大學的實習總結

大學的實習總結1

今年暑假我做了一份特別的工作，跟我的專業完全一樣，我很喜歡這樣的工作，并且希望積累更多的工作經驗，以便將來適應不同的工作環境，更好的投入團隊中。

我在xx有限公司工作了一個月，那個廠還是蠻大的，有好多工作車間，以前對這些根本不了解，我們文科學生本來就很少有機會接觸這些東西，在機電廠里看到不同的設備，不同的分工，雖然至今我仍有很多地方不明了，但比較以前而言，我學到了許多，人也更加的成熟了。

機電廠里許多設備寫的都是英文，還是要好好學習啊，不然的話你根本看不懂，很多設備都是進口的，說明我們國家跟發達國家的差距還是有的，就算為了正興國家，也要在校園期間好好學習啊，在工作期間，我幫焊工師傅打雜了一段時間，這是我第一次親身進入焊機房，也是我第一次自己焊焊條，以前聽到別人當焊工的經歷時，認為焊接很簡單，我主要做的工作還是幫焊工師傅搬點東西什么的，我本來以為焊工應該蠻好學的而且好玩，可后來發現自己完全錯了，做一名焊工可沒那么簡單，有風險，我也照師傅怎么做的，操作了幾次，記得有一次我一做就左右搖晃，焊條果然和鐵板脫落了！后來就感覺好多了，心里也不那么害怕了……可是我點燃焊條又遇到了一些困難，怎么劃啊、點啊。焊條就是不能燃燒，我就請叫別人，可他們也就說就是那樣一點就成，我心想肯定有技巧。

剛開始，我就想要找到點燃焊條的方法技巧，我摩擦引弧后，把焊條拿得很高，只見那火光向下沖，簡直像火箭升空時一樣！我以為把焊條拿的高一點，沖力就會小一點，所以第一根焊完后，鐵板上除了散亂的小鐵珠外，什么也沒有留下！而且長時間將焊條停在一處，那個地方會被焊弧前的高溫火焰熔化，鐵片熔個洞。

我本人學得不怎么樣，但學到一些注意事項：進入車間時，要穿好工作服，大袖口要扎緊，襯衫要系入褲內。不得穿涼鞋拖鞋、高跟鞋、背心、裙子和戴圍巾進入車間嚴禁在車間內追逐、打鬧、喧嘩應在指定的焊機上進行。未經允許，其它設備、工具或電器開關等均不得亂動。焊前檢查焊機接地是否良好，焊鉗和電纜的絕緣必須良好。焊接時應站在木墊板上，不許赤腳操作。不準赤手接觸導電部分，防止觸電。為防止有害的紫外線與紅外線的傷害須戴上手套與面罩。防止弧光傷害和燙傷。擊渣時要注意敲擊方向以防焊渣飛出傷人。工件焊后不準直接用手拿，用鐵鉗夾持。完后要清理好場地及設備工具。

現在才發現不管做什么工作都不容易，那些工人真的挺辛苦的，從一大早，一直忙到晚，掙錢不容易，如今在這個社會，生活成本很高，每天睜眼，閉眼就要花錢，想生活，就得學會掙錢啊，很多大學生根本不理解生活的辛苦，還到處亂花父母的錢，實在太不應該了，面對面朝黃土，背朝天的父母，只有慚愧之情。

暑期的社會實踐，給我的感觸就是要做任何事都要自信和認真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實學和能力的人往往對次把握的游刃有余。認真是一種作風和態度，T型槽平臺是一個人品質的集中體現，也包含對事業上午責任心！有時候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰自己！

在機電廠里，我還在外廠工作了一段時間，露天的那種，8月份最熱的那幾天炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在考驗自己的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

大學的實習總結2

這次實習已經結束了，現在回想起來的時候，確實深有體會在，給我的映象是比較深刻的，雖然實習的時間比較快的，可是讓我覺得能夠讓自己鍛煉到很多，給我一種非常深刻的感覺，過去在學校的時候沒有這種感覺，學習理論知識是沒有這樣的體會的，在這樣的環境下面，確實讓我深有體會，雖然實習只有三個月但是讓我從中吸取到了很多經驗。

剛開始的時候，我是比較忐忑的，因為我怕自己做不好工作，出來實習這也是我第一次接觸工作，把自己在學校所學的東西，運用到工作當中的時候，確實是讓我覺得非常有意義，感覺非常的充實，在這個過程當中，我覺得自己的得到了非常大的鍛煉，我也感覺非常的不舍，因為在這個過程當中我對此還是深有體會的，實習期間點點滴滴，我深刻的意識到了這一點，雖然只有三個月的時間，但是我卻能夠這樣的環境下面保持一個好狀態，這對我個人能力而言也是一個非常大的提高，我無時無刻都在認真的思考這些，現在回想起來的時候，我是深有的體會的，和周圍的同事虛心的請教，接觸一些新的知識。

現在回想起來的時候，我也是在不斷的加深自己在這方面的印象，在這一點上面我也是深刻的意識到了自己的進步，大學期間所學習到的東西，我也是對自己比較有信心的，這次能夠運用到工作當中，在這個過程當中我是做出了非常多的事情，這對我個人能力而言也是一個大的突破，在這個過程當中我對自己也是要求比較高的，給我的感覺確實是非常的好的，在這一階段的實習當中我一直都能夠調整好自己的心態，也知道自己應該往什么方向發展，在這個過程當中，確實也是深有體會，所以我應該要做出更好的成績來，希望能夠得到更多的鍛煉，這是我應該要去落實好的，所以接下來我一定會朝著好的方向發展，讓自己在這個過程當中，做出更好的成績來。

身為一名大學生我一直都在讓自己學習到更多的知識，這次的實習也是一個新的開始，讓我對自身能力也有一個準確的認識，盡管三個月的時間不是很長，但是我對此還是深有體會的，我感激這次的實習，也希望以后可以有更多的進步，把工作落實的更加到位，感激在xx這里的這段實習經歷。

大學的實習總結3

一·實習的基本概況

10月、11月期間，學校組織了三次珠寶市場實習。由指導員陳南老師，劉斯明老師，戚明老師，單海月老師等帶領我們寶石及材料工藝學專業同學參觀了五寰珠寶市場，羊肉胡同珠寶市場，潘家園古玩市場，紅橋珍珠商城，和中國寶玉石展覽。

二·實習感受

經過三天的認知實習，我看到了很多東西，學到了很多東西。比如在五寰珠寶市場，銷售人員向我們介紹了應該如何挑選彩色寶石；羊肉胡同的裸鉆，寶石加工都是它的一大特點；潘家園里面大多是水晶，翡翠制品，比較適合一些中小企業的批發零售；而給我感觸的是紅橋商城的珍珠，銷售人員給我們詳細的介紹了珍珠的生長和選方法，在這里我結合自己所學的，向大家好好的介紹一下如何挑選珍珠。

珍珠，以其淡雅、柔美自古便受到人們的摯愛。女性佩帶珍珠更加體現出其溫柔和浪漫情調，可謂一種永不落伍的時尚。如何選擇一款令自己心怡的珍珠吊墜呢？除了對款式的喜愛外，可以主要從以下幾方面挑選珍珠。

珍珠的選擇，首先應該明確，淡水珠和海水珠是屬于二個不同檔次的商品，就象岫玉與翡翠，不可相提并論。同一類型的珠子，選擇時要綜合考慮它的顏色、光澤、珠母層厚度，選擇時要綜合考慮它的顏色、光澤、珠母層厚度，形狀瑕疵(斑點)等因素，作出自己的最終選擇。

