

2、積極

3、有效 會談的種類

1、攝入性會談

2、鑒別性會談

3、治療性會談

4、咨詢性會談

5、應急性或危機性會談

攝入性會談確定會談內容和范圍所依據的參照點 1．根據求助者主動提出的求職內容。2．根據心理咨詢師在初診接待時觀察到疑點。3．根據心理測評初步分析發現問題。4．根據上級咨詢師下達的會談目標。5．確定會談的內容與范圍。

不恰當提問會帶來哪些消極影響？

1、造成求助者依賴。

2、責任轉移。

3、減少求助者的自我探索。

4、產生不準確的信息。

5、求助者產生防衛心理和行為。

6、影響交談中必要的概括與說明。攝入性會談避免提問過多

1、避免“為什么??”的問題。

2、避免多重選擇性問題。

3、避免多重問題

4、避免修飾性反問。

5、避免責備性問題。

6、避免解釋性問題。

建立良好的咨詢關系的意義： 第一、良好的咨詢關系是開展心理咨詢的前提條件。第二、良好的咨詢關系是咨詢達到理想效果的先決條件。第三、建立良好的咨詢關系是心理咨詢的核心內容。

如何做到恰當地表達尊重？

1、尊重意味著無條件接納

2、尊重意味著平等

3、尊重意味著禮貌

4、尊重意味著信任

5、尊重意味著保護隱私

6、尊重意味真誠。

表達真誠時需注意什么？

1、真誠不等于說實話

2、真誠應該實事求是

3、真誠不是自我發泄

4、表達真誠應適度

5、真誠還體現在非言語交流上

6、表達真誠應考慮時間因素

7、真誠體現在咨詢師的坦誠上 如何做到共情？

1、咨詢師應從求助者而不是自己的角度看待求助者及其存在的問題，2、咨詢師的共情不是要求必須與求助者相似的感受，而是設身處地地理解

3、表達共情應因人而異

4、表達共情要把握時機，共情應適度

5、表達共情要于把握角色

6、表達共情要善于使用軀體語言

7、表達共情要考慮求助者的特點與文化特征

8、咨詢師應驗證自己是否與求助者產生共情

熱情體現在哪幾個方面？

1、在初診接待階段打好熱情的基礎，2、通過傾聽和非言語行為，表達熱情。

3、咨詢時耐心，認真，不厭其煩。是熱情的最好表達。

4、咨詢結束時，使求助者感受到溫暖。如何做到積極關注？

1、積極關注就是辯證客觀的看待求助者

2、積極關注就是幫助求助者辯證客觀辯證的看待自己

3、避免盲目樂觀

4、反對過分消極

5、立足實事求是。

初診接待注意事項

1、避免緊張情緒

2、語言表達，語速要適中，吐字要清楚，避免使用方言

3、反復說明心理咨詢中保密原則

4、說明心理測量功能的有限性

5、心理咨詢時，在儀態方面還應該注意以下幾點：不吸煙、不做多余的“下意識”動作，交談中不能東張西望，應注意力集中，認真傾聽或發問。

請說出面質技術的注意事項

1、以事實依據為前提。

2、避免個人發泄。

3、避免無情攻擊。

4、要以良好咨詢關系為基礎。

5、可用嘗試性面質。

請寫出陽性強化法的工作程序

1、明確目標行為

2、監控目標行為

3、設計干預方案，明確陽性強化物

4、實施強化

5、追蹤評估

請寫出陽性強化法的原理

陽性強化法的理論基礎是行為主義理論，行為主義理論認為人及動物的行為是后天習得的，是行為結果被強化的結果。如果想建立或保持某種行為，可以對其行為進行陽性刺激，即獎勵，通過獎勵強化該行為，從而促進該行為的產生和出現的頻率，行為得以產生或改變。請寫出陽性強化法的注意事項

1、目標行為單一具體。

2、陽性強化應該適時、適當。

3、隨時間進程，強化物可以由物質刺激變為精神獎勵，待目標行為固化為習慣后，最終可以撤銷強化物。合理情緒療法幫助個體達到哪幾個目標

1、自我關懷

2、自我指導

3、寬容。

4、接受不確定性

5、變通性。

6、參與

7、敢于嘗試

8、自我接受 傾聽時容易出現的錯誤

1、急于下結論。

2、輕視求助者的問題。

3、干擾、轉移求助者的話題。

4、作道德或正確性的評判。

5、不適當地運用咨詢技巧。制定咨詢目標應把握什么原則？

1、雙方共同商定

2、正確判定求助者的期望與咨詢目標之間的關系

3、向求助者說明不能將其快樂、滿足等期望作為咨詢目標

4、向求助者說明，咨詢中發現更深層問題時，需要重新調整和確定新的咨詢目標

5、向求助者說明有效咨詢目標的七個要素，并予以落實

合理情緒療法的過程（三階段)

