第一篇:可以給父母做的事情---
你會追在孩子的屁股后面,不停地詢問他們想吃點什么;可你會追在父母身后,天天問他們這個問題嗎?從出生那天起,父母對我們的操心和照顧就一直不曾停歇,等他們上了年紀,你給他們錢、買昂貴的營養(yǎng)品……可這真的是孝敬爸媽的最好禮物嗎?日本知名老年醫(yī)學專家米山公啟近日在《讓父母健康長壽的31件事》一書中,介紹了31種不太費事兒就能讓父母健康的方法。
《生命時報》記者采訪了中國科學院老年科學研究會會長、中國老年保健協(xié)會專家委員會委員熊必俊和中國老齡科學研究中心老年社會醫(yī)學研究員陶立群,請他們對這些方法一一做出解讀,教大家如何用對待孩子的耐心和細心,把對父母的關懷滲透到生活中的一點一滴。
1.送運動鞋。當為送父母什么禮物發(fā)愁時,不妨選一雙合適的運動鞋,鼓勵他們多出去走走。散步不僅燃燒脂肪,還有降壓的功效,同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病”。只要每天輕快散步20分鐘,就可將心率提高70%,其效果正好與慢跑相同。
2.送計步器。研究顯示,用計步器的人心臟水平更好。一是能讓父母隨時了解自己的身體狀況;二是可以設定目標使散步容易堅持下去。鼓勵老人養(yǎng)成“不坐電梯走樓梯”或者“乘公交時多走一站再上車”的習慣,只要平均每天走7000步,就會逐漸使骨質(zhì)變硬,防止骨質(zhì)疏松,而且對癱瘓和老年癡呆癥也能起到預防作用。
3.送優(yōu)質(zhì)寢具。睡眠的“質(zhì)”比“量”更重要。隨著年齡增加,人的睡眠時間會變短,不易入睡、睡眠淺等煩惱也會多起來,幫父母挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好選擇稍有一點硬度、透氣性好的,枕芯內(nèi)部要能產(chǎn)生一定的摩擦,比如蕎麥皮的。此外,蠶砂、茶葉、大米都屬于這類可塑形、透氣性好的枕芯。
4.帶父母去看牙。人上了年紀,即使感到牙痛也會覺得麻煩而不愿去醫(yī)院。其實,和身體其他部位的體檢一樣,看牙可以早期發(fā)現(xiàn)一些重大疾病隱患。牙周病不只局限于口腔內(nèi),病菌可以通過牙根進入血液。這些毒素在血管壁上引起炎癥,會使動脈硬化惡化,間接引發(fā)心肌梗死和腦梗死,也會增加患糖尿病的風險。
5.送電動牙刷。老人年齡大了,給他們平淡如常的生活加入一些新鮮元素,也是讓他們青春常在的小秘訣。上了年紀的人很難再靈活地使用細長的牙刷,而電動牙刷可以在技術和時間上起到一定彌補作用。和一般牙刷相比,電動牙刷還可以更好地進行口腔清潔。提醒父母,刷牙時要比使用普通牙刷減少六成力度,并至少保證2分鐘的刷牙時間。
6.送相聲CD。如果你做不到每周看望一次父母的話,不妨給他們送些相聲CD。笑不僅能讓人體驗到很強的放松感、可以抑制癌細胞的增殖,還具有很好的降壓效果。最推薦的是單口相聲,每個登場人物的造型、背景只能通過說書人的語調(diào)來區(qū)別想象。老人一邊聽,一邊在大腦中組織和想象書中的場景及故事情節(jié),這一系列過程會使處理事物形象化、立體化的大腦頂葉皮質(zhì)得到刺激,既能達到娛樂目的,又能鍛煉大腦。
7.送熱帶魚。熱帶魚這種小生物給老人帶來的情緒調(diào)節(jié)作用是超乎想象的。看會動的生物跟觀賞花草的意義有很大不同,觀察魚缸這個小世界里努力生活的魚兒們,那種感嘆生命、調(diào)節(jié)情緒的過程可以增加使身體放松的5—羥色胺的分泌,讓人擺脫寂寞,更加積極樂觀、情緒更安定。
