養成好習慣演講稿范文1

親愛的老師、同學們：

大家好！

習慣，這是一個大家都不陌生的名詞，它的釋義為逐漸養成而不易改變的行為。西寒羅曾所說過習慣的力量是巨大的。這讓我深思，習慣究竟有多大的能量？

“我們每天高達90%的行為是出于習慣。”那就是說，倘若我們能看清并且改掉壞習慣，看清并且堅持好習慣，我們至少就能在人生路上得90分。關鍵在于分清自己。關鍵在于經常地“自我評估”。譬如一番話西班牙諺語：自知之明是自我改善的開始。譬如一句中國人都知道的話：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。

我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要正式成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，這就是習慣的力量，它可以影響人生的必須加快。

世間萬物無窮無盡，有正必有反，所以女孩子應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，作為一個人分當然會有會壞習慣，但是如果不能去掉他的傷肝，那簡直一文不值。可是好習慣總之并不一定自然而成的，自然而成的常常是愚笨、生活無規律等等壞習慣。所以我們就要自我控制人性來培養好習慣，而且這樣的培養也不是件容易的好事事情，但是勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，可見耐性對于習慣來說有多么重要。

“小偷針，大偷金。”大家很大都聽過的。這句話就形象地述說反映了習慣的作用。一個一舉成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那么他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養成良好習慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對于人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。提前提防“蟻穴”，壓住不良習慣的苗頭，也不失為一種發生變化發生逆轉習慣的好方法。

在生命的途中，往往會遇到很多困難。有些人會在困難中迷失方向，優異而那些具有良好的習慣的人，往往會在艱困中學會東西。這就是習慣，可是總而言之習慣真的是一個很抽象代數廣義的東西，我坐于習慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預見大千世界。我一個靜一靜在路口，等候著什么；身邊的一片樹葉落在長椅上，你也在等些什么嗎？口袋角落里也只剩下一個硬幣，就給我一份晚霞吧。格外得艷。我會發現，每一天的習慣中，會隱蔽著所有的未必相似。

播下一種行動，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運。好的.習慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生會發生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。

我們為我們中學生制定了中學生日常行為規范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規范中的每一條制度一些則都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，并且在學習的中逐步養成好的習慣。

三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人向素質都是一種行為習慣有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣于是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨僅在起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊披薩，然后就開始工作。當他習慣于六點鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。

那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在鉆研生活中培養一個又生存環境一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，有望成為我們走向成功，面向社會的階梯。

養成好習慣演講稿范文2

老師們、同學們：

大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。

從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少日常行為規范，這不僅是第一種要求，也是一種＂養成＂教育，因為，日常行為規范的每一條都是一種規章良好的行為規范，學習它們，實際上就是在鉆研一種種好習慣，并且在學習的過程中逐步養成好習慣。

所謂＂習慣＂是指長時間的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等，＂好習慣＂顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。

一九八八年世界等獎項各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。傅先生問一位諾貝爾科學問獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢？”這位白發蒼蒼的老歷史學者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能傳授什么東西呢？”“把自己的東西分三分之二給小伙伴們，不是自己的東西切忌，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要則表示道歉，午飯后才安安靜靜地休息，要觀測周圍的大自然……”可見養成良好的行為習慣對一個人的成功影響是何等巨大！如果永恒作為道德素養的最重要的真理在青少年時期沒有被譽為習慣，那么，所造成的密序損失是永遠科藤的。

一個人的先天素質是個性發展的前提條件，就一般人來說這種條件女孩子是相差不遠的；后天集體生活是個性發展幽默感的決定條件，而這種條件是相差相去甚遠的，所以孔子說：“性相近，習相遠也”；良好行為習慣的形成，是我們日后成材的重要條件，我們的各項一類素質以及一切技能都是一種習慣，當一個人在工作中經常拖拖拉拉、敷衍塞責的時候，當一個人經常不回家而是走來走去酒桌、賭桌上的時候，當一個人經常為了自己利益損害他人的時候，當一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候……

他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒有想到，就在他們為此而高興的時候，靈魂卻在一天天的迅速消逝，當他們還在為此而高興的時候，默然回首，才發現自己的確老了，這時回首一生，才知道這些他們當時以為很短暫的習慣卻組成了生命的全部，詮釋了自己的一生，而這一生并不是他們年輕時代所希望的一生，當他們想用重新開始的時候，一切都已經晚了，所以挪威哲學家培根說：“習慣是一種頑強的意念，它可以主宰人生。”

