第一篇：人生半途：生活可以重新開始

---薛涌 人生半途：生活可以重新開始

多少年來，我一直在說，中國人重教育不重體育，或者說不把體育當 教育。喜歡動動筋骨的人，最多覺得體育無非是“鍛煉身體”，是出于健康的考慮。很少有人會認識到：體育也是一種精神生活。

多年以來，我一直以體育作為自己基本的身心修養，受益良多。在最低級的層面，體育是一個心理療程，能使人擺脫抑郁和沮喪。在更高的層面，體育幫助人領悟人生，呼喚出追求理想的勇氣。

1989年10月30日，我度過了28歲生日。我對自己眼前的生存狀況不滿意，決定換個活法，出國留學。當時，我的英語程度幾乎是零，最多是《新概念英語》第一冊的水平。10年前（1979年）高考時，英語僅考了10分。那時“文革”剛剛結束，考慮到中學的英語教學大部分已經荒廢，所以英語成績在高考總分中只算10%。這樣一折，我的總得分也就是1分了。其實這10分也是蒙出來的。回想起來，我在考場上拿著英語卷子，勉強知道在哪里寫自己的名字。心里牢記老師的話：見了選擇題，別管懂不懂，一定要隨便圈幾下，如果蒙上10個，總成績也能多1分。我最后的總成績不低，是408分。1979年北京文科過400分的僅15位。所以，我這個英語的“白卷英雄”，還是風風光光地進了北大中文系。

進了北大，開始有英語課。老師剛剛從干校回來，教得還挺賣力。我則對學英語全無興趣：我是要當文學家的人，學外國話有何用？當時正好古典音樂流行。我對貝多芬如癡如醉。英語課上，老師上面講，我腦子里貝多芬的“第九”就響起來。那可是“第九”呀！到了高潮處，難免有點情不自禁。惹得老師大聲痛斥：“有些學生最基本的東西都學不會，還不好好聽，在那里搖頭晃腦！”兩年之后，公共課結束。我算解脫，再也不碰那東西了。

就這樣畢了業，到《北京晚報》社工作，后來又進了中國社科院政治學所。英語不是沒想學過。但那時心浮氣躁，忙著給報紙采訪，寫文章，哪里坐得下來？試了幾次，馬上就放棄了。結果，在朋友中，我學英語的事情已經成了個笑話。小時候不好好讀書，父親動輒訓斥：“沒有恒心，淺嘗輒止，半途而廢。”看來真是“三歲看小，七歲看老”，我這輩子想學英語算是沒指望了。

所以，當我宣布出國計劃時，從家人到朋友，都說我瘋了。28歲，在我們中國人看來，就是人生的半途，已經不是學新東西的時候了。媽媽說我要換個工作、干點別的都可以，就是出國這條路不能走。因為出國必須精通英語，而掌握英語非有童子功不可，不是一個近30歲的人能干的。一位北大的同班，聽了也搖頭：“到這個年紀，我過去學過的專業如果撂下，就再撿不起來了。更不用說學這種必須從孩子時期開始學的東西。”我則繼續“狡辯”：“看看那些外語專業的人。他們怎么樣？不就是埋頭4年嗎？我這么干4年，不就有外語專業的水平了嗎？”大家對我的辯駁也同樣斬釘截鐵：人家是從18歲學，你是從28歲學。能比嗎？

28歲是否能和18歲比呢？我一時自己也沒有把握了。這時候突然想起了長跑。記得大學一年級，也就是18歲的時候，我在系運動會上第一次跑3000米，拿了第二，成績是11分01秒。后來由于腿受傷，就再沒有跑過。于是我決定去試試：如果我能在3000米這個項目上達到18歲時的水平，為什么就不能像一個18歲的孩子那樣學英語呢？

我就這樣開始了艱苦的訓練。那可是北京的冬天。不管刮風下雪，我肯定早晨6點出門。兩個月后一測，簡直不敢相信自己的眼睛：居然破了11分！這是我從來沒有達到過的成績。要真參加比賽，有人競爭，成績會更好。