8.每年做兩次血液檢查。每年一次血液檢查并不保險,很難防范惡化速度極快的癌癥。所以,讓父母在一般體檢之外,每半年再做一次血液檢查比較好。一次抽血可以檢查十幾個項目,根據(jù)這些數(shù)值提早發(fā)現(xiàn)心血管病變,有效預防心肌梗死和腦血栓。
9.送高性能吸塵器。人上了年紀后,支氣管黏膜的機能逐漸衰退,把外部進來的灰塵用痰的形式排出體外的能力也下降了,其結果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。最好送父母一個能強力吸除細小灰塵的氣旋式吸塵器,再加一個空氣清潔器,幫父母營造一個清新的居室環(huán)境。
10.送應季的新鮮食品。應季的蔬菜、水果和肉類的營養(yǎng)價值,是一年中最高的。以西紅柿為例,它是夏季成熟的蔬菜,夏季時維生素C和胡蘿卜素等營養(yǎng)素含量,比冬季時高兩倍左右。應季食品中所含的抗氧化物質(zhì)也是最高的,對預防老年癡呆癥、腸癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。
11.送血壓計。血壓是老人健康的晴雨表,所以送父母一個家庭用電子血壓計特別重要。手腕式血壓計會有誤差,最好選擇臂式的。現(xiàn)在居家血壓的標準是高壓135毫米汞柱,低壓85毫米汞柱。老人覺得頭暈、胸悶時,最好及時量一下。此外,平時早晨起床后,最好也測一下血壓,以便更早地發(fā)現(xiàn)異常。
12.定期送好喝的水。隨著年齡增長,人體內(nèi)的水分會逐漸減少,最簡單有效的做法就是定期給父母送飲用水,提醒他們不要忘記隨時補充水分。比如送1.5升裝的飲用水,那么父母很容易控制每天喝了多少水,還需要喝多少水。夜間熟睡時,由于體內(nèi)水分丟失,造成血液中的水分減少,血液黏稠度會變高,易形成血栓,所以,一定要勸說父母晚飯時喝些清淡的蔬菜湯,臨睡前少喝一點水,降低腦血栓風險。13.陪父母去高檔飯店用餐。人上了年紀之后,不用說三天前,就是一天前吃的什么都可能記不得了,但在高檔飯店吃過的菜肴會記得很清楚,因為在優(yōu)雅的氣氛下,邊嘗美食邊聊天,味覺、嗅覺、視覺等五感都被調(diào)動起來,對大腦的刺激能讓父母保持年輕。
14.送紅酒。從健康的角度考慮,紅酒應該是表孝心的最佳選擇。紅酒中多酚的含量比白葡萄酒多10倍左右。多酚對預防癌癥和衰老有很大作用,可以使尿酸值降低,還能減低患心肌梗死的風險。喝紅酒時,大腦還會產(chǎn)生大量的多巴胺——能給人帶來快樂和幸福感的神經(jīng)傳導物質(zhì)。給父母送紅葡萄酒時未必買那種特別貴的,幾十塊錢的紅酒也含有多酚。
15.送咖啡機。咖啡不只是提神飲料,其中的咖啡因和多酚還可以改善人們的心情、減輕頭痛,經(jīng)常飲用還能減低罹患糖尿病、帕金森癥和結腸癌的可能性。另外,每天按一定的步驟和程序制作咖啡,會在大腦中形成新的回路,增加大腦靈活性。需要注意的是,患有心血管疾病的老人應限量飲用。
16.送木糖醇口香糖。不妨送給父母一些木糖醇含量為100%的口香糖。咀嚼口香糖時會分泌唾液和一種有抗菌作用的酶,進一步增強對齲齒和牙周病的預防效果,還能防止癌癥、心肌梗死、腦梗死、腦溢血和糖尿病等生活習慣病。此外,多提醒父母平時吃東西也要認真咀嚼,能保持牙齒健康,還能保持大腦靈活性。
17.讓父母參與子孫的培養(yǎng)。“有奔頭”是父母長壽的秘訣。在退休前,可以通過升職加薪等方式得到周圍人的肯定和認可,退休后,撫育子孫可以使他們重新找到人生的意義。所以,有意識地創(chuàng)造一種氛圍,讓父母積極參與到下一代的撫育之中,也是令父母長壽的一種方法,更是讓父母快樂的最佳禮品!
