第一篇：《100個好習慣》讀后感演講稿

《影響教師一生的100個好習慣》讀后感

季敬偉

信手撿起一片綠葉,你是否想去記錄一個春天 抬頭望見一輪紅日,你是否想去雕琢一個人生 隨意翻開一本書籍,你是否想去開啟一扇心門

喜歡這本書，是因為被它的題目所吸引。可能是宋運來先生是一個教小學語文的教育家，心思細膩，善于總結(jié)，因為書中記錄的100個好習慣都是很細小的、但卻是教師平常容易忽視的。還沒打開書本，心中就在猜想，100個好習慣有哪些？我會從中找到哪些我所具備的,不知我所想到的書里是否有寫到，真有種一睹為快的感覺！帶著強烈的好奇心和求知欲，我很快地走進了這本書。果然，一個個經(jīng)典案例讓我回味無窮，一篇篇精彩的案例分析讓我意猶未盡，一個個好習慣的精煉概括讓我感同身受！作者對好習慣的論述既有理論上的闡述，又有案理的分析，好象是一面鏡子，在映照著我。

我并不是一個職業(yè)的教育者，半路出家，至今還在不斷摸索，不斷學習。當我細細品讀這本書時，我的內(nèi)心又似乎回到了剛來到學校的那個時候，謹小慎微，總有很多問題，總是會顧忌別人的目光，但是后來慢慢的不以為然，聽之任之了。而現(xiàn)在我之所以站在這里，說明我是我們組里，資歷最淺，臉皮最厚，吃得最多，貢獻最少，極需改造的人，否則，像我們烹飪組能人倍出，怎么也輪不到我，但是我也相信，這種改造是我成長所必需的，這樣的演講、探討與感悟，將會讓我受益非淺！下面我就對照書中的五個篇章講講我的一些真實感受： 100個好習慣之18，把學生放在第一位

教師要把學生放在第一位，酒店工作者永遠要把客人利益放在第一位，容忍、謙讓、克已、關(guān)懷倍致，這是一種職業(yè)本能，也是一種習慣，我想如果我能堅持這種習慣，我現(xiàn)在的講話會更理直氣壯。可是在這兩年多里，我在完成自身角色轉(zhuǎn)變的同時，這種意識，也隨之淡化。

100個好習慣之24，不可忽視的課前準備

還記得剛開始上課的時候，我會很關(guān)注課前的備課，上網(wǎng)查資料，備教案，怎么穿插笑話，怎么吸引學生的注意力，碰到問題怎么克服，總是要把問題想的復雜些，準備的更充分些，但是現(xiàn)在，我漸漸的忽視了這些，降低了要求，如果那是一種習慣我一直堅持，那么我的教學水平也會相當給力。100個好習慣之57，做一個善于思考的人

孔子說過：“學而不思則罔，思而不學則殆。”說明了實踐、思考、知識三者的關(guān)系。思考是一種好習慣，它傳承精華，棄除糟粕，善于思考必定受益無窮。我初來乍到的時候，曾細想，如何把自己所學與學校教學管理緊密聯(lián)系，揚長避短，趨利避害，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，提升自己的不足，然而，我卻不能保持長期思考的頭腦，業(yè)務(wù)上的困惑，教育工作中的方法失誤，往往讓我被動。100個好習慣之行為習慣篇

人們常說，做人要有氣質(zhì)，做事要有風格。而作為一名教師，也要有自己的特色。高層次的--豐滿的--閃耀著燦爛人性的特色，我們稱之為“教師的品位”。一個教師有了這獨具的、高雅的品位，就會使其教育教學洋溢著風采，充滿著生機。可是實際上我卻放棄了這種本該有的覺悟和行為習慣。我曾不注意儀表穿著托鞋在教學樓走動，被陳校長批評，我也是學校少數(shù)的幾個會抽煙的老師，也有過遲到的經(jīng)歷。書中很多例子讓我深知老師就是學生的標準，老師的腳印就是學生前進的方向，在學生面前自己就是一面鏡子、一本教科書。教師在言行舉止、穿衣打扮方面都將成為學生的楷模和學習的典范，這就是言傳身教。