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的其他工作，他每天五點半晚飯，做早操，買點牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘十一點開始組織工作以后，又不懈鍥而不舍再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育到的書和三百多篇學術論文都是在早上五點方面八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。

華盛頓是美國歷史上面最令人尊敬的.、號稱美德典范的總統，他的誠實故事名聲大噪。他從小看得最多的一首詩，是一本拿取的小冊子——《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規則110條》。好習慣進步了一個偉大的總統和一個偉大的人。

縱觀歷史的發展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰畢生熱衷于體育運動，這使他能以飽滿充沛的精力完成光輝的巨著；美國著名作家馬克·吐溫墻壁堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持到底每天演算數學題，以培養其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習慣心路歷程就意味著擁有一個成功的人生。那么，不良的行為習慣又會給我們的負擔過重生活帶來哪些危害呢？

日本有另一家食品公司要招聘一位衛生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進少男少女了總經理辦公室，他優雅的談吐，扎實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下胸腔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣的人怎么能夠做衛生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會認得不會是他＂摳鼻孔＂的壞習慣毀了他的其他工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

讓我們從那時做起，從現在做起，從小事情做起，在生活和中培養自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向燈籠輝煌的一個又一個五彩的階梯

養成好習慣演講稿范文3

中國是四大文明古國之一，而我們的故鄉—山東則是孔圣人的出生地，被人們稱為“禮儀之邦”，所以，我們更要養成講禮貌的好習慣。

六經是我國古代文化經典，其中一經就是《禮》。可見，從古代人們就非常重視品行修養了。

足智多謀的張良，小時候就十分講禮貌。一天，張良經過一座小橋，一位老人的鞋掉進河里，老人讓張良幫他把鞋撿起來，張良趕忙下橋把鞋拾了上來，老人又讓張良把鞋穿上，張良出于禮貌，又給老人穿上了鞋，老人見張良很有禮貌，就把一部極為珍貴的兵書送給了他，后來張良苦讀兵書，長大后成為了一位有名的謀士。

“孔融讓梨”的故事想必大家都知道吧。孔融四歲時，家里來了親戚，父親讓孔融給大家分梨，孔融把較大的梨分給了家人，最小的一個留給了自己，父親對他這種做法大加贊賞。一個四歲的孩子就懂得如此講禮貌，我們當今的小學生就更應該學會禮貌待人。

有一天，我隨爸爸坐車去奶奶家，途中，車猛地停住了，我撞到了旁邊的一位大姐姐，我趕忙說：“對不起，我不是故意的。”那位大姐姐笑著說：“沒關系，誰知道車忽然停呢。”大家都用贊許的眼光看著我倆。這正如大哲學家孟德斯鳩所說“禮貌使有禮貌的.人喜悅，也使那些受人以禮貌相待的人們喜悅。”

同學們，作為祖國的花朵和未來，我們更應該禮貌待人，從小養成有禮貌的的好習慣。

養成好習慣演講稿范文4

養成良好的習慣我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內容是《養成良好的習慣》。

我們是中心小學的學生，“養成良好的習慣”是老師的期望，也是學校的校風。作為中心小學的同學們，要經常檢驗一下自己的言行舉止，要經常問一問自己：我具備了良好的學習習慣了嗎？

那么，作為一個學生，應該養成哪些良好的'學習習慣呢？

其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話說，“一日之計在于晨，一年之計在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以后，就應該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。

其二，遵守紀律，積極思維的習慣。上課的時候，同學們應該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍

其三，認真作業，精益求精的習慣。同學們要養成認真對待每次作業，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業都當做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。

當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。愿我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養成良好習慣，將來成為有用人才。

養成好習慣演講稿范文5

早上好。今天班會的內容是養成良好習慣，爭做優秀學生。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。

一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。”經理走了，大學生們閑著沒事，圍著經理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？

他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘后，總經理回來了，他說：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經理說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”