18.帶父母去做PET檢查。父母上了年紀后,最擔心的就是患上癌癥,但癌癥檢查卻很少有人主動去做。對老人來說,大腸纖維鏡和內(nèi)視鏡等檢查會讓他們感到痛苦。在各種檢查方法中,PET檢查輕松無痛感,還可以發(fā)現(xiàn)一般的檢查方法查不出的癌癥。
19.和父母一起戒煙。吸煙的壞處人人知道,如果父母連走坡路和上樓梯都感到呼吸困難,那么一定要督促他們戒煙了。戒煙成功的一個關鍵是要把能夠讓人聯(lián)想到煙的一切東西———香煙、煙灰缸、打火機、火柴等全都清走。給父母買一些戒煙口香糖和貼片,或者去醫(yī)院的戒煙門診開些戒煙藥吃。另一個關鍵是和父母一起戒煙,互相激勵、提醒,成功率會大大增加。
20.送香草植物。年輕人中很流行芳香療法,其實這對老人同樣有效。比如植物精油、香薰、蠟燭等。這是因為,嗅覺和其他視覺、味覺等傳導路線不同,它和記憶有很強的聯(lián)系,讓父母逐漸衰退的嗅覺活躍起來,刺激大腦。此外,我們可以建議父母在吃飯時,盡量慢慢地享受食物和菜肴的香味,久而久之,父母就會逐漸開始去感受那些飄溢在身邊的香味了。
21.送蔬菜種子。給父母送些種子,讓他們在陽臺上、院子里開辟一塊家庭小菜園吧,在活動身體的同時,讓大腦的各個部分都運轉起來,有助于父母保持年輕。此外,在農(nóng)作物種植中能感受到成就感和自我價值感,會更加積極地面對生活。把自己種的菜送給鄰居和朋友,還可擴大交際圈。
22.讓父母參加公益活動。幫助別人可以給父母帶來快感,僅僅是來自周圍的贊許也可以使他們的大腦分泌多巴胺。可以先幫父母找找有哪些公益活動,然后鼓勵他們參加。退休前一直坐辦公室的人應該嘗試一些體力活動,一直做體力工作的人最好參加一些事務性工作,這種轉換對刺激大腦有好處。
23.每周給父母打一次電話。上了年紀的人記憶會停留在過去,反復說一些陳年舊事,這容易導致大腦僵化,需要你不斷用新話題來刺激父母大腦。不妨把流行的音樂、受歡迎的節(jié)目、新出現(xiàn)的商品等介紹給他們。打電話時,還能捕捉到父母聲音的變化,從中推測和掌握他們身體的變化。
24.送繪畫用品。老年人在畫畫時,腦、眼、手都在同時進行,有助于預防老年癡呆。另外,色彩的刺激也會增強大腦的活躍度。送一套繪畫用品,既排遣老人的寂寞,還能調(diào)心靜氣,益壽延年。最后,在父母完成每一件作品后,別吝惜你的贊揚。
25.用短信與父母聯(lián)絡。大多數(shù)父母都不像年輕人那樣懂得手機的各種花樣,特別是短信這個功能,對有些老年人來說過于復雜,難以掌握。但發(fā)短信時會用到手指,能刺激額葉中的運動中樞,有時,用用平時不擅長的那只手,更能使大腦得到鍛煉。對父母來說,會使用手機的各種功能,也給他們帶來很大的自信。
26.陪他們?nèi)タɡ璒K。卡拉OK不僅是娛樂,還是一種針對老人的健康療法。邊看字幕邊跟著唱,可以有效地刺激大腦。但要勸他們多嘗試唱一些流行歌曲,記住歌詞后可以脫離字幕,還可以清唱或者按照自己的旋律唱,這些都能刺激大腦。
27.請父母寫“家譜”。讓父母根據(jù)記憶寫一下“家譜”,不僅僅是親戚們的姓名、長相、特征、性格還有他們的家庭成員,住在哪里,盡量詳細地描寫出來。回顧過去,能讓人憶起更多幸福往事,對記憶能力也是一個自我肯定。28和父母一起去旅游。出游最好不要跟團,不妨讓父母自己安排要去的地方、出行的路線、下榻酒店和交通手段等———自制一個旅行計劃,是鍛煉大腦的最好方式。出門前做次全面體檢,特別是有心腦血管病、糖尿病等的患者,一定要等到血壓、血糖指標平穩(wěn)后再出行。
29.帶他們?nèi)タ磻騽 S^看戲曲、歌劇、話劇等舞臺演出時,仔細聽臺詞,可以刺激大腦掌管聽覺的顳葉。用整個身體去感受它所營造出的獨特空間氛圍,不僅僅是聽覺和視覺,甚至連皮膚都能受到刺激,還能使人在大腦內(nèi)形成新的溝回,能有效地預防老年癡呆癥。另外,看舞臺劇需要打扮好后才能出門,由此而造成的緊張感對大腦也是良好的刺激。
30.送塊手表給他們。退休前,起床、吃飯、上班,父母的生活一直很有規(guī)律。可退休后,這種規(guī)律通常會被打破。那就給父母買塊手表,最好是那種字盤大、容易認的。因為,有調(diào)查結果顯示,生活有規(guī)律的人患老年癡呆癥的概率偏低。
31.送媽媽化妝品。化妝是讓老人積極外出參加活動的一個契機。化妝后的老人會變得明快、開朗。全家人還要有意識地夸獎母親化妝后的變化,表達對她發(fā)自內(nèi)心的關懷和贊揚,母親自然會有堅持化妝的愿望和自信。
話題引出:奶奶去世,父親很難過,最近一直在忙著安慰他,他總會說起奶奶以前做的事情。首先講述各自父母為自己做的一些很貼近生活的事情,點點滴滴講起,各自講兩三件; 然后講述我們現(xiàn)在可以為父母做的事情; 我們今后工作了可以為父母做的事情; 為我們自己的子女樹立好的榜樣。
A: Hello!I haven’t seen you for such a long time.What are you engaged in those days? B: Oh, hi!It’s happy to see you here.In fact, I have been at home all these days.A: Really? I can’t believe it!It sounds so impossible.It’s the time that you should have some interesting tourists instead of just staying at home.B:Yeah, I think you are right but something happened, and I have to be at home.My grandmother died almost two months ago and all my family seems very sad.A: My god.I’m so sorry to hear that.So are you a little better now? B: It is not me , but it is my father.You know, he was brought up totally by my dear grandmother.And you may know, in about 1950, it was so hard for a family to raise so many children because of the terrible political atmosphere.Then I understand how difficult it was for her to meet the food demands of her sons and daughters.My father always tells me of the hardship my grandmother went through.A: I know , it is really not so easy for parents to rear a child.I hope you and your family could get out of this sadness soon.B: Thanks very much.Well, sometimes I would think what our parents have done for us.Maybe it is not so world-shaking, but it can make us feel warm and happy.A: I can’t agree with you any more.