第一篇：初中體育《籃球》說課稿

一、指導思想：

籃球是初中生在開展最為廣泛的體育活動，也是學生最喜歡的體育活動之一（特別是初中男生），其運動大、鍛煉全面、運動技巧高是學生提高身體素質、全面發展學生的鍛煉項目。

二、學情分析：

本次授課對象是初一學生，班級人數50人，男女比例基本協調，學生大部分來自城鎮，對籃球也有一定的興趣（少數女同學不大喜歡）小學是都接觸過籃球，有一定的籃球基礎，思路較為敏捷，課堂管理容易。

三、教學目標：

認知目標：通過課的教學是學生了解籃球的基本的技術及基本的練習反應的方法

技能目標：95%的學生較好的能完成基本的練習，同時掌握運球的技術，25%左右的學生很好的完成練習掌握運球的技術。

情感目標；讓學生們在練習中體驗運動帶來的快樂，同時培養學生對體育的興趣。

四、教材的處理：

初一的籃球教材主要內容是運球、熟悉球性、簡單的投籃等基本的內容，小學時學生雖然接觸過籃球，但學生對籃球的認識不是很多，技術掌握較差，本次課主要利用籃球游戲和一些最簡單的基本技術，通過游戲和技術的結合培養學生對籃球的興趣培養的興趣的同時發展學生反應能力提高學生籃球技術。

五、教學重點： 教學難點：

六、教學過程： 1）準備部分：

1、學生一人一球繞場運球慢跑，聽哨聲改變運球方向。

2、學生在規定區域內運球在保護好自己的球的前提下偷襲別人的球。2）基本部分：

1、小游戲，男女學生各分一組，學生手拉手圍成圈，同時給每位學生編號，學生記住自己的編號，然后選一名學生到圈的中心，手拿一個籃球使勁望上拋，同時喊出一個編號，對應的學生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。

2、學生人手一球在邊線外 原地拿球聽哨聲向另一端線運球

學生背對運球方向，蹲于地上，雙手拿球，聽哨聲想另一端線運球

學生背靠背，后面的學生發令，然后兩名同學比賽看誰先運球到另一端線

七、教學目標達成度：

課的設計簡單，同時較為突出的反映了課的重點，難度較底，學生能很好的掌握，同時完成也很好。

八、教學效果預計：

學生在課的練習中思想能很好的集中學生的反應能得到很好的提高。

九、器材：籃球50個

第二篇：中學體育《籃球》說課稿

中學體育《籃球》說課稿

本課是讓學生學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。下面是小編收集整理的中學體育《籃球》說課稿，希望對您有所幫助！

省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。

籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術，目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準備。

本課教學對像為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。

1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。

3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。

1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想像力和創造力。

2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。

3、采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。

4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

本課采用“嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固”的學練流程，同時滲透德

育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想像、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

熱身→運球進場、球操

∣

↓ →教：提問、要求、巡視

主教材 ∣

→

∣ ∣

∣ →學：聽、練、論、創、演。

↓

輔教材 →教：傳授知識、線路指令、講評練習。

→ ∣

∣

∣ →學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

↓

整理---→ 放松、小結、作業。

↓

下課---→ 回收器材。

整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等偏上，耐久跑時強度達最高峰。

1、激發興趣；

2、積極思維；

3、協作互助；

4、守紀、緊張、奮進、活潑。

第三篇：初中籃球傳球說課稿

籃球運動是一項集體對抗運動項目，因此，在比賽中傳接球技術運用較多，而行進間雙手胸前傳接球技術在比賽中是很實用的一種傳接球方法。下面為大家分享了籃球傳球的說課稿，一起來看看吧！

今天要說的是《體育與健康》籃球課的第二課時，本次課的主要內容是學習胸前傳接球的基本技術。下面我把本次課的設計思路、教材特點、學生分析、教法選擇等方面做一下簡要介紹：

一、說教材內容

本課的教材是華師版《體育與健康》第五章第一節內容籃球雙手胸前傳球。雙手胸前傳球技術在籃球運動中廣泛運用，是籃球運動的基礎。學習雙手胸前傳球可以提高學生對體育運動的興趣，發展協調性，培養學生團結協作的精神。

