第一篇：中學體育教師說課稿

中學體育教師說課稿

中學的體育教學應該要怎么制定相關的說課稿，以提升教學的效率呢？下面是小編想跟大家分享的中學體育教師說課稿，歡迎大家瀏覽。

本課授課的對象是小學四年級(水平二)的學生。教學的主要內容是籃球原地運球和行進間運球、籃球運球接力比。籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動，具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大學生的喜愛。根據小學生的年齡特點，本次課的籃球教學是讓學生學會一些最基本、最簡單的動作，以便更好的鍛煉身體，促進身體身心全面、健康發展。

根據課標的要求，本次課學習目標主要有以下幾點：

1、認知目標：使學生學會和掌握一些籃球的基本知識、基本技能。

2、技能目標：通過教學，使學生的控球、運球能力得到提高。

3、情感目標：通過學習和比賽，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。

根據以上的學習目標確定了本次課的學習內容為：

1、追逐跑

2、籃球運球

3、籃球運球接力重點：用手的感覺控制球。練習時，要求學生抬頭運球，提高手感控球的能力。

難點：手腳動作協調一致。強調運球時，用手拍按球的后上方和掌握運球時“哪手運球哪腿同時邁步”的節奏。

針對本次授課對象的特點，這個年齡段的學生模仿能力特別強，并對優秀的籃球選手特別的敬佩，也都喜歡參加這項運動。啟發學生從最簡單的運球技術開始學習，引導學生從基本運球技術開始學，樹立起他們對學好籃球的信心，并將運球技術按照新課程標準中的程序教學法的模式，有步驟的進行。本次課我主要通過各種提問、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、分層教學、教學比賽等方法來完成教學任務。

1、啟發思維：提問學生：你們看過NBA嗎?認識姚明嗎?你們還認識哪些籃球明星?首先喚起他們的求知欲，讓他們回憶精彩的籃球場上運動員熟練的運球技術及各種準確的投籃技術是多少的漂亮而神奇，是一種力與美的結合。由淺入深啟發學生積極思維，對學生進行思想動員，然后提出本次課的學習內容——籃球運球，接著老師簡要地介紹原地運球和行進間運球這兩種運球方式。

2、講解示范：教師講解示范是體育教學常用的方法之一，教師帶有啟發性地講解示范，不僅能使學生了解動作的要領、方法和直觀正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

第二篇：中學體育教師資格證說課稿

中學教師資格證面試(體育)說課稿：蹲距式起跑

一、指導思想：

本 課以“健康第一”的教育理念為依據，學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育態度和習慣。以學生發展為中心，通過課堂教學，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。

二、教材分析：

①快速跑是田徑運動各個項目的基礎，是用鍛煉身體的基本手段和鍛煉方法，通過快速跑的教學，發展學生身體基本運動能力，改善中樞神經系統控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學生的審美情趣，培養學生的合作意識，促進學生身心的健康發展。

②通過本次蹲距式教學的學習，發展學生速度、力量、靈敏等身體素質，使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。

三、學情分析：

①本次課的教學對象是初一學生，這一階段的學生正處于比較平穩發育期向發育高峰期過渡的階段。可塑性強、模仿能力好。

②在平時的文化課學習中實踐機會不多，很多學生在體育課上不敢表現自己，知識機械地完成教師完成教師布置的任務，學生的上課積極性不高。本次教學活動我綜合了各種練習形式，使學生在愉悅、興奮中能充分完成本課的教學任務。

③當前獨生子女合作意識較弱，通過本次活動，可以增強學生的團結協作意識，增進集體榮譽感。

四、教學目標：

①通過教學使學生知道蹲距式起跑的身體姿勢及要求，樂于接受教師的指導，能夠積極參與到各種教學活動中。

②學生在做蹲距式起跑動作時，可以正確理解、認識到兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設定，60%以上的學生能夠做出臀部高于肩、重心前移，肩超過起跑線的動作。