此外，隨意的翻開這本書，我們可以擇取或整理出一系列的小問題來反問自我，譬如：

你是否每天都會面帶微笑主動問候自己的學生？

你是否會提前兩三分鐘進教室，和學生談一談、看一下他們的課前準備？

課堂上，你注意你的教學語調(diào)了嗎？

你是否經(jīng)常“拖堂”或者對此不以為然？

你會管理你的時間嗎？

你的辦公桌是否像你的家里那樣，經(jīng)常收拾得整潔有序嗎？

想一想，如果我們能夠把這些平凡的“小事”做得更好，久而久之，就能獲得非同尋常的意義，促發(fā)智慧的萌生。所以，一個真正鐘情于教育事業(yè)的教師，要有鍥而不舍、見微知著的精神追求。這種追求，最為直接的體現(xiàn)就是各種良好習慣與品格的養(yǎng)成。

看看經(jīng)典案例中的優(yōu)秀教師和先進經(jīng)驗，我們會進一步感到自身的不足，常言道“習慣成自然”，不妨反思一下，我們以何種習慣“成就”了現(xiàn)在的“自然”，而在其“慣

性”中又“慣”出了怎樣的自我？習慣對我們的生活有絕大的影響，因為它是一貫的。在不知不覺中，經(jīng)年累月地影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。

蘇格拉底曾說，“未經(jīng)省察的生活是不值得過的”。為人師者，應(yīng)對自己的習慣細作盤點，明確應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習慣，不要再對自己某些不良的習慣習以為然了！還請牢記梁實秋先生的告誡：充滿良好習慣的生活，才是合乎“自然”的生活。教師走向成功，必須從養(yǎng)成好習慣做起。

如果我們能在完成教書育人的前提下，做好修身養(yǎng)性，那么我們的生活將更加完美。我非常感謝學校能以這樣的方式，讓我重新拾起曾經(jīng)有過的一份豪情，讓我清醒，讓我不至于自滿，讓我能夠始終保持一顆上進的心。讀這本書的時候，它讓我心潮澎湃。合上書時，我想我要養(yǎng)成第101個習慣，就是善于總結(jié)，所有的思考與改變，不該只是一次心血來潮的悸動，只有幾妙鐘的余溫，而是讓它真正的改變我。如果我把善于總結(jié)當成一種習慣，那么在不久的將來我也將能夠?qū)懸槐緯凶鳌队绊懡處熞簧?00個壞習慣》。

好習慣是一種堅忍的品性，好習慣是一種獨特的力量，好習慣孕育著超凡的智慧，好習慣閃現(xiàn)著魅力的火花。還是讓我們循著“100個好習慣”的指引，一同領(lǐng)略并感悟這激情和理性交織的篇章吧！

第二篇：好習慣演講稿

好習慣，益終身

各位老師，各位同學：

大家早上好，今天我國旗下講話的主題是《好習慣，益終身》。

歷史上劉備對他的兒子說過這么一句話：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”這句話引申到習慣上也是如此。好的習慣，再小，也能讓人受益終身，壞的習慣，再小，同樣會害人一生。下面我跟在場各位分享一個故事。

美國福特公司的創(chuàng)始人福特剛從大學畢業(yè)，到一家汽車公司應(yīng)聘，一同應(yīng)聘的幾個人學歷都比他高，福特感到?jīng)]有希望了。當他敲門走進董事長辦公室時，發(fā)現(xiàn)門口地上有一張紙，他很自然地彎腰把它撿了起來，看了看，原來是一張廢紙，就順手把它扔進了垃圾簍。董事長把這一切都看在眼里。福特剛開口說了一句話，董事長就發(fā)出了邀請：“福特先生，你已經(jīng)被我們錄用了。”這個讓福特感到驚異的決定，實際上源于他那個不經(jīng)意的“撿廢紙”動作。福特應(yīng)聘的成功，看上去很偶然，但實際上卻是必然的。他那下意識的動作是他具有良好習慣的體現(xiàn)，也正是這種良好習慣成就了他的事業(yè)，不僅使美國汽車產(chǎn)業(yè)在世界獨占鰲頭，而且改變了整個美國的國民經(jīng)濟狀況。