二、說教學目標

（一）知識目標：使85%的學生基本掌握雙手胸前傳球技術要領。

（二）技能目標：發展學生協調性，提高籃球意識。

（三）情感目標：培養學生的觀察能力，競爭意識和團隊協作精神。

三、說教學重、難點

（一）重點：雙手胸前傳球為教學重點。

（二）難點：上下肢的協調性和甩腕撥指的連貫性。

四、說教學方法

（一）教法：情景法、講解法、示范演示法、分組練習法、游戲競賽法。

（二）學法：教師引導學生做到認真聽、仔細看、認真練習，使學生真正成為了體育學習的主人；同時讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。

五、說教學過程

（一）激發興趣階段

1.課堂常規：

（1）體育委員整隊，匯報人數。

（2）我來宣布本課內容，安排見習生活動。提出要求：安全第一。

2.反口令練習：由我來喊口令，學生根據口令做相反動作。

目的：加強學生組織紀律性，集中學生注意力。

（二）愉悅身心階段

1.組織學生慢跑，由我來領跑采用分裂式、開口螺旋形跑等方式。

目的：充分調動學生積極性

2.持球做熱身活動

目的：培養學生參與體育活動的興趣，為學習雙手胸前傳球做好身心準備。

（三）增智促技階段

這一階段是本課的主要內容，采用索普反向思維方式進行雙手胸前教學。主要分為四部分。

1.情景設置：出示NBA球員在比賽中雙手胸前傳球掛圖，讓學生總結出技術要領，并模仿練習。

2.發現問題：在兩人一組的原地傳球練習中暴露出的問題，激發學生發現問題總結問題的習慣。

3.教師示范完整動作：持球、蹬地、伸臂、甩腕撥指的連貫性。

4.示范講解：接球手型以及緩沖動作，防止戳傷手指。

5.練習鞏固：兩人一組原地傳球。學生互相指出對方的優點與不足，體現學生自評與互評。教師巡回指導，提示傳球要領，并在熟練的基礎上加快出手速度。

6.學生展示：每一組優秀學生示范，并評出“最佳搭檔”，以示鼓勵。

7.鞏固提高：以NBA球星保羅、納什為榜樣，繼續練習。并大聲喊出傳球動作要領，這樣既能加深記憶又可以提高課堂氣氛。

8.比一比:看誰傳的準。設置左、右、前三個方向，三個不同的高度，比一比那個同學穿的又快又準。

（四）運用提高階段

1.游戲：傳球接力

目的：將所學技術加以運用，提高學生的興趣。

要求：兩組學生互相找出各自的優點和不足。

2.學生互評、教師評價

目的：提高學生的自我成就感

（五）恢復身心階段

1.問學生為什么進行放松整理活動？讓學生知道在平時運動后消除疲勞的途徑和方法。抖動肢體、洗熱水澡、多吃水果等方式。師生一起扭起東北大秧歌，載歌載舞，放松身心。能使學生在輕松愉快的氛圍中結束本節課練習。

2.簡要小結本節課內容。讓學生說出本課的主要內容，自己所學到的知識和技能，老師做進一步點評。

3.收拾器材，比一比看哪個小組收的又快又好。

六、說效果預測

預測85%的學生能初步掌握籃球雙手胸前傳球的基本技術，提高學生的身體協調性，培養團隊協作精神。本次教學活動從學生實際出發，運用多種有效手段調動學生學習的積極性，充分發揮學生的主體作用，使學生的能力得到充分發展。

第四篇：初中體育萬能說課稿

初中體育說課稿

各位評委老師：大家好，我是XXX，今天我的說課題目是《》。為了讓大家對XX有一個大概的了解，我將從指導思想、教材分析、教學目標、學情分析、教法與學法、教學過程等幾個方面進行分析。

一、指導思想

首先我對本課題的指導思想進行分析。

本課題以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據，以使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事體育運動所需要的體育知識與技能，提高自我鍛煉的能力，學會學習，學會生存，學會做人，養成終身體育態度和習慣，以學生發展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。

二、教材分析

本課題是選自七——九年級《體育與健康》的教材。xxx運動是中學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經常從事xxx運動可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調方面得到全面的發展。通過教學，不僅促進了中學生身體動作準確性、靈活性、協調性，以及動作能力的發展，而且使學生從游戲中感受到無限的快樂，從而對xxx活動產生濃厚的學習興趣。