1、心理診斷階段，明確求助者的ABC：尋找求助者的不合理信念。

2、領悟階段：實現三點領悟：（1）是信念而不是誘發事件本身引起了情緒及行為后果。（2）求助者對自己的情緒和行為反應應負有責任。（3）只有改變了不合理信念，才能減輕或消除各種癥狀。

3、修通階段：

（1）與不合理信念辯論。(產婆術式的辯論技術、黃金法則、反黃金法則）

（2）合理情緒想象技術。（3）家庭作業

（4）其他方法（自我管理程序、停留于此、放松訓練、系統脫敏）

4、再教育階段：重建心理與行為模式。

如果使用合理情緒療法，請說出原理是什么？ 該理論認為，使人們難過和痛苦的，不是事件本身，而是對事性不正確的解釋必評價。（如沒時間答一句）

1、合理情緒療法原理：合理情緒療法是美國心理學家埃利斯（A.Eills）創造的一種心理治療理論和方法，通過純理論分析和邏輯思辨的途徑，改變求助者的非理性觀念，解決情緒和行為上的問題。其核心理論是ABC理論。A是誘發事件，B信念，C是情緒反應、行為結果。

2、ABC的關系：A不是C的直接原因；B是不合理的、不現實的信念導致情緒困擾和神經癥；治療核心是通過改變不合理的信念來改變、控制情緒及行為結果。咨詢目標7要素（特征）

1、屬于心理學范疇

2、積極的

3、具體或量化的4、可行的5、可以評估

6、雙方可接受的7、多層次統一的（近期與遠期、特殊與一般、局部與整體）

內容表達與內容反應的區別

內容表達是咨詢師表達自己的意思，而內容反應是咨詢師反映求助者的敘述。雖然內容反應中也含有咨詢師所施加的影響，但比起內容表達來，則要顯得隱蔽、間接、薄弱得多。

怎樣和該求助者商定咨詢目標? 1．首先向該求助者介紹咨詢目標的內容及制定的原則。2．根據咨詢目標的有效特征，按照屬于心理學范疇的、積極的、具體(量化)的、可行的、可評估的、雙方接受的及多層次統一的等項內容逐一商定。3．咨詢目標是雙方商定的，不能由咨詢師或求助者單方制定。4．當求助者與咨詢師的意見不一致時，以求助者的意見為主。

5．咨詢師應對咨詢目標進行整合。6．最終制定的咨詢目標以文字或口頭形式固定下來。

7．咨詢目標制定后，經雙方認可，可以進行修改。阻抗的表現形式和原因

阻抗是求助者在心理咨詢過程中對自我暴露與自我變化的抵抗，其意義在于增強自我防御。表現形式：（1）講話程度上的阻抗，包括沉默、贅言等。（2）講話內容上的阻抗，包括交談、情緒發泄、談論小事、假提問題。（3）講話方式上的阻抗，包括健忘、順從、控制話題、最終暴露等。（4）咨詢關系上的阻抗。原因：（1）源于成長過程痛苦，新行為的開始和舊行為的結束。（2）源于功能性的行為失調，彌補了某些心理需求，掩蓋了深一層的心理矛盾。（3）源于對抗心理咨詢師的動機。

