第一篇：小學六年級心理健康課教案

小學六年級心理健康課教案

與快樂同在

道觀小學

周萍

一、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，擁有積極健康的心理狀態和情緒。

二、活動重難點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦，更好地調整自己。教學過程：

一、創設情景體驗煩惱：

1、揭題，播放音樂，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學生互動，傾訴煩惱：

1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導：

1、觀看心理小品，評析是非：

小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）

小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、情境游戲：《猜一猜》

情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）

情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）

情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）

6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！”

小紅這樣想：。她覺得特別傷心。

小紅這樣想：。她覺得還可以。

小紅這樣想：。她覺得很快樂了。

7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

四、分享經驗，體驗快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫??

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動畫片段；

②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂, 發泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中體會快樂??

6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

《與快樂同在》教學反思

道觀小學 周萍

快樂和煩惱常伴隨著每一個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導致消極的人生態度，不利于學習和生活。本課的設計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現心理教育以學生為主體的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調節、自我疏導，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質的目的。活動開始創設切合活動目的的情境，有益于增進師生之間、生生之間相互溝通，情感交流的人際氛圍，形成一種相互關心、相互尊重的平等關系。我利用音樂渲染和富有激情的語言自述煩惱，直接把學生帶入情境，讓學生意識到在學習和生活中，不論同學還是老師總免不了會遇到各種各樣的問題。然后趁機引導學生把最近心里的煩惱寫在小紙條上，在回憶中體驗煩惱。以游戲、情景創設、角色扮演、討論溝通等活動為主要形式，開展各種活動。既不是單純的心理學知識的傳授，也不是單項心理品質的訓練，而是以學生個人的直接經驗為中心，以感悟體驗為主要形式，讓學生認識到生活中難免會遇到不順心的事，關鍵在于你如何去面對。師生關系像大朋友和小朋友、向導與游客似的，平等、真誠、親密。

在整個活動中，充分重視學生的個體經驗和學生之間的經驗分享，引導學生講講在遇到不開心的時候，有哪些排解的辦法。然后選擇了生活中常用的運動、音樂、漫畫、回憶等活動，組織學生參與體驗。這并不是要具體解決學生的某一個煩惱，而是要學生知道運動、音樂或者看漫畫、回憶，對調解人的情緒所起的積極作用。學生通過這一系列的體驗活動，情緒得到了很好的渲泄，感受到盡情地運動；看看自己開心時的照片，多想想生活中快樂的瞬間；多想想別人的好處；看看自己喜歡的漫畫；經常聽音樂，哼唱喜歡的歌曲這些方式都能拋開煩惱，體驗快樂。隨后利用學生喜聞樂見的動畫演示文稿，介紹了另一些生活中常用的能創造快樂，發泄不良情緒的辦法，讓學生對這些常用方法有個初步了解，建議他們今后多做一些嘗試，尋求最適合自己的方式。

本節小學心理健康活動課的設計遵循兒童身心發展的規律和年齡特征，以提高學生的心理素質為基點，以趣味性、活動性為基本特色，將心理健康教育的意義蘊涵其中，讓學生通過游戲和其他饒有趣味的訓練活動，逐步領悟到自我心理保健的途徑和方法。在自我感知及他助、互助的活動中，完成一種真正意義上的自我教育。

我們不排除這次體驗活動之后，存在仍未拋開內心煩惱的學生，但是我們相信，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗。因此，從這個意義上講，無論對于這部分學生，還是其他學生來說，這種以體驗式學習為主的心理健康活動課，其意義在于：活動結束，但體驗將不斷延續。他們可以在以后的生活中繼續體驗，相信他們定能找到一些適合自己的方式，來排解煩惱，使快樂能與他們緊緊相隨！小學班主任心理健康教育培訓心得體會

道觀小學

周萍

通過這次學習，作為一名班主任，我深深感到做學生心理工作的重要性，不能把學生的任何問題都定位在表面處理上，而且應該透過現象看學生行為的心理因素，從根本上指導學生心理健康地發展。

在這里，我談一下自己這次學習的感受和想法。

感受之一：這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力、發揮自己的作用，贏得學生、家長、學校的認同，才能更好的發揮中學心理健康教育的作用。

感受之二：這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育。可以說每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛，我們才對學生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣？真是一代不如一代了。而我現在真正體味到：沒有教不會的學生，只有不會教的老師這一句話的內在含義，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧！讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求，再循序漸進、因材施教。

感受之三： 每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規師范院校的畢業生，每一個人都接觸、學習過心理學，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語，那也不過是裝裝自己的門面罷了。可以說那是真的不懂心理學，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識，所以在工作上產生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會更了解自己、更了解學生，從而更好的做好教育工作。

感受之四：通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法。以往，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質，而忽視了學生的心理感受和心理需求，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質，那就是：源于學生，服務學生；引導學生，把握人生！

感受之五：這次培訓幫助我明白了學無止境的道理，人非生而知之者，不學習，不及時充電，不及時改變自己的知識結構，我們就將被時代所淘汰。

有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等著我們去做。作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發展，使得學校能培養出健康的學生。

第二篇：小學六年級心理健康課教案

小學六年級心理健康課教案——

4、克服自卑心理

輔導目的：

使學生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的產生原因與具體表現，有了自卑心理會給人帶來什么影響，以及如何克服自卑心理，樹立自信心，使自己的身心得到

健康發展。輔導重點：

了解什么叫自卑心理及其具體表現，初步（掌握）學會克服自卑心理的幾種方法。

輔導難點：運用克服自卑心理的方法，提高自信心。輔導方式：１、講述與討論。２、角色扮演。３、游戲。

輔導前準備：收錄機、投影器、燈片、多種幾何圖形、小鏡子、一封信。

課時：１課時。輔導過程：

一、創設情境：引入課題。

１、教師讀《小博士報》靈靈姐姐收到的一封信。

信的內容是：我長得很丑，同學們都離我遠遠的，我感到很孤獨。靈靈姐姐，我怎樣才能交上好朋友呢？

２、學生發表意見。

聽完后，你有什么感受？這位同學給你留下什么印象？

３、對比、自查。

你也有過這種不如別人的想法嗎？具體表現怎樣？結果又怎樣？

４、小結：一個人如果長期被過重的自卑心理所籠罩、支配，就會失去自信，影響自身潛在才能和智慧的自我發揮，難以享受成功的歡樂，經常處于郁郁寡歡之中，并丟掉許多成功的機會。今天，我們來學習如何克服自卑心理，增強自信心。

出示課題：克服自卑心理

二、理性認識： １、什么叫自卑心理。

自卑心理也就是指一種對自己的能力及品質的評價過低而產生的消極心理活

動。

２、在學校里最常見的自卑心理是如何產生的？（是因為生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑）

３、自卑心理有哪些具體表現？

（把學生在上面談到自己不如別人的地方進行歸納）

·學習成績不佳 ·長相、成績不好 ·智力水平低、能力差 ·家庭環境不好、經濟困難

·單親家庭

·父母、老師的消極評價

４、有了自卑心理會是人家的怎樣？你喜歡這種人嗎？為什么？

（孤僻、憂郁、悲觀，與同學們格格不入，即不和群）

三、克服自卑心理的行為訓練：

首先要全面認識自我、發現自己的優勢。若以自己之短比人之長，越比越泄氣。若以自己之長比人之短，越比越有信心。

情境一：

表現法：積極交往，表現自我。

拼圖形游戲：用上面的圖形拼出各種不同的圖案，然后向同學們展示。談談你拼出的是什么圖案，在拼圖是你是怎么想的？

小結：想不到我也具有自己的優勢，只是自己不注意而未發現，未引起老師

和同學的重視和注意而已。

情境二：

補償法：揚己長，補己所短。

一技之長表演。

（講——故事、笑話、新聞

演——唱、跳、小品

寫——畫畫、書法）說說：逆向同學們匯報什么？

小結：用別的有價值的追求和進步來沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑，從而淡化自卑心理。

情境三：

嘗試法：別人能行，我比他更行 １、用肯定式的表現法。

教師給學生講水果商談生意上的趣事：

有兩個水果上都做西瓜生意，客人來了問甲老板：你買的西瓜到底甜不甜呀？甲老板用曖昧不明的語氣回答說：大概很甜吧？客人聽到了掉頭就走。另外有客人到乙老板那里賣西瓜，也同樣問西瓜甜不甜，但乙老板用肯定的語氣說：“我的西瓜一定甜。如果我這里的西瓜不甜，哪里還能買到甜西瓜呢？”奇怪得很，他的西瓜很快就賣完了。

討論（１）：同樣的西瓜為什么取得不同的兩種效果呢？

（因為乙老板運用心理學上的原理使顧客相信這些西瓜是甜的，以增加對方的信心，因而達到暢銷的目的）

（２）用肯定的表現法說說粉筆刷。

小結：是用肯定式的表現法來增加自信心，最有功效，只要運用“一定”、“絕對不??”、“如果??哪里”等肯定式的語氣，就會獲取成功的第一筆。

２、是用肯定式的語氣。

照鏡子，小品（對自己膚色進行正反的評論）

向別人介紹鏡子里的“我”，（可以從長相、身材、性格、特長、學習、勞動、生活、交往等介紹）

小結：同樣的事實，只要廠用肯定的語氣，就可以將同一個事實完全改觀，消

除自卑感，而令人享受愉快的生活。

３、去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語。

換句式說話：

例：（１）他學習比我好，我畢竟比不上他。

（２）每分鐘要我完成３０個仰臥起坐，畢竟是不行的。

（３）老師說：“當天的作業，要當天完成。”反正，我是完成不了的。小結：“反正”、“畢竟”是喪失斗志的忌語，今后，縱使這兩句忌語再浮現在你的腦海里，你也要避免實際去應用它，這樣才能增進你的自信心。

四、教師給學生贈言：

成功的大廈建筑在自信的基礎上，而自信則源于不斷地去克服自卑心理，不斷

地去嘗試成功。

五、學生互相把自己最喜歡的一句樹立自信心的話，怎給好朋友。

在音樂聲中結束。板書設計：

認識自我，發現優勢。

積極交往，表現自我。

揚己之長，補己之短。

別人能行，我比他更行。

建議：

自卑的心理人人有之，隨時可以發生在任何受挫和失敗中，談而這種潛隱的意識流卻在嚴重地阻撓著我們孩子心智的健康發展，因為當一個孩子感到自己不如別人時，就埋下了自卑的種子，他將不再努力了。因此，我們決不能袖手旁觀，更不應成為制造這種自卑的主謀。根據小學生的年齡特點，我們應該做到如下幾

點：

１、當孩子在某方面感到不如別人的時候，就要幫助孩子尋求一種補償技巧，補

償是孩子對付自卑的最好武器。

２、當孩子屢遭挫折時，就要想辦法讓孩子嘗試成功，成功是孩子重建自信的良

策。

３、當孩子取得的每一點成績時，要及時給予贊揚。

六年級心理健康教案---小學生情緒輔導課（控制情緒）

[日期：2011-05-25]

來源： 作者： 大倫中心小學 六（3）班

[字體：大 中 小]

教學目標：

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。教學目的：

1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學方法：游戲法，表演法，情景教學法 教具：多媒體教學，實物，圖片等 教學過程： 步驟

一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學們今天感覺怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂……）步驟

二、游戲導入，體會情緒 我們就先來做個游戲吧！

“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。（采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何）

（學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟

三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣？

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱 他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？??