顏色：珍珠可謂五彩繽紛，其顏色由體色和彌漫于整個體色之上，一種隱約可見的淺淡伴色所組成。除金黃色的南洋珠，具孔雀綠伴色的黑珍珠，受物以稀為貴的原則影響其價格較高外，其余顏色的珍珠主要受不同地域文化傳統影響。在你購買珍珠的時候，大可不必為考慮什么樣的顏色好而煩惱，只需要挑選喜歡的顏色就可以。具有生命力的白色珍珠，帶有皇家富貴色彩的金黃色珍珠，富有浪漫色彩的粉紅色珍珠等等，相信總會有一種讓你滿意。顏色有幾種成分構成了珍珠的色素。本身的色素(如白色、奶色、粉紅色、黑色等等)。一般海水珠的原色均為本白色(帶黃味)，若是珠子本身質量很好，廠家盡量保留它的本色，但各民族對顏色的喜好有差異，若是出口歐美的珠子，肯定都是經過漂白的。黑珍珠中以黑中透紫的。(通常是玫瑰紅或綠色)好比女士們臉上的胭脂，是固定在本身膚色之上的。不是所有珍珠都會呈現。第三種是最稀有的色素，就是那種晶瑩光潔的色澤——即呈現在珍珠表面的那種彩虹色。不是所有珍珠都會呈現出這種晶瑩光澤的，事實上，渾圓的養珠很少有這種光澤。它多數呈現在不規則的形狀之上。

光澤：珍珠以其柔和典雅的珍珠光澤來吸引世人，沒有光澤的珍珠和石子又有什么區別，光澤對珍珠的美觀和價格有著明顯的影響。高檔珍珠給人一種奪目的珠光寶氣，但絕不刺眼而又凝重親和的感覺。它反射出來的光絕不是呆板的，而是豐富、多變的，變換不同的角度，可以見到細碎的變幻的暈彩。光澤光澤是消費者要考慮的最重要因素之一，由珍珠本身的品質，透明度和珠母層的厚度決定。有時在珍珠腰部有一圈顯得蒼白無光，這與局部結晶體的結構變化有關，應盡量避開這種珠。毫無疑問，光澤越強，質量越佳。

大小：珍珠的尺寸越大，孕育的過程越艱難，價值就越高，古語云“七分珠，八分寶”就是這個道理。總體來說海水珍珠普遍大于淡水珍珠，直徑大于9毫米的珍珠就比一般大小的珍珠價格高出很多，并且其價格隨尺寸銳增。大的珍珠顯得雍榮華貴，中等的珍珠則顯得清秀純潔，應兼顧其它因素選擇自己所喜愛的。珠母層厚度越厚越好可從珍珠穿孔處仔細觀察珠層厚度，順便觀察珠核是否在穿孔時遭到破損。珠層厚度還可從珠光的強弱間接判斷，太薄的珠不耐用，理想的珠應在半mm以上。養珠的地點(水溫、養料等)以及養殖時間長短是厚度的最主要決定因素。

形狀：珍珠的形狀十分豐富，大致可分為圓、對稱、異性三種類型。圓形珍珠代表著形態品質的巔峰，越圓越佳，古語就有“珠圓玉潤”的說法。由于自然環境形成的珍珠受到很多難以控制因素的影響，形狀好的數量很少，因此對稱的水滴形、橢圓形、葫蘆形的珍珠也是十分不易獲得的。異形珍珠雖然價值不高，但經設計師獨具匠心的制作后身價倍增，并且再也不會找到相同一款。形狀對串珠而言，應力求顆顆圓潤光滑、均稱、規則。但若你能以較少的代價買到體積較大的珍珠，將使你收藏珍珠的寶庫里更添姿彩。

光潔度：由于環境和母貝健康程度等多方面影響，絕大多數珍珠表面有不同程度的瑕疵。只要這些瑕疵不十分明顯或藏于鑲嵌等較隱蔽的地方，則對美觀和價格的影響就較小，沒有必要過分追求完美。除了向外突出的瑕點外，瑕疵還可以是裂痕、裂縫、凹狀和深色或暗淡的斑點以及環帶，應盡量避免。但在放大觀察時，總能找到一些毛病。

以上幾方面需要你綜合考慮，選購珍珠時，還應該根據自己的偏好、年齡、其它服飾等情況來判斷。自己的標準是的標準。自己喜歡是最重要的尺度。若能從以上幾個方面細心挑選，一定能找到所中意的珍珠飾品。

三·感受建議

總的認為，作為一個大學生，主要的任務是學習，所以，在學校首先必須學好理論知識，結合實際，培養各種綜合能力，特別注意提高自己的實干能力。還有一種重要的素質是學習能力，樹立終生學習的思想觀念。然而，要想在大學把學業搞好，一定還有好的學習方法。首先，除了把功課學好之外，還多閱讀大量的課外書籍，擴充自己的知識面。其次，參加實踐活動，如果可以的話盡量進一家正規的公司。把自己學到的知識放到實踐當中去，在實踐當中學習知識，優化知識。養成良好的學習習慣。然后，還要參加集體活動，加強溝通交流能力，培養自己熱情、樂觀的品質。最后，自己平時還要善于觀察，多留意多思考身邊的事物，注重細節。

我建議學校應該多多安排這樣的實習，提高實驗室的利用率，是能夠讓學生親手去設計去操作去創新，讓我們更多的理論聯系實際，這樣更能夠培養我們的能力提高我們的素質。使我們對自己所學的知識更感興趣，從而使我們以更高的熱情去學習去探究。

大學的實習總結4

短暫的畢業實習很快便結束了，在這次畢業實習過程中，在實習工地的現場技術員、工程師的幫忙下，我對實習過程出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，透過這次實習，我受益匪淺，不僅僅學到了許多專業知識，而且還從建筑工人師傅老前輩那學到了許多做人處世的道理。

認真做事，踏實做人，透過這次實習，讓我了解了xxx公司的規模，管理體制，運營模式，以及人才的培養。勘察設計的施工作業隊伍的水平，懂得了很多分項工程的注意事項，尤其是灌注樁的澆搗過程以及塔座鋼筋的下料和綁扎。在以后的工作中相信會有較大的幫忙，盡自己的努力做好每件事，自己要不斷的學習更多的知識，為公司貢獻自己的力量，使公司獲得更好的效益。同時與同事和諧相處，多關心人，幫忙人，做到不失信于人！虛心向別人學習！

畢業實習很快就告一段落了，但透過這次短短的實習，我從只學到了許多以前在課本上難以學到的知識，這些新的收獲，將對我們正在進行的畢業設計準備工作和即將走上崗位的工作具有更實際的指導好處。

大學的實習總結5

畢業前實習的一半時間已經快要過去，和讀書生活完全不一樣，讓人實在是感觸頗深。自從高中畢業以來就沒有過的作息一開始讓我有些無所適從，清晨踏著陽光出去晚上到天黑回家的經歷仿佛把我從學生生活中活生生地剝離了出來。

從事的工作其實和體育少有聯系，但卻是我非常感興趣的網絡媒體。Social Media這個概念一開始我并沒有很好的理解，直到開始接觸的時候才真正明白這就是多年來我每一天都在接觸、無法回避的網絡“社會化媒體”。工作內容有時候非常簡單，但是量大的緣故也倍感壓力。作為一個比較高端的網絡玩家，從論壇管理者的身份一下子變成了一個時常要面對各大論壇版主刪帖、打壓的對象，雖說心里不是很接受，但是工作就是工作，不吃苦怎么能做人上人。由于心系體育的關系，大客戶NIKE成了非常好的學習對象。在網上也真心體會到了一個著名品牌巨大的影響力，同時也看到了其他國產品牌的潛力和突破口所在。

工作雖然不輕松但是樂趣無窮，枯燥中尋找快樂讓人覺得刺激又不失鍛煉的成分。一直以來對于白領的生活狀況不是很清楚，也很好奇，這個年紀的人進入了那個狀態是否會和學生時期有著天翻地覆的變化。看來答案是肯定的。每天上下班時間的不固定源于生活和工作壓力所迫，加班成了家常便飯就為第二天的上班的推遲埋下了伏筆。因果循環后白領們拿著高薪卻也失去了健康和自由時光。

還是談談自己吧，辦公室的氛圍相比學校實在有些沉悶，大家各自忙碌著自己手上的工作交流的機會其實也不多。五湖四海的人們在同一個辦公室里經營著各自不同的人生，是朋友也是競爭對手。由于是實習生的緣故，并沒有太多接觸到實質性工作的機會，更多的只是在旁邊靜靜的看。

Social Media是個新新產業，但是卻擁有著無限的商機和潛力，在微博、校內、開心網大行其道的時候，誰能夠充分利用這股潮流把自己推向高峰，誰就能在20xx年后的信息時代占據主導地位。手段的多樣化，在論壇的seeding和如何能將自己的商業化目的隱藏于帖子之中的技巧，是我最近最大的課題和難關。版主們越來越高明的偵查方法和魄力成了各大商家通過免費手段傳播、推銷自己的第一大制約。所謂與人斗其樂無窮，在這種斗智斗勇中，也許我會成長不少吧。

剩下一段時間的實習期對我來說不容易，每天長途的車程和冗長的工作時間是消磨人意志力的利刃，不過在周遭朋友、老師的鼓勵下我相信我也能夠很好的完成這份得來不易的實習工作，站好每一班崗!希望自己能學到更多、收獲更多!