如何應對阻抗？

1、解除戒備心理。

2、正確地進行診斷和分析。

3、以誠懇幫助對方的態度對待阻力。使用心理測驗的程序及注意事項 程序：

1、向求助者說明選用量表對確診的意義并征得求助者同意。

2、依據求助者心理問題的性質，選擇恰當的心理測驗項目。

3、測量結果如果與臨床觀察、會談法的結論相左，不可輕信任何一方。必須重新進行會談，而后再進行測評。

注意事項：

1、不得亂用心理測驗。

2、不得使用“地毯式轟炸”方式實施心理測驗。

選用何種心理測驗并說明理由 選擇MMPI，探詢其病理人格特征，并為作精神病的鑒別診斷提供參考 選擇SDS（SAS），評估抑郁（焦慮）方面的狀態和程度

選擇SCL-90，了解其心理生理行為等方面存在的問題及其嚴重程度 選擇EPQ（16PF），了解人格方面的病因

選擇LES 和社會支持評定量表，了解問題產生的社會原因

選擇韋氏智力測驗，了解是否存在智力障礙 Hs疑病傾向

D憂郁、淡漠、悲觀、思想與行動遲緩

Pd依賴、天真、外露、幼稚及自我陶醉，缺乏自知力

Hy脫離一般社會道德規范，蔑視社會習俗，常有復仇攻擊觀念 Mf具備另一性別特點

Pa多疑、孤獨、煩惱及過分敏感；T分超70則可能存在偏執妄想

Pt緊張、焦慮、反復思考、強迫思維、恐怖、內疚感。

Sc不恰當的情感反應、少語、特殊姿勢、怪異行為、行為退縮、情感脆弱

Ma聯想過多過快、活動過多、觀念飄忽、夸大而情緒高昂、情感多變 Si內向、膽小、退縮、不善交際、屈服、過分自我控制、緊張、固執、自罪

Q逃避現實。若前399題中原始分超過22，則提示臨床量表不可信 L追求過分完美的回答。原始分超過10分，不可信

F被試不認真、理解錯誤，或偽裝疾病；若測驗有效，高分則表示精神病程度高。

K對測驗態度的一種衡量，目的有二：

1、測受測者的態度是不是隱瞞；

2、修正臨床量表得分，給幾個量表加上一定比例的K分。

★請寫出陽性強化法的工作程序。

1、明確目標行為

2、監控目標行為

3、設計干預方案，明確陽性強化物

4、實施強化

5、追蹤評估

咨詢時與求助者商定的咨詢方案主要包括什么內容？ 答：包括以下內容：

1、咨詢目標

2、雙方各自的特定責任、權利與義務

3、咨詢次數與時間安排

4、咨詢的具體方法、過程和原理

5、咨詢的效果及評價手段

6、咨詢的費用

7、其他問題及有關說明

與該求助者進行攝入性談話時，要注意些什么? 答：1.態度必須保持中性。2.提問中避免失誤。

3.在攝入性談話中，除提問和引導性語言之外，不能講任何題外話。4.不能用指責、批判性語言阻止或轉移該求助者的談話內容。

5.在攝入性談話后不應給出絕對性的結論。

6.結束語要誠懇、客氣，不能用生硬的話做結束話，以免引起求助者的誤解。

對該求助者的診斷是：一般心理問題。

診斷依據：

1.根據病與非病的三原則，該求助者的知情意協調、一致，個性穩定，有自知力，主動就醫，并且沒有表現出幻覺、妄想等精神病的癥狀，因此可以排除精神病。

2.由于工作失誤而產生內心沖突，并因此而體驗到不良情緒，如后悔、自責、緊張、焦慮。

3.不良情緒持續滿1個月不能自行化解。

4.不良情緒反應仍在相當程度的理智控制下，始終能保持行為不失常態、基本維持正常生活、學習、社會交往，但效率有所下降。

5.自始至終，不良情緒的引發僅僅局限于最初事件，即便是與最初事件有聯系的其他事件，也不引起此類不良情緒。

嚴重心理問題的診斷依據舉例： 答：診斷：嚴重心理問題。診斷依據：

1、按病與非病的三原則，排除精神病。

2、癥狀表現：

主要心理癥狀是：內心痛苦、情緒低落、心煩、后悔、委屈、氣憤、興趣下降、注意力不集中。

主要軀體癥狀是：食欲下降、入睡困難、頭昏腦脹。

3、癥狀由婚姻問題引起，屬于強烈現實刺激。

4、精神負擔重，存在內心痛苦，但由于現實性沖突所引起。

5、病程：癥狀持續時間長，半年左右。

6、嚴重程度：求助者的癥狀影響了社會功能，有泛化、回避出現。

7、癥狀不是由軀體疾病所致。與該求助者進行談話時，對會談內容的選擇應把握什么原則? 答：1.適合求助者的接受能力，符合求助者的興趣。

2.對求助者的病因有直接或間接的針對性。

3.對求助者的個性發展或矯正起關鍵作用。

4.對深入探索求助者的深層病因有意義。

5.對求助者癥狀的鑒別診斷有意義。6.對改變求助者的態度有積極作用，對幫助求助者改善認知和正確理解問題有幫助。在選擇談話內容時有

一大禁忌，即不可把精神分裂癥的癥狀作為談話和討論的內容。7.會談法的有效性，會談法有效實施的關鍵在于咨詢師是否能正確把握求助者的精神狀態和行為特點。在對該求助者進行心理咨詢時，如何確定談話的內容和范圍?