③通過學習蹲距式起跑，初步掌握擺臂與蹬地的協調配合，提高快速起跑的能力。

五、本課的重、難點：

重點：①四點支撐、蹬擺結合。

②臀部抬起時重心前移，注意力集中。

③手臂與蹬地腿、擺動腿的協調配合。

難點：上下肢的協調配合，蹬擺結合動作的掌握。

六、教學方法：

①示范講解法：教師對所教授的內容精講細練，讓學生對所學知識有個清晰的概念。

②語言誘導法：教師用富有激情的語言來感染學生，指導學生練習。

③練習法：通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。

七、教學程序設計：

第一部分：課的導入。

在課的開始，以提問的形式，導入本課課題。

第二部分：準備部分。

通過熱身跑、“數字報團”以及簡單的活動操充分調動學生的學習興趣。

第三部分：基本部分。

1.通過專門性的練習，對學生動作進行動力定型，使學生更準確的學習本課內容。2.學習“蹲距式起跑”動作，教師通過示范、講解讓學生對所學動作有個較全面且清晰的了解。

3.通過往返跑的接力比賽，培養學生小組團隊的凝聚力，增進學生集體榮譽感的同時，充分體驗途中跑的方法。

第四部分：結束部分。

放松總結。通過放松時，教師與學生的互動，使學生對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。

第三篇：體育教師說課稿

尊進的各位考官

大家好

我是來應聘體育教師XX號考生，今天我說課的題目是（快速跑），下面我將從說課程標準，說教材，說教法，說學法，說教學過程這五個方面進行我的說課。

說課程標準

以《體育與健康課程標準》為依據，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結合作的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

說教材

1說教材的地位與作用

本節課內容選自人民教育出版社體育與健康水平四第五章第一節，遵循‘健康第一，以人為本’的指導思想，以學生為主體，以教師為主導，練習為手段，領悟為目的，培養學生的造性思維和終身體育的習慣，本節課為技能課，目的是讓學生在快速跑動作中掌握科學體育鍛煉的方法，提高學生自身的素質，從而達到良好的教學效果。

2說教學目標

在新課程理念的指導下，結合所學教材的分析。我制定了如下三維教學目標

知識與技能目標：通過學習，學生學會掌握快速跑的基本技術要領，并形成運動技能。

過程與方法目標：通過學習，學生學會掌握科學體育鍛煉的方法，養成團結協作和競爭的意識。

情感態度與價值觀目標：學生在活動中體驗運動的樂趣，培養學生獨立思考，頑強拼搏和奮發向上的意志品質。

3說教學重難點

依據學生認知特點的分分析，結合本節課的內容，我制定了本節課的教學重點與本節課的教學難點。

本節課的教學重點是；快速跑的基本技術要領，以及起跑和起跑后發力的基本原理

本節課的教學難點是；如何準確合理的運用快速跑的基本技術要領。

三，說教法

結合新課程改革的要求和本節課內容，依據“教學有法，教無定法，貴在得法”同時為了達到既定的教學目標，突出重點，突破難點，我將采用以下教學方法；講解法、示范法、糾正錯誤動作法。幫助學生系統的掌握所學知識。

四，說學法

在遵循學生自主學習，主動探究的理念的指導下，教學中我會積極引導學生觀察，體驗，討論，探究，通過觀察，建立正確的技能概念，通過討論，表達所想所感，在探究中領悟科學鍛煉的真諦。

五，說教學過程

為了激發學生的體育興趣，發展學生的運動技能，本節課的教學過程將從開始部分，準備部分，基本部分，結束部分這四個環節展開。

開始部分，及課堂常規；包括集合，整隊，點名，宣布本次課的內容，安排見習生等，通過以上幾個環節，我能對學生的情況有大體的了解，加強學生的思想教育，幫助學生樹立科學體育鍛煉的習慣。

準備部分，即課前的熱身活動，包括兩個環節，第一個環節是關節操，頭部運動，肩部運動等，第二個環節；圖形變換跑，通過跑動不同路線的圖形，發展學生的靈敏協調能力，通過以上兩個環節學生達到熱身的效果，避免在運動中損傷，提高參與體育運動的積極性。