講述一些父母為自己做的事情,兩三件很記憶深刻的就好。B: While opening my memory card, I have so many things to call up.When I was in high school, my school was a little far from my home, and I had to live in school and then came back home once a week.What leaves me so deep an impression is that my father would always drive me to the bus station and after he saw I got on the bus , he returned home.He carried on this during the 3 years.When I thought this, my heart is always full of happiness.A: Small things can always make big miracles.B: The other is that, when I was in university, I found that something was boring , at this time my mom would often call me and try her best to help me solve these troubles.And I love to tell most of my affairs to her , both happy and depressed.She is a good friend for me.A: That’s right that our parents do give us so much love during our growing up.But we are now adults, maybe it’s time for us to do something for them.B: Yeah, they are getting older and weaker day by day.As the old saying goes : the time when we grow up is just the time when our parents get wan and sallow(憔悴).A: So I want to pay attention to my parents health.列舉一些可以為父母的健康方面做的事情。B: That’s right.But we also can’t forget the health of their mind.Most people ignore their parents mind health because of the busy daily life.As far as I can see, we should call our parents no less than once a week.When we make phone calls to them, they will feel that we have them in our heart.Besides, if we have our own child, it is better to have our parents help teach our child.It is a way to show that they are important for us and they will have more energy to live a happy life.A: Aha, you get the point.We should take actions immediately, since it is not so late now.
第二篇:用心做事情
用心做事情
有愛的日子,也許我們很窮,但每一分錢都能帶給我們雙倍的快樂。
也許我們是平凡和微渺的,但我們竭盡全力做著自己喜歡的事,心中便充溢溫暖安寧。
——畢淑敏
我喜歡畢淑敏說過的這兩句話。
晚上,我背著書包向啟航走去,班里組織捐的書讓我送到校青協(xié)去。我第一次這么近距離的打量“愛心書屋”和“愛心超市”,這是校青協(xié)下屬的其中兩個分支。書在書架上整齊的擺著,很多同學在借閱;衣服也整齊地掛著,屋里還有一些裝飾性的的圖案壁紙,干凈卻溫馨。獨在外地求學,雖然并非處處荊棘,卻也會讓人深刻體味那句:“在異鄉(xiāng),所有的日子都叫漂泊的真意。”孤獨和寂寞難免爬上心頭。我曾不止一次虧過我們工程大學的迎新工作做的好,給同學們一種回家的感覺,洗去新生旅途的疲憊;而“愛心書屋”、“愛心超市”或許是迎新工作的繼續(xù)吧,繼續(xù)著愛和奉獻,讓愛永駐工程之家。走出啟航后,抬頭看見三樓“愛心書屋”、“愛心超市”的燈依舊亮著,如同新雨初霽的陽光從半掩的窗簾里漏出來,是那樣迷人的景致,讓心安寧。
我開始羨慕那些在校青年志愿者協(xié)會工作的人,他們臉上掛著笑,溫柔的、善良的、誠懇的,每一個笑都發(fā)自內(nèi)心,我感覺的到。歲月如水,在瞬息萬變的年歲中,青春像一條沙漠中的河流,當他們回想起人生的這段經(jīng)歷,該會看到多么美麗的浪花,那時或許依舊平凡微渺,但做過并且做著自己喜歡的事,生活是那么溫暖安寧。有人說“人生最大的需要就是被需要”。或許我們奉獻的不多,或許我們能力有限,或許我們被需要的很少很少,但有這顆心在,愛就不會少。我們也許無法做大事,但我們可以懷著大愛做小事。一點一點,讓愛永駐工程之家。只要用心去做,有什么不可能呢?
