第一篇：“三走”主題系列活動策劃書

“三走”主題系列活動策劃書

一、活動目的

根據學院院團字[XX]4號文通知，結合XX系實際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領廣大青年，“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，加強體育鍛煉，增強體質。

二、活動開展時間

XX年4月至月

三、活動具體安排

1、宣傳發動階段

召開XX系團總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報等形式宣傳三走精神，讓同學們意識到鍛煉的重要性。

2、具體實施階段

①、“奔跑吧，青春”之個人篇

利用微博網絡平臺發掘運動達人，曬出你的運動照片，你就是運動達人；以榜樣的力量，邀請同學參與體驗訓練，曬出青春最美的圖片。（詳見附1）

②、“奔跑吧，青春”之集體篇

以班級為單位參加集體運動項目，通過不同五關關卡總時間最短團隊勝利，進一步將三走活動落實到位。（詳見附2）

四、活動總結

通過活動，發現身邊榜樣，形成團隊，讓運動理念深入人心，運動健康快樂。

附一：“奔跑吧，青春”之運動達人秀

一、活動方式：

活動

1、新浪微博活動：通過關注@財院XX系團總支，并發布有#青春，奔跑吧#主題原創微博并@財院XX系團總支及@三位好友，曬出你眼中的運動達人照片或微視頻，即可參加運動達人評選。要求：符合運動主題，照片清晰、視頻有創意。截止時間：XX年4月1日----XX年月1日。本次活動根據同學們的轉發量和參與度，會評出一、二、三等獎。

活動

2、運動體驗：根據同學們轉發我系團總支指定微博并@財院XX系團總支及三位其他好友則有機會參與抽獎（抽獎時間微博公布），在XX年4月第一期我們會在線抽取三名幸運同學達人，參與運動體驗活動，每人發放小米手環佩戴，定期參加規定的體驗鍛煉（各種燃燒卡路里項目），并按照規定在微博上發布個人鍛煉數據，本期體驗期為三周。體驗期結束后，對表現出色的同學，小米手環將贈送給體驗者，否則將收回。本學期預計開展2-3期，每期都會增加體驗人數

XX系團總支

XX年4月

第二篇：“三走”主題系列活動策劃書

“三走”主題系列活動策劃書

時間一溜煙兒的走了，工作已經告一段落了，面對新的工作，制定好新的目標，是時候認真思考策劃書如何寫了。你知道寫策劃書需要注意哪些問題嗎？以下是小編收集整理的“三走”主題系列活動策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

為深入貫徹落實團省委有關“三走”活動的指示精神，進一步引領大學生樹立拼搏精神、奮斗精神、擔當精神，校團委以培育和弘揚社會主義核心價值觀為宗旨，突出專業特色，豐富活動內涵，在全校開展了“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動。

一、發揮專業優勢，豐富活動內涵

學校團委充分發揮中醫藥專業優勢，將“三走”活動與踐行社會主義核心價值觀緊密結合起來，大力弘揚中華民族優秀傳統文化，進一步普及和宣傳中醫藥文化知識，以武術協會、推拿社團、扁鵲醫學社等國學類、國醫類社團為依托，帶領全校師生在校園內開展了太極拳普及、推拿功法練習、醫學經典誦讀等活動，堅持“日常化、特色化、大眾化”原則，天天有活動，人人都參與，活動參與面廣、受歡迎程度高，拓展了“三走”活動的內涵，擴大了“三走”活動影響力。

二、結合熱播節目，創新活動形式

學校團委結合“奔跑吧、兄弟”、“一路上有你”等當前熱播節目，借鑒先進經驗，積極調動各級團學組織的主觀能動性，開展了豐富多彩的“三走”主題活動。多個團支部舉辦了“‘三走’班級讓我們開始奔跑吧”、“三國爭霸”等主題團日活動，分別進行了你是我的`眼、騰云駕霧、12人13足、跳繩接力、趣味保齡球、尋找任務卡及寶物、撕名牌大比拼等游戲。校學生會、大學生通訊社開展了“晨練路上有你”晨跑活動。同學們全員參與、樂在其中。