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）步驟

四、體驗、表現情緒、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（兩個盒子，分別請兩位同學上去取）（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？ 好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前 “緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時 “高興或害怕”的情緒邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

以小組為單位，根據所提示內容，排演心理情景劇。課件出示提示內容：

當遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（1）當你的媽媽來學校看你的時候（3）當你考試拿到好的成績的時候

（4）當你考試考砸了，父母批評你的時候

（5）當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演

表演完后，老師對同學們進一步引導，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。步驟六：引導

情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情?? 步驟

七、小結：

是啊！生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學們準備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》

小學六年級《學會合作》心理健康教育課

【活動目標】

1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。【活動內容】小學生人際交往心理輔導 【活動形式】游戲、討論。【活動對象】小學六年級學生 【活動時間】40分鐘。

【活動準備】課件、卡紙、雙面膠等。【活動過程】

一、導入：

1、在音樂背下，學生進教室。老師在門口微笑迎接學生。

2、暖身活動：游戲《大西瓜》

二、觀看FLASH動畫《三個和尚》

師：同學們好，今天的心情好嗎？今天的心理輔導課讓我們先來欣賞一個故事.故事的名字就叫《三個和尚》

師：大大的問號，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水吃了呢？同學們有什么想法呢？

師：那他們三個人怎樣做才能有水喝呢？請大家幫幫他們出出主意吧!師：是啊，合作是非常重要的，三個和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我們學習的主題就是《學會合作》。

三、進行合作性游戲，初步體驗，探討合作的方法

下面讓我們先一起來玩個游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》

⑴ 講解游戲規則：老師想請兩組同學參加游戲，誰愿意來？（安排學生坐在座位上）同學們呆會會遭遇危險，聽到警報器一響，你們要馬上通過這個安全出口離開教室，明白了嗎？我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。（師創設情景）⑵ 大家全都擁堵在門口了，請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒？知道自己失誤的地方了，哪你們有沒有想出什么方法呢？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試。看來，他們已經學會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個游戲中，你懂得了什么？

師：說的沒錯，合作不單單是說人多就行，還需要大家相互謙讓，相互配合。也就是說越是在危難之際，我們就越應該團結起來，用我們共同的智慧去戰勝困難。

師：合作還有哪些方法呢？下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放課件）師：從這個故事，你又有哪些收獲呢？ 指名回答。

師：是啊，成功合作還需要取人之長，補已之短，充分發揮每個人的長處

三、辨析判斷，深化理解：

1、討論：那么，在我們的生活、學習中有哪些事情需要我們相互合作？怎樣合作呢？

2、是啊，合作無處不在。小到我們的日常學習、生活，大到我們國家的建設，都需要合作。

3、在合作中如何使對方滿意你，接受你呢?請同學們做下面的心理測試題： ①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么辦? A、心里不痛快，不高興。B、甩手不管，看笑話。

C、仔細想想他的話也可能有道理。②自己的做法被合作伙伴誤解了怎么辦? A、心中很委屈，但不作聲。B、由此發生爭吵。

C、不爭吵，在背后發牢騷。D、真誠地說理，想辦法消除誤解。③合作中兩個人都需要某件東西，怎么辦? A、搶在別人前邊先得到。B、合理協商，共同使用。C、為了成功，主動謙讓。

四、體驗合作

1、師：同學們，掌握了這么多的合作方法，想體驗一下合作取得成功的樂趣嗎？下面老師就給大家一個體驗的機會。請看大屏幕。

請同學們討論討論，我們該怎樣合作才能又快又好地完成這項任務。出示合作方法。

2、學生在柔和、輕快的樂曲中，進行合作實踐。

3、展示合作實踐的成果。

師：同學們，能夠學會與別人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意義的事。今天我們只是學到了一點點，我們還要在今后的學習、生活中不斷學習、不斷積累。

第12課

青少年的自我保護 教學目的：

1、引導學生做一個有勇有謀的人。

2、通過對故事的分析和探究，使學生學會用法律來保護自己。

（一）導入新課

影片——《小鬼當家》片段

1、放松學生的心情，達到愉悅的目的

2、引人入勝，讓學生從小主人公的機智，勇敢中去感悟如何保護自己的意識

（二）故事教育 柳宗元的《童區寄傳》（白話文），說一說從小英雄區寄的身上可以學到什么。如何保護自己？

1、不要輕信陌生人。

2、學會購物。

3、獨自外出活動或有事晚歸，事先應說明去向和歸來時間。

（三）“模擬情境”

假如你是現代的“區寄”（可以以人生AB劇的形式參與）

話說有一位小學生生，這是一個聰明機智、膽大勇敢的好孩子。大家都叫他小區寄，其實，他的本名不叫區寄。那這一美譽因何而來呢？請聽我慢慢道來??

這孩子，從小就是一個武術迷，愛舞棍弄棒，也會一點花拳繡腿。他特喜歡看武打小說，尤其喜歡金庸的《笑傲江湖》，令狐沖的那種放蕩不羈、自由自在地行走江湖的生活，他特別向往。有一天，他上網看到一則廣告：

一條山間公路，旁邊是茂密的森林，小區寄突然靈機一動?? 情境問題四：猜一猜：他想到了什么？為什么他不早這樣想？

故事續說四：人有三急，小區寄以此為借口，下了車，撒腿就跑，七拐八拐，他躲到了一棵樹后，并順手操起一塊石頭，以防萬一。不久，強盜也追了過來，背正朝著小區寄?? 情境問題五：怎么辦？要不要用石頭砸他？

故事續說五：小區寄操起石頭，使盡全身力氣，砸向強盜的后腦勺，強盜應聲倒地。他馬上用繩子把強盜捆了起來，并從強盜身上拿走了小刀和手機。

四、教師總結，課后延伸

教師小結：這節課的學習啟示我們：當我們面對險情時，需要有良好的心理素質，同時，平時具備一些防護知識也非常重要，這是我們防護能力的一個重要因素。學會保護自己。

課題：第5課

做有責任感的好學生

教學目標

1、初步樹立完善自我的信心。全面、客觀、發展地認識自己。

2、知道全面、客觀、發展地認識自我的重要性。

3、通過活動，培養學生的自我管理和獨立生活的能力。

4、培養學生不斷地提高處理問題、適應社會以及承受挫折等的有關能力。

教學過程：

一．導入新課

歌曲《真心英雄》引入

我們每個人都希望超越自我，都希望今天的我是一個全新的自我。那么就必須正確地認識自我，那么我們該如何認識自我呢？今天我們就來學習新的一課。

二．講授新課

同學們，你們還記得小時候的事嗎？爸爸、媽媽時刻保護著你教你走路，抱你上樓梯。后來你慢慢地長大了，可以自己走路，自己上樓梯，自己過馬路上學??你現在再仔細地想一想你自己的事情有多少是自己做的。老師今天要來測測你。下面請完成自測題。（做到的打√，沒做到的打×）

你經常疊被子，收拾房間嗎？

（）

你經常洗衣服，洗餐具嗎？

（）

你會做簡單的飯菜嗎？

（）

你會自己買東西嗎？

（）

遇到情況，你會自己拿主意嗎？

（）

你做作業需要大人陪著檢查嗎？

2.評比，看誰釘得又快、又牢、又好。3.讓優勝者談談為什么你能取勝？ 整理書包比賽。

①.每一小組讓一個自理能力較差的學生參加比賽。

②.讓他們把弄亂的課本、作業本、文具等有條理地整理好。③.讓自立能力最差的學生談感想或體會。

④.議一議，通過比賽和討論，說說為什么要培養我們的自理能力？ 如何克服依賴性？

三．課堂小結

通過本節課的學習和探討，我們知道要形成對自己的正確認識，就要學會用全面的、發展的觀點看待自己，才能不斷完善自己。最后送同學們一曲《明天會更好》愿大家都能擁有一個美好的明天。

同學們，我們都有一雙勤勞的手，一定要克服依賴性，鍛煉自己的獨立性，不要自己嬌慣自己，處處要求爸爸、媽媽庇護。能夠自己做的事情盡量自己做。只有這樣，長大后才能做一個自理自立自強的人，用我們的雙手去建設祖國，創造美好的明天。

小學四年級心理健康教案---我的優點和缺點

[日期：2011-05-25]

來源： 作者： 大倫中心小學 周秀蘭

[字體：大 中 小]

教育目標：

教師：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。學生：認識能否正確評價自己，關系到自己健康成長。因此，要學會評價自己，找準自己的優點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。

一、導入

教師：同學們，你們想知道自己的優點和缺點嗎？今天我們學習新課------《我的優點和缺點》。在這節課上不是老師給你們找出優缺點，而是你們找出自己的優缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優點和缺點，學會自己評價自己。

二、講授新課 教師念一遍課文，然后讓學生默讀一遍。

教師：同學們，我們要想找準自己的優點和缺點，就必須全面地、、客觀地評價自己。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優點要發揚，對缺點要克服和改正。

三、課堂活動 

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

（1）你能說說課文中的明明是怎樣的一位學生嗎？ （2）以前你是怎樣評價自己的？ （3）你能愉快地接受自己的缺點嗎？

教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派一位同學發言。

目的是從明明對自己的評價中，讓學生運動學會自我評價。

2、說一說

教師在黑板上寫出三個問題： （1）你是怎樣一個人？ （2）說說你的優點和長處？ （3）說說你的缺點和不足？

教師：請一位同學念一遍題目，然后思考一分鐘，最后自由發言。目的是讓學生試著自我評價，并找出自己的優點和缺點、長處和不足。



3、寫一寫

教師：（讓學生將書翻到指定頁）我先說說題目要求，然后大家默讀一遍，最后請同學們認真填寫，填寫后，同桌交換意見。目的是訓練學生的自我評價能力，讓他們找準自己的優缺點。

4、畫一畫

教師：請同學們將自帶的照片或小鏡子拿出來，請你們給自己畫個像。

目的是蹩課堂氣氛，激發學生的學習興趣，并對自己的長相作出實事求是的評價。

5、談一談

教師將談一談的三項內容出示在屏幕上，然后請一位同學念一遍。

教師：我現在請三位同學按著剛才念過的內容回答問題。教師：美美為什么不敢在同學面前大聲說話，上課為什么不敢大膽發言？ 學生：（略）

教師：你曾產生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎？你如何對待這些問題的？ 學生：（略）

教師：以上三位同學中，能正確評價自己的是誰？過低評價自己的是誰？過高評價自己的是誰？ 學生：（略）

目的是了解學生對本課知識的理解、掌握運用情況。

四、實踐指導

教師請七位學生到講臺來，分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強強、南南、英子及組長，然后請學生將書翻到指定頁。

教師：我請七位同學拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學按著角色讀。

目的是讓學生會自我評價的方法。

五、教師總結

教師：同學們，通過本節課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優點和缺點。現在大家要以實際行動，改正自己的缺點，彌補自己的不足。我要看誰的行動快，誰的進步最大啊！

六、課外活動

請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。

?