培養(yǎng)良好的習慣，我們應(yīng)該怎樣付出自己的實踐呢？

首先，是學習習慣的培養(yǎng)。大家都聽過小貓釣魚的故事吧，與這個故事的寓意相同的還有“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都告訴我們學習時不可一心二用，在課堂上，我們只有專心致志地聽講，才能將老師所教授的知識吸收，而在課下完成作業(yè)時，我們應(yīng)具備認真思考的學習習慣，孔子說“學而不思則罔，思而不學則殆”，科學家愛因斯坦正是憑這種善于思考的精神，才創(chuàng)立了跨時代的相對論，同時我們還應(yīng)養(yǎng)成與老師，同學溝通交流的習慣，《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”我們在遇到問題時，交流是十分重要的，互幫互學，展開討論。那么每一個人都可以吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復加工，釀造知識蜂蜜。

再者，是文明行為習慣的養(yǎng)成。在校園中我們可以看到一些不和諧現(xiàn)象，如：隨口罵人；破壞公共設(shè)施；公共場所大聲喧嘩；亂扔雜物；在桌椅、墻壁上亂涂亂畫等等。千萬不要把文明行為習慣看做小事，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習慣，管住我們的口，不隨便罵人，大聲喧嘩，管住我們的手，不亂涂亂畫，亂扔雜物，我相信，我們大家一起努力一定會營造一個優(yōu)美、和諧、秩序井然的校園環(huán)境。

讓我們攜起手來，從上好每一節(jié)課做起，培養(yǎng)良好的學習習慣，從撿起每一片廢紙做起，培養(yǎng)良好的文明習慣。把學習作為每日的挑戰(zhàn)，作為生活對我們的磨練，懷著樂觀與自信迎接戰(zhàn)斗！

第三篇：好習慣演講稿

好習慣伴我健康成長

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！我是一<4>的…。今天我演講的題目是《好習慣伴我健康成長》。

好習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。我們從小就要養(yǎng)成良好的學習、生活、行為習慣。好習慣不是憑空而來的，要靠平時的自覺培養(yǎng)和堅持，就像我們早晨起床刷牙、洗臉一樣，是我們從小事做起、從點滴做起，是長時間形成的一種行為。

作為一名一年級的小學生，我們要養(yǎng)成哪些好習慣呢？

在家里，我們要早睡早起，自己穿衣吃飯，自己整理書包，自己準備好學習用具，見人有禮貌，主動問好。在學校里，見到老師要敬禮，上課專心聽講，積極思考、舉手回答問題，不做小動作，認真完成作業(yè)，讀書、寫字姿勢要正確。和小朋友要友好相處，玩耍時要注意安全。

好習慣的養(yǎng)成貴在堅持。同學們，讓我們從一點一滴做起，養(yǎng)成良好的習慣，讓好習慣陪伴我們健康成長！

第四篇：好習慣演講稿專題

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！這天我們演講的題目是：好習慣伴我成長。是什么伴我們形影相隨？是習慣。

是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈？是習慣，是好習慣！

它無聲地引導著我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每一天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅(qū)散不開的濃煙，籠罩著我們純潔的心靈。

大家必須知道魯迅先生吧？他這樣一個文壇巨匠會有什么樣的好習慣呢？

我來告訴你：魯迅從少年時代就養(yǎng)成了一個個性好的習慣——“愛護圖書”。每次看書，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就留意翼翼地把它擦干凈。他因此學會了訂書、補書的本領(lǐng)，還備有一套工具呢！如果發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅正因“愛書”這個好習慣，在文學上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學家培根所說：習慣是一種頑強而巨大的力量，它能夠主宰人生。