三、發展群眾體育，倡導全民健身

為進一步強化大學生體育鍛煉意識，營造全民健身氛圍，學校團委利用學校現有資源，以大眾性體育社團為依托，先后組織多層次、廣覆蓋的體育活動，同學們在每天下午課余時間根據自身愛好參與到羽毛球、乒乓球、足球、籃球等項目的訓練。學校每周五晚在教學樓前廣場舉行周末舞會，由校學生會文藝部、舞蹈社團及藝術團的同學教授廣大同學們兔子舞、拉丁舞、廣場舞等團體舞蹈，針推學院團總支舉行了萬米接力長跑活動，激發了青年學生鍛煉熱情，培養了同學們對體育活動的興趣。

四、加強素質拓展，濃厚文化氛圍

學校團委將“三走”活動與提高大學生綜合素質相結合，基于同學們的特長，努力推動文化活動常態化、自覺化、群眾化。由學校團學組織牽頭，堅持每天在校園內開展“英語，大聲說出來”、“經典詩文朗誦”、“熱點話題演講”等活動。同時學校團委注重新媒體的宣傳作用，充分利用新媒體開展活動，利用微博、微信在全校范圍內啟動了“三走”線上接力活動，同學們將自己的運動圖片、心得感悟在新媒體上發布，以接力的方式分享校園運動中的精彩瞬間和體會，進一步營造了青春健康的生活風尚。

校團委將在下一階段進一步深化“三走”活動主題，認真謀劃，努力打造特色品牌活動，充分調動各級團學組織的積極性，形成長效機制，倡導先進、健康、時尚的青年文化，讓學生在運動中強健體魄、磨練意志，讓“更快、更高、更強”的奧林匹克精神在校園蔚然成風。

一、活動目的根據學院院團字[XX]4號文件通知，結合xx系實際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領廣大青年，“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，加強體育鍛煉，增強體質。

二、活動開展時間

XX年4月至5月

三、活動具體安排

1、宣傳發動階段

召開xx系團總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報等形式宣傳三走精神，讓同學們意識到鍛煉的重要性。

2、具體實施階段

①、“奔跑吧，青春”之個人篇

利用微博網絡平臺發掘運動達人，曬出你的運動照片，你就是運動達人；以榜樣的力量，邀請同學參與體驗訓練，曬出青春最美的圖片。（詳見附件1）

②、“奔跑吧，青春”之集體篇

以班級為單位參加集體運動項目，通過不同五關關卡總時間最短團隊勝利，進一步將三走活動落實到位。（詳見附件2）

四、活動總結

通過活動，發現身邊榜樣，形成團隊，讓運動理念深入人心，運動健康快樂。

附件一：“奔跑吧，青春”之運動達人秀

一、活動方式：

活動1、新浪微博活動：通過關注@財院xx系團總支，并發布有#青春，奔跑吧#主題原創微博并@財院xx系團總支及@三位好友，曬出你眼中的運動達人照片或微視頻，即可參加運動達人評選。要求：符合運動主題，照片清晰、視頻有創意。截止時間：XX年4月15日————XX年5月15日。本次活動根據同學們的轉發量和參與度，會評出一、二、三等獎。

活動2、運動體驗：根據同學們轉發我系團總支指定微博并@財院xx系團總支及三位其他好友則有機會參與抽獎（抽獎時間微博公布），在XX年4月第一期我們會在線抽取三名幸運同學達人，參與運動體驗活動，每人發放小米手環佩戴，定期參加規定的體驗鍛煉（各種燃燒卡路里項目），并按照規定在微博上發布個人鍛煉數據，本期體驗期為三周。體驗期結束后，對表現出色的同學，小米手環將贈送給體驗者，否則將收回。本學期預計開展2—3期，每期都會增加體驗人數

xx系團總支

XX年4月

一、活動目的根據學院院團字[XX]4號文件通知，結合會計二系實際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領廣大青年，“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，加強體育鍛煉，增強體質。

二、活動開展時間

XX年4月至5月

三、活動具體安排

1、宣傳發動階段

召開會計二系團總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報等形式宣傳三走精神，讓同學們意識到鍛煉的重要性。

2、具體實施階段

“奔跑吧，青春”之集體篇

以班級為單位參加集體運動項目，通過不同五關關卡總時間最短團隊勝利，進一步將三走活動落實到位。（詳見附件）

四、活動總結

通過活動，發現身邊榜樣，形成團隊，讓運動理念深入人心，運動健康快樂。

會計二系團總支

策劃書附件：“奔跑吧，青春”之集體篇

一．活動時間：5月6號---5月20日 下午4:30

二．活動地點：田徑場

三．活動方式

第一關：彎腰過桿：（需4人，2男2女）此關所需道具：跳高桿

主要是考驗個人得身體協調性和柔軟性及團隊意識，放置一個桿子，身體是像拱橋一樣往后仰，然后從桿子下面穿過去，四人身體不能碰到桿子，并保持一致性，否則違反規則不予記成績，以最后團體過桿結束計時。