基本部分，包括，展板提示-講解示范-分組練習-組織競賽這四個環節展開

首先，展板提示自由發揮練習，我在場地的四周安排了四塊展板，在展板的上邊是快速跑的動作圖示，在展板的下面是動

作要領的語言文字解釋，學生通過展板自由發揮練習，從而進一步的貫徹了在新課程改革中以學生為主體的要求。

其次，我會向學生詳細講述快速跑的基本動作要領，目的是讓學生對快速跑有的整體的認知，接下來做快速跑分解動作示范，然后在做快速跑連貫動作示范，以便在學生頭腦中建立起整齊的動作技能概念并了解各個技術環節，從而突出本節課的重點。

再次，我會組織學生進行分組練習，我把全班同學分成兩組，每組安排一名組長，在組長的帶領下做快速跑動作練習，在此過程中我會做規范指導，及時糾正學生一出現的不規范動作，幫助學生克服困難，進一步的突破本節課的難點。經過以上幾個環節后，每組選出5-6名成員進行快速跑動作展示，其余同學進行點評，我進行總結后點評。

最后，我會組織競賽的形式來激發學生的體育興趣，提高練習的效果，進一步鞏固快速跑技術，幫助學生樹立集體榮譽感和競爭的意識。

結束部分；我將通過放松操，使學生的身體和心理得到放松，體驗上體育課的樂趣。之后是課堂小結，指出優點和不足之處，從而達到鼓勵學生和繼續提高的目的，最后是布置器材回收和整理場地，培養學生的勞動觀念和愛護集體財產的習慣。

預計；本節課的練習密度為百分之35到百分之40，平均心率為120-140次沒分，運動強度為中等及以上。本節課的教學目標會較好的完成。

尊敬的各位考官，我的說課到此結束，謝謝各位考官。

第四篇：初中體育教師說課稿

初中體育教師說課稿匯總

初中體育教師說課稿(一)

一、本課設計的指導思想

依據新課程標準的要求，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，通過學習耐久跑技術，讓學生學會一種運動技能，激發學生的運動興趣，培養學生吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神及終身體育的'意識。確保“健康第一”思想落到實處，使學生健康成長。

二、教學內容

本課教學內容是選自七――九年級《體育與健康》耐久跑為教材

1、火炬接力(情景)

2、耐久跑

3、競走接力比賽(游戲)

三、教材分析

耐久跑是一種運動強度不大，持續時間較長的有氧運動。它對場地器材沒有過高的要求，且技術簡單，它貫穿于學校體育教學的全過程，也是最容易掌握和開展、終身都可參與的群眾性健身項目之一。同時也是教師在教學中要對其單調和枯燥予以高度重視的項目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑，是發展健康性體能最很簡便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發展耐久能力的增加意志品質。是培養“終身體育”的有效途徑。初中生練習耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技術;重點掌聲耐久跑的呼吸方法以;了解“極點”;克服極點現像是耐久跑的難點。

四、學情分析

教學對象為南岳中學初三1班，該班學生活潑好動，有較強的理解和模仿能力，身體素質相對比較好，班級紀律好，集體榮譽感強。但是對于耐久跑這樣單調又枯燥的運動項目，興趣不大，加上老舊的教學方法，讓學生對耐久跑有些誤解和抵觸情結。絕大多數的同學談跑變色。怕苦、怕累，不能堅持持久。那么如何使學生都能積極、主動地參加練習?教師不公要了解學生的身體、理、心理狀態，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變為靈活多樣的趣味教學，使學生在心理愉悅中完成課的任務和達到一定的運動量，從而達到增強體質的實效。

五、教學目標：

運動參與：通過情景教學，使學生主動參與耐久跑的體育活動，發展體能，獲得運動技能，提高健康水平，養成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。

運動技能：通過耐久跑教學，讓學生學會耐久跑的基本技術，并使之成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識和能力

身體健康：通過耐久跑教學，讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段，從而引導學生積極參與體育活動，形成良好的生活方式

情感目標：培養學生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

六、教學法與學法

教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：1、示范法：運用示范可以給予學生真實的、動態的、正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。2、啟發教學法：()通過啟發讓學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

五、本課的重難點：

重點：呼吸節奏與跑速變化的配合難點：極點的克服

六、教學策略：

本課的教學采用通過游戲的導入，教師引導，學生的自主參與的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變教學手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

七、教學過程：

(一)開始部分(3’)

1、課堂常規

2、本課的教學內容跟要求

(二)準備部分(4’)