答：1.該求助者主動提出的求助內容。

2.心理咨詢師在初診接待中觀察到的疑點。

3.心理咨詢師可以依據心理測評結果的初步分析發現問題，進行談話。4.上級心理咨詢師為進一步診斷而下達的談話目標。

5.談話目標中若有一個以上的內容，應分別處理。

第二篇：心理趣味問答策劃書

525心 理 趣 味 問 答 策 劃 書 ●

一、活動目的：

通過這次競賽來增加同學們的心理知識儲備，提高其整體心理健康知識水平，同時有利于同學們將理論付諸于實踐，將其所學的心理健康知識應用于解決自身出現的心理問題，從而達到教學相長的目的。

二、活動時間：2013年5月21日下午

三、活動地點：圖書館與山頂操場的交界處

四、活動對象：河南城建學院全體學生

五、活動主辦方：河南城建學院大學生心理健康協會

六、宣傳方式：宣傳小冊、活動板報、心協報紙

七、活動內容：

1、前期準備：準備難、中、易等級的心理問題各50道，將問題寫在紙條并塞入氣球中；將氣球吹好并系在繩子上（5月

20號前必須準備好）；最后將有問題的氣球按難度等

級分別懸掛在帳篷的三面。

2、活動規則：按難度等級易、中、難的順序隨機抽取題目，答對問

題方可進行下一輪的題目抽取。

三道問題全部正確，則可自行挑選準備好的小獎品；

反之，則贈送小禮品笑臉胸卡。

第三篇：心理知識問答題庫

1.當天實記的外語材料，最好在（A）內進行第一次復習，保持效果較好。A 24小時內 B 第二天 C 第三天 D 第二周 3.弗洛伊德的人格結構不包括（D）

A自我 B本我 C 超我 D 鏡我 5.系列那種學習方法可以獲得學習材料的最佳保持（B）

A仔細而緩慢閱讀 B 進行過度學習C死記硬背 D學習完立即休息 6按照心理學的觀點，大部分心理問題來源于(D)A家庭內部 B社會環境 C人際關系的處理 D自身的內部沖突 7.在心理治療中，病人對心理醫生產生的情緒依戀被稱為（D）A 自由聯想 B 顯相聯想 C 阻抗 D 移情 8.1989年聯合國世界衛生組織曾把健康定義為（C）A.沒有身體疾病 B.沒有身心疾病

C.生理、心理和社會適應的良好狀態

D.生理、心理、社會適應和道德品質的良好狀態 9人類高級的社會性情感分為（D）

A理智感 B道德 C美感 D以上都是 10.大學生心理健康日5.25的諧音是(Ａ)A.我愛我 B.我是我 C.我要我 D.我作我

11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是(C)A.自卑者 B.自負的人 C.完美主義者 D.偏執者

12氣質類型（D）

A 有好好壞 B 都是好的 C 都是壞的 D 無好壞之分 13.人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為(D)A.喝酒 B.吃大量的東西 C.壓抑負性的情緒 D.和朋友傾訴

14.14、當人的愿望受到挫折后，通過想象自己達到了目的或獲得了成就的方式屬于心理防御機制的哪一種表現？（C）

A補償 B 分離 C 幻想 D 升華

15、學校增進心理健康的主要途徑和方法是(A)A.心理健康教育 B.進行大規模問卷調查 C.心理咨詢 D.心理治療

45、利他主義的表現（C）A.人不為我，我不為人 B.人為財死 C.辛苦我一個，幸福十萬家 D.逃避責任

16..自殺作為心理障礙的最極端的后果,最常出現在以下哪一種的神經癥中(C)A.厭食癥 B.強迫癥 C.抑郁癥 D.貪食癥

17、大學生心理健康日是(A)A.5.25 B.5.26 C.4.25 D.6.26 18.不是少年期自我意識發展的特點是（D）

A.“成人感”出現 B.獨立性增強 C.評價能力提高 D.身體發育

19、咨詢者對來訪者的無條件關注又稱為（B）A.真誠 B.接納 C.尊重 D.同感

20、珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有：(D)A.廣泛性焦慮障礙 B.驚恐障礙 C.強迫性障礙 D.恐怖障礙

21、易受外界的影響而出現情緒波動，或極度高興或傷心流淚，這一情緒表現叫：（C）A 焦慮 B 恐懼 C 情感脆弱 D 情緒低落 22 不是積極心態的作用的是（D）

A.內心的平靜 B.信心 C.成功的意識 D.浮躁

23.人的氣質可分為四種類型，即粘液質，多血質，抑郁質和（D）A獨立質 B興奮型 C 嚴謹型 D膽汁質

24、.情感是在人的（A）中產生的。

A.認識過程 B.意志過程 C.個性傾向性 D.個性 25.下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A．見人都熱情相待 B．見什么人說什么話 C．經常努力工作 D．經常保持樂觀的心