那么將要主宰我們的人生的“好習慣”是什么呢？

我看還是從小做起吧！如果我們堅持在每一天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你“認真讀書”的好習慣。以后的每一個早晨，你走進教室，就會發(fā)現(xiàn)，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習慣性地想到早上就應(yīng)完成的“讀”、“背”。你也許會說：“切，這有什么難的，不就一個月嘛？能有什么用？”。如果你真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養(yǎng)成這樣一個好習慣，它能夠讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握超多的科學知識，有了知識，你會充滿自信。當然了，更能讓你的學習扎實穩(wěn)定，甚至突飛猛進噢！不信？你就試試啊！

老師告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語；注意你的言語，它們會變成你的行動；注意你的行動，它們會變成你的習慣；注意你的習慣，它們會變成你的性格；注意你的性格，它們將決定你的命運。

老師告訴我：播種一個行動，你會收獲一個習慣；播種一個習慣，你會收獲一個命運。

同學們，必須要記住：細節(jié)決定成敗，小處顯示品質(zhì)。必須要注意你的一言一行，從小埋下“好習慣”的種子，讓“好習慣”的果實為我們的明天帶來芳香！讓“好習慣”永遠成為我們的心靈之燈！

謝謝大家！

第五篇：好習慣演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛的同學：

大家好!

大家都知道，良好的行為習慣在人生中的巨大作用，良好的習慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開勝利之門的鑰匙。

日常行為習慣是引導大家培養(yǎng)好習慣，做現(xiàn)代文明人，為幸福人生奠定基礎(chǔ)，為成功的人生鋪設(shè)臺階。俗話說：沒有規(guī)矩，不成方圓。為保證同學們正常的學習生活，最基本的就是應(yīng)該遵守《中學生日常行為規(guī)范》，遵守校紀、校規(guī)，對于我們今后形成良好的行為習慣甚至對于我們今后的學習生活都是至關(guān)重要的!

做為中學生的我們應(yīng)趁著這大好時光，借著日常行為規(guī)范教育月的東風，以常規(guī)為律己之道，從生活中小事做起，嚴格要求自己，堅決遠離不良習慣，注意細節(jié)，遵守常規(guī)，保持好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，提高個人素質(zhì)，不忘反思自己的行為，糾正自己的過失，聽從老師的教導，服從學校的管理。

我們有不少同學已經(jīng)做得非常出色，他們尊敬師長、關(guān)愛同學、語言文明、舉止得體、愛護環(huán)境、做事踏實。然而，我們還有不少同學身上還有不少令人生厭的惡習、陋習，主要表現(xiàn)在：不懂得愛護環(huán)境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實是自欺欺人，不懂得愛護公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來一點也不心疼，砸壞開關(guān)，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學習，上課隨便說話，作業(yè)馬馬虎虎，長此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日!

“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應(yīng)該做的事情，從我做起，從小事做起，學會尊重自己，尊重他人，懂得什么是正確的，什么事錯誤的，提高非辨是非，區(qū)分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習，做一個無愧社會，無愧于父母，無愧于自己的文明中學生。因此，我們從今天做起，學規(guī)范、學紀律、勤學習，為自己設(shè)計一個文明中學生的形象。

“一年之計在于春”，新的征程已悄然開啟，社會在加速向前，春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動起來，用我們的雙手創(chuàng)造和-諧安寧、積極向上、文明規(guī)范、繁榮昌盛的校園!

今天我的演講《揚起良好行為習慣的風范--成就輝煌人生》完畢，謝謝大家!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

什么是“習慣”?習慣就是長期重復地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結(jié)出的“果實”。

我有一個愛讀書的好習慣，你要是問我怎么會有這個好習慣的呢?告訴你這可是我小時候養(yǎng)成的，媽媽說，從我不到兩歲起，每天晚上都要給我講2本書，漸漸地這是雷打不動的習慣了。上學后，隨著認識字越來越多，我逐漸地自己看書，現(xiàn)在每天看書成了我的不可缺少的一門功課，它帶著我坐著《神奇校車》在《海底兩萬里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海歷險記》呀，我和丁丁帶著《法布爾昆蟲記》去世界各國尋寶，我們?nèi)ミ^日本、美國、埃及、法國、印度......去過非洲，看到過火山，回家后我們分別寫了《火山歷險記》、《非洲歷險記》、《丁丁歷險記》，有趣吧!讀書還有一個好處就是大量的閱讀使我的作文中的有不少好詞好句呢!