? 頂一下

第8課：

“ 相信努力、相信自己”

--------良好的考試心理

一、研究專題：

營造自主探究、積極參與、合作交流的學習氛圍。

二、學生分析：

我校近期的一份關于考試心理問題的調查突顯了一個問題：學生們過分的焦慮、緊張的心理。這份調查顯示：

一、二年級有近一半的孩子認為考得好會令他們很快樂，沒考好是最讓他們不高興的事情之一，六成的同學表示如果沒考好，就有可能受到父母的責備；

三、四年級的同學90%認為考得好會令他們心情愉快；

五、六年級的同學95%表示沒考好會直接影響他們的心情。我校簡校長介紹：不論是低年級、中年級還是高年級的孩子，考試成績都嚴重影響著他們的心情，孩子的快樂與不快樂完全受制于一次考試。且隨著年級的升高，考得好與差對孩子的影響日益明顯。所以正確的、健康的、良好的考試心理對于學生是多么的重要。六年級的學生將要面臨畢業考試，如何樹立正確的、健康的、良好的考試心理對于他們是非常有必要的。

三、教材分析：

1、讓學生明白考試的目的：

考試是對我們所學知識的掌握程度、解題速度、應變能力及老師教學方法進行綜合性檢查的一種方法，也是學習競爭的形式之一。

2、做好考試前準備、考前準備包括知識的復習和身體狀態的調

1、教師活動

教師：同學們，非常難得我們的考試即將來臨。

2、學生活動 學生討論：請部分成績較好的同學談自己有關考試心理活動情況。也可以每一小組選一位代表來匯報自己的感受。（大家鼓勵）設計意圖

讓學生主動參與、樂于探究。

二、講述新課： 圖片的插入

（質疑）教師：同學們的心情都是可以理解的。今天我們就來探討一下什么是良好的考試心理？（板書課題）

看到課題你們想了解什么？

學生質疑：

1、什么是良好的考試心理？

2、怎樣消除臨考的緊張心理？

2、考試前你如何準備？（）A合理安排復習時間。B注意休息 C適當補充營養

D準備好考試所需用品 E以上均做到 教師鼓勵：

未來的世界只有靠他們自己，板書設計：

相信努力、相信自己-----良好的考試心理

1、什么是良好的考試心理？

2、怎樣消除臨考的緊張心理？

3、考試前的準備

4、正確對待考試成績

本文來源于磐安教育（http://www.paedu.net）

原文地址：http://www.paedu.net/Soft/dzja/dzjan/MH/201005/4056.html

本文來源于磐安教育（http://www.paedu.net）

原文地址：http://www.paedu.net/Soft/dzja/dzjan/MH/201004/4001.html

本文來源于磐安教育（http://www.paedu.net）

原文地址：http://www.paedu.net/Soft/dzja/dzjan/MH/201005/4057.html

第三篇：六年級心理健康課教案

六年級心理健康課教案 第四課 快樂與我同在

一、教學目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、培養學生正確、積極的生活態度。學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

二、教學重點：主要是讓小學生在活動中找到快樂的秘訣，并用這些秘訣解決學習與生活中的煩惱，懂得生活中到處都有快樂。

三、教學難點：引導學生用心去尋找生活中、學習中的快樂。

四、教學準備：

1、將課外的一個故事《國王長了一對兔耳朵》和書本中的故事《豬八戒新傳》錄音。

2、制作長方形卡片，沒人分發一張。

3、準備兩首歌曲《健康歌》和《假如幸福你就拍拍手》。

五、|設計理念：

情緒是對客觀事物與人的需要之間關系的反映，為了讓學生從小逐步認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己擁有快樂的情緒，我針對小學六年級學生的年齡特征，以活動的形式對孩子開展情緒心理健康教育，讓學生在輕松、愉悅的氛圍中認識體驗一些常見的情緒，并能探討合理的調控不良情緒的方法，讓他們擁有快樂的情緒，做個快樂的人。

教學過程：

一、熱身運動，體驗快樂

1．同學們，今天這節課，老師首先送給大家一個見面禮，你們猜會是什么呢？ 2．學生各自猜想。

3．今天，老師要送給大家燦爛的笑容，銀鈴般的笑聲，還有無比快樂的心情！來，讓我們一起跟著音樂，把手舞起來，把腳動起來，讓整個身體扭起來吧！

師：同學們，剛才我們跟著音樂做健康操，快樂嗎？

師：快樂是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康，對我們的生活、學習都有積極的影響，我們今天上課的主題就是《快樂與我同在》。（板書課題）

二、傳快樂球，說快樂事

師：古人講“獨樂樂，不如眾樂樂”，你們愿意和大家分享自己的快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂嗎？現在讓我們在音樂聲中傳起快樂球，注意音樂一停，球在誰的手上就請誰在這個盒子里抽出一張紙條，按照上面的要求說說自己的快樂，讓別人也和你一起快樂。（出示課件：快樂球傳快樂）

1、把你做的最有趣、最滑稽的夢說給大家聽。

2、說說你在公園里游玩時遇到的高興的事兒。

3、說一件你認為最好笑、最有意思的事給大家聽。

4、給大家講一個有趣、簡短的笑話。師（小結）：我們在優美的環境里會快樂，做自己喜歡的事情會快樂，別人表揚自己的時候會快樂。只要我們做生活的有心人，就會發現快樂就在我們的身邊。可是生活中不會總是陽光明媚，也有不快樂的時候，你們愿意來說說自己有哪些不快樂的事情嗎？

三、學生互動，傾訴煩惱

1、指名回答。

2、不快樂是一種不良的情緒體驗，當你被人誤解委屈時你會不快樂；當你失敗時你會不快樂；當你處理不好和別人的關系時你會不快樂??生活中人人都有不快樂的時候，那該怎么辦呢？請大家先來聽一個故事《國王長了一對兔耳朵》。（出示課件）

3、播放錄音故事，思考：理發師是怎樣尋找到快樂的？

4、小結：有了不快樂，讓我們像故事中的理發師一樣來勇敢地說出來吧！

四、交流方法，心理疏導

1、你曾用過什么好方法尋找到了快樂？

2、同桌討論，指名回答。

根據學生回答，相機板書：轉移注意、合理發泄、互相傾訴

3、其實我們不快樂的時候，還可以換個角度想想。這樣就會使自己快樂起來。不信，一起來聽聽故事《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

4、教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、接下來，看看下面兩種情境，猜猜她們會怎么想？

（1）上課時，李丹和同桌張麗講話，老師狠狠地批評了李丹，卻輕描淡寫地說了張麗兩句。猜猜李丹會怎么想呢？

（2）小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！” 你猜小紅會怎么想？

___________________________。她覺得特別傷心。______________________________。她覺得還可以。

_________________________________。她覺得很快樂了。

6、師小結：世界上有很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

（板書：換種想法）

7、同學們，“快樂小博士”也給我們提供了一些“快樂小秘方”，我們一起去看看吧！（出示課件）

A、當你不高興時，可以深深呼幾口氣，馬上就會覺得心情輕松多了。B、多培養自己的興趣愛好。

C、經常出去散散步，放松一下心情。D、照鏡子，與鏡中的人說說話。E、在勞動創造中體會快樂。??

8、這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上（配樂，學生制作心理快餐卡片）。課后把你制作好的快樂卡，送給你想送的人，讓他共同分享你的快樂吧！（播放快樂歌）

五、關注他人，共享快樂

1、煩惱、不開心的事，你有，他有，老師也有。剛才聽了大家那么多尋找快樂的好方法，我才知道快樂并不遙遠，它就在你、我身邊。現在老師請你們用這些“快樂妙方”來解決下面的問題。讓我們一起走進毛毛實踐園。（出示課件）

你們準備怎樣幫助這些有情緒、有困惑的同學，使他們快樂起來？（每個同學選擇一個問題思考，假如是你，會怎么想，怎么做）

（1）自己學習進步了，考試也取得了比平時優異的成績，可同學們還是不相信，說是偷看同桌的??

（2）父母答應一起吃肯德基或去旅游，結果他們沒有兌現。（3）有時事情自已認為是對的，卻被老師、同學誤解。（4）課堂上老師提問，沒答出，被同學們嘲笑。（5）同學給你起一個難聽的綽號，你很氣憤。

（6）參加班干部競選，你的得票數很少，你很沮喪。

2、小結：感謝大家給這些有情緒、有困惑的同學帶來一帖帖好心情的“妙方”。

六、理解“快樂”，創作格言

1、今天這節課老師真快樂，分享了你們的快樂故事，學到了你們提供的這么多保持快樂的秘方，還看到了你們一張張開心的笑臉??此時此刻，我想送給同學們幾句“快樂格言”，一起來看看。(出示課件)齊讀。

（1）快樂是一種能力，也是一種智慧。快樂的人最聰明。

（2）從來不懂得心存感激的人，絕對體驗不出快樂的真諦。（3）世界上最美的臉是笑臉，快樂的人最美麗。

（4）有人說，要讓自己快樂，最好的方法是先令別人快樂。（5）愛自己只會讓我們更孤獨，愛別人才會讓我們更快樂。

2、喜歡嗎？那能根據自己對快樂的理解，創作格言嗎？寫在快樂卡片上。

七、唱快樂歌，總結全文

快樂讓人年輕，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中多一點開心，多一點快樂吧！最后，讓我們在快樂的歌曲中結束今天的《快樂與我同在》的活動吧。（全班同學齊唱歌，結束全課。《假如幸福你就拍拍手》）

八、拓展延伸，布置作業

1、課后把你制作好的快樂卡送出去。

2、讀一讀教材上的《換個角度看世界》，相信你會有新的收獲。板書：

快樂與我同在互相傾訴

合理發泄

轉移注意

換種想法

??

