第一篇：養成好習慣演講稿

養成好習慣，受用一輩子

尊敬的各位領導、老師們，親愛的同學們：

大家好！大家好！我是402班XXX，我演講的題目是：“養成好習慣，受用一輩子”。我們知道，習慣形成性格，習慣也決定著命運。因為“有什么樣的習慣就有什么樣的態度，有什么樣的行為，就有什么樣的結果。”

曾國藩有良好的讀書習慣，魯迅先生有良好的寫作習慣等等，都可見良好的習慣，是成功和一切成就的基礎。

同學們，對于我們中小學生來說，拒絕垃圾食品，可以讓我們擁有良好的健康狀況，為一生良好的生活質量奠基；按時完成各科作業，讓我們遠離拖拖拉拉的壞習慣，在一定程度上可以保證我們學業的成功；獨立地思考會逐步訓練我們的思維能力。有的人性格倔強，拖拉散漫，或者懶惰成性。種種不良習慣或者破壞人的形象，或者影響人際關系，或者使我們不能得到充分發展，這些會進一步影響我們一生的生活質量和存在的價值。所以，我們甚至可以說，在一定程度上，習慣決定命運。

或許，我們都知道養成良好的習慣非常重要，可就是做不到呀，怎么辦呢？有一位禪師，帶領弟子們來到一片草地。他問：怎么可以把雜草除掉？弟子們想了各種辦法：拔、鏟、挖。禪師說，這些都不是最佳辦法，因為“野火燒不盡，春風吹又生”。什么才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。到了第二年，弟子再回來發現，地上長出了成片的糧食。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。禪師的智慧：用糧食根除雜草。

同學們，我們的好習慣多了，壞習慣自然也就少了，對不對？好習慣的養成，不是一朝一夕之事；而要改正不良習慣，也常常需要一段時間。專家們發現，21天以上的重復形成習慣，90天的重復形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被自己驗證21次以上，它一定會變成自己的信念。

同學們，養成各種良好的習慣，讓我們用認真的態度，從現在做起，從身邊的每一件小事做起。有一個流傳很廣的故事：有家公司，對一群應聘者進行復試。盡管所有應聘者都很優秀，可結果卻都未被錄用。有一位應聘者，走進房門后，看到一個紙團，顯得很不協調。他撿起紙團，準備扔到垃圾桶。考官說：“您好，朋友，請看看您撿起的紙團吧！”上面寫著：“熱忱歡迎您到我們公司任職。在這里，一個細節就決定了成敗。

展現完美的自我，需要細節來體現的。我想，我們不僅要在為人、處事等重大方面養成好習慣，關注小細節的好習慣也同樣深深影響我們的方方面面。比如籃球場架子上的球用完后及時放回原處；繞個彎避免踩踏草地；把果皮紙屑放進垃圾桶；打完水后關好水龍頭；能吃多少就只拿多少飯菜；晚上起床時避免影響他人；見到老師熱情問候；獨立地自習避免影響他人；課間有序地進行活動等等。所有這一切好行為，習慣成自然，展示的是青少年良好的修養，石竹學子美好的形象，是學校最美的風景！

同學們，養成一個個有利于生活、有利于學習、有利于發展的好習慣，伴我們健康成長、幸福生活、長足發展，去創造一片屬于我們石竹師生自己的藍天。

我的演講完畢，謝謝大家！

第二篇：養成好習慣演講稿

尊敬的老師、親愛的同學們： 大家好！

今天,我演講的題目是---《養成好習慣》。

習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

一位哲人曾經說過：“播下一種行為，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。”

只有養成了良好的行為習慣，才能形成良好的學風、班風、校風。

只有養成了良好的行為習慣，才會成為德才雙馨的建設者，才能把祖國 建設成自主創新型的國家。

習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是一貫的，是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

同學們，將來我們能否在社會立足，能否生活的踏實、快樂，真正比拼的不是才藝，而是習慣！

今天，你的舊貌已隨風飄去，就在眾人當中昂首闊步吧！

讓我們為好習慣的纜繩 系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就 生命的精彩吧！

我的演講到此結束。

謝謝大家。

第三篇：養成好習慣演講稿

養成好習慣

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！我是十一號的賈峻銘。我今天演講的題目是《養成好習慣》。約·凱恩斯曾說過：“習慣形成性格，性格決定命運。”這說明了良好習慣的養成對我們的一生會產生巨大的影響。一個好習慣會讓我們終生受益，會成為我們一生的好老師。古今中外，凡是有所作為的人，無一例外都擁有這自己的好習慣。那么好的習慣從何而來呢？這就需要我們在日常生活中處處嚴格要求自己，努力做好身邊的一點一滴。