我還有一個好習慣就是遵守交通規(guī)則，過馬路走斑馬線，遵守交通信號，每次過馬路爸爸媽媽就會告訴我這條交通規(guī)則，久而久之，我記在心中，有一次媽媽帶我過馬路沒有走斑馬線，我還警告媽媽呢!

我還有許多好習慣，比如愛勞動的好習慣、講衛(wèi)生的好習慣，熱心幫助別人的好習慣，當然我還有一些壞習慣，我要從現(xiàn)在做起，拋棄壞習慣，增加好習慣。

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!但好習慣不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。在學習中我要養(yǎng)成：課前預習，做到聽課時心中有數(shù)。課中認真聽講、積極思考、大膽發(fā)言，課后認真獨立完成每一次作業(yè)。在生活中我們要養(yǎng)成：見到垃圾隨手撿起來，見到老師主動行禮問好等好習慣。

昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定著未來的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習慣!，讓“好習慣”的果實為我們的20xx-08-05 帶來芳香!讓“好習慣”伴我們快樂成長!讓好習慣永遠成為我們的心靈之燈!好習慣成就一生，謝謝大家!

生命，是世界上最可貴的，生命，也是世界上最脆弱的，在這個世界上，每一種生物都有自己的生命，而上天，對這些生命的安排，都是平等的。

我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱未來/……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的`地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。

同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱未來愿我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在我們的生活中，有的同學一回家就寫作業(yè)，而有的同學一回家就看電視，有的同學早起早睡，而有的同學晚上卻遲遲不睡覺，早上也就起不來……，久而久之，不同的習慣就形成了。其中有的同學養(yǎng)成了好的習慣，而有的同學養(yǎng)成了壞的習慣。好的習慣可以成就一個人，壞的習慣可以毀掉一個人。

自從上二年級后，我逐漸養(yǎng)成了一個好習慣，那就是堅持讀課外書。現(xiàn)在，讀書已成為我生活中不可缺少的一部分。每天我就像一只饑渴的小蟲子，書就是我的食物，每天必不可少的一件事——吃書，我被書香所吸引，被書上的故事所吸引，每天看書必須要達到一定的量，否則就會覺得沒吃飽。

其實在一年級時我很不喜歡讀書，還覺得讀書只會浪費我的時間，可一件事情改變了我對書的看法。一天中飯過后，媽媽又給我拿來一本新書，我還是像往常一樣不理不睬，媽媽看到我這種態(tài)度，終于忍無可忍了，大聲吼到：“王雨露你給我到小房間去，看看書!”我心想：去就去!我拿起一本書看了起來，讓我驚訝的是書竟然那么有趣，書中有的故事讓我淚流滿面，有的故事讓我開懷大笑，有的故事讓我知道了人不能貪圖意外之財，有的故事讓我知道了人只有付出才會有回報。不知過了多久，也不知看了多少書，只聽見媽媽在門外喊：“雨露，吃飯啦。”我頭也不抬的答道：“等一會兒，看完這本就來。”只聽見了媽媽在外面高興地說：“這孩子終于能靜下心讀書啦。”聽了這句話，我心里美滋滋。就這樣，我發(fā)現(xiàn)了讀書的樂趣，漸漸喜歡上了讀書。并且，我給自己定了一個目標：每天堅持讀課外書。

有了這個目標后，我每天堅持讀課外書，下課讀，午休讀，睡前讀，只要有時間我就讀。一本新書讀完，就讓媽媽給我再買一本。這樣愛讀書的好習慣就慢慢形成了。現(xiàn)在我的作文水平提高了，閱讀理解的能力也比以前更強了。

書是人類知識的海洋，書是人類智慧的結(jié)晶，書是人類進步的階梯，讓我們一起讀書吧!

親愛的老師、同學們：

好習慣，誰都有，而我也不例外，這個好習慣是一年前才開始的，這個好習慣可是十分的管用哦!