第四篇：小學六年級心理健康教案

小學六年級心理健康教學計劃

一、學情分析

六年級學生處于少年心理向青年心理過渡期，既帶有少年的天真，有時常表現出青年人的成熟。隨著知識的積累和對事物體驗的深化，六年級學生內心世界比較豐富。除了注意事物外表的形式之外，更注意對事物的分析和主觀體會，對很多問題都可以做出自己的回答。在分析問題的過程中，六年級學生可以找到主要矛盾，抓住事物的關鍵，同時表現出不服輸的反抗精神，往往家長說服不了孩子。六年級學生獨立意識和成人感增強，他們不希望老師家長把他們當小孩對待，但他們在獨立處理人際關系和其他實際問題上還很不成熟，需要成人指導和幫助。

二、教學目標

1、確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感；

2、讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。適度上網，有所節制，切不可過分沉迷。

3、形成正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，培養面臨畢業升學的適當態度；

4、進行初步的青春期教育。

三、教學重點

1、讓學生明白要成為一個成功的人，就人從小立志，堅持不懈地努力奮斗，付出許多代價，還要具備良好的心理素質。

2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、讓學生學會不但學會與同性交朋友，而且要學會要與異性交朋友。

4、讓學生找到自己的缺點和優點，正確認識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學會欣賞別人，珍惜生命。讓學生明白上網時間過長，會影響休息，要分清網絡虛擬世界。

四、教學措施

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

《心理健康》第一課：遇見更好的自己

【設計思想】

正確認識自己是心理健康的重要條件。小學是學生由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡的時期，許多學生因為不能正確地認識自己，或自我評價過高，或自我評價過低，而影響其情緒和人際關系。本節心理健康教育活動課，旨在讓學生看到自己的優勢，同時也意識到自己的不足，正確全面的認識自己，逐步完善自我。

【活動目標】

1、通過活動使學生知道自己的優勢，同時意識到自己的不足。

做更好的自己。

【活動準備】

2、指導學生能夠正確、全面認識自己的優勢與不足，樹立信心，完善自我，課前心理小調查：請同學們給自己設計一張“個性名片”。

出 要求：名片正面不能出現自己的名字，只能用5個關鍵詞來形容自己，要突

自己的特點。

一、活動區 【活動過程】

1、個性名片——猜猜我是誰 ：

教師：課前，我們每個同學都給自己設計了一張名片。要求名片正面不能出現自己的名字，只能用5個關鍵詞來形容自己，要突出自己的特點。現在老師來念幾個，請你們來猜猜看，這是誰？

教師隨機拿出一個同學的個性名片。教師讀后學生猜。

預設：①猜得準：你怎么一下子就猜出來了？

②猜不準：老師公布答案

教師：我們每個同學都有自己的特點，這一張張名片上的每一個關鍵詞都是你對自己的認識，今天我們就來更好的認識自己。

2、活動——《說說我自己》

⑴寫好后，請你自己大聲讀一讀。

⑵指名到臺上大聲讀一讀，說說感受。

預設：①學生感受：優點多、很痛快、很舒服、高興、有自信等。

②如遇到聲音小的同學，鼓勵他的自信。

二、明理區

1、生活再現 師：今天老師還給你們帶來一個故事： ***拿著剛發下來的考試卷子，背著書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”

際談體會）

① 你有同感嗎？看到這兒，你會想些什么呢？（指名回答：要結合自身實

② 教師啟示學生：一方面的不足不能代表你的全部，要全面正確地看自己。

【板書 ：全面、正確】

2、小活動——白紙黑點：

教師出示一張帶有一個黑點的白紙，問：你看到了什么？想到了什么？ 教師：我們都在看同一個東西，可每個人看到的都不一樣。你有什么感受呢？

【我們看事物的角度不同，看到的結果也會有所不同】

3、重新認識自己：

⑴請同學們看這里（出示ppt）：

⑵如果把它圍成一個圓桶，想要在里面注滿水。請你想一想，水會從哪里流出來？【水會從最短處流出來。】為什么會這樣呢？【木桶的成水量不是取決于最長的那一條，而是取決于最短的那一條。】

條上，現在就是這個樣子，出示ppt：

開朗活潑

樂于奉獻

記憶力好

作業馬虎

成績優異

心眼小

⑶如果把你的優點寫在比較長的那一條上、把自己的不足寫在比較短的那一

善交往朋友多

組織能力強

有毅力能吃苦

能寫一手漂亮字

動手能力強的發展等等。】

⑷看到這些，你有什么感受呢，結合自己說一說？【我自己的不足將影響我

⑸那怎樣盡可能多的留住一桶水呢？（改進自己的不足）

【板書：完善自我】

三、互助區：

1、我們每個人都有不足，也許你有幾個不足，那么今天我們就從一個不足開始來完善自己。現在就請你針對自己的一個不足把完善自我的決心寫在心形卡上。（配樂寫）

2、珍藏決心：寫好后，請把你完善自我的決心卡輕輕地裝在信封里面。不時拿出來看一看，看看自己的那桶水是不是裝得越來越多了。

四、實踐區

播放音樂：零點樂隊演唱的《相信自己》

教師：今天，同學們參與活動非常積極，相信每一位同學都對自己有了一個初步的認識，也在認識自己方面又有了新的思考。那么上了這堂課，你有什么收獲呢？

【全面正確看到自己的優點和不足、不斷完善自己】

五、課后延伸

你又是

今天，我們從自我的角度重新地發現認識了自己，那么在同學和家長的眼中

怎樣的呢？這將是我們今后交流的內容。

六、板書設計

全面正確

完善自我

做更好的自己

《心理健康》第二課：徜徉在知識的海洋里 學情分析：

學習興趣是學習動機中重要的組成部分，它是推動學生探究知識的一種強烈欲望。學生對學習生活的理解也比較狹隘，他們大多認為學習只在課堂中完成，其他的活動則是“玩”，因此他們很容易忽視參加課外活動的意義，達不到活動的理想效果。本課以展現、激發學生對學習的興趣和熱愛為目的，試圖從學生自身的角度去尋找并發現學習的快樂，體驗學習的快樂，由此讓學生了解到保持對生活的好奇心、不斷探索與積累，就能享受到學習的快樂，收獲學習的財富。

教學目標：

⒈ 善于發現校園內、生活中的學習活動。

⒉ 體會學習生活中的快樂，從而激發對學習生活的愛與興趣。⒊ 培養關注學習生活、體驗學習生活樂趣的意識與能力。課前準備：相關課件。教學過程：

一、情境引入

⒈ 同學們，看到大家的笑臉，我想，你們來學校上學一定非常快樂！在學校，我們已經參加過許多課程的學習。那么，學校里有哪些課程？

是啊，學校安排了這么多的課程，現在，讓我們一起來看看我們的課程表。誰愿意向大家介紹一下你最喜歡的課程？先請大家小組討論。⒉ 誰來說一說？根據發言小結。⒊ 小結：學校里的學習真豐富！

二、課文學習

⒈ 其實，學校不是學習的唯一場所，生活中隨處都可以學習。有一位老朋友，大家一定經常見到它，并且在它身上學到了很多知識。今天，老師把它請來了，它究竟是誰呢？（出示西瓜蟲）

它叫什么名字？（西瓜蟲、鼠婦、潮蟲）你在哪里見過它？（花壇等地）

你對它還有哪些了解？（食物、習性、特點、御敵方式等）你是怎么知道這些知識的？（問大人、看書、報紙）

⒉ 小結：你們懂得可真多，看來，同學們都是愛學習的好孩子。像大家所說的那樣，用眼睛看，用手玩，向別人請教，查閱書本，看電視，上網搜索??這些都是在學習。

⒊讀P8 知識的來源 知識是人類永恒的渴求，我們究竟到哪里才能找到知識的源頭？我們用什么辦法才能獲得知識？

⒋ 讀P9 補足知識短板

在我們現在所學的課程中，我們的知識“短板”在哪里？打算怎樣修補知識“短板”？

四、課外延伸

是啊，只有愛學習的同學才會發現：學校里的學習真豐富，生活中的學習真有趣。同學們，讓我們徜徉在知識的海洋里，用源源不斷的“活水”，激發我們的學習潛力，充實我們的生命。

《心理健康》第三課：網絡交往紅綠燈

一、設計理念

現在中小學生的生活普遍存在的問題：室內活動多，室外活動少；模擬體驗多，生活體驗少；間接體驗多，直接體驗少。上網聊天其實也是現在孩子內心企圖尋求理想化狀態的一種途徑。但是，長期沉湎于虛幻的網上世界，會在一定程度上弱化他們與真實世界交流的能力。尤其是在性格、氣質尚未定型的時候，這種影響可能更大，嚴重的還能導致心理疾病。作為我們成人應該鼓勵孩子多點體驗自然、多開展野外活動的實際活動，千萬不能讓孩子沉溺于網絡世界。

二、教學目標

1．認知目標：通過換位思考、辯論和研究，使學生進一步了解我國未成年人保護法為未成年人提供的保護和具體規定；深刻體會黨和政府重視青少年的健康成長；切實提高自我保護能力。

2．能力目標：通過研究家庭、學校、社會和司法部門應該做的一些工作，以及學生在社會生活中應該怎樣提高自我保護能力等問題，使學生增強自我保護的意識，積極配合社會各方面的力量實施自我保護，提高自我保護的能力。

激發學生積極向上的熱情，努力使自己成為將來社會主義現代化建設的有用之才。

3．情感目標：通過討論，提高學生明辨是非的能力，提高自我控制的能力，三、教學重點、難點

1．重點：讓學生明確上網的“利”與“弊”

四、課前準備 2．難點：教育學生趨利避害，提高自我保護能力。

1．把學生分成兩大組，分別代表正方和反方，各自選出主辯手等四位辯手，通過上網等手段提前準備素材和陳述材料。

2．動員每一位學生積極參與該活動，出謀劃策，編寫小品等創新活動。

3．道具和場地布置：微機室，保證人手一臺電腦；寫好“文明上網”倡議書；黑板上寫明辯題；簽字橫幅。

五、教學過程

課前放松：(背景音樂聲起)老師口述：“經過了一天的學習，你也許很疲勞，讓我們隨著這音樂一起來放松一下，輕輕地閉上你的眼睛，你什么都不用想，調整你的坐姿，讓自己感到舒適為止。深深地吸一口氣，慢慢地把它吐出來。再來一次，吸氣---呼氣??讓自己的呼吸保持勻暢，讓自己的思維隨著這音樂去飛揚。你感到現在很輕松，你仿佛躺在一片綠油油的草地上，小草厚厚的，軟軟的，你感到自己的身體也很軟，自己正呼吸著新鮮的空氣，沐浴著陽光，你可以聆聽到周圍鳥兒清脆的鳴叫聲、緩緩的流水聲，你可以聞到泥土的氣息、花的芬芳，你感到自己什么煩惱都沒有了，你覺得自己渾身是勁!你覺得很有信心！很快樂!讓我們帶著這份快樂和自信回到課堂上來。”

（一）新聞導入，激發興趣

1．教師談話：同學們，昨天晚上老師在網上瀏覽新聞的時候，看到發生在我們同齡人身上的一則消息，我們一起來看一下吧!