由此，我建立了這樣的信念：即使是處在人生的半途，生活也永遠可以重新開始！

我對自己的智力還是很有自信的，學什么都算快。但是，一學英語就明白，我最多不過是中人的才能。這也許和年齡不無關系。更何況，我哪里有大學本科生的條件？自己有工作不說，很長時間，根本沒有老師，只能獨自關在屋子里讀。那時能夠借到的，是一年前的《時代周刊》。拿來找個文章就讀。開始真是兩眼一抹黑，一行好幾個單詞不認識。一句話沒有讀懂，就已經精疲力盡了。

這樣學英語，就像走在一個永遠看不到洞口的亮點的隧道中，對前途一點譜也沒有。但是，我回到跑道上，意志就堅強起來。那時我練長跑，和學英語一樣苦。每天都要計時，爭取比頭一天跑得快一點。現在才知道這是最糟糕的訓練方法：不僅體力不能恢復，而且容易受傷。但是我在心理上受益不小。每天早晨到操場，就像過一道鬼門關。我面對空蕩蕩的400米跑道，想著下面25圈怎么保持速度，心里時常發抖地自問：“你能打敗它嗎？”事實上，我沒有一次退縮。成績在一點一點地進步。當跑完看看表，發現又快了十幾秒時，我就相信，英語也將會是如此。

在四堵墻中讀英語，就得有跑這25圈的毅力。我當時給自己立下規矩，遇到一個單詞，就在本子上記下來，只記英文拼寫，中文意思要腦子里記。等本子上有了四五行英文單詞，就回過頭來重溫一下，想想中文意思是否還記得。忘了就再查一次字典。這樣，一天六七個小時下來，本子上150個單詞左右。臨睡前復習，大概還能記住120多個。第二天早晨再看，還有100個能記住。當然過幾天會忘，那我就不管了。因為每天閱讀量這么大，只要是常用詞，早晚會再出現。就這樣，持續幾個月，很快能《新概念英語》第一冊進展到能夠勉強看《時代周刊》了。

從1989年初冬立志出國，到1995年春接到耶魯大學東亞研究碩士班的錄取通知，一共5年多。我開始學英語時已經結婚，妻子沒有工作。兩人靠社科院不到200塊錢的工資，難免上頓不接下頓。一沒錢，就給媒體寫稿，因此還成了個小有名氣的足球評論家。可想而知，這也消耗了我不少精力。不過，不管怎么掙扎，我每天不忘兩件事：早晨跑步，有時達到2萬米；然后就是關在屋子里讀英語。

到了美國后，我還繼續訓練，而且成績還在提高！我在36歲時，開始學日文，和本科新生一起上課。記得第一天上課，坐在我邊上的女孩子，就是我上大學那年出生的。耶魯的日文課重得出奇。我那副吃力的樣子，讓一些日本老師也看著搖頭，很多在我上大學那年出生的孩子最后都放棄了；但我一直堅持了下來，后來還到日本進修一年，現在也不停地用日文做研究。

在美國，我參加過三次地方的公路越野賽，居然從來沒有看到一個亞裔跑在我前面過。黑人體育才能突出，但只有一次大型比賽中有幾個黑人在我前面（那次我自己僅跑了第二十二名）。儒家文化圈中的人，對體育普遍不重視。參加這種地方業余比賽的，多是白人中產階級，人家教養很好，體育是修身的重要科目之一。黑人文化不高，這種活動也很少參與。黑人社區的文化，也不把體育當作教育。

西方自古以來，體育就是訓練精英的重要手段。為什么如此？這里當然有許多歷史原因。不過在我看來，這一科目一直在人家的文化傳統中保存下來，一個根本的理由是其對人生的教益。學習人生時面臨的基本悖論是：你必須從自己的經驗中學，很難學到沒有親歷的東西；可是一旦親歷，即使學到了東西也太晚了。比如，站在人生終點上的人，對人生的領悟也許最多，但也最派不上用場。