三、學情分析

本次課的授課班級是中學八年級。運動技能雖然有差異，但中學生有較強的創造能力和自學能力。本課采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法，循序漸進，層層深入。男生學習興趣較高，但在游戲和競賽中容易“跑題失控”，女生學習興趣普遍較差，且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，適當降低評價標準，以及激發興趣的作用。

四、教學目標

根據本教材的結構和內容分析，結合八年級學生的認知結構及其心理特征，我制定了以下的教學目標：

認識目標：通過xxx的練習，激發學生多體育運動的興趣，培養學生積極參加體育運動的態度與行為。

技能目標：初步學會xxx運動合理的技術動作，發展學生靈敏、速度、柔韌、協調等素質。

情感目標：通過xxx運動的教學與聯系，培養學生互相合作、互相幫助的優良品質和勇于拼搏的精神。

五、重點和難點

本著xxx新課程標準，在吃透教材基礎上，我確定了以下的教學重點和難點。

1、教學重點：xxx

2、教學難點：xxx 為了講清教材的重難點，使學生能夠達到本框題設定的教學目標，我再從教法和學法上談談。

六、教法和學法

教法：我們都知道xxx運動時一門培養人得xxx能力的重要學科。因此，在教學過程中，不僅使學生“知其然”，還要使學生“知其所以然”。考慮到八年級學生的現狀，我主要采用以下教學方法：

1、啟發教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力；

2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念，以優美的示范，利于學生模仿正確技術；

3、糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得 正確的動作，提高學習的信心。

學法：古語說：授人以魚不如授人以漁。本課我認為要教會學生學習和練習的方法，在本課的學法中，采用“聽、看、想、練、比”的學習方法，活躍課堂氣氛，通過學生自主嘗試，觀察對比，師生討論等方式培養學生的思考能力、觀察能力和實踐能力。

七、教學過程

根據認知事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結束部分

（一）、開始部分

主要是課堂常規，包括集合、師生問好、隊列隊形練習

（二）、準備部分

主要是熱身操和游戲。這樣安排一是能引起學生學習興趣，激發學習動機。二是能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入運動作好生理心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。

（三）、基本部分

首先是鞏固已學知識，并通過溫故導入的方法開始新授課程，采用啟發式教學，向學生介紹xxx運動的技術結構、技術要求，教師再進行完整示范和分解示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象，了解各個技術環節，并按照循序漸進原則：從簡單到復雜的方法安排練習，練習組織形式為集體練習何分組練習，練習過程中教師要進行巡視指導，全面兼顧不同水平的學生，改正錯誤。最后叫三名學生展示，教師與學生一起進行評價，總結自己的優缺點。

（四）結束部分

全體學生做放松操，使學生的生理、心理都得到放松，之后作課堂小結，指出優點和不足之處，然后布置器材，最后師生道別。

八、預計課的效果

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽，完成率在85%左右，能基本掌握動作要領。預計課的練習密度為45%左右，平均心率為120——130次/分 我的說課完畢，謝謝！！

第五篇：初中體育說課稿

初中體育說課稿模板

各位評委：下午好！今天我說課的內容是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿＿＿＿＿＿＿（復習）輔助內容：俯臥撐——立定跳——加速跑

一、首先說的是本次課的指導思想，依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于義務教育階段初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

二、教材分析：本課教學內容＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿。（）是（）中最基本的動作，主要鍛煉（）、發展（）素質和協調性，是初中體育教學重要組成部分,是更好地學習各種（）的基礎,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，（）基本方法并不復雜,但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此,（）重點是（）。難點是（），身體的協調用力。第二個內容是（），屬于（）類教材，輔助內容。（）技術（）是運動中運用較為廣泛的一種技術，對發展學生（）的素質，培養學生在比賽和實際應用的能力具有重要作用。重點是（），難點是（）。把這兩項內容安排在同一課次，一是根據身體全面發展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發展力量的練習，又有發展靈敏、速度的練習，使學生的身體素質和基本活動能力得到全面、協調的鍛煉和發展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規律。

三、學情分析：本課教學對象是農村中學初二學生，班級男、女比例相當，40人左右。學生各方面素質一般，但也存在著個別差異，男生基礎較好，女生素質普遍較差。且不喜歡表現自己，所以在練習中需要多鼓勵，評價標準要根據實際情況而定。但班風很好，同學間團結互助，有較強的凝聚力。