2．出示新聞：在福建有這么一個真實的故事：一個女孩，14歲，叫樂樂。父親是知識分子，媽媽是一個大夫，她十四歲生日那天，她爸爸給她買了一臺電腦作為生日禮物。這個孩子非常高興，但是這個電腦就改變了她們的家庭生活。原來樂樂回家后都要唱唱歌，給爸爸媽媽講一些學校里的事情。班上出了什么事等等。但是自從電腦進了他們家，她就不跟父母聊天了，因為她有一大堆網上可以聊天的朋友。再后來，這個孩子更少說話了，幾乎不跟他人交流，只是在網上進行交流。終于有一天，父母在家里，看見電腦旁邊有一張紙條，樂樂跟爸爸媽媽說，“我要走了，我要出去闖世界。我在外面有很多的朋友”。當時她的父母都不知道該怎么辦了。因為知道她肯定是被網上的虛擬世界迷惑了，這對父母就找他們的女兒，找了很長時間，到現在仍沒有找到。

B．在你的身邊發生過類似的事情嗎？

你會怎么做呢？

3．交流：A．看完這則新聞此時此刻你想說些什么呢？

C．你覺得樂樂這樣做對嗎？如果你是樂樂的話，面對家里新來的“伙伴”，4．教師小結：作為信息時代的新寵兒------電腦越來越受到我們大家的歡迎，而上網成了大家日常生活中不可缺少的一部分。可由于我們小學生的一些特殊原因，有些同學上網反而帶來了一些負面影響。文中的樂樂就是其中的一員，她得了“網絡幽閉癥”。

（二）電腦調查，當場討論

列測驗題。同學們，我們都有過上網的經歷，那你是怎么來對待上網的呢？請你做做下

1．出示：“學生上網情況調查”表。學生在電腦上進行小測驗，老師當場統計，顯示統計結果

2．小組交流

3．小結：從同學們的調查中可以看出：上網的好處和壞處對于我們來說是因人而異的，和你的心理素質有關。對于一些自控能力好，把它運用到學習上的同學來說，好處很多；對于一些自控能力差的同學來說，則影響也是非常大的。關鍵在于你們如何正確對待它，如何做到“健康上網，文明上網”這就是我們今天要和大家一起來探討的問題。（板書課題）

（三）微型辯論，認清利弊

1．教師首先提出辯論要求：姿態大方、觀點明確、表達清楚

2．微型辯論賽：上網的利與弊。

3．師生共同評價：

網絡的利與弊

利：

利用網絡交流信息，進行學習

有利于增長知識，開闊視野，陶冶情操

有利于挖掘潛能，促進交流、豐富生活

弊：

沉溺于網絡導致情緒煩躁、抑郁癥對視力、神經造成損害，使大腦的靈活性下降、影響學習成績。

收看不健康的信息，會誘發違法犯罪行為

（四）學生表演，出謀劃策

1．教師提出本校乃至社會上迫切需要解決的問題：如何正確上網。要求學生出謀劃策，通過各種途徑來起到教育作用。

2．學生表演創新小品：(情節設計)“心理醫生辦公室”“咚咚咚咚??”有人敲門，(一位愁眉苦臉的媽媽走進辦公室，坐在椅子上)說：“醫生你救救我的孩子吧!我有兩個孩子。大兒子叫小虎，在讀五年級，自從今年暑假迷上網絡游戲后，從此就變了樣。腦子里全是游戲，一開始偷偷地玩，后來竟跑到外面的網吧玩。學習成績受到了影響。有時還偷偷地聊到半夜。第二天上課直打磕睡，腦子里全是打打殺殺，就連寫作文都是怎樣攻克游戲的難關。受到他的影響，我的小女兒也喜歡上了網上聊天，偷偷把吃早飯的錢節省下來，跑到外面泡網吧!這幾天還竟要與網友見面。我們做家長的勸了好幾回，限制他們上網，雙休日禁止他們出家門，可是，唉!兄妹倆是越來越廢寢忘食了!醫生，你說我們該怎么辦呢？

3.同學們，我們來幫這位心理醫生給這位媽媽開個藥方吧！

4.讓學生自由交流，出點子。

5.集體評出“小小心理醫生”。

6教師總結，提出要求：我們要從自我做起，以健全的人格，高尚的情操來正確對待上網，遵守上網公約，做到健康上網，文明上網，不僅成為網絡的享用者，也成為網絡的建設者。希望全校、全鎮、甚至全紹興的小朋友一起來執行公約，創造一個良好的網絡環境，自覺地養成文明上網的好習慣，爭做網絡文明小使者，大家說，能做到嗎？

（七）談談收獲，課外延伸

1．通過這節課的學習，同學們都有哪些收獲？

2．學生暢所欲言，加深對健康上網與自我保護的意識。

己健康成長。3．教師談話：相信同學們在人生的道路上能不斷提高自我保護意識，使自

4．出示并談話：老師這里設計了幾條有關健康上網的廣告語，同學們課后也來動腦設計，下次班會我們來評比，并將優秀評語張貼在學校櫥窗欄內。

附：學生上網情況調查表

1、你家里有電腦嗎？（是

否）

你平時上網嗎？（是

否）你上網一般是在哪里上的？（家

學校

網吧）

2、你上網干些什么？請在下列選項中打“√”

（1）

查資料

（2）發郵件

（3）發表文章

（4）聽音樂（5）玩網絡游戲（6）網上購物

（7）網上聊天 A、你和誰聊天？ B、天天聊

C、聊些什么內容？ D、你們見過面嗎？

除此之外你上網還干些什么？（）

3、你對小學生上網持什么態度？（同意

反對）

4、你覺得小學生上網是利大還是弊大？（利大

弊大）

5、你上網時遇到過不文明的網絡信息嗎？（有

沒有）

6、對一些未成年人因為上網而受到不良風氣影響，你認為誰應負責任？

A、家長

B、網吧

C、政府主管部門、學校

7、你認識年齡小的網友嗎？

（有

沒有）你了解他們嗎？

（了解

不了解）你認為網友應該見面嗎？

（要

不要）

你見過網友嗎？

（有

沒有）

8、如果你是一位小學生的網友，你的父母同意你們見面嗎？（同意于

不同意）

9、你認為應該怎樣引導網絡文明建設？

A、扶持一批思想健康、內容豐富的文化類網站 B、打擊黃色、虛假、反對的網上內容 C、開展文明上網的宣傳活動

10、你覺得要使學生做到健康上網，文明上網，最主要的是什么？ A、不上網

B、在上網時間、內容等方面進行控制，調節自己的自控能力 C、家長和老師的監督

《心理健康》第四課：影視模仿秀

教育目標：

讓學生了解影視如何模仿，然后讓學生學會展開想象，當自己是其中某一種角色，你的本領會有多大。同時使學生明白本領各有所長的道理。

一、導入

匯報與交流：

二、講授新課 請同學們每個人說說你都有那些本領。

同學們的本領各種各樣，實在是了不起。

然而，動物同樣也都有自己的本領。（揭示課題）

鳥會飛，馬會跑，猴子會爬樹，鴨子會游泳??

可是有一天，它們不再滿意自己所擁有的本領了，甚至覺得別人的本領比自己的好。于是，小鳥想學鴨子游泳，鴨子想學鳥飛翔，馬想學猴子爬樹，猴子想學馬奔跑，你們說它們會學好嗎？

想象一下：假如你是小鳥，你能像鴨子一樣在水中暢游嗎？假如你是鴨子你能像小鳥一樣在藍天中翱翔嗎？假如你是馬兒，你能像猴子一樣在樹上蹦來蹦去嗎？假如你是猴子，你能像馬兒一樣疾馳嗎？

教師：為什么小動物們學不好別人的本領呢？

學生討論、交流，并且匯報。

寓言：大拇指說：“哈哈，我比你們粗。”食指說：“那有什么，我比你們靈活。”中指說：“我比你們長。”無名指說：“我比你們漂亮。”小拇指說：“我比你們小巧玲瓏。”

教師：五指雖然長短不一，然而各有所長。我們每個同學的長相與特點也都不一樣。科學證明，世界上沒有完全相同的兩個人，即使是雙胞胎，他們也有些許差別。

三、課堂活動

1、說說自己的優點或所擅長的方面。

2、你不擅長什么？你有上面缺點？

性。”

如：A說：“我會彈鋼琴，可我不會跳舞；我的優點是活潑開朗，缺點是任

B說：“我會跳舞，可我不會彈琴；我的優點是自信，缺點是粗心。”??

3、你的同學都有什么優點和特長呢？他們不擅長什么？有什么缺點？

4、演一演：

為大家表演一下你最擅長的本領，相信你會贏得熱烈掌聲的??

四、課堂總結

“小動物學本領”的故事和同學們的特點各不相同的事實，說明：每個人都有自己的特點，都有自己的優點和缺點，我們應該吸取別人的優點，彌補自己的缺點，同時學會用自己的長處去幫助別人，克服困難。

五、課外訓練

積極學習別人擅長的，依增長自己的本領。

《心理健康》第五課：

合作力量大

一、教學目的

教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

二、教學準備

三、教學過程

1．導入

寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？

2．學文明理

（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。

看一看是否有道理。

3．活動明理

（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。

（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。

同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。

行表演）（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進

（4）現在我們來做出包圍圈游戲：

覺。全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感

4總結全課

要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

《心理健康》第六課：網絡游戲的樂與憂

教學目標

1．認知目標：通過換位思考、辯論和研究，使學生進一步了解我國未成年人保護法為未成年人提供的保護和具體規定；深刻體會黨和政府重視青少年的健康成長；切實提高自我保護能力。

2．能力目標：通過研究家庭、學校、社會和司法部門應該做的一些工作，以及學生在社會生活中應該怎樣提高自我保護能力等問題，使學生增強自我保護的意識，積極配合社會各方面的力量實施自我保護，提高自我保護的能力。

激發學生積極向上的熱情，努力使自己成為將來社會主義現代化建設的有用之才。

3．情感目標：通過討論，提高學生明辨是非的能力，提高自我控制的能力，教學重點、難點

1．重點：讓學生明確上網的“利”與“弊”

教學過程 2．難點：教育學生趨利避害，提高自我保護能力。

課前放松：(背景音樂聲起)老師口述：“經過了一天的學習，你也許很疲勞，讓我們隨著這音樂一起來放松一下，輕輕地閉上你的眼睛，你什么都不用想，調整你的坐姿，讓自己感到舒適為止。深深地吸一口氣，慢慢地把它吐出來。再來一次，吸氣---呼氣??讓自己的呼吸保持勻暢，讓自己的思維隨著這音樂去飛揚。你感到現在很輕松，你仿佛躺在一片綠油油的草地上，小草厚厚的，軟軟的，你感到自己的身體也很軟，自己正呼吸著新鮮的空氣，沐浴著陽光，你可以聆聽到周圍鳥兒清脆的鳴叫聲、緩緩的流水聲，你可以聞到泥土的氣息、花的芬芳，你感到自己什么煩惱都沒有了，你覺得自己渾身是勁!你覺得很有信心！很快樂!讓我們帶著這份快樂和自信回到課堂上來。”

（一）新聞導入，激發興趣

1．教師談話：同學們，昨天晚上老師在網上瀏覽新聞的時候，看到發生在我們同齡人身上的一則消息，我們一起來看一下吧!