第二關：甩便利貼：（需6人）此關所需道具：便利貼

工作人員會給每個人身上貼十張便利貼,計時開始后，隊員要盡全力甩，不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動下來，全部掉下，則記時結束。

第三關：傳球接力：（需6人）此關所需道具：瑜伽球

全組隊員列成豎排，由第一個人開始，將瑜伽球從胯下依次向后傳遞，到最后一名成員，最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求，依次循環，輪玩一圈結束計時。

第四關：生死電網：（需6人）此關所需道具：繩子

主要鍛煉團隊分析解決問題的能力，考察團隊時間管理、資源管理能力以及團隊之間的信任度，用繩子結成一張網，要求隊員不碰到網的情況下全部通過，觸網者算犧牲。記下每隊所有隊員穿越（包括犧牲者）的時間。

第五關：六人七足：（6人）此關所需道具：綁腳繩，過關紅線

六人七足主要是隊員間的協調一致性，六個人排成一排 用線或繩綁住兩兩的腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒綁住，然后 一起駛向終點，沖破過關紅線結束計時。

附加活動：撕名牌：（兩隊對抗）

每個人背上貼一張姓名條，然后兩隊相互撕掉，哪隊最后剩下人哪隊就贏。

備注：

1因活動為室外活動，如遇下雨天活動另行通知。

2此活動為計時賽，用時最短班級獲勝。

3每個班比賽時間不一，只需一下午，每班具體比賽時間會有工作人員和微博及時通知。

4以上活動屬系部活動，每班必須選派七人，六人為主力，還有一名為替補隊員。

第三篇：“奔跑吧,青春”三走主題系列活動策劃書

“奔跑吧，青春”三走主題系列活動策

劃書

一、活動目的

根據學院院團字[XX]4號文件通知，結合會計二系實際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領廣大青年，“走下絡、走出宿舍、走向操場”，加強體育鍛煉，增強體質。

二、活動開展時間 XX年4月至5月

三、活動具體安排

1、宣傳發動階段

召開會計二系團總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報等形式宣傳三走精神，讓同學們意識到鍛煉的重要性。

2、具體實施階段

“奔跑吧，青春”之集體篇

以班級為單位參加集體運動項目，通過不同五關關卡總時間最短團隊勝利，進一步將三走活動落實到位。（詳見附件）

四、活動總結

通過活動，發現身邊榜樣，形成團隊，讓運動理念深入人心，運動健康快樂。會計二系團總支

策劃書附件：“奔跑吧，青春”之集體篇 一．活動時間：5月6號5月20日 下午4:30 二．活動地點：田徑場 三．活動方式

第一關：彎腰過桿：（需4人，2男2女）此關所需道具：跳高桿

主要是考驗個人得身體協調性和柔軟性及團隊意識，放置一個桿子，身體是像拱橋一樣往后仰，然后從桿子下面穿過去，四人身體不能碰到桿子，并保持一致性，否則違反規則不予記成績，以最后團體過桿結束計時。

第二關：甩便利貼：（需6人）此關所需道具：便利貼 工作人員會給每個人身上貼十張便利貼,計時開始后，隊員要盡全力甩，不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動下來，全部掉下，則記時結束。

第三關：傳球接力：（需6人）此關所需道具：瑜伽球 全組隊員列成豎排，由第一個人開始，將瑜伽球從胯下依次向后傳遞，到最后一名成員，最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求，依次循環，輪玩一圈結束計時。第四關：生死電：（需6人）此關所需道具：繩子 主要鍛煉團隊分析解決問題的能力，考察團隊時間管理、管理能力以及團隊之間的信任度，用繩子結成一張，要求隊員不碰到的情況下全部通過，觸者算犧牲。記下每隊所有隊員穿越（包括犧牲者）的時間。

第五關：六人七足：（6人）此關所需道具：綁腳繩，過關紅線

六人七足主要是隊員間的協調一致性，六個人排成一排 用線或繩綁住兩兩的腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒綁住，然后 一起駛向終點，沖破過關紅線結束計時。附加活動：撕名牌：（兩隊對抗）