四、教學方法運用

（一）教法設想：根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：

1、啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。

2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。

3、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。

4、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。

5、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步激發學生的學習興趣。

（二）學法指導：古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永遠都能滿足他一輩子的需求了。本課我認為要教會學生學習方法。在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，觀察等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學目標：根據上面的教材分析和學生實際情況制定教學目標如下：

（一）認知目標：使學生理解（）的基本技術原理和（）的技術特點，明確學習的目的性

（二）技能目標：初步學會（）合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。培養自主鍛煉習慣與他人合作能力。

（三）情感目標：通過（）和（）的教學和練習，培養學生果斷、機組能力和良好的紀律性及和諧的師生關系，以游戲和比賽團結協作精神和克服困難的意志品質。

六、教學過程：根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：收心熱身,愉悅身心部分，增智促技和恢復身心部分。

（一）收心熱身 兩個內容：安排4'。一是常規內容。1'二是隊列練習，3'隊列的內容是蹲下及起立，方法：學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習內容，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。后面安排的反應練習“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發，叫到的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生練習興趣，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。

（二）愉悅身心部分時間安排7'，包括游戲“組著地點”和配樂韻律操。“組著地點”方法是在直徑15米的圓周上，學生進行慢跑，老師喊點數，學生根據點數以身體任何部位組點著地。把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維。接著配樂韻律操，方法是也在直徑15米的圓周上完成，通過教師講解示范，學生隨著音樂的節奏跟著做的，把的徒手操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。這樣安排一是旨在引起學生學習興趣，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態作好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。

（三）增智促技部分：30'第一個內容是（），時間安排16'。為了解決這一內容的重、難點，使學生更好地掌握（）技術，設計了以下的教學步驟：

1、向學生介紹（）這項運動技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，在（）運動中的處地位和重要，目的是激發學生的學習熱情。

2、教師進行完整示范，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環節過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習：

練習1（）練習。目的是（）方法：把學生分成（）組，在組長的帶領下體會（）動作。老師巡視指導。

練習2（）練習，目的是（）方法： 老師巡視指導。

練習3（）練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法： 老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。

3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。

4、學生根據自己練習情況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優缺點。并采取針對性練習方法。

5、（）比賽，方法：

采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便于教師集中觀察，教學指導。第二個內容是（）：時間安排14'。該內容所要解決的重點問題是合理的（）。難點是（），克服（）。初中學生往往不明確身體協調性對完成動作的作用，從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據從易到難、從簡單到復雜的循序漸進原則，一步一步進行的。

1、講解動作要求和注意點。目的是

2、（）的練習。方法：

依據學生運動技能形成規律，由易到難進行練習，先在原地體會正確的動作要領，再通過講解，掌握（）的方法，突破教學難點。

3、（）練習。方法： 依據順序漸進的教學原則，安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術，4、（）比賽。方法： 由于學生不隨意注意占優勢，為了吸引學生注意力，運用競賽游戲，來檢查學生（）技術的掌握情況，并以此鍛煉學生的身體素質，提高快速奔跑能力。通過教師引導，充分發揮學生的主體作用。教師再根據練習情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中，有意識地培養學生遵守紀律，關心他人，自覺鍛煉習慣。

（四）恢復身心部分用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排4'。組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認真。多樣化的練習安排，既提高了學生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學生的生理、心理都得到放松，在進行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。

七、預計課的效果：學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。

八、場地器材：場地：田徑場、籃球場；器材：（），錄音機一臺，錄音帶二盒。

乒乓球課——正手攻球說課稿

一、課的內容

根據義務教育課程《體育與健康》學生用書，確定本課為乒乓球運動中的正手攻球技術的教學。

二、教材分析

乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術，具有速度快、力量大、攻擊性強、應用范圍廣泛等特點，深受廣大中學生的喜愛。

三、學情分析

本課的教學對象是初中八年級的學生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。他們正處于青春發育期，生理和心理的日趨成熟，具有獨立思考、判斷和模仿能力，同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質且有一定的乒乓球基礎，具備了學習正手攻球技術的條件。

