初中體育說課稿

初中體育說課稿1

一、教材內(nèi)容：

籃球：原地運球、直線運球

跑：接力跑。

二、教材分析：

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、擺不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神，是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運球，學(xué)習(xí)直線運球）和接力跑游戲，球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用沙包在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。

三、學(xué)情分析：

本次課的授課班級為農(nóng)村初級中學(xué)，體育的運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，同學(xué)之間團結(jié)合作，學(xué)生求知欲強，學(xué)習(xí)積極性高，上進心強，平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。

四、教學(xué)重點、難點 :

教學(xué)重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。

教學(xué)難點：運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。

五、教學(xué)目標：

1、認知目標：

了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。

2、技能目標：

通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標：

培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)，同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育，既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又陶冶了學(xué)生情操。

七、教學(xué)程序：

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的`三段結(jié)構(gòu)。

1、第一階段：

在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為7分鐘。

2、第二階段：

首先，運用各種變化的原地運球練習(xí)，改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進入直線運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進行直線運球練習(xí)，然后安排學(xué)生進行直線運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動作的目標。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時18分鐘。

在接力跑游戲的按排上通過蜘蛛行走搬運沙包接力。作為兩個內(nèi)容的過度，調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生在游戲中體驗體育運動的樂趣。往返跑接力練習(xí)時在場地的布置上，我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍，各組將本隊的沙包用教師準備好的布袋做成一個大沙包再進行游戲接力。通過傳遞沙包進行往返接力跑競賽，運用游戲競賽法，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強學(xué)生的團隊合作意識，提高快速奔跑能力。并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

1、第三階段：

配樂并圍著五環(huán)做放松練習(xí)，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的，使學(xué)生的身心得到充分放松。最后進行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進行講評，指出學(xué)生練習(xí)中的優(yōu)點和不足之處，鼓勵學(xué)生自制簡單器材能力并進行自我鍛煉的良好習(xí)慣。對學(xué)生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。從而結(jié)束本課教學(xué)。這部分用時3分鐘。

八、說教學(xué)特色：

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

九、場地器材：

1、場地：籃球場一塊；

2、籃球41只，沙包10個， 錄音機1臺。

十、預(yù)計教學(xué)效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

初中體育說課稿2

一、說教材

本課遵循新課程理念，以學(xué)生的發(fā)展為核心，注重培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新，合作探究的意識和能力。創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練的過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)，能力的培養(yǎng)。使整個教學(xué)過程始終處于積極、活躍、主動的狀態(tài)。

今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)水平二跳躍練習(xí)，這是根據(jù)水平二學(xué)生的特點設(shè)計的一節(jié)體育課。各種的跳躍練習(xí)，不但能提高學(xué)生的彈跳能力而且能發(fā)展學(xué)生全身的協(xié)調(diào)性，通過練習(xí)能讓學(xué)生體驗兒時的樂趣，展示他們活潑可愛的天性。跳躍是人類在常生活中最常見和經(jīng)常用到的一種人體活動，也是學(xué)生喜聞樂見、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式，所以對增強學(xué)生體質(zhì)，提高彈跳力，發(fā)展下肢力量，靈敏性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)有很好的作用。本堂課以“跳躍練習(xí)”為主線，帶領(lǐng)學(xué)生進行各種跳躍的練習(xí)。跳躍是小學(xué)生非常喜愛有意義的一項體育鍛煉活動。

二、說教學(xué)目標：

1、運動參與目標：讓學(xué)生能積極地參與到體育活動中來，敢于表現(xiàn)自己。學(xué)生能夠積極參與課堂的各項活動，從中體驗運動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身運動意識。

2、運動技能目標：使學(xué)生基本掌握雙腳跳的方法，為下了階段立定跳遠的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。讓80%左右的學(xué)生基本掌握各種跳躍的方法。

3、身體健康目標：通過游戲，發(fā)展學(xué)生腿部力量以及彈跳能力。

4、心理健康目標：在活動中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，體驗體育活動所帶來的樂趣。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，在思考、合作的過程中體驗成功的樂趣。

5、社會適應(yīng)目標：在游戲中，讓每一個學(xué)生都能體驗到團隊的力量，在活動中能與同伴互相幫助，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神，增強集體榮譽感。

三、說教法

在教法上，采用了因材施教、啟發(fā)誘導(dǎo)的方法，注意捕捉和發(fā)揮課堂上各種教育因素，以情導(dǎo)教。輔以歡快的音樂，調(diào)動學(xué)生的視、聽感官。在課堂中，用小游戲調(diào)節(jié)學(xué)生身心負荷，從而達到寓教于樂的目的，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。

根據(jù)低年級學(xué)生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點，在教學(xué)實施中，采用游戲的方法，內(nèi)容及組織形式，使教材的內(nèi)容具有趣味性和娛樂性。在教學(xué)過程中，通過激情引趣——學(xué)習(xí)新知發(fā)展個性——寓教于樂——恢復(fù)調(diào)整，四個階段進行教學(xué)，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動中，引起思維與探索的興趣，達到教與學(xué)的統(tǒng)一，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的'主動性、積極性，不僅使學(xué)生學(xué)會雙腳起跳的動作，而且使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法。本課通過多種形式，使學(xué)生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發(fā)展，在培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神的同時，也就提高了相互關(guān)注與合作的能力與意識。

四、說學(xué)法

在學(xué)法上，本課采用語言激勵法、游戲法、觀察法等進行學(xué)與練。同時，注重設(shè)計教學(xué)氛圍和情境，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。當總在教室里的學(xué)生一來到操場，就會興奮不已，在課堂上得到解放，他們的想象力、創(chuàng)造力就得到巨大的發(fā)揮。本節(jié)課根據(jù)低年級學(xué)生具有好玩、好動、好思考的特點。全課貫穿寓教于樂、樂中施教的精神，讓學(xué)生高高興興的得到鍛煉。在三年級體育課上，主要內(nèi)容是各種方式的單、雙腳跳。這一組是以游戲形式為主，發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力的簡單跳躍動作練習(xí)。教師讓學(xué)生分散練習(xí)、體驗想象與創(chuàng)造各種動作形象，多給學(xué)生自由、結(jié)伴充分表現(xiàn)機會。

五、教學(xué)過程：

師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)各種方式的單雙腳跳。首先，請同學(xué)們想一想，你能模仿哪些動物跳躍的方法。

（同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的意見，展示自己的動作）

師：同學(xué)們的想法都很好，能這么快就想到適合自己的動作方法，你們真棒！同學(xué)們，你們能把自己的動作展示一下，讓老師和同學(xué)們看看好嗎？看誰做的最好、最棒。

教師引導(dǎo)學(xué)生讓學(xué)生自由練習(xí)，盡情表現(xiàn)。學(xué)生五花八門、各顯神通，積極參與不甘落后、勇于實踐、各有所得。有的小組唱著歌曲進行模仿練習(xí)。

小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛。大袋鼠，長的怪，肚上長個大口袋，雙腳起跳雙腳落，連蹦帶跳真是快。

練習(xí)7分鐘后，教師叫停，進行小結(jié)，表彰鼓勵。教師在這段時間內(nèi)，參與到學(xué)生當中去和學(xué)生一起練習(xí)并兼顧學(xué)生容易出現(xiàn)的安全問題，學(xué)生練習(xí)時，相互之間距離太近，教師選擇在一個學(xué)生前面把距離有意識地拉大，讓學(xué)生注意到你的動機，練習(xí)三次后，教師及時叫停。

各個小組分別展示自己的動作，然后進行討論、交流、嘗試在自己動作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)別的動作。只有給學(xué)生自我表現(xiàn)的機會，給學(xué)生以心靈的解放、放飛，學(xué)生才能真正成為學(xué)習(xí)的主人，才能自主學(xué)習(xí)、自主發(fā)展。

最后對本次課進行總結(jié)，表揚動作好的，鼓勵練習(xí)認真刻苦的，指出不足的讓課下練習(xí)。本節(jié)課通過語言激勵與同學(xué)互評的方式，引導(dǎo)學(xué)生以積極、認真的態(tài)度進行學(xué)習(xí)。

初中體育說課稿3

一、指導(dǎo)思想

本課側(cè)重運動技能目標，采用先整體后分組學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式。通過音樂《中國功夫》及游戲包、剪、錘，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣，從而引入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。以初中生為主體，強調(diào)健身拳動作的連貫和穩(wěn)定性，發(fā)展初中生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習(xí)使初中生之間能夠取長補短，同時還采用講解示范、語言激勵、安排比賽等手段，使初中生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂，進一步挖掘初中生的潛能。

二、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象為初中二年級初中生，共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力，身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功，加上武術(shù)教法比較簡單、枯燥，過于要求技術(shù)的掌握，可能使初中生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此，本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，進行創(chuàng)新，從而能夠激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣和潛能，緩解學(xué)習(xí)壓力，陶冶初中生的情操。

三、教材分析

武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項目，深受廣大初中生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應(yīng)初中初中生的特點，為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動作。

初中生通過演練武術(shù)得到美育熏陶，初步建立健身拳的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動作的連貫性，培養(yǎng)初中生的武術(shù)興趣，提高初中生的運動技能，激發(fā)初中生的運動興趣和參與熱情以及民族自豪感，養(yǎng)成經(jīng)常運用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動（起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進步蝶掌），教材特點是動作簡單，要求初中生掌握基礎(chǔ)動作為主，為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標

1、運動參與：通過游戲包、剪錘充分調(diào)動初中生的學(xué)習(xí)興趣，使每個初中生都能積極主動的參與健身拳學(xué)習(xí)。

2、運動技能：使初中生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識，提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學(xué)會健身拳的技術(shù)動作。

3、身體健康：發(fā)展初中生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，達到強身健體。

4、心理健康：加強初中生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)初中生勤學(xué)苦練，自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。

5、社會適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué)，體現(xiàn)出集體力量，團結(jié)第一。

五、教學(xué)重難點

重點：健身拳動作規(guī)范、準確

難點：動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神

六、教法和學(xué)法

1、教法：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，以初中生自主探究學(xué)習(xí)為主線，針對武術(shù)教學(xué)比較簡單和枯燥的特點，采用情境教學(xué)法（通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》，提出問題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣）和情緒激勵法（通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣）進行教學(xué)，這樣易于激發(fā)初中生興趣，促使初中生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法，在教學(xué)的一開始教師正確完整的`演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動作感染初中生，激發(fā)初中生”我很想學(xué)“的情感，為初中生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法：本課初中生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓初中生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過初中生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進初中生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