大學的實習總結6

這個學期的后三周我們進行了網絡營銷模擬訓練，主要運用SimMarketing平臺進行模擬。我們是進行冰箱營銷模擬，我們小組在進行營銷之前就制定的具有高風險的營銷路線，因為只有高風險才有高回報。還有就是在每一個季度進行之前我們都制定有具體的執行方向：

第一季度走穩定發展路線,并逐漸向高端市場發展,研發新產品,并發布廣告 第二季度繼續走高端發展路線,繼續縮小低端市場占有率,繼續研發產品并發布. 第三季度高端產品開始降價,并研發低端產品.

第四季度繼續降價,推出新產品試銷.

第五季度保持正常的價格不浮動得太大，并繼續鞏固廣告優勢. 第六季度降低價格,穩定市場

第七季度保持ELE和高端的市場并撤出低端市場

第八季度采用新決策

第九季度維持上一個季度的狀態,價格上調,加大對廣告的投入力度 第十季度拼

在實習結束之后我們認真總結了在訓練中學到的東西：

（1）營銷實戰能力得到了培養

通過對企業營銷過程的親身參與和完整體驗，使我真正了解企業營銷各個環節的實際運作。在模擬的營銷環境中通過對營銷知識的全面應用，參與各個環節的決策，從而將所學的營銷知識內化成的營銷實戰能力，培養了經營能力，提高了營銷能力。

（2）溝通能力、群體決策能力得到了培養

SimMarketing模擬營銷競爭將我們分成若干小組，形成4~6個相互競爭的管理團隊。我們必須在巨大的競爭壓力和時間壓力下，快速建設能力超群的高效團隊，形成團隊個體之間的優勢互補，運用團隊智慧，對環境變化做出準確的判斷和正確的決策。在這個過程中有意識的運用積極的溝通技巧，發揮影響力，培養成員之間的信任，建立共同的承諾，處理非共識性的意見引起的沖突，確立統一的標準，維護團隊的利益。在每一次營銷決策中感受團隊智慧的價值，并在團隊決策的過程中學習成為參與決策的高手。

（3）競爭能力和競爭意識得到了的培養

我們的營銷小組，代表ELE冰箱企業在SimMarketing的模擬世界中進行競爭，每一個小組的學生們通過各種實踐中廣泛使用的市場調查研究的工具和手段獲得關于市場的實際情況和預測報告，根據這些資料分析市場需求、競爭者動態，從而進一步修正自己的戰略戰術，制定下一步的策略，以獲得競爭的勝利。通過SimMarketing全真模擬競爭，幫助我們實踐和體驗真實的競爭環境，成績將由我們的決策結果來決定，從而培養我們的市場競爭能力和競爭意識。

（4）營銷戰略思維能力的構建

在SimMarketing模擬營銷競爭訓練中計劃是至關重要的，我們必須有長期的戰略目標，在10個季度的市場競爭中我們團隊必須學習運用長期的戰略思想制定和評價各種營銷決策，通過不斷發展和應用各種戰略思維來爭取競爭勝利，從而系統培養了我們的營銷戰略思維能力。

整個SimMarketing?市場營銷模擬對抗過程中，我們熟悉并從事企業生產、經營及銷售各個環節的流程，根據企業事先制訂的發展戰略，制定并實施每一期的廣告決策、市場決策、研發決策、資金資本決策及生產決策。過程中的每一環節的決策都是通過篩選和分析多種相關條件所制定并實施的，都包含著十分巨大的信息量。 SimMarketing?市場營銷模擬在短短的三周時間內模擬企業10個季度的全面經營管理。 讓我們在分析市場、制定戰略、組織生產、整體營銷和財務結算等一系列活動中體會企業經營運作的全過程，形象地認識到企業資源的有限性，從而深刻理解企業的管理思想，領悟科學的管理規律，提升管理的能力。

大學的實習總結7

兩周以來的測量實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

記得第一周認識實習時，我們都很興奮，一周下來我們感覺都很輕松，休息了兩天，開始測量實習，我跟著方老師找控制點，那時候每個人都還很興奮，以為接下來的一周應該也很輕松吧，其實不然。雖然有點幸苦，但我們每個人都學會了很多，很多只有平常“多多逛街”才能學到的東西。我喜歡思考，也喜歡總結，所以我總結出了以下幾點：

多多思考。實習是什么，實習是將理論知識內化為自己知識的過程。實習過程中只有多多思考，才能多多消化知識，還能延伸出很多以前不知道的。

團隊精神，同甘共苦。這是一個老生常談的詞，但在這種實踐中不得不提及，因為它無處不在，記得很清楚的是很多次我們在測量場地上吃午飯的；是我們都很早起床，然后在冷風颼颼中作業，每個人都在打顫；是我們都扛著儀器摸著黑回家。這一切的苦與樂，我們都一起承擔。同甘共苦，我們很快樂！

學會妥協。妥協是最高的藝術，在合作的過程中，不免會有一些沖突，這時就需要我們冷靜下來想想問題的解決方法，每個人都做一些退讓，那么事情就容易解決了。

做最“卑微”的工作，樹高傲的自尊。一個好的團隊，需要每個人都勤奮一點，不怕臟、不怕累，而不是推三落四。只有每個人都積極的做每件事，才能達到實習的目的，使每個人都熟悉每一個環節。

實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。

大學的實習總結8

金工實習前我們先進行安全教育，主要是老師給我們講解金工實習的重要性和金工實習的安全性問題，在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的！！這是每個老師給我們的第一忠告。錄像里詳盡的播放了許多工種的實習要求和安全處理，像電焊氣焊，熱處理等。

我們的第一項實習是電焊氣焊，感覺最爽就是這項實習了，上午是電焊，老師先給我們講解電焊的基本知識，然后講解操作技巧，還親自做了示范。接著，我們實習小組又分成幾個小組，大家一起合作共同完成電焊的練習。

接下來是數控車床的實習。就是通過編程來控制車床進行加工。通過數控車床的操作及編程，我深深的感受到了數字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車床就會執行相應的操作。

后來又學習了數控銑，也是需要編程的。不過那是電腦自動編程的，只要你輸入需要加工的零件圖形，選擇入刀途徑，放好原料即可。那機器是這樣的方便，雖然沒有實際的操作的機會，但是看見擺在旁邊的一些切割好的物件，已經讓我們驚嘆不已了。

金工實習有苦也有樂。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也！”這句古人的話用來形容我們的金工實習是再好不過了！經過了車工，鉗工，磨工，鑄工，銑工等一系列工種的磨練，我們終于完成了這門讓人歡喜讓人憂的金工實習課程。

現在想想過去的這段難忘時光，其中滋味，只有親身經歷的人才能體會得到。通過學習各種工種，我們了解了許多金工操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業名詞現在聽來都是那么熟悉親切！

一起實習的同學也讓我受益匪淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，金工實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填補了曾經存在的隔閡，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現！大學里連同班同學相處的機會都很少，感謝金工實習給了我們這樣一個機會。

大學的實習總結9

一、實習的目的

1.了解土地管理部門目前的工作流程和業務流程。2.掌握地籍測量儀器(經緯儀)的操作方法。

3.掌握邊界點測量的野外實施方法和邊界點坐標的.計算。

4.掌握地籍測量程序，繪制地籍草圖，繪制宗地圖。

地籍測量的目的是獲取每塊土地的位置、權屬、界址、數量、用途、等級等基本信息，為土地登記提供基礎數據。

地籍調查的結果主要包括:

(1)地籍調查表、宗地草圖、界址點和界址測量原始記錄。

(2)地籍控制測量原始記錄、控制點網絡圖、方差計算結果。

(3)分析邊界點的結果表。

(4)地籍圖鉛筆原圖和著墨底圖、地籍圖分幅聯表和宗地圖。

(5)面積測量結果和土地分類匯總統計。

(6)地籍測量報告。

二、實習時間和地點

1)野外實踐

時間:XX年6月19日-6月26日

地點:武安市上團城鄉上團城三街

(2)學校數據的整理

時間:6月27日-7月6日

地點:河北工程大學

三、實習的具體內容

地籍調查是在土地登記中確定土地所有權和明確產權的實質性調查，其結果和數據是保護土地所有者和土地使用者合法權益、解決土地產權糾紛的重要證據。同時，通過地籍調查，可以全面掌握一個地區的土地類型、數量、分布和利用情況，以及國民經濟各部門和各經濟成分之間的土地分布情況，為建立科學的土地管理制度、合理利用和保護土地、制定土地利用規劃、計劃及相關政策、實現耕地總量動態平衡、調節土地供需、規范土地市場提供信息保障。

地籍測量是為了滿足地籍測量中對權屬邊界、位置、形狀、數量等地籍要素進行水平投影的需要，是為地籍管理服務的專業測量。其主要任務是根據依法進行的權屬調查所確定的權屬界線和使用性質，實地測量每塊土地的權屬界址點和其他地籍要素的平面位置。

I)實習基本概況:

武安市是一座以工業為主體、全面發展的新興城市。它位于山西、河北和河南省的邊境地區。全市總面積1806平方公里，轄22個鄉鎮和502個行政村，總人口68萬。，全市GDP達到53.6億元，財政總收入4.12億元，綜合經濟實力名列河北省“十大”縣(市)。武安礦產資源豐富。目前已探明的礦產有5大類23種，其中煤炭、鐵、石灰石和非金屬資源特別豐富。煤炭總儲量23億噸，其中地方儲量3.13億噸；鐵礦石總儲量為5.5億噸，有104個礦體。石灰石覆蓋全市，總量700多億噸。

交通通訊便利，投資環境優越。國內公路四通八達，國道、省道貫穿全境，全市412個行政村用瀝青路連接；漢昌鐵路穿越境內，全長118公里，5條跨境鐵路，18個火車站；全市城鄉電話總容量達到5萬多部，實現了村村通。城市建設已初具規模，面積15平方公里，形成居住區、商貿區、工業區、文化區的整體格局。城市日新月異，功能不斷完善。榮獲“全國城市規劃管理先進單位”、“城市市容和環境管理優秀城市”稱號。

工業基礎雄厚。目前已形成冶金、煤炭、建材、機械、電力、輕工、化工、食品八大產業，20多個門類，800多種產品。年產鐵礦石600萬噸，鐵精礦500萬噸，煤炭300萬噸，水泥200萬噸。旗下擁有武安宏泰泵業有限公司、武安醫用橡膠廠、武安交通運輸工業集團公司等多家知名企業。全市20多種產品獲省優稱號。廢石電廠熱電聯產工程、焦化廠供氣工程、水泥廠回轉窯改造工程、市政啤酒廠12萬噸擴建工程等一批重點工程的實施，對武安經濟發展發揮了重要作用。

大學的實習總結10

時間過得很真快，轉眼就xxxx個月就過去了。我于20xx年6月25日進入xxxx國際招標有限公司，在xxxx貨物招標部主要從事招標業務的相關工作。在實習期間，我在領導及同事們的關心與幫助下，業務知識和技術能力得到不斷充實并提高。

做為一名公司的新進員工，我時刻鞭策自己，在工作中恪守招標守則，不斷學習公司文件，了解公司全新的經營理念和管理模式，明確自己的崗位職責。在第一周對招投標常用法律法規學習，國際國內貨物招標流程學習，并完成了公司的測試。

作為一名年輕的招標工作者，可能由于經驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標中出現問題向師傅虛心求教，積極總結處理方法，并熱衷于對問題處理方案的積累。例如在xxxxx的指導下獨立完成國際標拉伸試驗機項目，包括前期技術交流，標書審查，編寫招標文件，發布公告，跟蹤購標，開標等一系列的工作。而期間遇到很多困難，只有2家購買標書，向上海市機電辦申請2家開標，抽取評委時，在國際招標網限定的次數內未抽到足夠的評委，2次向機電辦申請重抽專家。開標前夕得知其中一家臨時決定不參與投標，造成流標。同時由于我的經驗不足，在國際招標網上的誤操作，在投標截止時間到之前就修改公告，造成無法提交兩家開標備案，在咨詢了國際招標網工作人員后，及時與上海市機電辦溝通，彌補了之前的錯誤。

大學的實習總結11

一.實習目的與要求：

本次XX集團股份有限公司實習的目的主要是熟悉物流流程及物流管理信息系統在整個過程中的應用，通過此次實習將自己在校期間所學的理論聯系實踐，通過對日常業務流程、物流管理信息系統(lmis)運行以及開發工具與數據庫的學習，達到系統維護與實施的基本要求，以及為將來的系統開發積累基礎。實習期間集團要求嚴格按照實習計劃組織學習，保質保量完成實習任務，并順利通過實習考核。

二.實習單位簡介：

XX集團股份有限公司發軔于改革開放之初的1985年，是一家以藥品和醫療器械批發、物流配送、零售連鎖以及電子商務為核心業務的股份制企業。“低成本、高效率”的醫藥商業模式被中國醫藥界譽為“XX通模式”，并成為中國醫藥物流發展的主流模式，鑄就了享譽中國醫藥行業的XX通品牌。

XX通在行業內率先建立了電子商務平臺——XX通醫藥網，實現了供貨—銷售—銀行結算的網上一條龍服務，網上年銷售額達10億元，位居國內同類型網站第一名。

XX通目前已是國內唯一具備整合物流規劃、物流實施、系統集成能力的大型現代醫藥物流企業，物流、信息等技術處于國內一流、國際領先的地位。

三.實習安排與過程

從4月1日起，我們開始了一個月的實習生活，這一個月里的學習與生活自然是收獲頗多的，從第一天進來，赫然映入眼簾的是“誠信、勤奮、競合、創新”的企業精神，“責任心、危機感、執行力”的企業核心價值觀，“傳遞健康、創造價值”的企業宗旨，以及“家文化”的企業文化精髓，隨著一天天的真切接觸，這些深層次的東西以慢慢刻入了心中，著實是讓人受用不盡的財富。按照集團的安排，實習的內容先后如下：

1、入庫流程學習。采購部、質管部、倉儲部對入庫貨物進行質量和數量驗收上架的過程;

2、庫存整理學習。收貨組針對收貨入庫時由于運輸方或是供應商在運輸過程中破損商品的處理;

3、內復核學習。內復核員將分配到自己所屬區域的揀貨籃內商品進行復核并包裝拼箱投放到輸送線的整個過程;

4、外復核學習。輸送帶將包裝拼箱好的藥品送至月臺集貨區，集貨員將分揀后的藥品放到指定的月臺暫存位，外復核員對月臺集貨暫存區的商品進行復核確認的過程;

5、自提學習。以良好的服務品質，為上門提貨的客戶完成快速出庫包裝、復核的工作，確保公司出庫藥品的準確和完整性;

6、出庫學習。在(lmis系統中按下達的任務完成整箱揀貨及拆零揀貨出庫。

7、物流管理信息系統(lmis)各功能模塊知識及開發工具的學習。熟練操作lmis系統中涉及到的各個功能模塊，掌握開發工具powerbuilder及數據庫oracle。

四.實習感想：

現代物流管理強調運用系統方法解決問題。從采購、倉儲、運輸、配送到流通加工，各環節原本都有各自的功能、利益和觀念。系統方法就是利用現代管理方法和現代技術，使各個環節共享總體信息，把所有環節作為一個一體化的系統來進行組織和管理，以使系統能夠在盡可能低的總成本條件下，提供有競爭優勢的客戶服務。系統方法認為，系統的效益并不是它們各個局部環節效益的簡單相加。系統方法意味著，對于出現的某一個方面的問題，要對全部的影響因素進行分析和評價。從這一思想出發，物流管理系統并不簡單地追求在各個環節上各自的最低成本，因為物流各環節的效益之間存在相互影響、相互制約的傾向，存在著交替易損的關系。比如過分強調包裝材料的節約，就可能因其易于破損造成運輸和裝卸費用的上升。因此，系統方法強調要進行總成本分析，以及避免次佳效應和成本權衡應用的分析，以達到總成本最低，同時滿足既定的客戶服務水平的目的。