故事聽完了，大家想一想，能夠最后參加總經理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？

是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。

今天同學們聽了這個故事，知道了不經過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的.東西，是嗎？可是，明天，后天，一星期以后，一個月以后呢？是不是大家都還能做到這一點呢？可能已經忘了這個故事，又會不經意翻別人的東西了吧？

但是，一旦我們養成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要說一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。

因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的甚至是自動化的行為。比如，做作業，一旦養成了良好的習慣，就會自然而然地，可以說是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了。

再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以后，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經養成了睡前洗腳的良好習慣。

可見，良好的習慣有助于身心的健康發展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地說，優秀學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。

那么哪些是良好習慣呢？學校每周都有一項重點常規養成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業，按時就寢等等，都是我們應該養成的好習慣。

只有養成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正優秀的學生。本周常規養成訓練的重點是：文明安全進行課間活動。那么，就讓我們從現在開始，堅持良好行為，養成良好習慣，爭做優秀學生吧。

養成好習慣演講稿范文6

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

培根說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”曾看過這樣一個故事，一個德國人，喝醉了酒，搖搖晃晃，為手里的空酒瓶子尋找垃圾箱；找到后還仔細看一下垃圾分類，再把瓶子放進去——一個酒鬼能做出如此的舉動這就是習慣的巨大力量。

怎樣培養自己的好習慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習慣。你是否留意到有的同學在樓梯、走廊上追逐打鬧，高聲喧嘩、旁若無人，這種行為既影響了正常的學習秩序，又帶來很多安全隱患。這種景象與周圍的環境是多么的不和諧，這里面有你的聲音嗎？你對老師、長輩禮貌嗎？你對同學友善嗎？你今天讀書了嗎？作業你認真完成了嗎？—千萬不要以為這些都是尋常小事，古人說：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。這句話我們應當銘記在心。我們的校園、教室內每天都有很多的老師同學在辛勤地勞動，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的辛勞嗎？把紙片、塑料袋扔到垃圾筒去，只是舉手之勞，說到底這是習慣問題。如果人人都養成好習慣，校園會是多么清潔、美麗。

我們應該不懈地培養好習慣，用我們的優秀行為感染周圍的`人，影響周圍的人。同學們，在今后的生活中，讓我們習慣性的去學習，去讀書、去思考，習慣性地去認真做事情，習慣地友好待人。當你養成了好習慣，在人們的眼中，你就會顯得很優秀。

一段順口溜，希望對大家有所幫助：

衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。

學習用品全整齊，按時到校不遲到。

進門下車講禮貌，看見師生問聲好。

因病因事不到校，堅持請假要做到。

課前準備要充分，提前預習效果好。

坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。

下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

出操整隊上操場，隊列做到快又好。

養成好習慣演講稿范文7

領導、老師、同學們：

上午好！如果有人問你：人生因什么而出色？你會怎么答復？無疑會有很多答案，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝。

文明的學生，一定是有著良好習慣的人。一直以來，我們老師為了學生能夠養成良好的習慣，說破了嘴，跑細了腿，傷透了腦筋，努力為同學們營造優美的校園環境，創造良好的'學習條件。但同學們想過沒有？學校要開展，人人都來稱贊，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以為一個人的言行微缺乏道，一滴水不能改變旱情，但無數滴水卻能匯成海洋，愿每一位同學都自覺擔負起自己的責任，做日照市實驗小學的文明學生。

首先同學們要努力遵守課間標準，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見到老師和外賓要主動問好。到自己班級的活動區域做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室里可以看喜歡的書、與同學談心、預習功課等；堅決杜絕在走廊里追逐嬉鬧、大呼小叫，橫沖直撞；更不要到草坪里玩游戲，踐踏草坪；另外，天氣越來越冷，我們校園里的蓄水池及荷花池都結冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等。總之，如果你課間在校園里玩耍了，聽到第一遍上課鈴響后也不要瘋狂地往教室里跑，特別是低年級的同學，一旦撞到別人或自己被什么絆倒，會傷到身體。其次要養成衛生好習慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的同學不要向樓下扔任何雜物；時時刻刻保持班級和校園衛生：見到紙屑彎腰撿起來，看到哪兒歪了斜了主動擺正；見到書吧里的書掉了、散了主動好，做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。

同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在起！讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂！從我做起，從現在做起，讓我們全體行動起來，相互監視，共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗！我的講話結束，謝謝。