七、教學(xué)流程

一、調(diào)動身心（10分）

1、課堂常規(guī)（1分）

體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生

要求：快、靜、齊，精神飽滿

抱拳禮、音樂”中國功夫“引出本課內(nèi)容，激發(fā)初中生的興趣愛好

2、準備活動部分（9分）

（1） 慢跑、活動各關(guān)節(jié)

（2） 行進間正踢腿、行進間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步

（3）游戲：游戲：包、剪、錘

1、手型猜拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘

2、拳：規(guī)則，兩人或兩人以上一組，以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘

游戲要求：

1、動作準確、到位，反應(yīng)靈敏。

2、遵守游戲規(guī)則。

（4）以提問方式引導(dǎo)初中生積極思考，學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處？初中生積極回答。總結(jié)，有那么一句話”內(nèi)練精氣神，外練手眼身“中醫(yī)學(xué)講：精氣神為人身三寶，精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化，加速人體的新陳代謝，從而可以延年益壽。

設(shè)計意圖：學(xué)習(xí)武術(shù)對初中生的柔韌性要求較高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此通過武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí)，達到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)初中生進入課的主題，培養(yǎng)武術(shù)精神。

二、學(xué)習(xí)活動（25分）

1、學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動（教師完整的演練前4動）

設(shè)計意圖：通過老師剛勁有力的動作來感染初中生，進一步激發(fā)初中生學(xué)習(xí)的欲望，使初中生興趣達到最高點。

2、講解動作名稱和要領(lǐng)。讓初中生邊看邊聽講模仿教師動作

設(shè)計意圖：武術(shù)屬于肢體語言，每一招每一勢代表著初中生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示，以使初中生的模仿更加逼真。

3、初中生自由組合，體驗動作。讓初中生（3—5人）自由組合成學(xué)習(xí)小組，選出小組長。通過初中生慢動作的演練，發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。

設(shè)計意圖：在初中生慢速體會時，初中生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標準糾正動作，并自己琢磨動作，與同伴互相學(xué)習(xí)，與教師商討動作等。此時要發(fā)揮小組長的作用，在這個時候教師巡回指導(dǎo)，鼓勵初中生練習(xí)積極性。同時重點提示初中生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習(xí)，始終朝一個方向，這樣會增強初中生的記憶力。

4、集體練習(xí)，匯報表演。

①初中生列隊練習(xí)，先分解再整體最后連貫均勻。

②教師巡回指導(dǎo)并且關(guān)注掌握動作速度慢的初中生。

③留一段時間，讓初中生上前表演。

④初中生互相觀察、交流、評價。

設(shè)計意圖：

1、根據(jù)初中生個體差異，重點輔導(dǎo)一般初中生。鼓勵他們建立自信心，使全班初中生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)初中生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的習(xí)慣。

2、充分發(fā)掘初中生運動潛能，通過教師評價，初中生互評，促進初中生改進動作。以完美動作表演體現(xiàn)”我能行“,使初中生能在表演過程中體驗成功。

三、收回身心（5分）

1、以扣打、按摩、深呼吸進行放松。達到消除疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果，讓初中生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。

2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。初中生自我反饋。

3、師生再見并回收器材。

四、場地器材

場地：操場

器材：錄音機1臺

五、運動生理負荷預(yù)計

適宜心率：80次/分左右 最高心率：110次/分左右

練習(xí)密度：40%左右 運動強度：中下等

初中體育說課稿4

1、問好

各位評委老師好，我是今天的三號考生，今天我說課的題目是《立定跳遠》。下面開始我的說課。

2、總結(jié)語

為了體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的新課改下的教學(xué)觀，我將從教材分析、教學(xué)目標、學(xué)情分析、教學(xué)教法、教學(xué)過程和預(yù)計效果六個方面來展開我的說課。

3、教材分析

本節(jié)課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；本節(jié)課選自人教版體育與健康七年級的立定跳遠課。本節(jié)課的內(nèi)容主要是學(xué)習(xí)立定跳遠的基本動作，立定跳遠有助于鍛煉學(xué)生的雙腳跳躍能力，使學(xué)生們的身體能夠得到全面的鍛煉，提高學(xué)生對于體育的學(xué)習(xí)興趣。

4、教學(xué)目標

根據(jù)以上情況，我將教學(xué)目標設(shè)計如下：

1、知識與技能目標：通過教師的示范講解，學(xué)生可以自主領(lǐng)會動作技術(shù)，掌握正確跳躍的技術(shù)要領(lǐng)。這也是本節(jié)課的`重點

2、過程與方法目標： 通過自主學(xué)習(xí)和合作探究，逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和合作探究能力。

3、情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育活動，強身健體的意識。

5、學(xué)情分析

七年級學(xué)生正處于青春期，由具體形象思維向抽象邏輯思維過渡。性格特點表現(xiàn)為好奇和好勝心強，所以在課中需要對學(xué)生多一些表揚，同學(xué)們會更加有學(xué)習(xí)的興趣。

6、教學(xué)教法

結(jié)合學(xué)生生理心理特點，我將采用啟發(fā)教學(xué)法，講解示范法，循序漸進法作為我的教學(xué)方法，學(xué)生將采用自主學(xué)習(xí)法和合作探究法等進行學(xué)習(xí)。

7、教學(xué)過程

開始部分

以上所有的準備都是為了一堂好課的呈現(xiàn)，在開始部分我會進行集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，安排見習(xí)生，并宣布本節(jié)課的任務(wù)及要求。

準備部分

接下來準備部分我將采用健身操的方式，讓學(xué)生上下肢配合并且達到熱身的效果，避免在跳躍的過程中受傷。在此過程我會以朋友的身份融入到學(xué)生集體中，增進師生間的交往互動，活躍學(xué)習(xí)氛圍。

基本部分

接下來我將采用示范法進行教學(xué)，這樣學(xué)生能夠快速地領(lǐng)會立定跳遠的動作要領(lǐng)。我會在隊伍的前方進行動作展示，這樣是為了讓學(xué)生建立正確的動作表象。然后讓學(xué)生散開練習(xí)來掌握技術(shù)動作：第一個動作學(xué)生練習(xí)預(yù)擺起跳，兩腳開立，與肩同寬，兩臂自然前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低身體重心，身體稍前傾，手盡量向后擺。第二個動作是兩腳用力往前蹬地，向前方迅速跳起，跳起騰空后并充分展體。落地時收腹舉腿，小腿積極往前伸，并成“蹲踞式”。在學(xué)生練習(xí)的過程中，我會巡視指導(dǎo)同學(xué)們，及時糾正同學(xué)們在練習(xí)過程中出現(xiàn)的不規(guī)范動作，并強調(diào)同學(xué)們在練習(xí)過程中注意安全，這樣是為了讓學(xué)生更快地掌握正確的動作要領(lǐng)。

練習(xí)結(jié)束后，我會組織全班同學(xué)分成兩個組來進行“接力比賽”: 比賽立定跳遠，在上一位同學(xué)的落地點繼續(xù)立定跳遠，看哪一組同學(xué)跳得更遠。通過游戲比賽，活躍課堂氛圍，提高學(xué)生對于立定跳遠的練習(xí)興趣。

結(jié)束部分

最后我會領(lǐng)學(xué)生通過音樂來放松，結(jié)合拉伸動作緩解肌肉疲勞，恢復(fù)體能，學(xué)生能夠在歡快的氣氛中結(jié)束課堂學(xué)習(xí)。然后，我會集合全體學(xué)生通過問答的方式對本節(jié)課進行總結(jié)，這樣可以幫助學(xué)生更好地掌握立定跳遠的動作要領(lǐng)。最后宣布下課，和同學(xué)們說再見。

8、結(jié)束部分

預(yù)期效果是本堂課學(xué)生平均心率：120-130次/分，練習(xí)密度：40%左右，練習(xí)強度中等，教學(xué)目標基本完成。

以上就是我的全部說課內(nèi)容，謝謝各位評委老師。

初中體育說課稿5

本課設(shè)計的指導(dǎo)思想：

排球運動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生們非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力，使學(xué)生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點，以學(xué)生們的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生們終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。

一、教學(xué)內(nèi)容：

排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

二、學(xué)情分析：

本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們在直觀有了一個感性的`認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生們的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進學(xué)生們努力達到教學(xué)目標。

三、教學(xué)目標：

以”終身體育“和”快樂體育“為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識，使學(xué)生們在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1、認識目標：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生們對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2、技能目標：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3、情感目標：認真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

四、教學(xué)重點與難點：

分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

五、教法與學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

2、分解法：讓學(xué)生們從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。

3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：

1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。

2、展示法：通過展示有利于學(xué)生們進行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3、游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4、評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

六、教學(xué)過程：

（一）準備部分（10’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標及要求。

3、隊列的變換練習(xí)

4、球操。為了使學(xué)生們精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。

（二）基本部分（30’）

1、自主學(xué)與練（5’）：

讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2、學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生們認識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習(xí)：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生們的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。

（3）自由組合，自由練習(xí)：

A、墊固定球：是讓學(xué)生們體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對墊球技術(shù)的理解。

B、一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會墊球動作的插和蹬送動作。

C、對墊：距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生們隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球，再練習(xí)移動的對墊。

D、自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生們一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

E、自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生們主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

（4）合作發(fā)揮（5’）

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。

（三）結(jié)束部分（5’）

1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過音樂來放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進行小結(jié)，學(xué)生們參與自我評價，小組評價和綜合評價。

3、布置回收器材

七、場地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。

八、預(yù)計課的效果：

預(yù)計課的教學(xué)目標基本實現(xiàn)，85%以上的學(xué)生們能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110-120次/分。練習(xí)密度35-40%、

初中體育說課稿6

一． 教學(xué)思想

從以終身體育為目的的角度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生參與體育，關(guān)注體育，是本課的重要思想。足球運動具有廣泛的世界性和流行性；中學(xué)生是培養(yǎng)學(xué)生足球意識和發(fā)展足球技戰(zhàn)術(shù)的重要階段，因此，基本技術(shù)的教學(xué)將為學(xué)生以后參與足球運動打好堅實的基礎(chǔ)，為我國未來的足球事業(yè)做出重要貢獻。

二．教學(xué)內(nèi)容與目標

教學(xué)內(nèi)容：

1． 足球運球過障礙 2．游戲：勝利歸來

教學(xué)目標：

1．認知目標：學(xué)生基本能夠了解足球運球的基本技術(shù)原理。

2．技能目標：70％－80％學(xué)生學(xué)會足球運球過障礙的基本技術(shù)，有效地發(fā)展學(xué)生的投擲、奔跑能力以及上下肢力量、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等基本身體素質(zhì)。

3．情感目標：培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，同時也增強學(xué)生愛國、愛集體的意識。