從日常的業務流程，到物流管理信息系統，再到開發工具及數據庫的學習，使自己具備了系統維護的基本要求，為后續的維護及實施工作奠定了堅實的基礎。

隨著集團第二屆物流年會暨首屆物流管理干部培訓班的召開，在大物流、大舞臺、共成長這一主題下，相信物流、物流管理將有一個實質性的突破和提升。

五.實習結論及建議：

1、入庫貨物待掃描的條碼所貼位置不規范，沒有一個嚴格的參數要求，易造成很多錯誤和其他問題，應規范這一細節操作。

2、出庫貨物在月臺的暫存狀態都要由操作員在系統中手動更改，效率低下;下游環節操作員都是手動索取任務并需不斷刷新任務列表，極不方便，應在物流管理信息系統lmis中在相應模塊實行自動操作，省去人工操作的繁瑣。

3、在不斷完善內部物流的同時，要積極探索第三方物流模式，在政府政策的引導下尋找適合自身的發展。

4、冷鏈物流還有待進一步探討，對需冷藏的藥品的出入庫及運輸過程中的溫度監控，以滿足新出臺的藥品經營質量管理規范要求。

5、物流管理要深入到各個層面，特別是要與采購業務方面緊密溝通聯系，才能做到最優采購、最優庫存，進而達到最優配送銷售。

大學的實習總結12

暑假實習已經結束了，在一個月的時間里，我學到了很多，可以說，我在這一個月里學到的東西，比在學校一年里學到的東西還要多。都說社會是個大知識的環境，確實不錯，我在這里一個月學習的知識，真的是夠我用很長時間的了。可以說，在我今后的一生中，我回想這次實習的時候，我就會對自己說，實習真的是一個好的開始，在實習中學到的東西真的有很多，值得一輩子擁有！

作為商院法學的一年級學生，經過在校一年的學習，剛接觸法學知識的我渴望得到一個學習實踐的機會，渴望更多的了解法學學習的方向和法律實務的基本知識。為了加深對法律適用的領悟，了解法律實務——律師——法條學習三者之間的關系，廣泛的了解和學習更多的法律實務的實踐工作。在親屬盡心的幫助下，我進入了一家老牌律師事務所——洪興律師事務所。

在資深律師的悉心教導下，順利完成了為期一個月的實習任務。一個月的實習期間使我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識，通過實習使我獲得了專業領域的的實際動作經驗，檢驗和鞏固了這一年來本科所學知識，獲得了不盡的實習成果，現作xxxx年暑期實習報告如下：

摘要：

經過一個月的暑期實習，順利結束了在洪興律師事務所的實習。期間 ，我學到了很多在學校了解不到的實用的法律實務知識，在事務所的日子讓我學到了實實在在的專業實踐和工作經驗。

實習中，多位資深律師為我進行了數次專業的實習培訓，學到了很多法律適用的規范和流程，加強了理論學習與實際工作經驗的聯系。懂得了該如何運用法律的眼光看待各類侵權和糾紛，為我在法律上的知識和經驗提供了優質的積淀，是我大學生涯的重彩。

實習方向與目的：

本次實習以律師事務所法律執業的工作實務為方向，旨在學習法律工作中法律工作中法律適用的規范和流程，了解律師工作實務，以社會中存在的各類案件與所學知識進行融合，理論聯系實際，促進法學教材的學習，使自己的在校學識進一步提高。

在現實生活中，充分運用法律知識和法學眼光看待和處理事件，實現從知法到懂法的超越，展現法律公平公正的權威，努力維護自己和他人的合法權益，同時，在律所法律的實習中，也能更廣泛的深入了解法律執業的全貌，學到更多的實際工作經驗，也能夠深切感觸社會所需人才的類型和要求，以便將來能更地與社會快速接軌，對將來走上工作崗位有著重要的幫助和指導作用。

實習地點和期間：

實習地點：xxxx事務所

實習期間：20xx年x月x日—20xx年x月x日

實習單位簡介：

洪興律師事務所是司法局最早設立的合伙制形式組建的律師事務所之一，洪興所業務——綜合性律師事務所，全面涉及了所有律師業務領域的全權代理和特別代理，洪興所云集了一批具有豐富經驗、復合知識機構的專業高素質律師。他們通過專業團隊的分工與合作實現為客戶提供優質的服務，強調服務的規范標準化，重視團隊培訓和自修提升的律師隊伍建設，匯聚了一大批專業素質優秀、從業經驗資深律師，并長期培養具有較高素質的法律輔助人員，是各高校法學畢業生實習就業的理想之地。

洪興所以精湛、高效、忠實、周全的高標準服務，贏得了省內外廣大客戶的崇高信賴和深度贊許，在社會各界享有極高的盛譽。

實習成果：

在洪興律師事務所實習的日子里，經過對律師實務和法律適用的了解，我學會了很多相關的知識，獲得了豐富的事務知識和部分實實在在的法律執業經驗，在實習導師的悉心指導下，我順利完成了一份因經濟借貸而構成財產侵權的民事起訴狀文書，雖然只是三百多字簡單的民事起訴狀，但這是我在事務所實習期間完成的第一份法律文書。

在往后的實習中，通過對各類法律文書的了解和不斷地寫作練習后，熟練的掌握了授權委托書、委托協議書、律師事務所函以及民事證據目錄的整理制作。

同時，在實習期間，認真積極接待當事人，在了解當事人真實意愿和起訴請求中，學到多種接待當事人的方法，獲得了不少接待當事人的知識和技能。為了在實習中學到更多相關法律知識，積極參加各類案件的庭審現場的旁聽，并制作相應的庭審記錄，通過對案件的全面的了解和接觸，熟悉了各類民事案件的審判程序和庭審規范，親身體驗了法庭的威嚴，感同身受了辯護人、代理人在庭審中的唇槍舌劍，感觸了法律的權威！

通過案件的受理不斷學習民事訴訟的基本知識，我參與了大量各類案件從受理立案到庭審結案的全過程。參與或獨立進行了多次民事立案和行政立案工作，在一些立案過程中擔任了具體的案件整理工作，在相關法律知識的指導下，對立案程序有了深刻的理解，熟練掌握了各類案件的所需的材料和立案的各項流程，同時注意在此過程中將自己所學理論知識與實習有機結合起來，逐步提高知識的運用水平，使解決問題的能力得到了鍛煉和提高。此外，在實習期間整理卷宗，了解案情，整理證據，熟悉了民事訴訟中律師（訴訟代理人）享有的各項權利和應盡的義務。

實習總結：

首先，剛到事務所的幾天就讓我深深的體驗了法律執業者的辛勞，他們從事法律工作的敬業與熱情，以及擁有的高超的專業技能令我深深的折服并深深的感染著我。這段時間里學到的知識和經驗大多源自律師的諄諄教導，對于像我這樣一個在校學習的新手來說，需要學習的東西還很多，無疑，他們就是最好的老師，感謝他們一個月以來對我的悉心教導和關心。

在本次實習中，更多的注重了理論與實踐的相互結合，通過實踐熟悉理論知識，在實習中學會做人、學會做事、學會學習。通過實習，我深切的感到所學知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。法律執業是一項實踐性和專業性很強的職業，需要干練的法律實務和淵博的法律知識相結合。這一個月的短暫而又充實的實習，讓我認真體會社會所需人才的類型，以便能快速的與社會接軌，為我在往后三年的在校學習明確了目標，尋找正確的學習方向，帶著問題學習，讓我有機會更深入地去思考今后的人生和職業規劃，是大學生涯中一段難忘重要的經歷，對我走向社會起到了一個橋梁的過渡作用，對將來走上工作崗位起到顯著的幫助和指導作用。

隨著實習的結束，雖然時間不是很長，在實習中也有許多的不易和困難，但這次的實習使我受益匪淺，加深了對律師行業的認識和體會，同時也改進了學習的方法，提高了學習的自主性。此外，我在實習期間還認識了許多律師和法官朋友，同他們在一起，我學到了很多在書本上見不到的為人處事的方法和經驗。