體育的好處，是能夠在短暫的時間里把人生以游戲的方式給你演義一遍，有始有終，讓你懂得怎么奮斗，怎么處理和隊友、對手的關系，怎么去制勝，怎么輸得起，怎么在逆境中奮發。體育把復雜的生活簡化，給你一個“通俗本”，讓你有“親歷”的經驗，讓你實現理解許多事后才能理解的東西。更重要的是，體育最真實、直觀地模仿著生活中的競爭。

在計劃經濟中，我們的生活是被別人安排的，自己按照別人的要求掌握若干技能就行了，所以不需要體育來作為教育手段。如果我們生活在市場經濟社會，機會不是別人分配給你的，一切都要通過競爭得來。所以就必須從小學習競爭，體育也就成了最重要的教育手段之一。像我們這代人，在計劃經濟的體制中長大，習慣于聽人家安排、走固定的道路。在人生的半途突然轉軌，面臨的心理壓力、需要的勇氣恐怕都比現在的年輕一代要大。幸運的是，體育教會了我人生這一課。我走到今天這步，實在要感謝那些穿爛了的跑鞋。

第二篇：讀書可以感悟人生

讀書可以感悟人生

讀書是一種清福，這種境界被吳延康說得直白：“讀書身健即是福，種樹開花亦是緣。”好一個讀書人，好一片讀書的心境。我們不是哲學家，能從一滴水中看世界，從一朵花中參悟人生，但我們可以像吳延康這樣，靜靜地做個讀書人，在一片蕓蕓眾生里感悟人生收獲快樂。

讀書可以感悟人生，這個人生可以是自己的人生，可以是歷史的滄桑。可以是天地的沉浮，可以是??

古希臘哲學家蘇格拉底有句名言：“認識你自己”。而讀書是一個可以很好地認識自己的途徑，當我們內心浮躁時，拿出一本冰心的散文集，讓她那玲瓏剔透的文字來熨帖你那泛有波瀾的內心，這個時候，我們會覺得原來自己可以如此平靜，原來文字可以如此美麗。當我們內心失落彷徨時，可以拿出一本魯迅的雜文選，讓他那激情澎湃的句子來震撼你的心靈，此時此刻，整個人都屬于正義，整個人的內心都充滿堅定。而就是這樣一個過程，我們感悟到了作者的悲憫之心，也感悟到了人生的坎坷與精彩。

讀書是一種德性，在理性的引導下，讀書人在燦爛的星空與神圣的道德之間，獲得了靈性和自由，以及詩意生存。

趙懷玉曾說過：“相期在千載事，要須讀五車書”，可謂大有沉郁，堪稱壯哉。一本《紅樓夢》我們看到了清朝前期的縮影，一本《人間喜劇》我們看到了法國社會的面貌，而無論是曹雪芹還是巴爾扎克，他們帶給我們的是藝術，而我們則需在文字的浸透里感悟滄桑感悟生命，在歷史長河中，我們猶如一葉扁舟，在一次次搖擼地前進中，我們感嘆于浩淼震撼于廣闊，在這條長河中，沒有港口，沒有邊際，每一次的停歇只是因為我們感動于這一處的精彩，每一次的揚帆遠航只是因為我們期待于下一處的更精彩，就在這不斷地前進中，我們感悟到了人生，是風浪與收獲同在，而我們就像《老人與海》里的那位老人，劃進一片未知海域，不畏風險不懼大浪。