一直都喜歡用文字訴說心情,從前是,現(xiàn)在也是,有人說寫字是給別人看的,我不反對,想寫字的人,一定希望更多的人喜歡,只是喜不喜歡又有什么呢?只是寫了一些心情,文筆柔弱也好,下筆犀利也罷;無病呻吟也好,風花雪月也罷,落筆的剎那,畢竟都也用心了。用心做一件事情,很美麗。
第三篇:學者做事情教學設計
《學著做事情》課題教學設計(教學參考)
1.課題分析
本課題是全日制義務教育課程標準實驗教科書山東教育版《品德與生活》一年級上冊第一單元第二分題中的教學內(nèi)容,位于教材12—13頁。所在的單元主題系《我上學了》,該單元以我上學了,熟悉了解新的學習環(huán)境為主線,設計了《我背上了新書包》、《我們的校園》、《校園鈴聲》、《新朋友新伙伴》四個分題。第一個分題主要引領孩子們意識到自己作為一名小學生要開始新的學校生活,立下小小志向以適應自己的新生活。
《我們的校園》是本單元的第二個分題,與前一個分題的內(nèi)容緊密相連、主旨一致,在前一個分題學習的基礎上,以美麗的校園為切入點,讓學生進一步了解自己要度過的小學時光的校園是多么的美麗,并認識、了解、熟悉自己的校園的結構與分布;認識熟悉自己學習的教室,學會在學校遇到問題的解決辦法,做一名合格的小學生。本分題共設計三個色塊課題《美麗的校園》、《神奇的教室》、《學著做事情》。
《學著做事情》是第二個分題中的第三個色塊課題,它獨立構成一課題。本課題旨在通過回顧了解校園的結構、各個功能室的作用,引導學生在校園里遇到問題能及時找到解決的辦法,做校園的真正的小主人。課本中,本課題通過出示同學們在學校的學習生活中遇到的問題,指導學生如何到有效的場所解決問題,意在為學生提示一些遇到問題解決的方法,讓學生體驗學校生活的美好與快樂。
2.學情分析
對于七八歲的孩子來說,好奇心是他們最大的特點。結合低年級學生活潑好動,對于新事物充滿了好奇,但是記憶力卻不太好,對新環(huán)境適應較慢,對周圍的環(huán)境熟悉需要時間的特點,設計本次教學。之前學生通過《美麗的校園》《神奇的教室》對自己的校園設施、教室環(huán)境有了較為相識的理解和掌握,因此,在學習本課時,應該注重對學生的實際運用能力的訓練。在教學過程中,應注重教學設施資源的利用,通過一系列有組織的探究活動使學生更加熟悉校園的設施、設備,并會自覺地加以運用,增進對學校的親近感。在帶領學生更加熟悉了解相關設施時,教師要在課前與醫(yī)務室、傳達室、圖書室、校長辦公室等有關部門協(xié)調(diào)好使用的時間。讓學生有意識地去記住這些地方,讓學生盡快熟悉環(huán)境。一年級也是小學生愛校愛家情感形成的關鍵期,了解美麗的校園,尤其是在實踐中感受校園的魅力,有助于增強他們的愛護校園,熱愛學習的良好情操。
3.教學目標 情感與態(tài)度:
通過各種活動體驗、情景展現(xiàn),觸動學生的愛校情感和責任意識,培養(yǎng)學生熱愛學校的情感,培養(yǎng)學生的責任感及主人翁意識。
行為與習慣:
(1)通過活動,讓學生更加熟悉學校的教學設施,能自己解決下學校里遇到的各種問題。
(2)養(yǎng)成遇到問題動腦想辦法的能力和習慣;活動中,初步培養(yǎng)學生的觀察能力和表達能力。(3)養(yǎng)成向別人尋求幫忙講究禮貌的習慣以及當別人遇到困難能夠主動幫助他人的好習慣。
知識與技能:
熟悉學校環(huán)境,認識校園里中與自己密切相關的設施,從而讓自己更加適應、喜愛小學生活。
過程與方法:
(1)通過活動體驗,感受學校各項設施的便利。
(2)通過情境創(chuàng)設,生生、師生之間互相合作的方法感受小學校園的魅力。4.圖文說明
教材14—15頁為我們展示了小學生在進入學校之后遇到的各種難題。圖中為我們展現(xiàn)了班級的粉筆用完了怎么領取、同學的本子收起了應該怎樣送到辦公室、上體育課如何跟老師借球、不小心摔上如何包扎以及如何參觀學校的展覽室等內(nèi)容。結合課本為我們提供的圖片素材,在教學時,重點指導學生在學校里遇到問題要怎么辦?讓學生明白遇到問題想辦法可以解決很多的麻煩,進一步引導導學生更好的熟悉校園的環(huán)境,教師應該結合學校的具體環(huán)境或者教學經(jīng)驗,創(chuàng)設恰當?shù)那榫常寣W生更好的適應新的學習環(huán)境。