然而，我發現在我們的校園里經常有一些不好的行為，例如：剛剛清掃后的校園，就有某些同學扔下的飲料罐，塑料袋等垃圾；在書聲瑯瑯的課堂上，有的同學卻心不在焉；在莊嚴肅穆的升旗儀式上，有的同學卻左顧右盼，竊竊私語。還有一些同學受不良習慣的影響，經常講臟活，爭吵，打架，把充滿知識氛圍的校園變成他們肆意妄為的地方，影響了學校形象和同學。

以上這些現象，不僅嚴重的違反了小學生日常行為規范，而且也破壞了學校為我們提供的優美和諧的環境，不利于我們養成良好的行為習慣。

同學們，作為人生初期階段的小學生，我們如花蕾、如露水，似朝陽、似鮮花。我們每個人的日常生活、學習都是由一件件小事構成的，小事如滴水，積多成汪洋，我們不能對這些不起眼的小事不管不顧。請記住：關注細節，生活無小事。所有成功者，無不是從小事做起；所有成功者，無不是關注身邊每一個細節，無不是養成了良好的行為習慣。當然了，好習慣肯定不是在嘴上說說，一朝一夕就能養成的,根據專家的研究發現：21天以上的重復會成為習慣，90天的重復會形成穩定的習慣。這就需要我們具有一種鍥而不舍的精神，一種堅持到底的信念。只有這樣，我們才能成功，才能成為強者，才能夠立于不敗之地。

同學們，那就讓我們行動起來吧！從每一件小事做起，養成良好的習慣，讓好習慣成為我們的朋友，幫我們打開成功的大門！

我的演講完畢，謝謝大家！

第四篇：養成好習慣演講稿

精選范文:養成好習慣演講稿(共2篇)尊敬的老師、親愛的同學們： 大家好！今天,我演講的題目是---《養成好習慣》。習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。一位哲人曾經說過：“播下一種行為，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。” 只有養成了良好的行為習慣，才能形成良好的學風、班風、校風。只有養成了良好的行為習慣，才會成為德才雙馨的建設者，才能把祖國 建設成自主創新型的國家。習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是一貫的，是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。同學們，將來我們能否在社會立足，能否生活的踏實、快樂，真正比拼的不是才藝，而是習慣！今天，你的舊貌已隨風飄去，就在眾人當中昂首闊步吧！讓我們為好習慣的纜繩 系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就 生命的精彩吧！我的演講到此結束。謝謝大家。

[養成好習慣演講稿(共2篇)]篇一：養成良好習慣演講稿

親愛的同學們： 大家好！

今天,我演講的題目是---《養成良好習慣，爭做優秀學生》。

習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”

要培養一個好習慣，關在鍵前三天，重在一個月。當我們下決心要培養一個好習慣之后，成功的關鍵在于前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：“萬事開頭難”“，好的開端是成功的一半”，培養習慣也是一樣。至于說培養習慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習慣的養成，這過程差不多要一個月左右。

養成習慣有一些方法：

1．明確要培養的好習慣

找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你“不良習慣一覽表”。接著再用二十分鐘，列出“好習慣一覽表”。然后認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養？打算如何培養？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習慣培養或改正就有越大的力量。2．潛意識輸入法

這是很有威力的一個方法，應用很廣泛。比如6點鐘起床，平時習慣于7點起床，6點是未必得醒。為了6點能準時起床，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說：“明天要6點起床”然后想了一下6點起床的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在 將要培養的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等，就是為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片，讓他們放于自己方便看到的地方。

4．行動法

用行動、重復地行動。和自己說“我做得到”“我要去做！”如果你能連續行動21天，你就會發現習慣已經基本培[養成好習慣演講稿(共2篇)]養起來了。因為根據美國科學家的研究，一個好習慣的養成大概在21天左右，90天的重復會形成穩定的習慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。

5．叫人幫助法

請人監督或向朋友同學許諾，也會有不錯的效果。

良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們學生時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”

讓我們為好習慣的纜繩，系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

謝謝大家！

篇二：養成好習慣演講稿

演講稿

好習慣伴我快樂成長

三 完 小

五（2）班

全 淑 儀

演講稿

恒心成就好習慣

三 完 小

五（2）班

王 鵬

尊敬的老師、親愛的同學們: [養成好習慣演講稿(共2篇)] 大家好!今天我演講的題目是《恒心成就好習慣》。同學們，我們在美麗的校園里快樂學習著，健康成長著，老師們不僅教給我們知識，更重要的是給我們怎樣做人，一個人，只有學會做好人，才能做好事，才能成大業。

人們常說：“ 播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。” 愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于他性格上的偉大。”而成就這樣性格的，正是我們日常生活中的一個個好習慣。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為我們人生的成功打下堅定的基石。魯迅先生小時候，就養成了不遲到的習慣，他要求自己凡事時時早，事事早。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績。