養成好習慣演講稿范文8

老師們、同學們：

大家好！

我是xx班的xx，今天我演講的題目是《做一個文明的學生》。

愛默生曾經說過這樣的一句話，生命是短促的，然而盡管如此，人們還是有時間來講究禮儀。同學們，禮貌是最容易做到的事情，也6精品文檔

是最容易忽視的事情，但她確實最珍貴的事情！在這里我不想過多的舉偉人、名人的例子，因為這樣會讓大家產生一種錯覺，認為文明禮儀只有偉人、名人才有資格去講究，那么我們將無須為自己或多或少的不文明言行而感到愧疚，或者認為即使踐行了文明的要求也并不能因之成為偉人、名人。但是實際上我們不但需要有講道德的大人物，我們更需要的是一群講道德的民眾。

還記得那條公益廣告嗎？一個晨練的青年，一邊跑步鍛煉身體，一邊幫孩子拿下了步小心打到樹上的羽毛球，還把路邊的垃圾扔進了垃圾箱，幫一位費力上坡的三輪車老人推車。早晨跑了一路，好事做了一路，快樂了別人也滿意了自己。

有的同學會說別扯的太遠了，我們還是學生呢！可是我們終將會成為中國未來的民眾，那么我們現在又是怎樣做的呢？請大家跟我一起捫心自問，在家里有沒有對家人冷漠、自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的勞動，不分擔家庭的勞動，一味索取不知奉獻；在學校有沒有不聽從老師的教誨，說一些時髦的臟話，穿一些奇特的衣服，留著時尚的發型，不知道認真學習，在校園內大聲喧嘩、亂扔垃圾。這些行為嚴重影響了我們的成長，影響著我們成為中國未來民眾的形象。這與中國在國際地位上的冉冉上升的形象是及其不符的。這些現象不得不引起我們的深思，自古以來“禮儀之邦”的美稱會不會斷送在我們青少年的手中？那么文明到底是什么？文明是成功之花的蕊，是理想之舟的帆。文明是路上相遇時的`微笑，是同學又困難的熱情幫助，是平時與人相7精品文檔

處的親切，是見到師長時的問早問好，是撞到對方的一聲對不起，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是見到有人隨地吐痰的主動制止......順手撿起的是一片紙，純潔的是自己的精神，有意擦去的一塊污漬，凈化的是自己的靈魂。文明是一種品質，文明是一種修養，文明是受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

同學們，我們來到xxx這么美好的校園環境中來求學，學的到底是什么？千學萬學，就是來學做一個文明的人。微笑是我們的語言，文明是我們的信念，讓我們人人努力爭做文明的xx人，讓素質和文明體現在我們的一言一行當中。

養成好習慣演講稿范文9

老師們，同學們：

早上好！

習慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監控，在什么情況下就按什么規則去行動。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。對于絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心，意志，習慣，興趣，性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要位置。

良好的學習習慣的形成，至少有三個方面的好處：

1，可以通過生物鐘，條件反射自動使你自覺地去做應該做的事。如果不是靠習慣，許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，造成心煩意亂。

2，可以發揮下意識的作用。一般人都有這樣的體驗：吃完早飯準備上學，剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙，接著打開車鎖，然后朝著學校的方向前進。這些動作幾乎連想都沒有去想。同樣道理，一個具有良好學習習慣的人，他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習慣了的套路做那些與學習相關的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。

3，可以調動潛意識為學習服務。潛意識的作用非常大，一些科學家，文學家，藝術家之所以能在休息甚至在睡眠的時候產生靈感，都是因為他的潛意識與外界剌激，與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯系。1865年，德國的化學家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結構之迷。1869年，俄國化學家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表的。

那么，我們應該養成怎樣的良好學習習慣呢

1。要養成一心向學的習慣

一心向學的'習慣，是所有學習習慣中最重要的習慣。這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地把萬事萬物都與學習聯系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成對知識進行過濾，加工，再造的法寶。同時，你會感到生活到處都有樂趣。

2。要養成專心致志的學習習慣

專心致志的學習習慣，是學子必須養成的起碼的學習習慣。如果象小貓釣魚那樣不專心致志，學習是沒有效率的，甚至一無所獲。

3。嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣

嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣，是實現目標，克敵制勝的法寶。誰能根據奮斗目標制定出科學的計劃，并且定時定量地完成計劃，誰就能無往而不勝。