這得從我三年級的時候開始講，那時我寫作文時總是理屈詞窮，不能自信地寫，頭腦里總沒詞兒，總不知寫什么好，還要想很久才想得出來，而且寫出來的文章沒有上過23分以上的。媽媽開始有些焦急，已經(jīng)都上三年級了，還不能寫出一篇好文章，有夠糟糕的，我剛開始滿不在乎的，可是后來，我也感到確實挺糟的。

后來，經(jīng)過朋友介紹，媽媽把我送進了一個作文班里，我也開始慢慢的學習新技巧，使我學會了怎樣寫好一篇文章。我還參考了別人的文章，還學會了怎樣詞匯運用，使別人更加欣賞你的文章。

慢慢地，時間一眨眼就過去了，過了一年半載的，能寫出一篇好文章，但想出一個優(yōu)美的成語要想很久，我把這件事告訴了爸爸。爸爸對我說：“沒關(guān)系，要不這樣吧，我們來一個規(guī)定，每天早上寫一篇日記，晚上寫作文，如有抄襲，罰兩篇日記和兩篇作文，同意嗎?”我點了點頭。

剛開始，寫日記的時候，總要構(gòu)思很久，慢慢地，作文和日記越寫越輕松，而寫日記和作文也成了我的一種習慣，我現(xiàn)在不用家人提醒，我就會自覺去寫作文是一件輕松的事，每當別人問我成功的秘訣是什么?我便會說，將經(jīng)常練習當成一種習慣。

各位老師，各位同學：

早上好。今天班會的內(nèi)容是養(yǎng)成良好習慣，爭做出色學生。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學畢業(yè)生，對學歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的大學生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：”很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我?“這僅剩的幾位大學生們都說：”沒問題，您去吧，我們等您。“經(jīng)理走了，大學生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：”面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用。“大學生們個個瞪大了眼睛，”這是怎么回事，面試還沒開始呢?“總經(jīng)理說：”我不在的這一段時間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。“

故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠出色嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的，真正出色的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習慣。

今天同學們聽了這個故事，知道了不經(jīng)過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的東西，是嗎?可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢?是不是大家都還能做到這一點呢?可能已經(jīng)忘了這個故事，又會不經(jīng)意翻別人的東西了吧?但是，一旦我們養(yǎng)成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。

因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩(wěn)定的甚至是自動化的行為，比如，做作業(yè)，一旦養(yǎng)成了良好的習慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了;再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經(jīng)養(yǎng)成了睡前洗腳的良好習慣。

可見，良好的習慣有助于身心的健康發(fā)展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，出色學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。

那么哪些是良好習慣呢?學校每周都有一項重點常規(guī)養(yǎng)成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業(yè)，按時就寢等等，都是我們應(yīng)該養(yǎng)成的好習慣。只有養(yǎng)成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正出色的學生。本周常規(guī)養(yǎng)成訓練的重點是：文明安全進行課間活動。那么，就讓我們從現(xiàn)在開始，堅持良好行為，養(yǎng)成良好習慣，爭做出色學生吧。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是——《養(yǎng)成好習慣》。

習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

一位哲人曾經(jīng)說過：“播下一種行為，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。”

只有養(yǎng)成了良好的行為習慣，才能形成良好的學風、班風、校風。

只有養(yǎng)成了良好的行為習慣，才會成為德才雙馨的建設(shè)者，才能把祖國建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國家。

習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是一貫的，是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

同學們，將來我們能否在社會立足，能否生活的踏實、快樂，真正比拼的不是才藝，而是習慣！

今天，你的舊貌已隨風飄去，就在眾人當中昂首闊步吧！

讓我們?yōu)楹昧晳T的纜繩系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩吧！

我的演講到此結(jié)束。

謝謝大家。

親愛的老師、同學們：

人的一生中，有許多的好習慣，也有許多的壞習慣。人的習慣非常重要，它有可能得于你的一生，也有可能讓你苦惱不已。

什么是習慣？學識淵博的字典爺爺說：“習慣就是長期重復地做，逐漸養(yǎng)成的自覺的活動。那好習慣就是長期以來重復做的好的活動，是我們平時每天、每時、每刻播種“好行為”結(jié)出的果實。”