同學們，當我們拿著掃帚在環境區打鬧時，當我們屢次不完成作業時，當我們因為擁擠推搡導致池梓豪胳膊骨折時，當我們因為一個不恰當的動作讓馬彥的額角鮮血直流時---，媽媽們驚慌失措，氣憤、傷心，滿眼的淚水是他們無聲地表達。那一瞬間，你還能 用“我不是故意的”“只是一個小動作”來為自己辯解碼？同學們，這些都是我們親身經歷的事情，此時此刻，你們一定有許多感想。因此，在今后的學習和生活中，我們一定要養成好習慣。曾子說：“吾日三省吾身”，我們今天可否一省吾身呢？是否習慣于主動打掃衛生，形成熱愛勞動的習慣；是否習慣于上下樓梯文明行走，形成以禮待人的習慣；是否習慣于同學間的理解、寬容，化干戈為玉帛；是否習慣于

“溫故而知新”，形成了高效的學習方法??《小學生守則》、《小學生日常行為規范》是小學生行為的準則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現在實際行動中。同學們，讓我們 從現在做起,從點點滴滴的小事做起,養成良好的習慣,共建一個文明、和諧的班集體，讓我們五2班的每一位同學都用恒心成就好習慣，讓好習慣之花開遍校園的每一個角落。

我的演講完了，謝謝大家！

尊敬的老師、親愛的同學們: 大家好!今天我演講的題目是《好習慣伴我快樂成長》。

人一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。但一個好習慣能讓人終生受益，一個壞習慣對我們的生活、學習都有許多不便和不快習慣，常聽媽媽說這個詞。習慣到底是什么呢？是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習慣重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。同學們，寒假來了，我們是不是應該養成一些有益于我們的習慣呢？俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。

什么是“習慣”？字典上說，習慣就是長期重復地做，逐漸養成的不自覺的活動。那好習慣，當然是長期以來重復地做的好的活動，這好習慣是我們平時每天每時每刻播種“好行為”結出的“果實”。

“習慣”樹上最漂亮的一顆果實我想應該是“創新求知愛動腦”，學習上我總愛有自己的想法，雖然不一定正確，有時還顯得特別幼稚，但我堅信，只要我努力打好基礎，永葆創新思維的好習慣，總會讓這顆漂亮的“習慣果”越長越成熟，越來越香甜的。

當然，我的“習慣樹”上還有一些果實長得還不夠健壯，比如還有“粗心大意”的斑點和“貪玩貪嘴”顏色。下頁

第五篇：養成好習慣演講稿

養成好習慣，成就大人生

六三班

常皓琪

人們常說：“習慣成自然。”比如每天要刷牙、洗臉，比如飯前便后要洗手，等等行為都是一種習慣。習慣是什么？它是引導我們生活和生存的準則，是一種需要或者傾向。

良好的習慣能改變我們的人生，一旦養成便可終生受益，然而，不好的習慣則會成為生命的枷鎖，把你帶進墮落和頹廢的深淵。養成一個好的習慣，我們將終生享受它的利息，形成一個壞習慣，我們將終生償還它的債務。

葉圣陶先生曾語重心長地說：“好習慣養成了，一輩子受用;壞習慣養成了，一輩子吃虧。”足見習慣對于我們是多么的重要。放眼望去，細數一下我們周圍的人和事，我們不難發現，那些好學生，永遠知道自己要干什么;那些成功的人，永遠知道自己該干什么。他們從不把時間浪費在沒有意義的事情上，更不會虛度光陰，他們時時刻刻嚴格要求自己，不放縱，不懈怠，良性循環，只會越來越優秀！

科技高速發展的今天，人們對素質的重視更高于能力，對人格的要求更高于知識。“良好的習慣和修養是人的第二身份”。擁有一種好的習慣，形成一種優秀的人格魅力，無論在哪里，無論從事什么行業，都將是一座可以創造無盡財富的金礦。因此，越來越多的企業在選拔人才時，也不只注重學歷與口才，而是更加看重習慣和人格。

同學們，今日的習慣決定明天的你們！

從今天起，養成一些好習慣吧！養成愛動腦筋的好習慣，你會學到更多知識；養成愛看書的好習慣，你的視野會更加開闊；養成善于觀察的習慣，你會發現更多美好！

從今天起，養成一些好習慣吧！每天強迫自己做一件你認為最難做的事情，這是一項重要的準則，它可以使你養成認真盡責而不以為苦的習慣；每天堅持做一些力所能及的事情，這是一種美德，它可以讓你養成常懷感恩之心而快樂生活的習慣！

從今天起，養成一些好習慣吧！撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土；做一次謙讓，生活就多一份和諧；幫一次他人，人生就多一份意義！

多一個好習慣，就多一份自信；多一個好習慣，就多一份成功的機會！好習慣是天使，為我們的夢想插上翅膀；好習慣是明燈，為我們的人生指明方向！從今天起，從現在起，讓我們從小事做起，從自身做起，養成好習慣，成就大人生！