徒手操(3’)

學生跟隨教師的口令集體進行熱身活動。

(三)基本部分(30’)

一、火炬接力(6’)組織形式：同時進行

班級在奧運火炬的背景下，營造一種積極向上，健康的運動精神，同時激發學生的熱情。

二、堅持就是勝利――耐久跑(14’)

根據學生體能的差異，全班分成三個組別(男女混合)，每個組別分配不同的練習方法跟運動負荷。

練習方法：變速跑、定時跑，任務式

A式：跑內道

B式：跑第4道

C式：跑第8道

要求：注意安全;各組練習過程中要有組織性，組員要互相鼓勵，不脫隊，不掉隊;

三、競走接力(游戲)(10’)

游戲過程：1、分組上同接力游戲

2、各組一分鐘的討論、布置

3、開始游戲

4、學生講述心得

(四)結束部分(4’)

1、集合放松(吐納法)

2、課后評價，師生互動

3、收回器械

4、師生道別

八、場地器材：火炬三個

九、預計平均心率為：130--135次/分，

初中體育教師說課稿(二)

一、本課計劃的指導頭腦

依據新課程尺度的要求，以促進門生身材、生理和社會順應手段整體康健程度的進步為方針，通過進修經久跑技能，讓門生學會一種舉下手藝，引發門生的行為樂趣，作育門生受苦刻苦的意志品格、團團結作的集團主義精力及終身材育的意識。確保“康健第一”頭腦落到實處，使門生康健生長。

二、解說內容

本課解說內容是選自七――九年級《體育與康健》經久跑為課本1、火把接力(景象)2、經久跑 3、賽跑接力角逐(游戲)

三、課本說明

經久跑是一種行為強度不大，一連時刻較長的有氧行為。它對園地器械沒有過高的要求，且技能簡樸，它貫串于學校體育解說的全進程，也是最輕易把握和開展、終身都可參加的群眾性健身項目之一。同時也是西席在解說中要對其單協調死板予以高度重視的項目。經久跑是人得到的保持康健的根基途徑，是成長康健性體能最很輕盈的要領、最有用的途徑之一。它能有用地進步心肺成果、成長經久手段的增進意志品格。是作育“終身材育”的有用途徑。初中生操練經久跑，要求一樣平常把握經久跑的根基技能;重點掌聲經久跑的呼吸要領以;相識“頂點”;降服頂點現像是經久跑的難點。

四、學情說明

解說工具為南岳中學初三1班，該班學糊口潑好動，有較強的領略和仿照手段，身材素質相比擬力好，班級規律好，集團聲譽感強。可是對付經久跑這樣單調又死板的行為項目，樂趣不大，加上老舊的解說要領，讓門生對經久跑有些誤解和抵觸情結。絕大大都的同窗談跑變色。怕苦、怕累，不能僵持耐久。那么怎樣使門生都能起勁、主動地介入操練?西席不公要相識門生的身材、理、生理狀態，更首要的是要從教法上多下工夫，將死板乏味的教法變為機動多樣的意見意義解說，使門生在生理愉悅中完成課的使命和到達必然的行為量，從而到達加強體質的實效。

五、解說方針：

行為參加：通過景象解說，使門生主動參加經久跑的體育勾當，成長體能，得到舉下手藝，進步康健程度，養成精采熬煉的風俗和終生體育的意識。

舉下手藝：通過經久跑解說，讓門生學會經久跑的根基技能，并使之成為本身的喜愛，從而進步終身材育熬煉的意識和手段

身材康健：通過經久跑解說，讓門生大白體育勾當是促進身材成長和康健的重要本領，從而引導門生起勁參加體育勾當，形成精采的糊口方法

情緒方針：作育門生大膽、機警、拼搏、自信、僵持等等的精良品格和連合同等、親近共同的集團主義精力。

六、解說法與學法

解說是西席教授常識與門生進修常識的互動進程。課的教法與學法應按照學情和課本的特點擬定，本課的教法與學法首要以下幾種：

教法：1、樹模法：運用樹模可以給以門生真實的、動態的、正確的舉措形象和觀念，讓門生有一個感性的熟悉。2、開導解說法：通過開導讓門生更好的相識排球的根基常識，引發門生的進修樂趣3、游戲法：通過游戲活潑教室空氣，固定技能，作育門生的協作手段和集團主義精力。