讀書是一種放達，在歷史與現實的沖擊下，讀書人漠然于時間也漠然于空間，即使是驚鴻一瞥，也執掌起漫天光芒。

我們曾在《沁園春·長沙》里讀到過“悵寥廓，問蒼茫大地，誰主沉浮”？這位后來開辟中國革命勝利大道的偉人從青年起就有如此豪氣如此壯志，而他還有另一個身份——讀書人。記得看過一張毛主席在中南海臥室的照片，很大的一張床，有二分之一的位置堆著書，想來這位偉人每天是與書共眠與書同在，而這一本本書壘起的不僅僅是毛澤東的一生也是中國革命不倒的城墻。我們在書中，看到了天地沉浮看到了風云變幻，也感悟到了人生，是大雨中的泥濘是風雨中的攀登。

讀書是一種馳騁，在風云變幻改朝換代的輪回中，讀書人的思想與八百里秦川厚土與貫穿數千年的歷險情節一起，馳騁與一片朔風疆場，找到了一具粗獷而強悍的生命原形，上面刻著“人生真諦”。

真正的讀書源自內心的熱愛，這份愛純粹天然，就像向陽花總是追尋太陽，不為名利，聽從的是心的召喚，正是這份愛讓人無論何時何地何種境遇都能嗅出書的馨香，都能在孤獨中以溫情的手指在書的頁面上摩挲不止。在主動碰撞的激情中，書中的人與事，作者的理念智慧與我們的經歷體會、思想情感互動溝通，相鳴相和。日子長了，我們便獲得了對生命對人生最深切地認知與感悟。

第三篇：走出痛苦的陰霾，重新開始新的人生－－我的人生新計劃_

幾個月來，看書總是走神，總是靜不下來心，雖然自己也能用所學的知識來開導自己，但開導完了還是痛苦，可以說，以前學過的表示人傷感的幾乎所有詞匯，如：憂傷、痛苦、寂寞、孤單、擔心、無助、解脫、還有說不出是什么滋味的滋味都品嘗過了，真是人生之最大的一頓美餐啊！

也許這才是真正的生活，以前的我從上大學到找工作，我都是班級中最優秀的，大學畢業時我是第一個上班的，同學們都是我一個個送走的，這些年所有的大事難事我都一個人扛著，一個人去處理，因為我知道就是告訴了家里他們也幫不上忙（大家知道咱農村長大的，能幫什么），都是等到成功了之后我才打電話告訴了父親，我入黨了，工作了。直到現在，在單位我不能說是最優秀的，但也一直是領導比較賞識的那種，同事們高看的那種。過了而立之年，很多同期的同學大多都向生活妥協了：天天不是吃吃喝喝，就是打麻或去洗浴歌廳打發著日子。可我覺得那樣碌碌而為的生活沒什么意思，人的一生就那么幾十年，如果就這樣過下去，過的滿身銅臭、滿腦子漿糊和動物有什么區別，人活著還是要活出點“意義”才對。

除了把工作做好，把家里的一切（包括教育女兒、陪她游戲、教她知識等）打點好后，利用空余的時間我努力進取，考上了研究生，又準備考博，不為別的，就是豐富自己的頭腦和豐富自己的人生！也為的就是以后老婆孩子能過上更好的日子！

然而人算不如天算，突然間，我的婚姻出現了重大挫折，我不得有暫時放下我的計劃，回頭處理著了火的后院，我的生活一下就亂了套，奮斗了十年，又處在了人生的十字路口，真是符合辯證法的基本規律：否定之否定。從0開始，經過這十年，我又變成了一個0。但這個0已然不是從前的0，是一個經過了諸多的風雨的0，是一個更趨成熟更能經得起各種各樣困境的0。

整天的憂傷、痛苦、寂寞、孤單、擔心、無助以及自怨自憐也沒有用，不幸的人生并不只我一個人會碰到，你不經歷別人也會經歷，人的一生不可能總是一帆風順的！想想汶川地震中那些幾秒種就失去的生命，我的這點憂傷又算得了什么啊！想到這些，我就把憂傷、痛苦、寂寞、孤單、擔心、無助以及自怨自憐所有這些詞匯打了個包，輕輕地放到我我記憶的網盤中，或像馬克思一樣，把它們當成蛛絲一樣的輕輕抹去！我不就此沉淪，我要開始我新的生活！