26、巴甫洛夫的經典條件反射理論是（D）刺激—反應心理學思想的理論基礎。

A.心理生理學 B.認知學派 C.人本主義學派 D.行為學派

27、每個人“都有向著健康和積極意志、向著成長的沖動或向著人的潛能自我實現的沖動”。這是哪一個學派的基本理論（C）

A.精神分析學派 B.行為學派 C.人本主義學派 D.認知學派

28有的學生希望通過交往與別人建立和諧的關系，得到別人的接納，這些學生要滿足的人際需要是（C）A情感的人際需要 B控制的人際需要 C包容的人際需要 D利用的人際需要

29、精神分析學派的基本觀點是(D)A.人人都有自我實現的愿望

B.行為和情感障礙與適應不良性認知有關 C.所有的行為和情感都是學習得來的 D.“冰山”下潛意識決定一切行為

30、兒童做了好事之后，老師及時給予表揚，這在行為主義中被稱為(D)A.反映 B.刺激 C.聯結 D.強化

31、“以人為中心”理論是屬于哪個理論流派(B)A.精神分析 B.人本主義 C.行為主義 D.格式塔心理學 32．下列陳述不能增強挫折承受力的是（A）

A避免類似情景 B總結經驗教訓 C調節抱負水平D建立和諧的人際關系

33、我們曾經去過北京的天安門廣場，看過天安門之后，至今在頭腦中還能浮現出天安門城樓的形象，這是(C)A.運動表象 B.一般表象 C.記憶表象 D.想象表象

34、研究心理的種系發展和人的心理的個體發展的心理學是（A）

A發展心理學 B普通心理學 C社會心理學 D教育心理學

35、研究心理現象發生發展的最一般的規律的心理學是（B）

A發展心理學 B普通心理學 C社會心理學 D教育心理學 36 下列哪一種治療中最強調角色扮演（A）

A 心理劇 B 意識訓練 C 家庭治療 D 交朋友

37、系統研究社會心理與社會行為的科學是（C）

A發展心理學 B普通心理學 C社會心理學 D教育心理學

38、研究教育過程中所包含的各種心理現象，揭示教育同心理發展的相互聯系的是（D）

A發展心理學 B普通心理學 C社會心理學 D教育心理學

39、睡眠中，做夢的時間基本上以（C）為一個周期。

A 60分鐘 B 80分鐘 C 90分鐘 D 120分鐘

40.當你身邊大多數人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現象稱作（C）A 刻板印象 B 社會吸引 C 從眾 D 服從

41、做夢現象多發生在睡眠的哪一個階段？ C A輕睡期 B沉睡期 C快速眼動睡眠階段 D過渡階段 42.系列那種學習方法可以獲得學習材料的最佳保持（B）

A仔細而緩慢閱讀 B 進行過度學習C死記硬背 D學習完立即休息

43、流體智力和晶體智力說是由美國心理學家(B)提出來的。

A.斯皮爾曼 B.卡特爾 C.瑟斯頓 D.吉爾福特 44.以下不利于睡眠的是(D)A 睡房較暗 B.定時運動 C.每晚定時上床睡覺 D.臨睡前運動

45、某學生活潑、好動、樂觀、靈活，喜歡交朋友，愛好廣泛，穩定性差，缺少毅力，見異思遷。他的氣質類型屬于(A)A.多血質 B.膽汁質 C.粘液質 D.抑郁制

46、弗洛伊德認為，（A）是心理發展的根本動力。

A．力比多 B．營養本能 C．性本能和攻擊本能 D．力比多和營養本能

47、系列位置效應一般表現是（D）的材料記得很好。

A開頭 B中間 C后邊 D兩頭

48、如果你對以前一個同學對你的漫罵時的憤怒的心情，一直記到現在。請問這種記憶的名稱叫做（C）

A.形象記憶 B.邏輯記憶 C.情緒記憶 D.運動記憶

49.對于相貌美的標準，人們通常有大體一致的看法，但是也存在各種差異。而在我們的周圍經常流行這樣一句話“情人眼里出西施”，那么這個是說明人們在對相貌的看法中存在（C）差異 A 文化 B 個人 C關系 D 時代