5.教學要點
(1)重點:熟悉學校環(huán)境,能在學校里解決自己遇到的問題。(2)難點:指導學生做真正的校園小主人。6.教學準備
(1)教師準備:(找一名高年級的優(yōu)秀小學生作為校園小主人)拍攝視頻——我是校園小主人;歌曲《金色的太陽》;制作課件;搜集一年級新生經(jīng)常遇到的難題;與各功能室的老師協(xié)調(diào)溝通以備上課;制作小視頻——導游向游客介紹景點;制作“金點子獎章”“最佳表演獎章”。
(2)學生準備:上演情景劇——我摔傷了、我要借球。準備鉛筆、圖畫紙。7.教學過程主要環(huán)節(jié)設計
本課題有兩條線索,明線是進一步熟悉了解學校的設施并會積極運用,解決在學校的困難;暗線是引導學生適應學校生活,爭做學校的小主人。圍繞兩條線索,本課題可考慮設計四個教學環(huán)節(jié):
第一環(huán)節(jié):播放歌曲,情境導入。這個環(huán)節(jié)可設計一個節(jié)點: 第一個節(jié)點:播放歌曲《金色的太陽》。
引導學生在溫馨的歌曲聲中走入今天的話題——《遇事有辦法》。
【設計意圖:本環(huán)節(jié)在輕松愉快的曲調(diào)的帶動下,學生們會很快進入快樂的境界開始今天的學習,有助于調(diào)動學生學習本課的積極性,從而為本節(jié)課的教學做好情感上的鋪墊。】
第二環(huán)節(jié):活動體驗,爭做小導游。本環(huán)節(jié)可設計兩個節(jié)點:
第一個節(jié)點:播放視頻——導游向游客介紹景點。本節(jié)點安排兩個活動。活動一:觀看視頻。教師引出本次視頻的內(nèi)容,并引導學生認真仔細的觀看。活動二:我來評論。教師引導學生歸納總結導游的語言神態(tài)。
【設計意圖:利用多媒體出示的導游向游客介紹景點的視頻資料,來激發(fā)學生當小導游的愿望。為學生再度認識校園打下堅實的基礎。】
第二個節(jié)點:我來當導游——介紹我的學校。本節(jié)點安排兩個活動。
活動一:我來當導游。全班推選一名同學作為導游介紹我們的校園;教師相機出示導游要求:
(1)普通話標準,聲音響亮。(2)熟知校園環(huán)境。
(3)確定路線,能按照一定順序領著大家參觀。并說出所參觀地方的作用。
活動二:跟著導游來參觀。全班一起跟著“小導游”去參觀校園。導游介紹校園及與學生相關的學習活動處室,按照從低到高的順序介紹各樓層的設施。對于學生學習、生活所涉及的場所要重點指出,學生說得不完善時,老師及時補充。
【設計意圖:當好小導游,對一年級學生來說要求比較高,所以在指導過程中,一定要考慮周全,做到細致。要既能讓學生增長知識,又要能鍛煉學生的能力。在課前教師應該加以指導點撥。同時這一環(huán)節(jié)的設計及復習了前兩節(jié)課的所學,有讓學生為本節(jié)課的新知在腦子里有個完整的輪廓。】
第三環(huán)節(jié):遇事有辦法。本環(huán)節(jié)安排兩個節(jié)點。第一個節(jié)點:遇事有辦法。本節(jié)點安排兩個活動。活動一:解決問題,我能行。教師多媒體出示問題:
1.要在黑板上寫字,卻發(fā)現(xiàn)沒有粉筆了。一位小同學說:“我去領粉筆!” 2.鈴響了,同學們把作業(yè)收上來。一位同學說“老師,我送本子去!” 3.課了,幾位小同學想玩球,一位小朋友說:“走,借球去!” 4.活動時,一位小朋友不小心摔傷了腿,同伴說:“趕快去包扎一下。”
引導學生思考遇到這樣的問題我們應該怎么辦? 小組討論出自己的想法說出完成這些任務的地方在哪里。
活動二:解決問題,我最行。
學生在小組討論的基礎上,集體展示。各小組互相評比,看看哪個小組的辦法最妙,評選出最佳的解決方案,并且頒發(fā)“金點子獎章”。