現(xiàn)在讓我們一起來看看我已經(jīng)種了十年的“習慣樹”上都長出了哪些果實呢？

在我的“習慣樹”上最漂亮的一顆果實應(yīng)該是名叫“自覺”的果實國王。媽媽讓我干什么，我就自覺地干什么，從來不偷懶。作業(yè)不管有沒有人監(jiān)督，都會寫的工工整整，幾乎每次都得“傳閱”，聽著同學們羨慕加佩服的話語，我心里象喝了蜜一樣甜。還有一個讓我自豪的果實名叫“做事有條理”。每天，我的書包、書桌和房間都被我收拾得井然有序，放學記作業(yè)時，哪里記語文、哪里記數(shù)學，我都規(guī)劃得一清二楚，說起這事來，爸爸媽媽和同學們都對我直豎大拇指呢！

當然，除了這么多的好果實，我也有一些還沒有長成的壞果實。名叫“吃飯?zhí)羰场钡墓鞘萑绮竦钠腿耍亲顗牡囊粋€了。“菜，不吃；湯，不喝；飯，統(tǒng)統(tǒng)扔掉！”是我的人生格言。所以，十歲的我僅有五十多斤，就連比我小一歲的好朋友秦嘉聰現(xiàn)在都比我高了一頭、重了十幾斤呢！

一個好習慣能讓人終生受益匪淺，一個壞習慣會給我們的學習和生活帶來許多的不便。媽媽經(jīng)常對我說：“好習慣是從一點一滴的小事做起的。”雖然我沒有完全做到媽媽說的這一點，但是我深刻地體會到好習慣對一個人一生的成敗是起決定的作用的，作為青少年的我們，更應(yīng)該有良好的習慣相伴成長。這樣，我們的心靈才能更善良，我們的行為才能更出色，我們的未來才能更美好！

伙伴們，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，從每一件小事做起，從小埋下各種各樣的好習慣的種子，長大后讓“好習慣”的果實為自己的明天帶來芳香，帶來甘甜！讓“好習慣”伴我們快樂成長！

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我想競選紀律委員。因為我認為我的紀律很好。有一次早操排隊時，全班同學都在說話，亂哄哄的。而我卻一句話都沒有說，只是站在原地不動。因此，我覺得我能勝任這個職位。

如果我當上了紀律委員，我會更加嚴格的要求自己。上體育課時要認真，不隨便說話。做早操的時候，手不要沒有力氣等這些自己紀律比較差的時候，要嚴格遵守紀律，成為同學的好榜樣。

假如我當上了紀律委員，我會管好我們班紀律最差的午休排隊。當午休的鈴聲響起，我便會命令同學們馬上，到走廊上排隊。如果有同學在講閑話，我就會提醒這一位同學。只要這個同學被提醒了三次，就要把他(她)的名字登記在《班級日記》上。而且要寫“認錯書”才能上課。如果不服從我的指揮，就違反了“班規(guī)”。因此，要寫多一份“認錯書”。還要在《誠信存折》中扣錢。

為了我們班級的榮譽，以拿到“文明班級”紅旗為目標，我將會帶領(lǐng)大家一同前進!我的演講完畢，謝謝!

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！我是來自高二(3)班的學生王雪堂，我今天發(fā)言的題目是：好習慣，益終身。

法國作家培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。愛因斯坦有句名言：“一個人的成就往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成性格的正是日常生活中的一個好習慣，好習慣養(yǎng)成的越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下基礎(chǔ)。小時候的魯迅先生就養(yǎng)成了不遲到的好習慣，他的父親生病需要吃藥，他一邊為父親抓藥一邊還要去私塾上學，但他卻沒有遲到過一次。他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業(yè)績。可見行為習慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。