四、教學目標

根據教學內容結合教材和學情的分析，確定如下三個教學目標：

1、認知目標：學生了解正手攻球的相關技術，并且知道正手攻球的動作方法與特點。

2、技能目標：85%學生能夠基本掌握正手攻球技術，通過練習技術動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。

3、情感目標：培養學生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優良品質，有效地提高學生的反應和思維能力。

五、教學重、難點

根據教材和學生的實際情況確定本的重、難點是： 重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當 難點：身體各部位的協調配合六、教學方法

結合教材的特點和學生好動，模擬能力強等特點，采用以下方法進行教學：

1、遵循循序漸進的原則，運用徒手操、游戲等輔助主教材教學。

2、結合圖示，精講動作方法與要領，做好示范，激勵學生學習。

3、采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導。

4、設置教學比賽，鞏固所學內容，提高學生隨機應變和學以致用的能力。

5、通過自我評價、教師評價等手段，提高學生認識水平。

七、教學流程

本節課是一節新授課，采取分組不輪換的形式，教學程序如下：

課堂常規

→

1、整隊、檢查出勤

2、師生問好

3、安排見習生

4、宣告內容和目標

↓

↓

準備活動

→

1、托、顛球跑游戲

2、腳步動作練習

3、揮臂練習（正、反手）

4、球性練習

↓

↓

正手攻球

→

1、借助掛圖講解

2、示范

3、徒手揮拍練習

4、正手攻自拋反彈球練習

↓

5、單個動作練習

6、推攻練習

7、教學比賽

↓

放松與小結 →

1、音樂放松

2、評價本課情況

3、布置歸還器材

4、師生再見

八、預計負荷與密度

根據教材特點，學生實際情況以及內容安排，本節課運動密度、運動負荷中等。

練習密度：35%±平均心率：120次/min±5

九、場地與器材

乒乓球拍：41只 乒乓球：41只 乒乓球臺：10張

跳高說課稿

一、教學理念

初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統教學模式，注重它的實用價值，充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上．充分發揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大范圍集中，針對一些出現的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。在多媒體中，大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力去創編發展跳躍能力的練習方法，并根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

二、教材分析

本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的，學習和掌握跳高的基本技術，并在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作，對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰，樹立信心,戰勝因難，體驗樂趣。

三、學生分析

初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

四、教學目標

1、發展學生的跳躍能力。

2、激發學生的學習興趣。

3、培養勇敢、果斷的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心

五、教學步驟

開始部分：由(頂氣球)游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的，還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創編各種發展跳躍的練習，發揮學生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不同的跳高技術有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后，利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發展了學生的彈跳力．還使學生掌握了一定的跳高技能。

結束部分：在優美的音樂聲中進行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結束這節課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。