一個月的實習結束了，在實習結束后，我戀戀不舍的離開了和我在一起工作一個月的同事，也離開了我工作一個月的律師事務所，回想這一個月時間過的真實很快，我相信在季后的大學三年里，我還是會繼續不斷的實習，我會在實習中繼續不斷的進步，我相信我會的，我能夠成功，我成功的開始就是我的暑假實習！

大學的實習總結13

教育實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是我們師范類學生人生的另一個起點，對我們以后的生涯規劃有著重要的意義。而這次教育實習對我們來說又有著特殊的意義，因為這次實習被稱為是支教實習，在我們下去阿勒泰地區學校實習時，我們將頂替下面老師的全部工作。我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到實習學校特克斯縣喀甫薩朗牧業寄宿制學校。短短4個月的實習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的班級管理和教學經驗，還深刻體會到了班級的凝聚力和教學方法的多樣性，教學的博大精深。當然，由于我們經驗不足，實習過程中也存在一些問題。下面我將談談此次實習支教的一些心得和不足：

我于3月7號來到特克斯縣的，對當時剛出校門的我們來說這個地方與我們想像的有著很大的區別，也并非我們在學校時想像的那么差，而這里是有著八卦城之稱的小縣城。在縣城，教育局為我們做了一個簡短的歡迎儀式并且讓我們與自己實習學校的領導見了面，之后我們就分別到自己的學校去報到了，也正式開始了我們的實習生活。

我實習的地方是一個牧區，叫喀甫薩郎，這個地方離縣城有40多公里的山路，坐在車上，小汽車在飛馳，車的兩邊都是山，蜿蜒盤曲，讓人心驚膽戰的感覺，山路曲曲折折，好像汽車一不小心就要栽進山崖下一樣，有點小暈車，就睡著了，差不多過一個小時多，我們來到學校，學校剛好在開家長會，家長都騎著馬，看到那么多馬，很興奮，這只有在電視看到那么多馬的場景。學校對我們實習來的三個實習老師極為關心。剛到學校時，校長，主任等領導便親自到大門口來迎接我們，這讓我們每一個實習老師都很感動，這也足以說明學校領導對我們是十分重視的他們對我們重視，對我們的生活更是想的很周到，主任和校長和我們住在同一個宿舍，有什么困難給他們提。開始在這里吃飯我們都很不習慣，不習慣民族他們的那種習慣，天天都是吃馕饃，喝奶茶，學校領導問我們習慣不，我們為了不想麻煩學校領導，慢慢的也就習慣了這里的飯菜，我在此要感謝領導對我們的關心，還有老師們平時對我們生活的照顧，我也一并謝過了。

我的專業是應用數學，按大學計劃我教的應該是初中的數學，但是由于我到的學校是一所民族學校，他們初中部的數學，物理，化學等課程的授課全是用哈語授課的，因此我被分派到小學組教五年級數學以及副班主任工作。并且在剛開始的前幾個星期的星期六，日擔任六年級的數學補課，周課時為7節。在這4個月的實習生活中，我雖然作為一名實習老師，但是我仍以一名正式教師的標準嚴格要求我自己，以自己高度的責任心、積極的態度投入到這里的課堂教學以及班級的管理中。認真地備好每一節課，努力上好每一節課，根據當地學生基礎差的實際情況，采取一些適合他們的教學方法，得到本地學生的喜愛。在組織紀律方面，我嚴格遵守了學院和當地學校的紀律，特別是在教育教學和紀律方面得到了當地學校領導和老師們的一致好評。因為我到的學校是一個全民族的學校孩子都是來自牧區，以往學校缺乏數學教師，五年級每個學期基本都在換數學老師，數學基礎知識是十分的薄弱，就拿他們上學期數學成績來說，一個班級39個人，數學平均分不到25分，只有2個及格，并且都剛剛考了60幾分，所以我給他們上課是很吃力的，他們聽課也是一樣的吃力，為此我盡量的講的最慢以便讓他們每一個人都可以聽明白聽清楚。一道題講上4到5遍，叫同學們上黑板做題，他們就會變的很主動、上課回答問題都很積極，一個勁在那叫“老師”“老師”…生怕自己沒有機會似的，他們的熱情被我調動了起來，也使他們有興趣去學數學，理解數學。在這四個月的時間里，我明顯感覺到他們對數學學習的興趣和愛好比我來之前要濃的多。而且他們自己給我寫的意見中也說到了這一點。

還記得我第一次上講臺時，自我感覺并不緊張，只是課講得有點快，總體感覺還可以。后來的課，越講越熟，同學們對我講授的知識也都能吸收。對于教學工作，剛開始要請教務主任，年級組長等老師聽一節自己的公開課。我的公開課，課堂紀律非常好，同學們也非常配合，但很遺憾的是我沒有用上我在學校學到的教學法。課后，我虛心的向領導和老師們請教，詢問一些我講課的不足和應該改正的地方，領導和老師都說講的好只是有點太深，知識面有點多，很多孩子根本不懂，數學基礎太差，講的有點過快，他們便什么都不明白了，猶如一頭霧水，以后你只要把速度放慢到可以了，否則多了也沒有什么用的。我聽取了他們的意見，在以后的課程講授中盡量的淺顯易懂讓他們更好的接受知識，現在，有了近幾個月講課的經驗，我認為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。在教學方法上，因為該校領導很放心把班交給我們，并鼓勵我們放手干，所以我在這四個月的時間里采取了各種教學方式，采取能達到最佳教學效果的方法。由于我帶的課程比較少，因此在這個學校好多班級老師請假我都幫忙代課，對他們每一個人我都不陌生，見到他們，他們都會很熱情的和你打招呼說聲“李老師好”，但是上課的情況就不同了，上課他們大多數的人都不愿意學習，都想在那講話、玩，問他們有什么理想沒有，他們幾乎都說沒有，也不知道外面的世界是多么的精彩，他們放假回家，都在草原上放牧，“上學對于他們來說，沒有多大的意義，還是在草原上放牧比較喜歡。”一位學生對我說。這些讓我聽到感到很悲痛，感覺到這里教育的失敗。為了能改變一點他們的看法，我在他們上課之余給他們講許多關于外面世界的故事，讓他們有一個美好的向往，有努力學習的憧憬。學習的本質不是重在學習書本知識，它重在學習生活，等等全方位的知識，我們身為身師，如果教的學生連外面是什么都不知道，我認為那也是失敗的教育，我們做的不應該光是教給他們知識，更重要的是要教給他們更多的生活之道，那才是我們每一個老師應該，也是必須做到的。

因為這個學校缺乏老師比較嚴重，好多老師的文憑都是中專，大專，所教的專業還都不是自己上大學的時候所學專業，學校的數學，漢語，物理教學水平都有所限制。所以我來了之后，他們常向我請教，而我是來這里實習學習的，這樣的話，我的上課能力和水平就受到了局限，但我的指導老師很好，她是一位有著5年教齡的老師了，經驗還是十分豐富的，她長長給我提一些小意見，讓我可以知道自己那些地方做的不好而改正。總之，經歷了四個月的實習，從一個學生走上講臺當教師這種經歷是讓我終身難忘的。回顧這段日子，真是酸甜苦辣五味俱全啊，在這次的支教活動中，我獲得了一些寶貴經驗，也了解到鄉村老師的困乏，但是要成為一名優秀的教師，還需要今后的不懈努力。

大學的實習總結14

一、實習目的

為了更好鞏固提高學生在學校所學的相關知識，培養學生的基本工作技能，我們在大三下學期進行了為期四個月的實習。我們從實際生產中獲得知識和技能，培養勞動觀念和務實作風，最重要的是通過實習鍛煉己的能力，學到在課堂中學不到的東西，以及將理論聯系實際，鞏固在學校中所學的知識，提高理實際問題的能力，了解一些關于服務實操的主要內容，這些對于我們在今后的工作和學習生活中都有及其重要的作用，也讓己在畢業后能夠較快適應社會，理好人際關系與社會順利接軌做好準備。