50、一般認為，（C）強度的動機有利于任務的完成。

A高等 B低等 C中等 D極高

51.你認為“大一綜合征”（即大一學生產生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）下列不是產生誘因的是（D）A.理想與現實的落差 B.對新環境的適應力弱 C.優勢地位的喪失 D.生活過度揮霍而產生罪惡感

52、遇事常欠思量，魯莽冒失，易感情用事，剛愎自用的氣質類型是（D）。

A抑郁質 B黏液質 C多血質 D膽汁質 53．下列哪些陳述不符合青少年的心理特點？（D）A精力旺盛 B.感情豐富

C.渴望獨立 D.認識能力高，看問題全面

54、行為主動性較差，缺乏生氣，行動遲緩的氣質類型是（A）。

A黏液質 B膽汁質 C抑郁質 D多血質

55、許多英語學習者曾經感覺到學習到達一定的層次以后，想要再進一步地提高學習成績變得非常困難，仿佛學習停滯不前了，即使繼續努力也收效不大，這種現象叫（B）。

A高峰體驗 B高原現象 C練習效應 D機體疲勞

56、提出“心理學有一個漫長的過去，卻僅有一個短期的歷史”的心理學家是（A）。

A艾賓浩斯 B韋伯 C馬斯洛 D馮特

57、“以小人之心，度君子之腹”是以下哪種挫折防衛機制的表現?（B）

A.轉移 B.投射 C.反向 D.合理化

58、艾賓浩斯遺忘曲線表明，遺忘進程是（A）

A．先快后慢 B．先慢后快 C．等速的 D．勻加速的

59、從心理學角度看，壓力是(B)。

A良好的人際關系 B外部事件引發的一種體驗 C適當的工作能力 D外部事件對人的直接作用力

60.“悲喜交加”、“ 百感交集”是指人的情緒情感的（A）的表現 A復雜性和矛盾性 B 穩定性 C可變性 D生理性

1.心理學的“父親”是哲學，“母親”是生理學，“媒人”是生物學。（T）2..態度決定行為。（F）

3.自言自語是一種精神緊張的表現。（F）

4自卑是由于意識到自己不如別人而產生的一種自我體驗。自卑的人事實上不一定真的比別人差，只是一種感覺。（T）

5自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調整心境，情境和加強自我意識的方法。（F）6心理治療的對象可以是一般人，目的在于助人成長。(F)7性格是人在實踐活動中，在與客觀世界相互作用的過程中形成和發展起來的.（T）

8.判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據一時一事下結論。一個人偶爾出現的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（T）

9.尊重意味著接納一個人的優點和缺點，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。（T）10神經衰弱的病人精神易興奮也易疲勞。（F）

11心理學的基本任務是揭示人的心理活動規律，實現對人的心理現象的正確說明，準確預測和有效控制與調節，從而提高人的實踐活動的效率。（T）

12、按照心理學的觀點，大部分心理問題來源于(D)A家家庭內部 B社會環境 C人際關系的處理 D自身的內部沖突

13.交往雙方能否成為知己，關鍵在于各自能否（D）。A 改善交往情境 B向對方施以恩惠 C 增加交往頻率 D 向對方作自我表露 14.心理學屬于（C）

A.人文科學 B.社會科學 C.邊緣科學 D.自然科學

15.對于相貌美的標準，人們通常有大體一致的看法，但是也存在各種差異。而在我們的周圍經常流行這樣一句話“情人眼里出西施”，那么這個是說明人們在對相貌的看法中存在（C）差異 A 文化 B 個人 C關系 D 時代 16．下列陳述不能增強挫折承受力的是（A）

A避免類似情景 B總結經驗教訓 C調節抱負水平D建立和諧的人際關系 17人的氣質可分為四種類型，即粘液質，多血質，抑郁質和（）A獨立質 B興奮型 C 嚴謹型 D膽汁質 18有的學生愛在上課時講話、做小動作，這屬于（B）

A注意的分配 B 注意的分散 C 注意的轉移 D 注意的起伏 19短時記憶的保存時間一般在（B）以內。

A．30分鐘 B．1分鐘 C．2秒鐘 D．30秒鐘 20.學習新信息對已有舊信息回憶的抑制作用叫(B)A.前攝干擾 B.倒攝干擾 C.消退抑制 D.超限抑制

21..“近水樓臺先得月”，在人際交往中屬于(C)因素。A.個人特質 B.類似 C.情境 D.互補

22.潛意識與意識或本我、自我、超我之間的沖突是心理健康狀態破壞的內在機制，這一理論來自(A)A．精神分析學派 B．人本主義學振 C．行為主義學派 D．認知學派

23.“入芝蘭之室久而不聞其香”說的是感覺的（D）現象。A對比 B 后象 C感受性 D 適應

24.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙（D）A恐怖癥 B一般性焦慮障礙 C抑郁癥 D強迫癥 25.下列行為哪一項屬于心理健康的范圍(D)A．見人都熱情相待 B．見什么人說什么話 C．經常努力工作 D．經常保持樂觀的心