三．教材分析

足球運球過障礙是足球比賽中常見的技術(shù)之一，是控制與支配球，快速推進，突破防守，組織戰(zhàn)術(shù)并最終形成射門的重要手段，是提高學(xué)生個人足球能力的重要技術(shù)，對于發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏以及下肢力量具有較好的作用。

教學(xué)重點：跑的步幅大小與推撥球技術(shù)的合理銜接。

教學(xué)難點：重心的控制與推撥球的力量。

四．學(xué)情分析

本課對象為初中二年級的學(xué)生，對于足球有著廣泛的興趣并能積極參與進去，同樣表現(xiàn)出來的還有足球的基本技術(shù)不穩(wěn)定，對于球的控制能力不強等特點。

五．教學(xué)練方法

教法：利用青少年模仿能力強，且喜歡表現(xiàn)自己的.身心特點，采用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，并可以采取學(xué)生示范。

將投擲內(nèi)容寓于“勝利歸來”游戲中，在愉悅中使學(xué)生掌握投擲技術(shù)

指導(dǎo)糾正錯誤法

利用游戲競賽法來培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進去的精神

學(xué)法：本課學(xué)生主要采用自主學(xué)練，分組學(xué)練的學(xué)習(xí)方法，練習(xí)過程中同學(xué)相互指導(dǎo)，相互學(xué)習(xí)

六．教學(xué)流程

1．收心引趣：課堂常規(guī)

教師通過提問“最近關(guān)注中國足球的情況了嗎？”來導(dǎo)入：那么我們這節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容就于足球有關(guān)。

2．同學(xué)們，既然要學(xué)習(xí)足球那我們必須先熱熱身，我們一起來進行變換跑練習(xí)（外擺抬，內(nèi)擺抬，屈膝外展大腿）

3．組建球隊；分組進行雙人足球操（學(xué)生分組自主進行，內(nèi)容課前教師布置）

4．動起來，自主的球性練習(xí)

5．足球運球技術(shù)學(xué)習(xí)

教師示范，講解，提示重、要點，要求學(xué)生分組學(xué)練，體會動作技術(shù)要點。教師進行巡回指導(dǎo)。

足球接力游戲

⑴繞障礙返回

⑵繞障礙停球繞回

配樂《向前沖》

6．運球射門展示，每隊推舉一位隊員。配樂《98世界杯》

7．游戲“勝利歸來”發(fā)展投擲能力

8．配樂舞蹈“團結(jié)舞” 手拉手跳舞蹈放松

9．進行總結(jié)，評價，反饋。結(jié)束本課，回收器材。

七．場地器材

足球場一塊 足球20只 障礙物20個 錄音機1臺

初中體育說課稿7

一、說教材

1、學(xué)情分析

本課時節(jié)奏感強，音樂明朗動人，舞姿秀美瀟灑，舞步起伏流暢，極易調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為課時的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的條件；小學(xué)高年級的學(xué)生，性格思想逐漸趨向成熟，有一定的自制力和審美價值觀，進行華爾茲舞蹈的教學(xué)可以增強體質(zhì)、增進健康，又可以培養(yǎng)他們積極健康的審美觀，對他們今后人生路上的人際交往和社會適應(yīng)有很大的幫助作用。但本課時重難點較難把握，學(xué)生學(xué)習(xí)起來有一定的難度，教師應(yīng)重點突破。

2、教材的地位及特點

華爾茲的學(xué)習(xí)可以給人以真、善、美的教育，陶冶情操、吸收美的真諦，提高民族的精神文明水平。因此，我選擇此教材作為體育舞蹈第一單元的教學(xué)內(nèi)容，依據(jù)其單元教學(xué)設(shè)計方案和課時計劃，本次課選擇的學(xué)練內(nèi)容是華爾茲大組合一，通過多種方式的學(xué)練，著重華爾茲動作要素和技巧的學(xué)習(xí)掌握。

體育舞蹈有現(xiàn)代舞和拉丁舞兩大類，華爾茲是現(xiàn)代舞中歷史最悠久、生命力最強的舞蹈形式。其特點是舞姿華麗高雅，秀美瀟灑，舞步起伏流暢，分格華貴典雅、飄逸、舒展，比其他舞步更溫文而雅，富詩情畫意；因此，華爾茲有舞中皇后的美稱。華爾茲舞曲優(yōu)美抒情，明朗動人，音樂為3/4節(jié)拍，節(jié)奏中等，每分鐘28—30小節(jié)。三拍子是“蓬—嚓—嚓”，第一拍是強拍，第二拍是次強拍，第三拍是弱拍。華爾茲不分快慢步，只分大小步。練習(xí)時可呼一、二、三或蓬—嚓—嚓。華爾茲舞步升降一般為降、次升、升，這樣把三個拍子連起來，使三個步子連綿不斷，此起彼伏，圓滑飄逸。

3、學(xué)習(xí)目標和重點、難點的確立

體育新課程標準要求“要重視學(xué)生思維能力的發(fā)展”、“要注重知識之間、能力之間以及知識、能力、情意之間的聯(lián)系”，結(jié)合本單元特點，我把本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標定為：

①學(xué)生初步掌握大組合一的成套動作；

②在練習(xí)過程中能做出華爾茲舞步并體會身體重心的上提及踝、膝關(guān)節(jié)屈伸的控制感；

③能與舞伴友好配合，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)的能力，增進人際交往，提高社會適應(yīng)能力；

④能按要求在音樂伴奏下完成動作練習(xí)，在練習(xí)中展示出情感體驗。重點放在華爾茲動作要素和技巧的學(xué)習(xí)掌握上，難點放在華爾茲舞步的起伏流暢、圓滑飄逸上。

二、說教法

依據(jù)新課程標準理念，本節(jié)課我主要采用以下教學(xué)方法實施教學(xué)：

1、直觀教學(xué)法：本課充分利用碟片展示華爾茲舞步的重難點，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很自然的融入到本課的意境中去，產(chǎn)生共鳴。

2、講解示范法：教師通過講解示范將華爾茲舞步的技巧介紹給學(xué)生，使其快速、牢固掌握。

⒊對比教學(xué)法：引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮集體的智慧，自主學(xué)習(xí)、合作探究，共同分享合作的樂趣。

三、說學(xué)法

本節(jié)課的教學(xué)充分體現(xiàn)了新課程標準的精神，即在學(xué)生的學(xué)習(xí)中，注重知識與能力、過程與方法，情感態(tài)度和價值觀三個方面的共同發(fā)展。學(xué)法具體如下：

1、觀察法：讓學(xué)生從碟片 和老師、同伴的動作示范中，找到學(xué)習(xí)華爾茲舞步的技巧。

2、合作練習(xí)法：指導(dǎo)學(xué)生與同伴積極參與，合作探究華爾茲舞步的學(xué)習(xí)，從中體會在音樂伴奏下完成動作練習(xí)，在練習(xí)中展示出情感體驗。

3、小組競賽法：通過比賽，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮集體的.智慧，合作探究，共同分享合作的樂趣，感受成功的喜悅。

四、說組織形式

情境引入階段→復(fù)習(xí)回憶階段→合作練習(xí)階段→自我展示階段

1、播放碟片音樂

2、散點復(fù)習(xí)動作

3、與舞伴合作配合練習(xí)

4、分成幾組積極主動展示自己的練習(xí)情況

5、簡單介紹

6、分組探究

五、說程序

1、常規(guī)與準備

①課堂常規(guī)：

學(xué)生呈四列橫隊的形式站隊，以保證課堂常規(guī)的落實，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性以及集體主義精神。

②導(dǎo)入課：

我們前幾次課學(xué)習(xí)了華爾茲的基本步伐和兩個小組合，本節(jié)課我們將要把這幾塊分散的部分組合成一個完整的套路。下面我們在完成這項偉大的工作之前，先來段熱身吧。

③準備：

同學(xué)們跟著老師來一段舞步熱個身，好嗎？

這一環(huán)節(jié)為下面的學(xué)習(xí)做一個充分的準備工作，以避免在練習(xí)過程中引發(fā)運動損傷，同時把學(xué)生帶入到創(chuàng)設(shè)的情境中來。

2、情境導(dǎo)入階段

①播放碟片：

同學(xué)們先欣賞一段錄相，先觀看一套完整的華爾茲動作，感受一下華爾茲的優(yōu)美流暢、華貴典雅，首先從思維的角度來了解什么是真正的華爾茲。

②簡單介紹并示范

突出練習(xí)重點，提出要求：

在練習(xí)過程中注意動作的連貫性以及動作的節(jié)奏感，盡量使動作節(jié)奏與音樂節(jié)奏融合在一起，保證整體的流暢圓滑，為達到動作標準化，構(gòu)建正確動作的目的。

3、復(fù)習(xí)回憶階段

①散點復(fù)習(xí)動作

此環(huán)節(jié)為了讓學(xué)生盡快回憶起前幾次課上所學(xué)內(nèi)容，利用充分的練習(xí)保證單個動作的熟練程度。

②分組探究

為了讓每一個學(xué)生完全的掌握動作要領(lǐng)，避免記憶誤差，幫助學(xué)習(xí)能力稍弱的同學(xué)與集體共同進步，保證教學(xué)效果的完整性。

4、合作練習(xí)階段

與舞伴合作配合練習(xí)：

同學(xué)們找到各自的舞伴，嘗試著將大組合一合作完成，用充分的練習(xí)來確保舞伴雙方順利度過磨合期，使整套動作流暢，以完成預(yù)期學(xué)習(xí)目標。

5、自我展示階段

為了發(fā)展學(xué)生的練習(xí)熱情，弘揚學(xué)生個性，挖掘潛能，形成現(xiàn)代社會必須的合作與競爭意識，充分展示學(xué)生的風(fēng)采，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

6、素質(zhì)練習(xí)階段

專項形體訓(xùn)練：

強調(diào)專項形體素質(zhì)訓(xùn)練，鞏固提升學(xué)生的形體形象，為以后的舞蹈學(xué)習(xí)和練習(xí)充分的打好基礎(chǔ)，使學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)日趨完美。

7、穩(wěn)定情緒階段

①放松身心：

用一段優(yōu)美的薩克斯音樂---《回家》，使學(xué)生從思想上先進入放松的情境里，教師用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的瑜珈動作放松身體。

②集中小結(jié)

組織學(xué)生以自然集中的形式圍繞在教師周圍，首先引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié)，鍛煉學(xué)生的總結(jié)概括的思維能力，最后教師總結(jié)以幫助學(xué)生明確問題的答案。