二、實習時間

三、實習地點

我們實習的單位是__國際酒店。它位于__開發區，由__集團投資興建的一家大規模的四酒店，由__集團旗下專業公司__酒店管理有限公司全權經營管理。酒店占地6萬平方米，含有中餐、西餐、客房、娛樂、國際會議中心及8萬平方米的生態園等設施。

__國際酒店力爭打造成具有世界水平的、配套設施最齊全和最現代化的四知名旅游酒店。酒店管理服務理念推崇現代專業管理和尊崇人性化服務，倡導以客為本和服務貼心。主打健康、綠色、時尚、溫馨概念，限度滿足多層次客戶需求。酒店實行部門經理負責制，由經理統籌安排，各分部主管管理本部門事務，與其它部門密切配合，合作完成工作。

四、實習內容

作為一名剛剛走校園的實習生，我深知己要學習的東西有很多很多，面對即將踏入的工作崗位，又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾的心理的促使下，我滿懷著信息和期待去迎接它。剛到酒店的時候感覺什么事都新鮮，畢竟離開學校步入社會是第一次每個人多挺激動的，多有一股兒使不完的勁，都把酒店看成是施展己才華的舞臺，想把己的理論知識和己的想法付諸實踐中，那時負責人對我說：“在客房做服務員是體力活，為何不選擇餐飲呢”我是這樣回答的：“餐飲服務員我曾在暑假時有嘗試過，我想嘗試沒做過的事，是因為好奇，也是因為感興趣。”但是理想和現實畢竟是有差別的，當我們正式走上工作崗位之后，發現很多事情并不是我們想像中的那樣簡單，漸漸的我們的激情熄滅了。

我在酒店客房部實習，在上崗之前是要經過培訓的，而培訓的主要內容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的就是我們的主管，鋪床時每一步都有要求，而整個鋪床的過程包括：甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套都必須在3分鐘內完成。首先是甩單就很困難，一般要求是一次完成，并且保證傳單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角，即把床單整齊的包進上下兩個床墊之中，這里要的是不能讓床單和床墊之間有空隙，否則床單將不能保持平整。接下來開始套被子，這個也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對應，然后用力甩幾下就行，其他可以細節整理，應主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合，這就是鋪床過程中的“三線合一”。做完了這些，最后一步是把枕頭放進枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾，而且枕套的開口的方向朝向窗戶，在酒店行業中，這是很有根據的，曾經就看過一個案例說，一個女客人誤把項鏈放進枕套里了，這就是因為枕套開口的方向不符合規定。培訓記得都記得很清楚了，怎么鋪床也學會了，主管就讓我們獨干活了，可是當我正式去客房部工作時才發現客房部服務員的工作還不僅僅是鋪床那么簡單。客房服務員的首要任務是清理客房，清理客房也是有一定規范可尋的。實習期間了解到，服務員進房間首先要敲門，進門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉，接下來就是開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序一一換上，這一切結束后，開始打掃衛生，要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則擦金屬和玻璃制的家具，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種家具器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日用品，很細節的事情，如電話應擺放在床頭柜之間，放在便條紙上的筆頭如何朝向，擦鏡子時應注意斜著看幾眼，來檢查鏡子是否干凈等等。

房間里都打掃完之后，最難的就是收拾衛生間了，這也是我最不愿意干的，衛生間的玻璃上都不能有水印，五金上也一樣，更難的是地上不能有頭發絲，這一切都結束后，要把衛生間的東西補齊，擦拭時，不能放過任何細節的地方。在整個清理過程中都要認真對待，打掃過之后，要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的紋理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯。最后一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄，并上報主管，實習期間就發生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒走，當客人回來時，由服務員向客人說明情況，最終是要客人賠償的。在客房服務員工作時，我還了解到每個員工都要有安全意識，服務員要知道，一般的消防意識，額外地服務員還應對本酒店和本市比較了解，這樣會為客人提供更多意想不到的服務，讓客人滿意。我在客房部這段實習中可以明白，客房部服務員的工作量是很大的，而另外的客房部的領班、主管和經理都是從基層服務員干起，一步一步走上來的，對基層的工作很了解，也很熟練，主管就曾親給我做鋪床示范，動作麻利，而且每當酒店接待重要的客人時，通常是主管甚至經理親整理、打掃房間，絲毫不疏忽，從這里看，實踐和細節是貫穿酒店每個員工很重要的東西，在領導們的指導下，逐漸成長的我十分感激領導們在我身上所做的付。

在工作中，雖然我只是一名普通的服務員的角色，但我的工作也絕不僅僅是對客服務那么簡單，其中也有一系列的復雜程序，在這四個月的工作中，我發現要能如的做好一項工作，無論是繁重還是清閑，都要用積極地態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小去抱怨。因為抱怨是沒有用的，我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們不覺得工作的疲憊與乏味，但仍是避免不了抱怨，每天一下班回到宿舍就累得趴在床上呼呼大睡，連澡都不愿去洗。

實習讓我們對社會有了新的概念，當我走在天津的街頭，穿梭于這蕓蕓眾生之中，我覺得己真的如滄海一粟，小的不能再小了。這個社會是如此的復雜，有時候會讓人感覺到身心疲憊，在酒店實習的后來一段時間里，我變得沉默寡言了。因為我發現面對這樣的大千世界我的想法和觀點是如此的幼稚，我的胸襟還不夠寬廣，我只能靜靜地去觀察，去感受，去磨練。我沒有和家里人說，己實習具體是做什么，我怕他們知道后會傷心，做的時間長了，我的思想也放開了，我只把實習才當做是體味社會和人生了。從社會的最底層做起，在進行實踐的同時，感受社會上的人情事理，積累社會經驗和世之道，了解人際關系的復雜，也許這才是實習生活中最重要的。實習的生活就像是一個放大鏡，不僅讓我看到優秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點與不足，毫無保留的放大來，古語有云：聞過則喜。這也是一個人進步的前提。

我們從新人走過來，在“求”的路上，遇到了各種不盡人意的事情，輕則被批，重則被罵，有時候被說得摸不著頭腦，施主們會用各種語氣方式來施舍你，會讓你產生一種排斥感，不

情愿接受新人們都會經歷這種心理時期，在每次被“施舍”后，無論你承認與否，你確實進步了。當有人批評你時，你肯定會覺得他們太過分了，甚至是無理，有什么事情不能好好說呢，所有這些都是己的想當然罷了現實不是想當然，每一個新手都會經歷這些，過去的成功與失敗都已成為過去式。我們都不應以它們來炫耀或為此而悲傷，而應調整好己的心態來迎接未來的挑戰，人生中有許多要學的知識，我們現在學到的還遠遠不足，那么就更應準備好下一階段的學習，有目標的發，努力的付就會有收獲。撒下了種子我們還要有勤勞的栽培與耕耘，那樣我們才能有大豐收。

五、實習收獲

通過四個月的頂崗實習，有了一些收獲。主要有：

1、工作獨立理能力提高：通過這次實習，我深切的了解到，必須學會己有能力的事情己做這個道理。只有培養身的獨立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題、有不懂得應大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨立工作積累經驗，最后得到的才是最適合己的東西。

2、突發事件應變能力提高：在客房部工作，每天都必須做好作戰的準備，因為作為一名服務員，每天面對不同的客人、不同的事件，入住的客人中，不免會有些不大禮貌的客人，甚至會口惡言的，面對這樣的情況，要如何安撫客人的情緒，同時也要保護酒店的利益，與身的安全，對于我來說又是另外一個考驗。

在社會實踐中得到了鍛煉，對這次的實習認識也有了新的升華，我體會到：

1、實習是一個接觸社會的過程：通過這次實習，我比較全面的了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了行行色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻的了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會、融入社會。

2、實習期與酒店的關系：作為酒店的一員，穿上了制服就要維護酒店的權益，要把己和酒店緊密的聯系起來，要另己的一言一行都代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切的賓客。

感謝學校的領導和老師們為我們安排這次實習，為我們的社會實踐和未來的工作指明了道路和方向。感謝奧藍際德國際酒店給了我這次實習的機會，使我提高了實踐能力和社會經驗，感謝和我在奧藍際德國際酒店一起實習的其他同學，我們在這幾個月里互相照顧、互相幫助，讓我覺得很溫暖，還要感謝我的爸爸媽媽嗎，實習期間有很多次都不想堅持了，是我爸媽的幫助和鼓勵，讓我有了更大的動力去奮斗，讓我覺得我一定要更加努力，一定要做成績，讓他們為我而驕傲。