每個人背上貼一張姓名條，然后兩隊相互撕掉，哪隊最后剩下人哪隊就贏。備注：

○1因活動為室外活動，如遇下雨天活動另行通知。○2此活動為計時賽，用時最短班級獲勝。

○3每個班比賽時間不一，只需一下午，每班具體比賽時間會有工作人員和微博及時通知。

○4以上活動屬系部活動，每班必須選派七人，六人為主力，還有一名為替補隊員。

第四篇：三走活動策劃書

應用外語系團日活動

策

劃

書

應用外語系

2014年11月16日

目錄

一．活動背景...........................................................................................................................3 二．活動目的及意義...............................................................................................................3 三．活動開展時間...................................................................................................................4 四．活動地點...........................................................................................................................4 五．活動參與人員...................................................................................................................4 六．活動內容...........................................................................................................................4 七.活動前期準備......................................................................................................................4 八.經費預算..............................................................................................................................5 九．活動中應注意的問題及細節...........................................................................................5 十．活動后續工作...................................................................................................................5 十一.活動負責人及主要參與者：..........................................................................................6 十二.指導思想..........................................................................................................................6

三走活動的背景以及意義

一．活動背景

今年1月大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動（以下簡稱“三走”活動）試點工作啟動，為了加強學生體質以及身心健康開展新生“三走”主題活動。各地各高校要把握新生入學的重要契機深入開展新生“三走”主題活動，為新生提供參加“三走”活動的良好平臺，同時結合新學期將“三走”活動進行再部署、再動員，尤其注重強調將“三走”活動與破解團的吸引力和凝聚力不夠、團的工作有效覆蓋面不足的兩大戰略性課題，以及提升基層組織活力、培育和踐行社會主義核心價值觀、弘揚中華傳統文化等相結合。

二．活動目的及意義

充分發揮高校團學組織的作用，將“三走”活動拓展成為團結和引導青少年成長進步的有效載體。建立考評體系，挖掘先進典型，加強獎勵激勵，構建長效活動機制，久久為功，將“三走”活動作為學生身體素質提升的重要載體常抓不懈。在活動推進過程中注重結合實際，深入研究促進大學生身心健康的有效途徑，為工作深化開展提供系統支撐，共同推動活動持續健康開展。

三．活動開展時間

2014年11月16日

四．活動地點

A3 教室

五．活動參與人員

2014應用日語一班支部所有人員

六．活動內容

1.開展“三走”主題活動 演講“三走”PPT 2.開展“三走”活動影片觀賞，提高同學們的認知度 3.設立“中國大學生百煉之星”的評選活動，為長期堅持鍛煉的宿舍頒發獎勵 4.組織室外團體活動

七.活動前期準備

1.做好關于3走活動的ppt，準備主持演講。2.尋找適合主題的電影片段進行觀看。

3.做好宣傳工作，盡量讓每一個人都參與其中,活躍氣氛。4.購入所需的獎品和裝飾，保留發票報賬。

5.通知人員及時到場參加。負責人同時要注意場內秩序，保持良好的

活動氣氛。

八.經費預算

50元，主要用于優秀宿舍評比獎勵

本子4X6=30元，筆8X2=16元，紙巾4X1=4元

九．活動中應注意的問題及細節

1.加強組織領導，使大學生認識到參加課外體育活動、培養體育鍛煉習慣、提升個人體質的重要性。2.進行廣泛動員，確保同學們積極參加。3.做好拍照，宣傳工作，保留美好回憶。

十．活動后續工作

打掃場地衛生，關好電器節約能源

十一.活動負責人及主要參與者：

2014級應用日語團支一部 主講人：楊凌寒 攝像：陳旭陽

參與者：應用日語1班全體人員

十二.指導思想

注重強調將“三走”活動與破解團的吸引力和凝聚力不夠、團的工作有效覆蓋面不足的兩大戰略性課題，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，認真貫徹落實共青團工作的重要指示精神，緊緊圍繞學校中心工作，增強團員意識，激發基層活力，組織動員廣大團員青年充分發揮生力軍、突擊隊作用，在推動學校科學發展、促進和諧校園建設的實踐中建功立業。以及提升基層組織活力、培育和踐行社會主義核心價值觀、弘揚中華傳統文化等相結合。

第五篇：三走活動策劃書

機電工程學院“三走”活動

策

劃

書

主辦單位：機電工程學院團委、學生會

承辦單位：機電工程學院三走活動組委會活動時間：2014.4-2014.5目錄

一、活動背景................3二、活動目的................3三、活動主題................3四、活動時間................3五、活動地點................3六、活動對象................3七、活動內容................3八、活動流程................41.活動通知..........4