2．出示新聞：在福建有這么一個真實的故事：一個女孩，14歲，叫樂樂。父親是知識分子，媽媽是一個大夫，她十四歲生日那天，她爸爸給她買了一臺電腦作為生日禮物。這個孩子非常高興，但是這個電腦就改變了她們的家庭生活。原來樂樂回家后都要唱唱歌，給爸爸媽媽講一些學校里的事情。班上出了什么事等等。但是自從電腦進了他們家，她就不跟父母聊天了，因為她有一大堆網上可以聊天的朋友。再后來，這個孩子更少說話了，幾乎不跟他人交流，只是在網上進行交流。終于有一天，父母在家里，看見電腦旁邊有一張紙條，樂樂跟爸爸媽媽說，“我要走了，我要出去闖世界。我在外面有很多的朋友”。當時她的父母都不知道該怎么辦了。因為知道她肯定是被網上的虛擬世界迷惑了，這對父母就找他們的女兒，找了很長時間，到現在仍沒有找到。

B．在你的身邊發生過類似的事情嗎？

你會怎么做呢？

3．交流：A．看完這則新聞此時此刻你想說些什么呢？

C．你覺得樂樂這樣做對嗎？如果你是樂樂的話，面對家里新來的“伙伴”，4．教師小結：作為信息時代的新寵兒------電腦越來越受到我們大家的歡迎，而上網成了大家日常生活中不可缺少的一部分。可由于我們小學生的一些特殊原因，有些同學上網反而帶來了一些負面影響。文中的樂樂就是其中的一員，她得了“網絡幽閉癥”。

（二）電腦調查，當場討論

列測驗題。同學們，我們都有過上網的經歷，那你是怎么來對待上網的呢？請你做做下

1．出示：“學生上網情況調查”表。學生在電腦上進行小測驗，老師當場統計，顯示統計結果

2．小組交流

3．小結：從同學們的調查中可以看出：上網的好處和壞處對于我們來說是因人而異的，和你的心理素質有關。對于一些自控能力好，把它運用到學習上的同學來說，好處很多；對于一些自控能力差的同學來說，則影響也是非常大的。關鍵在于你們如何正確對待它，如何做到“健康上網，文明上網”這就是我們今天要和大家一起來探討的問題。（板書課題）

（三）微型辯論，認清利弊

1．教師首先提出辯論要求：姿態大方、觀點明確、表達清楚

2．微型辯論賽：上網的利與弊。

3．師生共同評價：

網絡的利與弊

利：

利用網絡交流信息，進行學習

有利于增長知識，開闊視野，陶冶情操

有利于挖掘潛能，促進交流、豐富生活

弊：

沉溺于網絡導致情緒煩躁、抑郁癥對視力、神經造成損害，使大腦的靈活性下降、影響學習成績。

收看不健康的信息，會誘發違法犯罪行為

（四）學生表演，出謀劃策

1．教師提出本校乃至社會上迫切需要解決的問題：如何正確上網。要求學生出謀劃策，通過各種途徑來起到教育作用。

2．學生表演創新小品：(情節設計)“心理醫生辦公室”“咚咚咚咚??”有人敲門，(一位愁眉苦臉的媽媽走進辦公室，坐在椅子上)說：“醫生你救救我的孩子吧!我有兩個孩子。大兒子叫小虎，在讀五年級，自從今年暑假迷上網絡游戲后，從此就變了樣。腦子里全是游戲，一開始偷偷地玩，后來竟跑到外面的網吧玩。學習成績受到了影響。有時還偷偷地聊到半夜。第二天上課直打磕睡，腦子里全是打打殺殺，就連寫作文都是怎樣攻克游戲的難關。受到他的影響，我的小女兒也喜歡上了網上聊天，偷偷把吃早飯的錢節省下來，跑到外面泡網吧!這幾天還竟要與網友見面。我們做家長的勸了好幾回，限制他們上網，雙休日禁止他們出家門，可是，唉!兄妹倆是越來越廢寢忘食了!醫生，你說我們該怎么辦呢？

3.同學們，我們來幫這位心理醫生給這位媽媽開個藥方吧！

4.讓學生自由交流，出點子。

5.集體評出“小小心理醫生”。

6教師總結，提出要求：我們要從自我做起，以健全的人格，高尚的情操來正確對待上網，遵守上網公約，做到健康上網，文明上網，不僅成為網絡的享用者，也成為網絡的建設者。希望全校、全鎮、甚至全紹興的小朋友一起來執行公約，創造一個良好的網絡環境，自覺地養成文明上網的好習慣，爭做網絡文明小使者，大家說，能做到嗎？

（七）談談收獲，課外延伸

1．通過這節課的學習，同學們都有哪些收獲？

2．學生暢所欲言，加深對健康上網與自我保護的意識。

己健康成長。3．教師談話：相信同學們在人生的道路上能不斷提高自我保護意識，使自

4．出示并談話：老師這里設計了幾條有關健康上網的廣告語，同學們課后也來動腦設計，下次班會我們來評比，并將優秀評語張貼在學校櫥窗欄內。

《心理健康》第七課 憤怒可以控制

一、教學目的

情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

二、教學準備

三、教學過程

1．導入

準備活動中所要用的各種情景問題。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《憤怒可以控制》這一課。

2．學文明理

（1）讀遍課文，讓學生思考。

B小花是怎么對待跳繩失利的？

（2）議一議 A關成的學習成績為什么退步了？

分組討論，然后派代表在全班發言。

如何調控自己的不良情緒呢？

3、活動明理

（1）演一演 A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學關系。??

《心理健康》第八課

從容應對考試

一、教學目的

幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

二、教學過程

（一）導入

師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

（二）學文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。

（三）學生活動（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）

1、說一說，討論后，找代表發言。

吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫助學生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。

擾，自覺聽講。

2、走迷宮

請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干

可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做

根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

訓練時特別注意三點：

A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。

C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

（四）總結全課

《心理健康》第九課： 少年的煩惱

活動目標：

1、知識目標：根據青春期學生的心理特點，體驗與分析男女生交往過程中的現象，了解男生和女生各自的優勢 和特點，正確認識異性同學之間的交往與友誼。

2、能力目標：明確男女生交往的必然性，學會從不同的角度欣賞異性同學，樹立健康的異性交往觀念，能夠運 用理智調控與異性交往中存在的情感問題，掌握男女生交往的恰當方式。

3、情感、態度、價值觀目標：通過學習使學生愿意和異性交往并尊重對方；正確認識并接受青春期開始出現的 對異性的愛慕心理，反思并正確把握情感問題；初步形成有關友誼的正確的價值觀。

活動過程：

一、導入：初次見面，老師今天有一份禮物送給大家，演唱《小小少年》 師：老師剛剛演唱的歌曲中，你覺得小小少年的煩惱會是什么呢？

悄悄的，青春正邁著輕盈的步伐 向我們走來，跨進青春的門檻，我們迎來了一段絢麗美好的年華，迎來了我們生命中的花季。那么，今天就讓我們一起來談談《少年的煩惱》。

二、情景：新學期開學，我們班要完成以下一些任務：搬運新書、分發課本、擦玻璃、擦電風扇、搬課桌、統計在校吃飯人數及收費、打掃本班衛生。假如由你來分配，你會讓男女生各承擔什么任務呢？

男女生大PK，互相說出各自的特點，比如：性格、氣質、興趣愛好、志向等等。男孩子:堅強，勇敢，富有責任感，心胸豁達，喜歡在女孩子遇到困難的時候，愿意給予幫助。女孩子:性格溫柔，心思細膩，體貼他人，認真謹慎，有良好的衛生習慣，富有愛心和同情心。

助。

三、師：既然男女生各有優勢，在我們的成長過程中，男生女生可以互幫互

情境設置：某校某班學生外出野餐。第一次，男女分席，男生個個狼吞虎咽，女生一片嬉笑吵鬧，杯盤狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有禮，你謙我讓，不乏君子風度，女生細嚼慢咽，溫文爾雅，大有淑女風韻。

師：這就是心理學上的所謂異性效應。因為異性交往中，雙方都特別注意自己在異性面前的形象，也都希望異性給予自己滿意的評價，正常的異性交往不僅有利于增進對異性的了解，豐富自身的情感體驗，擴大社會交往的范圍，在正常的交往過程中實現性格差異的互補，從而使集體更加團結，使個人的優勢得到展示，還可以消除兩性之間的神秘感，培養健康的性心理。

四、活動三：“花季之雨” 具體情節：今天我收到了明明的小紙條：漣漪,我喜歡你，我們交往吧！我的心一下子提到了嗓子眼，腦子里一片空白，我該如何處理呢？

角色體驗：男生猜一猜：明明送出小紙條后，會是怎樣的心理呢？女生猜一猜：漣漪收到小紙條后，心里會有怎 樣的感覺呢？

先請學生進行角色體驗，談談明明和漣漪的想法，再讓學生從自身角度出發，說說明明傳小紙條的這種方式怎么樣？如果男女同學之間的交往處理不當，會影響和妨礙我們的學習和身心健康，帶來情緒和行為上的諸多困擾，那我們到底應該學會用怎樣恰當的方式與異性交往呢？

五、展示四幅漫畫，讓學生：說一說。

六、小組活動：通過今天的學習，老師希望：每個同學能夠寫一句話呼吁：男生女生該如何正常交往，然后互相討論分享，組織語言成為一封簡單的倡議書，派一名代表上臺朗讀，為了男生和女生在學習生活中更加積極健康的相處，我提議我們要做到：如果把男生比作熱情的紅色，坦率的藍色，那么女生就是活潑的黃色，純潔的白色，讓我們用青春的調色板調出和諧的顏色，為我們的校園描繪出最精彩絢麗的畫卷。

《心理健康》第十課：你快樂所以我快樂

活動目的：

1、會通過多種途徑和方法認識家庭和社會，體驗家庭及同伴的溫暖，關懷與快樂，有愛父母，長輩，朋友，同學以及愛家庭的情感。

快樂。

2、愿意保持愉快的心情，樂意嘗試用多種方法讓自己和別人（同伴、家人）

活動過程：

一、師述：非常高興又看到同學們精神抖擻的坐在這里和我一起踏入一次 新的心靈之旅。看到你們這個樣子，我真想和大家一起動起來。問：想不想？ 那你身體的每個部位做好準備了嗎？

二、熱身活動

1.播放《快樂拍手歌》，邊跟唱，邊做動作，注意面帶微笑。（同學們要露出你的牙齒啊！）

2.師：剛才，我看到有的同學手腳并用，有的同學是手舞足蹈，還有的同學是手忙腳亂。那我們來分享一下，你在做這個活動的 時候有什么心情。師提問：你剛才活動的時候感覺怎么樣？和他一樣開心的孩子請舉手，揮揮手！師：其實，剛才我們活動中感受到快樂的同時，也感覺到生活真的很美好。接下來，老師將繼續帶領你們去感受身邊的快樂。

三．主題活動

主題活動一：快樂你我他

這一刻，你快樂嗎？

1、感受快樂 播放短片《開心一刻》，讓孩子們感受其中的樂趣。孩子們，2、寫快樂、說快樂（1）給每位同學發一張白紙，在音樂伴奏下，請同學們在紙上寫下 自己認為懂事以來最高興的事。（2）以小組為單位，把剛才寫下來的快樂在小組內進行交流。（3）一分鐘演講“令人快樂的一刻”。請每個小組派一位代表把覺得最快樂的事以演講的形式告訴全班同學。