人教版<體育與健康>水平四《快樂排球》說課稿

一、說教材： 本課的教材內容為排球的墊球和運輸球的接力游戲.均選自人教版<體育與健康>中水平四的教學內容,球類運動是是學生都喜愛的體育項目.它具有良好的綜合健身的作用,能夠培養學生團結協作,積極進取的拼搏精神.水平四的排球墊球教學貫穿整個排球教學內容,作為一個基本技術在整個教學中的比重較大,本次課是排球教學的第2節課,根據七年級學生的生理和心理特點及學生的認知,技能水平特點,確定本課墊球的重點:墊球時的擊球部位的固定:難點:兩臂伸直,夾緊,提肩.本課的教學目標:1.認知目標:{1}了解本次課的練習方法,明確排球墊球的技術原理及作用.(2)90%以上的學生明確本次課的目標.2.技能目標:(1)通過本次課的學習使85%以上的學生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學生能夠較好的進行連續的墊球.(2)發展學生的靈敏性,協調性,提高學生的快速反應能力.3.情感目標:(!)培養學生的積極進取,頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結協作,吃苦耐勞的優良品質,發展學生的個性,提高學生的心理素質.(2)95%以上的學生對情感目標的接受.二、學情分析：我所認教的是七年級的學生,學生的年齡特點是正處在接受新事物快,熱點切換快,身體發育快的三快特點中,他們對排球有很強的新鮮感,好奇心.但對基本技術的學習感到枯燥,容易轉移注意力.所以本次課時的教學中盡量的抓住有效的時間內讓學生融入到新授內容中.由于已經有過一次排球的接觸,學生對墊球的基本手型和擊球的點都有了很好的把握,本次課解決的重難點就是在于抬肩,頂肘,壓腕動作的強化,因此本次課圍繞排球展開了三個環節的教學.三、說教學法，教法本課主要采用了：講解示范法，預防和糾正錯誤法，積極評價法，分層遞進法，教師在教學過程中會經常用這些方法，她是體育教學中常用的基本教學法，這節課我主要采用了分層次的教學法，在學生的墊球教學中，讓學生在逐步進行的時候，應該根據不同的學生有不同的要求，學生根據自己掌握的情況，可以采用不同的方式和練習形式進行，對待學生的練習難度的掌握上也可以根據不同的學生有不同的要求。學生主要采用了： 1.游戲法:在課的開始部分導入游戲,激發學生的興趣.2.自主教學法:本次課借助5小組學習的方法,學生之間相互觀察,指正,讓學生主動的進行探究思考,啟發學生養成良好的思維習慣.3.團結(合作)練習法: 本節課基本上以小組的形式展開的活動比較多,這種教學方法的一個突出的特點是能幫助學生形成強烈的集體意識.通過小組學習,一方面可以互相促進技能的提高,另一方面提高課堂教學的運動密度,促進學生的合作精神的培養.四、說教學過程：本課的結構上采用了依據學生的身心發展的特點,采用了“愉悅身心---促技強身---恢復身心”三個板塊來展開教學.首先在“愉悅身心”板塊上采用了“叫號報團”的游戲,來吸引學生的注意力,提高學生的參與激情,集中注意力，在學生的情緒得到有效的調動后，帶領學生做準備操六節，最后做誘導練習：上步徒手墊球動作，做4*8拍。目的：為培養學生的運動興趣，同時，對上節課的動作進行強化讓學生形成有效的動作概念，為接下來的動作做準備。準備活動做好了以后.接下來的“促技強身”板塊中,分成兩大塊,板塊一:讓學生以教師為圓心的圓圈中進行自墊5分鐘，要求：墊30—50個球，,一拋一墊的練習.目的：強化學生的墊球動作,以及對學生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導,一拋一墊的練習中重點強調墊球的時機和擊球部位，解決本次課的重點。然后以奧運五環的形式分成相等的五個小組.在各自的小組長的帶領下,進行自墊和對墊的練習,練習時間大概5到8分鐘，目的：分到各個小組進行練習，讓學生學會在小組中進行相互之間的幫助和指導，從而主動自覺的約束自己，認真的進行墊球練習。一定的時間以后進行逐一的糾正,.然后,采用小組為單位,進行連續的個人自墊比賽，激發學生墊球的積極性和參與的熱情，培養學生的集體榮譽感。目的：在進行小組之間“看誰墊的好”和看哪個小組墊的多來進行小組比賽,達到本課的技能目標和情感目標.本板塊的第二個形式是以本課的第二個目標內容:運球接力賽,具體的方法是讓學生在各自的環內,采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當奧運火炬一樣,把它在各“大洲”之內環游一圈, 最后回到自己的“洲”內,目的：這個內容的設計是為了解決本次課的難點，抬肩，頂肘，壓腕動作的有效形成，在強調學生做這個練習的時候一定要把手臂伸直，這是本節課設計的亮點，這樣可以大大的加強了學生對伸臂動作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時也達到了我們的情感目標，把學生之間的齊心協力和團結互助在此教材內容里表現的淋漓盡致。最后，請不同類型的學生在前面進行墊球示范，要求：仔細觀察，認真分析動作，然后進行評價，最后老師總結。目的：培養學生的觀察能力，自我評價的能力，審美能力。本課的最后一個板塊“恢復身心”階段,經過了緊張激烈的拼搏以后,學生的身心進入了一個相對興奮的狀態,讓同學們以簡單自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心,放飛心情來結束本次課。五．說教學特色：教師通過讓學生小組之間的協作來進行教學，使不同層次的同學有了不同的體驗參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發了學生的學習興趣，本課結合了奧運會在我國召開的大背景來布置場地了教學內容，不僅讓學生有新鮮干，也能激發學生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點。