③下課，師生再見。

六、運動負荷

本節(jié)課的運動負荷基本保持在心率120次/分—140次/分之間，在課堂教學(xué)中，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運動負荷，隨時調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。

七、課后反思

本課我準備從以下幾個方面來反思：

①課的預(yù)計目標是否完成？

②教學(xué)重點是否有效解決？難點是否有效突破？

③在整節(jié)課中是否突出了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位？

八、時間安排：

常規(guī)和準備活動8分鐘左右 ；情境導(dǎo)入3分鐘左右；復(fù)習(xí)回憶階段10分鐘左右；合作練習(xí)階段6分鐘左右；自我展示階段6分鐘左右；素質(zhì)練習(xí)階段8分鐘左右；穩(wěn)定情緒階段4分鐘左右。

初中體育說課稿8

一、教材概述：

耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行之有效的手段，對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。因此，應(yīng)加強耐久跑的教學(xué)和練習(xí)，并在此基礎(chǔ)上，促進快速跑的教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快速奔跑的能力。

本次課的教學(xué)目標是：學(xué)生知道合理分配體力的方法，70%的學(xué)生途中跑時做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點”現(xiàn)象，并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。

本次課的教學(xué)重點是如何正確分配體力，教學(xué)難點是如何克服“極點”。

希望通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生能運用所學(xué)的正確的跑的姿勢，輕松自然的跑完全程。

二、學(xué)情分析：

我們都有知道，學(xué)生喜愛上體育課是不爭的事實，但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭的事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進行耐久跑練習(xí)時有一定的難度。

三、教學(xué)過程：

在本次課的開始部分，通過游戲的方式進行準備活動，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前，有一個愉快的心情；調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，游戲的活動的強度不大，以免影響以后的學(xué)習(xí)。

基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習(xí)，前一個教材強度大，后一個強度小，符合合理安排運動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習(xí)的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場地較小，但根據(jù)學(xué)校的地形特點，精心設(shè)計的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù)，我對班級學(xué)生進行了分組，能力較強的.同學(xué)在一組，能力較差的同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)的要求也不一樣，對較胖的同學(xué)，我采取用一位成績較好的同學(xué)跟跑，進行不斷的鼓勵，適當?shù)臅r侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，符合區(qū)別對待的原則。

為了使同學(xué)們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設(shè)置了不同的標語，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住”“沖刺”等，每位學(xué)生在看見不同的標語時，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理的分配體力。

為了使同學(xué)們能克服“極點”現(xiàn)象，在“極點”到來的時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進行練習(xí)的同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”難關(guān)。

在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習(xí)，通過柔韌素質(zhì)的練習(xí)，進行身體各部分肌肉的拉伸，實際上也是對耐久跑后的一種放松性練習(xí)，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運動量的功效。

課的結(jié)束部分，主要是調(diào)整學(xué)生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學(xué)方法，這個游戲就是“反口令”練習(xí)，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。

四、教學(xué)流程設(shè)計：

五、教學(xué)方法：

示范法、完整法、分解法、講解法、評比 法、榜樣法、啟發(fā)法、預(yù)防糾正法、重復(fù)法。

初中體育說課稿9

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好，鑒于我們學(xué)校是多年來的籃球傳統(tǒng)校，為了讓每個同學(xué)都對籃球運動有肯定的了解和把握肯定的技戰(zhàn)術(shù)，并能運用到平常的競賽，所以，我今日選講的課題是學(xué)校教材球類部分——籃球（雙手胸前傳接球）。

一、設(shè)計思想

本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一““以人為本“的指導(dǎo)思想，仔細執(zhí)行學(xué)校提出的“在課堂教學(xué)中如何進展同學(xué)的自主性“,充分體現(xiàn)以同學(xué)為主體，以老師為主導(dǎo)的教學(xué)思想。激發(fā)同學(xué)的體育愛好、進展同學(xué)的身體素養(yǎng)、運動技能，以練習(xí)為主線、領(lǐng)悟為目的，培育同學(xué)自主、合作、團結(jié)向上的集體主義精神和養(yǎng)成終身體育訓(xùn)練的習(xí)慣。

二、教材概述

籃球運動是《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的選修教材，是廣闊青少年寵愛的球類項目，主要進展跑、跳、投等基本活動力量，靈敏、速度、耐力等素養(yǎng)，以及動作的精準性、協(xié)調(diào)性，爭強呼吸，循環(huán)、消化等系統(tǒng)的技能，以及培育同學(xué)英勇堅韌、機制堅決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都，親密協(xié)作的集體主義精神。

籃球傳接球是攻擊隊員在場上相互聯(lián)系和組織攻擊的紐帶。是競賽中運用最多的基本技術(shù)，傳接球技術(shù)的.好壞，挺直影響攻擊戰(zhàn)術(shù)協(xié)作質(zhì)量，也反映一個隊伍的攻擊戰(zhàn)術(shù)水平，因此必需重視傳接球技術(shù)的學(xué)習(xí)，本節(jié)課是初一同學(xué)學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)的新授課。

三、教學(xué)目標

1、認知目標：同學(xué)了解胸前傳接球的動作。

2、技能目標：同學(xué)基本把握雙手胸前傳接球技術(shù)，并盼望通過本次課的教學(xué)使同學(xué)能夠在平常籃球競賽中合理運用雙手傳接球技術(shù)。

3、情感目標：培育自主、合作、探究、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

四、教學(xué)重難點

1、傳接球時手型動作是否正確。

2、傳接球時全身是否協(xié)調(diào)用力。

五、說學(xué)情分析

我們知道，同學(xué)寵愛上體育課，尤其寵愛上球類項目的課，但由于學(xué)校一班級的同學(xué)接觸籃球并不是許多，有的同學(xué)由于愛好愛好，很早就接觸到籃球了，但有的同學(xué)由于身材、身高、性別等等的緣由，并沒有自己親身體驗到籃球帶來的歡樂，由于面對的教學(xué)對像參差不齊，所以不能技術(shù)話，要讓他們知道籃球運動是簡單學(xué)習(xí)的，它不僅能訓(xùn)練身體還能給人帶來歡樂，所以同學(xué)應(yīng)當能主動的投入到學(xué)習(xí)和練習(xí)中去。

六、說教法、學(xué)法

教法：通過老師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、直觀演示、講練結(jié)合以及嬉戲法等教學(xué)方法，讓同學(xué)充分了解雙手傳接球技術(shù)結(jié)構(gòu)。同時簡化技術(shù)難點，降低技術(shù)規(guī)范，使全體同學(xué)快速把握雙手傳接球技術(shù)動作。

學(xué)法：采納仿照法、合作學(xué)習(xí)法、幫扶法、自我評價法等，發(fā)揮同學(xué)的自主學(xué)習(xí)力量，營造合作探究、團結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。

七、教學(xué)流程

首先是課堂常規(guī)集合、整隊、師生問好、支配見習(xí)生

其次在預(yù)備活動中，有由簡潔的慢跑加入幾種籃球場上常見跑動練習(xí)如：滑步、并步、側(cè)身跑、反跑、變相跑等等，來加強熱身運動得質(zhì)量，接下來是徒手操整理。

依據(jù)籃球運動的認知規(guī)律，籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運動，而是一個動態(tài)改變而開放的體系。因而以“教“為中心的教學(xué)過程不能客觀地反映籃球運動技能習(xí)得規(guī)律，應(yīng)當從“同學(xué)樂于怎樣學(xué)“的維度去探究籃球教學(xué)。所以，我通過以下的教學(xué)思路對本節(jié)課綻開設(shè)計。

本次課是新授課教學(xué)，為了進展同學(xué)的自主合作式學(xué)習(xí)，我實行精講多練得教學(xué)手法，在簡潔的講解和示范后我讓同學(xué)自主分組進行練習(xí)，有不明白的地方可參看小黑板或詢問老師，讓好的去帶差的、先把握的去帶后把握的，為了更加強化動作的定型性，為什么在教學(xué)中我要引用其他學(xué)科的教學(xué)手段呢？緣由很簡潔，就是能讓同學(xué)能夠讓同學(xué)更直觀、更透徹的了解和學(xué)習(xí)，更能體現(xiàn)同學(xué)的自主性學(xué)習(xí)，事實上就是我又請了一名不會說話的老師。

在教學(xué)中我采納了以嬉戲取代枯燥的傳授式教學(xué)，讓同學(xué)在多變的環(huán)境中自己傳出不同得的球，如什么時候傳直線球，什么時候傳弧線球，不用講他們自然就會了，為了提高同學(xué)的主動性我采納了兩傳一搶、三傳二搶的嬉戲讓同學(xué)在競技的形式下完成動作，這樣就不自然的提高了動作質(zhì)量，球傳的不好，接的不好就將被斷掉，就會互換角色，為了保證不被換掉，就必需保證質(zhì)量，從而保證了同學(xué)的練習(xí)質(zhì)量。由于籃球教學(xué)需要體驗，讓同學(xué)體驗一種活力的籃球而不是干癟的單個技術(shù)，讓他們通過競賽的實踐，更能親身體驗到學(xué)習(xí)和把握基本技術(shù)的重要性，從而引起新的學(xué)習(xí)需要，學(xué)習(xí)的針對性就會大大的提高。

為了更好的強化傳接球技術(shù)，提高小組合作意識，提高同學(xué)團結(jié)合作的集體主義精神，我又把他們分成人數(shù)相等的四隊進行教學(xué)競賽，事實證明只有協(xié)調(diào)協(xié)作了，團結(jié)全都了，哪個小組才會取得最終對成功。

最終是放松活動，為了讓同學(xué)在歡快的氛圍下盡快的遺忘疲憊，我要借助音樂，由于因能進駐到每個同學(xué)的靈魂深處讓他們由內(nèi)而外的去放松效果好。

初中體育說課稿10

一、說教材：

教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)原地運球，學(xué)習(xí)直線運球）和接力跑游戲，均選自省編初中《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。

初中籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材，是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認識特制定以下三方面的教學(xué)目標：

1、認知目標：

1）了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用，能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。

2）90%以上的學(xué)生明確本課目標。

2、技能目標：

1）通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù)，75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。

2）發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標：

1）培養(yǎng)學(xué)生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強化學(xué)生的愛情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。

2）95%以上的學(xué)生對情感目標的接受。

二、說教學(xué)程序：

在課的結(jié)構(gòu)上，從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā)，依據(jù)初一學(xué)生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集初中生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí)，通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動，而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異，最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機會，從而調(diào)動學(xué)生的'創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為9分鐘。

2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習(xí)，改進提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力，在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣，重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進入直線運球教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，使學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進行直線運球練習(xí)，然后安排學(xué)生進行直線運球追逐，使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發(fā)興趣達到初步掌握技術(shù)動作的目標。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習(xí)隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。