第四篇：心理知識趣味問答題目

心理知識趣味問答備選題目

（已篩選）

一、單項選擇

1、大學生心理健康日是每年（C）

A.10月10日

B.3月21 日

C.5月25日

D.9月10日

2、世界精神衛生日是(B)

A.9.月10日

B.10月10日

C.11月10日

D.12月10日

3、世界睡眠日是（B）

A 3月20日

B 3月21日

C 3月22日

D 3月24日

4、下列哪一種心理治療中最強調角色扮演（A）A.心理劇 B.意識訓練 C.家庭治療 D.交朋友

5、人類高級的社會性情感分為（D）

A理智感

B道德感

C美感

D以上都是

6、思維貧乏常見于(D)

A.焦慮癥B.癔癥C.抑郁癥D.精神分裂癥

7、在估計事件后果時總認為負面后果只會出現在其他人身上，自己則不會有事，這種現象是（B）

A自我防御機制

B理想化偏見

C自利性歸因

D自我效能感

8、人的氣質可以分為四種基本類型，即粘液質、抑郁質、多血質以及(D)A.獨立質 B.嚴謹型 C.興奮型 D.膽汁質

9、一般認為原始情緒是指（D）。

A激動與平靜

B高興與悲哀

C喜、怒、哀、樂

D喜、怒、哀、懼

10、抑郁癥最常見有哪種思維障礙(A)

A.思維遲緩 B.強迫觀念C.強制性思維 D.思維貧乏

11、精神分析療法的創立者是（B）

A 榮格 B 弗洛伊德 C 羅杰斯 D 華生

12、弗洛伊德精神分析理論中的心理能量稱為（A）A．力比多

B．奧比佳

C．心理能

D．力量多

13、我國心理學工作者認為智力是一種綜合的認識能力，其中（C）是智力的核心。A.觀察力 B.想象力 C.抽象思維能力 D.創造力

14、美國著名成功學家拿破侖?希爾的經典著作是（A）

A.《成功學》

B.《人性的優點》

C.《偉大的人物》

D.《窮爸爸，富爸爸》

15、《自覺之心》推動了心理衛生的發展，此書出自哪位作家之手(B)A．比奈爾

B．比爾斯

C．邁耶

D．詹姆斯

16、（B）的形成是人最初的社會穩定交往的開始。A氣質

B依戀

C思維

D情感

17、（C）是決定個體行為的基本特征，是人格的有效組成元素 A.性格 B.氣質 C.特質 D.智力

18、利用自己的知識經驗，從問題提供的各種信息中尋找最佳答案的思維方式是（B）A 直覺思維

B 聚合思維

C抽象思維D 發散思維

19、（B）流體智力發展達到最高峰。

A青少年期

B中年早期

C中年晚期

D老年期 20、下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要(C)A.尊重需要B.安全需要C.社會需要D.生理需要

21、性格核心結構是(C)

A.意志特征B.理智特征C.態度特征D.情緒特征

22、下列中（C）是特殊能力

A 記憶力

B注意力C節奏感D思維力

23、動機和興趣產生的基礎是（C）A感知

B實踐C需要D教育

24、學習新信息對已有舊信息回憶的抑制作用叫（B）A前攝干擾B倒攝干擾C消退抑制D超限抑制

25、人的認識，情緒和情感過程，意志過程統稱為（B）A個性心理

B心理過程 C心理現象D個性傾向性

26、夢屬于哪種想象（B）

A有意想象

B無意想象 C再造想象

D幻想

27、心理治療的方法不包括(D)A.精神動力學治療

B.行為治療C.認知治療D.免疫治療

28、吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛方法，稱為(B)A．否認作用

B．合理化作用

C．投射作用

D．幻想作用

29、解決問題的方法有多種，如果一個人認為每種方法都各有利弊，無所謂好壞，這個人的思維處于（B）。

A．二元論階段

B．相對論階段

C．約定性階段

D．形式運算階段 30、心理健康的最終目標是(C)

A.自我實現

B.和諧人際關系

C.保持人格完整

D.保持協調情緒

二、多項選擇

1、人格的本質特征有(ABC)

A.獨特性

B.穩定性

C.綜合性

D.互利性

2、知覺的特性有（ABCD）

A選擇性

B整體性

C理解性

D恒常性

3、根據世界組織最新定義，健康應包括(AC)