4。要養成認真思考的學習習慣

認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現，發明和創造能力。

5。要養成講究學習衛生的習慣

有的同學學習時歪著身體，有的伏在桌面上看書，這些壞習慣既不衛生，又會影響學習的效率。

同學們，習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養成良好學習習慣的人，要比那種沒有養成良好習慣的人以及養成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。希望同學們能養成良好的學習習慣，提高各方面的素質。

我的講話完了！謝謝大家！

養成好習慣演講稿范文10

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是——《養成好習慣》。

習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

一位哲人曾經說過：“播下一種行為，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。”

只有養成了良好的行為習慣，才能形成良好的學風、班風、校風。

只有養成了良好的行為習慣，才會成為德才雙馨的建設者，才能把祖國建設成自主創新型的國家。

習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是一貫的，是在不知不覺中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。

美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

同學們，將來我們能否在社會立足，能否生活的.踏實、快樂，真正比拼的不是才藝，而是習慣！

今天，你的舊貌已隨風飄去，就在眾人當中昂首闊步吧！

讓我們為好習慣的纜繩系上恒心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩吧！

我的演講到此結束。

謝謝大家。

養成好習慣演講稿范文11

各位老師，同學們：

你們好！

鐘吾大地物華天寶、第一中學人杰地靈。在這飽含著豐收喜悅的金秋時節，我們又迎來新的學年、新的學期。今天，我們在這里隆重舉行開學典禮。首先，我代表學校，對為一中作出貢獻的教職工致以崇高的敬意，并預祝全體教師第31個教師節快樂！對在高考和上學期期末統考中取得優異成績的班級和個人表示熱烈祝賀，并希望大家再接再厲、更上一層樓！向新高一903名優秀學子走進一中學習和生活，表示熱烈歡迎。

過去一學年，是頑強拼搏的一學年，也是碩果累累的一學年。學校被評為“z市基礎教育課程改革先進單位”、團委榮獲z省“五四紅旗團委”稱號、工會榮獲江蘇省“模范教工之家”稱號、高一英語組榮獲z市“教工先鋒號”稱號、高二、高三英語組分別榮獲市總工會、教育系統“五一巾幗標兵崗”榮譽稱號；朱蘊老師在全國中學物理青年教師教學大賽中獲得一等獎，曹艷如老師在江蘇省中學物理名師賽中獲得一等獎，彭龍升老師在z市數學優質課評比中獲得一等獎第一名并與本月中旬代表徐州參加江蘇省數學優質課評比。更有張同洋等10位教師通過徐州市名優教師申報。還有曾佳等7位同學在全國生物學聯賽中獲獎。更為可喜可賀的是：屆高考本科上線人數取得重大突破，達491人。高二學業水平測試過關率100%，高一、高二年級期末考試躍居徐州大市前列，尤其是高二年級語數外三科均分均居徐州市第二名。其中，高二文科進入徐州市前100名9人，理科進入徐州市前100名12人，王朝同學以三科總成績384分，名列徐州市第一名，葛暢同學379分居徐州市第九名。高一進入徐州市前200名21人。陸洋洋、王志東、趙墨涵、任筱寒、于躍等五位同學進入徐州市前50名。這些成績的取得，預兆著我們“一年打基礎、兩年見成效、三年上臺階、四年創輝煌、五年鑄品牌”的.宏偉規劃可以穩步實現。

當然，成績只屬于過去，一中人更看重的是現在。同學們，新的學期開始了，我真誠的希望同學們繼往開來、做到自主學習、自主探究、自主交流；積極動腦、動口、動手，從根本上改變學習方式，在“課改推進年”中實現“提升質量、創成品牌”的目標，因此，我要求同學們務必做到以下兩點：

1、加強自主學習、學會學習，提高學習能力、鍛煉學習毅力、挖掘學習潛力、增強學習競爭力。學會與時間賽跑，掀起“比、學、趕、超、幫”的學習熱潮。同時，以“校園文化藝術節”、“陽光體育運動”、“揚帆文學社”、“學生社團”等為平臺，通過開展“必讀篇目、必看影視、必練項目、必做實踐”的“四必”活動，全面展示我校師生風采和素質教育成果。