在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負隊學(xué)生回答，一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段，圍著五環(huán)放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進行講評，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結(jié)束本課教學(xué)。

三、說教學(xué)特色：

1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

四、課的預(yù)計：

本課平均心率預(yù)計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現(xiàn)在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習(xí)密度為40--45%左右。

初中體育說課稿11

教材分析：

耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內(nèi)容之一，而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對耐久跑的成績起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使初中生對”跑“這個人類基本能力深入理解。

本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對象是初中一年級初中生，這個年齡段的初中生，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴性強、自我約束能力差；有很強模仿能力；好奇心強，學(xué)習(xí)意識較好，對新鮮事物興趣較高，有強烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣，采用有趣味性組織教法和多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)初中生主動學(xué)習(xí)，在快樂的活動中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時還要注意引導(dǎo)初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高初中生解決問題的能力。

課時教學(xué)目標：

通過體驗跑和脈搏測試，初中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí)，初中生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)初中生在艱苦條件下，體驗成功的快樂。

單元目標：

通過本單元學(xué)習(xí)，初中生懂得耐久跑的健身價值，學(xué)會基本的耐久跑的方法，并通過練習(xí)發(fā)展初中生的有氧代謝能力，增進心血管機能；培養(yǎng)初中生持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學(xué)會設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標，安排適度的運動負荷。

教學(xué)重點：

跑的呼吸方法和節(jié)奏

教學(xué)難點：

利用學(xué)會的技術(shù)進行練習(xí)，并且知道如何克服”極點“、簡單的向初中生解釋什么是”極點“及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過程中，用語言鼓勵、激勵初中生堅持練習(xí)，主動克服。

教法策略：

在準備活動中通過游戲，調(diào)動起初中生的情緒，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式，采用多種練習(xí)形式，激發(fā)初中生的好奇心理，轉(zhuǎn)移注意力，使初中生全身心地投入到練習(xí)中去。

學(xué)法策略：

本課的重點就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個中心，通過原地的擺臂呼吸練習(xí)，體會呼吸方法和節(jié)奏，并嘗試在接下來的體驗跑中運用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習(xí)，來加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。

教學(xué)過程：

一、準備部分

熱身慢跑、徒手操，主要是幫助初中生起到熱身作用，預(yù)防損傷。組織初中生進行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設(shè)輕松活躍的'教學(xué)環(huán)境。

二、基本部分

1、帶領(lǐng)初中生做各種隊形的跑的練習(xí)，控制好跑的速度，要求初中生仔細體會在跑了一段距離以后身體的感覺；跑完后，教會初中生怎樣測試脈搏；

2、對初中生剛剛跑下來的身體感覺進行提問，并解釋原因。導(dǎo)入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節(jié)奏的重要性，講解呼吸的方法：一般用鼻子與半張開的嘴同時進行，冬季練長跑或頂風(fēng)跑時，為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉，需要將舌尖上翹，微微舔住上顎；簡單的解釋”極點"出現(xiàn)的原因和調(diào)整方法，克服對耐久跑的畏難心理。組織初中生原地練習(xí)呼吸方法，結(jié)合擺臂動作，體會呼吸節(jié)奏，練習(xí)時注意力集中在呼氣上；呼吸的節(jié)奏一般是2~3步一呼氣，再跑2~3步一吸氣；

3、將初中生按自然組分成四隊，每隊分配一道跑道，講清練習(xí)的方法和練習(xí)當中容易出現(xiàn)的問題和需要注意的細節(jié)

4、集中初中生，對剛剛的練習(xí)進行評價，指出需要改進的地方，再次組織練習(xí)，根據(jù)初中生的心率，按能力對初中生提出不同的練習(xí)要求。

三、結(jié)束部分

用音樂配合徒手操進行放松。對課的情況進行小結(jié)，通過評價，提高初中生的自信心和對練習(xí)積極參與的熱情。

教學(xué)效果預(yù)計：

初中生能在教師的指導(dǎo)下認真參與游戲和各個練習(xí)，課堂氣氛活躍。大部分初中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預(yù)計課的練習(xí)密度為30%~35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分

初中體育說課稿12

一、教學(xué)理念：

指導(dǎo)思想： 本課根據(jù)“以學(xué)生為本，健康第一”的教學(xué)理驗，結(jié)合學(xué)生的興趣，選用簡易、安全、趣味性強的毽球為器材，讓學(xué)生在玩中練、練中學(xué)，讓學(xué)生在游戲中達到練習(xí)的效果。同時讓學(xué)生在玩中體驗運動的快樂、成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。

二、說教材

教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是選自全日制中學(xué)《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠教材，本課是第一課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的情景模擬、投擲游戲，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)投擲，在投擲中學(xué)知識，在課中通過師生互動、啟發(fā)、提問等形式，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互探究投擲動作，并通過練習(xí)，達到情感交流，團結(jié)合作的目的，為激發(fā)學(xué)生的運動興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ)。

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下教學(xué)目標：

認知目標：了解和體驗生活中的各種投擲及影響投擲遠度的因素

技能目標：90%的學(xué)生掌握側(cè)向投擲的基本動作

情感目標：培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)合作的集體主義精神。

根據(jù)本課教學(xué)目標，確定如下：

教學(xué)重難點：

1、教學(xué)重點：掌握肩上出手和投擲出手的角度； 2、教學(xué)難點：全身協(xié)調(diào)用力

三、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對象是三年級學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育期，肌肉彈性差，骨骼和內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時，他們活潑好動，喜歡做游戲，喜歡探究新鮮事物，團體意識逐漸增強，鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計了這節(jié)“以灰太狼與喜洋洋背景，通過學(xué)習(xí)本領(lǐng)，營救喜洋洋為主題的一系列教學(xué)活動。

四、說教法與學(xué)法

1.說教法：

這節(jié)課根據(jù)動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合三年級中學(xué)生的形象思維較強，善于模仿的特點，遵循直觀性原則，教學(xué)中我采用游戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生共同參與學(xué)習(xí)為主要目的，從而達到《新課標》所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。

2、說學(xué)法：

在教學(xué)過程中，通過教師的引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生看、聽、想、練的。有機結(jié)合，使學(xué)生動手、動腦，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互交流、討論探究，再結(jié)合師生之間、學(xué)生之間的評價，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進行學(xué)習(xí)。

在學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)方面注意做到：

A.讓學(xué)生自主選擇不同投擲方法。

B.通過分組討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。

C.通過學(xué)生自我展示、評價，提高動作質(zhì)量。

五、說教學(xué)過程

教學(xué)過程分情景激趣、探索技能、游戲、身心恢復(fù)四個環(huán)節(jié)

1.課前激趣：

首先是簡單的課堂常規(guī)，體育委員整隊，清點人數(shù)，師生問好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)安全意識。這樣安排是為了盡快讓學(xué)生進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標進行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進行。

接著我安排了一個快速反應(yīng)性的游戲“老狼老狼幾點鐘”。通過簡單的游戲，快速提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 規(guī)則：老師扮演一只老狼，同學(xué)們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問老狼幾點鐘，當聽見十點鐘的時候，小羊要以最快的速度回去把隊伍站好，避免被老狼抓住。

游戲結(jié)束后，通過讓學(xué)生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長，羊村長要進行羊村大閱兵的形勢來進行熱身活動。首先是隊列隊形的檢閱，在進行原地踏步的同時加入羊村的口號“鍛煉身體，保衛(wèi)羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學(xué)生進一步的融入到情景教學(xué)中來。

接著通過語言激勵，羊村長帶領(lǐng)小羊們?nèi)⒂^下青青草原上其他的動物，通過模仿長頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來進一步活動全身，將傳統(tǒng)的準備活動改為現(xiàn)在的游戲形式，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調(diào)動學(xué)生的積極性，達到師生之間互動，增強了學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)習(xí)的.注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

2.探索知識：

這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與 “學(xué)”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達到鍛煉身體的目的。

通過展示羊村的重大發(fā)明，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長到青青草原上玩，首先放在頭上練習(xí)近平衡，再一起比誰扔得高，最后看誰投得遠。教師適時進行點撥、引導(dǎo)，讓他們在玩的過程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高、飛得遠，學(xué)生帶著疑問去實踐和體驗，自然地導(dǎo)入到本課的教學(xué)中 。

接著羊村長把小羊集合起來，告訴小羊們剛才羊村長觀察了他們投秘密武器，但是發(fā)現(xiàn)有的小羊投得非常的遠，可是有的小羊投的就不那么遠，并向他們提問，存在哪些原因？然后進行分組討論練習(xí)，安排每組的排頭為小組長，小組長帶領(lǐng)自己的隊員到自己的練習(xí)場地，先一起討論怎樣才能投的最遠？選出一種最好的辦法，然后運用此方法練習(xí)。

然后村長集合全部的小羊，各組的小組長按村長的要求，帶領(lǐng)成員進行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來展示，其余的小羊要注意觀察，他們投得好不好？好與不好又有哪些原因。學(xué)生自己通過實踐得到的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的合作探究能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強了學(xué)習(xí)的自信心。

最后教師集中示范，講解投擲的動作要領(lǐng)。學(xué)生再次分組練習(xí)，當學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時候，這時是教學(xué)知識滲透的最佳時機，從而引出簡單明了的要領(lǐng)(口訣)“轉(zhuǎn)身，貼耳，向上投”學(xué)生根據(jù)老師講的再嘗試練習(xí)。

3.游戲的導(dǎo)入

羊村長給小羊發(fā)布緊急通知，剛才小羊們在練習(xí)本領(lǐng)的時候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團結(jié)一致，不怕危險把灰太狼趕走。全班學(xué)生分為四組，每組趕走各自的狼，通過接力擊掌，并通過剛才學(xué)習(xí)的本領(lǐng)來打擊灰太狼，要求每組第一個同學(xué)快速跑到距離灰太狼5米遠的地方，用秘密武器擊打灰太狼，然后快速跑回來與第二名同學(xué)擊掌，第二名同學(xué)也一樣在擊打掌后，回來與第三名小同學(xué)擊掌。

在游戲結(jié)束后，村長對剛才的營救進行點評，由于一些小羊沒有很好的運用我們學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，導(dǎo)致灰太狼沒有被打跑，反而抓住了我們四只小羊，激勵小羊們再一次用正確的方法把小羊救回來。營救的方法和剛才一樣，但是每組的最后一名同學(xué)，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來，并交個“羊村長”。 通過這個游戲的開展，同學(xué)們相互間進行借鑒、交流、合作，不僅把學(xué)習(xí)的氣氛推到高潮，還進一步強化了學(xué)生的投擲動作，還培養(yǎng)了學(xué)生之前的團結(jié)合作，相互幫助的集體主義精神。