事的時 候），心里有什么感受。

3.體驗快樂 想一想：當你在向同學訴說開心事的時候（或在聽別人說開心

4.小結 從同學們剛才的舉止和表情上，老師已感受到你們每個人都將自己的快樂拿出來與別人分享了，同時，每個同學也分享了別人的快樂。老師也覺得很高興，因為我也分享到了你們的快樂。過渡：為什么有的同學能找到自己許多快樂的事，而有的同學常常滿面憂愁，憂心忡忡，難得快樂呢讓我們一起來尋找身邊的快樂的秘訣吧！下面進入第二項活動。

主題活動二：快樂拼圖

1、尋找快樂的秘訣（1）以小組討論的形式，在組內交流你有哪些快樂的秘訣請毫無保 留地奉獻出來，組長派人用彩色筆寫在下發的彩色紙上，并寫上組號。（2）各組組長將寫好的“快樂秘訣”用大頭針依次釘在木板的相應位置上，做成一個快樂拼圖，進行展示。（3）分享快樂拼快樂拼圖，讓我們一起分享快樂的秘訣。老師請八位同學依次朗讀 各組的“快樂秘訣”，比一比哪組的“快樂秘訣”更精彩（被認可的用掌聲鼓勵）。

樂。

過渡：快樂大拼圖，拼出你的快樂，我的快樂，他的快樂，我們共同 的快

主題活動三：快樂就在你身邊 孩子們，老師知道你們每個人也都有自己的煩惱。今天，老師來幫助你們，老師這里有消怒草、忘憂花、輕松糖，把你們的煩惱統統放進來吧。我們把煩惱拋開，聽一個小故事吧——老太太的心事。孩子們，想一下，老奶奶為什么最初不快樂，而后來又快樂起 來了呢？ 長者的一番話，讓老奶奶恍然大悟，她換了一個角度看待這個 問題，所以她現在變得快樂了。同學們，現在明白了吧。如果你能換個角度看待周圍的人和事，你會發現，其實快樂就在我們身邊。讓我們一起呼喚快樂吧： 我們要：自信、保持微笑、樂于助人、寬恕別人、與他人一起分 享喜悅、多做運動、多交朋友??

四、活動拓展

回家問問爸爸媽媽、爺爺奶奶等長輩，看他們身邊有什么煩惱的事情，在自己的能力范圍內有選擇的選一個他們的煩惱，并為他們出謀劃策，幫助他們尋找身邊的快樂。

師生齊唱： 《歌聲與微笑》 孩子們，快樂離你有多遠??哈哈！其實快樂就隱藏在你我生活的每一件小事里,躲在你的身邊??生活的主宰者——就是你自己。只要我們換個角度看待問題，你會感覺你一直很快樂。

五、小結：孩子們，通過本次心靈之旅，我們發現其實快樂就在我們身邊。希望同學們在今后的生活中懷著快樂的心情去對待每一件事情，把你快樂的心情帶給親人和同學，這樣你才會獲得更多的快樂。愿每位同學都成為快樂小天使！

《心理健康》第十一課：我的偶像

教學目標：

1、知識目標：培養學生開朗、合群、樂觀、自立的健康人格。

2、能力目標：引導學生回顧整理自己偶像崇拜的經驗。

教學重難點：

教學過程：

3、情感目標：幫助學生更加全面地分析、把握偶像崇拜行為。

培養學生開朗、合群、樂觀、自立的健康人格。

準備活動：偶像崇拜大家談

教師說明：班上同學中，有人崇拜運動員，有人崇拜政治家，有人崇拜歌星影星??你是不是也有崇拜的偶像呢？

么非同凡響的表現或成績？

1.教師出示偶像圖片，請同學們說一說：認識他們么？他們是誰？他們有什

2.請學生說說自己所理解的“偶像崇拜”概念。

教師小結：偶像是自己崇拜或者欣賞的人物，是在某些項目上表現出眾、值得我們學習的人物，如科學家、運動員、歷史學家、探險家??

二、發展活動：偶像博覽會

教師說明：在現實生活中大多數人都有偶像崇拜的經歷，請你做會小記者，去訪問一下同學，了解他們的偶像崇拜經歷吧！

（1）你崇拜的偶像是誰？

1.教師引導學生以小記者的身份對同學們進行訪問：

（2）你崇拜他的原因是什么？

分別從好的和不好的談談？（3）偶像崇拜對自己的影響有哪些？

2.請學生將訪問結果寫在學生用書第38頁的相應位置。

3.教師請個別同學分享自己的采訪記錄。

4.教師指導學生4-6人一組分享自己資料表中的內容。

6.教師請各組派代表結合海報所寫內容進行匯報。5.教師指導學生把資料表中所列的崇拜原因整理后寫在海報紙上。

7.教師引導學生團體討論“這些偶像人物有哪些共同的特征”。

38頁下半部分內容。8.通過討論崇拜偶像的原因，學生找出自己的新偶像，并填寫學生用書第 9.請學生提出在偶像崇拜過程中要注意的事項。

10.學生選擇自己認為最重要的內容填寫在學生用書第39頁的方格中。教師小結：偶像崇拜是同學們成長過程中不可避免的事，不要忘記學習偶像的優點，讓你自己也成為一個出色的有影響力的人。

三、綜合活動：

1.請學生為自己，也為自己崇拜的偶像設計建立一份小檔案，隨時關注偶像的情況，也記錄下自己的成長腳印，比比誰的進步又快又大

正面的引導，老師相信你們一定能夠健康快樂的成長。

四、活動評估：

2.教師總結：同學們，對待偶像應抱以平常心，從積極的方面去思考，接受

教師引導學生閱讀學生用書第40的評估表，要求學生根據活動情況進行個別評估和團體評估，在自己認為較符合的標識上涂顏色。

《心理健康》第十二課：記憶有方法

教學目標：

1、探究記憶的方法，并練習靈活運用。

2、體驗使用記憶策略進行記憶的樂趣。教學方法：

游戲體驗、討論等。教學準備：

各種記憶的素材等。活動過程：

一、熱身活動，引入課題

下面有三行數字，每行12個，你可以任選一行，在30分鐘內讀完，然后默寫出來，寫出的數字越多越好，數字的位置可以顛倒。

教師統計寫對的人數，并填寫對的學生交流分享自己是如何記憶的？ 教師小結：從日常的學習和剛才的比賽結果來看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節課，我們就一起到記憶王國探尋記憶的方法。

二、創設情境，游戲悟法

多媒體課件出示：記憶王國藏寶圖。

教師導語：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關，逐個探秘。

第一關：趟過“記憶河”

1、集體探究。“記憶河”的守護精靈說：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數字和詞。多媒體課件呈現： 電腦、馬、學校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。

這么多詞和數字好記嗎？ 怎樣能記住這么多詞和數字，老師告訴你一個好辦法，把這些詞、數字全部串起來。編一個形象的故事能幫助你更好地記住這些材料，比一比，誰的故事更精彩 學生自己編故事，點名匯報。

生：交流匯報。

2、教師小結：如果把一些完全不相關聯的材料用故事編起來，能幫助我們更好地記憶。

第二關：穿過“記憶林”

1、合作探究。“記憶林”的守護精靈說：這里有三組數字，請用自己的方法記住這些數字。

多媒體出示：0564335 169815178 3014159 請觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。

師：老師教你們一個好辦法，用諧音把這些數字組合成句子。能記得更快。

2、學生組合句子，比比誰組合的句子更有趣。

3、教師小結：真是一個好辦法，將抽象的數字變成具體的句子，能顯著提高記憶力

第三關：爬上“記憶山”

1、自主探究。記憶山的守護精靈要求我們：這里有一組圖形，請你用好的辦法記住它們。

多媒體課件呈現： 請觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法。

2、教師小結：真是一個好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。

三、總結提示，延伸課堂

教師引導學生總結：今天的記憶王國之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等）教師提示：記憶有法，但無定法，希望大家能巧妙地運用這些記憶的方法，讓記憶變得快樂、輕松。最后，以一周朗朗傷口的兒歌，結束這節課的學習。

多媒體課件呈現：記憶好，真重要；分類記，快又牢；找規律，巧聯想；方法巧，難不倒。

四、課后拓展。做課后拓展題。

《心理健康》第十三課：被人誤會之后

【活動目標】

1.正確認識誤會在日常生活中的產生，學會采取用恰當的態度來面對。

2.學會增強自己的心理承受能力，以恰當的方式來處理誤會。【活動準備】

制作課件

【活動設計】

（一）說說你發生在你身邊的誤會**。

課件出示一封信講述一段因誤會而發生分歧的友情。《朋友》（附件）

師：誤會讓兩個好朋友就此分離，真讓人遺憾。同學們，你們有碰到這樣被周圍的人所誤解的事情嗎？

（二）討論誤會給人們帶來的不良后果。

過渡句：誤會往往是人在不了解情況、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發生。誤會一開始，就會一直只想到對方的千錯萬錯，因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步。你們有感受嗎？

師：誤會可能會讓你失去好友，讓你疏遠了愛自己的親人，有人還會同自己的老師結下“不解之仇”。誤會給我們帶來太多遺憾，有的遺憾或許還能隨著時間流逝而消退，但是有的遺憾卻是永久的。

我們來看一個真實的故事。（附件）

過渡句：雖然，事實來得晚了些，但至少誤會被消除了，不會有那么讓人遺憾。想來如果能早些接觸誤會的話，兩兄弟的生活、社區的生活可能就是另一番景象了。

誤會固然讓人痛苦，但是如果能及時消除的話，我們的生活將會是一番新天地。（（三）交流清除誤會的藝術。

師：誤會就像一根根扎在人心上的刺，刺得人疼痛難忍。我們的辦法就像醫生的手，拔除這一根根扎在心窩上的刺。

（各組獻計獻策，說說自己的好辦法，將這一根根扎人的刺拔掉。）

A：昨天數學課上，李老師在黑板上寫練習題的時候，趙健向華強借橡皮，正巧被李老師轉身時看到，立即受到一通“上課亂講話”的批評。他站起來解釋，又被說成是“狡辯”。太冤枉了啊！

B：小樂看到同桌的學習用品掉在地上了，就幫他撿起來還幫他整理抽屜，免得再掉下來。不巧被其他同學看到說她偷東西，還告訴了他的同桌。同桌像看賊似的看她，真是狗咬呂洞賓不識好人心！

C：小梅和小莉是一對好朋友。可是，一天小梅到小莉家玩之后，小莉媽媽發現家里少了100元，于是跟小莉說是小梅拿的。這件事，給小莉和小梅的友誼帶來危機。

D：牛小偉最近的作業寫得非常棒，老是得A，老師表揚了他，他開心極了，可是爸爸卻不相信他，說他是抄別人的，他委屈極了。

（四）總結

師：同學們的方法真的很棒，各有各的高招，希望這些方法能給我們啟發，以后面對誤會時能夠有比較合適的化解途徑，讓我們不被誤會所煩惱。最后送給大家一首小詩，讓我們從中得到更多的啟示。

《心理健康》第十四課：成長的足跡

教學目標

知識能力

1.回憶小學階段美好的時光，寫寫難忘的老師或同學。2.和同學暢談自己成長的故事，共同尋找班級“成長的足跡”。過程與方法

以學生為主體，通過閱讀、交流、活動等方法引導學生回小學生活的美好時光。情感、態度與價值觀

通過對活動過程的階段性回顧、個性化匯報展示，使學生體驗探究的成就感，培養其自主、合作、探究的精神。教學重點、難點

讓學生回憶美好的小學生活，用心感受老師的辛勤耕耘，在濃濃的師恩中找尋成長的足跡。

教學方法 ：小組討論。課時安排 一課時 教學設計

一、導入

日歷一頁頁地翻過，我們一天天地長大。好像沒過幾天，我們又一次發現自己的褲子變短了，衣服變小了。有時會偶爾聽到來家里串門的親戚說：“這孩子長高了，也懂事了。”但有時又會聽到媽媽責怪地說：“怎么還是長不大?”我們長大了嗎?