五、場地器材分析

本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球45個,粉斗等.六、課的預計

預計本課的平均心率:130--150次/分,最高心率165次/分.估計練習密度40%--45%左右.初中接力跑教學說課稿

一 教學理念

古希臘人對參加體育鍛煉的益處有深刻的認識，他們在公元前6世紀，在埃多斯山涯上刻下了這樣膾灸入口的名言：

“如果你想強壯，跑步吧！” “如果你想健美，跑步吧！” “如果你想聰明，跑步吧！”

現代科學研究和實踐證明，經常合理地參加體育鍛煉，能全面增進人的健康，使人充滿生命活力。跑作為鍛煉身體活動的基本手段之一，不論任何年齡，不論職位高低，不論古代或現代還是將來，都是永恒不變的主題。所以為了你的健康，為了你的美麗，為了你的聰明，跑步吧！二 教材分析 1． 起源與發展

在美國南北戰爭時期，由于通訊兵在戰場上進行軍事聯絡和傳遞戰物品，需要在戰場上跑得快，又能迅速傳遞物品的戰士，首先在軍隊里進行選拔。久而久之，發展演變為今天的接力跑比賽，并在19世紀末，被列入田徑正式比賽項目。當時的比賽規則規定接棒人在20米接力區內跑進中從傳棒人手中接棒。20世紀后期，規則規定從接力區后沿向后延長10米，作為預跑線，接棒隊員可以在10預跑區域內任選一處開始起跑，但傳接棒仍然必須在20米接力區內完成。從中也可以看出，在快跑中完成傳接棒和提高跑速是接力棒今后發展的方向。

2． 教材的地位和作用

接力跑是由短跑和傳接棒技術組成集體配合的徑賽項目。它既能發展學生的快速奔跑能力，又能培養團結協作的集體主義精神，在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距離完成全程跑。學校中以4*100米接力運用練習的比較多。

3．教材內容

田徑場上正式比賽的接力跑傳接方法的上挑式和下壓式兩種，起跑方式采用蹲踞式起跑技術。

上挑式：

接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40－50度角，掌心向后，拇指與其它四指自然張開，虎口朝下。傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。

這種傳棒方法的優點是接棒人向后下方伸手臂動作比較自然，傳棒人傳棒動作也比較自然，容易掌握。缺點是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不換手再傳給下一棒時，則只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影響快速前進。

下壓式

也有稱“向前推送”的傳棒方法，應當強調指出，在傳棒時，手臂不要太高，而是用手腕動作將棒向前下方推送入接棒人手中。并且，傳棒人可以用手腕動作來調整傳棒動作的準確性。所以在做此動作時，接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50－60度角，手腕內旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下傳給接棒人手中。下壓式傳接棒技術的優點是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺點是接棒時，接棒人的手臂比較緊張，不夠自然。采用下壓式傳接棒方法，練習時應培養運動員雙手都能掌握傳接棒技術，雙手不但會傳，而且也會接。持棒方法 ： 右手握住棒的后部，拇指與其它在指分開撐地，拇指與其它三指分開撐地，棒前端上翹。

初中接力跑有迎面接力跑、圓周接力跑和不同距離的團體接力等內容，迎面接力跑一般用立棒式傳接棒。本次課學習上挑式、下壓式接力跑左右傳接棒的方法，其中以學習下壓式左右手傳接棒為主要內容。

4．接力跑教學技術的重點和難點

接力跑技術教學的重點是傳、接棒技術和速度的衍接，難點是在接力區內用高速度跑完成傳接棒技術。如果傳接棒技術差，勢必影響跑速耽誤時間。在擇各棒隊員時，必須根據各個隊員的特長，即各隊員起跑手技術，彎道跑技術，沖刺跑技術和傳接棒技術等，發揮每一個隊員的特長，把最有特長的隊員安排在最合適的棒次上。另外，無論是采用哪一種傳接棒方法，接力棒傳遞的順序，都應是第一、第三棒沿跑道內側跑進，以右手將棒傳給第二、第四棒隊員的左手，第二棒隊員沿跑道外側跑進，以左手將棒傳給第三棒隊員的右手。三 教學目標