大學的實習總結15

1、認真學習各種工具儀器的用途及使用方法，雖然在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發現光有理論是不夠的，必須要理論聯系實踐再加上一絲不茍的精神才能夠把工作做好。因此，我首先對各種儀器的資料進行了認真系統的學習，并堅持邊工作邊學習，很快就掌握了其中的要領，已能獨立完成領導交給的任務，在今后的工作中，我將不斷的摸索和鉆研，把工作做得更加精細、完美。

2、認真學習了安全理念，“安全職責比天還大”、“人人都是通風員”，煤礦工作是艱苦的行業，井下作業，隨時有xx爆炸的可能性。xx爆炸是必然性和偶然性的結合，還有頂板垮落，煤塵爆炸等等。然而事物都有一定的發展規律性，只有認真遵守各種安全制度，作業規程，才會盡量少發生事故。在安全與生產的關系上，我認為安全與生產不是一對矛盾的統一體，安全與生產之所以不是一對矛盾，就是因為它們根本不是對立的雙方，安全生產是相互依存關系，安全是伴隨著生產而言的，沒有生產就沒有安全。生產過程中務必保證安全，不安全就不能生產。人們常說：“安全促進生產，生產務必安全”就是這個道理。我們要承認安全與生產存在著本質的必然聯系，又要承認安全與生產之間存在著區別，正確理解與掌握安全與生產的辯證關系，我們要堅持一切為安全工作讓路，一切為安全工作服務的觀念，堅持安全為天，安全至上，把安全第一的方針落到實處，落實到井上井下的全方位、全過程，從而保證安全生產的健康發展。

在實習期間，我還較好的完成了xx供電設計課題，受到了指導老師和同學們的贊揚。

四、實習總結（要求2000字以上，是學生提供給實習單位的工作總結）從前就深知時間飛逝之快，而到了今天才明白其實早已無法用言語來形容時間怎么快。因為轉眼之間我們已經實習結束了，回想實習的第一天，從踏進公司的那一刻起就意味著十幾年的讀書生涯正式結束，而我們所一直習慣的生活方式將會徹底被改變，有人或為此感到悲傷，或感到無奈，或感到快樂，而我卻對此感到無比向往和激動。對已過去的讀書生涯唯有深深懷戀，而對未來的職業生涯充滿期待。環境轉到一個復雜的社會，相信很多人都會有點措手不及甚至惶恐不安，當然我也是其中的一個，而實習是我們在校的最后一個階段，這個階段更是一個非常重要的人生階段，它所經歷的事情可能會決定著你未來的一生。的收獲一定頗為豐富。主要有兩大點：1基本能獨立上崗，崗位的職責主要包括零件的出庫、入庫、電腦系統的維護及零件索賠。2學會了如何做到員工職業化。

庫學習國產件與外國件的入庫和出庫、零件的備貨和系統的維護。入庫：當廠家送貨到公司時，我們要對零件的質量、數量、日期、零件號、質量保證單進行檢查，正常的零件可以入庫，入庫前要對系統進行更新，方可入庫。對不合格的零件要整改或者返廠，不合格零件通常表現為質量有問題，特別是一些肉眼能直接看到的表面件，表面要求很高，所以

這些零件一旦有刮傷，劃傷，擦不干凈的異物等都不能接收。另外一些情況就是零件的外包裝有問題，沒有按要求去包裝零件導致零件可能會受損的也不能接收。而對一些零件號存在異議的要知會工程師，只有當工程師下達命令了才能接收。備貨：當生產線需要生產一輛車時，我們就需要去備這一臺車的零件，由于零件數量比較多，所以在必須要有足夠的人手，要有秩序，備貨最容易搞混零件，所以這個崗位很考驗人的細心和耐心。備貨完后要進行零件的交接，就是把零件送到生產線上與生產線上的技工交接，最后要對電腦進行出庫操作。第二個月和第三個月在總裝車間做物流的規劃，包括物流通道，零件上線路線。首先我們接到來自德國的設計圖后，根據設計圖對現場做目視化的布線。因為最終的人行通道和牽引車的通道就是按照目視化的標準來實行。在做這樣的通道時遇到很多問題，其中包括通道距離不夠所規定的距離，原因是料架太大和在設計上沒有充分利用空間。導致做出來的目視化有問題，另外一點就是線上目視化這里主要存在的問題是零件擺放的位置不合人機工程，所以在實際中我們又對圖紙進行修改。目視化中學習到最大一點就是不僅要細心和耐心，更重要的事在貼的過程中要考慮這樣做是否能達到物流的最終目的，就是準時，低成本，有效率。最后一個學習崗位是索賠。我們主要的工作是索賠零件的系統操作，索賠賬戶的處理及零件的銷毀聲明。以上就是我在實習四個月中所學習到得三個崗位。實習工作內容雖然多但卻一點也感覺不到累，因為跟同事在一起就像一群即將畢業的畢業生聚在一起，每天開心的工作。

第二點學會了如何做到員工職業化，職業化就是一種工作狀態的標準化、規范化、制度化，即在合適的時間、合適的地點，用合適的方式，說合適的話，做合適的事。簡單地說，職業化是使員工在思維觀念、行為態度、知識技能、道德品質、言談舉止、禮儀形象等各方面應符合職業規范和標準。能擁有職業理想、端正職業態度、掌握職業技能、遵守職業道德、學會職業溝通、樹立職業形象的人才是真正的職業化人才。1職業理想，只有與時俱進才能跟上時代；工作要付出，只有吃苦流汗才能實現理想；當一個人“干一行，愛一行，成一行”時，才會發揮出他自己最大的效率，而且也能更迅速、更容易地獲得成功。如果哪一天覺得工作就是享受，就證明了工作于你來說就是快樂，你的人生就會變得多姿多彩。用職業理想來決定職業發展的方向，在人生中，有時最好走的路不一定是大路，而是小路；在現實中，有時最便捷的路不一定是直路，而是折路。一切皆可以變，唯有我們的理想不能變；一切都可以長，唯有我們的傲氣不可以長；一切都可以老，唯有我們年輕的心不能老；一切都可以退，唯有我們前進的腳步不能退。2.職業化的態度，人們常說“態度決定一切”保持積極樂觀的心態非常重要。樂觀的態度能夠激發人們的潛能，可以創造我們想要的快樂、物質上的富足、內心的平靜和喜悅，可以使我們的身體免于疾病之苦。只要我們積極的去思考，心情愉悅地去工作，就會努力克服各種困難，從而完成好各項任務。3.職業的技能，不要抱怨懷才不遇，要用一種客觀的態度去評價自己。自己的能力是否達到了那種高度工作不同于其他，你要想被人發現，就必須會干，并且

干得好，人才，不同于人力，人力就是老實蠻干，而人才懂得創新，做前人沒做過得東西，取得意想不到的結果，那別人自然會對你刮目相看，當然在創新的過程中會受到很多非議，所以這不僅僅要有做事的能力更要有做人的能耐，能忍人所不能忍，必能成人所不能成。而聰明人還會用最嚴謹的工作態度，把事情做到無可挑剔。4.職業化道德，民間曾流行一句話“流氓不可怕，可怕有文化”這句話是諷刺那些很有能力，有知識，人品卻極壞的文化人，李嘉誠曾這樣說過：“也許你一生的積蓄也不夠買兩個字——誠信！”的確，誠信乃做人之根本；誠信是無價之寶；誠信是人一生中最寶貴的財富。

里，在這個學子匯聚的天地，我們學歷是最低的，所以我們沒有驕傲的理由，更沒有可以埋怨的理由，但我們也無需自卑，學歷并不代表，以后我們不能超越他們。而我們能做的事就是在年輕的時候學習多些，再多些，積累經驗豐富些，再豐富些。用自己的實際行動告訴別人，證明自己。實習的結束，也意味著另一段人生即將開始，那會帶給我怎樣的生活，一切都是未知數，人害怕未來，也期待著未來。同樣的我也一樣。但我有信心能讓下一段人生更精彩。