二、講授新課

同學們，你們記得自己成長的足跡嗎?

下面老師說說自己的成長足跡給大家聽聽。(概述)??

1．讓我們從自己的影集里(課前準備)，找出自己上幼兒園時和上小學一、二、三年級時比較有特點的照片，貼在下面相應的鏡框中。

貼好后，向大家介紹一下“那時的你”，例如：身高、體重、思想品德、學習、紀律、體育、勞動以及興趣愛好、性格特點。或者用手中的筆畫一畫“那時的你”。

2．想象自己小學畢業時的樣子，并用自己手中的筆畫一畫，描繪一下“那時的我”。(想象)

三、課堂活動

通過“回憶成長的足跡”，我們都會發現自己長高了，變重了。那么，你還能發現自己有什么變化?

四、課堂小結

你真的長大了嗎?請你給同學們講一講你成長經歷中印象深刻的一件事情。要使自己真正長大，應該能做到全面發展。

我們說長大不僅僅是長高了、長壯了，他還包括你都增長了哪些知識、技能，學會了哪些生活的技能、做人的道理等。

五、課外活動

向爸爸、媽媽講述自己的成長經歷，并做出成長記錄。

《心理健康》第十五課：我驕傲，我是中國人

教學目標

認知：

1．知道自己是中國人，要愛自己的祖國。

2．知道我國的國名、首都、國慶節。

情感：

1．產生自己是中國人的自豪感。

2．增強熱愛祖國的情感。

教學過程：

一、情境引入、激情激趣。

帶領學生一起回到2004年的奧運會男子110米跨欄比賽場上觀看劉翔奪冠的鏡頭。師談話：或許這一瞬間、這一時刻學生已在電視屏幕上看過許多遍了，但是此時此刻一張張笑臉仍舊顯得異常興奮和生動。問：“每當你觀看奧運會比賽時，每當看到五星紅旗在奧運會場上空冉冉升起的時候，你有什么感覺呢？

齊讀課題，對詩人進行介紹，對中國文化進行滲透。

二、自學短文，感受祖國的地大物博。

1、同學們說說自己為祖國的哪些方面感到驕傲。

2、預設答案：“我為祖國的萬里長城感到驕傲。”

“我為祖國的四大發明感到驕傲。”

“為祖國能發射通信衛星而感到驕傲。”??

3、課文內容概括為三方面：地大物博的祖國、祖國悠遠的歷史文化和取得的偉大成就。

根據要求進行自學，這部分詩人用抑揚頓挫的語言向我們展現了祖國的大好河山，猶如一幅幅畫卷展現在我們眼前。驕傲、自豪的感覺油然而生。

幻燈片展現美麗的祖國，更凝聚著對祖國的熱愛，引人入勝的介紹——

萬里長城：“萬里長城東起遼寧與河北臨海交界的山海關，一直蜿蜒西走直至甘肅河西走廊上酒泉附近的嘉峪關，全長六千多公里，合計一萬二千多華里，所以長城的興建實在不是始自秦始皇，早在春秋戰國時代，七國競逐。他們為了鞏固自己的疆土，紛紛修筑綿延的城墻，用以抵預外敵來犯。它是古代勞動人民智慧和勞動的結晶??”

其他一些精美的圖片、聲情并茂的敘述，讓學生再一次感受到一個偉大民族悠久文化。

三、小組合作，暢游歷史長河上下五千年。

1、教材中羅列了許多內容，歸納起來有：古代的發明、歷史名人和歷史遺產。

2、學生以小組為單位合作學習、交流相關所需要的資料。

四、語言文字訓練，歌頌祖國的偉大成就。

1、學生有感情地朗讀，完成“因為（），所以我為祖國感到驕傲。”的填空訓練。

2、拓展性的練習。學生可以用書上的語句，也可以說課外了解到信息。同學們的答案可以很廣泛。

《心理健康》第十五課：感恩與祝福

一、設計理念：

1、從學生的生活實際出發，有針對性地進行心理健康教育。在日常教育教學活動中，在與孩子相處的過程中，感受到孩子們對父母的關愛似乎無動于衷。設計此次活動，旨在喚醒孩子們麻醉的心靈，潤澤他們的情感世界，感受到親情的溫暖，讓孩子們感受到自己生活的家庭充滿了愛心，充滿了溫馨和快樂，培養感恩意識。

2、以學生為主體，通過活動體驗激發學生情感升華。充分調動學生的生活積累，在暢所欲言中感受真情，感悟事理；在不知不覺中撥動情感之弦，受到感染和教育。

二、活動目標：在活動中感受親情，培養感恩的意識，學會表達感恩之情。

三、活動過程：

（一）談話引入，滲透話題。

1、詢問學生年齡。

2、在你成長的十幾年里，你摔過跤、受過傷嗎？當時的感覺怎樣？

3、有資料記載，用刀把手上的肉割開，人的疼痛指數是6；往人的手指甲內釘竹簽，人的疼痛指數是7；媽媽在十幾年前生你的疼痛指數是8；肝癌晚期時候人的疼痛指數是10，當疼痛指數為10的時候，人必須通過打肚冷丁才能維持。十幾年前，媽媽冒著生命危險，忍著疼痛指數是8的痛苦，把你帶到了這個世界。你來到的最初24小時，如果沒有成年人協助，你將死去。你出生最初的幾個月，你的爸爸媽媽每晚要起來7~8次給你喂奶、換尿布，在這么精心的照料下，你才能存活下來。你是這個世界上最脆弱的生物。要知道，一只老鼠生下來2個小時就會走路，自己找食吃，自己存活下來。而你沒有你爸爸媽媽愛你，你根本沒有辦法活下來。

（二）講述故事，感受親情

1、師講述父母愛孩子的故事：

之一： 2005年，貴州發生了空中纜車失靈事故，纜車以瘋狂的速度下墜，在撞擊地面的一瞬間，一對夫婦同時舉起兩歲半的兒子，結果夫妻雙雙遇難，兒子卻安然無恙。

之二：1976年，唐山大地震中，人們在清理廢墟時，發現一位母親割破血管用熱血哺育懷中的嬰兒。

聽了老師的講述，你想說點什么？老師相信，你們的父母也非常愛你們。

2、生傾訴父母對自己的愛：

現在請大家拿出紙卡，寫出爸爸媽媽愛你、讓你感動的五件事：

1——————————

2——————————

3、—————————

4、—————————

5、————————— 下面，請選擇一件最能體現爸爸媽媽愛你的一件事來說一說，讓我們大家也一起來分享爸爸媽媽對你的愛。（生邊敘述邊播放《感恩的心》）是呀，父母給了我們生命，并且不畏艱辛養育了我們，把最無私的愛給了我們，使我們享受到了人間無盡的親情和幸福。

（三）感悟親情，學會感恩

1、師舉事例《扭曲了親情》，引發學生思考。

2002年5月30日在中央電視臺《聊天》節目中報道了這樣一則新聞：農民陳老漢有三個兒子，只有大兒子小良考上了大學。為了讓小良完成學業，年近50的陳老漢和病弱的老伴不得不賣血換錢。連續6年，賣出的血量能裝滿兩個汽油桶。然而，明知父母艱辛的小良自讀大學后6年沒有回家，整日沉迷于網吧，荒廢了學業，直到被學校退學。當節目現場陳老漢含淚呼喚時，滿座的學子無不為之動容，而作為當事人的小良竟然對央視記者說：“我爸在電視臺這么說我，他有病！他是一個殘酷無情的人??” 聽了這則報道，你有什么感受？

小結：父母對我們恩重如山，我們應該對父母心存感激。一個內心不存感恩之心的人就會誤入歧途，變得無情無義，遭到大家的譴責。（板書：感恩）

2、親情小測試。

你們對父母是否有一顆感恩的心呢？（現場測試）

出示三個問題：你每年過生日，父母都為你做了什么： 你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎？ 父母過生日，你為父母做了什么？

通過剛才的親情小測試，你有什么感想？（板書：學會）

3、學會表達感恩之情。

請大家閉上眼睛，想象假如勞累的一天的父母就在你的眼前，此時，你最想為父母做什么？

板書： 一句話語 一個行動 一份努力 一點進步 ??

（四）總結升華，熏陶情感

1、師總結：其實，感恩體現在生活中的每一個細節：一句話語、一個行動，都能表達和詮釋感謝的真諦；一份努力、一點進步都能傳達一份真情與心愿，讓父母感到安慰和快樂。心存感恩之心的人，一年365天都有陽光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都會感覺寒冷。

2、引導學生表達感恩之情。

讓我們懷著一顆感恩的心（完成板繪），用平實的話語和實際行動表達我們對父母的感激之情——呼喚（爸爸——我愛你

媽媽——我愛你）

第五篇：小學心理健康課教案

做一個快樂的人

邱村鎮中心小學：董波

一、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

四、活動準備：PPT、每位學生一張白紙。

五、活動過程：

一、做游戲。

1、老師做各種表情學生猜是哪種表情。

2、你最喜歡老師的哪種表情？為什么？

3、這堂課我們就去學習怎樣去做一個快樂的人。（板書課題：做一個快樂的人）。

二、創設情境體驗煩惱。

1、師導入：

每個人都想和快樂在一起，天天快樂，動物也是。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣或那樣不順心的事。這不，獅子最近就遇到了令自己不開心的事了。（請看視頻：《獅子的煩惱》）同學們，在你的生活中，遇到過令你不愉快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶煩惱。

請同學們拿出白紙，寫出最近遇到的令你煩惱的事。（收集放入神秘紙箱）

三、排除煩惱方法。

1、大家的不開心煩惱的事已經收集在這個紙箱中了，下面我們看看剛才那只煩惱的獅子是如何解決它的煩惱的。（播放視頻）

2、小結：

有了煩惱，讓我們換個角度思考，這樣的話就不會被麻煩事困擾。世上無難事，只怕有心人。換個角度一想，或許這些小困難也不算什么。

三、交流方法，心理疏導：

1、課件出示:兩個案列。

2、師：請同學們選擇一個案例討論，他們這樣做對嗎？為什么？

3、師：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。你認為還有哪些調節心態的方法？

4、教你一招：（課件出示）

四、百變煩惱箱：

①拿出煩惱，現場用上面的方法解決。②唱一首歌：《幸福拍手歌》

五、總結：

同學們今天你們開心嗎？快樂嗎？愿快樂永遠陪伴你左右。