六、放松評價：

在營救游戲結(jié)束后，村長對本次營救的成果對小羊進行鼓勵，并通過被營救回來的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來邊聽歌曲，邊跟羊村長做放松運動。這樣可以是學(xué)生在享受大家的勝利果實的同時，也能很好的放松身心。 最后，教師引導(dǎo)學(xué)生說說學(xué)習(xí)本課的收獲，教師做簡單小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。

初中體育說課稿13

各位評委老師：

你們好！

今天我說課的內(nèi)容是義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》7年級，全一冊第一章第二節(jié)《每天堅持一小時體育鍛煉》。

一、首先說的是本次課的指導(dǎo)思想：

依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來說，更要關(guān)注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本知識之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析：

本節(jié)課是體育理論課由于受到客觀條件限制，學(xué)生學(xué)起來相對比較枯燥。根據(jù)新課標要求我通過引導(dǎo)學(xué)生動腦想一想，動手試一試，動口說一說。充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。使學(xué)生在興趣盎然中學(xué)習(xí)，由動而樂、在樂中學(xué)。

七年級的學(xué)生因年齡小，理解能力差，并且又特別活波好動。因此我對他們不進行過深的理論講授，只講一些簡單的常識內(nèi)容。在講授時也不是進行簡單的說教，而是要使內(nèi)容生動、形象，創(chuàng)設(shè)語言和練習(xí)情境，使講練相結(jié)合，引發(fā)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

小學(xué)生入中學(xué)后，身心都產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍，但活潑、好動的特點沒有變，而且實視野越來越寬，求知欲越來越強烈。我想通過講清每天堅持一個小時體育鍛煉是一種非常良好的生活習(xí)慣，是如何對一個人的健康產(chǎn)生影響的，從而讓初中生了解體育鍛煉對身心發(fā)展的價值，同時為今后學(xué)習(xí)體育與健康打下堅實的基礎(chǔ)。所以我在七年級第二次體育理論課就安排了《每天堅持一小時體育鍛煉》。想通過各種手段充分利用開學(xué)的第二節(jié)體育理論課，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。

三、教學(xué)目標

1、在互相討論中和教師引導(dǎo)下，理解體育鍛煉的價值。

2、在自學(xué)、討論和教師互動交流過程中，提高對體育鍛煉的認識。

3、在教師引導(dǎo)下明確個人堅持體育鍛煉的策略。

本課的教學(xué)重點，使學(xué)生理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值。教學(xué)難點，引導(dǎo)學(xué)生主動進行體育鍛煉，明確個人堅持體育鍛煉的策略。

四、教法與學(xué)法

首先說說教法：初一年級的學(xué)生處于水平四的階段，年齡比較小，理解能力較差，并且又特別活波好動。因此我在教學(xué)中主要采用多媒體教學(xué)，其中交叉運用分組討論法、引導(dǎo)提示法。以便更好地完成本節(jié)課的目標。

其次，在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)啟發(fā)，學(xué)生進行自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，在學(xué)生自學(xué)的同時，相互溝通交流，討論探究。在結(jié)合學(xué)生之間、師生之間的評價，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的自我創(chuàng)新意識。

五、教學(xué)過程的設(shè)計

（一）、導(dǎo)入部分

利用多媒體播放體育明星的圖片，并且提問，同學(xué)們你們認識他們嗎？你們知道他們從事的是什么體育運到項目嗎？你也喜歡同樣的體育運到嗎？播放學(xué)生們喜聞樂見的圖片，以引起他們的注意，提高學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣。并且讓學(xué)生積極回答，同時在提問：“同學(xué)們我們都知道他們要付出每天的鍛煉才能取得這么好的成績，那么你們有每天堅持自己喜愛的體育鍛煉嗎？”以此來引出今天要教的課題——每天堅持一小時體育鍛煉。

（二）、活動一 堅持體育對身心發(fā)展的價值

現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人體健康，使人充滿生命活力。不僅能夠提高人體機能、促進正常生長發(fā)育、愉悅身心調(diào)解疲勞，還能夠控制體重健美體型、接觸大自然、促進人與人的交流和預(yù)防各種疾病。你是否同意體育鍛煉具有這些益處？下面請你寫下參加過的最難忘得體育運到，談?wù)勀愕母惺堋Ⅲw驗或收獲，并與同學(xué)分享。教師提出分組討論要求，讓學(xué)生分組討論，積極參加課堂教學(xué)。同時教師巡視指導(dǎo)，搜集信息，小組推選代表與教師和同學(xué)交流。教師結(jié)合學(xué)生交流的情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補充講解。

（三）、活動二 提問講解

教師說出“生命在于運動”的體育格言，提問學(xué)生，你們能說一說你知道的體育格言嗎？

學(xué)生交流體育格言，教師引導(dǎo)學(xué)生觀看毛老師參加體育鍛煉的視頻，對于每天堅持一小時體育鍛煉有什么新的認識？讓學(xué)生自由討論，分組交流。教師解釋、歸納毛老師的體育思想觀點，幫助學(xué)生進一步加深對體育鍛煉價值的理解。

六、學(xué)習(xí)每天堅持一小時體育鍛煉的策略

1、教師引導(dǎo)學(xué)生提出自己對體育鍛煉的認識觀點。

2、歸納學(xué)生認識觀點，用課件或掛圖給出教科書中正誤的`內(nèi)容。

3、引導(dǎo)學(xué)生針對有關(guān)體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。

4、結(jié)合學(xué)生提出的看法，引導(dǎo)學(xué)生進行分析，得出正確的結(jié)論。

5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒有時間進行體育鍛煉”的誤區(qū)。

6、學(xué)生分組交流，共同設(shè)計利用學(xué)習(xí)的空余時間進行身體鍛煉的方案。

7、教師小結(jié)。正確地認識體育鍛煉，能夠堅定體育鍛煉的信念，增強動力。

8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計劃”的注意內(nèi)容有哪些。

9、教師歸納制定“周體育鍛煉計劃”主要包括的內(nèi)容。

10、教師依次講解怎樣制定目標、如何確定鍛煉時間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運動負荷、怎樣對計劃實施情況進行評價等內(nèi)容。

11、提示制定“周體育鍛煉計劃”注意事項，解答學(xué)生疑問。

12、布置作業(yè)。

七、教學(xué)預(yù)測

遵循上述的教學(xué)設(shè)計，這節(jié)課的教學(xué)活動定能取得良好的效果。主要表現(xiàn)為：利用一些視頻圖片觀察討論可以使課堂氣氛活躍，學(xué)生從探究活動中發(fā)現(xiàn)問題，主動獲取新知識，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

總之，對本節(jié)課的設(shè)計，我始終在努力貫徹這樣的指導(dǎo)思想：以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，有計劃地培養(yǎng)學(xué)生的觀察、探究能力、思維能力，應(yīng)用知識解決實際問題的能力，并且能從各種實際出發(fā)，充分利用各種教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

以上就是我要說課的全部內(nèi)容，不足之處請各位評委老師批評指正！我的說課完了，謝謝大家！

初中體育說課稿14

一、說教學(xué)思想：

根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識與社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

二、說教材特點

本課除了要加強學(xué)生運球的鞏固復(fù)習(xí)之外，還要重點解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題，為以后的教學(xué)競賽與學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、說學(xué)情

我所任教的是高一年級，班級人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村，在學(xué)習(xí)時對籃球教學(xué)接觸不多，因此對籃球的.知識與技術(shù)認識也很少，但他們又對球類學(xué)習(xí)有很強的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對籃球?qū)W習(xí)的好奇，但對基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥，開始學(xué)習(xí)時注意力都集中在籃球上，有的學(xué)生在爭搶籃球，有的學(xué)生抱著球各處跑，有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少，不能做到人手一個籃球，教學(xué)也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是：在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，重視課堂的組織性。

四、說目標

認知目標：學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球的動作概念。

技能目標：讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動作，鞏固與提高運球技術(shù)。

情感目標：培養(yǎng)學(xué)生密切配合，團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

五、說教學(xué)重點、難點

重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖與傳球的翻腕動作。

難點：雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力與手對球的控制能力。

六、說教法與學(xué)法

常規(guī)部分與熱身部分：教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

學(xué)習(xí)與活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯誤法、積極性評價法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團體評價法。

放松與結(jié)束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

七、場地：

1、籃球場一片；

2、籃球40只。

八、說預(yù)計教學(xué)效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次/分。

最高心率為145次/分，出現(xiàn)在四十分鐘。

運動密度約為40%，運動負荷為中等。

九、說教學(xué)實踐部分

本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分：常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分

常規(guī)部分

體育委員整隊；報告上課人數(shù)；師生問好；考勤；宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，提出要求及處理見習(xí)生。這部分約3分鐘。

熱身部分

這部分每一位學(xué)生手拿一球，繞2片籃球場地做運球、拋接球活動。這些活動可以激發(fā)學(xué)生的興趣，為學(xué)習(xí)與活動部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。

教學(xué)游戲

名稱：運球搶球（男女分組）游戲方法：一人持球運球，要保護住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進行搶奪球，在籃球場內(nèi)。這部分約8分鐘。

學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法

本部分是課的核心，為使學(xué)生更好地掌握與提高這兩項技術(shù)，教師根據(jù)由易到難，由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范，給學(xué)生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領(lǐng)，學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動作。這部分約4分鐘

組織練習(xí)

兩人原地雙手胸前傳接球（8分鐘）

三人傳球練習(xí)。（8分鐘）

砸籃板練習(xí)。（6分鐘）

教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正

放松與結(jié)束部分

引導(dǎo)學(xué)生進行放松活動，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點與不足之處，達到鼓勵學(xué)生與繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計程序，主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí)，學(xué)生就學(xué)得不扎實，技術(shù)提高慢、不規(guī)范。

另外也想嘗試在教學(xué)營造一個相對更自由寬松的環(huán)境；希望能通過讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競賽游戲來提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力與相關(guān)運動技能。

初中體育說課稿模板

各位評委：下午好！今天我說課的內(nèi)容是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿＿＿＿＿＿＿（復(fù)習(xí)）輔助內(nèi)容：俯臥撐——立定跳——加速跑