同學們，今日的習慣，決定于明天的你們。因此，在今天的學習生活中，要嚴格要求自己，養(yǎng)成一些好的習慣，比如習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“您好”、“對下起”，形成以禮待人的習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；同學交往中，習慣于理解寬容，便能化干戈為玉帛，習慣于用心觀察，才能形成好的觀察能力。

人們常說“播下一個行動，便會收獲一種習慣。播下一種習慣，便會收獲一種命運。”但冰凍三尺非一日之寒；滴水穿石，非一日之工，好的習慣需要慢慢去養(yǎng)成。我想送給同學們幾句話：“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個好習慣。”扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵，撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”文明謙讓，讓出安全，讓出和諧。“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子。”

同學們，希望你們從現(xiàn)在開始將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們精彩的人生。

謝謝大家，我的發(fā)言完畢！

尊敬的老師，親愛的同學：

大家晚上好!我是初二九班的楊美佳，今天很高興能站在這里給大家演講。

今天我要演講的題目是《養(yǎng)成好習慣》。

習慣是行為的自動化,不需要特別的意志努力,不需要別人的監(jiān)控,在什么情況下就按什么規(guī)則去行動.習慣一旦養(yǎng)成,就會成為支配人生的一種力量.對于絕大多數(shù)學生來說,學習的好壞,20%與智力因素相關(guān),80%與非智力因素相關(guān).而在信心,意志,習慣,興趣,性格等主要非智力因素中,習慣又占有重要位置.良好的學習習慣的形成,至少有三個方面的好處：

1、可以通過生物鐘,條件反射自動使你自覺地去做應(yīng)該做的事。如果不是靠習慣,許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂,造成心煩意亂.2、可以發(fā)揮下意識的作用，一般人都有這樣的體驗:吃完早飯準備上學,剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙,接著打開車鎖,然后朝著學校的方向前進.這些動作幾乎連想都沒有去想。同樣道理,一個具有良好學習習慣的人,他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習慣了的套路做那些與學習相關(guān)的事,使之在不知不覺中,事情做得輕輕松松,有條有理。

3、可以調(diào)動潛意識為學習服務(wù)。潛意識的作用非常大,一些科學家,文學家,藝術(shù)家之所以能在休息甚至在睡眠的時候產(chǎn)生靈感,都是因為他的潛意識與外界剌激,與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系.1865年,德國的化學家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡,夢中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷.1869年,俄國化學家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表的。

那么,我們應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的良好學習習慣呢？

1、要養(yǎng)成專心致志的學習習慣

專心致志的學習習慣,是學子必須養(yǎng)成的起碼的學習習慣.如果象小貓釣魚那樣不專心致志,學習是沒有效率的,甚至一無所獲.2、要養(yǎng)成一心向?qū)W的習慣

一心向?qū)W的習慣,是所有學習習慣中最重要的習慣.這種習慣一旦養(yǎng)成,你就會自動自覺地把萬事萬物都與學習聯(lián)系起來,你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器,你的大腦便會成對知識進行過濾,加工,再造的法寶.同時,你會感到生活到處都有樂趣.3、嚴格執(zhí)行學習計劃定時定量的學習習慣

嚴格執(zhí)行學習計劃定時定量的學習習慣,是實現(xiàn)目標,克敵制勝的法寶.誰能根據(jù)奮斗目標制定出科學的計劃,并且定時定量地完成計劃,誰就能無往而不勝.4、要養(yǎng)成講究學習衛(wèi)生的習慣

有的同學學習時歪著身體,有的伏在桌面上看書,這些壞習慣既不衛(wèi)生,又會影響學習的效率.5、要養(yǎng)成認真思考的學習習慣

認真思考的學習習慣,有利于提高學習質(zhì)量,有利于培養(yǎng)人的能力,尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn),發(fā)明和創(chuàng)造能力.同學們,習慣是一種慣量,也是一種能量的儲蓄,養(yǎng)成良好學習習慣的人,要比那種沒有養(yǎng)成良好習慣的人以及養(yǎng)成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量.最后希望同學們能養(yǎng)成良好的學習習慣,提高各方面的素質(zhì).我的演講完畢!謝謝大家!

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