1． 學習掌握傳接棒技術，以學習下壓式左右手傳接棒技術為主要內容。

2． 明確各棒分工和個人所扮演的角色，掌握好傳、接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。

3．在課外活動和校級運動會等能夠操作運用傳接棒技術。

4．增加趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。四 教學方法與措施

1． 采用圖片教學，配合師生互動演習，這樣能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。

2． 分組練習和自主學習相結合，通過多次和反復練習，達到熟練。3． 組織小組間接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。易犯錯誤： 起動標志不準確；伸臂過早；傳接棒不準。

糾正方法：

初步確定起跑標志后，根據傳接棒同學的具體情況，作具體的調整，可在起跑處放小紙團作為標志物；未聽到到信號，一般不做伸臂接棒準備，熟練后可不采用信號；明確傳接棒時機和方式，只有通過多次反復練習，才能達到熟練無誤。五 教學流程：

一 開始準備活動（8分鐘）1.集合整隊，師生問好，常規檢查

2.宣布課的教學內容

3.分組活動（1）“開火車”

練習方法：分四組，每組10人。排頭從起點處開始，后面學生抓住前面學生的腳踝，一起單腳齊跳過10米距離，以排尾通過終點線，途中不能斷開，否則失敗。（2）三角傳接球

練習方法：每3人一球，分組散點傳接練習，以每人接住30個球為完成任務。也可用6人兩球同時傳接球的練習方法。兩人之間隔4――6米。教學設計與要求：

設計以上兩組活動需要同伴及集體間的默契配合，為本堂課團結協作交流做準備，同時也活動各關節，達到熱身目的。二 傳接棒教學（23分鐘）1.教學導入

介紹接力跑在學校中地位和作用及今后發展方向，激發學生參與學習動機。

2.教學方法步驟（1）教師學生互動，相互配合演練展示，結合教學圖片講解傳接棒技術。（2）循序漸進練習分組練習：（a）起跑練習。

（b）在跑道內原地傳接棒練習，前后相距約1.5米，內外側跑道站位。（c）兩組相互觀察、交流、練習，相互提高。

（d）慢跑中完成傳接棒，沿操場跑，傳到最前面，棒扔邊上，最后一位拾起再繼續練習（e）在接力區內，確定起跑標志后，可在跑道上放小紙團作為標志物，用中等跑速練習傳接棒，起跑距離約5.5米 教學設想與要求：

通過講解練習，讓學生明確并掌握知識點及動作要領，經過多次反復練習，達成合作默契。并提醒學生控制好情緒，增強自信心。3.教學實踐練習： “羚羊飛奔”

羚羊是草原上跑的最快的動物，讓我們也學羚羊飛跑，并進行小組比賽。

方法：分5組，每組8人。每組安排一個道次，每一個道次有5個標志點，第一個標志點為起點。開始時起點處4個人持棒起跑，當傳到第五個標志點時，第五個點的持棒人可傳棒給起點處的另外4個人，然后依次循環。教學設想與要求：

因為道次不同距離不同，每組實力可按道次由內到外依次增強，或者男女生互相搭配調整，增強競爭力。每個標志點站8個人，這樣便于循環，左右手也可交換接棒。本次課運動強度較大，這樣設計使可學生以有適當休息時間。4.拓展小游戲（10分鐘）（1）“搬運大西瓜” 方法：每人抱三只籃球，從一端跑到對面交給同伴，同伴抱球再返回，依次循環。每掉一個球為西瓜打碎，要求重新抱球繼續跑，計個數與時間來決定勝負。（分5組，每組8人，兩邊人數相等，間隔距離10米）

（2）“趕小豬”

方法：用接力棒撥籃球使籃球從凳子四只腳中間過，過兩條凳子傳給對面同伴。組織方法同上。

（3）頭頂與胯下傳接球

方法：前面同學把籃球頭上傳給后面同學，后面同學從胯下傳給后面同學…….依次類推。（分5組，每組8人）

教學設計現要求：

要求學生嚴格按規則完成游戲，開發集體智慧，發展學生想象力，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。

三 課堂小結放松活動（4分鐘）1．學生間相互放松，教師指導意念放松。2．課堂小結，師生間相互交流。

3．整理場地器材。（5根接力棒，15只籃球，10條凳子，學生自備紙團）4．師生再見 本課預計：

1．目標達成效果較好

2．運動強度在中等以上,平均心率在130-140左右 3．社會交往活動目標達成水平四 4．運動密度在30－40%左右