七、本課的重難點：

重點：呼吸節拍與跑速變革的共同

難點：頂點的降服

八、解說計策：

本課的解說回收通過游戲的導入，西席引導，門生的自主參加的解說計策，成長門生的本性，充實驗展門生的主體浸染，運用機動多變解說本領，做到身心團結，全力到達解說方針。

全課的組織布局不拘泥于過度的同一規整，而以處事操練與解說為方針，力爭公道、緊湊、流通、新奇。

九、解說進程：

(一)開始部門(3’)

1、教室通例

2、本課的解說內容跟要求

(二)籌備部門(4’)

徒手操(3’)

門生跟從西席的口令集團舉辦熱身勾當。

(三)根基部門(30’)

一、火把接力(6’)組織情勢：同時舉辦

班級在奧運火把的配景下，營造一種起勁向上，康健的行為精力，同時引發門生的熱情。

二、僵持就是勝利――經久跑(14’)

按照門生體能的差別，全班分成三個組別(男女殽雜)，每個組別分派差異的操練要領跟行為負荷。

操練要領：變速跑、按時跑，使命式

A式：跑內道

B式：跑第4道

C式：跑第8道

要求：留意安詳;各組操練進程中要有組織性，組員要相互勉勵，不脫隊，不掉隊;

三、賽跑接力(游戲)(10’)

游戲進程：1、分組上同接力游戲

2、各組一分鐘的接頭、部署

3、開始游戲

4、門生報告心得

(四)竣事部門(4’)

1、薈萃放松(吐納法)

2、課后評價，師生互動

3、收回東西

4、師生作別

四、園地器械：火把三個

五、估量均勻心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，呈此刻第二十、三十五分鐘

行為密度約為45%,行為負荷為中上

第五篇：體育教師說課稿

尊敬的各位評委老師大家好（鞠躬）：

我是來參加小學體育教師招聘的2號考生，很高興參加本次面試，今天我抽到的說課題目是立定跳遠。

下面我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標，教學重難點、教學方法、教學過程、課堂教學效果預計，場地器材的布置與設計等以下幾個方面展開我的說課。

首先是指導思想，本課遵循新課程標準教育理念，牢固樹立健康第一的指導思想，落實以人為本，以教師點撥為主導，以學生參與為主題，以自主合作探究為主線，全面推進素質教育，鍛煉學生的身體，培養健康意識，在快樂體育中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到提高。

分析好教材是上好一節課的基礎，那么我首先來談一談對教材的理解。立定跳遠內容選自小學四年級體育與健康水平三教材。這是一節技能課，屬田徑基本教學范疇。在小學三年級學習的體育知識的基礎上，進一步發展學生的靈敏素質和協調能力。通過立定跳遠的學習，使學生能夠掌握科學的訓練方法，培養良好的健康意識，在練習中培養團結協作的精神，增強集體榮譽感。

分析好教材，我再來談一談對學情的理解。本課的教學對象是四年級學生，該學段的學生形象思維占主導，神經興奮性較高，活潑好動，善于模仿，但是自控能力較差，有較強的好奇心和表現欲。因此，在教學時應該使用直觀形象的教學手段，因材施教，提高課堂的趣味性，激發學生課堂參與的積極性和主動性。根據以上對教材和學情的分析，結合小學《體育與健康》新課程標準的基本要求，我將本節課的教學目標設計為以下三點：

第一，認知目標：學生通過課堂學習，能夠說出腳內側運球的動作名稱，掌握一定的運動理

念和練習方法。

第二，技能目標：學生通過課堂學習、練習和游戲，能夠基本掌握腳內側運球的技術動作，發展良好的身體素質。

第三，情感目標：通過課堂參與，學生能夠充分感受到運動的樂趣，在運動中養成自信、勇

敢、果斷、勇于進取的良好個人品質和團結協作、互相幫助的集體意識。

根據本節課的教學內容和學生身體發展特點，我將本節課的教學重點設置為：雙腳起跳，雙腳落地。教學難點設置為：擺臂與蹬地協調用力。

為了保證教學過程的順利實施，達成教學目標，克服教學的重難點，本節課我所采用的教法有：講解示范法、分組合作法、游戲競賽法。學法有：嘗試練習法、小組合作法、評價展示法等。所配合用到的場地和器材有：田徑場、20個體操墊、錄音機一臺、掛圖兩幅、障礙等若干。