A 身體健康B 生理健康

C 心理健康

D 心態健康

4、個體從出生到成熟，生長發育的兩個高峰期是（AD）A.乳兒期

B幼兒期

C童年期

D少年期

5、你認為以下哪種情況屬于心理緊張的征兆？（ABD）

A 食欲過盛

B 頸背肌肉緊張

C學習力不從心 D注意力難以集中

6、人格包括（AC）

A 氣質

B 信念

C性格

D興趣

7、按情緒發生的強度和持續時間，可把情緒分為（ACD）A.心境

B.應激

C.激情

D.情操

8、心理沖突的類型主要有哪幾種（ABCD）

A 雙趨沖突

B雙避沖突

C 趨--避沖突

D 雙重趨--避沖突

9、下列哪些是常用的人格測驗？（ABC）

A.EPQ

B.MMPI

C.EPPS

D.Draw-a-Man Test

10、奧地利精神分析家弗洛伊德把性欲和心理發展分為(ABCDE)幾個階段 A 口欲期

B 肛門期

C 性器官期

D 潛伏期

E 生殖期

第五篇：心靈信箱：學生心理問題問答

心靈信箱回信（2012年6月19日）

學生問：我特別疑惑，我們上學究竟有什么意義？就算我讀醫學院，父母生病了也不能拿一片藥，倒一口水；就算讀最好的酒店管理，也不能陪父母吃一頓飯，我想您可能會說，上學是為了以后賺錢給父母，讓他們過上好日子，但我覺得如果連愛都沒有了，要錢何用？即使讓父母穿金戴銀，恐怕也沒有陪父母說說話讓他們滿足，社會發展如是，如果不努力、不奮斗就無法生活得好，可是這樣的努力，真的會讓我們過上心靈需要的生活嗎？

答：首先，很感謝你對心理工作站的支持與信任，也希望我的解答可以對你有所幫助！

我很高興看到這位同學在心底里對父母抱有感恩回饋的心，那么我們就可以從父母的角度上看這個問題，同學們的父母是希望你們長大以后一天天無所事事，只能做到的是陪父母說說話，有病的時候拿拿藥；還是希望你們學有所成，功成名就，無論是在物質上還是精神上都能給他們以安慰呢？關于這個問題我想你可以在回家的時候和父母溝通一下，就能夠知道他們對你的期望。

其實在高中這個階段，很多同學都會出現這樣那樣對人生、對社會，以至于對學習等等的各種各樣的質疑，到底我們做這些事情有沒有意義，有這種想法同時也說明了你們心理上的一個成長，是值得恭喜的！

我們通過小學、中學、大學的這些學習的過程，學到的不僅僅是課本的知識，還鍛煉了思維、判斷、交流等等各種各樣的能力，而這些能力及學識正是我們以后生活工作所需要的。所以學習是為了提高自己各方面能力的過程，或是可以看做搭建通向成功之橋，同時學習并不是為了他人，而是為了自己。如果有一天，當你想當一個金領、白領或是藍領，但卻因為能力和知識上的不足而無法實現這種美好的夢想的話，你難道不會后悔當時沒有好好學習嗎？或者，你明明有某一方面的天賦，卻白白辜負了這么好的天賦，沒有好好地努力學習，沒有得到施展才華的機會，你難道不會覺得自己很窩囊？不會覺得對不起自己嗎？不要在錯過之后再去珍惜。

學習是為了培養自己。通過學習把自己培養成一個有頭腦、有眼光、有胸襟、有學識、有趣味的人。學習是為了發展自己。人生的過程就是一個不斷發展自己的過程。什么叫發展？原來不知道現在知道了，原來不明白現在明白了，原來不會做現在會做了，原來做不到現在做到了，這就叫發展。學習是為了解放自己。人生下來其實是不自由的、有眼光的，學習就是為了解放自己，讓自己從一個有局限成為一個無限的人。從這個角度去看學習，學習就不再是一種痛苦而是一種快樂；學習也不再那么狹隘而進入一個廣闊的世界。

人的生活最后會變成什么樣我們都難以提前知道，但是我們應該抱有使我們生活變得更好的態度，向我們希望的生活去努力發展，這樣即使將來無論生活變成什么樣，我們努力過了，我們不后悔！

再次感謝你相信心理工作站，也希望我的回答能對你有所收獲。祝你在學習生活中自信、陽光！用自己的刻苦努力來實現夢想，回報爸爸媽媽的期望，好嗎？