最近計劃：

1、先貸款買一個房子（總要有個住的地方）

2、好好努力學習，爭取二年內考上博（現在可有的是時間了，呵呵）；

遠期計劃：

1、五年內博士爭取畢業（博土很不好畢業的，還得努力啊）；

2、努力工作爭取更上一層（退休前怎么也得提個處長）；

另外，在這期間，利用一切的空余時間陪女兒，教導她，把對她的傷害降到最低、最低。對于女兒，這是我唯一能做的了！當然這也需要她媽及姥家的協助才行！

再后來，等女兒考上大學了，畢業了成了家，我做父親責任就完成了。到那時我也退休了，爭取再找一個心地善良、干凈、脾氣好的老太太做老伴（最好能有共同語言，我可是博士啊！），就這樣相依為命，慢慢的變老，走完自己的人生！到時，也不缺少錢，就和這個老半啊，天天有什么好吃的吃什么，走遍世界大好河山，到處去旅游，一定會很開心的！hehe!

希望認識我的人不要見笑！留言時也不要提名字啊！隱私啊！只有最親近的妹妹才能看！不過再不要告訴別人了，我只相信你啊!呵呵,謝謝了！

第四篇：作文 生活原來可以這樣

生活，原來可以這樣

在我們生活的歷史長河中，人人都可以感受到別人給我們的愛，人人也會付出愛，世界不能沒有愛。因為“人間處處有真情，真情時時暖人心”這句古話永遠留在我們純真的心里。

在生活中，處處都會需要愛。也許在汽車上讓出一個座位，在街上撿一次紙片，扶一個人過馬路??這些小事都會讓人感到世間充滿著無窮的關愛之情，會牽動更多的人去幫助需要幫助的人。那么，從此宇宙間就會多一份愛，就會有更多的人感受到這份愛。不，應該是很多份愛。生活本來就可以這樣。

生活是五彩斑斕的，而有些人會看不見這種色彩，還有人會聽不見這世間繁華大喧鬧，所以就表達不出自己內心的真實感受。世界上，這樣的人數不勝數，雖然他們不能像正常人一樣為人民服務，但是他們同樣在努力著，他們也在盡自己的力量去為人們做出一些“微小”大奉獻。這種奉獻，對于有些人來說可能是不值得一提的，而我認為但凡有點愛心、同情心的人，就會覺得這種微薄之力是非常可貴的，這種可貴是無法用一般的價值觀去衡量的，因為這種力量對于殘疾人來說是最大的。試問，他們為什么可以擁有這種力量，使他們勇敢地面對人生、珍惜生命，而有些正常人在面對所受的挫折時就能輕言放棄，對生活沒有希望了呢？

在這里，我要向大家說：“身體不健全的人都能勇敢地面對人生，我相信，我們同樣也可以做到，因為我們是祖國的未來！”

其實，生活可以這樣：每天清早起床時，你要相信在新的一天里，世界也逐漸在變化著，一天的開始，表示著新的目標即將到來，昨天已經成為歷史，昨天的不愉快也成為歷史。要始終相信新的一天，新的自我！當你走在街上時，要以一顆寬容的心對待每一個人，當你看見一片垃圾掉在地上時，你應該愉快地彎下腰，因為世界是我們共同的家園，誰都不喜歡一個到處是垃圾的家園吧！當你舒服的坐在公共汽車的座位上時，一位老奶奶正站在車上遙遙晃晃，你應該伸出愛心的手，讓座是一種人類本來就擁有的美德，繼承這種美德會讓你感到自豪！當你在學校與同學發生爭執時，你應該包容他們，畢竟與同學相處的日子是最開心的??當你遇到困難時，你不應該退縮，而要勇敢地去克服困難。永不退縮的精神將代代相傳下去！當你看見辛勤勞動一天回來的人們時，不應該說這個人真臟，而應該說這個人身上是勞動的痕跡，因為凡是勞動所帶來的，無論是塵土、油漬都不骯臟，勞動并不骯臟。當你上課不認真聽講時，你應該記住，學生就像是軍隊中的一名士兵，班級就是你的連隊，書本就是你的武器，試問，一位沒有武器的士兵，如何去爭戰世界呢？人類文明，必將勝利，不要做一個懦弱的士兵。即將入睡時，你應該向著明天的太陽一定會更加美好！我想生活應該就是這樣吧！