2.前期準備..........4

3.活動開幕式及趣味活動............4

九、活動宣傳................41.網絡媒體宣傳.............4

2.傳統方式宣傳.............5十、附件.............5附件一：開幕式策劃書

附件二：開幕式活動預算

附件三：開幕式現場活動安排

附件四：活動logo徽標

為更好地貫徹落實黨的十八屆三中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，引導和幫助大學生激發參加體育鍛煉的主觀能動性、形成良好的體育鍛煉習慣、提升身體素質，并從中磨煉堅強意志、培養良好品德和拼搏精神，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯近日聯合下發《通知》，決定從2014年開始，在全國高校范圍內全面啟動和廣泛開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動。

二、活動目的以健康第一為指導思想，以“走下網絡、走出宿舍、走向操場”為統一主題，充分發揮各級團組織的工作自主性、積極性和創造性，以學生宿舍、班級等為主體，通過廣泛開展各類大學生群眾性課外鍛煉活動，努力實現《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中提出的“學生每天鍛煉一小時”、“高校每個學生每周至少參加三次課外體育鍛煉”等要求。

三、活動主題

走下網絡、走出宿舍、走向操場

四、活動時間

2014年4月

五、活動地點

南區田徑場

六、活動對象

機電學院全體師生

七、活動內容

成立三走活動組委會。

自4月1日起，信息組將會在1408安排人員值班。各班級、宿舍、個人自由組織運動，找值班人員報名簽到。活動結束之后，將統計出運動量名列前茅的班級與宿舍，分別進行獎勵。

四大板塊：開幕式及趣味運動篇、快閃戶外活動篇、文化活動篇、總結篇

1.活動通知

將活動宣傳信息傳至學院班團群，并召集各班文體委員，詳細介紹活動。

2.前期準備

準備宣傳用品和比賽用品。3月31日組建三走活動組委會，直屬于團委老師并做詳細分工。

3.活動開幕式及趣味活動

4月3日下午4：00在南區田徑場舉行“三走主題活動”開幕儀式，學校團委老師，學院領導老師、各級輔導員、大一大二班干參與開幕儀式。首先由學校、學院領導進行動員講話并宣布主題活動開幕，緊接著由學生代表宣讀活動倡議書，然后由田徑隊扛院旗領跑，出席開幕式人員全體繞操場跑一圈進行熱身，然后由領跑人員宣布解散，領導老師離場，同學們自由參加各種趣味活動或在體育場進行鍛煉。

4.快閃戶外活動

由趣味活動組組織體操隊放學時在重要路口表演連串舞蹈，倡導戶外運動，號召大家積極參與進來，活動過后迅速撤離。（詳見戶外活動篇策劃）

5.三走文化活動

由文化活動組組織“寄家書”、“猜燈謎”、“我的紙鳶”“三行情詩”征文活動等一系列文化活動。（詳見戶外文化活動篇）

6.活動總結

三大版塊陸續結束后，召集活動參與人員和各班團代表做總結交流會，并表彰活動中表現優異的個人、宿舍、班級、團體。

九、活動宣傳

1.網絡媒體宣傳

制定活動logo徽標，利用新浪微博、騰訊微博等網絡媒體為活動做前期宣傳。團委、學生會將用官方微博對活動進行宣傳。團委學生會其余部門對活動進

行轉發宣傳，并發起網上征集版塊活動，納入到我們的后續活動篇章里，以便讓更多的同學參與進來。

2.傳統方式宣傳

（1）由宣傳組設計制作海報，張貼在移動報務欄上（以便回收再利用），在下課人員密集區域放置展板，以海報形式宣傳，在適當位置處掛“三走”橫幅。（活動結束后收回，以便后續活動使用，最后回收利用為“變廢為寶”科技創新活動材料）

（2）開幕式邀請院記者團、校記者團進行拍照報道，并發表到學院網站和校團委網站等，進行大范圍宣傳。

（3）傳統方式和新媒體宣傳方式相結合，形成系列報道，形成良好效應。（新聞組要保證系列新聞的時效性、真實性與普眾性）

十、附件

附件一：開幕式策劃書

附件二：開幕式活動預算

附件三：開幕式現場流程安排

附件四：活動logo徽標

機電工程學院團委、學生會

2014年03月31日