一、首先說的是本次課的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來說，更要關(guān)注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿。（）是（）中最基本的動作，主要鍛煉（）、發(fā)展（）素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種（）的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，（）基本方法并不復(fù)雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動作，就比較困難。因此,（）重點是（）。難點是（），身體的協(xié)調(diào)用力。第二個內(nèi)容是（），屬于（）類教材，輔助內(nèi)容。（）技術(shù)（）是運動中運用較為廣泛的一種技術(shù)，對發(fā)展學(xué)生（）的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在比賽和實際應(yīng)用的能力具有重要作用。重點是（），難點是（）。把這兩項內(nèi)容安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結(jié)合人體機能適應(yīng)性規(guī)律。

三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對象是農(nóng)村中學(xué)初二學(xué)生，班級男、女比例相當，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，評價標準要根據(jù)實際情況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團結(jié)互助，有較強的凝聚力。

四、教學(xué)方法運用

（一）教法設(shè)想：根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。

2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

3、糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。

4、循序漸進法：在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。

5、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）學(xué)法指導(dǎo)：古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永遠都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學(xué)目標：根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實際情況制定教學(xué)目標如下：

（一）認知目標：使學(xué)生理解（）的基本技術(shù)原理和（）的技術(shù)特點，明確學(xué)習(xí)的目的性

（二）技能目標：初步學(xué)會（）合理的技術(shù)動作，使80％學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。

（三）情感目標：通過（）和（）的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生果斷、機組能力和良好的紀律性及和諧的師生關(guān)系，以游戲和比賽團結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。

六、教學(xué)過程：根據(jù)認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為四部分：收心熱身,愉悅身心部分，增智促技和恢復(fù)身心部分。

（一）收心熱身 兩個內(nèi)容：安排4'。一是常規(guī)內(nèi)容。1'二是隊列練習(xí)，3'隊列的內(nèi)容是蹲下及起立，方法：學(xué)生以集合隊形聽老師口令進行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習(xí)效果的檢驗，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準備。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。

（二）愉悅身心部分時間安排7'，包括游戲“組著地點”和配樂韻律操。“組著地點”方法是在直徑15米的圓周上，學(xué)生進行慢跑，老師喊點數(shù)，學(xué)生根據(jù)點數(shù)以身體任何部位組點著地。把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。接著配樂韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，通過教師講解示范，學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏跟著做的，把的徒手操配上音樂，樂與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。二是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)作好生理和心理上的準備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

（三）增智促技部分：30'第一個內(nèi)容是（），時間安排16'。為了解決這一內(nèi)容的重、難點，使學(xué)生更好地掌握（）技術(shù)，設(shè)計了以下的教學(xué)步驟：

1、向?qū)W生介紹（）這項運動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，在（）運動中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

2、教師進行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù)，安排如下練習(xí)：

練習(xí)1（）練習(xí)。目的是（）方法：把學(xué)生分成（）組，在組長的帶領(lǐng)下體會（）動作。老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)2（）練習(xí)，目的是（）方法： 老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)3（）練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。方法： 老師巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。

3、叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學(xué)生對比自己，引起注意，改正錯誤。

4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評價，組內(nèi)邊練習(xí)邊評價，總結(jié)各自的優(yōu)缺點。并采取針對性練習(xí)方法。

5、（）比賽，方法：

采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進一步鞏固動作技術(shù)。同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。第二個內(nèi)容是（）：時間安排14'。該內(nèi)容所要解決的重點問題是合理的（）。難點是（），克服（）。初中學(xué)生往往不明確身體協(xié)調(diào)性對完成動作的作用，從而導(dǎo)致各種錯誤動作。以下的教學(xué)手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據(jù)從易到難、從簡單到復(fù)雜的循序漸進原則，一步一步進行的。

1、講解動作要求和注意點。目的是

2、（）的練習(xí)。方法：

依據(jù)學(xué)生運動技能形成規(guī)律，由易到難進行練習(xí)，先在原地體會正確的動作要領(lǐng)，再通過講解，掌握（）的方法，突破教學(xué)難點。

3、（）練習(xí)。方法： 依據(jù)順序漸進的教學(xué)原則，安排了從原地練習(xí)過渡到活動練習(xí)是為了讓學(xué)生逐步正確的動作技術(shù)，4、（）比賽。方法： 由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢，為了吸引學(xué)生注意力，運用競賽游戲，來檢查學(xué)生（）技術(shù)的掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑能力。通過教師引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)練習(xí)情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律，關(guān)心他人，自覺鍛煉習(xí)慣。

（四）恢復(fù)身心部分用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排4'。組織：學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學(xué)生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護集體財產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

七、預(yù)計課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。

八、場地器材：場地：田徑場、籃球場；器材：（），錄音機一臺，錄音帶二盒。

乒乓球課——正手攻球說課稿

一、課的內(nèi)容

根據(jù)義務(wù)教育課程《體育與健康》學(xué)生用書，確定本課為乒乓球運動中的正手攻球技術(shù)的教學(xué)。

二、教材分析

乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術(shù)為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術(shù)，具有速度快、力量大、攻擊性強、應(yīng)用范圍廣泛等特點，深受廣大中學(xué)生的喜愛。

三、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象是初中八年級的學(xué)生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。他們正處于青春發(fā)育期，生理和心理的日趨成熟，具有獨立思考、判斷和模仿能力，同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質(zhì)且有一定的乒乓球基礎(chǔ)，具備了學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的條件。

四、教學(xué)目標

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合教材和學(xué)情的分析，確定如下三個教學(xué)目標：

1、認知目標：學(xué)生了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)，并且知道正手攻球的動作方法與特點。

2、技能目標：85%學(xué)生能夠基本掌握正手攻球技術(shù)，通過練習(xí)技術(shù)動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。

3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優(yōu)良品質(zhì)，有效地提高學(xué)生的反應(yīng)和思維能力。

五、教學(xué)重、難點

根據(jù)教材和學(xué)生的實際情況確定本的重、難點是： 重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當 難點：身體各部位的協(xié)調(diào)配合六、教學(xué)方法

結(jié)合教材的特點和學(xué)生好動，模擬能力強等特點，采用以下方法進行教學(xué)：

1、遵循循序漸進的原則，運用徒手操、游戲等輔助主教材教學(xué)。

2、結(jié)合圖示，精講動作方法與要領(lǐng)，做好示范，激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。

3、采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導(dǎo)。

4、設(shè)置教學(xué)比賽，鞏固所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生隨機應(yīng)變和學(xué)以致用的能力。

5、通過自我評價、教師評價等手段，提高學(xué)生認識水平。

七、教學(xué)流程

本節(jié)課是一節(jié)新授課，采取分組不輪換的形式，教學(xué)程序如下：

課堂常規(guī)

→

1、整隊、檢查出勤

2、師生問好

3、安排見習(xí)生

4、宣告內(nèi)容和目標

↓

↓

準備活動

→

1、托、顛球跑游戲

2、腳步動作練習(xí)

3、揮臂練習(xí)（正、反手）

4、球性練習(xí)

↓

↓

正手攻球

→

1、借助掛圖講解

2、示范

3、徒手揮拍練習(xí)

4、正手攻自拋反彈球練習(xí)

↓

5、單個動作練習(xí)

6、推攻練習(xí)

7、教學(xué)比賽

↓

放松與小結(jié) →

1、音樂放松

2、評價本課情況

3、布置歸還器材

4、師生再見

八、預(yù)計負荷與密度

根據(jù)教材特點，學(xué)生實際情況以及內(nèi)容安排，本節(jié)課運動密度、運動負荷中等。

練習(xí)密度：35%±平均心率：120次/min±5

九、場地與器材

乒乓球拍：41只 乒乓球：41只 乒乓球臺：10張

跳高說課稿

一、教學(xué)理念

初中的跳高教學(xué)要摒棄“以競技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重它的實用價值，充分發(fā)揮它趣味性強的特點，使學(xué)生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。組織上．充分發(fā)揮單位時間的工作效率，合理調(diào)整。不進行大范圍集中，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練習(xí)方法、技術(shù)動作等資料，讓多媒體成為教科書，學(xué)生在練習(xí)中隨時查閱。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法，并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術(shù)動作。練習(xí)中，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

二、教材分析

本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡單適用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心,戰(zhàn)勝因難，體驗樂趣。

三、學(xué)生分析

初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

四、教學(xué)目標

1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心

五、教學(xué)步驟

開始部分：由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動達到熱身的目的，還能調(diào)動學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓(xùn)練的場面，使學(xué)生對不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習(xí)中根據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自己喜歡技術(shù)動作。練習(xí)中，學(xué)生可以通過多媒體隨時查閱各種技術(shù)動作和練習(xí)方祛。最后，利用“升級練習(xí)”方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮。不僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力．還使學(xué)生掌握了一定的跳高技能。

結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)，在一種歡樂的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。