2、加強自主管理，認真學習并嚴格遵守《沂新市第一中學學習、生活常規》和校紀班規，樹立遠大的理想，學會做人、學會求知，學會協作、學會健體、自律自強，養成良好的學習習慣、生活習慣、健康習慣、衛生習慣。為書寫“成功人生、健康人生、才藝人生、快樂人生”，實現“幸福人生”打好堅實基礎！

同學們，良好的開端是成功的一半。學校和家長對你們有著共同的期待：期待你們取得優異的成績！期待你們在今后的人生路上一片坦途！你們要用自己的臂膀擔起生活的責任；用睿智的頭腦思考、設計自己的人生道路！希望你們不負眾望，從我做起，從現在做起，珍惜時間，爭分奪秒，刻苦學習，勇于拼搏，以優異成績回報家長、老師和學校。

同學們，牢記一中神圣使命，創造一中光輝歷史，我們責無旁貸。只要我們團結協作，負重拼搏、銳意創新，一中定會再創輝煌，一中的明天會更加璀燦奪目！

謝謝大家！

養成好習慣演講稿范文12

老師、同學們：

大家早上好!

我今天說話的題目是《今天養成好習慣明天成就大未來》.

學習科學文化知識很重要，養成良好習慣同樣重要。好習慣往往能在不經意間，助你一臂之力，為你插上成功的翅膀。人類進入太空的首位航天員是加加林，他之所以能夠在6名候選人中脫穎而出，不是因為他強健的體魄，也不是因為他良好的適應能力，而是因為他的一個習慣動作。當所有宇航員去參觀將要飛上太空的飛船時，在進艙前，只有加加林一個人把鞋子脫了下來。這一舉動，讓總設計師看在眼里，他說：“把飛船交給如此愛惜它的人，我才放心！”在他的推薦下，加加林成為了人類第一個飛上太空的宇航員。

好習慣能助你推開前途之門，而壞習慣在人生的關鍵時刻跳出來，會使所有努力付諸東流。一家大型食品進出口公司衛生總監的.招聘接近尾聲，儀表不凡、談吐不俗的博士最后脫穎而出。在即將退出總裁辦公室的時候，他喉嚨一癢，干咳了兩聲，隨地吐了一口痰，還不由自主地用手摳了一下鼻孔……最終他落選了。負責衛生監督的官員，怎能有如此不衛生的習慣？因為不良的習慣，使他與條件優越的工作失之交臂。

成功人士并不見得比其他人聰明，但是，好習慣讓他們變得更有教養、更有知識、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天賦，但是，好習慣卻讓他們訓練有素、技巧純熟、準備充分。

有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！美國著名教育家曼恩說：“習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”同學們，就讓我們從身邊的點滴做起，去為好習慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧!當他牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩！

養成好習慣演講稿范文13

國旗下的講話好習慣同學們：早上好!我今天國旗下講話的題目是——養成傾聽的好習慣。

傾聽是一種重要的學習手段，也是一種良好的學習習慣，國旗下的講話好習慣。在學習中傾聽習慣的養成對于你們的學習生涯會產生舉足輕重的作用，而且善于傾聽是現代人必具備的素質，也是你們學習知識必備能力。只有學會傾聽、善于傾聽，才能啟發思維、獲取知識、培養能力。

那么，怎樣養成良好的傾聽習慣哪?我想應做到以下幾個小習慣：

1、做好課前準備的習慣。做好課前準備是養成傾聽的前提，預備鈴響后應把課本、本子等學習用品準備好，以免課堂上亂找學習用品而影響自己的聽課。

2、學會正確坐姿的習慣。學會坐姿是養成傾聽的.基礎，課堂上要臀部坐正，兩腿自然放在桌下，兩臂自然放在桌上。這樣既預防駝背，又有利于集中精力聽課。

3、注意老師講話的習慣。在課堂上傾聽老師講話時，眼睛要注意老師。因為這樣便于集中精力，聽明白講話的內容，同時便與互動。在現實生活中，我們發現大部分成績好的學生，都非常專注于傾聽，眼睛一刻也不離開老師。因此，傾聽時，注視老師講話是首先養成的習慣。