下面我重點來談一談我的教學過程。

我的教學過程分為：開始部分、準備部份、基本部分和結束部分四個環節。

在開始部分：首先是課堂常規，集合整隊、清點人數、師生問好，宣布課堂內容、安排見習人員在我的視野范圍以內、提醒學生課堂安全的注意事項。用時約3分鐘

在準備部分：首先是一般性準備活動，我設計的是游戲熱身（翻山越嶺），把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維，調動學生情緒，活動關節和肌肉，預防運動損傷；專項性準備活動，在動感音樂的伴隨下，帶領學生做徒手操，我會著重加強下肢的準備活動。一般性準備活動可以，專項性準備活動能夠激發學生興趣、和主教材緊密結合，為下一階段的學習做好鋪墊。用時約8分鐘

基本部分：我分為試一試、學一學、練一練和比一比四個環節。試一試：首先出示立定跳遠的掛圖，讓學生注意觀察，以散點的形式進行嘗試。

學一學：通過掛圖，我先分步驟講解立定跳遠的基本技術動作要領，兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。重點講解雙腳起跳，騰空展體落地，講解過后，配合完整的2-3次的側面示范，把立定跳遠的技術動作完整的呈現給學生。練一練：，1、組織學生進行原地的模范練習，初步體會動作要領。

2、以四列橫隊的形式進行統一聽口令向同一方向分排進行練習，在練習過程中，學生感受自己的動作，熟練技術動作要領。

3、我會巡回指導，針對學生普遍存在的問題進行集中糾錯和再次示范。

4、組織學生按2人一組，間隔3米進行學生互評的鞏固練習，讓學生互相觀察糾錯，練習過后，邀請表現現較好的學生上前展示。

比一比：進行跳遠接力比賽的游戲。將學生平均分成四組，進行立定跳遠接力，看哪一組在最后一個同學跳完后所處的距離最遠，最遠的組獲勝。

基本部分的設計，學生在試一試環節中能夠初步了解自己的跳躍方式，發現問題、激發學生的興趣和求知欲；在學一學環節中，配合老師的講解示范，在學生頭腦中建立完整的動作概念和運動表象，在練一練環節中，學生能夠突出重點、突破難點，熟練立定跳遠的技術動作，達到綜合運用，最后通過比一比環節，培養學生的競爭意識，同時鞏固技術動作，讓學生在原有的基礎上都有不同水平的提高。（學生能夠鞏固技術動作，在比賽中充分展示自我，增強小組合作的競爭和協作意識。）通過試、學、練、比四個環節讓學生科學合理，循序漸進的掌握技術動作，達到突破重難點，教學相長的目的。用時約30分鐘

結束部分：一曲《高山流水》的音樂伴奏下，我帶領學生進行呼吸意念放松和各部位關節肌肉韌帶的放松，整理放松結束以后，集合整隊進行課堂小結，引導學生進行自評和互評，并表揚和肯定學生的課堂表現；師生道別后，以小組的形式歸還器材。本環節的設計能夠讓學生充分放松身心，輕松愉快的完成本節課的學習，并養成愛護器材和鍛煉身體的良好習慣。用時約5分鐘

最后，我來談一談本節課的預計教學效果，本次課課堂氣氛活躍，學生能在教師的引導下積極主動的參與各個練習，較好的完成了本課的教學目標，但是也有許多值得反思的地方。預計練習密度在45%左右，平均心率在120-130次每分鐘，運動負荷中等。

在教育的崗位上，我對自己充滿了信心，我深知自己不是最優秀的，但我會努力踏著無數前輩的腳印，用辛勤的汗水去澆灌求知的心靈。我的說課到此結束，敬請各位專家提出寶貴意見，謝謝！

以上是我的板書，請問可以擦掉嗎？（鞠躬）