【教師點評】

寫出了作者對生活的感悟,記敘詳細,感觸很多.語言描寫很到位.

第五篇：人生可以經歷100次挫折

人生可以經歷100次挫折,但不可以輸光1次保留做人的7張底牌, 在險礁暗藏,變幻莫測的人生路上,我們就能趨利避害,盡顯從容,進能攻,退可守.第一張牌:忍--有容方為大,忍者無敵;

孔子曰:“百行之本,忍之為上”.大千世界,事物相生相克,做人不可隨心所欲,無所拘束.“忍”不是忍氣,更不是懦弱與膽怯，'忍“是大智大勇的無敵心法,是寬廣博大的胸懷,是包容一切的氣慨,更是做人留有余地的大策略、大智慧、大能力。忍者無敵！第二張牌:藏--藏鋒藏巧,勝者總是笑在最后;鷹立如睡，虎行似病。成大事需要的是智慧而不是小聰明，耍小聰明、鋒芒畢露往往是招災引禍的根源。一個處處喜歡顯露精明的人，不會得到別人真正的認可和愛護，更得不到別人的栽培與信任，只會處處碰壁。智者總是深藏不露，善于韜光養晦、化直為曲、好鋼用到刀刃上，出手即是塵埃落定之時。

第三張牌:防--強者都是”漏洞"最少的人;

害人之心不可有，防人之心不可無，所謂“防”，強調的是一種防范意識，防他人因為利益關系對自己進行惡意攻擊，也防自己無謂地將軟肋展示給對手從而陷自己于被動之地。現實生活中，凡是多長兩個心眼，防患于未然，是融通處世、一生順達的必要前提。

第四張牌:穩--穩扎穩打,不走彎路便是捷徑;敢想敢干、當斷則斷是一種氣度，腳踏實地步步為營則是必要的策略。為人處世要講分寸，拿捏得好，水到渠成，拿捏不好，前功盡棄，這“拿捏”的功夫就是“穩”的功夫。我們強調做人要有進取之心，但穩是其中的根本，要堅持“進取中不忘穩健，穩健中不忘進取”的宗旨。“穩”是一種素質和心態，踏踏實實走好每一步，最終就一定是條捷徑。

第五張牌:變--變則通,通則久,求變就是贏;窮則變，變則通，通則久。宇宙是永恒的，但世間萬物卻是變化著的，在變化無常的世事面前，循規蹈矩只能是死路一條，惟有順應其變化，才能時安處順。流水不腐，做人應當像水一樣順應時勢，在變化中求生存、求發展，只有變才能帶來出人意料的人生贏局。

第六張牌:牽--暗中牽制勝過明面的強制;

“牽”，就是牽制，是一種攻心術，也是一種做局之手段。較量的本質就是制約與反制約，智者都善于利用或制造一些因素，使對方不能為所欲為，從而“控制”對方為已所用。這就是緊緊抓住對方的心理變化，掌握對方的迫切需要，盡一切辦法以誠換心，以懷柔換忠誠，以寬容換信任。

第七張牌:退--勝敗無常.給自己留后路就是留希望;

“滋味濃時，減三分讓人食，路徑窄處，退一步與人行”，做人凡是都要留余地，尤其是要給自己留后路，不可把話說死，把事情做絕，更不能把人逼急。立身處世，須有防暗箭之智勇，進退自如、游刃有余，方能把一切掌控于心。