【設計意圖:《課程標準》指出:本課程以學生直接參與的豐富多彩的活動為主要形式,強調(diào)寓教育與活動之中。在課堂上,開展這樣的活動——讓學生在遇到這樣的問題應該怎么辦的基礎上討論,以便加深對校園設施的認識,為之后的行為做好理論上的支撐。】
第二個節(jié)點:我們來行動。本節(jié)點設計兩個活動。活動一:上演情景劇。
上演學生課前排演的情景劇——我摔傷了、我要借球。根據(jù)劇情的要求,請學生分別護送受傷的同學到醫(yī)務室上藥,到音體美辦公室借球。給學生提出具體的要求:說話有禮貌、態(tài)度要誠懇、樓道內(nèi)行走不的喧嘩等。
根據(jù)學生的包扎、借球以及校醫(yī)、體育老師的反饋,教師給予學生積極的評價。活動二:評選最佳“表演獎”。
根據(jù)學生的表演情況,讓學生舉手表決最佳“表演”,頒發(fā)“最佳表演獎章”。【設計意圖:我們的品德教學要根據(jù)不同的活動內(nèi)容,不同的實際情況,采用不同的活動形式,最大程度的擴展學生的活動舞臺,神話學生的生活體驗,提高學生的思想認識,培養(yǎng)學生良好的品格。光是讓學生觀察、認識,那是遠遠不夠的,最重要的是要讓學生能夠利用這些設施解決可能會在學習生活中碰到的問題。這個教學設計就能讓學生活學活用,并在實際運用中鑄就良好的品格。】
第四個環(huán)節(jié):爭做學校的小主人。本環(huán)節(jié)也安排兩個節(jié)點。第一個節(jié)點:播放視頻——我是學校小主人。本節(jié)點安排兩個活動。活動一:出示視頻——我是校園小主人。
根據(jù)事先邀請的高年級的優(yōu)秀學生拍的小視頻,讓學生們認真觀看,并從中思考自己的行為。
活動二:反思行為談感受。通過視頻的觀看,讓學生從中感受自己怎樣更好的做學校的小主人,在歸納總結交流中提升自己的意識。
【設計意圖:榜樣的作用是無窮的!小學生們具有很強的模仿能力,在小明星的帶動下,相信他們會更好的適應學校的生活,更好地解決自己學習生活中遇到的難題,在我們的教學中起到事半功倍的作用。】
第二個節(jié)點:我做校園小主人。本節(jié)點安排兩個活動。活動一:觀圖片,思感受。教師出示圖片:
1.一個小朋友在教室的外墻上亂涂亂畫。2.一個小朋友在花圃里采花上課的時候。3.一個小朋友用小刀在課桌上刻圖案。
根據(jù)圖片內(nèi)容,引導學生思考:如何爭做學校的小主人。活動二:談感受,說做法。
在學生思考的基礎上,引導學生討論交流要如何爭做學校的小主人。教師可以加以歸納總結:遇到這樣的情景不僅要上前制止,說服犯錯誤的小同學,更應該以身作則愛護校園里的一切。教師可以引導學生得出這樣的結論:
a.愛護校園里的每一草,每一木 b.勤打掃,讓校園更干凈、整潔 c.愛護校園里的每一樣公共設施
【設計意圖:正面教育是一種手段,能夠直觀地告訴學生應該怎么做,有時,反面教育也能達到相同的目的,通過反面的例子,也能讓學生明白哪些是我們小學生應該做的,哪些是不應該做的,怎樣做才是愛護校園,怎樣爭做學校的小主人。】
8.板書設計
學著做事情
我是小導游
我是校園小主人
勤動腦愛思考
【設計意圖:依據(jù)《品德與生活課程標準》 “愉快、積極的生活”中要使兒童獲得對社會、對生活的積極體驗,懂得和諧的集體生活的重要性,發(fā)展主體意識,形成開朗、進取的個性品質(zhì),為兒童形成樂觀向上的生活態(tài)度奠定基礎;以及“動腦筋、有創(chuàng)意地生活”中發(fā)展兒童的創(chuàng)造性和動手能力,讓兒童能利用自己的聰明才智去探究或解決問題,增添生活的色彩和情趣的要求,我在引導學生介紹自己的校園的同時,引導他們遇到事情善于動腦思考想辦法,在學習生活中遇到問題能主動的尋求解決的辦法,積極正做校園的小主人。】
第四篇:我?guī)屠蠋熥鍪虑?/a>
禮儀認知:我?guī)屠蠋熥鍪虑?/p>
活動目標:1.知道9月10日是教師節(jié),初步了解老師的工作內(nèi)容。
2.感受老師工作的辛苦,會用不同的方式向老師表達感謝之情
一、激趣導入:
你喜歡老師嗎?