人教版<體育與健康>水平四《快樂排球》說課稿

一、說教材： 本課的教材內(nèi)容為排球的墊球和運輸球的接力游戲.均選自人教版<體育與健康>中水平四的教學(xué)內(nèi)容,球類運動是是學(xué)生都喜愛的體育項目.它具有良好的綜合健身的作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,積極進取的拼搏精神.水平四的排球墊球教學(xué)貫穿整個排球教學(xué)內(nèi)容,作為一個基本技術(shù)在整個教學(xué)中的比重較大,本次課是排球教學(xué)的第2節(jié)課,根據(jù)七年級學(xué)生的生理和心理特點及學(xué)生的認知,技能水平特點,確定本課墊球的重點:墊球時的擊球部位的固定:難點:兩臂伸直,夾緊,提肩.本課的教學(xué)目標:1.認知目標:{1}了解本次課的練習(xí)方法,明確排球墊球的技術(shù)原理及作用.(2)90%以上的學(xué)生明確本次課的目標.2.技能目標:(1)通過本次課的學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學(xué)生能夠較好的進行連續(xù)的墊球.(2)發(fā)展學(xué)生的靈敏性,協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力.3.情感目標:(!)培養(yǎng)學(xué)生的積極進取,頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的個性,提高學(xué)生的心理素質(zhì).(2)95%以上的學(xué)生對情感目標的接受.二、學(xué)情分析：我所認教的是七年級的學(xué)生,學(xué)生的年齡特點是正處在接受新事物快,熱點切換快,身體發(fā)育快的三快特點中,他們對排球有很強的新鮮感,好奇心.但對基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到枯燥,容易轉(zhuǎn)移注意力.所以本次課時的教學(xué)中盡量的抓住有效的時間內(nèi)讓學(xué)生融入到新授內(nèi)容中.由于已經(jīng)有過一次排球的接觸,學(xué)生對墊球的基本手型和擊球的點都有了很好的把握,本次課解決的重難點就是在于抬肩,頂肘,壓腕動作的強化,因此本次課圍繞排球展開了三個環(huán)節(jié)的教學(xué).三、說教學(xué)法，教法本課主要采用了：講解示范法，預(yù)防和糾正錯誤法，積極評價法，分層遞進法，教師在教學(xué)過程中會經(jīng)常用這些方法，她是體育教學(xué)中常用的基本教學(xué)法，這節(jié)課我主要采用了分層次的教學(xué)法，在學(xué)生的墊球教學(xué)中，讓學(xué)生在逐步進行的時候，應(yīng)該根據(jù)不同的學(xué)生有不同的要求，學(xué)生根據(jù)自己掌握的情況，可以采用不同的方式和練習(xí)形式進行，對待學(xué)生的練習(xí)難度的掌握上也可以根據(jù)不同的學(xué)生有不同的要求。學(xué)生主要采用了： 1.游戲法:在課的開始部分導(dǎo)入游戲,激發(fā)學(xué)生的興趣.2.自主教學(xué)法:本次課借助5小組學(xué)習(xí)的方法,學(xué)生之間相互觀察,指正,讓學(xué)生主動的進行探究思考,啟發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣.3.團結(jié)(合作)練習(xí)法: 本節(jié)課基本上以小組的形式展開的活動比較多,這種教學(xué)方法的一個突出的特點是能幫助學(xué)生形成強烈的集體意識.通過小組學(xué)習(xí),一方面可以互相促進技能的提高,另一方面提高課堂教學(xué)的運動密度,促進學(xué)生的合作精神的培養(yǎng).四、說教學(xué)過程：本課的結(jié)構(gòu)上采用了依據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點,采用了“愉悅身心---促技強身---恢復(fù)身心”三個板塊來展開教學(xué).首先在“愉悅身心”板塊上采用了“叫號報團”的游戲,來吸引學(xué)生的注意力,提高學(xué)生的參與激情,集中注意力，在學(xué)生的情緒得到有效的調(diào)動后，帶領(lǐng)學(xué)生做準備操六節(jié)，最后做誘導(dǎo)練習(xí)：上步徒手墊球動作，做4*8拍。目的：為培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，同時，對上節(jié)課的動作進行強化讓學(xué)生形成有效的動作概念，為接下來的動作做準備。準備活動做好了以后.接下來的“促技強身”板塊中,分成兩大塊,板塊一:讓學(xué)生以教師為圓心的圓圈中進行自墊5分鐘，要求：墊30—50個球，,一拋一墊的練習(xí).目的：強化學(xué)生的墊球動作,以及對學(xué)生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導(dǎo),一拋一墊的練習(xí)中重點強調(diào)墊球的時機和擊球部位，解決本次課的重點。然后以奧運五環(huán)的形式分成相等的五個小組.在各自的小組長的帶領(lǐng)下,進行自墊和對墊的練習(xí),練習(xí)時間大概5到8分鐘，目的：分到各個小組進行練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會在小組中進行相互之間的幫助和指導(dǎo)，從而主動自覺的約束自己，認真的進行墊球練習(xí)。一定的時間以后進行逐一的糾正,.然后,采用小組為單位,進行連續(xù)的個人自墊比賽，激發(fā)學(xué)生墊球的積極性和參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。目的：在進行小組之間“看誰墊的好”和看哪個小組墊的多來進行小組比賽,達到本課的技能目標和情感目標.本板塊的第二個形式是以本課的第二個目標內(nèi)容:運球接力賽,具體的方法是讓學(xué)生在各自的環(huán)內(nèi),采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當奧運火炬一樣,把它在各“大洲”之內(nèi)環(huán)游一圈, 最后回到自己的“洲”內(nèi),目的：這個內(nèi)容的設(shè)計是為了解決本次課的難點，抬肩，頂肘，壓腕動作的有效形成，在強調(diào)學(xué)生做這個練習(xí)的時候一定要把手臂伸直，這是本節(jié)課設(shè)計的亮點，這樣可以大大的加強了學(xué)生對伸臂動作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時也達到了我們的情感目標，把學(xué)生之間的齊心協(xié)力和團結(jié)互助在此教材內(nèi)容里表現(xiàn)的淋漓盡致。最后，請不同類型的學(xué)生在前面進行墊球示范，要求：仔細觀察，認真分析動作，然后進行評價，最后老師總結(jié)。目的：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，自我評價的能力，審美能力。本課的最后一個板塊“恢復(fù)身心”階段,經(jīng)過了緊張激烈的拼搏以后,學(xué)生的身心進入了一個相對興奮的狀態(tài),讓同學(xué)們以簡單自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心,放飛心情來結(jié)束本次課。五．說教學(xué)特色：教師通過讓學(xué)生小組之間的協(xié)作來進行教學(xué)，使不同層次的同學(xué)有了不同的體驗參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，本課結(jié)合了奧運會在我國召開的大背景來布置場地了教學(xué)內(nèi)容，不僅讓學(xué)生有新鮮干，也能激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點。

五、場地器材分析

本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球45個,粉斗等.六、課的預(yù)計

預(yù)計本課的平均心率:130--150次/分,最高心率165次/分.估計練習(xí)密度40%--45%左右.初中接力跑教學(xué)說課稿

一 教學(xué)理念

古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：

“如果你想強壯，跑步吧！” “如果你想健美，跑步吧！” “如果你想聰明，跑步吧！”

現(xiàn)代科學(xué)研究和實踐證明，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現(xiàn)代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！二 教材分析 1． 起源與發(fā)展

在美國南北戰(zhàn)爭時期，由于通訊兵在戰(zhàn)場上進行軍事聯(lián)絡(luò)和傳遞戰(zhàn)物品，需要在戰(zhàn)場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰(zhàn)士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發(fā)展演變?yōu)榻裉斓慕恿ε鼙荣悾⒃?9世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規(guī)則規(guī)定接棒人在20米接力區(qū)內(nèi)跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規(guī)則規(guī)定從接力區(qū)后沿向后延長10米，作為預(yù)跑線，接棒隊員可以在10預(yù)跑區(qū)域內(nèi)任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區(qū)內(nèi)完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發(fā)展的方向。

2． 教材的地位和作用

接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目。它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又能培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4*100米接力運用練習(xí)的比較多。

3．教材內(nèi)容

田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。

上挑式：

接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40－50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。

這種傳棒方法的優(yōu)點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。

下壓式

也有稱“向前推送”的傳棒方法，應(yīng)當強調(diào)指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調(diào)整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50－60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術(shù)的優(yōu)點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習(xí)時應(yīng)培養(yǎng)運動員雙手都能掌握傳接棒技術(shù)，雙手不但會傳，而且也會接。持棒方法 ： 右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。

初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內(nèi)容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學(xué)習(xí)上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒為主要內(nèi)容。

4．接力跑教學(xué)技術(shù)的重點和難點

接力跑技術(shù)教學(xué)的重點是傳、接棒技術(shù)和速度的衍接，難點是在接力區(qū)內(nèi)用高速度跑完成傳接棒技術(shù)。如果傳接棒技術(shù)差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據(jù)各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術(shù)，彎道跑技術(shù)，沖刺跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)等，發(fā)揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應(yīng)是第一、第三棒沿跑道內(nèi)側(cè)跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側(cè)跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。三 教學(xué)目標

1． 學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式左右手傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。

2． 明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。

3．在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術(shù)。

4．增加趣味接力賽，讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。四 教學(xué)方法與措施

1． 采用圖片教學(xué)，配合師生互動演習(xí)，這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。

2． 分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次和反復(fù)練習(xí)，達到熟練。3． 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤： 起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。

糾正方法：

初步確定起跑標志后，根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況，作具體的調(diào)整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復(fù)練習(xí)，才能達到熟練無誤。五 教學(xué)流程：

一 開始準備活動（8分鐘）1.集合整隊，師生問好，常規(guī)檢查

2.宣布課的教學(xué)內(nèi)容

3.分組活動（1）“開火車”

練習(xí)方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學(xué)生抓住前面學(xué)生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。（2）三角傳接球

練習(xí)方法：每3人一球，分組散點傳接練習(xí)，以每人接住30個球為完成任務(wù)。也可用6人兩球同時傳接球的練習(xí)方法。兩人之間隔4――6米。教學(xué)設(shè)計與要求：

設(shè)計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結(jié)協(xié)作交流做準備，同時也活動各關(guān)節(jié)，達到熱身目的。二 傳接棒教學(xué)（23分鐘）1.教學(xué)導(dǎo)入

介紹接力跑在學(xué)校中地位和作用及今后發(fā)展方向，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)動機。

2.教學(xué)方法步驟（1）教師學(xué)生互動，相互配合演練展示，結(jié)合教學(xué)圖片講解傳接棒技術(shù)。（2）循序漸進練習(xí)分組練習(xí)：（a）起跑練習(xí)。

（b）在跑道內(nèi)原地傳接棒練習(xí)，前后相距約1.5米，內(nèi)外側(cè)跑道站位。（c）兩組相互觀察、交流、練習(xí)，相互提高。

（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續(xù)練習(xí)（e）在接力區(qū)內(nèi)，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習(xí)傳接棒，起跑距離約5.5米 教學(xué)設(shè)想與要求：

通過講解練習(xí)，讓學(xué)生明確并掌握知識點及動作要領(lǐng)，經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，達成合作默契。并提醒學(xué)生控制好情緒，增強自信心。3.教學(xué)實踐練習(xí)： “羚羊飛奔”

羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學(xué)羚羊飛跑，并進行小組比賽。

方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標志點，第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當傳到第五個標志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環(huán)。教學(xué)設(shè)想與要求：

因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內(nèi)到外依次增強，或者男女生互相搭配調(diào)整，增強競爭力。每個標志點站8個人，這樣便于循環(huán)，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設(shè)計使可學(xué)生以有適當休息時間。4.拓展小游戲（10分鐘）（1）“搬運大西瓜” 方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環(huán)。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續(xù)跑，計個數(shù)與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數(shù)相等，間隔距離10米）

（2）“趕小豬”

方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。

（3）頭頂與胯下傳接球

方法：前面同學(xué)把籃球頭上傳給后面同學(xué)，后面同學(xué)從胯下傳給后面同學(xué)…….依次類推。（分5組，每組8人）

教學(xué)設(shè)計現(xiàn)要求：

要求學(xué)生嚴格按規(guī)則完成游戲，開發(fā)集體智慧，發(fā)展學(xué)生想象力，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。

三 課堂小結(jié)放松活動（4分鐘）1．學(xué)生間相互放松，教師指導(dǎo)意念放松。2．課堂小結(jié)，師生間相互交流。

3．整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學(xué)生自備紙團）4．師生再見 本課預(yù)計：

1．目標達成效果較好

2．運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右 3．社會交往活動目標達成水平四 4．運動密度在30－40%左右