4、邊聽邊思考的習慣。注意聽是為了聽明白老師講的話，但僅停留在明白的層面上還不夠，還要聽懂。聽懂就要求你們一邊聽一邊思考。思考老師的觀點是否正確，說理是否有據，敘事是否合理，說明是否恰當、準確，思考自己是否從中生成新的觀點等。

5、表情示意的習慣。傾聽中，若聽懂了老師的話，善意的點點頭或笑一下或給一個眼神等都行。若聽不明白皺一下眉或做一個苦臉狀等都可以。課堂上，老師可以觀察這些表情反饋他所講的內容學生是否聽懂。你們也可以從老師的表情中知曉自己的觀點是否與同學相符，從中再互相傾聽的過程中，碰撞出更多的思路或觀點。

6、文明反饋的習慣。傾聽既然是一個互動的過程，那么傾聽完后，不論是老師還是學生都要文明地反饋自己的觀點，當別人的觀點與自己不相符時，要以文明協商的口吻來反饋如：“我以為……”，“我的看法是……”，切不可在私下交頭接耳，大聲說話。

同學們，傾聽是一種本領，是一種能力，是一種素養，是一種尊重。任何習慣的養成都有一個過程，傾聽習慣也是如此，這就要求你們長久堅持，長期訓練。從一句話說起，從一個坐姿做起，如：小耳朵，認真聽;手放平，身坐直;小眼睛，看老師。相信你們，你們的傾聽習慣及各種學習品質一定會大有長進。

謝謝大家!

養成好習慣演講稿范文14

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我今天演講的主題是養成讀書快樂生活的好習慣。

閱讀是一扇通向知識的窗口，也是一種享受生活的方式。然而，很多人卻沒有養成讀書的好習慣，錯過了很多快樂。那么，如何養成這個好習慣呢？

首先，我們要設立一個讀書目標。一個明確的目標能夠幫助我們更好地進行計劃和安排。我們可以設定一個每天讀多少頁的.目標，或者每個月讀多少本書的目標，這樣可以逐步提高自己的閱讀量。

其次，我們要合理安排時間。讀書需要時間和注意力，所以我們要合理安排自己的時間。可以在每天早上、午休和晚上找一段時間來讀書。當然，周末或者假期也是很好的閱讀時間，我們可以多安排一些時間來讀書。

第三，我們要選擇適合自己的書籍。每個人的興趣愛好不同，所以我們要選擇適合自己的書籍。以我們感興趣的領域為主，可以選擇小說、傳記、科幻等不同類型的書籍，讓自己更能夠投入到閱讀之中。

最后，我們要享受閱讀的過程。閱讀不僅可以幫助我們獲取知識，還可以帶給我們快樂。當我們讀到一本好書時，我們會感到非常興奮和開心。讀書就像是和一位聰明的朋友在交談一樣，我們可以從書中獲得智慧和啟迪。

親愛的同學們，養成讀書快樂生活的好習慣，能夠帶給我們更多的快樂和滿足感。讓我們設立讀書目標，合理安排時間，選擇適合自己的書籍，享受閱讀的過程。相信通過我們的努力，我們一定能夠過上快樂的讀書生活。

謝謝大家！演講完畢。

養成好習慣演講稿范文15

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

咖啡是苦的，只有加糖才能變得甜美。要我說，人生也是苦的，只有閱讀，才能讓生活變得有滋有味。那么，想讓這有滋有味的生活保險，那就得讓閱讀形成一種習慣。

有人說過，興趣是最好的老師，想要養成閱讀的好習慣，首先得有興趣。那么問題又來了，怎樣去培養這種興趣呢?你得先去接觸。很多人是不是看見書就煩，一看到書上那密密麻麻、星羅棋布的字就眼花繚亂。我來告訴你，如果，你真的很煩，得先讓自己的心平靜下來。再去看，可以先看看目錄、簡介和大概內容。這時候，你就大致地了解了這本書寫了什么。這時，你的興趣就被提起來綠，可以翻開這本書的第一頁，慢慢咀嚼。也許，你一開始只讀了那么幾頁，但這也是一種收貨。逐漸你會發現閱讀的快樂，并自然地、主動地、如饑似渴地去閱讀。這時，好的閱讀習慣已經養成。