你知道老師都有哪些本領呢?觀看課件(唱歌、彈琴、畫畫、做環(huán)境……)小結:老師老師真能干,畫的畫兒真看……)
老師每天在幼兒園做哪些事呢?
觀看課件:有愛心的小班老師、有本領的大班老師,(老師在迎接小朋友、老師在教小朋友做操、上課、蓋被子、盛飯……)
提問:你覺得老師辛苦嗎?為什么?
小結:老師每天在幼兒園忙忙碌碌,但是為了讓小朋友在幼兒園學到更多的本領,老師再累也堅持和你們在一起。
二、行為辨析
明天是9月10號教師節(jié),你可以為老師做些什么呢?
出示圖片、視頻:看看這個時候你可以做些什么?
老師腰酸:老師老師,我來幫你敲敲背。
教室亂哄哄:老師老師,我們不講話了,認真聽你教本領。
教室有垃圾:老師老師,我來把垃圾撿起來。
小結:看到大家都那么關愛老師,老師雖然很辛苦,但心里很高興。
三、遷移
介紹值日生環(huán)境:讓我們看一看班級還有很多地方需要小幫手,你們愿意嗎? 小結:今天的教師節(jié)有了小朋友的關愛我很高興,希望我們有越來越多小幫手來幫助老師。
第五篇:做事情的三種境界
做事情的三種境界
做事情有三種境界:第一境界:用手做事情;第二境界:用腦做事情;第三境界:用心做事情。做事的效果如何取決于做事情的境界。
做事情的第一境界:用手做事情。
用手做事情是指:按規(guī)矩做事,按要求做事,按程序做事,只要按部就班,沒偏差地執(zhí)行就好。只有簡單的目的:把事情做完,不考慮做事的效果如何;不考慮如何把事情做得更快、更好,即不考慮工作效率、工作效益問題。做事過程中處于一種消極被動狀態(tài),因循守舊,依樣畫葫蘆,機械式地工作;做事結果只求把事情做完而不論做事的快慢、對錯、好壞。如此,日復一日年復一年,原地踏步,沒有進步可言,所謂“不進則退”,不進步就是落后,最終會被時代所淘汰。這樣的人生,注定只能平平淡淡,難成大事。
做事情的第二境界:用腦做事情。
一個人做事情能夠用腦想問題、做事情,相對于用手做事情而言算是前進了一大步。用腦做事情能夠事前先分析如何去做?采取什么方法?如何做得更快?做事過程中,不但要懂得怎樣做,還要想明白為什么這樣做?所謂“知其然并知其所以然”,這樣不但能把事情做完,而且能把事情做對。做事的過程中善于用腦思考問題,分析原因,并善于總結處理事情的經(jīng)驗,進而改善做事的方法,提高工作技能,提高工作效率,達到:做得對、做得快的事半功倍的效果。
做事情的第三境界:用心做事情。
人品比產(chǎn)品更重要,專心比專業(yè)更重要。這句話是很有道理的。用心做事情是做事情的最高境界。用心做事講的是一種:認真做事的態(tài)度,工作能積極主動,把工作的過程當成一種享受。用心做事情,才能做一行,愛一行,專一行。用心做事情,追求的不僅是把事情做完,而且要把事情做對,最為重要的是把事情做好。也就是說:用心做事情不但講究工作效率,更是注重工作效益。只有更好沒有最好,唯有用心做事情,才能把事情做得更好。在做事情的過程中,真正用心去做,你才會用心去想,不斷改進做事的方法,選擇最優(yōu)方案,達到最理想的效果;用心做事情,才能使我們在做事的過程中,不管遇到多大的困難與挫折,都能知難而進,迎難而上,永不退縮,努力圓滿地完成工作任務;用心做事情,我們才能如古人所言:“吾日三省吾身”,每天不斷的檢討自己:哪些做的還不夠?哪些做的還不好?哪些做得還不到位?那些想得不夠全面?哪方面需要改善?如此我們才能不斷地吸取經(jīng)驗教訓,每天才能有所進步,進而不斷自我完善,不斷提升自身綜合素質(zhì);用心做事情,我們才能對自己負責,對領導負責,對企業(yè)負責。只要用心,就沒有克服不了的困難,沒有解決不了的事情。很多事情做不成,并不是事情難做,而在于我們認不認真去做,努不努力去做,用不用心去做。有道是:只有想不到的,沒有做不到的。總而言之,用心做事情要做到:對待企業(yè)要有忠心;對待工作要有熱心、恒心、專心;對待同事要有愛心。只要我們都用心做事情,企業(yè)方可持續(xù)、和諧、快速發(fā)展。