也許，你并不知道為何要去閱讀，也就是閱讀的好處，那么，讓我來告訴你。很多人說，閱讀可以開闊視野，積累作文素材這些冠冕堂皇的理由。這當然沒錯，可我認為，這只是外表，而我喜歡的，是閱讀的內在。當我煩惱時，閱讀可以讓我心平氣和，慢慢地、慢慢地，我便會完全沉浸于書的世界，所有的煩惱也會被拋到九霄云外，在這時，我對外界的一切都充耳不聞。“讀書可以改變人的性格”這是我感同身受的.一句話，因為，在讀書后，我的性格也發生了改變。從前，我是一個急性子的人，現在，有了書，我學會了等待，并且大家更喜歡我了。性格能讓閱讀改變，那么命運也會因此而改變。

可能又有人說，我每天怎樣怎樣的忙，沒有時間閱讀。那么讓我來告訴你，“時間就像海綿里的水，擠一擠，總會有的。”我們要學習雷鋒叔叔那種螺絲釘精神，充分利用一切時間，即使很忙，也一定要花些時間來閱讀。不要把閱讀看成一種勞動，一種負擔，而要把閱讀當成一種休閑，一種放松。

照著我的做，久而久之，閱讀不僅會成為一種好習慣，更會成為生活中的調味料，一種必需品。

從小事做起，培養良好的習慣

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《從小事做起，培養良好的習慣》。

《三字經》中說：“人之初，性本善。性相近，習相遠。”意思是說，人剛出生下來本性沒有什么太大區別，是后天的習慣養成，使人與人之間性格品質產生了差異。可見從小養成良好習慣將對我們的一生產生深遠而重大的影響，好習慣會讓我們終生受益。

古今中外，凡是有所作為的人，都有自己的好習慣，魯迅先生愛惜時間，撰寫無數著作，留下絢麗的文學瑰寶。曾國藩勤奮好學，以‘勤’‘恒’二字自勉，至死手中仍握卷書。這不難看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。那么好的習慣從何而來呢？這就需要我們在日常生活中處處嚴格要求自己，努力做好身邊的一點一滴。

現實生活中處處都有和諧的音符，看看我們的學校吧。校園內，干凈整潔，寧靜幽香；教室內，窗明幾凈，書聲朗朗；操場上，右側行走，三兩成行；活動時，互敬互助，友愛大方?? 這些動人溫馨的畫面每時每刻都在我們的校園重現，構成了運溪九年制學校一道道靚麗的風景。這都離不開運溪九年制學校近三十位教師的辛勤付出，離不開兩百位學生的精心維護，為我們今后走向更加輝煌燦爛的人生奠定了堅實的基礎。

同學們，我們作為新一代的中學生，我們如花蕾似朝陽，我們每個人的日常生活、學習都是由一件件小事構成的。小事如滴水，積多成汪洋；細節如土石，聚眾成峰巒。我們不能對身邊的小事輕視怠慢，因為所有成功者的經歷告訴我們，只有關注身邊的每一個細節，從小事做起養成了良好的行為習慣。當然，好習慣不是一朝一夕就能養成的。根據專家們的研究發現：21天以上的重復會成為習慣，90天的重復會形成穩定的習慣，這就需要我們要有一種鍥而不舍的精神，一種堅持到底的信念，一種腳踏實地的務實態度，一種沒有任何借口的行為準則。只有這樣，才會養成良好的行為習慣，只有這樣，才會取得更大的成功，也只有這樣，才會使我們永遠立于不敗之地！

同學們，讓我們行動起來：

當你走在校園的每一處地方，都請你安靜、文雅，不要吵鬧；當你見到客人、家長和老師，請你鞠躬行禮，熱情地問好；當你手中有了垃圾，請一定將它們丟在垃圾桶內；當你走過果園和花壇，請留住它的美麗??一句問候、一個眼神、一個動作都能反映出一個人的品質和修養，這些小細節也是你的良好習慣是否養成的重要標志。

“播下一個行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運”。同學們，昨日的習慣，造就了今日的我們；今日的習慣決定著未來的人生，讓我們從現在做起，從身邊的點滴小事做起，養成良好的行為習慣。讓好習慣伴我們快樂成長，讓我們一起攜手并肩去創造一片屬于我們自己的藍天，去創造人生的輝煌！